2024金山老街美食推薦｜正餐到點心通通有，6大在地必吃美食懶人包！

從小到大每次泡溫泉都是去金山，沒有一次例外，泡完就速速回家，有一次無意間經過金山老街，一逛不得了！發現好吃的也太多了吧～今天整理6間老街的超讚美食分享給大家，下次去泡溫泉先別急著走啦！ 金山老街美食推薦：金包里鴨肉店 地址：新北市金山區金包里街104號 炒麵 $40 / 4分之1鴨 $220-$250 編輯推薦：★★★★★ 開在廟口，用餐採自助式取餐的超人氣鴨肉店，想吃甚麼自己拿！菜色選擇多，分量多價格又很合理，招牌鴨肉肉質鮮嫩，加上特製醬料口味很不賴！但也有不少網友表示，店內的餐點都偏鹹，而且用餐動線規畫不佳容易人擠人～ 金山老街美食推薦：雪豹冰城 地址：新北市金山區金包里街54號 三球 $90 編輯推薦：★★★★ 老街內老字號的古早味冰店，冰品製作方式有兩種一種是果醬製作，另一種是天然食材！兩種口味都很多樣化，地瓜為金山地區的特產，也是店家主打的特色口味，吃的時候可以吃到地瓜顆粒，可是地瓜的香氣偏淡！相較之下芋頭的口感更為濃郁，其他還有很多口味，大家可以嘗試看看自己最喜歡哪種喔～ https://www.instagram.com/p/ChT0EBkLJ9a/ https://www.instagram.com/p/ChFD1awLtaC/ 金山老街美食推薦：金山芋圓王 地址：新北市金山區民生路204號 芋圓仙草奶凍 $80 編輯推薦：★★★★ 比50元還大的巨無霸芋圓，深為芋頭控一定要衝一波啊～店內的招牌芋圓仙草奶凍，軟嫩冰涼的仙草，鋪上滿滿Ｑ彈的芋圓和地瓜圓，再倒入一球奶精！夏天來上一碗真的是超讚的！他們家的芋圓，用料天然又扎實，每一口都可以吃到芋頭的顆粒喔，而且香味濃郁，真的很不賴 金山老街美食推薦：顏記古早味美食坊 地址：新北市金山區金包里街68號 一顆 $40 編輯推薦：★★★★★ 喜歡吃粿的人絕對不能錯過這家老字號的小店！店內人氣超夯的芋粿巧，濃濃芋頭味道，外皮沾滿芋頭顆粒內餡包有瘦肉、香菇和芋頭塊！一次吃三顆都沒有問題，不只是粿控芋頭控也一定要來試試看喔～ https://www.instagram.com/p/B2eBtLmjxP-/ 金山老街美食推薦：獅子林餅鋪（手撥包） 地址：新北市金山區金包里街92號 手撥包 $100 編輯推薦：★★★★ 這家是我自己每次去必買的美食，一層一層的手撥麵包，個人最推驗楓糖口味，甜甜的楓糖搭配蓬鬆軟綿的麵包，真的好好吃～我自己都會多買一個帶回家當隔天的早餐吃，原味的也很好吃，只是口感上就少了一點層次比較普通！ 金山老街美食推薦：蕃薯粿（廟前老店） 地址：新北市金山區中山路190巷 蕃薯粿 $25 編輯推薦：★★★★★ 鴨肉店廟口正前方的攤販，是一家已經20多年的老店囉~這一家的蕃薯粿。直接將蕃薯打成泥，沒有添加任何調味料。 吃起來鬆軟，表面煎得焦香，裡面卻充滿著地瓜香，傳統又天然的好滋味真的很讚喔！ 下次去金山，形成直接先加入金山老街，來一趟美食巡禮吧～不要再只知道泡溫泉啦！ popyummy/撰文報導 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉芝山美食推薦 👉北海岸咖啡廳推薦 👉淡水美食推薦 #2020金山老街 #地瓜 #正宗勾勾纏拔絲地瓜 #獅子林餅鋪 #發胖北部 #益源坊手工粉圓 #粉圓 #肉包 #芋圓 #芋頭 #蕃薯粿(廟前老店） #起司 #金包里鴨肉店 #金山美食 #金山老街 #金山老街美食 #金山芋圓王 #雪豹冰城 #顏記古早味美食坊 #鴨肉 #麵包 #黃金起司肉包 

TWICE和MAMAMOO等相繼回歸，四代女團正面交鋒！誰能取得勝利成為新一代「夏日女王」！

大家都知道，說到夏天就不得不提到「女團」，而隨著夏天的到來不少女團都公布即將回歸的消息，或許是今年是第一年沒有SISTAR的夏天，各家女團都覬覦新一代夏日女王的寶座，而現在講到女團就不得不提到競爭激烈的「四代女團」，這次她們算是殺紅了眼，接連回歸，音源戰爭一觸即發啊！ – 延伸閱讀：說到夏天，就是女團的天下！一年一度「夏季女團音源大戰」正式揭開序幕開打啦！ ＃TWICE 最先打響這場戰爭的是剛回歸的JYP當家女團TWICE，因應夏天，這次TWICE都換上清涼感十足的服裝，尺度可說是歷年最大，MV也以海邊為場景，曲風也是歡樂感十足的舞曲，完全就是為夏天量身訂做啊！ – 延伸閱讀：向經典致敬！TWICE新歌MV被推爆超有梗！短短三分鐘就藏了「8部電影」，你能猜出幾部呢？ （圖片來源：JYPETWICE） ＃MAMAMOO 緊接在後的是實力派女團、信聽MAMAMOO，每次回歸音源成績都很好，風格多變的他們，這次回歸預告公開，走的是南美火辣風，服裝也是破格性地辣！ – 延伸閱讀：能「調戲」趙寅成的也就只有她們了～盤點三餐吃CD的MAMAMOO五大經典串燒組曲舞台 ＃GFRIEND 緊追在後的是，小公司的希望，清純POWER代表GFRIEND，通常想到夏日總讓人聯想到清涼、性感，清純的小女友們要怎麼將自己的清純特色融合其中呢？清純的外貌及POWER的舞蹈毫無違和感，另外，這次她們的新髮色也太美，泡菜編私心喜歡Sinb的髮色，還有Yerin的眉上齊瀏海！ （圖片來源：GFRDofficial） 最後是我的個人猜測，就是SM家新花園，去年夏天以一首〈RED FLAVOR〉獲得「夏日小公主」稱號的Red Velvet，從最近幾次出席音樂放送所舉辦的演唱會時，身材一次比一次瘦的成員們，大膽揣測Red Velvet們也即將回歸啦～是否能延續上次的好成績，坐穩新夏日女王的位子，真讓人期待！話說她們最近才在日本出專輯，如果真的要趕上韓國這波夏日四代女團大戰，那她們真的很辛苦，希望她們能照顧好身體！ 延伸閱讀：誰比較紅一點都不重要，BLACKPINK、TWICE、Red Velvet這三個女團私底下竟然交情這麼好啊！ – 雖然說音源成績、專輯銷量對於歌手們來說很現實及殘酷的，被粉絲、媒體比較，甚至是公司的壓力來源，造成一種競爭的感覺，但其實粉絲們都知道，四代偶像們間感情都很好，我們就不要有火藥味的互相祝福他們各自都有好成績！ #Gfriend #MAMAMOO #Red Velvet #TWICE #泡菜追星 #韓國女團 #韓團 #韓團回歸 

[穿搭］夏天的上班防曬穿搭

跟大家分享一下我的夏天上班防曬穿搭 （雖然我每天上班都搭計程車😂) 必需大推這件 在 #淘寶台灣 買的西外 材質超薄完全不會悶熱 絕對是可以穿得住的那種 夏天最愛這種輕薄的外套 除了遮陽外 冷氣房套著也不會冷到 重點是可正式可休閒 給個大拇指👍🏾 對我來說最簡約俐落的配色就是黑白 所以我選擇黑色西外裡面搭一件素面白T 下半身穿奶茶色的牛仔褲 看起來才不會太過正式🤣 有點中性的穿著配小白鞋再適合不過了 小亮點是皮帶 感覺有那麼一咪咪畫龍點睛的效果 大家可以參考看看唷🤎 黑色西外 / @lulustaiwan 奶茶色牛仔褲 / @chennchenn 小白鞋 / @commonprojects . . . #taobaotaiwan #淘寶台灣 #穿搭 #PopDaily #新潮創作者 #淘寶週一時尚日 #穿搭分享 #穿搭日常 #防曬外套 #西裝外套 #波波穿搭 #77翻倍日 

超顯白蜜桃豆沙姊妹色！M.A.C子彈小金管來襲，軟綿奶油質地服貼又持久～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 M.A.C子彈唇膏進化成金身唇膏啦！M.A.C聯名小金管，這次與韓國知名美妝INSTAGRAMER@라뮤끄聯名，設計出今年夏天必備的韓系趨勢色號，搭配宛如奶油的軟綿綿質地，能夠服貼在唇上且持久，最後也附上化妝師唇妝示範影片，將美色和技巧通通學起來吧～ 👉🏻買了小粉皮還不夠！Loreal全新絕美『奢華小金皮唇膏』，必買色號&新色搶先看！ M.A.C MAKER 小金管唇膏(簽名限定款) 3.0 LAMUQE LIPSTICK 比M.A.C 921 SULTRY MOVE紅玉烏龍色再偏紅色，擦起來的妝感會稍微更成熟一點，很適合出席重要場合或是面試時使用，這支色號百搭又顯白，還可以讓你看起來優雅有氣質，如果不知道禮物要送什麼色號，那麼直接選擇這個色號準沒錯！ 👉🏻顏色濃淡剛剛好！日雜風清甜『肉桂奶蜜豆』，春夏必備顯白色先加入清單！ M.A.C MAKER 小金管唇膏(簽名限定款) @MALEJA RESTREPO 超美蜜桃豆沙色，有著春夏的粉嫩與清爽感，同時又兼具豆沙原有的成熟優雅色調，無論是淡妝或搭配較濃的妝感都可以，甚至是素顏擦了也不會很突兀，滑順奶油質地輕輕一塗就很顯色，也可以用手指沾取輕點在臉頰上後拍開，呈現自然好氣色的粉橘色腮紅。 👉🏻小冰塊裡藏著唇頰霜！超美『玫瑰杏奶色』帶著微閃，讓你跟著它一起融化吧！ M.A.C MAKER @HINDASH 前面介紹的兩個色號都是偏清爽淡妝類型，接下來這支顯白程度高達百分之百的HINDASH，帶點冷色調的牛血紅色，搭配潤澤感的質地，整體呈現出清透的紅唇妝感，適合喜歡紅唇或是秋冬時擦。 👉🏻不挑膚色很重要！化妝包必備顯白唇彩12選，只要有一支就夠了 此款目前台灣確定不會上市，喜歡的同學們可能要請代購購買囉～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #MAC #MAC唇膏 #MAC子彈唇膏 #唇妝技巧 #唇膏代購 #子彈唇膏 #專櫃唇膏 #小金管 #美色特搜 #顯白唇膏 

夏天的風。

#200713 那幾天晚上迷迷糊糊地，夢裡出現了好多人，無論心動與否，我都捉不住他們。 夢醒後腦袋遲遲運轉不過來，我辨識不出對他們的感覺究竟是什麼，也看不明白他們出現的意義，只記得他的笑容很深，彷彿要把我融化。 / 坐在火車上，列車轟轟地駛過夜晚的城市，零星規律的燈火闌珊著，耳機裡傳來這麼一句歌詞—「夏天的風我永遠記得，清清楚楚地說你愛我。」 忽然就又想起那幾天夢裡的他、還有去年夏天的他，眼前漆黑的夜空揉進腦海，閃爍的燈火泛濫著他的面孔，原來我沒忘記，一直沒有忘記，那個曾在夏天的薰風裡遞給我承諾的男孩，原來我沒有忘記過。 可是我不再深刻地想起他了，錯落的片段或者起伏的情節，都已經化成灰燼，並沒有隨著歲月變成記憶裡的白月光或硃砂痣。 只是留下淺淺的痕跡，很偶爾的夜裡會看見它亮著微光，告訴我繼續走、對的人還在遠方等你。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ IG：_fearless_ever #寄放一點悲傷和你 🌙 #任明信 #你沒有更好的命運 #傷停 #文字 #文章 #散文 #日記

蠟黃肌晉升光圈肌的秘密！免戒糖也能安心大口享受甜食，瓦解糖化危「肌」就靠IPSA「肌膚戒糖雙星」！

明明每天努力擦了各種瓶瓶罐罐保養品，卻只見皮膚暗沉的像個小黃臉，總是黯淡無光又佈滿瑕疵爆痘？一天沒喝手搖、吃甜食就覺得渾身不對勁嗎？雖然大口享受甜食讓人覺得開心又幸福，但事實上糖就像是「甜蜜陷阱」！每天攝取過多的高糖份食物，不僅容易在體內引發「糖化反應」，具有隱形殺手之稱的「糖化終產物AGEs」，更可能對人體造成生理機制失調、慢性發炎、提早老化，包含女孩們最擔心害怕的肌膚暗沉，甚至泛黃、無光等，各種肌膚問題都會通通來找碴！因此最近保養圈掀起一股「抗糖美白」旋風，希望能全面逆轉危肌！但若要徹底和高糖份食物告別，簡直比登上月球還難上加難啊～（哭）身為甜食控的波編，近期正好發掘到一款免戒糖也能安心大口享受甜食的秘密法寶！也就是IPSA新推出能有效改善糖化臉的「肌膚戒糖雙星」，除了基礎保濕優秀到沒話說之外，不只明顯讓肌膚減少暗沉泛黃，拋光、激亮肌膚更是超有感！隔天早上睡醒看見皮膚啵～亮到宛如透出一道光啊～ 大力推薦手搖、甜食不離手的螞蟻人們，此生絕對必備！想知道究竟有多厲害，那就趕緊往下看吧～ 🌟蠟黃肌晉升光圈肌的秘密 ＞ 免費入手肌膚戒糖雙星試用 讓你不必和高糖說分手！「追光瓶」1滴5效精準掃黑，飆速淡黃淨斑超有感！ 每天洗澡後的保養時光，最害怕照鏡子時發現肌膚越來越像小小兵，暗沉又蠟黃！順手一摸更發現超多小顆粒、眼下細紋通通跑出來見人啦～ 看著鏡子裡臉色黯淡無光的自己，還以為瞬間老5歲有夠想哭啊！QQ 捨不得和高糖食物說分手，又希望膚況能變好，那就一定要認識它！想終結逐漸泛黃的「糖化肌」，若只有基本的美白功效那怎麼夠！IPSA經過多年研發，特別針對噬糖螞蟻人推出了「追光淨亮精華」#追光瓶，其中除了多重植萃亮白配方之外，更添加了替肌膚戒糖的黃金雙關鍵「紅茶萃取」、「橄欖葉萃取」！透過能精準祛除泛黃的橄欖葉萃取，從肌膚內部直擊泛黃根源，成功攔截住逐漸黃化的膠原蛋白，讓肌膚彷彿重見天日一樣Q彈又水嫩～ 接著再藉由紅茶精萃替肌膚重新建立透亮的角蛋白，即使大素顏不上妝肌膚依舊閃閃爆光，透出一道自然光！由內到外瞄準泛黃肌膚、重新建立透亮角質，才能讓保養成分落地、全面提升膚況，立即瓦解糖化肌，飆速掃黑、淡黃！一秒化身擁有水煮蛋肌的追光少女呀～ 夏天再怎麼努力防曬依舊逃不過曬黑的魔咒嗎？別擔心！IPSA早為大家想到啦～ 尤其動不動一言不合就直接飆破40度高溫的天氣，夏季在台灣要不曬黑實在太難了！好在IPSA追光瓶使用了「5D追光靶向噬黑科技」，比起大部分市售只能提亮肌膚的美白保養品，追光瓶功能更全面！不僅能精準狙擊黑色素，有效替肌膚徹底和高糖份說分手～ 同時還能提升表層角質透光感，並淡化各種瑕疵、斑點及校正膚色不均！簡單一滴就能達到5種功效，彷彿替肌膚打開一扇通道，全方位淨透亮！ 女孩們看到具有美白功效的精華液，多少可能都會擔心會不會有反黑問題呢？答案是NONONO～ IPSA的這瓶追光瓶，是夏天最適合使用的美白淡斑精華！原因就在於裡面加了多重植萃亮白配方，而且無添加果酸、香精等容易讓皮膚敏感的成分，質地更是清爽不黏膩，吸收快速又保濕，讓女孩們在夏天早晚保養也都能安心使用！完全不用擔心反黑之外，更避免因質地過於厚重產生可怕的悶黏感，導致肌膚出油爆痘慘況不斷重複上演～ 每天連續使用膚況根本宛如乘坐火箭一樣，飆速淡黃淨斑超級有感！每天保養完都忍不住多摸幾下，膚況好到連自己也不敢相信呀～（眼冒愛心） 🌟蠟黃肌晉升光圈肌的秘密 ＞ 免費入手肌膚戒糖雙星試用 瓦解糖化肌保養+1！溫和去角質+油水平衡，重拾透亮水光肌就靠「拋光精華水」！ 炎熱夏天加上戶外的空氣污染，每天回到家臉上積滿了超多髒污，導致肌膚不斷出油，就連萬惡痘痘也來攪局好崩潰QQ 相信許多女孩一定也和波編一樣，曾使用高濃度果酸煥膚精華及精華水，強硬剝除肌膚角層，結果各種肌膚副作用與敏弱肌問題開始樣樣來，簡直晴天霹靂呀～ 其實想要無副作用重拾透亮水光肌並沒有這麼難！IPSA這款長年穩坐熱賣的「逆齡角質發光精露」，裡面就有五大「胺基酸」，以溫和漸進的方式替肌膚去除多餘的老廢角質，讓後續保養品能更高效吸收，整體膚況達到完美的油水平衡狀態，用過之後直接大大顛覆了波編原本以為果酸才能代謝老廢角質的刻板印象！ 除此之外，逆齡角質發光精露和追光瓶同樣也注入了肌膚戒糖關鍵成分，為肌底補充年輕修護能量，所有令人厭惡的粗糙、細緻、乾燥通通一次out！還你宛如母胎baby級柔嫩又白皙的爆光透亮美肌，即使頂著大素顏見男友，也讓對方看見了忍不住直呼「水嘎阿捏～」呀！滿分的優秀表現力，還在為肌膚困擾的你，還不快到IPSA櫃檯手刀嘗試體驗去～ 🌟蠟黃肌晉升光圈肌的秘密 ＞ 免費入手肌膚戒糖雙星試用 今年夏天IPSA X 萬波驚喜跨界！帶你快樂喝手搖飲，肌膚還能持續追光！ 歐某～ 沒想到保養專家IPSA竟然與手搖霸主萬波驚喜跨界聯名啦！炎熱天氣有誰能抗拒喝杯冰涼手搖飲呢？今年夏天就讓IPSA和萬波帶領大家成為大口喝手搖的追光少女吧！波編立刻為大家整理出這次的聯名跨界活動重點，手搖控們還不快趕緊筆記起來～ 🌟萬波粉獨家限定！點島嶼紅茶贈「追光杯墊」！ 6/21-7/31活動期間於萬波全台門市點「島嶼紅茶」即贈超可愛「追光紙杯墊」，掃描杯墊左上角QR Code進入追光刮刮卡遊戲，即有機會刮中追光瓶、逆齡角質發光精露正貨等精美好禮，今夏讓IPSA與萬波陪你共同追光！ * 6/21-7/31活動期間於萬波全台門市點「島嶼紅茶」，無論杯型與是否客製化即贈「追光紙杯墊」一個（數量有限，贈完為止）。 *7/31前需出示杯墊及刮出的優惠券，依據活動規則至萬波門市兌換獎品，逾期恕不受理。 🌟今夏就要瘋狂喝手搖！買追光瓶送「快樂刮刮卡」！ 6/21-7/31活動期間，至IPSA櫃台、電商平台購買追光淨亮精華或逆齡角質發光精露，就贈一張實體刮刮卡，即有機會刮中WANPOMADE地墊和隨行杯（數量有限，贈完為止）。 🌟期間限定出沒！拍下可愛窗貼抽追光好禮、萬波飲品！ 7/1-7/31活動期間於萬波全台限定45家門市，拍下跨界窗貼轉發IG（帳號需設為公開），且標籤@IPSA_tw、@Wanpotea.com.tw及 #IPSAX萬波跨界 #快樂喝島嶼紅茶 #肌膚持續追光，即有機會獲得IPSA追光好禮、萬波飲品！ * 將於8/15日於IPSA IG限動公布10位得獎者 * IPSA與萬波保留終止活動、贈品之權利，並保有此活動最終解釋權。 戒掉甜食太難那就從選對保養品開始吧！相信看完波編的介紹，各位愛吃甜食、愛喝手搖的螞蟻人們，一定也被燒到體無完膚了吧？既然心動就別再猶豫啦～ 這就快手刀收下IPSA「肌膚戒糖雙星」，到萬波喝杯手搖大口享受甜食的滋味！今夏跟著波編一起找回無瑕透亮光圈肌吧～ 🌟蠟黃肌晉升光圈肌的秘密 ＞ 免費入手肌膚戒糖雙星試用

現在防曬乳防水抗旱已經是基本的了，還要能打底潤色兼保養才行！而且不用特地卸實在太感動了～

一個轉眼夏天又要來了，防曬真是一條不歸路～不過現在的防曬乳，防水抗旱真的是基本的了，大家都這麼懶惰，一定要在防曬同時可以打底、潤色又保養才行！而且更重要的一點是一定好卸！（最討厭洗不掉防曬乳了）而最近小編發現一條很厲害的防曬乳，除了上述的優點通通有之外，最厲害的是竟然防摩擦！！這對平常很粗心的女孩來說實在是一大福音～ #防摩擦還超級防水！沒有防曬乳的黏膩感，還能順便保濕肌膚！ 首先必須說的是，ALLIE的這系列EX UV高效防曬亮白水凝乳都是SPF+，PA+++的紫外線隔離效果最高等級，光看到這個就可以先買了！而且不要以為這麼高的防曬係數，用起來一定很ㄍㄡˊ，錯！小編第一次打開用的時候真的被嚇一跳，它真的超～清～爽～而且因為有添加玻尿酸、膠原蛋白，所以擦完之後反而有種擦完保養的感覺，皮膚變得滋潤又保濕，光澤感超讚！ #完全可以取代素顏霜！只擦這個出門不但超自然，還可以假裝素顏！ 然後這系列有兩個顏色可以選，一個是最近新出的限定粉櫻款，質地本身是粉色的，另一個是常態款，質地是綠色調，分別可以拿來修飾原本的膚色，如果本來很蒼白的女生可以選擇粉櫻款（還會有淡淡的櫻花香氣喔），如果本來肌膚有泛紅問題的女孩，就可以選擇綠色調的來修飾！ 少女心噴發的限定粉櫻款傳送門>>點我 修飾泛紅肌的經典版傳送門>>>點我 一擦上之後真的馬上可以校正膚色，而且像用了打亮一樣，臉整個亮起來！光澤度+++！這款真的超級推薦當作素顏霜來擦，妝前打底也非常給力，趕著出門的話真的單擦這條就夠了！ 和小編一樣本來是拒絕擦防曬的孩子，真心推薦可以購入這一條，因為我本人就是一用愛上，實在太好用了～～～今年夏天就靠它了！ #ALLIE #EX UV高效防曬亮白水凝乳 #防摩擦 #防曬 #限定粉櫻 

不需要去健身房重訓，睡前完成這幾個小任務，打造美腿跟水腫說掰掰就是這麼簡單！

夏天想要美腿又不知道從哪裡開始，健身房重訓沒有時間又沒有動力！快點跟著小編推薦的做，打造美腿就是這麼簡單！ （圖片來源: https://www.instagram.com/） （圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃睡前手腳往上舉最少三分鐘 每天回到家躺到床上就是想睡覺啊！拜託快給這動作三分鐘讓你隔天不會水腫，而且如果可以一天做三組也會訓練到腹部！剛開始有點小搖晃是正常的！ （圖片來源: http://www.felissimolife.jp/） ＃熱飲可以讓你跟水腫說再見 小編也知道夏天要喝熱飲真的是很困難，但是如果睡前來一杯熱牛奶完全可以幫助你的睡眠及達到消水腫的效果還可以幫助大家瘦小腹！為了身材大家不妨試看看吧！ （圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃晚餐盡量少鹽 大家都知道重鹹會讓身體水腫很嚴重，如果可以當然是三餐都少鹽，可是這麼艱辛的任務達不到也是沒有用，所以先從晚餐做起！ （圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃洗完澡後擦拭乳液 這個看似很間單的任務，要每天做起來可以需要很強大的毅力，擦拭乳液可以讓大家的腿部達到保濕及美白的作用，愛穿短褲的女孩們，如果害怕腿部看起來不要亮白這點一定不能少！ （圖片來源: https://www.instagram.com/） 想要美腿不分季節，只要堅持這幾個任務，不用怕駕馭不住任何褲子了！ （圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： http://curet.jp/ #消水腫 

台北#東門站 開幕三年依舊人氣的懷舊風甜品店✨除了抹茶、芒果也回來啦！

. 雖說吃冰和吃鍋一樣不分季節 但夏天真的好適合吃碗清涼爽口的冰！ . 店名🍵金雞母Jingimoo 🚗：台北市中正區杭州南路一段143巷36號 ☎️：0908 - 232 - 108 ⏰：12:30 – 20:30（最後點餐20:10） ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 又跑來台北數一數二喜歡的冰店了❤️❤️ 離捷運東門站走路約3分鐘，也離永康街商圈也很近，可以吃個天津蔥抓餅再過來。 圖片取自金雞母粉專截圖 . 🍵小山園抹茶燒冰$200 無論是糖燒成焦糖的化學變化、敲擊的聲響 還是軟嫩不甜膩的布蕾碰撞在嘴裡碎裂的焦糖 都像是醫生開的處方簽般療癒人心😍 肚子還有綿密不過甜的紅豆~ 抹味吃到最後一刻都很濃 不知不覺會吃乾喝盡🤤 . 🥭芒果藍莓燒冰$230 一半芒果醬一半藍莓醬 果醬都是手工熬煮的， 完全認得出本人不整形、吃得出天然不化學！ 烤布蕾增加口感和甜度不怕太酸~ 肚子破開都是大塊大塊新鮮芒果 吃下就準備好迎接酷熱夏天🌞 . 🍵宇治抹茶牛奶$150 怕苦的捧油也能安心喝的濃抹茶 頭頂很輕柔 有種溫馴小綿羊感🐑 除了頭頂著輕盈綠帽，還有附上一杯濃抹茶自己淋~ . ☕️焦糖咖啡牛奶$140 跟抹茶的帽子不同是他又濃又稠！！ 鳥巢髮型的拿鐵 頭頂像expresso一樣苦 攪拌後只帶些微焦糖甜 很舒服不膩🤤 . 🍵綠澐抹茶紅豆$150 除了滋潤飽滿紅豆、紮實濃茶凍和現煮嫩白玉 一旁還附了多到漫出來的抹茶醬 自己將他淋在碗中有如天降甘霖(自己就是上帝XD) 抹茶控生存的意義啊(流口水 . 食材講究擺盤用心環境乾淨整潔 餐點無一不美味名聲當之無愧🎉 用心又好吃、想少說一點都覺得對不起老闆和大家🙈 30秒小短片>>> 夏天來了 大家第一個想到的冰店是哪家呢？ . 如果你喜歡我的風格歡迎+關注 追蹤抹妹👉🏻https://www.instagram.com/foodiefoodiego/ 按讚抹妹👉🏻https://m.facebook.com/foodiefoodiego/ IG每天更新、給大家抹茶大平台٩(˃̶͈௰˂̶͈)و ------------------------------- #抹茶 #抹茶控 #台北冰品 #芒果 #芒果冰 #東門站美食 #台北下午茶 #新商品 #400次咖啡

2024必買17款防曬推薦！防曬怎麼挑選、必讀7個小知識一次收藏！

其實不只有夏天要防曬，有時候即使是陰天也還有紫外線，有時候明明不是油性肌膚、沒亂吃東西卻還是長痘？或是皮膚容易變黑長皺紋？其實這很有可能都是因為你沒有好好『防曬』的原因，然而市售的防曬五花八門，到底要如何挑選一款適合自己的防曬呢？關於防曬前後的注意事項你都知道了嗎？想知道更多關於防曬知識和防曬推薦就接著看下去吧！ 防曬前後應具備的7個基本小知識 防曬小知識1. 紫外線UVA、UVB差別 紫外線UVA：紫外線中約有百分之九十五以上是UVA，具有很強的穿透力，對皮膚的傷害非常大。假如經常被照射的話，就容易讓皮膚老化，也就是產生皺紋、肌膚鬆弛或可能長痘痘，造成長期、慢性和持久的肌膚傷害；而紫外線UVB是引起皮膚曬傷的原因，相對之下是馬上就會明顯感受的肌膚損傷，其他像是可能會使皮膚角質增厚、變紅，或是變得乾燥。 https://www.instagram.com/p/CpfAO-evICy/?img_index=1 防曬小知識2. 防曬產品所標示PA、SPF的意思是？ 防曬產品的PA，Protection Grade of UVA，即是對UVA防禦能力的標準，分為PA+、PA++依序往上增加，+號越多表示防禦能力越強。SPF，Sun Protection Factor，即預防UVB的防曬指數，SPF指數越高、能夠防護的時效也越長。 如何正確挑選防曬？除了要選擇適合自己膚質的防曬質地之外，最重要的就是選擇PA、SPF兩者兼具的防曬產品，如果想要肌膚不受紫外線傷害，除了選擇高防曬指數產品之外，也要常常補塗才能更讓肌膚受到防護哦～ https://www.instagram.com/p/C13OFj1PlFn/ 防曬小知識3. 為什麼要防曬？防曬係數越高越好嗎？ 防曬最主要的用途就是防止皮膚因為紫外線的照射而老化，紫外線的過度曝曬下不僅有可能會造成肌膚長斑點、細紋，嚴重的話甚至會曬紅曬傷，甚至還有可能導致「皮膚癌」的發生。因此建議大家無論天氣是好是壞，是否長時間待在戶外，只要外出就盡量要擦上防曬。至於防曬係數是越高越好嗎，通常防曬係數越高就代表抵禦紫外線的能力越好，如果需要長時間待在戶外、甚至是海邊這種高強度的陽光曝曬建議最好是選擇防曬係數越高的防曬越好；然而一般上班通勤、長時間待在室內活動者，需要的防曬係數大概只需要落在SPF15～30左右。 https://www.instagram.com/p/BtkuRJMADXO/ 防曬小知識4. 物理性防曬跟化學性防曬哪裡不同？ 所謂物理性防曬多利用「二氧化鈦」與「氧化鋅」這兩種成分，利用防曬粉體的反射與散射光線，來阻擋紫外線的傷害，通常不容易被肌膚吸收，因此也對敏感肌或是嬰幼兒同較友善；化學性防曬則是利用吸收使其轉變為熱能，來阻擋紫外線的傷害，因此對於部分肌膚比較敏感的族群來說會比較不建議使用。 https://www.instagram.com/p/Ctvi5GtvykC/ 防曬小知識5. 擦防曬也需要卸妝嗎？ 正常的防曬通常都會標榜只需要沐浴乳就可以洗乾淨，而清洗防曬多半要根據防曬的特性，若是主打抗油抗汗戶外專用防曬或物理性防曬，通常在肌膚上的黏著力會比較好，清潔上還是建議使用卸妝乳或是卸妝油卸除。 https://www.instagram.com/p/C7RYqzxtb2v/ 防曬小知識6. 防曬過多久需要再補擦？該怎麼補？ 一般防曬需要在出門前的20分鐘前擦，接著每兩個小時需要補擦一次，身體補擦的方式可以先用濕紙巾，先擦去身上殘留的防曬和髒污，接著直接補塗就可以了，臉部的話先用一些油類或是霜狀類產品將妝容卸除，補完防曬以後再使用氣墊粉餅補妝，如果嫌麻煩的話也可以使用噴霧型的防曬，就不需要額外卸除臉上的妝。 https://www.instagram.com/p/CjIKh44rk8v/?img_index=1 防曬小知識7. 曬傷了該怎麼辦？還可以擦防曬嗎？ 在紫外線的過度照射下，如果沒有適當的防曬就很有可能會導致「曬傷」，而曬傷多半會伴隨著發癢刺痛甚至是脫皮等症狀，發現曬傷時第一個步驟就是要為曬傷的部位降溫，因此可以使用一些無過度添加的蘆薈產品濕敷，受損的表皮最容易會出現缺水的問題，因此這時需要幫肌膚補充大量的水分，這時需要注意的是無其它功效的純保濕產品，因為如果添加其他美白抗老等等功效，很有可能讓原本就受傷的肌膚受到二次的傷害唷！ 至於曬傷以後還能不能擦防曬，答案是：「不能！」曬傷以後最好要確保不要使用任何彩妝品與卸妝品，就連隔離霜或是防曬盡量不要，避免直接暴露在紫外線的照射下，如果一定要出門，防曬外套防曬帽等等物理防曬絕對是必不可少。 https://www.instagram.com/p/CNmvm8THnq7/ 防曬應該怎麼挑選？ 各種市面上的防曬五花八門，除了要注意防曬係數外，防曬的質地和黏不黏膩也是很重要的指標，到底要怎麼樣去挑選一款適合自己的防曬，就趕快接著看下去吧！ 依膚質 首先可以根據自己的個人膚質判斷，油肌就需要選擇比較清爽型的防曬，如果有控油的功效會更適合夏天；乾肌的話則可以選擇質地比較保濕的水感防曬，根據不同膚質來選擇～ 依質地 首先液態狀的防曬一定會是最清爽，接著乳狀的則是其次，另外最近很紅的水凝乳質地則會更適合乾肌一些，另外像油狀這種油脂成份比較多的防曬，就會更加適合比較乾冷一點的天氣，或是比較容易乾燥的肌膚做使用。 依使用情境 另外，根據不同的防曬功效可以大致被分成這幾種：海洋友善、美白、潤色隔離、清爽控油等等，像是最近很紅的海洋友善防曬就是主打下海可以使用，並且不會破壞海洋生態，傷害海洋生物；上妝的同時還想要擁有美白效果，就可以使用防曬養膚二合一的美白防曬；油痘肌的話則需要特別挑選容易致痘又清爽的控油型防曬。 開架防曬推薦 開架防曬推薦1. 專科 全效抗汗防曬乳 SPF50+・PA++++ /NT$290 專科今年新品「全效抗汗防曬乳SPF50+・PA++++」，主打防水抗汗+清爽不黏，有效抵抗強烈紫外線，特別適合運動、戶外活動、戲水等場合使用，清爽乳液質地，滑順舒爽、水潤不乾澀，臉部與身體均可使用，只需要用肥皂即可輕鬆卸除！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CuWWKV4vLJ8/ 開架防曬推薦2. 曼秀雷敦 水潤肌超保濕極效防禦防曬精華 SPF50+・PA++++ /NT$429 曼秀雷敦重磅新品「水潤肌超保濕極效防禦防曬精華」帶來保濕清爽新體驗！質地輕盈柔滑的防曬精華，能提升妝感服貼度，身體臉部都可以使用，全新「光耐久微膠囊分子」：運用創新囊體技術，將防曬成分包覆在微膠囊分子內，達到持久防曬的效果；重要的是「極效耐水耐汗」適合長時間戶外活動使用，大量流汗後肌膚依舊清爽不黏膩。 這裡買 開架防曬推薦3. ORBIS 極緻抗陽防曬水凝乳 SPF 50+・PA++++ /NT$840 Orbis口碑好評商品『極緻抗陽防曬水凝乳』，上市至今已逾三年，將麻煩、黏膩等身體防曬品特有的負面因素一掃而空！凝膠質地水潤又清爽，搭配接觸汗水後會更牢固服貼的持續性全方位防禦膜配方，防曬膜也不因衣物摩擦而輕易脫落，杜絕紫外線破口的發生，添加４種植萃保養成分，讓夏天依舊保有清爽舒適、散發透明光澤的Q彈美肌！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C4efBeRtnLs/?img_index=1 專櫃防曬推薦 專櫃防曬推薦1. 安耐曬 金鑽高效防曬露NA 5X SPF50+・PA++++/NT$855 今年安耐曬金鑽系列全新升級，這款「金鑽高效防曬露NA 5X」絕對是許多鐵粉們的一致口碑好評，抗油抗汗能力超出眾，非常適合夏天在豔陽下長時間戶外活動的妝寶寶們，如果想要郊遊野餐或海邊走走，千萬部要忘記帶上這罐防曬露（臉和身體皆可以用）！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C4epHmeL3TL/?img_index=1 專櫃防曬推薦2. 肌膚之鑰 逆齡光采身體防曬乳SPF50+・PA++++/NT$3,400 肌膚之鑰全新身體防曬乳，內含獨家研發『進階護膚配方』，蘊含超過 50% 奢華保養成分，解決陽光下肌膚的乾燥困擾，並載入『3 重全身肌膚防護』，防汗同時抗摩擦，緊密貼合肌膚，時刻保護不受外部因素損害，同時添加「抗汙粉末」，抵禦環境中的有害污染物質黏著，並蘊含薄荷萃取精華，保護鎮定肌膚，抵禦肌膚老化。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C3mGjtIRRJl/ 專櫃防曬推薦3. SHISEIDO 新豔陽 · 夏 亮妍防晒妝前乳 SPF50+・PA++++ /NT$1,700 小白瓶內含「資生堂獨家-雙效光能轉換科技™」將陽光轉化為保養神隊友，另外更添加添加螺旋藻能量精華，將有害陽光UVA/UVB轉化為對肌膚有益的美肌光。拒絕老化因子同時提亮膚色！ 這裡買 物理性防曬推薦 物理性防曬推薦1. 安耐曬 柔光乳敏感肌特效防曬露N SPF50+・PA++++/NT$855 安耐曬專為敏感肌打造的「柔光乳敏感肌特效防曬露」，為打造強大、清爽及溫和的UV防曬產品所設計，以低敏配方研發製成，水感乳可用於敏感肌膚及嬰兒及幼童。無添加、無香料或色素。這款UV Protective veil透過汗水或水分強化防曬防護力，並蘊含50%護膚精華，可作為妝前底霜並以一般潔面產品即可輕易卸除。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C5hlyOwM79Y/?img_index=1 物理性防曬推薦2. 寶拉珍選 舒敏保濕防曬乳 SPF30・PA+++/NT$1,295 全新上市的寶拉珍選 舒敏保濕防曬乳SPF30・PA+++，採取純物理防曬配方能溫和有效抵禦對肌膚有害的多種UVA與UVB波長。同時，產品中的尿囊素和積雪草融合益生元配方，抵抗紫外線外更能有效護理乾燥泛紅，為敏弱肌脆弱的肌膚障壁提供完整保護，溫和不刺激、持續使用能使肌膚更加健康煥發光澤！ 這裡買 物理性防曬推薦3. 珂潤 潤浸保濕防曬乳 SPF50+・PA+++/NT$650 純物理性防曬，有效防禦強烈紫外線，蘊含獨特保濕配方「潤浸保濕Ceramide成分、桉葉精華及羅漢柏枝萃取液」，保濕因子迅速滲透入肌膚底層，運用環境髒污屏護技術，防止灰塵、花粉等髒污附著於肌膚，防曬均一塗膜化技術，能均勻塗抹於肌膚，提升防曬與保濕效果。溫和配方，嬰兒細嫩肌膚亦可安心使用。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C40KNMlSswP/?img_index=1 防水防曬推薦 防水防曬推薦1. ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳 SPF50+・PA++++/NT$850 被許多人稱為旅日必買的防曬之一！就是這款「ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳」，具有SPF50+PA++++超高防曬力阻擋紫外線，還能抗摩擦不易脫落、有超強防水抗汗功能，夏天汗水淋漓也不擔心。水凝乳質地輕盈水潤，使用後不泛白不乾澀，極具水感且清爽不黏膩。無添加香料、色素，不止可當作臉部的妝前打底，身體也能使用，從頭到腳防曬一瓶搞定。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C6LU4lIMvnh/?img_index=1 防水防曬推薦2. AHC 極致防禦零油光防曬棒 SPF50+・PA++++ /NT$900 塗防曬常常擔心會咬手？選擇防曬棒就可以完全解決你的問題！AHC今年推出主打戶外運動專用款「極致防禦零油光防曬棒」，添加抗油光礦物成分「爐甘石粉」，能吸附多餘皮脂，實現清爽零油光！並在在肌膚表層形成保濕鎖水膜，能防止皮膚因曬後缺水，維持肌膚24小時保濕水潤，強效耐摩擦及防沙 ，遇水、流汗皆不易脫粧～ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C5x5fbKvpBH/ 防水防曬推薦3. 寶拉珍選 全護防水防曬乳SPF50/NT$890 超水感全護防水防曬乳SPF50，輕盈、防水不油膩，蘊含豐富抗氧化成分的身體防曬乳，長效隔絕紫外線UVA/UVB穿透。高係數化學性防曬，含亞佛苯酮及維他命C，防曬同時美白，絲滑水潤質地，清透防曬不厚重不留白痕，80分鐘長效防水防油，運動及戶外活動推薦使用，無人工香料、無色素、無酒精。 這裡買 編輯愛用防曬商品排行榜 編輯愛用防曬1. 理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 SPF50+PA++++/NT$850 號稱地表最強物理防曬『理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 SPF50+PA++++(PPD46.6)』含有三大防曬防護科技：將原 UV 防護抵禦範圍從 UVB、UVA、長波 UVA 延伸擴大至「極長波 UVA」，有效防止各種 UV 光對肌膚造成曬黑曬老威脅；獨家 NETLOCK 防護鎖定科技：能迅速在肌膚上形成強效保護網，達到「極防水、極防汗、極防沙」；最後則是全新「海洋友善配方」讓戶外活動盡興安心。 編輯推薦：★★★★ 編輯私心說：理膚寶水今年全新升級的『理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 SPF50+PA++++』，更是增加了海洋友善配方，搭配超高的防曬係數，夏天有計畫要去海邊就選這款！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CRMjeihh648/?utm_source=ig_embed&ig_rid=51610329-3e6c-4087-8bce-16af48911c90 編輯愛用防曬2. 安耐曬 金鑽高效防曬噴霧NA SPF50+・PA++++ /NT$540 許多人上妝時都知道要擦防曬，但是防曬約莫過了2小時後就需要再度補擦，如果你也覺得要把妝重新卸到很麻煩，使用防曬噴霧就是你最好的選擇，可以隨身攜帶在身上，想到時就可以隨時補充防曬，也不需要額外把妝容卸掉，完全就是外出旅遊時的懶人福音～ 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：這款防曬噴霧完全就是懶人的福音，隨身放在包包裡面想到就噴，超級方便！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C4epWO6tS5z/?img_index=1 編輯愛用防曬3. SK-II 超輕感全效防曬霜SPF50+・PA++++/NT$2,565 全新「超輕感全效防曬霜SPF50+ PA++++」屬於保養式防曬，輕盈易推勻，輕透如精華，淨透打底易上妝，適合多種膚質、包括敏感肌。全光譜防曬配方SPF50+ PA++++，能有效對抗光老化，阻擋UVA、UVB、IR以及空氣污染，預防肌膚形成曬斑12，避免肌膚暗沉或變得粗糙乾燥，含SK-II 經典傳奇護膚成分PITERA™、天然梅果萃取以及菸鹼醯胺，能快速滲透肌膚，對抗外界環境壓力，8小時持續綻放光蘊美肌。 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：「超輕感全效防曬霜SPF50+ PA++++」質地輕盈好推開，防曬的同時還能保養，重點是膚觸也很好，上臉以後感覺妝容更貼膚了。 這裡買 編輯愛用防曬4. ORBIS 透妍潤色隔離霜-極清爽型 SPF34・PA+++/NT$390 專為台灣這種濕熱天氣打造，ORBIS「透妍潤色隔離霜-極清爽型」熱銷小金蓋，超清爽設計，妝前使用更控油，SPF34 PA+++全波段UV都防護到，物理性防曬痘敏肌也能安心使用。 這裡買 編輯推薦：★★★★ 編輯私心說：如果只是日常上班通勤這款絕對是首選，在妝前使用可以讓妝容更貼合，並且一整天下來的持妝效果很好，很清爽控油，油肌會愛。 https://www.instagram.com/p/C7T9fQiMZeB/?img_index=1 編輯愛用防曬5. Melano CC 維他命C亮白UV精華乳 SPF50+・PA++++/NT$420 自日本樂敦製藥的維他命C美白專家「Melano CC」，深入研究維他命C成分多年，於今夏全新推出「Melano CC維他命C亮白UV精華乳」，以SPF50+/PA++++高防曬係數搭配雙重維他命C誘導體、維他命E誘導體，在防曬的同時使肌膚透亮水潤，更可作為加強每日早C晚A保養的關鍵步驟，實現完美夏日護膚保養！ 這裡買 編輯推薦：★★★ 編輯私心說：超平價的美白防曬乳，添加雙重維他命C防曬的同時還能美白，是一款不粘膩防曬，價格適中，頗適合學生族群～ https://www.instagram.com/p/C7V1tX8x8V2/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f8186ab8-fddc-4f21-8879-366206b8b83e 看完以上的防曬推薦大家都知道該如何挑選一款適合自己的防曬嗎？根據自己的膚質和需求就能更加精準地找到屬於自己的命定防曬！ 延伸閱讀 👉艷陽下帶妝12小時完全沒問題！2024「抗油抗汗」10款防曬推薦！ 👉夏日女孩不能沒有！超好用8款防曬棒推薦，方便攜帶、頸肩塗抹零死角！ 👉2024最新！TOP10必買開架防曬推薦，擦起來無負擔、補擦也不斑駁！ 👉一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #夏天不變黑 #夏天變黑怎麼辦 #夏天防曬 #紫外線 #防曬 #防曬技巧 #防曬教學 #防曬美白 

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