去韓國擔心吃素麻煩嗎？「精選首爾麻浦區4間蔬食餐廳」誰說吃素不能遊韓國！

飛往韓國就是與吃貨劃上等號！不論是炸雞、韓牛還是燒烤五花豬，每一樣都是肉，雖說吃得過癮但卻也油膩不已，這時就來點清淡的吧！今天泡菜編為你盤點5家時髦兼具質感的蔬食餐廳，連肉食主義者都大呼過癮！如果有吃素的朋友，還在苦惱要怎麼在肉食為主的韓國旅遊嗎？看這篇就對了！ #야미요밀 首先登場的是這家Vegan Bakery，主要販售麵包、蛋糕與漢堡為主，這家店最自豪的就是所有品項都是親自烘培，用料與食材皆無蛋奶，蔬食者完全可以放心大膽的吃！這家必點的當然是他們的漢堡啦～從來都不知道漢堡也能吃得這麼浮誇，料是多到滿出來！最經典的是酪梨和蘑菇漢堡，連旁邊的薯條和起司也是素食者可以食用的～真的是超級用心，一整餐吃下來超級飽又滿足啦！ #어라운드그린 接下來是Around Green，極簡的裝潢、輕柔的音樂，給人一種舒適、悠閒的感覺，店家主要走精緻的日系路線，有三明治、披薩以及蔬食主餐的部分，最多人點的就是這一道蔬食咖哩！紫米飯配上每日熬製的濃醇咖哩與現烤蔬食，南瓜、櫛瓜、紅蘿蔔等，應有盡有，咖哩主要偏日式一些，以蔬菜帶出它的甜味～不論是擺盤還是美味程度，絕對不輸其他餐廳！ 延伸閱讀：最近韓國網友的熱愛款～帶你一同進入韓國3家「超厚豬排三明治」的深淵！ #쿡앤북 蔬食也能吃得很優雅！這一家Cook and Book只賣五樣主餐，有咖哩千層麵、鷹嘴豆漢堡、茄汁歐姆蛋包飯、蕃茄燉蔬菜、烤南瓜時蔬！每一樣都料多、精緻，整體醬汁偏鹹一些，可以搭配旁邊附上的麵包、米飯一起吃～吸附醬汁後餐點直接昇華至最高點！到底是誰說蔬食不能吃？明明每樣都超讚、爆棚好吃！ #더로바이트윈스 哦天呀！這家店真的超級可愛！全部都是販售甜點～有各式甜甜圈、漸層慕斯蛋糕、超豐富的奇亞籽果昔，我只能說這家的甜甜圈真的又美又好吃！每一個都像畫一般精緻～口感呢可說是扎實卻又鬆軟，配上各種不同口味的淋醬，一咬下只能說超幸福！不論是巧克力、抹茶、紅茶口味，甜而不膩的清爽口感讓人一個接一個的吃下去！完全欲罷不能呀～～ 看更多麻浦區美食（弘大、望遠洞、新村、合井） 延伸閱讀：【美食懶人包】絕對不會讓吃貨失望而回！最新2018韓國「弘大必吃TOP10」出爐啦～ 延伸閱讀：【美食懶人包】首爾梨大、延世大、西江大學生就愛這一味？韓國「新村站必吃TOP10」精選輯～ 延伸閱讀：別再只去廣藏市場了啦！當地人帶路便宜又吃到爽的「望遠市場」還不排進必去行程裡 其實蔬食也能很好吃的！藉由不同食材帶出最天然的味道，無論是營養價值或是口感與鮮甜，絕對不輸給肉類！重點是吃起來沒有負擔，就算大口大口吃也沒有問題～下次飛韓國就去體驗看看吧！ 🙋🏻‍♀️更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #合井洞 #弘大 #望遠洞 #泡菜旅遊 #泡菜生活 #泡菜韓國 #素食 #蔬食 #蔬食餐廳 #韓國必吃 #韓國旅遊 #韓國素食 #韓國素食推薦 #韓國素食餐廳 #韓國素食餐廳推薦 #首爾 

自然系韓國CP穿搭第二彈來囉！在這個浪漫的冬季和男友相約dress code增添生活中的小情趣吧～

上次介紹過用衣櫃基本款搭出的情侶穿搭後，發現大家好像對這種自然系的情侶穿搭躍躍欲試呢～這次編輯又找到第二對把情侶裝搭配的非常自然的韓國情侶檔啦！男生們好像對這種情侶裝接受度比較高，趕快tag男友來看看這對可愛韓國CP的情侶穿搭，和他相約下次一起這樣穿出門吧～ #dress code：大學T 把你們衣櫃都一定有的帽T、大學T、衛衣等平常都會穿的基本款單品拿出來，搭配上寬褲、球鞋，和另一伴相約一起穿出門，你們也能穿出自然不高調的休閒風情侶裝！ #dress code：毛衣 除了帽T外，也可以和男友相約穿上相同色系的針織衫，即使搭配不同顏色的大衣，還是能看出你們和諧一致的色調，在穿搭細節中不經意的穿出屬於你們的冬季情侶穿搭！ #dress code：大衣、夾克 寒冷的冬天和男友相約來個大衣外套dress code吧！如果和另一半的大衣外套顏色不一樣也沒關係，只要在裡面搭配相近或相同色系的針織毛衣或是襯衫，看起來也會很協調、很有一致性喔～這樣的搭配和男友走在路上彷彿就像是韓劇裡的男女主角，雖然有點令人害羞，但是又好喜歡這樣的感覺啊～～♡♡♡就是要豪不客氣地讓路人知道他是我的人！（笑） 不知道大家有沒有發現韓劇裡的男女主角衣服色系常常不是同款不同色，就是同色不同款，其實都是為了讓畫面看起來更協調、更有情侶的感覺，特別搭配過的呢～寒冷的冬天就是要耍一下小浪漫啊～你們也來試試運用這樣的自然系情侶裝穿搭，讓感情更加升溫吧！！ #popstyle #情侶穿搭 #情侶裝 #波波穿搭 #穿搭 #韓國情侶 

日本攝影師「蜷川實花」影視代表作！以花為名的華麗風格，視覺饗宴誰能不愛？

撰文編輯 ＃tina0123 日本知名攝影師「蜷川實花」，對台灣人來說應該是個不陌生的人，才華洋溢的蜷川實花這些年來也跨足了日本娛樂圈，拍攝了許多知名MV也導演了多部電影，蜷川實花執導的戲劇作品各個都是一推出便登上熱搜榜單的話題之作，開設展覽也是人滿為患呢！現在就跟著編輯一起來認識這位國際知名度超高的藝術攝影師吧！ 蜷川實花介紹 蜷川實花出生於東京，畢業於多摩美術大學，他的家庭是個標準的藝術世家，爸爸是老牌導演兼演員的蜷川幸雄，媽媽是作家兼演員的真山知子，就連他的堂兄弟姊妹也都從事演藝事業。高中時蜷川實花用自己的壓歲錢買了人生第一台相機，由於他使用的是「ULTAL」這款特別的底片，造就了蜷川實花攝影作品當中獨特的鮮豔色彩感。 講到蜷川實花的攝影特色只能用繽紛大膽、絢爛奪目來形容，一看便知是他的風格，通常都會出現花、金魚、羽毛等華麗元素。蜷川實花曾在2000年時得過木村伊兵衛寫真賞，此獎被譽為「寫真界之芥川賞」，足以見識蜷川實花的拍攝實力。 蜷川實花的Facebook群組「蜷川組」 「蜷川組」這個概念原本是取自蜷川實花的爸爸蜷川幸雄，蜷川幸雄將自己拍攝電影的團隊稱作「蜷川組」，而女兒當上導演之後也延用到自己的製片單位。蜷川實花要來招募一群同樣熱愛攝影的人，來一起參與發想、討論，這個群組只限定在Facebook，第0期打算先招募300個人，參加群組不分年齡及國籍，只要有著一顆喜愛創作的心，就有機會可以當蜷川實花的幕後團隊。現在第0期報名已經結束了，但是說不定之後還有機會可以入群喔！ 蜷川實花影視作品1.惡女花魁 劇情講述一位從小就被賣到吉原遊廓的女主角-清葉，看盡了花街形形色色的人類，並在長大後成為了吉原最知名最高級的花魁，被愛情傷透的清葉，終於遇到了肯為她付出的一位武士要娶她，清葉的夢想是在吉原看到成雨的櫻花盛開之景色，最後武士幫她實現願望，但她心裡卻還是想著其他事情⋯⋯ (圖片來源：yahoo.movie) 這部電影是蜷川實花導演的第一部長作，改編自安野夢洋子的同名漫畫，集結了土屋安娜、椎名桔平、成宮寬貴、菅野美穗等豪華演員，並請到風格也相當特殊的椎名林檎來為電影配樂，這部電影奠定了蜷川實花往後的電影地位，將吉原如夢似幻的景色拍得像是藝術品般，一幀一畫都美得令人捨不得移開視線，和土屋安娜飾演的花魁是絕配，讓人驚豔於蜷川實花的拍攝手法。 (圖片來源：yahoo.movie) (圖片來源：yahoo.movie) 蜷川實花影視作品2.惡女羅曼死 莉莉子，因亮麗外型而成名的模特兒，如同流星般一砲而紅，但她卻有個秘密，那就是她全身上下都是整形的！這個充滿謎團的女人，私生活也是每天紙迷金醉，陷入在明星光環與愛情漩渦之中，某天有位新人模特兒出道，和她不同，是位自然美女，與此同時莉莉子的身體因整形過度而出現狀況，最終邁向自我毀滅之路。 (圖片來源：https://www.asmik-ace.co.jp/lineup/2147) 改編自岡崎京子的漫畫，由話題女星澤尻英龍華主演，綾野剛、窪塚洋介、水原希子也一同尬戲，這部電影當年上映時可是造成不小的轟動，內容與畫面充滿爭議性，澤尻英龍華為了這部戲獻出了不少肉體畫面。而劇情也是反映了現代社會人們追求虛榮的一面，雖然畫面十分亮麗奪目，但實際上看完會令人感到不寒而慄！ (圖片來源：yahoo.movie) (圖片來源：yahoo.movie) 蜷川實花影視作品3.殺手餐廳 這部電影在講一個叫做大場加奈子（日文諧音大笨蛋）的女孩，傻傻的被人家騙，最後被賣到一家秘密餐廳當服務生，那家餐廳看似高雅貴氣，實則是個超神秘的殺手餐廳！這家店專門侍奉在社會上不能露面的各方殺手，連店主龐貝羅也是個退役殺手，在餐廳裡，不只有熱騰騰的佳餚，客人之間也可能隨時上演「火爆」場面！ (圖片來源：yahoo.movie) 時隔7年，蜷川實花再度攜手一票豪華演員來給觀眾最深刻的視覺饗宴。本作改編自恐怖小說家平山夢明的小說，既然原作是恐怖小說，那麼劇情也是充滿血腥味，但蜷川實花將那些血腥場面化為力與美的表現，當中有著各式各樣的殺手，每個人的設定在蜷川實花的世界觀裡卻充滿惡趣味，看得讓人眼花瞭亂的畫面，但又不失美感。 (圖片來源：yahoo.movie) (圖片來源：yahoo.movie) 蜷川實花影視作品4.人間失格 太宰治與他的3個女人 本作改編自日本文豪-太宰治的同名小說，原作雖然描寫的是杜撰人物，但許多人都認為那是太宰治為自己的一生而寫的自傳。而蜷川實花的電影版，則是以《人間失格》的故事為主軸，拍出了太宰治的後半生，以及影響他後半生最大的三個女人。 (圖片來源：garageplay.tw) 那三個女人分別是由宮澤理惠飾演的正妻、澤尻英龍華飾演的情婦、和二階堂富美飾演的陪在太宰治身邊最後的女人。太宰治本人由小栗旬飾演，看過本尊相片的人都說小栗旬詮釋的唯妙唯肖，將放蕩不羈的形象完美表現出來，彷彿太宰治再世。這部電影和「殺手餐廳」幾乎是同個檔期推出的，雖然風格有比較抑鬱內斂，但依舊看得出來蜷川實花的美學，還是有令人讚嘆的畫面呈現出來。 (圖片來源：garageplay.tw) (圖片來源：garageplay.tw) 蜷川實花影視作品5.華麗追隨 Followers 這部戲劇在講一位知名攝影師，在工作上遇到瓶頸，偶然之間拍下一個有著明星夢的女孩，上傳到Instagram後令那女孩一夕爆紅。劇情一面講述想踏上這名為艱難的演藝之路，努力過活的小人物日誌，一面詮釋了高層人士那燈紅酒綠卻空虛的生活。 作為Netflix推出的原創日劇，蜷川實花也參與了編劇的部分，雖然有部分人對劇情是褒貶不一，但畫面依舊經過精心設計，這次舞台是閃著霓虹燈的東京，更加深了觀眾對大都市那種絢爛沉醉的印象。而演員也是跨足音樂界，找來歌手中島美嘉、RIZE樂團鼓手金子統昭、星期三的康帕內拉主唱KOM_I一起飆戲。 蜷川實花的風格就是如此鮮明及獨特，如果是粉絲應該上面的作品都看過，期待蜷川實花可以一直帶給我們新的視覺饗宴！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉耳朵懷孕！盤點聲音超酥麻的日本男星，除了看戲一定要享受他的聲音！ #FOLLOWERS #人間失格 #太宰治 #惡女羅曼死 #惡女花魁 #日本娛樂 #日本攝影師 #殺手餐廳 #生活娛樂 #華麗追隨 #蜷川實花 #蜷川實花導演 #蜷川實花電影 #蜷川組 

韓國交換遊記(美食篇)-誠信女子大學🇰🇷

安妞Girls~🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 本人正於韓國誠信女子大學交換中🇰🇷 我將在這半年努力的紀錄誠信女大周遭的好吃好逛的地方，跟著Patty一起體驗韓國大學生活吧！ ————————————————————— 哈囉女孩們👨🏻‍🍳 前陣子剛到韓國的三個月小編幾乎都在吃韓食，最近小編迷上西餐，在此推給吃膩韓食的妳們。 首先就介紹吃一次就被我愛上的餐廳「pancook」steak & pasta🍳 這次是因為跟男友約會想吃牛排，所以在網上找了一家評價不錯的，這家位於學校附近某個巷子內，步行約十分鐘～ 他們店位於一家日本料理二樓，樓梯小小的在旁邊，沒特別注意都不知道在這裡🧐 店內歐式風格的裝潢感覺非常溫暖， 他們有披薩、燉飯、義大利麵和牛排 小編跟男友各點了不同的牛排，搭配套餐+₩100約台幣$3塊錢((妳沒看錯，就是三塊錢！))還能用加購價點飲料🥤🥤 這個看似廉價的義大利戈巴尼戈貢佐拉乳酪披薩((名字也太長😅可是原價₩13900約台幣四百塊 當然它就是開胃菜的概念，披薩上完全沒有料，但整個披薩是滿滿的拔絲cheese~😎🧀🍕 附的醬料則是蜂蜜，又甜又鹹非常特別🍯； 這次牛排點了最嫩的牛脊肉🍖NTD$800 和Black steak🥩 NTD$500 他們不會詢問要幾分熟，畢盡不是超高級餐廳，但他們的烹調方式 完美將將牛的肉汁鎖在裡面，雖需稍微等待， 但吃到之後發現真的很嫩很美味啊， 腥度拿捏的剛剛好，配上醬汁簡直perfect👌🏻 也完全沒有咬不動的問題🤩🤩 隔幾天小編又忍不住回去試他們的燉飯Risotto 店員推薦我不吃辣可以試看看 Rose gamers risotto 有點微辣的奶油蕃茄醬底，搭配海鮮真的好吃到爆炸😭(燉飯裡真的有蝦跟螃蟹🦀️p.s 韓國都稱粉紅醬Rose🌹) 雖然這家店的餐點選項都不多，但都是主廚的拿手菜，披薩現烤🍕牛排也都現煎🥩 也有很多家庭或情侶來這用餐搭配紅酒🍷 用完餐後結帳時店員會提供清潔組(牙籤、隨身包漱口水、小熊軟糖)， 可以說這裡的餐點價格親民，服務態度又好，用餐舒適度完全比得上高級餐廳哦！😉 ——————————————————— 📍店名：팬쿡 본점 pancook 📍營業時間：11:00 ~ 22:00 週三公休 📍地址：서울 성북구 동소문로24길 37 2층 팬쿡 🍴餐點⭐️⭐️⭐️⭐️ 🍴出餐速度⭐️⭐️⭐️ 🍴室內整潔度⭐️⭐️⭐️⭐️ 🍴再訪率⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #首爾 #誠信女大 #誠信女子大學 #韓國交換 #交換學生 #韓國 #韓國美食 #義大利麵 #牛排 #披薩 #西餐

網紅｜呱吉｜砍掉重練的代價並不高！活出自己的精彩

人生沒有一條路是白走的 Not a single life decision you made is worthless. 【呱吉 邱威傑】第一個踏入政壇的台灣知名YouTuber也是網紅團隊【上班不要看】的首腦現任第13屆台北市松山信義選區的市議員也是歡樂無法黨歡樂總書記兼執行書記 曾就讀過建國中學、台灣大學的他自認賦有天生叛逆的本命，是個自命不凡的藝術家非常討厭一成不變，對內容創作有高度要求及潔癖 大家對他的印象除了他日常影片拍攝裡的無厘頭莫過於他在議會上的超水準質詢邏輯思維清晰，沒有絲毫的咄咄逼人不疾不徐中充滿著自信，走出獨特的問政風采 20到30歲的呱吉是在劇場實現自己目標的夢想家30到40歲的呱吉是在職場只能腳踏實地的務實家是人生賽場上跑道轉換的老手，也是年輕人最崇尚的學習標竿從劇場圈踏入遊戲產業，爾後跨入娛樂產業，最後再轉戰政治圈 看似脫序的人生實際上卻環環相扣著將所學的「創意」和「務實」，天衣無縫地融合進他的「興趣」也讓我們期待未來的他還會有什麼驚人之舉 演講的核心跟蘋果創辦人#SteveJobs 在2005年的畢業演講有異曲同工之妙「你無法預先把點點滴滴串連起來只有在未來回顧時你才會明白那些點點滴滴是如何串在一起的」 「砍掉重練的代價會不會很高？」是整個演講的重點議題答案鋪陳在他短短19分鐘的人生精華裡最後讓我用呱吉最勵志的一段話當作這篇的結尾 「人生沒有一條路是白走的沒有什麼選擇一定是錯的砍掉重練的代價沒有你想像的這麼高無論你想要做什麼只要你有興趣有熱情你就應該要嘗試看看因為不論何時你都有機會重來而且這些重來的事情都會在你意想不到的時候給你重要的幫助 」 希望大家人生的下半場都能跟呱吉一樣活出屬於自己的精彩 🙋‍♂主題人物 #呱吉 @froggychiu🎬YouTube影片觀看 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself 💟延伸閱讀 🙋‍♀️網紅｜Blaire｜當你愛自己時，你才知道怎麼生活🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥台劇｜《誰是被害者》台劇新高峰，生與死的選擇🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #上班不要看 #職場 #手寫 #語錄 #經典語錄 #勵志語錄 #TEDxTalks #TWYouTuber 

❤️ 【食。板橋車站內環球燒肉丼】

❤️ 【食。板橋車站內環球燒肉丼】 說真的 這間點完真的物超所值 難怪七點沒到整間客滿 難得跟大學同學吃飯 也幸運的一抽號碼牌後我們就是下一組❤️ （我最近就是吃東西不會排隊很久） 點餐後 除了主餐 還會附贈甜點 包肉的菜 飲料 白飯可以無限♾續 超適合大食量的男子去吃➿ 我們兩個查某吃的快撐死是真的(!) 很推薦喔 肉肉好吃 雞肉還是明太子醬下去一起烤的唷❤️很嫩很好吃 ✅不是標準部落客，沒有專業的文案 這裡。對我而言 單純。只想紀錄。照片+生活 未來，希望再加一個他。或是你 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 🌐地址：板橋車站搭手扶梯下去與台鐵高鐵搭車的地方同一層global環球食物區 💰收費模式：信用卡OK 。現金OK #taiwan #taipei #taiwanshop #foodie #板橋區 #Food #love #yummy #yummydaily #popyummy #yummyday #meeting #travel #台北美食 #相機先食 #相機食先 #口袋名單 #美食部落客 #美食日記 #popyummy #popyummy台北 #台湾グルメ #板橋餐廳推薦 #晚餐推薦 #板橋環球 #新北餐廳 #板橋車站美食 #global DATE:2020.08.21 Search IG : Hitomi.ryoko

你應該要知道的Design Thinking設計思考!點進來學知識📌必收藏

嗨大家，我是媃伊🌸~ - 🌟活動系列🌟 - 今天要分享一個之前參加過工作坊，覺得非常實用的Design thinking設計思考。 - 這是一種站在使用者的立場去發想的一種設計方式，也希望能夠匯集有不同專長的人一起合作的方式。 - 類似現在的UX/UI工程師，都是站在使用者的立場設計介面與如何讓使用者能最直覺的使用。 - 我參加的工作坊是老人智能防摔的工作坊，我覺得參加工作坊很棒的地方是能夠與有不同專長的人一起合作，而且也有許多不同領域的專家能夠諮詢! - 一開始的時候教我們先思考「老人有甚麼特徵」，這邊有一個小Note是因為希望大家都能提出自己想法，所以會給大家很多的便條紙來寫下自己的想法，匯集找出最多人認同的。 - 🌟Empathy 後來讓我們思考「老人為什麼會滑倒」、「覺得生活中潛在的危險」、「變成老人會有什麼樣的感覺」、「跌倒當下的心情」，都是一種同理思考 🌟Define 讓我們思考「有什麼方法可以預防跌倒」、「我們可以消除哪些危險」，去定義老人真正的需求點。 🌟Ideate 再來就是和不同領域的隊友一起思考我們可以做些什麼具體的東西來幫助人，過程中也要考慮是否做的出來，還有外觀實用性等問題，這些就可以諮詢各個領域的專長老師，一起切磋想法。 🌟Prototype 再來是把構想具體化，就是大家一起動手做!我們當時考慮出來的是一雙室內鞋，因為老人半夜上廁所可能會比較危險，所以有照明燈，也有防滑設備，另外也設有提醒吃藥功能，如果鞋子有跌倒的話會連線救護人員。 🌟Test 最後就是測試!這就是我工作坊的流程，當然也有老化體驗!覺得學到很多東西，好喜歡! - 一個很特別的經驗和知識，跟大家分享♡ 之後也會和大家分享更多我的活動♡記得追蹤我! #design#designthinking#designthinkingworkshop#設計思考#設計思考工作坊#輔大#輔大苗圃#workshops#workshop#工作坊#個人品牌#品牌經營#品牌形象#原創品牌#自我成長#大學生活#讀書#讀書帳#大學生#努力#勉強紀錄#勉強垢さんと繋がりたい#study#studynotes#studygram#studying ----ABOUT ME---- IG:zoeke9011 分享書摘和前進理想生活:zoedailylife youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVjw3hzmyDvfpk2QPam9FVA?view_as=subscriber

台劇分享

片名:遺失的二分之一 ·簡介: 講述女主角（蘇顏）在結婚前夕發給他4位朋友包含男主角（璟瑜）的信，每封信都有一個專屬於他們的密碼，而這些密碼都發生於他們大學生活中所發生事件的代號，男主角可以說是對女主角一見鍾情，而男主角的青梅竹馬（眷眷）因喜歡男主角因此拿錢給很缺錢的女主角，並要求他離男主角遠一點，女主角試圖把男主角推得遠遠的，但男主角還是努力的追求，因此打動女主角的心。 ·心得: 其實我很少看台劇，但我覺得這部可以算是一個還蠻感動的劇集，男主角就算被拒絕也還是喜歡著女主，就算女主出車禍昏迷他也守在一旁，世界上感覺需要更多這種愛情啊，但這部劇有的時候他常常場景切換在現在以及過去，所以不認真看會覺得也跳太快了吧…… 我覺得看完這部之後，應該也會希望身邊有一個這樣的男生，對你無微不至的關懷和純純的喜歡 ※男主角感覺滿少在台灣露臉的，幾乎沒看過他有什麼戲劇作品，但他演起來還是很好的!!! 推薦度🌕🌕🌕🌕🌗 

2024韓國WEBTOON推薦！15部「必看韓漫」清單，和明星談戀愛、換臉變身大美女！

憑著多樣化的題材與細膩、有質感的畫風，韓國網路漫畫（WEBTOON）近年深受喜愛，是不少人看漫畫的首選！今天泡菜編輯要來推薦幾部「超人氣必看韓國網路漫畫」給你們，不論是青春校園、浪漫愛情或驚悚懸疑通通都有，喜歡漫畫的你們絕對不能錯過。好奇都有哪些超級值得一看的好作品嗎？現在就跟著泡菜編趕快看下去吧！ 韓國必看漫畫推薦｜職場類 韓國必看WEBTOON漫畫｜1、《戀上職場姐姐》 2020年11月上線的《戀上職場姐姐》講述著在大企業中擔任經理一職的男子，和一位成熟、體貼的年上女子一同被調入TF組後，便開始了「我獨自暗戀」的故事。《戀上職場姐姐》以少女漫畫中少有的男生視角為出發點，還融入許多輕鬆、搞笑的橋段，帶給讀者更多新鮮感！ （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜2、《所以我和黑粉結婚了》 《所以我和黑粉結婚了》講述世界級K-POP明星「胡準」和雜誌記者「李璟英」在意外相遇後，因一場誤會引發對彼此的非好感，之後開始一段冤家路窄情緣的同居羅曼史。《所以我和黑粉結婚了》在相繼以小說、電影、漫畫形式出現後，也在2021年改編成電視劇作品，由崔泰俊、秀英、黃燦盛等人演出，從在各領域都有亮眼成績來看就知道，這部作品一定有著與眾不同的魅力之處！ （圖片來源：韓國WEBTOON） （圖片來源：Naver TV） 韓國必看漫畫推薦｜青春校園 韓國必看WEBTOON漫畫｜1、《愛上冤家》 有別於《戀上職場姐姐》的社內戀愛，《愛上冤家》雖然也是姐弟戀組合，他們則是將場景轉移到校園的甜蜜戀愛！《愛上冤家》講述因父母都是罪犯而必須自立自強的「娟熙」在經歷幾年職場生活後，好不容易有能力進入大學讀書，卻遇見了一位知道她黑歷史的男人，進而引發一連串歡喜冤家的心動故事。 （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜2、《女神降臨》 2018年出品的《女神降臨》講述女主角「任朱靜」透過化妝術從醜小鴨變成天鵝，從此人生也有了180度轉變的故事。《女神降臨》討論度居高不下，故事中的兩大男神「李修豪」和「韓書竣」著實讓不少女孩動心，也藉此帶給每個女生「想要變美」的滿足感，人氣甚至高到於2022年時改編成同名電視劇，並由文佳煐、車銀優、黃寅燁、朴柔娜等人主演！ （圖片來源：韓國WEBTOON） （圖片來源：tvN） 韓國必看WEBTOON漫畫｜3、《乖乖女的戀愛指南》 和《女神降臨》一樣是2018年上線的《乖乖女的戀愛指南》，講述總是按照計劃行事的母胎單身大學生「鄭攸秀」，本想為了接近暗戀的學長而加入程式設計社團，卻因此意外遇見了另一位學長「羅佑元」，三人展開一段青澀又甜蜜的校園戀愛故事。雖然以校園戀愛為題材的韓漫可說是多不勝數，但《乖乖女的戀愛指南》不著急、過度著重於感情線，反而從平凡生活中的小事開始推進劇情讓讀者更有現實感，這也是為什麼這部作品幾乎集集都離不開99.9評分的原因！ （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜4、《看臉時代》 一說到韓國WEBTOON韓漫推薦，當然少不了許多人的入門款《看臉時代》！《看臉時代》講述因相貌平平而遭到霸凌的「玄碩」，一夜之間奇蹟似地變身為萬人迷校草的故事。從刻畫鮮明的人物角色、引人入勝的故事情節，到諷刺意味濃厚的寫實議題、探討韓國「外貌至上主義」，都讓《看臉時代》成為許多人心中的「人生漫畫」！ （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜5、《少女的世界》 《少女的世界》以四名女高中生的校園日常為主軸，講述性格不同的她們在經歷了友情、親情與愛情帶來的苦難和改變後，最終成為「真正朋友」的故事。《少女的世界》不僅憑著可愛畫風與寫實情節引發讀者共鳴，之後更由Arin、黃寶凜星、金鍍我、韓彩炅、權玄彬等人擔當主演於2020年翻拍成電視劇，雖然與原作略有差距，但也成功獲得不少觀眾喜愛！ （圖片來源：韓國WEBTOON） （圖片來源：tvN D） 韓國必看漫畫推薦｜動作類 韓國必看WEBTOON漫畫｜1、《流氓讀書會》 《流氓讀書會》講述即使不是讀書的料也一心想要讀好書、考上好大學的高中生「尹佳敏」，在流氓學校中創立了讀書會並尋找和他一樣向上的朋友的故事！光看上述的劇情簡介，可能會以為《流氓讀書會》是那種描寫傻男成功逆轉人生的漫畫，但其實它的重點是在於當主角遇見阻饒他的人時，便會脫去宅宅的形象變身為武力值爆棚的魅力男！此外，《流氓讀書會》也將改編成電視劇，由黃旼炫、韓智恩、車禹閔、李宗賢、申帥賢、尹相貞、孔道宥等人出演，並預計於2024年播出！ （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜2、《囧途人生》 由《看臉時代》朴泰俊作家與《青春白卷》田善旭作家聯合打造的校園動作網漫《冏途人生》於上線時就廣受熱議！《冏途人生》講述主角「金振友」於職場遇見學生時期霸凌自己的「張安哲」、瞬間覺得人生再度變得一團糟後，便對其詛咒「你也該嚐嚐被霸凌是什麼樣的滋味」，沒想到該詛咒不僅真的生效，還讓霸凌者張安哲的靈魂穿越到過去的自己（金振友）身上。《冏途人生》除了有許多有趣、爆笑的橋段外，也能讓人體悟到這個社會中弱肉強食的現實！ （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜3、《Sweet Home》 恐怖懸疑網漫《Sweet Home》講述因校園暴力傷害而足不出戶的「車賢秀」原本打算等喜歡的動畫上映後便自我結束生命，沒想到公寓外卻突然遭未知的生命體侵襲，不得已開始走出房門的他，就此激起求生意志，並和倖存的公寓居民們一同面對各種懸疑事件的故事！自連載以來便極具人氣的《Sweet Home》在2020年改編成電視劇播出，並由宋江、李陣郁、李施昤、李到晛、高旻示、朴珪瑛、高允貞等人出演，開播後大受好評。而2022年6月，Netflix宣布《Sweet Home》電視劇將會製作第二、三季，讓許多劇迷相當期待！ （圖片來源：韓國WEBTOON） （圖片來源：Netflix） 韓國必看漫畫推薦｜奇幻類 韓國必看WEBTOON漫畫｜1、《盜臉人生》 《盜臉人生》講述從小因外表不佳而飽受各種折磨的主角，在心灰意冷到決定輕生時，竟意外獲得「換臉」機會的故事。比起前述幾部情情愛愛的浪漫，在《盜臉人生》中可以看見更多貼近於現實，甚至是考驗人性的黑暗面！而《盜臉人生》除了首篇外，後續篇章的角色、故事發展也都不盡相同，非常值得一看！ （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜2、《再婚皇后》 《再婚皇后》講述皇帝與女奴外遇後要求和皇后離婚，沒想到皇后欣然答應，並便與鄰國王子再婚的故事。《再婚皇后》不僅憑著夢幻畫風、狗血情節於韓國WEBTOON獲得千萬點擊率，先前也曾傳出消息將改編成電視劇的形式跟大家見面，在電視劇播出前大家不妨先補一下漫畫原著的進度！ （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜3、《奇奇怪怪》 佔據2020年夏天電影話題榜的《整容液》就是出自這部漫畫！《奇奇怪怪》集結各種短篇合集網漫，有別於《迎死tagram》的血腥、《驚悚考試院》的詭譎，同屬驚悚恐怖類別的它則是以「黑色幽默」的手法呈現人性與社會黑暗面，同時在作家天馬行空的構想中遨遊，也會讓你不由得跟著一起腦洞大開！ （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜4、《迎死tagram》 取自社交軟體「instagram」的韓文諧音，驚悚恐怖網漫《迎死tagram》講述在社群網路活躍的現代，專挑網紅、網美等人下手的殺人犯，透過打卡點與Hashtag對其進行綁架與殺害的故事。看完《迎死tagram》後，不僅能對3C不離手的現代人起到警世意味，也讓人重新審視自己對於網路、社群的使用心態。 （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜5、《今生也請多指教》 出自於《犬系戀人》李惠作家的《今生也請多指教》，講述擁有前世記憶並經歷第18次轉世的女孩，第一次遇見了自己想記住的人，無奈命運已定、不得不分開的兩人，於下一世中「再續前緣」的故事。雖然前世今生的題材在韓劇上已是老梗，但《今生也請多指教》透過鮮明的角色刻畫，以及充滿反轉和小細節的劇情，著實讓人眼睛為之一亮。此外，《今生也請多指教》也於2023年正式改編成電視劇播出，並由申惠善、安普賢、河允景、安桐丘等人主演！ （圖片來源：韓國WEBTOON） （圖片來源：tvN） 以上就是「超人氣必看韓國網路漫畫」的盤點介紹啦！這些名單有多少是你曾經追看過的呢？若是因此發現許多感興趣的作品，別忘了手刀收藏、筆記起來，如果還有其他關於「超人氣必看韓國網路漫畫」的遺珠清單，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻人氣高到改編電視劇！8部韓國「已完結WEBTOON」漫畫推薦，《犬系戀人》、《認識的女孩》一定要知道！ 👉🏻百分百還原！10部「經典漫改韓劇」推薦，《女神降臨》、《社內相親》都超人氣！ 撰文編輯 #joyce #Jin #2024韓國漫畫 #2024韓國漫畫推薦 #2024韓國網路漫畫 #SweetHome #WEBTOON #WEBTOON推薦 #乖乖女的戀愛指南 #今生也請多指教 #再婚皇后 #囧途人生 #奇奇怪怪 #女神降臨 #少女的世界 #愛上冤家 #戀上職場姐姐 #所以我和黑粉結婚了 #流氓讀書會 #盜臉人生 #看臉時代 #網漫 #迎死tagram #韓國WEBTOON #韓國WEBTOON推薦 #韓國人氣漫畫 #韓國必看漫畫 #韓國漫畫 #韓國漫畫推薦 #韓國網漫 #韓國網路漫畫 #韓漫 #韓漫推薦 

寶寶少睡一小時，認知慢兩年！8個養出好腦力的「教養原則」～讓寶寶頭好壯壯！

大腦要健全發展必須有良好生理基礎，運動、飲食與睡眠是健腦三要件，還有哪些教養準則其實與大腦發展息息相關呢？ 鍛鍊大腦不必花大錢，其實最好的方法就在平凡不過的生活習慣和教養態度裡。一旦掌握了大腦的基本特性，澆灌以愛與適當養分，每個孩子的腦部都能健康茁壯的成長！ 以下綜整出八個專家建議的重要教養原則，不用花大錢買閃字卡和參加大腦潛能開發班，就可以讓孩子的小腦袋健康長智慧。 健腦教養守則一： 一切從吃得好開始──均衡飲食，多吃魚 大腦細胞每五個月更新一次，要讓大腦有機會絕頂聰明，最容易見效的第一個方法，就是給它足夠的好營養。 吃對了食物的孩子，即使面對繁重的課業，也能擁有清晰的思考能力和記憶力。能活化大腦的營養素包括蛋白質、碳水化合物、卵磷脂、omega-3脂肪酸、維生素A、B群、C、E、硒等礦物質等。因為大腦皮質的上千億個神經細胞需要基本的脂肪酸才能運作。 有心為孩子健腦的家長，魚和魚油，是護腦必備的好食物。丹麥的研究比較了五千多名健康老人的飲食發現，一個人的飲食中魚的成分愈多，他保持記憶力的時間也就愈長。因為魚油中所含的omega-3長鏈不飽和多元脂肪酸（包括EPA與DHA）對人體有益，DHA是大腦神經細胞傳遞訊息的化學物質之一。由於人體很難透過飲食轉化合成omega-3，因此可透過食用深海大型魚類的眼窩、油脂部位，或魚油膠囊來補其不足。 台北醫學大學保健營養系教授黃士懿建議，若孩子不敢吃魚油，可在烹調過程中剪開魚油，滴入魚湯中，記住不要悶，也別久滾。若吞膠囊對孩子來說是一種壓力，多吃魚就好。 健腦教養守則二：睡得好才記得牢──少睡一小時 認知慢兩年 剝奪兒童與青少年的睡眠，會影響他們的生理成長與認知發展。根據以色列睡眠專家艾維．薩德博士研究，睡不飽的小六學生，學習能力只有小四的程度。 多睡一小時，青少年的數學語文大躍進。《教養大震撼》一書指出，青春期因荷爾蒙影響，青少年特別晚睡晚起，美國明尼蘇達州的艾迪那學區高中特別把上學時間往後延一小時，一年後，成績最好的高三學生SAT數學增加了五十六分，語文進步了一百五十六分。 學得愈多、需要睡得愈久，因為睡眠會幫助短期記憶進入長期記憶，固化學習，達到去蕪存菁的效果。孩子到底睡多久才夠？根據研究，新生兒每天可睡十六小時以上，學齡兒童則至少睡十到十二小時，青少年的睡眠模式慢慢固定下來，與成人差不多，每天睡七到八小時。 分子生物學家約翰．麥迪納，在《大腦當家》一書中強調，睡眠和學習有密切關係，睡得好，才記得清楚。睡眠不足會影響注意力、情緒、邏輯推理能力和一般數學等能力。 健腦教養守則三：運動增強腦力──每週慢跑三十分鐘，認知就進步 吃好、睡好可以讓大腦維持在運轉巔峰，但運動卻能額外增進神經元細胞的快速增長，等於幫大腦多裝了好幾條記憶體。 《大腦當家》指出，研究發現，小學生一週慢跑兩到三次，每次三十分鐘，十二週以後，他們的認知表現就比慢跑前進步許多。身體狀況良好的孩子對視覺刺激辨識速度比不愛動的孩子快，注意力更集中，做作業時能夠使用較多的大腦認知資源，並持續較久。運動能增進教室和職場所需的全部能力。 美國哈佛醫學院精神科醫師約翰‧瑞提在著作《運動改造大腦》中建議，可以選擇一種同時鍛鍊心肺和腦部的運動（如網球、瑜伽、體操、溜冰、彼拉提斯或空手道），或者先做十分鐘的有氧體操，再進行以技巧為主的無氧運動如攀岩或平衡練習。 健腦教養守則四：用愛塑腦──愛孩子比學英文更要趁早 專研兒童發展的中央大學閱讀研究中心研究員周育如指出，早期的安全依附是一切兒童發展的基礎，甚至可以用來預測孩子將來的成就。因為嬰幼兒的依附和探索行為幾乎可以說是一體的兩面，那些能夠與主要照顧者建立起安全依附的幼兒通常也比較願意對周遭環境進行探索。安全依附的孩子有較多的探索行為，愈多的探索意味著與環境愈多的互動，愈多的互動使孩子的腦神經連結愈複雜愈緊密，孩子當然也就愈聰明優秀。 周育如特別強調，情緒發展有所謂的「情緒視窗（emotional window）」，意思是說嬰兒期和學步期是情緒發展的關鍵期，而這個窗口是人類所有的發展中最早關閉的。因此為人父母的應對此有所警覺，愛孩子比學英文更要趁早，不要等到來不及了才後悔。 健腦教養守則五：玩出好腦力──遊戲是最好的心智挑戰 過去人們一直以為孩子遊戲時大腦在休息，但最新發現是，遊戲的角色扮演和想像力可以幫助他們建構抽象思考能力，有助於增進學科表現。 《教養大震撼》一書指出，抽象思考能力是掌握現實與抽象符號之間的連結，每個學科都用得上。而孩子在扮演遊戲中把一張書桌和幾把椅子想像成消防車，大腦就學會如何把抽象符號和其他元素串連起來，等於經歷了一場高階抽象思考過程。 腦神經科學家也認為，遊戲是最好的心智挑戰。當一個小男孩專注玩積木，進入了平靜忘我的境界，大腦正在經歷一段與他心智能力相合的挑戰，這也是大腦最活躍、最有創造力的瞬間。 周育如指出，光「玩」並不算真正的心智挑戰，家長或老師應該提供比孩子的能力稍微難一點、但又足以達成的挑戰，大腦會經歷了一段平衡、失衡又平衡的過程，神經元又走出一條以往不曾通過的新路。 周育如強調，其實孩子真正的喜悅不是成為超齡小天才，而是完成他這個年紀所能做的偉大事情，真正的滿足是來自於對手邊的工作盡了最大的努力。 因此，林口長庚復健科職能治療組組長黃恢濤建議，家長該做的是時時觀察陪伴孩子，確切掌握孩子的發展進程與獨特氣質，並且適時適量的給予引導，安排有趣的活動與遊戲，不予勉強或急切想要看到學習效果，否則可能早早壞了學習胃口。 健腦教養守則六：鼓勵主動探索──動手做過才會留下痕跡 周育如強調，孩子一出生，腦中已具備這一生要用的幾乎所有神經元，決定他智力高低的是這些神經元之間連結的密度與強韌度。這樣的連結在嬰幼兒時期最為快速，然後到了九到十歲之間腦部開始做的是修剪的工作，把用不到的和連結不強韌的部分修剪掉，只留下最常用、連結得最強韌的部分。 決定孩子腦部神經元之間如何連結、連結的密度和強度，則是與環境互動的經驗，尤其是那些他主動探索、主動處理過的訊息在腦中會建立最長最強韌的連結，而被動被灌輸的經驗所建立的連結往往是脆弱而短暫，在將來很容易就被拋棄掉，這就是發展上的「用進廢退」原則。所以我們拚了命塞給孩子的，最後都難逃被修剪掉的命運，反而是孩子在自發性玩耍、探索、主動閱讀中得來的經驗會被保留下來。 給時間，讓孩子動手做，也是鍛鍊大腦重要的過程。腦神經訓練師王秀園分析，大腦是為生存而存在的器官，外在環境不斷給磨練，大腦才有機會學習諸多生存技能。「一定要親自走過，才會在大腦留下痕跡」，孩子早該自己學坐捷運了，家長還每天接送；永遠匆忙的早晨，總是忙到沒耐心等孩子綁鞋帶，其實都已經剝奪了孩子建構大腦的珍貴歷程。 健腦教養守則七：正向讚美 教出主動的孩子 孩子在遊戲中解決問題，了解因果關係，擁有最初的成功經驗時，家長若能真誠鼓勵與讚美，孩子的臉上會出現一抹滿意的微笑。此時，孩子的大腦神經細胞，也因為分泌了「多巴胺」這項正向情緒的神經傳導物質而微笑著。 多巴胺在期待與獎勵過程中扮演關鍵角色。滿足是學習的重要刺激，當人們專心、與自我一致、與世界和諧相處，或成功達到任務時，這種美好的感覺會引發成功的學習，並儲存在大腦。 《教養大震撼》指出，大腦若具備動機，學得就快。因為主動的感受也來自多巴胺，多巴胺分泌後是大範圍噴灑到大腦內，提升整體運作效率，使傳遞訊號更迅速。 「不當的責罵或受虐經驗，會永遠傷害神經元的發育，影響孩子的性格與未來發展，家長對孩子的責罵應該更為謹慎，」中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭說。 健腦教養守則八：鼓勵問問題──好奇心是大腦思考的燃料 孩子到了幼兒園起，愛把「為什麼」掛在嘴邊，沒頭沒腦亂問一通，父母常回以「就是這樣子啊！」要他們馬上閉嘴。 好奇心是一種不可或缺的學習驅力，像是能讓大腦機器全速運轉的核心燃料，孩子願意去思考，堅持打破沙鍋問到底，是鍛鍊腦力的最好習慣。 發展分子生物學家約翰．麥迪納，在《大腦當家》一書中強調，對孩子來說，「發現」帶來快樂，就像一種會上癮的毒品，探索創造出更多發現的需求，帶來更多快樂，這是一個直接的回饋系統。家長可以要孩子先「猜猜看啊！」小腦袋就會進行歸納與推理。 「即使猜錯也沒關係，我們的文化太注重要『對』，容易澆熄孩子的探索好奇心，」王秀園說，有時孩子會冒出很瞎的問題，父母更應引導孩子想得更深入，而不是阻止發問。 華盛頓大學醫學院教授史丹利．葛林斯班，在《優秀孩子的十大關鍵能力》一書中建議，最能引發幼兒好奇心的做法，是帶他去大自然中散步，在訊息豐富的環境中探索。另外，當父母願意聆聽──而非評價孩子的意見時，最能夠培養孩子的好奇心。「如果你想增進子女的好奇心，拓展他們的智能範圍，就要多多徵求他們的意見，」史丹利提醒。 每個家長都希望自己的孩子有個頭好壯壯的腦，但所有權威性的研究都一致指出，培養愛學習的好大腦，家長該做的不是送孩子去全腦補習班，而是吃好、睡好、多運動；好好愛他、陪他玩、讀書給他聽，以及多帶他去接觸探索自然。每一件事，都不需花大錢，用心的父母都做得到。 時時提醒自己「健腦教養的八大守則」，爸爸媽媽就能與「腦時代」同步，做個與時俱進的好父母。 https://www.popdaily.com.tw/mama/891113 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 https://www.popdaily.com.tw/mama/1037695 👉🏻 小孩出紅疹、發燒？小心五種常見病毒疹 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #健腦 #寶寶認知 #幼兒認知 #教養原則 #新手爸媽 #腦力發展 #認知發展 

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