如何讓自己保持動能🔝 完成心目中想完成的事情♥️

📍飲食菜單：https://goo.gl/CpnvVP 📍Instagram🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4 2019 即將過完兩個月 還記得2019許下的目標嗎？ 常被問，怎麼樣才能保持動能 完成心目中想完成的事情？ 我的回答是，不是『如何完成』 而是 『到底夠不夠想要、敢不敢要』 回想起，高中畢業的暑假 看著身邊的朋友同學一個一個出國遊學 有天趁媽媽心情還不錯，聊起出國遊學的夢想 當下沒有被打搶，聽完之後，要我寫出國企劃書給她 去哪裡、要花多少、各種明細的支出..... 我真的以為寫完之後，成功機率90% 邊整理還很興奮一直幻想.... 沒想到，就在我第二次與媽媽討論把資料給她看後.. 翻了幾頁，喵了幾眼，手一揮 啪！資料就往我身上丟 我現在忘了當下我們說了什麼 但我永遠不會忘記 這段話 ：難道我們給你們的，還不夠嗎？ 我和爸爸能養你們四個小孩不愁吃穿 能順利上學、學打球、學才藝.... 我們已經盡力做到能力範圍了！ 你們有夢想很棒，但這是你個人想要，自己想辦法 可以打工、去教球、想要多餘的開銷，自己去賺錢！ 當時的心情，非常的平靜，不會難過被拒絕 但會難過，是媽媽對我說話時的眼神 我沒多說什麼， 點點頭後 說 好..我知道了..就離開回到房間去 『如何完成』是過程 但會讓你達到目標，是『渴望度』 沒繼續打球讀科大 不就是為了展開我大學新生活嗎？！ 當時對打工、教球，完全不考慮 後來家裡工作關係 靈機一動，既然爸爸都會批發給網拍做生意 那我也可以啊！ 當時，正是東京著衣、86小舖網拍的興起 我也跟著這股潮流，開始我的小生意 爸媽完全不會用電腦，連開機關機都不會按啊.. 更何況打字.... 我就問媽媽，不然我來做網拍看看 但可不可以當我的零用錢，不要逼我去打工教球 在那一年的暑假 我從拒絕，找到出口；拒絕後沒有退路，想辦法 花了一整年的時間 下課有空就搞網拍，週末回家教爸媽用電腦 我負責前端，爸媽負責後台幫忙叫貨、包貨出貨 自己摸索自己來，選修旁聽上課，不懂就是問老師 從每個月帳戶幾百塊..幾千塊...不斷不斷業績提升 一股非要不可的動能，讓我存到一筆錢 一年後的暑假，我在美國實現夢想 讓我更有成就感的是 網拍生意也減輕當時家中部分的開銷壓力 謝謝媽媽當時的拒絕，成就我的成長 我常在想，為什麼很多人都覺得達成目標總是有難度 但，後來發現，是因為我們選擇權太多 當別無選擇，就會領悟什麼是堅持到底 當別無選擇，自然就會有想盡辦法的動能 2019 第三個月 還有什麼事情想完成還沒去做的呢？ ❤️Sports bra/legging @mollifix

池昌旭強勢回歸！盤點9部2022「8月韓劇清單」，《說出你的願望》、《小婦人》呼聲最大！

一轉眼就來到7月底了，近期熱播的韓劇《非常律師禹英禑》目前播出一半，由徐玄振主演的好評劇《為何是吳秀才》也在7月23日以10.7%的高收視完美收官，在即將到來的8月將有更多的韓劇等待大家來追，今天泡菜編就要來盤點8月的韓劇清單，趕快準備好筆記跟著泡菜編一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1307740 https://www.popdaily.com.tw/korea/1305851 8月韓劇｜1、野豬狩獵 首播時間：8/1－MBC 主演名單：朴浩山、芮秀貞、金秀珍 《野豬狩獵》是一部鄉村懸疑驚悚片，故事以平凡的鄉村為背景，講述了在野豬狩獵中誤殺的男子爲尋找失蹤的兒子，而展開殊死搏鬥的故事。 在去年MBC電視劇劇本徵集展上，該劇以反覆反轉的獨特結構獲得了好評，並獲得MBC PD獎。 特別是在野豬狩獵這樣有趣的素材中，細膩地描繪了人物們的極限感情，懸念和刺激感，再加上「信看演員」的主演陣容備受觀眾期待。 （圖片來源：MBC） 8月韓劇｜2、朝鮮精神科醫生劉世風 首播時間：8/1－tvN 主演名單：金旻載、金香起、金相慶 《朝鮮精神科醫師劉世風》講述在朝鮮王朝時期醫術高明的天才帥氣內醫院醫官，某日意外捲入不明陰謀事件後，遭驅逐至怪異卻美麗的桂樹村，在桂樹村與寡婦徐恩宇和醫生桂之韓相遇後，成為真正心醫的故事！這部劇以古裝為題材，是改編自2016年韓國故事募集大賽優勝的同名小說作品，金旻載和金香起的組合讓許多觀眾都感到相當新鮮和期待，預計將接檔《Link：盡情吃，用力愛》在8月1日首播。 （圖片來源：tvN） 8月韓劇｜3、O’PENing-陰間騎士（暫譯） 首播時間：8/5－tvN 主演名單：成愉頻（成侑彬）、鄭多恩、宋在龍 「Drama Stage獨幕劇企劃」是tvN聯合CJ ENM，從2018年開始共同打造的新人編劇援助計劃，每一季都會挑選十部新人編劇的作品。從今年開始改名為「O’PENing」，即將在8月5日開播的獨幕劇《陰間騎士》是一部科幻驚悚片，也是一部黑色喜劇，描述在「可以提供死亡配送服務的世界」中比別人更迫切地活下去而向他人傳遞死亡的送貨員的故事，希望以「向他人傳達死亡消息」開始的故事，能夠以「向人們傳達安慰」的故事結束。 （圖片來源：tvN） 8月韓劇｜4、說出你的願望 首播時間：8/10－KBS2 主演名單：池昌旭、成東鎰、秀英 《說出你的願望》以臨終關懷病房為背景，劇情講述在臨終關懷病院裡發生的救援故事，以及透過許下最後心願的患者，讓志願者們更了解生活的意義！池昌旭在劇中飾演曾多次進出少年院、教導所的「尹僑萊」，對生活無欲無求，掙扎地度過每一天，最後輾轉來到臨終關懷醫院擔任服務，改變了他的人生與想法；秀英則飾演曾經失去人生意義，現今非常樂觀、溫暖的護士「徐妍珠」，是醫院裡象徵希望的存在！ （圖片來源：KBS） 8月韓劇｜5、模範家族 首播時間：8/12－Netflix 主演名單：鄭宇、朴熹洵、尹振瑞、朴知硏 《模範家族》由《金裝律師》、《喜歡的話請響鈴2》導演金振宇執導，劇情講述陷入破產和離婚危機的大學教授「東河」，負擔家計的他意外發現一輛裝有鉅款的汽車，因而捲入販毒集團的交易，與毒品組織的二頭目「光哲」陷入金錢糾紛的故事！ （圖片來源：NETFLIX） 8月韓劇｜6、螞蟻在燃燒 首播時間：8/12－TVING 主演名單：韓智恩、洪宗玄、丁文晟、金善英、張光 即將在8月12日開播的TVING原創劇集《螞蟻在燃燒》，是韓國第一部以股票為背景的電視劇，講述因各種故事進入股市的5名股民，因參與神祕的股票聚會相遇，透過股票進而領悟人生、友情和愛情的生活喜劇。這部也是洪宗玄退伍後首部回歸小螢幕的作品，讓許多粉絲都相當期待！ （圖片來源：TVING） 8月韓劇｜7、小婦人【推遲至9月播出】 首播時間：8/27－tvN 主演名單：金高銀、南志鉉、朴持厚、魏嘏雋 《小婦人》由《黑道律師文森佐》的金熙元導演與《Mother》的鄭瑞景編劇合作打造，劇情講述貧窮但友愛的三姐妹，與韓國最富有、最有權勢的家族抗衡的故事。金高恩在劇中飾演希望用錢守護家人的老大「吳仁珠」，南志鉉飾演不向金錢低頭的老二「吳仁京」，是一位正義感和責任感很強的新聞記者，朴持厚則是飾演憑藉天才繪畫能力考入名校的老么「吳仁惠」。男主角由因大熱劇集《魷魚遊戲》而爆紅的魏嘏雋擔綱演出，飾演擁有敏銳的判斷力和卓越的分析能力的顧問。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 8月韓劇｜8、依法相愛吧 首播時間：8/29－KBS2TV 主演名單：李昇基、李世榮、金瑟琪、吳東民 《依法相愛吧》改編自同名網路小說和網路漫畫，劇情講述被稱為「怪物天才」檢察官出身的金正浩（李昇基飾），與17年的知己、韓國小姐出身的律師金宥利（李世榮飾），在法律事務所兼咖啡廳的「Law Cafe」裡展開了一場高心動指數的羅曼史故事。李世榮憑藉《衣袖紅鑲邊》登上事業巔峰，收穫許多人氣，這次她將換下古裝，變身女律師，搭檔李昇基，讓許多粉絲都很好奇兩人將會擦出怎麼樣的火花呢？ https://www.instagram.com/p/CdFhd7xD-sS/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=embed_video_watch_again （圖片來源：KBS） 8月韓劇｜9、獨角獸 首播時間：預計8月播出－coupang play 主演名單：申河均、元真兒 韓國OTT平台COUPANG PLAY繼原創劇《安娜》爆紅後，將再推出新劇《Unicorn獨角獸》，找來「演技之神」申河均和元真兒擔任主演，以初創公司為背景，劇情講述申河均飾演的公司CEO史蒂夫在創業路上的奮鬥故事。除了有實力堅強的主演外，連製作團隊陣容也相當華麗，由《雞不可失》的李炳憲導演擔任創意總監、喜劇人柳炳宰作為編劇參與戲劇製作！ （圖片來源：COUPANG PLAY） （圖片來源：COUPANG PLAY） 以上就是9部即將在8月開播的韓劇清單，大家有沒有把想看的記下來了呢？8月的韓劇擁有豐富多元的題材，從科幻、喜劇、愛情劇，到懸疑驚悚劇、治癒劇，應有盡有，絕對能滿足大家的喜好的！一起期待8月韓劇的開播吧！ 撰文編輯 #HyeJeong #2022JTBC韓劇 #2022KBS韓劇 #2022MBC韓劇 #2022tvN韓劇 #2022韓劇 #2022韓劇推薦 #8月SBS韓劇 #8月韓劇 #8月韓劇懶人包 #8月韓劇推薦 #8月韓劇清單 #JTBC韓劇 #KBS韓劇 #MBC韓劇 #Netflix韓劇 #OPENing陰間騎士 #SBS韓劇 #tvN韓劇 #丁文晟 #依法相愛吧 #元真兒 #南志鉉 #吳東民 #宋在龍 #小婦人 #尹珍序 #張光 #成愉頻 #成東鎰 #朝鮮精神科醫生劉世風 #朴持厚 #朴浩山 #朴熹洵 #朴知硏 #李世榮 #李昇基 #模範家族 #池昌旭 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #洪宗玄 #獨角獸 #申河均 #秀英 #芮秀貞 #螞蟻在燃燒 #說出你的願望 #鄭多恩 #鄭宇 #野豬狩獵 #金善英 #金旻載 #金瑟琪 #金相慶 #金秀珍 #金香起 #金高銀 #韓劇懶人包 #韓智恩 #魏嘏雋 

日本求職文化揭秘，大三開始瘋狂面試，複製人大軍打怪闖關！

撰文編輯 ＃MissVoyage 日本與台灣的風土民情文化不同，求職方法、面試過程、與台灣有著很大的差異，甚至連時間點也不太一樣，台灣的新學年都是從9月開始，而日本則是4月，其中分為三個學期。這篇獻給未來想在日本工作或想瞭解日本文化的人，幫助大家先提前瞭解一下日本的求職文化。 👉【日本職場小知識】前輩就是天？加班加到死！日劇OL的心酸都在這！ （圖片來源：japan.videoland） 1.台灣大三生還在團體報告時，日本大三生已經在跑就職活動 就職活動在日文裡簡稱「就活」。日本的大學生很多在大三就開始就職活動了，若是順利錄取，大學畢業前會先以實習打工的方式進入公司裡工作，類似台灣的實習生計畫，但差異是畢業後通常直接轉正式社員，或是直接給予確定入取通知，等學生畢業再讓他進公司。 👉日劇《我要準時下班》10大金句中肯到哭，工作三大秘訣學起來，再也不加班！ （圖片來源：biz-journal.jp） 你一定會好奇日本大學生幹嘛如此早開始找工作，那是因為日本社會認為所有的知識與技能，公司都會教導你，因此提早進入職場，早點被社會化是最重要的事。 (圖片來源：digmee.jp) 2.台灣是隨時注意人力銀行，日本則是大部分公司統一時間釋放職缺 日本與台灣的找工作方式較為不同，台灣大多是藉由人力銀行找自己喜歡的職缺與專業，而且各家公司的開缺時間點有所差異。反觀，日本的開缺方式較為統一，像是三菱、Panasonic等知名的日企，通常會在求職網或公司的招募資訊統一時間公布職缺，並且開放履歷。由於待遇佳與工作穩定的大企業大家都擠破頭想進去，因此常會造成台灣線上搶課的狀態一樣，當機或網路錯誤等狀況百出。 👉收視狂飆的話題日劇《同期的櫻》，三大看點＆飆淚金句，找到非你不可的事吧！ (圖片來源：itmedia.co.jp) 此外，日本通常不像台灣可以選自己喜歡的部門，通常公司都是開放數名「綜合職」的職缺，顧名思義就是什麼都要做，無從選擇。日本通常都是在4月1號新人報到，公司研修三個月後，看個人表現與評斷，將你納編入各個部門。 （圖片來源：ntv） 3.台灣面試兩次到位，日本面是像是過關打怪困難重重 日本求職流程：求人票/採用情報→參加說明會→寄送或遞履歷→通過書面選考→一次面接→二次面接→拿到內定通知書。 👉日本人必備八個特質，你能接受幾個？測測看你是多少％的日本人！ （圖片來源：tbs） 「求人票/採用情報」類似台灣的求職資訊，新鮮人通常會上網看這家公司是不是符合喜歡的的標準，之後會按投送申請。日本公司非常重視「企業說明會」，他們希望辦理說明會可以讓新鮮人更加瞭解企業文化與理念。大公司的說明會通常都會辦在同一天或時間相近，有的會要求職者當天就將面交履歷，藉此可以更確定求職者是真心想進入公司的決心。關於履歷，有些公司接受電子檔，有些傳統的履歷書要用手寫，而且一定要用黑筆，不可以有修正帶的痕跡，大頭照的照片要穿著黑白西裝，符合正式感。 （圖片來源：servcorp.co.jp） 緊接著求職者會參加各項性向測驗與面試，面試也會分主管等級，有一到兩次面試，有的大公司甚至會到第三、第四次面試，最後一次通常都是跟「社長」面試，最終確定入取是以「內定書」為主，上面蓋有公司章，具有法律保證。 （圖片來源：recme.jp） 如此繁瑣又冗長的求職程序，很多求職者在某一個關卡就會被刷掉，因此編輯曾經問過日本同事，他們說在找工作的時候，大家投履歷都至少30家以上，50家以上的也大有人在。聽到這裡相信台灣人會突然覺得台灣職場很美好，面試不用折磨人。 4.台灣根據職業穿衣服，日本就是複製人軍團 有機會3、4月來日本玩耍時注意看看路上️，不難發現一堆西裝筆挺的「複製妝容」大軍，大家都是統一格式出產的穿搭！年初開始（大約每年1月左右），網路開始出現必勝求職穿搭、配件、妝容，洋服的青山等西服店開始擺出求職的陳列！ (圖片來源：tbs) 西裝整套內搭一定要是白襯衫！西裝外套=雙口袋+袖口排釦3顆+胸前兩顆釦。某次初生之犢的編輯被告知西裝顏色要這種藍，才知道原來這是藏青色（菜鳥黑），並不是全黑。女生的部分最經典：西裝裙蓋到膝蓋一半，頭髮短髮塞耳後、長髮綁低馬尾，絲襪只可以透膚，黑色跟鞋3公分（細跟不可），風衣外套only海軍藍、卡其色，再來重頭戲是一定要有「面試包」，放在地上可以乖乖站好！還有很多小細節，像妝感、什麼的都得到位！ （圖片來源：kurihaku.jp） 日本求職的程序真的很繁瑣，通常一定要聽一個說明會加上至少3次面試！試想你投履歷不會只投一家公司，而且還不一定都是投特定的地區，重點是還不見得匯入取。面試真的是一條勞力又傷財的路。最近由於肺炎的影響，常看到新聞說日本的畢業生被取消內定，或許台灣的我們不懂到底新鮮人心有多痛，但看完文章，想必都要一起為他們默哀三秒了。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #內定 #內定書 #日本就活 #日本文化 #日本職場 #日本職場文化 #求職文化 #生活娛樂 #面試 

【戀愛觀】遇到的都是「只想約砲的渣男」，妳還會相信愛情嗎？

我不是個戀愛經驗很豐富的人，這篇想用親身經歷鼓勵一些女孩！！（請接收滿滿正能量） 有女孩跟我一樣遇過渣男還是勇敢相信愛情後遇見對的人嗎？ 一起站出來勇敢分享故事鼓勵更多人吧！！！ 大學畢業後，我才真正開始認識幾個男生並累積那一丁點戀愛經驗 現在我有一個很疼愛並尊重我的男友！！ 我不想做什麼或是想怎樣他都完全依著我～（這是很多男生做不到的） 但，很多人都不知道在遇到他前，我跟不只一個只想約砲的渣男在一起過...... 男友在遇到我之前也是被別的女生劈腿過......(但我感謝她讓我遇見男友) 我們兩個都是被愛情殘害過的人，卻還是相信愛情，才讓我們最終遇見了彼此！！ 以下我用親身經驗分享自己是如何遇到更好的另一半！ 1.重視自己的外表 不是說那種很膚淺的只看臉跟看身材的那種～那段時間我研究穿搭拍照，學習保養及化妝，努力堅持運動維持身材，男生說內在大於外在這種話只能信一半，連我問男友我要是以前很胖你還會喜歡我嗎，他都說＂不一定＂了（真是誠實ＸＤ）我真的認為女生不用很漂亮，但至少要賞心悅目！外在條件很多方面可以透過後天努力改善！沒有醜女人只有懶女人真的不假，擁有自己的特色最重要！ 2.提升自己的內在 提升內在的方式有很多，學一項新技能，開發一項新興趣，多看幾本達人推薦的書並做筆記，真的不知道做什麼的時候，也可以多關注一些成長勵志類的創作者，網路上有很多～多閱讀成功的人寫的文章，總能找到提升自己的方式！ 3.為自己設定目標 我每天都會有備忘錄提醒自己今天該做完的事情，還有某期限前該做完的，只有規劃自己的生活及設定合理的短中長期目標，妳才能解鎖更多成就，機會遇見更多更好的機會，進而遇見更好的人！ 4.想到什麼就去做 沒有執行力會讓妳在任何時候都事倍功半，不論是上面提到的為自己由外而內提升作努力，還是各種制定下去的目標，妳真的不能只是想想而已～想再多都不如行動起來（我就是個超級行動派＋討厭拖延）之前網路上看到一篇文分享，治療拖延症最好方法是：將這件事與完成它將帶來的正面影響聯想在一起，妳便不會再猶豫！比如小時候媽媽說寫完功課可以看電視！ＸＤ超有動力der～ 希望此時此刻無論是單身或有伴的妳，都能更加提升自己，遇見對的另一半！ 「別因為愛過一兩個人渣就說什麼再也不相信愛情 路還長，總會出現一個對的人」來源──網路 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我

7點認識《Running Man》元老成員宋智孝，自然系美女的感情世界、凍齡秘訣大公開

宋智孝於2001年以韓國知名雜誌封面模特兒的身分正式出道，憑藉著深邃的五官和清秀的氣質在業界獲得了一定的名氣。接著，她通過出演《朱蒙》、《霜花店》等受到好評的作品，逐漸攀上了演藝事業的巔峰。2010年加入《Running Man》後，她以自然不做作的性格贏得了觀眾的喜愛。其中，由宋智孝、蔡鍾協、南志鉉主演的《來魔女食堂吧》已正式播岀，劇中因美貌引起熱議的宋智孝，除了在綜藝《Running Man》大方形象深受觀眾喜愛外，出道快滿20年的他也累積多樣化作品，人氣持續高漲，今天泡菜編就要來挖掘宋智孝不為人知的魅力，若是好奇的話就繼續看下去吧！ 1. 宋智孝出道契機 1981年出生的宋智孝(本名：千秀妍)，今年39歲，家中成員有一個弟弟、妹妹。學生時期曾是跳遠運動員，據同學歌手英智爆料：「智孝於國三時期轉學，因為有著洋娃娃般的美貌，吸引全校學生到教室圍觀，甚至有人直接抓肩問『你真的那麼漂亮嗎』？」也因為擁有過人美貌，高中時期也收過不少試鏡邀請，卻因為父母反對而予以拒絕。 (圖片來源：SBS) 大學考取國際大學稅務會計學系，並在咖啡廳打工期間被星探挖掘，加上看了電影《約定》萌生想當演員的想法。2000年以「保寧製藥」廣告首次接觸演藝圈，接著於隔年憑著雜誌《KIKI》封面模特兒正式出道，並以藝名「宋智孝」開啟活動。 (圖片來源：KBS) 2. 宋智孝的演員生涯 2003年拍攝首部電影《女高怪談3：狐狸階梯》，2006年則是出演火紅電視劇《宮》，在劇中飾演美貌智慧兼具的心機女閔孝琳，成功以皇太子初戀情人鮮明形象打開知名度，並於同年參與古裝劇《朱蒙》，飾演皇上第一任妻子禮氏夫人，該劇也創造平均40%超高收視率，大獲成功。2007年除了與任昌丁合作電影《色即是空2》外，也加入節目《人氣歌謠》，與希澈搭檔主持，展開全方位挑戰。 (圖片來源：《女高怪談3：狐狸階梯》) (圖片來源：MBC) (圖片來源：SBS) 2008年挑戰19禁電影《霜花店：朕的男人》，與趙寅成上演激情肉慾床戲，除了大露兩點外，各種赤裸體位讓觀眾看得臉紅心跳，上映一個月即突破370萬觀影人次。2010年除了主持綜藝《深夜TV演藝》，也加入《Running Man》成為固定成員，以呆萌的搞笑形象，獲得當年度SBS演藝大賞綜藝特別賞肯定。 (圖片來源：《霜花店：朕的男人》) 2011年出演KBS電視劇《重案組》飾演熱血記者趙敏珠，也參與古裝劇《階伯》，並榮獲MBC演技大賞PD獎殊榮。2014年與崔振赫主演戲劇《急診男女》，挑戰醫療演技，2015年則是出演電視劇《前女友俱樂部》，也在同年與歌手吳克羣合唱《你好可愛》，攻佔華語市場。 (圖片來源：tvN) (影片來源：吳克羣官方頻道) 2016年參與戲劇《老婆這週要出牆》當時創下JTBC歷代最高首播紀錄，也與新經紀公司MY COMPANY正式簽約。此後除陸續主持個人節目《宋智孝的Beauty View》，參與實境戀愛節目《我們相愛吧》與陳柏霖上演異國戀，也在2018年主演《憤怒的公牛》、電視劇《Lovely Horribly》，2019年再次挑戰靈異片《詭妹》，光是預售票房就突破26億韓幣，氣勢驚人。2020年夏天則是以新作品《我們，愛過嗎》與觀眾見面，展現成熟演技。 (圖片來源：綜藝《我們相愛吧》截圖) (圖片來源：KBS) (圖片來源：JTBC) 3. 宋智孝因《Running Man》爆紅 2010年參加綜藝《Running Man》後，宋智孝以「懵智」反轉形象製造不少笑料，面對遊戲總是奮戰到最後，被稱為「最強ACE智孝」。節目初期，身為節目中唯一的女生，與Gary配對成有名的「週一情侶」，兩人化學反應為節目製造不少粉紅氛圍，加上，智孝在節目中直率個性，與光洙經常鬥嘴、打架上演「真實姊弟」情節，相愛相殺的場面也引起了不少粉絲。值得一提的是，在七週年特輯中，光洙對智孝吐露真心說道：「經常在節目中上對姊姊做一些相較『粗魯』的舉動感到很抱歉，但姊姊對我來說是像家人般的存在，總是謝謝你也很愛你」，智孝則是感動回應：「沒事的」，展現溫暖大姊姊的一面。 (圖片來源：SBS) (圖片來源：SBS) 2016年12月14日SBS聲明稱：「成員宋智孝、金鐘國因忙於演藝事業而退出，將會邀請姜鎬童加入」，隨後也被媒體推翻是「SBS單方面逼迫勸退」，隔天SBS也發出道歉聲明，表示：「最終與所有成員協商將在2017年2月完成最後播放」。2017年1月24日，SBS再次發表聲明宣布：「將取消原本停播計畫，並加入新成員梁世燦、全昭旻，進行全新錄製」才結束這場鬧劇。 4. 宋智孝的戀情 2012年7月韓媒爆出宋智孝與所屬社C-JeS娛樂代表白昌洙熱戀三個月的消息，當時白昌洙擁有旗下藝人JYJ等當紅藝人，身價粗估高達10億韓元。交往過程中，白昌洙負責包辦智孝的通告工作，有被傳出已經帶男友去見父母、論及婚嫁的階段，一度讓外界猜測「好日子」不遠了。可惜的是，2015年7月宋智孝宣布將中止與C-JeS娛樂的專屬合約，同時也公開與白昌洙的戀情早在2013年就破滅。 (圖片來源：Channel A) 5. 宋智孝「懵智」趣事 智孝曾在節目《美好早晨》分享當初取藝名的過程，他說：「入行初期因為《藍色生死戀》爆紅，因此就擷取主演宋承憲、宋慧喬共同姓氏『宋』為名，並在網路上找了好發音的Ji Hyo，因而得名」。值得一提的是，智孝早期本名為「千成林」，後在《Running Man》機場特輯中意外揭開再次改名為「千秀妍」的事實。 智孝還有一項特長為「睡覺」，在節目中也留下不少「發懵」片段。他曾經自爆：「我真的很會睡，甚至有過連續睡48小時的紀錄，此舉把弟弟嚇了一跳」、「曾有過不吃飯連續睡三天的紀錄，誇張到媽媽都來確認我的鼻息，看我是否還活著」，各種平凡卻讓人無奈的爆笑日常，果然很符合我們「懵智」女神的形象啊～ 6. 宋智孝的凍齡秘訣 年近40歲的智孝依然保持凍齡美貌，就算「素顏示人」依然看不見瑕疵！經常參加節目外景的智孝透露，最注重的是「防曬」，除了抵擋強烈紫外線外，也能維持白皙肌膚。此外，日前參與電影《詭妹》發佈會時更是坦言：「年紀到了代謝變慢，除了堅持晚上六點後不進食外，更要搭配10公里慢跑維持身材，增加體內循環」！除了上述保養秘訣要做筆記外，智孝認為落實「吃得好睡得好，沒壓力的生活，才是最棒的」，千萬不能為了身材，而賠了健康啊！ 7. 宋智孝的近況 近期宋智孝與前公司的薪資糾紛引起了關注，而她的支持前公司員工並代墊醫藥費的舉動卻贏得了不少好評。宋智孝在韓國綜藝節目《Running Man》擔任固定成員多年，然而近期的表現被指責為拖累節目，缺乏熱情且常被其他成員提醒要更積極參與。儘管每週可以獲得高額酬勞，觀眾們開始呼籲節目方考慮其他更有活力的藝人取代她。 https://www.instagram.com/p/Cck0CYBrT6U/ 無論未來會出現什麼樣的變化，我們希望宋智孝能夠在自己的職業生涯中繼續成長和展現出色的表現。 看完實力演員宋智孝的介紹，有沒有陷入他的魅力之中呢？除了要消化強力的拍攝日程，同時在綜藝節目付出百分百努力，為事業如此打拼的智孝，也深受許多觀眾愛戴！希望日後我們「懵智」女神能持續帶給我們更多歡笑與能量！ 延伸閱讀：更多宋智孝相關 👉15年前《宮》主演群「朱智勳、尹恩惠、宋智孝、金楨勳」，他們現在發展得如何呢？ 👉她們居然要40歲了！盤點10位韓國凍齡女神，孫藝真、劉寅娜都是榜上名單！ 👉智孝獻吻：我很愛他！8點分析「金鍾國X尹恩惠X宋智孝」三角關係，粉紅泡泡藏不住！ 👉出道20年只對他認愛！宋智孝歷年5位緋聞男友盤點，和金鍾國最有火花？ 👉靠成人片闖出名號！7位「原來演過19禁」韓國女神，金高銀、宋智孝破尺度！ 更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #佳佳 #RunningMan #RunningMan智孝 #來魔女食堂吧 #名人專題 #吳克羣 #宋智孝 #宋智孝Gary #宋智孝IG #宋智孝保養 #宋智孝光洙 #宋智孝戀情 #宋智孝戀愛 #宋智孝本名 #宋智孝歷年作品 #崔振赫 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #陳柏霖 #霜花店 

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從台大輕生事件看【三個傻瓜】拉加的悲歌

台大學生自殺輕生已不是罕見事，從近年來的學生自殺事件傳出可以想見他們承受的壓力山大。但是，壓力是怎麼來的呢？又是怎樣的壓力呢？ 當我辭去上市櫃公司的高薪業務工作，開始摸索自己未來想發揮的才華和舞台，投入podcast領域和寫作，用過去幾年占星學的基底結合我最愛的電影，創造出看電影學占星的切入角度。我知道我最擅長的不是業務不是行銷，而是看事情的角度和文筆，以及流利機敏的口才，行銷和業務只是我可以做得好的事。 即使我開始醒覺要走在自己真正擅長且擁有天賦的道路上，開始創造不同的職涯嘗試，但是在家人眼中做podcast、接案、寫稿對長輩來說都不入流，他們不想知道我在做什麼我創作了什麼，也看不出我做得好的才能在哪裡，他們只會問「這樣能賺多少？」，因為他們最關心和在乎的是「我創造了多少收入」，但他們從不跟我一起討論做這些freelancer或斜槓的事「可以如何提升收入」。 在上一代的觀念裡，只有進入公司當in house 員工才叫一份正經像樣的工作，其他的都「在玩」，我家人無法理解也不願接受其他的工作型態。沒在大公司就不會有穩定收入，這是他們的信仰。我家人並不知道他們在傳播「收入，才是一個人的價值」這種信息，但我相信他們確實是這麼看自己的。 如果，上一代的長輩認為收入才是衡量一個人的價值，那麼台大學生心理承受的壓力大到崩潰是可想而知的悲劇。因為收入最好最高的企業，要的都是台成清交的碩博士。 你覺得很不公平嗎？不，以選才的角度「學歷」確實是有效率的篩選指標。當然台大也有爛咖，私立大學也有天才，但招募是在跟時間賽跑的事，找的都是機率大的而不是例外的。真正的問題不在於選才標準，而是為什麼收入會是定義自己的指標？我們都被收入綁架了嗎？彷彿沒唸台成清交進不了大公司，沒有年薪百萬就是魯蛇！ 通常在越優秀的圈子會覺得自己越沒用，跟一堆天才在一起，你不會覺得自己是天才，反而容易有自卑感。當大家被下指令追求同一個目標，就會互相競爭擠破頭搶窄門，殘酷的是在這種比較下，容易看不清自己的能力，只看得到競爭下的相對優劣。例如一個90分的人，在一群95分的人身邊，他看到的是自己比別人差5分，而不會意識到他其實有90分的能耐。 我不知道這幾天輕生的學生是受到怎樣的壓力，但我相信他們一定不會是肯定自己的。壓力的來源有很多可能原因，但憂鬱和抑鬱導致輕生念頭，大多伴隨自我懷疑或是嚴重否定自己。 我一直很喜歡印度電影【三個傻瓜】中對教育和成功的定義提出質疑。片中印度社會價值觀只把工程師和醫師當成有出息的工作，要考上第一學府才會被看得起，家境貧窮的拉加背負了全家人脫貧的希望，壓力超大的，怪不得他心中一直充滿恐懼，只能仰賴信仰的神明，祈求神明給他力量。他不是迷信，而是一個人承受這麼大的壓力和期待，當自感無助力量單薄時，能仰賴的也只有信仰，希望借助神明的保佑，讓自己覺得不那麼微弱。 拉加一個人背負全家人的未來，要考上第一學府，找份好工作，不然你就是家族的罪人。搞得拉加非常害怕被退學，因為被退學就進不了頂尖企業，辜負家人期待，而不願出賣好朋友藍丘的他，卻也承受不了讓父母家人失望的罪咎感，最後拉加寧可跳樓輕生。 拉加因為主角光環被編劇救活了，有多少人在真實生活中就這麼死去了。家人因為拉加輕生昏迷不醒，才發現人只要活著就很美好了，能不能進入頂尖企業根本一點也不重要，所有家人和朋友只希望拉加能甦醒，恢復健康。最後拉加醒過來了，當他坐著輪椅去面試時，他老實跟面試官分享他從鬼門關回來後對人生和工作的體悟，並坦承如果這份工作沒上也沒關係，他仍會去做有意義的事。面試官說你這種態度太過坦白，在面對客戶的時候不見得對公司有利，如果你能保證修正這種態度，我們或許會考慮你。 拉加堅定的回覆:「我摔斷兩條腿才學會站起來，這態度得來不易。我不會改變的，你們保留工作，我保留態度。」然後瀟灑轉身離去。這幕看得我好感動，在第一學府要承認自己的害怕恐懼懦弱是多麼不容易的事情，大家都必須武裝自己很可以，即使撐得狼狽也不願顯露疲憊。拉加經歷過生死差點喪命，在活過來後重新體悟生命的價值在於「活著真好」，他承認自己過去的軟弱，接受自己的恐懼，才變得勇敢和坦然。工作和收入已經不等同於他生命的價值，他仍然會去做有意義的事，一樣可以找其他工作，但不會因為沒有進入大公司而否定自己。 拉加和法罕皆承受來自父母的壓力，一個是全家人脫貧的希望，一個是父母投入資源硬是往工程師栽培的枷鎖。拉加家境貧窮，父母沒給什麼資源，但用精神和情緒對拉加施壓。法罕的爸爸幫他裝冷氣買電腦，出錢栽培他上大學唸理工，但條件是要他找份工程師的工作。 有多少父母是抱持著我花錢投入心血在你身上，你就要照我的話去做，不然就是「不懂感恩」「不孝」「不負責任」，開始各種貼標籤。我一直都很感嘆在家庭暴力中，言語暴力為什麼一直都被忽視，家人之間的言語暴力和精神虐待帶來的傷害不亞於肉體傷害啊！法罕鼓起勇氣跟爸爸說他不想當工程師，他想學攝影，被爸爸罵個臭頭，爸爸劈頭問法罕:「你去當攝影師能賺多少錢？」【三個傻瓜】根本是現代啟示錄，這些台詞到現在還是充斥多數家庭裡。 無論你身邊有沒有像藍丘這樣的朋友，我們每個人都可以做別人的「三個傻瓜」，多關心身邊的朋友和家人，減少批判多些包容。我知道台灣多數人仍然認為收入＝成功＝我的價值，但其實追求收入的背後只是希望被肯定而已。 如果當父母的可以多肯定子女，當老師的可以多肯定學生， 同學間，家人間，用肯定代替批評， 用欣賞代替比較，希望能減少憾事發生。 104以前有某個廣告詞一直讓我印象深刻，「你未必出類拔萃，但肯定與眾不同」，希望能獻給身處比較地獄中的你，謝謝你，你已經做得很好了。 #三個傻瓜

史上最長！「75cm下酒菜拼盤」濃濃的起司河包覆著辣炒雞排、炸雞～罪惡感激升！一個胃怎麼裝得下？

每到불금火熱的星期五跟週末狂歡夜時，首爾的幾個鬧區，像是弘大、梨泰院、江南，還有一些大學附近的商圈，都會燈火通明，各種酒館、居酒屋生意都會超好！今天要介紹的這間位於弘大的「Cook PL쿡플」不只酒的種類繁多，最厲害的是他長達「75cm的下酒菜拼盤」，天啊！這已經不是下酒宵夜的程度，根本可以當正餐了吧！ 先看一下基本set，是這間店裡最入門的套餐，但這樣的大份量已經夠讓人食指大動了，五種料理分別是招牌的辣炒雞排（其中也可以換成起司雞排）、跟辣炒雞排絕配的炒飯、罪惡感直接+100的起司河、炸串燒、清爽不膩的沙拉，這樣的基本款set只要24000韓元，就可以吃得很滿足！ 但是，來到這裡絕對要點的就是「75cm超長拼盤」，店裡使用特製的烤盤，長達75公分的鐵盤，店員一次只能拿一個，因為長到要用雙手才拿得動啦～這種set共有7種搭配，一盤會有6種料理，最多人點的是以下這個，辣炒雞排+炒飯+起司河+炸串燒組合+沙拉，以及店內特製的「辣拌麵」，這樣豐盛的set也只要37500韓元啊！！ 如果你是肉食主義者，想要更多的肉來滿足身心靈，那麼可以把辣拌麵換掉，換成調味炸雞，除了檸檬椒鹽口味，還有大蒜調味炸雞跟韓式辣醬炸雞，讓你吃完辣炒雞排，還有炸雞可以吃，源源不絕的肉一直塞滿口腔！ 來來來！這盤75cm的鐵盤組合套餐，有一個絕對不能缺少的角色，就是這條長長的「起司河」！表面稍微烤至金黃，所有這個鐵盤上食物，都可以來這條河裡沾一下，牽絲牽到外太空了啦～ 看看下面這個影片！（那個起司河這樣合理嗎？） 只能說韓國人真的太幸福了，光是一個宵夜的下酒菜就這麼狂，看來下次去韓國玩時，先瘦個10公斤然後來趟宵夜之旅吧！ Info. 地址：서울 마포구 양화로16길 26 營業時間： 平日16:00 – 02:00 星期五16:00 – 04:00 星期六15:00 – 04:00 星期日15:00 – 02:00 資料來源： 整理報導 #75cm拼盤 #下酒菜 #夜生活 #必吃 #推薦 #旅遊 #美食 #酒吧 #韓國 #韓國旅遊 

電影開拍、廣告銷量暴增！6點分析金宣虎人氣不減的原因，D社助攻、粉絲不離不棄！

很快的2021要接近結尾了，回顧今年下半年韓國演藝圈也發生不少大事，其中最為轟動的就屬「大勢演員金宣虎勸誘前女友墮胎」的醜聞事件！因為女方的爆料文，導致金宣虎聲譽大受影響，人設崩壞，然而後續韓媒Dispatch出面證實女方說謊，這才讓整件事件的風向有所變化。今天泡菜編就要來分析「金宣虎爆出爭議後，人氣不減反增」的原因，好奇的話就一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1147170 https://www.popdaily.com.tw/korea/1153568 金宣虎爭議事件 今年10月17日就在金宣虎主演的電視劇《海岸村恰恰恰》播出大結局的當晚，自稱金宣虎的前女友在論壇上傳以「告發大勢演員K某多種面貌的厚臉皮真相」為標題的文章，內容指出該名演員「以違約金為藉口，勸誘墮胎、私下罵導演、合作演員」等負面行徑，事件在韓網發酵後，金宣虎登上各大新聞熱搜版面。而本人在沈寂三天後，發出道歉聲明表示：「真心向受傷的所有人道歉，包括當事人以及參與作品的相關工作人員」，手上廣告代言、綜藝，以及預計舉行的《海岸村恰恰恰》終映採訪，全部取消。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1136592 金宣虎爭議事件影響 金宣虎爭議爆發當時，其代言的達美樂披薩、foodbucket、Canon、購物網站平台「11街」以及口罩MIIMA等社群內容慘遭品牌方下架，不只如此，金宣虎正式從綜藝《兩天一夜》第四季下車，預計主演的三部電影《悲傷熱帶》、《Dog Days》、《兩點的約會》慘遭換角，損失慘重。 韓媒Dispatch出面反駁 就在金宣虎上傳道歉聲明的當晚（10/20），前女友崔某也將爆料文刪除，並且委託律師聲明「自己遭到巨大的精神壓力」。而就在金宣虎事業看似跌落谷底，韓國媒體Dispatch於10月26日揭發關於爆料文的12個真相，內容打臉前女友崔某「被逼墮胎」的指控，提到「金宣虎得知女方懷孕後沒有逃避，有意一起解決、墮胎後煮了海帶湯照顧女方」等真相，還追加前女友崔某在交往期間「隱瞞曾離婚的過去、行為不端」的事實，這時韓網的風向，漸漸轉為中立的態度，不再一昧站在前女友崔某一方。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1147170 （圖片來源：Dispatch新聞截圖） 不只公開12個事實，韓媒Dispatch再次於11月1日直接公開金宣虎和前女友崔某的對話紀錄，從內容可以看到金宣虎並不像爆料文中所提及的「誘導墮胎」，墮胎的想法甚至是女方先提出的，而兩人提及的違約金事宜，金宣虎也表示「這好像沒什麽關係」。另外，爆料文中提及金宣虎在墮胎後提分手，但兩人其實是因為女方一直說謊而分手，包括崔某說自己已經到家其實是去夜店、隱瞞搬家、被前夫家人威脅…甚至偷拍金宣虎影片，一直留存證據等。對於一系列Dispatch提出的鐵證，讓金宣虎的風評持續好轉，不少廣告商也重新釋出金宣虎的宣傳內容，重啟合作。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1153568 金宣虎美談不斷，韓網風評由負轉正 不只韓媒Dispatch為金宣虎揭發醜聞真相，昔日好友、軍隊同期也紛紛出面力挺，發文證明金宣虎的好人品。內容多提及金宣虎「為人善良、心腸軟，是非常有禮貌又很膽小的朋友」，強調也許此次爭議事件金宣虎有做錯的部分，但是對於攻擊人品的留言太不像話了，絕對不是謠言所說的私生活混亂、女性閱歷豐富的人。因為陸續有美談被公開，加上種種照片的作證，讓部分網友開始轉為支持金宣虎一方，人身攻擊的惡評也隨之減少。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1148465 金宣虎前女友沒有多加回應 前女友崔某將爆料文刪除後，並且委託律師聲明「自己身心受到巨大壓力」後，就再也沒有出面發聲。後續韓媒Dispatch揭發關於爆料文的12個真相，要求崔某作出解釋，也沒有得到回應，另一邊金宣虎最大爭議點「勸誘墮胎」的事實，也透過Dispatch公開的對話紀錄成功反駁，輿論自然得到平息。 金宣虎重啟活動，人氣不減反增 上述有提到，爭議爆發後金宣虎慘遭廣告商切割，連敲定的工作也全部取消，事業迎來危機。然而，隨著媒體、身邊友人出面為金宣虎發聲後，眼看風評轉好，原本撤下的廣告代言也紛紛回歸，不少廠商更是表示：「和金宣虎拍攝時相當愉快，基於先前的信任決定繼續合作」。像是購物網站平台「11街」釋出金宣虎宣傳影片時，讓部分網友發起「退出11街會員」的抵制活動，但是支持者仍佔多數，11街在本月舉辦的「11節購物慶典」，首日銷售額就比取年同期增加4成，最後壓軸日營業額更達2000億韓元，有著驚人的成長。此外，金宣虎確定出演預計換角的電影出道作《悲傷熱帶》，將於12月3日參與劇本閱讀，10日電影正式開拍。 爭議爆發至今一個多月，金宣虎雖然收到各方謾罵，為演藝事業蒙上陰影，但是粉絲依舊持續增加，除了IG追蹤人數突破800萬之外，金宣虎也成功囊括AAA亞洲明星盛典演員部門「U+Idol Live人氣獎」及「RET人氣獎」，獲得海內外粉絲的支持，人氣沒有受到太大影響，反而鞏固了不少鐵粉。 看完「金宣虎爭議事件」完整過程，以及金宣虎如何從全網負評，慢慢轉變輿論風向，甚至得到更多粉絲的支持，有沒有更了解他了呢？一直以來的善良性格，讓金宣虎不至於讓自己跌落谷底，希望他能好好振作反省，繼續帶來優秀作品啦！ 撰文編輯 #佳佳 #D社 #悲傷熱帶 #泡菜精選 #泡菜追星 #金宣虎 #金宣虎事件 #金宣虎前女友 #金宣虎友人 #金宣虎同學 #金宣虎大學朋友 #金宣虎對話紀錄 #金宣虎崔英雅 #金宣虎廣告 #金宣虎爆料 #金宣虎爆料文 #金宣虎爭議 #金宣虎綜藝 #金宣虎道歉 #金宣虎醜聞 #金宣虎電影 #金宣虎風評 #韓星爆料 #韓星爭議 #韓星道歉 #韓星醜聞 

我們都在準備，準備，說再見。

老師再見，小朋友再見，大家明天見，再見！ 國小時我們每天興高采烈的喊著這耳熟能詳的語句，是興奮的，是高興的。 那時我們不知道，說著再見的我們，有一天並不會再見。 那時的興奮， 或許是因為上學的痛苦、期待回家的電視時光、同儕們的嬉鬧，讓我們容易地說了再見。 國小的畢業典禮，哭著稀裡嘩啦，可能是不捨不能再喊著屬於稚嫩年齡的口號，也可能是我們終於知道了，明天不會再見。必須等一年兩年三年的同學會。 國高中的我們，開始珍惜跟朋友相處的時光。我們不喊口號了，我們耗盡體力只為多存留幾秒與好友的相處時光。一起在青春的年歲裡，好好奮鬥，好好相愛，譜出最燦爛的時光。 大學的我們，開始珍惜了家人，離鄉背井的青年們，還不到有為，吃緊的生活讓我們逢年過節才能見到含辛茹苦養育我們的父母，看見白髮的加增，阿公阿嬤的衰老。我們嚮往學業有成、衣錦還鄉，也嚮往不要長大，不要長大的原因，僅是，你們可以不要再變老了。 這年紀的我們，更珍惜了身旁的所有人。 出了社會的我們，已經不容易說了再見。因為我們已經經歷了許多離別。 我們努力打拼，但更想我們深愛的人能看到我們豐收的果實，一同分享著滿足的滋味。 隨著年齡增長，說再見卻越發的困難。因為我們知道了，有可能我們不會再相見。 大家都說2020是心痛震盪的一年，Kobe Bryant、劉真、帶著阿龐的志村健、進擊的巨人的三浦春馬、羅姐、黑豹Chadwick Boseman以及最近才剛去天堂的小鬼黃鴻升。 以上只是我認識的，今年太多，你我都知道。 我們被人生逼著說再見。但何嘗只有今年？每一年每一個月每一天每一分每一秒，這世上都有人正在說再見。 是不是心痛絕望的我們，開始不說再見了。 昨晚聽了吳宗憲為小鬼作的天堂有多遠。 歌詞寫到說 孤單的時候抬起頭看看星空 記得所有的夢想還要繼續衝 說好了 等等我 我們要一起 登上最高峰 留下來的人，永遠需要比離開的人更勇敢。 因為我們會孤單，但當我們孤單時，看看星空，想想著那等我們的人。 那一天，當彼此不再見。如果你先到了，那等等我。如果我先到了，我也等等你。 難過後，流淚完，讓我們期待著，未來的相見。我們都在準備，準備，說再見。 當說再見的那天來臨，我想我們仍然沒辦法準備好，但這準備的過程，讓我們足夠說再見。 好好的準備，好好的珍惜現在，每一個見面、每一個聚會、每一天的早午晚餐、每一天的電話， 請記得說，請，謝謝你，對不起，我愛你。 讓我們準備，也勇敢說再見，並期待再一次的相見。 #讀心#語錄#再見#準備#勇敢#請 #2020 #艱難的一年#小鬼#期待#再一次#相見#我們#親情#友情#愛情#感情#夢想

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