手作餐/自己煮2021/11/01餐品：紅燒番茄牛肉麵 / 紅油炒手

2021/11/01 手作餐/自己煮所需鍋具：BRUNO 壓力鍋+直火炒鍋。餐品：紅燒番茄牛肉麵 / 紅油炒手蔬果：奇異果🥝/葡萄🍇/紅柿飲品：綠茶🍵 午安～吃午餐了！來吃番茄🍅牛肉麵吧！Tina早上打疫苗，中午要吃飽飽，儲存體力，把昨天燉的番茄牛肉湯吃完。😍😍 作法：Tina版~善用壓力鍋+直火慢燉版。⭐️如果，是要吃番茄牛肉繪飯，建議用壓力鍋。湯汁才够濃郁😍😍加壓30分或慢速調理都可。 ⭐️因為小米香喜歡喝很多湯，就用直火鍋燉！也可以～壓力鍋燉完，換直火鍋加水變湯。 今天天氣也很舒服😌，秋意送涼～輕快感，🌈祝大家有個 神清氣爽的 週一 🌈 🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️ 《限貨+現貨》❤️喜歡💕 BRUNO產品的人💕不要錯過了！💟《快速燉煮幫手》BRUNO多功能壓力鍋。❤️優惠價$2680 ，加贈 7-11 商品卡$100元。💟 BRUNO多功能電烤盤（多色）❤️優惠價$2990 ，加贈 7-11 商品卡$100元。💟 BRUNO嚕嚕米～熱壓三明治機。售完❤️❤️優惠價$2780元，加贈 7-11 商品卡$100元。💟皆正廠公司貨，台灣上市公司保固一年！ ▶️料理影片，BRUNO壓力鍋+食譜=簡單美味。10/16 菜品：法式蔬菜燉肉10/18 菜品：Q彈白飯*咖哩10/21 菜品：好下飯～燉豬脇排。10/22菜品：便當菜～番茄燉雞肉。10/23菜品：紅酒燉牛肉10/27菜品：高麗菜燉肉11/01菜品：燉番茄牛肉（番茄蔬菜高湯） 🥨更詳細規格，可看開團頁面。‼️團購網址：https://mr7.in/K9d4X因IG 不能直接點網址，請到個人首頁，@tina.wu1002 的 linktr.ee/Tina.wu1002選購：BRUNO 電子壓力鍋/電烤盤等系列商品 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐⭐️⭐️開始料理：紅燒番茄牛肉麵🍒主材料鍋 備料：6-7人份。大鍋。用BRUNO 壓力鍋（3-4人份）請用1/2食材量！ 🥒牛鍵心約800g(切大塊，約3*4cm之間）🥒洋蔥🧅1/2顆🥒蒜🧄5-6片。 🍒先燉：番茄🍅蔬菜🥬高湯（壓力鍋燉）🥒生培根🥓（可煎油）或橄欖🫒油🥒番茄🍅,3顆（去不去皮都可以）🥒紅蘿蔔🥕1支 🥒白蘿蔔1/4支🥒洋蔥🧅1顆。 🥒水200ml.1️⃣先把 生培根🥓，把洋蔥炒香，再放下番茄🍅，番茄🍅也放進來炒1-2分，再把蔬菜翻蛋炒出甜味/香氣。2️⃣都放入壓力鍋。。3️⃣按《湯》鍵。🍁 生培根要跟牛肉一起合燉時，先取出。 🍒開始燉牛肉：1️⃣.用一鍋熱水，加薑片/蔥段/蒜🧄片/米酒，水小滾，放入牛肉，表面浮起灰色的雜質，取出！ 2️⃣牛肉取出之後；稍稍置涼。（靜置3-5分鐘）熱鍋，下洋蔥/蒜片，先下油鍋煎出洋蔥焦香，再放入牛肉，用至3分熟。 3️⃣放入番茄高湯；調味料；☘️醬油1大匙☘️老滷醬油1大匙☘️鹽🧂少許。🥒辣豆瓣醬2大匙☘️白胡椒粉少許！🍀米酒1大匙☘️味琳1匙。 ☘️滷包*1包☘️月桂葉2片☘️八角1個。 🍅小注意⚠️事項：🍅🍀不吃辣豆瓣醬/辣椒的人，可用不辣的豆瓣醬。 4️⃣燉煮時間：共65-70分。🍀中小火 25-30分，試下味道，小火40分，🍀時間到，關火悶燉90-120分.開鍋享用。若冷藏一夜，隔天再加熱開鍋，會更入味。 5️⃣燙個青菜/加顆水煮蛋！就很捧了！ 6️⃣若放冰箱冷藏，隔天加熱後，會更好吃😋 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當#午餐 #朝食 #餐桌日常#下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮#吃貨 #宅配美食 #BRUNO電烤盤#簡單料理 #牛肉 #燉菜#親子 #牛肉麵 #居家 #均衡飲食 #美食#壓力鍋 #熱壓三明治 #BRUNO#電烤盤 #懶人料理

IG限時動態封面無痛變美（中秋特別篇）

登登登！今天就是快肉的中秋節～ 決定來灑糖給大家囉！ 這次畫了中秋限定的icon們 （畫完整個超餓ＸＤＤ 那我們廢話不多說 👇🏻直接上圖👇🏻 說到中秋怎麼可以錯過豪豪粗的月餅們呢！ 我個人 超愛蛋黃酥裡那晶瑩剔透的蛋黃 芋頭酥也超好吃 ༼❁ɷ❁༽ （在月餅面前熱量什麼的就讓它let it go吧 可愛的月兔當然也不能錯過囉ＸＤ 每次都會想像一下 牠們在月亮上搗麻糬和偷吃月餅的可愛模樣(/ ‘з’)/ 烤肉yyds! 啊嘶～想到那超厚切的肉肉配上米雪糕黑輪香菇吐司 最後再來個烤棉花糖！！！（喂控制一下 每年中秋就會收到一大箱的柚子 我是那種愛吃柚子又懶的剝皮的人（我就爛？ 但又會很想惡搞一下柚子的外觀 像是做成龍貓之類的ＸＤ 除了賞月，中秋也可以欣賞月桂花呦～ 風雅一點還可以順便來杯桂花酒？ ✔️使用方式向後滑到喜歡的圖示直接截圖就可以換上嚕！尺寸大小都幫大家喬好了無痛變美好簡單✨-#line主題 來襲～快搜尋 🔎半熟白日夢🔎｜ 🔎JK行星🔎 大家喜歡今天的分享嗎～～～ 如果喜歡這風格的話 歡迎來我的哀居坐坐喔 🔎 ig: x__xjoker 我們下次再見👋 881

手作早午餐/朝食2021/10/12主食：煎香菇/烤豬排鬆餅🧇小黃瓜🥒

2021/10/12 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：煎香菇/烤豬排鬆餅🧇小黃瓜🥒蔬果：水煮蛋/葡萄🍇/奇異果🥝飲品：手沖咖啡 今天淩晨的風雨🌧️，還滿大的！清晨～就感覺到明顯像秋天涼涼的天氣了。 今天早上把上次醃的豬排吃完，再搭個煎香菇，鬆餅沒在抹醬，這樣不油不膩；還滿好吃😋。 連假結束，和逐漸恢復的日常生活中～🌈祝大家有個 喜悅平和心 的週二🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️❤️喜歡💕 BRUNO產品的人💕不要錯過了！好消息～10月下旬，預計再開團。▶️ BRUNO嚕嚕米～熱壓三明治機。▶️《燉煮超捧幫手》BRUNO多功能壓力鍋。▶️正廠公司貨，台灣上市公司保固一年！ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳▶️▶️料理步驟：🍎🍎開始料理吧～😁《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1. 這次用豬脥心肉，約320g,分成4片。用垂肉+斷筋器，先處理下，再川燙下！🥗切厚約～1.2cm(有一點厚度） 🍒醃調味料🥒蠔油醬油1大匙。 🥒醬油1匙🥒白胡椒粉1/4匙。 🥒蜂蜜 1大匙🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1大匙🥒米醋 1大匙。 🥒蘿勒香料少許。🍒香料+調味道，可個人口味感覺，調整使用。🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.厚豬肉（厚肉排～烤29分。）淋一點醃的醬汁，在肉排上，再進烤箱。烤箱上下火220度預熱3分，烤29分！ 3.煎鴻喜菇：調味：醬油+味醂。 4.水煮蛋：水滾之後，置入雞蛋，滾7分，放冰水2-3分。 5.回烤鬆餅：上下火165度烤6分即可。 6.準備水果跟小黃瓜。 7.手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當#午餐 #朝食 #餐桌日常#下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮#吃貨 #美食 #低碳飲食 #簡單料理#旅行 #親子 #起司 #豬排 #青菜 #居家 #均衡飲食 #宅配美食 #沙拉#壓力鍋 #熱壓三明治 #BRUNO

牡丹庭漢風料理｜台南美食 

餐廳Info牡丹庭漢風料理地址:台南市中西區永福路二段160號電話: 06 221 7509營業時間: 週一店休；週二至週日 11:30 AM - 2:00 PM & 5:30 PM - 9:00 PM 更多我們的內容推薦，請到部落格 倆·去旅行吧！我們也會出沒在 IG ─ Kayennn.c& YouTube Kayen Im 菜單可到 牡丹庭官方臉書（點我）查看唷～ 今天要跟各位介紹位於台南中西區的一間漢風料理——牡丹庭。 牡丹庭就位於赤崁樓附近，吃飽後可直接到附近逛逛。 附近對小編而言蠻好逛的，有很多小巷，穿越在裡頭可以找到很多驚喜唷！ 門口有中式的古典門把，加上大大的木色大門，在遠處就很顯眼。 營造出大方俐落的感覺～ 店家走廊門口有一些空間可以停車，目測大約可停放3台車。 室內成列了蠻多酒類。吃飯的同時，想小酌兩杯的話還可直接點酒（小心酒後不要駕車！） 像右圖，還有提供一些當地生產的水果啤酒。 空間其實不算寬大，最大的桌子就只有這桌了。 比起一般酒家，廚房人手不多，恐怕也無法應付太多客人。聽服務員說，廚師其實就是老闆自己，一位女性。 今晚與會的飯友有兩位醫師。其中一位老醫師向我們道來這個空間的小故事。 過去曾經是一家診所，老醫師退休了，孩子又在國外，沒人打理這空間，只好輾轉轉手賣出～賣給了現在的店主，而牡丹庭老闆則租了這空間，在這經營也有一段時間了。 好啦～上菜嚕～！ 第一道，先上冷盤。冷盤主要是花枝和豬肝。平日不吃豬肝的小編，這次吃了不少欸！ 一般上，對於豬肝料理，小編都是敬而遠之～ 因為很害怕它那股腥味。尤其一般食市吃的豬肝都會煮得過熟，以致口感上粉粉的，更容易將腥味的豬肝渣黏在口裡。 這家廚師有將豬肝用酒浸泡過，吃起來沒有小編害怕的腥味。另外，口感也不怕粉粉的～ 吃起來很軟嫩，應該是廚師低溫料理的結果。配上一旁的芥末醬，五官的刺激，真是放大了豬肝在食客味蕾上的享受！ 「雞油蒸飯」香氣撲鼻。米飯上，廚師還加了一些炸蒜頭。 再來第一道主菜「招牌功夫雞」。整隻 780元。 肉質控制得很不錯耶～就連雞胸肉也不擔心會乾乾柴柴的。 一旁還有蒜泥和辣椒醬做配搭，任君喜好做搭配。這道菜讓我想起海南雞飯，兩者在味道上，小編覺得蠻相似的。 再來是「醋溜高麗菜」240元 吃了肉，來一道酸酸的菜餚，解膩之際也能開胃吃下一道XD 小編倒是沒想過高麗菜也可以這麼料理耶！長知識了。 來到台灣，高麗菜幾乎成了小編便當、餐盒、餐點等的常客。想甩也甩不掉。可能對便當店、家庭主婦而言，CP值比較高的緣故吧。但話說，也因此～ 小編其實不太愛 高！麗！菜！ 「醋溜高麗菜」酸中帶甜，醬汁的酸味更凸顯出高麗菜的甜味。讓小編重新愛上高麗菜～要把它學起來呀！ 接下來是「薄脆蝦笛酥」380元 棒子滿滿的蝦味🦐～ 小編喜歡點上酸醋，增加食慾。 第四道是「本幫紅燒肉」520元 這道小編也是蠻喜歡的。濃濃的紅燒醬汁鎖在肉裡，醬汁鹹鹹甜甜的，是我的菜！肥肉雖然肥，但吃在口裡發出的那股油香，讓整個肉的質感味道更上一層樓，真是對它又愛又恨！ 這道排骨，小編暫且找不到它的名稱。味道蠻像甜酸排骨的。 這道小編不愛，可能是有骨頭的關係XD 不太會啃骨頭。另外骨頭的味道有雪藏的味道～ 不曉得是否未解凍透了再下鍋。 再來～「辣炒蝦米蘿蔔糕」280元 這道小編也蠻喜歡的！愛吃辣的飯友，應該會喜歡。蘿蔔糕有配上蝦米，與辣味混合，讓味蕾更刺激！ 「湘味土豆絲」240元 以為會辣，但不辣耶～ 帶有酸酸的味道。是讓食客吃完以上料理後，解個膩的時候嗎？^^ 土豆口感爽脆，配上酸酸的味道，可以讓小編一口接一口地吃。 最後，飯後甜品「杏仁豆腐」120元/份 在桌的飯友們都很鍾意，都不斷驚聲連連。碗中不只是杏仁豆腐，還有一些杏仁豆。 但味道對小編而言，其實算中規中矩～ 豆腐濃烈的杏仁味道讓我想起“假杏仁”的故事。之前在三峽的一間專賣杏仁茶的店家有給我們說明真正杏仁粉的味道與假的杏仁粉味道。真正的杏仁是不會像街邊一般聞到的那般強烈，那些散發濃濃杏仁“香水味”的杏仁，其實都是假的。 先撇除杏仁粉/味不談，這家的杏仁豆腐豆香不明顯。甜品整體上是好吃的，小編還會想再來一碗！但就不像其他飯友那般感到驚喜。 歡迎來逛逛🎈 🍭 追蹤波波黛莉 : https://www.popdaily.com.tw/user/246749 🍭 聯絡 ：kayen.notes@gmail.com #留台外國小夫妻 #Malaysia #Macau #livingintaiwan #eatplaylove #牡丹庭漢風料理

手作餐2021/10/23法式紅酒燉牛肉～好吃到停不下來。一日三餐。

2021/10/23 手作餐：法式紅酒燉牛肉所需鍋具：BRUNO壓力鍋 + 直火炒鍋 作法：Tina版~善用壓力鍋+直火慢燉版。人生路不是一條路到底，相對的，做經典美食，亦同，若善加並用鍋具料理，就能品嚐人間美味。🍒紅酒燉牛肉，除了紅酒，還有一個靈魂湯底， 善用壓力鍋跟直火鍋，做出好吃的紅酒燉牛肉！🍒買壓力鍋時，已贈紅酒燉牛肉簡易版食譜～！ ❤️廣告放送：風迷日本的BRUNO 系列！🤣BRUNO 壓力鍋/電烤爐《現貨+限貨》開團中。 之前，Tina會乖乖的守著瓦斯爐-燉高湯！😅😅現在，有了壓力鍋，就一個按鍵，把蔬菜燉爛，同段時間，可以用直火鍋，先處理牛肉！！🍒這樣，就能同時完成✅～完美的高湯底，跟有用直火燉肉～所產生的食材香氣。🍒當然，折衷的作法，全部材料炒香+高湯底混合之後，直接再放到壓力鍋～加壓30分。⭐️在沒空時+又想品嚐有直火燉牛肉香氣下，的最佳方法，讓壓力鍋發揮燉煮的功能。🍒壓力鍋還有一個很好用的地方，燉各種高湯，減少使用雞粉 / 高湯粉，吃得更天然健康！ 🌈祝大家有個 吃的健康又美味的週末 🌈 🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️❤️喜歡💕 BRUNO產品的人💕不要錯過了！💟《快速燉煮幫手》BRUNO多功能壓力鍋。❤️優惠價$2680 ，加贈 7-11 商品卡$100元。💟 BRUNO多功能電烤爐（多色）❤️優惠價$2990 ，加贈 7-11 商品卡$100元。💟 BRUNO嚕嚕米～熱壓三明治機。❤️優惠價$2780元，加贈 7-11 商品卡$100元。💟皆正廠公司貨，台灣上市公司保固一年！ ▶️料理影片，BRUNO壓力鍋+食譜=簡單美味。10/16 菜品：法式蔬菜燉肉10/18 菜品：Q彈白飯*咖哩10/21 菜品：好下飯～燉豬脇排。10/22菜品：便當菜～番茄燉雞肉。10/23菜品：紅酒燉牛肉 🥨更詳細規格，可看開團頁面。‼️團購網址：https://e0zdg7.1shop.tw/tinawuIG 不能直接點網址，請到個人首頁@tina.wu1002 的 linktr.ee/Tina.wu1002選購：BRUNO 電子壓力鍋/電烤爐等系列商品 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐⭐️⭐️開始料理：美味的 紅酒🍷燉牛肉🥩吧！ 🍒主材料 備料：（備約6-7人3🌿牛鍵心約800g 🌿紅酒 約400ml(也可加整瓶）🌿麵粉 約1大量匙。 🍒洋菇一盒 炒🌿無鹽奶油20g（最後再用） 1️⃣製作湯底：蔬菜🥬高湯 （使用壓力鍋）🌿生培根 3-4條（可煎出油的那種）🌿蒜🧄4-6片。 🌿洋蔥🧅1顆🌿紅蘿蔔🥕2小支 🌿鹽巴少許。🌿番茄🍅 3 大顆（切丁，可去皮）🥨先把生培根🥓煎出油，再放入蒜，有香味，再炒洋蔥🧅至半透明。加番茄🍅。再加紅蘿蔔，炒出甜味/香氣，移至壓力鍋，加入蓋過蔬菜的水量；加一點鹽巴，提味，按《湯》燉煮。 2️⃣處理牛肉；1.牛鍵心：切大塊（會小縮水）🍒牛肉用黑胡椒粉/鹽巴，先醃20分！ 2.牛肉煎先第一面，均勻的灑上麵粉，再翻面。表面有熟就好。起鍋靜置5-10分。 3.牛肉翻炒的肉汁鍋底，加入紅酒🍷400ml.🍒燉的調料。🌿月桂葉 3-4片🌿黑胡椒粉 🌿鹽巴 🌿紅酒🍷🌿巴薩米克醋 1/2 匙 🌿糖 1/2匙 3️⃣把燉的蔬菜高湯也加到紅酒牛肉中，最小火燉80分。（可補水或紅酒剛好滿食材～）⭐️不用直火，可整鍋放進去壓力鍋 燉煮。 4️⃣約在60分，開始炒下洋菇。翻炒約5分。🍒材料：一盒洋菇/無鹽奶油20g/黑胡椒粉/鹽巴炒好之後加進大鍋中，拌下！小火入味6-8分。 5️⃣熄火～悶燉1小時。即可享用！6️⃣若放冰箱冷藏，隔天加熱後，會更好吃😋 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當#午餐 #朝食 #餐桌日常 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮 #吃貨 #宅配美食 #健康飲食#簡單料理 #牛肉 #燉菜#親子 #咖哩飯 #居家 #均衡飲食 #美食 #BRUNO電烤爐#壓力鍋 #熱壓三明治 #BRUNO#電烤爐 #快速料理 #料理

2022高雄室內景點 TOP 10推薦！（夢時代、小港機場、IKEA）等等，下雨天也不用怕掃興！(持續更新)

今天呢要來盤點高雄10個超讚的室內景點!而且這些都是凡凡本身自己在地人都會去的景點呢，所以來高雄旅遊的朋友千萬一定要筆記起來阿~不論有沒有下雨只要來高雄就能去走走感受一下平常高雄人的熱愛景點XD(殊不知都很愛百貨逛街吹冷氣?)話不多說趕緊來看看高雄室內景點TOP10推薦 高雄室內景點1.夢時代 告訴你們!!!這百分之百是高雄人熱愛的一個景點，不僅吃喝玩樂通通有還有電影院、小型遊樂場(有雷射槍戰、GOCAR、湯姆熊、小朋友的室內遊樂場)、宴會廳應有盡有，到了假日只要下午想要開車去的排隊至少都是一小時以上沒有誇張~所以夢時代是一個不論艷陽高照或是大風大雨都是高雄人很喜歡的一個景點呢~凡凡家其實也很常去哈哈哈因為很好逛~ 所以想要去夢時代的朋友很建議坐捷運至凱旋站轉輕軌或是騎Ubike、步行都可以~ 推薦夢時代好逛店家 👉在高雄就能吃到新加坡味的海南雞飯，超推!!! 高雄室內景點2.小港機場 看到標題一定會想說，咿...不是出國才要去機場嗎?機場怎麼會是景點呢?不說你一定不知道小港機場國內線到國際線中間有個銜接長廊，這邊呢不僅是觀景台而且裡面還有可愛的機艙模擬機而且這裡算是祕密景點~平常真的超少人會來這邊，那~現在你知道了還不趕快筆記起來下次來可以來走走 ⚠不過目前因疫情關係未開放，所以未來如果有想前往的朋友記得是先撥電話詢問喔!國內線：(07)805-7630(提供本站國內班機各項諮詢服務) 服務時間：06:00-21:00 圖片取自高雄國際航空站官網 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 高雄室內景點3.IKEA 應該心裡會想說IKEA有什麼好逛? 你有所不知IKEA餐廳可是很多人的心頭愛呢!假日與家人朋友來這邊吃頓好吃得餐點再逛逛擺設很美的家具那心情多愉快啊!!!而且IKEA還有特惠早餐一份竟然只要銅板價59!!!!! 不僅早餐有特惠中餐晚餐都有 圖片取自IKEA官網 而且高雄IKEA周邊可是有很多可以逛呢~~還有台鋁MLD、家樂福、好事多，都是周邊商家來這裡就別錯過~全部都給他逛起來!!! 台鋁MLD 好吃美食、假日市集、秀泰影城 👉高雄。超推_綠果昔［To Be Smoothie] 高雄室內景點4.I-RIDE 相信很多人有所不知知名科技公司「志葳科技」就在高雄~而且他們直接在高雄設立一個飛行體驗中心，智崴資訊科技是室內新媒體動作平台遊樂設備界的研發領導先驅，其最具指標性的產品為「i-Ride動感飛行劇院」。i-Ride飛行劇院擁有擬真的體感模擬系統與劇場級的包覆性視聽饗宴，將乘客座椅推進直徑達20米巨大球幕中，雙腳懸空隨著載具擺盪，並搭配多種特效展演，打造視覺、聽覺、嗅覺、觸覺與移動等五感體驗。 票價 圖片取自i-Ride飛行劇院FB粉專 👉高雄寶來必吃美食！為了它可以特地跑來吃 高雄室內景點5.高雄市立圖書館總館 高雄總圖可以說是台灣數一數二超美圖書館了~~~不僅配合綠色植栽整體採光設計都超讚!來這邊不僅能看書也能看到亞洲新灣的海邊美景，而且整體建築物造型在外拍起來實在超美啦，而且~~偷偷告訴大家一個消息2022 Q2 就在總圖旁邊的承億文旅集團斥資斥資近10億元打造五星級規格的全新高端品牌「承億酒店」即將要試營運了! 所以未來來高雄玩的朋友你又有新的選擇啦，而且而且酒店是與高雄總圖的BOT案所以~酒店有個長廊是可以直接走進去圖書館的呦! 更多相關報導可以這邊看把握好訂房時機啊!!!👉承億文旅進駐高雄總圖會館，承億酒店年底試營運！ 圖片取自高雄市立圖書館-閱讀心視界官方FB粉專 👉高雄在地不私藏推薦好吃甜點 高雄室內景點6.百年古蹟逍遙園 隱身六合路巷弄的古蹟逍遙園，日劇時代 日本佛教淨土真宗本願寺派第22代門主大谷光瑞的豪華別墅，從2017年修復到2020年11月開放參觀，免費入場參觀逍遙園，喜歡古物古蹟的你~不可錯過裡面還很好拍照呢!而且園區還會不定時有許多手做課程所以別忘了追蹤起園區粉專👉逍遙園掌握第一手資訊 圖片取自逍遙園官方FB粉專 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 高雄室內景點7.E7PLAY一票玩到底 千百坪超大室內運動遊樂空間，買１張門票就能玩到飽=玩３小時只要一兩佰塊，目前E7PLAY只有台北跟高雄有~所以來高雄玩的朋友也可以來踩踩點啦!裡面真的是應有盡有，館內集結了保齡球區、撞球區、飛鏢區、遊樂場區、桌遊區、MTV包廂區…等各種遊樂設施，出入口皆設置門票安全管制且全館禁煙；每人只要買一張門票進館，所有玩樂設施不必另外再花錢，就能通通玩到飽！ 👉2021高雄情人節餐廳推薦，精選14家高雄情人節餐廳，高空景觀餐廳、海景第一排 高雄室內景點8.汗沐蒸-文山館 想體驗汗沐蒸不用大老遠飛去韓國啦~~~來高雄就有!!!汗沐蒸文山館採溫泉會館式的管理，貼心為貴賓們準備好了汗蒸時所需要的：毛巾、浴巾、保溫杯、一次性棉褲，您只要和家人朋友，提前預約好時間，輕裝簡便，輕輕鬆鬆地來享受「瘦」健康休閒養生~ 圖片取自汗沐蒸-文山館官方FB粉專 👉高雄水餃推薦！10家在地人才知道的高雄好吃水餃，麵食愛好者不容錯過！ 高雄室內景點9.悦誠廣場 「悦誠廣場」是興富發集團於2019年以全台首創森林圖書館概念打造的社區型商場，同時也是集團新事業體開出的第一間集結購物、餐飲、休閒、體驗的複合式商場。裡面最為有名的就是全台首創獨特空間，由書櫃構築的環繞步道及休憩座椅、檯燈，讓人身在其中深切感受到閱讀帶來的療癒力量。可自由抽取閱讀的圖書，是商場貼心服務的一環。另外悦誠廣場內近40%的餐飲占比，從美食小吃、輕食、主題餐廳，到自營的品牌「悦誠超市」，全面滿足民眾對「食」的需求 高雄室內景點10.草衙道 Taroko Park Kaohsiung 這一站，通往前所未有、全新體驗的「草衙道」。草衙道位於高雄捷運草衙站出口，鄰近小港機場、亞洲新灣區。匯集零售、餐飲、運動、娛樂等元素，將打造成一個以體驗為訴求的休閒購物天堂。「高雄草衙道」匯集國際流行時尚、美式休閒服飾、特色餐廳、文創、影音3C等各大品牌旗艦店，更是全世界第一座與運動設施共構的購物中心！ 裡面還有肖跳Crazy Jump彈跳遊戲樂園絕對是你雨天的室內好玩景點首選~【勇者堡壘滑梯遊樂區】、【XBOX互動遊戲區】、【雷射迷宮】等各項遊樂主題，讓你與三五好友單上一天也沒問題 ⚠目前大魯閣正在進行櫃位調整所以蠻多店家沒有開放呦~大家去之前都可以在多多留意營業資訊喔! 高雄室內景點11.紅頂穀創穀物文創樂園 紅頂穀創穀物文創樂園是馬玉山食品的觀光工廠，結合生產參觀、藝文展覽、講座課程、咖啡餐飲等，以美學價值打造舒適有品味的休閒空間，提供遊廠、觀光、教學、多功能旅遊的最佳選擇，而且不定時還有很多課程體驗呦，很適合爸爸媽媽帶小朋友玩 圖片取自紅頂穀創 Red Barn Factory&Tours官方FB粉專 圖片取自紅頂穀創穀物文創樂園官網 高雄室內景點12.高雄市立歷史博物館 高雄市立歷史博物館以高雄歷史為基底出發，從而延伸有鐵道文化、舊城歷史、傳統表演藝術、人權議題及眷村移民等主題附屬館舍，形成區域性大博物館群，透過資源整合與分享、複數館舍營運模式，串接城市所擁有的豐富文化資材，多面向呈現城市風貌及地方視野，更接近人群、走進地方，存續文化、演繹知識，以真正達到落實公共博物館的社會價值。 圖片取自高雄市立歷史博物館官方FB粉專 #高雄室內景點 #高雄室內景點推薦 #高雄景點 #高雄景點推薦 #高雄好玩 #高雄旅遊 #高雄旅遊推薦 #波波打卡 #波波黛莉 #popdaily 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活分享成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 關於我的更多生活分享可以到我的IG呦~ 更多好吃好玩 👇👇👇 凡凡旅行趣 👉（2021持續更新）日月潭住宿推薦 Top16！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過

手作早午餐/朝食2021/10/28 主食：烤迷迭香雞胸肉/紅燒香菇櫛瓜

2021/10/28 手作早午餐/朝食主食：烤迷迭香雞胸肉/紅燒香菇櫛瓜蔬果：奇異果🥝*2種/橘子🍊/葡萄🍇飲品：手沖咖啡 早安～～天氣晴☀️今天的早晨，陽光和熙，微風吹拂，很舒服😌～不會辣皮膚的陽光，曬下真好！ 今日小語：《人生的道理就….就是沒道理～》走過不少歲月後，是不是，有會心一笑的感覺⁉️ 人們在接受苦難的承受度，其實是大於好事，因～我們總是存有對自己質疑？我可以要嗎？請：允許✅上天賜福給自己，不需要理由，接受全面的好，接受自己能改變及變得更好，因為即然能獲得了機會，就是被祝福+能成功，🌈祝大家有個能 接受上天的賜福 的週四🌈 🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️開團至10/31 止。⭐️⭐️❤️喜歡💕 BRUNO產品的人💕不要錯過了💟《快速燉煮幫手》BRUNO多功能壓力鍋。❤️優惠價$2680 ，加贈 7-11 商品卡$100元。💟 BRUNO多功能電烤盤（多色）❤️優惠價$2990 ，加贈 7-11 商品卡$100元。💟 BRUNO嚕嚕米～熱壓三明治機。❤️優惠價$2780元，加贈 7-11 商品卡$100元。💟皆正廠公司貨，台灣上市公司保固一年！ ▶️料理影片，BRUNO壓力鍋+食譜=簡單美味。10/16 菜品：法式蔬菜燉肉10/18 菜品：Q彈白飯*咖哩10/21 菜品：好下飯～燉豬脇排。10/22菜品：便當菜～番茄燉雞肉。10/23菜品：紅酒燉牛肉10/27菜品：高麗菜燉肉 🥨更詳細規格，可看開團頁面。‼️團購網址：https://mr7.in/K9d4XIG 不能直接點網址，請到個人首頁@tina.wu1002 的 linktr.ee/Tina.wu1002選購：BRUNO 電子壓力鍋/電烤盤等系列商品 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳▶️▶️料理步驟：🍎🍎開始料理吧～^_^《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1.前一晚醃製雞胸肉或烤前45分，🍒肉～先切半，再先熱水川燙下～！🍒備料：雞里肌300-320g（賣場分包一包）🍒醃調味料：🥒迷迭香香料1/4匙 🥒日式醬油1大匙🥒老滷醬油 1大匙 🥒白胡椒粉 少許🥒味琳 1大匙 🥒米酒1大匙。🥒鹽巴少許。 🥒蜂蜜1匙。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.烤雞胸：🥒烤箱上下火200度預熱3分，再烤19-20分！肉熟即可，不烤久。3.紅燒香菇/櫛瓜：先煎好表面之後，放點醬油/味醂，跟一點水，燒約6分鐘。 4.回烤小可頌：上下火165度，烤6分。 5.準備水果/生菜🥬（過濾水沖過+用乾+切絲） 6.手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#早餐 #早午餐 #早餐吃什麼#午餐吃什麼 #早餐日記 #朝食#下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮#吃貨 #美食 #低碳飲食#健康飲食 #簡單料理 #牛排#燉菜 #親子 #午餐 #居家 #均衡飲食 #美食 #沙拉#壓力鍋 #熱壓三明治 #BRUNO#電烤盤 #快速料理 #料理#BRUNO電烤盤

手作早午餐/朝食2021/10/04主食：德國豬腳/番茄🍅玉子燒/花生醬貝果🥯

2021/10/04 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：德國豬腳/番茄🍅玉子燒/花生醬貝果🥯蔬果：葡萄🍇/葡萄柚/藍莓🫐優格飲品：手沖咖啡 早安～天氣 晴☀️今天的早午餐主菜～是逛夜市買的德國豬腳，Q軟好吃😋，搭個生菜🥬，番茄玉子燒，加碼：花生醬抹貝果🥯，也好好吃哦～^_^ 🌈祝大家有個 愉快/開心🥳 的週一🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️❤️喜歡💕 BRUNO產品的人💕不要錯過了！好消息～10月下旬，預計再開團。▶️ BRUNO嚕嚕米～熱壓三明治機。▶️《燉煮超捧幫手》BRUNO多功能壓力鍋。▶️正廠公司貨，台灣上市公司保固一年！ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳▶️▶️料理步驟：🍎🍎開始料理吧～😁《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1.加熱豬腳：用蒸的，保持口感的Q彈！2.番茄玉子燒；準備食材：🥒2顆蛋+1/2顆牛番茄（切碎）🥒1.5大匙高湯+1/2匙日式薄醬油+1/2味醂🥒用專用玉子燒平底鍋，好成形。 3.回烤貝果：上下火165度烤6分。抹花生醬。 4.切水果/生菜🥬過濾水洗過，瀝乾，5.手沖咖啡 🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊❤️《居家防疫～在家品酒🍷，最安心♥️》⭐️《手山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️⭐️日本 #草莓清酒 #柚子清酒 #梅子清酒 $1380。#純米酒 #純米吟釀 #純米大吟釀⭐️銷售地點；請私洽 Instagram.com/moon_track_ltd電話☎️ 0928-098-135 張先生 訂購方式！》Line: https://line.me/ti/p/Olwj8F77dn或Tina個人首頁，linktr.ee/Tina.wu1002有line的連結🔗網址。 ‼️《禁止酒駕》‼️《飲酒過量有害健康》‼️《未滿十八歲禁止🚫飲酒》‼️《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，開放Line私訊/電話詢問。▶️ IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當#午餐吃什麼 #朝食 #餐桌日常#下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮#吃貨 #美食 #低碳飲食 #料理日常#旅行 #親子 #居家 #居家運動 #健身 #小朋友#家庭料理 #居酒屋#相機先食 #日本酒 #清酒#壓力鍋 #熱壓三明治 #BRUNO

手作早午餐/朝食2021/10/07 主食：烤起司蘿勒豬排/番茄炒蛋/胡麻秋葵


2021/10/07 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：烤起司蘿勒豬排/番茄炒蛋/胡麻秋葵蔬果：葡萄🍇*2種/奇異果🥝/蔓越梅餐包飲品：手沖咖啡 早安～今天拍攝又拿小米香的扇子來拍照，她說，媽媽👩，你又拿我的東西了！我說，反正，你把它放著也忘記了！就借我用～用的吧！😁😁😁 🌈祝大家有個 物盡其用/善用資源 的週四🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️❤️喜歡💕 BRUNO產品的人💕不要錯過了！好消息～10月下旬，預計再開團。▶️ BRUNO嚕嚕米～熱壓三明治機。▶️《燉煮超捧幫手》BRUNO多功能壓力鍋。▶️正廠公司貨，台灣上市公司保固一年！ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳▶️▶️料理步驟：🍎🍎開始料理吧～😁《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1. 這次用豬脥心肉，約320g,分成4片。用垂肉+斷筋器，先處理下，再川燙下！🥗切厚約～1.2cm(有一點厚度） 🍒醃調味料🥒蠔油醬油1大匙。 🥒醬油1匙🥒白胡椒粉1/4匙。 🥒蜂蜜 1大匙🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1大匙🥒米醋 1大匙。 🥒蘿勒香料少許。🍒香料+調味道，可個人口味感覺，調整使用。🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.厚豬肉（厚肉排～烤29分。）淋一點醃的醬汁，在肉排上，再進烤箱。烤箱上下火220度預熱3分，烤29分！ 3.燙秋葵：水滾之後燙3-3.5分。再淋胡麻醬。 4. 🍒早餐番茄🍅炒蛋，是簡單作法：🥒12顆小番茄（或1/2牛番茄🍅）+2顆蛋：先下番茄（切丁）炒軟，少許鹽巴，放下蛋液，翻炒自己要的蛋嫩度；就可以了😌 5.回烤麵包：上下火175度烤6分即可。 6.準備水果跟生菜（要過濾水沖洗，再用乾～） 7.手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當#午餐吃什麼 #朝食 #餐桌日常#下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮#吃貨 #美食 #低碳飲食 #料理日常#旅行 #親子 #起司 #豬排 #青菜 #居家 #均衡飲食 #朝食#壓力鍋 #熱壓三明治 #BRUNO

手作早午餐/朝食2021/10/06主食：烤香料鮮蝦/什錦煮物/甜甜圈

2021/10/06 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：烤香料鮮蝦/什錦煮物/甜甜圈蔬果：雙色奇異果🥝/橘子🍊/水煮蛋飲品：手沖咖啡 昨晚就打算，今早用個簡單的烤香料蝦，跟昨晚煮的什錦煮物，也能打包成便當🍱。一舉數得～～😃😃自己早上很少吃甜食的，小小甜甜圈🍩一開冰箱就看到，就突然想配下咖啡☕️.而且，小小一顆，2-3口，淺嚐剛剛好。 生活～偶爾就是要來點慢動作，停下腳步👣，透過拉長的時間，來品味人生及品嚐滋味，🌈祝大家有個 清新雅緻品味 的週三🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️❤️喜歡💕 BRUNO產品的人💕不要錯過了！好消息～10月下旬，預計再開團。▶️ BRUNO嚕嚕米～熱壓三明治機。▶️《燉煮超捧幫手》BRUNO多功能壓力鍋。▶️正廠公司貨，台灣上市公司保固一年！ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳▶️▶️料理步驟：🍎🍎開始料理吧～😁《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1.烤香料鮮蝦🥨蝦子🦐12支🥨醃醬：🥒醬油1大量匙 🥒味醂1匙。🥒米酒1匙。 🥒義大利香料粉 少許🥒香蒜粉少許（沒有可用碎蒜片🥒匈牙利紅辣椒粉少許。（沒有可省）2.上下火200度，預熱5分，烤18分。（看大小隻～烤15-20分之間。 3.燙些碗豆嬰，水滾之後燙2分。4.回烤小餐包：上下火160度烤6分。（沒拍到）5.水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，關火取出，置入冰水2-3分。就很好剝殼。 6.切水果/手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當#午餐吃什麼 #朝食 #餐桌日常#下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮#吃貨 #美食 #低碳飲食 #料理日常#旅行 #親子 #焗烤 #魷魚遊戲 #居家 #家庭料理#壓力鍋 #熱壓三明治 #BRUNO

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手作餐/自己煮2021/11/01餐品：紅燒番茄牛肉麵 / 紅油炒手

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手作早午餐/朝食2021/10/12主食：煎香菇/烤豬排鬆餅🧇小黃瓜🥒

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牡丹庭漢風料理｜台南美食

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手作餐2021/10/23法式紅酒燉牛肉～好吃到停不下來。一日三餐。

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2022高雄室內景點 TOP 10推薦！（夢時代、小港機場、IKEA）等等，下雨天也不用怕掃興！(持續更新)

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手作早午餐/朝食2021/10/28 主食：烤迷迭香雞胸肉/紅燒香菇櫛瓜

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手作早午餐/朝食2021/10/04主食：德國豬腳/番茄🍅玉子燒/花生醬貝果🥯

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手作早午餐/朝食2021/10/07 主食：烤起司蘿勒豬排/番茄炒蛋/胡麻秋葵

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手作早午餐/朝食2021/10/06主食：烤香料鮮蝦/什錦煮物/甜甜圈

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