Burger Out 市政府站附近超級推薦的外帶式炸雞漢堡 

Burger Out 市政府站附近超級推薦的外帶式炸雞漢堡 位子很少所以在用餐時間比較擁擠一點 附近很多商業大樓所以外帶回公司吃也很不錯！ - ✔ 是拉差美乃滋漢堡 $150 + $50 薯條+飲品 ✔ 韓式辣醬漢堡 $160 ✔ 炸雞鬆餅 $150 ✔ 威士忌水煮雞胸 $150 ✔ 炸雞蛋 $55 ✔ 炸湯圓 $60 ✔ 泡菜三選一 $50 當天漢堡點了招牌的是拉差美乃滋跟韓式辣醬，以為美乃滋會很膩口但其實不會耶！炸雞炸的超級好吃，麵衣的部分非常適中裡面軟嫩多汁，還有咔ㄗ咔ㄗ的脆聲🤤韓式辣醬因為有韓式泡菜跟辣醬整體微辣但我可以接受也覺得很好吃。鬆餅鬆厚外層帶脆，蜂蜜醬甜而不膩，跟友人都讚不絕口😍 如果想吃點健康的我也很推薦這裡的水煮雞胸肉，有威士忌跟水煮雞胸三明治，雞胸三明治是沒有麵包吐司的唷，是直接把雞胸肉當麵包裡面夾生菜☺但我點的是比較特別的威士忌雞胸，除了基本的一些水煮蔬菜，雞胸肉本身軟嫩帶有威士忌的香氣但不會有酒味，這個我超愛的！灑的是花椒椒鹽可以提味👌🏻另外也有泰式酸辣醬可以選擇。小菜裡炸雞蛋裡面蛋黃會流出來要小心燙嘴，一份兩顆不會油膩還不錯，炸湯圓炸的很軟Q花生粉也很好吃🤤薯條是帶皮薯條也很讚，整體是非常喜歡的一間店，不管想吃減肥餐還是小點心、炸雞、漢堡都很適合來這邊~但避免用餐時間因為外送加外帶內用客人真的是爆掉排隊的多人😥 - 📍 台北市信義區忠孝東路四段559巷12號 🚉 #捷運市政府站 ⏲ 11:30-19:30 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃市政府站

路咖啡

🌵吐司很好吃烤的酥酥的在配上奶油 🌵花生口味也不錯，濃濃的醬配上解膩的海鹽 🌵店裏位置少少的不接受訂位 📌台南市北區長榮路五段五十五號 🕕：ㄧ二五7:30-16:30六日8:30-17:30 ✖️：四 🌎：🌕🌕🌕🌘🌑 #台南早午餐#台南美食#吐司 

2024公館餐廳推薦！盤點7家公館聚餐美食餐廳，想吃什麼通通有！

朋友聚餐不知道吃什麼？嚴選公館TOP9人氣餐廳，想吃什麼通通有！三五好友相約聚餐，最困擾的除了喬時間，要吃什麼也是讓人崩潰啊，今天為了造福找餐廳找到發瘋的各位，貼心的為大家整理出了公館9家聚餐美食，從韓式到日式，吃飽足感吃氣氛通通有，保證每間都可以讓大家吃得超盡興！ https://www.popdaily.com.tw/food/635560 公館餐廳推薦｜光一肆號 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區新生南路三段76巷2號 營業時間：09:00–18:00（週一12:30營業，六日營業至19:00） 農人沙拉$320／莓果培根歐姆蛋可頌$370／光一招牌早午餐$375 抗氧化大補帖果昔$185／炙燒中卷香辣墨魚直麵$370 公館人氣早午餐店光一肆號近期推出新品啦！以生動的色彩為主題推出10道全新料理，主打色彩豐沛的在地當令蔬果入菜，嚴選優質在地食材為基礎，配合時令更換搭佐的配菜，全系列包含早午餐、沙拉、小盤菜、排餐、義大利麵、季節限定飲品，其中編輯私心最愛牛肝菌松露燉飯，牛肝菌菇高湯以及濃郁的黑松露醬，搭配上軟硬適中的燉飯，真的很不賴！ 圖片來源：@tomatofoodlife 圖片來源：@tomatofoodlife 圖片來源：@tomatofoodlife 圖片來源：@tomatofoodlife 圖片來源：@tomatofoodlife 更多資訊：光一肆號生動色彩料理新上市， 自然色彩食材入菜，打造餐桌上的調色盤！ 公館餐廳推薦｜小飯館兒 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中正區汀洲路三段202號 營業時間：11:00–15:00、16:30–22:30（週二公休） 海鮮煎餅$180 / 部隊鍋 $400 俗夠大碗的餐廳，絕對是可以讓三五好友們吃個更盡興啦，這間韓式料理超平價，白飯和小菜都可以免費續，適合多人一起分食，每到用餐時間絕對是要排隊的！部隊鍋、春川辣雞、石鍋拌飯、海鮮煎餅應有盡有！和朋友share下來，吃得飽又不會花太多錢！真的是很照顧學生族啊！ ⚠️這間人氣真的嚇嚇叫，但是環境比較老舊，會介意的人再自行斟酌喔！ 公館餐廳推薦｜維綸麵食館 編輯推薦：★★★ 地址：台北市中正區汀州路三段279號 營業時間：11:00–14:00、17:00–21:00（週三公休） 牛筋牛肉麵$145 / 木須炒麵$100 / 大滷搶鍋麵$90 這間有五十年歷史的麵店，價格都超級親民而且分量也都很足夠，大滷搶鍋麵是店內的招牌餐點，搶鍋麵是源自黃河流域的地方美食，做法是以旺火爆炒，再迅速換鍋悶煮，這家搶鍋麵是以原汁高湯搶鍋，湯頭鮮甜好喝，麵條也很有嚼勁！除了麵食類也很推薦他們家的蘿蔔糕、韭菜盒等小點心，最後以小米粥作為收尾，真的超級滿足 公館餐廳推薦｜順園小館 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中正區汀州路三段281號 營業時間：11:00–13:50、17:00–20:50 東北酸菜白肉鍋（小）$800 / 紅燒牛肉麵$160 / 蝦仁蛋炒飯$125 / 豆沙鍋餅$120 就在維綸麵館隔壁，個人都是看哪間不用等就吃哪間，最近重新裝潢之後用餐環境更好了！除了各式麵食之外，他們家的酸菜白肉鍋也是許多老饕必點，通常到這裡用餐的客人都會點合菜再加點一鍋酸菜鍋，酸菜鍋的配料給得很大方，整鍋看起來快滿出來！但也有許多網友表示，湯頭的味道稍嫌不夠，酸菜的酸味淡了些，但整體來說是CP值相當高的喔，甜點的話推薦他們家的豆沙鍋餅！ 公館餐廳推薦｜泰國小館 編輯推薦：★★★ 地址：台北市中正區汀州路三段219號 營業時間：11:30–21:30 雙人A套餐$520／泰式酸辣湯（魚片）$350／ 綠咖喱椰汁雞肉$300 ／ 月亮蝦餅（小）$250 在以前泰國料理在台灣還沒風行時，泰國小館就已經悄悄的在公館扎根了，如今已經過了40個年頭，口味方面呢都是相當道地，份量大、價格可愛，是許多學生的心頭好，不過也有不少網友表示重新裝潢後沒有之前好吃了！ https://www.instagram.com/p/Cho3c86v9aI/ 公館餐廳推薦｜翠薪越南料理 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中正區羅斯福路四段24巷11號 營業時間：11:20–14:30、17:20–21:00（週三公休） 茄汁牛南河粉$185 / 酸辣蝦湯河粉$190 / 炸蝦肉餅$160 菜單選擇超過100項，光是點菜就先讓人眼花撩亂了，大器的擺盤和份量，和朋友一起點，真的會不小心變成辦桌！個人推薦他們家的牛肉河粉，味道清爽不油膩，湯頭也很順口，剛上菜時牛肉還沒有太熟，呈現微微的粉紅色，非常美味！ 公館餐廳推薦｜茗香園冰室 編輯推薦：★★★ 地址：台北市中正區羅斯福路四段132號2樓 營業時間：11:30–15:00、17:00–21:30（週六日無中場休息） 港式咖哩豬扒飯$190 / 滑蛋蝦仁飯$170 / XO醬招牌炒公仔麵$180 / 黯然銷魂飯$160 茗香園毫無疑問的榮登我心目中前幾名的港式料理，之前都是在中山站吃，每次去排隊的人潮都超誇張！現在在公館也開了分店，應該有順利的分散一點人潮吧，身為一個老饕告訴大家脆脆西多士必點，第一次吃下巴差點掉下來，巧克力脆脆中間放上了牛油，一切開中間還夾了起司，真的是太好吃太罪惡了 https://www.popdaily.com.tw/place/173564 公館餐廳推薦｜池先生 地址：台北市中正區羅斯福路三段284巷10號 營業時間：11:30–15:30、17:00–21:00 池先生椰漿飯$260 / 印度炒麵$250 / 烤咖椰吐司$100 金曲歌王林俊傑的口袋美食，位在公館的這家是分店，總店在科技大樓站附近，有公館的池先生販賣的主要是套餐！如果你很愛吃馬來料理那你絕對不能錯過這家的咖哩叻沙麵，濃郁微辣的湯頭帶著一絲的奶味，五塊帶骨雞腿肉、吸飽湯汁的豆皮及口感偏軟的細麵冷冷的天吃上一碗真的很幸福啊 公館餐廳推薦｜好想吃冰 かき氷 日式蔬食 地址：台北市大安區溫州街80號 營業時間：12:00–20:00 宇治金時$179 / 日式燉菜飯$139 / 日式咖喱飯$149 很可愛的刨冰店，有多種的多種日本刨冰、台灣水果刨冰還有小點心可以選擇，喜歡吃抹茶的一定要點人氣招牌宇治金時，靜岡濱佐園抹茶刨冰基底，加上綿密的紅豆，還有超Ｑ的手做白玉，真的很讚！冰品本身是沒有甜度的，店家會額外給你一小碗的煉乳，按照自己的喜好酌量加入喔！另外店內還有一樣吸睛指數爆表的冰品黑部立山，高聳的黑芝麻刨冰味道上普通但造型真的很壯觀啊 https://www.instagram.com/p/CkYNRfLJVTh/ 圖片來源：@nana.eat.eat 圖片來源：@nana.eat.eat 圖片來源：@annyu_sweetgarden 除了人氣冰品之外，店內也有販售蔬食定食，吃蛋奶素的朋友們也能有很好的用餐選擇！ 公館除了小吃之外，其實還有很多很厲害的餐廳，這幾間等你和朋友來聚餐征服啦！ 延伸閱讀 👉🏻公館美食推薦TOP15｜公館必吃美食全攻略！這幾家人氣超夯小店你吃過了嗎？（持續更新 👉🏻沒車也不怕！台北週末情侶散策攻略，下次就來這裡約會吧 👉🏻公館美食特輯，水源市場8間人氣美食，高CP值的澎湃好料報你知！ 👉🏻萬隆站必吃人氣美食TOP11，不只有公館景美，萬隆也很厲害！ 👉🏻「師大夜市14家美食攻略」麻雀雖小五臟俱全，別再說這裡沒東西吃了啦！ 👉🏻古亭站必吃美食推薦TOP15 ！各式料理帶你從早餐吃到晚餐！ popyummy/撰文報導 #刨冰 #咖哩飯 #早午餐 #泰式料理 #港式料理 #發胖北部 #義大利麵 #聚餐 #蛋包飯 #越式料理 #酸菜白肉 #韓式料理 #馬來西亞美食 #麵 

台南一日小旅行

一早到台南，先吃早餐是必須的！ 我們第一站來到「吐司吐司早餐專賣店」，排隊人潮超多，不過店員們分工合作製作餐點，選擇外帶沒有等太久！ 我點了燒肉全麥蛋餅加起司，份量超大，蛋餅濕潤，起司融化溢出超令人滿足☺️ 第二站來到「双生綠豆沙牛奶」，我點了綠豆沙牛奶+珍珠，濃醇好喝清涼但偏甜，珍珠是小顆的唷！ 在吃飽喝足過後當然要走路晃晃散步一下，我們來到第三站「大內橋堤防」，是個沒什麼遊客的景點，想怎麼拍就怎麼拍🤣本來以為會有滿滿的芒草，不知道是不是過了季節，現場沒有看到芒草了。 接下來是第四站「德陽軍艦園區」，擁有滿滿歷史的大軍艦，上船參觀的門票是$80。 第五站下午茶來到「桑原商店」，我們點了霜淇淋水果mix口味，酸酸甜甜的超好吃😋還有抹茶口味炸甜甜，推薦大家來買隻冰淇淋並在有日本舊商店風格的店面招牌拍拍照📷 最後一站第六站，晚餐去「花園夜市」大吃大喝結束完美的一天台南小旅行👍🏻

📌中山站|咖啡瑪榭 早午餐推薦

除了一樓, 咖啡瑪榭還有地下室 地下室的空間還蠻大的 空間感覺較昏暗, 樓上的空間明亮 除了早餐(8:00~11:30) 中午12:00 後有義大利麵 燉飯, 法式鹹派, 沙拉, 手作甜點 飲料則有咖啡及各式茶品 另外還有商業午餐 ▪️雙主餐 200元，四選二 法式楓糖吐司加上歐姆蛋 ▪️庫克三明治160 ▪️沙拉 +100套餐 #咖啡瑪榭 🏠台北市中山區中山北路二段16巷15號 🕛8:300-22:00 📞02 2567 9077 🚄中山站4號出口 #波妞在中山站覓食 #台北市美食#台北早午餐#早午餐#晚餐#甜點 #中山站美食#台北捷運美食#午餐#沙拉

太興茶餐廳🍴駐進微風北車❤️

香港🇭🇰茶餐廳連鎖店太興 這次由藝人阿緯劉峻緯所代理引進台灣，首店設在微風北車二樓 / 🔍太興茶餐廳 地址:台北市中正區北平西路三號台北車站 時間:10:00-22:00 電話:02-2381-6786 / 🍴乾炒牛河 $220 圖4⃣️ 這是一道家常菜，牛肉炒起來不會太乾很嫩，河粉也很Q不會覺得很乾，本身覺得有點鹹一點點，如果是愛吃重口味的人來這裡記得點一份嚐鮮 🍴自家製菠蘿包 $40 圖5⃣️ 一個手掌🖐️大小的菠蘿包，現烤還熱熱的，上面的菠蘿很酥，完全是我的愛，裡面是沒有包餡的唷，香港必吃菠蘿包 🍴鮮牛油西多士 $80 圖6⃣️ 我是為了這個來吃的😂，吃起來很像法國吐司的口感，吐司邊脆脆的➕淋上去煉乳整體真的很好吃，愛吃甜食的朋友一定要嚐嚐 🍴蒜蓉炒時蔬 $180 圖7⃣️ 很難得炒高麗菜沒有小蝦米🦐，裡面有多加了薑，吃起來的層次會變多，記得點一份青菜來吃❤️ / 太興很有名的還有👍特搜叉燒👍冰鎮奶茶 整體我覺得都還不錯，跟在香港🇭🇰吃起來是一樣的，不過我覺得菠蘿包我更愛香港的哈哈哈 希望分享的食物大家喜歡❤️

🌷 宜蘭冬山｜東風綠活森山林谷中的夢幻聚落/懶人新手露營最佳推薦/宜蘭夢幻露營享受大自然的蟲鳴鳥叫

東風綠活 官網: https://orientalgreenofficial.com/ 📮地址:宜蘭縣冬山鄉中山村中山路769號 ☎️電話:03-9588564 🌟入住時間:14:00進 11:00出 我的首露終於達成啦!!!!!這回要來介紹我覺得CP值蠻高的露營地 尋尋覓覓想露營好久，這回終於露營成功，來到於台北不遠處的宜蘭冬山鄉 不管是想要入住營地自備帳篷露營或是直接入住帳棚免搭拆輕鬆露這裡都有哦～ 最棒的是全年度統一價！沒有再給你分平日便宜假日貴 就是通通都一樣👏🏻 / 超推薦懶人或是新手露營選擇免搭拆，共有三個營區雪花村/森與夢/精靈 什麼都不用帶👉🏻充氣床.枕頭.睡袋.電風扇.延長線應有盡有，園區設備公共衛浴也都超乾淨 沐浴乳.洗髮精通通有 只能說~~~超級滿意！超級喜歡！環境整體超整潔乾淨舒適 讓我對露營印象超好 想露營的朋友絕對要往下看，不想露也要看haha 快一起來享受大自然的美好💚🌳🌱🌿 🔻東風綠活主打有機栽種主要栽植柚子.茶樹等多項草本植物 連裡頭提供的沐浴乳以及洗髮也都是天然草本精油，精油就是使用農場有機栽種提煉 還有DIY體驗活動/精油教學，兩點就可以入住 找不到景點去也可以提早來體驗DIY 🔻一到園區，先去遊客中心辦理入住 🔻我們這次入住的是森與夢，有供早餐一餐 可先選擇餐點，隔天早上在於8:30-9:30到遊客中心預約取餐 🔻給大家簡單看看東風綠活主要的輕鬆露方案 詳細可以上官網看哦！很推官網寫的一清二楚 個人很喜歡森與夢與精靈夢幻風 相較下雪花村就比較像一般帳篷 這回和友人們一共六人，原本想入住精靈剛好滿了，好險還有森與夢可以選擇～森與夢主要是四人帳，可再加床1人加NT.600 等於一帳也是NT.7200 室內空間少了些，但卻不會過度擁擠。 🔻我們的帳篷⛺️ 這一區剛好是三帳配上流星天幕，白色帳面超美，這個天幕以及帳篷的好處就是即便是雨天也能使用都是全防水設計，讓人就算遇到下雨也不用擔心。 這天其他區雖客滿但意外這區卻只有我們這一帳有位，很幸運包了這區✨ 🔻好喜歡搭配綠綠的好療癒，還有東風栽種的柚子一同入景 🔻開箱帳棚前當然要大拍特拍一通 白色白色鐘型帳拍起來就是舒服，太喜歡💚 🔻這區就是今晚要入住六人的森與夢鐘型帳 選用比利時品牌Canvascamp，材質是科技棉製成，冬暖夏涼 打開前我也很疑惑這真的能睡六人嗎(笑) 一般這一區是只睡四人，但我們加床想要大家能聚一起🥳 🔻打開後～發現空間還算ok 雖空間會變擁擠了些，但卻不會影響睡覺 這點就還可以接受！畢竟露營就是想要大家聚在一塊的感覺故也不會在意空間✨ 鐘型帳設計，帳內寬敞連人都可以站直，180cm都沒問題！ 充氣床/睡袋/枕頭/電風扇/地毯/帳外帳內照明/帳內外延長線應有盡有 裡面也有很多簾子可以打開通風，重點床很軟～沒想到露營可以如此舒服 : ) 🔻下午時刻，裡頭缺點就是超熱 但在怎麼熱都要拍好拍滿 🔻營區後方就有洗手台囉！超級方便 🔻整個營區帳篷滿滿，共有ABC三個營地 剛好我們這區就與其他有點距離，誤打誤撞選到最喜歡的區域(因為很美)✨ 🔻 接下來就簡單來介紹營區環境 🔻採買區 採買不夠別擔心，營區內也有零食.泡麵....可買 🔻飲品區 飲料.茶.酒通通有 🔻公用冰箱+飲水機 🔻衛浴+廁所 🔻這一區值得大大讚賞 環境超乾淨，分成一排女生一排男生，裡頭乾溼分明很棒!! 晚上來洗澡也都很明亮，讓人不會害怕 公共浴室能維護的如此整潔乾淨真的很棒👍🏻 🔻大約五點半晚上的燈就亮起囉 🔻七點多天黑，營區內燈光很明亮 讓人去廁所也不害怕 🔻緊接著來到晚上時光 入住帳篷還有烤肉架或卡司爐二選一 我們選擇烤肉架，來露營怎麼能不烤肉呢!(笑) 這裡還貼心可另外加價BBQ套餐，分很多餐，可依人數食量自行選擇 懶好懶滿連採買都不用超方便! 🔻強烈建議加購🌟🌟🌟 回來跟朋友分享露營食材很新鮮好吃! 降著講著發現是有名的平價居酒屋👉🏻路邊烤肉✨ 食材新鮮，也都有調味！肉的品質也很好 隨便烤都好吃～ 🔻我們六人選的3號餐 另外有再自己採買吐司跟零食 最後！我們竟然沒吃完～～建議可以不用點那麼多然後另外在自己買幾樣想吃的 但如果食量很大就另當別論了haha 🔻晚上的營區也好美 夜晚涼爽許多 吃飽後坐上外頭玩遊戲聊天放空超愜意 🔻隔天一早被熱醒haha早上太陽威力有點厲害☀️ 但好天氣就是開心!早上當然還是要先與我可愛的帳篷合影 椅子怎麼也那麼好拍～～ 🔻太舒服了~~早起等候早餐時光 營區內走走在為夢幻的森與夢帳篷拍照留念 🔻拿到早餐囉 🔻鮪魚熱壓吐司配上咖啡 再度喜歡 這裡的餐食真的很用心 邊吃早餐邊看向外頭綠油油景色 真的超舒服愜意～ 最後待到最後一刻才捨得離開 太美好了: ) 東風綠活真的給人舒適乾淨舒服💚🌱🌿🌳 我的首露真的很滿意，每分每秒在大自然環境下真的比想像中還要喜歡 四周群山圍繞著，真的讓人像進入森林中的夢幻聚落 很推薦給懶人或是新手露營，不用太多裝備也能輕鬆露到營享受在大自然下的感覺 真的很療癒很舒服除了天氣熱了些☀️ / 推薦給大家宜蘭的東風綠活，下次還想再去露營 大家有推薦哪裡也歡迎推薦給我~~~懶人露營的那種(笑)⛺️💚⛺️💚 #東風綠活#森與夢#懶人露營 #宜蘭#宜蘭景點#露營#帳篷 #orientalgreen#camping#glamping#travel#nature#instagood #photooftheday #happy#like4like#波波打卡

生活| 健康由飲食開始，如何調整? 減少麵粉? 趕快點入告訴你

如標題所說的，健康真的是很重要沒有健康的身體要做任何事情都無法，覺得年輕就不用保養嗎?那你就錯了!毒素及不好的東西都是慢慢累積而成的，必須養成好的觀念跟實踐才能達到真正的健康，也有人說要改變很難，今天就來跟你說其實從生活中小小地方開始做起也能大大的不一樣優~ Hi~我是凡凡 喜歡把我所知道的都分享給大家，生活|運動|美食|旅遊|正能量 凡的 Popdaily 👈點選追蹤 凡的 Instagram 👈點選追蹤 以下正文開始~ 1.了解食物 要去了解食物的特性你才會知道選擇哪種食物對自己是好的適合的 比如有些食物對你過敏，那當然就不要吃 又或者你的體質偏熱或是偏冷，你也要知道自己那些可以吃那些不能吃，所以了解食物很重要 2.早餐吃得好，中午吃得飽，晚餐吃得巧 這句話可以好好牢記在心~很受用滴! 早餐是一日的開始所以要吃的營養，像是酪梨(好的油脂、營養高)、地瓜(好的糖、澱粉)、水煮蛋(好的蛋白質、營養素高)、蔬菜沙拉(好的膳食纖維)、水果-蘋果、芭樂、小番茄、奇異果、(各種維生素)，避免有麵粉類產品 『吐司、巧克力吐司、蛋餅、漢堡、煎包煎餃』 午餐其實大家都在上班一定外食，那原則就是如果能吃五穀飯就不要吃白飯，能吃白飯就不要吃麵類，麵食絕對是最不得已的選擇。那也要記得均衡攝取蔬菜蛋白質也都要有 晚餐其實如果食量不會太大建議是可以少澱粉就盡量少，可以用蔬菜蛋白質來填飽肚子就好~畢竟人的生體機能到了晚上代謝就會變慢，你再增加多的食物進去也只是造成負擔而已 3.適當補充營養品 人一天吃的東西一定有限不可能所有都能補充到，所以適當補充營養品就很重要，但重點是挑選好的營養品也很重要，現在人一定膳食纖維、維生素都不夠，還有一些生體所需礦物質等等，這邊也分享一款我自己已經吃了一個月的"U3優善錠"他完全是使用天然的果物製成超厲害!!!不囉嗦直接上圖 凡凡空空賞，真的吃光光!!! 而且他不像其他保健食品有味道，就是個檸檬味酸酸的，也不會太大顆很好吞嚥 以下是成分，真的沒有其他添加物就這些而已 那為甚麼要補充對的營養品呢?🤔🤔🤔 因為對的營養品可以幫入身體更加的代謝，並且達到更好的機能，所以適時補充營養品是必須的。 那我自己本身吃了 U3優善錠之後，我自己是痘痘比較穩定了，因為裡面的檸檬多酚及諾麗果都是具有抗發炎的效果，而且也可以調整體質讓身體達到平衡的機能 當然每個人使用狀態跟情況不同，但因為我自己使用有效才會想分享給大家😊😊😊大家也可以依照自己適合的營養品來做挑選優 4.減少麵粉 麵粉類產品現在處處都是，很多人都說很難減少，但其實不難只是要跟不要而已 麵粉源自於小麥，而現在的小麥幾乎都是基改過的，再加上麥類的麩質會造成人體過敏慢性發炎 所以包含腸胃不好、疲倦、便秘、長痘痘這些，都跟麩質息息相關，而我自己從今年初開始執行減麩質的飲食，至於會甚麼開始減會再寫另一篇來分享~因為故事有點長哈! 好比我早上吃一個巧克力吐司跟我吃一個茶葉蛋配地瓜，那兩個感覺會差很多，前者會短暫的開心覺得很好吃但早上吃甜食第一就對腸胃不好，第二那根本是沒有營養的東西吃進去只是造成身體負擔，第三麥類跟甜食會讓你的疲倦感增加；後者第一擁有好的蛋白質、好的纖維、好的糖，第二有豐富的維生素，第三可以幫助身體補充營養、增加代謝 如果對麥類(麩質)有疑問的也可以多多上網查些資料~ 當然我不會到完全不吃，畢竟人生還是需要一些樂趣需要美食來療癒(哈哈，但只能偶爾吃而已 平常就是養成自己的習慣跟規律，才能擁有健康的身體優 #健康 #好習慣 #規律 #挑選食物 #了解食物 #對的飲食 #好的營養品 #適時補充 #無麩質 #麥類 #飲食規劃 #改變體質 #調整飲食 #好的生活 #POPDAILY #波波黛莉 更多文章>>>>>> 自我成長|想當個人見人愛的人?把握以下原則 - 如何實現理想生活?趕快點入觀看 - 怎麼維持身材?我的平日飲食分享 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

[台北] 有型男的居酒屋～你回來了型男食堂居酒屋OKAERI

安妞～我是喜歡旅遊的Ami！ 今天不介紹韓國，來介紹台北的日式型男居酒屋～ 七月份去台北玩，吃完晚餐跟朋友一起去續攤。 朋友帶我到一家很有自己風格特色的日式居酒屋：你回來了型男食堂。 名字很可愛，會讓我想到蠟筆小新每次回到家都說「你回來了」。 但店名有「型男」兩個字，是不是表示店內有型男呢？我鑑定過了，有喔！XD 店不大，裡面還滿多童趣的。 有獨立座位也有吧台位，店家幫我們保留了吧台位。 座位區的照片是等快打烊前客人離場才拍的。 「不在乎天長地久，只在乎型男啤酒」這標語​笑死我。XD 首先吸引我的是菜單的設計，就像日本漫畫的風格。 (聽說是依店員畫的，讓我有點認真地比對現場的店員們) 來看一下菜單～(2020年07月28日拍攝) 有冷盤、熱食。常客我朋友說都滿好吃的。 也有炸物。 烤物。 最後面是酒單。 此外，你回來了也有無限暢飲的方案，基本的是120分鐘399元無限暢飲18天啤酒跟清酒。再加100的話，499元多了濃醇梅酒可選。(詳情請洽粉專) 那晚我自覺應該喝不下那麼多就只單點酒。 我點了一杯柚子梅酒，送來的時候才發現其實沒有很大杯。XD 但是梅酒帶有點柚子香味好喝，我喜歡～～ 下酒菜的部分，因為我們先吃過晚餐才過去的，就點了幾樣簡單的小菜。 首先是我個人超愛的炸雞軟骨，朋友說她沒吃過，吃了以後還滿喜歡的。 因為灑了一些海苔粉，吃起來有海苔的香氣，讓本來就好吃的雞軟骨更棒了！ 點了兩份隨便拿來炸，沒看錯，就叫做隨便拿來炸，所以是看店員心情要炸什麼給我們。 第一份送上來說是炸吐司，因為沾了蛋汁去炸，有點類似炸法式吐司。 搭配些許花生粉跟煉乳，還滿好吃的， 型男店員說那是他的新嘗試，聽到我們稱讚後說他要去開店。XDD 第二份隨便拿來炸就比較常見一些了。 是培根起司捲小番茄，有培根的食物永遠不會失敗！ 居酒屋嘛，就是邊聊天邊喝酒，氣氛很輕鬆自在。 因為坐在吧台，不時還可以跟店員聊天也很有趣，雖然他們大部份時間都在忙。 梅酒喝完我再點一杯蜂蜜啤酒，有淡淡蜂蜜香，我也很喜歡。 託朋友是常客的福，快打烊的時候型男店員送了四杯Tequila Shot。 型男店員說這酒精濃度有點高，但我沒啥感覺呀！XD 總之，非常感謝型男店員的招待，Tequila Shot還滿好喝的，只是被說應該one shot我就直接乾了兩杯。 為表示感謝之意，讓他露個臉好了，不然整篇文章一直提到型男卻沒照片怎行。 . . 有圖有真相！！ . . . . . . . 好的～ 下次去台北還會跟朋友約在那吃晚餐，就可以點無限暢飲了。 ～想獲得最新旅遊資訊，歡迎加入粉絲專頁～ → Ami愛旅遊 Travelholic ◎你回來了型男食堂居酒屋OKAERI◎ 地點：台北市中山區民權東路二段71巷12號 電話：(02)2599-5168營業時間：17:30-24:00 (不定時公休，請留意粉專資訊) 粉絲專頁：你回來了型男食堂 居酒屋 IG：你回來了型男食堂 #台北 #台北餐廳 #台北旅遊 #美食 #日式料理 #台北美食 #居酒屋 #我回來了 #我回來了型男居酒屋 #型男居酒屋 #喝到飽 #台北居酒屋 #台北餐廳推薦 #無限暢飲 #中山區美食 #行天宮美食

台北｜ACME BREAKFAST CLUB｜說是擁有全台北最好吃的法式吐司也不誇張

▪️ACME BREAKFAST CLUB ▪️台北市萬華區成都路27巷10號3樓 ▪️營業時間：9.-12.am、五六延長營業到1.am #每星期二公休 ▪️電話：6617-0557 ACME系列是從早午餐起家，但更確切來說應該將ACME看作一個台灣的設計品牌，他們的第一間位於西門町的早午餐店到CAFE ACME，現在更是開始提供晚餐正食，承攬了人們一整天的飲食，且無可挑惕的帶給用餐的客人最精緻舒服的用餐環境，這正是他們品牌足以在話題討論度之上的原因，畢竟大台北地區這幾年最不缺的就是一間好吃的餐廳，同樣都是早午餐，為什麼們選擇ACME?他們的魅力在哪？哈珀實吃實評價讓大家參考～～～ 前一陣子開始，ACME開始推出晚餐的餐點，所以這本菜單一半包含早午餐，而另一半包含了晚餐，應該很快就會來吃晚餐了，畢竟我覺得ACME完全不會踩雷，到時候吃完晚餐再來出一篇跟大家分享💯btw這裡從點餐到餐具都是自助式喔～所以不收服務費 早餐俱樂部跟cafe的小差別是這裡餐點沒有套餐，飲料都必須單點，其實份量一點都不少，我的酪梨那個吃了很久才吃完的（絕對不是我胃小） 新鮮酪梨 水波蛋 芝麻葉 酸種麵包 $290 mashed avocado sourdough w/ poached eggs and argula 整體走清爽的味道，沒有過多調味（接近沒有味道了），酪梨味非常濃郁，絕對是我至今吃到的酪梨醬前三名，驚喜程度不在話下，搭配芝麻葉的天然蔬菜韻味，建議一定要把蛋戳破，因為蛋也沒有作調味，最好是一口包含酪梨醬、半熟蛋汁、碎蛋白、芝麻葉吃下去，酪梨愛好者一定會非常喜歡，因為我就推薦一個愛吃蔬菜的朋友，她讚不絕口🤣 香脆培根 奶油炒蛋 帕瑪森起司 布里歐麵包 brioche w/ crispy bacon and scrambled eggs $260 本來我是要點這個，但看到菜單上寫帕瑪森起司，所以索性讓給友人，殊不知起司部分只是像雪花般？是我看得太嚴重了...我個人更喜歡這道，雖然構成的元素都很簡單，但正是因為簡單，所以更需要功力，一點差錯都不允許，恰到好處的脆度、不油膩的培根、不過膩的炒蛋，很英式的味道 ACME招陪草莓無花果法式吐司 ＄290 ACME french toast w/ fresh figs and strawberries (w/ ice cream ＋$30) 非常直得給他一個版面的法式吐司～～～太好吃啦～～～有吃焦糖布丁的錯覺，不是平常吃到油膩軟爛的法式，看起來是用噴槍噴過的方式，所以會脆脆的，加上中間那坨奶油，完全不甜膩，很扎實的口感，現在不是草莓季所以就不給草莓評價了，無花果也好吃，雖然吃完鹹食已經蠻飽，但我真的很認真把這盤完食，非常厲害！！❤️ 店內環境：🌟🌟🌟🌟🌟 再訪意願：🌟🌟🌟🌟🌟 美味程度：🌟🌟🌟🌟🌟 - 早餐俱樂部地理位置是在西門町，捷運出來後走五分鐘就會到，雖然大樓外觀很像廢墟，實際店內裝潢無一處不用心，任何角落，包含廁所都讓人讚嘆，內用位子也算蠻多，平日去其實都會有位子可以馬上入座，是近期最喜歡的店之一了推推🤗 － 想搶先看哈珀去哪吃喝住宿 歡迎追蹤我的instagram🔍harper1o 感恩的心❤️ #acmebreakfastclub#brunch#cafe#taipei#xinyi#台北早午餐#早午餐#台北美食#台北美食推

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