正面奶酥NO MORE CRYING | 台中PRAK2 草悟廣場快閃店 

正面奶酥NO MORE CRYING | 台中草悟廣場快閃店,天天排隊的奶酥吐司。

唷唷唷，鼎鼎大名的正面奶酥，來台中快閃啦啦啦! 在ig早就燒得不要不要的，今天終於有機會來嚐嚐看。 門口的玻璃跟小看板都超可愛，很好拍。 這天是週日過來，認真從白天排到天都暗了，大概兩個小時吧!!!!!! 真的是每個人都好有毅力啊，人群一直到我們離開都沒有少過!!!!!!! 門口有招牌的logo。 一進去小店裡，也是一個大大的招牌logo。 店面小小的，點餐的櫃檯和作業的地方，簡單的風格，乾乾淨淨。 旁邊是別人外帶的餐，跟奶酥醬們。 兩種口味，我們今天購入各一來吃吃 ▣ 正面奶酥經典款ɴᴛ.𝟾𝟶 ▣ 腹黑奶酥大人味ɴᴛ.𝟾𝟻 放在這個logo的紙盒裡，風格滿討喜的。 吐司的部份，滿Q的，有一點點嚼勁， 個人比較喜歡巧克力，是大人口味，不會過甜， 友人則是比較喜歡原味，奶香味很足。 附上快閃資訊，更多美食分享請追蹤 ig: angel_foodie_travel唷:D ᴅᴀᴛᴇ : 𝟸𝟶𝟸𝟸/𝟷/𝟷𝟻~𝟸/𝟷𝟻 ᴀᴅᴅʀᴇss : 台中市西區英才路𝟻𝟹𝟺號𝟷樓 ᴏᴘᴇɴ : 𝟷𝟸:𝟶𝟶~𝟸𝟶:𝟶𝟶(賣完就收) 店家ғᴀᴄᴇʙᴏᴏᴋ：點我

台中食記｜簡約老宅咖啡廳｜凡日bread&meal

📍凡日bread&meal 位在離審計新村很近的一家老宅風格咖啡廳 我們點了一份有唐揚雞的法式吐司套餐 整體都滿好吃的不會雷👍 還有這個冬季草莓經典組合✨ 長得豪可愛 有法式吐司和布丁 草莓控的我覺得滿意(灬´ ˘ `灬) 台中的咖啡廳空間都好～大 店內採光很好 空間非常明亮！ 二樓有個能容納比較多人的小空間 有個開放的窗口 這邊算是一個小打卡點吧 ₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎ 門口也有很多綠色植物 拍起來也挺Ｑ的 推推給大家👍 📍凡日bread&meal 台中市西區昇平街75號04-230139879:30-17:00 https://www.instagram.com/berry.hsu/

｜食記｜「無麩質飲食」烘培訂購❣️生酮✖️低碳都可以食用

☺︎︎ 🅼🅰︎🆁🅲🅷 ³⁄₄ 今天依然也是忙錄「幸福手作料理」 ‧ ‧ ☑️麻藥溏心蛋 ☑️麻藥鵪鶉蛋 ☑️低碳高鈣芝麻吐司 ☑️芝麻巴斯克乳酪蛋糕 #感謝主 讓我手作料理恩典滿溢✝️ ‧ ‧ #韓劇 也搭上了「無麩質烘培」風潮~ TikTok韓劇影片：https://vt.tiktok.com/ZSeKo2f5P/ 追了一陣子的韓劇「第二任丈夫」，喜歡漂亮女主角對於不義的事情會義無反顧的出擊。 在這部劇裡，精緻漂亮的烘培是主軸之一，「無麩質蛋糕」在其中一集中出現新產品創意？🤔 原來 #低碳 和 #高蛋白 烘培有他熱門的市場~ 對於 #糖尿病 和 #麩質過敏 的人更可以無負擔食用。 台灣人約八成以上都有 #過敏基因 ，而澱粉類食物中，小麥最容易引起過敏。當第一次接觸過敏原時，被誘發出的症狀開始會比較明顯，尤其是小孩。 ‧ ‧ 「無麩質」就是指沒有小麥麩質的食品。當沒有了建立麵團結構的麵筋，如何可以做烘焙呢？答案就是「混」！無麩質麵粉很少單ㄧ使用，多混幾種粉ㄧ起平衡蛋白質含量和麵團黏度。 我烘培的所有的材料都是不含 #麩質 的成分包括也不用 #精緻糖 再來～還會額外加有豐富 #高鈣 #高蛋白 #膳食纖維 和富含 #omega3 的食材。 「#無麩質烘培」也可以健康又兼具美味呢~😘 喜歡真材實料健康食材的朋友，歡迎私訊預購🥰 跟著品蓉打造全方位的健康😉 🔺訂購歡迎私訊： 👉ⒾⒼ: isg.sweetlove0822 👉ⓁⒾⓃⒺ : sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ ‧ ‧ ‧ #Glutenfreediet #food #lowcarb #baking #마약계란 #麻藥雞蛋 #食記 #烘焙 #無麩質 #低醣料理 #低碳吐司 #烹飪食堂 #無麩質吐司 #巴斯克乳酪蛋糕 #料理女子 #料理初心者

🥪【BKCooking #蛋皮吐司 #EggyBreadwithHamandCheese】🥪

【BKCooking #蛋皮吐司 #EggyBreadwithHamandCheese】

#FastBreakfast #快早餐 應觀眾要求的早餐系列來啦！響應廣大辛勞的媽媽們～最重要的莫非就是我們心肝寶貝們的營養啦！老公的隨便～（（（（笑 #一鍋到底 #蛋皮吐司 *建議蛋液多一點才好翻面包覆喔～（雖然最近蛋之亂...） Here is our new program #FastBreakfast, ganna share quick breakfast ideas with you, welcome to share and leave msg! ❤ Ingredient材料： Toast bread吐司2片 Ham 火腿 Egg 2-3蛋 A pinch of salt 鹽 Lettuce 生菜 Tomato, sliced 蕃茄片 Cheese 起司片 Method 做法： 1. Fry bread and ham in pan until bread get brown. 平底鍋中煎吐司、火腿至表面金黃後移走。 2. Beat egg with a pinch of salt, pour into pan, place bread and quickly flip it over the other side, when egg form, flip egg with bread over, place lettuce, ham, tomato slices, cheese.將蛋液打散，倒入鍋中並將吐司平放置入，雙面沾好蛋液後煎至鍋中蛋液固定後翻面，依序鋪上生菜、火腿、蕃茄、起司片，將兩側的蛋皮夾起即可。 #BKCooking #瞇瞇眼吃飯 #homecooking #homemade #homedishes #foodie #foodporn #foodism #breakfast #FastBreakfast #breakfastideas #快早餐 #上班族早餐 #一家人的早餐 #healthylifestyle #健康 #一鍋到底 #蛋皮吐司 #EggyBreadwithHamandCheese #小資族料理 #快速料理 #懶人料理 #深夜食堂 #easydinner #dinnerideas #在家吃飯 #homemadefood #housefoodies #30minmeal 🌞Don’t forget to subscribe my channel, thanks for liking and sharing! Xxx 別忘了追蹤訂閱按讚跟分享唷 👉Follow me as FB : BK Cooking 瞇瞇眼吃飯 https://www.facebook.com/BKCooking Youtube 每週四更新！BK Cooking 瞇瞇眼吃飯 👉追蹤訂閱傳送門： https://reurl.cc/O0W1XD IG: @bkcooking.tw https://www.instagram.com/bkcooking.tw/ PopDaily波波黛莉： https://www.popdaily.com.tw/user/313450 

台中必買伴手禮｜大坑隱藏版美食｜沐山麵包

快來ig一起抽免費蔥蔥包： https://www.instagram.com/p/CbSR2Rfh8UT/?utm_medium=copy_link 又到了黃花風鈴木的季節～跟朋友相約來大坑賞花拍照，在廍子路上看到一間感覺很有質感的麵包店，從外窗竟然看不到裡面有什麼～馬上引起圓圓的好奇心進來探探究竟🌸 ㄧ進大門麵包香氣撲鼻而來，挑高的店面讓人感覺很舒服，原來沐山麵包不只是家麵包店，店內一半的空間是客席區～可以悠閒的來杯咖啡配甜點，實在太愜意啦❤️ 🥨蔥蔥包$60 店內的超人氣商品！圓圓超愛！！！隔著包裝都能聞到香噴噴的蔥味，青蔥保有新鮮的脆度，吃起來嗆味十足，店長說這款可是他們研發的獨家口味呢～太晚來可能就買不到溜～ 🥨蒜蒜包$70 蔥蒜圓圓都超愛～沐山專為不敢吃蔥的客人們製作的蒜蒜包，蒜香濃郁，麵包超柔軟，吃完口齒留香！這款也必買👍 🥨日出檸檬塔$80 這檸檬塔CP值超高呀！一般咖啡廳動輒100以上的檸檬塔，沐山只賣$80，但口味可一點都不簡單！！酸酸甜甜的清新口感，不會過酸也不會太甜，店長說因為老闆娘本身不愛吃甜，甜點部分都是減糖版本呦～圓圓吃完也大愛💛 🥨雪山蒙布朗$120 滿滿的栗子泥繞成一座可愛的小山，底部的塔皮酥酥香香的，一口咬下吃到綿密的內餡，搭配咖啡喝超適合😻 🍵抹茶拿鐵$100 這杯抹茶拿鐵也必點！！光是用聞的就能聞到濃濃抹茶香，一口喝下非常柔順，抹茶的厚度完全展現，卻也不會過甜，圓圓一次就喝了兩杯🤤 一不小心就在沐山麵包待了整個下午，坐在吧台高腳座位看出去剛好是整片山景好放鬆～回家前又帶了楓糖吐司、黑糖厚燒菠蘿、鹽可頌、蜂蜜麻糬貝果給家人們和小朋友們一起分享，結果大家都超愛！！！沐山麵包真的每款都好好吃😋根本就是大坑必買啦😍 📌沐山麵包 台中市北屯區廍子路187號 ⏰11:00-19:30 ☎️04-24391925

金門｜不分區｜KBEER金門精釀｜金門第一支!高粱啤酒殘酷擂台賽

📣 本文僅作口感描述，無任何鼓勵與販售行為 📣 👶未滿18歲請勿飲酒🚫酒後禁止駕車🚗 - "Please do not drink if you are a minor🚫👶 "Don't drink and drive🚫🚗 - - 未成年請勿喝酒， - 金門高粱紅遍海內外， 我金我驕傲❗ 金門人標籤之一，身體血液酒精濃度高， 打呼能讓枕邊人醉倒，打嗝能消滅COVID 19。 連吐司的文章也有微醺滅菌效果，多看多健康💪。 - 身為金門人血統確實正確， 吐司本身酒量跟酒品其實不差，對!應該是😬。 其實我只有尾牙才會喝，但也因為是金門人， 每次都被推出來擋酒的宿命， 如果身為金門人的你一定含淚點讚(順便追蹤)， 如果不是金門人，那這一款啤酒你可能會喜歡。 今天吐司破例介紹這一款金門第一支高粱啤酒🍺， 正宗金牌啤酒=金門品牌啤酒， 讓你擋酒的時候可以拎出來，然後全身而退。 讓你想拿來送禮也很有面子又不傷銀子。 - KBEER金門精釀-金門第一支啤酒🍺， 金門之光，KBEER 真的酷斃惹， 謙虛的只希望大家叫他們”喝光光”的品牌， 採用島嶼守護神—我最愛的風獅爺， 塑造強韌挺拔的意象，把金門的風土民情做了最完美的詮釋。 - 🔺 讓人會心一笑的標語，連明信片也設計得非常有創意。 - KBEER提供三種口味的啤酒試喝， 我特別重金禮聘共五名金門人擔任品酒師。 請容我把參賽口味介紹一下。 - 📍土豪獅 5.5%--金門貢糖啤酒 🔺 瓶裝設計的風獅爺十分有金味，金黃亮眼，如戴著金鍊土豪般豪奢意象。 - 我覺得造型有如金門人純樸性格， 大地色配色就如同金黃小麥田一般的金門印象。 - 🔺土豪獅的啤酒色澤較為褐色 - 以花生貢糖味為研發的啤酒(雖然我喝不出來有花生味) 多數品酒師覺得風味類似德國黑麥啤酒， - 🧔酒齡30年的品酒師A本身愛吃貢糖，這款有花生成分， 愛喝高粱的他喜歡這款。 - 📍神風獅 5.8%--金門高粱小麥啤酒 🔺 瓶裝設計的風獅爺十分有盛夏氣息，湛藍鬃毛如同波浪，一波一波席捲人心。 - 採用藍色為形象色，有如夏日浪花奔騰之氣勢， 這款也適合金門風獅爺的意象， (金門風獅爺多數漆成藍色，是為了讓法力更強。) - 🔺神風獅的啤酒色澤偏黃色 - 58度覺得太濃烈的人，頓時會愛上這款5.8的小清新， 雖%數不高，但依然有渾厚的風味， 喝下去的當下即可感受到喉嚨的熱度， 冬天喝了真的非常暖口， 少了嗆辣，多了恰如其分的美好， 👩品酒師三名女性皆衷愛這款。 - 📍烈火獅 12%--金門高粱烈啤酒 火紅的形象色就好比經過烽火歲月焠煉的金門， 如浴火重生後日益茁壯， 而喝了這瓶的你一定也會更強大!我是說酒量。 - 🔺烈火獅的啤酒色澤偏亮橘色 - 這一款高粱風味的酒勁比較強烈些，尾韻的高梁風味明顯， 這一瓶應該能讓人微醺。 - 👨酒齡約30年的品酒師B是58高粱愛好者，一喝就喜歡， 果然熟悉的味道最對味!! - 不囉嗦❗ 究竟誰才是冠軍❓讓我們繼續看下去➡ - 👩三名酒國英雌心中的冠軍 🏆神風獅， 🧔號稱「醉到世界盡頭」品酒師A的冠軍 🏆土豪獅 👨號稱「喝到每叮每噹」品酒師B的冠軍 🏆烈火獅。 很明顯的， 神風獅的暖喉深得女人心， 另外兩者則各獲得達人心。 - 剛好今年虎年🐯 送這一款也是貓科動物風獅爺為意象的高粱啤酒禮盒， 不得不誇獎也太適合😍 - 再次提醒❗❗ 1️⃣KBEER不會讓你喝ㄎㄧㄤ，但不買絕對會被你朋友ㄉㄧㄤ。 2️⃣老年人喝了袪寒， 3️⃣中年人喝醉請多多包涵， 4️⃣囝仔喝了拎老北準備收存證信函。 - 👶未滿18歲請勿飲酒🚫酒後禁止駕車🚗 飲酒過量，有害健康❗❗ - 感謝KBEER金門精釀 提供三獅禮盒 (因目前IG貼文被移除，尚在處理中) 🌱 抽獎說明🌱 ⚠️開獎後退追，一律黑名單。 🎁 抽出兩位可獲得三獅禮盒 1、按讚此篇貼文且追蹤 @mytoast_yummy @ kbeer_kinmen 2、標記一位朋友並隨意留言 ⚠️可重複留言 #最多五次喔!!且須標記不同人 ⚠️請勿tag不認識、官方帳、小帳 3、轉發此篇貼文至限時動態，放滿24小時， （中獎會請您出示典藏分享此篇的貼文） ⚠️留言至 3/15 23:59 截止，三天內開獎， (限動標記得獎者，限動消失前回覆，後續由店家宅配到府。) ⚠️寄送區域台澎金馬。 詳細介紹 IG/FB/PopDaily/痞客邦 : 吐司愛吃貨 🔍KBEER金門精釀 IG： @ kbeer_kinmen 官網可查詢購買通路https://www.kbeer.com.tw/ #mytoast_yummy抽獎中 #文末抽獎 #抽獎 #金門 #金門特產 #KBEER#金門啤酒 #金門精釀 #金門第一支啤酒 #高粱啤酒 #金門旅遊 #貢糖啤酒 #金門美食 #金門必喝 #kbeer #beer #kinmen #kinmentravel #kinmenbeer

▴ 共生咖啡 ▾ 全白韓系咖啡館。和你甘甜與共｜Coffee｜Tainan｜

有一種溫柔是陪著你坦然面對挫敗與傷痛⁡˙ᵕ˙ ▴ 共生咖啡 𝖲𝖸𝖬𝖡𝖨𝖮𝖲𝖨𝖲 𝖢𝖺𝖿𝖾▾𓍼今天到了共生咖啡刺眼的陽光照在白色的外牆上顯得格外耀眼奪目乾淨整潔的吧台就在入口進門之後旁邊還有隻可愛的柴柴 「恩典」十分的可愛餒～～ ⁡走上了秘密通道來到了二樓有座位區和窗邊的高腳座椅區輕柔的窗簾風格 簡潔的佈置讓環境變得輕柔舒適. 今天和朋友來「遠足」輕旅行點了 鳳梨冰美式 / 黑糖拿鐵一個負責美 一個負責香𓈒𓂂𓏸很喜歡酸酸甜甜帶著果香的鳳梨冰美式有一種 西西里咖啡的變化版！咖啡加熱帶水果🍍 真的不錯！⁡ 黑糖拿鐵也讓人很驚艷💗上面有一層超級香濃的黑糖？奶泡口感十分的綿密細緻杯子就口時, 黑糖的香氣四溢實在不容小覷它的個人魅力 喝午茶一定要搭配甜點 / 鹹點啦！巧克力捲和蛋沙拉丹麥吐司都是很不錯的選擇𓌉◯𓇋 ɪɴғ𝗈✓ #共生咖啡✓ 𝟣𝟤:𝟢𝟢 - 𝟣𝟪:𝟢𝟢 ［ 店家公告公休 ］✓ 高雄市 苓雅區 海邊路 𝟨𝟫號 ✓ @symbiosis_cafe⁡✁- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -#痴吃兔#痴吃兔geter#台南美食#高雄美食#台中美食#嘉義美食#台北美食#台南美食地圖#台南美食推薦#instagood#instadaily#instafood#yummy#yummyfood#yummyday#yummyday台南#popdaily#popyummy台南#popyummy#高雄咖啡廳#高雄甜點#高雄咖啡#高雄咖啡店#咖啡廳#肉桂捲#coffeeshop#コーヒー#デザート#yummy高雄

台北咖啡廳｜🎈冉冉生活Coppii Lumii living coffee

Coppii Lumii living coffee 冉冉生活(經貿) 📍地址:115台北市南港區經貿二路196-1號 🕘營業時間:09:00~19:00 ☎️電話:02 2789 1816 ✔外帶 ✔內用 ✔Wifi ✔插座 FB IG 跨年期間剛好入住旁邊的老爺行旅🌇 晚上拿外送時發現 原來一直想吃吃看的冉冉生活就在樓下 二話不說馬上決定隔天要來吃早午餐🍳 大部分的照片都是進去用餐到傍晚時拍的 因為近中午去時排隊人潮非常多 不想影響到他人😋 沒記錯的話 我們當時現場候位21號 原本還怕等太久太餓 但其實等候時間並沒有想像中久 應該是因為他們家的位子真的非~~常多 我們最後是坐在一進門左手邊的區域 坐這區域蠻不錯的👍不會太吵雜 這間冉冉生活採落地窗設計 加上暖黃系燈光 傍晚的時候整間店真的很美~😍 原本坐邊邊有種與世隔絕的感覺 都不知道原來走進來整個點餐跟員工的吧檯區域那麼寬敞 還有展示的蛋糕櫃 下次有機會想去嚐嚐看他們的甜點類🍰 餐點的選擇非常多樣化 每個看起來都很好吃🤤🤤 平常沒有選擇障礙的我都花了好久時間才決定 大早餐系列有咖啡、茶、果汁三種飲品可選擇 如果想更換其他飲品可折扣$50 🧂野餐籃 $238 有穀麥優格、薯餅、嫩蛋、糖烤葡萄柚、雜糧麵包 這組合最特別的就是糖烤葡萄柚🍹 上面一層烤焦糖剛好中和了葡萄柚本身的苦 吃起來很爽口 我個人超~~喜歡他們家的薯餅! 吃起來很酥脆 重點是涼掉後還是一樣好吃😋 🍞小法國 $318 有濃湯、椒鹽南瓜、松露嫩蛋、德國香腸、法國吐司 冉冉家的大早餐系列份量都蠻足夠的 個人覺得女生吃完會有點撐 男生的話剛剛好 這組合最讓我驚豔的是法國吐司 跟一般吃到的形狀還有口感都不太一樣 口感嫩到不說還以為在吃嫩蛋🤣 而且有種入口即化的感覺 👏 蠻特別的 喜歡法國吐司的人可以試試看 下次有機會再拜訪冉冉生活 想要組合屬於自己的早餐盤~~🍳 #台北美食 #台北咖啡廳 #台北早午餐 #台北推薦 #南港美食 #咖啡廳 #咖啡廳推薦 #冉冉生活 #奶油糖厚鬆餅 #鬆餅 #義大利麵 #早午餐 #法國吐司 #拿鐵 #咖啡 #美食推薦 #美食 #蛋糕 #甜點 #漢堡排 #沙拉 #茶 #台北南港 #南港捷運站 #南港老爺行旅

Thirtea •三十茶 Ｘ竹科下午茶（白木耳水果露、招牌枸杞菊花 必點）

竹科上班的朋友是不是每天都在煩惱今天下午茶該喝什麼好呢？ 今天來分享「Thirtea•三十茶」是去年底金山街新開的手搖飲料店，飲品選擇非常多樣，也有偏健康、養身類的飲品！喜歡喝飲料的朋友～又多了一個不錯的新選擇拉～ 手工芋泥珍珠拿鐵（M) $65元 這款以紫薯當基底的芋泥珍珠拿鐵，飲品也非常吸睛，外觀漸層的非常美～很適合當下午茶招待朋友或同事唷！飲品內還有加入芋泥珍珠QQ，整體喝起來芋頭味非常濃郁香淳，也十分有飽足感～推薦給芋泥控的朋友 混珠清境烏龍拿鐵（L) $65元 三十茶的珍珠，是使用天然植物製成的混色珍珠，顏色非常繽紛！ 珍珠吃起來非常Q彈，喜歡咀嚼口感的朋友非常適合這杯唷 烏龍凍古樹拿鐵（L) $65元 搭配古樹紅茶底的拿鐵，喝起來帶有淡淡的紅茶香氣～烏龍凍非常滑嫩估溜，整體搭配喝起來多了些口感也非常好喝！ 白木耳水果露（M) $68元 這杯是店裡招牌！除了白木耳可以養顏美容，搭配新鮮的水果，顏色非常繽紛，喝起來酸酸甜甜十分清爽～ 招牌枸杞菊花（M) $45元 這杯也是店裡的招牌，茶香現萃，清香撲鼻，枸杞菊花茶喝起來非常健康、無負擔，帶有淡淡的菊花茶香 清境老烏龍（L) $35元 這杯烏龍喝起來茶很清香，喝起來不會澀，推薦給喜歡喝原茶的朋友 穀香蕎麥（L) $35元 蕎麥茶帶有淡淡的穀麥香，沒有咖啡因！無糖的喝起來非常清爽 菜單 「Thirtea•三十茶」飲品選擇非常多樣，有許多養身、健康系列的飲品，很有特色，飲品包裝及主視覺也很有設計感，竹科上班的朋友可以納入下午茶清單唷！ Thirtea •三十茶 電話 ：03-5679426營業時間 ：平日11:00 - 21:30 ; 假日12:00 - 20:30地址：新竹市東區金山街38號 ＩＧ ：茱莉的小小世界 痞客邦：茱莉的小小世界 抖音：https://vt.tiktok.com/SECs4Y/ (到抖音看更多美食影片吧！) 更多文章 鮮原手作料理坊Ｘ職人料理，美味新鮮直送 越南頭頓煎蝦餅Ｘ桃園觀光夜市必吃美食 山房 ＭountainhouseＸ新竹超人氣早午餐，草莓季創意吐司 Bliss捲捲Ｘ來去南寮喝下午茶吧！ 東門市場1059攤Ｘ東門冰室

防疫在家/居家隔離者在家可以做什麼?或者你可以提前準備什麼?

居家隔離能做什麼呢? 1.在家好好吃好好睡 (1)盤點家裡剩下的食物、糧食、搜尋網路上的食譜。 (2)備有一張足額的信用卡，因為外送不收現金的關係!一張信用卡可以拿來叫外送。 (3)在家裡瘋狂睡。因為睡得多也不會餓，就不用吃所以居隔期間可能還瘦了。 👉所以如果你並未隔離時，可以準備：部分的藥品，像是普拿疼、感冒藥、退燒藥但請不用準備太多，因為藥物不見得會被使用到，而藥物也有使用期限。 少量的青菜、水餃、泡麵等懶人料理，相信我，如果你真的不舒服待在家，不會想花太多時間在煮飯。但如果，你是有可能跟其他人一起居家隔離在家，像是小孩，然後你又想打發時間，可以買一些烹飪食材，像是烘焙粉、高筋或低筋麵粉，高筋可以拿來做吐司、低筋可以拿來做蛋糕、餅乾。 不需要大量囤積食物，因為食物也有保存期限，而長久吃同種食物也會膩。 衛生紙 這真的是必備不能缺少的東西。 2.追劇清單、書籍清單、各項待辦事項 一定有很多你曾經想做但是無法完成的事情。所以拿出這些待辦事項，整天看書、看劇其實會膩，所以交替做。可以充分再打掃家裡，擦地板、洗廁所、掃地、拖地。因為一直做家事，所以也不太餓。😌😌😌 但因為做家事，所以一天不只洗一次澡。 👉所以如果你並未隔離時，可以準備： 如果你喜歡紙本書籍，1本喜歡的書籍。不用買多，因為天數也沒有這麼多。如果不一定要紙本書籍，可以考慮台灣雲端書庫 大掃除可能必備的商品： 如果你的隔離不只一人，而是一人一室的狀態時，75%酒精、清潔劑、消毒水。 如果你純粹想打掃環境，可以買小蘇打粉、神奇海綿、除垢清潔劑、檸檬酸、手套。 漂白水不可與小蘇打粉、檸檬酸同時使用，會產生有毒物質。小蘇打粉可與弱鹼性商品，像是搭配檸檬酸或者白醋。 趁現在來場盛大的斷捨離吧! 3.每天量測額溫、血氧、喝水 去年其實我家裡還沒有血氧機，我直到今年才買。但是我是固定有量額溫，知道自己沒有發燒是最讓人感到安心的事情。所以我每天量，除此之外記錄每天的體重。😌😌😌 無論健康狀況如何，喝水對身體有益身體健康。 👉所以如果你並未隔離時，可以準備： 血氧機、額溫槍 這樣講實在很不好，但我覺得除了水以外，像我這種愛喝飲料的人，如果居家隔離時，家裡有飲料真是完美。所以可以屯個一兩罐自己喜歡的飲料放家裡，但也千萬不用多。 4.準時聽記者會 去年是準時聽時鐘說話，今年是準時聽柯P說話。了解最新防疫資訊很重要。 5.適度與朋友通訊 一個人關在家裡其實有鬱卒，適度保持與外界聯繫。 6.快篩檢測 👉所以如果你並未隔離時，可以準備： 快篩。快篩分成兩種檢測方式，一種是唾液，一種是鼻子。唾液的準確度會比較低，但如果你家有老人、小孩抗拒使用鼻子的快篩時，還是要買。 除了三大藥局以外，唾液快篩試劑也有在大樹連鎖藥局販售，福吉美家用新型冠狀病毒唾液抗原快速檢驗套組５劑 $875 (一盒)，１劑 $175 (一盒)，每人每日最多購買5劑。 7.運動 可以搭配Youtube上有氧或者燃脂運動，如果說居住在高樓層的狀況下，可以選擇比較相對靜態的運動，避免吵到其他住戶。 8.下載app 臺灣社交距離 只有保留14天，不過可以稍微清楚目前是否有確診者接觸過。當確診者上傳隨機ID後，接觸者APP會跳通知重疊時間，如果有與確診者近距離2公尺內時，資料上會有顯示。我就會同步檢查該日的Google 時間軸定位，檢查是否當日出入的地方可能有脫口罩或者近距離與他人相處的機會。 健康益友APP-健康護照 這個app主要是當快篩陽性者，可以選擇線上看診，或實體看診。實體看診可以前往社區篩檢站或醫療院所，由醫師判斷。如果是線上看診，則可以使用健康益友APP-健康護照，線上看診、拿處方，並由藥師將藥品送藥到府的服務。 留意的是如果是前往社區篩檢站或醫療院所，不能搭乘大眾交通工具，而是要親自騎車、開車、步行，並戴口罩的狀況下前往。(也可以請親友接送，全程配戴口罩) 健保快易通APP 健康益友APP-健康護照以及健保快易通APP兩款同時都可以預約視訊看診，但是健保快易通APP所提供的院所選擇較多。 9.寫部落格/拍Youtube 難得的經歷可以透過分享賺取文字變現，何樂不為。 10.將一些網站加入我的最愛 開立抗病毒藥物的單位 公費COVID-19治療用口服抗病毒藥物領用方案 確診時可以線上診療 COVID-19疫情相關諮詢資訊院所與衛生局指定之視訊診療中醫院所 google鄰近家裡附近的視訊看診診所 以上本篇文章參考 新冠確診過程應對指南 (0525更新) 內文附件文章有的是去年就已經寫完的，若已經超過時效性僅供參考。 其他最近看的電影/電視劇 掙大錢、成大名，看《鬢邊不是海棠紅》成角之路。陸劇黃曉明、佘詩曼、尹正領銜主演《鬢邊不是海棠紅》三大看點 放鬆療育日劇《#居酒屋新幹線》《真島秀和》一人居酒屋開張了!耍廢必看、心情差必看、懷念日本、喜歡日本文化必看三大看點 好聚好散終究不是一件容易的事，學生時代的愛情經得起歲月這把殺豬刀嗎?《花束般的戀愛》三大看點 你相信前世今生嗎?浪漫與青春中二的九把刀系列電影《月老》三大看點 超過30萬人等待被通靈，netflix實境秀《靈媒Tyler Henry：死後人生》三大看點

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｜食記｜「無麩質飲食」烘培訂購❣️生酮✖️低碳都可以食用

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🥪【BKCooking #蛋皮吐司 #EggyBreadwithHamandCheese】🥪

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台北咖啡廳｜🎈冉冉生活Coppii Lumii living coffee

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Thirtea •三十茶Ｘ竹科下午茶（白木耳水果露、招牌枸杞菊花必點）

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