池昌旭金亨瑞熱吻後二搭！韓劇《江南B-Side》4大亮點一次看，河允景繼《無聲蛙鳴》再出擊！

近期傳出池昌旭將搭檔孫藝真破格出演19禁韓國電影，讓觀眾都表示超期待！等不及的劇迷們可以先看同樣由池昌旭主演且話題度超高的《江南B-Side》，這是一部集懸疑、犯罪、動作於一身的劇集，劇情相當刺激。今天泡菜編就為大家介紹韓劇《江南B-Side》劇情和4大亮點，好奇的話就趕緊下滑看看吧！ （圖片來源：Disney+） https://www.instagram.com/p/DBh9damvoFs/ 韓劇《江南B-Side》｜1、劇情簡介 犯罪動作劇《江南B-Side》講述被降職的刑警姜董佑（趙祐鎮 飾演）、沒有背景的檢察官閔書珍（河允景 飾演），兩人與可疑的仲介人尹吉皓（池昌旭 飾演）聯手，調查在江南一帶活躍的犯罪集團，揭開繁華背後的黑暗。 （圖片來源：Disney+） 韓劇《江南B-side》｜2、主演簡介 （1）姜董佑（趙祐鎮 飾演） 趙祐鎮在《江南B-Side》中飾演在警察大學出身的精英刑警姜董佑，本來前途無量的他卻因揭發同僚貪污而遭受排擠，受盡輿論壓力之外還被降職。之後，姜董佑到了偏遠地方想要重建生活，卻因女兒朋友的失蹤案而重返江南。 （圖片來源：Disney+） （2）尹吉皓（池昌旭 飾演） 池昌旭在《江南B-Side》中飾演掌控江南一帶的仲介人尹吉皓，在江南這個繁華之地度過著最底層的人生。有天，他意外捲入了一宗殺人案，更成為警方調查的嫌疑人，為了自證清白，尹吉皓決定與刑警姜董佑（趙祐鎮 飾演）合作，揭開江南的黑暗面紗。 （圖片來源：Disney+） （3）閔書珍（河允景 飾演） 河允景在《江南B-Side》中飾演檢察官閔書珍，畢業於地方大學、沒有任何背景關係的她，為了獲得晉升而拼命工作，並與刑警姜董佑（趙祐鎮 飾演）聯手打擊罪犯。 （圖片來源：Disney+） （4）金滓熙（金亨瑞 飾演） 金亨瑞在《江南B-Side》中飾演江南夜店最出色的王牌金滓熙，同時也是事件的觸發者，雖然戲份不多，卻是推動劇情的重要人物。 （圖片來源：Disney+） 韓劇《江南B-Side》｜3、劇情看點 （1）《無聲蛙鳴》河允景再接大作 《江南B-Side》找來許多演技精湛的實力演員主演！其中，飾演刑警姜董佑的趙祐鎮曾出演《孤單又燦爛的神—鬼怪》、《陽光先生》、《Happiness》、《毒梟聖徒》等，在不同影視作品中都有著重要的戲份，加上自然流露的演技，眼尖的劇迷們一定能認出他！ （圖片來源：Disney+） 另外一個重要角色由河允景飾演，她從韓劇《機智醫生生活》嶄露頭角，雖然只是配角，但表現相當出色，令人印象深刻。之後以《非常律師禹英禑》崔秀妍一角打開知名度後，參與了許多知名作品如《浪漫醫生金師傅3》、《今生也請多指教》、《無聲蛙鳴》，同樣好評如潮！這次河允景在《江南B-Side》擔任重要主演，又和趙祐鎮強強聯手，令人非常期待他們的化學反應！ （圖片來源：Disney+） （2）池昌旭「接棒車銀優」擔任男主角 韓媒曾報導，其實車銀優有望擔任《江南B-Side》的男主角，不過因為行程衝突，最後決定不出演，並由池昌旭接棒飾演可疑仲介人尹吉皓。從釋出的海報可以看到，池昌旭眼神充滿狠勁，臉上的傷展露出在江南作為底層人士的痕跡，讓人想大喊「超有男人味」！ （圖片來源：Disney+） （3）池昌旭X金亨瑞「二搭合作」 池昌旭和金亨瑞在2023年的犯罪動作片《惡中之惡》中曾有合作，分別飾演臥底朴俊末、中國毒品工廠的主要經銷商李海蓮，身份懸殊的兩人卻在相處過程中墜入愛河，更上演了一場大尺度床戲，咬唇、熱吻的超激情畫面讓大家看得超害羞！這次，池昌旭和金亨瑞二度合作，共同出演《江南B-Side》，飾演的角色都是住在江南的底層人士，也將有不少對手戲！ （圖片來源：Disney+） （4）強大幕後團隊X刺激動作場面 《江南B-Side》是一部集懸疑、犯罪、動作於一身的韓劇，並由電影《萬誘金錢》導演朴樓利執導，以及與曾獲第14屆韓民族文學獎、執筆《Argon》劇本的小說家朱元奎合作打造，幕後團隊非常強大！《江南B-Side》入選第29屆釜山國際電影節「On Screen」單元，並在電影節上映前3集內容，劇情起伏跌宕、節奏明快，且有大量刺激的動作場面，令劇迷都非常期待！ （圖片來源：Disney+） 看完《江南B-Side》的介紹和亮點後，大家覺得怎麼樣呢？犯罪動作片向來都很受觀眾歡迎，《江南B-Side》不但有緊張刺激的劇情，還有堅強的演出陣容和幕後團隊，相信能為觀眾帶來耳目一新的視覺體驗，大家千萬不要錯過啦！ 延伸閱讀： 👉🏻擊中觀眾的心！網票選「第一集就入坑」韓劇TOP10，《VOICE》、《德魯納酒店》上榜！ 👉🏻黃金搭擋！10對「二搭韓國演員」組合，南宮珉X金智恩、李棟旭X劉寅娜！ 👉🏻金聖喆接棒男主《地獄公使2》介紹＆四大必看亮點，朴靜子重生、秘密組織「蘇塗」成立！ 👉🏻因金泰梨誕生的作品！韓劇《正年》4大亮點一次看，全劇女性出演、破格「女女戀」！ 撰文編輯 #阿嚶 #2024韓劇 #2024韓劇推薦 #BIBI #江南Bside #江南BSide劇情 #江南BSide看點 #池昌旭 #池昌旭BIBI #池昌旭作品 #池昌旭韓劇 #河允景 #河允景作品 #河允景韓劇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #趙祐鎮 #趙祐鎮作品 #趙祐鎮韓劇 #金亨瑞 #金亨瑞作品 #金亨瑞韓劇 #韓劇 #韓劇推薦 #韓國演員 

高雄住宿景點餐廳一次推薦懶人包，輕旅行這樣玩！

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曾陷鹹豬手爭議！浪漫喜劇男神「金來沅」6個小秘密，私下性格超反差！

今天要介紹的是浪漫喜劇男神金來沅！曾在2022年與孫浩俊、孔升妍主演的韓劇《災後調查日記》，而在去年八月也出了第二季，開播時收視率就高達7.1%，兩季都獲好評不斷！在這之前金來沅也出演過許多作品，今天泡菜編就要帶大家來認識這位曾風靡無數少女的男神「金來沅」，看看他究竟有什麽不爲人知的秘密吧～ （圖片來源：SBS） 金來沅基本介紹 今年43歲的金來沅是家中的長子，家中還有一個妹妹。從小就喜歡打籃球的他，原本的夢想是成為一位職業籃球員，但卻因爲意外受傷而被迫放棄夢想。後來他對演員這項職業萌生了興趣，開始擔任不少電視劇的小配角，開始進軍演藝界。金來沅的出道作品是16歲那年參與MBC青少年電視劇《我》，隔年在《順風婦產科》中出演宋慧喬男友的角色。1999年在《學校2》飾演邊緣人「李漢」，這個角色讓他開始被眾人關注，更拿下KBS演技大賞的青少年演技獎。而金來沅在2022年也再次拿下SBS演技大賞獎，這是他第四次獲得這個獎項！ （圖片來源：《學校2》） （圖片來源：《順風婦產科》） 金來沅的小秘密 金來沅小秘密1. 成為浪漫喜劇之王 讓金來沅開始受到關注的是2002年與張娜拉合作的《紅豆女之戀》！金來沅在這部韓劇中擔任男二「金賢成」的角色，深情形象為他帶來了不少人氣。但真正讓他成為浪漫喜劇之王的契機是《屋塔房小貓》這部韓劇，金來沅因為這部作品獲得2003年度MBC演技大賞的「最優秀賞」及「人氣賞」。隨後他與金泰希合作《愛在哈佛》引起了爆炸性反應，不只在韓國，在全亞洲都引起了話題，兩位主角的人氣也跟著飆升！ （圖片來源：《紅豆女之戀》） （圖片來源：《屋塔房小貓》） （圖片來源：《愛在哈佛》） 因為金來沅低音柔和的聲音，讓他在演戲上取得蠻大的優勢，暖男形象也相當深入民心。隨後主演的《你來自哪顆星》、《Doctors》、《黑騎士》都奠定了他浪漫喜劇之王的地位。因為金來沅在不少劇中的完美吻技，也讓他獲得「吻戲匠人」的美稱。 （圖片來源：《你來自哪顆星》） 金來沅小秘密2. 緋聞對象 因為金來沅在浪漫愛情劇中的活躍，讓不少與他合作的女演員都傳出了緋聞。其中討論度最高的就屬合作《愛在哈佛》的金泰希、《你來自哪顆星》鄭麗媛和《Doctors》朴信惠。金來沅與金泰希因為《愛在哈佛》中的化學反應成為不少觀眾心中的最佳螢幕情侶，雖然最後緋聞不了了之，但兩人在2016年再度合體為品牌拍攝廣告，勾起無數人的回憶。 再來是拍攝《你來自哪顆星》時，金來沅被爆出在片場與鄭麗媛眉來眼去，熱戀傳聞不脛而走。但隨後兩人都否認緋聞，强調彼此只是好朋友。 （圖片來源：MBC） 2016年35歲的金來沅與26歲朴信惠合作《Doctors》，雖然年紀差了9歲，但兩人超有CP感的畫面讓觀眾都忘卻他們的年紀差距。劇中好幾段浪漫又激情的吻戲也讓不少網友質疑：「該不會在一起了吧？」但這段緋聞後來也不了了之。 金來沅小秘密3. 私下嗜好 金來沅私下的嗜好絕對會讓你大感意外，因為這位男神私下最愛做的事就是釣魚！他不只是喜歡釣魚，還是一個釣魚狂，據說他曾經釣了十天的魚都不嫌累。男神對釣魚的熱愛甚至讓他被邀請上Channel A的釣魚實境秀《都市漁夫》。而他的出色釣魚能力也通過節目展現得淋漓盡致，他還開玩笑的說自己擅長釣魚的能力比演技還要好，一年365天可以200天都在釣魚！除了釣魚之外，他與親戚或長輩見面時，他也會安靜地一起玩圍棋，展現了與螢幕上截然不同的魅力。 （圖片來源：金來沅IG） 金來沅小秘密5. 鹹豬手事件 雖然暖男形象深入民心，但金來沅在前幾年曾捲入「鹹豬手爭議」！事件起因是有網友截圖了金來沅在《愛在哈佛》和《黑騎士》中的片段，並控訴他總是有意無意的碰觸女演員的上圍。 （圖片來源：黑騎士） 其中以《愛在哈佛》中，金來沅與金泰希在沙灘嬉戲的這段畫面最廣為流傳。原因是網友指控他明顯的用手扑倒在金泰希的胸部。隨著事件越演越烈，金來沅也跳出來喊冤，表示自己絕對不會趁拍戲時吃別人豆腐，就算有碰觸到也絕對是不小心的。 金來沅小秘密6. 戲裡戲外反差 雖然金來沅在戲劇上的角色總是調皮活潑的，但其實他私底下是非常安靜且穩重的，與他合作的女演員雖然在螢幕上有很强烈的化學反應，但其實私下他都與女演員們的交情不深。原因是他私下的個性很安靜，容易被當成不好親近、無趣的人。《愛在哈佛》殺青後，他仍然叫金泰希尊稱「泰希xi」，可以說是非常慢熟！ （圖片來源：金來沅IG） 金來沅著名作品 金來沅著名作品1.《紅豆女之戀》 《紅豆女之戀》是金來沅於2002年出演的一部經典浪漫喜劇，這部劇改編自韓國的傳統童話《大豆紅豆傳》，金來沅在劇中飾演的金賢成是一位典型的深情好男人，外表英俊、性格溫柔，代表著許多女性夢中的完美對象！雖然金來沅在劇中演的是男二，但他細膩的情感演技讓他大獲好評！ （圖片來源：MBC） 金來沅著名作品2.《屋塔房小貓》 《屋塔房小貓》是2003年播出的韓國浪漫喜劇電視劇，由金來沅和鄭多彬主演。這部劇改編自韓國人氣網路小說，講述了一對個性迥異的年輕男女在屋塔房同居後發生的一系列搞笑與浪漫的故事。而金來沅在劇中飾演的李慶民是個典型的「壞男孩」形象，雖然懶散且自私，但他也有溫柔的一面，讓觀眾感受到了角色的轉變，並對他這種「外冷內熱」的形象感到著迷～ （圖片來源：MBC） 金來沅著名作品3.《愛在哈佛》 這部浪漫愛情劇是2004年金來沅事業的重大轉折點！他與金泰希搭檔，金來沅飾演的是一名在哈佛大學攻讀法律的學生金賢宇，金泰希飾演的李書仁則是一名醫學院的學生，故事描述了兩人從一開始的誤會到後來的相識相愛。這部劇讓金來沅鞏固了他作為浪漫劇男主角的地位，成功吸引了大量粉絲。他在劇中所展現出的成熟、深情的形象，也讓他成為許多觀眾心目中的完美男主角。《愛在哈佛》至今仍被認為是韓國經典的浪漫劇之一！ （圖片來源：IMDb） 金來沅著名作品4.《Doctors》 這部是2016年韓國SBS播出的韓劇，由朴信惠和金來沅主演。金來沅在劇中飾演的洪志弘是一位既溫柔又堅定的醫生，也曾是劉慧靜（朴信惠 飾演）的高中老師，他的關懷和引導改變了慧靜的命運，讓她下定決心成為一名醫生！金來沅憑藉此角色展現了成熟而穩重的魅力，他不僅在醫療場景中展現了精湛的專業演技，還將洪志弘這個角色的內心世界表現得細膩真實！ （圖片來源：SBS） 金來沅著名作品5.《黑騎士》 《黑騎士》是2017年播出的韓國奇幻愛情劇，由金來沅和申世景主演。講述了一段跨越兩百年、充滿宿命感的愛情故事，金來沅飾演的文秀浩是一個典型的「完美男主角」，外表英俊、事業有成，並且性格溫柔，對心愛的人極為深情且無條件付出。作為「黑騎士」，他承擔著守護的責任，無論前世還是今生，他都一心一意守護著女主。 （圖片來源：KBS） 金來沅著名作品6.《L.U.C.A.: The Beginning》 《L.U.C.A.: The Beginning》是2021年播出的韓國懸疑科幻片，由金來沅和李多熙主演。金來沅在劇中飾演的池伍是一個充滿痛苦與矛盾的角色。他擁有無比強大的力量，但卻因此成為追捕的目標。他的特殊基因使他成為科學實驗的產物，但同時也讓他陷入對人性的疑惑和掙扎。池伍渴望過正常的生活，但現實卻不允許他逃避自己的命運。於金來沅來說，這部劇是他演藝生涯中的一個突破，讓他成功挑戰了科幻與動作劇這一新領域，同時也展示了他在詮釋複雜角色上的實力！ （圖片來源：IMDb） 金來沅著名作品7.《災後調查日誌》 《災後調查日誌》是2022年韓國SBS推出以警察和消防員相互合作的連續劇，由金來沅、孫浩俊、孔升妍主演，金來沅在劇中飾演的是一位刑警，面對犯人時敏銳的直覺和反應就如同一隻獵狗！金來沅在這部劇裡傳神的眼神與精湛的演技完美詮釋了刑警這個角色。而在2023年8月《災後調查日誌2》也開播了！劇情延續了第一季的精彩刺激，也多了一些懸疑情節，觀眾可以一同當偵探！第二季還加入了兩位新角色吳義植和全晟佑，喜歡看犯罪類劇情的可以到Disney+觀看啦！ （圖片來源：IMDb） 看完以上關於金來沅的介紹，大家是不是又更瞭解這位大叔男神了呢？也期待金來沅未來能拍更多作品～ 延伸閱讀 👉聰明的人最性感！盤點15位「腦性代表」韓星，車銀優、SJ圭賢都上榜！ 👉朴敘俊、金宇彬竟然不是本名！20位「改名後星途大開」的韓星們，藝名真的太會取！ 👉靠成人片闖出名號！7位「原來演過19禁」韓國女神，金高銀、宋智孝破尺度！ 撰文編輯 #安琪拉 #LUCA物種起源 #LUCA韓劇 #名人專題 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #金來沅 #金來沅doctors #金來沅LUCA #金來沅作品 #金來沅你來自哪顆星 #金來沅出道 #金來沅女友 #金來沅性格 #金來沅愛在哈佛 #金來沅朴信惠 #金來沅緋聞 #金來沅鄭麗媛 #金來沅金泰希 #金來沅韓劇 

N刷是基本！網友票選「人生韓劇」TOP10，《那年，我們的夏天》僅排第四、冠軍是這部！

2022即將邁入第五個月，韓國電視劇依然層出不窮！不只有浪漫喜劇、校園清新，更有現代職場、驚悚詭譎、真實案件改編，題材真的超豐富！那這些韓劇裡，有你的最愛嗎？又或者，你的最愛仍停留在某個年代的某個場景呢？波波泡菜日前於IG舉辦了投票，不知道各位粉絲有沒有參與到呢？接下來就要帶大家來看看，這次網友們票選出來的人生韓劇TOP10有哪些！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1228677 https://www.popdaily.com.tw/korea/1238227 TOP10：《海岸村恰恰恰》、《愛的迫降》 由申敏兒、金宣虎、李相二所主演的《海岸村恰恰恰》憑著療癒動人的劇情，打動觀眾的心，而惠珍與「洪班長」斗植之間可愛又有趣的互動也深得大家喜愛，此劇更讓飾演男主角的金宣虎聲名大噪！而近日申敏兒參與出演的「我們的藍調時光」也正在熱播中，是第一次與男友金宇彬「同劇演出」，大家可別錯過了這部精彩好劇！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 再來，與《海岸村恰恰恰》獲得共同票數排第十名的，正是最近剛完婚前往蜜月旅行的玄彬、孫藝真兩人的定情之作—《愛的迫降》！故事講述因意外而開啟的一段跨國界戀情，稀有的題材也引發了不少觀眾對於「北韓」的好奇心。另外值得一提的是，這部劇的原聲帶邀請了眾多知名歌手獻唱，包括：IU、Crush、Davichi、尹美萊、金世正…等，也因陣容太豪華而造成熱議呢！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） TOP9：《浪漫醫生金師傅》 聚集眾多實力派演員的《浪漫醫生金師傅》系列，故事線從三位醫生之間開始延伸劇情。一開始可能會認為因在講述醫界故事而覺得過於深奧、繁雜，但故事的節奏安排及演員們精湛的演技，獲得了大眾認可，使此劇的收視率集集高升，至完結篇時甚至直接翻倍！後在續作《浪漫醫生金師傅2》中加入了安孝燮、李聖經等人氣演員拍攝，再引起了一波話題討論，並且有消息指出有望繼續拍攝《浪漫醫生金師傅3》，讓劇迷們都非常期待！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） TOP8：《衣袖紅鑲邊》 改編自同名小說，講述在宮中生存的宮女及為了國家需將兒女私情放至後順位的君主，兩人游移在現實、愛情與自我間的掙扎和奮鬥，「衣袖紅鑲邊」一語則是王宮裡「王的女人」的象徵。童星出身的女主角李世榮，因豐富經歷而累積的多年演技，演活了劇中堅定自我的成德任，獲得觀眾好評，在該劇播出後也陸續參與多個節目展現綜藝感，目前正在拍攝新劇《依法相愛吧》。而男主角李俊昊，為退伍後的第一個影視回歸作品，實為「野獸派偶像團體」2PM出身的他，不但在劇中展露了好身材，也在該劇播出後迅速擴展了非粉絲圈的知名度，更憑此劇獲得第58屆百想藝術大賞中電視部的「男子最優秀賞」！ （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） TOP7：《德魯納酒店》 浪漫奇幻的題材，由李知恩（IU）及呂珍九主演，講述前世今生的糾葛，以及圍繞著專門提供給鬼魂們入住的德魯納酒店而發生的趣事。其中IU的好友們也紛紛友情客串演出，如李準基扮演驅魔神父、Sulli飾演酒店會長孫女，還有金秀賢於最後一集驚喜演出！而此劇和《海岸村恰恰恰》一樣擁有強大的原聲帶演唱陣容，除了實力唱將Gummy 、太妍、Punch，還有知名人氣歌手Heize、請夏、Red Velvet等，甚至IU自己也有獻唱！另外，IU在劇中的造型，因復古華麗且具有設計感，也吸引了大批網友討論，紛紛表示想get同款！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） TOP6：《孤單又燦爛的神—鬼怪》 相信很多人覺得，若要提到「人生韓劇」，怎麼能沒有他呢？於2016年播出的《鬼怪》著實為眾多粉絲心中的經典之作。不論是劇中池恩卓喊「大叔（아저씨）」的經典模樣，引起了一陣模仿潮，飾演男主角的孔劉更是那陣子每位女性心中的理想型！另外，李棟旭和劉寅娜演繹的配角感情線「前世CP」，因虐心及賺人熱淚的走向，也獲得大批觀眾關心！而兩人後合作《觸及真心》再續前緣，也讓粉絲紛紛敲碗：在一起！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） TOP5：《請回答1988》 第五名則是請回答系列中的第三部作品《請回答1988》！接續《請回答1997》、《請回答1994》的好評及人氣，同樣的製作班底於2015年11月推出《請回答1988》，相比大部分韓劇主要由愛情戲份組成，劇中更多地描繪了友情及家人之間的故事，因此讓更多觀眾產生共鳴，使此劇在2022年依然是劇迷們心中的人生韓劇！而劇中的德善和正煥也在劇外圓了各位粉絲的CP夢，「狗善CP」認愛至今仍低調交往中！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） TOP4：《那年，我們的夏天》 去年2021播出，由崔宇植和金多美擔任男女主角，以「全校第一名」及「全校最後一名」拍攝的紀錄片為開端，帶觀眾從兩人青澀的校園時期拉開序曲，和十年後因紀錄片突然爆紅逆行而意外相見的緣分，兩人的紅線從此又牽了起來！其中小清新的青春戀曲，勾起了許多觀眾心中的初戀回憶，此劇也是兩人繼電影《魔女首部曲：誕生》後睽違已久的再次合作！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） TOP3：《機智醫生生活》 「就像有人出生在這世界上、有人離開這個世界一樣，醫院彷彿是人生的縮小版。」由五名醫學大學出身、光是眼神交流就能讀懂對方想法的大學同期知己為始，以醫院為背景，描述了醫院、護理人員及患者間的血汗淚交織而成的故事。相比前述《德魯納酒店》擁有豪華原聲帶陣容而引起討論，此劇不但擁有實力派的OST歌手，最具熱度的就是劇中演員曹政奭翻唱混聲團體「Cool」的「Aloha」，而這首歌還意外讓演員曹政奭以歌手身份出席多個音樂頒獎典禮且獲獎，讓唱將歌手老婆Gummy笑著表示：「有危機感了！」 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） TOP2：《社內相親》 於今年4月初剛完結的《社內相親》，是改編連載於Kakao Page的同名網路漫畫，由安孝燮、金世正、金旻奎、薛仁雅四人領銜主演，講述臉蛋天才兼能力者的公司CEO，與隱藏自己真實身份的社員，兩人間充滿化學反應的故事，為一齣現代浪漫愛情喜劇。劇中輕鬆有趣的氛圍，以及配角們精彩的助攻表現，讓不少觀眾沈浸且享受在故事的甜蜜氛圍中！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） TOP1：《二十五，二十一》 眾所矚目的第一名，就是《二十五，二十一》啦！劇情故事設定在面臨亞洲金融風暴的1998年，由南柱赫和金泰梨飾演的男女主角，從相遇、相識、相知、經歷誤會到相愛、相惜，從十八到二十一、從二十二到二十五。雖然這部劇播出途中一度有不少爭議，也有很多觀眾表示：「最後結局直轉急下」、「一切來得太突然」、「無法接受」等發言，對結局抱有些許遺憾。但或許就是留下遺憾的這青春本身，刻畫的那段閃耀時光，深植並發酵在大家心中，讓它成為了這次的人生韓劇票選TOP1！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 以上的TOP10中，有一炮而紅的新作，也有歷久不衰的舊著，這裡面，有你的人生韓劇嗎？接下來的下半年內，也已經有傳出即將開播超多部電視劇的好消息啦！例如：《流星》、《K-Project》、《直到天亮》、《命定之人》…等，就讓我們一起來期待這些作品的播出，說不定下一個成為你人生韓劇的作品，就在這之中唷！ 撰文編輯 #Jin #2022tvN韓劇 #2022必看韓劇 #2022韓劇 #tvN韓劇 #tvN韓劇推薦 #二十五二十一 #人生韓劇 #孤單又燦爛的神鬼怪 #德魯納酒店 #必看韓劇 #愛的迫降 #機智醫生生活 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #浪漫醫生金師傅 #海岸村恰恰恰 #社內相親 #衣袖紅鑲邊 #請回答1988 #那年我們的夏天 #韓劇推薦 #鬼怪 

是什麼讓你變成現在這樣了？

昨天聽了一場ted talk的演講，那是一位作家，在談論是什麼造就了他，成為現在的樣子，成為一名作家。他說，有些人會問，你有沒有一位影響你很深的名作家，又或者在你小時候讀了影響你很深的一本著作？ 但其實他的回答是，他的成長過程中，不像很多人讀了很多名著，小時候最喜歡的事也不是閱讀，他唯一獲得資訊的管道，就只是一台電視機📺 還有帶給他很多智慧的人瑞曾祖母。 在農村長大的他，不是讀著徐志摩張愛玲胡適白先勇三毛長大，更別說是莎士比亞歌德卡夫卡，童年的回憶，都成了他今後創作的養分，也是影響他整個人和寫作題材的來源。 有時候我常常在想，每一個人的人生都充滿不一樣的挑戰與困難，每一個人都經歷了不同的過往，導致我們成為現在的樣子，站在你眼前的人，你所認為的這個人，也許不是因為沒有經歷大風大浪所以看似平靜，也許是他經歷過你未曾經歷的巨浪，才導致他現在可以如止水般的從容應對。 每個人都有自己的故事，那些故事都將化作養分在我們的生命中，等到有一天，突然你會發現自己也經歷了很多故事，你還訝異著自己是怎麼走過來的。 不像作者在農村長大，但我也不是在很小的年紀就被種種世界名著包圍，而是到了高中才漸漸發覺自己好像挺喜歡文學，高中曾補習國文，那個國文補習班的老師們算是影響我很多，每一次上國文課，不覺得自己在補習，不會厭惡，而是有種要被文學饗宴洗禮之感，中國文學西洋文學，都很美。後來在大學因為許多課程需要，研究了德國文學、聖經文學，也漸漸喜歡看書，這些生命過程中讀過的書籍或文字，都成為我的養分，我生處在一個很美好的年代，對於知識取得極為容易，甚至只要去書店就可以一覽數百年前大文豪徹夜未眠寫下的故事。 文學，是作者生命故事的縮影。 文學，是作者情緒的出口。 文學，讓我們得以窺見數百年前的生活形貌。 文學，超越時間與空間地把狀態保存下來了。 21世界的你我，及其有幸地生活在這樣融合古今、不論地域的世代。 文學，讓我們現在的生活模式，有了延續給未來的可能，讓數百年後的人，得以窺視。 #365天寫作計畫✍️

除了伴侶，這幾類的朋友你有多少呢？不可或缺的類型，一定要伴隨人生啊！

你是一個以伴侶為中心的人嗎? 白話一點就是，你的朋友只有伴侶。 ． 還是你是擁有各式各樣的朋友類型 以下朋友類型，你擁有幾項？ 如果都沒有，恭喜你！你就是以伴侶為中心喔！ ． ． ❙ 小時候一起長大的朋友 這種類型可以分為兩個層次 一、因為爸媽，所以認識的朋友 通常你們的爸爸或媽媽都是同一個信仰或是曾經同班同學過 也可能是鄰居！ 所以常常聚會！ 你們也因此變成很好的朋友。 ． 二、因為同班或同社團，所以認識的朋友 幼稚園、國小、國中、高中到大學 人生不同階段，會遇到不同類型的人！ 但總會有幾個同班同學會相伴我們～ ． 這類型朋友 ☑可以久久不聯絡，但一定要固定見面 ☑永遠會在心底放一個位置 ☑爸媽一定都認識的 ☑可以放肆勒索及要求對方,不害怕傷感情 ☑就算吵架也不會決裂 ． ． ❙ 傳幹話的朋友 永遠不會聊太多正經的事情 不一定是認識很久 而且這種有時候來來去去 絕對不是曖昧那種 真的就是打發時間，亂講話 講完很舒壓 ． 這類型朋友 ☑不見面也可以 ☑幹話絕對第一 ☑常常聊到自己會對著螢幕傻笑 ☑會讓自己幹話功力進步 ． ． ❙ 喝酒玩樂朋友 酒友絕對不能是人生不能錯過 玩樂型朋友也是 你們很有可能不知道對方實際上生活樣貌 但沒關係 你只把握當下 就是玩樂的當下！ . 這類型朋友 ☑很愛喝酒 ☑很會炒熱氣氛 ☑不需要聊心事 ☑再一起都是玩樂花錢居多 ☑會讓人快樂似神仙 ． ． ❙ 聊心事朋友 有種朋友 就是難過的時候才會想到彼此 或是心裡有個秘密想要找人說 她絕對是第一人選 . . 這類型朋友 ☑懂你 ☑能講出很好的意見 ☑很好的傾聽者 ☑如果你是豬隊友,他有時候也會變成豬隊友 ☑你不會想要在他面前隱藏自己 . . ❙ 運動朋友 你們因為運動而相聚 也會因為運動而分離 . 甚至會因為運動認識更多人 . 這類型朋友 ☑運動方面很罩 ☑聊得主題都跟運動有關 ☑會因為運動隨CALL隨到 . . ❙ 正能量朋友 只會在低潮時出現 然後沒事也不會密 一密就會陪你講很久 來無隱去無蹤 是身邊很好的存在 靜靜地不打擾彼此生活 . 這類型朋友 ☑很溫柔 ☑給予滿滿正能量 ☑不怕你不找他 ☑通常出沒在深夜 . . ❙ 傳笑話朋友 只會在社群媒體上面互相ＴＡＧ彼此 或是對話一翻開全部都是笑話 ． 你們不會問對方在幹嘛 但有好笑類型的時候，一定會傳給對方！ 因為你們剛剛好笑點很類似 有種全世界的北爛只有你懂 ． 不過關係僅限於笑話 ． 這類型朋友 ☑喜歡笑話 ☑花很多時間在廢片上 ☑你們不太會關心彼此生活 ☑有好笑的一定想到對方 ☑本身也很好笑 ． ． ❙ 心靈導師朋友 導師的存在非常重要 是你人生的明燈 人生總會遇到酸甜苦辣 不管是親情、愛情或友情 ． 導師總能說出一番讓你想要改變自己的話 ． 這類型朋友 ☑很聰明 ☑人生閱歷豐富 ☑很難約 ☑你很信任 ． ． ❙ 腥羶色朋友 有些朋友喜歡說些髒髒但又好笑的話 他蒐集或是他自身的腥羶色故事有如寶庫一般 讓你有種不同世界 或是找到同溫層 ． 不管如何 都會讓你心裡暢快 ． 這類型朋友 ☑會很常想罵他髒話 ☑有時候覺得他很夭壽 ☑很好笑 ☑很愛刺激 ☑講話很直接 ． ． ❙ 忌妒的朋友 年輕的時候一定要出現一次這種 什麼都要跟對方比 ． 這類型朋友 ☑根本沒有把你放在眼裡 ． ． 以上這些？你擁有幾類型啊？ ． ． 圖片來源：Unsplash、Pexels、pangtree . 「全部集結一身，就是理想型。」唉唷阿姨 . ▎推薦更多相關文章▎ 從騎機車身體的緊密程度，剖析出彼此的關係！你是屬於哪一種類型呢？ 碰！你讓我生氣！從一個人在交通工具上做什麼娛樂，來測驗自己的愛情地雷！ 講電話的空白時間決定愛情的長度，你跟曖昧對象都講多久？ 【心理診斷】從約會看出他對愛情的專一程度！唉唷，快放大眼睛看清楚

Eva i Talk ♡放膽嘗試 夢想就不是空想『實現理想生活的關鍵』

Hi，我是Eva伊娃， 希望透過貼文，讓新朋友能更加認識我！ 我是一位專業主持人&婚禮規劃師，擅於從日常之中發現樂趣，組成一場場精采的故事錦集。 主持領域包括婚禮/商務會議/記者會/講座/企業晚會/各式活動。 想了解更多About Wedding or Eva伊娃歡迎點選下方連結唷~！ →官方網站：Eva Eva Love 伊娃樂主持 →粉絲專頁：主持人Eva伊娃 →IG：@evaevalove.host 大家應該都有印象，從幼稚園到大學，都會有人問：「長大後你想做什麼？」 小時候看到新聞台的主播，坐在主播台上散發出來的氣質及自信的魅力，從此我的夢想就是當一名女主播，考大學前最後兩個月我的心裡也還是抱著「主播夢」。 但人生總是會遇到許多曲曲折折的彎道，就在考大學前夕，家裡發生意外，也影響了當時要準備大考的我，原本想要的科系就此落空，也跟主播夢say byebye，突然間失去了目標。 大學畢業後，剛好遇到大專畢業生至企業職場實習方案，也就是22K，當時，朋友跟我說她任職的公司正在聯合面試，建議我可以去嘗試看看，也因此開始踏上婚禮人之路。 透過初次的見面了解新人對於場地的需求以及心中對於婚禮的初步想法等等，那段時間很充實，因為有目標多賺點獎金，所以每天上班時間都過很快。。 有實際的目標設定，才能走得更踏實呀！ 但也因為長期的作息不穩定，身體出現了警訊，離開了婚宴會館，於機緣之下，主持一場活動，當時拿起麥克風的那種興奮感，到現在想起還是會心砰砰跳，就這樣，開啟我的「主持人森」，透過麥克風傳達故事。就這樣，運用過往在婚禮產業的經歷與自我進修，逐步讓自己成為一名婚禮規劃者及主持人，慢慢地朝著新夢想前進。 當然，主持人不是只有站在台上拿著麥克風講講話，真的這麼沒那麼簡單。 所有從麥克風中傳達出來的話都是需要經過大腦思考或是先前設計，突發狀況的臨場反應練習等等。 除了職場上學來的知識之外，也開始進修精進自己，除了實體課程，也會參考前輩們的經驗，從中吸取寶貴的知識，學習是讓自己朝夢想更接近的方式，也是讓自己不斷成長的秘密武器。 也許是因為從小生長的環境，長輩們總是在耳邊說著：「要努力才會有收穫，不努力就是一場空。」每年都會選擇至少一門課程讓自己在工作上的技能更加多元，包含視覺平面設計、社群行銷課程、全方位主持人課程、Line官方操作、影片剪輯、照片修飾...等等 大約在3年前萌生了設計專屬主視覺，打造個人品牌的想法，運用累積的力量一步步地將夢想實踐並放大，但也因為資源有限，所以一開始是從建立粉絲專頁開始，發表一些對於婚禮的感想，到今年架設了個人網站跟IG帳號，希望能夠透過網路讓更多的人能夠認識我，也讓自己能夠跟著更多的人一起完成專屬的婚禮與故事回憶錄。 將夢想放大要有勇氣與捨棄，需要犧牲玩樂的時間，減少朋友聚會邀約；需要收集許多資訊，將收集的資訊吸收之後變成自己的；需要改變自己舊有既定的觀念，讓自己永遠維持從零開始；需要有勇氣面對別人的批評與檢討，反思後優化自己。 過去15年，找尋夢想與成長的路上其實不是那樣的順遂，經歷過家變、盲忙、茫然與不知所措，感謝過去的一切人、事、物，讓自己能夠逐步成長。 有些朋友曾經問過我：「這樣不會很累嗎？幾乎沒有休息的時間。」 老實說，有時候真的很累，尤其當只有一個人的時候。但只要收到服務過的新人或客戶臉上的笑容與從內心散發安心的眼神，就像是加滿油的汽車，又有動力向前方奔馳著。 周圍人的鼓勵是其中一個很重要的力量支持，以及對於夢想的熱情，是重要堅持關鍵。 最後，我們其實都是人，也會有疲累的時候，所以適當的休息放鬆，轉換心情也是很重要的。 1、設定實際的目標，例如你想當一名youtuber，除了影片素材的發想，最重要的是先問自己每週或每個月要有幾支影片曝光，用數據約束自己。 2、檢視自己缺少什麼，讓自己不斷有新的東西，因為重複做同一件事其實很容易疲乏，適當更新自己保持良好狀態。 3、人不是機器也會累的，所以不管目標多艱難都要有放鬆心情的計畫，有時候這樣的效率更好唷。 接下來還有許多挑戰與努力的地方在前方等待著，隨著疫情的舒緩，能夠帶來更多的好消息，更希望這則分享能夠鼓勵更多懷抱著夢想，卻尚未起身行動的女孩們，不要遲疑，一起為自己加油💪🏻吧！ 你/妳還在辛苦籌備婚禮嗎？ ➡️快來與Eva伊娃聊聊，怎麼省時又省力，有節奏性的完成夢想婚禮唷~！ 👉🏻Eva.iTalk@Follow popdaily 👉🏻Evaevalove.Host @Follow IG 👍🏻主持人Eva 伊娃@FB #婚禮主持 #婚禮工作 #夢想追尋 

開學季免煩惱！插畫示範５種襯衫OOTD，一週輕鬆穿出不同風格～

 こんにちは！我是shiro，唸作吸囉一個熱愛日本文化的穿搭插畫家🤍想看更多我的創作，歡迎追蹤Instagram ➡️ 白 ( 𝐬𝐡𝐢𝐫𝐨 ) 暑假馬上進入倒數，各位少年少女們，都準備好迎接大學新生活了嗎？脫離制服的規範，總算可以用穿搭自由展現自己的Style，但也不免擔心「每天穿什麼」「治裝花大錢」的煩惱～今天就要介紹萬年百搭單品「襯衫」的重複穿搭術！不分時節、場合都能穿的襯衫，也是最適合校園的單品之一，但怎麼穿？怎麼搭？開學前先筆記起來，之後就知道如何治裝啦⬇️ 👉滿20歲之後？女孩們務必提前筆記這５項「成年人準則」，二十不惑不吃虧！ Monday. 襯衫＋百褶裙 正式上課的開學第一天，不好意思穿得太招搖、又想展現自己的品味，襯衫＋百褶裙就是最好的校園Look！比起青春洋溢的短百褶，更推薦過膝的長百褶裙，不但能恰好提升視覺年齡２歲，看起來也更有個性～最後搭上一雙你的愛鞋吧，球鞋or板鞋都沒問題！ 👉時下最受歡迎的「個性女孩」代表！把握三大交友原則，男孩女孩都搶著跟你當朋友 Tuesday. 襯衫＋直筒褲 週二想展露一些知性的學生氣息，就選擇襯衫＋直筒褲的王道搭配。比起西裝褲，棉質or單寧材質的休閒感更為合適，也要盡量避免「上白下黑」的組合，否則別人還以為你要去面試了！樂福鞋、牛津鞋、瑪莉珍鞋都是完全OK的鞋款，天氣轉涼時就隨意披上針織外套吧～ 👉百搭有型的外套才叫好外套！親身示範３件UNIQLO夾克穿搭，趁著早秋買起來 Wednesday. 襯衫＋吊帶褲 週三小週末，已經跟直屬學長姐、新認識的朋友約好聚會了嗎？推薦你充滿朝氣感的襯衫＋吊帶褲！單寧吊帶褲堪稱18-20歲的專屬單品，無論是清爽的白色、修身的深藍色，搭配高飽和色的襯衫都十分亮眼。再加一頂貝蕾帽點綴，這就是專屬於大一新生的活力呀～ 👉夏日消暑法！用桃子色穿出俏皮果汁感，展現戶外女孩的活力吧！ Thursday. 襯衫＋工裝褲 以為工裝褲只能配Ｔ恤？其實搭襯衫也完全沒問題！想喘口氣、穿得輕鬆一點的週四，襯衫＋工裝褲就是舒適又有型的搭配。輕薄的古著襯衫、低磅的丹寧襯衫都很適合，除了把襯衫紮進褲子裡，也可以解開扣子作為罩衫～趕緊乘上現在「男友風」的流行浪潮吧！ 👉古著也能混搭運動品牌！大學生必看的超時髦藍色系穿搭示範 Friday. 襯衫＋無袖洋裝 熬過一週總算到了星期五，TGI FRIDAY！聰明的你在選課時，該不會已經空出下午的課表，準備好排定出遊行程了？那就拿出衣櫃裡輕便的無袖洋裝，搭上襯衫出門吧！把襯衫作為內襯，能有效增加整體穿搭的豐富度。最後記得留意洋裝＆襯衫的色系搭配，一起開心地迎接週末～ 👉超浪漫洋裝精選！出門約會跟著小嶋陽菜這樣穿，徹底擄獲他的心 以上就是我的５種襯衫穿搭術！無論是雪紡、棉質、素色、圖紋……襯衫果然是最萬用的穿搭好朋友～你的襯衫OOTD最常怎麼搭配？又最中意哪種類型的襯衫呢？歡迎在留言區和我分享呦♡ ❤️喜歡本文點個愛心 ❤️歡迎留言你的想法 更多穿搭：👉日系不修身、韓系太無聊？融合兩大優點的超強必收品牌「O!Oi」，強勢攻陷少女心！ #illustration #outfit #插畫 #襯衫 #襯衫穿搭 #開學 ⁣#上學穿搭 #女生穿搭 #重複穿搭 #色系穿搭 #顏色穿搭 #配色哲學 #穿搭單品 #穿搭指南 #穿搭技巧 #穿搭配色 #日系穿搭 #日系時尚 #時尚配色 #開學 #穿搭插畫 #時尚插畫

教你面對生死議題與人生的7部韓劇清單推薦！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 文章轉載授權 #Yawara 2020年陷入疫情的世界很危險，各國的演藝圈也殞落了許多星星，特別是最近驟逝的男藝人小鬼黃鴻升，好人緣又很有觀眾緣的他，讓大家都好難過，不禁令人感概，這就是一種自然界無形的規律，生命的常態，既然有出生時呱呱落地的喜悅，當然也有死亡後靜靜回歸塵土的悲傷，即使不喜歡，每個人終究要面對，遇到你喜歡的人，消逝在你的人生的時候，該怎麼去迎向未來，把日子繼續過下去。 延伸閱讀：小鬼黃鴻升的出道作品回顧，心目中的全方位大明星。 依稀記得大學被逼著選修過一門生死學，老實說當時非常排斥，更覺得無聊，但這真的很正常，對於不到20歲的大學生來說，青春洋溢的人生正展開，談生死議題，似乎有點遙遠，但是大二參加過國中同學的喪禮之後，突然領悟了，原來棺材裡裝的不一定是老人，就像網路名句所說：「你永遠不知道明天和意外，哪一個先來？」，才發現原來談生與死，和年齡完全沒有關係，只是自己一直很幸福，有溫馨的家庭，和一路願意包容我的好朋友們。 延伸閱讀：家人的定義無關血緣，而是誰真正對你好。 真正體會過失去摯愛的人都懂，亡者留給生者，心靈上的空洞，其實一直都會在，沒有什麼會因時間而消失或撫平的，只是大家學會如何控制自己的情緒，或許只在某些時刻，偷偷想念，偷偷哭泣，有可能你必須為了其他的摯愛繼續撐下去，所以不能表現出讓旁人擔心的感覺，生死議題是人生永遠需要學習的課題，分享7部相關主題的韓劇清單，自己也曾從劇情裡，得到不少啟發。 延伸閱讀：帶你走出低潮的金句名言分享！ 《Missing：他們存在過》2020 主要演員：高洙、許峻豪、河俊、徐恩秀、宋建熙、安昭熙 以失蹤人口的社會現象作為切入點，描述失蹤後死亡的人們，靈魂會聚集到一座小村莊，除了男主角的主線劇情，每位居民都有各自的人生故事，像是被媽媽男朋友虐死的小孩，或被父母逼迫要有好成就的跳江男子，即使他們死後感受到家人的愛，但為時已晚，又反向站在他們家人的角度來說，與其面對家人死亡之後才傷心懊悔，不如生前給予多一點的關心與包容，這是談論生死議題中的「愛要及時」。 延伸閱讀：《Missing：他們存在過》劇情介紹 《德魯納酒店》2019 主要演員：李知恩、呂珍九 無論是帶著仇恨而被月靈樹束縛1300年的月之客棧主人張滿月，被取消了狀元而冤死的金時翼，名門長媳卻不被善待的崔瑞熙，或是遭好友背叛的池賢仲，還有各個來到德魯納酒店的鬼住客，都有餘願未了，但走上奈何橋之前，都學會了原諒與接受事實，這是談論生死議題中的「即使再不情願與不捨得，有些事情還是需要學會放下」。 《醫生漢耀》2019 主要演員：池晟、李世榮、李奎炯、黃熙 天才聖手醫師能10秒判斷病人的疾病與苦痛來源，而整齣戲點出的爭議話題，就是「安樂死」的討論，對於已經無藥可醫，或是身患重病無法自理的病人，到底該讓他們保有尊嚴的離開人世間，還是要盡全力醫治搶救，真的是非常為難的問題，如何送走自己，如何送走你的最愛，這是談論生死議題中的「善終」。 《世界上最美麗的離別》2017 主要演員：元美京、劉東根、金英玉、崔志宇、崔珉豪 非常催淚又寫實的劇情，特別是根據衛福部提出的十大死因之中，惡性腫瘤(癌症)依舊蟬聯榜首之位，故事描述一位平凡的母親，默默地照顧家人，在得知自己罹患癌症之後，與親人們重歸於好，於人生的最後一段時光裡享受親情的感傷劇情，這是談論生死議題中的「別隨意忽視珍愛的人的存在，因為他們不會永遠都在」。 《孤單又燦爛的神－鬼怪》2016 主要演員：孔劉、李棟旭、金高銀、劉寅娜、陸星材 劇中角色金信、池恩倬、王黎和金善，糾結在一起的前世今生，藉此探討著生命中需要成長的過程，人的行為產生的罪惡賞罰、無法原諒的懊悔與寬容、長情的守候、愛與恨的一體兩面...等等，說明了有時候很多事情，並不會因為死亡結束，這是談論生死議題中的「你能感受到生命的孤單與燦爛，是來自於愛與被愛」。 延伸閱讀：《孤單又燦爛的神－鬼怪》劇情介紹 《主君的太陽》2013 主要演員：蘇志燮、孔曉振、徐仁國、金釉利 一個如同太陽般存在的男子，跟一個看的見鬼魂的女子，相遇所交織出的故事，以每集用不同的"鬼"的人生故事，來闡述各種關於生死分離的意義，跨越生死，去探討愛情、親情、友情以及思念，男主角背負者失去摯愛，與認為被戀人背叛的傷痛，一直被情人的死和過去綑綁住，產生的心理變化，這是談論生死議題中的「練習卸下和處理內心的負罪感」。 《49天/真心給我一滴淚》2011 主要演員：李枖原、趙顯宰、裴秀彬、徐智慧、南奎里、丁一宇 給予流浪的靈魂一個機會，如果能收到三滴真心為自己流的淚，就能夠重返人間，當時看完很有感觸的一部韓劇，女主角在死後才發現，哪些人才是真正愛她的，無論結局是否成功，她在這49天內，不枉此生，已經讓許多事情重新回到正軌上，這是談論生死議題中的「即使是人生的最後日子，仍要努力留下屬於自己活過的痕跡」。 其實不只是"人"而已，飼養毛小孩的朋友，相信也對於別離很有感，許多寵物的壽命都有限，藉由了解生死的意義，能幫助自己處理悲傷的情緒，生命教育，讓我們學會尊重世間萬物，死亡教育，讓我們學會如何去道別，理解了生與死之後，更懂得把握當下，才不會後悔，學會生存的重要精神，跨越低潮期，比死亡更可怕的是未完成的遺憾，一定要好好活著。 圖片來源：SBS、フジテレビ、黃鴻升FB、tvN、OCN，僅文章分享使用！ #生死學 #面對生死 #生死議題 #人生議題 #生死學韓劇推薦 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #波波泡菜 #藍色生死戀 #49天 #主君的太陽 #孤單又燦爛的神鬼怪 #世界上最美麗的離別 #德魯納酒店 #醫生漢耀 #Missing他們存在過 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

如何在生活中平衡工作與休息？爸媽擺脫「連假症候群」其實很簡單！

你也放假後更累嗎？連假結束時，不是感覺異常疲累、就是覺得無所事事浪費了時間，甚至「牽拖」是因為帶小孩太辛苦？研究發現，不是休息愈久就愈開心，也不是休假就有幸福感，每個人都有合適的聰明休假法！ 連假前，總迫不及待地想著要帶小孩去哪裡玩、吃什麼、好好耍廢，還是趁機讀什麼書，整理家務。收假前卻覺得，怎麼時間就這麼過去了，除了要回歸早起上班、上學的作息覺得好煩，還感覺好累，只好期待下一次假期……。 BBC 的報導指出，如果你也有這種感受，並不奇怪。不但有很多人的想法相同，這還是很多學者在意、研究的議題。他們發現，休息也是有訣竅的！ 首先，不是愈休息就愈不累、愈快樂！ 賓州大學華頓商學院的助理教授薛麗芙（Marissa Sharif）跟團隊統合過去的研究，加上新的調查，從數萬人的經驗發現，休息、可以自己運用的時間，並不是愈多就感覺愈幸福。最合適、覺得感受最好的空閒時間，是一天2小時到5小時左右。超過5小時以後，幸福感就不會再提升，在有些研究中，甚至出現幸福感下滑的現象。而且人們還會覺得時間太多、又沒有做什麼「正事」時，反而覺得不開心。 另一個放假卻更疲累的陷阱，是對「休息」這件事的看法。 休息也要講究生產力？ 表面上，似乎是我們辛苦得工作，跟家人相處的時間有限，所以期待休假，想要好好玩、陪伴家人，相信有愈多休閒時間，我們的生活就會過得更好。但事實上，很多人並不知道，自己打從心底就跟「休息」這件事過不去。了解自己對休假這件事的態度，就有機會好好享受休假。 很多人覺得「很忙」代表一種事業順利與權力地位的象徵。波士頓大學行銷副教授凱南（Anat Keinan）的研究舉例，在社群媒體上，就有很多人不斷抱怨、但其實是炫耀自己有多忙，生活有多不正常、多麼需要休息，甚至覺得長時間的工作、加班、需要假期，代表一種認真工作與生活的榮譽象徵。這種迷思讓人們一空下來沒有上班，就好像那一段時間弱了、空了，不被需要，感覺空虛。甚至，有人擔心一分享去休息玩樂的照片，就會被主管認為沒有全心投入工作。 另外，也有人連休息都講究生產力。這樣的人，常常想著「放假時要做什麼事」，希望休假的時間能夠被最有效得利用，把時間填滿；結果，大把時間就這樣被用在計算放假的效率與成就感，無法完全享受休息。假期結束後，反而感覺浪費了時間，懊悔不已。 加拿大魁北克大學管理科學的助理教授艾昂（Brad Aeon）舉例，如果你跑步時一定要邊聽播客節目，不是為了無聊，而是為了吸收知識以免覺得浪費時間；或是在 Netflix 看影片時要用2倍的速度播放，都是要用生產力技巧駭走休閒生活的徵兆。 在父母身上看到的現象，可能是覺得應該帶孩子去做什麼事，如果沒有做就有罪惡感或空虛，覺得虛度假期。但實際上，如果計算分分秒秒用力得玩，回來又會很累。所以這樣的爸媽可能一邊期待放假，但在假期裡又會很矛盾，尤其是收假時刻。 還有一些人，對於休假抱著很大的、甚至刺激的期待，認為應該玩很大、玩很瘋。他們可能會列出一些不常見的清單，在假期裡要累積新奇，甚至極端、特別的經驗。但如果沒有如願，就會覺得沒有好好放假。 長假中間和尾端安排瘋狂活動，延伸幸福感 針對這些休息的迷思，BBC 也綜合一些研究，給讀者一些時間安排與規劃，甚至是轉念的建議，提升休息的幸福感。 對於追求極端體驗感的人，可以在假期或活動的中間和尾端，各安排一件會讓自己的記憶比較深刻，甚至瘋狂、不常做的休閒活動，這樣才會有休假的真實感，並且可以延伸幸福感與回憶。如果爸媽覺得假日帶孩子去玩很累，這種安排也能減少一直帶孩子的疲累感和窩在家裡的罪惡感，而且不會覺得長假就這樣悄悄過去了。 另外，也可以把很難規劃的長假想像、分割成幾個小休假，例如三天旅程變成二、三個各一天的旅程，會主觀得感覺更豐富，也一樣會讓記憶更深刻。 對於很在意假期的生產力與收穫的人，如果沒法找到讓自己滿意、填滿假期的活動，凱南建議，可以把休閒活動跟它的好處連結，或為它創造目的，丟掉無謂的空虛感。例如，去迪士尼或遊樂園玩好像對自己沒有什麼用處，但是對於全家共處和孩子卻意義非凡，或是休閒其實有益健康和回去上班的生產力等。 人們也可以改變想法，將休假時放鬆視為理所當然該做的事，或給自己找理由可以放鬆，學習在連假時轉換成休息模式，不一定要填滿，接受耍廢，不要有無所事事、又跟孩子白混了一天的罪惡感。 其實，每個人最喜歡的休假方式不同。重點在找出適合自己休息、讓自己覺得有放鬆、充電的模式。有的人希望時時刻刻都有完美的安排；有的人討厭休長假，可以把假期分散、或是在長假輪班、甚至抽一天加班，反而覺得比較沒有壓力；有的人只要帶著孩子住一晚飯店，就覺得夠了。 （資料來源： BBC Worklife、American Psychological Association） https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 https://www.popdaily.com.tw/mama/802940 https://www.popdaily.com.tw/mama/834035 👉🏻 暫時忘掉教養原則，訂下「家庭耍廢日」有助增進親子關係 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #休息 #假期 #家庭關係 #幸福感 #放假 #放鬆 #親子關係 

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