外食族媽媽的營養攝取更重要!再度召喚孕產神隊友-孕哺兒!!救援孕期營養~💪

不知不覺第二胎孕期來到穩定的中期了! 事隔一年很多事都不記得了XD 遇到才會又想起來~ 從得知懷孕就開始補充的葉酸，其他都不太認真 但該補的還是要補充!! 而且又回到工作崗位上， 外食族媽媽的營養攝取更重要!所以我又再度召喚孕產隊友-孕哺兒!!上次到後期才開始加入孕哺兒，好隊友這次當然要提前來救援~💪 中期基本上要補充的營養素就有 ●葉酸●B群●DHA●益生菌●鈣●維生素D3 這次選了孕哺兒的 #新維他命錠 和 #天然珊瑚鈣膠囊 原先手邊剛好有其他維他命，但每吃都會有不明的不適感， 加上第二胎孕吐較為嚴重，變得無法規律補充，好在換回孕哺兒的新維他命錠就沒有這個問題了，不然都要擔心營養是否因此不足了呢! #孕哺兒新維他命錠 裏面就含有孕期所需的維生素、B群、維生素D3、礦物質、葉酸、鐵等營養，只要一罐-每天兩粒，就能完整補充母體和寶寶的營養所需，不用把自己當藥罐子~專為孕媽設計的孕維他，我也不怕不適感找上門~ 錠劑設計上對於不喜歡整個吞的媽咪也可以直接口嚼，沒有ㄧ般維他命錠的味道(自己認為有些會帶有較濃的B群味道)，反而帶點柳橙那種酸甜的味道!我很喜歡💖 ⭐️ #孕哺兒新維他命錠 ⭐️ 使用知名國際大廠新加坡DSM的孕婦專用維生素配方，提供懷孕期、哺乳期媽咪所需完整營養，安全有保障，讓媽咪不再擔心營養問題，吃得安心。💯 ☑️多重維生素 ☑️鐵質 ☑️葉酸 ☑️鋅 💙營養重點之一的鈣💙~我選擇孕哺兒的天然珊瑚鈣膠囊 上一胎後期瘋狂腳抽痛的我，這次一定要提前補好，藥局老闆還跟我說如果真的有不舒服再補充就好，但我真的不想再體驗早晚都要抽痛的狀況! 一天3粒就可以幫助達到每日孕期需求量，平常自己在鈣質攝取已經不足了，孕期可是兩個人的事，絕不能鬆懈 而且孕媽咪若是缺鈣，那是多麼可怕的事情，除了抽痛以外，對於骨頭、牙齒裏的鈣也會因為要供給寶寶而影響~ ⭐️ #天然珊瑚鈣膠囊 ⭐️ 一樣專為孕產婦設計的天然珊瑚鈣，來自沖繩天然無污染珊瑚鈣，高劑量配方提升吸收率，富含70多種微量礦物質及天然鎂，#懷孕補鈣 除了母體保健，也能幫助胎兒骨骼與牙齒穩健發育！ 這次我另外還補充了 🎀 #孕哺兒清新蔓越莓機能性輔助食品 🎀 不知道是不是因為第二胎，個人狀態問題比較多，而且還是前一胎沒有的，體質也變差了，前陣子可能也因為氣候悶熱，在孕期居然出現黏膩感的困擾，好在有孕哺兒有 #孕婦蔓越莓 的產品~❤️ 孕哺兒使用了世界專利北美高濃縮蔓越莓，榮獲世界多國專利認證，含高劑量有效成分，富含40%高量天然抗氧化的前花青素，每天一包就可以幫助改善我的問題👍 而且產後也可以食用，孕產婦就是要清新舒爽，我們可是很忙的沒空常常跑婦科!! 裏面每小包分裝，也非常好攜帶，上班或外出都可以隨身帶著食用~👌 不止孕產期，平常也可以當保養每日食用，才不會哪天煩悶找上門，一歲以上的小朋友也可以一起食用喔!花青素除了在婦科保健以外，對靈魂之窗也有幫助~ 孕產媽媽各種營養流失的特快，沒有適時補充真的會來不及，生完一胎後自己也明顯有感覺和生產前多少有差，所以不補還得了!有了適當的營養補充加上平常的均衡飲食，更能完善母體健康和寶寶的成長喔!❤️❤️ 另外也有孕哺兒 #媽媽藻油DHA軟膠囊 和 鐵 文章前往 https://reurl.cc/XkqnoE 哪裡買 http://www.mamacare.com.tw 孕哺兒粉絲團 https://www.facebook.com/mamacaretw ❉以上內容為本人使用體驗心得，純分享僅供參考，不保證每個人實際使用後的狀況皆相同。 ❉產品相關介紹說明，引用官網商品資訊及產品說明，不等於宣稱具有功效或療效。 ❉如有數據來源皆參考或引用網路資料。 ❉圖文皆有智慧財產權，請勿擅自轉載或擷取使用文章內容及圖片， 如有特殊需求，請先告知並取獲同意。 #孕哺兒 ＃孕哺期營養品 #MAMACARE #孕期營養 #孕期必備 #維他命 #珊瑚鈣 #蔓越莓 #孕哺期媽咪必備 #王美佩佩 #佩董 #王紅喬治 #二寶

[接受]--狗竹圖文

[接受] 天使是你，惡魔也是你 努力是你，懶散也是你 往前是你，休息也是你 成功是你，失敗也是你 喜歡熱鬧是你，需要獨處也是你 想要穩定是你，希望變動也是你 需要依靠是你，想要獨立是你 欣賞自己時是你，討厭自己時也是你 表現很好時是你，爛的一蹋糊塗也是你 沒有矛盾 這些都是自己

[做]--狗竹圖文

[做] 想做 與 做 只差一個字 但差了一整個世界

棉花糖汪汪┆溜肩熊熊

☁️溜肩的熊熊🐻ˊ˗ ⸝* ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ: @wanwan_miya ♡ ⸝* ꜰᴀᴄᴇʙᴏᴏᴋ: 棉花糖汪汪 ♡ https://www.instagram.com/p/CzgPf0cy50M/?hl=zh-tw #熊#小熊#萌#有趣#日常#動物#原創#插圖#插畫#畫畫#治癒系#可愛#圖文#治癒#原創#オリジナル#イラストグラム#illustration#cuteart#draw#procreate#kawaii#bear

[面對]--狗竹圖文

[面對] 睜開眼睛 看看我們逃避、恐懼的事物 或許 他們跟我們想像的樣子 長得不太一樣 

[欣賞]--狗竹圖文

[欣賞] 別人會不會欣賞我們 不是我們決定的 自己能不能欣賞自己 是可以 努力練習的

₍ 🥮 ₎冊子月餅中秋禮盒


每到中秋就在找好吃的月餅🥮 分享今年最美 充滿七彩色彩的月餅 冊子師傅傳承香港知名餅舖多年技藝 冊子的月餅🥮外皮金黃酥香、口感層層疊加層次分明 最受歡迎的紅豆單黃酥綿密細緻的口感讓人很喜歡 其他口味也都很有特色 這次【冊子中秋禮盒】除了超好吃的 善月繽紛6入（紅豆蛋黃酥）跟花團紳免6入（白玉明月酥） 還有很特別的花月圓舞12入禮盒 可以一次品嚐到月餅的七種口味𖤐´- 繽紛7彩酥，送禮超有面子ꔛ♡ 除了本來就很受歡迎的傳統口味紅豆蛋黃酥 還有創新花生、芋香、梅香、抹茶、黑糖、芝麻等口味 七彩的顏色一打開真的好療癒⸝⸝⸝♡︎ 吃起來千層酥脆的外皮特別的有層次感 內餡飽滿而且滑順綿密 入口瞬間劃開的柔和口感好讚 冊子真的是傳統口味跟創新口味都能兼顧耶( ´͈ ᵕ `͈ ) 紅豆蛋黃酥紅豆泥與鹹蛋黃交織出的鹹甜滋味 不甜不膩讓人想要再來一顆 絕對是老饕會愛的經典首選 還有超好吃的純白白玉明月酥 純白的千層外皮有如皎潔的明月 內餡是軟糯綿密的綠豆沙 再伴隨鹹香的蛋黃真的是讓人很回味的一款¨̮ ¨̮ ¨̮ 七彩的月餅分別有 豆香與乳香交織濃郁的紅豆牛奶酥 低糖紅豆與牛奶的奶香味讓人回味 還有台農57&66號黃金比例的香甜地瓜內餡 搭配Ｑ彈麻糬佐黑糖的黑糖地瓜酥 使用鬆軟綿密的大甲芋頭 搭配鹹香的流心麻糬Ｑ餡的芋香流心酥 充滿茶韻芳香日本靜岡抹茶🍵 搭配Ｑ彈麻糬流心的抹茶流心酥 細緻芝麻細沙般口感 再搭配Ｑ彈麻糬跟奶黃流心的芝麻流心酥 早鳥🐦來囉╭☞ 𓋜 7/11(四)-8/15(四)享早鳥9折優惠 𓋜 8/16(五)-9/5(四)享早鳥95折優惠 𓋜 2024推出 3種新口味：白玉明月酥、紅豆牛奶酥、黑糖地瓜酥 ©ＯＪＬＩＮ 版權所有 圖文未經授權嚴禁下載使用 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ #冊子 #幸福滋味 #中秋禮盒 #2024中秋禮盒 #中秋禮盒推薦 #中秋禮盒預購 #蛋黃酥 #蛋黃酥推薦 #月餅 #月餅推薦 #台北美食 #popyummy #中秋禮盒#クッキー#クリーム#チーズ#デザート#中秋送禮#buttercookies#original#butter#cheese#seasalt#honey#caramel#saltedeggyolk#walnut#cookies#sweets#dessert#afternoontea#snack#moonfestival#giftbox#gift#instafood #like4like #likeforfollow #photooftheday #月餅

₍ 𓉬 ₎ 慢慢家居 打造奶油家居日常

打造質感居家怎麼能沒有好的收納¨̮ ¨̮ ¨̮ 喜歡不規則不死板的設計 最喜歡可視化的開放儲物 不但不壓迫視覺效果也非常好𓈒𓐍𓂃⋆꙳ 一直想要把家裡打造成奶白的色系˖⁺ 最近入手慢慢家居的奶油感360度旋轉移動書架真的讓我大愛⸝⸝⸝♡︎ 擺設起來不會只覺得它只是個死板的儲物櫃 絕對是家中儀式感大加分的一環✩⋆*॰¨̮⋆｡˚ 占地小、大容量 竟然可裝下200本書籍 質感美觀之餘還超節省空間( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) 可以依照自己的家中環境選擇不同的層架 我自己直接選了５層擺好擺滿 對了❤️加入慢慢家居官網會員最高享200元購物金呢( ´͈ ᵕ `͈ ) 上層不但可以擺上自己喜歡的相框跟乾燥花 中下層可以收納書籍小物 一些雜物也可以收納在最下層擋住 輕鬆讓家中的角落整齊劃一˖⁺ 不僅擺設收納完大加分 ⁰̷̴͈࿁⁰̷̴͈ 重點拿取物也方便 360°帶鎖萬象輪是可以旋轉移動的 輕鬆拖拉4面旋轉不卡卡 移位到家中各個角落取物收納都輕鬆容易˶ ̇ᵕ ̇˶ 材質也是採鋼架結構⟢ 不但耐看更是堅固耐用不變形 最近家中最美好的日常就是它了 ꒰ ¨̮ ꒱⸝ 輸入我的優惠代碼可現折50元 任選一件折５０，買越多折越多！！ ●我的專屬優惠代碼:「ojlin050」⟢ ⟢ 優惠期限:即日起~4/30止 🛒官網每日現時一日優惠搶購 →https://reurl.cc/q042bE ©OJLIN版權所有 圖文未經授權嚴禁下載使用 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ #慢慢家居 #manman #家居好物 #收納 #書架 #居家裝潢 #奶油風 #韓系設計 #家具 #photooftheday # beautiful #homedesign #設計 #日常 #写真 #ootdfashion #ootdshare #photooftheday #ootd#decorations #likeforfollow #f4f #fashion #decoration #selfie #instadaily #poptour #homedecoration #instagood #homesweethome #poptour_mag

✒️圖文✒️留一盞燈

這週老爺上小夜班， 所以半夜才會到家， 培根就說要幫他爸留盞燈， 免得太黑看不到路。 真是太貼心了😊 --------------------------------------------------------------------------------- ☕斗內貼圖☕ 老司機表情貼好貓咪，不買嗎?這隻豬有點醜會動的兩隻貓貼圖大到會洗版 --------------------------------------------------------------------------------- 🌞IG:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞痞客幫:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞FB粉絲頁:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌

✒️圖文✒️培根愛小寶寶

我不懂為什麼他突然有感而發....？🤣🤣 --------------------------------------------------------------------------------- ☕斗內貼圖☕ 老司機表情貼好貓咪，不買嗎?這隻豬有點醜會動的兩隻貓貼圖大到會洗版 --------------------------------------------------------------------------------- 🌞IG:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞痞客幫:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞FB粉絲頁:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌

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棉花糖汪汪┆溜肩熊熊

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₍ 🥮 ₎冊子月餅中秋禮盒

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₍ 𓉬 ₎ 慢慢家居打造奶油家居日常

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✒️圖文✒️留一盞燈

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✒️圖文✒️培根愛小寶寶

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₍ 𓉬 ₎ 慢慢家居 打造奶油家居日常

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✒️圖文✒️留一盞燈

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✒️圖文✒️培根愛小寶寶

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