健康吃 | MinVita百卡餐 百卡餐 健康控管 高飽足 微卡 營養師高敏敏親自研發 讓專業的來

跟著Ruru一起健康吃，MinVita百卡餐搭配簡單的餐食讓我們在煩惱今天要吃什麼時更方便了，營養又飽足，而且口味真的好好吃 這次分享的是百卡餐，裡面擁有滿滿營養，在餐食內搭配百卡餐可以省去過多的熱量不爆卡，美味更不能少，百卡粥口感豐富且料多多、百卡濃湯搭配漢堡亦滿足口慾又能補充營養，百卡可可配上牛奶真的超好喝，再來點堅果就是完美的下午茶了 宵夜肚子餓也能讓MinVita百卡餐來幫忙，一包百卡粥再加顆蛋，吃完擁有大滿足又不會有過多負擔 健健康康營養控管讓專業的來，營養師高敏敏親自研發的百卡餐真的很推薦 重點是口味也超推❤️❤️❤️ 詳細圖文分享 https://rurusheep0119.pixnet.net/blog/post/362898744-minvita

栗子金魚 週一 點點頭 日記

今天點點頭和line致敬囉 #日記#插畫#塗鴉#原創#圖文#Q版#LINE貼圖 #貼圖#可愛#食物插畫 ＃栗子#金魚

全家霜淇淋隱藏版吃法大家試過了嗎？酷繽沙+霜淇淋只要69元 CP爆表！

全台全家 | 最近超夯的酷繽沙+霜淇淋吃法大家試過了嗎？酷繽沙原價就要$60了+霜淇淋只要+9元 一定要加爆的啊！🔥🔥🔥 𓍯 #無敵霜沙 $69#抹茶紅豆酷繽沙 我吃過一次就超愛了！抹茶味算濃 裡面還有白玉😍搭配近期個人最愛的霜淇淋 #午茉綠霜淇淋吃起來完全無違和 ！！另一杯是搭#棉被厚奶蓋霜淇淋 也很讚👍不過量有點多 建議兩個人吃一杯比較剛好喔！超級消暑的！趕快試試吧！ 最近的#再睡五分鐘 霜淇淋都不錯吃無論怎麼搭都一定讚的吧！😍但不一定每家都有販售酷繽沙和霜淇淋建議先自行查詢或禮貌詢問店員喔~ https://nevent.family.com.tw/ice_cream/ 👉🏻記得追蹤 @oldgirl.mytw.foodie 看更多開箱📌 @familymart_tw📌 @napteazzz📌 @crown_du©圖文未經授權 請勿轉載©𓂃 𓈒𓏸#老咩吃全家#老咩吃超商#全家#全家新品#全家美食

🎂 羞羞鬼在 PopDaily 兩週年之感恩大會 🎉

羞羞鬼在 PopDaily 兩週年之感恩大會

哈囉，大家好！我是羞羞鬼 👻哇！真的沒想到居然已經兩週年了！感謝有來看過文章的大家，一週年的時候，還覺得我到底可不可以有能力繼續下去(🤣)，這次兩週年感恩大會，把我這兩年來與各個優秀的創作者、藝術家、品牌和公司一起合作的撰文或專訪文，匯集再次分享給大家，沒有他們的信任，甚至不知道我是哪位的情況下，還願意接受專訪和合作，讓羞羞鬼我可以在波波這裡的小園地成長的經營，當然最重要的也要感謝當時審核讓我進入波波創作者行列的波波黛莉的異想世界這個平台，讓創作者可以自由的創作文章。作為一位獨立創作者，非常能夠了解各個相關領域創作者的道路上有多艱難，盡一些微薄的小小力量，再次列出這些優質合作過的創作者和品牌公司團隊，有興趣的大家都可以點進文章，皆有他們的官方社群和資訊，也希望喜歡他們的話，能夠多多關注他們，大家都是有善良的心並且有著相同的使命在創作和經營，然後相互有個緣份可以認識彼此，真的是感恩感恩再感恩(🙏)最後，祝福大家一切順暢、平安、健康和快樂，希望大家能夠繼續在這裡相見喔 ⭐★ 有喜歡文章及插畫的話，歡迎追蹤我目前出沒的兩個平台喔 ➜➜ IG/ PopDaily ★ 文章排列按日期新 ➜ 舊 ✦ IPHONE 防摔手機殼品牌 - Solide 索力得 ✦ 新媒體藝術家 - 魏廷宇 ✦ 藝文線上展覽平台 - ARTOGO 帶你看展 ✦ 陶瓷藝術家 - 許芝綺 ✦ 首飾藝術家 - 李恒 ✦ 創作者 - YuJ ✦ 繪畫藝術家 - 黃敏哲 ✦ 創作者 - November ✦ 創作者 - YuJ ★ 同場加映 這裡也列出雖然沒有合作過文章，但是也是非常值得推薦，台灣的藝術設計創作相關領域很棒的創作者們，大家喜歡的話可以多多關注他們喔～ ✦ 我要成為設計王 - 設計 IG 篇 ✦ 我要成為藝術王 - 藝術 IG 篇 ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 合作邀約來信 ➜ about.a.freak0.0@gmail.com ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 #插畫#羞羞鬼#shyshy#圖文#創作#台灣#Popdaily#poper#藝術 #創作 #兩週年 #文章 #波波黛莉 #週年 #創作者 #優秀 #優質 #solide #索力得 #新媒體藝術家 #魏廷宇 #藝文 #線上 #展覽 #Artogo #帶你看展 #陶瓷藝術家 #許芝綺 #首飾藝術家 #李恒 #YuJ #繪畫藝術家 #黃敏哲 #November #設計王 #藝術王 #感謝 #happy2ndanniversary#合作 #邀約 #贊助 #分享

棉花糖蝸牛 週六 累~ 日記

這週心好累 累爆爆 https://www.instagram.com/p/CeF-PqhJ4xp/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #日記#插畫#塗鴉#原創#圖文#Q版#LINE貼圖 #貼圖#可愛#食物插畫 #棉花糖

✓ 夏日嚴選十款造型隨行杯，響應環保政策之拿出來不！能！輸！啊！全場你最ㄏㄧㄠˊ ➜ 造型隨行杯篇

夏日嚴選十款造型隨行杯，響應環保政策之拿出來不！能！輸！啊！全場你最ㄏㄧㄠˊ ➜ 造型隨行杯篇

哈囉，大家好！我是羞羞鬼 👻夏天到哩，近期政府為推廣環保政策，7月1日起自備飲料杯即可現抵5元，可以折抵的地點包括飲料店、超商、連鎖速食和超市，簡直是每天必備一杯的人一大福音，畢竟每天這樣五元省起來，一個月下來也是一小筆金額，這次挑選了共十種造型杯 / 瓶、水壺、珍奶隨行杯等給大家參考，各種造型吸睛又方便，拿出來不能輸啊！(😆)★ 有喜歡文章及插畫的話，歡迎追蹤我目前出沒的兩個平台喔 ➜➜ IG/ PopDaily ✦ 造型杯 / 瓶 ✦ 此兩款造型杯，非常適合到海邊玩耍時攜帶使用，造型可愛又引人注目，尤其草莓杯還有附贈吸管和吊飾。仙人掌玻璃杯算是一般常見的梅森瓶延伸造型版，兩款容量都500ml。 1 . 搜尋關鍵字 : 草莓杯 ( 圖片來源 : 帥哥老闆用品店) 2 . 搜尋關鍵字 : 仙人掌玻璃杯 ( 圖片來源 : yen好物選) ✦ 造型水壺 ✦ 造型水壺挑選了三款：有雪糕、可樂、動物大肚造型，少女們背出去就是全場焦點(⭐)，不想帶太重的朋友們，可以參考雪糕和可樂版，容量較小約300ml。如果想要容量大一些的，可以參考動物大肚壺系列，容量有1430ml，口徑大可以到飲料店裝飲料不怕冰塊放不進去，不僅如此還有提把可提拿外，蓋子提把部分還可以當作手機架使用，真的方便百分百。 最後小熊漸變水壺，外觀可愛又色彩繽紛，喝起水來都覺得心情很young，而且容量也有800ml喔，飲料店大杯的可以輕鬆點起來(😊)，以上四款都有背帶設計，外出攜帶非常方便。 3. 搜尋關鍵字 : 雪糕水壺 ( 圖片來源 : 曼爾倫_園藝家居) 4 . 搜尋關鍵字 : 可樂造型水壺 ( 圖片來源 : Fantasy Home 夢幻家居) 5 . 搜尋關鍵字 : 大肚壺 ( 圖片來源 : 小囉囉百貨超市) 6 . 搜尋關鍵字 : 小熊漸變水壺 ( 圖片來源 : ★百盛商行) ✦ 雙飲吸管杯 ✦ 這兩款雙飲吸管杯，滿足了想要一次喝到兩種飲品的人，兩款造型不同，一款素雅小清新風格，飲品部分一目瞭然，拆卸清洗都很方便 ; 另一款潮酷風格，喜歡酷炫街頭感十足的人可以選擇此款，想喝哪一邊或哪一種飲品都可以自由選擇喔。 7 . 搜尋關鍵字 : 雙飲杯 ( 圖片來源 : ANDYMAY2) 8 . 搜尋關鍵字 : 潮酷雙飲杯 ( 圖片來源 : 樂丁家居Ledin Home) ✦ 珍奶隨行杯 ✦ 喜愛喝有加料飲料的人，這兩款環保隨行杯可以參考，一款為水壺樣式分別有720ml和1100ml，另一款外觀有些許特別(😆)，吸管位置是在瓶子外側，容量有540ml，兩種都可以方便喝到料，也不用另外再攜帶粗吸管了(👍)。 9 . 搜尋關鍵字 : 珍奶杯 ( 圖片來源 : 新番組 批發量販店) 10 . 搜尋關鍵字 : 易吸杯 ( 圖片來源 : 天天葵寶小鋪) ★ 內容資訊 / 網站來源若有錯誤或不妥，歡迎指正 / 告知，立刻修正 ：）感謝～ ★ 插畫 / 文 ➜ 羞羞鬼 ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 合作邀約來信 ➜ about.a.freak0.0@gmail.com ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 #插畫#羞羞鬼#shyshy#圖文#創作#台灣#Popdaily#poper#環保 #環保杯 #自備 #政府 #政策 #折抵5元 #折扣 #環保政策 #造型 #隨行杯 #造型杯 #水壺 #雙飲吸管杯 #吸管杯 #便利 #雙飲 #草莓杯 #仙人掌玻璃杯 #雪糕水壺 #可樂水壺 #大肚壺 #漸變水壺 #動物水壺 #手機架 #潮酷雙飲杯 #珍奶杯 #珍奶隨行杯 

能吃就是福

不是發福，是幸福 - - -✦ 不屑是種正能量｜一本給你力量的圖文書博客來\ 金石堂 \ 三民 \ 誠品 - - -✦ 商城｜蝦皮\ Pinkoi ✦ FB | 不屑貓(Who Cares)✦ IG | whocares_cat✦ LINE | 不屑貓動靜貼圖＆表情貼系列 #不屑貓#台灣原創#正能量#療癒#圖文#原創角色#正向#台灣插畫

蓮春.台南白河蓮子~雪耳蓮子湯懶人福音-乾貨價格也很實惠 

我不擅長料理，所以想要喝個甜湯大都是向外購買，但好喝料足的甜湯不多，拖寄放小孩的福意外發現蓮春，其實蓮春主要是販售乾貨的，但我卻是被雪耳蓮子湯給吸引到，超便宜的價格，而且料多味好，只要時間許可，每週三一定來報到 品項~ 這小小的攤子上有著滿滿的乾貨，明明寫著蓮子，但一眼看到的卻是白木耳，畢竟白木耳體積有點大；蓮子湯的好良伴~紅棗、枸杞一定要有；白荷、菊花、龍眼乾、山苦瓜、無花果乾…種類還挺豐富的；除了新鮮的蓮藕粉；其實我覺得最特別的是無花果乾，老闆說泡成茶後很好喝，可回沖到無味為止，還挺划算的，下回再來買來試試 品嚐~ 認真說我真不會煮銀耳連子湯，所以有現成的直接買快又方便；說實在話一碗30元真的好便宜，一次買兩碗還便宜十元，不帶走兩碗對不起這趟出門啊；老闆煮的雪耳蓮子湯不會很甜，整碗中最甜是的紅棗；連子相當綿而且給得也不少，當然最多的是雪耳，整碗滿滿的料，很超值 價格~ 大部份看得到的都是任選三包四百，單包150元，龍眼乾300元、藕粉350元，以乾貨來說，只有這兩項價格跟大家不一樣；如果不要那麼大一包雪耳的話，以一斤五百計價；可以現吃的價格也超優惠 位置~ 因為地緣的關係，最常走跳就是737(麗山市場)，白日的737真的很精彩，蓮春的位置最好認的目標就是屈臣氏，就在屈臣氏的斜對面，一間開業很久的甜品店前的位置，所以並不難找 連春目前只在台北市的市場販售，如果你像我一樣愛甜湯又不想自己煮，蓮春的甜湯真的很不錯，料多味好價格又超優惠，能發現這好店真幸福 完整圖文:https://www.aifian.com/index.html

全聯新品 | 超爆餡小農鮮奶泡芙 一口咬下超滿足！百元有找 下午茶首選！

全台全聯 | #新品上市是跟吉蒸牧場聯名的兩款甜點！之前吃過他們聯名的巨大杯就很愛了😍𓍯 #小農鮮奶戚風蛋糕 $89蛋糕體鬆軟綿密內餡的鮮奶油不會膩口 奶香很足夠口感也很濕潤👍整體味道口感都很優秀！ 𓍯 #小農鮮奶泡芙 $99 /6入切開整個超爆餡！！雖然皮偏普通 但裡面的鮮奶內餡好好吃🥺🥺一顆17元來說也還算OK泡芙比戚風甜一些但不會膩口👍總的來說 這兩款個人都愛爆了搭配咖啡或茶更讚👍CP值也頗高 喜歡鮮奶甜點的都可以試試！ 👉🏻記得追蹤 @oldgirl.mytw.foodie 看更多開箱📌 @pxmart©圖文未經授權 請勿轉載©‎‎𓂃 𓈒𓏸#老咩吃全聯#全聯美食#全聯#全聯新品#全聯甜點#吉蒸牧場

保養🐣｜簽美容院後我皮膚的變化，粉刺超多的人請進！

保養🐣｜簽美容院後我皮膚的變化，到底值不值得包課程

哈囉米納桑😉我是愛保養更勝彩妝，但還是喜歡彩妝的Catherine，今天的文章又是凱薩琳的不想變老之保養小教室😆，不知道現在看文章的同學是趕著去上班上學，正在捷運上的寶寶們還是褪去一身疲憊準備回家放鬆的人呢？雖然從來沒見過螢幕前的大家，但還是謝謝閱讀文章的大家😘😘😘 BTW今天為了大家閱讀文章的舒適度，會適時放上一些圖文不符的照片😹 好那我們準備開始😉今天要跟大家分享我簽美容院後皮膚的變化～在這之前要先跟大家說我的皮膚狀態，我是油性肌膚，而且是那種一個月不做深層清潔就會長閉鎖性粉刺的皮膚，還是鼻頭粉刺超嚴重的那種皮膚！所以同類型肌膚困擾的人可以閱讀下去，希望可以幫助大家在包課程這條不歸路上多一個參考😆🙈 想當年我開始學保養的時候所有的資訊都是從網路上的文章一點一點慢慢學的，那時候最流行清粉刺的東西就是蜜妮的妙鼻貼，後來還有粉刺淨空組和就是三步驟，第一先軟化角質、第二塗上可以拔除粉刺的軟膜、第三試所毛孔，我還記得我第一次用的時候真的拔出一片粉刺，總之真的超多的，後來就越用越沒效果😢，因為它只能拔出淺層的🌚，深層的粉刺是沒辦法清理的😢 之後很長一段時間都是敷市面上大家大推的清潔面膜，再用粉刺針自己清，當然也只能清出淺層的（還清不乾淨），而且一週就要做一次（真的好煩😒），不過閉鎖性粉刺我自己依然無法解決😕，因為我很討厭美容院第一次就會一直想推銷買產品、課程那種很盧的態度所以我一直都不是很喜歡去😕（因為遇過好幾次，印象很差），後來因為真的受不了自己的皮膚所以網路上買了體驗卷，就想說再去給人家做臉，我是跟我妹一起去的，當初是覺得態度、服務都不錯所以第一次就包了一年的課程 不得不說我真的跟美容院相見恨晚！我建議有跟我一樣皮膚問題的人可以去找找自己喜歡的美容院，可以找朋友家人一起去～ 每個月固定給人家做臉真的對我的日常生活有極大的幫助😍，第一當然是我再也不用擔心粉刺爛臉的問題，我在日常生活中也不會額外自己做清潔的動作，幫我省了不少事和時間，只要動手預約時間到了人出現就好，不用再做一堆事倍功半的事情真的超棒！😍😍😍 附上剛清完粉刺的照片，都還是會有一些小傷口，而且因為皮膚代謝的關係也有可能化膿，做完的一週要仔細照顧，基本上不會留下疤痕～ （我做完臉2-3天早晚會用面膜、塗抹面膜幫助皮膚保濕修復，最近都用酒粕面膜😻）每次做完臉皮膚摸起來真的跟剝了殼的雞蛋一樣！😍😍😍我自己在家怎麼去角質、敷面膜清粉刺都達不到種效果！（但人家必經有很多儀器、產品當然有差）而且自從沒有粉刺痘痘困擾後我出門連帶潤色的美肌乳都不使用 平常我只擦防曬，因為沒有一堆東西要遮的，所以就隨便了😂 在保養品方面我也隨意很多，以前都覺得是不是只有專櫃可以改善皮膚問題，覺得專櫃成分比較好等等等之類的，所以保養的花費都在專櫃保養品上，但自從做臉後皮膚穩定，沒什麼狀況我做好保濕就好，其他美白、抗皺我都是看情況增加 最近晚上都用美容院包課程送的保養品，就不用花錢，原本我也想說會不會很爛什麼，但因為種種原因（懶得說😂）我還是用了，皮膚真的沒有大問題，還是跟之前狀態一樣，加上我開始寫文章後會接到品牌的推廣，因為要試用產品，所以也沒有非專櫃不用的想法～ 對我來說最重要的事情是做好清潔，油肌就是容易長一些有的沒的（但好處是皮膚不容易老化長皺紋😹也不會脫皮，有好有壞），所以給專業的人清潔可以解決我們大部分的皮膚問題，保養也以清爽簡單的保濕就可以了！ 好啦！今天小教室結束，如果有其他問題可以到我的IG問我～喜歡我的文章也不要忘記追蹤我的帳號，我每週都會更新內容，那我們下次見～

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栗子金魚週一點點頭日記

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棉花糖蝸牛週六累~ 日記

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能吃就是福

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保養🐣｜簽美容院後我皮膚的變化，粉刺超多的人請進！

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栗子金魚 週一 點點頭 日記

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棉花糖蝸牛 週六 累~ 日記

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能吃就是福

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栗子金魚週一點點頭日記

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棉花糖蝸牛週六累~ 日記

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