捷運中山站風格獨特早午餐🍴

📍台北 #捷運中山站 MF LIFE中山 - 跟好久不見的🐢蜜來中山吃早午餐 看網路上的圖感覺很漂亮滿懷期待 沒想到⋯ Brunch💰330 早午餐的內容有主餐、麵包以及蛋料理可以選擇 沙拉的醬汁好嗆啊直接被捅鼻孔😢 主餐我選擇的是炙燒牛肉 肉咬起來還蠻硬蠻難下嚥的😂 麵包則是選擇香酥起司法國吐司 我覺得麵包烤的有點過硬會刮嘴的那種😅 蛋料理選的是特製起司培根雲朵蛋 我覺得這是最好吃的一道 蛋味很香半熟的蛋黃很讚我蠻喜歡的 - 🗺台北市中山北路二段20巷15號1樓 ⏰1000～2100 #shyuan吃貨記錄 #mflife #mflife中山 #brunch #台北美食 #台北早午餐 #台北 #美食 #早午餐 #taipeifood #taipeibrunch #popyummy #popyummy台北 #instafood #foodie #shyuan流浪台北

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #曲奇」 #小町擂茶 #小時肉鬆 #曲奇禮盒

撰文編輯/Karen W. 來吧！繼續好好待在家🏠 繼續好好吃下去🐷 跟著Karen宅在家吃吃吃是保護自己最佳選擇🤎 上次的討喜酥一轉眼就消失🙊 所以⋯⋯當然繼續給他新品開箱吃起來🐽 本人愛牌《鴻鼎菓子》曲奇系列又有新品啦！ 他們家的曲奇餅真多是每有新品必吃！ 只要吃了一次很難不愛上💓 這次新口味有「台灣黑熊曲奇餅-小時肉鬆曲奇」、「台灣黑熊曲奇餅-小町擂茶曲奇」 曲奇餅的包裝設計依舊是使用了台灣黑熊的及以台灣原生特有種-繡線菊的插畫創作。 鮮豔的色彩除了讓人眼睛為之一亮更充分展現台灣在地精神及蓬勃的樣貌。 「台灣黑熊曲奇餅-小時肉鬆曲奇」 本人從小到大都是肉鬆愛好者🐽 這款是拿起來扎實、吃起來口感非常酥！ 這顆顆的可愛的曲奇🍪可都是經過6道工序6000次混拌製作✌🏻 嚴選台灣豬後腿肉製作的幼兒肉鬆，吃得到肉鬆本人的絲絲口感，鹹甜鬆酥滋味超涮嘴🐽絕妙搭配讓人愛不釋口！ 當然，為了吃起來更健康無負擔堅持不使用人工奶油與香料，而是選用紐西蘭純淨草飼奶油，配合長時間手打發酵，難怪吃進去後不會反酸也不會覺得喉嚨很負擔！ 食材天然不反酸也是Karen如此推薦的理由👍🏻 本人極度推薦‼️真的非常好吃‼️榮登此次曲奇中的第一名🥇 「台灣黑熊曲奇餅-小町擂茶曲奇」 嚴選日本靜岡抹茶+台式客家擂茶，台日完美融合✅ 吃起來是穀物香多於抹茶味，個人是覺得很不錯，是一種將甘香的茶味變得更有韻味的感覺💚 一口咬下吃的到杏仁碎及芝麻，越嚼越香☺️ 口感上比以往更多層次，這款是連家母這個不愛抹茶的人都說讚的！ 其實鴻鼎菓子是始於一位父親對女兒的愛秉持著「做出營養健康的甜點給女兒吃」的這個信念，保留食物最完整的營養素，創造天然無負擔的甜點，堅持不添加膨鬆劑、泡打粉、香料等化學物質，如同給孩子的愛純淨無添加！ 如果你跟Karen一樣喜歡天然無添加的甜點很推薦大家有機會可以吃吃看 #鴻鼎菓子 這樣用心製作的甜點！ 🧏🏻‍♀️Karen吃過的鴻鼎菓子👇 💛景星鳳凰禮盒 💛花生曲奇、莓果派對曲奇 💛雙星堅果塔、經典三色曲奇 💛大四喜 討喜酥 📍鴻鼎菓子 https://www.idodo.com.tw 📍鴻鼎菓子FBhttps://m.facebook.com/idodo.com.tw 📍鴻鼎菓子IGhttps://www.instagram.com/idodo_hd/ 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #曲奇」 #小町擂茶 #小時肉鬆 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「CHÉRIE水果啤酒 #水果啤酒 」 #追劇必備 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #膳纖熟飯 #健康雙麥飯 」 #糧食 #健康 #米飯 #露營 #方便 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #楊記小館 #牛肉麵 」 #炒飯 #搶鍋麵 #新店美食🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #果菓國 」 #美食 #宅配堅果 #伴手禮 #堅果 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #樂比比 #Labebe 」 #美食 #宅配美食 #韓匠人蔘雞湯 #韓匠人蔘雞粥 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #樂比比 #Labebe 」 #美食 #宅配美食 #韓式BBQ燒肉 #韓式炸雞炒年糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #MumuKitchen #烘烤燕麥 」 #美食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥 #輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #文湯武醬 蘆洲長安城 」 #蘆洲美食 #高cp值 #新北美食 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新北｜中和區｜魚韻日式食堂｜日本料理餐廳

魚韻日式食堂｜新北｜中和區

📣日式便當好選擇，J個”魚韻”超平價 📍日式照燒雞腿丼（💰100） 不知道大家是否記得我之前IG介紹”魚韻日式料理北醫店”， 這次我要介紹的是開業一年多的”魚韻日式食堂”， 我其實是先吃了這家店，才去吃魚韻北醫店， 所以這篇文章也拖了一段時間才問世。 食堂環境很乾淨，提供自助式的鮭魚味噌湯跟熱麥茶， 年輕的外場老闆是魚韻日式料理的表弟， 但不同於他們的經營模式， 魚韻日式食堂他們販售的完全就是商務簡餐或便當， 價格非常親民，CP值很高，服務親切和善! 📍日式照燒雞腿丼 當天的照燒雞腿丼說真的很好吃， 焦香的雞腿排表皮，肉質鹹甜香嫩不柴，下飯很剛好， 小菜也很好吃，飯量則剛好， 是美味程度遠大於價格的餐點。 難怪附近的上班族都會到訪這裡用餐。 題外話，由於只要遇到好吃的， 我都會跟老闆詢問一些可以介紹的地方， 像這次我問了老闆才知道， 早上他們都會去市場買鮭魚生魚片旁的剩肉來熬湯， 所以在這裡客人可以喝到鮮美的鮭魚味噌湯， 雖然魚骨比較多，可是肉質很不錯，湯頭很鮮， 應該很少有便當店湯頭有附鮭魚肉吧? 光是這點就讓我覺得很用心。 買給家人吃的牛丼也好吃， 其他餐點沒吃過，期待下次再去解鎖。 💰CP值 附近居民跟上班族首選，部分餐點還沒吃過， 看評論也一致好評，是美味與價格都實惠的店家， 在附近洽公可以收為午餐清單唷! 附上菜單供參考 詳細介紹 IG/FB/popdaily/痞客邦 : 吐司愛吃貨 🔍魚韻日式食堂 👣 新北市中和區員山路478號 🚇 捷運中原站(走路約10分鐘) 🕛 11:00–14:30, 17:00–20:30 ☎️ 02 2221 6559 ❌ 週二周日公休 📌滿360可免費外送 #mytoast_yummy #魚韻日式食堂 #新北美食 #新北日式料理推薦 #員山路美食 #環狀線美食 #中和美食 #中和日本料理 #雙和美食 #中原站美食 #中和日本料理推薦 #中和便當推薦 #魚韻日式食堂 

口袋裡的美食名單︱正餐篇

繼上次分享的早餐系列後今天要來分享正餐類！但有些是我隨手拍拍所以不是專業的食評喔單純分享~ 古亭站︱OOH CHA CHA 自然食 古亭捷運站2號出口旁邊的一間素食的餐廳，主張不用動物性製品﹑蛋﹑奶﹑精製糖，但是有些產品含有五辛所以記得先問清楚～ 份量也是滿大份但相對來說價錢小貴，但會吃得很健康！目前還有一間分店在科技大樓站。 ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠Ooh Cha Cha 自然食 📍台北市中正區南昌路二段207號 🕰10:00–21:00 📞 02-2367-7133 ✉️ https://www.facebook.com/OohChaCha/ 科技大樓站︱蘇草 Salvia 位於台大後門的辛亥路上，聽說是台大必吃的餐廳，也有賣早午餐系列；不收服務費，所以水杯、餐具、衛生紙都是放在自助區，是個適合聚餐的好地方。我自己會比較喜歡晚上的時候來吃飯類，附沙拉﹑小菜﹑湯跟飲料，吃完超飽... ⠀⠀ 【店家資訊】 ➰蘇草 Salvia 📍台北市大安區辛亥路二段209號 🕰10:00-20:00 (最後點餐20：00) 📞 02-2377-2289 https://www.facebook.com/%E8%98%87%E8%8D%89Salvia-175648829571032/ 公館站︱JJ’s Poke & Cafe 它是一間鮮魚沙拉飯、熱壓吐司專賣店，自由度相當高，算是完全客製化的料理！主食可以選擇生菜、白飯、糙米飯或是飯菜各半；蛋白質有生熟可選，佐菜、醬料、點綴自由搭配，完全可以符合自己的喜好。我有一陣子真的每天都吃它哈哈哈，現在疫情期間它沒開但我真的超想吃QQ ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠 JJ’s POKE & CAFE 📍台北市中正區汀州路三段160巷4號 🕰週一到週11:00–20:30 📞 02-2367-2278 大橋頭站︱正常鮮肉小籠湯包 誤打誤撞找到這家店，離捷運站有點距離，來這邊用餐的人以附近的上班族或居民為主。這裡除了小籠湯包外，還有賣焢肉飯﹑豬排飯﹑蔬菜飯等等，餐點都比較健康，豬排是清蒸的喔然後湯可以一直裝！ ⠀⠀ 【店家資訊】 ➰正常鮮肉小籠湯包 📍台北市大同區蘭州街115號 🕰週一至六 10:00-14:00、16:00-20:00，週日公休 📞 02-2595-3288 ✉️https://reurl.cc/zyAQRk 忠孝敦化站︱吾獨食驗室 捷運忠孝敦化站3號出口步行約3分鐘。這家餐廳有超可愛的九宮格餐點，從戶外到室內全都打造成實驗室的氛圍，餐具也是實驗室的設備～ 九宮格套餐有一份主菜，兩種米飯另外有六種配菜，每份套餐都有附熱湯、飲品、甜點；主菜和飲品自己選，其他都是店家隨機供應。 (每人低消為一份套餐) ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠吾獨食驗室 Woo Doo Food Lab 📍台北市大安區忠孝東路四段170巷17弄12號1樓 🕰12:00~15:00、17:30~21:00（每週一公休） 平日：12:00-14:00商業午餐﹑14:00-17:00下午茶﹑17:00-21:00晚餐 假日：不分時段且沒有商業午餐 📞 02-2771-2500 頂溪站︱千幸壽司 這家的生魚飯超級推推推~ 鮭魚很軟嫩而且很新鮮，還有販售生魚片、手捲、握壽司等等，剛來台灣到現在還是覺得它CP值很高>< 但因為千幸的位置很少所以午餐跟晚餐時段通常會很多人~ ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠千幸壽司 📍新北市永和區文化路9巷4號 🕰 11:30-13:30﹑17:00-20:00（週五到週一公休） 📞02-2920-8840 公館站︱極麵屋 捷運公館站1號出口步行約3分鐘。餐點以拉麵跟丼飯為主，價格落在百元出頭，可以免費且無限量的續麵續飯，是一家超級佛心的店家… ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠極麵屋 📍台北市中正區羅斯福路四段136巷6弄2號 🕰11:00–15:00﹑17:00–21:00 📞02-2364-88 台電大樓站站︱福岡日式簡餐 在師大附近的一家日式簡餐店，但店裡魚味很重如果怕的話可能會沒辦法接受喔！個人是最偏愛烤雞腿飯，整個雞肉的咬感跟下方青菜的脆很搭，小菜給超多，整體吃起來很滿足～～ ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠福岡日式簡餐 📍台北市大安區羅斯福路三段23號 🕰11:00–14:00﹑17:00–20:30（週日公休） 📞02-2363-8343 台電大樓站︱我們的家 우리집밥 介於台電大樓跟公館之間，是一間新開幕不久的韓式小店，老闆是韓國人喔！店裡有飯捲、煎餅、辣炒年糕、韓式拌飯等多種韓式料理，身為韓國愛好者一定要去試看看>< ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠我們的家 우리집밥 📍台北市大安區溫州街74巷8號 🕰11:30–20:00（週一公休） 📞0928-657-659 忠孝敦化站︱娘子炸雞 捷運忠孝敦化站大約步行3分鐘。娘子炸雞主打八色炸雞，口味超多真的讓人沒辦法選擇… 但他們有推出半半組合所以可以多點幾種口味，小菜可以一直繼加喔，建議愈多人吃愈好，是一個下班喝酒的好地方～ (韓式甘醬炸雞﹑乾酪起司炸雞﹑蜂蜜炸雞﹑迷迭香蒜味雞) ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠娘子炸雞 📍台北市大安區敦化南路一段161巷67號 🕰平日17:00-23:30、假日12:00-23:30 📞02-2778-7783 ✉️https://www.facebook.com/anaefriedchicken/ 公館站︱小飯館兒 是一家CP值很高的韓式餐廳，店員超nice~ 很常會看到門口排隊的人潮，真的很誇張…不管是鍋類還是飯類都很推薦，而且小菜跟飲料可以一直續，是我最愛的韓式料理店！(每人低消100元，不是平均值喔) ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠小飯館兒 📍台北市中正區汀州路三段202號 🕰平日11:00-15:00﹑16:30~22:30；假日11:00-23:00（週二公休） 📞02-2369-8800 公館站︱池先生Kopitiam 捷運公館站4號出口出約步行4分鐘。是一家正宗馬來西亞餐廳，菜色非常多元，有海南雞飯、椰漿飯、叻沙麵等，主餐價格落在200元上下。當初我是被這特殊擺盤吸引來吃的哈哈～《池先生》的本店是大安店，靠近捷運科技大樓站。 ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠池先生Kopitiam 📍台北市中正區羅斯福路三段284巷10號 🕰週一至週五11:30–15:30, 17:00–20:45，週六日11:30–20:45 📞02-2367-6989 松山站︱咖啡屋 珈琲や 松山車站附近不限時的一間餐廳，從捷運松山站4號出口出來步行1分鐘。當初下班的時候誤打誤撞找到這家餐廳，個人推薦一定要吃沖繩塔可飯，第一次吃完覺得超特別！ ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠咖啡屋 珈琲や 📍 台北市松山區八德路四段758號 🕰平日09:00-20:00﹑假日11:00-20:00 📞️02-2747-0051 ✉️https://www.facebook.com/tw.coffeeya/ 忠孝復興站︱文慶雞 忠孝復興1號出口步行2分鐘，是新加坡文東記海南雞飯台北直營店。個人套餐的價格為在200元至400元間，包含主菜、季節蔬菜、雞飯、熱湯及甜品，個人最推薦的海南雞飯，雞胸肉的口感表現完全不乾柴，入口還是帶有軟嫩鮮甜～ ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠文慶雞 📍台北市大安區忠孝東路三段219-1號 🕰平日10:00-21:30 （週六公休） 📞️02-2731-5522 忠孝復興站︱佐藤咖哩 佐藤咖哩算是第一代的台北咖哩飯名店，室內設計融合了美式日式的插畫感，呈現復古的感覺。外帶跟內用的價錢不一樣喔如果人太多的話可以選擇外帶比較便宜！目前在台北共有三家分店，還有一家宜蘭店：捷運六張犁站﹑平東路本店及最新的西門店。 ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠佐藤咖哩 📍台北市大安區復興南路一段92之1號 🕰11:30-14:30﹑17:30-21:00 📞️02-2711-1967 台北車站︱Woosa屋莎鬆餅屋 京站店 相信大家都不陌生它是主打日式舒芙蕾的一家餐廳，因為我吃的是主餐類所以歸在這一篇。這裡每人低消一個品項，會收10%服務費，平日開放電話訂位，真的要訂位喔不然排隊起碼要一個小時以上！我覺得它的主餐類不輸甜點，主餐系列很多樣！分店太多了就不一一列出來～ ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠 Woosa屋莎鬆餅屋 京站店 📍台北市大同區承德路一段1號京站時尚廣場2樓 🕰平日11:00-21:00﹑假日11:00-22:00 📞02-2559-4846 ✉️ https://www.facebook.com/woosa.pancake/ 忠孝新生站︱Power Beef 捷運忠孝新生站2號出口步行7分鐘，是一家日式烤牛肉飯的小酒館，有各式的丼飯、炒物、炸物等可選擇，這裡以丼飯為主，招牌是它們的牛肉喔！如果不想吃牛的話也有雞﹑豬肉的選擇～ ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠 Power Beef 📍台北市金山南路一段50號 🕰11:30-14:00﹑15:30-22:00 📞02-2395-2583 ✉️https://www.facebook.com/powerbeeftw/ 國父記念館站︱紅燈榮擔仔麵 廷吉店 捷運國父紀念館站1號出口步行3分鐘。充滿滿古早味的意麵小吃店， 比起一般小吃店環境較衛生乾淨。個人必點溫體嘴邊肉，超好吃～～本店位於大安區，還有一家分店在忠孝喔。 ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠紅燈榮擔仔麵 廷吉店 📍台北市大安區延吉街137巷6-4號 🕰11:30-14:30﹑17:00-20:30 (公休時間請參考店家FB公告) 📞0903-191-519 ✉️https://reurl.cc/eEDn7j 市政府站︱龍星冰室 是一家香港人開的港式餐廳，牆上有很多香港路邊廣告的傳單，餐廳環境是在模仿香港的感覺。菜單價位大約100元就吃得到主餐，如果怕吃不飽可以加點配料只要20元喔～ 其實我還有很多港式荼餐廳的名單但因為有些太常去了所以也沒拍到照，有機會去吃再補拍分享！ ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠龍星冰室 📍 台北市信義區忠孝東路四段553巷52弄5號 🕰平日11:30-15:30﹑17:30-21:00；假日11:30-22:00（週一公休） 📞02-3762-1195 ✉️ https://reurl.cc/MA8G5X 西門站︱Jai宅 台北西門店 從台中開過來的一家浮誇叢林系網美餐廳，將歐洲街頭大理石磁磚街景與叢林植栽小餐車直接搬入餐廳，有100分鐘的用餐限制，但無服務費。招牌是爆炸蛤蜊宅宅麵～我就是為了蛤蜊去吃的哈哈，但它的炸雞有驚艷到我... ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠 Jai宅台北西門店 📍台北市萬華區武昌街二段50巷10號2樓 🕰10:30-13:30﹑17:00–20:00 📞02-2371-7666 ✉️ https://www.facebook.com/JAIXTAIWAN/?epa=SEARCH_BOX 劍南路站︱TGI FRIDAYS美麗華餐廳 店內的擺設散發著濃厚的美國氣息，會不定時更新的菜單和新菜色，在台北分店很多相信大家也不陌生。開胃菜附的芹菜超解膩而且沾酸奶很好吃，肉類烤得恰到好處，有嚼勁又夠味。TGI FRIDAYS的分店全台有15間，就不一一列出來囉～ ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠 TGI FRIDAYS美麗華餐廳 📍台北市中山區敬業三路22號2樓 🕰12:00-20:00 📞02-2175-3358 大安站︱角屋關東煮 角屋的份量少少，所以價格不高，適合喜歡吃多樣、食量又不大的人。品項真的超豐富，有關東煮，有炸物，有烤物等等，很適合晚上跟朋友來吃宵夜聊聊天～ 有些餐點沒拍到照因為點太多了，真的很推薦大家去吃！ (有些忘記是甚麼了拍謝QQ) ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠 角屋關東煮 📍台北市大安區大安路二段141巷 🕰12:00-14:00﹑17:00-22:00（週日公休） 📞02-2702-6393 古亭站︱Privado Trio餐酒館 古亭捷運站2號出口步行約2分鐘。一般來說這樣子的小酒館會讓人覺得應該搭燒烤之類的餐點但這裡竟然有日式關東煮～ 也是很適合晚上跟朋友來吃宵夜聊聊天，是下班小酌的好去處。 （關東煮內容物太多就不一一列出） ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠 Privado Trio餐酒館 📍台北市中正區金門街24巷35號 🕰週二-週四07:30-16:30﹑19:00 -23:30（週一公休） 週五07:30-16:30﹑19:00-01:00 週六08:00-16:30﹑19:00-01:00 週日08:00-16:30﹑19:00-23:00 📞02-2362-1207 ✉️ https://www.facebook.com/privadotw/ 公館站︱狗一下居酒食堂 公館店 店裡是典型的日式居酒屋風格，天花板掛了日式燈籠，吧台上方又放滿日本進口酒類酒瓶。供應的餐點品項非常豐富，有些是限定的喔～ 個人最愛毛毛蟲壽司跟明太子系列，如果價錢再便宜一點點我真的會每天去吃>< ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠 狗一下居酒食堂 公館店 📍台北市中正區汀州路三段271號 🕰平日11:30-14:30﹑17:00-02:00 📞02-2367-0860 ✉️https://www.facebook.com/dog01 板橋站︱崧匠燒鳥屋台 捷運板橋站3A出口步行約5分鐘。每串串燒單價不貴，除了點單串外也可以選擇串燒拼盤系列，可以一次品嚐多種口味，價格會更划算，是小酌聚餐不錯的選擇～ 目前還有淡水店喔。 內有雞皮、雞胸軟骨、雞膝軟骨、雞翅包飯、醬烤雞腿、明太子雞腿肉、鹽烤雞腿及蔥鹽雞腿！ （其他照片不見了QQ） ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠崧匠燒鳥屋台 📍 新北市板橋區縣民大道二段22號B1 🕰17:30-00:00(無固定店休) 📞-------- 新店站︱夜葉食堂 新開幕的日式和風味居酒屋，賣的是丼飯、烏龍以及串燒，店內的位置不多，差不多10位客人就能坐滿，價格蠻實惠的，一個丼飯才90元！是疫情爆發前發掘到的宵夜好去處~ ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠夜葉食堂 📍 新北市新店區三民路110號 🕰18:00-02:00 📞02-2912-2009 市政府站︱小小麥台北信義店 是來自台中的人氣平價日本料理店，主打烏龍麵和日式丼飯，每碗只要99元起！內用有雞白湯喝到飽，免收服務費﹑用餐時間限制﹑無低消限制﹑自行入座點餐。這家超值得兩訪甚至三訪，不管麵類還是飯類的份量都很大，但搭套餐會更划算喔～ ⠀⠀ 【店家資訊】 🏠小小麥台北信義店 📍台北市信義區永吉路30巷79號 🕰12:00-00:00(週日公休) 📞0965-188-705 ✉️https://www.facebook.com/komgui.tpe/ ⠀⠀ 之後再跟大家分享咖啡廳~~ 也可以跟我分享一下你的美食口袋名單xd

Yo！跟著Karen吃「 #楊記小館 #牛肉麵 」 #炒飯 #搶鍋麵 #新店美食

撰文編輯/Karen W. 截至此時此刻為止 楊記小館是本人在 #新店 吃過最好吃的 #牛肉麵 😹((當然是個人心中排名基本上一週吃4天都不是問題呀！ 牛肉湯頭濃郁香醇又厚實，一點也不死鹹 獨家吃法👉🏻加點辣椒、白醋、酸菜（我滴媽呀！簡直是天堂了呀！）👏🏼 特愛他們家的牛筋，煮的是軟耙又不失口感 搭配上家常麵條的彈牙勁道，這絕對是我一試成主顧的原因🧏🏻‍♀️ 草菇湯也很讚，除了料滿滿，古早味也滿滿，喝的就是大骨湯不是味素湯呀🙅🏻 牛肉湯餃也是不遑多讓的讚👍🏻 餃子個個飽滿多汁又鮮美，而且皮也夠Q不會因為泡在湯中就爛！ 難怪很多人都會點水餃🥟 楊記小館機乎每道菜都有擁護者，尤其是 #炒飯 感覺下次似乎可以來吃吃看看到底有沒有這麼厲害🥸 📍川味牛筋麵 180.- / 小 📍草菇湯 50.- / 小 📍川味牛肉湯餃 130.- / 小 📍楊記小館 📍地址：新北市新店區中正路189巷5號 📍電話：02-8911-3952 📍營業時間：10:30-15:00/17:00-21:30周六公休 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #楊記小館 #牛肉麵 」 #炒飯 #搶鍋麵 #新店美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #果菓國 」 #美食 #宅配堅果 #伴手禮 #堅果 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #樂比比 #Labebe 」 #美食 #宅配美食 #韓匠人蔘雞湯 #韓匠人蔘雞粥 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #樂比比 #Labebe 」 #美食 #宅配美食 #韓式BBQ燒肉 #韓式炸雞炒年糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #MumuKitchen #烘烤燕麥 」 #美食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥 #輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #文湯武醬 蘆洲長安城 」 #蘆洲美食 #高cp值 #新北美食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #一兆堂 」 #微風美食 #高cp值 #台北火車站 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #隱粵極 精品粵川專門店」 #汐止美食 #汐止車站 #港式飲茶 #新北美食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #金德老爹 」 #辣椒醬 #酸辣椒醬 #辣椒醬團購推薦 #肉粽沾醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #品香殿 #潮州砂鍋粥 」 #砂鍋粥 #桃園美食 #養身 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「La Bocca 義式手作披薩」 #台北美食 #LaBocca #手作披薩 #中山區美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大成食品 #極厚排骨 」 #排骨 #冷凍食品 #台灣豬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 ##糖宣菓子工坊 #牛軋糖 」#草莓牛軋糖 #抹茶草莓牛軋糖 #巧克力牛軋糖 #鹽之花太妃糖 #南棗核桃糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #伊府軒 鍋燒專賣店 」 #中山美食 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 」 #醬料推薦 #全聯 #醬油食譜 #醬油推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #吳寶春麥方店 #滴哩滴哩燕麥奶生吐司 」 #信義區美食 #吳寶春 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #不二煮藝 」 #東區必吃 #原型食物 #台北輕食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #謝謝堅果 」 #母親節禮盒 #宅配美食 #堅果 #堅果推薦 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Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #有其田 #植物奶」 #無添加物 #早餐 #點心

撰文編輯/Karen W. 今天來開箱一款新發現的有機植物奶🌳 植物奶是近幾年的新興名詞及產品，植物奶其實不是奶。 植物奶的原料來自植物，不論是豆類、穀物、堅果⋯所產出的粉類或飲品 只是因為口感、外觀類似牛奶，所以定義為植物奶。 像燕麥奶、椰奶、堅果奶都是屬於植物奶的一種💚 這次要來開箱的就是「有其田」的植物奶。 「有機20穀植物奶」👏🏼 這是以全穀物構成的植物奶，裡面成份是純天然有機穀物研磨製成。 植物奶是我本人及家中長輩都有固定在飲用的，平常買的口味都是鹹甜的居多 這次看到這有其田有出無糖的單口味系列的組合，所以想說買來嚐鮮☺️ 🔷輕巧盒三入組： 有其田有機芝麻20榖植物奶 有其田可可20穀植物奶 有其田有機杏仁20榖植物奶 粉末都是比較偏粗，而天然穀粉有個比較特別的地方就是如果直接沖泡會比較不容易溶解，建議可以先用少量的冷水攪散再加熱水沖泡，會比較容易散唷！ 而且口感可以自己決定，濃淡就依水量多寡調整😉 包裝設計上很簡潔易懂，沖泡方式、成分、營養標示都非常清楚 而且每種我都知道是什麼喲✌🏻 這種成分天然無添加的食物真的很棒👍🏻 不管是給長輩吃、自己吃、給孩子吃都很安心💓 口感上由於個人喜歡濃稠度高的類似燕麥粥的感覺，所以用180c.c的水量沖泡。 最喜歡喝的到穀物的顆粒感，非常享受🥛 芝麻口味喝起來是芝麻、穀物的香味50/50 淡淡的芝麻香搭配榖香，這款我媽媽很可以，無糖的設計讓負擔也降低許多💃🏻 杏仁口味則是杏仁香氣十分濃 喝起來卻能喝出穀物的香，這款絕對是杏仁控的最愛🕺🏻 可可口味會是你想嘗試穀物植物奶的入門款好選擇！ 沖淡一點簡直跟喝熱可可沒2樣，差別在於多了穀麥香，真的好好喝👏🏼 有其田的穀物植物奶真的很不錯，重點是經過政府有機驗證 沒有添加任何化學添加物，不管是大人、小孩、老人，都很適合👌🏻 當然可以拿來當早餐、下午茶、宵夜都是天然少負擔的選擇唷！ 📍有其田 https://www.havefarm.com/ 📍有其田FB粉專 https://m.facebook.com/havefarm/ 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #有其田 #植物奶」 #無添加物 #早餐 #點心 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #新串 New Trend 」 #台北美食 #外帶美食 #串燒便當 #防疫便當 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一隻豬 兩頭牛」 #肉乾 #牛肉乾 #豬肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蔬菓宅配 #馥旺 蔬菓行 」 #宅配 #蔬菜箱 #防疫蔬菜箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Granola House #燕麥棒 」 #輕食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥穀片 #零嘴 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #燒肉Smile 」 #台北美食 #外帶美食 #和牛便當 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #美威鮭魚 #雙人豪華餐 」 #偽出國 #香料異國風味 #新菜單 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #宅宅醬 」 #醬料包 #調理包 #金蘭食品 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #滬尾滷味 」 #冰鎮滷味 #宅配美食 #下酒菜 #好吃滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #有之和牛 」 #台北美食 #外帶美食 #和牛火鍋 #火鍋 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #曲奇」 #小町擂茶 #小時肉鬆 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Yo！跟著Karen吃「 #燒肉Smile 」 #台北美食 #外帶美食 #和牛便當 #防疫便當

撰文編輯/Karen W. 防疫外帶美食再一發📣 由於疫情關係，許多餐廳紛紛推出外帶餐點，讓大家在抗疫的同時一樣可以享受美食🧏🏻‍♀️ 畢竟要吃飽才有力氣對抗病毒🦠 有名的「燒肉Smile」燒肉店也不例外的推出外帶防疫便當🍱 這次外帶了「無敵和牛海陸便當」、「無敵伊比利豚海陸便當」 防疫期間，建議務必打電話訂餐再到現場取餐，避免排隊群聚😉 我是預定12:00取餐，準時到達準時取餐，備餐速度上方面非常棒✅ 包裝上非常整齊俐落，很有日式便當的特色，多樣菜色搭配視覺感也很讚👀 這兩款便當看字面就知道除了肉類主菜的不同以外，其他都是一樣的！ 配菜部分有泡菜、豆芽菜、溏心蛋、青江菜、玉米筍，樣式很多。 而海陸的海指的是洋蔥漬迷你章魚.迷你花枝、明太子香腸、墨魚香腸 口味上有很多變化感，也很好的扮演開胃的角色🕺🏻 至於主菜的部分是和牛骰子切及伊比利豚骰子切🎲 和牛骰子肉塊厚實帶有嚼勁，完全不乾柴，隨著咀嚼會在口中蔓延滿滿肉汁。 伊比利豚也不遑多讓的好吃，吃的我家老爸連連稱讚👍🏻 豬肉鮮嫩又彈牙，也是會越嚼越多汁，越嚼越香那款🐷 米飯也煮的粒粒分明但有軟糯適口，淋上獨家燒肉醬汁更有加分效果。 基本上2款都非常好吃，依品質來說價格上算是CP值高的便當🍱 個人蠻是推薦的✌🏻 別忘記！吃美食的同時，依舊做好防疫！ 勤洗手、戴口罩、保持安全社交距離🕺🏻 希望疫情早日控制住，一起加油✌🏻 📍無敵和牛海陸便當 169.- 📍無敵伊比利豚海陸便當 169.- 📍燒肉Smile台北忠孝店 📍電話：（02）8785-2227 📍地址：臺北市信義區忠孝東路五段497號2樓 📍外帶營業時間：11:00-14:30/17:00-21:00 📍 燒肉Smile https://www.yakiniku-smile.com.tw/📍 燒肉Smile粉絲團 https://m.facebook.com/yakiniku.sumairu/ 👉更多築間集團美食👉Yo！跟著Karen吃「 #有之和牛 」 👉更多築間集團美食👉Yo！跟著Karen吃「 #日暮裏冷藏和牛鍋物 」 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #燒肉Smile 」 #台北美食 #外帶美食 #和牛便當 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #美威鮭魚 #雙人豪華餐 」 #偽出國 #香料異國風味 #新菜單 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #宅宅醬 」 #醬料包 #調理包 #金蘭食品 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #滬尾滷味 」 #冰鎮滷味 #宅配美食 #下酒菜 #好吃滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #有之和牛 」 #台北美食 #外帶美食 #和牛火鍋 #火鍋 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #曲奇」 #小町擂茶 #小時肉鬆 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「CHÉRIE水果啤酒 #水果啤酒 」 #追劇必備 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #膳纖熟飯 #健康雙麥飯 」 #糧食 #健康 #米飯 #露營 #方便 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #楊記小館 #牛肉麵 」 #炒飯 #搶鍋麵 #新店美食🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #果菓國 」 #美食 #宅配堅果 #伴手禮 #堅果 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #樂比比 #Labebe 」 #美食 #宅配美食 #韓匠人蔘雞湯 #韓匠人蔘雞粥 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超道地的大馬料理(๑´ڡ`๑)

📍瘦仔林叻沙 喜歡吃馬菜的朋友們 這間絕對不要錯過٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 不僅好吃又好拍 價格實惠份量也很多 整間餐廳裝潢的跟網美店差不多 超美🤣 #東馬肉骨茶 湯頭滿甘甜的也有淡淡的中藥香味 有蔬菜跟豆包還有滿滿嫩到爆炸的排骨肉 真的是一咬就直接化開的那種 這是友人點的 看她吃的津津有味 可見是好吃的🤣🤣 #咖喱叻沙 這道一端出來整個超級香～～😍 是由咖喱、雞白湯還有椰漿熬出來的湯頭 南洋風味真的超級濃郁的啦o(≧v≦)o 配料也是很豐富，有蝦子、蛤蠣、炸豬皮 豆包還有蔬菜等等⋯ 我其實沒有很愛咖喱的湯頭 但他的味道不是那種超重鹹的咖喱 反而是清爽且順口的 挺開胃的 #香蘭雞 香蘭葉香很特別～～ 外酥內軟的炸雞，口感不柴 蠻推薦的 #咖央吐司 這道必點🌟🌟真的超好吃 鹹鹹甜甜的滋味真的超涮嘴 裡頭的醬料超級特別 如果再多一點會更加分😆 吃完這些真的都想飛馬來西亞～🇲🇾✈️ #三色奶茶 （紅茶+奶水&黑糖蜜） 整體看起來很美！但喝起來好像泰奶 而且超級無敵甜～我真的不是螞蟻人🥲 黑糖蜜真的加超多 完全沒在手軟 給的很有心 但味道是很讚的啦 這杯也可以點唷 #恐龍美祿 來店必點的超夯飲品♡ 美祿粉堆成小山丘在美祿冰沙上 將可可粉及冰沙融在一起喝真的濃上加濃🦖 香甜的可可味 口感很順 但也是爆甜 我覺得兩個人喝一杯剛好！ 🔸任選主食一份+160元 可享100元小菜1份+100元飲品1杯 - 🔺東馬肉骨茶 $220 🔺咖喱叻沙 $200 🔺炒空心菜 $100 🔺香蘭雞 $100 🔺三色奶茶$100 🔺恐龍美祿 $100 - 🚩【瘦仔林叻沙 ｜忠孝復興】 🏠：台北市大安區市民大道三段302號1樓 ⏰：平日11:30-14:30 ，17:30-21:00 /假日：11:30-21:00 ☎️：02-2775-1685 🚷：禮拜一休息 🚇：忠孝復興站1號出口步行5分鐘 看更多美食歡迎追蹤我的IG： https://instagram.com/eeat.15?igshid=6ita4rb7h2i2

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Granola House #燕麥棒 」 #輕食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥穀

撰文編輯/Karen W. 防疫還是要早起吃早餐☀️ 吃好也要吃巧～ 燕麥是Karen每日必吃的食物🤍 雖然燕麥很好但同樣的口感其實有時候會覺得很普通，沒什麼驚艷感🙊 畢竟現在關在家好像只剩吃的功能🐽 但一直吃零食也不是件太好的行為😅 於是尋找好吃健康的食物取代餅乾就成了很重要的任務🥷 因為要完成這個任務，Granola House的纖嚐八福、脆萃纖、果麥脆片就來我家囉✅ 纖嚐八福是盒裝，裏面有六隻燕麥棒+兩包燕麥脆米花燕麥棒 囊括了Granola House的所有明星 海鹽巧克力、伯爵奶茶、杏仁小魚、巧克力、蔓越莓紫薯、杏仁芝麻 燕麥脆米花則有兩種口味- 法式巧克力、黑醋栗蔓越莓 Karen很推薦他們家的纖嚐八福，一次滿足所有願望，每種口味都吃的到😉 Granola House的燕麥棒吃起來口感屬紮實耐嚼的那種。 比較不甜膩所以偏酥脆不太黏牙，坊間其它國外燕麥棒因為較甜吃起來比較黏牙，也會加入很多非燕麥的食材，稍嫌負擔！ 而且Granola House的燕麥棒一隻熱量約落在150卡左右，基本上當運動前後補充或是下午茶解饞都會是很不錯的選擇👌🏻 這「脆萃纖-燕麥脆米花」之前在全家上市時我就有買過巧克力口味🍫 吃起來口感是蠻像爆米花🍿️ 但又比爆米花多了酥脆跟扎實，飽足感也是更多⬆️ 尤其主打一包熱量不到150卡，吃起來罪惡感降到低點😹 單吃很讚，在家也可以像我跟布丁🍮一起吃，超搭又涮嘴✌🏻 而且⋯⋯我覺得黑醋栗蔓越莓更讚，酸甜脆爽，超不膩💓 這款特別的地方就是「添加專利BC益生菌幫助消化」吃起來感覺對腸道很不錯😉 「脆萃纖-燕麥穀片」也是之前在Costco有買過😋 但Costco是只有蔓越莓杏仁大包裝，那款其實吃完真的蠻驚艷的。 酸甜不膩，單吃都好吃！吃完都會固定回購🛒 所以這次要來吃吃好市多沒有的楓糖胡桃，這款吃起來楓糖香氣很足👍🏻 胡桃是跟燕麥一樣的大小，所以一起吃的時候蠻順口的！ 拿來做水果燕麥優格碗非常適合🈴️ 簡單卻營養豐富的一餐✌🏻 個人最愛Granola House的果麥脆片 這款是手工製作將食材搭配燕麥鋪平烘烤，剝成適當大小後包裝。 吃起來口感很像餅乾🍪，酥香酥香 整個摩卡香氣會在咀嚼的時候漫延至整個鼻腔，越吃越香，拿來追劇真的非常讚👍🏻 📝燕麥的好大家都知道✔️富含優質膳食纖維 ✔️富含各種必須營養素 ✔️含植物性蛋白質 如果你不喜歡單調無味的燕麥片、或是想換換燕麥口味、口感⋯我還蠻很推薦Granola House的燕麥產品，尤其是手工果脆燕麥，美味又營養、不管是當早餐或點心都很讚，吃著好吃又無負擔✨📍官網活動優惠加入會員再下單，首單享88折優惠 全館$799免運 🤍纖脆燕麥棒🤍https://www.granola-house.com/products/oat-bar-40pcs 🤍脆萃纖 燕麥穀片🤍https://www.granola-house.com/products/crumbles-buy-four-get-one-free 🤍脆萃纖 燕麥脆米花🤍https://www.granola-house.com/products/crumbles-pops-buy-six-get-four-free 🤍果麥脆片🤍https://www.granola-house.com/products/signature-buy-four-get-one-free📍Granola House https://www.granola-house.com/📍Granola House FB https://m.facebook.com/granolahouse📍Granola House IG https://instagram.com/granola_house 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Granola House #燕麥棒 」 #輕食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥穀片 #零嘴 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #燒肉Smile 」 #台北美食 #外帶美食 #和牛便當 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #美威鮭魚 #雙人豪華餐 」 #偽出國 #香料異國風味 #新菜單 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #宅宅醬 」 #醬料包 #調理包 #金蘭食品 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #滬尾滷味 」 #冰鎮滷味 #宅配美食 #下酒菜 #好吃滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #有之和牛 」 #台北美食 #外帶美食 #和牛火鍋 #火鍋 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #曲奇」 #小町擂茶 #小時肉鬆 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「CHÉRIE水果啤酒 #水果啤酒 」 #追劇必備 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #膳纖熟飯 #健康雙麥飯 」 #糧食 #健康 #米飯 #露營 #方便 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #楊記小館 #牛肉麵 」 #炒飯 #搶鍋麵 #新店美食🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #果菓國 」 #美食 #宅配堅果 #伴手禮 #堅果 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #樂比比 #Labebe 」 #美食 #宅配美食 #韓匠人蔘雞湯 #韓匠人蔘雞粥 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #樂比比 #Labebe 」 #美食 #宅配美食 #韓式BBQ燒肉 #韓式炸雞炒年糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #MumuKitchen #烘烤燕麥 」 #美食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥 #輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #文湯武醬 蘆洲長安城 」 #蘆洲美食 #高cp值 #新北美食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #一兆堂 」 #微風美食 #高cp值 #台北火車站 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #隱粵極 精品粵川專門店」 #汐止美食 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[手作料理]輕鬆料理女兒的三餐~EP.7

<手作料理>輕鬆料理女兒的三餐~EP.7

花了三天才累積這幾餐...... 板機指很討厭~打亂了很多計畫 菜單一：折疊三明治、炒牛肉、小黃瓜、蘋果 突然想做做看韓國流行的折疊三明治但又沒有海苔.......想說可以用甚麼代替~就想到了蛋皮，因為最近對自己煎出來的蛋皮很滿意 就變成了改良版的折疊飯糰啦~ 食譜一：折疊三明治 食材：(蛋皮)雞蛋 兩顆、太白粉 1匙、水 1匙，一些喜歡的料~ 步驟：(蛋皮)先把兩顆蛋打散，太白粉加水調均勻後倒入雞蛋裡攪拌均勻，平底鍋小火熱鍋均勻抹上一層薄薄的油，倒入蛋液快速轉動鍋子讓蛋液成圓型，晃動鍋子如果蛋皮可移動的話就可翻面，煎至熟就可以起鍋啦~ 接著處理其他食材，並將食材平舖在蛋皮上，最後開始折疊就完成啦 菜單二：肉醬貝殼麵、鴻喜菇、番茄 (清冰箱時間)剛好剩下最後一份的肉醬，把冷凍貝殼麵拌一拌電鍋加熱就好了~ 媽咪超級懶人料理 菜單三：日式小飯糰、壽喜燒雞腿、黑木耳、地瓜葉、鴻喜菇、小黃瓜、番茄 今天做弟弟的副食品，預留一些當姊姊的午餐~ 雞腿肉先煎至皮變微金黃色後加入適量的壽喜燒醬和水，蓋上鍋蓋煮至雞肉熟就可以起鍋了，在用鍋裡剩下一點點將汁炒黑木耳和鴻喜菇~完成~~ 菜單四：漢堡排捲、一口小香腸、黑木耳、蘋果、芭樂 遇到這食譜真的是遇到我的救星阿~直接做Double冰冷凍，可以用很久 食譜二：萬用餅皮 食材：中筋麵粉 170g、鹽 適量、胡椒 適量、熱水 85ml、冷水 27ml 步驟：先將粉料混合均勻，倒入熱水攪拌至顆粒狀，再倒入冷水揉成團，密封醒麵30分鐘，平均分顆適當大小搓圓稍微壓扁，在滿個小麵糰表面抹一層油後，抹油的那一面兩個疊在一起像馬卡龍那樣，檯面和擀麵棍灑點麵粉防沾黏，將麵團擀平，用平底鍋不加油小火乾烙至兩面出現咖啡色小點即可起鍋，因為中間有抹油的關係可以將餅皮一分為二，節省不少作業時間阿~ **建議餅皮不要擀過薄，媽咪我擀到有些許透光結果最後餅皮分不開黏緊緊的.......還好有用雙倍的量....** 板機指搞得媽咪我很不舒服....... 為了要讓小孩們能準時吃早餐，我都得提早起床熱敷我的手，才有辦法進廚房稍微弄一些簡單的餐點~ 到了晚上手指才會好轉一些，再開始揉麵團做麵包或餅皮放冷凍備用， 有想過這時期要不要乾脆買外面做好的吐司麵包給他們當早餐就好，可是又覺得已經堅持一段時間了，為了小孩健康還是忍忍好了

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