【剛生完 最想知道的事】 

直接看IG圖文 https://www.instagram.com/p/CAuhikQJ-F6/?utm_source=ig_web_copy_link ◆ 會陰切開的傷口會因為上廁所用力而裂開嗎？ 這個我很有心得XD 我發現最痛苦的事真的就是想尿卻尿不出來、想大卻大不出來的痛 在廁所哭喊請上帝幫忙(生小孩還沒這麼誇張...) 便祕要喝水、吃水果，也可請醫師開軟便劑 我也因為生產完，突然不知道怎麼用力才會尿尿 護理師幫我插了一天導尿管 慢慢找回感覺 ◆ 生完馬上就有#母乳 嗎？ 因人而異。有些產後就馬上有，有些需要3天以上才有～ *可以先吃#卵磷脂 ◇ 擔心寶寶肚子餓，奶水不夠吃😨？ 寶寶出生前3天會自己帶便當來，一餐只需要一顆彈珠大小量的奶就足夠 媽媽不要因為奶量不足而自責～ 身體覺得恢復再開始讓寶寶吸奶刺激很快奶就會來囉！ ◆ 產後心情沮喪，我有#產後憂鬱 嗎😔？ #產後沮喪 是賀爾蒙失衡導致暫時症狀 身體應該會在產後1週後，就適應新的賀爾蒙，但如果生產的疲憊尚未恢復，加上睡眠不足，可能心情會更差😫 若觀察超過10天以上，就要多關注，可能是#產後憂鬱症，必要向醫院求助 我個人經驗是：一個人回家帶寶寶的時候會更容易發生。因為那時可能獨自面對的壓力會多，所以媽媽需要留意自己的心理狀態哦！ ◆ 為什麼寶寶體重比剛出生低？ 寶寶體重下降（大約3％-9％）是正常的生理現象 出生10天左右，寶寶的體重就會開始增長，等到滿月，寶寶體重大概會比剛出生的時候重1公斤左右 ◆ #新生兒聽力篩檢 是什麼？ 可以自己檢查嗎？ 只用觀察的方式來看嬰兒對聲音的行為反應，是無法正確診斷出是否有聽力損失的問題哦～ 還是需要透過院方專業聽力檢查的儀器來診斷才準確！ ◇ 為什麼要檢查？ 數據顯示：台灣新生兒先天性雙耳中重度聽障的發生率約為1000位新生兒中約有1-2位。 若有先天性聽力損失建議於6個月大前就開始配戴聽覺輔具與接受聽能力復健，能使嬰幼兒有正常的語言發展歷程。 ◆ #惡露 一直流不停超過多久去就診？ 觀察顏色 顏色：鮮紅色➡️暗紅、粉紅➡️黃色、乳黃色➡️透明 產後有到月子中心，也會幫忙紀錄惡露排出顏色正常與否，有疑慮可以直接問護理師 ◇ 以為惡露停了但又來了? 產後仍哺乳的期間，子宮內膜有些許剝落是正常，可先觀察 若出現流量多、異味伴隨腹痛發燒，就要就醫 ◇ 如何促進惡露排出？ 1.服藥：院方會給子宮收縮藥物 2.按摩：產後不久的子宮位於肚臍附近，呈現如壘球般的大小，這時候可以稍微用點力，以順時針方式按摩，直到子宮呈現壘球般的硬度；如果發現子宮軟軟的，就可以隨時再按摩。 3.餵母奶：母奶本身會刺激催產素的分泌，刺激子宮收縮 ◇ 需要服用#生化湯 嗎? 「生化湯喝越多越乾淨」這是錯誤的！ 建議問一下自己的醫師 西醫角度是服用子宮收縮劑，也不需要再喝生化湯，都有促進子宮收縮的功效，兩者都做效果可能會過於強烈 媽咪凱瑞MommyCarry｜新手爸媽｜懷孕｜育兒 此平台希望陪伴爸媽開心走過 分享各種過來人懶人包 如果想看更多關於我的懷孕、育兒分享，歡迎點擊下方連結 IG https://www.instagram.com/mommycarry/ 部落格 https://eachtag.com/abao/

[不平]--狗竹圖文

[不平] 如果世界對你不公平 不要只是大吼大叫 就算咬緊牙關 也要踢他個兩腳

[壞脾氣]--狗竹圖文

[壞脾氣] 別人的壞脾氣 就只是他的壞脾氣 跟你無關 同樣 我們的壞脾氣 也跟別人無關

【最強家政婦】

三十多年前，我爸因為工作關係需要，被指派在職進修離開家裡很長一段時間，那時候家政婦剛生完老三，帶著我們幾個孩子留守金門。 . 為什麼之前我說家政婦是地表最強呢，很多人覺得我把她神格化，看完這幾段搞不好就會發現自己是跪著看的（？ . 當時家政婦二十歲出頭，我們三個孩子都差一歲，可能是我二歲的時候（因為雙魚座個性也沒有很想要搞清楚自己當時到底幾歲），那個年代只能靠著寫信，還有跑去村里公所借電話才能聯絡到，如實呈現遠距離的奧義。 . 有一天我爸上課上到一半，收到家鄉妻子的來信，上面寫著分離太辛苦，我將帶著三個孩子前去與你相聚（以上都是我自己腦補），看到信末，上面寫的那個班機時間不就是今天，不由得緊張了起來。 . 收好信走到門口，遠遠就看見家政婦提著所有從金門帶來的家當，牽著一二三歲三個小孩等他，光是怎麼牽著上下飛機，再帶到山上，就很值得跪。當時家眷沒辦法同住宿舍，我們連夜找家，幸好也有同學們來幫忙，每人肩上扛著一個小孩，有的幫忙拿行李，他常常覺得不可思議，太太是怎麼把那麼多東西納須彌於芥子。 . 其實我在台北工作後也有搬過家，平日我上班時，她幫我打包後，將三十幾箱物件，搭計程車載到新的住處，再一箱一箱拆開歸位，讓我下班時無痛入住，三十幾箱的物品，計程車一趟怎麼載的，至今還是個謎。 . 除了這些，她有廚師跟職業駕駛執照，想做的事可以很快速做出pro 級的，像是毛衣花色，手沖咖啡或園藝，小時候我都會被老師拉去看身上毛衣的花紋，讚嘆我媽媽超會打毛衣的，手沖咖啡也是讓人意外好喝的那種，種園藝可以把別人開過一年再也沒開過的蘭花，拿回家養到年年開花。 . 除了很會家政，她還是書法家的女兒，小時候我常見到她寫一手好書法。 . 綜合以上，我唯一有像到她的是，學什麼腦子都動很快（？） . #言外之意只是我要做不做啦#我是最弱家政婦代表#圖文不符之以後他是這樣寫我的#艱難的一年也來到了十二月#還是沒有要學家事的覺悟#祝太的台北日常

[等待]--狗竹圖文

[等待] 有些事 就是要用一天 一天等待 有些地方 就是要一步 一步走 才會抵達 有些重要的東西 就是要一點一滴流逝 才能發覺它的重要 

【台南旅遊】藍晒圖文創園區

藍晒圖文創園區 地址：台南市中西區西門路一段689巷營業時間：週二公休，週三至週一12:00-21:00 當天因為在餓男食堂吃完晚餐已經19點半多所以沒有逛太久，幸好藍晒圖很近，gogoro騎一下就到，只是藍晒圖的地點其實就在新光三越對面的一個小區塊，找停車位需要繞一下。 藍晒圖門口有老舊建築、家具結合2D繪圖的裝置藝術可以拍照，就算不是網美的我也拍得不亦樂乎。 繼續往後走，也有非常多的彩繪牆可以拍照，另外店家門口的造景也各有特色。 喜歡拍照的話，絕對不能錯過這個景點，晚上燈光打下去真的超美滴！ 比較可惜的是晚上店家幾乎都關門了，建議早點來才能逛好逛滿，體驗台南的文青氣息喔~ 本文同步發布於Matters，可參見原文。 #台南 #文創 #文青 #景點 #觀光 #網美 #燈光 #復古

[一次]--狗竹圖文

[一次] 不必 因為自己成長不夠快 而焦慮 不需要 因為時間似乎永遠不夠用 而擔心 不用因為看見別人的好 就覺得自己不夠好 而挫折 說穿了人生只有一次 再多的參考範本 再多的成功故事 每個人也只過他那一次的人生 所以 我們也過好 我們這只有一次的人生

[一直]--狗竹圖文

[一直] 有人看到 沒有人看到 你還是能一直做著 自己喜歡的事情 是種幸福

魅力橫掃男女老少！三麗鷗2023最新人氣明星TOP 10 英國女孩蟬聯霸榜！

他們陪著粉絲成大，粉絲的小孩幾乎又會成為粉絲，卡哇伊魅力就這樣一代代傳承。日本嚴謹的做事風格貫徹在旗下所有的明星們，只要碰觸道德邊界的設計，三麗鷗一律果斷拒絕。 No.5 蛋黃哥 三麗鷗家族角色幾乎都是開朗、陽光的形象，唯獨蛋黃哥總是慵懶、提不起勁的表情及動作，讓人會心一笑，也想像他一樣懶洋洋。蛋黃哥的日文名字為 Gudetama（ぐでたま），是分別由日語「gude（懶散）」、「tamago（蛋）」組合成的複合詞，其創者者認為，現代人或多或少都有與蛋黃哥相像的部分，雖然有能力卻沒有幹勁，容易對於人生感到無力，也是粉絲從蛋黃哥身上找到共鳴的原因。「只～想～躺～平～」「套一句蛋黃哥的話：不～想～上～班」。 （image source: FB/Hello Kitty with Sanrio Friends） No.4 大耳狗喜拿 大耳狗喜拿是在遙遠天空的白雲上出生的白色狗狗，有著像肉桂捲一樣捲捲的尾巴，個性乖巧、沉靜，不過許多人不知道的是，喜拿的性別其實是男孩子，最熟悉的絕技就是用大大的耳朵在天空飛。而網友也對大耳狗充滿誤解，「剛開始覺得他是一直純白的兔子，直到知道他叫做大耳狗，才知道他是狗」、「欸～～～～從小到大一直以為大耳狗是母狗欸！今天才知道是公的」、「我超喜歡大耳狗喜歡到有點病態，不過我也前陣子才知道他是男生不過還是好愛、好可愛」。 （image source: FB/Hello Kitty with Sanrio Friends） No.3 布丁狗 圓胖的黃身軀、咖啡色的貝雷帽是布丁狗一直深植人心的形象，布丁狗的原型是小黃金獵犬，個性悠閒自在、頭腦遲鈍、饞嘴貪吃，不僅是甜品，他什麼東西都喜歡吃，雖然布丁狗愛睡覺，但因為想要節食，所以他創作了布丁狗體操舞蹈，可以快樂地跳舞減肥瘦身。「布丁狗真狗超可愛的啦」、「我是布丁狗迷，有布丁狗就買」。 （image source: FB/Hello Kitty with Sanrio Friends） No.2 美樂蒂 美樂蒂的原型是白色的雷克斯兔，她最初的名字其實是「小紅帽」（Little Red Riding Hood）配戴紅色頭巾，之後改名為「美樂蒂」（My Melody）後才開始有粉紅色頭巾出現。美樂蒂的耳朵會時而下垂、時而豎起，隨著心情有所不同。「最可愛的Melody」、「深陷Melody粉紅色的風暴之中，無法自拔」、「最愛的美樂蒂，始終如一的愛」。 （image source: FB/Hello Kitty with Sanrio Friends） No.1 Hello Kitty Hello Kitty可以說是許多女生心中那份少女心永不敗的經典人物。Hello Kitty的本名叫Kitty White，並不是一隻貓咪，而是位英國籍小女孩，她有位雙胞胎妹妹叫做Mimmy White，甚至飼養一隻貓咪名字叫作Charmmy Kitty。根據三麗鷗的說法，Hello Kitty之所以沒有嘴巴，是因為她是透過心在對話，且作為三麗鷗的全球形象大使，沒有受限於任何特定語言。粉絲只要一見就不禁直呼：「Kitty太可愛了」、「Kitty造型溜滑梯太可愛啦」、「Hello Kitty的主題房太可愛了啦！」 （image source: FB/Hello Kitty with Sanrio Friends） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2022年07月06日至2023年07月05日，共1年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『三麗鷗角色』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 合作網站/網路溫度計 #Hello Kitty #sanrio #三麗鷗 #大耳狗喜拿 #布丁狗 #日本 #美樂蒂 #蛋黃哥 

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[選] 管他 天不天選 管他 有沒有被人選 我都 自己選自己

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