好吃小物推薦｜週末早餐必備｜Chez Renée 法式奶酥醬

奶酥

這完全是某天晚上滑IG，被IG廣告圖給吸引手滑的產品，濃厚的奶醬和烤成奶酥的，金黃脆口的照片看的口水水直流，我當場就點選連結下單了😆 網路廣告寫→可搭配所有麵包的最強法式奶酥醬！ 有經典原味、榛果可可、香蒜奶酥，差點一下要訂購三個，還好我有冷靜，想說先買個經典原味來試吃看看。 買來開封過一次後就要放冷藏了，收貨當天，我還立馬在7-11買了一條土司，準備周末來吃！ 周末早上迫不及待開箱拉，奶醬稠稠的，光在挖的時候就好療癒阿，感覺的甜甜的很好吃，中間吃了一小口，那個甜滋味真得剛剛好，拿進烤箱烤過後，就真的跟奶酥跟麵包一樣耶！吐司上面一層奶酥也好像剛烤好的菠蘿麵包脆皮，咬起來酥酥脆脆軟軟甜甜，就是好吃😋 我連吃兩個吐司，連兩天早餐都是這個，配一杯黑咖啡，嘟嘟好。喜歡！ #奶酥 #果醬 #吐司 #法式奶酥 #ChezRenée 👉Podcast:花花說

Feeling18(18度C巧克力工房) | 南投旅遊 | 南投美食 | 南投伴手禮推薦| 生吐司 | 往內看菜單﻿ 

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🔺Google評論🔻4.2（14602則評論） ✍🏻☀️☀️☀️☀️ 📍南投縣埔里鎮慈恩街20號 🕰10:00-18:00 ☎️ (04)9298-4863 還是要配合防疫措施喔! 🍽生吐司💰120/條 吐司口感柔軟綿密越嚼越香，而且不會很空氣感或是過乾，烤過外表酥軟更好吃! 💬放常溫可保存2天，冷凍則是7天。 💬店內商品非常豐富，除了生吐司以外還有販售餅乾、咖啡豆、甜點、飲料等等，很適合在這購買伴手禮! 伴手禮還有另外的快速結帳區。 - #guide南投 #guide甜點 #guide伴手禮 - #googlemaps #letsguide #taiwan #taiwanfood #nantou #nantoufood #台灣美食 #食記 #南投 #南投美食 #清境美食 #中部美食 #南投食記 #南投美食地圖 #popdaily #popyummy #popyummy南投 #menu #menutaiwan #menu南投 ◆◆◆更多美食在上班族的嚮導夢Guideveryday◆◆◆ ◎ 文章圖片創作版權皆為 上班族的嚮導夢 所有。 ◆ 文章圖片來源：上班族的嚮導夢。 ◆ 文章圖片、撰文編輯：上班族的嚮導夢。 ◎ 禁止任意轉載與其他商業應用。 ＩＧ ：上班族的嚮導夢波波 ：#Popdaily創作者計畫

食物界中的互補型情侶-互補性蛋白質

在這個健身、養生當道的時代，很多人都知道吃蛋白質很重要，不管吃什麼都要估算一下今天吃了多少克的蛋白質，但是你知道嗎？除了「量」以外，蛋白質的「質」也很重要喔！而「質」就跟胺基酸有很大的關係了 蛋白質的類別有哪些? 人體內的蛋白質主要有22種氨基酸所構成，其中有九種為必需氨基酸。必需氨基酸的意思是人體無法自行合成，一定要靠飲食才能攝取到這九種氨基酸。而依營養價值來區分蛋白質，可分為完全蛋白質、不完全蛋白質。 完全蛋白含有人體所需的九種必需氨基酸，因此可完整建構起我們身體的各項組織，例如嬰幼兒的成長期、青少年的青春期、我們平常的頭髮與指甲的生長…等，都是需要有這些氨基酸、蛋白質才能正常建構的，因此完全蛋白對我們來說非常重要。完全蛋白存在於動物性蛋白當中，例如肉類、海鮮類、奶類...等，因此只要我們日常飲食均衡，要取得完全蛋白是很容易的。 不完全蛋白質之所以叫做「不完全」，是因為無法充分攻擊一種或多種必需氨基酸。是因為這些蛋白質裡缺少了某幾項氨基酸，如果長期只攝取不完全蛋白，便會使氨基酸攝取不平衡，進而造成一些缺乏症的產生 不完全蛋白質主要存在於植物性蛋白，例如豆類食物缺少了甲硫氨酸，穀類食物則只少了離胺酸（當年我用來應付考試的口訣「離穀豆甲」），所以不完全蛋白的品質會比較不完善 看到這發現了嗎？不完全蛋白存在於植物性蛋白，然而會經常吃植物性蛋白的對象則是素食者、蔬食者，因此素食者、蔬食者就更要注意蛋白質「品質」的問題 哪些食物組合能達到「蛋白質互補」? 不過不用擔心，營養師當然還是有破解的方法啦！ 只要透過互補原則，選取適當的植物性蛋白，自然可以攝取到質與量都完整的蛋白質喔！ 如上面所提到，豆類食物缺少甲硫氨酸，穀類食物缺少李安酸，那麼將穀類食物與豆類食物一起吃，就可以得到「互補氨基酸」的效果囉！ 例如御飯糰搭配豆漿、花生吐司配米漿、紫米飯配豆腐湯、魯豆乾配杏鮑菇…等，都是很好的組合喔，以上推薦給素食者，或是不方便獲取到肉、蛋、魚的朋友哦~ 👉想看更多 Annie營養師的營養健康資訊 WFH怎麼吃?低GI飲食讓你精神好、體態不走樣 端午節吃什麼?粽子熱量大評比! 掌握吃粽前、中、後原則，讓你吃肉粽不怕變「肉重」 來點元宵儀式感!元宵燈謎能對幾題!? 年菜賓果! 為自己的年菜飲食做個測驗吧! 想知道更多食品、營養、貓貓、時事等療癒資訊，歡迎追蹤我的各種平台~ 👉臉書粉絲團：張馨云營養師的食癒插畫室 👉IG：食癒插畫室 👉個人網站：食癒插畫室

711新品 | 牛角炭火燒肉便當 扶旺號總匯里肌土司 早午餐新選擇！

711 | #新品上市 發現openpoint裡好多品項用兩點可以折10元挑沒吃過的來嚐鮮看看！ ✎ ̼ #扶旺號總匯里肌土司 $69這個之前一出來我就一直找結果是北部限定 最近才來到南部🥲吐司微波後會有點濕軟里肌調味不錯也蠻大塊的 每一口都能吃到但我覺得生菜很扣分 就算挑出來還是有濃濃菜味🤔整體味道還可以 但以吐司來說價格不便宜 ✎ ̼ #牛角炭火燒肉便當 $89這好像8月就有了 那時候好像還有花椰菜賣$99最近重新上市 看起來是改良過的燒肉有夠香！一邊拍一邊吞口水*´ސު｀* 牛角秘製醬汁搭配炭燒豬五花肉片有一點厚度 肥瘦適中很好吃欸！吃得到炭火香(打嗝還會有炭味🤣醬汁鹹鹹甜甜很下飯！雖然飯量偏少 價格也不便宜但這個調味我蠻喜歡的大家可以等i珍食或是趁app還有特價嚐嚐鮮！ @7eleventw@gyukaku_hk@fullwant記得追蹤我看更多開箱🔎@oldgirl.mytw.foodie©圖文未經授權 請勿轉載©‎‎𓂃 𓈒𓏸#新品報報#711#711新品#老咩吃711#老咩吃超商#超商#超商美食#超商新品#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食#全台美食#牛角#炭火燒肉便當#扶旺號#總匯里肌土司

早餐日記 ••• 雙起司開放三明治

把庫存材料用一用，做了兩種口味的開放式三明治。其實也可以合在一起就是酪梨番茄三明治，但是分開放感覺比較酷炫，變成兩種口味還可以叫他有點討厭的名字『開放式三明治』。 酪梨三明治搭配的是藍起司醬，這是之前點Denny’s外帶開胃菜拼盤附送的醬料，有夠大碗，根本沾不完！反正我都會留起來，家裡很多小保鮮盒就是要拿來裝這些東西的。 藍起司醬塗在底下，上面切半顆小酪梨，最後灑上很台式的胡椒鹽，我就很愛在西式口味三明治灑這罐胡椒鹽，很讚。 另一個口味很樸實，之前做普羅旺斯燉菜用剩的番茄切片，還有切達起司絲，就這兩種材料。先鋪一層切達，放上番茄片最後再蓋一層切達，其實是吐司上面自己形成了小三明治。總之就這樣放進烤箱，不另外調味，這樣就很好吃了。 — 心心現居美國休士頓，過著蓬鬆且任性的生活，興趣是為平凡的生活瑣事穿金戴銀，用想像力幫自己打造華麗的生活體驗。 影音食譜 | XinXinCuisine頻道： https://bit.ly/3uF45wH 圖文食譜、料理隨筆與休士頓日常： https://bit.ly/3bgCRER 任何交流歡迎來信：lyixin1201@gmail.com

在地人帶路!絕對不藏私之2022精選中和滇緬街必吃美食-第一集

在地人帶路!2022精選中和滇緬街必吃美食-第一集

歲末年終，春節去哪晃晃，告訴你滇緬街好多美食絕對不能錯過! 吐司最近很忙，但再怎麼忙，還是撥空整理了美食懶人包， 如同我家咖的滇緬街，有幾家是我很喜歡的店， 這次簡單整理， 讓無法出國的各位寒假或者春節期間有想大啖異國平價美食的， 不妨收藏這篇文章前往喔!! 以下嚴選八家滇緬料理小吃店，將由我回訪的次數來排序， 我喜歡的也絕對不會讓大家失望。 喜歡看不一樣的在地美食，歡迎追蹤➡️ @mytoast_yummy 📍沅保奶茶店 - 👣 新北市中和區華新街71號 🚇 捷運南勢角站4號出口(走路約10~12分鐘) 🕛 06:30-17:00 ❌ 週二公休 ☎️ 02 8941 2778 📌 店門口有免費的熱茶可自取。 - 沅保奶茶店是我願意回訪幾次的一間店家， 雖然每次去，價格都略有調漲，但仍是我愛的一家店面。 由於現點現做，所以必須稍做等待， 尤其中午時段人很多，需等待一二十分鐘以上才可能上齊， 但食物好吃，所以等待是值得的☺️。 推薦:甩餅系列、印度奶茶 --------------------------------------------------------------------------------- 📍旺旺來亞洲咖哩屋 - 👣 新北市中和區華新街23號 🚇 捷運南勢角站4號出口(走路約12分鐘) 🕛 10:00–14:30, 17:00–20:00 ☎️ 0909 637 668 ❌ 週四公休 - 它是華新街我公認環境品質優良前三名的一家店。 才開業三年已成為當街最有潛力的店， 而且有幾樣商品我覺得特別的強大! 在疫情開放內用後特別選在兩周內吃了4次， 老闆是緬甸華僑， 夫婦都很和善，環境也很乾淨， 店內還會放著輕快的印緬民俗音樂。 推薦：印度餅咖哩羊、印度香米飯佐雞腿、茶葉涼拌、印度冰、芭蕉糕、印度麵線等 --------------------------------------------------------------------------------- 📍金福緬甸小吃店 - 👣 新北市中和區興南路二段35號 🚇 捷運南勢角站4號出口(走路約10分鐘) 🕛 06:00–17:00 ☎️ 02 8942 2577 ❌ 週一公休 - 他並非開設在華新街裡面，所以知名度不算高。 他們家的點心就是緬甸家庭會做的茶點， 道地與否我不清楚，但大部分的客人都是緬甸華僑， 我想就足以證明了。 推薦：棕糖鬆餅、芭蕉糕、椰香小麥糕、酸奶、印度奶茶 --------------------------------------------------------------------------------- 📍藍天印度烤餅 - 👣 新北市中和區華新街33號 🚇 捷運南勢角站4號出口(走路約10~12分鐘) 🕛 07:00–16:00 ☎️ 02 2949 1790 ❌ 週三公休 - 整體服務很親切，店內並免費提供茶水。 店門口可以看到正在製作烤餅的過程，現點現烤現吃， 價格說真的比任何一家緬式印度餐廳比真的便宜非常多， 吃異國料理不用出遠門， 來這就對了，CP值一樣高! 環境是一般普通小吃店， 會讓人有種置身在東南亞的小店風情。 推薦:烤餅系列、仰光果酸乾麵 --------------------------------------------------------------------------------- 📍雲南口味 - 👣 新北市中和區華新街48號 🚇 捷運南勢角站4號出口(走路約12分鐘) 🕛 07:00–13:00 ☎️ 02 8943 4119 ❌ 週一至周四公休 - 滇緬街超高CP值異國美食 可遇不可求，一周只開五六日。 夏天只賣涼麵、豌豆粉、涼拌米線(秋天還是照賣) 上午7點賣到中午前陸續售罄。 仍然維持外帶模式，不提供內用。 這家跟我下面介紹的雲南小吃(據傳是姊妹店) 也都是走俗到併軌的路線， #只不過雲南小吃我只吃熱湯麵，而這家我只吃涼麵。 推薦：雲南涼麵、涼拌米線、豌豆粉 --------------------------------------------------------------------------------- 📍雲南小吃 - 👣 新北市中和區華新街196號 🚇 捷運南勢角站4號出口(走路約15分鐘) 🕛 07:00–14:00 ☎️02 2949 7636 ❌ 週一二公休 - 這家店也是滇緬街必須吃爆的一家， 他開的位置不是在主要的華新街上， 也好家在不是在一級戰區內， 不然可能會排隊排到靜脈曲張。 推薦:咖哩雞麵、豌豆粉 --------------------------------------------------------------------------------- 📍阿薇緬甸小吃店 - 🔍阿薇緬甸小吃店 👣 新北市中和區華新街27號 🚇 捷運南勢角站4號出口(走路約12分鐘) 🕛 06:00–13:30 ☎️ 02 2948 6964 ❌ 週三公休 - 滇緬街最強金山麵之稱的排隊美食—阿薇 ➡阿薇以緬甸麵食為主，店員友善親切， ➡屬於濃郁且不重口味的南洋叻沙風味。 ➡需加點配料，否則易顯空虛。 ➡店內有附熱茶自取， ➡內用直接找位置再點餐， ➡巔峰時間窄小走道經常擠滿人， ➡環境由於簡陋，建議外帶比較好。 推薦:金山麵、魚湯麵 --------------------------------------------------------------------------------- 📍滇城雲南美食 👣 新北市中和區華新街78號 🚇 捷運南勢角站4號出口(走路約10~12分鐘) 🕛 Fri~Mon 08:30-19:30 ☎️ 02 2946 2325 ❌ 週四公休- 這家其實有很多料理都值得一試。 空間很大，桌椅都是大桌長椅型，有點類似食堂， 去的時候剛好是離峰階段，所以不多賓客。 這邊態度也很親切，送菜速度還OK! 推薦:巴巴絲系列、摩摩喳喳、乳扇 - 以上先擷錄我的美食清單， 第二集也會在IG發布後，整理在這!!! 有興趣想得知更多雙和版隱藏版美食， 追蹤吐司IG便能獲得最新資訊!! https://www.instagram.com/mytoast_yummy #mytoast_yummy吃中和 #旺旺來亞洲咖哩屋 #阿薇緬甸小吃店#阿薇緬甸小吃 #沅保奶茶 #藍天印度烤餅 #滇城雲南美食 #金福緬甸小吃店 #雲南口味 #雲南小吃 #印度料理#滇緬街 #華新街 #華新街美食 #環狀線美食 #緬甸料理 #中和異國美食 #中和美食 #雙和美食 #新北美食 #南勢角站美食 #南勢角美食 #滇緬街美食 #中和早餐 #雙和早餐 #南洋觀光美食街 #華夏科大美食 #竹林中學美食 #中和區 #異國料理 #台灣美食 #緬甸料理 #緬甸美食 #印度美食 #雲南美食 #雲南料理

🍽浮誇系列烤土司❤️西門金花碳烤土司專賣店‼️

🍴金花碳烤吐司專賣🍴 / ✏️wow一道彩虹 $90 ✏️給我壁咚 $100 / 起司瀑布很可以沒有在跟你客氣🧀 吃起來滿足又飽足😋 比較喜歡彩虹因為裡面有巧克力💕 壁咚裡面則是花生醬🥜 兩款都是甜鹹混合搭配的不錯👏🏻 / 🔍西門站 📍台北市萬華區內江街21號 🍄08:30–15:00(週一公休) 💓🌕🌕🌕🌖🌑 / #_eat台北 #金花碳烤吐司 #碳烤吐司 #早餐 #起司 #cheese #西門 #西門美食 #新北美食 #台北美食 #Taipei #Taiwan #4foodieforfoodie #cakotw #新假期 #food #eat #fit #fitess #gym #popyummy #yummyday #miaolifood #taiwanesefood #foodie

忠孝敦化超質感約會必勝韓系咖啡廳｜BRUN不然

📍 BRUN不然 ✔️地址：台北市大安區安和路一段7號（捷運忠孝敦化站） ✔️電話：02-27725222 ✔️營業時間：星期一8:30-17:30。二到日8:30-22:00 👌🏻有服務費10% 🔸不然法式吐司$350 法式吐司聞起來有肉桂味，挺香的，但其實吃起來倒是沒什麼肉桂感覺，所以如果有點怕肉桂的人應該可以放心，然後上面撒核果餅皮(讚)，草莓甜甜的好吃，但我推薦兩個人共吃會比較好，因為吃到後面有點膩，但整體來說是蠻好吃的！ 🔸蜂蜜拿鐵$150 🔸摩卡$150 摩卡喝起來只有巧克力感 蜂蜜拿鐵喝起來只有拿鐵沒有太大的蜂蜜味🤔 空間整體來說還蠻舒服的，水泥色簡約的設計，店員都蠻熱情，是個可以跟朋友待整個下午聊天的咖啡廳！

花蓮早午餐｜實季 Seedson Coffee-生菜爆滿熱壓三明治，溝仔尾附近花草老宅咖啡廳！

位於忠孝街上的實季 Seedson Coffee，主打熱壓三明治，看照片他們家的熱壓三明治不是大家印象中的帕尼尼式的熱壓吐司，而是生菜給到滿出來的大份量三明治。木質調的色系和花草香氛的裝潢，在溝仔尾上顯得格外顯眼，這附近真的開了好多特色的老宅咖啡廳。只要看到門口擺滿花花草草的就是他們家了，附近還有Caffe Fiore珈琲花和stroll散步咖啡，但停車位不太好找，建議大家把車停在中華路上在走過來比較好。 實季環境 推開門就能看到滿滿的木質調裝飾，狹小的店面卻能充分利用，很有特色，可能是因為店門口擺了許多植物盆栽，在這用餐心情上是覺得很舒坦的，我自己特別喜歡掛在牆上的捕夢網。 實季菜單 實季餐點評價 ♦洋蔥腰內豚肉NT$130 看到菜單上前面比了一個大大的拇指，看起來應該是招牌。拌炒過的洋蔥豬肉，能吃到洋蔥的鮮甜且香氣十足，豬肉的口感軟嫩，很像在日式丼飯。最喜歡他們家三明治最大的原因就是那滿滿生菜餡料，生菜給的完全不馬虎，搭配上番茄、蛋，每一口咬下都口感十足又豐富。 ♦漁夫鮪魚香草蘋果NT$130 鮪魚有先拌過沙拉醬，配上蘋果甜鹹甜的，比起吃一般的鮪魚沙拉醬，多一了一層口感，也因為有了蘋果的原因，整體味道吃起來反而解了沙拉醬的膩感，取而代之的是提升了鮪魚跟美乃滋的和諧感，是我心中的第一名。 ♦西班牙煙燻紅椒牛肉NT$140 本來以為煙燻牛肉會是薄片狀的，仔細一看它的厚度其實蠻厚的。所謂的紅椒可能是撒上紅椒粉作為提味，個人吃小中辣的人覺得完全不會辣，不敢吃辣的朋友，我覺得還是可以試看看。 ♦美式咖啡NT$100 這邊的低消唯一杯飲品，我們點了美式咖啡，是帶有點微酸口感的味道，整體蠻滑順的，如果不想喝咖啡的，實際還有提供多種唐寧英式茶。 店家位置和資訊 Facebook:實季 Seedson CoffeeInstagram:seedson317🏠 :花蓮縣花蓮市忠孝街68號☎️:0928864279⏰ :08:00-17:00(週四未營業) 更多花蓮美食延伸閱讀 花蓮美食｜家咖哩花蓮總店-坐落於日式老檜木庭院風的南洋咖哩、咖哩醬跟飯免費續、魚刺人雞蛋糕、定置網野生鮮魚 花蓮麵館｜南島百合 Lily Of Island Eatery-承襲母親手藝的魂、文青老屋麵館 花蓮美食｜平和飯店Ping He BBQ ＆ CAFE、台式洋式飲食文化衝擊、炭火烤肉飯食、墨西哥老撕雞 花蓮美食｜越蘭Pho越式河粉&台式潤餅、午間限定乾炒河粉、香酥脆口煎春捲、越式料理新選擇 花蓮美食｜肥滋滋-中華路上新開宵夜店、邪惡煉乳炸銀絲卷、喜宴上才吃得到的炸湯圓，一起搭上卡路里列車! < 追蹤更多泰·愛吃動態，掌握更多第一手美食資訊> 泰愛吃的部落格 泰愛吃的Instagram 泰愛吃的Facebook 泰愛吃的Popdaily 合作邀約歡迎來信:shen100610@gmail.com

［新北鶯歌。三合號］

☘️六合魯呷粿NT$50☘️美味程度🐷🐷🐷🐽.☘️每日盤餐NT$85☘️美味程度🐷🐷🐷🐽.☘️鮪魚/培根蛋餅NT$45/35☘️美味程度🐷🐷🐷🐽.☘️環境服務🐷🐷🐷🐽☘️再訪意願🐷🐷🐷📍新北市鶯歌區信義街62號☎️02-2677 6149⏰6:30-13:30#新北美食#鶯歌美食#鶯歌早餐#早午餐#蘿蔔糕#蛋餅#吐司#古早味#復古#鶯歌老街

吐司搜尋結果

好吃小物推薦｜週末早餐必備｜Chez Renée 法式奶酥醬

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食物界中的互補型情侶-互補性蛋白質

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711新品 | 牛角炭火燒肉便當扶旺號總匯里肌土司早午餐新選擇！

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早餐日記 ••• 雙起司開放三明治

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🍽浮誇系列烤土司❤️西門金花碳烤土司專賣店‼️

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忠孝敦化超質感約會必勝韓系咖啡廳｜BRUN不然

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花蓮早午餐｜實季 Seedson Coffee-生菜爆滿熱壓三明治，溝仔尾附近花草老宅咖啡廳！

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［新北鶯歌。三合號］

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［新北鶯歌。三合號］

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