┃三峽。景點┃春季期間限定#櫻花季┃櫻花也有分品種

#櫻花季 粉色的櫻花聽說櫻花也有分品種有桃紅色的跟粉色、白梅....。今年一次都收集到♥ *但是真的要“小心蜜蜂”隔天😂才發現被咬的全身超癢的傻眼//.._桃紅色 八重櫻 ) 櫻花樹高度比較高~~ 合照需要自己增高XD _粉紅色 吉野櫻 ) 櫻花樹高度剛好160~170CM~~ 合照剛好 ，鮮豔度比較低 (哈" 完工的春季必備單品影片！！靜待_4月出爐🔥 哈。👅被稱_世麗 @NINILI自稱_徐丹 @艾咪.muah . . 。 。 #OOTD 外套 / @queenshoplife 裙 / @taobao 鞋 / @fmshoes_l 攝影 / @amy.your_style 模特/@_nini_li_ . . . . 📍# 三峽櫻花景點#三峽大熊櫻花林#禾乃川國產豆製所#台北大學. . . . 👀❣️ NINI LI ❣️ IG▸ https://goo.gl/1cTBjX YT👉🏻http://youtube.com/c/NINILITV FB▸ https://goo.gl/WQtEx7 blog👉🏻https://goo.gl/tnQ68K #旅遊日記 #三峽 #三峽景點 #櫻花#櫻花季 #三峽櫻花 #新北櫻花 ㅁ #旅遊 #生活 #穿搭 #美食 ㅁ 

書摘-我們生來就不是為了取悅別人

#我們生來就不是為了取悅別人 #平凡不是無趣， #更不是毫無止境的安慰自己 -《我們生來就不是為了取悅別人》-作者：達達令。 本書有15個篇幅，搭配著作者的小故事、大道理，算是一本很好咀嚼的讀物。 -- 作者的短篇小文也有在Cheers快樂工作人或是關鍵評論等平台出現，有興趣也可以搜尋作者名字，可以免費的看完幾篇收藏在此書中的文章呢。 -- 今天挑一個自己最近很有感的段落來分享 在書中第一篇「我們總是互相羨慕」的文字中， 有一段這麼寫著…… -- 「我相信天賦的力量…， 但我相信這背後一定有他們的 #堅持…..」 -- 最近自己也在觀察時下的網路媒體創作者，我發現，當人們在滑著手機虛度光陰的時候，這些創作者每天都磨刀霍霍的練習著自己的文筆。 不管是還在小眾粉絲或是擁有大批追隨者的創作者，每一天都還是要蹲好馬步的訓練創作功力。 網路媒體對你我而言可能是娛樂消遣，但對他們而言是一個殘酷卻真實的練功場域。 每一篇發文會在極短的幾小時內告訴你，粉絲是否喜愛？ 每一本書的銷量會告訴你，讀者是否買單？ 而我相信，每個人都有他自己專屬的練功場域。 你知道自己的場子在哪嗎？ -- 你蹲的馬步、打的拳法都有到位嗎？ 還是練給師傅看的？還是虛度光陰？ -- 當然，你可以說： 「我的生活已經夠累了，你還想要我多做什麼？」 沒錯，#朝九晚五 的上班族生活，要疲於應對人際關係、主管不合理的交辦。 但是被追著跑的人生，#你是否有決心要改變？ 這個取決於自己，跟環境無關！ -- 所以，我想要跟分享的是， 在羨慕別人光鮮亮麗的同時，也要問問自己，「我是否願意在自己的生活中好好的堅持？在屬於自己的練功場中蹲好馬步，打好拳法。」 -- 作者在Cheers的報導中有一段很棒的故事：(摘錄文字) 我在分享會上認識一個男生，在大學裡是廣播電台的播音員，大學畢業後他找了一份穩定的工作上班，他買了一套音響設備給自己，夜裡下班的時候就會替各種影集片段配音，剪輯完了就上傳到網路上，因為這樣他得到了很多人的喜歡，然後慢慢在一個配音論壇裡成為一個活躍分子。 他說他此生沒想過一定要把這個事情當成賺錢的本領來用，但是他在這份樂趣之中得到很大的成就感，這種成就感並不是在於他得到了很多人的喜歡和認可，他說這種成就感在於，當我每天晚上回到家裡走進那個小小的錄音棚，把自己切換成那個要配音的角色，那一刻我覺得自己把很多人的人生都短暫的過了一遍，所以我很喜歡這樣的狀態。 聽完這一段分享後，我明白了一件事情，那些生活中看起來平淡無奇的普通人，每個人的背後都可能藏著另外一個有意思的自己，這個自己不是為了取悅他人，更不是為了向別人證明自己有多厲害，這個自己只是純粹因為喜歡一件事情，這種愛好會讓人置身其中，情不自禁。 ---- 從現在起，認真面對自己的生活，共勉之 找我的文章嗎？》 #佩姬說書

你也和我一樣是七秒記憶金魚腦嗎？四大招學起來我們一起打破他！

網路流傳總說：「魚的記憶只有七秒，從魚缸頭游到尾，再回頭時已經忘了自己游過，反而覺得是新的世界。」難道迷糊健忘的我.....前世也是隻魚嗎？XDD 還記得以前國小國中，經常忘了帶鑰匙出門、忘了帶傘回家，作業本聯絡簿常拜託媽媽送，連大考的證件都不例外，現在回想起來只覺得一直麻煩家人，實在愧疚到不行。如今也大學畢業出社會了，一個人到台北讀書工作的日子，哪有誰能幫我外送健忘，既然知道自己有這樣的缺點，就該好好誠實面對，用盡全力也要打破我這個 #金魚腦 ，今天就來和大家分享對抗迷糊健忘的超實用四大招！ 這應該是最直接且簡單方便的方法，就是把自己應該要記住的事情寫在 #便利貼 上，貼在一個你一定會看到的地方！如圖是我之前實習打工要帶出門的東西，經常忘東忘西的我，就把這張便利貼貼在門口，每天打開門之前都會再三檢查一遍。其他像是自己該做的待辦事項，我也會寫便利貼黏在書桌或床頭，做到就劃掉，累積兩三天一直忘記的，請別客氣地用紅筆圈起來，保證有效！ 比起手寫應該也有很多人習慣使用手機的備忘錄與行事曆，除了很多app可以在手機桌面貼上便利貼，大家也千萬不要吝嗇使用手機的 #鬧鐘響鈴 功能來提醒自己！我也是個很愛安排自己每天每週行程的那種人，如果是當天晚點要做的事我都會設鬧鐘，那如果是其他天的安排，設定日期時間也可以自己選擇提前幾分鐘幾小時的鬧鈴。 其實 #睡前整理包包 是我很珍愛的方法，包括要穿什麼衣服通通先放桌上！因為隔天起床大腦還沒開機之時，健忘漏東西的機率高達百分之九十，如果都提前弄好，出門前只需要再次確認而已，也就不會搞得自己匆忙又緊張，還可能穿到不成對的襪子？重點是還可以多睡十分鐘，我想這將是本招最誘人之處。 最後一招是最懶惰，但我覺得很好用的撇步哈哈哈，像我很常跟家人朋友聊天分享最近要去做的事，每天通話或碰面就會互相關心，其實也是一種無形讓自己趕緊完成目標的小小正能量壓力。不過這應該比較適用於短期目標，關於日常的瑣事，如果能跟另一伴分享然後互相提醒，或許是最甜蜜的負擔吧！ 總而言之，金魚腦這件事短時間應該都不會在我的人生中有所改變，但我們可以用最有效於自己的方法來打破他，讓我們的生活更加順利圓滿！看完文章的你還不趕快把這四大招記錄下來，手抄一遍便條紙貼書桌前，截圖也好，拍起來也行，收藏起來更有利於之後再複習唷，希望最切身的經驗能對同樣是金魚腦的你們有所幫助啦^______< 封面照片圖片來源：https://nothingshare.com/archives/67106 #打破他 #金魚腦 #便利貼 #鬧鐘響鈴 #睡前整理 #聊天分享 #互相提醒 #擊退金魚腦

米倉涼子稱霸榜單！朝日電視台「木9」歷代收視排行榜TOP10《派遣女醫X》七季全上榜

每一家電視台都會有主打的日劇時段，而朝日電視台就是以「木9」週四晚間9點為招牌，與先前介紹過的富士月9、TBS日9以及NTV水10並駕齊驅，彼此也會相互競爭。這次要帶大家來看看2003年以來朝日「木9」的收視前10名，不得不說完全是米倉涼子的天下啊！一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1150307 朝日木9劇TOP10.《黑革記事本》 平均收視：15.7% 改編自松本清張的小說，前後多次翻拍不同版本，這裡指的是2004年由米倉涼子主演的版本。故事講述主角原口元子白天是一位銀行作業員，到了夜晚則化身成銀座的陪酒小姐，她手中握有一本黑革記事本上，裡面記錄著上流人士的秘密及弱點，她靠著這本筆記本不斷的往上爬最終成為了夜晚銀座的女王。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/693826 朝日木9劇TOP9.《派遣女醫X 7》 平均收視：16.5% 「我，絕不失敗。」敘述一位派遣醫師大門未知子是一個直言果斷的人，不喜歡權力、鬥爭，討厭束縛與結群，運用她高招的醫療技術，挑戰白色巨塔封建體系。隨著2021年播出到第七季，大門未知子也順應時事面臨「感染病」的挑戰，開播已有8年大門未知子還是不斷在進化啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/843365 朝日木9劇TOP8.《最強名醫2》 平均收視：18.2% 講述由澤村一樹飾演的天才外科醫生，抱著「要拯救患者 」的信念，在一家經營困難的醫院發生的一系列的故事。整題來說收視率比起第一季上升不少，但第一季同期競爭的有《家政婦女王》，第二季則必須和《半澤直樹》競爭，兩部都是難以超越的高收視，因此當時也流傳著「最強名醫與怪物收視同在」的傳說。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1166401 朝日木9劇TOP7.《派遣女醫X 6》 平均收視：18.4% 紀念朝日電視台開局60週年的作品，這一季主要在講述大門未知子所屬的東帝大學醫院出現龐大赤字，開始面臨被商業併吞的危機。同一期競爭的別家電視台日劇還有《相棒18》、《型男主廚三星夢》等，最後米倉涼子擊敗水谷豐和木村拓哉，拿下當期收視冠軍。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1074051 朝日木9劇TOP6.《派遣女醫X》 平均收視：18.9% 「不合群、討厭權威、討厭束縛。專業醫師執照及紮實養成的醫術，是她的唯一武器。外科醫師，大門未知子，又稱X醫生。2012年大門未知子初露鋒芒的第一季，在當期也是拿下收視冠軍，擊敗《Priceless無價人生》、《相棒11》，也一舉獲得當年的最佳作品、最佳女主角等多項大獎。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1118625 朝日木9劇TOP5.《熟年離婚》 平均收視：19.2% 講述了畢生為了家庭奮鬥努力工作的丈夫，和賢惠一直默默守護家庭的妻子，卻在丈夫退休且花甲之年，妻子希望能卸下家庭的枷鎖成為自主獨立的女性，而丈夫並不能理解妻子的想法，原本和睦的一家人開始產生裂痕。由於劇情反映出許多家庭現實生活會遇到的問題，因此播出後引起廣大迴響。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1052387 朝日木9劇TOP4.《派遣女醫X 5》 平均收視：20.7% 在宣布開播第五季同時，朝日也宣布第一季到第五季將會在全球200多個國家播出，而這一季大門未知子面臨的是更大的權力陰謀。最高收視創下25.3%，也擊敗了同期的《陸王》、《嬌妻出沒注意》，拿下收視第一。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/738855 朝日木9劇TOP3.《派遣女醫X 4》 平均收視：21.5% 講述東帝大學醫院因為新院長的上任導致如企業鬥爭般的經營，這一季依然是同期的收視冠軍，但值得一提的是同期競爭的還有熱門日劇《月薪嬌妻》、《校對女王》等，也都輸給米倉涼子啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1156398 朝日木9劇TOP2.《派遣女醫X 2》 平均收視：22.7% 這一季大門未知子挑戰用她精湛的醫療技術替馬開刀，看她一次又一次證明自己完成不可能的任務就是爽度滿分！雖然第二季擊敗了同期的強棒《王牌大律師》，但論當年的收視排行還是輸給《半澤直樹》，排名年度收視第二高。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1170193 朝日木9劇TOP1.《派遣女醫X 3》 平均收視：22.8% 當時米倉涼子與劇組表示派遣女醫系列原本只打算拍到第二季就好，沒想到因為觀眾反應太熱烈，因此決定製作第三季，就這樣成為了全系列收視最好的一季，如今一拍就是八年。第三季不僅收視遠遠超越同期的其他日劇，還擠下了當年被譽為神話回歸的《HERO2》，成為當年收視冠軍！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1159427 看完不禁感嘆朝日木9完全就是米倉天下，光是《派遣女醫X》就佔了七部，也讓人好奇未來如果持續推出續作還能保持高收視的好成績嗎？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #EX #排行榜 #日劇 #日劇收視率 #日本EX #日本娛樂 #日本電視台 #最強名醫 #朝日木9劇 #朝日木9劇收視排行 #朝日電視台 #木9 #木9劇 #歷代收視排行榜 #歷代收視率 #派遣女醫X #熟年離婚 #米倉涼子 #黑革記事本 

思考日記【九】愛情長跑，為什麼都會在慢跑中，從絕望裡分手？

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 筆者前言：我自己本身沒有太多能寫出來的愛情經歷，所以很少寫愛情相關話題，但看別人的愛情，倒是看了不少，我的住處，很常是女生跟男友吵架的避難所，離家出走來住個幾天，我就是一個有收留功能存在的朋友。 我身邊近幾年很多人突然結婚，但愛情長跑結婚的卻沒有半對，我的好閨蜜交往10年，安靜的分手甚至我都三個月後才知道。還有一位女生朋友，大學交往到出社會，工作房子車子都有的那種穩定，我都以為這幾年一定可以收到她的喜帖，11年愛情長跑分手。還有一位同學交往也超過5年，近期也悄然無聲的分手，還是她的初戀。 這三個女生剛好都是巨蟹座，安靜的、沉穩的、淡然的接受這一切，並且已經認真努力的展開新生活，沒有因為這段愛情長跑失去自己生活的能力。 青春的流逝，與另一半從無到有的克難陪伴，我以為這些共同努力工作經營著生活，辛苦能成功轉換成甜蜜美好的未來，但這十年我看到的，都是從失望到絕望的轉變，兩人就形同陌路了。 即使交往再多年，分手後依然連朋友都當不成，但他們曾經相愛這麼多年，甚至比很多小夫妻說離婚就離婚來的堅定，這幾對都撐過許多艱難時刻，依然連朋友都無法當，緣份就此歸零。 我思考了三對分手的原因，整理出幾個。 男生與女生的成長，沒有同步 從學生到出社會，經歷職場洗禮後，開始出現對未來規劃的差異，畢竟男生還要當兵一年，已經比女生晚出社會，如果男方比較晚成熟，對工作與賺錢的敏感度不夠高，收入跟女生比起來，1-3年後差距其實會明顯出來，也許男生會覺得妳以前學生時跟我吃路邊攤都可以接受還很開心，為什麼現在就一定要吃餐廳才滿足？ 但妳心裡已經知道妳該提高生活品質，妳該選擇妳心中一直夢想著的生活，而不是現在為了錢屈就另一半，讓自己過的跟學生時一樣拮据。 一開始妳配合著他，省錢過著跟學生一樣的生活，甚至幫他打理好一切，學生時期幫他打理報告、選擇學校，出社會後幫他打理生活，甚至擔心他的工作不穩定、沒有發展、薪水不高，頻繁換工作等問題都一起面對，這些男方自己都知道也很焦慮，但也許是交往久了，以前學生時期是平等的，現在妳跟他的距離卻因為收入差距越來越多，話題減少，生活無法同步，他愛面子拉不下臉承認自己似乎還沒長大。 但沒關係，他知道妳愛他，交往多年習慣了離不開他，妳想過好生活，處處為他安排著想，他一步步退成大孩子依賴著妳的照顧，妳開始會養著他，帶著他吃好料，出國玩，享受屬於你們終於生活變一點富裕的感覺，終於可以豐富你們的愛情回憶，不再只是學校、在家，出遊不再是公車、機車，這過程妳還沒察覺，妳正花著兩倍的錢安頓妳想要的生活，當妳意識到他怎麼已經被妳寵成習慣這樣的生活開銷，但他卻沒想努力賺更多，把生活過的更好，反而還伸手跟妳要當成應該了？ 女生終於意識到人生是自己的，她不該養著這個長不大的男孩，但說不出分手，你們有太多回憶，喜怒哀樂湧上心頭，每天生活在一起的點點滴滴，妳的習慣愛好他都明瞭，妳心又軟了，男生露出可憐、捨不得、氣餒的表情，妳的母愛直接爆棚又拖了幾年青春。 他們最後分手原因，是因為男生偷抽煙被女生抓到，很荒謬，都成人了抽煙有什麼好生氣？但男生以前是不抽煙的，出去工作錢沒賺到；學到抽煙，他一直知道女生不喜歡，可是他卻去做了，男生不再重視女生的不喜歡，而且上癮了，同居生活中都要找機會出門偷抽煙，也許是我知道你不再像以前一樣重視我的小細節，我的小事不再是你的大事，你沒有規劃我們的未來，只有我一個人在努力，女生心涼了，抓到偷抽煙剛好成為分手的契機。 也許這過程妳會想說，誰還能像他這麼包容我的壞脾氣？這麼記得我喜歡吃什麼用什麼？看到我表情都能猜出我的心思？交往新的一切要重來，我又要重新認識別人，不能舒服的做自己，至少現在這個，在他面前我很自在。 但分手後幾年，妳會發現真正愛妳的人短時間內就能記起妳的愛好，妳說過的每句話，妳的喜怒哀樂他都囊括，妳已經經歷愛情的淬鍊，該遇到一個會照顧妳的人了。不用急著還沒有小孩就一直當媽呀～ 那成功的男人就可以讓愛情跑到結婚嗎？ 這三個例子中，其中一個男方，事業有成，一起努力的這十年，通過自己工作努力，投資成功，買車買房，給女生安穩高品質的生活，我們都很羨慕她，生日的時候吃大餐、送名牌包，新車也都給女方開出門的，這十年他們也是從大學到出社會，因為男女方家境有落差，女方家長一直不喜歡男方，男生一直很努力證明自己可以給女生好的生活，事實他也做到了，我們都覺得很好了阿～不要再嫌棄了，但也許我們都只看到表面。 男生有多次外遇的紀錄，女生都選擇原諒，雙方都有問題，一個願打一個願挨，中間他們分分合合無數次，雙方分開時期中間都有對象過，即使後面在復合，心裡也都有了芥蒂，畢竟誰都無法容忍自己愛情裡有一點不乾淨，甚至別人短暫進來過。 男生雖然事業成功，才30歲就衣食無憂，脾氣不是很穩定，也有大男人主義，覺得女生不用那麼重視事業或者太精明，以家庭為重，希望女生早點跟他結婚生孩子。這點的表達，完全忽略了女生也有自己的夢想要發展，男生把女生的人生鎖住了，以為女生一輩子是他的附屬品，喔～不，真的不是。 但他們最終分手原因，是因為男生多年來不傾聽女生說話，在家各做各的事情，不會交流，沒有共同話題，男生喜歡打麻將女生不會打，女生喜歡分享生活瑣事男生不想聽，甚至10年來都沒有培養出一個一樣的興趣。 那兩個都平等收入，差異不大為什麼還分手？ 第三個案例，雙方都有穩定收入的工作，並且都不會失業的那種。收入差不多，家庭背景也差不多，長年相處，剛開始他們很常晒恩愛，漸漸的晒出彼此家庭，彷彿都融入彼此家庭了，我在看的時候都以為這對會走到結婚。 男生是個木訥直男，你叫他幹嘛他就會幹嘛的那種，但就是不會多做，浪漫的細心的規劃的約會都不會有，女生心思比較細膩，多愁善感，但很善良愛笑，是需要愛情滋潤照顧的女孩子。 他們的生活很一般，屬於他們的小日子，逢年過節陪伴對方回彼此的家，假日在台灣的每個角落留下回憶，這些點滴回憶起來都是淚吧，走到哪都有男方的影子，但平淡有平淡的幸福，從學生時期剛出社會，進入職場的害怕不適應，到變成前輩的穩重淡定，這些也是靠著彼此愛情支撐下來，努力打造出屬於他們的生活。 但就是生活中有太多的細節，需要顧慮彼此感受，男生總是忽略，或者不說不表達不知道怎麼處理女生情緒，女生也不說只是一直忍耐，或者發在限動上，說真的男生看到也當沒看到，或者他從來沒有機會看到，因為女生根本不會發在讓男生看得到的平台上。彼此就這樣心的距離越來越遠，越來越陌生，沒有交流沒有話題，也不像以前一樣常常出門走走晒恩愛。 能看出女生放下這段感情，過程經歷了很長時間的糾結與低潮，用忙碌工作與睡覺麻痺自己，我想她還沒有走出來，明年的每個節日；甚至女生最重視的生日月，她會必須適應一個人，沒有同一個人在她身邊了。 從制服到婚紗，就真的這麼困難嗎？ 我思考的部份在於，這些情況如果發在我自己身上呢？我時常會提醒身邊的直男，不要忽略我講話，就算我只是講無聊的新聞還是瑣事，即使不甘你的事，但我就是想跟你分享，讓你也知道我都在看些什麼，如果我們連坐在客廳整晚一句話也沒講，那就不是情侶而是室友了。 他也常常我在講話沒在聽，敷衍我的態度，我時常會告訴自己好好說話，去跟他說話，情侶交往久了難免沒有熱情不像當初那麼有話題，但就算安靜的相處也不尷尬，很自然舒服，這也是優點之一。 #愛情長跑 #感情案例 #結婚 #制服到婚紗 #情侶交往 #情侶如何相處 #情侶收入差異 #直男 #女生心情 #愛情話題 大家對於愛情長跑有什麼看法呢？有愛情小煩惱，也可以從我ig私訊小盒子跟我聊聊，歡迎留言分享～ 喜歡我的文章歡迎追蹤我，這系列是心情日記，記錄我的想法、思考的內心世界～有同樣煩惱的女孩們可以留言討論～在這社會當女人太辛苦了，但有下輩子我還是會想當女人。 上一篇-思考日記【八】2020年給你/妳什麼人生領悟？ 下一篇-思考日記【十】科技冷漠已經讓妳忘記友情也是需要認真經營嗎？不要看著IG限動來了解我。 相關文章-思考日記【二】-29歲一定要有車子、房子、孩子嗎？女人結婚是為了下半輩子的保障嗎？

UNIQLO 2017帽T系招生中！ 自由變換 穿搭無限可能 快來秀出你的潮流穿搭 就能獲得萬元大獎

UNIQLO宣布帽T系正式招生中！即日起至9月14 日止，全台不限年齡、性別和穿搭風格，募集全台的潮流穿搭達人進行帽T穿搭競賽，入圍第二階段即能自由選擇，免費獲得精選休閒系列上衣，回傳照片贏得人氣競賽的帽Ｔ王的得主，還能獨得一萬禮券！UNIQLO每年的休閒系列都獲得廣大支持，不管是素色的連帽外套、休閒上衣、寬版連帽上衣，與加州設計師合作的CALIFORNIA MEMORIES系列，還是與迪士尼聯名的MICKEY STANDS與MICKEY TRAVEL休閒上衣與休閒洋裝都大受歡迎！平日就愛穿帽T、休閒上衣與大學T的你，千萬不要錯過，現在就立即報名，讓你的帽T穿搭Free Style被全台灣看見！※活動報名連結：請點我 關於UNIQLO帽T系招生活動 UNIQLO在 2017年首次舉辦帽T系招生活動，透過第一階段的海選與第二階段穿搭比賽的人氣競賽PK，與穿搭高手激盪出時尚創意火花。UNIQLO期望不論年齡、性別和穿搭風格等各種條件，每個人只要喜歡休閒系列，不管是個人報名，還是團隊報名都能熱情參與帽T系招生的盛會，透過自由穿搭帽T、大學T與帽T外套來展現創意，讓創意能夠被全台灣看見！ 活動辦法 比賽日期：2017.09.08 – 09.14 (至台灣時間23:59) 比賽獎勵：第一名可獲得一萬元禮券/一萬元等值商品，第二名與第三名可獲得UNIQLO SPORT與UT精選上衣 ※詳細參賽細節請見 UNIQLO FACEBOOK 點我 #UNIQLO #帽T 

王淨接班人是她們！盤點2021年8位潛力女演員，李沐「怪物新人」光環正綻放

合作網站／Bella 儂儂 服裝：Jamei Chen 珠寶：Van Cleef & Arpels 改編自遊戲的億萬國片《返校》，把新生代女演員王淨推上金馬影后之路，今年23歲的王淨身上既有著純真無邪的氣質，詮釋起複雜角色的脈絡，卻又讓觀眾深深掉進她的魅力漩渦難以自拔。綜觀台灣新生代女演員當中，也有不少新銳演員，年紀輕輕就在影展當中大獲成功，被譽為是「王淨接班人」，快跟著儂編看看有哪幾位女演員吧！ 李沐「怪物新人」封號名震天下 （圖片來源：＠mumoonlee） 24歲的新生代演員李沐早期在廣告和MV當中嶄露頭角，在《你的孩子不是你的孩子》孔雀單元當中，發掘自己熱愛表演的靈魂，因此決定到英國深造，回國後接到《返校》當中女配角「周欣」的角色，儘管在女主角王淨身旁起初光芒被掩住，依舊低調地散發個人光彩，同年她的生涯代表作Netflix《誰是被害者》也旋即開拍，李沐在當中飾演張孝全女兒「江曉孟」，父女兩人在懸崖旁邊對峙的戲，引發外界高度關注，呼聲極高的李沐就在當屆抱回金鐘獎「戲劇節目最具潛力新人」獎，她說未來希望能透過不同的角色經歷，成就自己成為更有生命力的演員。 陳姸霏金馬獎一鳴驚人 （圖片來源：＠rayfeiqq） 今年20歲的陳姸霏是華岡藝術學校戲劇科畢業，原本要繼續升學的她，因為發現自己對表演的熱愛，毅然決然在文化大學廣告部進修部休學，專心投入演藝圈培塑每一個演出機會。詮釋國片《無聲》當中令人心疼和難受的「姚貝貝」，陳姸霏演活了聾啞學生被欺壓不見天日的慘況，感染力十足的演出，讓她一舉獲得金馬獎「最佳新演員」，而陳姸霏另一部代表作是在徐若瑄監製的《孤味》，在陳淑芳、謝盈萱、徐若瑄、孫可芳、丁寧…眾女神的演技比拚當中，她所飾演的「小澄」清新、可愛又討喜，讓電影洋溢著青春和希望，她的靈氣演出是近年華語電影圈最大的驚喜。 喬湲媛《紅衣小女孩2》成驚悚片女王 （圖片來源：@ruby84726） 新生代女演員當中還有一個讓人無法忽略的存在，那就是25歲的詹宛儒，近期改名為「喬湲媛」，擁有文化大學中國戲劇學系培訓出的專業演技，2017年在《紅衣小女孩2》扮演楊丞琳未婚懷孕的女兒一炮而紅，三年後再挑戰恐怖電影《女鬼橋》，飾演在水塔喪命的女學生。除了在電影當中的恐怖演出，喬湲媛也在台劇當中嶄露頭角，《魂囚西門》、《我的婆婆怎麼那麼可愛》、《王牌辯護人》，還有近期熱播中的《她們創業的那些鳥事》也能看見她的演出，詹宛儒的表演哲學是「與其怕被定型，不如繼續刷存在感」，演藝作品也算是五人當中最多的。 王渝屏《哈囉少女》展露演技 （圖片來源：@wang.yu.ping） 少女時期以模特兒身分闖蕩江湖，王渝屏和妹妹王渝萱都是演員，亮麗外型在踏入演藝圈以前，憑著左岸咖啡館系列廣告和多部MV當中，展現都會和青春形象，一如王淨早期擔任MV女主角的過往。王渝屏2018推出電視處女作，在《你的孩子不是你的孩子》單元〈貓的孩子〉扮演「羅志葳」，暗藏憂鬱症和暴力傾向，暗黑演技令觀眾印象深刻，當年也獲得金鐘獎新進演員的提名。王渝屏最近則是在《黑喵知情》和《天橋上的魔術師》都有亮眼表現，不過去年在電影《哈囉少女》扮演轉學生「允蘅」，要在被封為台版《辣妹過招》女學生群中心機過招、殺出一條血路，26歲的王渝屏在戲中看見了屬於大人的價值和人性多樣樣貌。 江宜蓉《花甲男孩轉大人》奠定女神封號 （圖片來源：@cam_ij） 看見江宜蓉，就會親切地讓人想喊她一聲「雅婷」，無論是在植劇場《花甲男孩轉大人》一開始默默心儀盧廣仲的角色「李雅婷」，或是植劇場《戀愛沙塵暴》經典角色「楊敏霓」，江宜蓉生動而清新的演出，讓她很快地被觀眾記住，之後再憑著《20之後》創下連續三年入圍金鐘獎的驚人佳績。江宜蓉在2021年獲得演出機會，《火神的眼淚》、《我沒有談的那場戀愛》、《華燈初上》幾乎都是收視大片，特別要在《華燈初上》酒家女環繞的鶯鶯燕燕當中，扮演沒交過男友的會計小姐，演技被許多專業影評人看好，對演戲充滿無限熱情的江宜蓉，總是把自己全心投入角色，儂編很期待她未來能帶給大家更多面向的演出。 大霈《消失的情人節》名利雙收 （圖片來源：@piopiolee） 19歲以廣告模特兒之姿入行，大霈（李霈瑜）以潛水行腳節目《水下三十米》陽光活潑的主持風格走進觀眾的世界，在多次入圍之後終於抱回金鐘獎「生活風格節目主持人獎」，在去年獲得導演陳玉勳欽點首次演出電影女主角，在《消失的情人節》不只挑大樑演出就獲得「最佳女主角」入圍肯定，還以〈Lost and Found〉作詞和演唱身分獲得「最佳原創電影歌曲」提名，儘管最後輸給了金馬影后陳淑芳和《刻在你心底的名字》主題曲，大霈的多樣化表現早已是粉絲心目中的最佳女主角。 李亦捷《野雀之詩》榮獲影后 （圖片來源：@haha81911） 李亦捷早在2019年就憑著電影《野雀之詩》獲得台北電影節影后殊榮，私下擅長舞蹈和運動的她，第一次踏入電影圈是因為《當愛來的時候》，初試啼聲就獲得台北電影獎和華語電影傳媒大獎「最佳新演員」獎項肯定。近年李亦捷不再聚焦小眾電影市場，在三立台劇《廢財闖天關》搭檔李國毅，討喜可愛的演出，讓人看見她的另一種可能，在戲劇圈的變化實在是潛力無窮。 邱偲琹《親愛的殺手》一戰成名 （圖片來源：＠ally199874） 22歲影壇新人邱偲琹去年憑著《親愛的殺手》一戰成名，在片中挑戰激情裸戲，大尺度讓人都印象深刻，邱偲琹從小時候就抱有星夢，曾經在10歲那年參加《超級偶像》選拔，並且在19歲獲得《金穗獎》最佳演員獎。長相甜美帶點清新氣質的邱偲琹，被網友封為「台版金泰熙」，當初憑著電影處女作《林北小舞》受到矚目卻沒大紅，一度離開演藝圈從事服務業，直到《親愛的殺手》重燃她返回演藝圈的決心，大尺度突破證明了自己的極限可能。 #bella儂儂 #喬湲媛 #大霈 #怪物新人 #李亦捷 #李沐 #江宜蓉 #潛力女演員 #王淨接班人 #王渝屏 #邱偲琹 #陳姸霏 

宋旻CP萬歲！觀眾萬眾一心，跪求宋大叔和聖旻少女快點在一起吧！

《青春時代2》開播後，迷妹們萬眾一心，討論度超高的，莫過於是「宋旻CP」啦！總是直球出擊，母胎單身的智媛，和害羞不知所措的聖旻，兩人在第二季中的一舉一動都讓人臉紅心跳，陪伴彼此度過大學生活的兩人，不在一起就太沒天理啦！ 而飾演聖旻一角的他，本名「孫承源」，與車太鉉、林周煥、朴寶劍、宋仲基為同門師兄弟，同屬Blossom Entertainment，在接演電視劇時，早已經是個音樂劇演員了！有著魅力個性派的單眼皮和毫無違和感的大眼睛，雖然在劇中總是一附傲嬌臉，但只要一微笑，萌感與帥氣的表情立馬擄獲千千萬萬的少女心！ 除了最知名的代表劇《青春時代》外，2016年也出演過《Healer》、《記得你》、《鄰家律師趙德浩》等多部KBS的大勢韓劇，長期演出音樂劇造就了堅強的現場舞台實力，也得以將演技發揮在電視劇中，詮釋任何角色都綽綽有餘，雖然所佔戲分不多，但在劇情裡可是非常重要的存在啊！ 《青春時代》從第一季到第二季，宋和聖旻兩人，已經從模糊的好友關係逐漸昇華，尤其看到穿著緊身短裙與白襯衫，變身後的宋，聖旻害羞的都不敢直視了，但還是很正直的讓宋把短裙遮好，比大腿還外露的霸氣就是真男人無誤，更別說在尋找高斗英時拼命保護宋的樣子了！聖旻情懷總是詩，希望編劇有求必應，可以讓兩個人終成眷屬啦～ #JTBC #JTBCDrama #孫承源 #宋旻CP #宋智媛 #朴恩玭 #林聖旻 #青春時代 #青春時代2 #韓劇 #韓劇推薦 

劉冠廷電視劇有什麼？盤點8部「劉冠廷必看台劇」推薦，演誰像誰的收視保證！

說到近年來最強的新生代演員，你會想到誰呢？相信許多人一定都會想到劉冠廷吧！劉冠廷畢業於臺藝大戲劇系，在演戲前曾任國中體育老師，於2016年正式踏入演戲之路。出身科班又努力精進演技的他，演什麼像甚麼，成功在演藝圈嶄露頭角，是不可不認識的超強演員！ https://www.instagram.com/p/CnEn43FPmwL/ 劉冠廷是誰？ 劉冠廷以往在《花甲男孩轉大人》和《陽光普照》等作品中所飾演的流氓角色，讓大多數人對他印象深刻。然而，在《消失的情人節》中，他卻打破了自己的角色限制，詮釋了一名動作遲緩、性格單純老實的公車司機，顯示了他的多樣演技！他與鄭人碩一樣都是「高產量」的男演員，持續接演各種角色，並且因出色的演技而受到肯定。儘管在許多戲劇中都能看到劉冠廷的身影，觀眾仍能從他的出色演出中享受到不同的角色魅力！ https://www.instagram.com/p/CWzQVXKPTDq/?img_index=1 劉冠廷從一名中小學體育老師轉型為現在光芒四射的帥氣演員，這段轉變過程必定充滿了努力和挑戰。他的演技和表現也讓觀眾對他留下了深刻的印象，接著一起來看看波編私藏的劉冠廷必看台劇推薦吧！ 劉冠廷必看台劇推薦1.《第三佈局 塵沙惑》 《第三佈局 塵沙惑》是一部犯罪懸疑台劇，一播出就已獲得好評！緊張刺激的劇情讓觀眾都忍不住跟著抽絲剝繭，推理起犯人到底是誰？ 而劉冠廷在劇中飾演菜鳥警察陳家豪，與張榕容飾演的偵查隊長，兩人一同調查一起複雜的分屍案。其中劉冠廷在劇中有場激情戲，精實的身材讓粉絲大飽眼福！不只有演技，身材也深藏不露啊～喜歡懸疑片的人，千萬別錯過這部驚悚指數破表的台劇喲！ （圖片來源：CATCHPLAY） 劉冠廷必看台劇推薦2.《火神的眼淚》 除了警察，消防員他也演過！前陣子討論度最高的職人劇《火神的眼淚》，講述消防員的工作日常，揭發許多消防員背後的辛酸故事與龐大壓力。 劉冠廷在劇中飾演一位個性正義火爆的消防隊員林義陽（羚羊），不論是英勇打火的樣子、背負壓力的疲憊，還是對愛人鐵漢柔情的一面，在他的表演下情緒都超到位！寫實的劇情和震撼的場面，成功引起大批觀眾的同理心！ （圖片來源：火神的眼淚官方臉書） 劉冠廷必看台劇推薦3.《花甲男孩轉大人》 這部戲可以說是讓劉冠廷知名度大開的作品，更榮獲第53屆金鐘獎戲劇節目男配角獎！ 植劇場系列的《花甲男孩轉大人》劇情講述發生在台南鄰里間的故事，劉冠廷在劇中化身為嚼檳榔台客，流利的台語和精湛的演技，完全演活「鄭花明」這個角色！《花甲男孩轉大人》不只收視率佳、入圍各項獎項，由主演盧廣仲演唱的主題曲《魚仔》更是人人都會唱！ 劉冠廷必看台劇推薦4.《姜老師，妳談過戀愛嗎？》 同樣為植劇場出品的《姜老師，妳談過戀愛嗎？》，是一部以師生性騷擾案為主軸的懸疑推理劇。 劉冠廷在劇中飾演一位年輕剛正的檢察官，與藍正龍、許光漢、葉星辰、禾語辰等人同框飆戲！劇中問了那關鍵的一句「姜老師，你談過戀愛嗎？」就是出自他口！在植劇場各系列中，其實劉冠廷也常常參與一些配角、客串的演出，被稱為「植劇場一哥」，但即便只是綠葉也總能緊緊抓住觀眾的眼球！ （圖片來源：劇照） 劉冠廷必看台劇推薦5.《你那邊怎樣·我這邊OK》 由台灣和新加坡跨境合拍的《你那邊怎樣·我這邊OK》，劇情改編自台灣2006年ATM吐鈔盜領的真實案件，衍生出兩地雙線的跨國犯罪故事。 劉冠廷在劇中飾演一名台灣刑警，潛入新加坡的犯罪集團當臥底小弟，上演各種精彩武打動作戲！這部劇充滿錯綜複雜的關係線與超級燒腦的劇情，一定要專注看才能懂喔！ （圖片來源：你那邊怎麼樣，我這邊ok官方臉書） 劉冠廷必看台劇推薦6.《陽光普照》 劉冠廷在電影《陽光普照》中的出色演出讓他獲得了金馬獎的「最佳男配角」獎項，也使他的演藝事業更上一層樓。 劇中的「菜頭」角色和他之前在《花甲男孩轉大人》中的形象大相徑庭，這種反差演出充分展示了劉冠廷的多樣演技，他能夠從一個溫暖幽默的角色轉變成一個兇狠鮮明的角色，這樣的表現讓他在影壇中嶄露頭角，並贏得了觀眾和評論家的一致好評！ （圖片來源：《陽光普照》劇照） 劉冠廷必看台劇推薦7.《消失的情人節》 劉冠廷在《消失的情人節》飾演一名動作緩慢、時間感知不同於常人的公車司－吳桂泰，這個角色不僅充滿了獨特的魅力，也考驗了他的演技。他成功地詮釋了這個角色的特殊性格和情感，讓觀眾對於他的表演留下了深刻的印象。 （圖片來源：《消失的情人節》官方網站） 劉冠廷必看台劇推薦8.《你的婚姻不是你的婚姻》 被譽為最真實的感情教科書。這部影集共有10集，分為5個單元，其卡司陣容由一群金獎演員所組成，包括林予晞、温貞菱、夏于喬、施名帥等。這些演員將在影集中呈現出不同的感情故事，引發觀眾對於婚姻的反思。 （圖片來源：《你的婚姻不是你的婚姻》劇照） 其中，在《你的婚姻不是你的婚姻》中飾演新婚夫婦的劉冠廷和孫可芳；在現實生活中，真的是一對戀人！他們的愛情故事始於大學時期，甚至愛情長跑了15年！ https://www.instagram.com/p/Ciys-KePmiX/?img_index=1 最終，劉冠廷在2023年 7月成功地向孫可芳求婚，並計劃在未來選擇一個好日子辦理公證登記，10月兩人共同宣布已懷孕3個月，即將成為新手爸媽，這個喜訊無疑讓他們的粉絲們感到無比的祝福和喜悅，相信他們的婚姻將會繼續散發著幸福和溫馨的光芒！ https://www.instagram.com/p/CwO_DQnv4uB/?img_index=1 以上就是劉冠廷出演的電視劇推薦，有幾部就算沒看過也一定聽過！除了出演電視劇榮獲金鐘獎外，劉冠廷近年也積極往大螢幕發展，更曾榮獲金馬最佳男配角獎、提名金馬最佳男主角獎，未來的演藝路非常被看好呢！不論甚麼角色都能駕馭劉冠廷，期待之後能看到更多樣貌的他！ 延伸閱讀：更多劉冠廷相關 👉劉冠廷孫可芳結婚懷孕！兩人愛情長跑15年的5招小秘訣，真正的浪漫是長久積累！ 👉柯佳嬿曾是幼兒園老師！這9位藝人「出道前職業」讓你意想不到，金馬影帝自願當洗碗工？ 👉壞壞惹人愛！台灣「江湖味」爆表男神代表Top10，全是又帥又壞的演技派！ 👉2023 就等他們！演藝圈9對「狂被敲碗結婚」情侶，最想先看到誰的好消息？ 👉【台劇懶人包】必看15部推薦！柯佳嬿周渝民新作品登場，賈靜雯吳慷仁再攜手 👉 2023 台劇必看推薦！精選 12 部討論度最高片單，吳慷仁、許瑋甯、林依晨都上榜！ 撰文報導 ©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #Jenny #你那邊怎樣我這邊OK #公視台劇 #劉冠廷 #劉冠廷精選集 #台劇推薦 #姜老師妳談過戀愛嗎 #影劇音樂 #必看台劇推薦 #波波名人 #火神的眼淚 #生活精選 #第三佈局塵沙惑 #花甲男孩轉大人 #鄭花明 

正在猶豫生涯規劃的選擇嗎？或許這篇能夠幫助到迷茫的你

人生總是充滿選擇，站在許多十字路口上，難免會有些猶豫，在向左或向右的選擇上躊躇不前。但別擔心，因為你不是一個人面對這樣的課題，在找到人生方向之前，這都是我們的必修課程。 前陣子有個大學好友，面臨到「該不該離職？」的問題，相信也是有很多人在今年遇到相似的問題，尤其到了年底，更是到了不得不作出決定的時刻 那位大學同學， 面對工作分配的不滿， 面對上司態度的不解， 面對薪水低廉的刻薄， 面對生活沈重的壓力， 面對該不該，一走了之的問題。 從去年2019年，身邊的好友就在勸他該去104或1111等平台再找尋更好的機會。但他總是再忍忍、再忍忍、再忍忍，這一忍，就是一年多......。 溫水煮青蛙，是小學就知道的實驗，我們卻要用一生體會。 如果將一隻青蛙放入一鍋滾燙的熱水，牠會毫不猶豫地跳躍出來，離開危險的境地，但若把青蛙放入冷水，再慢慢加熱牠將漸漸被煮熟。 當你成為了那隻被加熱青蛙，卻在原地不動，甚至覺得逐漸滾燙的熱水，就這麼舒服起來了。 小學就聽過「#溫水煮青蛙 」這個實驗，但我們真正了解這個實驗嗎？ 這個世界充滿著一個又一個大鍋子，慢慢煮熟我們，你不踏出舒適圈，又怎麼能知道，自己有多堅強。 覺醒起來！身處在天寒地凍的冷酷世界，睡著是很危險的！ 知名作家 #路遙 ，在《平凡的世界》中寫過：我認為，每個人的都有一個覺醒期，但覺醒期的早晚，決定個人的命運。 確實是如此，一個沈睡的人，是無法行走遠路的。 日本小說家 #本間久雄 曾說：「很多人是30歲就死了，到80歲才埋葬。」 意味著，肉體與精神上的覺醒，一樣重要！人的一生既有限又短暫，越早開始努力，越能改變命運。 大部分的人，害怕未知的事物，都會選擇輕鬆的道路 日本著名作家松浦彌太郎曾寫道：「猶豫時，就選擇最辛苦的那條路吧。」所言甚是！ 因為越大的挑戰，背後是越大的成功，如同山峰的頂端，有著美不勝收的風景，但若不靠著雙手雙腳的攀登，是無法打開自己的眼界的。 這讓我想到美國詩人 Robert Frost 的〈The Road not taken〉未竟之路。 裡面有兩句是這樣的：「樹林中岔出兩條道路，而我選擇了人跡罕至的那條。」這兩句，從高中時期開始，就一直放在我的心中，每當遇到重大抉擇的時刻時，這兩句就會浮上心頭，提醒著自己：「除了和大家一樣的選擇之外，是否還有其他可能的路？」 直到後來，我看到 #松浦彌太郎 寫的「猶豫時，就選擇最辛苦的那條路吧。」才覺得兩者之間，確實有其相似之處。 人生的風景，取決於路途的選擇。不一樣的選擇，就會造就不一樣的結果。猶豫時，不妨試想看看有沒有其他能讓自己成長的機會吧！ 人生只有精彩與不精采，不是平淡無奇，就是與眾不同。 人的一生當中，據說只有七次改變命運的機會。 先不要害怕失敗，就算失敗了，至少曾經努力到讓自己沒有遺憾，如果因為擔心害怕，而遲遲不敢往更好的地方向前邁進，那麼就可能因此錯失改變人生的機會，就這樣過了五年、十年、二十年。 直到人生如流水般，那樣的不回頭。 開除走路也是路，懷抱豁達的心，天無絕人之路 要在雜草叢生的地方，開出一條路，總是不那麼容易。 但，路是人走出來的！勇敢踏進未知的樹叢，才能得到更多機會，開創出一條新的道路。 走舊的路，看不到新的風景。 踏上那條不讓自己後悔的路途吧！ 若你看到這裡，心中還是沒有答案。歡迎用ig私訊我，因為每個人的狀況與狀態不同，或許我可以針對你的狀況，給你一點建議。 我並不是生涯規劃專家，但我對這方面，有著諸多感觸和經驗。一步一腳印，找到人生方向;邊做邊調整，摸索人生道路。 我是如此，大家也是如此。 #手寫 #人生系列 #生涯規劃 #職涯選擇 #只有手寫沒有距離 🔥你可能也會喜歡的文章🔥

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