跟著宅男女神張景嵐 5個原則瘦成一道閃電！

文/ 挑食的豬舌頭 最近防疫期間，許多KOL以及明星們都在IG上開問答， 小編搜集了女神張景嵐維持好身材秘訣， 分享給大家，在真正的夏日來臨前， 趕快瘦成一道閃電！ 女神原則1：管住你的嘴 人家說減肥飲食7分運動3分，最先要做到的就是管好自己的嘴， 不要嘴饞亂吃，只吃需要的食物！ - 1. 不主動攝取糖分、澱粉 2. 控制一天熱量不超過基礎代謝率 3. 三餐正常吃，最後一餐距離睡覺時間間隔4小時 4. 跟朋友相處才吃零食，家裡不買任何零食，只有五穀雜糧堅果類薏仁燕麥等健康食品 - 女神原則2：選擇對的食物進肚裡 均衡飲食非常重要，除此之外女神的原則就是吃營養的原型食物 - 1. 每天起床一杯溫開水，隨身攜帶溫水補充 2. 肉、蛋、魚、蛋、奶、青菜盡量每天都要吃到 3. 幾乎餐點只有肉跟青菜，拿鐵、豆漿、豆皮、蛋等料理加減吃 4. 飲品都只喝無糖，奶茶只喝鮮奶茶 - 女神原則3：嚴禁喝冰的，保持身體好循環 不喝冰的也是張景嵐維持身材的必要條件， 她說：人只要冷到，脂肪就會留在身上保護內臟 自然而然就不會瘦下來了 - 1. 飲料一定要去冰，喝太冰小腹會變大 2. 去冰飲料會先含在口中，變溫再吞進肚裡，預防內臟被冷到 - 女神原則4：運動、按摩不能少 運動才能維持身材緊實，除了靠吃，也要動起來，能站就不坐！ - 1. 一週運動2次 2. 沒事多走路 3. 全身按摩放鬆肌肉 - 女神原則5：保暖要做足 很多人忽略了身體循環這塊， 若有好的循環，才有機會讓代謝增加，就能讓身體受得更快～ - 1. 一年四季不要讓自己被冷到，冷久了身體循環會差 2. 泡澡幫助循環 張景嵐分享保持身材的秘訣要做到其實不容易啊！ 但是趁這段在居家防疫的期間， 盡量做到這5個原則，就能朝女神的路邁進了！ 延伸閱讀 不用運動、不用餓肚子也能瘦！只要5個原則就能輕鬆減肥！【懶人減肥法】 黑肉底翻身！做好這4點，夏天也能維持白皙皮膚【夏日防曬攻略】 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ 圖片來源：@changchinlan #張景嵐 #女神 #瘦身 #減肥 #瘦 #原則 #不吃冰 #運動 #原型食物 

新北｜中和區｜藍天印度烤餅｜印緬異國料理餐廳

藍天印度烤餅｜新北｜中和區

📣滇緬街異國美食第三部—藍天白雲烤餅夾來配 📍甜味奶油甩餅（💰30） 📍香豆泥印度烤餅（💰30） 📍仰光果酸乾麵（💰65） 📍熱香純印度奶茶（💰30） 其實早在去年就吃了， 看到阿BO一個月前的PO文才想到，對齁!! 我還沒給它最後的完稿哩， 有時候冨樫的拖稿個性會上身94沒辦法，哈 (只可惜我家阿湯並非武內直子能夠代我完成der 🤣) 言歸正傳， 我又來到如同我家灶咖的滇緬街， 這次我要介紹一家我朋友的最愛， 滇緬街的另外一家排隊人氣店家—藍天烤餅， 📍甜味奶油甩餅 藍天烤餅的奶油甩餅是有加砂糖的煎餅， 奶油包覆在裡面，但量沒有很多， 跟沅保奶茶(另外一家我的愛😍)比也比較油一點， 我還是比較愛沅保的甩餅， 但是藍天的皮是比較酥一點的口感喔! 也是有一票的死忠擁護者。 📍香豆泥印度烤餅 會叫藍天”烤餅”不是叫假的!! 我個人覺得與甩餅抉擇的話，比較推薦它們的烤餅， 不會油膩，而且吃起來口感很不錯，外層鬆，入口軟，帶有麵香。 配上燉軟之後的豌豆泥，口感特別又道地。 建議必點烤餅，但不一定要選擇豌豆泥， 咖哩雞肉或奶油口味也不錯，價格划算實惠。 📍仰光果酸乾麵 緬甸版的涼麵，酸中帶點油蔥酥的味道， 些許咖喱醬的調味，麵量更是不少，吃起來頗為爽口開胃， 是滇緬街最有名的果酸乾麵。 📍熱香純印度奶茶 很多人推薦他家的奶茶， 但我自己覺得味道沒有濃郁， 不過這一杯熱茶，30元而已，說真的也不貴。 💰CP值 整體服務也很親切，店內並免費提供茶水。 店門口可以看到正在製作烤餅的過程，現點現烤現吃， 價格說真的比任何一家緬式印度餐廳比真的便宜非常多， 吃異國料理不用出遠門， 來這就對了，CP值一樣高! 環境是一般普通小吃店， 會讓人有種置身在東南亞的小店風情。 老夫老妻選擇早起去烘爐地爬山， 熱戀情侶選擇通宵看夜景， 8分鐘內下山吃吃看印緬早餐，給七仔鎚仔一秒異國感的錯覺。 附上菜單供參考 詳細介紹 IG/FB/痞克邦 : 吐司愛吃貨 🔍藍天印度烤餅 👣 新北市中和區華新街33號 🚇 捷運南勢角站4號出口(走路約10~12分鐘) 🕛 07:00–16:00 ☎️ 02 2949 1790 ❌ 週三公休 #mytoast_yummy #藍天烤餅 #藍天印度烤餅 #印度奶茶 #仰光果酸乾麵 #甩餅 #滇緬街 #華新街 #華新街美食 #環狀線美食 #甩餅 #印度甩餅 #中和美食 #雙和美食 #南勢角站美食 #滇緬街美食 #中和早餐 #中和下午茶 #南洋觀光美食街

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #天天里仁 #蔬食粽 」 #端午佳節 #甜粽 #鹼粽 #南部粽 #素食 

撰文編輯/Karen W. 朋友們👬 開吃啦✌🏻 怎麼一眨眼又到了該吃粽子的時節🙊 這次要來分享最近試吃的幾款粽子～ 比較特別的一點就是這次Karen試吃的全系列都是蔬食粽🥗 係啲！ 全系列都是”純素”素食者友善🥦 今回試吃了「紅豆沙鹼粽」、「椰香紫米芋泥粽」、「艾草粿粽」、「香菇栗子粽」、「紅藜麥養生粽」包裝上是三入一袋～ 袋上都有完整的營養成分標示👉🏻很安心 同時有清楚的加熱說明👉🏻很貼心 《紅豆沙鹼粽》 調理方式比較特別，要先蒸熱放涼即可吃，袋上是建議可以放入冰箱冷藏吃起來會冰冰涼涼更Q💓 吃起來口感很像手工粉粿的Q軟，不會有不自然的彈牙！ 味道上只有一咪咪的鹼水味，一般來說本人在吃純鹼粽時通常會沾點、白砂糖、蜂蜜或果糖，但由於這款有包紅豆餡，所以直接吃就很美味囉！ 而他們的豆沙餡屬於低糖的那款，吃起來不會太甜膩，冰冰涼涼的當甜點很剛好👌🏻 《椰香紫米芋泥粽》 本次榮獲本人心中甜粽第一名☝️ Q軟的紫米帶有濃郁的椰奶香，內餡則是本人最愛的芋泥，整個就是粽子版的冷月紫米呀！ 還能說什麼，Q軟紫米、香濃椰奶、綿密芋泥就已經是完美了💓 《艾草粿粽》 這款Karen會建議蒸好之後”放涼再吃”因為沒有添加任何化學成份，或凝固劑，所以蒸熟時整體會偏軟容易沾黏粽葉。 但涼了之後就不會有這個問題，吃起來口感也會更Q嫩🪄 淡香彈嫩的艾草粿包著鹹香夠味的蘿蔔絲十分有古早味，也是好吃😋 而且因為沒有添加色素所以艾草粿的顏色是呈現天然的綠💚 《香菇栗子粽》 這款是南部粽，比起傳統花生粽，多了栗子🌰及香菇，吃起來除了口感更豐富，風味上也有更多層次！ 個人推薦可以搭配醬油膏、香菜、花生粉一起吃，比外面賣的更好吃😋 《紅藜麥養生粽》 本次鹹粽第一名🥇 這款是加了糙米及紅藜麥減少糯米的用量，吃起來對腸胃負擔比較小～ 裏面則是包了蘿蔔乾、皮絲、花生、栗子、猴頭菇，用料滿滿沒有在客氣！ 炒的鹹香又帶有淡淡麻油味的餡料搭配米飯吃起來超好吃，不說的話真的不知道這居然是素粽💚 這款推薦蒸好直接吃，真的是單吃就超讚👏🏼 里仁的產品家中一直有購入，不論吃的還喝的！ 這是第一次嘗試里仁的蔬食粽，品質、口味上都是很不錯🧏🏻‍♀️ 用料製程都也十分公開透明，吃了也很令人安心，尤其是除了使用通過無農藥殘留的食材，更是堅持無添加防腐劑，很推薦大家可以嚐嚐用心好吃的蔬食粽🥦 📍里仁官網 📍里仁蔬食粽 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 ##糖宣菓子工坊 #牛軋糖 」#草莓牛軋糖 #抹茶草莓牛軋糖 #巧克力牛軋糖 #鹽之花太妃糖 #南棗核桃糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #伊府軒 鍋燒專賣店 」 #中山美食 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 」 #醬料推薦 #全聯 #醬油食譜 #醬油推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #吳寶春麥方店 #滴哩滴哩燕麥奶生吐司 」 #信義區美食 #吳寶春 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #不二煮藝 」 #東區必吃 #原型食物 #台北輕食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #謝謝堅果 」 #母親節禮盒 #宅配美食 #堅果 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #醬逗 #拌醬 #拌麵 」 #湯麵 #乾麵 #素食 #宅配 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和秋美食 #白菜滷 #肉骨茶細粉 」 #常溫保存 #無防腐劑 #方便快速 #美味即食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和秋美食 #麻辣鴨血 #麻辣豆腐 #黑金肉燥 」 #團購美食 #平價美食 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國民美食熱量排行出爐！想不到這個熱量最高！

大家常常午餐晚餐隨便點的美食呢 有想過熱量到底是多少嗎？ 最近網路上瘋傳這張程涵宇營養師製作的熱量排行 真是嚇死人！ 害我都不敢再亂點餐了！ － 熱量排行表 圖片來源：程涵宇營養師 － 1. 高麗菜水餃20顆：1200大卡 第一名居然是水餃！！！ 真的沒想到這個長的無害的東西居然這麼肥 下次絕對會少點幾顆吃 2. 牛肉燴飯：872大卡 澱粉加上勾芡的醬汁，這個絕對實至名歸啦！ 但是真的很好吃，偶爾還是會忍不住整盤掃空 3. 花枝炒麵：768大卡 炒麵類也是實至名歸啦！也是滿滿的醬料+澱粉 魔王級的存在！ 4. 炒米粉：698大卡 我想澱粉類的食物我就不用再多解釋了吧哈哈哈 5. 滷肉飯：648大卡 滷肉飯這個國民小吃之王果然也是在前五名啊！ 肥肥的滷肉真的最餓又美味，就算熱量再高也是忍不住來一碗 (豬舌頭推薦：華西街夜市＆晴光市場都有很好吃的滷肉飯！) 6. 臭豆腐：565大卡 炸的臭豆腐就不用說了，炸物熱量哪有在低的 7. 蔥油餅：541大卡 喔不！平常都是當作下午茶或點心吃！ 這根本正餐熱量！太逼死人了！ 大家以後選點心的時候記得想一下到底吃了多少熱量進肚 8. 蚵仔煎：516大卡 蚵仔煎算是裡面中比較營養的 菜量相對來說比較高，而且海鮮也是豐富的蛋白質來源，推一個！ 但是不要醬料就可以降低更多熱量 9. 刈包：504大卡 台式漢堡！！熱量重心就來自於裡面包的肥肉啦！ 如果想要吃刈包又不想吃進太多熱量，改選瘦肉會好一些 10. 潤餅：495大卡 潤餅也是小吃中相對健康的選擇之一 除了澱粉量很少，裡面的配料有菜有肉有蛋，非常豐富 但是魔鬼藏在細節中，花生粉要酌量加阿～ 11. 大腸包小腸：435大卡 這個邪惡的點心熱量也是不少啊！ 畢竟都是加工食品，不用問就知道熱量高 12. 麻辣臭豆腐：432大卡 比起炸臭豆腐熱量減輕了不少，但是要小心不要把湯喝了 麻辣臭豆腐的湯讓人又愛又恨，好喝，但鈉含量跟油量都很高 喝完絕對肥！ 13. 蚵仔麵線：415大卡 這小小一碗麵線熱量也是不低啊！ 也是勾芡派系！只要勾芡必定肥 但唯一的優點就是蚵仔跟大腸都是不錯的營養來源 14. 地瓜球10顆：410大卡 沒想這個受歡迎的點心少少的10顆 熱量威力這麼大！以後逛夜市要留一些熱量扣打給地瓜球了 （豬舌頭推薦：三和夜市有一家地瓜球便宜又好吃！） 15. 肉圓：324大卡(炸) 這個出乎意料的低！！！ 原本想說是炸的，應該熱量很高， 沒想到跟前面的小吃比起來，居然變成一塊蛋糕的部分 － 看完這15樣國民美食跟小吃是不是有改觀了呢！ 下次點餐記得多留心阿，一個不小心就變胖了！ － 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 － 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ #國民美食 #小吃 #熱量 #台灣小吃 #台灣美食 #熱量表

2021台北公館冰店TOP5：鴉片粉圓、好想吃冰、Mr.雪腐…傳統、日式、素食、雪花冰到霜淇淋通通有！只吃過臺一就太遜了

台北公館冰店TOP5：鴉片粉圓、好想吃冰、Mr.雪腐，傳統、日式、素食、雪花冰到霜淇淋通通有！只吃過臺一就太遜了

夏天就是要吃冰啊！在公館打滾多年，滿多間冰店來來去去的，但最屹立不搖的就是今天要推薦的這幾間～除了大家都知道的公館老店：鴉片粉圓和臺一牛奶大王，今天也介紹幾間公館比較現代、時尚感的冰店，每年夏天都佔滿IG版面的好想吃冰以及Mr.雪腐，全部都銅板價吃得到！文末再送上私藏冰店>> 🍴公館冰店推薦一：鴉片粉圓 傳說中一吃就上癮，所以叫做「鴉片」粉圓，看似普通，但就是那簡單樸實的美味，令人難忘！冰的份量適中，飯後來一碗剛剛好，清爽又不會太過有飽足感～隔壁是「得記麻辣鴨血」，位置區共用，點餐可以一起點！得記的臭豆腐超級香！是我人生的的一份臭豆腐，吃完臭豆腐來碗鴉片粉圓解辣，舒服！ 👉吃飽再吃冰：15間公館人氣美食都在這，不管日式台式、正餐點心，應有盡有！ 三圓冰 💰$50 招牌三圓冰，三圓是：粉圓、芋圓和地瓜圓，冰端上來就是粉圓搶占版面，大顆飽滿，蜜糖裹附著半透明的粉圓，十分誘人！最特別的是！鴉片粉圓家的芋圓和地瓜圓是「扁平的」，不特別說還不知道是芋圓和地瓜圓XD三圓都扁扁QQ，是咀嚼控的愛！但芋圓和地瓜圓很少，吃不出芋頭和地瓜的味道。 檸檬愛玉粉圓 💰$60 粉圓跟三圓冰的粉圓一樣，因為多了檸檬的酸味而沒有三圓冰那般甜，清爽無負擔，但嗜酸者會覺得不夠味。 最近鴉片粉圓也展店到外縣市了，但居然比台北還貴！太意外了！！不過目前看起來，只有公館店還維持比較傳統小吃的店面，其他店的環境以及包裝都比較現代感。 公館這間我也是從$40吃到$50，時代的眼淚呀... 📌台北市中正區羅斯福路四段52巷16弄4號（公館站步行約2分鐘）⏰12:00–22:30☎️02-2369-3959 🍴公館冰店推薦二：好想吃冰 かき氷 / 日式蔬食 吃甜吃鹹，吃冷吃熱一次搞定！裝潢充滿日本風，除了日刨冰、甜點，另外也提供蛋奶素及全素的日式料理，不同季節也不停開發新的蔬食菜單，之前跟練與製作人聯名，也創了一波話題！先上我最愛的品項的圖！ 黑部立山 💰$180 超級浮誇系的品項，芝麻刨冰佈滿小農嚴選黑芝麻粉，還有手工芝麻豆腐冰淇淋，撒上台灣落花生，並搭配新竹的新福源花生醬，花生跟芝麻就是絕配！而且他們的芝麻超！級！濃！郁！完全出乎意料之外，屬於甜度低的品項。 宇治金時 💰$200 飽滿的刨冰（？）一半都佈滿了不死甜且大顆的蜜紅豆，附上抹茶凍及白玉，抹茶控覺得冰和抹茶凍真的都沒有抹味，抹茶控請PASS。 每份冰都會搭配一杯無糖麥茶，上面浮有玄米，茶香濃郁還有米香，冰熱平衡一下 隱居之士 💰$180 這款是焙茶口味，外表相較於抹茶口味比較低調，刨冰林上焙茶糖、上頭放球焙茶豆腐冰淇淋，但挖開裡頭是滿滿驚喜，蜜黑豆、白玉湯圓和焙茶凍層層交疊，冰如其名，是位有豐富內涵的隱居士。 白絲瀑布 💰$130 這款目前似乎沒有販售了，但其實是我心中排名第二名呀！ 好想吃冰吃間純素食的餐廳，連刨冰都是全素！另外推出的素食主食和甜點因為非本篇主題就不一一介紹囉～記得烤飯糰很好吃！主食部分，我覺得太小份了，吃不飽，CP值不高；環境也很吵鬧，店員態度不佳。（剛開幕時去都很好，後來變熱門似乎就走歪了） 📌台北市大安區溫州街80號 （捷運公館站步行約8分鐘）⏰12:00-21:00☎️02-2366-0115 👁‍🗨日式刨冰v.s.台式刨冰，大家知道有什麼差異嗎？ 冰磚部分，日式刨冰以「純水」製成，強調天然無雜質的冰體，再加上特製淋醬及配料；而台式的冰體以奶、糖、水和不同醬料製成，冰磚本身已具有風味。 日式刨冰強調特製醬汁，常以當季水果作為淋醬；台式因冰體本身已有風味，較著重配料的豐富性，也會搭配煉乳。 好想吃冰使用日本上白糖，味道更純淨清涼唷！ 👉延伸閱讀：朋友聚餐不知道吃甚麼？嚴選公館TOP11人氣餐廳，想吃什麼通通有！ 🍴公館冰店推薦三：臺一牛乳大王 至今已有60幾年歷史，好像提到公館冰店，一定得吃臺一，臺大學生沒吃過甚至會被嘲笑一番（不過現在聽學弟妹台大生必吃冰店換別間了），不論是夏天或冬天都大排長龍。販售的冰品品項，超級都多種，每次看都選擇障礙，而他們有個必吃的吃法就是加布丁、加奶酪，整個食慾大發、眼睛冒愛心！ 也因為人潮眾多，店家點餐的規矩稍多一些，請大家多多包涵囉！ 紅豆湯圓牛奶冰 💰$70 紅豆牛奶冰是臺一牛乳大王的經典，然後咀嚼控的我們又很想吃湯圓，湯圓非常有彈性，但吃起來比較像...白玉？而中間還有點麵粉的生味，用糖水煮過，外面又超甜，紅豆屬於粒粒分明又綿密，但就是太甜了！加上臺一的特色就是：內建煉乳加爆！螞蟻人應該會愛死臺一。 麥片牛奶冰 💰$70 大家先不要被上面像ㄆㄨㄣ一樣的照片嚇跑，這是我人生中吃的第一碗臺一，新生訓練第一碗跟剛認識的朋友蹲在新月台微弱的燈光下一起吃，回憶殺呀~~~ 加麥片的冰真是第一次聽到，口感很特別！ 芝麻湯圓+紅豆湯 💰$80 比起冰品，我更喜歡臺一牛乳大王的包餡湯圓，皮薄餡多且飽滿大顆！咬一口就是滿滿的香濃芝麻餡流入嘴中，雖然偏甜，但熱熱的吃真的超療癒，在冷冷的冬至或元宵節吃更是幸福！ 紅豆湯也是粒粒分明且香綿的紅豆，全部都有煮透入味，但因為沒加煉乳所以甜度還可接受，冬天熱熱吃就是幸福100分，上次排了快1小時吧...但儘管排隊很久、價格不便宜，還是常常懷念！也可以買冷凍湯圓自己煮！ 📌台北市大安區新生南路三段82號（公館站步行約7分鐘）☎️02-2363-4341⏰11:00-00:00（學生練完球消夜最愛！） 👉延伸閱讀：台灣大學週邊餐廳及美食推薦，公館商圈大學生最愛美食TOP10，沒在吃陳三鼎和藍家割包的啦！ 🍴公館冰店推薦四：Mr.雪腐 屬於比較晚加入公館商圈的冰店選手，但似乎後來加入的只有他成功活到現在，而現在Mr.雪腐甚至打敗臺一牛乳大王成為「台大必吃冰店」！！Mr.雪腐屬於雪花冰店，口感上比較細緻，煉乳放在座位旁邊，大家可根據自己的喜好添加（喜歡的人當然可以加爆），比較清爽且環境更整潔舒適，價位全部銅板價！難怪可以跟臺一牛乳大王爭第一！ 宇治金時雪花冰 💰$80 附紅豆，可換黑糖珍珠。如圖所示，我們就是喝珍奶再吃珍珠。 抹茶雪花冰口感細緻，帶淡淡苦韻，不甜膩，點餐時店員會體醒說紅豆是苦的，不喜歡可以換珍珠，紅豆是苦的也太特別了吧~ 但我們都不喜歡紅豆所以換珍珠，珍珠Q彈，用黑糖煮入味卻也不過甜，帶有些微焦香，連珍珠都很清爽。 台18珍奶 💰$80 附黑糖珍珠。 當初就是這款冰在校園造成轟動！其他冰店賣的網美珍奶雪花冰都$120起跳，Mr.雪腐居然$80就吃得到！太讚啦！至今不用說也是熱銷NO.1~ 泰4奶茶 💰$100 附蜂蜜白玉珍珠。 是後來出的新品，不曉得為什麼泰奶配得是白玉珍珠？？白玉珍珠裹滿蜂蜜，並用細火慢熬，與黑糖珍珠有非常不一樣的滋味，比起珍珠更有嚼勁。而泰式奶茶是使用泰國的手標紅茶，而泰奶搭煉乳就是絕配！這款比起宇治金時和珍珠奶茶冰來得甜一些～ 最近幾年還賣起了豆腐煲！真的生意越做越大，豆腐煲也是甜甜銅板價，最便宜居然只要$65，太驚人了>< 📌台北市中正區羅斯福路三段244巷21號（公館站步行約6分鐘）☎️02-2363-5200⏰12:00-22:00 🍴公館冰店推薦五：其實豆製所 最近真的有很多很有質感的豆漿店，其實豆製所在公館、科技大樓等捷運站都有分店，豆漿有很多種口味可做選擇，也販售有機豆腐，後來開始販售豆腐霜淇淋，甚至是其他冰甜品。 👉延伸閱讀：公館好喝綠豆沙牛奶 豆漿濃郁好喝，豆腐綿密扎實，豆味香醇，但我一直都沒嘗試過冰甜品，有一天坐在電腦前打報告，突然靈光一閃，私訊朋友「好想吃其實豆製所唷」，他居然回我他也是！20分鐘後馬上冰店集合XD 豆乳霜淇淋 💰$60 店員幾得好美唷！第一次吃全素、沒加任何牛奶的冰淇淋，以前以為豆腐冰淇淋是豆腐攪碎再去做的(欸，第一次吃真的好驚豔！豆味不過於濃烈卻很香醇，甜味也就淡淡的，很剛好！口感扎實滑順，到底沒有加牛奶是怎麼做到這種口感的！但也因為沒有加牛奶，吃完反而很清爽，完全沒罪惡感。甜筒的部分很甜，但很脆我愛! 它們還有省划算的套餐，全部都是真材實料加豆乳，完全不馬虎，吃完飽到升天，不用吃晚餐 組合餐 💰$119（古早味豆花+燒麻糬+黑豆茶） 古早味豆花 💰原$60 （含3種配料） 套餐搭配的都是甘蔗糖糖水豆花，另外還有販售豆漿豆花，配料忘記是固定還是可以自選了，總之當天吃得是紅豆、粉圓和仙草，料都給的少少的，但也夠飽了哈哈！比較有印象的是粉圓，屬於透明的小珍珠，Q但也不需要咀嚼太久。豆花很綿密、扎實！ 燒麻糬 💰原$85 可選芝麻/花生。 麻糬溫熱又Q彈，吃得到糯米香，芝麻粉和花生粉沒有太多的糖粉，吃起來很清爽！希望粉可以多一點！ 組合餐 💰$99（古早味豆花+珍珠豆乳飲） 珍珠豆乳飲 💰原$60 是朋友點的，我就沒有品嘗囉~ 📌台北市大安區羅斯福路三段283巷20號（公館站步行約6分鐘）☎️02-2367-1589⏰08:00–21:00 接下來是不私藏冰店口袋名單，都是離公館站再一站捷運站的距離👇👇 1. 三角冰 💥大推鐵觀音豆花&麵茶冰 👉吃飽去附近玩玩：不會騎車也能玩台北！搭捷運就能成行的公館一日遊，吃喝玩樂通通都有 2. 小丘 Chiu 👉延伸閱讀：【咖哩地圖02】台北台電大樓，日系咖哩集散地 👉追蹤 𝓜𝓑沒飽吃美食 ✨一起吃美食 上一篇文章： #公館冰店 #公館美食 #台大美食 #台大冰店 #雪花冰 #日式刨冰 #臺一牛乳大王 #好想吃冰 #刨冰 #珍珠奶茶冰 #抹茶 #鴉片粉圓 #豆花 #雪腐 #其實豆製所 #霜淇淋 #台電大樓美食

鹽水麵店

位於西區中興街的「鹽水麵店」 平價小吃但吸引不少顧客前來享用小魚乾辣椒也很特別喔👍 這次選擇的餐點是乾意麵$40(小碗)干貝丸湯$50涼拌小黃瓜$40 乾意麵本身味道就稍重麵條Q彈 吃起來很順口一口接一口 而且他們的小魚乾辣椒很有名如果單吃小魚乾辣椒小魚乾香氣蠻重的再加上辣椒的後勁拌在麵裡其實恰到好處 干貝丸湯超大顆的！而且還有兩顆🥰湯頭算清甜第一次嘗試 很不錯 涼拌小黃瓜剛好麵的味道偏重所以配上涼拌小黃瓜很剛好味道調和適中不會偏酸或者有刺激感的涼拌味小黃瓜也很脆口👍👍 營業地址：台中市西區中興街109號營業時間：11:30-15:30/17:30-20:30電話：04 2302 3112#台中美食#銅板美食#鹽水麵店#鹽水意麵#巷弄美食#台中小吃#小吃#西區美食#台中早午餐#平價美食#傳統美食#乾麵#台中美食地圖#美食推薦#dcard美食版#勤美#勤美美食 - 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的Foody吃貨 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 大海炸魚-逢甲店 厚厚一片-一中店 Bishan碧山小鍋 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 泰漾泰式簡餐-逢甲店 98Pasta-逢甲店 枝仔冰城-彰化長興店 紅菓咖啡 一起找晨/山西店 飯醬 中山24號（咖哩飯.炸雞.雞排.便當） 肉肉燒肉-朝馬店 三口ㄜˋ了 屯鱻火鍋 荳荳莎莎紅豆餅 甜月亮義大利手作冰淇淋 辻󠄀 花壽司 起家雞 汁男米漢堡

Yo！跟著Karen吃「 #潛鍋 」 #台北美食 #麻辣火鍋 #麻辣鍋 #中山區美食 #伊通街商圈

撰文編輯/Karen W. 喜歡麻辣鍋的朋友👋🏻 趕快揪一波～吃起來🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ Karen在伊通街發現新開的好吃麻辣火鍋🍲 雖然店面不大，但是黃色招牌卻十分醒目👀 店內的座位都很寬，人多也不會覺得擠👍🏻 座位也是挺舒服的，吃起來很愜意✅ 潛鍋的點餐方式很有老牌麻辣鍋的感覺👉點鍋、選大小、選辣度、點菜品選擇滿多樣的，不怕點不到喜歡吃的😻 由於是新開不久的店，所以請老闆推薦了幾樣招牌菜品，吃吃看招牌菜色基本上就大致能決定下次是否回訪啦🥸 📝點單： 🔸中辣鴛鴦鍋-小 350.- 🔸美國Prime板腱牛 400.- 🔸本地櫻桃鴨 300.- 🔸潛鍋牛三寶魯味 300.- 鴻禧菇 80.- 娃娃菜 100.- 綠花椰 80.- 🔸栗子 100.- 🔸芋頭丸 100.- 鴨肉丸 80.- 🔸手工蝦仁漿 100.- 黃金魚蛋 60.- 腐皮 60.- 老油條 60.- 有特別標記🔸的就是個人覺得來這必點的菜色✔️ 首先先來介紹一下潛鍋的鍋底，我們選的是鴛鴦鍋～ 白湯的部份很特別是加了高麗菜、蘿蔔及排骨酥熬煮，喝起來真的是有媽媽的味道，清甜但十分濃郁。 紅湯湯底則是有附鴨血、豆腐、蒜白及排骨酥，湯頭很深厚，香醇順口不會死鹹，屬於辣大於麻的台式麻辣口味。 鍋底的部分表現都非常優秀！ 老🐸極推鴨血，鴨血很新鮮也滷到十分入味，吃起來是滑口軟嫩。 豆腐的表現算是優秀，咬下去湯汁及味道都會從氣孔中跑出來，很Juicy！ 基本上入味度及口感上贏過很多麻辣鍋店家👌🏻 接著要推薦一下潛鍋牛三寶魯味，這是可以直接吃也可以煮進鍋的菜品！ 裡面有牛肚、帶筋牛腱，味道上呈現微麻帶辣又鹹香 牛肚多汁軟嫩又入味、牛腱則是香氣撲鼻、彈牙不柴好吃👏🏼 美國Prime板腱牛個人很推，牛肉的油花分布均勻，建議涮到粉紅粉紅就可以吃囉！ 吃起來是鮮嫩帶有嚼勁，越吃越能吃出肉香🤩 鴨肉本來就比較少見更何況是在麻辣鍋店！ 潛鍋還提供品質優的本地櫻桃鴨🦆 吃起來沒有任何腥味，鴨肉口感是Q彈紮實，很不錯🦆 手工蝦仁漿激推100分！ 長這麼大第一次看到有整隻蝦的蝦仁漿🙊 一管估計有4.5隻蝦仁，真的是每顆丸子都吃的到蝦子本人🦐 裏面更是用心的加了荸薺，Q彈的蝦丸中帶著脆脆口感，層次上變得非常豐富😻 栗子🌰也是值得點的菜品！ 一是因為栗子拿來煮火鍋十分少見，這可是內行人才懂得吃法。 二是因為栗子煮起來又香又甜，口感更是綿密滑順，超好吃的呀o(≧v≦)o 芋頭丸～ 老🐸說吃的出來成本很高，不是便宜的火鍋料！ 除了芋頭多又綿密丸子本人吃起來脆口彈牙又多汁，這小東西真是會讓人吃上癮🙊 潛鍋是吃一種新潮流老味道的感覺，用料上都很實在，給的份量也十分大方～ 基本上來說CP值算很不錯的麻辣火鍋，有機會來附近的朋友可以找時間去吃吃這不錯的老味道🍲📍潛鍋 📍地址：台北市中山區伊通街42號 📍電話：（02）2508-2562 📍營業時間：17:00-00:00 📍潛鍋FB 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #潛鍋 」 #台北美食 #麻辣火鍋 #麻辣鍋 #中山區美食 #伊通街商圈 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #北鴨鴨肉羹 」 #新北美食 #新店美食 #鴨肉羹 #鴨肉飯 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #昇龍肉乾 #精緻禮盒 」 #肉乾 #肉條 #台灣豬 #肉鬆 #肉酥 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #新東陽 #川味牛肉麵 #拌麵 」 #湯麵 #乾麵 #全聯美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #馬太郎燒肉 」 #中山美食 #吃到飽 #日式燒肉 #和牛 #肉食天堂 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 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Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 宜蘭素珍花生糖 」很有特色非油炸花生糖 #香酥不硬 #料多實在 #不死甜 #國宴點心

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撰文編輯/Karen W. 新潮的甜點零嘴吃多了🍭 吃吃古早味的零食也是很美賣(台語)的🕺🏻 這次要開箱的美食就是來自宜蘭的花生糖🥜 「素珍花生糖」在宜蘭已經經營20餘年～ 基本上在全台灣各大夜市、老街、廟口、公園、風景區、園遊會等吃到的花生磚都是出自「素珍花生糖」 「素珍花生糖」更是從一開始專賣花生捲冰淇淋用的花生磚，到現在研發更多不同的古早味零嘴。 而且好吃到在2018年花生磚還榮獲國宴點心殊榮🏆 今天要分享這就是他們家的《招牌花生糖》《手工黑芝麻酥》《手工南瓜子酥》《手工杏仁酥》 由於吃下肚後覺得這幾款有幾個共通點，於是先總結一下📝 ✔️不黏牙 ✔️不死甜 ✔️香酥脆 ✔️料多實在 《招牌花生糖》 這花生糖真的超級無敵好吃的！ 據刁嘴🐸評論，這一吃就知道花生品質好，香氣濃郁不說顆顆飽滿又酥脆。 重點是花生🥜非油炸、添加少糖吃起來不死甜也不膩口！ 越嚼越香，完全就是古早味也可以成為追劇好朋友👭 《手工黑芝麻酥》 黑芝麻酥也是扎扎實實的黑芝麻，認真看不到糖在哪，明明就是黑芝麻本人呀😆 一咬下去是香氣充斥鼻腔，芝麻鹹香中帶甜，吃著吃著會回甘的滋味🖤 《手工南瓜子酥》 南瓜子酥比較特別的是有加入枸杞，很養生的感覺👏🏼 脆脆酥酥的南瓜子味甘細緻，香氣隨著層層咀嚼散發淡淡雅香💚 《手工杏仁酥》 杏仁也是很讚的一品，馥郁純厚的杏仁香，用料十足又脆口！ 層次豐富的口感吃起來真的容易讓人上癮，一口一口停不下🤍 他們家的產品真的樣樣都真材實料，同時是堅持手工製作，包裝也很貼心，吃起來除了滿足還是滿足❣️ 由於產品都是手工切割，所以大小不一也是很正常的唷😉 很推薦素珍花生糖給大家，這種古早天然的美味一定要吃過才能體會💓 📍 宜蘭素珍花生糖 📍地址：宜蘭市環市東路一段1巷861 📍電話：0921-823-757 📍宜蘭素珍花生糖官網 📍Google Map 📍營業時間08:00-20:00 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #宜蘭素珍花生糖 」 #美食 #宅配美食 #宜蘭名產 #伴手禮 #古早味 #國宴點心 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #文湯武醬 蘆洲長安城 」 #蘆洲美食 #高cp值 #新北美食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #一兆堂 」 #微風美食 #高cp值 #台北火車站 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #隱粵極 精品粵川專門店」 #汐止美食 #汐止車站 #港式飲茶 #新北美食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #金德老爹 」 #辣椒醬 #酸辣椒醬 #辣椒醬團購推薦 #肉粽沾醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #品香殿 #潮州砂鍋粥 」 #砂鍋粥 #桃園美食 #養身 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「La Bocca 義式手作披薩」 #台北美食 #LaBocca #手作披薩 #中山區美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大成食品 #極厚排骨 」 #排骨 #冷凍食品 #台灣豬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 ##糖宣菓子工坊 #牛軋糖 」#草莓牛軋糖 #抹茶草莓牛軋糖 #巧克力牛軋糖 #鹽之花太妃糖 #南棗核桃糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #伊府軒 鍋燒專賣店 」 #中山美食 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 」 #醬料推薦 #全聯 #醬油食譜 #醬油推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #吳寶春麥方店 #滴哩滴哩燕麥奶生吐司 」 #信義區美食 #吳寶春 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經典傳統牧羊人焗烤、獨創胡麻皮蛋薄餅披薩、南洋紅咖哩焗烤千層麵，異國風味 斐得蔬食

感謝朋友推薦這家優質好吃的 斐得蔬食，居然隱身在 高雄MLD 台鋁生活商場逛街看電影美食推薦，就可以吃 斐得蔬食，異國風味、獨門特製風味的餐點吃過一次就愛上，蛋奶素饕客都可以大口享受 斐得蔬食，使用新鮮食材製作醬料都是自家調配熬煮，大推經典傳統牧羊人焗烤，還有薄餅披薩連孩子都喜歡現點現作蔬食餐點，帶有濃郁的異國料理風味 https://nellydyu.tw/blog/post/ver 很適合全家一起來用餐，點不同餐點分享吃，很多家庭客都會來用餐斐得蔬食從台中展店到高雄，就在高雄台鋁特製調味、自家獨門烹飪調味，好吃推薦 還可以片刻休息喝咖啡、飲品、甜點蛋糕，店家還有販售生巧克力（好好吃） 斐得蔬食 高雄MLD 台鋁生活商場位置:高雄市前鎮區忠勤街8號（台鋁影城美食街）營業時間:11:30~21:30

『松山美食』民生社區的個人泰式料理｜泰嘟嘟 

『台北美食』民生社區的個人泰式料理｜泰嘟嘟 

大家好，我是文忙人！帶大家到台北民生社區走走喔！ 有時候一個人想吃泰式料理，但大部分都是大盤熱炒，那天在台北工作找到這間『泰嘟嘟』，是一個人的泰式料理套餐，精緻又好吃！ 泰嘟嘟位在民生東路五段，在民生社區的活動中心附近，公車路線方便，用餐時間滿滿的上班族湧入！不過要注意營業時間，下午有休息時段。 雖然店面小小的，但店內布置很用心，有大面植生牆，適合拍照也適合聚餐，像是家庭餐廳，用餐空間非常舒服。 點餐的方式也很有趣，餐點基本有一份泰國香米與太陽蛋，可選主食、副食、甜點和飲料，很像到西餐廳點餐的感覺。網路上很多人推薦必點的雞腿排，份量十足，以及打拋豬！覺得很划算，一份餐點可以吃到兩個最喜歡的招牌泰式料理。 飲料部分點了無糖的檸檬紅茶，規規矩矩，而且是新鮮檸檬！餐點都有附30元飲料，超過再補差額就好！很多人推薦泰式奶茶冰沙，但那天非常冷，完全無法！ 打拋豬+泰好吃雞腿排 點了打拋豬和酥炸雞腿，雞腿尺寸很大！還有生菜沙拉和漂亮的太陽蛋，整份餐點精緻的好像一份日本定食。 泰好吃雞腿排 酥炸雞腿的皮就是『酥脆』，單吃或是沾旁邊附的泰式甜雞醬都很好吃！皮脆肉也很嫩！超級好吃！生菜沙拉也好吃，白飯配上半熟的太陽蛋超搭！ 打拋豬就是白飯殺手 打拋豬配飯超級搭！只要半碗的打拋豬就可以吃完一碗飯！太過份了！一碗飯真的不夠吃啊！而且泰式料理就是要配泰國香米才對味！ 綠咖哩 + 月亮蝦餅 另外也點了綠咖哩和月亮蝦餅，綠咖哩淋在飯上也是非常下飯 (怎麼每個都那麼下飯！ ) 咖哩甜甜的但不膩！ 吃一口月亮蝦餅 蝦餅的蝦味非常濃，皮吃起來薄脆薄脆！口感很Q彈！沾上泰式甜雞醬更提味！一份餐點有整片的月亮蝦餅，分量很多喔！ 獨食與共食都是美好時光 泰嘟嘟以平價套餐的形式，不管是任何的主食與附餐搭配都非常絕配！就算是一個人吃也可以一次吃到兩個菜色，還有道地的泰式奶茶，和朋友一起吃還可以選擇不同的餐點，可以吃道不同口味的泰式料理喔！不管是獨食享受一個人的時光，還是與朋友一起同樂享受！ ○ 五燈獎請給燈 ○ 美味：🟡🟡🟡🟡⚫️ 趣味：🟡🟡🟡🟡🟡 評語： 非常推薦！超好吃！點餐方式很有趣，主菜+配餐+飲料，配餐有紅黃綠咖喱或打拋豬，每個都超下飯，是偏台式口味的泰式料理！ ○ 泰嘟嘟·在哪裡？ ○ 🏠：台北市松山區民生東路五段153-3號 📞：02 2766 6085 🈺：11:30 - 14:30 / 17:30 - 21:00 我是文忙人。一個山系插畫文字工作者，用筆旅行、品嚐食物、咀嚼生活！用文字故事記錄人生。如果你喜歡我的文章，歡迎按讚收藏喔。 Google🔍文忙人 #美食#台灣美食#台灣小吃#波波發胖#文忙人#食記#銅板美食#popdaily波波黛莉的異想世界#波波打卡#食物攝影#美食部落客#台灣旅行#散步#食べ物#台湾旅行#台湾グルメ#taiwan#taiwanfood #台北#台北美食#台北泰式#泰式料理#打拋豬#椒麻雞#月亮蝦餅#泰國美食#泰國料理#泰國菜#泰嘟嘟#民生社區美食

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經典傳統牧羊人焗烤、獨創胡麻皮蛋薄餅披薩、南洋紅咖哩焗烤千層麵，異國風味斐得蔬食

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『松山美食』民生社區的個人泰式料理｜泰嘟嘟

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經典傳統牧羊人焗烤、獨創胡麻皮蛋薄餅披薩、南洋紅咖哩焗烤千層麵，異國風味 斐得蔬食

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