野餐吐司必備

帶條吐司、想吃什麼自己夾、一起分食增感情、最近很夯的生吐司什麼都不夾單吃就超好吃的❤️

草莓果肉果醬 網址在IG內文中

#台南 @anna.garden520 《 #小高吃台南 》 這次來介紹這道產品使美食更添風味 就是這罐！能吃到草莓果肉的草莓醬 與市面上所賣的完全不同,天然無香精 草莓果肉是新鮮現採的大湖草莓🍓🍓 搭配吐司、鬆餅、司康、蘇打餅乾... 還能用喝搭配牛奶、優格味道相當驚艷 草莓季快結束了！有興趣可訂購個幾罐 想品嚐鮮甜果醬👉網址 @buwujamya ⚠️價錢：150ml--$190 250ml--$290 / 又來回訪網美店囉~已三訪！ 在大學路18巷內眾多美食之一 採光佳環境優美的澎湃早午餐 與閨蜜們一同來這品嚐美食吧 販售早午餐/甜點/三明治等.... – 🔼嫩肩牛排$350 🔼奶油培根義大利麵$160 – 厚度爆表的嫩肩牛份量也給得相當驚人 熟度煎得恰到好處無血水且多汁不乾柴 一旁還有丹麥吐司/炒蛋/薯條/沙拉...... 麵食部分有義大利麵可選,口味蠻多種的 上次吃清炒這次來品嚐濃郁白醬搭培根 麵條均吸附醬汁吃起來很夠味,份量也多 #台南美食 #tainan #tainanfood ---------------------------------------------------- 🚩#annasgarden 👣#台南市 #東區 大學路18巷19號 ⌚10：30-17：30 ☎06-2096066 ⚠️無服務費 🚷一 ---------------------------------------------------- #popyummy台南 #台南小吃 #台中 #台中美食 #東區美食 #台南東區 #高雄美食 #台南美食地圖 #高雄 #台南必吃 #台南食記 #午餐 #臺南 #臺南美食 #台南午餐 #成大 #成大美食 #台南美食推薦 #台南早午餐

池袋 | はちくまカフェ 如果你喜歡蜂蜜喜歡甜點也喜歡熊 那可別錯過這間小巧可愛的咖啡廳

你喜歡蜂蜜，也喜歡吃甜點嗎？今天要來介紹一家位於池袋巷弄裡的北歐風咖啡廳「はちくまカフェ」，從外觀到店內的陳列都可以看到滿滿的熊，雖然店內空間不大，但昏黃的燈光加上木質的裝潢風格，營造出溫馨的居家感。而就如同店名一樣，店內所販售的餐點飲品都可以看到🍯。 稍微遠離了熱鬧喧騰的街道，はちくまカフェ所在的巷弄相當寧靜，也會讓人有種不是來到池袋的錯覺。小巧的店面裡布滿了聖誕的裝飾，昏黃的燈光也營造出居家的親切感。 店內最深處的工作區兼收銀台上方有黑板式的菜單可以參考，點餐付款之後會拿到一張號碼牌及手寫的注意事項小卡。這次點了一杯蜂蜜薑汁紅茶以及一半份量的ハニーフレンチトースト(蜂蜜法式吐司)。 因為是現做的關係所以稍微等了些時間，待叫到號碼之後就可以到收銀台取餐！看到蜂蜜罐可別嚇到，店員會在取餐的時候現場教學使用方式，讓你可以按照自己的喜好在吐司上淋滿滿的蜂蜜(笑)。 蜂巢造型相當可愛也極具創意，外層酥脆而內裡有著麻糬般的柔軟口感，微熱的溫度加上蜂蜜的甘甜，讓人吃在嘴裡暖在心裡，真的是非常滿足！而飲品雖然添加了蜂蜜，但不會過於甜膩而是相當順口，很適合和甜點一起享用😊 以下附上店家資訊，詳細的營業時間可以參考官網公告喔！ 🐻地址：東京都豊島区東池袋3-11-3 1階 🐻官網：請點此 更多池袋👉 ▶池袋 | Sky Circus Sunshine 60展望台 帶你到高空遊樂園 來場不一樣的觀景體驗 ▶池袋 | 午晚宵夜都能來 排隊拉麵名店 無敵家 ▶東京 | 池袋 初訪Pikachu Sweets by Pokémon Cafe ▶2020聖誕燈飾系列之四-池袋太陽城 Christmas is Coming! 一起來體驗不同國家的聖誕節吧 更多東京咖啡廳👉 ▶十条 | Bonnel Cafe 一起到隱藏在商店街中的小小咖啡廳 品嘗巧克力融入熱牛奶中的香甜濃郁吧 ▶新大久保 | Cafe de KAVE 韓星金在中開的咖啡廳 人形立牌和簽名等著你合照 ▶新大久保 | DOMO CAFÉ 大面積馬來貘插畫水泥牆+台日兩大職人咖啡豆 來這裡享受你的獨處時光吧 ▶新大久保 | 來cafe ON找湯姆貓與傑利鼠玩吧！ ▶廣尾 | 都市裡也有樹屋? 一起到Les Grands Arbres度過悠閒的下午茶時光吧 ▶東京 | 知名品牌附設咖啡廳六選 讓你來這裡不只能購物 更能坐下來喝杯咖啡再出發! ▶巢鴨 | 一起到French Pound House品嚐嵐曾經吃過的人氣草莓蛋糕吧！ ▶高圓寺 | HATTIFNATT 一起到繪本世界度過美好的下午茶時光吧 ▶吉祥寺 | 到COFFEE TALK 品嘗美味的拉花卡布奇諾及提拉米蘇 進行一場愜意的下午茶吧

桃園肉乾老店—胖子順味香肉類大王

#胖子肉鬆 好久沒聽到杏仁脆片咬下去的清脆聲 也好久沒聞到濃郁的蜜汁肉乾香 不誇張撕開包裝的瞬間香氣直接湧出 真的會忍不住咽口水😂😂😂 說到肉乾我永遠都是挑老店 胖子肉乾飄香40年在地人應該都知道 只能說手工現炒的香氣就是不一樣 每一口都吃得到店家的用心 個人推薦微波加熱10秒，覺得好吃度UP 還有很多人敲碗的必買清單 不囉嗦來推薦一下 我本人是超級肉鬆迷，大推薦海苔肉鬆 配白粥還是吐司、饅頭都無可挑剔 還有杏仁脆片是夏天晚上配啤酒不可或缺 肉乾系列我比較喜歡具有咬勁的口感 強推「嘟嘟厚肉乾」！好吃的不得了！ 還沒吃過老店味道的人快去買起來 胖子順味香肉類大王 👉桃園市八德區四維路15巷 營業時間：早上0600-1200

美食？｜一月七日就是要吃七草粥！

在日本每年的一月七號有個習俗要吃名叫七草粥的粥，顧名思義就是把七種草煮進粥裡，理由好像是經過年底年初的大吃大喝後得讓胃休息一下吃點清淡的，也有說是吃了保一年健健康康。 每年一月六號去超市時都會擺在蔬菜區最顯眼處，想不看到都難，雖然滿滿草味的粥其實小孩們不愛（小女兒一直用憂鬱的眼神看遮我說「明天的早餐也是這個嗎？我想吃吐司...」，是有多難吃啦！）但為了當個入進隨俗的外籍新娘我每年還是會煮來吃，一種保平安的概念。（最近保平安很重要！） ★追蹤按讚，讓太太有動力日本的大小事★ ✳️POPDAILY：https://www.popdaily.com.tw/user/220783 山室太太在日本 #七草粥 #一月七日 #保平安 #日本的日常 #日本地方媽媽 #日本主婦的日子 #日本超市 #日本旅遊 #日本主婦 #台灣人看日本 #台灣女兒日本媳婦看日本 #異國婚姻 #在日本 

🟣東海龍井景點─樂丘廚房

本身東海商圈這而生活者， 一定要帶大家認識一下附近， 今天帶大家品嘗#樂丘廚房 是並列在 #蘑菇 旁邊 餐廳位在巷子內，開車不方便，摩托車路邊停靠 餐廳門口布置得很用心， 把能布置上的植栽都很用心的設計上 門口小櫃台會替客人帶位， 一旁稙栽前還有一個小噴水池 進入餐廳，就是網美們的最愛布置٩(✿∂‿∂✿)۶ 白色金色為主，天花板的燈飾球一顆顆， 還有室內綠色植物 桌數大約10幾桌，無收取服務費 接下來開始介紹餐點囉~ 老規矩，屬於個人評論，請採開放式態度😀😀😀 而今日我有特別請先森幫我評論 不得不說未來要身為廚師的先森真的很毒舌(,,Ծ‸Ծ,, ) 但我只能說，聽完後滿有同感，一針見血， 所以有興趣的可以看看~ 再次提醒， 大家請保持開放態度觀看~因為真的很毒！！ #美式培根炒蛋早午餐 (258元/份) 送上來後，無法看得懂它的擺盤，凌亂無章。😅 #法式吐司 是主角，但吐司內可能加入cream導致偏濕，影響整體法式吐司的口感，還淋上的糖漿便更濕軟，且一旁的乾煎蔬果，味道無、色澤無、口感無，國外使用的番茄是小顆一串帶莖，也會整個乾煎，但台灣牛番茄無煎過、蒂頭沒有切掉，學的似不像。培根是這道菜中比較可以接受，不會煎得太過焦硬(☚這是我的感覺)。 餐點還有一杯優格，裏頭有些小水果塊，但先森說...最不能放著生吃的就是迷迭香 因為迷迭香直接吃有苦味，它多半是拿來擺盤點綴得，那放入優格就是非常笨的做法。 然後與其說是優格， 比較像優酪乳、因為太水了~ 加套餐69元(附麵包、濃湯及飲品) 飲品如果是雪碧、可樂或檸檬紅茶皆可續杯 若換其他品項飲品則是折價10元 ☝很不幸的~這被毒舌先森罵是暴利⊙﹏⊙✿)， 因為麵包一顆無甚麼特別，如果是自己店家做的，那就沒有甚麼口感，一般雜糧麵包但沒有核仁等。 而麵包的一畫沾醬是大蒜醬，沒什麼太大的成本 濃湯是巧達濃湯，裏頭的太白粉放置太多， 導致非常影響口感(๑´ㅂ`๑) 這樣一碗濃湯也不需超過30元， 所以整體他覺得收49元加價就可。 #水蜜桃爐烤雞腿堡 (248元/份) 店家想以鬆餅改良一般外賣的漢堡麵包， 但整體並無把所有食材融入在一起... 例如：水蜜桃並沒有煎過、雞腿排就是單純煎過但無法跟水蜜桃一起產生香氣，然後一些生菜沙拉又是額外沙拉醬融入，導致整份餐點的主題很難懂，就是把各樣的東西硬是放在一起。旁邊的薯條就一般囉～沒什麼好特別評價的。 整體而言，這家的餐點或許是以舒芙雷為主打， 但先森是覺得餐廳的名氣很好， 它的早午餐卻一般水平之下， 也許其他＃義大利麵 、＃燉飯 或＃甜點 的品質可以，但各項不應該落差之大， 而且我們的美式培根炒蛋這份餐點等了超過30分鐘，以專業的主廚先森來解釋…他超生氣的(☉_☉) 「法式吐司超簡單又快，美式培根及炒蛋再怎樣也不需要炒5分鐘吧，這麼簡單的一盤為甚麼要快40分鐘才出餐。」 當然，雖然並不是要求店家一定要像王品的服務態度，但對於出餐超久這事兒，店家並未有其他表態。 以上，我知道他真的罵到很狠，好像這家完全不行，但每個人口味不同、去餐廳的目的不同、對食物的堅持度不同等，都會影響我們對同一地方有各自的評論，他也很希望店家能夠與他討論，針對他認為不OK的地方，或許店家有它呈現此方式的理由。 相關資訊： 地址： 台中市龍井區台灣大道五段3巷62弄13號 時間：每日1100-2100 電話： 04 2652 8300 其他：有兩間分店（一中店及東海店） =================================== 謝謝大家忍住怒氣看完這篇毒舌評價餐廳ლ(´Д`ლ) 拜託也請不要退追蹤~~~~ 一定要看看下篇 #台中 #東海 #龍井 還有哪兒去處ʕ•ᴥ•ʔ

保證吃到撐的豐盛早午餐拼盤，逢甲商圈美味推薦! | 貳食

大家好！這裡是璐兮∼我是一個喜歡到處吃吃喝喝，嘗試各種美食的女孩，最愛的莫過於是肉桂及咖啡了，今天介紹一間環境美、餐點又好吃的早午餐餐廳，歡迎分享交流呦！ 首先要先和大家說聲抱歉， 這次沒有拍攝任何店內環境的相片 因為人真的太多了呀! 但要相信我貳食的環境真的很美 乾淨簡約，木質桌椅與有質感的擺飾 店小小的很可愛，約莫20個座位 好的~接下來就直接進到主題吧! 不得不說我當初就是因為他們家 豐盛又繽紛的早午餐才不遠千里前往的 果然實體也令人分常滿意!! 我點的是餐盤系列： 檸檬雞腿排+法國吐司+草莓冰沙 (換飲品折65) 超級無敵豐盛! *十一點後才有供應沙拉、燉飯或義麵哦 煎至焦脆的雞腿排十分誘人 淋上檸檬更清爽開胃， 法國吐司也非常鬆軟 沾著糖粉一口咬下超級甜蜜<3 除此之外， 套餐還有一碗水果優格、 和風醬沙拉以及薯條， 每個品項都烹調得恰到好處 (看著又餓了XD) 朋友點的則是唐揚佐塔塔套餐， 炸雞酥脆不油膩， 沾上帶有羅勒香氣的塔塔醬也超美味 (拿來沾薯條絕配!) 飲品的部分也可圈可點， 草莓冰沙酸酸甜甜， 基底是草莓牛奶冰沙， 頂端還擺了一顆可愛的草莓裝飾 各位女孩們必點! 另一杯是焦糖奶茶， 嗜甜的朋友們可以點， 畢竟哪個螞蟻人不愛焦糖與奶茶的雙重甜蜜呢? 店家資訊: 地址:台中市西屯區西安街88號(逢甲商圈) 營業時間:9:00~17:00 *不可提前訂位 這篇食記到這邊結束啦！如果喜歡內容的話請幫我按喜歡及分享呦，你們的支持就是給懶癌末期吃貨我本人打食記的最大動力(๑•̀ㅂ•́)و✧謝謝大家，我們下次再見∼

【fefe早餐吃什麼】

今天share我最愛的香雞塊，早餐店我最愛點的就是麥香雞堡，但走一趟超市賣的雞排都有化學添加物😥自己動手做比較安心💓⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣ 𝙏𝙤𝙙𝙖𝙮 ’𝙨 𝙢𝙚𝙣𝙪⁣⁣⁣⁣⁣ • 婆婆自製白吐司_佐奶油🧈⁣⁣⁣ • 自製香雞排⁣⁣⁣ • 洋蔥炒杏鮑菇⁣⁣⁣ • 奶油玉米⁣⁣⁣ • 牛奶⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ 【香雞排】⁣⁣⁣2-3人份⁣⁣⁣⁣ ▫️食材：雞胸肉一塊300g、洋蔥50g⁣⁣⁣⁣ ▫️調味：太白粉1大匙、鹽1茶匙、黑胡椒粉1/2茶匙、牛奶1大匙⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ▫️步驟：⁣⁣⁣ 1. 雞胸肉切絲➡️切丁➡️剁成細泥⁣⁣⁣⁣ 2. 洋蔥切丁⁣⁣⁣⁣ 3. 雞肉泥+洋蔥丁混合➡️加入所有調味料及牛奶混合⁣⁣⁣⁣ 4. 放置20分鐘⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣▫️此時製作起士糊：將【低筋麵粉4.5大匙、太白粉2.5大匙、帕梅森起士粉1.5大匙、鹽1/4茶匙】混合➡️倒入清水100cc混合⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ▫️組合：⁣⁣ 6. 手抹植物油取適量雞肉泥➡️整成1cm厚的撱圓型⁣⁣⁣⁣ 7. 雞肉2面均勻灑上低筋麵粉⁣⁣⁣⁣ 8. 🔥鍋中倒入適量油，中熱火熱油鍋⁣⁣⁣⁣ 9. 將雞肉塊裹上起士麵糊⁣⁣⁣⁣ 10. 放入熱油鍋中➡️中小火炸至金黃 ⁣⁣⁣⁣ 💡如果要冰起來之後吃，建議炸到淺黃就好以免太焦⁣⁣ ⁣ ⁣ #自己做#孕期早餐#早餐日記#早餐#健康早餐 instagram : fefechien

2024不用冷藏的台北伴手禮TOP10！除了鳳梨酥這些也很欠買，連觀光客都讚不絕口～

有沒有人跟編輯一樣，每次出去玩一定會買伴手禮？之前有中南部的朋友上來台北，問了台北有什麼有名的伴手禮，編輯這個在地人竟然回答不出來，後來去做了很多功課發現台北厲害的伴手禮店竟然蠻多的，今天就整理出幾家，網友們力推，以及觀光客必買的伴手禮給大家啦！ (圖片來源：IG ＠live_whatyouwant) https://www.popdaily.com.tw/food/178410 https://www.popdaily.com.tw/food/156882 台北伴手禮推薦：甜食 台北伴手禮推薦：滋養製菓 地址：台北市大同區迪化街一段247號 價格：草莓大福 $600/8入 編輯推薦：★★★★ 這家位在迪化街的人氣伴手禮店，熱門的商品是大顆料多澎湃的草莓大福，Ｑ彈的外皮裡頭包了綿密的紅豆餡最後再夾上一顆新鮮草莓，光從外觀上看起來就有夠卡哇伊，吃起來的口感很扎實草莓也很Juicy，紅豆餡的甜度剛剛好，搭配上酸甜草莓有夠讚啦！不過因為它是新鮮現做的，保存期限只有三天，要盡快食用喔！ https://www.instagram.com/p/B6ZoKWanyVL/ 草莓大福是季節限定的，只有草莓季才有！想吃的朋友最好抓緊產季時間唷，除了草莓大福之外，他們家的和果子也非常美味，日式銅鑼燒、羊羹、蜂蜜蛋糕等也都非常值得品嚐！ https://www.instagram.com/p/B8nsoY3nn0j/ 👉🏻捷運美食再一波，精選大橋頭站7家俗擱大碗美食，日韓觀光客來台指定必吃！ 台北伴手禮推薦：南蠻堂加壽蛋糕 地址：台北市萬華區開封街二段48號 價格：加壽蛋糕 $330 編輯推薦：★★★★ 這家老字號的蛋糕店，可以說是台灣長崎蛋糕的始祖，口感扎實味道香甜，建議食用的時間竟然是買回家的兩到三天後，因為受潮後的蛋糕，表層上會有糖蜜的產生，吃起來會有在吃蜂蜜的感覺，個人推薦可以搭配熱茶，一口茶一口蛋糕，相當不賴喔！ 台北伴手禮推薦：海邊走走 地址：台北市萬華區成都路39號 價格：綠金海派綜合蛋捲禮盒(蛋奶素) $1120 編輯推薦：★★★★★ 近幾年來超夯的手工蛋捲，蛋捲皮不添加水跟牛奶，全部採用奶油和蛋調製而成，吃起來口感酥脆又香氣十足，蛋捲的口味很多，個人最推薦花生口味，一口咬下濃郁的花生醬流出，香氣充滿整個嘴巴，不過唯一的小缺點就是有點乾，編輯自己都會搭配牛奶當下午茶吃很讚！ 台北伴手禮推薦：小潘鳳梨酥 地址：新北市板橋區中正路135巷11-1號 價格：綜合三合一 $480/18入 編輯推薦：★★★★★ 隱身在毫不起眼的巷弄，但每到假日特別是逢年過節，都會看到超誇張的排隊人潮，據說若要板橋人推薦當地的伴手禮那一定就是小潘的鳳梨酥，鳳梨酥表皮酥脆又香！重點是不油膩，裡面的鳳梨餡，自然微甜不黏牙，另外鳳黃酥也是風味絕佳，酸甜的鳳梨加上蛋黃，口感層次豐富！甜鹹的口味真得很讚喔！最近在不少便利商店也能看見他的身影！ 台北伴手禮推薦：台北犁記 地址：台北市中山區長安東路二段67號 價格：鳳梨酥 $360/12入 編輯推薦：★★★★ 說到知名伴手絕對不能不提犁記，每逢過年過節，排隊人潮總是相當驚人，店內的每一項糕點都算得上是招牌，不過編輯個人最愛他們家的綠豆椪，香酥的外皮，綿密香甜的內餡，完全會讓人吃到欲罷不能啊，另外蛋黃酥的味道也很不錯，不過吃到後面會有點膩，店內也有販售禮盒系列，讓你兩種口味一次滿足啦！ 台北伴手禮推薦：合興八十八亭 / 合興壹玖肆柒 地址：台北市大同區迪化街一段223號 價格：經典綜合禮盒 $670/10入 編輯推薦：★★★★★ 承襲超過70年的傳統中式糕餅老店，合興八十八亭，販售各式各樣的中式糕點，老店創新後有了內用空間，不僅能外帶回家自己吃，還能當在店內休憩用餐！經典的松糕、年糕、八寶飯通通有！非常適合年節送禮，除了台北迪化街、萬華能夠買到之外，也有提供網路宅配！ （圖片來源：合興壹玖肆柒） 台北伴手禮推薦：香帥蛋糕 地址：台北市中正區羅斯福路三段96號 價格：芋心冰糕 $210/9入 編輯推薦：★★★★★ 是芋頭控一定知道的人氣蛋糕品牌香帥蛋糕，三十年來屹立不搖，提到芋頭蛋糕絕對不會錯過香帥蛋糕，老闆堅持使用新鮮美味的食材來製作招牌芋泥捲，每一片蛋糕都能品嚐到滿滿的芋頭，兩百多塊就能買到一整條滿滿都是芋泥的蛋糕，真的是恨佛心！除了芋頭蛋糕之外也有紅豆、巧克力、提拉米蘇、起士蛋糕等多種選擇！沒有來台北買不到沒關係，他們家也有網路宅配的服務！沒有吃過的話記得一定要品嚐看看他們家的經典芋泥系列喔～ 台北伴手禮推薦：LADY M 地址：106台北市大安區光復南路240巷26號 價格：Lady M經典拼盤 $3,300/12片 編輯推薦：★★★★★ 來自紐約的超人氣千層蛋糕LADY Ｍ 目前僅在台北、台中有店面，超多口味的千層蛋糕，光用看的就口水直流，店面除了單片也有販售完整大蛋糕！經常推出期間限定口味，不用飛紐約也能品嚐到經典的千層蛋糕！ https://www.instagram.com/p/C31jTc2vhWH/ https://www.instagram.com/p/C0GFXnwqbL6/ 台北伴手禮推薦：蜜密牛軋餅 地址：台北市大安區金山南路二段21號 價格：牛軋餅 $200/盒 編輯推薦：★★★★ 這家位在東門捷運站附近的人氣伴手禮店，是韓國觀光客來台必買，主要販售的商品就是牛軋餅，熱門的程度不排隊可是吃不到，他們家的牛軋餅特別之處就在於，他裡頭的內餡奶香味濃郁，口感偏軟而且不黏牙，外頭餅乾的鹹香口感綜合了內餡的甜膩，許多吃過的朋友都表示，吃過一口就會忍不住吃完整盒啊！ https://www.instagram.com/p/Ca6WzJUv4QQ/ 台北伴手禮推薦：鹹食 台北伴手禮推薦：老順香糕餅店 地址：新北市新莊區新莊路341號 價格：鹹光餅 $50/包 編輯推薦：★★★★ 這家位在新莊老字號的餅店，可是獲得南韓知名廚師白種元的大力推薦，招牌的金牌鳳梨酥跟一般常見的鳳梨酥很不一樣，扁平的形狀，外頭是層層的酥皮，中間的鳳梨餡口感粘膩，還有一點QQ的口感，除了鳳梨酥之外，編輯也喜歡吃他們家的鹹光餅，雖說外表看氣來很普通，但鹹香的滋味越嚼越涮嘴喔！ 台北伴手禮推薦：快車肉乾 地址：台北市中正區北平西路3號近東一門1樓 價格：脆脆經典大禮盒 $570/2包 編輯推薦：★★★★ 南門市場三十年老店起家的肉乾品牌，專門販售各式肉乾、肉紙，現在也研發出許多零嘴、禮盒，是家喻戶曉的大品牌！鹹香鹹香的肉乾、肉紙非常涮嘴，配電視吃一下子就會嗑完整包～除了北車之外，台北也有眾多分店可以購買呦！ https://www.instagram.com/p/B4pTwDlHWTD/ https://www.instagram.com/p/CYY2bjTJAeh/ 看完以上介紹，是不是被嚇到啦，沒想到台北竟然有如此厲害的伴手禮，下次遇到有朋友來台北玩，帶他們去這幾家採買就對了，包準送出去超有面子！ 延伸閱讀：更多伴手禮相關 👉別只知道太陽餅～2023台中必買伴手禮推薦TOP22，好吃到捨不得送人啊！ 👉2023台南伴手禮推薦｜精選台南18家必買名產，送禮自用兩相宜！ 👉2023板橋人氣伴手禮推薦TOP8，除了小潘鳳梨酥，這幾間也很厲害！ 👉港都之旅別忘了伴手禮啊，高雄TOP10人氣伴手禮，送出去超有面子！ 👉2023必買宜蘭伴手禮推薦，在地人激推的人氣吐司，超夯奶油麵包通通有！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag 撰文編輯（#薯餅艾瑪） #2023伴手禮 #不須冷藏伴手禮 #伴手禮推薦 #加壽蛋糕 #十間茶屋 #千層蛋糕 #台北伴手禮 #台北伴手禮推薦 #台灣伴手禮 #海邊走走 #滋養製菓 #牛軋餅 #犁記 #白種元 #老順香糕餅店 #草莓大福 #蛋捲 #蜜密 #迪化街伴手禮 #迪化街美食 #金牌鳳梨酥 #香帥蛋糕 #鳳梨酥 

最近吃太多？爆吃後恢復身材三妙招，一週就消水腫恢復身材！

撰文編輯 ＃Rita 女孩們是不是也常常有這樣得困擾呢？假日期間旅遊的同時，也跟著開啟了吃貨按鈕，美食當前一不小心就攝取過多熱量，讓小腹出來見人了？想知道爆吃之後該如何恢復身材嗎？馬上跟著健身女孩May一起從這些做起！讓你在爆吃後一週迅速恢復身型，從此不再有罪惡感！ 👉女神也肉過！精靈系《后翼棄兵》Anya瘦身菜單公開，原來每天喝一杯這個 爆吃後的補救行為 一、喝大量的水 通常爆食後隔天起床是不是覺得自己腫了一圈，這是因為爆吃都會攝取過多的鈉及碳水化合物，導致體內水份排不出去而水腫，所以爆吃後最重要的補救行為，其實就是要先喝大量的水（3000-5000 cc.），幫助身體排出多餘的水份。 👉國民初戀甩嬰兒肥！秀智獨創「企鵝瘦身操」跟著做收服男神歐巴！ 二、低碳高蛋白飲食 爆食後仍維持正常飲食是關鍵！但第一、二天，May建議採取「低碳高蛋白」飲食，減少攝取碳水化合物，多吃蛋白質、蔬菜，總熱量只攝取一日消耗量（TDEE）的一半，例如：TDEE 2000就砍半變成1000大卡，到了第三、四天，再慢慢恢復食量（1300-1600大卡）。 👉168斷食不成功？日模圈超夯「777咀嚼瘦身法」，不忌口也能養出小鳥胃 Day1 建議菜單： 早餐-奇異果＋美式 中餐-蔬食三明治 下午-一杯高蛋白 晚餐-雞肉＋蛋＋菜 👉BLACKPINK「不忌口瘦身法」，纖細好身材這樣練，肚子餓只喝養樂多？ Day2 建議菜單： 早餐-酪梨時蔬蛋吐司 午餐-雞胸肉筆管麵 晚餐-鮭魚豆腐蒟蒻麵＋點心（大豆薏仁） 👉《Emily in Paris》莉莉柯林斯瘦身菜單公開，超強川字腹肌這樣練出來！ 三、搭配訓練 在訓練方面，May建議做「全身性的複合式運動」，例如：深蹲、硬舉、引體向上、自體重量訓練…，幫助身體燃燒更多熱量，若想更快速達標的女孩們也可以在訓練後，再加上15分鐘的有氧/核心/高強度間歇運動，提高心肺。 👉不出門也能瘦3公斤！劉仁娜獨家「5分鐘毛巾瘦身」不流汗就能瘦出小蠻腰 Day1 訓練菜單： 阻力訓練＋跑步/快走，在流汗的同時幫助身體消水腫 Day2 訓練菜單： 重量/機械式訓練，也可以再加上有氧 訓練最重要的是持之以恆！當下定決心要短時間內恢復身型，就要從飲食、訓練雙管齊下，動起來！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag

吐司搜尋結果

野餐吐司必備

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草莓果肉果醬網址在IG內文中

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池袋 | はちくまカフェ如果你喜歡蜂蜜喜歡甜點也喜歡熊那可別錯過這間小巧可愛的咖啡廳

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桃園肉乾老店—胖子順味香肉類大王

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美食？｜一月七日就是要吃七草粥！

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🟣東海龍井景點─樂丘廚房

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保證吃到撐的豐盛早午餐拼盤，逢甲商圈美味推薦! | 貳食

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【fefe早餐吃什麼】

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2024不用冷藏的台北伴手禮TOP10！除了鳳梨酥這些也很欠買，連觀光客都讚不絕口～

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最近吃太多？爆吃後恢復身材三妙招，一週就消水腫恢復身材！

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吐司搜尋結果

野餐吐司必備

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草莓果肉果醬 網址在IG內文中

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池袋 | はちくまカフェ 如果你喜歡蜂蜜喜歡甜點也喜歡熊 那可別錯過這間小巧可愛的咖啡廳

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美食？｜一月七日就是要吃七草粥！

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【fefe早餐吃什麼】

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最近吃太多？爆吃後恢復身材三妙招，一週就消水腫恢復身材！

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草莓果肉果醬網址在IG內文中

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池袋 | はちくまカフェ如果你喜歡蜂蜜喜歡甜點也喜歡熊那可別錯過這間小巧可愛的咖啡廳

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