穿搭 | D+AF涼鞋、短靴、莫卡辛、樂福鞋，最推薦這雙上班鞋好穿又不磨腳

最近在整理電腦裡頭大量的照片 發現我不慣是上班工作場合還是日常出遊都少不了D+AF的鞋子，我真的是常客呀！ 他們家鞋款，我買過涼鞋、短靴、莫卡辛、樂福鞋，這次會一起分享 最讓我喜歡就是這雙舒服又好穿的D+AF莫卡辛健走鞋 我腳從以前就很驕縱...就算換穿過貴貴的品牌也還是逃不過磨腳、趾頭長水泡的命運 不論是高跟鞋或平底鞋都一樣 所以現在我對鞋子的追求就是可以久穿久站都舒適平價且好搭！ ♡ 按讚加入T娜的fancy world | 粉絲團 ♡ 追蹤T娜的fancy world | IG ♡ 加入T娜 ♥ 娜編有好物 | 團購 美妝 日常的社團 我真的很喜歡這雙莫卡辛鞋，每天上班我都是穿著他趴趴走 穿著一整天開會、辦活動，下班聚餐或上課，超過8小時都不會不舒服！ 不像有些鞋子的底做太薄太硬或是包覆性低，久穿腳底都會痛到不行，長期下來對雙腳無疑是一種職災傷害阿 這雙鞋裡頭有豆豆乳膠軟墊，給人的厚軟感超舒服！！ 鞋底前一顆顆按摩顆粒可以幫雙腳緩衝跟減壓 Q彈的就像踩在氣墊上，難怪我每次穿都有漫步在雲端的感覺 如果你跟我一樣是腳掌偏寬的腳型 一定要試試像這種加寬鞋楦的版型，順著腳溫柔包覆腳板才不易摩 材質也要選足夠柔軟有延展性的，這雙從鞋墊到鞋底軟到可以彎折，舒適度更完美了！ ✦D+AF短靴、樂福鞋好不好穿呢? 來看看我的分享吧 ▶ lihi1.com/qqTdP 你會喜歡的穿搭文章 ▼ 【穿搭】肉肉女孩顯瘦這樣穿！9款秋冬穿搭&網拍清單 

2023 8月 KIDsREAD點讀筆團購｜KIDsREAD必收清單不踩雷推薦

奧莉與塔莉一家👨‍👩‍👧‍👧𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐, 我是在圖書館說故事的塔塔阿姨，分享我們日常目前固定在台南安定與永康圖書館，歡迎來聽故事(๑･ิ◡･ิ๑) ⭐必收清單不踩雷推薦｜2023 8月KIDsREAD團購｜KIDsREAD團購 奧莉與塔莉一家 x KIDsREAD團購時間為：8/25-8/30，點我選購限時5天，系統將準時關閉表單，有需求者請把握𖤐ˊ˗KIDsREAD教材豐富，挑選上有任何疑問歡迎私訊我們 若談論到學齡前育兒好物，優雅育兒必推「點讀筆」!關於點讀筆推薦，我們撰寫2篇文章給大家參考：ꕀ ꕀ2023點讀筆推薦｜買過十幾萬的點讀筆套書嗎？萬元點讀筆V.S.千元點讀筆，選哪種好？ꕀ ꕀ2023點讀筆推薦｜育兒好物｜找到命定的點讀筆了嗎？推薦KIDsREAD給你！ 一支筆帶你去全世界 2023KIDsREAD奧莉與塔莉團購獨家優惠 ❶ 團購正式開始前天天抽購物金$200，計抽6名，可用於此次團購🎁更新：8/24已抽出並公告限動❷ 日常生活（廚房、客廳）錄音檔 ❸ 奧莉與塔莉自製巧連智點讀小卡電子檔(限有訂購巧連智者始可運用，音檔需自行於巧虎影音網下載，否則無法點讀)❹ 奧莉與塔莉自製其他版本點讀小卡電子檔❺ 奧莉與塔莉自製First Steps延伸教材（顏色+形狀＋水果）註：跟團者需於團購結束後一週內填寫指定表單領取相關資源。 𖤐僅先開箱部分團購表單商品，未開箱不代表不推薦，對於選購商品有任何疑問與需要月齡推薦，請私訊我們 𖤐分齡推薦的年齡僅供參考舉例來說：4歲孩子還沒有接觸過英文啟蒙，還是會推薦點讀積木給孩子建議家長視孩子的步調來調整適合的教材哦！還沒使用過KIDsREAD點讀筆的新手，可以先看看操作是否習慣與喜歡。 分齡推薦｜0-2歲｜KIDsREAD教材推薦 ❶ 本團最推！初學英文的寶寶，推薦陪孩子動耳動手動動腦的有聲積木Talking Alphabet Blocks內容物有字母積木，是自主學習萬用教具外，也可作為一般積木遊玩，將字母學習三大領域元素（Letter Shape、Letter Name、Letter Sound）應用在設計中，適合作為學齡前孩子的第一套英文啟蒙遊戲書。 ▌有聲積木推薦原因與介紹❶ 將字母學習三大領域元素應用在設計中▪ Letter Shape：外觀、形狀▪ Letter Name：名字▪ Letter Sound：Phonics發音規則❷ 積木▪ 正反皆可點讀▪ 木質材質與上漆用料，邊角圓潤不刮手，皆通過安全玩具標章認可寶寶啃咬也不擔心▪ 尺寸不會太小，減少誤吞的可能▪ 積木跟卡片都是偏柔和色系，有6種顏色，可以玩顏色分類遊戲等。▪ 立體積木加深Letter Shape的印象❸ 字卡▪ 字母卡片跟相同字母積木的顏色一致，孩子除了字母形狀，也可以用顏色來連結。▪ 部份粗糙的設計，讓孩子觸摸來描寫小寫字母，增加印象▪ 遊戲卡片很厲害！有不同的問答情境：問字母、問單字，找一個、找兩個、找三個指定的東西，孩子必須以積木、卡片或書本回答，而且有時需按順序點讀或不按順序點讀。❹ 硬頁書不易撕毀的硬頁設計，目前都是2歲塔莉使用居多。❺ 點讀筆▪ 點讀筆點讀積木、卡片或硬頁書時，播放Letter Sound與主題歌謠，讓孩子沉浸在Phonics自然發音中▪ 不斷重複地聲音輸入，讓孩子與英文字母初相識，就將Letter Shape與Letter Name印象連結，❻ 這套積木不僅止啟蒙字母，更促進多層面的認知發展。▪ 可當成一般積木堆疊遊玩▪ 可主題式學習，例如26個字母，A，認識螞蟻遊戲等。▪ 擔心發音，可以以此作為孩子的英文啟蒙，玩中學，為日後英文閱讀鋪路▪ 其實不只0-3歲，問題有等級區分，哥哥姐姐可以陪弟弟妹妹一起玩。▌有聲積木內容- 26個積木- 28張字卡(字母+功能卡片)- 1本質感硬頁書 ❷觸摸書推薦｜First Steps 幼兒認知學習點讀書｜美式發音+句子押韻優雅又好聽！▪ 小手翻一翻動手玩，動眼動手，鍛鍊手眼協調與大小肌肉。▪ 動耳聆聽美式發音，各式音效引起寶寶興趣，對外語不產生排斥感。▪ 真實圖片讓寶寶更能理解這世界。▪ 無毒泡棉封面輕巧、邊角圓弧更安全，方便寶寶抓握。▪ 推薦月齡：1歲。 ▌套書內容（觸覺｜視覺｜聽覺｜基礎認知Get!）- My First Book of COLORS- My First Book of SHAPES- Touch and Feel_ABC- Touch and Lift_Farm- Lift the Flap_First 100 Words ❸英文洗耳朵｜Kiboomers英文兒歌唱學專輯｜從音樂開始，唱謠學英語！「我的孩子完全沒學過英文欸」👉推薦從聽歌唱謠開始！若給尚未開始任何外語經驗的孩子，會先推薦從學唱兒歌開始！若孩子沒聽過英文歌曲，推薦Kiboomers1、2輯。但若常聽英文童謠，可能1、2輯普遍旋律都已聽過，推薦第3輯聖誕歌謠主題給你！喜愛聖誕節的孩子一定會喜歡！與之相對：不知道什麼是聖誕節，聽過一次歌謠就學會句尾的2Y3M塔莉，👉實證愛唱歌的孩子唱童謠學英文效果不賴！▌Kiboomers英文兒歌唱學專輯第三輯 介紹▪ 10首經典耶誕童謠，喜愛聖誕節的孩子一定會喜歡！▪ 貼紙+點讀+遊戲挑戰，引起孩子興趣▪ 特製小卡認知單複數，接軌閱讀力！ ❹本團最推！心臟爆擊，超可愛Disney Baby幼兒認知學習套書，能不收嗎？心臟爆擊！所有人物的寶寶時期，真的太可愛了。套組內容又豐富到讓人覺得超值，推薦給所有想要開始應用單字的寶寶！ https://www.instagram.com/p/CwWzYliPbbO/?img_index=1 ▪ 萬用的主題海報（數字、字母、蔬菜、水果）幫助認知、聆聽好聽的美式發音。 ▪ 小孩超愛的貼紙桌遊，貼紙可點讀！蔬菜跟水果店不同棚別錯棚，店員塔莉太隨心放被老闆奧莉糾正好幾次 ▪ 可愛動物字母單字卡有自己的收納盒先加十分，孩子自己拿出來一張一張看再收回去，多舒心！ ▪ 超好用點讀小卡12則故事與12首童謠，掛在脖子上好可愛！ ▌內容物(不含錄音點讀筆)- 12本 點讀硬頁書- 4張 主題海報- 26張 字母動物字卡- 1組貼紙桌遊- 1張點讀小卡❺幼兒語言學習｜給孩子的第一本四語有聲字典，中英日韓四語圖解字典｜爸媽一起學！ ▌KIDsREAD四語圖解字典介紹▪ 中英日韓，無痛多語輸入▪ 2Y3M小胖塔，每天看1頁，期待日積月累的變化▪ 小音符都是語音！樂器、動物、昆蟲等，讓孩子聆聽各種聲音🤍（許多小音符語音成功俘獲小讀者們的心讓爸媽們來推薦四語讀本！） https://www.instagram.com/p/CwTziiBvO1B/?img_index=1 ❻三語有聲書（中英法）｜我的聲音書：自然與我｜打開小耳朵仔細聽，美與自然的饗宴！這本是塔媽個人很喜歡的細節聲音書，很多特別奇妙的聲音，聽起來愉悅、沉澱，偶爾又驚奇疑惑，覺得好很適合早上晨起，下午小睡起床，睡前共讀。，不是那種會一眼讓人「哇！」的繪本，卻是聽了之後，會默默每幾天就拿出來跟孩子共讀的一本。 分齡推薦｜2-3歲｜KIDsREAD教材推薦 ❶ 你長大想做什麼？小小職人翻翻書｜國台客粵四語互動翻翻書會不會太超前部署！邀請專家編寫，用語道地，無縫接軌國小課綱▌小小職人介紹▪ 用淺顯易懂的文字與流程幫助認知多元職業▪ 動手操作與翻頁，鍛鍊小肌肉及手眼協調▪ 國台客粵四語語音，道地文化傳承▪ 隨切隨換語言，單字與短句易跟讀，幫助孩子本土語言學習▪ 延伸共玩主題豐富，孩子樂於模擬各種小職人！▪ 瞭解許多人為我們付出，懷抱尊重並感謝之意 https://www.instagram.com/p/CwSYF0qvl3g/?img_index=1 分齡推薦｜3歲以上｜KIDsREAD教材推薦 ❶ 本團最推！操作書推薦｜KiDiDOC 超好玩互動知識書｜最好聽好玩的立體操作書！4Y11M奧莉姐姐最喜歡最著迷的【KiDiDOC 超好玩！互動知識書】實在太精采，請大家務必往下查閱影片完整開箱介紹。孩子知識敏感期到了嗎？滿足孩子一百個為什麼的好奇心就交給KiDiDOC！ ❷以孩子有興趣為前提，不強迫孩子的注音符號學習｜小康軒《ㄅㄆㄇ商店街》注音學習套裝 ▌小康軒點讀館ㄅㄆㄇ商店街注音學習套裝（初階） 介紹▪ 37個注音符號認知與正音點讀▪ 延伸詞語，廣度夠學習更有感！▪ 情境故事音檔，吸引孩子注意並幫助聯想！▪ 在家玩注音！觸感遊戲卡+問答挑戰(3種遊戲模式)摸摸看、認真看、聽聽看、想想看，多感學習。 https://www.instagram.com/p/CwaOT4bPLL7/?img_index=1 ▌內容物- 精裝繪本2本（聲符篇和韻符篇各1本）- 觸感注音遊戲卡40張觸感雙面注音字卡：一面是有特殊塗面描繪的注音；一面是注音相關的圖案。玩法分享：💡遊戲卡內建「找注音、找圖案、買東西」3種遊戲玩法💡日常閃卡(記憶訓練)，較小月齡推薦改裝成注音海報💡聽聲辨字💡字卡們外型辨識💡主題式學習 ㄅ 爸爸 父親節💡用手描繪字卡寫寫看，或沙盤練習筆觸、注音版一起玩！💡組合字卡，練習拼音- 點讀海報4張- 指導手冊1本 - 點讀小卡2張 ❸找找書的天花板，不知道該不該推給你？Highlights英文找找點讀書▌ABC Town & Let's Count Vehicles▪ 培養耐心、觀察力、邏輯思考與手眼協調能力▪ 精彩大跨頁場景，細膩構圖與細節細節處如各商店的取名更特別與該主題字母相呼應，例如：P字母單元，企鵝的店名是Pete's PIZZA Place細節控一定會喜歡這本找找書𖤐▪ 透過尋找、反覆聆聽、鼓勵復誦，自然地學會外語 ❹幼兒古典詩詞啟蒙｜《與狗店長樂讀詩》系列硬頁操作書：遊山玩水｜中英雙語點讀版▌《與狗店長樂讀詩》遊山玩水篇▪ 硬頁書+操作機關，鍛鍊小肌肉，引發閱讀興趣▪ 中英雙語▪ 古典文學啟蒙，語音包含故事朗讀、唐詩朗誦、唐詩童謠塔媽大學學測國文滿級分，作文極高分佔了很大的因素，在古典文學的啟蒙上，選擇了喜愛的早發白帝城跟楓橋夜泊兩詩的相關特輯。 ▌內容物- 沙漠之旅 讀〈涼州詞〉- 泛舟之旅 讀〈早發白帝城〉- 老街之旅 讀〈烏衣巷〉- 夜遊之旅 讀〈楓橋夜泊〉- 隨身點讀小卡 2張 https://www.instagram.com/p/CwfSD2xPvkd/?img_index=1 其他值得加購的週邊 ❶ 點讀小卡收納冊選購任選兩款「台灣特有種點讀小卡收納冊」，🎁即送「台灣特有種 磁吸錄音書籤 - 台北樹蛙 / 白面鼯鼠」(4入，可累贈) ❷點讀筆抗菌保護套❸KIDsREAD 錄音點讀筆精美收納盒 🛒8/25-8/29 KIDsREAD團購下單連結： https://p3.groupbuyforms.tw/tyvf3 若喜歡我們的分享，感謝按讚鼓勵我們 τнänκ чöü♥ 感謝觀賞與鼓勵，育兒不孤單，歡迎加入育兒社群一起聊（點我加入） 📖奧莉與塔莉共學資源｜塔媽說故事🔥購物放火團｜三位媽媽的好物分享🧑‍🏫和牛媽法獸小講堂｜有法律問題歡迎詢問 奧莉與塔莉IG：Ⓘⓝⓢⓣⓐⓖⓡⓐⓜ @orli_tali_daily 奧莉與塔莉FB：Ⓕⓐⓒⓔⓑⓞⓞⓚ

🔎 全台│阿美麻糬│宅配美食

1970創立的「阿美麻糬」，人人知曉花東地區的老品牌，將原住民傳統美食加以改良，精心製作來自花東名產的糕點，販售各式各樣的知名伴手禮，近期雖受天災困難所影響，但只要想吃阿美就上網訂購，讓旅人一起用行動支持花蓮！ 🔻🔻🔻#小米文化館營業時間：08:00～18:00電話：03-842-0033地址：花蓮縣吉安鄉南濱路一段258號 ღ #小雞醬 $269✨ 可愛的小雞提袋～蛋捲中竟然有金針花乾！好特別～雞蛋的奶香，千層口感相當酥脆，不甜膩又有蛋奶香，很涮嘴，宅配運送圓鐵盒裝較無碎裂，仍多數完整呈現。 ღ #琥珀羊羹 $160 ✨ 盒裝裝有鋁箔包裝的長條羊羹，純手工製作，與一品醇醬油聯名限定口味，享用前可先切片，沒有想像中口感Q，吃起卻非常扎實，濃郁的豆沙味較醬油來得明顯，整體吃起來不甜膩。 ღ #綜合冠軍麻糬 $210✨ 6入/盒（2種口味各3） ✨ 盒中有2款口味，分別是幸福紫米、黑天使，呈現香濃的純黑糯米紫色外皮，有著滿滿的顆粒花生和黑芝麻餡；黑天使則是有似提拉米蘇粉灑於外皮呈現，香甜的可可醬內餡，口感較硬Q且扎實，不甜膩，每顆採獨立包裝，常溫好保存。 ღ #手工麻糬復刻T恤 $399 / 特價 $499 / 原價 ✨ S號的白芋頭短T，使用近三十年的傳統手工麻糬袋圖樣復刻，打著阿美麻糬的稱號，忠實粉絲一定要來一件街頭潮T吧～好有特色！ 推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌑 📌 小撇步⊚ 小雞醬常溫保存為90天；琥珀羊羹常溫保存為180天；冠軍麻糬常溫保存為20天，仍以外包裝上有效日期為主。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @阿美麻糬官網：👉 http://www.amis-mochi.com.tw/index.php ✨✨只要網路簡單訂購，選自2024花蓮百大伴手禮，就能吃到在地的阿美麻糬啦！-本篇與阿美麻糬合作，皆為真實感受。 #台灣#台灣美食#全台#全台美食#阿美麻糬#宅配美食#真實粉絲#特色短T#幸福紫米#黑天使#常溫麻糬#金針蛋捲#花蓮百大伴手禮#花蓮伴手禮#百大伴手禮#傳統小點#花東限定#網路訂購#團購#團購美食#在地麻糬#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

＊宅配＊中秋送禮。手工餅乾。客製禮盒=愛7手工餅乾鋪-Love 7 cookies

#兔寶來開箱 #中秋禮盒 #手工餅乾 #宅配 自從找結婚喜餅後就開始愛上手工餅乾了，那種別於坊間大公司製作的餅乾口感和成分真的差很多，烘焙工作室的專注和用心，都表現在餅乾上！ 這次要介紹的是一款外盒顏色繽紛，裡面的餅乾顏色也很美的【#月月希望禮盒】，拍照的時候真的越看越喜歡這樣的色彩搭配，很符合這款禮盒的名字。店家的產品都是經過雙食安認證品質，以低糖、健康、養生、0添加也無防腐劑，吃起來不會過於油膩，可以放心吃～ 好啦～廢話不多說，趕緊來開箱吧！ 禮盒的內容很精緻，有店家隨機搭配的三款手工餅乾，和四款QQ雪餅。 QQ雪餅：蔓蔓品茶/香橙可口/可可濃情/芋香南瓜籽 手工餅乾：台灣綠茶/奶酥/巧克力奶酥 ★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆ QQ雪餅：/香橙可口/可可濃情/芋香南瓜籽 下層是現在很夯的雪Ｑ餅，因為是減糖版，吃起來有點咬勁，不會過於甜膩，主要的甜味來自上面白色的牛軋糖部分，每種口味搭配不同的果乾＆堅果，下層的雪Ｑ餅味道也不一樣～兔寶品嘗過後如果想吃到每一層的味道，建議可以從雪Ｑ餅的部分開始吃，更能品嘗到雪Ｑ餅的味道喔～ 🔸蔓蔓品茶： 這款名字好可愛～蔓蔓是上層暗紅色的蔓越莓果乾，搭配下層的抹茶雪Ｑ餅，酸甜的滋味配上些許的茶香，充滿創意的搭配 🔸香橙可口： 這款的顏色兔寶超喜歡，拍照的時候一直被上面香橙果乾的金黃色吸引，下面搭配的是焦糖口味的雪Ｑ餅，這款味道最濃郁，也是兔寶最喜歡的口味 🔸可可濃情： 這款推薦給喜歡巧克力的朋友，上層是巧克力豆，下層是可可粉，都是滿滿巧克力，很香很濃郁～ 🔸芋香南瓜籽： 這款味道最清淡，建議從這款開始吃，比較能品嘗到它的香氣，南瓜子的部分也很新鮮，吃的時候還是脆口的 ★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆ 手工餅乾：台灣綠茶/奶酥/巧克力奶酥 越簡單的東西越考驗食材和技術，這三款雖是基本款的口味，但吃起來一點都不遜色，一盒三片包裝，包裝袋的部分也是精心挑選，超可愛的～ 🔸台灣綠茶： 這款是走清淡的抹茶路線，沒有太過濃厚的抹茶味道，跟奶香味很融合，不會互相搶戲 🔸奶酥： 這款是一款奶香味很夠的餅乾，酥酥脆脆微甜的味道不會油膩 🔸巧克力奶酥： 這款除了可可粉之外還添加了些許杏仁薄片，細細品嘗能嚼到杏仁與巧克力融合的香氣 吃完一波真心覺得店家真的很用心的在製作，除了現在中秋將近的中秋禮盒之外，還有喜餅、手工餅乾、雪花酥、立體茶包等～還有客製化的禮盒，有需要都可以跟店家討論製作自己喜歡的款式喔！ 目前店家還沒有實體店鋪，中秋禮盒預購可以至粉絲團或官網私訊 現在還有預購優惠499元/盒唷！ ★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆ #愛7手工餅乾鋪-Love 7 cookies FB粉絲團：https://www.facebook.com/love7cookies 商品資訊；https://www.holkee.com/shop/loveseven #中秋禮盒 #手作餅乾 #團購 #宅配 #中秋送禮 #客製化 #喜餅 #西式餅乾 #雪花酥 #茶包 #禮盒 #新品上市 #新上市 #新口味 

#酥式沙琪瑪 -甜心脆

2024/06/02 #lamrainpin美食 一顆甜心脆 甜到心坎裡💌 前陣子發現有一個好吃又可以拿來告白的小零食 它就是#想和您的#甜心脆 它可是有三種超讚口味！ 這種#酥式沙琪瑪 會讓人一口接一口停不下來🤤 吃過之後 直接加入了我的#團購零食 名單 甜心脆是用最純粹的麥芽糖製作的 不但酥脆口感棒到飛起 還超有濃郁的味道 讓你吃完一口還想再來一口！ 重點是它們#無添加防腐劑 SGS認證保證你吃得安心 媽媽再也不用擔心我亂吃東西了！ #素食可食用 喔～ 真的好貼心喔 每顆甜心脆都是獨立包裝 出門帶著走超方便 再也不怕吃到黏黏的手手 隨時隨地都能享受美味 😎 再來一定要提到的就是它的外包裝 是#手寫包裝 就可以#傳遞心意 啦 #經典款甜心脆 簡直就是零食界的翹楚！ 一打開包裝 濃郁的麥芽香味撲鼻而來 酥脆的口感讓人一口接一口停不下來 無論是搭配下午茶還是當作小零嘴 都是絕佳的選擇 #芥末口味的甜心脆 就是為了我們這種愛冒險、敢於挑戰味蕾的人設計的 那一絲芥末的嗆辣感 與酥脆的甜心脆完美結合 讓你一口咬下去 既刺激又滿足 無論是與朋友一起分享 還是自己偷偷享用 都能帶來無限的樂趣！😏 蔥蒜口味的甜心脆則是經典與創新的融合 濃郁的蔥香和蒜味 在咬下去的瞬間爆發出豐富的層次感😍 讓你的味蕾瞬間被喚醒 這種獨特的風味 非常適合跟我一樣喜歡重口味的小伙伴們 不管是當零食還是餐後小點 都能讓你大呼過癮 而且每包甜心脆的包裝上都可以寫下自己想說的話 寫完再送出去～ 這麼暖心的小點心 送給親朋好友當禮物也絕對是最貼心的選擇 ❤️ 無論是生日、節日，還是單純想給自己一個小確幸 #想和您 甜心脆都是你最佳的選擇 https://shiangning.net/lamrainpin @shiangning_offical #酥式沙琪瑪 #團購零食 #無添加防腐劑 #快速止餓 #素食可食用 #手寫包裝 #傳遞心意 #零食推薦 #零嘴 #一口吃 #下午茶 #特色零食 #好吃推薦 

三招輕鬆養成修長美腿

哈囉!大家好我是少女劉強，今天要跟大家聊聊美腿的養成，因為腿佔身體的部位非常大，有一雙美腿整個身材比例就會好非常多，整個人看起來考試都考一百分了呢! 小時候循環代謝好，不用特別的維持腿的比例還算不錯，但是年紀漸長又因為工作的原因長期久坐，腿時常有浮腫的情況，相信現代人都有差不多的困擾吧!?除了長時間維持相同姿勢以外，還有吃重口味、運動不足、穿高跟鞋等等，都容易造成腿部循環不良，根本已經是大家都要對抗的問題了，跟著以下幾個養成美腿的方法一起加油吧! 1.適當下肢運動最基礎 先別急著關掉文章阿阿阿!! 我知道很多女生不喜歡運動，除了懶惰以外還覺得運動會練出肌肉等等的原因而排斥，重要的是運動後面的伸展及舒緩，其實要練出大肌肌真的沒有那麼簡單，下半身的肌肉佔全身的百分之七十，所以下肢運動真的是CP值很高的運動，當肌肉佔比提高基礎代謝就會變高，簡單的運動就可以帶來這麼多好處，現在有很多運動APP可以針對你想要鍛鍊的部分教學，大家可以去下載試用看看。 2.泡澡加速新陳代謝 沒有什麼比運動完、工作完，泡個舒舒服服的澡還要療癒的事了，體溫每下降1度，免疫力就會降低30％以上，泡澡時透過水的溫熱、水壓與浮力，不僅能減緩水腫程度，也可以加速發汗，多個願望一次滿足！但是不能泡過久，泡澡完也要多補充水分喔! 3.抬腿搭配美腿襪，保養事半功倍 大家都知道抬腿讓血液回流，可以讓腿部放鬆， 尤其長期久站的櫃姐等等的工作， 回家一定有抬腿這項例行公事， 加上OYASLIM 晚安纖腿襪 就可以讓你事半功倍。 OYASLIM晚安纖腿襪 比起一般市面上的睡眠襪， 尺寸選擇更多，有 M / L / LL 三種尺寸可選擇， 選擇合適自己體型的襪子，才能有適當的加壓效果喔! 晚安睡眠襪不是越緊越好， 要符合人體工學分段加壓設計， OYASLIM晚安纖腿襪在各個部位搭配不同的織法， 強度以腳踝加壓17.5hpa、小腿加壓14.3hpa、 大腿加壓13.7hpa為基準， 剛剛好的壓力，穿著舒適不會睡到一半就想脫掉， 之前穿過他牌的睡眠襪， 早上起來都發現已經被我脫到腳踝 除此之外OYASLIM晚安纖腿襪還添加了摩洛哥堅果油， 連皮膚都照顧到了，真的是懶人的福音阿! ▲看我穿著的差異，一到晚上我的腿就變得很浮腫， 腳的鞋號甚至差到半號到一號，根本孕婦 OYASLIM晚安纖腿襪也是我旅行必帶的行李， 出去玩的時候總是比平常還走更多的路， 晚上回飯店洗完熱水澡立刻套上OYASLIM晚安纖腿襪， 隔天就不會鐵腿，比休足時間更有用， 這是我的私房小秘笈，大家可以試試看! 纖腿襪能夠重複清洗，但也是屬於耗損商品的範疇，因此建議一次購買五雙當作替換喔！ 超划算三入組與五入組都可以自由選擇需要的尺寸以及顏色（有經典黑.桃花粉.薄荷綠)， 找親朋好友一起團購吧! OYASLIM 晚安纖腿襪 購買網址👉 https://reurl.cc/algv3 👉我是少女劉強，可以在下面這些地方找到我喔!👈 訂閱YT FB粉專 部落格 IG #美腿 #纖腿襪 #睡眠襪 

療癒系❗️全生乳波士頓派-瞇瞇眼

前陣子團購了 #Mimian瞇瞇眼 的全生乳波士頓派 光外盒跟提袋設計就很吸睛附贈質感的蛋糕盤跟叉子 還推出與插畫家眼袋人生的周邊產品我就手滑買了一個可愛又實用的杯墊 他們家的用料很實在使用單一牧場純淨乳源以全生乳鮮奶油製造及澳洲產地直送的芥花油吃得安心無負擔 不同的退冰時間吃起來口感都不同每盒都會附上小卡說明退冰時間2小時是有冰淇淋的口感5小時是有冰沙感10小時是最經典綿密內餡口感可依個人喜好自行選擇 厚‧經典全生乳波士頓派: 鬆軟的海綿蛋糕包著完美比例的生乳餡爆咬下去是滿滿的乳香口感像帶有空氣感的棉花糖重點不是甜滋滋的重口味反而是爽口的微甜滋味這款也是經典的原味單品 濃‧黑巧全生乳波士頓派: 滿滿的法式黑巧克力塗抹在蛋糕體內餡除了滿滿濃郁的生乳餡還有鑲嵌顆粒感的巧克力豆咬下去是濕潤的滑順感自帶一點點苦味的甜膩感蠻推薦喜歡巧克力的朋友可以買來咀嚼一波推薦給喜歡吃甜食的朋友不管團購或自己吃都很適用唷～ 店家資訊: 官網: https://user209423.pse.is/5mxb2dIG : @mimiancake電話：04-2526-1888時間：一至六9:00-19:50，日9:00-17:00LINE：@mimian >>>>喜歡我文章的朋友除了這裡也可以追蹤我的IG唷!! 美食區: https://www.instagram.com/kidd___mixfoood/

來7-ELEVEN享受酸甜濃郁草莓派對！STRONGBERRY極致莓學！

一年一度草莓盛宴開跑！12月30日起，7-ELEVEN不僅有「角落小夥伴莓好心願集點送」活動的一系列粉嫩草莓造型角落小夥伴商品，即日起更彙集糖果零食、甜點、飲料、啤酒、冰品等結構，全新企劃「STRONGBERRY極致莓學」主題，將貨架打造成夢幻粉紅草莓牆，同時祭出指定商品任選第2件6折、指定啤酒3件85折優惠，加上虛擬預購，整體品項數超過百種，當中過半數為獨家商品，預估可在跨年連假期間掌握團聚商機帶動一波買氣，一同迎接「莓好」新年。 冬季為草莓盛產季節，7-ELEVEN觀察到酸甜草莓多年來為經典不敗的人氣食材，每年推出季節限定包裝和甜蜜口味皆相當受到消費者歡迎，當中尤其以糖果、零食最為搶手，像是號稱草莓季五大天王的77乳加、雷神、歐維氏、巧菲斯、滋露巧克力，以及今年初草莓季狂銷超過8萬條的Bourbon一口草莓奶油夾心餅乾，還有樂事草莓口味洋芋片、乖乖玉米脆條等，因口味酸中帶甜具有層次感，皆是深受草莓控青睞的獨家熱銷品項，成功帶動相關業績成長超過1成。 今年7-ELEVEN「STRONGBERRY極致莓學」，主打濃厚系草莓商品，把握歲末團聚提前於農曆年前登場，除歷年熱銷品項強勢回歸，更網羅國內外大廠、日本韓國草莓季限定商品，嚴選超過30款糖果零食，OPEN小將、三麗鷗、Tsum Tsum等角色也躍上粉嫩包裝，並推出角落小夥伴草莓造型盒玩，用可愛萌趣的粉紅系商品吸引消費者蒐集。此次也擴大結構導入多種風味的進口草莓啤酒和不同基底的草莓風味飲品，包含紅茶、奶茶、氣泡水、乳酸飲等。 看好草莓甜品的高人氣，7-ELEVEN特別從日本進口井村屋季節限定款草莓麻糬冰淇淋、白熊草莓冰淇淋，就近品嘗到日本限定的人氣冰品！冷藏甜點部分，重磅回歸的「雪之戀整顆草莓大福」使用整顆苗栗大湖當季新鮮草莓，搭配萬丹紅豆餡，微甜中帶有果酸而不膩；新品「中村提拉米蘇(草莓風味)」，提拉米蘇基底加入苗栗大湖草莓特製果醬，酸甜不膩，嚴選義大利馬斯卡彭起司內餡搭配撒上咖啡糖水的蛋糕體，柔順香醇，視覺有層次感，1/12前加入隨時選搭配CITY CAFE、指定飲料省15元。 除了實體通路外，7-ELEVEN預購推出「精品巧克力大賞」與「極致莓學專區」雙主題搶攻民眾味蕾。首次引進歐洲多款頂級精品巧克力，包含義大利AMEDEI、比利時Darcis、芬蘭Geisha等知名品牌，免出國也能享受到奢華極品濃郁滋味！另外倍受小資族歡迎的團購美食預購也與多家知名品牌、肖像聯名合作，推出獨家草莓甜點，包含去年熱銷超過6萬顆的連珍草莓芋泥球限量回歸，今年更與連珍獨家聯名推出大湖新鮮草莓製作的草莓戚風蛋糕，還有網美打卡必備的莓心寶盒、精緻可愛讓少女心大爆發的乳酪莓果凍等，草莓控免辛苦到名店排隊，就近到7-ELEVEN輕鬆購入！ #7-ELEVEN #711 #STRONGBERRY #STRONGBERRY極致莓學 

手把手淘寶全攻略！從註冊付款到收貨一次到齊，讓你第一次淘寶就上手！

之前介紹淘寶刷具時，就有許多妝寶寶們敲碗不會買淘寶！天阿，這麼容易敗家的地方怎麼能不拖你們一起下水？讓我們先從註冊開始，到商品如何到達大家手上，再同場加映常見問題一次奉上，下次就不用擔心看到想下手的東西卻不知道怎麼買啦～ 延伸閱讀：淘寶刷具又來放火！這四個超平價刷具品牌毛質、價錢、款式通通過關，買到賺到就是它們的代名詞 ｜註冊｜ 淘寶的註冊過程其實非常簡單，首先要先填手機號碼，台灣的電話區碼是+886，接著收到認證碼之後會進入填寫帳號密碼的過程，淘寶的帳號特別的是用中、英文都可以註冊，其實跟一般的購物網站並沒有太大的差異，註冊、登入完成後，就可以開始購物囉！ 延伸閱讀：出國怎麼能浪費時間等結帳？日韓「預約取貨購物攻略」，手把手教你把想買的東西先留起來！ ｜商品資訊閱讀｜ 首先這是商品的介面，可以看到淘寶會幫我們把價錢換算成台幣，除此之外其實淘寶支援非常多種結帳方式，像是超商代碼繳費、金融卡、信用卡和轉帳等等，右邊則是會有你購買商品這間商店的賣場評價，會有箭頭跟你說他最近的起伏，紅色算好、綠色則是普通，是給買家的參考依據。 延伸閱讀：原本只想買便宜的練練手感，沒想到好用得要命！內行人都知的淘寶「受受狼」刷具你不能不知 淘寶對於台灣買家算是非常友善，支援許多種支付方式，其中最常用到的就是信用卡、轉賬和超商代碼繳費，要特別注意的是刷卡購物的手續費是比較高的，3%加上國外交易手續費1.5%，總共會收取4.5%的服務費，因此雖然方便又可以隔月繳款，但是是比較不划算的方式！轉帳匯款以及超商代碼繳費都是常見的方式，相信大家應該都很清楚吧！ ｜運送｜ 到購物車、按下結算鍵後，接著就是大家最關心的集運、直送和私人集運的差別。 ＃官方物流 淘寶官方有提供兩種運送方式，直送和官方集運，直送的概念很簡單，就是付運費讓淘寶直接把貨送到你家；集運就是把商品送到集運倉後，跟大家的商品一起寄回台灣，要付大陸境內的運費（通常是結帳跟商品金額一起結），但很容易就包郵了，等東西都到了之後再一次支付大陸到台灣段的運費，東西才會送到，付錢的方法都跟上述一樣，第二段運費也是一樣的！ 官方提供的集運商總共有四家，編輯自己是只用過四方速遞和順豐，運費的算法是第一公斤算一個價錢，之後超出的各家收費也都不同，如果商品的體積沒有超過集運商合作的超商規定的話，也可以寄到超商、再去取貨！ 在這裡也附上淘寶官方的詳細轉運說明，只要照著做就能輕鬆一次收到你買的東西喔！請點我 ＃私人集運 另外也有需多人會選擇其他非官方的轉運商來配合，可能是價格比較優惠、可能是服務比較優異，但更重要的是私人集運商有提供特貨轉運的服務，特貨是指自營的集運商自己提供的服務，可以運送一些官方不收的商品，像是彩妝等等，當然運費也是比較高的！不過要注意！像是食品、藥品、電池，是不論如何都不能運送的喔！ 使用私人集運的方式，則是在淘寶端選擇官方直送，通常轉運商都會提供收貨地址及收件資料，填寫完之後也要提供轉運商你的訂單編號、淘寶帳號等等資訊，轉運商才會知道哪件是你的貨物，尤其是特貨的話轉運商通常不會幫你拆開包裹再重包，一定要把資訊提供清楚喔！通常到了集運商那邊後，他們會用阿里旺旺（淘寶用的通訊軟體）跟你確認商品及重量，確認無誤的話會再開賣場請妳下標，這裡的步驟就跟上面一樣，下單、付款、填地址就行囉！ ｜淘寶常見問題｜ 1.品質問題 許多人擔心買淘寶會有品質上的問題，其實不管在哪裡購物都是一樣的，淘寶的信用評等和評價功能其實都是買家很好的參考依據，而且在賣家評論的部分是可以附圖的，多方比較參考，就能盡量避免踩雷！ 2.第三方支付 至於在淘寶付款安全嗎？會不會被盜刷呢？有買過淘寶的人都知道，其實淘寶是用第三方支付「支付寶」付款的，而且每次付款前都要重新輸入信用卡之外，也要再次輸入支付寶的密碼，並且要在收到商品之後按下確認收貨，款項才會到賣家手上喔！有點像是蝦皮的概念～ 3.淘寶退貨 最後是退換貨的問題，因為我們畢竟是在海外，其實退換貨並沒有很方便，但是淘寶是有這個功能的，不管是不小心買到不能寄來台灣的東西、瑕疵或是尺寸不對，甚至是你想要取消訂單，在淘寶的訂單後台都是可以申請的，可以選擇貨運公司或是郵局，也可以跟賣家討論郵資要由誰負責囉！ ｜同場加映—淘寶首購推薦｜ 看到這裡不曉得有沒有人已經迫不期待打開淘寶的網頁了？來來來，這就推薦幾樣來讓大家小試身手！超連結都幫大家建好了，品名點過去就是囉，是不是非常貼心呢！ ＃琴制夜樺眼部14件組 眼妝初學者或是小有心得的人都很適合、評價也非常良好的一組眼部刷具組！也是編輯目前愛用中的心頭好❤️ ★ 附上淘寶連結：【琴制】夜樺眼部14件組 ＃小格唇膏收納 這種小格的收納真的很方便，這個賣場有很多不同大小、隔數的壓克力收納盒，不管你是想要放在抽屜裡的小格子，或是想要有上蓋、放在桌面的都可以找得到喔！ ★ 附上淘寶連結：小唇膏收納盒 ＃字母燈箱 字母燈箱也是一個居家常備裝飾、拍照非常好用的道具，可以自己編排自己想要的字母，或是配合自已想要的擺設主題，擺上自己的名字，特殊節日的時候排了字卡打開燈，整個氣氛就不一樣啊！ ★ 附上淘寶連結：字母燈箱 其實從淘寶購物真的一點都不難，困難的是要怎麼從海量的商品中選出自己想要的！寫完這篇，波波編輯們又差不多該在辦公室團購一波了！也希望這篇文章對大家有幫助，如果有問題的話就再留言跟我們說喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #妝漂亮精選 #彩妝 #淘寶 #淘寶刷具 #淘寶怎麼買 #淘寶推薦 #淘寶教學 #淘寶特貨 #淘寶購物 #淘寶集運 #漂亮 

【宅配美食】駝鹿詩人Moosepoet 🦌質感絨花鬆越吃越唰嘴！

身為台灣人，大家應該都吃過肉鬆吧！幾乎是飯桌必備，從配粥、包飯糰到蛋餅、吐司等等，隨處可見肉鬆的存在😆 我跟🍃先生也都超愛吃肉鬆，尤其是🍃先生，肉鬆對他來說是個吃也吃不膩的存在🤣 但大家有聽過絨花鬆嗎？ 絨花鬆是「 駝鹿詩人Moosepoet 」經過兩年食品研發出來有別於市場口味的肉鬆，嚴選台灣在地新鮮的溫體豬肉腿肉製作，完整留存了豬肉精華，並研發獨家醬汁，慢火焙炒出令人垂涎的獨特香氣🤤 收到它的時候超驚艷，質感的外包裝加上獨立包裝，根本想像不到是肉鬆，還以為是茶包或濾掛咖啡🤣 絨花鬆目前推出了四種口味，香濃花生、椒麻川香、起司番茄、臺灣馬告，這次我們選了香濃花生嘗試看看～ 一打開，就聞到濃濃的花生香氣 可以看到有些許花生碎粒，炒得金黃蓬鬆的絨花鬆質地比一般肉鬆更輕盈、吃起來更無負擔！ 小份量獨立包裝，讓每一次品嚐都是新鮮的，不管是單吃當零食或是搭配吐司或飯都很讚！ 前陣子我做了絨花鬆法式吐司，吐司很簡單的沾蛋煎，沒有任何調味加上絨花鬆就很夠味🤤 駝路詩人將肉鬆這樣國民美食精緻化，加上質感的外盒、提袋，作為伴手禮送人也非常適合！推薦給大家～ ✨現在加入官方好友即可領$50元折扣優惠券唷 🔍駝鹿詩人 @moosepoet.tw 🔸官網：https://www.moosepoet.com/ 🔸官方LINE：@099qxlbr ☎️客服專線：04-2260-6017 ⏰客服時間：09:00-18:00 - #團購 #團購美食 #宅配美食 #下午茶 #下午茶推薦 #點心 #伴手禮 #送禮首選 #駝鹿詩人moosepoet #絨花鬆

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