日本語言學校推薦！關東的【雙葉外語學校】是你留學最佳選擇！

最近常收到一些私訊問我唸哪所學校，推不推薦呢？跟你們說！我非常推薦哦！ 無論你是想體驗日本生活學習日文，或者為了在日本升學、就職， 雙葉外語學校（双葉外語学校）會是你最佳選擇！（這是什麼官方開場哈哈我是認真的啦） 發現網路上很少這間學校的資訊～ 我在2019年4月去留學一年的，我會把我知道的訊息、經驗告訴大家！ 雙葉外語學校在千葉縣，也就是在東京的隔壁，去東京也很放便。 離成田機場搭電車50分鐘就到的學校。 不僅離東京近、離機場近、離迪士尼也很近（笑） 如果想在關東，但考慮到費用，非常推薦千葉！ 千葉物價比東京低一點，環境也很清幽，該有的都有哦！ —日本留學案內— 如果懶得自己報名可以找代辦！ 如果你是長期的（一年或一年以上） 【入學期間報名時間】 1月（前一年9月截止報名） 4月（前一年11月截止報名） 7月（當年3月截止報名） 10月（當年5月截止報名） - 需準備以下資料： 【報名資料本人】 填寫報名表格 畢業證書正本 學期總成績單正本 護照影本（赴日蓋章處copy) 照片8張（2吋3個月內） 日本語能力證明 【經費支付者】 戶籍謄本全戶（日文版）到哪裡申請的 存款證明（本人或父母提出） 在職證明（提出存款證明者） 年收入證明（納稅證明&扣款憑單） 【費用參考】（日幣） 學費760000 寮費約720000 生活費預估720000 交通費預估120000 日幣合計2320000 台幣約603200 - 生活費每個人情況不太一樣哦！ 學校的宿舍跟不動產Leopalace合作的。 可以跟學校申請或者自行外面找房子都可以。 學校的宿舍一人房一個月60000日圓（電費、瓦斯另算） 雙人一個人費用37000日圓。（男女不可以一起住） 學校的宿舍離學校有點遠，在很清幽的住宅區裡，走路26分鐘！ 很多同學會買腳踏車～我是每天用走的啦哈哈！ 走久就習慣了～我喜歡走路感受空氣、人、季節。 日本住家庭院都很美（笑） 【雙葉外語學校】 「生活環境 」距離東京搭電車30-40分鐘的千葉市。 和東京相比物價低 生活費只需東京的70%左右。 學校周圍有專門學校、公園、打工資訊也非常多！ 學校還是生活對學生來講都是很好的環境。 學校有可以講中文 英文 韓文 俄文的老師 隨時可諮詢 可以安心學習生活！ 也可以參加交流會，與日本老人家聊天！他們人非常好會很有耐心教你日文。 學校有細緻的升學、畢業指導 ETU、JLPT 對策 還有升學班級 校內有升學說明會 一對一升學指導（面試、小論文） 就業支援、個人面談、生活支援、諮詢指導。 老師真的都很好！不用怕。 - 從基礎到上級 從平假名50音開始學 有學過日語 想再精進 我推薦學到Ｎ4,N3去日本，會在前段班就會衝很快！ 當時我在台灣只學到Ｎ5就去日本了～ 到日本從て型開始上課。 (右邊參考書是我自己買的，學校課本是黃色的） 提醒：日本買書非常貴，想省錢的話可以找前輩買二手的。 剛入學會有日文程度的小考，是能力分班的～ 筆試、口試，班級都小班制的，一班不超過20個！ 【獎學金】 在校6個月以上者，並預計繼續在學校學習者 ＊曾獲得過獎學金者也可 最近3個月的成績優異者，上課態度・出席率良好者每3個月最多選拔10名，每人30,000日圓 - 如果你是用打工度假簽證一樣的學費在東京只能上三個月！ 在雙葉可以上半年～（朋友的經驗） 如果要上大學，要先上語言學校，還要考EJU （考過都說很難） 如果是要念專門學校就可以不用考EJU 但還是也要上語言學校。 【學校活動】 開學典禮、新生運動會！ 藉由活動跟各國同學互動非常有趣，學習會話也會加速哦！ 也有很多體驗活動哦！ 像是茶道、花道、書法、浴衣體驗等等都可以參加。 學校在9月也會舉辦巴士旅行，和同學、老師們搭巴士去郊遊！ 當時我們去了牧場！就學了動物的日文（笑） 順便教大家現在很紅的水豚的日文「カピバラ」發音：咖批巴拉 千葉是小城市，環境乾淨，街上也不會像東京都那麼繁雜， 步調也比較悠閒。 是很適合居住的環境～附近也有很美的千葉神社。 宿舍附近都有超市、便利商店、唐吉軻德，買生活用品、食材都很方便：） 建議辦會員！會省很多哈哈。記得自備購物袋～ 也有家庭餐廳可以吃飯！拉麵店呀～壽司～居酒屋都有。 這是我當時的煮飯分享ＸＤ還上熱門哈哈 https://www.dcard.tw/f/food/p/231248483 千葉的街景非常美！日本四季分明， 所以很容易感受春夏秋冬。 另外一年有兩次ＪＬＰＴ。7月以及12月可以報名參加。 哦對了！因為日本有規定留學生的上課時數， 所以假期其實滿多的...黃金週、暑假、秋假、過年....... 如果是升學班會在早上上課，單純學生活日文會在下午班。（我是下午班） 時間過的非常快！所以很多學生會去打工！ - 我真心喜歡這間學校。 台灣人不多、中國、韓國、越南偏多，也有俄羅斯、法國等等。 我想說～只要你勇敢主動親切的跟人家說話！ 大家都會樂意認識你的！因為大家都跟你一樣是獨自到日本。 我一開始也是很不善於社交， 想說都到日本了！就敞開心房主動去搭訕交到很多各國朋友！非常開心：） 想到日本留學不知道要去哪間學校可以參考看看雙葉哦！ 現在報名2021年1月入學的台灣人還有3萬日圓減免！ 人生只有一次！喜歡日本的話，想學日文的，想體驗留學生活， 一定要給自己一次機會唷！ 學校官網： http://www.futabacollege.com/TW/ 再來就是等你親自去體驗啦！！！我就不透露太多了。 自己去體驗第一次是非常難得的哦！ 如果好奇我在日本做了什麼，去了哪裡？ 歡迎訂閱我的頻道、追蹤ＩＧ！都有記錄下來！ 有問題也歡迎私訊我！ ❙日本留學生LIFE❙ 在日本語言學校的一天 還沒訂閱頻道快訂閱唷☺ 【妙栗的生活TV】https://www.youtube.com/user/tsay30516/featured ★我還有畫貼圖： https://store.line.me/stickershop/aut... *追蹤IG ： https://www.instagram.com/o_oaaannn/ *追蹤FB：https://www.facebook.com/miaolilife/ *妙栗的網拍：https://shopee.tw/mucha36 𖤣追蹤我的波波黛莉文章：https://www.popdaily.com.tw/user/94669 𖤣追蹤網誌：https://miaolilife.blogspot.com 來信：tsay30516@gmail.com

40個北韓冷知識懶人包，看完後你有辦法在這裡生活嗎？

 🔸北韓路上幾乎沒有紅綠燈與信號燈，交通由「交通小姐」指揮 🔸交通小姐的門檻極高，除了臉蛋要好看之外，還要在26歲以下、未婚者，並且還要是處女 🔸在北韓，分配、擁有及買賣大麻是合法的，甚至可以種植大麻，比荷蘭或是加拿大等都更早合法化大麻，就和一般菸一樣公開販售與使用 🔸北韓有自己的太空總署（NADA），發射衛星的成功率是20％ 🔸1990時期，北韓的教師都必須會彈手風琴，通過手風琴考試才能獲得教師認證 🔸北韓人民對領袖的高度崇拜已經深植人心 🔸北韓不用西元紀年，而是以金日成出生那年開始計算年分，今年是北韓第108年，與台灣一樣 🔸金日成被譽為「永遠主席」，去世於1994年，死後被宣布為北韓永遠的領袖 🔸北韓擁有獨特的統治形式，政府至今仍照金日成制定的規則運行，是世界上唯一一個以「死人政權」治理的國家 🔸北韓的最高人民會議，是朝鮮民主主義人民共和國憲法規定的最高權力機關。 最高人民會議代表經朝鮮全國選民直接普選產生，每五年進行一次 （最高人民會議擁有立法權，並負責選舉朝鮮國務委員會、最高人民會議常任委員會和政府內閣） 🔸北韓也有少量民主存在，人民可以選出5年一屆的最高人民會議議員，每個選區只有一位候選人，而候選人往往是北韓最大的朝鮮勞動黨，所以幾乎怎麼投都是第一大黨當選 🔸北韓有自己的國家標準時間，稱為「平壤時間」 🔸北韓是一個實行一黨獨裁體制、極權主義，且奉行世襲專政的一黨制國家 🔸北韓政府對於髮型相當嚴格，民眾只有制式的幾種髮型可以選擇 🔸北韓全國很少汽車，私人車只限對國家有貢獻的人員，像是學家或運動員 🔸北韓學制：小學5年，國中3年，高中3年，預備大專1年，大學4-5年 🔸在北韓旅遊不能亂拍照，尤其是他們不好的一面 🔸外國人到北韓旅遊時只能用人民幣或美元，北韓圓只有北韓人民可以使用 🔸北韓街道上每隔大約一公里就會有人站崗 🔸北韓街上人民的打扮穿著都差不多，以素色為主 🔸街上幾乎沒有情侶，男女有別、觀念較保守 🔸北韓有嚴重的社會階級制度 🔸金正日的傳記在北韓的學校裡是必修課程 🔸北韓的「阿里郎節」，是官方舉辦的大型團體操表演活動，約有六到十萬人參加演出，表演人數是全國人口的0.4%，場面宏大，曾被列入《金氏世界紀錄》。阿里郎節用以展現北韓經歷的革命歷程、金氏父子的光輝事跡，以及宣傳北韓建國後的建設成就和當代風貌 🔸北韓的人民不用繳税，是世界上少數免稅的國家之一 🔸北韓主要貿易的國家是中國，佔整體出口總額的60%左右 🔸北韓是出口漁業產品前20個國家之一，海鮮佔了出口品的四分之一 🔸北韓與南韓的交界處有一個村莊，建築物的燈都是按照時間表出現的，只是用來向鄰國展示而建的 🔸在北韓，男女都需要服兵役，18歲以上的男性都必須在軍隊服役10年，女性自高中畢業後便服兵役直到23歲 🔸北韓街道上有許多呼籲為祖國及金氏家族事業服務的海報 🔸北韓政府禁止人民的名字與髮型與金氏家族的人一樣，以確保領導人是獨一無二的 🔸北韓的地圖顯示韓國是以平壤為首都的統一國家，而世界上任何一張正確的地圖都是顯示朝鮮半島分成北韓和南韓兩個國家 🔸北韓與164個國家有正式外交關係，遠超出台灣甚多 🔸北韓不自稱自己為共產主義國家 ，而是以「主體國家」自居 🔸北韓的「網禁」比大陸更誇張，只有極少數人可以接觸到無限制的互聯網，一般人民只可接觸到由政府提供稱為「光明網」的內聯網，而其只有國家的政治、經濟、科學、文化等內容提供 🔸北韓擁有自己的電腦作業系統，名為「紅星作業系統」，由Linux改寫而成，其操作介面與macOS非常相似 🔸北韓有自己的啤酒品牌，最大的品牌叫做「大同江」，共有7種口味 🔸平壤馬拉松算是少數開放給外國人參加的活動 🔸北韓的地鐵位於首都平壤，比台北捷運早 了20多個年頭營運， 共2條線、16個站，由防空洞改建，是全世界最深的地鐵，位於地底100公尺深處，電扶梯到達月台時間約4分鐘 🔸在韓國，有走私或觀賞韓劇及他國電影、持有聖經或賣淫等罪行，都會被公開處刑 

我也好想談戀愛啦！盤點10位「母胎單身」韓星，BLACKPINK、SEVENTEEN也上榜！

在現今的社會風氣中，偶像談戀愛已經不再像是早期那麼受粉絲反對，但對於演員及愛豆的接受度還是不太相同，飯圈中流行的「母胎單身」一詞指的是「打從出娘胎起到現在都單身」、沒交過男女朋友的意思，那麼說到「母胎單身的韓星」，大家會想到哪些演員及愛豆呢？泡菜編這就幫大家來整理出10位「曾在節目或訪談中說過自己是母胎單身」的韓星們，讓我們來看看究竟有誰上榜了吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1199823 https://www.popdaily.com.tw/korea/1339101 母胎單身代表｜1、Red Velvet—瑟琪 首先要來介紹的就是我們貝貝全能又可愛的成員—瑟琪，就像熊熊一樣可愛的她也被粉絲稱為熊瑟琪，曾爲 f(x) 候補成員的她熬了7年的時間才順利以Red Velvet出道，也因此造就了她各項領域都樣樣精通的才華。如此棒的女孩在廣播節目上曾被主持人問到她的感情生活，其他成員對此開玩笑回答「不要說是壞男人了，連好男人都還沒遇到過」，詼諧的表示瑟琪就是母胎單身的狀況呀！台上台下反差萌的瑟琪，不只男生喜歡，也受到不少女生的喜愛呢！ 母胎單身代表｜2、BLACKPINK—Rosé 身為BLACKPINK成員的Rosé，擁有著特殊的聲線吸引了不少粉絲，15歲起就因為海外徵選進入了YG娛樂公司成為練習生，為了拚出道全力以赴的她努力練習，最後才突破重圍以BLACKPINK四位成員之一出道，因此沒有閒暇時間可以談戀愛。她也曾在《朴軫永的Party People》節目中提到因為自己沒有戀愛的經驗，因而感到相當的可惜。 母胎單身代表｜3、SEVENTEEN—WOOZI SEVENTEEN的創作小才子WOOZI也是母胎單身的代表之一！從出道以來就時常表示自己是母胎單身的他，雖然並沒有交往過的對象，但曾經在團綜裡說過他還是有暗戀過姐姐啦！現如今出道後也忙碌得不太可能有時間經營感情的他，克拉們紛紛表示，難怪他的詞曲總是可以帶給粉絲與聽眾們不同的愛情感受，感情中的各種酸甜苦辣都嚐得到呢！ （圖片來源：SEVENTEEN JAPAN OFFICIAL FANCLUB） 母胎單身代表｜4、請夏 參加PRODUCE 101最終以I.O.I出道的請夏，在解散後以個人歌手身分出道迎來了她的全盛時期，還被視為是時下大勢唱跳歌手。1996年出生的請夏在MBN《現實男女》的節目中曾吐露自己「沒有過戀愛經驗」，並惋惜地表示自己是有和人曖昧過，她說道「成年之後，有和人用短信聯絡了一個月，但是第一次約會當天就分手了，覺得那個可能算不上是戀愛」。 https://www.instagram.com/p/ChoxFdQvC5z/ https://www.instagram.com/p/CgMZTZ7vUv3/ 母胎單身代表｜5、Stray Kids—HAN 身為Stray Kids才子之一的HAN韓知城，是千禧年生的20歲年輕人啊！不過根據他透露，他居然也是母胎單身愛豆之一呢！更甚至有粉絲在視訊簽售會上時拿這點跟他開玩笑，原因是Stray Kids當中有首知名的渣男之歌《EX》，HAN並沒有參與製作，引此被粉絲調侃「是不是因為你是母胎單身？」引得他既無語又好笑，還說回答這種問題會很傷自尊心，並連續兩次喊說「自己也很會做情歌啦！」，逗趣的表情和反映惹得STAY們笑開懷！ https://www.instagram.com/p/Cj724uBB1UU/ 母胎單身代表｜6、Lovelyz—Kei Lovelyz的主唱小可愛Kei也是知名的母胎單身代表之一，出生於1995年的她曾在《Girl Spirit》的節目中表示自己是母胎單身，當主持人再度向她確認時，她也真摯的回答「自己真的是母胎Solo」。此外，在另一個節目MBC春節特輯《再次書寫的排行榜現在1位是？》時面對主持人的提問，她也再次承認這個事實，但她表示「但是唱歌的是很好也能感受到愛情」，這麼可愛又會說話的花Kei真是太令人喜歡了！ https://www.instagram.com/p/CyZX_QyNrvH/ 母胎單身代表｜7、呂珍九 從童星開始觀眾們就看著他長大的呂珍九也是著名的母胎單身代表之一喔！1997年出生、現年25歲，在戲劇中時常展現了「戀愛高手」感覺的他，在出演《演藝之夜》的節目時曾表示自己「想要戀愛」的想法，並且還公開了自己的理想型，他說他的理想型是「喜歡撒嬌和微笑的人」，還可愛的抱怨說自己大學時期沒有朋友邀他去參加聯誼，讓他有點鬱悶呢！想必一定是朋友們也知道珍九太帥，邀去聯誼的話女生們的目光一定都在他身上吧🤣 https://www.instagram.com/p/Cf_B2mDLuZH/ 母胎單身代表｜8、金所泫 同樣是以童星出身的所泫也是知名的代表之一，1999年出生的她曾在接受媒體訪問時提到，因為拍的戲都與愛情相關，反而讓現實生活中的她覺得沒有談戀愛的必要，畢竟光是在劇裡談戀愛就夠累了。然而她也提到，在拍攝《喜歡的話請響鈴》期間時，卻對自己沒能在學生時期好好享受青澀、又充滿悸動的戀愛而感到有些後悔。不過看著每部戲中所炫都發自內心的愛上男主角，相信未來有一天能被她愛上一定超幸福的啦！ https://www.instagram.com/p/CPTH3Kzhtc6/ 母胎單身代表｜9、陳世妍 曾是偶像練習生的演員陳世妍，在出演了《我的女兒是花兒》就打開知名度並獲得了新人獎，而後出演的多部戲劇例如《大君—繪製愛情》、《揀擇—女人們的戰爭》也都打破了TV朝鮮的原有最高收視率。除了活躍於戲劇界，她也接下了各項主持，如此多才又漂亮的她也是母胎單身呢！在《Radio Star》時她表示，「學生時代跟媽媽開玩笑一樣約定『到20歲的時候再戀愛吧』，沒想到還真的守住了那個約定，結果真正到了20歲開始工作以後，卻不想去戀愛了」。 母胎單身代表｜10、南志鉉 豪放又開朗、然後也是童星出身的南志鉉在拍戲時的專訪多次表示，自己對於戀愛經驗的感想只有「苦澀，沒什麼好說的」，但其實嚮往愛情的她也是認為自己總有一天必須談戀愛的！只是在有一天突然改變了想法，認為找到適合的愛情其實更重要，因此漸漸的也就變成順其自然。編輯相信有內涵又活潑可愛的她一定很快就會遇到那個對的人！ https://www.instagram.com/p/CkNrum1Jo51/ 看完以上介紹的10位母胎單身愛豆與演員後，大家知道的還有哪些韓星也是母胎solo成員之一呢？趕快留言讓大家知道，讓我們一起給他們更多更多的愛，也期許他們能趕快體驗戀愛的滋味~ 撰文編輯 #Gustina #BLACKPINK #BLACKPINK ROSE #HAN #Lovelyz #LovelyzKei #RedVelvet #RedVelvet瑟琪 #Seventeen #SEVENTEEN WOOZI #STRAYKIDS #StraykidsHAN #Woozi #南志鉉 #呂珍九 #母胎SOLO #母胎單身 #泡菜精選 #泡菜追星 #請夏 #金所泫 #金所炫 #金請夏 #陳世妍 #韓國偶像 #韓國女演員 #韓國愛豆 #韓國母胎單身 #韓國男演員 #韓國童星 #韓知城 

【Moriの插畫日常】天天更新 感受生活：寫給2020的自己

2020下半年對我而言是充滿變化的一段時光， 我想對於很多人而言亦是如此。 在上半年經歷Covid-19搗亂之後， 我的生活開始產生了一些變化， 連帶地也讓我有了改變。 在年末的這一天， 夾雜著各種趕稿死線之餘產出了這個篇章。 - 我列舉了一些我在2020下半年的嘗試與收穫， 也針對年底的這場大型活動《天天更新 感受生活》 分享我從中梳理自己的核心價值與能力的過程。 歡迎你點進來看看：https://reurl.cc/zzmEap - 其實這只是冰山一角、其中的一部分， 還有許多尚待明朗的想法與行動會隨著時間沈澱而積累。 - 期待在嶄新的一年能持續地進步，成為更好的自己，一起加油 : ) 謝謝所有美好的相遇，讓我越來越能夠了解自己， 進而發揮我的所長來服務大家:) 讓我們好好地與2020年道別，向全新的2021問好吧！ https://reurl.cc/zzmEap Happy New Year ------------------------ “始終堅信每個人都是獨一無二的燈泡，而這一生便是為了找尋那合適的位置，讓自己發光，也照亮他人。” －我是三木森（Mori），目前是一名插畫家、繪本創作者，居住於臺北，畢業於交通大學應用藝術所，曾獲選為台灣文博會年度新銳及教育部藝術與設計菁英培訓計畫成員，作品屢獲英美等國際插畫大獎殊榮，於2019年勇奪8項國際插畫與設計大獎。 - 我的畫風溫暖細膩，如春天的暖陽，總能帶來療癒與安慰的力量。我藉由繪本插畫創作，能夠自由地表達心中所想，並為讀者帶來一場想像力的冒險。目前致力於圖像敘事創作，藉由創作自我療癒並陪伴他人。 - 想知道更多，歡迎按讚追蹤我的IG、臉書，也歡迎到我的商店和官網走走看看唷（笑）！ 👉追蹤我的IG：Mori 三木森 | 插畫 | 繪本 | 設計 | 圖像敘事 👉按讚我的臉書：三木森 Mori Mori Illustration 👉插畫職涯諮詢：打造你的插畫設計理想生活 👉更多關於我：https://linktr.ee/morimoriillustration

別再當耶誕樹父母剝奪孩子成長的機會！避免養出媽寶的教養法：不過度介入、慢慢放手

不想養出媽寶的話，爸媽必須掌握「父母角色的變與不變」。所謂的「變」是，隨著孩子的成長過程，調整自己和孩子的關係，當孩子漸漸長大，父母要慢慢放手；「不變」的是，孩子永遠都是爸媽心中的寶。 （圖片來源：未來親子／shutterstock／達志） 文/ 羅梅英(未來Family記者) 大學校園裡常上演「媽寶」現形記。實踐大學家庭研究與兒童發展學系助理教授王慧敏常常在學校門口，或是鄰近的捷運站，看到爸媽來接孩子下課。剛開始她很驚訝，後來已見怪不怪。 媽寶的背後，通常有「放不了手」的爸媽。王慧敏曾遇過媽媽打電話，問孩子的成績，她當場語塞，不知怎麼回答；有學生要出國交流，媽媽打來問機票和飯店安排的進度，煩惱孩子會住不好。 王慧敏觀察，這一代的父母一路陪伴、參與孩子重要的生命歷程，當孩子漸漸長大，父母卻沒有意識到這點，仍把孩子當成小朋友看待，像是大型就業、公職考試或語言檢定，可見一堆父母幫20多歲的孩子占位子或遞茶水、買吃的，「其實是父母不願意放手，不願意放棄被孩子需要和依賴的感覺。」 為人父母並不容易，最難的是要拿捏「父母角色的變與不變」。王慧敏指出，所謂的「變」是，必須隨著孩子的成長過程，調整自己和孩子的關係，以及親子間的互動方式；「不變」的是，孩子永遠都是爸媽心中的寶。 要如何避免養出媽寶呢？王慧敏特別針對孩子不同的發展階段，提醒父母注意各階段的教養重點，幫助孩子培養所需的能力： 1 學齡前 教養重點：別當「耶誕樹爸媽」，讓孩子動手做、學習照顧自己 王慧敏曾至托嬰中心參訪，對一幕印象深刻。有個不到2歲的幼兒背著小包包、拖著睡袋，自己走進來，爸爸兩手空手走在後面，一問才知道這位是日本爸爸。反觀其他的小朋友，有的是大人抱進來，有的雖然是自己走進來，但跟在後面的大人背著大包小包，活像一棵耶誕樹，搶去了孩子原本應該自己做的事。 孩子原本就有渴望獨立做事的本能，只要給他機會，孩子可以做很多事。往往是大人覺得孩子還小、什麼都不會，大人來做就好。這其實是剝奪孩子學習和成長的機會。 依據幼兒園的課程綱要，2歲至6歲的孩子進行的生活教育，包括：桌子怎麼擦、抹布怎麼摺、如何穿脫衣服以及整理書包（回家把三色碗和髒衣服拿出來，將學校的作品歸位等），教孩子學習怎麼照顧自己和屬於自己的東西、培養生活自理能力。 學齡前階段讓孩子動手做，自己綁鞋帶、自己整理書包，可說是很重要的自主能力的發展。王慧敏指出，「幼兒能自己做，在心理層面有助自信、獨立、耐心及細心態度的培養，以及懂得感恩的品格；在行為層面有助身體動作、認知、情緒、社會、生活自理能力的發展。」 在幼兒階段，孩子的「生態系統」最小的系統是自己跟自己、自己跟媽媽，以媽媽和家庭為堡壘，慢慢地向外擴張他的觸角。 如果媽媽沒有給孩子機會自己來，凡事都是大人代勞，孩子會慢慢變得退縮、守在堡壘裡，媽媽看似好像提供很大、很好的保護傘，但孩子會變得能力不足、沒有自信、不負責任。沒自信的孩子遇到挑戰會退縮，說「我不會，你幫我」；缺乏責任心的孩子最常說：「我不管，你幫我收」。 2 小學階段 教養重點：孩子遇到問題，不要急著幫他解決，剝奪孩子學習和負責的機會 王慧敏分析，小學階段的媽寶表現大致可分為兩部份：一種是生活上的媽寶，一種則是學習上的媽寶。 生活上的媽寶行為，包括：孩子沒有什麼生活自理能力，不會做家事，也不會整理自己的房間和書包，很多事情都是媽媽幫忙做的，媽媽成天跟在後面收拾爛攤子。 孩子最明顯的問題是，缺乏責任感。孩子到學校發現有東西沒帶，竟然跟老師說「都是媽媽害的，沒有幫我放書包裡。」或是打電話回家，叫媽媽趕快送來。 學習上的媽寶則是，大人過度參與孩子的學習，例如幫孩子「加工」作業。另外，當孩子在學校遇到任何問題，像是和同學發生衝突，大人忍不住跑到學校理論、幫小孩出頭。 王慧敏女兒念小學二年級時，有家長打電話罵王慧敏，「妳知不知道妳的女兒在學校搞幫派，聯合某某某不理我女兒。」其實這是很小的問題，可以讓孩子們自己去解決，這位媽媽卻大動肝火、直接插手介入小孩的人際關係。 王慧敏指出，「關於社會性、同儕和人際關係的互動，這些都是孩子必須學習的過程。」如果父母把這些問題攬在身上、當成自己的事情看待，介入太多，會讓孩子錯過原本可以學習的機會、失去解決問題的能力。 王慧敏強調，不是說孩子碰到問題，爸媽要袖手旁觀，而是不要立刻跳下去幫孩子解決。爸媽可以在家和孩子討論、了解問題，提出一些可能的方案，但最終還是要讓孩子自己面對問題，試著去解決問題。 「大人若直接介入，幫孩子解決問題，如此一來，孩子還是在父母的保護傘下面，在班級裡很可能會因為被另眼相看，而更退縮、沒有自信。」 3 青少年階段 教養重點：父母要慢慢放手、不過度介入，讓孩子有獨立自主的機會 青少年是發展獨立自主的重要階段。有些父母密切關注孩子的社群動態，不僅FB按讚、IG按愛心，甚至留言、代替孩子回答題，孩子的社交生活都看得到媽媽的足跡，孩子很容易被同儕取笑是個媽寶。 若青少年一直在父母的保護傘下，別人問孩子問題，媽媽搶著回答，或是孩子喜歡什麼、要什麼、參加什麼社團，都是大人決定，孩子根本沒辦法練習獨立思考。 Ausubel提出「青少年與衛星理論」，解釋青少年階段親子關係的轉變與青少年追求自主的過程。王慧敏解釋，「青少年就像顆衛星，在獨立自主之前，環繞父母而行，並逐漸社會化。」慢慢地，孩子會脫離衛星化，追求獨立、自主，這個過程為漸進式的，在父母支持下，孩子表現出符合年齡的適度自主性。 青少年想要獨立、掙脫父母的控制，父母卻緊抓不放，這時親子的衝突就會變多。很多孩子的心聲是「你可以用我要的方式來愛我，而不是用你的方式嗎？」 王慧敏強調，「所謂的獨立不是把他趕出家門，而是『心理上』的分離。」Hoffman所提出的「青年前期的心理分離」，包括4種獨立： ①功能獨立：具有行為自主能力，能夠獨立處理個人事務、自己照顧自己。 ②態度獨立：具有與父母不同的價值觀、信念、思想，而不是什麼事都沒有自己的想法。 ③情感獨立：不需要過度獲得父母的讚許或親密，得到情緒支持。 ④衝突獨立：能夠與父母的情緒區隔，不會因為父母的情緒而歸因都是自己造成的，因此內疚、自責或焦慮。 王慧敏指出，對爸媽來說，最重要的功課是適度地狠下心，讓孩子為自己負責；若爸媽的保護傘太舒適，孩子遲遲不肯跨出去的話，接下來很可能就變成啃老了。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載 https://www.popdaily.com.tw/mama/1113259 https://www.popdaily.com.tw/mama/1258650 https://www.popdaily.com.tw/mama/1293175 合作網站／＃未來Family #分齡教養 #媽寶 #學齡前 #小學 #教養 #未來Family #獨立 #青少年 

［生活］原來我不年輕了！中這五點代表你真的不能再當孩子了！

文/#Ming 大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人、看劇、看生活！ 二十還年輕，三十也不過而已。但生命中總有一些突如其來的moment讓我們瞬間被時間打醒，啊，原來自己真的有一定的年紀了。 今天就一起來看看生活中那些突然讓人感受到歲月的時刻！ （圖片來源：Pexels） 開始可以接受小孩喊自己叔叔/阿姨 大學時期曾經在捷運上讓座給一個孩子，孩子看著我露出大大的微笑並說「謝謝阿姨」。當下我雖微笑回禮，心中卻是萬丈波蘭，一路上「阿姨」兩字在我耳邊迴響遲遲無法散去。 但這幾年發現自己漸漸對阿姨二字沒那麼敏感了。身邊漸漸有朋友開始有小孩，看著比自己小了20多歲以上的孩子，心裡突然覺得自己確實是阿姨沒錯。 （圖片來源：Pexels） 比以前容易受感動 以前看劇大不了覺得「天啊，好感人」，隨著年紀漸長發現自己越來越容易帶入感情，有時連看到感人的廣告，都會不自覺落下兩滴淚。 一張手寫的生日卡、一則簡單的問候、都成了觸發眼淚的開關。 可能是因為有了年紀以後因為體會到長遠的事情太少，真心的事情也難得，所以更容易在小事上受感動。 （圖片來源：Pexels） 愈來愈懶得出門 你是不是也曾經有過夜唱隨call隨到、喝酒喝到爛掉、早八永遠遲到的生活？有時夜深人靜時想到自己曾經的荒唐歲月還是會微笑著搖頭。 隨著年紀增加，發現自己漸漸喜歡上獨處的時，開始減少不必要的社交，開始學會和自己相處。原本忙碌的週末，變得只要有洋芋片，啤酒，Netflix就可以和自己開心度過。 （圖片來源：Pexels） 在職場開始有人稱呼你「哥/姐」 從前在職場上總是最年輕的，見到誰都是哥哥姐姐，前輩前輩地叫。但是不是在某一個瞬間開始，你發現自己也成了其他人口中的「哥/姐」了？驚覺從前犯錯還能拿不懂事當理由，現在犯錯不僅上頭有人責罵，下頭還有人看戲。 自己本身是一位音樂工作者，從前接演出時身邊都是學長學姐，但近些日子開始發覺自己也變成學弟妹跑來打招呼的「學姐」了。只能說歲月催人老，心裡還妄想著當老么，殊不知那些比自己更年輕的晚輩已經在後頭蠢蠢欲動了。 （圖片來源：Pexels） 周邊親戚開始關心你的婚事 相信每一位「適婚年齡男女」都對長輩溫暖的關心倍感壓力。你若有對象，長輩便會旁敲側擊的試探你們會不會結婚，你若沒有對象長輩便會卯足全力為你物色對象。 明明覺得前一秒才剛大學畢業，怎麼馬上就有人來詢問自己的婚事。但定下神來一想發現，啊...原來自己真的到了適婚年齡了，原來自己真的長年紀了。 還有那一些跡象讓你發覺自己不再能當個孩子了嗎？趕快留言跟大家分享吧！ （封面圖片來源：Pexels） 📖延伸閱讀📖 💣五大系列： 👉🏻［美妝］妝容地雷！這樣化妝真的母湯！ 👉🏻［生活］傳訊息地雷！不要再這樣傳訊息了！ 👉🏻［生活］大眾運輸上的NG行為！這種行為先不要！ 👉🏻［生活］日常會遇到的尷尬時刻！明明沒什麼大不了卻莫名不舒服！ 👉🏻［生活］吃東西時遇到會莫名內心劇場爆發的小事！！ 💄美妝/穿搭： 👉🏻［刺青］超美韓系彩色刺青！精選12個刺青師帳號！還不快追起來！ 👉🏻［穿搭］2020秋冬時尚重點！徐睿知穿給你看！ 👉🏻［美妝］跟著徐睿知畫出高級妝容！五個小技巧讓你五官更高級

網路小說推薦大全！網羅35部高分小說，《鬼吹燈、盜墓筆記》你都看過了嗎？

現代人的休閒娛樂除了到戶外走走運動以外，在家無非就是看電視追劇，到網路上看小說的人也越來越多，從言情到懸疑劇情小說，時空背景從古代到現代，各種不同類型的作品都能找得到，找不到要看什麼小說嗎？今天編輯收集了35部熱門高評價的網絡小說給你，讓你不怕沒有小說看！ 網路小說推薦：仙俠類 仙俠類網路小說 1.賣報小郎君《大奉打更人》 一部仙俠類型的網路小說，在網絡上有著高人氣的收藏。在一個有儒、有道、有佛、有妖、有術士的世界裡，警校畢業的主角許七安，醒來時發現自己被關在牢中，原想要悠閒度日的他，再次回首一切都不一樣了⋯⋯ （圖片來源：博客來） 仙俠類網路小說 2.國王階下《從前有座靈劍山》 被命運選中的孩子王陸，被稱為千年難得一見的「空靈根」，而他向「靈劍派」的入門考發起了挑戰，擁有獨樹一格的修仙之道的他，就此展開了為期兩年修行，也創造了智教的故事。 （圖片來源：博客來） 網路小說推薦：歷史類 歷史類網路小說 1.當年明月《明朝那些事兒》 敘述關於中國明朝歷史的長篇小說，從明太祖朱元璋的誕生到崇禎帝朱由檢，一一詳細記載，最後集結成書，也被翻成許多國語言給外國讀者閱讀。 （圖片來源：博客來） 網路小說推薦：懸疑類 懸疑類網路小說 1.天下霸唱《鬼吹燈》 以盜墓尋寶為故事主軸，共有兩部8卷內容。想找到《格薩爾王》中傳說的魔國冰川水晶屍的香港古董商明叔，他便僱用了胡八一一行人來尋找寶物，展開了一個充滿未知的冒險旅途！ （圖片來源：博客來） 懸疑類網路小說 2.南派三叔《盜墓筆記》 《盜墓筆記》是南派三叔的代表作，不僅暢銷1200萬還被改編成許多網路劇、電視劇等。整部小說圍繞著盜墓者們進入古墓探險後，所發生的一連串詭異懸疑的事情，究竟是怎麼樣一個冒險呢？等你一起探險囉～ （圖片來源：博客來） 懸疑類網路小說 3.凝隴《紅豆生民國》 一連串發生失蹤案的滬上，讓百姓們都感到相當害怕，忙得焦頭爛額的紅豆警佐哥哥，根本沒辦法回家，為了幫助哥哥的虞紅豆，在茶話會上挑戰了小遊戲，並獲得一次幫忙解決問題的機會。 （圖片來源：博客來） 懸疑類網路小說 4.丁墨《美人為餡》 擅長犯罪心理的女警，在一連串的案件中發現了以往的宿命糾葛，英俊冷酷的韓沉就像是黑夜裡的流水沈靜動人，意外相識的兩人展開了一段精彩的旅程！ （圖片來源：博客來） 懸疑類網路小說 5.林賾流《幻想商人》 一個長相普普又找不到工作的男主角，竟然有一天成為了夢想交易所的打工仔，為了完成客人們的夢想，開始了他的奇幻旅程，精彩又刺激的故事內容讓人百看不厭！ （圖片來源：博客來） 網路小說推薦：愛情類 愛情類網路小說 1.桐華《步步驚心》 在一個繁華都市的上班族，意外下穿越了時空，成為一個16歲的清朝少女，進入了勾心鬥角的宮廷之中，各種爭鬥中參雜著個人情感，使他備受煎熬，淒美的愛情與歷史交織成的故事，讓人百看不厭。 （圖片來源：博客來） 愛情類網路小說 2.唐七公子《三生三世十里桃花》 該小說是唐七公子創作的第一部長篇小說，也被拍成電視劇、電影等。小說主要講述著古神話裡的前世今生，青丘帝姬與九重天太子之間三生三世的愛恨糾葛。 （圖片來源：博客來） 愛情類網路小說 3.明曉溪《泡沫之夏》 都是孤兒的夏沫與洛熙在養父母家相識，卻因為童年的陰影對彼此充滿防備，在種種機緣下融化了彼此的心，深愛夏沫的歐辰卻將兩人分開，再次相遇已是成人，而三人之間的愛恨糾葛也再次浮出水面⋯⋯ （圖片來源：博客來） 愛情類網路小說 4.九把刀《那些年，我們一起追的女孩》 在班上成績差又愛調皮搗蛋的柯景騰，被老師交給成績優異的沈佳宜指導，成績漸漸提高，兩人之間的感情也逐漸升溫，成績優秀的沈佳宜和墊底的柯景騰，兩人之間的火花讓年少充滿了美好回憶～ （圖片來源：博客來） 愛情類網路小說 5.九把刀《等一個人咖啡》 我們花了很多時間在等待人、事、物，也許是你等著人又或著是被等的人，一杯好的咖啡，濃醇香，其中滋味讓人摸不透，就像是緣分悄悄來臨時，總讓人後來才驚覺，原來這就是人生的機遇。 （圖片來源：博客來） 愛情類網路小說 6.九把刀《打噴嚏》 世界上有種東西它叫做愛情，在孤兒院長大的我認為，愛情就是心心姐姐，而心心姐姐就是我的全世界，為了她我可以赴湯蹈火，也許不是她的真命天子，但也有可能成為她的專屬超人，只為了她那輕輕一笑。 （圖片來源：博客來） 愛情類網路小說 7.藤井樹《六弄咖啡館》 人生，像走在一條小巷中，每一弄都有可能是另一個出口。這家咖啡館不在某巷六弄裡，卻是用來紀念一段充滿轉折的際遇。 （圖片來源：博客來） 愛情類網路小說 8.葉斐然 《你也有今天》 天真浪漫又富正義感的菜鳥律師和室友起了爭執，後來發現原來室友竟然就是她那個自戀又傲嬌的王牌律師老闆！兩人在工作和生活上的磨合與成長讓人越看越愛！ （圖片來源：蝦皮購物） 愛情類網路小說 9.喬一 《我不喜歡這個世界，我只喜歡你》 在這個善變的人世間，一個成長路程挫折不斷的女孩，和一個溫柔默默守護的男孩，兩人懵懂的愛情，為生命帶來了一道光芒，照亮著彼此⋯⋯ （圖片來源：博客來） 愛情類網路小說 10.丁墨《如果蝸牛有愛情》 外表纖細內心卻冷靜沈穩的她，是一個犯罪心理學的實習女警，總是和愛情擦肩而過。走入警界的他，是破案率最高的刑警隊副隊長，原以為毒舌的他不適合自己，卻沒想到私底下的樣子體貼動人⋯⋯ （圖片來源：博客來） 愛情類網路小說 11.春刀寒 《老婆粉了解一下》 身為人氣偶像聖喬的腦粉，日常活動就是帶著相機追著他跑，意外的竟然成了聖喬！看著人氣偶像從大家嘲笑到全網追捧的明星⋯⋯ （圖片來源：博客來） 愛情類網路小說 12.翹搖《明槍易躲，暗戀難防》 她是個當紅歌手，她是他遊戲裡的徒弟，而他是她現實中的迷弟⋯⋯她被男朋友劈腿時卻是在直播間被粉絲刷頻⋯⋯ （圖片來源：博客來） 愛情類網路小說 13.失戀33天 一個人的人生到底能多慘？自己的男友劈腿的小三竟然是自己最親密的關密好友！重建人生的33天，更是一個求生指南⋯⋯ （圖片來源：博客來） 愛情類網路小說 14.墨寶非寶 《很想很想你》 他是配音圈的名人，不愛交際，卻在一次意外下，用誘人的聲音敘述著一道道菜的做法，他開始每晚介紹美食給她，他用他的聲音讓她眼中再也沒有其他人⋯⋯ （圖片來源：博客來） 愛情類網路小說 15.蒋牧童 《黑白世界，彩色的他》 身為圍棋天才的裴以恒，因為和哥哥之間的複雜關係，選擇離開圍棋賽場，進了大學讀書，遇見了同一個學校的顔晗，他因為她做的美食所吸引，而她向他學習圍棋，兩人漸漸更加了解彼此，從誤會到了解，漸漸產生了不一樣的情愫⋯⋯ （圖片來源：蝦皮購物） 愛情類網路小說 16.西西特 《情話微甜》 無聊古板的主管和呆萌吃貨的小可愛，在遇見你之前我從來不知道喜歡一個人是什麼樣的感覺，也不知道愛你是我想要堅持一輩子學習的事情。 （圖片來源：三民書局） 網路小說推薦：奇幻類 奇幻類網路小說 1.辰龍《神墓》 男主角辰南為了尋找萬年前的愛人雨馨，追尋線索找到神魔滅亡的行跡，而引出了浩芒六道、天地棋局，是一部充滿熱血、淒美的傳奇，其中也對人性、社會、生命等做出了探討。 （圖片來源：博客來） 奇幻類網路小說 2.老豬《紫川》 為一部奇幻小說，用詼諧幽默的言語，描繪出一個奇妙特別的世界，一群不同性格的人物，共同譜出一曲既壯烈又哀戚的悲歌。 （圖片來源：百度百科） 奇幻類網路小說 3.說不得大師《傭兵天下》 一部魔幻小說，以三個傭兵的角度來創造整個故事，跨越了多個國家的世界大戰，戰火延燒到了神界，信仰、風俗皆完全不同的15個國家之間的戰爭，人、神、龍等角色的穿插，讓你看了直呼過癮！ （圖片來源：淘寶網） 奇幻類網路小說 4.九把刀《獵命師傳奇》 故事敘述著獵命師與血族之間的衝突，獵命師擁有一種超能力，能夠施展獵命術來控制命格，可以成為算命師或是國師，而他們的敵人就是吸血鬼們，血族的領導者寫天皇向獵命師一族下咒，兩族之間的戰爭一觸即發⋯⋯ （圖片來源：博客來） 奇幻類網路小說 5.九鷺非香 《我的美好生活》 一部奇幻又好笑的言情小說，一個不怎麼賺錢的漫畫家，住進一棟老公寓，生活的大小事成為了漫畫的題材，有趣的內容讓人不禁笑了出來～ （圖片來源：蝦皮購物） 網路小說推薦：恐怖類 恐怖類網路小說 1.zhttty《無限恐怖》 現代人召喚到過去的平行宇宙進行磨練的獨特空間，與以往不同的小說劇情，套用了電影情節般的內容來讓內容更加精彩！ （圖片來源：PCHOME） 恐怖類網路小說 2.路邊攤《詭誌》 以單元劇做呈現，詭誌是一個出版社，也常在私底下幫讀者們解決各種古怪的遭遇，以一種耐人尋味的開頭來吸引讀著閱讀，加上懸疑詭譎的故事內容，讓人眼睛都不敢多眨一眼！ （圖片來源：博客來） 網路小說推薦：重生類 重生類網路小說 1.秦簡 《庶女有毒》 出生就命定是災星的庶女，從小過著爹不疼媽不愛的生活，辛苦付出一切得到的卻是被賜毒酒，老天的慈悲給了他一次重生的機會，讓他搖身一變，不再是人人都可以隨意欺負的那位善良女子，將曾經害過他的人，一一加倍奉還！ （圖片來源：博客來） 重生類網路小說 2.leidewen《賢妻有毒》 個性清冷的段綺羅，十八年間守寡生活讓他更加冷漠，逃不掉的命運讓他們再次重逢，他卻依然堅守著自己平淡的幸福⋯⋯ （圖片來源：amazon） 重生類網路小說 3.青銅穗《錦庭嬌》 原是為了復仇而來，卻沒想到除了復仇外，這一生還有屬於她的幸福篇章。大秦張家千金張盈重生到五十年後的大周沈家二小姐沈羲身上，並與仇人發展的三重生故事⋯⋯ （圖片來源：amazon） 重生類網路小說 4.笑佳人《國色生香》 嬌艷嫵媚的宋嘉寧跟著母親改嫁到了國公府，力求端莊的她，卻還是被霸道的哥哥盯上，愛上女主的男二，用盡千方百計地想要得到女主，但還是時常失敗，三人之間的複雜關係就此展開⋯⋯ （圖片來源：博客來） 以上就是編輯推薦的35部小說，有懸疑、有愛情，想要什麼類型的小說都可以找到，話不多說快把這篇收藏起來吧！ 延伸閱讀｜更多「網路小說推薦」相關文章 👉青春期懷舊書單！九把刀、橘子、藤井樹…那些年在桌子下偷看的小說，你看過哪些？ 👉笭菁、蝴蝶、夜不語⋯當年最紅「恐怖口袋書」，這10本驚悚經典小說你看過幾本？ 👉八年級生都瘋狂的郭妮小說！你知道《天使街23號》其實有正宗續集嗎？ 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #九把刀 #小說 #小說推薦 #居家生活 #懸疑小說 #明朝那些事兒 #生活精選 #盜墓筆記 #網絡小說 #網路小說推薦 #藤井樹 #言情小說 #鬼吹燈 

【週年慶開箱】TOM FORD 絕美貴婦氣墊粉餅 和💄熱賣經典唇膏開箱

嗨~ 謝謝收看文章的你！我是凱莉貓，喜歡分享打卡景點、時尚穿搭和星巴克收藏等。近期分享5彩妝品開箱，希望大家會喜歡喔~ TOM FORD品牌 號稱世界上最懂女人的男人，品牌創辦人Tom Ford。 出生於美國的Tom Ford，大學主修的是建築系，但發現自身對時尚產業的熱愛，便默默選修服裝設計相關課程，畢業後便開始在時裝品牌實習。1990年獲得Gucci 總監Dawn Mello的賞識，聘用他負責設計女裝系列，四年後更是升格為品牌創意總監！ Tom Ford將自身詮釋遊走於「性感」與「情色」之間魅惑力，運用在各種領域的作品中。 2011年他創立自己的同名化妝品牌Tom Ford，不僅彩妝品質大受好評，設計包裝上也十分講究，仔細看，每個產品都刻印有TF的logo，連口紅也不例外，這來自品牌設計師Tom Ford本人的堅持，也讓Tom Ford成為美妝品牌的經典之一！ TOM FORD氣墊粉餅 記得第一次注意到Tom Ford產品，就是被這個黑色包裝的氣墊粉餅吸引。黑金配色超級霸氣，還沒在台灣上市就有不少人帶貨，且底妝的妝效和功能也大受好評。 外盒+蕊心 NT$ 2700 🎇外觀設計/包裝內容 周年慶購入的氣墊組合為一顆兩蕊的組合，算起來相對划算。紙盒包裝也是帶紋路的質感，顏色也是呼應黑氣墊主色的深咖啡色。 打開包裝後的大合照。氣墊粉餅外殼有多付一個麂皮質感的小提袋，推測是給人外出攜帶時防止氣墊刮傷，袋子也很有質感，粉盒本身也貼有透明封模避免刮傷。氣墊粉蕊的部分，粉撲也有獨立包妝，整體質感有做到位。 特別要說粉撲本身蠻有厚度和彈性，上面緞帶和品牌繡字也是我收藏眾多品牌氣墊中，最有質感和整體感的產品之一。 TOM FORD黑氣墊這顆氣墊表面的黑色其實是很深的深咖啡色，配上帶一點點玫瑰金色調的金框，展現奢華大氣的品牌風格，光是外貌就把人收買了阿！ ✨氣墊特色/妝感 黑色包裝的TOM FORD時尚氣墊粉餅，是TOM FORD推出的第一款氣墊粉餅。也是網友公認同事具有保濕、遮瑕和光澤感的底妝，也適合台灣多變的天氣。 👉本人的肌膚妝態和對底妝的需求為： 根據品牌官網的資料，TOM FORD黑氣墊擁有兩種特殊的科技成分： ✔「TOM FORD智慧粉體轉換科技」，上妝後會呈現絲絨般的高貴霧感質地；在三秒內，底妝質地會因膚溫，轉換成帶有奢華絲緞光澤的夢幻底妝材質；不是全然霧感的妝容，而是彷彿從肌底打開了你個人內建的美肌光。從肌膚之下，隱隱散發昂貴細緻的水亮妝感，滿足了一切你對奢華底妝的想像。 👉這點我試妝時就感受到，用黑氣墊上妝後帶有自然隱約的光澤感，過了一段時間後吃妝呈現出粉霧妝感，細膩自然又帶有光澤，真的有貴婦底妝的感覺！ ✔「TOM FORD奢華紅毯訂製極緻修護油」中的大溪地諾麗果、印度洋無患子與咖啡因精萃，以及頂級薰衣草精油成分，讓底妝粉體以頂級精油為溶劑，呈現超完美貼膚妝效。 👉這顆氣墊的保濕度很不錯，秋冬我的肌膚轉為偏乾，但這顆上妝服貼度很不錯，幾乎不卡粉，貼妝度令人驚艷！ 犧牲一下素顏試妝，個人覺得妝感和遮瑕度都不錯，斑點可以遮到7-8成，幾乎不用在上任合遮瑕。 上妝後的左半邊臉的肌膚紋理也被修飾的很光滑和自然。雖有妝感但不會顯得太厚重，所有需要一次到位！非常喜歡！ 黑氣墊：保濕、遮瑕、細膩絲緞光澤 30秒貴婦肌膚一次到味！ 個人覺的黑氣墊在保濕度、遮瑕度和持妝度的表現都令人驚艷。有了這顆氣墊，我把之前其他底妝產品都拋到一邊，早上可以用氣墊快速上妝，又幾乎一整天不需要補妝(除非口罩戴太久的部分口鼻有點脫妝)，其他妝感幾乎可維持一天，且妝感自然不暗沉。 👉以下是我對氣墊粉餅的給分：(滿分5分) 保濕：4.5 遮瑕：5 光澤：4 妝感：4.5 持妝：4.5 整體使用體驗非常滿意，應該會是今年秋冬底妝的最愛。 👉色號部分，我使用的是1.5 ，個人覺得很適合偏白的黃肌。因為底妝幾乎不會氧化暗沉，建議可以拿正常的色號即可(不用拿亮一色)。色號選擇可以按以下大原則，但還是親自靠櫃試妝會更準確： 白雪公主：0.5 0.7 偏白肌: 1.2 1.5 健康自然: 2.0 2.5 4.0 TOM FORD唇膏系列 TOM FORD另一個品牌經典和明星商品，即著名的黑白管口紅系列。TOM FORD唇彩設計簡約大方，採用白色和黑色為主色，加上金色的鑲邊，頂端有TF經典的金色LOGO，號稱是美妝界精品。 黑管為TOM FORD設計師唇膏、白管則為TOM FORD紅毯閃耀唇膏系列。對於經典黑白管難以取捨，這次就各收一個經典色。 黑管系列質地屬於較有厚度的滑順膏體、顏色偏向飽和顯色、滋潤度中上等、飽和度和持色度佳。個人覺得這系列唇膏可以薄擦和厚擦，就有不同的唇色效果。 白管系列質地屬於比較清透水潤感，滋潤度極高，唇膏有色彩但同時兼具保濕。個人推薦給喜歡教自然唇色和淡妝的朋友日常使用，秋冬使用起來也很舒適，幾乎零唇紋！ #16 Scarlet Rouge：經典紅唇色。薄擦是日常可駕馭帶氣色的紅唇，後擦有氣勢但也不會太誇張或老氣，經典不愧是經典。 NT$ 1800 若你在找一隻可以日常使用的紅唇，就是他了！覺得入手TOM FORD不能少了這支阿！ #108 La Notte 可愛粉嫩胭脂奶茶色。滋潤度超高，淡妝素顏也可擦，減齡又有氣色，實用推！ NT$ 1800 若是要去見長輩，或者是第一次約會，推薦就用這隻唇色。只是這隻推薦給偏白肌的女孩會更顯氣色喔！ 最後放上這兩隻唇色的實擦比較 兩者妝感不同但我都非常喜歡，以下兩個唇色入手後也成為最近日常和出遊的新歡，保濕度高完全不需要上潤唇膏，也不顯唇紋。 唯一美中不足的部分，就是戴口罩還是會印，還有喝水也會稍微掉色，黑管的持妝度較高，掉色也不會掉到不均勻，是一款有外貌有實力的唇膏。 唇膏質地都很柔順，顏色又好搭，唇膏控一秒變心TF粉。 若你喜歡以上的彩妝開箱分享，記得給我個💗訂閱支持我喔！(每週固定更新) 美妝/週年慶分享: 【愛馬仕開箱】Rouge Hermes 唇彩限量常賣熱門款開箱💄全台首間香水彩妝門市介紹 更多旅遊打卡/生活分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #Tomford #tomford唇膏 #tomford氣墊 #氣墊粉餅 #唇膏 #專櫃彩妝 #專櫃底妝 #週年慶 #2020週年慶 #週年慶戰利品

給獨居女子的5個生活建議！吃好睡好是最基本，學習 「與孤獨共處」可讓你遠離疫情焦慮

疫情肆虐期間，我們不得不落實居家防疫，進行遠距辦公、暫停飲食與休閒娛樂場所。人與人的接觸減少了。馬路上空無一人，好的狀況是人們都在家和家人們在一起；但沒想過的是許多獨居者在城市中安靜地與社會切斷聯繫。這之中隱藏的健康危機，是心理孤獨的難以紓解。如日本在去年迎來了10年來自殺人數的首次增加；根據SocialPro在2020年的調查顯示，則有三分之一的美國人表示自己在 COVID-19 期間「經常感到孤獨」。若你是在疫情流行間，感到寂寞的居家防疫獨居者，以下這5個生活建議提供給你。 「孤獨病」的可能蔓延 source：josue Verdejo@pexels 孤獨與獨處不同──我們說「寂寞」好了──寂寞是一種非自願的、對情緒有負面影響的狀態。美國衛生資源和服務管理局（HRSA）將寂寞感（Loneliness）對健康的影響比喻為「像每天抽15支菸」。儘管疫情下失業、社會文化等「寂寞」的成因複雜（太平時候的新婚夫妻也可能感受到巨大的寂寞），但在或許進行長期封鎖的情況下，「孤獨病」的蔓延我們都必須當心。若在這兩周的居家隔離期間，你飲酒、吸煙、暴飲暴食、過度購物的狀況增加了，那麼就要注意自己是否陷於了寂寞與焦慮之中，進而惡化了自己的身心健康。 1.看見你現有的人際關係 source：Karolina Grabowska@pexels 社交的「距離」是我們回不去家鄉、減少了認識新朋友的機會、情侶取消了假日的約會，或甚至單身的人也暫時尋找不了新對象。缺乏社交與關愛，正是我們心理不健康的原因之一；我們總有一些話想對誰分享，渴望獲得真實的情感回應。在這樣的情況下，應多鼓勵自己回頭去維繫現有的人際關係，向內看自己還擁有什麼；透過通訊軟體、社群媒體或浪漫點練習寫一封長信都是好方法──會發現社交的距離其實沒那麼遠。而主動進行社交，確實是一件值得「鼓勵自己」的事，因為多數處於寂寞狀態中的人通常難以承認自己是「需要社交」的。 2.最根本的「吃好」與「活動」 source：gbarkz@unsplash 想說的是「照顧好自己的身體」，而這是多方面的。就「吃」來說，當與家人或伴侶、室友同住，可能因為需要相互配合，在飲食方面反而會有人督促你完成。而在獨居時候，尤其居家辦公、外面可以的餐飲選擇又隨疫情遽減，我們可能常隨便就解決一餐；或是因為戶外活動必須暫停，而減少了運動頻率。這兩者的貧乏，都會影響到身體與心理的健康，當你試著開始做好這兩件事，例如開始學做日式蛋包飯或瑜珈，或許會找到這段時間的生活重心，並透過一種很「根本」的方式讓自己得到快樂。 3.透過學習，維持思路清晰 source：cottonbro@pexels 「學習」是一件積極正面的事，能維持思路清晰、讓你不落入無聊時光，且是在家及獨自一人也能完成的事──獨自一人，你可能還更容易放鬆腦袋更專心。列出短期的學習目標，例如閱讀一本你有興趣的書，在開放式課程上完成一個學期的線上課程，或買一把吉他學著如何彈好它。拒絕在此時又將大量無意義的、雜亂的資訊塞進你的腦袋裡──就像疫情還沒發生前那樣──你我都知道那只是不斷地填入焦慮。 4.練習冥想，關注內在 source：Stephanie Greene@unsplash 「冥想」指的並非帶有宗教意義上的那樣，這裡說的「正念冥想」是作為一種關注內在、覺察自身當下的方式。一些科學及心理學家目前進行了初期階段的研究，引用自BBC的報導：「美國密歇根大學臨床心理學家金教授（Anthony King）介紹，正念冥想對於大腦『自上而下的壓力調適機制』有積極作用，這一點已被學術界廣為認可。」冥想能幫助我們更容易面對壓力與恐懼。它並沒有那麼神秘，透過一些入門書籍或線上影音，很容易就可以進入冥想的世界。你可以試著將它加入到你的生活作息裡，在一早或入睡前的二十分鐘，學習認識自己的思緒。 5.真正學會與「孤獨」共處 source：Alex Green@pexels 當我們藉由各種活動來排解孤獨──就像花在Youtube或Instagram上的無限時數一樣，那可能只是「不看它」而非「解決它」，像一個越鑿越深的大洞。如果你繼續選擇分散注意力以逃避，那枚洞永遠都會在。不妨轉身看向它，試著去意識、觀察你目前的狀態與情緒，這會短暫地讓你感到不適與焦慮，但若讓自己完全地面對它，或許你會更快習慣並能與它共處、並將之消融。又或者你會喜歡上享受孤獨。畢竟我們無法憑一己之力改變疫情發生的事實、隔離的事實、孤獨存在的事實；梳理與擁抱自己的一切，卻是你能做到的──只有你能做到的事。 延伸閱讀：感到孤獨不是你不好！練習跟自己相處，這5個孤獨時刻都是我們的必經之路 參考資料：Psychologytoday,Emma Seppälä Ph.D.,”The Pain of Loneliness and 8 Steps to Ease It”、 Verywellmind,Wendy Rose Gould,David Susman,Ph.D.”Tips for Coping With Coronavirus If You Live Alone” 合作網站／Bella 儂儂 #bella儂儂 #孤獨病 #孤獨與焦慮 #獨居女子 #生活精選 #與孤獨共處 #遠端居家辦公 

SYM CLBCU X樂天女孩 接力環島成功!

2022年由三陽董事長環島，開啟SYM的機車環島元年，今年持續將Start Your Miles的環島熱血因子延續，特別邀請樂天女孩，騎乘最新發表的百搭輕穎車「CLBCU」，踏上接力環島之旅，深度體驗台灣各地的美好。 CLBCU X樂天女孩 踩點CLBCU五色美景 CLBCU車款設計是參考蜂鳥的身形與體態進行構想，從車身、車色、功能設定上，都圍繞蜂鳥的特點做發揮。依據蜂鳥最小的體型，車體設定上以小巧、降低風阻，達到同級最輕巧車款。對照蜂鳥羽毛的繽紛色彩，推出五款車色「極光銀」、「糖果粉」、「淡鹽藍」、「幻夢藍」、「仙氣白」，並導入SYM多層噴塗工法讓車殼在不同光線下呈現不同的色澤。此次樂天女孩在接力環島路途中，特別踩點能與五款車色搭配的台灣美景，在騎乘中自然展現車色多變的各種魅力。 CLBCU百搭各女孩出遊型態 本次環島正值炎炎夏日，騎車出門在外，女孩們難免會需要整理妝髮，可旋轉後照鏡的支援，讓自己隨時保持閃耀動人，且車廂的22.5L大空間，讓她們也直呼好實用，滿滿出遊物品都輕鬆裝載，享受充滿儀式感的行程，不論是想去大鵬灣海灘戲水，還是想去瑞穗牧場吃個牛奶冰，都能自信前往。 另外，還有兩點女孩都覺得很貼心，喜歡自拍記錄與姊妹出遊最害怕就是遇到手機沒電，QC3.0的快充可以讓手機電力滿滿，記下更多美好的回憶；搭載Keyless不用再東翻西找地找鑰匙，輕輕一碰就開啟車輛，方便又新潮。 其中身高比較嬌小的女孩，表示CLBCU超乎她的想像，身高不再是阻礙，騎乘時腳可以穩穩地踏到地，以及縮短的煞車拉桿，手掌小也可輕易一手掌握住自身安全。 最重要的是，長途旅程因為有了EnMIS引擎，不用時常繞路找加油站，所以經過這幾天與CLBCU相處後，有幾位女孩就晉升為CLBCU的車主，因為車輛就是她們尋尋覓覓的”真命夥伴”！ 此次環島6天下來，旅途中看到女孩們與CLBCU相處後成為了極佳的拍檔，因此SYM特別贈送樂天女孩一輛CLBCU，期望往後CLBCU能帶領女孩們探索更多新事物，成為想像中多變的自己。 暑假過後即將迎來全新開學季，百搭輕穎車CLBCU已經準備好最貼心的女孩首購機車選項，座高、車廂/置物空間、車重……等各項女生騎乘機車最在意的考量點，CLBCU都能完美百搭。除此之外，購車最在意的優惠活動也會一直持續到7月底！SYM邀請各位準女大學生們，趕快把握時間訂車，用最聰明的決定展開全新的大學生活體驗。 購買CLBCU優惠詳情請見官網：https://tw.sym-global.com/newslist-55-page137

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