《關於霸凌，你我可以做的事》

（圖／翻攝自網路日本動畫《哆啦A夢》） 霸凌，一個沉重卻又實際充斥在我們生活周遭的事情。不論是肢體霸凌、言語霸凌、關係霸凌、網路霸凌、網路霸凌、反擊型霸凌甚至是性霸凌天天都在上演。 還記得在我國小那個懵懂的年紀，我只知道我很胖就是應該被同儕嘲笑，我其實沒有做什麼不好的事情，但就是不斷地被當成笑柄，卻又無力反駁，自己也不想和他人打壞關係，所以就這樣默默承受。小學五年級，班上有個又高外型又算班上前幾名好看的男生坐在我座位附近，我們時常需要走動去拿取東西，但他常對我說；「障礙物！你擋到我了！」我明白他或許真的無惡意，我也願意這樣深信著，但這言語像是烙鐵一般深刻烙印在我的心，那時還不明白這就是所謂的霸凌。 我為了讓他人對我刮目相看，努力的讀書，成為班上的幹部以及小老師，就只是為了平衡這些對我不公平的言語。上了國中又剛好跟那位男同學同班，由於我的成績優異，所以成為了班長和部分科目的小老師，而那位嘲笑我的男同學因為成績吊車尾，所以班導師常希望我給予他課業上的指導，漸漸地他減少了對我那樣不堪的稱呼次數，但我已經習慣了被他人嘲笑身材，於是漸漸地我也改變了！當我覺得他人要嘲笑我時，我自己先嘲笑自己很胖，至少是自己嘲笑自己，也可以逗得別人哈哈大笑，也不傷害人際關係，但我還是不太快樂，像是戴著面具的小丑帶給眾人歡樂，但面具的背後我卻在哭泣……這樣的生活持續到我高中，我也把自己的心封鎖了起來。 上了大學，我原以為這樣的日子要過上一輩子，那時的我考取到了心理系是改變我人生的轉捩點！上課時我才知道這就是霸凌，也明白自己並沒有做錯事情，不該被這樣嘲笑，但習慣了很久的事情很難改變，也因為長久這樣的狀態造成我極度的沒自信以及不安全感，認為我是個不值得被愛的人，所以過去的感情都是我付出的多，覺得要付出的比對方多才能被愛，但這樣無私的付出換取的卻是劈腿或是想改變我性格的人，也因為沒安全感變得不敢離開對方，怕再也沒人肯愛這樣的自己，於是我陷入了無限的痛苦輪迴中…… 是什麼改變了這樣的我呢？我去做了學校的心理諮商，慢慢調整並重新認識且接納自己，聽起來滿容易的但實質會一直不斷懷疑自己真的辦得到嗎？畢業後就沒有再去諮商了，但我還是在摸索自己的價值，這是個很長時間的心態調整，大概也花了快十年，或許我早點知道這件事情，能夠減少過去痛苦的時間吧！ 面對霸凌，你我可以做的事情有什麼呢？ 如果你是被霸凌者或者發現有人被霸凌的情況： 1.告訴父母、老師或者要好的朋友。 2.不要感到害怕而不去處理，情況只會更嚴重。 3.不要有報復心態，別讓自己成為霸凌的加害者。 4.尋找專業管道處理問題，或者撥打各縣市反霸凌申訴專線。 5.尋求專業的心理諮商資源。 如果你本身是霸凌者： 請尋求專業心理諮商資源，找出問題點才能解決問體本身。 資料來源：http://web.sgjh.tn.edu.tw/bully/tel.htm

應屆畢業生步入社會三個月—新鮮人第一視角

每天早上按掉第一個貪睡鬧鐘的時候在腦袋裡問自己。今天是那天嗎？是值得把禮拜六加班補的假拿來請的那天嗎？ ． ． ．不要好了，應該有更值得的一天。如果哪天臨時有事才有扣打可以請假。好好準備出門吧。 哈囉！大家好，我是曾曾，曾曾高興見到你！今天以應屆畢業生的身分來分享步入社會的這3個月的心得和心境轉變的過程。如果你是剛開學，明年即將畢業的大四生希望這篇文章會讓你更有即視感；如果你也是今年的應屆畢業生，歡迎一起交流這動盪時期的就業心得；如果你已經是社會資深的老前輩，也可以一起回顧初入職場的時光！話說我剛剛才送出勞動部的【青年就業獎勵計畫】符合資格的朋友們別錯失自己的權利啦！ 老實說我算是在疫情中幸運的應屆畢業生。也簡單說明一下自己的學歷是私立科大行銷系畢業，目前就職公關公司擔任企劃！在大四的下學期就開始在這間公司實習，畢業之後恰好轉任正職正式成為一隻小社畜平凡的一介上班族。 每天叫醒你的不是鬧鐘，是人生。 畢業之前，實習的尾聲，經理詢問我轉正的意願，我真的超、級、開、心！（抱歉這裡真的沒有更文藝的形容了，就是超級開心，嗯哈哈）無預警地被經理叫去討論薪資。總之一切都很順遂。沒有經歷到畢業即失業的恐慌。能被主管肯定並且在疫情中能在熟悉的環境裡繼續精進自己是一件何其幸運的事！ 但是在正職之前有一段小小焦慮的日子。我不想一週五天都進辦公室每天坐在電腦前面8小時！我害怕承擔那些前所未有的責任！我才意識到一切都是玩真的。這三個月是很考驗自己的過渡期，職場老鳥可能會說新鮮人就是草莓、講不起又玻璃心。 嘿，我就爛（不是 生活模式會改變。那種改變是你幾乎沒辦法準備的，因為無法真實預料、掌握。人對於一切陌生的事物都會惶恐。這很正常，草莓時期也是必經的過程！這就代表你正在離開舒適圈。更直白的說法是，你正在長大。 我也有在這三個月裡想放棄的時候（希望我經理不會看到／才不是為了就業獎勵計劃呢／也不是因為疫情難換工作的關係喔）。但是當我問自己下一步要去哪？我對自己的內心回答得很心虛。如果下一次又遇到一樣的問題，我有學會要怎麼解決了嗎？沒有學會解決就離開真的就是一種逃避。人生的確是不經一事不長一智。 最值錢的其實不是青春，是時間。 大四下學期其實過得很自由也很快樂。實習有支薪一天8小時的時薪。但不需要每天進公司、也不用每天去學校、打工也很彈性還可以賺連假double的時薪，想休息就排休，下雨就不去學校、熬夜太晚想睡覺就在學校補眠（？）雖然不是一個稱職的好學生。但如果能為自己負責。這樣可以任性的時光是很珍貴的。一輩子只有一次、無法重來。至少在大學四年一路歐趴。戀愛、社團、打工三學分一樣修好修滿。原來真正值錢的不是青春，青春只是有可以揮霍的時間。你在可以浪費的時候不浪費，出了社會才後悔也已經沒有時間可以浪費了。 【延伸閱讀：大學一定要玩社團嗎？行銷系畢業生怎麼說】 嘿！謝謝你的收看。對我來說是持續分享的小小支柱 你也是社會新鮮人嗎？還是正在迷惘中的大學生？又或是職場前輩？對職場有什麼期待或是想了解的部分呢？歡迎留言告訴我唷！ 如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方 Podcast：Spotify | Apple | Google IG：yuting_630｜Popdaily創作者計畫｜Medium｜FB粉絲團 合作？交流？建議？有話想對我說？這邊請：rain870630@gmail.com 我是曾曾，我們下次見！ #社會新鮮人 #應屆畢業生 #青春 #曾曾 #曾曾高興見到你

你看過幾部？盤點12部愛奇藝韓劇，《Crazy Love》、《我的室友是九尾狐》必看！

除了Netflix和最近的Disney+之外，在愛奇藝也可以看到許多高質量的韓劇。可是，因為韓國反中的關係，對於中資作品不太樂見，所以大部分作品的表現並沒有很好，但當中也不乏一些陣容華麗、題材新穎的好作品，而今天就為大家介紹12部愛奇藝韓劇，看看當中有沒有你們喜歡的吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1201216 https://www.popdaily.com.tw/korea/1201194 愛奇藝韓劇｜1. 《我的室友是九尾狐》 《我的室友是九尾狐》是改編自Webtoon連載漫畫《心驚膽顫的同居》，並由張基龍和李惠利共同演出，這部劇是講述女大學生「李潭」（李惠利 飾演）不小心吞下了九尾狐「申又如」（張基龍 飾演）900多年的狐珠，為了回復原狀而逼不得已展開同居的生活。累積了999年生活經驗和智慧的九尾狐十分溫柔穩重，但當他遇上了外向的女大學生時，本來平靜的生活卻變得有趣，更因此製造出不少笑點！加上，兩人高度還原漫畫主角，而且他們超有CP感，所以讓該劇的話題度很高！ 愛奇藝韓劇｜2. 《少女巫師賈斗心》 由愛奇藝獨家播出的網絡劇《少女巫師賈斗心》是一部結合幻想和懸疑的愛情故事，兩位主演金賽綸和南多凜都是童星出身。該劇是講述雖然想要過平凡生活，但卻背負著巫師命運的少女「賈斗心」（金賽綸 飾演）與能看到惡靈的完美男學生「羅宇秀」（南多凜 飾演）相遇後，他們被捲入了一宗連環殺人案中。為了自己的命運，他們不能退縮，只好勇敢面對，從中也體驗了以前不曾了解的世界。劇情的設定特別，有興趣的話就千萬不要錯過了！ 愛奇藝韓劇｜3. 《The Road：1的悲劇》 《The Road：1的悲劇》是改編自日本推理小說《一的悲劇》，講述一位私生子被綁架撕票後，繼而揭露出背後錯綜複雜的真相，甚至釀成另一個悲劇的發生。男主角「白洙賢」（池珍熙 飾演）是一位有責任心、冷靜的主播，而且是一個溫柔體貼的一家之主，但他卻隱藏著不可告人的秘密，而他的妻子「徐恩秀」（尹世雅 飾演）是「濟剛集團」的財閥女兒，她也是一個溫柔且愛家人的女性。究竟兩人溫柔的背後又隱藏了什麼黑暗的故事呢？劇情反轉再反轉，讓觀眾們也感到非常緊張刺激！ （圖片來源：tvN） 愛奇藝韓劇｜4. 《警察課程》 由車太鉉、鄭振永、鄭秀晶主演的《警察課程》是以警察大學為背景，講述全力追捕犯人的警察和一個駭客出身、高智商的犯人學生，在警察學校以教授與學生的身分相遇，繼而展開了一場刺激而搞笑的調查。不像以往沉重的犯罪片，這部劇展現了警察大學的年輕新生莽撞的一面，劇情輕鬆搞笑，而且由實力演員車太鉉，加上同為偶像出身的高顏值男女主角，讓觀眾們非常期待他們的表現！ （圖片來源：KBS） 愛奇藝韓劇｜5. 《人間失格》 《人間失格》沒開播就引起了網友們的熱議，因為該劇不但劇情療癒人心，更有一眾實力卡司出演！作品由大滿貫影后的全道嬿與實力派演員柳俊烈共同主演，他們都是時隔5年再度回歸小螢幕，讓大家都期待不已！這是講述兩位在人生路上迷失了方向的男女，並在黑暗裏彼此相遇和產生共鳴。劇中所提到的「迷失」非常寫實，引發了觀眾的共鳴，也療癒了大家的心。 （圖片來源：Jtbc） 愛奇藝韓劇｜6. 《柔美的細胞小將》 由金高銀和安普賢主演的《柔美的細胞小將》是改編自同名的人氣漫畫。自2015年開始連載的漫畫，因為它可愛有趣的畫風和情節，就創下破32億點擊率，所以電視劇尚未開播就話題度十足！此劇是以女主角「柔美」（金高銀 飾演）腦袋中的細胞視角出發，通過細胞在面對不同情況的反應和行動，來展現出30代平凡的職場生活。為了盡可能還原漫畫的精髓，男女主角在造型也花了不少心思，而且劇中的「細胞」結合了3D動畫，非常特別！ （圖片來源：tvN） 愛奇藝韓劇｜7. 《High Class》 《High Class》是由因電影《寄生上流》而人氣急升的曹汝貞主演，這是講述韓國上層0.1%女性的完美生活、以及她們背後所隱藏的謊言與偽善。劇中曹汝貞飾演一個被誣陷為殺害丈夫的兇手「宋汝蔚」，身為律師的她一夜之間失去所有，為了保護自己的孩子，她來到了孩子的貴族學校，但在母親們之間卻傳出惡意的傳聞，讓她成為輿論的焦點。既描述了人性的黑暗，又帶點懸疑的劇情，讓人非常好奇劇情的發展！ （圖片來源：tvN） 愛奇藝韓劇｜8. 《Hometown》 《Hometown》是由電視劇《任意依戀》的朴鉉錫導演與電影《夢中的簡》的趙賢勳編劇合作打造，這是講述刑警「崔炯仁」（劉在明 飾演）一直追蹤小城市裏發生的連環殺人案，期間遇到了尋找失蹤姪女的「趙靜賢」（韓藝璃 飾演），繼而兩人一起對抗恐怖分子「趙京浩」（嚴泰九 飾演），並揭發出事情的真相。喜歡驚悚懸疑劇的話，就不要錯過了！ （圖片來源：tvN） 愛奇藝韓劇｜9. 《智異山》 《智異山》是由《孤單又燦爛的神－鬼怪》的導演李應福與《Signal》的編劇金銀姬共同打造，並由全智賢和朱智勛搭檔出演，還有成東鎰、吳正世等大有來頭的配角群。這是講述智異山國家公園中的新人護林員「姜賢祖」（朱智勛 飾演），無意中發現自己能夠看到登山遇難者的亡魂，於是與頭牌護林員「徐伊江」（全智賢 飾演）一起解開智異山的秘密。充滿懸疑的劇情，非常引人入勝！ （圖片來源：tvN） 愛奇藝韓劇｜10. 《Bad and Crazy》 上個月開播的《Bad and Crazy》由李棟旭、因《魷魚遊戲》而爆紅的魏嘏雋等人主演，講述一位具有多重人格的刑警「柳秀悅」（李棟旭 飾演）一心只想出人頭地，為了成功，他努力地與上司建立關係。但有一天，身體裏的另一個人格「K」（魏嘏雋 飾演）甦醒過來，正義感十足的「K」一心想要對抗這個腐朽的世界，並著手解決各種案件。劇情設定吸引，加上兩大男神的合作，相信一定不會讓觀眾們失望的！ （圖片來源：tvN） 愛奇藝韓劇｜11. 《Crazy Love》 預計在2022年上半年播出《Crazy Love》即將由金材昱和鄭秀晶共同出演，劇中的金材昱將飾演一個數學補教名師「盧高真」，而且是業界第一「Go Study」的公司代表，但一次的意外讓他患上記憶喪失症。在他失去記憶並接到殺人預告後，他就與存在感極低的女秘書「李信雅」（鄭秀晶 飾演）展開一段浪漫且緊張的愛情故事！兩人以往的作品都獲得觀眾們的一致好評，讓人非常期待他們的合作！ 愛奇藝韓劇｜12. 《Shooting Stars》 愛奇藝的原創韓劇《Shooting Stars》將由李聖經與金永大一起出演，該劇是以娛樂圈為背景，講述口才了得、應變能力絕佳的宣傳組長「吳韓星」（李聖經 飾演）遇上了頂級明星「孔太星」（金永大 飾演）。鏡頭前正直有禮的「孔太星」吸引了一眾粉絲，但原來一切都只是他的人設，私下他卻有反轉的一面，導致背後的團隊要為他忙前忙後。這部劇描述了偶像明星的成功並不只是他一人的努力，而是與背後團體共同努力，同時也描繪了娛樂圈的真實面貌。 以上就為大家盤點了12部愛奇藝的韓劇，當中又有沒有你們喜歡的呢？雖然愛奇藝韓劇的表現沒有那麼亮眼，但當中也有許多題材有趣的作品～2022年即將播出的愛奇藝韓劇也十分吸引，如果喜歡的話，就千萬別錯過了！ 撰文編輯 #阿嚶 #Bad And Crazy #Crazy Love #High Class #Hometown #Shooting Stars #The Road：1的悲劇 #人間失格 #少女巫師賈斗心 #愛奇藝 #愛奇藝韓劇 #我的室友是九尾狐 #智異山 #柔美的細胞小將 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #警察課程 

11點帶你認識《小女子》金高銀，憑19禁電影最佳新人出道、緋聞對象都是大叔男神？

從2016年《鬼怪》開始，到2021年《柔美的細胞小將》備受矚目，進而成為新一代信看演員的金高銀，自然的好演技受到不少喜愛。2022年9月她帶著新作品《小女子》回歸，首播收視率就來到了6.395%，精彩的劇情也獲得觀眾好評。今天泡菜編就帶大家來了解一下，單眼皮美女代表之一的「金高銀」究竟有哪些魅力point吧！ (圖片來源：IG ＠ggonekim) https://www.instagram.com/p/Cib529fKYAx/ https://www.popdaily.com.tw/korea/851847 https://www.popdaily.com.tw/korea/1469851 關於「金高銀」1：擁有一口流利的中文 1991年出生於首爾的金高銀，在4歲時便隨父母到北京生活，入讀本地普通學校而非語言學校，生活了大約10年才回流韓國，所以她能說出一口標準的中文，甚至可以在頒獎典禮上對答如流。 關於「金高銀」2：成長經歷 2007年，金高銀從中國回到韓國後，為了實現電影製作和編劇的夢想，入讀了桂園藝術高中，但藝術高中比起一般的學校來說學費更為昂貴，因而增加了家中負擔，她也對父母感到非常抱歉。也許因為這樣，2010年高中畢業時，她選擇學費相對便宜的國立大學，並以獲取獎學金的方式入學，就讀韓國藝術綜合大學的演劇院演技系。金高銀出道前做過許多不同的兼職，例如：網拍模特兒、服務生，以及據說很難被選上的「區政府整理文件職員」等，無論是學費還是生活費都能自己解決，從不讓父母操心。 https://www.instagram.com/p/CVpuZSsPMiO/ 關於「金高銀」3：出道經歷 2012年，金高銀以19禁電影《蘿莉塔：情陷謬思》出道，該電影主要講述70歲的作家「李寂寥（朴海日飾）」愛上了17歲的少女「銀嬌（金高銀飾）」。金高銀曾在節目中透露，她只是在機緣巧合下試鏡「銀嬌」這個角色，她提到，當時她只是去見學校前輩，意外地跟電影導演鄭址宇聊天，導演就覺得機靈、對事物充滿好奇的金高銀很適合高中生「銀嬌」的角色，便讓她回去準備幾句台詞，隔天來試演這個角色。 （圖片來源：《銀嬌》海報） 可謂「無心插柳柳成蔭」，因為金高銀的表現非常好，導演便邀請她加入劇組並出演女主角，沒想到卻遭金高銀果斷拒絕！金高銀表示畢竟《蘿莉塔：情陷謬思》涉及不倫戀，需要考慮很多因素，但在多次溝通商討後，她決定接拍《蘿莉塔：情陷謬思》。而她以新人之姿擔任女主角，不但展現了優秀的演技，還因此獲得《第33屆青龍電影獎》中的「最佳新人女演員」、《第49屆大鐘獎》的「最佳新人女演員」等，成為了「忠武路怪物新人」！ （圖片來源：《銀嬌》海報） 關於「金高銀」4：演出《鬼怪》而爆紅 2016年，金高銀搭檔孔劉出演《孤單又燦爛的神－鬼怪》，她在戲中飾演鬼怪新娘「池听晫」，與939歲的鬼怪「金信（孔劉飾）」上演一段可愛浪漫的愛情故事。雖然現實中兩人相差12歲，在開播初期，金高銀更被網友批評「長得醜」，但隨着劇情得開展，他們的默契十足，觀眾們也覺得金高銀長得很有韻味、非常耐看，而且她甜甜地對「鬼怪」喊着「我愛你」時，讓劇迷們都融化了～《鬼怪》的最高收視達到18%，同時也讓「鬼怪新娘」金高銀爆紅，讓她再次迎來事業的另一個高峰！ 關於「金高銀」5：電影作品 除了《鬼怪》之外，金高銀也曾出演過不少為人熟知的作品！她曾出演多部電影，例如在《怪物》中飾演一個低智商的女孩，與殺害她妹妹的連環殺人犯展開鬥爭。2016年，她搭檔金惠秀、朴寶劍出演《中國城》，在電影中她飾演被父母遺棄，後來被收養的女孩「馬一零」，劇中有大量的動作戲，更與朴寶劍上演刻骨銘心的愛情故事。金高銀接拍的電影題材相當多元化，並不局限於演某種類型的角色，從中也看出她作為演員的可塑性。 （圖片來源：《中國城》海報） 關於「金高銀」6：2016年開始轉戰小螢幕 自大螢幕出道的金高銀，在2016年時開始轉戰小螢幕，且出演的第一步電視劇就是擔任女主角！他在2016年搭檔演員朴海鎮出演改編自同名漫畫的電視劇《奶酪陷阱》，飾演頭頂小卷毛的大學生「洪雪」，與漫畫的氣質十分相似，也因此逐漸走進大眾的視線。同年年底出演的《鬼怪》更是讓她爆紅，在韓國可說是無人不知、無人不曉的程度！後在2020年，與李敏鎬出演的《The King：永遠的君主》更是一人分飾兩角，演技收到眾多好評！ 關於「金高銀」7：不只好演技，更有好歌喉 在韓國綜藝節目《盼望的大海》中，李棟旭曾爆料和金高銀、孔劉在KTV發生的趣事，李棟旭透露，去KTV都是金高銀和鬼怪（孔劉）在唱，更笑言：「假如有10首歌，大概高銀6首、鬼怪3.5首，我0.5首」，從他們私下相處模式可看出三人的好感情！而平時很愛去KTV的金高銀，原來是被演員耽誤的隱藏歌手！她不但曾演唱《奶酪陷阱》的OST《吸引力》，在為電影《柳烈的音樂專輯》宣傳時，更與男主角丁海寅出演《Begin Again3》，進行街頭演唱。 關於「金高銀」8：唯一認愛的男友 2016年，金高銀與演員申河均的戀情曝光！剛開始是以前後輩的關係相處，雖然兩人相差17歲，但因都喜歡潛水，也因有共同興趣讓他們關係更進一步，據悉後來是討厭曖昧的申河均主動向金高銀告白，最後便發展成戀人關係。只可惜，事業當頭的兩人，最終還是因繁忙的行程導致關係逐漸疏遠、決定分手，並退回了友好的前後輩關係。 （圖片來源：JTBC） 關於「金高銀」9：與孔劉傳緋聞 2016年金高銀與孔劉合作拍攝《鬼怪》時，因他們在戲裡戲外都默契十足，吻戲也是讓人看了心癢癢，導致兩人的緋聞在當時鬧得沸沸揚揚，也有不少CP粉希望他們能假戲真做！在《鬼怪》熱播時，金高銀與申河均宣布分手，當時就有傳言金高銀在拍攝《鬼怪》時愛上了孔劉，導致她與申河均分手。不過，金高銀否認了與孔劉的戀愛傳聞，表示兩人只是因為電視劇合作，而成了很好的前後輩關係。 關於「金高銀」10：近期新作回歸 金高銀2022年9月攜新韓劇《小女子》回歸小螢幕，這是一部圍繞著家境清寒但感情很好的三姊妹，且以整個社會都在談論「錢」作為劇情設定的故事。起因為大姊「吳仁珠」（金高銀 飾演）撿到700億韓元，面對金錢誘惑，這次化身為見錢眼開的勢力女的金高銀，又會做出怎麼樣的抉擇、會不會走上完全不同的道路呢？金高銀表示以往從未曾出演過這類型的角色，但她覺得故事非常有趣，且認為「吳仁珠」是以自己的方式、盡最大的努力去愛她的家人和生活在這個世界上，因此也讓人期待她會如何演繹這個複雜且立體的角色！ （圖片來源：Netflix提供，tvN《小女子》） 關於「金高銀」11：2022奪青龍系列大獎——最佳女主角 榮獲過許多新人獎的金高銀，在2022年以《柔美的細胞小將》榮獲當屆青龍系列大獎的「最佳女主角」，在劇中她飾演著一位30歲的平凡上班族，戀愛路坎克的她在與男主角相遇後改變了一切，而劇中她的內心OS小劇場透過擬人化，每個細胞堅守崗位處理柔美內心的七情六慾，十分可愛、療癒人心呢～ https://www.instagram.com/p/CR5JYi7MwVZ/ 看完以上關於演員金高銀的介紹，大家對這位實力派演員有沒有更多的了解呢？如果想看見更多不一樣的金高銀的面貌，除了新開播的《小女子》外，也推薦可以去收看韓國綜藝節目《盼望的大海》，她與曾一起飾演韓劇《鬼怪》的「陰間使者」李棟旭都是該節目的固定成員哦！ 延伸閱讀：更多金高銀相關 👉聰明的人最性感！盤點15位「腦性代表」韓星，車銀優、SJ圭賢都上榜！ 👉越看越著迷！11位「第二眼美女」韓星，MAMAMOO華莎、金高銀都是代表！ 👉SBS今年大爆發！精選9部「收視、口碑爆棚」的質感好劇，全看過才專業！ 👉人美心善最佳榜樣！韓國武漢肺炎疫情爆發，韓國藝人暖心好事全記錄 👉韓劇《小女子》結局10大亮點一次看！花英死而復生？閉室＆情蘭會秘密揭曉！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #阿嚶 #名人專題 #小女子 #柔美的小將細胞2 #柔美的細胞小將 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #盼望的大海 #金高銀 #金高銀IG #金高銀丁海寅 #金高銀中文 #金高銀作品 #金高銀出道經歷 #金高銀奶酪陷阱 #金高銀孔劉 #金高銀安普賢 #金高銀成長經歷 #金高銀朴珍榮 #金高銀李棟旭 #金高銀柔美的小將細胞 #金高銀漫改劇 #金高銀申河均 #金高銀男友 #金高銀緋聞 #金高銀近期作品 #金高銀電影 #金高銀韓劇 #金高銀鬼怪 #銀嬌 #韓國演員 #鬼怪 #鬼怪新娘 

品牌冷知識特輯【NIKE篇】趕快來收藏！

 ✔ 喬丹本人除了AJ11之外，最愛的是AJ23 ✔ Nike 給旗下代言的運動員年薪最高的是老虎伍茲、其次是詹姆斯、科比、C羅 ✔ Nike沒有37碼的鞋子 NIKE用的美國碼6號是36.5 ，6.5號的是37.5， 所以沒有6－6.5之間的號 ，也就沒有了37碼。如果你買的是37碼的鞋子那你可能買到假貨了了喔！ ✔ Nike原名六度空間（Dimension six） 創辦人菲爾·奈特，最初是打算將公司改名為「六度空間」。但後來被公司職員否定，其中一位員工喜愛古希臘文學的傑夫，當晚在夢裡遇到了古希臘傳說中掌握勝利的女神Nike，夢境中女神給他帶來了靈感，於是他提出以Nike作為藍帶公司的新名字。老闆奈特似乎對這個名字並不滿意，但由於時間緊迫，這看上去已經是所有選項中最好的了。於是，在1971年的6月18日，第一雙耐克鞋開始了銷售。 1978年，公司銷售額突破1億美元以後，藍帶體育用品公司才正式更名為Nike公司，而這個名字，今天則已成為億萬資產的代名詞。 ✔ Nike的LOGO是波特蘭州立大學的設計系學生Carolyn Davidson 以勝利女神 NIKE 的翅膀為發想，在她的設計理念中，翅膀是由無數個反著的對勾邊緣勾勒，而最終設計出首版 NIKE Swoosh Logo ✔ Nike的口號「Just Do It」是出自殺人犯之口 美國1977年著名殺人犯蓋瑞．吉爾摩 (Gary Gilmore) 被判死刑，但他被判死刑的主要原因並非殺人，而是在法院審判中那副不願服從無期徒刑，卻積極地向法官求死的態度，並且還打算與情人一同殉情，雖然這要求沒有被同意，但蓋瑞也因此在美國聲名大噪，更成為許多年輕人追隨的對象。幾個月纏鬥之後法官終於宣布執行蓋瑞的死刑，當劊子手把槍口指向蓋瑞腦門詢問是否有任何遺言，蓋瑞只淡淡地說了一句話：「我們動手吧」(Let’s do it) 幫Nike製作廣告的知名廣告公司Wieden+Kennedy創辦人威登 (Dan Wieden)，設法幫Nike製作新的廣告，重新產品形象定位來搬平劣勢，因此開始為Nike設計口號 在向Nike總公司開會的前一晚，威登突然想到蓋瑞的這句名言，但他對「Let’s」這個字不滿意，於是最後將這句話改寫為「Just Do It」，象徵內心的吶喊，是一種決心，也代表著做人的態度以及運動家的精神 ✔ 「Just Do It」的口號首度出現在1998年的Nike廣告中 ✔ Nike鞋類產品分類 籃球 ( BB) 足球 ( FB) 網球 (TE) 女子健身( FT) 跑步( Running) 全能 / 綜合訓練 ( CT) 戶外運動 ( ACG) ✔ Nike氣墊的分類 Max Air 氣墊王：提供最大程度的衝擊保護 Zoom Air 衝擊氣墊：快速，靈敏的緩震保護 Ramp Air 低壓氣墊：提供從後跟到前掌的完全氣墊的保護 ✔ Nike鞋款的英文縮寫 PRM＝Premium 用材更好，作工也更升一級 SB＝Skateboard 專門負責滑板系列的支線，代表為滑板鞋，所以通常擺放在Nike之後，鞋款名稱之前 OG＝Original Generation 最原始的版本，鞋款初發佈時配色 Retro＝復刻 之前有發售過的球鞋，再次推出 EM＝Engineered Mesh 代表使用了高機能網布，加強機能與透氣 SE＝Special Edition 特別版，大致上看起來OG球鞋差不多，不過細部有再作微調 BR＝Breath 代表鞋子採用特殊網面，穿起來較透氣 QS＝Quickstrike 無預警販售的鞋款，通常也為限量 iD＝NIKEiD 有開放訂製的鞋款，消費者可以依照固定版型下去自由設計喜愛的配色 EP＝Engineered Performance 只會出現在籃球鞋上，代表性能絕佳的高端籃球鞋 BHM＝Black History Month 時間在每年二月，當初為了紀念馬丁路德金捍衛黑人基本權利時所誕生的紀念日，Nike在2005年針對這個黑人歷史月開始出系列鞋款 HTM＝藤原浩（Hiroshi Fujiwara）、Tinker Hatfield、Mark Parker 2002年開始推出的系列，由三位傳奇設計師對同鞋款進行各自偏愛的設計，通常很難搶 ✔ Nike鞋盒上的英文縮寫 OG＝Original 元年配色，也就是鞋款的原始經典配色，而 Retro 則是復刻版本 GS＝Grade School：大童鞋 GG＝Girls’ Grade School：大童女鞋 BG＝Boys’ Grade School：大童男鞋 Hi / LOW＝High：指高筒版本，Low：指低筒版本 SE＝Special Edition：特別版本 PE＝Player Exclusive or Player Edition 球員版本，品牌為特定球員打造的個人配色版本，一般來說不會量產發售 XDR＝Extra Durable Rubber：Nike 旗下的耐磨橡膠技術，除了在橡膠材料上會讓耐磨度、使用度更強之外，標記有 XDR 標示的鞋款外底的紋路也更深 AC：硫化橡膠強化外底材質 BR：透氣網面材質 Suede：麂皮材質 LTR＝Leather：皮革材質 Jacquard：緹花編織鞋面設計 Lux：高端奢華版本 3M：加入反光材料材質設計 Primeknit：adidas Originals 旗下的的鞋面編織工藝 Gore-tex：具有防水透氣性能的鞋面科技，適合戶外使用的鞋款 Elite：精英版本，將原始球鞋進化成更高端材質配置或著設計上升級調整，同樣的價格也會較高 Flyknit： Nike 旗下的編織鞋面技術 C＝CL＝Classic 某些鞋款上會細分為三個等級，C 為其中的基礎版本，通常也會是 Nike 旗下的復古球鞋款式 P＝Premium 高端版本，也就是比 C 更高一階的等級，做工、鞋內襯等等都更細緻，鞋帶通常會使用上金屬頭 S＝SPRM＝Supreme 頂級版本，會是此鞋款的最高規格，可以見到更多精緻設計，通常價格也是最頂 EP＝Engineered Performance 注重性能設計的高端籃球鞋版本 TB＝Team Basketball 為搭配球隊服裝及主要配色而設計的款式 TR＝Trainer 訓練鞋款，通常為不同的跑步或訓練運動所設計 SB＝Skateboard Nike 旗下的滑板鞋系列 ACG＝All Conditions Gear 全天候裝備，為具備戶外性能的系列 NSW＝Nike Sportswear 旗下產品通常為運動結合生活所設計，能更活化穿搭的球鞋款式 NikeLab：為Nike結合各大品牌的創意單位，時常會推出聯名款式，通常價格也較高 ID：近來討論度極高的 Nike 訂製版本球鞋，可以在官網自行設計自己喜歡的配色 KO＝Knock out 可以做為 Air Jordan 的平價版本，材質與設計上都做了些微改變 

放過情人吧！跟著插畫家「虹Ｃ」測驗你是戀愛中的～務實派還是浪漫派！再領取情人節最浪漫的送禮攻略～ʕ•ᴥ•ʔ

對少女心滿滿的波編來說，2023真的很棒！為什麼哩？因為才剛過完史上最長的年假，一年之中女孩們最期待的～「西洋情人節（2/14）」馬上又要到啦⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾！想必你各位～同事面前鐵面無私小辣椒ㅍ_ㅍ、男友面前蹭蹭貼貼愛撒嬌( ～’ω’)～的戀愛腦sisters，早已如火如荼地開始瘋狂瀏覽各大品牌、各大百貨公司、各大電商的優惠活動，準備瘋狂暗示男友自己想要的禮物（Ｘ），準備最貼心＋充滿愛心的禮物送男友（Ｏ）了唄(´,,•ω•,,)♡～ 但在暗示/準備情人節禮物之前，女孩們可得先知道自己在戀愛中，是屬於類直男腦、直來直往的「務實派」(ノ〠_〠)，還是屬於敏感纖細多愁善感，從小作文都寫抒情文的「浪漫派」(づ′▽`)づ呀！但很可惜世界上沒有戀愛分類帽這種東西，所以我們必須借助IG上超夯、畫風Ｑ萌，以自己與男友的戀愛日常做為創作靈感的插畫家～「虹Ｃ」的超浪漫圖文，做出這個鋪梗鋪很久的心理測驗啦！究竟虹Ｃ與男友的日常，為什麼這麼讓人心臟爆擊到內出血，畫風又軟萌得令人粉紅泡泡狂冒，而務實派與浪漫派的差異在哪，送禮又有什麼眉角要注意哩？不要問波編，你自己往下滑就知道了啊！ 務實派 VS. 浪漫派 心理測驗 >> 點我 傲嬌女友x犬系男友的臉紅心跳情侶！人氣戀愛插畫家「虹Ｃ」介紹！ 不同於偶像劇中的愛情，總是酸酸甜甜帶點苦澀，波編早已偷偷追蹤、關注許久的插畫家「虹Ｃ」，日常po出與男友的各種可愛日常，絕對是100%的全糖，甜甜甜甜不帶酸、澀、苦，總是把波編與眾女孩們閃得不要不要～（大雄閃光.jpg）！ 從他們日常的互動中，可以看出虹Ｃ是個比較不擅長表達自己情緒的人aka. 傲嬌妹(́순◞౪◟순‵)，而男友則是不折不扣的犬系男，在感情中偏向直來直往，卻又很常做出讓人感到貼心、心動的超甜行為，總是讓虹Ｃ羞得臉紅紅～（波編ＯＳ：超甜小奶狗判定啊啊啊啊啊）！ 而說到開始插畫創作、開粉專的原因，虹Ｃ分享是因為幾年前的某次生日，買了人生第一塊繪圖板給自己，卻一直沒有動力拿出來使用，直到大學畢業前，為了豐富並紀錄自己的生活，才把封印已久的繪圖板拿出來開始創作～ 從一開始與狗狗男友的校園時期戀愛偶像劇情節，到現在持續連載中的甜蜜情侶日常，虹Ｃ持續用著療癒的戀愛視角，加上總是引起無數少女心共鳴的真實經歷，吸引大批的女孩追蹤，也培養了一群喜歡嗑糖的愛情嗜甜粉絲們（波編ＯＳ：愛情螞蟻人）！而這次的務實派/浪漫派圖文，也忠實地呈現了許多人在與另一半相處時的思維模式，不管是在送禮時，或是日常中的各種行為背後，女孩們都是偏務實派，還是偏浪漫派哩～(っ●ω●)っ我們先來看以下虹Ｃ的創作，來搞清楚兩者之間的差別～ 是不是超～～～～～～～Ｑ！像波編自己也不要求什麼名貴的禮物，只要男友為我親自下廚，陣陣的香氣配著他帥帥的背影，真的讓波編瞬間拜倒，原地排卵啊☝( ◠‿◠ )☝好啦！看完了可愛的萌萌圖，我們馬上進入下一段，讓你測出自己/男友的戀愛派別，並領取2023最浪漫送禮攻略囉～ 2023情人節前必測！浪漫派 VS. 務實派～你更偏向哪一種？ 沒錯！放過情人吧！與其自己在那邊猜他/她想要什麼禮物，或是瘋狂暗示、偷偷期待他/她會送你什麼禮物，不如直接和另一半一起點進連結，做一波神準心測，搞清楚彼此戀愛性格中的浪漫、務實佔比，才能更理解對方，讓彼此相處更有默契，感情比虹Ｃ還甜～ 務實派 VS. 浪漫派 心理測驗 >> 點我 點進連結後，你會看到如上圖的畫面，都已經寫了～\超準心測/\超準心測/\超準心測/\超準心測/\超準心測/，想必肯定是準得可以啊！於是妳必須立馬靜下心來，深吸3口氣，抱著認真作答的心，點下「開始測驗」～ 之後會出現3題審度妳內心深層的題目，每一題都要讓女孩們仔細反思呀！像第一題就讓波編卡關啦～每一個選項都很重要啊！不能五個都要嗎┐(´д`)┌但仔細思考後，還是覺得「心靈相通，讀懂彼此的心」最重要啊！畢竟價值觀就算相符，兩人在溝通上雞同鴨講，頻率沒對到，也是一樣會吵架啊～ 身為懶懶小宅妹的波編，當然是選「過得自在開心就好」啊！雖然看起來很像初老症狀的表現，但ＣＨＩＬＬ一點的感情生活還是我比較嚮往的唄～ 最後一題倒是很簡單啊！興趣能當飯吃嗎¯_(ツ)/¯不行！同事主管好相處能當飯吃嗎¯_(ツ)/¯不行！當然是選「錢多福利好我就做」啊！ 填完三題，馬上就能得到自己在愛情中的浪漫/務實比例！像波編就是80%的浪漫莎士比亞性格，配上20%的畢德哥拉斯性格，「沒有什麼事比開心更重要」這句真的直接講進波編心坎裡！只要每天日常生活和男友開心相處，對我來說就是最大的幸福啦～真的太準了吧！ 在看完測驗結果後，稍微往下，就可以看見各位鬧禮物荒、想破頭也想不到該送啥的善男信女們，最需要的專屬送禮攻略啦！波編這次分別為務實派、浪漫派的情人性格，都各準備了兩個禮物推薦介紹，保證絕不出錯，最愛的那個他一收到肯定內牛滿面，內心的愛戀浪潮洶湧澎湃啊！女孩們趕快把這篇貼給男友、閨蜜們，呼籲大家搶在情人節前，趕緊地來測測驗唄！ 務實派 VS. 浪漫派 心理測驗 >> 點我 阿對了～2023/2/10還會有務實派 VS. 浪漫派的KOL代表，分享情人節送禮推薦～千萬不要錯過啦！ #放過情人攻略

韓劇 【青春紀錄 청춘기록】人物介紹+劇情簡介

今天來介紹這部還沒開播之前就造成轟動的<青春紀錄> 由我們<雲畫的月光>男神朴寶劍搭配<寄生上流>潔西卡朴素談,到底會產生甚麼火花呢?!!! 這部開播的時候寶劍就已經入伍了,要解思念之情的話一定要記得收看阿 劇情簡介 該劇講述了為了實現夢想和愛情而不絕望的年輕人的成長記錄， 這個時代連做夢都成了奢侈， 以各自的方式向著夢想前進的年輕人的火熱記錄，帶給觀衆心動和共鳴。 (來自維基百科) 播出時間 直播(tvN) ❍ 2020/09/07開始,每周一二,韓國時間21:00(台灣時間20:00) ❍ 2020/09/07台灣Netflix獨播(台灣時間22:00上線) 企劃意圖 作夢也要花錢 每個人都有青春 任何時代都有青春 每個時代都有青春的象徵 青年在發展時代的目標是"成為一位偉大的人" 在那個時代,等級階梯穩定的存在 因為在戰爭的廢墟上,幾乎都是從零基礎開始 對於現在的年輕人還很陌生 我認為生活會隨著出生的湯匙種類不同,人生也會有所不同 階級改變也是不可能的 根據韓國2017年統計局的數據,韓國社會中有73.8%的人認為 相對於個人的努力,家庭等社會經濟背景,對成功更是重要 而那個社會的中間有慧峻 漢南洞 v.s 漢南洞 在首爾,你只要聽到小區的名字,就可以知道那個地區是窮人區還是富人區 但是漢南洞是一個窮村跟富村連在一起的,是一個階級差異非常明顯的地方 也是韓國社會衝突的縮影 雖然是極端共存的小區,但存在所謂的等級差異 雖然是同一區,但是不會特別親近 慧峻,楷效,振宇,是漢南小學同學,也是好友 但是慧峻,振宇住在窮村,楷效則是在富村 慧峻的媽媽在楷效的家中當家政婦,彼此都是鄰居 這部戲主旨在於通過居住在漢南洞的人們 在得到療癒時,同時也感受悲傷 子女是父母的老師 人出生之後的第一段人際關係是父母 我們建立的第一段人際關係會影響我們之後建立的許多人際關係及社會關係 父母離不開與自己父母的關係,會影響孩子 成為父母意味著你有機會透過治癒因父母造成的創傷而成長成一位更好的人 或是將自己的傷痛世世代代的傳給自己的子女,讓自己的子女也留下相同的傷痕 慧峻認為家庭團結很重要,因為他在家庭中受到了很多傷痛 但正河是個不婚主義者 兩人會展現出甚麼樣的愛情呢? 人物簡介 ❍人物關係圖 (中文字是我打上去的,歡迎分享轉貼但麻煩標註來源喔) ❍主要人物 ♡ 史慧峻 / 朴寶劍 飾演 26歲, 正從模特兒轉型成演員中 個性很好相處也很善良,但喜惡分明 喜歡的事情不管如何都會想辦法去做到 從小大家就會拿他跟哥哥做比較,雖然不像哥哥一樣會念書,但還是找到了自己能做好的事 即便當演員的路不是很順遂,仍然沒有放棄的繼續努力著 ♡ 安正河 / 朴素談 飾演 26歲,是一位化妝師,也是慧峻的忠實粉絲 不論發生甚麼事情都很積極面對,也很堅強 對於自己想要甚麼都非常清楚,但他知道為了做自己想做的事,必須要有足夠負擔起生活的收入才行 ♡ 袁楷效 / 邊佑錫 飾演 26歲,模特兒兼演員,跟慧峻是國小開始認識的朋友 家裡十分有錢,也因此有得到特別多的戲劇機會,有時會覺得對不起慧峻 ♡ 金振宇 / 權秀賢 飾演 26歲,一位實習攝影師,跟慧峻,楷效是從國小開始的友情 沒有跟父親學做木匠,而是希望成為一位攝影師 ❍慧峻家 •慧峻爸爸 : 對慧峻非常的嚴格,但其實都是為了慧峻好,擔心慧峻的工作沒辦法穩定沒辦法養活自己,只是這樣的方式讓慧峻感到很受傷 •慧峻媽媽 : 其實很支持慧峻但也很擔心,在家中多半屬於中間的角色; 在楷效的家中當家政服務員,但對生活也毫無怨言 •慧峻哥哥 : 就業準備生,很會念書也找到好工作,一心的想功成名就,所以很看不起弟弟正在做的事情 •慧峻爺爺 : 這家中最站在慧峻這邊的人,他相信自己的孫子一定能成功,所以當家人都在責備慧峻的時候,都會站在慧峻這邊幫忙說話 ❍楷效家 •楷效爸爸 : 大學的理事,凡事以自我為中心,自尊心也很強,希望自己的兒子和女兒都能出人頭地 •楷效媽媽 : 對兒子的演藝事業非常關心,還去拜訪記者,跟電影製作公司見面,都是希望能夠幫兒子多爭取機會 •楷效妹妹 : 對學習很有興趣,畢業準備進法學院,夢想成為教授,跟振宇互相喜歡 ❍振宇家 •振宇爸爸 : 是一位木匠,但不打算讓自己的子女也踏入這行,因為實在太辛苦了 •振宇媽媽 : 家庭主婦,跟慧峻媽媽像姊妹一樣,時常互相幫忙,偶爾也會多管閒事 •振宇妹妹 : 還是位大學生,對自己做東西很有興趣,以後也想成為木匠 ❍慧峻的經紀人 本來想離開這個圈子了,但是被慧峻的善良感動 不只主動幫了慧峻很多忙,還答應成為他的經紀人 人物看起來很多 但其實還是圍繞在3位主角身上 劇情不只談論到愛情,也包含友情,親情等 還有探討很多關於夢想跟現實的平衡,或是因夢想而跟家人起了衝突等 這些都是我們在日常生活中很容易面臨到的問題 真心地跟大家推薦這部劇!!(光是朴寶劍的顏值就很值得追下去了xd #韓劇 #青春紀錄 #韓劇2020 #朴寶劍 #朴素淡 #邊佑錫

【成都】難得的養生味道！壹品湯鍋

成都 ‖ 美食 ‖ 壹品湯鍋 20191015︳77chimxiedaily 想分享這個超好吃的湯鍋給大家！ 成都作為重口味美食之都，要在這裡找到一個養生的清淡味道真的太難啦…… 今天點的是野菌雞湯底，加入冬瓜白菜鮮肉丸，不但可以喝到超濃郁的雞湯，都吃完後還可以請老闆來加顆雞蛋煮撈飯，一頓吃下來又暖又飽飽，差點沒在位子上睡著賴著不走，外面16度真的好冷啊(｡•́︿•̀｡) 這家湯鍋已經開了十幾年，老闆是新疆人，從土木工程系畢業後來到有很多大學同學在的成都工作，原本是從事影視相關產業，兜兜轉轉之後最後在學校附近跟太太一起開了這間湯鍋店，一開就是是十幾年。老闆自己都說在成都待的時間都跟在新疆生活的時間差不多長啦ʕ•ε•ʔ 一邊吃一邊跟老闆從可愛的兩個孩子聊到自己的工作歷程，最後甚至跟我們分享自己研究湯鍋的營養秘密（怎麼煮才健康，雞肉才好吃湯才不會對身體造成負擔），真的超級可愛的~ 

【電影心得】🥨 我想念我自己 Still Alice

2014｜美國｜Sony｜101 － 這部電影剛在臺灣上映時，我是高中一年級，當時學校打掃的工作很幸運地分配在整理圖書館，因而開始接觸到電影雜誌，正好那年的奧斯卡獎最佳男女主角是從此成為我最喜歡的電影和演員的《愛的萬物論》Eddie Redmayne和《我想念我自己》Julianne Moore。 後來圖書館也買進了這本書，就放在新書展示區，印象特別深刻，也大概翻閱知道劇情發展，但一直到現在才認真地去看這部電影。 － 電影由在影史上第二位獲得坎城影展、柏林影展和威尼斯影展的大滿貫影后Julianne Moore擔綱演出，並再以此部電影奪得奧斯卡最佳女主角，對於其演技之精湛的最高肯定。 而以《暮光之城》系列打開知名度Kristen Stewart也在電影中扮演Julianne Moore有想法且獨立，卻顯得有些叛逆的小女兒。 － 劇情描述在哥倫比亞大學擔任語言學教授的Alice（Julianne Moore飾演）開始發現自己在說話時容易遺忘一些詞彙，並且開始出現健忘的情況，在尋求精神科醫生的幫助之下，發現自己罹患早發性的阿茲海默症，且病情將會急速惡化。 她開始漸漸地與原先的人生脫節，無法料理生活，失去表達能力，最後遺忘深愛的家人，其中最讓她痛苦的是她不再擁有屬於自己的尊嚴。 － 電影中有不少片段齁很觸動我，像是Alice在確診自己得到阿茲海默症，並且是來自於基因的遺傳時，首先詢問醫生的就是這個基因是否也會遺傳給她的孩子，更對此相當難過與自責。一個母親對孩子的愛往往更勝於對自己的好。從前我很難明白是什麼讓母親願意犧牲自己去成就小孩，一直到這幾年才越能明白那種只要「你好我就會好」的感覺，更甚是「你不好都是我的責任」的自責感。 其中最讓我驚訝的片段是Alice在晚上無法入睡，即便吃了藥也無法幫助她減去煩燥時，她選擇在凌晨四點叫起自己的丈夫，崩潰地對他說覺得自己的人生都沒有了，甚至是大罵髒話的宣洩情緒。這和電影其他片段，Alice作為一個大學教授、一個語言專家所展現出來的優雅沈穩，對人謙和有禮的氣質形象完全不同，卻也誠實地表現出一個女生在無法對外人傾訴本身的壓力，卻也無法獨自承受負擔時，只能對最愛的伴侶崩潰的情況。 在看第一次的時候，無法理解為什麼Alice的丈夫不願意留在她身邊，而是離開到其他城市開始新的工作，明明這可能是兩人最後的時光（當Alice病情更惡化，可能不再認得他）。後來看第二次才發現也許他是不忍心看到逐漸迷失自己的Alice，那個他心目中永遠美麗且聰明的妻子。這讓我想起在《從前的我們》的最後，女主角也是選擇將罹患失智症的男主角推下懸崖，因為她無法看著最愛的男人最後變成那副模樣。雖然我還是無法認同這樣的做法，認為不管對方發生什麼事情都應該盡可能的陪伴，可是也很能明白照顧者其實也背負著極大的壓力，也許不是覺得厭煩，而是不忍心。 － 我認為電影裡最值得思考的問題是我們應該如何看待和對待阿茲海默患者。電影中，Alice在病情惡化之前造訪療養中心，發現不論患者在病發之前對社會有多大的貢獻，他們最後都淪為只能被看護和照顧的失能者，喪失尊嚴。 歷史上許多的名人到最後也都罹患阿茲海默症，如英國的鐵娘子柴契爾夫人和美國總統雷根，都曾是叱吒風雲、足以改變世界的人物，最後卻也只是迷失和遺忘自己（也以研究指出當需要過度依賴腦力來生活的人，比較容易引發阿茲海默症）。 電影中， Alice很理性地錄下影片要未來病情惡化到無法控制的自己，去結束自己的生命，如此一來才能保全尊嚴，而不至於成為別人眼中麻煩的負擔。是幸也是不幸，那時候的Alice已經連自殺都沒有能力了。 如果罹患癌症的人會有人繫上粉紅絲帶為其加油，那我們應該怎麼去支持阿茲海默症患者呢？當有一天他們遺忘所有一切，無法表達與行動，我們又應該用什麼樣的愛去陪伴他們？ 這個答案連我自己都沒有把握，只能期待（但很不希望）有一天當我身邊出現這樣的情況，我可以用耐心去尊重和愛護對方，即便自己已經不被記住。 

曾自嘲醜女？認識爆紅《重啟人生》安藤櫻，日本奧斯卡影后經典必看代表作！

近期大紅日劇《重啟人生》講述平凡上班族近藤麻美意外過世後，發現自己轉世只能成為一隻瓜地馬拉食蟻獸，因此決定重啟人生的故事。主角近藤麻美由「安藤櫻」飾演，將平凡的日常注入不平凡的靈魂。你我生活中都會發生的大小事，透過劇本、鏡頭與安藤櫻的演出，在今年春天治癒了無數人疲倦的心，而作為撐起整部戲劇的女主角，安藤櫻又有什麼不可不知的經歷呢？現在就一起來認識這位傳奇影后吧！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 安藤櫻基本介紹 星光熠熠的家庭成員 安藤櫻的父親是日本知名演員兼導演奧田瑛二；母親安藤和津則是一位散文作家；而姊姊安藤桃子也是一名導演。除了一家人都在演藝圈，其外曾祖父犬養毅是前日本首相；外祖父則曾任日本法務大臣，家庭組成非凡。 https://www.instagram.com/p/CFZ0o4Il-mg/ 而安藤櫻在2012年與另一出生自演藝世家的男星「柄本佑」宣布結婚，柄本佑的父親、母親、弟弟皆為演員，兩人的星二代結褵可謂星上加星。 https://www.instagram.com/p/BhxcG3MBZn6/ 在這樣的演藝世家中成長，要成為一名演員看似比多數人都輕鬆，但要證明自己不是倚仗家世的星二代，卻要付出百倍千倍的努力，並展現出紮紮實實的實力派演技。而安藤櫻在一部部戲劇的精采演出，以及無數獲獎的亮眼成績單中，充分散發了自己的光芒。 https://www.instagram.com/p/CppN3VWh_A-/ https://www.popdaily.com.tw/japan/728672 與柄本佑的鶼鰈情深 兩人結婚至今已超過十年，育有一名可愛女兒，且時常在各自的社交媒體上大方放閃，好感情可見一斑。而在第46屆日本電影學院賞中，安藤櫻以電影《那個男人》榮獲最佳女配角獎，致詞時提到難以兼顧拍攝及家庭忍不住淚崩，接著說到現在仍一邊煩惱、一邊和家人討論，並向台下的柄本佑比了一個勝利手勢，柄本佑也以手勢回應，夫妻的逗趣日常使得現場眾人又哭又笑。 https://www.instagram.com/p/Cm6aseVhvOB/ 走上演員之路的過程 出生於演藝世家，從小對於演員這個職業的感受是平凡的，直到大學時期才開啟對於表演的興趣。而自知長相並不是主流審美觀美女的安藤櫻，最初也有過想放棄的念頭，甚至自嘲別人看到她會不會說「醜女還想做演員啊」，事實證明是金子總會發光，演員擁有實力比外表更加重要。 https://www.instagram.com/p/Cpu6fDagUSL/ 充滿笑容的正能量思維 在安藤櫻的個人推特及IG上，常常能看到她分享各種生活大小事及逗趣日常，而每張照片都能看到的即是那大大的陽光燦笑，以及搞怪或快樂的瞬間。真實、不做作的坦露自身，就是安藤櫻能將平凡化為不平凡的魔力。 https://www.instagram.com/p/CnjU4UMId4H/ 安藤櫻代表作品 百元之戀 女主角一子原是一個不修邊幅的啃老族，在百元商店打工後因暗戀附近拳擊館業餘拳擊手，開始對拳擊產生興趣。此部戲拍攝僅兩星期，安藤櫻在短時間內，先是吃胖以符合窩居家中的笨重形象，再快速減重拍攝拳擊手片段，敬業程度令人懾服。 (圖片來源：yahoo.jp) 0.5mm 0.5mm是安藤櫻姊姊安藤桃子的作品，講述一名老人看護山岸紗羽一連串驚奇的經歷。安藤櫻憑藉此片橫掃七座日本電影獎獎項，大獲好評。 (圖片來源：yahoo.jp) 小偷家族 2018年一登場便驚艷眾人的小偷家族，一路從日本數億票房殺入坎城影展，亦在隔年獲得奧斯卡獎最佳外語片提名。安藤櫻飾演家庭中的「媽媽」角色信代，樸實又深刻的演出令人動容，一場哭戲更讓中川雅也激賞，「之後若是看到類似的表演方式，那一定是在模仿安藤櫻。」 (圖片來源：yahoo.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1170193 重啟人生 最後就是近期大紅日劇重啟人生。麻美這個人其實就是我們身邊常見的你我她，平凡、走在軌道上度過一輩子，然而這樣內心富有力量的平凡，被安藤櫻紮實的呈現出來。與朋友間的嘻笑打鬧、每個年齡層不同想法的轉換，這些樸實無華的日常變成戲劇依然能吸引人，就是安藤櫻演出的魅力所在。 (圖片來源：yahoo.jp) (圖片來源：KKTV) https://www.popdaily.com.tw/japan/1360846 看完這些安藤櫻的過往經歷，是不是後悔沒能早點認識這位演員？而除了上述幾部作品，NHK晨間連續劇《萬福》、《寬鬆世代又如何》等也都是備受好評且值得一看的作品，有時間的話不妨一起進入安藤櫻的世界吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #在金鐘雲身編 #0.5mm #安藤 サクラ #安藤櫻 #小偷家族 #日劇重啟人生 #日本名人 #日本女星 #日本娛樂 #日本影劇 #日本電影 #是枝裕和 #柄本佑 #百元之戀 #經典日劇 #重啟人生 

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