《木的選書企劃》關係練習題-從我們最喜愛的事物開始回答

#木的放映室#文末抽書#木的手拉手合作 本次的木的選書選到的是《關係練習題》 (圖片取自：網路) ★本活動在木的IG與木的臉書都抽獎唷！！！ 今天要來介紹一本很有趣的書，是伴侶諮商師Alicia Munoz Lpc寫給在愛情關係中的人，不同於其他描繪伴侶互動的書籍，本書透過有層次的練習題，提供伴侶雙方從不同的題目中對彼此有所認識。 我們都知道的「相愛容易，相處難」，書中的題目點醒了在愛情海中的芸芸眾生，戀人因爲陌生而在一起，卻因為認識了彼此而分開，這本書的作者也強調，在做練習題時，要清楚知道作答目的是為了讓兩個人走的更靠近，而非競爭哦！ 📍書籍摘要 「先愛自己了，你才能在關係中好好愛人」是貫穿本書的重點，書中主要分兩部份測驗提供戀人、伴侶進行 1️⃣我們各自：喜愛的事物、食物、娛樂、他她是怎樣的人、你了解他她的朋友或家人嗎 2️⃣我們一起：性、你們的過去/現在/未來、彼此的人生清單 從題目中去了解到你眼前的他她是怎樣的人，在複習了對他她的認識後，再來到「你們」。 (圖片取自：網路) 📍觀後感 閱讀這本書的同時，覺得真的太適合拿來給伴侶、戀人測驗，也會想想自己對對方了解有多少。好像就是在這些反思的過程，腦中的回憶不斷播放，甜甜的，很美好。 如果想要有幸福的感覺，一定要看一下😙 📍木的推推理由 一句話～看完會有甜甜的感覺☺️ 提供給全天下正在愛裡的人們，無論你們在一起多久，複習愛情的滋味，肯定會為兩人的關係加溫☀️ #木的抽書 （本活動IG抽兩本，FB抽一本）還不快點抽起來！！！ 1️⃣IG:追蹤木的IG或FB 2️⃣Tag兩位好友，並留言「你最愛的一首情歌」 3️⃣「分享」此篇文章於IG限時動態或臉書動態時報，並tag @moodradio_ 4️⃣若有中獎，請務必主動聯繫我們，並提供上傳照片之截圖 ‼️重複留言不予計算唷‼️ 🌟3/12 18:00截止，並於3/12 22:00前於IG限時動態、臉書發文公佈得獎名單。 #love #romantic #relationship #lover #partner #愛情 #愛人 #浪漫 #親密關係 #關係 #關係經營 #伴侶 #伴侶諮商 #台北諮商 #新北諮商 #諮商心理師 #心理學 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 #圖文插畫家麗莎 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

米澤的食物與日常~一秒到日本一探米澤魅力．觀光旅遊展開催中

 米澤一個距離東京車程兩小時左右的迷人小鎮,，最讓人印象深刻的就是米澤牛；除了三大和牛之外，米澤的自然景觀、人文歷史、秘湯、雪景……都值得探訪；在無法出國體驗國外時，就用精彩展覽來滿足出國的小心願吧 【三大和牛之一「米澤牛」、超越越光米的美姬米＆雪若丸、上杉鷹山的創新與翻轉精神是如何傳承至今成為米澤市的品牌發展策略？因長年積雪而發展出的特色食材文化，沒有人工介入，從大自然湧出的溫泉，日本是如何守護這個神聖的秘湯呢？頗具特色的在地工藝一刀雕、木芥子、令人驚嘆的米澤織等藝品也來台展出摟！】 這段是不是很吸引人啊，雖然我去過米澤，但還有許多地方沒走到；還有很多美食文化等都未參與到，所以這吸引人的文字讓我踏入埕樂通探索米澤 米澤的食物與日常是在埕樂通二、三樓展出，屬靜態展覽佐影片；埕樂通是間老屋，除了到二三樓探索米澤外，一樓的空間也相當不錯 在二樓以中山三平大師的攝影作品讓大家感受米澤四季的美；看了大師的作品讓我好想再去看一次雪燈籠祭，再品嚐米澤牛；在這可以認識米澤的好米，用這好米釀造的好酒，雖然目前無法去日本，但可以先收集資訊；待可以去米澤時，把收集好的資訊實踐，玩好買滿 三樓是介紹米澤的工藝、米澤織、秘湯等，米澤的許多特色在這都看得到；精湛的工藝作品、米澤牛的味、秘湯的美景等，都讓我好心動好想去啊 此展覽是靜態的，但佐影片還是可以了解不少；不能出國就用展覽來一飽眼福，快到埕樂通探索米澤的魅力吧 東光の酒蔵 米澤的食物與日常展覽資訊～～ 展期：2021.02.20~2021.03.07 10:00~18:00(週一休館） 展場: 埕樂通2F+3F (台北市大同區迪化街一段127號) ～免費入場！ FB活動頁：https://www.facebook.com/events/234537181647606/ 展覽資訊：https://www.lightochan.com/blog/Yonezawa 主辦：山形県米澤市-産業部観光課 協辦：大稻埕創意街區發展協會 策展：LIGHTO 光印樣https://www.facebook.com/heylightochan 協力：三玉號 野草茶、好土 home:to、泔 米食堂、究屋 Jiū Space 完整圖文:http://blog.sina.com.tw/ber925/article.php?pbgid=37226&entryid=701281

[KHH 高雄] 木盆沙拉 WOOPEN --- 零負擔新鮮輕盈沙拉 Fresh Salad

高雄 . 前金區 . 沙拉輕食館 連假的最後一天，大家不要再大魚大肉了～ 趕緊抓時間來多吃點綠色蔬菜清清腸胃的負擔吧～ If you're looking for a healthier and fresher restaurant meal, a salad may seem like an obvious choice. Unfortunately, some salads can be high-priced and less flavourful. Today, I am going to introduce you a salad restaurant called, Woopen. 如果你正尋求健康且新鮮的飲食需求的話，沙拉通常會是一個不錯的選項！然而台灣市面上大多的沙拉都比較單調乏味，幾乎清一色都是只有綠色生菜類灑進盤子裡，卻賣以高單價的價位！今天要跟你們介紹的這間 "Woopen 木盆沙拉" 是一間以沙拉作為主題販賣的輕食餐廳，其分店也已經遍佈在全台各地！ Every time, when I woke up with a craving for a nice salad, and I knew just where to go! Woopen is one of my favorite salad restaurants in Kaosiung that I can go to regularly for a fantastic meal. The menu is varied and the prices are very reasonable for the quality and quantity of the meal. It's a nice place for both dine-in or takeaway (take-away salad is cheaper, but smaller in portion). As with all seafood dishes, freshness is key when it comes to smoked salmon salad, one of my favorites to order from here. The salad is often served with few toppings (Tuna, Chicken, Smoked salmon, Fresh garden, Roasted beef, German sausage). You can also ask the restaurant to add additional topping and customize your own meal. "Woopen 木盆沙拉" 一直都是我在高雄最喜歡的輕食餐廳之一，也是少數幾個我會願意定期過去的！以沙拉來說，他們所提供的菜單非常的多樣化，不論是價格上、餐食的質量上及份量都非常的合理！不論是內用或者外帶都非常推薦給現在經常外食的學生或者上班族 (外帶的沙拉在價格上會更便宜，但份量就相對比較小)。 這次點的挪威燻鮭魚沙拉，就如同所有海鮮的菜色一樣，煙燻鮭魚的新鮮度是非常重要的，畢竟是整份主餐最主要攝取的蛋白質，基本上選用的食材就非常需要被注意！沙拉全部都有主食可以就選擇：從 低卡鮪魚、低卡雞肉、煙燻鮭魚、燒烤牛肉、德式香腸 到 田園鮮蔬，提供了各式各樣的選擇，當然，如果你有個人偏好也可以跟餐廳徵詢做客製化的沙拉！ The salad is fresh with 5 options of dressings (Caesar, Japanese vinaigrette, grapefruit yogurt, Japanese sesame, and Plum). I personally recommend the Japanese vinaigrette, very light and refreshing. Their soup is either tomato vegetable (with basil pesto) or fresh mushrooms. I usually order the focaccia bread as an additional. 沙拉提供了五種佐醬供大家選擇：從 凱薩醬、和風油醋汁、優格醬、日式胡麻醬 到 梅子醬，讓吃沙拉不再只是咬食生菜那麼單調無聊，也能有各種不一樣的滋味出來！我個人最喜歡的是和風油醋汁，這次搭以挪威燻鮭魚剛好可以減輕燻鮭的油膩感，比起其他醬，也相對比較清爽沒負擔！ 另外，如果單沙拉本身不會飽的話，也可以考慮加購他們的套餐，畢竟有時候適時的攝取澱粉對身體來說是好的養分！這次選了麵包加今日例湯，湯品的部分是番茄蔬菜湯，用佛卡夏蘸食特別的好吃！ 畢竟現在外食族的客群這麼大，不是所有人都會特地攝取蔬食的部分！平常大魚大肉後，也是需要特別挑個時間來紓解自己身上的負擔，讓腸胃適度的休息！ 個人蠻推薦Woopen，除了沙拉之外，也有暖沙拉、貝果堡、美式潛艇堡等選項，就算是外食也不會有太多的負擔了！ 餐點 ● 挪威燻鮭魚沙拉 Smoked salmon salad $165 ● 低卡鮪魚沙拉 Tuna salad $135 ● 加點 暖心組合：佛卡夏麵包+今日例湯 Rosted focaccia bread & soup $59 🏠 地址：702台南市南區西門路一段689巷17號（藍晒圖文創園區）☎️ 電話：07-251 0383⏰ 營業時間：週一至週日 10:30 - 20:30🔎 Facebook： @woopen🔎 Instagram：@woopen 💓更多foodie請追蹤我的Instagram：https://www.instagram.com/_achi.foodie/ 💓更多foodie請追蹤我的Blog：https://achifoodie.pixnet.net/blog

【古風紙膠帶】 | 把透明手機殼當紙娃娃換裝？！

🌺古風紙膠帶 | 把透明手機殼當紙娃娃換裝？！

過年挖出了一些高中時的紙膠帶作品，又再次被自己那滿坑高顏質的古風紙膠帶閃瞎，覺得這麼美的紙膠帶風景不能只有我看見，今天就來跟大家分享一下古風x紙膠帶的雙重魅力!! 這個標題下得我自己有些汗顏，要說是活潑嗎，內心卻隱隱覺得是中二XD 不過也不知道這種紙膠帶拼貼作品到底叫什麼名字，來個概念一句入魂（？） ➡️透明手機殼背夾悠遊卡 沒錯！相信很多人都看過或有類似經驗，悠遊卡可以被換成發票、紙鈔、小抄等等，就是這個shift的moment 啟發了我一一 如果把一張紙裁成符合手機背的形狀，裝飾它，只是夾入透明殼中而不黏死、不要直接裝飾在透明殼上 那只要這世界樹還沒被砍光，就算只剩再生紙，我就有千千萬萬款不同的手機殼了啊吖吖吖吖 只擁有一個透明殼的我頓時覺得富有了起來 好啦幹話完畢，上圖！！先來一張最愛拼貼作品鎮樓 發文的同時，決定名它為 《屏隱》 ⭐因為高中到現在換過手機了，舊透明殼也黃得不透明，就用新機新殼來模擬一下，大家應該能想像實際上機效果🤣🙏 ➡️舊機：三星A5 2016 新機：三星A70 在拼貼前我都會看著紙膠帶庫構想一個情節，然後著手選景、物、人和如何排列，這個順序也可以倒過來，總之我非常享受這種腦中作文手下作圖的另類圖文雙棲🤣？只是做完拼貼殼紙（？）後往往忘記記下故事，最近計畫慢慢補上故事，又因為我是重度古風愛好者，紙膠帶素材超過九成都是古風，同好們會有興趣嗎ヽ(•ω•ゞ) 首作《寄妻》 下一款靈感來自西瓜jun的古風歌《寄妻書》，好聽一直聽！ （第一次拼，還不懂怎樣摳圖才算乾淨，雖然到後期品質依然不穩，全靠紙膠帶本身顏值撐場哈哈哈） 下面這個有兩種截然不同的情境，所以有兩種命名： 1. 《空自憂》 大抵是一個憂國憂民但只能禁錮於庭院一方，無法施展抱負的書生，望著如畫江山失神 2. 《信步閒庭》 心中只有家而無國，任他朝代如何更迭，自適莫勝於有山巒青峰伴他起臥耕讀。 大家覺得哪個更貼切呢👀歡迎留言告訴我呀~~ 《清影》 貼著貼著發現應該是個BL故事，被迫復出的歸隱將軍v.s仍在竹林中練劍苦苦執著的病弱謫仙 《至此永安》 文字表達了一切 但這原本不是一句話只是同一捲紙膠帶素材，組合起來卻意外有哲理，我很喜歡 或許改天可以寫一篇紙膠帶教我的事(?) 《水鄉憶旅》 ：他記得在這裡臨窗品花的風雅，也記得她搖櫓贈魚的無華。 《秋容遠》 ：待楓紅，雁成行，蘆芒成霜，她又在長亭引盼，是他一生最不捨辜負的模樣。 《遇鹿》 ：公主，不要回頭，不要去聽，不要去想，就像那盤棋一樣，不是我不想下，而是變局壞局，下不了了，就找塊石頭旁歇著吧。 《她來過》 ：有意贈吾一支釵，無心留汝一把傘。究竟是勿念還是念？ 《路過繁華》 ：我本無家，只願所到之處皆好。 《夢酒烹茶》 ：緣分錯了生，欠缺的不是酒也不是茶，是奈何橋邊的那碗湯。 《閨女》 ：願以出嫁那天的張燈結綵，換青蔥歲月的天真爛漫。 以一張出於惡搞但拼貼效果莫名好的當結尾～～ 以上獻醜了感謝觀看♥（ノ´∀`） 邀請大家集思廣益這種紙膠帶拼貼作品應該叫什麼名字🤣（否則我覺得取「換裝手機殼」是個好主意） 或是它其實有正式名稱但我沒查到 總之希望你們喜歡這次的古風x紙膠帶拼貼分享~~也歡迎給我建議讓美好的事物變得更美好 ٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶ 一起暴跌進紙膠帶這個大坑吧！ #紙膠帶 #古風 #古風紙膠帶 #復古 #復古紙膠帶 #紙膠帶拼貼 #拼貼手機殼 #拼貼 #手作 #ㄊㄡ殼 #自製手機殼

｜原創圖文｜人生的十字路口

你也會這樣嗎 常常連早餐午餐都選擇障礙 誰叫台灣是美食天堂呢! ◎所有插圖禁止無授權重製/下載 想看更多圖文歡迎追蹤水沐柚子 IG：@therainpomelo FB：水沐柚子 https://www.instagram.com/therainpomelo/ - LINE原創貼圖/表情貼/主題搜尋： 🔍水沐柚子 🔍豆豆雪兒🌱 🔍小白人/小白人懶得打字 🔍大字貼 - #畫畫#畫#繪圖#落書き#電繪#插圖#塗鴉#繪畫#插畫#原創#漫畫#手繪#圖文#插畫家#漫畫#插畫#藝術#療癒#可愛#植物#網紅#代言#合作#original#illustration#artist#draw#art#artist#beautiful

2021最新！16家中正紀念堂質感咖啡廳推薦，必去「Cafe de Gear」、「生活在他方」台北秘密打卡地！

想要悠閒的漫步中正紀念堂後，找間咖啡廳坐坐和閨蜜閒聊，或找間有插座不限時的咖聽悠閒辦公看書，位於中正紀念堂捷運站附近，可以說臥虎藏龍，不僅有打卡網美店、還有超欠吃的甜點飲品。今天Jerrine就來盤點16間中正紀念堂附近，質感特色咖啡廳。 16間中正紀念堂咖啡廳推薦 1. Cafe de Gear 2. 生活在他方 3. 香色Xiang Se 4. 酮伴咖啡 5. 慢慢Bistro 6. Allegro樂格輕食 7. Psalms Cafe詩篇咖啡餐廳 8. 戲台咖 9. 三槐堂 10. U&me找咖 11. Powder Workshop 12. Très Bon 好伴CAFÉ 13. 早秋咖啡 14. Little M cafe 15. chicaca 16. Tamping coffee填平咖啡 . 中正紀念堂咖啡廳推薦1_Cafe de Gear 說到中正紀念堂咖啡廳IG打卡熱點，絕對忽略不了Cafe de Gear。中正紀念堂捷運站走路2-3分鐘可到，位於寧波東街上的轉角的白色老樹洋房，不僅大門口就超好拍，從庭院到店內的每個角落，甚至戶外草皮空間都可以拍好拍滿。 不僅環境舒服超好拍，食物也頗具特色。餐點以三明治、帕里尼、烘蛋、鹹派、沙拉等輕食居多，想來點特別的可以嚐嚐Cafe de Gear有鹹有甜的Gear小花園，有點像西班牙的Tapas。 Cafe de Gear座位不多，前往建議先訂位，平日不限時，假日限時2小時，部分座位有插座，以咖啡廳來說價位屬中價位，會額外加收一成服務費。 . Info. Cafe De Gear 地址：台北市中正區寧波東街3-3號 捷運站出口：中正紀念堂站3號出口 電話：02 2356 3389 營業時間：週一至週五11:00 - 21:00、週六、日09:30-21:00 ◆wifi / 部分座位有插座/ 平日無限時/假日限時2小時/有低消/收服務費 . 中正紀念堂咖啡廳推薦2_生活在他方 隱藏在中正紀念堂附近的巷內老房子咖啡廳「生活在他方」，也是中正紀念堂附近的咖啡廳名店。 生活在他方整間店走文青路線，不僅有甜點、咖啡飲品，店內還有販售文創小物跟繪本，也提供部分書籍，供內用客人借閱，可說是充滿書卷氣息的藝文咖啡店。 生活在他方店內餐點提供三明治、帕尼尼、鹹派、沙拉等，另外還有千層蛋糕、磅蛋糕、頻果派各式甜點。 來生活在他方推薦必品嚐「千層蛋糕」，品嚐過高人氣的抹茶千層跟芋頭千層後，個人大推芋頭千層。濃濃地芋頭香配上綿密的千層，來杯咖啡，整個下午都悠閒了！ 很可愛的外牆塗鴉，不定期會更新圖畫主題。 生活在他方的營業時間很長，從早上七點半到晚上十點，想到就可以來這，喝咖啡吃甜點。店內座位不多，部分座位有插座。不接受訂位，人多限時3小時，但人不多時不限時。 . Info. 生活在他方 地址：台北市羅斯福路一段119巷3號1樓 捷運站出口：中正紀念堂站3號出口 電話：不接受電話預約 營業時間：週二至週日07:30-22:00（週一公休） ◆wifi / 部分座位有插座/ 人少無限時/人多限時3小時/低消150元或一杯飲料 . 中正紀念堂咖啡廳推薦3_香色Xiang Se 想要感受一下老宅復古的午茶、晚餐，千萬不要錯過，台北最隱密的秘境餐廳「香色Xiang Se」。隱身在台北巷弄湖口街的香色，推開斑駁的大門，隱藏著不一樣的歐式斑駁的空間驚喜。 香色有市內區與戶外庭院區，每一個座位看到的餐桌風景都不同。整體空間帶給人很大的驚艷感，價格中上，但食物整題評價還有許多進步的空間，有興趣前往感受秘境氛圍的人，可以自行斟酌前往。 香色採預約制，平日營業時間從下午五點半開始，週六週日才有提供早午餐，常常會有私人聚會或是生日包場，想要感受歐式舊氛圍，要提前預約。 . Info. 香色Xiang Se 地址：台北市中正區湖口街1-2號1樓 捷運站出口：中正紀念堂站1號 電話：02 2358 1819 營業時間：週二到週五 17:30-22:00/ 週六週日早午餐11:00-15:30 晚餐17:30-22:00（週一公休） ◆需預約/限時兩小時/中高價位 . 中正紀念堂咖啡廳推薦4_酮伴咖啡 酮伴咖啡是一間位於中正紀念堂跟古亭捷運站巷弄中，以生銅飲食跟無塑生活為理念的咖啡廳。 店面不大，座位不多。僅提供半個小時內的預約訂位，無限時但客滿時限時2小時，提供外帶，但不提供一次性餐具。 食物有鹹有甜，價格中等，菜單把熱量、食材、營養入都有標示出來，可以說是，想要喝下午茶又想要減肥的大福音。 酮伴咖啡的抹茶生乳捲、抹茶布丁、抹茶歐雷甜點，在IG上可以說是熱門必點，抹茶控到中正紀念堂附近，可別錯過了！ 到中正紀念堂附近，想要吃好吃的，別錯過>>中正紀念堂站13家人氣美食推薦，除了金峰滷肉飯還有這幾間等你吃啦！ . Info. 酮伴咖啡 地址：台北市中正區福州街5之1號 捷運站出口：古亭站7號 / 中正紀念堂2號(國語日報對面) 電話：02 2391 3845 營業時間：11:00-19:00 (週二公休) ◆ 低消一杯飲料/wifi/無插座/無限時/客滿時限時2小時 . 中正紀念堂咖啡廳推薦5_慢慢Bistro 不只想要咖啡甜點，還想要來點能飽足的好吃餐點，位於中正紀念堂的慢慢Bistro很可以。小小一間店，有三層樓，但座位數不少。大多數的座位有插座，也有提供wifi，雖說是慢慢是Bistro餐酒館，但配備更像咖啡廳。 人氣餐點夢幻鮮蝦麵，口味評價非常的好。早午餐也非常的澎湃，口味不錯，價格合理不貴，平日來無限時，很可以用完餐點，窩在這聊聊天，過個悠哉的飯後時光。 . Info. 慢慢Bistro 地址：台北市中正區南昌路一段60號 捷運站出口：中正紀念堂站２號出口 電話：02 2396 8339 營業時間：週一至週日 11:30-21:00 ◆wifi/有插座/平日不限時/假日限時2小時 . 中正紀念堂咖啡廳推薦6_Allegro樂格輕食 要說中正紀念堂質感咖啡廳，莫錯過位於中正紀念堂國家音樂廳內的Allegro樂格輕食。 雖然是在中正紀念堂內，但Allegro樂格輕食是寵物友善餐廳，帶著家裡的毛寶貝到中正紀念堂走走，想要休息一下，只要將毛孩放在提袋或寵物推車內，不露出打擾到其他客人，是可以進入的喔！ Allegro樂格輕食空間不小，座位也頗多，有一般座位區、沙發區，還有團體區。是到中正紀念堂參加藝文活動，休憩用餐一下的不錯選擇。 . Info. Allegro樂格輕食 地址：台北市中正區中山南路21-1號/中正紀念堂（國家音樂廳） 捷運站出口：中正紀念堂站5號出口 電話：02 2395 2080 營業時間：週一至週日11:30-20:50 . 中正紀念堂咖啡廳推薦7_Psalms Cafe詩篇咖啡餐廳 想要感受一下濃濃地質感書卷氣息，到中正紀念堂走走，千萬別錯過位於中正紀念堂國家圖書館B1的Psalms cafe詩篇咖啡餐廳。 沒錯～Psalms cafe詩篇咖啡餐廳位於國家圖書館裡面，想要體驗在圖書館飲食，可以來這兒喔！ Psalms cafe除了輕食沙拉、點心咖啡外，還有提供排餐，以及全天候供應的中西式餐點。不僅可以三五好友來，現場還有投影機，可以舉辦講座、表演等藝文活動。 . Info. Psalms Cafe詩篇咖啡餐廳 地址：台北市中正區中山南路20號B1/中正紀念堂（國家圖書館） 捷運站出口：中正紀念堂站6號出口 電話：02 2382 2666 營業時間：週二到週六11:30-21:00/週日11:30-17:00(週一公休） ◆限時2小時/有低消/不收服務費/國家圖書館閱覽證享9折/可團體藝文活動 . 中正紀念堂咖啡廳推薦8_戲台咖 戲台咖位於中正紀念堂內的國家戲劇院B1，到中正紀念堂走走看看累了，可以休息一下的好去處。 戲台咖有咖啡廳、茶館、餐酒館，另外還有書店、市集、小舖三間店。 戲台咖咖啡整體環境簡約，提供簡餐、輕食、甜點蛋糕等，招牌咖啡牛肉咖喱簡餐很特別，用餐前把小杯咖啡倒一點點進去牛肉咖喱醬汁內，會多了一點牛肉咖喱會多一點咖啡香。（切記不要倒太多，會變苦澀） 平價且圍繞著書店氛圍，想要一個文藝氛悠哉的下午，可以走一趟戲台咖。 . Info. 戲台咖 地址：台北市中正區中山南路21-1號/中正紀念堂（國家戲劇院） 捷運站出口：中正紀念堂站5號出口 電話： 02 2397 1920#40 營業時間：週一至週日11:00-21:00(特殊假期營業時間有可能不同） ◆wifi/無限時 找台北捷運站可到咖啡廳？還可以來看看>> （持續更新）2021台北中山站TOP25甜點、下午茶店推薦，網美最愛的IG打卡咖啡廳都有！ 還有小巨蛋附近的質感咖啡廳>>2021最新！10家南京三民質感咖啡廳推薦，必去由你咖啡、Afterhours Cafe情侶悠閒約會首選地！ . 中正紀念堂咖啡廳推薦9_三槐堂 隱身在中正區有點古色古香的三槐堂咖啡店，最有名氣的就是起士蛋糕跟手沖咖啡。 起士蛋糕控到中正紀念堂附近，千萬不要錯過三槐堂。 一口重乳酪蛋糕，搭配一口濃郁的手沖咖啡，入口的咖啡香氣跟蛋糕的綿密口感，在口中會起另一種美味。 低調內斂的店內環境，有一種遠離塵囂的感覺，很可以舒服地品嚐簡單的下午茶。 . Info. 三槐堂 地址：台北市中正區羅斯福路一段72巷2號 捷運站出口：中正紀念堂站5號出口 電話：02 2321 3429 營業時間：週二至週六12:00-21:00 週日13:00-19:00（週一公休） . 中正紀念堂咖啡廳推薦10_U&me找咖 想要找CP值好吃，無限時有插座，中正紀念堂附近巷內的U&me找咖很可以！ 門口有一大片網美牆，牆壁上寫著特色餐點，是許多學生喜歡來用餐用電腦的好去處。 除了一般室內區跟戶外座位區，還有類似包廂的空間，可以相約聚會討論會議。 餐點口味評價都是好吃且份量多，尤其牛肉的處理嫩度，獲得許多好評。 雖在中正紀念堂附近，但是搭捷運要！ . Info. U&me找咖 地址：台北市中正區羅斯福路二段66巷8號1樓 捷運站出口：古亭捷運站7號出口 電話：02 2356 8633 營業時間：週一至週五10:00-21:00/週六週日9:00-21:00 ◆ wifi/不限時/ 有插座 . 中正紀念堂咖啡廳推薦11_Powder Workshop 以美祿山聞名的Powder Workshop，木質搭配白色的簡約裝潢，加上許多綠葉點綴，整間店色舒適乾淨，雖然在巷弄內，但是在IG上也是熱門的打卡熱點。 明亮的空間加上插座，是非常友善辦公的一個環境。 除了可愛的小冰上外型，將巧可力牛奶加上胚芽，好喝順口不甜膩，是到Powder Workshop必點喝喝看的特色人氣飲品。麵包控對Powder Workshop的麵包吐司也都有高度評價，很可以來著吃上美食，悠哉地在這享受靜謐的午後。 Powder Workshop，位於中正紀念堂附近，但是搭捷運建議搭到東門捷運站喔！ 木柵不無聊，來個質感午後>>2021最新！10家木柵質感咖啡廳推薦，別再說文山區或政大很無聊，必去小廢墟&自由之丘，情侶悠閒約會首選地！ . Info. Powder Workshop 地址：台北市大安區信義路二段86巷25號 捷運站出口：東門捷運站3號出口 電話：02 2343 5853 營業時間：平日08:00–19:00、假日10:00–19:00（週二公休） ◆低消一杯飲料/wifi/有插座/平日無限時/假日限時3小時 . 中正紀念堂咖啡廳推薦12_Très Bon Café 好伴咖啡 Très Bon Café 好伴咖啡是台灣首家以模特兒為店員的咖啡廳。開在凱渥集團總部一樓的Très Bon Café 好伴咖啡，環境幽靜入口隱密，店內的服務人員，都是凱渥旗下的模特兒輪流排班。 以全白色系的打造的空間，再搭配絨布單椅沙發，整間店散發著濃濃地舒適時尚感。空間寬闊也可以包場舉辦各式活動。 店內除了提供咖啡飲品，還有輕食、甜點、酒精性飲料，價格不貴跟一般外面咖啡廳小店差不多。因餐點也提供給凱渥自家模特雃吃，所以在熱量上也都有多加著墨，不用擔心吃胖。 想要隱密又高質感環境，可以來一趟Très Bon Café 好伴咖啡。 . Info. Très Bon Café 好伴咖啡 地址：台北市中正區博愛路224巷5號 捷運站出口：松山線小南門站2號 電話：02 2371 2368 營業時間：週一至週日11:00-17:00 ◆wifi/部分位置有插座/低消120元/尖峰時段限時90分鐘 . 中正紀念堂咖啡廳推薦13_早秋咖啡 藏身在中正紀念堂附近，開到晚上12點的深夜咖啡廳「早秋咖啡」，是愛喝咖啡的夜貓子，晚上窩著的好去處。 早秋咖啡整體環境，有點眷村味，帶點舊時代的親近感。座位數不算多，但有戶外吸菸區，除了一樓有座位外，還有地下室，整間店很安靜舒適。 除了提供各式咖啡蛋糕外，早秋咖啡很不一樣的地方，是還有提供有日式炒麵、水餃、煎餃，完全就是正餐宵夜好朋友呀！ 晚上突然想要找間文青咖啡店，做報告看看書，可以到早秋咖啡喔！ 不只有古色古香，想要找異國風咖啡廳>> 2021天母人氣咖啡廳推薦Top7，不能出國也可以享受到午後的異國風情！ . Info. 早秋咖啡 Cafe Macho 地址：台北市中正區晉江街10號 捷運站出口：古亭捷運站9號出口 電話：02 2368 5029 營業時間：12:00–00:00（週六公休） ◆wifi/插座/不限時/低消一杯飲料 . 中正紀念堂咖啡廳推薦14_Little M cafe Little M cafe可以說是IG打卡的熱門咖啡店，門口擺著簡單的一個小座位，搭配白磁磚、木框窗花玻璃，門口就超級好拍。 店內非常有日式溫潤舒適感，座位數不多，靠窗區採光超好。 Little M cafe飲品全部都是咖啡類，所以不喝咖啡的，可以略過這裡。不僅可以內用，也提供外帶。當然，除了喝杯咖啡外，甜點也是到訪Little M cafe的人必點的單品。 來個南港悠閒的午後>> 2021最新！10家南港質感咖啡廳推薦，必去冉冉生活、Routine Coffee，工業風、森林系都有！ . Info. Little M cafe 地址:台北市中正區和平西路一段57號 捷運站出口：古亭捷運站8號出口 電話:02 2358 1821 營業時間:週一至週五8:00-19:00/週六10:00-18:00（週日公休） ◆低消一杯飲料/僅有12個座位 . 中正紀念堂咖啡廳推薦15_chicaca 想要來到特色好玩的咖啡廳坐坐，可以到鄰近中正紀念堂的chicaca。滿滿的美式玩具，來杯咖啡下午茶，整個人都被療癒了！ 從東門捷運站2號出口走進巷內，看到櫥窗有一堆漢堡跟奶昔大哥的復古椅子，就代表你到chicaca！ chicaca還有超可愛的招牌硬餅乾：雞塊餅乾跟漢堡餅乾，搭配chicaca馬鈴薯logo玻璃杯飲料，拍張照，整個氛圍超有趣！不過硬餅乾不是每天有，想嚐鮮可以先詢問或碰碰運氣囉！ . Info. chicaca 地址：台北市中正區信義路二段79巷40號 捷運站出口：東門捷運站2號出口 聯絡電話：02 2356 7057 營業時間：週一至週日11:00-20:00 ◆低消一杯飲料/不接受訂位/客滿時限時90分鐘/寵物友善 . 中正紀念堂咖啡廳推薦16_填平咖啡 潔白簡約工業風的Tamping coffee填平咖啡，是中正紀念堂附近新崛起的質感咖啡小店，明亮的空間，會讓人不由地放鬆起來。 內用外帶價格不同，但都是走平價路線，除了咖啡外，還有提供茶品、每日限量的甜品。店面不大，座位不多，但有提供插座、不限時，到中正紀念堂附近想要找個地方休息一下，可以到填平咖啡坐坐囉！ . Info. Tamping coffee填平咖啡 地址：台北市中正區重慶南路二段19巷2號 捷運站出口：中正紀念堂站7號出口 聯絡電話：02 2358 7109 營業時間：週一至週五07:45-17:00/週六09:00-17:00(週日公休) ◆wifi/有插座/無限時 文/圖>>Jerrine啾芮 哈囉～我是生活執行家，但其實很懶的Jerrine(酒ring)。我喜歡分享我需要的事，玩我覺得好玩的事物。我的腦袋記不住太複雜的事，所以我只好整合好，避免自己忘記（笑）。我的文章很適合懶人，因為我不會找自己麻煩！有興趣的，可以追蹤我囉XD！我在哪飄來飄去吃玩樂，可以追蹤➤ IG：jerrinechien ♦ YouTube頻道：嘿嘿啾芮 ♦ FB：啾芮＆兩隻狗 ♦ 啾芮IG 追蹤：jerrinechien ♦ 啾芮の懶人運動IG 追蹤：5minsgo90 部分圖文授權>> boaxx.p、milky_xx、google.foodie、tastytaiwan_、iling_c、timefortea2pm、eggfangfang、yi_ting037、bwlanan、amenda0110amenda、jjloveat、chengyutzu、vivian_8628、wei.morgan、cafes_in_taipei_、vege.nora_、yu_wen_0727、mmmei0203、notimeisland、angela._.baby67、jam_and_tonic、herforhygge、chris09001、qiaoxi1313、psalms_cafe、bocellifamilywinestaiwan、allegroyumyum、zhe_yuan820517、yiching1116 #中正紀念堂咖啡廳推薦 #中正紀念頭咖啡店 #中正紀念堂咖啡廳 #中正區咖啡廳 #捷運站咖啡廳 #中正紀念堂捷運站咖啡廳 #中正區咖啡廳 #不限時咖啡廳 #插座咖啡廳 #不限時 #台北咖啡廳 

〖ワンワン汪汪〗鴨力山大

汪汪最近有點鴨力山大嗷嗷就算鴨鴨很可愛但麻煩鴨鴨下來好嗎 (U_U）ฅ՞•ﻌ•՞ฅ汪汪 〖 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ: @wanwan_miya ♡ 〗 #壓力#插畫#畫畫#繪畫#原創#日常#插圖#圖文#塗鴉

又看完了一本書

ㄜ....我這兩天在調整自己的減肥作業，雖然前幾天說了要加強168阿之類的，可是對於更具體的東西，像是我的目標、三餐、飲水量等等的。 所以應該這幾天的「今天飲食」會暫停。 好啦~我今天又看完了一本書，這次看比較快是因為它是一本圖文作品，所以有插畫~ 然後，大家喜歡自己嗎？我是...有時喜歡、有時不喜歡的。 我今天看完那本書後，覺得它想傳達的是「放過自己」的概念。 雖然只是我的心得感想，但是，有時候我們會放大自己的缺點，或是拿別人的擅長去比較自己的不擅長。 這時候我們會因為自己的「不足」而可能開始鑽牛角尖，然後「負面」的自我定義就會根深蒂固的留在腦海裡，我們就自我討厭了。 或是，完美主義、強迫症。自己對於某件事情的堅持，一旦脫離自己的堅持，就會不安、煩躁。 為什麼不放過自己呢？ 知道從沒有人完美，相信自己也是別人眼中的擅長、明白不完美世界也不會毀滅。 看完這本書的時候，我其實沒有太多共鳴，但是我知道我和作者是同一種人。 尤其是看到作者會因為不安而取消跟朋友的約會的時候，因為我也會XDD 我很容易焦慮，特別是要進入新環境的前5秒左右吧？我可以焦慮到哭。 因為我怕格格不入、怕礙眼、怕什麼都不會、怕沒有貢獻、怕被討厭。 我也怕與人交流。我怕尷尬、怕熱臉貼冷屁股、怕沒有共同話題、怕冒犯到別人，我討厭社交。 所以從國小我就想要當作家，在家裡或咖啡廳，面對電腦就可以了，將自己腦海裡的自己、世界寫成文字，美好又平靜。 不過我現在要走的正職是業務工作......這也是一種「放過自己」吧？ 因為我要開始去接觸人群，去面對我的各種害怕，去接受不可能被每個人喜歡的不完美。 然後也會在自己需要休息的時候，好好的窩在被窩裡，當個稱職的宅宅直到可以再出發。

台南美食》康樂街牛肉湯。不輸給法餐的台南牛肉湯！必吃炒牛肝

#康樂街牛肉湯 ✨完整圖文 ➡️ https://rabbitfunaround.com/blog/post/kangle-street-beef-soup 號稱「不輸給法餐的台南牛肉湯」 依照店家建議什麼都不加前面一兩口真的覺得很清淡 多喝幾口習慣後才有一點淡淡的舒服甜味散發出來 牛肉湯頭有蔬果清甜味❣️ 屬於越喝越好喝的類型，需要細細品嘗才能體會出其中美味，很有自己的特色！ 第一次吃炒牛肝覺得好特別！ 外酥內嫩，帶有一點甜味 外頭酥酥有點像鹹酥雞，裡面口感像很軟的牛肉 但其實味道又有一點內臟味，只是沒有到很重 有機會來這推薦可以吃吃看😋 - 🔸#牛肉湯 大160元 🔸#生炒牛肝 130元 🔸#白飯 10元 - 🕒04:30-22:30（週二公休） ☎️06-2270579 🏡台南市中西區康樂街325號700號 - #台南牛肉湯 #台南美食 #台南小吃 #tainanfood #taiwanfood #beefsoup #美食日記 #台南中西區 #台南美食推薦 #牛肉湯 #台南美食地圖 #炒牛肝 #阿兔到處趣 #小兔食記 #小兔趣台南

「Poper名人榜專訪」生活類⎥凡凡

這次專訪介紹的是創作主題豐富的凡凡～創作內容不僅實用貼切還有高質感的精美圖片，快來看凡凡如何找尋日常創作靈感與小技巧～ 1.是什麼契機下在波波平台開始創作？ 加入PopDaily創作者計畫之前就有在經營Instagram、Youtube、痞客邦等，後來Facebook看到創作者計畫，覺得好奇點入觀看，大概了解波波平台的運作後，覺得蠻有趣馬上報名！ 2.創作時如何制定主題與靈感來源？ 我覺得創作時要多看文章，主要來源是生活感觸居多，希望創作的作品是可以帶給讀者正面與影響力，並賦予有內容性，主題會往這些方向操作。 3.文章內容創作發想的呢？ 我平常習慣是靈感來了就先用手機記事本紀錄想寫的主題（如附圖），然後調整下標的主題，接著發想創作內容。內容大部分都是自我發想，因為很早就進入職場，覺得可以將自身經歷如職場訣竅、人際關係等分享給大家。 4.參與SEO協作感想與小技巧分享？ 我覺得要多看，目前流量最高是星巴克，會想寫這篇是因為覺得「星巴克」是大家既定印象中對於咖啡都知道的品牌，比較容易get到讀者，在挑選關鍵字時先思考近期大家搜尋是什麼會比較好操作。主題字詞以「必」、「年度大賞」、「懶人包」、「XX小技巧」、「如何XX」較吸引讀者，內容以分類式條列呈現較清楚，我覺得圖片也要搭配，這樣讀者閱讀才不會太吃力。 5.如何製作精美素材？ 平常創作圖文，如果是純發想的文章圖文大概花3至4小時創作完畢，如果是需要蒐集踩點的就要花比較多時間，封面製作軟體推薦canva，沒有製圖經驗的新手也很好上手，再搭配Photoshop與Adobe illustrator，素材的部分會上網找免費圖庫，封面大多自行拍攝，或是詢問朋友的照片！ 6.如果可以擴展其他創作領域會選擇什麼類別？ 除了生活類別外，兩性與打卡也都有在創作，除此之外傾向自己有接觸過的東西創作，會比較有靈感，創作的內容也會比較符合自己想訴說的。 7.有自己平時關注的波波創作者/KOL嗎？ 平常也會看暖樂，覺得他很厲害，撰文快速，很快可以跟上時事，黛比小姐與尼克小姐也都有關注！KOL會看自媒體與商業類型，推薦的電商人妻，真的是乾貨滿滿，還有工程師阿璋，擁有10萬粉絲，覺得很厲害！！近期覺得雖然人美圖片吸睛，但現階段趨勢，需要給予受用的知識，對我來說比較吸引大家的目光！ 8.最近有想新分享的創作主題嗎？ 我還是會針對自己的接觸到的創作，最近剛好要去旅遊，會寫一些店家評比、旅遊推薦，接下來就是情人節，也會搭配節慶話題介紹一些情人節餐廳。 9.經營內容的成就感是? 最大的成就感，就是參加PopDaily的師徒計畫，還與學生變成了朋友。會覺得或許影響力沒有非常大，但因為開始創作至少文章多少影響到一些人，希望可以把正能量以及更多的知識內容傳遞給大家。 10.近期的規劃或未來的期許? 希望可以把台灣產業及商業知識帶入創作主題，因為現在大眾對於流行話題較有興趣，如：美妝、兩性感情，較容易疏忽台灣產業，藉由自己的創作以輕鬆方式讓大家更認識台灣產業，例如傳統產業 螺絲處理等，或是一些商業知識，希望讓大眾更瞭解技術且推廣。 充滿正能量的Poper怎麼可以錯過，馬上追蹤凡凡囉～ #popdailypoper #poptour #波波創作者 #凡凡 #生活類 #自我成長 #正能量 #美食 #旅遊 #SEO #電商人妻 #工程師阿璋 #canva #poper名人榜

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