【菇兔人蔘雞湯】真真假假，假假真真！

真真假假 假假真真 是真話還是假話 你分辨得出來嗎？ ＃菇兔 ＃圖文 ＃菇兔人蔘雞湯

CLIP Studio Paint基本操作 全功能講解｜水沐柚子

第一次拍教學影片！對畫畫有興趣的朋友一定要看喔！ ◎所有插圖禁止無授權重製/下載 想看更多圖文歡迎追蹤水沐柚子 IG：@therainpomelo FB：水沐柚子 https://www.instagram.com/therainpomelo/ - LINE原創貼圖/表情貼/主題搜尋： 🔍水沐柚子 🔍豆豆雪兒🌱 🔍小白人/小白人懶得打字 🔍大字貼 - #畫畫#畫#繪圖#落書き#電繪#插圖#塗鴉#繪畫#插畫#原創#漫畫#手繪#圖文#插畫家#漫畫#插畫#藝術#療癒#可愛#植物#網紅#代言#合作#original#illustration#artist#draw#art#artist#beautiful

跟女友的道歉方法

以前跟女友道歉的方法，只要稍微道歉就能讓女友比較釋懷 現在的話，不露出屁股還有誠意嗎 道歉就要露屁股啊 （直接被警察帶走）- LINE最新貼圖 LINE貼圖小舖 大橘大利 - 情侶零距離訊息貼圖！購買網址: https://line.me/S/sticker/14371656?lang=zh-Hant...... 大橘大利的Instagram https://www.instagram.com/dajiudali/-#大橘大利#DaJiuDaLi#大橘#萊芽#戀愛#感情#愛情#愛#男友#女友#情侶#交往#相處#插畫#繪圖#繪畫#圖文#draw#illustration#love#boyfriend#girlfriend#道歉#原諒

｜原創圖文｜Q版厚塗-彩虹頭髮

原本她的頭髮只有2種色，結果一個不小心畫成彩虹頭 歡迎委託訂製你的個人Q版大頭貼!! ◎所有插圖禁止無授權重製/下載 想看更多圖文歡迎追蹤水沐柚子 IG：@therainpomelo FB：水沐柚子 https://www.instagram.com/therainpomelo/ - LINE原創貼圖/表情貼/主題搜尋： 🔍水沐柚子 🔍豆豆雪兒🌱 🔍小白人/小白人懶得打字 🔍大字貼 - #畫畫#畫#繪圖#落書き#電繪#插圖#塗鴉#繪畫#插畫#原創#漫畫#手繪#圖文#插畫家#漫畫#插畫#藝術#療癒#可愛#植物#網紅#代言#合作#original#illustration#artist#draw#art#artist#beautiful

台北火鍋 ∥王鍋屋-新京都風味鍋物 東區平價火鍋新選擇

說到 酸白菜鍋 我第一個想到的就是 王鍋屋 ！ 但是 酸白菜火鍋 就像一個內建音效的單字，總是離不開喧嘩熱鬧的氛圍～ 直到我遇到 王鍋屋 一間一個人也可以優雅細膩地品嚐酸白菜火鍋風味的酸白菜鍋專門店。 台北火鍋∥王鍋屋-酸白菜鍋專門店 SHABU ONG 源自北平最溫潤清爽的京都味酸白菜 最近，在酒肉朋友圈裡最火熱的話題莫過於王鍋屋最新的二代店：王鍋屋-新京都風味鍋物。 位在台北市東區的一級戰區，MRT-國父紀念館站 2號出口 走路約3分鐘距離。 熟悉的王鍋屋字樣換上清翠綠底躍然於眼前。 進門後 量測體溫、酒精消毒雙手 已經是所有餐廳的標準SOP。 預約中午12點的用餐時間，沒想到店內已經有幾桌客人大快朵頤，完全不像新開店的模樣呀！！ 拍不到空景的我著實覺得有點扼腕.... . 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/47633177 #台北火鍋 #東區平價火鍋 #國父紀念館站 #王鍋屋 #平價火鍋 #酸白菜鍋 #台灣帶皮黑毛豬 #西班牙伊比利豬 #水信玄餅

《木的選書企劃》用復原力幫心理傷口擦藥

#木的放映室 #文末抽書 #木的手拉手合作 本次的木的選書選到的是《尋找復原力：人生不會照著你的規劃前進，勇敢走進內心，每次挫敗都是讓你轉變的契機》 (圖片取自：網路) 出版社：遠流出版 作者：留佩萱 美國執業諮商心理師 📍書籍摘要 ✨身體傷口與心理傷口 從小到大我們不免會經歷各式大大小小的傷，那些疼痛跟瘀青，或許在身體上留下深深淺淺的疤痕，好像在提醒著我們這些經歷過的事件。 「騎車摔車劃出長長一條傷口」 「被門夾到的瘀青」 各種情境下留下的痕跡，透過擦藥、照護而得以修復。 (圖片取自：網路) 談到心理的傷口呢，心理的傷口不像皮肉傷會結痂，不會留下深深淺淺的痕跡，肉眼也看不見。然而，卻是能夠在記憶裡留下至今想起來仍會感覺到的酸甜苦辣。 「失戀、失業、離婚、爭吵、死別」 ✨用復原力幫心理傷口擦藥，復原力技能包含了以下幾項： 📍觀後感 ✨復原力在自己的情緒與身體裡 這本書除了提到上述關於「如何找回復原力」，也提到了「復原力在自己的情緒與身體裡」。 當能夠關照自己的情緒，身體將會與心理取得連結，我們能有意識的知道自己在「與社會連結、戰或逃、關閉與凍結」的哪個階段。一旦我們知道自己所處的階段，也開始為自己的心建立一個安全的專屬於你的空間。 在這個空間裡，我們可以自在感受。 ✨建立你的關係智商 找出復原力很重要的一步是與人建立「好的連結」，這指的不是社群媒體裡追蹤或按讚的人數多寡，而是有沒有那些能夠承載你的脆弱，讓你好好在他面前做自己的人。 (圖片取自：網路) 📍木的推推理由 在諮商室內常聽著案主們娓娓道來生命中的高低起伏，那些傷口不會消失，卻能夠因為與自己更接近、對自有更對的了解，讓自己好過一點。 「推薦給在生命中跟著黑影一起前進或停留的人」 #木的抽書 （本活動IG抽一本） 1️⃣追蹤木的IG 2️⃣Tag兩位好友，並寫下「想到復原力你直接聯想到的詞彙」 3️⃣「分享」此篇文章於限時動態，並tag @moodradio_ 4️⃣若有中獎，請務必主動聯繫我們，並提供上傳照片之截圖 (上述步驟務必都完成，才算是有抽獎資格唷) ‼️重複留言不予計算唷‼️ 🌟4/8 23:59截止，並於4/9 22:00前於IG限時動態公佈得獎名單。 #trauma #sad #depression #cry #創傷 #復原 #難過 #悲傷 #失落 #療癒 #成長 #心理 #愛自己 #照顧 #眼淚 #生活 #失戀 #失業 #死亡 #台北諮商 #新北諮商 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 #圖文插畫家麗莎 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

《木的選書企劃》想太多是會爆炸的！！！

#木的放映室 #文末抽書 ‼️本活動ig抽兩本‼️ #木的手拉手合作 📣《想太多是會爆炸的--臨床心理師帶你打破過度思考和焦慮的循環》 (圖片取自：網路) 出版社：開朗文化 作者：關朵琳・史密斯 紐西蘭的臨床心理師 📍書籍摘要 ✨過度思考是一種重複思考 憂慮、焦慮，是對於未來即將發生的事情感到擔心，這是正常的！ (圖片取自：網路) 但這裡提到的是「過度」，當我們過度的集中在這件事情可能帶來的負向結果、負向情緒、自己的負向感受，這已經不是在「想著怎麼解決問題了」，而是阻礙我們的大腦正常運作，也無法真正的消除憂慮。 ✨認知行為療法的ABC協助覺察 「認知行為療法」認為事件本身並不會帶來情緒，「個人內在的信念與想法」才會帶來情緒與結果。換言之，我們對於一件事情是抱持著何種信念，決定我們後續會怎麼反應。 Ａ：事件 Ｂ：對於該事件的信念與想法 Ｃ：情緒與結果 例如： （Ａ）全世界爆發了新冠肺炎疫情 （Ｂ）如果得病的話，我一定會崩潰、我會沒有辦法承受 （Ｃ）時常憂心忡忡、焦慮不安、晚上睡不好 可以發現，上述的Ｂ，是讓我們時常感到焦慮不安、失眠的原因，因為我們抱持著「我一定會崩潰」這樣的信念，導致我們認為這是無法承受的事件，而憂慮不已。 ✨並非要轉為正向思考，而是一種生活的練習 Ｂ信念是我們可以調整與修正的部分，但本書作者也持續強調，並非要你變成浮濫的正向思考者，而是能夠去「調整和練習」那些誇大與被高估的可怕結果。 例如： 「我一定會崩潰，我會無法承受」⇨「目前都只是境外移入的case，且台灣防疫做得很好，即使得病了也能夠有妥當的處理」 將「信念」的部分，適當的加入「事實」，讓我們的大腦能夠考量到「事實的層面」，而非陷入了災難化的思考模式。 *延伸閱讀：木的談焦慮 📍觀後感 ✨過度思考是能夠透過練習改善的 這本書除了提到上述關於「過度思考」造成的原因和身心理反應，後續也利用了認知行為療法讓我們在生活中可以透過紀錄來覺察自己的信念。 ✨心靈雞湯先說不，腳踏實地的根據事實出發 正向思考、心靈雞湯，盲目與沒有意義的正向並不是解決之道。 (圖片取自：網路) 也許我們的經驗、特質，讓我們很自動化的會進入「憂慮的過度思考」狀態。而有所「意識與覺察」，嘗試對這樣思考的背後信念產生質疑、加入現實層面，讓你原先以為的「絕對」變得不那麼「絕對」，那就是一個進步。 📍木的推推理由 #木的抽書 （本活動IG抽2本） 1️⃣IG:追蹤木的IG. 2️⃣Tag兩位好友，並寫下「什麼時候會讓你想很多」 3️⃣「分享」此篇文章於限時動態，並tag @moodradio_ 4️⃣若有中獎，請務必主動聯繫我們，並提供上傳照片之截圖 (上述步驟務必都完成，才算是有抽獎資格唷) ‼️重複留言不予計算唷‼️ 🌟4/25 23:59截止，並於4/26 22:00前於IG限時動態公佈得獎名單。 #焦慮 #憂慮 #anxiety #depression #overthinking #CBT #認知行為療法 #想太多 #過度思考 #意識 #覺察 #心理諮商 #心靈成長 #自我成長 #生活練習 #台北諮商 #新北諮商 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 #圖文插畫家麗莎 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

君王薑母鴨-鳳山赤山店。湯頭濃郁好喝又暖身

#君王薑母鴨 ✨完整圖文 ➡️ https://rabbitfunaround.com/blog/post/king-ginger-duck 冬天超喜歡吃薑母鴨❤️ 這間薑母鴨的湯頭很好喝，有加米酒跟很多薑，味道濃郁卻又不嗆辣。 真的會忍不住一碗接一碗停不下來，我們幾乎把一鍋湯喝完，鍋底有好多薑塊，難怪身體很溫暖。 這大概就是幸福的滋味吧，希望最近有機會再冷一些，等冷一點再趣吃一次😆 - 🔸#薑母鴨 350元 🔸#鵝肉丸 50元 🔸#高麗菜 50元 🔸#茼蒿 50元 🔸#麵線 40元 - 完整圖文：https://rabbitfunaround.com/blog/post/king-ginger-duck 更多分享可追蹤IG：rabbit_funaround - 🕒17:00-02:00（公休日見粉專） ☎️06-77763377 🏡高雄市鳳山區文中街213號 - #薑母鴨 #高雄美食 #高雄薑母鴨 #高雄火鍋 #高雄鍋物 #kaohsiungfood #taiwanfood #foodie #高雄美食地圖 #高雄鳳山區 #鳳山美食 #鳳山火鍋 #高雄晚餐 #阿兔到處趣 #小兔食記 #小兔趣高雄

幼兒玩具出租平台推薦首選「TOYSUB 童益趣」，益智/學齡前玩具以不浪費錢玩最多樣化且適齡的玩具

原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/toysub 孩子成長的過程，需透過一些玩具來刺激發展及學習，那咕溜魚本身除了會帶兒子到親子館玩外，也買了不少大家推薦有益於幼兒的益智玩具/學齡前玩具等讓他在家裡玩，只是有時都覺得花錢買玩具滿讓咕溜魚困擾也挺浪費錢滴~ 因為有時兒子對某些玩具都三分鐘熱度而己，很容易玩膩，而且一直買玩具若家裡不夠大也根本沒空間可以收納，自從透過朋友的分享，得知玩具出租平台「TOYSUB 童益趣」，就嘗試先租一個月的方案讓兒子體驗看看，體驗下來感覺還不錯，滿值得推薦的，所以分享給跟我一樣有需求的家長們參考及收藏囉~ 「TOYSUB 童益趣！」官網連結👉 https://toysub.tw/ 寄來的玩具開箱囉~ 由於玩具大都是重覆使用，所以送來前，必定會通過消毒檢查合格且徹底進行清潔及衛生管理才宅配至府。光這個小細節的貼心處理，就讓咕溜魚覺得「TOYSUB 童益趣」玩具出租平台相當值得推薦！ 「TOYSUB 童益趣」玩具出租平台推薦原因？ ✅ 由專家設計，符合年齡成長分配適合每一位的幼兒玩具✅ 玩具內容可為顧客喜好設計✅ 以不浪費錢也能玩到多元化的幼兒玩具✅ 省去買玩具佔空間的麻煩，讓家中整齊無雜亂✅ 玩具出租定期寄送，帶來全新體驗的定額服務✅ 若小孩有玩到喜歡的玩具，可用優惠價格購入 「TOYSUB 童益趣」可以租借哪些玩具？ 透過嬰兒玩具專家選定，依照孩子年齡、性別、嗜好等，寄送6件不同的玩具，嚴選有自然溫度、立體感、豐富色彩等的幼兒益智玩具。👶 玩具出租推薦的小孩對象：出生後3個月的小孩皆可。(由於出生0~2個月為哺乳及睡眠期居多，且眼睛的成長到看清楚階段) 詳細圖文分享：https://guliufish.com/blog/post/toysub

【🐖❣️🐇】


beibei_1027 如果把最亮的那顆星星摘給你痛痛會飛走嗎？/🧸🎈🌟#20200801#Beipainting#✏️阿貝插畫#插畫#手繪#電繪#圖文#畫圖#drawing#applepencil#語錄#摘下星星給你#痛痛飛走#💗#🌼#👩‍❤️‍👨#✨#🎨 @beibei_1027 https://www.instagram.com/p/CKE8ZbYHM3L/?utm_source=ig_web_copy_link

圖文搜尋結果

【菇兔人蔘雞湯】真真假假，假假真真！

【菇兔人蔘雞湯】真真假假，假假真真！

CLIP Studio Paint基本操作全功能講解｜水沐柚子

CLIP Studio Paint基本操作全功能講解｜水沐柚子

跟女友的道歉方法

跟女友的道歉方法

｜原創圖文｜Q版厚塗-彩虹頭髮

｜原創圖文｜Q版厚塗-彩虹頭髮

台北火鍋 ∥王鍋屋-新京都風味鍋物東區平價火鍋新選擇

台北火鍋 ∥王鍋屋-新京都風味鍋物東區平價火鍋新選擇

《木的選書企劃》用復原力幫心理傷口擦藥

《木的選書企劃》用復原力幫心理傷口擦藥

《木的選書企劃》想太多是會爆炸的！！！

《木的選書企劃》想太多是會爆炸的！！！

君王薑母鴨-鳳山赤山店。湯頭濃郁好喝又暖身

君王薑母鴨-鳳山赤山店。湯頭濃郁好喝又暖身

幼兒玩具出租平台推薦首選「TOYSUB 童益趣」，益智/學齡前玩具以不浪費錢玩最多樣化且適齡的玩具

幼兒玩具出租平台推薦首選「TOYSUB 童益趣」，益智/學齡前玩具以不浪費錢玩最多樣化且適齡的玩具

【🐖❣️🐇】

【🐖❣️🐇】

圖文搜尋結果

【菇兔人蔘雞湯】真真假假，假假真真！

【菇兔人蔘雞湯】真真假假，假假真真！

CLIP Studio Paint基本操作 全功能講解｜水沐柚子

CLIP Studio Paint基本操作 全功能講解｜水沐柚子

跟女友的道歉方法

跟女友的道歉方法

｜原創圖文｜Q版厚塗-彩虹頭髮

｜原創圖文｜Q版厚塗-彩虹頭髮

台北火鍋 ∥王鍋屋-新京都風味鍋物 東區平價火鍋新選擇

台北火鍋 ∥王鍋屋-新京都風味鍋物 東區平價火鍋新選擇

《木的選書企劃》用復原力幫心理傷口擦藥

《木的選書企劃》用復原力幫心理傷口擦藥

《木的選書企劃》想太多是會爆炸的！！！

《木的選書企劃》想太多是會爆炸的！！！

君王薑母鴨-鳳山赤山店。湯頭濃郁好喝又暖身

君王薑母鴨-鳳山赤山店。湯頭濃郁好喝又暖身

幼兒玩具出租平台推薦首選「TOYSUB 童益趣」，益智/學齡前玩具以不浪費錢玩最多樣化且適齡的玩具

幼兒玩具出租平台推薦首選「TOYSUB 童益趣」，益智/學齡前玩具以不浪費錢玩最多樣化且適齡的玩具

【🐖❣️🐇】

【🐖❣️🐇】

CLIP Studio Paint基本操作全功能講解｜水沐柚子

CLIP Studio Paint基本操作全功能講解｜水沐柚子

台北火鍋 ∥王鍋屋-新京都風味鍋物東區平價火鍋新選擇

台北火鍋 ∥王鍋屋-新京都風味鍋物東區平價火鍋新選擇