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我的身材管理好夥伴，台中中醫減重，找游舜傑中醫師，四週中醫減重埋線分享

台中中醫減重-澤予堂元熙中醫診所─台中中醫推薦，超級吃貨的身材管理好夥伴！中醫師把脈問診、中醫埋線減脂搭配Inbody、專業諮詢師提供日常飲食建議，了解回到目標體重可以從那些方面著手；專業醫師親自操作中醫埋線幾近無痛感，四週中醫減重、埋線減脂分享，為夏天準備│埋線會痛嗎，台中埋線推薦，中醫減重、中醫埋線費用、減重門診費用 目錄索引 1. 澤予堂元熙中醫診所環境開箱 1.1 交通指引│前往澤予堂元熙中醫診所 1.2 接待大廳 1.3 等候大廳 1.4 諮詢區 1.5 獨立診間 1.6 埋線室 2. 澤予堂元熙中醫診所減重門診開箱 2.1 初診-量測inbidy數據 2.2 諮詢師榕榕減重諮詢 2.3 院長游舜傑中醫師把脈問診 2.4 中醫埋線減脂 3. 減重門診資訊 3.1 澤予堂元熙中醫診所減重門診評價 4. 關於澤予堂元熙中醫診所 5. 台中中醫減重相關資訊 5.1 澤予堂分院資訊 澤予堂元熙中醫診所環境開箱 遇到停滯期 / 過年後體重反彈 2023年體重巔峰 → 體重管理大約8.9個月，在過年前看到了近幾年的體重最低點 → 過年後，連續2.3週的停滯期，體重反彈了一些，腰圍增加到75~80公分之間，又遇到拉鍊拉不起來的問題了> < 春節後的開工日，到距離家裡不遠、多則Google評論寫到「諮詢師、中醫師專業、親切、細心」的─澤予堂元熙中醫診所預約看診，想了解減重一段時間後遇到停滯期、以及肉鬆的問題，在中醫減重門診可以用哪些方式調整。 交通指引│前往澤予堂元熙中醫診所 特約停車場 / 好停車 初診當天，諮詢師有提醒診所旁邊有特約停車場，停妥汽車後，走路不用2分鐘即可抵達位於台中市西屯區永福路上的澤予堂元熙中醫診所。 附近有機車停車格、公車站，開車、騎乘機車、搭乘大眾運輸前往看診都蠻方便的。 中醫診所門口 推開此門，走到在2樓的澤予堂元熙中醫診所。 中醫診所門口有附上每天的看診時間表、看診時間、諮詢專線，方便路過的朋友們參考。 附設扶手 / 寬敞樓梯 貼心設置有扶手的寬闊階梯，安全地上下樓梯。 接待大廳 初診掛號 走到掛號櫃台，先提供健保卡掛號與填寫初診單。 看診後領藥 看診結束後將掛號單給接待櫃台人員 → 等候中藥調劑 → 領藥。 等候大廳 等候區 / 洗手間 掛號後，在此區稍坐等候，有設置化妝室。 在以柔和燈光點亮的質感空間裡，設有附帶軟墊座椅的座位，提供稍坐等候。 漢方茶飲 貼心準備漢方茶飲，提供給看診的朋友們飲用，有設置一台冰溫熱飲水機可盛裝飲用水。 P.S.接待櫃台有漢方茶飲茶包可購買，一盒有7包 (每包大約可沖500c.c.)，售價為120元。 諮詢區 在接待櫃台旁設置諮詢區，配置專屬諮詢師，初步了解目前的身體組成，體脂、肌肉量等，方便給予減重日常飲食建議。 獨立診間 兩間獨立診間 院長游舜傑中醫師 / 陳佑羽中醫師 / 黃小茹中醫師 / 羅元君中醫師 / 陳舒緯中醫師 澤予堂元熙中醫診所，目前由擁有多年中醫資歷的院長游舜傑醫師、陳佑羽醫師、羅元君醫師，羅若方醫師目前休長假中，改由黃小茹醫師及陳舒緯醫師提供看診，看診項目有：中醫減重、過敏治療、婦科治療、新陳代謝中醫調理、睡眠障礙、皮膚治療、腸胃治療、轉大人等服務。 埋線室 現場製作 / 不重複使用 中醫埋線的用品潔淨程度很重要！ 衛福部核可之埋線材料，經過高溫高壓滅菌、紫外線消毒，且用針線具皆為現場製作，均不重複使用，讓選擇在澤予堂元熙中醫診所埋線雕塑的朋友們安心。 澤予堂元熙中醫診所減重門診開箱 初診-量測Inbidy數據 由中醫診所內的專屬諮詢師協助量測Inbody數據、製作個人客製化減重手冊、解說數據。 量測Inbody 聽著諮詢師的說明，脫鞋、脫襪站上Inbody儀器上。 雙手握取手把開始量測5大指標數據。 諮詢師榕榕減重諮詢 客製化減重小手冊 每個到澤予堂元熙中醫診所減重門診的朋友們，都會有一本客製化的減重小手冊，每次回診都會量測體重並在小手冊寫入紀錄，方便專屬諮詢師、中醫師追蹤每週的體重變化，大約一個月量測一次Inbody。 解說Inbody數據 了解目前的體重、體脂、肌肉重量等，與日常飲食習慣(固定只吃兩餐，搭配一天兩次中醫減重藥粉)，提供減重日常的飲食建議。 平常有遇到減重上的疑問、吃中醫減重藥粉的問題時，也都可以詢問專屬諮詢師，獲得解答。 體重 / 體脂肪重需管理 看看Inbody上秀出來的「目標體重」建議，還有一段10公斤；其中很重要的指標之一「體脂肪重」，也還有10.6公斤，減重的漫漫長路> < 減重日常追蹤 / 回診提醒 確認吃中醫減重藥粉有無不舒服的狀況、回診前一天提醒預約回診。 連續回診3次，中醫減重藥粉調整4週後，安排Inbody再測，確認身體數據變化。 院長游舜傑醫師把脈問診 確認目前的生活作息：睡眠時間長短、飲食時間、每日喝水量、運動習慣等。 把脈，透過脈象的信息，確認目前的體質狀態、有哪些相關問題可以預先處理 → 配置中藥體質調理藥粉，也就是把減重之路的基礎、地基打穩，而減重藥粉處方主要是加強新陳代謝、方便調整飲食時間，幫助減重過程順利進行。 減重日常建議 1. 飯前喝水 增加靜態能量代謝率，藉由喝水提高新陳代謝、提升飽足感，自然也吃比較少。 2. 減重健康餐盤 菜：肉：飯 = 2：1：1 佔兩份的蔬菜要多樣化；肉類避免加工食品，盡量吃原型食物；飯盡量選擇全穀類，避免精緻澱粉 (白米飯、麵條、餅乾、漢堡等)。 3. 間歇性斷食 飲食順序要做好、餐與餐之間時間間隔至少5小時，期間盡量只喝水、禁食，讓身體有足夠的時間消化與休息。 4. 循序漸進 想想「想達到的目標體重」，日常飲食可能會怎麼吃(一天總熱量只攝取1200大卡)與生活型態(盡量晚上11點入睡，睡滿7小時)等，持續回診大約半年後，養成了良好的飲食生活習慣，即使沒有持續吃中醫減重藥粉，也可以維持體重、不回彈。 中醫埋線 專業中醫師 / 護理師 把脈問診結束 → 到埋線室 → 由護理師先進行第一次消毒 → 中醫師操作埋線、貼上棉球。 中醫師及護理師均配戴滅菌手套及滅菌棉球，在每一個部位的埋線過程都會確認會不會太痛 (太痛可以說，休息一下再繼續，不用勉強)，每次回診的腹部、大腿內側、臀側的埋線過程痛感不明顯，手起針落大約一針一秒的頻率，短短時間就結束了。 埋線完成休息3~5分鐘 埋線完成後，可坐躺休息3~5分鐘，再將棉球撕除 → 接待櫃台領藥。 【中醫埋線注意事項】 埋線後8小時內，埋線部位避免碰到水；48小時內用清水，避免使用沐浴乳。 三天內避免泡澡、泡溫泉、游泳、按摩，避免傷口感染及發炎。 埋線後傷口出現輕微發癢、施針處的瘀青狀況，埋線3天後可用溫水熱敷。 減重門診資訊 看診期間：2024/02月~03月 付款方式：現金 中醫減重費用參考：中醫減重體質調理中藥費用，一週800~1300元；中醫埋線10線500元。 台中中醫減重-澤予堂元熙中醫診所自費項目 (攝於2024/03月) 台中中醫減重-澤予堂元熙中醫診健保藥費 (攝於2024/03月) 澤予堂元熙中醫診所減重門診評價 減重門診中體驗到的每個環節，可以感受到診所人員、專屬諮詢師、中醫師的專業、細心：諮詢師解說數據很仔細、院長游舜傑醫師說明日常睡眠調整、飲食調整、中藥調理的部分很詳細；第一次體驗到的中醫埋線減脂，護理師說明得很仔細，大大消除緊張感，由中醫師親自施針短短時間即完成，接近沒有痛感。 從初診 → 中醫埋線減脂搭配每天吃中醫減重藥粉，盡量做到每天睡滿6~7小時、抓好兩餐之間的間隔時間，即使工作日常很難避免攝取超過減重建議熱量(每天1400大卡以內)，兩餐工作餐大約1800~2200大卡之間 (一週大約5天會超標)、睡眠時間不足，也是有緩緩推進身材管理目標的(努力減小腰圍尺寸)，持續回診4週，拉鍊卡卡上不去的問題已解決。 接下來的一個月，多增加每日運動量(穩定每天消耗熱量600大卡以上)、再多加一點睡眠時間、多喝水(每天固定喝到3000c.c.)、非拍攝日清淡飲食(蒸、水煮、清炒、少調味等料理方式，控制在1000大卡以內)，努力突破平台期，讓體脂肪、體重再少一些，直到「目標重量」達標。 找回平坦 / 穿回M號牛仔褲、裙裝 腰圍在中醫埋線前，原本已經看到75~80之間的數字了> < 經過連續4週埋線後，幫助消除水腫問題、增加代謝蠻有感的，即使因為大份量工作餐較難消化需要較多時間排空，隔天睡醒也不會有肚子脹脹或悶悶的不適感了，腰圍終於又回到6字頭了！！！ 關於澤予堂元熙中醫診所 「台中中醫減重」 「台中中醫推薦 x 台中埋線推薦」 「中醫減重 x 中醫埋線減脂 x 減重門診」 澤予堂元熙中醫診所在哪裡？ 澤予堂元熙中醫診所位於台中市西屯區永福路139號2樓，有特約停車場，附近有機車停車格、公車站，停車方便。 澤予堂元熙中醫診所環境 / 門診特色 「貼心準備暖心漢方茶飲」 「多位專業中醫師 x 諮詢師」 「明亮、溫馨、整潔、舒適空間」 交通 / 停車資訊 大眾運輸：公車-永福福科路口 (走路2分鐘) 機車：附近機車停車格 (永福路) 汽車：特約停車場-福科站停車場 (走路2分鐘) 台中中醫減重相關資訊 澤予堂元熙中醫診所 類型：台中中醫減重 / 台中中醫推薦 / 台中埋線推薦 / 中醫減重 / 中醫埋線減脂 / 減重門診 設施：洗手間 / 漢方茶飲 ⏰ 營業掛號時間 一 13：30~16：30 / 17：30~20：30 二~五 09：00~11：30 / 13：30~16：30 / 17：30~20：30 六 09：00~11：30 / 13：30~16：30 (週日公休) 📍 地址：台中市西屯區永福路139號2樓 📞 電話：04-2461-3333 澤予堂元熙中醫診所FB粉絲頁 澤予堂元熙中醫診所IG 澤予堂元熙中醫診所LINE@ 檢視較大的地圖 澤予堂分院資訊 澤予堂成祐中醫診所 📍 地址：台中市西區公益路152-1號2樓 📞 電話：04-2323-3033 澤予堂竹北中醫診所 (預計2024年6月開幕) 📍 地址：新竹縣竹北市光明六路東二段45號 澤予堂官網 澤予堂LINE@ 諮詢專線：0800-313-173 粉字皆可點選走入傳送門 覺得我們分享的圖文對您有所幫助，可以幫我們點個「關注」還有「讚讚」鼓勵我們 想鼓勵我們、推薦美食、給予建議、詢問美食、旅遊等問題，都歡迎在文章底下留言給我們 也可以追蹤我們的instagram，會有更多即時的分享 謝謝大家，我們下篇分享見 附記： 部落格之文章皆為本人實際體驗的心得僅供作為參考，澤予堂元熙中醫診所減重門診內容之說明，為個人實際感受，依每個人體驗為主。

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一點難過的壞事 一不留意 就一個接著一個 倒入心裡 一點好的小事 發現的話 會一個接著一個 走進心中

金門｜不分區｜七餅菜金門潤餅｜金門人清明節必吃!我們獨有的春捲潤餅跟台灣不一樣!!

金門．不分區｜七餅菜金門潤餅｜金門人清明節必吃!我們獨有的春捲潤餅跟台灣不一樣!!

- 🈲著作權聲明!近期發現圖文侵權的人越來越多，我都有擷圖留證，請避免觸法。 再次重申!!!!圖文未授權禁止任意轉載與侵權重製！ 我在IG已發現有人修改本篇前段文章字句重組文章造成語句相似度極高，都是抄襲違法行為。已經留證。 📣 獨有特色!!金門人清明節必吃!我們獨有的春捲潤餅跟台灣不一樣!! - 清明佳節即將到來，介紹金門應景的美食—金門潤餅， 先前有介紹過金門甜潤餅包花生荖， 這次要介紹鹹口味潤餅， 金門的潤餅，閩南語又稱為七餅或擦餅(拭餅)， 傳統閩南家庭在清明節或是過年節日才會做， 並不常態，市面上也不常有人販售金門潤餅， 因為多數金門家庭都會選擇自己做自己包(潤餅皮買現成)。 金門潤餅跟台灣的配料不太一樣， 主要是胡蘿蔔、蒜苗、石蚵、豆干、豌豆、菜球、肉絲、蛋絲末等配料， 將生鮮配料切絲及刨絲，各自小火煨煮後，等要吃的時候再拌炒。 各家配料可能會隨喜好稍微不同，但基本上會有胡蘿蔔、石蚵、蒜苗、豆干， 金門石蚵鮮美的風味是金門潤餅美味的關鍵。 部分家庭還會有筍絲與香菇絲其他配料。 然後在包入春捲皮中，我家都是直接這樣吃，不會再另外加其他醬料。 其實金門潤餅的配料並不難做，主要是備料跟刨絲過程繁複。 但在台灣各地的金門人，基本上在過節時會自己料理， 會吃也多少知道知道怎麼做，(包括我，只是我很懶╮(╯∀╰)╭ 直接吃台灣親戚做的或是請媽媽寄上來比較省事)。 上次介紹的甜潤餅的作法，大家也可以參考!!! 金門．烈嶼鄉｜金瑞成餅店｜親友認證，它們家的花生荖真的好吃 🔍 #mytoast_yummy吃金門 #七餅菜 #金門潤餅 #春捲 #金寧鄉美食 #金門美食推薦 #金門必吃 #金門美食 #台灣美食 #KINMEN #kinmentravel #金寧鄉 #金門旅遊 #taiwanfood #金門 #KINMENFOOD #金門景點 #POPYUMMY #dcard美食板 #美食推薦 #美食 #金烈大橋 #金門跨海大橋 #金門大橋 #taiwantravel #金城鎮美食 #金門春捲

紐崔斯CARE+無穀低敏處方飼料開箱

領養慕斯已經2年，雖然屁孩早上有點吵，但還是很珍惜他活潑玩耍的每一天。慕斯除了口炎之外，目前身體蠻健康，所以除了日常餵食外，並沒有特別購買保健品，最主要原因是慕斯對飼料、罐罐、雞肉、但和貓草以外的東西都沒興趣，每次都聞一聞就走掉，剛好他喜歡又符合成分及格的品牌「Nutrience紐崔斯」推出CARE+「無穀低敏處方飼料」系列，一共針對五種保健部位做飼料成分調配，分別有口腔護理、皮膚及腸胃配方、體重控制、泌尿道配方、毛球控制等，「Nutrience紐崔斯CARE+」的飼料都摸起來不會太油，重點是觀察兩個禮拜便便都不會太臭，雖然沒有一開袋就讓慕斯飛奔過來，倒是吃得津津有味，如果有選購興趣的朋友不妨看看靜香的開箱文。 更多詳細圖文可以參考 👉 https://bear31409.pixnet.net/blog/post/355741582

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看仔細 只有一個 是最重要的 好好想 #瑣碎的事情常埋住重要的事物

甜點 x 日系｜CREMIA。麝香葡萄．2023 臺灣限定新口味

Ｚ也加入 CREMIA 迷俱樂部後，只要走過台北捷運中山站附近，總會帶著期待的語氣探問「可以去 CREMIA 嗎？」得知 4 月要推出臺灣限定麝香葡萄口味霜淇淋，就無比期待。開售這十幾天，我們已經報到 3 次（笑）--忻日子．分類標籤 ➡ #甜點x日系法式 關於 CREMIA 日世（Nissei）的超人氣 #CREMIA 儂格酥牛奶 #霜淇淋，以濃醇 #北海道牛乳 為基底，與 25% 鮮奶油、12.5% 乳脂肪、4 種砂糖製作。 專用製造機擠出的波浪，特別細緻，再搭配法式 #儂格酥餅乾。 去（2022）年 3 月正式登場臺灣，目前有 #原味、#巧克力、#焦糖、#原巧綜合、#原焦綜合、#麝香葡萄 6 個選擇。 無論口味，一支定價 $150。 CREMIA Taiwan官方網站．FACEBOOK．INSTAGRAM CREMIA 麝香葡萄霜淇淋（2023 臺灣限定新口味） 接續原味、巧克力、焦糖、綜合，#CREMIA 再推出新口味－－#麝香葡萄。 在 #北海道牛乳 的基底之上，山梨縣的 #麝香葡萄（＋原汁）是主角，每一口都有 #麝香葡萄 的蜜甜。 #麝香葡萄霜淇淋 和有著莓果香甜的 #覆盆子儂格酥餅乾甜筒，非常搭。 相較原味（牛奶）或巧克力，#麝香葡萄霜淇淋 口感較為清爽。 總是迫不及待的孩子。 CREMIA 台北中山概念店 台北捷運 #中山站 的 #CREMIA 品牌概念店，與我們家生活圈重疊，幾乎每週都要報到。 無論是快閃店或品牌概念店，#CREMIA 維持著一貫的灰白流線設計，完全呼應主打的 #波浪霜淇淋。 後疫情時代，波浪霜淇淋專用製造機旁仍備 #自動酒精噴霧，和 #濕紙巾。 角落的小 #洗手台 設計細膩，#淨手液、#擦手紙 都有。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

不屑貓看展去｜鬼太郎妖怪100物語

不屑貓看展去：鬼太郎妖怪100物語

其實~小時候並沒有看過鬼太郎的漫畫、動畫 但看過不少有關日本妖怪的故事 帶著好奇的心前往看展，沒想到驚喜連連！ 除了有介紹妖怪故事外，還有很多用心的互動裝置 本貓最喜歡裡面的雨傘怪哩，還有雪女會默默出現在你身邊 算是近期看到算有趣的展覽哩！就把我最有印象的畫了下來～ ✦ 更多看展的照片&影片~都放在IG囉：不屑貓的哀居 ✦貓的其他連結們：http://linktr.ee/whocares_cat - - - #不屑貓#台灣原創#正能量#療癒#勵志#語錄#圖文#原創角色#正向#插畫#插畫家#台灣插畫#漫畫#趣味漫畫#台灣插畫師#看展 #展覽 #看展心得 #華山文創園區 #鬼太郎 

711新品 | 日本山內宇治抹茶蛋糕捲 鬆軟餅皮+滑順抹茶奶油 當小點心一口一個剛剛好！

📍711 新品上市是來自日本鹿兒島縣的宇治抹茶蛋糕捲！快 @朋朋 一起吃爆啊！ (✿´༥`✿) 📌 兩件折$100 優惠至4/4用I-cash app 還可以再折$25 𓍯 #山內宇治抹茶蛋糕捲 原價$179/10入蛋糕捲口感鬆軟偏乾但搭配內餡的抹茶奶油很剛好～ 沒有苦韻 是大眾都能接受的抹茶整體吃起來略甜 建議搭配茶或咖啡～～獨立包裝 一口一個當小點心還是挺不錯的可以趁特價試試呦!!! ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱#老咩抽獎🎁山內宇治抹茶蛋糕捲（10入）共兩位抽獎條件（缺一不可）到IG查看>> @oldgirl.mytw.foodie抽獎活動截止時間：3/23 23:59⚠️ 留言不限次數，需標記不同朋友⚠️ 曾退追者不採計⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰👉🏻記得追蹤 @oldgirl.mytw.foodie 獲得更多美食資訊📌 @7eleventw📌 @eat.4.news©圖文未經授權 請勿轉載©𓂃 𓈒𓏸#老咩吃超商#抹茶#抹茶控#新品#抽獎

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波波你好 因為這個網站上有很多人都在做手繪或是圖文創作 但是因為沒有適當的類別 所以大部分的文章都會被放在其他的分類裡面 想請問波波有考慮新增一個圖文創作/手繪/塗鴉的文章分類嗎? 謝謝

圖文搜尋結果

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