To：生活－天空

最近抬頭看天空，感覺天空似乎變得清澈，空氣變得比以往清新。 也許是這兩年間，人類減少活動，讓天地間與其他生物可以鬆一口氣，可以過一個較為健康的生活。 我覺得，一件事的發生，從不同生物的觀點來看，會產生不同的心境世界。 Covid19於人類世界是疫情大災難，於其他大自然生物毫無影響，還大大減少汙染和噪音，助於大自然生態的生活。 抬頭看天空之餘，看到更多的燕子和麻雀，停一整排於電線上，大家一起啾啾唱歌。 讓我感覺，這兩年間，大自然所有生物們，身心都變得較為輕鬆了呢！ 小翠子 2021 / 7 / 筆 ✏ －－－－－－－－ 「To：生活／一日一篇的日常生活手札」書寫與分享，每日開心小時光～ 靈感來自於－－我看了一本書《致美好的你－寫給一年十二個月份的日常情書》 作者紀錄四季生活中的微小事情，書寫成一篇篇小故事，覺得非常溫馨好看。 我覺得，認真感受生活中的每一刻，會發現很多小美好，這些小美好會集結成一天的祝福，讓一天的生活過得有滋有味，讓人感受到美好小幸福。 於是我想透過文字，書寫和感受生活中的點點滴滴~

盤點五部熱血、甜蜜、溫暖的青春時光(三)

暑假憶青春 英美篇 電影推薦又來了，今天依舊推薦大家五部青春的校園電影，帶大家重回青春那些美好、衝動以及甜甜的時光。 今天介紹的五部電影，有兩部來自小時候的夢想樂園迪士尼，果然大家的童年少不了迪士尼，準備好開始一場電影之旅了嗎？Let's Go~ 暑假憶青春NO.11 - Wendy Wu功夫少女吳溫蒂 必看指數：🌼🌼🌼🌼 華裔美少女吳溫蒂天天想著如何變美，化妝打扮是她每天的日常，直到她遇上一個名叫信的僧侶。信告訴溫蒂，她是一名中國武士的轉世投胎，有拯救世界的使命，而黑暗力量已經擴散，她必須要在極短時間之內練出蓋世武功…… 是不是覺得女主角有種說不出來的熟悉感，布蘭達·宋最知名的角色便是《查克與寇弟的頂級生活》中的蘭小姐。2006年這部《功夫少女吳溫蒂》出世，也讓她在電影界中一戰成名，近年更是在電影《社群網戰》中出現。可以說是童年女神之一，既搞笑又認真的個性著實讓人喜歡。這部電影中展現了青春活力的功夫少女的生活，雖然剛開始女主角只想漂漂亮亮當個美少女，但後來才發現美麗與功夫是可以兼具的。 暑假憶青春NO.12 - High School Musical歌舞青春 必看指數：🌼🌼🌼🌼🌼 來自於兩個不同團體籃球隊隊長特洛伊與數學天才凱碧瑞拉的高中新生活的故事，因緣巧合之下，他們一起在新年歡迎會中合唱一曲，讓他們有了新的體驗。於是兩人開啟了唱歌與籃球、數學間的拉扯賽…… 《歌舞青春》可以說是非常知名的迪士尼原創音樂劇，兩位主角當時可以說是紅片半邊天，第一季故事現在於夢想與理想間的碰撞，參雜著友情與愛情的故事線；第二季故事發生於暑假期間的打工換宿生活，夢想與友情、愛情間的選擇；第三季便是畢業時刻奔東西的抉擇。不過，我個人還是認為看點除了劇情當然不能少好聽的歌曲~題外話，花花最喜歡的角色是我們的夏培大小姐😊 花花特別喜歡的歌曲之一👇 暑假憶青春NO.13 - 17 Again回到十七歲 必看指數：🌼🌼🌼🌼 男主麥克曾是校園風雲人物明星球員，直到籃球冠軍賽開場前，女友告知她懷孕了，因此麥克決定放棄學業向女友求婚同時放棄了進入職業球隊的大好前程。20年後的生活一點也不如意，於是他回高中回顧他那丟失的青春時光，卻遇到一個神祕老頭清潔校工，讓他意外掉入時光漩渦回到17歲…… 這個故事被翻拍多次，回到人生最輝煌時刻改變自己的命運又或者是回到年輕時樣貌與自己的孩子相處。是男主角柴克·艾弗隆第一部非音樂劇的電影，當時可以說柴克是多少少女的初戀~但花花堅持住了💪主要是太多帥哥了😂 暑假憶青春NO.14 - Wild Child野孩子 必看指數：🌼🌼🌼🌼🌼 家境優渥的16歲少女波碧，由於母親早年去世加上父親對她縱容溺愛，使她從小個性張揚，無法無天。直到惹惱父親，被送到一家英國寄宿學校學習，但桀驁不馴的波碧無法融入以及嚴格的校規讓她透不過氣。無時無刻不想逃離這個古板沉悶的地方，在寄宿學校這段時間，她漸漸意識到自己從前行為的愚蠢，也開始對現在的生活改觀…… 這部可以說是顏質非常高的電影，不廢話，上照片 即使到了現在30歲的年紀兩人依舊一個美麗一個帥氣✌️這部電影可以說非常立志，從一個大小姐脾氣的個性到謙遜諒解他人的女主。 暑假憶青春NO.15 - Juno鴻孕當頭 必看指數：🌼🌼🌼🌼🌼 一天，16歲少女朱諾發現自己有了身孕，孩子的父親是她同學波利·布里克，朱諾對他仰慕已久，並在夏天與之發生了關係。本來，朱諾打算要墮胎，後來決定要將孩子生下來並由他人領養，故事便開始發生，有意願領養的夫妻與朱諾、波利之間感情的交流…… 2007年由美國與加拿大合拍的電影，但影片中對於墮胎問題的描述引起了美國對這一問題始終爭論不休的「贊同生命權」和「贊同選擇權」的關注，並引來兩者的大量的讚揚和批評。即使話題有爭議，畢竟最終還是沒有正確的答案。這部電影值得關注的除了墮胎議題之外，關於未婚懷孕的議題也值得大家深思。 花言花語時間 今天介紹的五部電影裡，花花還是最喜歡《歌舞青春》除了好看的劇情，果然有好聽的歌曲也是很重要的，第二部喜歡的電影是《野孩子》哈哈 抓到一枝顏控的花🌼 接下來兩週依然是暑假憶青春英美篇，希望大家喜歡~歡迎大家留言、關注、點愛心喔❤️~ 撒挖低卡🙏，我是花花✿ 通常都寫影劇不專業影評🎬、歌曲推薦🎤 也可以追蹤音樂分享IG跟花花一起互動~IG👉fafˍmusic

日日寫／Before you／WHO

還記得那天起床，我躺在床上妳問道我「我之前你交往過幾任?」我輕吻了你，之後淡淡的微笑回答你 「在你前面還有5任」 -去國外旅時認識的，還記得那時，我第一次一個人，一個人座了10幾個小時，旅行到LAND AUS ，到了民宿，覺得有點渴，到了廚房喝水-那時，WHO提著行李廂到來，還記得那一天，妳提著行李廂，用日文說 ”こんにちは”，拿著妳的訂單跟我說我是今天要入住的房客-我那時想跟妳說，其實我也是租客；突然，房東出現了，那時WHO才尷尬的傻笑說"ごめんなさい，I’m WHO. Nice to meet you."可能覺得我長得像日本人，才跟我說日文吧，遇見了 WHO-剛開始幾天，跟她沒什麼話，直到今天，我們喝了點小酒，從晚上聊到半夜，在那個晚上找到彼此-一起度過幾個美好的旅行；傍晚時，去了Darling Harbour散步，唱歌，我牽著妳的手，陪你度過日落的遺憾-妳哼著你的日文歌，我說著我的中文，兩個語言不通，心卻連結在一起，一起快樂的旅遊，發現新的景點，分享快樂事物，一起瘋狂，也很感謝WHO，教會我如何開心的去面對人生，找到人生中的樂趣。-Pic | Ashim D’Silva on Unsplash文字 | 羽昊#愛情#日日文青#語錄點滴#小說#小說語錄#短篇小說#閱讀#日日寫

【可不可】真正內行人都在喝這個！！

【可不可】真正內行人都在喝這個！！白玉歐蕾跟紅茶居然不在名單內ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ

每次經過可不可還不知道要喝甚麼嗎? 又或者只會點經典紅茶 這次要來大力推薦我的口袋名單啦 ／ TOP1胭脂多多 從寶可夢系列推出的飲品 對應唱歌如黃鶯出谷的胖丁 粉嫩酸甜的形象十分符合 香甜水蜜桃汁+多多 尾韻夾帶著熟成紅茶的香氣 三者互不搶彼此的風采 在舌尖交織出美秒的交響樂 咀嚼控的捧由們 白玉一定要加 ❗ ❗ P.S搭配油膩炸物或燒烤絕對是首選 非常解膩和耐喝～～～～‵‵ 𓆱建議比例 半糖少冰 TOP2春芽冷露 春芽➣綠茶 冷露➣冬瓜茶 天造地設的神仙眷侶組合 綠茶的澀感直接被冬瓜的甜中和 創造出溫潤滑順的口感 一不留神整杯飲料就喝得精光 / 胭脂多多（大）ᴺ ᵀ50 𓆱建議比例 半糖少冰 春芽冷露（大）ᴺ ᵀ30 𓆱建議比例 無糖微冰 想知道更多隱藏好喝的手搖飲 怎麼調比例 歡迎來尼尼ig ʕ•ﻌ•ʔ ​​​ https://instagram.com/winnie10_11?utm_medium=copy_link ／ 📍 可不可熟成紅茶𓆱全台皆有分店

最近壓力太大了嗎?來試試這7種簡單方法，釋放壓力好輕鬆

大家在面對壓力的時候都是怎麼處理的呢? 有時候會不會壓力大到喘不過氣來呢? 也許是你忘了適當的釋放壓力，讓肌肉太緊繃了！ 介紹7個簡單方法，讓你快速的把堆積已久的壓力釋放出來吧! 圖片來源: unsplash 認識壓力來源，才能對症下藥 :) 為什麼會有壓力? 簡單來說: 當我們面對不熟悉的情境而產生的反應。 引起壓力的是我們對情境的解讀，評估完覺得自己的能力和資源無法應對問題，或覺得很麻煩，就會感到壓力；不過如果處理起來很輕鬆，沒什麼困難的，就不會感到壓力。 不知道會不會有些人跟我一樣：走進考場就有點胃痛、緊張想上廁所呢XD 這也是一種壓力反應，因為自己不清楚會面對到什麼樣的題目，也不確定自己能不能考好，但走出考場之後整個世界就開闊起來了呢！ 適當的壓力也是有好處的唷！ 可以提升學習表現，它可以讓我們更認真、努力地去應對困難，突破壓力所帶來的困境後，反而可以得到更多的經驗，讓自己未來遇到一樣的事情時，可以游刃有餘的去處理。 不過! 如果累積太多壓力沒有地方抒發的話，過多的壓力可是會導致生理和心理疾病(比如說:免疫力下降、失眠、偏頭痛等) 那我們要怎麼消除或者減輕壓力呢? 7個方法簡單又輕鬆，趕快來試看看 (1) 深呼吸 在工作的時候，最簡單輕鬆的方式就是深呼吸。 感到緊張不安的時候，容易心跳加速，提心吊膽，我們的呼吸力道會變得又短又淺。 Power 10 呼吸法 吸氣4秒，專注在焦慮和壓力的感受上；呼氣6秒，專注在放鬆的感覺，並將它釋放。重複呼吸10次。如果你還能搭配上腹部起伏，吐氣時讓肚子縮到最小，吸氣時放鬆，還能增加新陳代謝！ (2) 來場大笑 有時候我們生活太忙碌，都沒時間去抒發情緒，讓自己的神經太緊繃了。 大笑可以減輕心理過多的負荷，還能降低皮質醇(壓力賀爾蒙)，讓大腦產生內啡肽的化學物質，有愉悦和平静的效果。 現在網路科技超方便的，只要搜尋爆笑影片就能讓自己心情瞬間變好，同時你也可以把這些有趣片段分享給自己的朋友，再笑一遍XD (3) 寫起來吧 把不開心、煩躁的事情通通寫下來，讓自己的心情能夠沉澱。 許多研究提到，透過寫作宣洩自己的情緒，正視自己困擾的事物，可以幫助自己緩解壓力，獲得更佳的健康狀況及免疫機能。 透過晨間日記或者感恩日記的方式，都能有效地降低自己的壓力 而且在生氣的時候寫下不爽也能幫助消氣，可能寫一寫你還會發現:我剛剛在氣什麼? 感恩日記前陣子也蠻流行的呢，每天寫下自己最感謝的三件事，或者學到什麼經驗的事都可以，從這些小事中正面思考，也能讓自己有積極的正向態度唷! (4) 沖熱水澡 讓思緒沉澱，好好沖個熱水澡讓自己神清氣爽 熱水能讓血管擴張，增加血液含氧量，所以可以紓解壓力造成的肌肉緊繃與疼痛，也能放鬆身體及心靈。 (5) 運動 累積太多壓力的時候身體也會呈現緊繃的狀態，可以透過規律運動來消除神經緊張。 運動能使大腦釋放多巴胺，讓自己放鬆、減輕壓力，還能提升專注力! 而且隨著規律運動消除壓力外，當身體的線條慢慢改變，還能獲得良好的線條與成就感 :P 延伸閱讀：5種超簡單短時間居家運動，適合初學者！不用花大錢又能瘦身 (6) 唱歌 藉由音樂的世界來減輕壓力！唱嗨歌真的可以讓心情突然變好! 原理跟大笑一樣可以抒發自己累積太久的情緒。透過唱歌也能有效減輕壓力。 雖然現在疫情期間不能去KTV，不過在家裡把想唱的MV打開就可以跟著唱了，融入音樂裡面，也不用擔心旁人眼光，在自己的世界裡高歌一曲吧 (不過如果會吵到隔壁鄰居還是要注意音量唷！) (7) 按摩 去外面給按摩師按壓全身也能舒緩神經緊繃，讓身體好好放鬆。 不過在家也可以按壓穴道來消除壓力 圖片來自:揪健康 百會穴:位置在在兩耳往上交會至頭頂處 可以舒緩因壓力大產生的頭痛、頭暈，幫助放鬆。 每次按壓穴道不要超過3分鐘，一天可以按壓2-3次，只要感覺到酸、麻就能達到緩和情緒的效果！ 總結 日常忙碌的生活讓身體緊繃，不過只要知道壓力是怎麼產生的，我們就可以更有效的面對，還能讓壓力成為助力，幫助自己的生活更進一步! 麥莉最喜歡透過大笑跟唱歌來紓壓，而且笑到流眼淚還能完全忘記稍早的煩惱，推薦大家好笑的影片來大笑一下吧 ! 希望這篇文章對你有幫助 如果有其他很不錯的消除壓力的方法也歡迎跟我分享唷 ٩(●˙▿˙●)۶…⋆ฺ

第五十章

第五十章 咯 羅冠杰正當在拆除“危機”的炸彈開心時，突然台前出現了一群人，原來他們是餐廳駐唱的人員，其中主唱更是藝人“張xx”，他一連帶來多首膾炙人口的抒情歌曲，加上他滄桑的歌聲讓人更陷入其中，歌手唱的歌一首接著一首，漸漸轉為中板的歌曲，底下的人們都隨著歌曲搖擺。 歌手看大家的“氣氛”熱烈就說‘帶來伍佰的“你是我的花朵”！’，這讓現場氣氛是“火”到最高點。 這讓羅冠杰拍手要大家一起站起來，配合著歌手的歌聲一起跳舞，現場是極為的“歡樂”，但在多麽歡樂都有結束的時候，大家慢慢離開。 阿洪在大家的離開時說‘要不要續攤？我們去唱歌’，這個提議讓大家面面相覻、切切私語，過不久就表示同意阿洪提議，可大概就十幾個人願意去。 王巧芯在一旁看到就心想‘該我表現了⋯show time！‘，他忍不住的在心中叫好還用眼神看了一下潘怡恩挑釁，可潘怡恩沒看到！之後他們來到一家KTV中，羅冠杰熟門熟路帶大家進去，這一家很特別的點就是“桌菜”，大家到包廂裡面都害羞的不敢唱歌。 阿洪看了一下就說‘我來當第一個吧！幫我點55688’，熟悉的音樂響起阿洪就開始唱，雖然不太好聽可也算是幫氣氛”活絡筋骨“。 王巧芯看了後心想‘該我發揮了！’，王巧芯就拿麥克風高歌一曲，他的歌唱實力嚇倒不少人，氣氛就在他們這些唱K老手下給炒熱了。 潘怡恩就拿著麥克風微笑說‘不好意思見醜了！’，隨歌發聲唱著“旅行的意義”，歌聲中充滿著“空靈”的氣息，聽了如腦中一隻蝴蝶在歌中飛舞。 羅冠杰聽了心想‘原來他這麽會唱歌！’，隨即用欣賞的目光看著潘怡恩，王巧芯在一旁看著羅冠杰的眼神就不爽，這讓王巧芯看了不爽。 王巧芯生悶氣說‘我去上廁所！’，他邊走邊心想‘算了！眼不見為淨⋯’，這家KTV的廁所是在外面，過沒多久潘怡恩也說要去廁所⋯ 羅冠杰看杯中的飲料沒有了也起身去外面拿，看到潘怡恩上完廁所出來，此時的王巧芯還在廁所中跟“黃金”奮戰⋯ 羅冠杰走上前靠近潘怡恩溫暖的說‘這麽巧！最近還好嗎？’，這溫暖的話讓他想到“國中時期”，可這句普通的卻勾起潘怡恩心事⋯ 「嗚⋯」 潘怡恩聽到這關心的話哭出來，哭的是“天崩地裂”似乎有什麼事，羅冠杰關心的拍拍他說‘有什麼事慢慢說！’，潘怡恩聽到這一句話是哭的更“淒厲”。 潘怡恩哭著說‘我的爸爸跟媽媽每天都吵架，現在在吵離婚！’，說完一直說‘我不想爸爸媽媽分開！‘，羅冠杰不知道怎麼安慰，只能一把抱住他。 「咯！」 王巧芯剛好從廁所出來看到羅冠杰抱人⋯

第三十九章

第三十九章 床 小智聽了是長嘆了一口氣，羅冠杰是他國中就認識的好朋友，當然希望他能做出正確的選擇，不要走明知道會傷心的路。 小智就看著他又重複說‘你知道我為什麼跟他刻意有一段距離嗎？因為我們不是一個世界的人！‘，羅冠杰聽了抬頭望著他沒有說什麼，彼此對視著一段時間，最後羅冠杰想通心想’是阿！小智說得對，如今的我到底懷抱著什麼呢？‘⋯最終羅冠杰就這樣心事重重的回家。 其實跟“姐姐”一起唱歌的時候，王巧芯特意讓羅冠杰唱“我不會喜歡你“他就懂意思，八成王巧芯又故意丟球給他，最後他用”演“來化解了，但考試還是忍不住對他好⋯準備便當⋯ 王巧芯考完試回家很開心，在家中哼著歌曲轉圈圈，彷彿中了芭比的“觸電”（歌名），他除了試卷的回答有信心還有⋯ 王巧芯想著今天吃的便當甜甜的心想‘原來我是那麼的”重要“阿！’，其實他前幾天唱歌還覺得無望了，沒想到今天竟然”峰迴路轉“幫他帶便當！雖然都只是普通的菜色，但每一口都溫暖他的心，他希望能這麼”曖昧“下去⋯ 『喂！』 王巧芯打電話給羅冠杰約一起出去，他興奮甜甜的跟羅冠杰說，可羅冠杰態度冷冷淡淡的拒絕他，讓王巧芯彷彿遇到冰山，態度是極為冷淡。 羅冠杰冷冷的說‘不好意思那天我有事！’，王巧芯聽了繼續問他後天、大後天跟，，羅冠杰聽了漸漸顯得煩躁說‘我後天跟大後天都不行！‘，他越講到後面大聲直接掛斷了電話，王巧芯聽電話結束的聲音傻眼⋯ 王巧芯納悶的低聲說‘王八羅冠杰你跟前幾天的態度差好多⋯’，他又把床上的娃娃丟出去，他說完眼睛泛淚⋯但掛了電話的羅冠杰心情也不好受。 昨天小智有跟他解釋“為什麼不是同一個世界的人“，小智解釋完只問了羅冠杰一句‘你能駕馭他嗎？不會有出去就像找不到人這種事嗎？’，這個問題重擊羅冠杰的心中。 這句話說的讓羅冠杰思考很久，他沒有自信能掌控一切，王巧芯的人緣太好了，而自己只是一個“普通男子”，如果在一起能拿什麼來約束⋯ 王巧芯被羅冠杰莫名奇妙掛電話又反覆無常的態度氣死了，他打電話給他的高中同學，兩個人又去“夜店”狂歡，這事情羅冠杰不知道，但過幾天放榜了，王巧芯在羅冠杰的家中貼在電腦螢幕上查詢著自己的名字。 羅冠杰看時間一分一秒的過去就說‘是有沒有啦！’，王巧芯過了一陣子臉色鐵青的走來⋯看來是兇多吉少⋯羅冠杰就安慰他說‘別介意！還有明年’，王巧芯聽了低頭又笑著抬頭說‘我考上大學了！，隨即蹦蹦亂跳過來一直笑著拍打羅冠杰可見多開心。 王巧芯經過這一次真的成為一位“大學生”，他們隔天去唱歌慶祝，唱完去阿偉家休息，阿偉的房間就在客廳，因為他家房間只有一個，但是給他爸了，所以阿偉房間就是在客廳，王巧芯一躺阿偉的床說‘你的床也太軟了吧！’⋯

2021年第56屆金鐘獎完整得獎名單出爐啦!鍾欣凌奪視后!《天橋上的魔術師》橫掃六項大獎,《做工的人》緊追在後!

第56屆電視金鐘獎頒獎典禮10月2日（六）晚上七點於國立國父紀念館盛大舉行,得獎名單也陸續公布啦~其中公視《天橋上的魔術師》橫掃六項大獎:最佳戲劇節目、導演、燈光、攝影、美術設計、最具潛力新人獎可說是最大贏家! 口碑爆棚的職人劇《做工的人》榮獲四項大獎項緊追在後 一起來瞧瞧今年的得獎名單吧^^ 「戲劇節目獎」 《天橋上的魔術師》獲獎 《我的婆婆怎麼那麼可愛》 《客家尋味劇場—女孩上場》 《黑喵知情》 《飄洋過海來愛妳》 「戲劇節目女主角獎」 李維維《羅雀高飛》 孫可芳《若是一個人》 孫淑媚《天橋上的魔術師》 蔡嘉茵《客家尋味劇場—女孩上場》 鍾欣凌《我的婆婆怎麼那麼可愛》獲獎 《我的婆婆怎麼那麼可愛》十大經典爆笑片段整理~ 「戲劇節目男主角獎」 李奕樵《天橋上的魔術師》 施名帥《黑喵知情》 唐治平《我家的美好時光》 許傑輝《我的婆婆怎麼那麼可愛》 薛仕凌《生生世世》獲獎 「戲劇節目女配角獎」 黃舒湄《天橋上的魔術師》 黃姵嘉《我的婆婆怎麼那麼可愛》 劉品言《未來媽媽》 盧以恩《天橋上的魔術師》 簡嫚書《她們創業的那些鳥事》獲獎 「戲劇節目男配角獎」 Darren（邱凱偉）《我的婆婆怎麼那麼可愛》獲獎 朱軒洋《天橋上的魔術師》 林鶴軒《若是一個人》 梁正群《黑喵知情》 楊銘威《我的婆婆怎麼那麼可愛》 「戲劇節目最具潛力新人獎」 李奕樵《天橋上的魔術師》獲獎 阮秋姮《飄洋過海來愛你》 林潔宜《天橋上的魔術師》 高倩怡《客家尋味劇場─女孩上場》 羅謙紹《天橋上的魔術師》 「戲劇節目導演獎」 吳宗叡《客家尋味劇場—女孩上場》 杜政哲《若是一個人》 陳保中《黑喵知情》 楊雅喆《天橋上的魔術師》獲獎 鄧安寧《我的婆婆怎麼那麼可愛》 「戲劇節目編劇獎」 張逸寧、吳岱芸、吳宗叡、陳南宏《客家尋味劇場—女孩上場》獲獎 楊雅喆、蔣友竹、陳虹任、吳季恩《天橋上的魔術師》 溫怡惠、林珮瑜、黃元蓓、謝夢遷、鄧安寧、陳慧玲、王文娟《我的婆婆怎麼那麼可愛》 劉中薇《未來媽媽》 謝宗臣、柯尊仁《黑喵知情》 「戲劇節目攝影獎」 古曜華、劉韋昇《黑喵知情》 林眾甫《公視新創電影：訪客》 陳克勤、高子皓《天橋上的魔術師》 蔡旻翰《公視人生劇展─人生清理員》 簡佑陶《愛的廣義相對論─最後一戰》 「迷你劇集獎」 《大債時代》 《戒指流浪記》 《返校》 《做工的人》獲獎 《預支未來》 「電視電影獎」 《主管再見》獲獎 《客家電影院—光的孩子》 《公視人生劇展—人生清理員》 《蟾鳴》 《客家電影院—窩卡》 「迷你劇集（電視電影）女主角獎」 李雪《致親愛的孤獨者—凱涵》 林予晞《戒指流浪記》 苗可麗《做工的人》 徐堰鈴《客家電影院—光的孩子》獲獎 陸弈靜《阿嬤的放屁車》 「迷你劇集（電視電影）男主角獎」 安原良《客家電影院—光的孩子》 李銘順《做工的人》獲獎 李曆融《主管再見》 唐川《客家電影院—窩卡》 劉冠廷《致親愛的孤獨者—小薰》 「迷你劇集（電視電影）女配角獎」 Janet（謝怡芳）《戒指流浪記》 小薰（黃瀞怡）《大債時代》獲獎 方宥心《公視迷你電影院—家庭式》 陳又瑄《公視新創電影：訪客》 潘麗麗《大債時代》 「迷你劇集（電視電影）男配角獎」 張復建（張建陵）《公視人生劇場—面容》 陳恩《主管再見》 游安順《做工的人》 戴立忍《公視新創電影：訪客》 薛仕凌《做工的人》獲獎 「迷你劇集（電視電影）最具潛力新人獎」 王嵐申《公視學生劇展—爬出棺財板》 夏朧《預支未來》 郭美華《公視迷你電影院—家庭式》 游珈瑄《公視迷你電影院—家庭式》獲獎 黃冠智《返校》 「迷你劇集（電視電影）導演獎」 林亞佑《主管再見》 徐麗雯《客家電影院—光的孩子》 陳大璞《公視人生劇展—人生清理員》 鄭芳芳《做工的人》獲獎 溫晴《客家電影院—窩卡》 「迷你劇集（電視電影）編劇獎」 徐麗雯《客家電影院—光的孩子》獲獎 馬自明、張可欣、陳定寧、安邦、廖士涵《大債時代》 高妙麗、范芷綺、文彩《戒指流浪記》 鄭仰山、康語妮《公視人生劇展—人生清理員》 鄭芳芳、洪茲盈《做工的人》 「戲劇節目剪輯獎」 江翊寧《返校》 李俊宏《做工的人》 林劭慈《公視迷你電影院—家庭式》 姜叙佩《公視人生劇展─人生清理員》獲獎 高鳴晟、王瀞巧《主管再見》 「節目創新獎」 《不羈─臺灣百年流變與停泊》 《今天誰來店》 《全明星運動會》獲獎 《菱格世代DD52》 《群山之島與不去會死的他們》 「綜藝節目獎」 《36題愛上你》 《Semenay我們的歌》 《一個都不能少》 《畫說Lulu》 《菱格世代DD52》獲獎 「綜藝節目主持人獎」 胡瓜（胡自雄）、阿翔（陳秉立）《綜藝大集合》 唐綺陽、吳姍儒、炎亞綸（吳庚霖）《36題愛上你》獲獎 馬世芳《音樂萬萬歲 第4號作品》 黃子佼《一個都不能少》 澎恰恰（彭高尚）《話山話水話玲瓏》 「益智及實境節目獎」 《今天誰來店》 《公視主題之夜SHOW》 《全民星攻略》 《全明星運動會》獲獎 《阮三个 餐車環島發大財2》 「益智及實境節目主持人獎」 吳宗憲、KID、黃鴻升《綜藝玩很大》 徐乃麟、曾國城、張文綺、徐凱希《天才衝衝衝》 曾國城《一字千金—鬥字英雄會》獲獎 曾寶儀《我們回家吧》 「人文紀實節目獎」 《不羈─臺灣百年流變與停泊》獲獎 《巷弄裡的吉光片羽》 《活力新故鄉》 《群山之島與不去會死的他們》 《藝術很有事》 「自然科學紀實節目獎」 《台灣的前世今生》 《地球的孤兒：台灣的精靈》 《福爾摩沙守護者》獲獎 《臺灣，風起！》 「自然科學紀實節目主持人獎」 白心儀《地球的孤兒：台灣的精靈》 米莎（溫尹嫦）《老派美學的約會》 舒夢蘭《福爾摩沙守謢者》獲獎 楊小黎《在台灣的故事》 羅亦娌《巷弄裡的吉光片羽》 「生活風格節目獎」 《大雲時堂》 《台灣好滋味》 《我又在市場待了一整天》 《無事 坐巴士》 《誰來晚餐12》獲獎 「生活風格節目主持人獎」 大霈（李霈瑜）《原來是匠紫》獲獎 李四端《大雲時堂》 李明璁《我又在市場待了一整天》 高怡平《家庭八點檔轉轉發現愛》 竇智孔（竇允辰）《台灣第一等》 「兒童少年節目獎」 《kakudan時光機》獲獎 《Try科學》 《我家住海邊》 《神廚賽恩師》 《酷WAWA》 「兒童少年節目主持人獎」 Lan pao（薛紀綱）《kakudan時光機》獲獎 王伯源、陳瑋薇《Try科學》 亞里（廖敏君）《台灣囝仔讚》 納豆（林郁智）、史達魯（沈祐謙）、邱凡書、賴冠宇《神廚賽恩師》 鍾欣凌、郭彥均《超級總動員》 「動畫節目獎」 《布農神話》 《未來宅急便》獲獎 《吉娃斯愛科學：新同學來了》 《我的泰山爸爸》 「燈光獎」 李培源《預支未來》 陳冠廷《愛的廣義相對論─最後一戰》 葉明廣《天橋上的魔術師》獲獎 謝松銘《主管再見》 鍾瓊婷《返校》 「美術設計獎」 王登鈺、余聿、王景賢《布農神話》 王誌成、王佳惠、葉智雄、楊喻憲、郭家宥《天橋上的魔術師》獲獎 郭語彤《公視迷你電影院—家庭式》 陳韋中《公視人生劇展─人生清理員》 鄭予舜《公視新創電影：訪客》 「聲音設計獎」 王榆鈞、林傳智、葉之聖《公視新創電影─訪客》 周泓歷、施鈞耀、高偉晏《蟾鳴》 林冠戎、張哲綱、梁忠穎、陳居正、李軒霆《公視學生劇展─爬出棺財板》 林耿農《不羈─臺灣百年流變與停泊》獲獎 楊凱婷、沈志朋《公視人生劇展─人生清理員》 「非戲劇類節目導演獎」 李立劭《公視紀實─獨舞者的樂章》獲獎 李鶴壽、林雨禪《我又在市場待了一整天─島民的自信海味：澎湖北宸市場》 林琬玉《文化容顏─建築 秋華 王秋華》 符昌鋒、王俊雄《不羈─臺灣百年流變與停泊》 盧曉筠《公視紀實─月港蜂雲》 「非戲劇類節目導播獎」 可樂（吳佩諭）《菱格世代DD52》 李麗芳《第16屆KKBOX風雲榜頒獎典禮》獲獎 周天麟、陳宛婷、林雅萍《公視主題之夜SHOW》 陳美而《BMW M 20/21 aMEI UTOPIA EAST阿妹 台東跨年》 黃慧娟《公視表演廳 擊樂劇場《泥巴》 「非戲劇類節目攝影獎」 林俊嵐、Jose Miguel Garcia Sanchez、胡德煒《客家文藝復興第二季：靚靚六堆》 高譽展 、巫少強《上山下海過一夜》 陳一松、陳相宇、陳昱翔《福爾摩沙守謢者》獲獎 陳韋翰、王艾如、程紀皓《群山之島與不去會死的他們》 麥覺明、余瑞祥《MIT台灣誌》 「非戲劇類節目剪輯獎」 李立劭《公視紀實─獨舞者的樂章》 李鶴壽《我又在市場待了一整天─島民的自信海味：澎湖北宸市場》 洪瑞憶、許聰仁《不羈─臺灣百年流變與停泊》獲獎 許雅婷《公視紀實—斜坡上的老歌手》 謝欣志《公視紀實—為寂寞在唱歌》 「特殊貢獻獎」 知名氣象主播 任立渝 恭喜以上得獎者! 延伸閱讀 《我的婆婆怎麼那麼可愛》十大經典爆笑片段整理~ 好評如潮!優質台劇《未來媽媽》30個扎心金句盤點:「所有女人的未來，都一定要當媽媽嗎？」劇中彩蛋&心得

第三十四章

第三十四章 慶生 羅冠杰不斷在床上翻滾著腦中都是何潔予的臉，他在腦中都是面對何潔予各種開口的畫面，羅冠杰心中不斷的變化說詞，可不管哪一種⋯ 羅冠杰心想‘每一種都會死的很慘，我該怎麼辦！‘，面對何潔予他真的無法開口，羅冠杰心想’所悻不說了吧！‘，他思考不出決定便在心中下了這個決定⋯ 王巧芯的生日當天大夥約在唱歌的地方，他們在唱歌的中途羅冠杰拿出一個漂亮的蛋糕，那是他之前在麵包店買的在慢慢的騎車過來的路上怕顛叵，騎車沿路可是提心弔膽。 羅冠杰騎車沿路都心想’拜託不要壞了！‘，還好到了唱歌的那個地方查看沒有損傷，羅冠杰在包廂中一直說自己有多辛苦機車都只能慢慢騎，那個態度好像是在邀功的樣子，好像一個小孩子在討糖吃。 王巧芯看著他眼睛閃亮亮的說‘你最棒了！’，羅冠杰聽了是得意洋洋，王巧芯拿出手機照相紀錄這一刻。 羅冠杰跟大家一起幫王巧芯慶生唱完歌後，他今天有聽到王巧芯說‘我跟陳銘平分手了！’，這讓羅冠杰聽了放心跟很開心，歡唱的時間特別快，很快他們就要各自回家。 羅冠杰一回家看到何潔用在公寓門口，何潔予看到他就質問‘去哪裡了？‘，羅冠杰聽著只能“嗯”半天，他不知道該怎麼跟何潔予說，總不能實話實説吧⋯那樣一定會死⋯ 「登！」 何潔予從包包拿出一隻手機滑開照片給羅冠杰看，他一看直接傻眼了，因為正是他們在唱歌的地方，大家在離去的時候互相打招呼，裡頭就有何潔予不喜歡的人“王巧芯”，還特別用紅筆圈起來⋯ 羅冠杰心想‘誰拍的？還傳給他是想搞死我喔！’，照片當中每個人都有在，當然不可能是“阿洪”這個死白目，除非他會“分身”！此時羅冠杰心中不知道為什麼浮現陳銘平的臉，羅冠杰心想‘該不會是他弄我！’，何潔予哭著跟羅冠杰要解釋，可他根本一句話都說不出來⋯ 何潔予收拾眼淚就跟羅冠杰說‘我們分手吧！’，在場的羅冠杰不敢相信自己聽到的話，但何潔予說完就要走⋯ 羅冠杰一把抓住他的手拉回來直接低頭親下去，何潔予掙扎了一下卻跟以往不同直接把羅冠杰推開說‘你以為每一次都這樣事情就可以解決嗎？’，甩了一巴掌就走了，只剩羅冠杰一個人在傻站在原地。 羅冠杰此時心想‘偶像劇都騙人的⋯’，他這一招是學偶像劇的，看男主角對女主角是百試百靈阿⋯自己到底哪裡做錯了⋯ 羅冠杰沒有轉身去追他，而是呆呆的站在原地，因為他知道就算自己就算追上了也不知道怎麼解釋，他就渾渾噩噩的上樓回家中⋯ 羅冠杰此時心想‘分了也好⋯也許我不適合談戀愛⋯’，他經過這一次了解自己的內心，以後就算再交往什麼人，八成也都是一樣的下場。 羅冠杰眼眶泛淚心想‘我不能再害人⋯’，他真的有用心對待何潔予⋯他想完就一個人躲在被窩中哭泣⋯之後的日子其他人都看不出來他有什麼事，彷彿從來沒有過女朋友這件事⋯

隱藏版會噴汁的生煎湯包 | 綠川街上海生煎包 | 高雄美食 | 鼓山區

《綠川街上海生煎包》 - ◇店家資訊◇ 地址：高雄市鼓山區綠川街27-2號 營業時間：11:00-23:00 電話：075338236 - 歡迎追蹤我的IG帳號: @hana.foodie_ https://www.instagram.com/hana.foodie_/ 邀約合作📩私訊or信箱: yhsien1202@gmail.com - 位在不怎麼起眼的巷口轉角，店面充滿老式餐館的氛圍，還有卡拉ok機器可以唱歌很有年代氛圍。 不只有炒飯、湯麵、鍋貼等等還有熱炒類，也適合家庭朋友聚餐圍一桌吃合菜 ▽ 上海生煎包 70$ / 7顆▽ 酸辣湯 40$ 生煎包很好吃好喜歡❤️餅皮不會太厚，底部煎到酥酥的，內餡扎實飽滿不加醬就很夠味，咬下去超多湯汁會噴的那種沒有誇張，吃的時候記得要小心燙口🤤🤤 ————————————————喜歡我的文章可以按讚收藏起來~ 或是追蹤Instagram會有更多美食資訊分享 IG: @hana.foodie_ / FB: 哈娜の生活日常

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第五十章

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第三十九章

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