防疫在家外帶餐推薦-BTS聯名麥當勞套餐以及BLT系列開箱

防疫在家外帶餐推薦-防彈少年團聯名麥當勞套餐開箱

這篇開箱一下#BTS 的聯名套餐，#阿米 的各位快點嚐鮮一下#BTS 的聯名產品囉！另外也偷渡一下也是B開頭的套餐推薦#BLT 系列不是阿米的各位也能參考在家防疫不知道要吃什麼的時候#麥當勞 就是你的選擇，讓各位在這#疫情 可以點的開心不踩雷唷！ （圖片來源：麥當勞官網） (影片來源：McDo Philippines )先來張#防彈少年團 的照片當開頭吧！ 真的是非常吸睛對於我這個阿姨來說…..下班偶爾看到BTS心情也是能被療癒一番的呢再加上現在都居家工作或分流上班，可以在家邊沉澱邊看他們唱歌跳舞也不錯👍😌 1.THE BTS MEAL (圖片來源：麥當勞官網） 價格：155元 套餐的內容有一包中薯、中杯飲料、10塊麥克雞塊兩包醬料，份量非常的充足，因為醬料兩包的關係套餐共有十塊雞塊，沾不完的話可以沾薯條，個人覺得包裝上面非常賞心悅目，整個有吃氣氛的感覺，很適合現在#居家防疫 訂購來吃吃看，由於是限定套餐限定時間於6/9-6/29唷！大家想訂購的話#foodpanda #ubereats #麥當勞歡樂送 都有提供訂購喔大家能參考一下啦～ 2.醬料介紹 醬料以BTS防彈少年團的應援色用紫色作為特別設計聯名套餐的限定包裝，裡頭附有韓國直送的「甜辣醬」與「肯瓊醬」 ，兩款都是辣味口味的醬料，不敢吃辣的人也能考慮改成原來的糖醋醬，#甜辣醬 的部分很像泰式的酸辣口感（個人感覺）感覺有點泰呢！但肯瓊醬比較偏向黃色芥末辣，我個人比較喜歡#肯瓊醬 的口味，拿來沾漢堡也很好吃😋！ 不知道大家最喜歡哪一款醬呢？我個人還是最喜歡#糖醋醬 因為甜甜的又不辣萬年吃麥克雞塊都是沾糖醋醬所以已經習慣了😓，拿來沾薯條也很好吃所以第一名還是糖醋醬啦！ 3.B系列的BLT-安格斯黑牛堡 價格：單點109元 科普一下BLT的意思是B-Bacon. L- lettuce.T-tomato 所以#BLT系列都會有以上這三項囉另外喜歡吃牛肉的人可以點起來囉！以四盎司安格斯牛肉漢堡排和煙燻BBQ醬通通夾在特製布里歐麵包，在疫情期間突然覺得這款好好吃呢，可能是不能出去吃牛排的關係，沒關係這樣也是另一種體驗生活的方式 4.B開頭的BLT-嫩煎雞腿堡 這款嫩煎雞腿堡也是喜歡吃雞的好選擇，因為吃太多炸的食物可以考慮點這款嫩煎雞肉堡，個人很喜歡這款是因為多了培根，吃起來比較有層次感，鮮蔬也能增加整餐的清爽度唷，比較清爽跟健康的選擇呢！ 5.總結 這次的聯名款包裝非常的好看，甚至還看到有人再賣紙袋呢😓，我這次餐點使用#foodpanda 訂購都有附贈一個紙袋，會收藏的人記得要收好唷，其實想嚐鮮兩款醬的人不一定都要點155元的套餐，可以另外加購雞塊的方式再選擇一種醬料，這樣就不用只單吃雞塊，吃到很厭世（我）😝 https://www.mcdelivery.com.tw/m/tw/mobile/login.html 附上網址想訂的人快訂起來囉～#illustration#foodie#life#美食#插畫 #McDonalds #BTS

第六章

第六章 三十歲的約定 板橋店不知道為什麼生意不好，常常一天沒有幾個人，真有時是店裡的人還比一天來店的人多，這連帶影響到了本店，可能本店一個月的營業額需要負擔兩家店，有一點平分不均的感覺，他們做事少少可福利跟本店一樣，導致店內的氣氛不是很好，這讓羅冠杰回家跟媽媽指‘擔心未來！，吳大哥有一天集合店中的人說要調薪⋯ 吳大哥把調整後的薪水寫在紙條上，隨後遞給大家一個個紙條並說‘你們誰對紙上金額不滿意的可以離開’。 羅冠杰看場上的人慢慢打開紙條表情各異，羅冠杰才打開自己的紙條上面寫‘xxxxx’，只有減少兩千元而已，這對剛出社會的人是能接受的，所以就坐在椅子上，可旁邊的嘉華有動作。 羅冠杰看到嘉華手上是把紙條揉成紙團離開，依依只能看了大家一眼就跟上去，這時澎澎跟王巧芯也離開，只剩下羅冠杰跟方美心一臉錯愕，吳大哥拍拍手就結束這次會議，翌日正常上班方美心要羅冠杰去裡面的位置。 這讓羅冠杰指著自己說‘我！’，他會驚訝是因為那個位置以前是嘉華的，之後又順利的過了一段日子，羅冠杰隔天休假所以在家玩電腦。 「鈴！」 羅冠杰的電話響起他接了起來，手機那頭傳來一陣哭聲，之後才是王巧芯說‘他出軌了！’之後是無盡的哭泣，羅冠杰聽了一頭模糊要他好好的解釋。 王巧芯收拾哭泣說‘安安跟那個小琪傳的簡訊很曖昧！被我發現後就吵架了’，這時羅冠杰才想到安安跟“小琪”聊天的畫面，莫非真的有什麼⋯ 羅冠杰只好先安慰王巧芯並問他在哪，王巧芯聽了回答‘我在一個小公園的鞦韆上，還有⋯‘。 羅冠杰聽了他的敘述感到這風景很熟，他臉色古怪的說’你在我家後面幹嘛？等等！我去找你！‘，羅冠杰隨便穿衣服就說完就出門了，那個公園只是在家後面而已，他用走路就到王巧芯說的公園，也真的看到一個人在鞦韆上。 羅冠杰坐到另一個鞦韆問王巧芯‘怎麼了？’，王巧芯才收拾情緒說出“安安”跟小琪的事，果然兩個人有一點貓膩。 羅冠杰聽了心裏想著‘牛牽到北京還是牛，果真狗改不了吃屎！’，跟著王巧芯一起罵安安跟聽他心事。 原來王巧芯發現“安安”的通聯紀錄跟“小琪”有曖昧後，他跟“安安”為此大吵了一架，可“安安”一直否認，但是曖昧簡訊就擺在眼前。 王巧芯突然看著羅冠杰說‘如果我三十歲還嫁不出去，你要娶我！’。 羅冠杰心想‘離三十歲還有十年⋯誰知道這十年的發展，說不定彼此早結婚了！‘，他嘴上就說‘好！’。 「鈴！」 這時羅冠杰的電話又響起，他接起來後是高中同學邀約，羅冠杰看了王巧芯一眼就約在KTV歡唱。 羅冠杰問‘我記得你很愛唱歌，要不要跟我去唱歌！’。 王巧芯聽了就表示贊同說‘要’。 羅冠杰說‘我回家換個衣服就一起去吧！’，王巧芯就在樓下等羅冠杰換衣服出門去KTV。 （晚上再一更）

10本好看的聲控(網路配音)甜文推薦：為你著迷、你聽得到、誰說我，不愛你


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#先知

#先知作者｜#卡里紀伯倫#KahlilGibran譯者｜#趙永芬類型｜#文學小說#翻譯文學讀感｜On Giving「別人開口求你時給予固然好，若能體恤別人需求，不等對方開口即給予更佳；對樂善好施的人來說，尋找接受者比給予更快樂。你還有什麼東西不想給人嗎？總有一天，你擁有的一切都得拱手讓人；不如現在就給吧，把給予的機會留給自己，而非你的後人。」p44人難免都是自私，其實給予並不會真正的對自己造成多大的傷害，但是心裡經常會產生捨不得的感受，所以不論最終是否付出，對兩方的感受度都會有所影響，看了這段話，深覺紀伯倫言之有理，其實人終究會離開，而你所擁有的一切終將歸於他人，而當理解這個道理後，才會發現其實付出會比擁有的更多。On Marriage「請在你們相依的世界中保留些許空間，讓天堂的微風在你們之間舞動。彼此相愛，但不要讓愛成為枷鎖，讓愛像是你倆靈魂海岸之間流動的海洋。斟滿彼此的杯子，但不要同飲一杯。彼此餵食麵包，但不要同吃。一起唱歌舞蹈，快樂道遙，但也要各自獨處保有自我。奉獻你們的心，但不要交由對方保管，因為只有生命之手才能包容你們的心。你們要站在一起，但不要靠得太近，因為柱子必須各自矗立，才足以支撐神殿，如同橡樹和柏樹無法在彼此的陰影下成長。」p54不論在婚姻或是戀愛，我們經常認為另一半與自己是一體的，應當一同面對生命的各種喜樂與悲痛，但其實人是個體，他是他、你是你、我是我，我們永遠都應該獨自面對生命的一切，因為不管何時、何人，他們終究會以不同的形式離開。On Children「你的孩子不是你的，他們是「生命」的子女，是生命自身的渴望。他們經你而生，但非出自於你，他們雖然和你在一起，卻不屬於你。你可以給他們愛，但別把你的思想也給他們，因為他們有自己的思想。你的房子可以供他們安身，但無法讓他們的靈魂安住，因為他們的靈魂住在明日之屋，那裡你去不了，哪怕是在夢中。你可以勉強自己變得像他們，但不要想讓他們變得像你。因為生命不會倒退，也不會駐足於昨日。」p38最後分享這一段，關於孩子，認識很多父母都將孩子的成就歸在自己身上，成功便覺著是父母功勞、失敗卻又把錯誤怪在自己，的確教育很重要，但是孩子有自己的人生，而父母也應該要好好把握自己的人生，孩子只是因你而生，但他們並不會是你人生的複本。紀伯倫的《先知》道盡人的一生會碰到的各種課題，以富含哲學與真理的內容、犀利的口吻，回應每一道題目，短短的二十八章，讓你先知你的人生。這本書是我的媽媽，推薦給我的，媽媽覺得內容富有極大的意義，讀完後也覺得是如此，值得珍藏，圖二至圖四來自媽媽的珍藏。出版日期：2018/05/30#nibo閱讀#nibo摘錄#妮啵2021#書籍推薦#平板字#紀伯倫#閱讀#手寫#你的孩子不是你的孩子#婚姻#給予#付出#野人文化@yeren_publishing_house 說說「孩子」吧。「你的孩子不是你的，他們是「生命」的子女，是生命自身的渴望，他們經你而生，但非出自於你，他們雖然和你在一起，卻不屬於你。你可以給他們愛，但別把你的思想也給他們，因為他們有自己的思想。你的房子可以供他們安身，但無法讓他們的靈魂安住，因為他們的靈魂住在明日之屋，那裡你去不了，哪怕是在夢中。你可以勉強自己變得像他們，但不要想讓他們變得像你。因為生命不會倒退，也不會駐足於昨日。」文｜#先知#紀伯倫#nibo摘錄#書籍推薦#手寫#手寫字#孩子#你的孩子不是你的孩子#父母#媽媽#爸爸#母親#父親 那麼「婚姻」呢？「請在你們相依的世界中保留些許空間，讓天堂的微風在你們之間舞動。彼此相愛，但不要讓愛成為枷鎖，讓愛像是你倆靈魂海岸之間流動的海洋。斟滿彼此的杯子，但不要同飲一杯。彼此餵食麵包，但不要同吃。一起唱歌舞蹈，快樂道遙，但也要各自獨處保有自我。好比魯特琴的琴弦，雖因同一首樂曲振動，卻是各自獨立。奉獻你們的心，但不要交由對方保管，因為只有生命之手才能包容你們的心。你們要站在一起，但不要靠得太近，因為柱子必須各自矗立，才足以支撐神殿，如同橡樹和柏樹無法在彼此的陰影下成長。」

彼岸花（第七章）

第七章 于寧 接近午夜時分，傳來一聲聲清笛聲，悠悠長嘆于寧隨口唱著自己編的歌『滴滴穿石挾飛影 風聲鶴鶴孤淚鳴 君不盼晨曦落月啟 遙遙相望無歸期 鳴槍響徹入雲霄 唯臣早已命喪鐘 欲訴無語問蒼天 穹蒼巍巍泣血淚 悠悠長廊路遙遙 魂斷橋墩淚娑婆 』末了搭上一段琵琶的拉奏聲，我獨自倚在窗邊細細品味這段演奏，于寧做的詞曲竟是如此的哀戚悲傷，令聞者不禁淚潸潸。 于寧曾說過他爹的事，早年日本軍佔領，于寧爹正好是總司令，政府下令駐守邊防要地但是這一出戰從此就不再回來，前年他們家人陸續打探才知道當年駐守邊防的軍隊已全數被日軍剷滅，于寧爹當時被日軍俘虜，于寧爹不願降伏於是在趙州橋橋墩邊高喊人民軍萬歲後舉槍自盡。 突然傳來一陣敲門聲，我應了聲走去開門，原來是于寧的小表妹君君她約莫六歲左右過來喚我吃飯了， 她長的甚是討喜一雙圓滾滾的大眼乍巴乍巴的對我眨呀眨的，她喚我叫珞兒小姐姐，我喜歡她這樣稱呼我， 我牽著她往大廳走去，從客房到大廳需要走過小迴廊， 于寧的親朋好友非常多，今天大家都知道于寧要帶女同學回鄉，每個人都湊著熱鬧將手邊的事放下就是要來吃這頓晚餐順便看看我這個“女同學”。 看著三大圓桌上早就擺滿了許多美味佳餚，有小雞燉蘑菇、鍋爆肉、酸白菜氽白肉、鹹魚餅子、素蘭花熊掌、紅梅魚肚、溝幫子熏雞、冰花煎餃、辣白菜、凉拌海蜇皮、醬小土豆，我被眼前這一桌菜給驚豔到， 只聽到于寧的嫂嫂忙著招呼我入座，她安排我坐在于寧身邊， 于寧告訴我他們家人非常的好客，這滿桌的菜餚都是他三個嫂嫂五個姑姑們忙了一下午的特色菜，大家都要我多吃點， 于寧說要不是礙於我們還是學生他們不敢要我們喝酒，不然像這樣難得的家聚他們會拿一罎罎私釀的酒來飲酒唱歌跳舞。 我告訴于寧我早先時已訂好了一間驛館，于寧聽了皺了下眉頭低低靠近我耳畔低語：「乍的？這....我佬佬家不好嗎？」 我笑著回他：「沒有不好呀，只是你也知道我難得出來旅行偷個清閒，我住外面會自在許多。」 于寧原本還想繼續勸我住下來，奈何拗不過我也就作罷， 他淡淡一笑說：「好好好，那等等我陪妳打車過去，護妳安全我也才放心。」我以茶代酒笑著敬于寧的“捨身護花”之舉。

【下班隨手作】比起鬼殺隊，你殺過多少多肉了？「種多肉的4大禁忌」｜幫你做好筆記了！

比起鬼殺隊，你殺過多少多肉了？「種多肉的4大禁忌」｜幫你做好筆記了！

好多人買完可愛的多肉回家，不到一個月，不是植物們家破人亡，就是去了一間失敗的醫美診所一樣，換了張臉，今天把多肉殺手最常遇到的4個問題統整給大家，讓你不再害怕種多肉❤️ 果實的事業是尊貴的,花的事業是甜美的; 讓我做葉的事業吧！葉是謙遜專心地垂著綠蔭的。 --泰戈爾 👇殺手一號👇 不可以放在沒有陽光照射的角落，否則容易徒長 植物非常需要「陽光」「空氣」「水」，但你都有給小肉肉全部了嗎？最常遇到在辦公室懨懨一熄的多肉們，他們雖然沒有馬上告別人間，但卻越長越奇怪，那就是「徒長」啦！ 植物都有向陽性，為了找尋太陽，他們會開始往光源處生長，而最後可能變成你不認識的樣子了！ ▲植物徒長都會越長越奇怪，不是他怎麼了，而是沒有陽光啦 ▲石蓮科原本應該是這樣才對唷！想了解更多多肉植物的名稱也可以來看看這篇「多肉怎麼照顧與12種常見的多肉介紹」唷！ 👇殺手二號👇 可以不要每天澆水，但絕不能不澆水 好多學員都會說：我都有幫他澆水啊！怎麼還是死了？原來就是因為太多水啦！他們多半葉片都是肥厚有聚水作用的，喝太多水反而讓他們撐死了😭😭 💖給大家建議，可在植物上層鋪上「赤玉土」就能辨別是否需要澆水囉（深色代表吃飽了，淺色代表口渴了） ▲可以看到有澆水和沒澆水的赤玉土，顏色是不是不太一樣呢！如果有想要購買，也可以私訊下班隨手作喔！ 👇殺手三號👇 澆水時不可直接噴到多肉，葉心積水就容易腐爛 澆水時要注意，水分直接澆在土裡，不要去淋到肉肉們，可使用細管瓶澆水或是使用瓶蓋澆水，一方面可控制水量，另一方面不容易澆到葉心，才能讓多肉長壽一點。 ▲可以購買細管瓶澆水，非常方便也不容易碰到多肉唷！ ▲寬瓶口單株多肉相對來說較好種植，也比較好澆花，可以用瓶蓋澆水就好 ▲特殊造型的多肉組盆，就會建議使用細管瓶澆水，能夠每個角落都有水份喔 👇殺手四號👇 買回來的多肉，移盆時要將泥炭土換成多肉專用土 直接買回家的多肉多半使用泥炭土，但因為容易酸化、硬化，反而讓植物不排水不透氣造成爛根。 建議移盆時準備三種土：發泡煉石、多肉專用土、赤玉土，作用分別是提供氧氣、供給植物養分、判別是否澆水，這樣能讓植物延年益壽啦！ ▲原本買回來的小盆栽大多是使用容易酸化的“泥碳土”喔 ▲這三種介質很適合多肉殺手使用，但每半年還是要記得換土喔！ 學會以上方法之後是不是很想大顯身手來嘗試看看不同的多肉組盆和變化呢！分享一些有趣的多肉變化，也非常適合親子一起共同製作呢❤️❤️ ▲多肉石膏盆是很常見的玩法，自己罐盆自己種盆，樂趣非常多喔！ ▲詢問度非常高的多肉音樂盆栽，按壓多肉會唱歌給你聽，還能當藍芽音響唷！ ▲想挑戰高難度的選他就對了！多肉藤圈的搭配非常漂亮還很適合掛在門上唷～ 💖感謝大家看到最後，希望上面的方法能夠幫助你更喜歡多肉，如果覺得對你有幫助，歡迎幫我按個愛心給我鼓勵唷！💖 最後歡迎大家追蹤【下班隨手作】跟我分享你自己種多肉的經驗，也許我們可以彼此交換心得唷～如果你是對花藝比較有興趣也可以看這篇乾燥花怎麼玩？「4種絕美玩法」，裡面有許多變化款教你玩出更多創意唷！ ▼以下管道都能找到我們唷▼ 下班隨手作 Instagram 下班隨手作FB粉絲專頁 下班隨手作官方網站

『保健』紫金草本防護飲｜預防勝於治療｜七大營養素做好日常防護

<font color="AE00AE">現代人越來越注重健康，尤其疫情時刻對於各種營養素更為重視。今天要來介紹一款具有多種草本營養的飲品給大家認識。</font> 紫金草本防護飲結合多樣營養，適合每日食用、日常保健尤其是在這個充滿危險的時期。俗話說平日練好功，我們的身體也是，平時就需做好日常保養和維護，而不是等到生病了才開始好好照顧。尤其現在大環境加上疫情，我們更是要好好照顧我們的身體，給予充足的營養。而且這款紫金草本防護是由深耕台灣婦幼領域17年的紫金堂及其中醫師團隊所研製，老品牌的堅持是純天然、無添加任何食品添加物，除了可以每天飲用外，也可以長期飲用，做好防護。 利用漢方食補的概念，將多種營養成分融入這小小一瓶，有靈芝多醣體、白扁豆、白茅根、魚腥草、金銀花、茯苓、薄荷等七大保護力萃取。並由徐慧茵中醫師團隊監製研發調配。更多專業相關資訊可看官網喔 ! 熱量、營養標示瓶身後方清楚可見。熱量其實滿低的，因此也不用擔心會不會因為太營養而導致熱量很高。 成分內容物，瓶身也有標記。 一盒有10瓶裝，常溫保存即可，每日一瓶 ( 多食無益 ) 飯後飲用，建議可以冰涼後飲用。三歲以下兒童、孕婦、哺乳中婦女、服藥中或身體不適者建議還是先詢問過醫生後再斟酌是否可飲用。 小小一瓶攜帶方便。現在疫情如此緊張，更適合放入包包，每日飯後來一瓶。對於在這段疫情期間出門上班的朋友們可說是和口罩及酒精一樣是出門的標配。 一瓶約50毫升，顏色較深。聞起來味道清新，飲用的口感有一點點像是四物飲的味道，然而沒四物飲的味道那麼的重。像我自己本身是很怕四物飲的味道，甚至喝了可能會覺得噁心，然而這款口感較清爽一點，有點草本天然味，有些人覺得喝起來像是錢櫃唱歌必點的澎大海，口感完全可以接受，因此大家別擔心是不是會難以下嚥。我自己是喝完後會在喝水再去淡化口中的味道，喝完水就好很多~ 日前看網路新聞報導很多"清冠一號"，也是用多種中藥材去製造的藥用產品，詢問自家附近的中醫師才知道是需要醫師的處方籤才能夠拿到的喔 ! 是藥用治療，因此還是屬於用藥，以治療為主，不適合長期飲用。畢竟藥吃多了，其實對身體還是有一定的影響的。因此芷比較偏好紫金草本防護飲，屬於日常防護可長期食用，且食品級無須醫生處方籤。有SGS檢驗(農藥、西藥、重金屬、微生物、塑化劑)零檢出，讓人安心。 在這裡還是要提醒大家，疫情期間如懷疑自己是否有感染冠狀病毒，還是要經正規採檢確診，配合分流隔離治療，切勿自行前往診所配藥。我們現在能做的就是做好日常保養和防護，勤洗手、戴好口罩、避免群聚。 <font color="D200D2">Info.</font> 品牌：紫金堂 官網：https://www.tasteforjoy.com/ IG：tasteforjoy #紫金草本防護飲 #紫金堂 #紫東堂 #日常保養 #防護 #預防勝於治療

因使用社群媒體而出現那些負面情緒時，我是如何面對的？

「好焦慮、好孤單、心情好差，我該怎麼辦？」這些聲音也都曾出現在我的腦海中，今天我想跟大家分享我是如何面對的！ 上一篇我和大家分享了，為什麼滑著社群軟體會感到焦慮不悅？還沒看的朋友，記得先去看：覺得焦慮？那 你可能被社群軟體綁架了！這3種情況你中了幾項？ ㄧ.減少使用社群媒體的時間 首先，當然就是減少會讓你感到焦慮的源頭，那就是不過度的去看社群媒體，在這裡，推薦大家我會使用的方式，也就是管理APP的使用時間，簡單介紹一下使用方式給大家～ ios的用戶：點擊『設定』--『螢幕使用時間』--『停用時間』接下來就可以自己設定想停用的時間囉～ android的用戶：有一款「google數位健康」可以用來管理使用APP的時間，大家也可以下載來用看看喔！ 對我而言，這是非常有效的方式，當我下意識想要點擊app的時候，他就會跳出限制的通知，也就很好的提醒了我，「啊，我現在真的需要使用社群嗎？」、「對了,我正在減少使用的時間」諸如此類的小聲音，大幅地減緩了我社群上癮的症狀。 二.做一件會讓你感到放鬆的事情 這一點是鼓勵大家專注在自己身上，放鬆的方式有很多，那我通常會聽音樂、跳舞、唱歌、看劇、看電影、寫寫文字、或者是放空什麼都不做，讓焦躁不安的心情平靜下來。 在做這些事情的當下，希望你是可以非常專注的，專注到能聽見這首歌有哪些樂器，他的旋律、他的鼓點...等等。在這個當下，其他擾亂你的思緒就能一掃而空，當然你也可以畫畫、跑步、下廚、或者是舒服的泡個澡，去做你喜歡的任何事吧～ 唯一的規則就是，放下你的手機，好好感受自己的呼吸，沈浸在美好的事物中。 三.整理生活的環境 把環境弄成你喜歡的樣子，這點真的超重要！ 有天，我將房間的牆壁一面漆上不同的顏色，簡單的貼上了喜歡的地板，光是這樣就煥然一新了！接下來呢，就是很重要的斷捨離啦～我為什麼會說斷捨離很重要，其實在這過程中，你整理的不單單是你的環境而已，你會發現你同時也在梳理自己的那顆心喔。 最後，就是將你的物品們好好的收納，將他們歸屬到各自的位置上，佈置出你喜歡並且順手的生活動線，完成之後，其實生活就會開始出現一些小小的改變！ 以我個人來說，我會開始認真維護我辛苦整理的環境，好好的去使用那些曾經被我堆在深處的物品們，那待在房間的我，心情上也變得很愉悅、更有動力好好的生活！ 以上，是我在面對負面情緒時所用的方法，你也可以跟我分享你是怎麼做的唷！ 最後我想要跟大家說，社群媒體對於這個世代是相當重要的工具，也是人們紀錄生活的天地，它讓人與人的聯繫、互動變得更容易，但一不小心，我們的身心就會受到傷害和影響，因此適度的使用社群媒體、並且不過度的去關注他人，我們才能擁有更美好的生活。 一起努力，一起加油！ 文章的尾聲，跟大家分享一句話 賈伯斯說：「你的時間有限，不要浪費時間在別人的生命裡。」 ----------------------------------------------------------------------------- 若你有任何想說的話歡迎告訴我～ 一薇寶貝的instagram: https://www.instagram.com/yiwei_0118/ 非常感謝提供好圖的創作者們 封面圖：攝影師：Ivan Samkov，連結：Pexels 內文圖：攝影師：Pixabay，連結：Pexels 攝影師：Burst，連結：Pexels 攝影師：Vlada Karpovich，連結：Pexels 攝影師：Lisa，連結：Pexels ＃波波黛利＃popdaily#新手創作者＃社群媒體＃心靈健康＃一薇寶貝

SEVENTEEN6/18回歸大發拉~

今年4/18小十七以Not Alone在日本回歸後，6/18在韓國發行迷8回歸拉~~ 這次也是他們第六年進行回歸活動了，身為去年才入坑的我覺得好可惜，明年他們就要第七年拉~不管去哪裡希望他們都能一直在一起。 這次主打Ready to love的風格好像有些偏日風嗎?每個人都很清爽呢~尤其是後面灑水跳舞，我的天，這樣也好好看，而且清涼小次跟花好像都脫不了關係XDDD從落花到現在讓我忍不住想問他們是不是真的很喜歡花啊??舞步都輕飄飄的。(還有Flower也是以花當作編舞概念) 這次副主打Anyone比較是我喜歡的Style，舞台造型是要殺死誰!!!!!珉奎深V開有夠大，應該有不少克拉姊妹在手機前面發瘋，還有友情提示-大家一定要去看知勳的直拍!!!好想躺在哥哥的腹肌上~~~ 這次的收錄曲我都挺喜歡的，黑泡隊的GAM3 BO1 很有美國少年感，聲音配合歌名做了像是遊戲的卡帶聲，很有創意呢，而我的大大大pick是Wave!!!!有時候都覺得我的耳朵是根本為婆隊而生，每次專輯我都最喜歡婆隊的歌，可能是走的都是舞曲，聽了超級上頭~~ 這次小八的腳踝和腳底板受傷，需要好好休養，但還是勉強自己參加了活動，雖然可以看到他帥氣的髮色，但還是好心疼……這就是刀群舞背後所要付出的代價吧，長年跳舞下來不光是他，成員們身體也承受了許多負荷，都要好好照顧自己，也希望小八以後少出席回歸舞台，坐在旁邊唱歌也好，健康才是最重要的! 曬一下我的本命知秀還有副命小八//////這次小十七也要大發呀~~~~ 如果你看到我的文章不知道他們是誰的話，恭喜你!!找到寶藏男孩啦~入坑17是你最佳的選擇~不可錯過!!! 如果有想一起討論的克拉美女歡迎在下方留言~ -我只是一個想推廣17的克拉，平常喜歡做手帳，嗑cp，剪影片 這是我的手帳站: https://instagram.com/shuaderland?utm_medium=copy_link 歡迎來玩窩~~ (●’ω`●）

戀戀石垣島｜彷彿老電影的場景與真正電影裡的「邊銀食堂」

在石垣島最好的交通方式就是租車，只要事先申請好國際駕照，就可以在當地租車趴趴走。 石垣島的路簡單又好開，大概跟金門差不多，除了左駕右駕需要適應一下，應該不會有太大問題。租好車準備出發今天的婚紗拍攝之旅啦！ 會想來到石垣島拍婚紗， 除了愛旅行小姐單純很想來石垣島旅行之外， 也很喜歡石垣島充滿日本傳統與島嶼感的氛圍， 比起華麗貴氣，簡單樸實的生活風景一直是自己想追求的。 音樂旅人如我都一邊唱歌一邊旅行了， 當然也要一邊旅行一邊拍婚紗才符合我的生活態度（笑） 「フサキビーチ」（Fusaki Beach） 位在「Fusaki Beach Resort」園區裡的海灘，有美麗的海邊棧道，可以拍出南國海邊的浪漫氛圍。而且這座小涼亭看起來是不是很像浪漫的愛情傘呢？海邊風景雖然很浪漫，但最不浪漫的是海風實在太大了，要捕捉頭髮不像瘋婆子的瞬間真的是非常考驗攝影師的專業！ 「川平灣」 川平灣被選為日本百景之一，可以說是石垣島最有人氣的觀光景點，藍綠漸層的海面一望無際，海中能見到各種熱帶魚和珊瑚礁， 還可以乘坐玻璃船出海看看海裡的景緻。 沙灘上有幾隻貓貓看起來是定居在這裡，忍不住羨慕他們竟然有這一片無敵海景的貓砂盆可以使用，太幸福了吧！ 川平灣週邊有一些小小的賣店， 好像老電影裡的海邊場景，滿滿懷舊氛圍。 路過一家冰淇淋店「ミルミル本舗」吃吃冰淇淋， 剛好也有提供簡餐就順便把午餐也解決了。 點了來自沖繩的「塔可飯」品嚐一下在地美食！ 旁邊就是自家的牧場，還有整片大草皮連接著海岸線， 難怪冰淇淋好濃郁好好吃！ 「石垣やいま村」 這裡是一處小小的傳統民俗村， 保留許多古老的傳統沖繩建築，完全是我心目中理想的拍攝地。 園區人少少的可以自由自在的拍攝，只是我穿的衣服太像日本偶像的服裝引起園區關注，工作人員跑來問說請問你們是在拍什麼節目，我很尷尬的說我們是自己來拍婚紗照的，工作人員嚇了一跳，馬上祝我們結婚愉快（笑）。 如果有商業用途的拍攝，請務必向園區提出申請才行喔！ 結束一天的環半個石垣島之旅， 回到市區還有一個非常期待的行程，就是來去「邊銀食堂」吃晚餐。 喜歡日本電影的朋友應該會有印象， 由王傳一與小池榮子主演的台日電影《企鵝夫婦》， 就是以「邊銀食堂」店主夫婦的故事作為電影題材， 同時島民餐桌上必備的「幻之辣油」也來自這家小餐館。 大家都說沒吃過「邊銀食堂」或「石垣島辣油」就不算真正到過石垣島。 我們預約了無菜單晚餐套餐（9000日圓） 使用島食材出了一道又一道的佳餚， 新鮮生魚片、島餃子、牛肉餃子、還有必吃的麻婆豆腐， 現在想起來口水來是忍不住流下來（笑） 記得還喝了好好喝的請福梅酒跟芒果梅酒，真的好懷念啊！ 這一天也用美好的舌尖旅行做結尾，幸福。 未完待續。 #石垣島 #戀戀石垣島 #沖繩 #日本旅行 #小姐愛旅行 #音樂旅人 #邊銀食堂 #川平灣 #フサキビーチ #石垣やいま島 全新單曲「想哭的時候變成貓」：數位平台線上聽 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

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