新北深坑 :: 伸懶腰 Lazy Dog Cafe｜以柴犬為主題的超平價咖啡廳，從裡到外的柴犬佈置真的超吸睛！

- ::: 伸懶腰 Lazy Dog Cafe ::: ■ 新北市深坑區深坑街29號之一 ■ 09:00-18:00（週四公休） ■ 不開放訂位，客滿用餐時間限制90分鐘 ■ 低消一杯飲料/人，不收取服務費 - ．拿鐵 $100 ．桂花釀檸檬 $90 ．巴斯克乳酪蛋糕 $70 每次看到咖啡廳有這種佛心的價格時，都很替店家擔心賺不賺得到錢哪。（真心！） 伸懶腰絕對是我們近期去過的咖啡廳中，價錢最為平實的一間！在此之餘，咖啡或者甜點的品質，也絲毫沒有受此影響大打折扣，反倒在水準之上，在遊客觀光區能夠有這種良心店家，實在太值得推薦給大家！ 盛裝飲品的杯子印有柴犬，非常可愛且逗趣，店內也有販售玻璃杯，應該有不少來訪後對此念念不忘的客人會帶一個回家作紀念！若要評論口味，拿鐵的奶香濃郁，苦醇且順口好喝，桂花釀檸檬則是加入了桂花醬、新鮮蜂蜜和鮮切檸檬，桂花香氣誘人，酸度適中，以蜂蜜取代砂糖則讓整杯喝來風味更佳！ 每日甜點要參照櫃檯，會有所不同哦！我們點了最近很紅的巴斯克乳酪蛋糕，帶有些許焦香的表面，和紮實綿密的內餡，都讓我們很是讚賞，多人分食份量也夠，而且一塊只要70元，是不是只能說老闆太佛心了！ - 假日一時興起想去深坑，天氣陰涼舒適，可能因為無法出國的關係，深坑的遊客多是坐著一台台遊覽車前來，老街內熱鬧歡騰，絲毫不受疫情影響。 走到老街末端，轉角處藏有一間不怎麼起眼的咖啡廳，裡裡外外都以柴犬作為主題佈置，還販售許多柴犬小物，生活用品、杯子、文具等等，完全就是柴犬愛好者的天堂！ 整間店空間寬敞舒適，風格也相當溫馨，重點價格非常平實，感覺是間極適合社區居民聚會的好地方。店內只有店主二人製作餐點，趁著空閒時間跟他們聊聊天，才知道他們都是深坑人，大學畢業後希望回到家鄉開設咖啡廳，才有了這麼可愛的一間店誕生。這天和家人同行，我們都非常喜歡呀。 雖然以柴犬作為店內主題，但店主飼養的可愛柴犬卻很有個性且不親人，平時並不會待在店裡，所以啊，這裏雖然是間寵物友善餐廳，但若是為了可愛的狗狗前來，可能得多多留意囉！ - #QA食間 #QAfoodies #QA咖啡廳食間 #QA甜點食間 - #伸懶腰#巴斯克乳酪#深坑美食#東南科大美食 #foodstagram#instafood#taiwanfood #深坑老街 #taipeifood#taiwanfoodie#台湾#台北巴斯克乳酪 #popyummy#yummyday#相機食先#新北美食 #台北美食#台灣美食#台北咖啡廳#台北下午茶 #台北甜點#平價咖啡廳#柴犬#寵物友善咖啡廳

在家也能拍！6種韓國必試「搞怪情侶POSE」，IG吸睛吸讚度直直衝！

撰文編輯 #佳佳 現在正值春暖花開的季節，雖然處於防疫階段不能出遠門，但是戀愛還是要談，情侶照也該照樣拍吧？今天泡菜編就要來介紹「韓國情侶熱門搞怪pose」，就算地點設在家裡或是平凡無奇的小巷弄，都能因為逗趣可愛的姿勢而變得特別，加上如果你的另一伴總是因為情侶照太難看而吵架，這篇文將會成為你的補救教材，趕快跟著我來看看吧！ 👉誰能比我有創意！6種韓國最火紅的「借位拍照姿勢」，下次團體照就靠你啦～ 👉又有新招…韓國IG超紅「爆笑團體照POSE第三彈」想不到拍照姿勢嗎？叫你朋友看這篇！ （圖片來源：MBC） 1. 天下狀士 천하장사샷 情侶照總是甜甜蜜蜜，在旁人眼中顯得無趣又膩歪！韓國人就發想把男生要man、女生要柔弱的既定印象破除，女生把男友抱起來的瞬間會露出猙獰表情，這時候男方只要記得露出得意微笑，整體氛圍就會顯得十分有趣。 2. 屁屁親屁屁 엉덩이뽀뽀샷 這款屁屁對屁屁的pose多了俏皮，不管是閨密或是情侶，無須花費任何力氣就能輕鬆完成，若想增加笑料可以擺出享受的表情，或是搭配dress code，都會讓照片看起來更加和諧一致。 3. 綁一起，感情不會散 후드티샷 有在關注韓國人穿搭的各位，有沒有注意到他們很喜歡把連帽大學T綁蝴蝶結？而情侶版本正是把雙方的線綁在一起，不管是同時把頭向後仰或是徒手拉扯都製造出另類的詭異感。(泡菜編提示：如果最近對另一伴有所不滿，可以拉狠一點趁機報仇😏) 4. 衣服互換穿 옷바꿔입기샷 防疫在家如果真的閒到發慌，泡菜編最推薦情侶們挑戰衣服交換穿，同時也可以測試男友愛你的程度！當另一伴穿著你的衣服擺出妖豔姿勢，除了搞笑其實也多了一份真誠，代表對方願意為你犧牲面子，是很值得感動的一件事啦！ 5. 大力水手卜派 뽀빠이샷 相信大家去健身有一部份原因是為了炫耀努力的成果吧，泡菜編推薦一款可以低調秀肌肉的情侶pose，只要男友躲在女方後頭，露出強壯手臂即可，這種借位拍攝手法，絕對會讓旁人看了會心一笑。 6. 十指緊扣 손깍지샷 最後一款要來造福各位貓奴、狗奴，或是像泡菜編一樣是「單身狗」的大眾啦～只要跟家裡養的寵物來個十指緊扣就完成，非常簡單又有愛的姿勢還不快學起來。(泡菜編提示：情侶間當然也能自行曬閃照，但就不關我的事啦🙂) 看完以上「韓國搞怪情侶照」有沒有迫不及待想嘗試呢？有空的話不要總是窩在床上，快揪情人一起拍照留下回憶，還能讓感情更加升溫呢！ #2020拍照姿勢 #2020搞怪pose #2020韓國情侶照 #IG 拍照姿勢 #ig拍照 #情侶拍照姿勢 #情侶拍照技巧 #拍照姿勢 #搞怪pose #搞怪姿勢 #旅行創意合照 #泡菜生活 #泡菜精選 #韓國情侶pose #韓國情侶拍照 #韓國情侶照 

TIMBERLAND以 “BUILT FOR THE BOLD” 開啟全新篇章 攜手各國創新變革者— 嘻哈靈魂女王Mar

 今日，Timberland發起全新「Built for the Bold」品牌宣言，鼓勵世界各地的冒險家和社會實踐者繼續努力，以充滿熱情和勇敢的態度生活，並堅信他們有潛力推動世界前進。本次活動集結推動世界的創新變革者，由他們內心出發重新定義勇敢，同時奠定Timberland 作為工作和戶外啟發品牌的文化地位，更倡導勇敢的生活方式。 只有Timberland能夠以其獨有的方式將工作、戶外及生活方式等方面結合，而本次活動同樣集結來自不同領域的新生代及推動社會創變者的聲音。其中包括饒舌歌手、製作人及哈佛大學客座講師IDK；唱作人及詩人Arlo Parks；汽車維修技術員Tiegan Alysse；音樂人、藝術家及導演Shugga；陶藝家Shino Takeda；重新定義山野文化的台灣作家及世界旅行者Marc Yeh等…他們都積極擁抱內心的勇敢，堅定不移地以自己的方式推動世界前進。 這次宣傳影片之中，饒舌天后Mary J Blige更作為勇敢的化身，為品牌影片傾情獻聲演繹。 “勇敢不僅是自信無畏，也是能重新開始的勇氣，”饒舌文化的靈魂人物Mary J Blige談道。 “我從小就喜歡Timberland，影片的每句像訴說著我的人生經歷。我非常認同這次宣言帶出的訊息，那份自信的精神確切存活在我們每個人的心底深處。 “經典黃靴於誕生之初，就奠定了Timberland從根本的無畏基因，旨為新英格蘭的惡劣環境而生，”Timberland首席行銷總監Drieke Leenknegt說道。 “本次拍攝的每個人都擁有著品牌同樣的勇敢精神：帶著信仰和目標，憑藉自己的努力推動世界向前。” 本次活動既是一個全球企劃，也是一次貼近消費者的本土體驗。 整個企劃將分為四個階段，預熱階段將以一系列極具吸引力的線上線下通路宣傳來拉開序幕。 隨後品牌宣傳影片將在全球釋出，並在主要城市進行游擊行銷。 最終產品上市階段將展示GreenStride™ Turbo徒步鞋、標誌性的Benton 防水三合一外套等一系列全新產品。 本次企劃的創意汲取過往Timberland廣告的靈感，這些歷史廣告多年來因其前瞻、大膽和玩世不恭的態度受到關注。 從廣告到零售層面的創意執行，Built for the Bold都與頂尖合作夥伴共同完成，其中包括創意品牌諮詢公司INDUSTRY及創意單位Rosie Lee，影片則由獲獎導演Iggy London執導。 “在這個不斷重新創造的時代，Timberland以獨有的方式與消費者建立聯繫，通過有意義的表述將戶外、工作和嘻哈文化相結合，”INDUSTRY聯合創始人兼執行創意總監Oved Valadez談道。 “我們很榮幸有機會與Timberland合作，從策略、創意到執行，幫助品牌塑造一個強有力的敘事。” 關於 Timberland Timberland為全球戶外工作和生活品牌，其使命是提供裝備並鼓勵新世代探索戶外生活，達至推動世界向前邁進。源自美國Stratham，New Hampshire的Timberland在瑞士和上海亦設有國際總部。品牌最廣為人知的產品為1973年誕生，專為新英格蘭地區之嚴峻環境設計的經典黃靴。 Timberland時至今日已全面推出各種優質的鞋款、服飾和配件，主要客群為崇尚並享受戶外生活的人士，並以保護環境為品牌宗旨。 Timberland®的核心理念是相信綠色未來將會更加美好。品牌數十年來肩負企業社會責任、保護戶外環境以及加強聯繫遍布世界各地社群的使命。欲與Timberland一起肩負走進戶外，共同推動世界向前邁進的使命，歡迎至Timberland各門市據點、上Timberland官方網站，或於Instagram追踪@Timberland。 Timberland為VF威富集團旗下品牌。 

TIMBERLAND以 “BUILT FOR THE BOLD” 開啟全新篇章 攜手各國創新變革者— 嘻哈靈魂女王Mary J Blige、倫敦新銳創作歌手Arlo Parks等人為全新宣言發聲

【超喜歡的東京旅館Hanare】｜2018年世界設計大獎獲獎，獨特構想”整個城鎮都是你的旅館”

 2013年一群東京藝術大學生，將一棟位於東京谷中銀座快要拆遷的二樓老舊木造學生公寓「萩荘」，改建成包含畫廊、咖啡、美容按摩室、展覽空間、設計事務所的複合設施「HAGISO」 。兩年後，將在走路不到兩分鐘距離的另一棟老房屋翻修成旅館「HANARE」，以整個城鎮都是的概念做發想，讓旅客在旅館的日子， 與周圍的澡堂、餐廳、在地文化體驗做結合，這打破傳統旅館思維的發想，使他們在2018年獲得世界四大設計獎之一【GOOD DESIGN AWARD】的肯定。 我想說，這絕對可以稱得上是我最好的住宿體驗之一。旅館的概念，從原本的將旅客收納在一個個房間內，拓寬成一整個城鎮都可以是活動範圍，這同時增加了旅客與當地人的互動機會、也增進了文化交流。 這樣的設計發想是怎麼來的呢？就讓我來稍微說說他們故事吧！ 如果要細說這棟建築物的故事，那就不得不提這一位關鍵人物－HAGISO的社長 宮崎晃吉。 這棟60年歷史，位於谷中銀座商店街旁的住宅區內的木造公寓，建於日本戰後的典型分租式木造建築。兩層樓，每一間房間六疊大，另包含公共空間，玄關、收納、廁所。 但不知從什麼時候開始，這棟公寓便沒人在住，直到2004年東京藝術大學的學生與房東交涉希望出租，最後房東同意以低價租給學生。學生開始自發性的修整房屋，牆壁裂縫的填補、改建房間的隔間，並新增了共用食堂、展覽空間、客廳空間等，並命名為「萩荘」。學生進來後，老房子也活絡了起來，而宮崎晃吉當時也是這裡的房客之一。 2011年3月11日東日本大地震，谷中銀座巷弄中許多的牆壁、老房子屋頂等被震裂，雖然「萩荘」本身沒有受到太大損壞，但建築的使用也已經到了極限，無可奈何下大家決定把它暫時改成停車場使用。 此時宮崎晃吉，已經在住邁入第七年的時間，和這裡的居民一樣，在此有著很多很多的回憶十分不捨，雖然拆建在所難免，但至少得好好告別，於是決定舉行一場告別酒席，並舉辦一場盛大的展覽會作為最後的紀念。 2012年2月底，再住宿者都搬了出去後，前房客、藝術大學的學生，將自己對房子的思念、熱愛以藝術的方式表達出來，共計20名以上的創作家在房間裡的各處創作，他們打掉地板，使之變成加高空間，在柱子上作雕刻、裂開的牆面釘上釘子變成裝置藝術等，一瞬間平凡的木造公寓變成華麗的藝術作品。 沒想到展覽的三周期間，居然來了接近快兩千人，特別是在最後一天呈現大爆滿的場景。活動結束時大家聚在一起，都覺得這樣就結束的話十分可惜，於是宮崎晃吉趁機提出了「新建築集合住宅」新的提案 。 有趣的是此發想，居然來自於宮崎晃吉在上海的留學經驗。 中國三合院文化的衝擊！看到日本老房子的可能性 在上海生活的日子裡，看著不斷新建的大廈高樓，但真正啟發宮崎晃吉的卻是在巷弄裡的那些殘破眷村老房子。 那些常見的眷村的場景給了宮崎晃吉很大的文化衝擊，譬如這家的人正在睡午覺，但隔壁的人卻快炒煮午飯、這家在哄小孩子睡覺，但對面的夫妻正在大吵大鬧，陽台曬衣竿遍滿，常見的是巷口鄰居們閒話家常，孩子一起嬉戲，這種生活緊密的生活方式，在日本是很少見的。 雖然上海新建築不斷蓋起，但老房子卻也被規劃成另一種方式呈現，以往租借時代的洋館變成夜店、古建築便成了咖啡廳等，賦予了新的生命。 這樣的概念，在東京是否也能夠運用呢？一種將老屋再利用，且能與周邊居民互動的「最小文化複合施設」的想法便就此誕生。 從原本的學生宿舍「萩荘」，將一樓改建成咖啡廳「HAGI CAFE」與展覽空間，二樓為美容按摩室、與事務所，並更便名字為「HAGISO 」。 （▲改建後的HAGISO） 『HANARE旅館』 夢想的持續進行 兩年後，2015年11月，距離HAGISO不到兩分鐘的距離，另一棟老房子再利用的作品誕生，『 HANARE旅館』。 HANARE在日文的意思是分離的意思，其構想主要來自於宮崎在義大利旅行時的經驗，發現原來旅館櫃檯與住宿空間是可以分開的。 而旅館建築本身是由一棟50年屋齡的木造老屋改建成，一樓被裝修成兩個房間及淋浴間、二樓則是三個房間及廁所。 每個房間以玻璃窗不同的紋路來命名，給上富有詩意的名字（霞之間、光之間、木葉之間）。牆上單純的刷上白色的漆，不做太多更動，玄關的舊鞋櫃也原封不動，盡可能的保留了原本老房子原本的韻味。 就這樣，這兩棟老房子被賦予了新的使命，至今2020年2月， 宮崎晃吉的團隊已經將谷中銀座八棟老房子改裝成旅館、餐廳、咖啡店等。 『The whole town can be your hotel』，整個鎮都是你的旅館，看似不可能的浪漫的理想，卻被一點一點低踏實地實現，如果你有機會來到谷中銀座，不妨來場深度的住宿體驗吧 - 看圖文並茂的文章 ：https://peppersinbag.com/yanaka-traveltips-hanare1/ 花椒放背包Facebook 粉專：https://www.facebook.com/peppersinbag195/ 花椒放背包Facebook Instagram：https://www.instagram.com/peppersinbag195/

好喜歡的感覺❤️

台南大學讀書開始好愛帶狗寶貝去林默娘公園看狗兒們相聚、遛遛👣 現在回高雄住生完小孩，一樣每次去台南必帶狗寶貝、小孩去那邊玩 很多人都會問我怎麼那麼愛去那裡，因為看著水中的天空是如此漂亮，然後草皮上大家放風箏、小孩玩泡泡，狗寶貝們狗聚，在這裡看到大人、小孩、寵物臉上充滿歡笑，我想在這繁忙的生活裡，看到這些畫面，就覺得放鬆許多，好喜歡的感覺❤️ #2y10m4d #酪梨女鵝嬰仔嬰仔嬰仔好可愛

酷玩旋風來襲！英搖天團「Coldplay」高雄世運演唱會開唱在即，行前資訊一次看！

Coldplay的粉絲們久等啦！時隔6年終於盼到英國搖滾天團 Coldplay 本週末在高雄世運開唱啦！當官方正式宣布消息後，馬上掀起熱烈討論到現在仍是熱度不減～Coldplay 出道至今橫掃無數獎項，專輯累積銷售量也早已破億，實力跟知名度無需贅述，但Coldplay之所以屹立不搖至今更是因為他們的動人心弦的音樂。 https://www.instagram.com/p/CzWX3TkIX3c/ Coldplay酷玩樂團成立於1996年，由主唱兼keyboard、兼吉他手的克里斯馬汀與吉他手強尼邦藍所成立。初期他們只是大學時期組成的兩人團體，隨著其他成員們的加入，便將樂團名從海星樂團改為現在的「酷玩樂團」。2000年他們以單曲《Yellow 》打入國際市場，並在後續推出的多張專輯、多首火紅歌曲後，成為國際上赫赫有名的「Coldplay酷玩樂團」，不僅曾獲得8個全英音樂獎、7個葛萊美獎、5個MTV音樂錄影帶獎，更成為「全球銷售超過1億張專輯」的史上最暢銷樂團之一！ https://www.instagram.com/p/ChhZucvIjtm/ Coldplay演唱會行前須知：周邊商品 這次演唱會官方周邊商品種類超級多，光是T-Shirst就有8款可以讓大家選擇。最特別的是這次「台灣限定」的官方周邊是黑色雨衣！不禁讓人聯想是不是上次在桃園淋雨淋到怕了，所以這次直接推出官方商品ＸＤ （圖片來源：Live Nation Taiwan 理想國） Coldplay演唱會行前須知：交通資訊 高雄市交通局日前公布世運主場館附近的交通管制，其中就有幫大家整理進場到離場的懶人包，編輯也提醒大家多多利用大眾交通運輸工具，不僅更方便快速、也減少碳排放哦！這也和Coldplay一直想傳達的理念相符呢～ (圖片來源：高雄市政府交通局) Coldplay演唱會行前須知：必聽歌單 〈Yellow〉 〈Fix You〉 〈Paradise〉 〈A Sky Full of Stars〉 〈Hymn For The Weekend〉 〈Something Just Like This〉 〈My Universe〉 Coldplay演唱會行前須知：環保演唱會 2019年Chirs Martin就宣布在找到更環保的演唱會方法以前將暫停開演唱會，當時驚動了音樂界。而在本次巡迴演唱會「星際漫遊 (Music of the Spheres)」，是場經過與專家研擬出的「環境友善」的演唱會，Coldplay承諾此次巡迴的排碳量，要比2016～2017年減少50%，舞台電力「幾乎完全」使用再生能源，像是在哥斯大黎加的首場演出，99%的電力都是使用再生能源。 https://www.instagram.com/p/Cpp1M1Auuvl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== Coldplay演唱會行前須知：貼心小叮嚀 自2017年入場皆會發放的LED手環，讓全場燈光氣氛可以更上一層樓，本次巡演的LED手環是全世界重複使用的，離開時建議歸還。 雖然沒有強制，但因為是Coldplay的理念，所以大多觀眾都會歸還，還有一個手環歸還率的計算排行榜，編輯也呼籲看演唱會的大家離開時記得將手環歸還讓Kaoshiug,Taiwan跟著排行榜一起和Coldplay一起到巡演下一站吧！ （圖片來源：Coldplay台灣粉絲團 Coldplay TaiwanFC） 延伸閱讀｜更多「Coldplay酷玩樂團」相關文章 👉🏻持續更新》2023下半年來台開演唱會藝人總整理！11月大咖天團降臨台灣 👉🏻七八年級生都愛聽的「外國樂團」TOP12推薦！酷玩、HYUKOH，你愛的樂團歌單上榜了嗎？ 👉🏻盤點十組「療癒系」獨立樂團！治癒你無力疲憊的心，你的愛歌有上榜嗎？ 以上就是編輯為大家整理的Coldplay演唱會小重點集錦，相信大家都很期待週末的到來吧～這個週末就讓我們一起搭乘大眾交通運輸工具、手拿環保杯嗨翻高雄吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯#Lauren #Coldplay #Coldplay演唱會 #Coldplay高雄演唱會 #MusicoftheSpheres #影劇音樂 #波波名人 #生活精選 #酷玩樂團 

用「極簡思維」解析7則極簡鄉民留言

 在回應這些留言之前，我們先跟大家整理幾點極簡思維的小重點： ｜第1則留言：「我以為我已經整理完了，今天卻發現至少一年前的發票@@」 明明已經有努力進行整理了，卻還是發現有物品沒有整理到，這種情況其實蠻常發生的！ 通常在物品數量比較多，或是超出我們可以管理、控制的範圍，或是整理次數不夠，還沒有跟自己的物品混得夠熟的時候，難免會遺忘某些物品。 我們也曾經在整理過好幾次之後，發現「怎麼還有這個東西？」 擁有物品、把物品帶回家就好比「把老婆娶回家」，如果你發現不小心把老婆的生日給忘了(把物品給忘了)，這就是在提醒你你太忙了、事情太多了(物品太多了)，你要將事情減少(物品減少)或是設定提醒機制(整理和檢視)！ 提醒機制有可能可以是定期在月初時檢視當月所有待辦事項，如果一個月一次還是會忘記，可能需要調整為每週檢視，甚至是每日檢視。 物品管理也是，整理就是檢視，每隔多久就要整理一次、檢視一次物品，才不會忘記使用物品！ 為了避免遺忘這條方巾，我們有兩種做法分享給大家： 總結兩個重點，第一，選擇「減少物品」，第二，費心地多次檢視物品、整理物品！ 所以極簡思維的重點是讓自己做出選擇、做出行動，並為自己的行動負責，並非只是丟東西，只是大多數的極簡主義者，選擇減少物品、減少不重要的事情，讓自己不會忘東忘西、讓自己記得花心思在重要的人事物上！ ｜第2則留言：「在外租屋，老家的東西想斷捨離，但每次回去看到又捨不得怎麼辦？（主要是朋友送的東西，收藏品）」 我們建議所有物品都放在你正在住的地方(生活的地方)，不要堆在老家或是借放在其他人的住家。 擁有物品的最高原則是「要使用它」，如果你用不到，就是送給其他人使用。 如果你現在用不到，又不想送給其他人使用，或者因為是家人朋友送的禮物不敢再送給別人，那就要想辦法維護它、珍惜它、不要遺忘它。 如果物品沒有使用，基本上一週就會生灰塵，一個月就會忘記它的存在，所以想要留下的沒有在使用物品，請務必每週清潔、擦拭它們，每個月拿出來欣賞、檢視！ 之所以你想留下別人送的禮物，是因為想要好好「珍惜它」，對吧？ ｜第3則留言：「我很努力斷捨離了，可是還是沒辦法達到你們的境界！」 首先，你不用達到我們的境界，你只要達到自己理想的生活就好！ 我們並不是一開始物品就很少，我們當初上大學開始愛漂亮的時候也很愛買衣服、保養品，也愛買書，那時候我們的東西是現在的好幾百倍吧！ 截至目前為止，我們整理、檢視自己的物品沒有上百次，至少也有50次以上，每一次都是把所有物品拿出來整理的，每一次整理都需要經過長時間的思考和自我反思，每一次整理也都是很努力地在整理的，所以極簡旅程其實是一段很長的旅程，除非你原本物品就很少，否則是沒有辦法那麼快就放下的！ 以我們的經驗，如果我們很想斷捨離上班的套裝，我們要先斷捨離的其實是「不喜歡的工作」，如果我們可以放下「穩動上班才是正確的」這個想法，我們才有可能斷掉上班的套裝，對吧？ 斷捨離物品並不是那麼容易，它代表的可能是一個完全不同的生活模式的轉變！ 例如有些人無法斷掉前男友送的衣服或禮物，很有可能是他還沒放下前男友，當他透過不斷地思考、累積生活的經歷、提升自己，有可能有一天他就能放下「前男友是唯一自己配得上的對象」，而重新定位自己為一個值得更好的人、更好的生活的人。 ｜第4則留言：「你們的極簡生活很輕鬆沒錯，但是我沒辦法；我有過敏體質、而且會認床，所以東西就會比較多。」 東西少的生活只是生活的一種選擇，生活可以有很多不同的選擇。 有些人喜歡每天穿不同的衣服，喜歡每天進行服裝穿搭，而這是他的熱情所在，當然不用刻意減少衣物啊！ 就像是有些人喜歡每天輕鬆地做著自己喜歡的事情，不用一定要爬上什麼地位，或賺取多少的金錢才能達到快樂，但有些人就是很熱於工作，工作就是他的老婆，這也是一種生活的選擇。 只要我們能為自己做出的選擇負責，不要只是抱怨卻不行動就好。 每個人嚮往的理想生活都不同，只要有邁出行動，為了自己的生活持續努力往前就很棒了！ 關於一些看似不可抗力的因素，例如有過敏體質、會認床等等而覺得生活無法改變，我們的看法是「沒什麼是無法改變的，就看自己有沒有很想要不一樣的生活而已」。 如果身體有什麼不舒服或是生病了，這些也都是提醒我們的訊號，可能是我們的某些作息、行為、想法出現了問題，因此需要進行修正了！ 我們原本也有鼻過敏，又常常偏頭痛，工作時間一久就開始頭痛，下班回家只能一直睡覺休息，也花了很多錢看中醫調整身體，但一直都沒什麼好轉，那段時間還蠻痛苦的。 後來，在我們離職創業後，這些症狀都消失了XD 我們才發現，原來一直勉強自己做不適合的工作，身體也會出狀況。 任何「沒辦法」的事情都是「束縛」住我們的事情，我們可以選擇解決、改變這件「沒辦法」的事情，因為誰都不喜歡被束縛吧？(就算選擇要被束縛，也要自己願意才行啊) ｜第5則留言：「會丟還可以用的東西來達到極簡，有點本末倒置，應該是珍惜現在所擁有的用到淋漓盡致。」 極簡思維是用一個更宏觀的角度來作生活甚至是整個人生的決策，而且不只是思考物品，工作、關係、人生都可以建立運用相同的思維。 單用一件事情說明是非，思考的面向也許會有點不足。 『還可以用的東西丟掉是不好的』究竟是對的還是不對的，其實可以用更宏觀的角度來討論。 我們一直很想跟大家分享一個觀念，就是每天每個人都要處理很多事情，但每個人都只有24個小時，怎麼運用這些時間取決於每個人不同的理想生活，我們可以花很多時間將用不到的物品找到新的主人，而不是直接將物品丟棄，這樣當然是很環保的作法。 但我們也會視情況決定是否要直接將品丟棄，考慮的面向和原因通常很多(參考影片如下)，尤其是為了要「節省時間」，我們可能就會直接丟垃圾。 很多人很忙，但往往不知道自己在忙什麼，很多時候可能就是把時間花在處理瑣事上，然後說自己沒時間做自己喜歡的事情。 學習極簡讓我們學會花心思和時間在重要的物品和事物上，經過評估後效用低的選項就會被我們捨棄了！(因為時間也很寶貴啊！) 有些人選擇不要浪費食物，有些人選擇不讓肚子不舒服，我們可以選擇尊重每個人不同的選擇。 因此食物吃光或不吃光都沒有好壞，只要我們能有所成長，下次能做出更接近理想生活的更好的決策和行動，那就很好了！ ｜第6則留言：「我對極簡有個偏見不是不會買，而是只會丟，不選擇留或收的道路。」 這一則的回覆其實與第2則相同。 如果你現在用不到，又不想送給其他人使用或丟棄，那就要想辦法維護它、珍惜它、不要讓它生灰、不要遺忘它。 否則，跟對待垃圾的方式有什麼不同呢？ ｜第7則留言：「不是極簡視頻嗎？怎麼感覺內容很多、很亂？」 我們也正在不斷地調整適合B&W品牌的路線，先是嘗試各種我們能做到的事情，再逐一檢視找出適合我們、我們真正喜歡的內容分享給大家！ 我們會持續努力和提升自己，請繼續追蹤我們吧！ 總結 2. 每個人重視的生活都不同(所以世界才會如此有趣)，有些人重視環保、有些人重視時間、有些人喜歡輕鬆生活、有些人喜歡深入投入工作，只要自己走在自己的理想道路上就好。 3. 實現理想生活需要行動，行動需要時間發酵，不用心急，只要確保自己持續邁出步伐，你的行為決定你是什麼樣的人。 👉原文出處：【方格子】布蘭達與極簡維尼｜用「極簡思維」解析7則極簡鄉民留言 #極簡主義 #極簡思維 #極簡生活 #理想型 #生活思維 #留言 #鄉民 

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桃園地景藝術節2020-構築城市

2020桃園地景藝術節於9月18日至10月4日，在中壢大崙、平鎮雙連坡舉辦，為期17天，以「構築城市」為主題，從城市未來、自然地景與循環經濟出發，探討都會與鄉村、土地及建築的關係，從高度都市化的核心區域跨越城鄉線，從一路之隔的距離討論桃園城鄉風貌的發展與變化，基於這二區域的發展歷程，我們看見生態、建築與人文的關係。 本屆以「竹」為題，展區分為中壢大崙、平鎮雙連坡，邀集藝術家依自然與人文環境特性設置作品或駐地創作、或與民眾合作共創；此外，也思考竹材進入生活空間及竹產業發展的可能性，打造桃園的國際性文化節慶。 本屆邀請51位國內外藝術家，其中包含日本、印尼、緬甸國際藝術家，創作28組藝術作品。大崙展區以豫章湖、崇德宮及鄰近社區為主要藝術品展出位置，計展出9件藝術作品，雙連坡展區以碉堡公園、石門大圳過嶺支渠休憩步道、中央大學一帶為展出區域，計展出19件藝術作品。 2020桃園地景藝術節誠摯歡迎大家一起來參與。 開展資訊 開展日期：2020/09/18（五）-2020/10/04（日） 開展時間：10：00-18：00 

我們常常花 10% 的時間精力專注在現有的工作，卻花另外 9

我們常常花 10% 的時間精力專注在現有的工作，卻花另外 90% 一邊猶豫懷疑抱怨 一邊低效的工作 想分享兩個自身故事給大家❤️ 在我過去的生涯裡 有兩個轉淚點過程影響我很深 1. 高中畢業不打球，讀科大多元學習發展 2. 從上班族，成功轉型運動健康產業工作 不管現在是茫然還是已經找到想投入的領域 我簡單分成兩步驟👉🏻比例是60% 和 40% 1️⃣步驟一 ✔️花 60% 的時間精力專注把現有工作本份做好 ✔️花 40% 先從有興趣的活動開始嘗試體驗 從中發掘興趣、找尋自己能夠投入熱情的方向 高三那年，內心篤定大學不走體育想多元發展，選擇讀科大，一來我知道我腦容量無法在課業上有所發展😅我需要是更多實務經驗和發展空間讓我成長！ 果真，大學四年 我過得無敵精彩很充實很滿足❤️大學課業我設定60%就PASS放過自己給40%體驗各種社團、投入系上系外活動、爭取拿麥克風的機會、培訓營隊等.... ‼️Why ?!‼️ 因為當不知道自己要什麼的時候 更要強迫自己接受多元能力的培養 ex溝通能力、表達能力、行銷企劃邏輯能力.......在學歷、職位、證照，培養硬實力之前懂得人與人相處的眉角，這種看不見的「軟實力」才是決定職涯是否順遂的關鍵！ 2️⃣步驟二 ✔️花 40% 的時間精力專注且高效的把現有工作做到過門檻 ✔️花 60% 經營新方向 找到有興趣的新方向後評估自身狀態 開始學習、讀書，與該專業的職人、社群互動，在把現有工作做好的前提下開始發展新的專業領域 也就是👉🏻我們常說 『下班後的時間，決定我們未來的模樣 』 當時北上第一份工作，應證錄取公司需要五年資歷的職位，卻收到21k的薪水😅 ＯＫ我接受自己剛畢業沒多久菜鳥的標籤！ 但拿著私房錢過著台北的生活，眼看快見底 讓我重新省思，生存 勝過於 工作光環 從上班第一天 我幾乎不讓自己加班，時間一到自動打卡下班😅『 雙軌轉職 』在保有穩定工作與收入的狀態下，同時探索與經營新方向，等到新的專業領域發展的越來越好，收入能達到一定水平，就可以安全放心離開原本的工作了。 這就是我的第2點 👉🏻從上班族，成功轉型運動健康產業🙌🏻🙌🏻 當然，中間這段過程會是特別特別辛苦、難熬孤單🤭 （就不繼續說了，留著以後慢慢說🤪 🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♂️有人問，如果新的專業領域經營不好怎麼辦？ 很簡單，如果這是你熱愛的、喜歡的，那做為工作之餘的興趣也無妨呀！或是從步驟一再來一次，多探索 不一定 100% 找得到你命中注定的職業 但絕對能慢慢排除不適合你的選項。 開始慢慢記錄過往成長的故事 同時在低潮的時候，滑自己IG也能鼓勵自己！ 鼓勵社群網友嗎？！..沒想這麼多，但持續做我認為對的事情，自然就有好事情發生囉😝😝 

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