✔面對人生大小焦慮

人生有太多焦慮，如果不跟焦慮和平相處，早晚會出事🤬 這週分享的書-請把焦慮當愛人，這本書透過作者輕鬆的口吻教你如何面對、思考生活中的大小焦慮，道出如何和焦慮當愛人💞 @nano.painter 每週一畫一故事。 以下針對書中提及如何與各種焦慮融洽相處，幫大家區分類型，重點整理及說明，我們一起與焦慮戀愛吧👩🏻‍💻 🦧與自己獨處的焦慮- 老混在一起的群居生活，是原始人過的！ 這個時代每個人都很忙，忙著工作、賺錢、升遷、買房、投資等等，時間很寶貴，所以廣告文案也說“陪伴是最長情的告白”，但人終究是骨子裡是孤獨的，你得學會和自己好好獨處，學會一個人去承擔人生中大部分的事情，包括：解決困難、忍受悲傷、欣賞美好、品嚐快樂、甚至是發呆。 🦧與親密關係的焦慮- 在我們一生中，遇到愛、遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到“了解”。 如果你因為不被另外一半了解，對愛喪失信心和興趣大可不必，因為最殘酷的不是你的枕邊人不了解你，而是大多時候，你對自己都不了解(包括:視而不見的狀況、自欺欺人的謊言、莫名的悲傷、無法言喻的的壓力等等） 你其實連自己都搞不懂，為何要求對方一定要和你只靠一顆心共存，其實只要盡可能接近即可，對吧！ 🦧面對放棄的焦慮- 人生最大的損失，從來都不是輕易放棄，而是搖擺不定，浪費了所有感情和精力！ 人生總是充滿不確定，我們該做的是，懂得在該堅持的時候咬緊牙關，該放棄的時候別硬逞強，因為『有心栽花花不開』是人生對我們開的玩笑;『無心插柳柳成蔭』是命運給我的奇蹟。 所以沒有絕對正確的道路，放棄也是一條路，重點是意志堅定，不要搖擺不定。 🦧面對能者多勞的焦慮- 你沈溺於大量工作帶來滿足嗎？也許你真的是能者多勞，但過於多勞就容易迷失目標和方向。 你以為的能者多勞，是一種病。 🦧面對永恆愛情的焦慮- 你可以深陷在“相愛到永遠”的故事裡，但不必非把日常生活演成王子和公主的童話。 人生是『愛情＋其他很多事情』 🦧面對終身大事的焦慮- 聽到終身大事，你以為我要講婚姻、講感情？那你可能需要重新去思考，選擇伴侶才不是什麼唯一的終身大事！ 曾經的“終身大事”，在現代社會裡有了更多重新選擇的機會和權利，女性不在只能嫁雞隨雞，嫁狗隨狗，男性也是！ 終生大事，應該有更多的定義！ 🦧對於他是愛你的嗎？的焦慮 每個愛你的人都是行動派。 (1)精神方面的行動：一個愛你的人會想辦法『創造』有趣和共鳴，讓你們在精神上也同步 (2)細節方面的行動：願意為你做好每一件小事的男人或女人不僅能讓你心動，還能讓你死心踏地 (3)未來方面的行動：在未來的藍圖裡，你的另一半有多重的戲份，你就有多少動力願意為他努力 我想你也早過了，會被“愛是一種感覺”打動的年紀，行動才是愛的真理！ #奈米歐講書 哪個對你最受用呢？ ❤️這本書我最喜歡的是這句：活得明白，需要的是經歷，不是時間。 認同🙆🏻‍♀️！許多時候，其實不是時間解決了什麼，是當你願意開始往前走，腦子的想法也不同了。 #閱讀 #procreate #插畫 #故事 #讀書會 #illustrator #圖文 #請把焦慮當愛人

台中新開老宅早午餐飯食，昨日風景2.0✨寵物友善

昨日風景2.0✨回來了！北屯台菜 早午餐 #台中新店 #新店報報 #台中試營運 ⁡昨日風景休息了一年，昨日風景2.0 回來了~ 昨日風景之前在北屯舊址時 有去吃過😋 搬家後重新試營運囉！不過也一樣位在北屯 在靠近太原火車站這附近 ⁡11/1正式 試營運，兩層樓座位區， 有早午餐、飯類正餐，也有甜點(看粉專或黑板) 店內座位採部份訂位，部份現場候位 只有開放9:30跟12:00兩個訂位時段 每人低消餐點或飲品(甜點不算) 寵物友善喔~ 剛好遇到客人帶貓來~ 有夠可愛😍 ⁡ ▪️檸檬美式咖啡 $130 ▪️拿鐵咖啡 $120 ▪️鹽麴雞肉-早午餐 $260 ▪️椒香流口水雞飯(小辣) $260 ⁡早午餐盤的酸種麵包是一斤麵包的~ 好喜歡搭配的藍莓🫐優格醬~ 感謝店家招待甜點巴斯克乳酪蛋糕💕 餐點依然好吃，生意很好，建議要訂位！ 喜歡吃台菜或早午餐的朋友可以收藏🫶🏻 ⁡ 更多圖文參考⬇️ https://www.instagram.com/p/DB2--HCT_vo/?igsh=YjdjZjJhNDcyMGx5 📷 @dalin209 📍 昨日風景Brunch @memory_yd_brunch 📷 介紹文👉🏻 www.instagram.com/p/DB2--HCT_vo/?igsh=YjdjZjJhNDcyMGx5 📅 營業時間：9:00-16:30 (公休依店家公告) 📪 地址：台中市北屯區國強街252巷76號 🅿️ 無停車場，附近有收費停車場 ⁡ 🔖 #一粒吃台中 #一粒玩台中 ⁡ #昨日風景 #昨日風景Brunch #北屯餐廳 #北屯新店 #台中北屯 #台中早午餐 #寵物友善餐廳 #台中寵物友善餐廳 #北屯早午餐 #北屯咖啡廳 #台中咖啡廳 #台中美食 #台中美食推薦 #北屯美食 #昨日風景早午餐 #太原車站 #太原火車站 #taichung #taichungfood

2024年優質好書推薦【亞洲爸爸話畫課】Shuma的102堂欣賞課!!

​​ 你也有喜歡畫畫的嗜好嗎? 喜歡透過繪畫將心中的不曾言說的想法表達宣洩出來嗎? 那你不妨也能看看這本精美圖文並茂的【亞洲爸爸話畫課】插畫圖文繪本書 裡面共有102則關於Shuma的生活點滴 透過父親的關愛視角敘述女兒對於繪畫創作的想法與現實經歷 每一幅栩栩如生的繪畫都能紀錄Shuma的真實生活與情感 ​​ 從求學/任職/疫情/興趣/回鄉/喜好都能真實記錄當下最寫實直白的感受 讓人頗饒有興味並能一篇一篇的接續看下去 ​​ 就像是中東的傳奇色彩故事-1001夜如此這般引人入勝 休閒時間打開本書就會感覺瞬間進入Shuma的人生般感同身受 那源源不絕的力量給予我充電的完整訊號 讓我即便工作後感到疲憊也能感到那滿滿的正能量 並能從Shuma的畫中體現並道盡人生的每刻美妙 透過父親眼中的文字敘述與美圖更能激發無窮無盡的想像力 ​​ 其實無論是生活中的喜怒哀樂/愛恨情仇都好 只要那刻你有真正實際的體驗過就很值得 那就是你獨一無二的人生啊 Shuma的畫作風格細膩配合父親那轉述的摯愛口吻讓每幅畫變得格外有意義 就像是一本貼近生活的Vlog紀錄圖文書 推薦給大家喔~~ 木果文創有限公司出版 《 亞洲爸爸話畫課：傾聽，孩子用畫筆打開精靈世界！Shuma的102堂藝術欣賞課 》 https://www.books.com.tw/products/0010998667?srsltid=AfmBOoowURL2y0N3nOgao_VH6ztS9WNLoc07IJJCGoXRMkCSn4vMpCqZ #亞洲爸爸話畫課 #好書心得 #好書推薦 #畫家代表作書 #陳書怡 #陳宇俊 #木果文創追蹤 #Shuma #木果文創有限公司出版

8個厭世風插畫 / 圖文 IG 帳號推薦 超貼切撫慰人心的厭世語錄 

6-8個厭世風插畫 / 圖文 IG 帳號推薦	

來點有趣的厭世語錄，調侃一下生活的壓力，找點樂趣吧:D 厭世風IG帳號推薦｜垃圾人trashxxman 這個是常在追的ig之一，非常療癒可愛，簡單卻有力的說出心裡話啊!!! instagram馬上看請點我 厭世風IG帳號推薦｜初生之犢 簡潔有力的厭世圖文，有療癒人心的快感哈哈哈。 instagram馬上看請點我 厭世風IG帳號推薦｜汗語字典 註釋型語錄，超靠北，超有趣，快點進去笑一笑啊:D instagram馬上看請點我 厭世風IG帳號推薦｜不正常字典 註釋型語錄，非常有創音，推:D instagram馬上看請點我 厭世風IG帳號推薦｜厭世人生•對症下藥 厭世人生加心情語錄，帶情感版厭世語錄。 instagram馬上看請點我 厭世風IG帳號推薦｜厭世國文老師 instagram馬上看請點我 厭世風IG帳號推薦｜厭世空姐 厭世空姐的空服員日常，圖文可愛帶趣味唷!!! https://www.instagram.com/p/Cutve0RSTNa/?img_index=1 instagram馬上看請點我 厭世風IG帳號推薦｜我愛農民曆 針針見血的靠北，還真的有種心聲被說出的暢快感哈哈哈!!! instagram馬上看請點我 #厭世風IG帳號推薦#垃圾人#trashxxman#初生之犢#汗語字典#不正常字典 #厭世人生#對症下藥#厭世國文老師#厭世空姐#我愛農民曆#波波生活 延伸閱讀

711 | 超萌角落小夥伴棒棒糖公仔 可以放文具放牙刷 趕快收藏！

711 | 超萌角落小夥伴棒棒糖公仔！可以放文具放牙刷！

https://www.instagram.com/p/C0qracvrJPl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 📍7-11 新品上市有人也喜歡角落小夥伴嗎？快 @那個誰 買這個療癒小物給你啦！ (✿´༥`✿) 𓍯 角落小伙伴棒棒糖公仔裝飾組 原價$135白熊款是可樂口味、企鵝款是葡萄口味超級超級可愛耶！！公仔放在辦公桌當筆筒、當牙刷架也超級可以！（底部有通風孔）每天看著就療癒♡也很適合送禮或送小朋友唷🤍🎁 🌟優惠報報🌟📌第二件6折、三件77折 👉🏻記得追蹤 @oldgirl.mytw.foodie才不會錯過第一手美食/優惠資訊唷🥰 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱#老咩抽獎🎁 角落小伙伴棒棒糖公仔裝飾2款各一（共2位）抽獎條件請至 Instagram 查看@oldgirl.mytw.foodie活動截止時間：12/20 23:59📌 中獎者會於限時動態中標註⚠️ 留言不限次數，需標記不同朋友⚠️ 曾退追者不採計📌 @7eleventw 📌 @kyodatw©圖文未經授權 請勿轉載©𓂃 𓈒𓏸#老咩吃超商#小七美食#超商新品#新品#超商#超商美食#711新品#角落小夥伴#角落生物

所有相遇，都是命中註定  ▌焦糖來了！（上）

 焦糖曾透過溝通師告訴我：我們不是第一次的相遇了。 我不是個輕信命運的人，但是遇到焦糖後，我開始相信一見鍾情跟命中註定這件事。 我人生中第一隻兔子是小學時候養的，是隻抱起來將近我半個身體的家兔，雖然她不像狗一樣會殷勤靠近，但那時候真的好喜歡好喜歡她，後來她生了將近快一打的小兔，爸爸覺得太多兔子轉而將小兔都送走，卻導致了她的離家出走... 十年多的時光裡，我經常想起她，但卻再也沒養過兔子，但那一年當我又突然想起她時，心裡卻突然的閃過很強烈的想要養兔子的念頭，然後就二話不說的執行了。 見到焦糖的那一天，我心裡有個聲音：就是他了！ 2016年6月11日，是焦糖來我們家的日子，所以畫了這篇紀念～ P1 ──（其實我已經記不得咪咪的花色了，只記得她也是奶油色系，還有一對很大的粉嫩耳朵。）我小時候長得很矮小，所以對我來說咪咪很像布偶一樣相當好抱（咪咪OS:我有說要讓妳抱嗎?!）養咪咪的時候，因為飼養觀念很差，其實也沒有很好的照顧她。那時候鄰居給了一隻公兔，結果就造成兔命，只是沒想到一生就是將近一打（我們到很後來的時候才發現有小兔子，有幾隻在發現時已經掛了...），後來稍微長大後就被爸爸都送走了，送走沒多久咪咪就離家出走了（我們是養在後院，但她從來沒有跑出去過，所以那時候就想...或許她是想孩子們了吧...） P2 ──當時決定要養後，會特別在逛夜市或去寵物店看幾眼，不過就如同傳聞所說...傳說中的迷你兔並不是永遠不會長大，而是因為商人為了不讓其長大，而不給水不給飼料（這也是普遍很多人覺得兔子不能喝水的由來）；寵物店的，雖然有專人照顧，但不是每一間都照顧得很好，加上多隻兔子同籠打架，看到過好幾次受傷的小兔（但送醫治療遠大於成本，我想商人也是不願意） P3 ──咪咪就是從夜市來的兔子，不過她當時已經不能以迷你兔賣了，太大隻，只能扯謊說她懷孕了賣出（咪咪：你才懷孕你全家都懷孕）不過那時候的我卻被這隻大兔兔給吸引（從小就是大兔控XD）而且當時真的很瞎，咪咪是被塞進一個紙盒裡面被拿出來的...我都不知道我當時是驚訝咪咪很大隻，還是驚訝她被塞在紙箱裡了... ──下回待續... 喜歡我的插畫歡迎追蹤按讚粉專、IG喔～ 不定時更新我與屁兔們的生活❤ FB：@Husky111888 IG：@caramel_stella_studio #領養代替購買 #但就算是購買的也請好好照護他們 #他們雖然燒光你的積蓄但會給你窮盡一生都買不到的東西 #咪咪的故事有機會再另外畫 #插畫#繪畫#電繪#圖文創作#兔子 #領養 #funny#fun#cute#bunny#rabbit#pet#illustrator#drawing#art#comic

《農曆七月的兄弟們都在做什麼?》——普渡時的一些有趣景象，原來祂們這麼可愛!👻

農曆七月過了一半，不知道大家會不會好奇那些"好兄弟"都在做些什麼呢? / 其實祂們和我們一樣都需要放假，平時在地府待久了也會懷念人間的生活， 因此這段時間祂們除了會四處玩耍外，也會趁這機會回家看看家人、後輩。 如果不時感覺到身邊有股熾熱的視線正盯著自己，也許是祖先或曾經的寵物、愛人回來看看你囉! - 那、其他所謂"孤魂野鬼"無人祭祖的兄弟們呢? 這段期間祂們會跟人類一樣四處走看，吃吃普渡時人們供給祂們的食物，有的也會小壞壞惡作劇 (這就是為什麼農曆七月常發生意外的原因) 就像人間不全是好人一樣，對祂們的世界也是同樣道理， 所以不管在何處大家都要互相尊重、互不侵犯， 作惡之心千萬不可有哦! (人在做天真的在看啊~~) / 好啦!再來就進入我們的主題啦! 到底這段時間祂們的生活是什麼樣子呢~~~? 《圍著金爐開心雀躍的兄弟們》 燒金紙除了是一種供養善意的心，對祂們也是很重要的籌碼， 我們可以想像，今天若有人在街上大灑幣，景象大概和兄弟們看到燒金紙時的樣子差不多~ 那些有人持續供養的神明、祖先並不那麼缺乏，相較之下一些無人供養的兄弟可是朝思暮想求之不得啊! 這樣就能知道祂們有多渴望多瘋狂了，若在燒紙錢的現場感受到風雲變色、強風不斷， 也許是祂們正搶瘋了! / 《普渡把費吃到飽》 這段期間許多廟宇社區或店家都會辦普渡大會，讓那些無人祭祖的兄弟們也能在這段時間吃飽喝足。 場景就有點像是我們去吃吃到飽餐廳一樣，有些兄弟喜歡人少一點再去吃，有些兄弟喜歡搶當第一個吃，一開始場面有些許混亂，到接近尾聲就會有三兩個邊閒聊邊享受，也是滿愜意的! (而且聽說祂們特別喜歡搶泡麵?) 《借我們搭個便車嘛!》 兄弟們雖然輕飄飄透明透明的，但終究沒辦法做出瞬間移動這種高難度魔法(?)的事(不過高階魔神就不同了) 因此假如想到遠一點的地方去玩耍，慢慢飄也是很累且傷能量的事，所以有些兄弟會偷偷的"借"乘在人類的交通工具上好方便移動。 不過這種方式真的很容易嚇到人，也是最常在鬼故事出現的劇情橋段， 但若是無冤無仇的，祂們到達目的地後就會自行離開了~不會久留(玩的時間都不夠了才不會在人類身上浪費) 一般若是遇到這樣的狀況，只要無視就好，但若是在山林中因為做出不恰當的行為而出現的情況，小則誠心道歉，大則......可能還是找專業處理吧。 / 在以前我們總是常從長輩那聽說「農曆七月不要到處亂跑，很危險」諸如此類的話，或是一些禁忌， 有些禁忌其實是為了保護一些體質敏感的人類，畢竟在這種走到哪都是鬼的時期，體質敏感的人多少還是容易受到健康影響。 但七月其實也沒有我們想得如此可怕，只要心存善念即可，若還是擔心不小心被冒犯，可到城隍廟去拜拜求個庇護。 現在越來越多了解這"異世界"的人出現，大家也慢慢的在宣導這類知識。 恐懼來自於無知，當你了解後，便不會再感到恐懼。 其實祂們和我們一樣都曾經是人，不需要去恐懼或忌諱，畢竟我們死後也是要到那邊的世界的XD - 喜歡這篇文章嗎? 今後除了繪畫故事以外、也會分享一些關於異世界的有趣小事 若喜歡這樣的圖文，歡迎大家在留言處告訴我哦 <3 - 我的IG，歡迎追蹤起來!!↓↓↓ https://www.instagram.com/rann_chia #農曆七月 #插畫 #鬼怪 #傳統 #普渡 #好兄弟 #台灣插畫

[課題]--狗竹圖文

[課題] 很多時候 太常為別人瞎操心 反而對他人 是一種困擾

[照顧]--狗竹圖文

[照顧] 謝謝你的照顧 累了記得休息 也要好好 照顧自己

新開幕幽靜舒適的咖啡體💕 適合讀書辦公~下午光影很美

北屯新開幽靜舒適咖啡廳☕️ Cosmos coffeee #台中新店 #台中新開幕 #新店報報 ⁡無意間發現這家新開的咖啡廳~ 今年6月份新開幕的咖啡廳 離我家超級近~~營業週二-週六 (日採預約制，需消費2000以上) 門口滿滿植栽🪴 店裡也有掛一盆超巨大蕨類植物~~ 整體環境很舒適，但只有中間這排座位有插座 ⁡女老闆一人作業經營， 老闆很好奇我怎麼知道他們😂 我坐很久，店家還請我吃現烤餅乾🥰 下午光影很美🌿 ⁡低消每人一杯飲品，部分座位有插座，有供wifi 客滿限時90分鐘，無客滿自在隨意👍🏻 寵物友善，需繫上繩子或放推車裡~ 飲品、甜點、輕食、甜點、鬆餅、6吋薄餅披薩 輕食有吐司、司康、蛋沙拉三明治等等 ⁡ ▪️咖啡拿鐵 $110 ▪️日式烤土司 $65 ▪️橘子蛋糕 $80 ⁡餐點價格都很平價便宜 這家目前沒有很多人知道~~🤫 來辦公看書很舒服愜意🥰 ⁡ ✨完整圖文可參考⬇️ https://www.instagram.com/p/DBqTEhyTvhi/?igsh=ZnFvcHFkMXJ5cW1k 📷 @dalin209 📍 Cosmos coffeee @cosmos_coffeee ☎️ 電話：0937 710 807 📅 營業時間：二-六11:00-18:00 (週日預約制) 📪 地址：台中市北屯區松安街135號 🅿️ 無停車場，附近有收費停車場 ⁡ 🔖 #一粒吃台中 #一粒玩台中 ⁡ #Cosmoscoffeee #Cosmosafe #北屯新店 #北屯不限時 #台中北屯 #北屯咖啡廳 #台中咖啡廳 #不限時咖啡廳 #台中有插座咖啡廳 #台中不限時咖啡廳 #北屯有插座咖啡廳 #台中讀書咖啡廳 #taichung #taichungfood

圖文搜尋結果

✔面對人生大小焦慮

✔面對人生大小焦慮

台中新開老宅早午餐飯食，昨日風景2.0✨寵物友善

台中新開老宅早午餐飯食，昨日風景2.0✨寵物友善

2024年優質好書推薦【亞洲爸爸話畫課】Shuma的102堂欣賞課!!

2024年優質好書推薦【亞洲爸爸話畫課】Shuma的102堂欣賞課!!

8個厭世風插畫 / 圖文 IG 帳號推薦超貼切撫慰人心的厭世語錄

8個厭世風插畫 / 圖文 IG 帳號推薦超貼切撫慰人心的厭世語錄

711 | 超萌角落小夥伴棒棒糖公仔可以放文具放牙刷趕快收藏！

711 | 超萌角落小夥伴棒棒糖公仔可以放文具放牙刷趕快收藏！

所有相遇，都是命中註定 ▌焦糖來了！（上）

所有相遇，都是命中註定 ▌焦糖來了！（上）

《農曆七月的兄弟們都在做什麼?》——普渡時的一些有趣景象，原來祂們這麼可愛!👻

《農曆七月的兄弟們都在做什麼?》——普渡時的一些有趣景象，原來祂們這麼可愛!👻

[課題]--狗竹圖文

[課題]--狗竹圖文

[照顧]--狗竹圖文

[照顧]--狗竹圖文

新開幕幽靜舒適的咖啡體💕 適合讀書辦公~下午光影很美

新開幕幽靜舒適的咖啡體💕 適合讀書辦公~下午光影很美

圖文搜尋結果

✔面對人生大小焦慮

✔面對人生大小焦慮

台中新開老宅早午餐飯食，昨日風景2.0✨寵物友善

台中新開老宅早午餐飯食，昨日風景2.0✨寵物友善

2024年優質好書推薦【亞洲爸爸話畫課】Shuma的102堂欣賞課!!

2024年優質好書推薦【亞洲爸爸話畫課】Shuma的102堂欣賞課!!

8個厭世風插畫 / 圖文 IG 帳號推薦 超貼切撫慰人心的厭世語錄

8個厭世風插畫 / 圖文 IG 帳號推薦 超貼切撫慰人心的厭世語錄

711 | 超萌角落小夥伴棒棒糖公仔 可以放文具放牙刷 趕快收藏！

711 | 超萌角落小夥伴棒棒糖公仔 可以放文具放牙刷 趕快收藏！

所有相遇，都是命中註定 ▌焦糖來了！（上）

所有相遇，都是命中註定 ▌焦糖來了！（上）

《農曆七月的兄弟們都在做什麼?》——普渡時的一些有趣景象，原來祂們這麼可愛!👻

《農曆七月的兄弟們都在做什麼?》——普渡時的一些有趣景象，原來祂們這麼可愛!👻

[課題]--狗竹圖文

[課題]--狗竹圖文

[照顧]--狗竹圖文

[照顧]--狗竹圖文

新開幕幽靜舒適的咖啡體💕 適合讀書辦公~下午光影很美

新開幕幽靜舒適的咖啡體💕 適合讀書辦公~下午光影很美

8個厭世風插畫 / 圖文 IG 帳號推薦超貼切撫慰人心的厭世語錄

8個厭世風插畫 / 圖文 IG 帳號推薦超貼切撫慰人心的厭世語錄

711 | 超萌角落小夥伴棒棒糖公仔可以放文具放牙刷趕快收藏！

711 | 超萌角落小夥伴棒棒糖公仔可以放文具放牙刷趕快收藏！