貓主食罐推薦｜Cherie法麗全方位無膠主食罐，慕斯X肉絲雙重口感!令人安心的低磷低鈉腎貓友善貓罐

貓咪日常飲食少不了貓罐罐! 一來是滿足貓皇肉食性動物的天性，二來也能補給水分。 最近我的寵物食品愛牌法麗Cherie推出第三款貓主食罐系列『全方位無膠主食罐』，無膠無穀並擁有高達98%動物性蛋白質，添加牛磺酸等營養素的同時還低磷低鈉! 不只為貓咪提供全方位營養補給，還腎貓友善! 這款主食罐以慕斯X肉絲雙重質地打造滿足肉食基因的美味! 林鱻森每次都秒速清盤的貓主食罐推薦給大家! Cherie法麗第三隻貓主食罐系列重磅登場 你們家貓貓是濕糧派還是乾糧派呢! 乾糧雖然易於保存且質地有益牙齒，但是濕糧能為毛孩提供更多水分且滿足貓咪肉食動物的天性，因為聽起來各有優點，所以我們不做選擇，濕糧乾糧通吃啦! 林鱻森先前品嘗過Cherie法麗的貓乾糧後一吃就愛上，讓我三不五時就會上派脆客有限公司的派派官網看看有沒有什麼好料可以為貓皇進貢，結果就被我看到Cherie法麗最近推出了第三款貓主食罐系列「全方位無膠主食罐」! 不只有高動物性蛋白質含量，且完全滿足作為主食罐的營養需求，還是我家貓主最愛的慕斯質地搭配肉絲的奢華雙重口感!廢話不多說，秒速為貓皇入手全方位無膠主食罐全口味! 開箱法麗腎貓友善全方位無膠主食罐 法麗前兩個系列主食罐，小白罐以肉絲型態質地提供針對綜合性的營養補給，小黑罐則是慕斯質地提供不同需求的營養補給。而現在的最新全方位無膠主食罐系列小紅罐對我來說，是結合了前兩者優點後還更優化的超強新品👉️ 1.主打高達98%動物性蛋白質! 滿足貓貓肉食性動物的喜好、消化系統和營養補給 2.無膠配方! 有膠沒膠雖然各有論調，但貓皇每天要當主食的膳食我堅持選用無膠降低隱患風險! 也給貓貓更真實的肉品食材美味 3.提供全方位機能營養照護! 這款主食罐不只提供高蛋白質，也有添加牛磺酸、平衡的鈣磷含量，並為無穀配方讓我不擔心過敏的發生 4.絲滑的慕斯質地裡添加肉片打造雙重口感，不要說對貓皇來說有高適口性，我看了都好想吃! 5.嚴選天然野獲鮪魚和無激素雞隻入罐! 高品質真肉食材! 貓皇吃得比我還要好耶 6.符合AAFCO營養標準滿足貓咪每日膳食所需，讓我不用擔心貓皇營養失衡 主要蛋白質源自新鮮雞肉、雞肝和鮪魚的全方位無膠主食罐，設計了以下兩個系列和總共六種口味👉️ 鮮嫩雞肉系列 法麗全方位無膠主食罐鮮嫩雞肉基底的貓主食罐有雞肉慕斯佐鮪魚、雞肉慕斯佐雞肉和雞肉慕斯佐雞心三種口味 一開罐罐就可以看到慕斯與肉片相間的內容物! 絲滑的慕斯質地非常好挖取 野獲鮪魚系列 鮪魚肉基底的貓主食罐則有鮪魚慕斯佐鮪魚、鮪魚慕斯佐鮮蝦和鮪魚慕斯佐鯛魚 竟然可以在罐罐裡頭找到鮮蝦本人我真的是驚呆了，而且蝦蝦肉質水分飽滿有彈性，看起來就好好吃! 法麗這款主食罐主打高蛋白質含量，不像前兩個系列不同口味還會搭配不同營養需求，所以口味上選哪一個並無太大營養差別，因此，挑選上我建議就是全選啦!給貓皇更多口味變化性! 林鱻森全方位無膠主食罐使用評價 我們都知道毛孩的腎需要小心呵護，所以當我看到全方位無膠主食罐腎貓友善的低磷低鈉配方，首先就讓我放了一百個心! 這罐法麗貓罐氣味不算濃烈但每每開罐時林鱻森反而更加激動耶! 小子果然識貨! 平常林鱻森最愛的就是肉泥泥，會讓他喪失理智的那種喜歡! 而法麗全方位無膠主食罐的慕斯質地便正中了林鱻森的喜好! 舔舔舔之間有時還會吃到肉肉要嚼一嚼，這個口感上的變化必須給葛萊芬多加10分! 先前給林鱻森吃罐罐的經驗，都是同一款罐罐他吃到後面就會開始要吃不吃，無論主食罐再好、營養再均衡，貓咪如果不吃一切都是枉然耶! 不過法麗全方位無膠主食罐吃到現在林鱻森都還在持續展露熱情喔! 能夠找到一款貓皇持續喜愛的主食罐，我真的是眼角有淚光✨ 我感覺慕斯質地和真材實料的真肉食材真的大大提高了適口性! 能夠找到貓咪愛吃、一款營養均衡又有超高動物性蛋白質的無膠貓罐罐，真的是太好了! Cherie法麗全方位無膠主食罐這裡買 派派官網: https://www.pettric.com.tw/ 法麗IG: https://www.instagram.com/cheriepetfood/ 法麗FB: https://www.facebook.com/Cheriepetfood

【北部】2023秋冬旅遊＋住宿景點提案！最佳賞楓.遊農場.溫泉度假村，週末連假就出發

眾人謂食慾之秋，秋天是農作物收獲豐富的季節，加上天氣漸涼令人胃口大開，尤其涼爽宜人的天氣最適合踏出家門、從事戶外活動，最亮眼的楓紅和落羽松、浪漫如雪的芒花，以及能讓人放鬆身心、養顏美容的溫泉，都是適合從事的秋冬限定活動！這篇「北部」秋冬旅遊懶人包推薦給還沒休完特休、元旦連假還沒安排行程的你，錯過就要再等一年囉～ 延伸閱讀👉【南部】秋冬旅遊+住宿行程懶人包！賞楓.泡溫泉.休閒散步，年底出遊看這篇 賞楓： 宜蘭｜太平山森林遊樂區 翠峰湖環山步道 太平山森林遊樂區位於宜蘭大同鄉，幅員遼闊、面積逾1萬2千公頃，曾與阿里山、八仙山並列為台灣三大林場，園區內生態豐富多元，保留了大量原始林木，其中最為特別的就是長達6個月的賞楓期！ https://www.instagram.com/p/Bz92qiZHk8H/ https://www.instagram.com/p/BojoezUBD4d/ https://www.instagram.com/p/CVvJ1i3Pxt3/ 生長在太平山上的紫葉槭，新葉一展開便是紫紅色，且隨著日照時間增加，葉子顏色會更加鮮紅，所以每年從4月展葉期開始一直持續到9月的落葉期，都能欣賞到楓紅美景，而到了冬天還有機會看見白皚皚的雪景。 太平山森林遊樂區內的翠峰湖環山步道也是賞楓的絕佳地點，翠峰湖為全台灣最大的高山湖泊，環山步道全長3.95公里，沿途都能欣賞到美麗湖景，尤其每年10、11月時，美麗的楓紅倒映在翠峰湖畔上，也是很值得一看的景象。 https://www.instagram.com/p/B7YcFxupcyD/ https://www.instagram.com/p/BhyZgBqhZTb/ Info. 地址：宜蘭縣大同鄉太平巷58之1號 新北｜汐止拱北殿 擁有逾百年歷史的汐止拱北殿，不僅廟宇建築莊嚴且古色古香，還是新北最知名的賞楓地點，每到深秋楓芒萬丈，染紅的楓葉緩緩飄落，為地面鋪上一條艷紅地毯，從停車場開始簇擁著整個拱北殿，充滿異國風情的景象美極了！尤其是石造雙拱橋，更是每個人到訪汐止拱北殿的必拍一角。 https://www.instagram.com/p/B6UkcAOj3n4/ https://www.instagram.com/p/CXsSs_-vKv3/ Info. 地址：新北市汐止區汐萬路三段88號 相關推薦👉【新北】汐止景點推薦TOP7！百年古蹟小京都、深山秘境湖泊、禪風無菜單料理報你知 芒花海： 新北｜草嶺古道 秋冬限定的菅芒花沿著古道兩旁綻放，將整座山頭蓋上雪白頭紗，十分夢幻；草嶺古道是台灣目前僅存前清所遺古道之一，埡口處視野遼闊，還有座涼亭可以遠眺龜山島與海岸線，是最佳的賞芒熱點，但要提醒想前往的朋友們，從登山口到埡口要步行約一小時，要先評估自身體力與身體狀況再挑戰哦！ https://www.instagram.com/p/CHxOx4sjgSy/ https://www.instagram.com/p/CHL7JaxjaaP/ https://www.instagram.com/p/CHNLmTZjrO5/ Info. 地址：新北市貢寮區 相關推薦👉【秋季限定】2022芒草季登場！台北必拍11大芒草景點，不只有陽明山可以去啦 宜蘭、新北｜無耳茶壺山步道 無耳茶壺山步道位於九份金瓜石，不僅是北部熱門的健行路線，也是每年秋季的賞芒勝地，翠綠如抹茶的山頭換上白色新裝，隨風搖曳的芒草花，景致既蕭瑟又浪漫。 https://www.instagram.com/p/CaE_Y9wpHcV/ https://www.instagram.com/p/B48oLRFH-BT/ https://www.instagram.com/p/Bz7vFmejwXp/ 加上海拔近600公尺、視野遼闊，很推薦傍晚來同時賞芒草和夕陽，且天氣好時，金瓜石的山海景觀與天海一線也能盡收眼底。 https://www.instagram.com/p/B2t7eJ9BJJ4/ https://www.instagram.com/p/BmdZ45nhHoD/ Info. 地址：新北市瑞芳區無耳茶壺山登山步道 相關推薦👉【秋季限定宜蘭芒草季】盤點宜蘭5大芒草景點推薦，蘭陽溪口、草嶺古道你都去過了嗎？ 落羽松： 宜蘭｜安農溪落羽松 位於三星鄉內安農溪中游，早期整治安農溪時，於草地上種植了多棵落羽松，每年12月中下旬至隔年1月上旬是落羽松由綠轉紅的最佳觀賞期，於田野小路間綿延近1公里，讓人宛如置身歐洲；夜晚還會點上七彩燈飾，營造浪漫氛圍！加上安農溪落羽松公園內建置有人行步道跟腳踏車道，不論是散步或騎腳踏車賞落羽松都非常舒適安全～ https://www.instagram.com/p/CY-73c9v8DV/ https://www.instagram.com/p/CZGOmdqvLH7/ https://www.instagram.com/p/CYynee5pCzm/ Info. 地址：大溪瑞源里石園路558巷 相關推薦👉【2022全台落羽松季節地圖】TOP12落羽松秘境，盤點秋季不能錯過的絕美景致 桃園｜大溪落羽松大道 今年中新建啟用的桃園大溪落羽松公園，串聯近一公里長的落羽松大道，300多棵佇立在鄉間小路兩側作為行道樹，秋冬時樹枝隨風搖曳、紅黃葉片緩緩飄落，畫面充滿異國感，一點也不輸國外！加上公園內設置了落羽松觀景台、客家涼亭、砌石座椅、停車場、公廁等設施，初夏開始還能看見桂花、梔子花在公園裡接力綻放，很適合遊客安排作為停留休息的小景點。 https://www.instagram.com/p/CYYFm_iP_8Y/ https://www.instagram.com/p/CYbYUabhaXk/ Info. 地址：宜蘭縣三星鄉照林路二段103-12號號 相關推薦👉2022最新桃園落羽松秘境！7個落羽松景點地圖，森林倒影.層次大道通通免費拍到飽 泡溫泉： 鳩之澤溫泉 鳩之澤舊名燒水，意為地熱溫泉，位於宜蘭太平山國家森林遊樂區內，是日治時期發掘的溫泉區，如今鳩之澤溫泉區除了設置有露天SPA、男女裸湯區及日式木頭湯屋，水質弱鹼性、碳酸氫鈉混和泉，也就是俗稱有養顏美容、促進新陳代謝的美人湯，泉質清澈、無味，看上去帶著淡淡的藍色與乳白色，因此擁有台灣版冰島藍湖的美稱。溫泉區周邊樹木環繞，有多座森林步道可同時享受芬多精森林浴，不泡溫泉也能到煮蛋區體驗近年流行的地熱煮溫泉蛋。 https://www.instagram.com/p/CiQFLjOPV25/ https://www.instagram.com/p/B34VTsRBeCn/ Info. 地址：宜蘭縣大同鄉燒水巷25號 開放時間：09：00～19：00 相關推薦👉【北投.礁溪.烏來熱門泡湯景點】嚴選9間高級感滿滿溫泉飯店，秋冬來去泡湯犒賞自己 礁溪 說到北部的溫泉，肯定少不了知名的宜蘭礁溪溫泉，礁溪溫泉因火山噴發而誕生，泉質屬於碳酸氫鈉泉，沐浴有助於身體健康，以礁溪火車站為中心，附近溫泉旅館、湯屋林立，從平價到奢華等級的都有，像是知名飯店集團礁溪老爺酒店、寒沐酒店、長榮鳳凰酒店、捷絲旅等，也有以主題式住宿經營的特色溫泉民宿，如日式和風打造的呆水溫泉、塗鴉文青風的蔥澡Hot Spring Onion，相信每個人都能在這找到符合喜好的住宿風格。 https://www.instagram.com/p/B2bGkVqn2t_/ https://www.instagram.com/p/BydAB5lhzUx/ 烏來 位於新北近郊的烏來溫泉，是北部有名的碳酸泉之一，因保留了部分原始山林，四周均能看見宜人綠景，所以除了泡溫泉，還能順著森林步道漫步、吸收芬多精，近距離觀賞磅礡的瀑布景觀，肚子餓了更可以到烏來老街品嚐原住民美食；而泡湯部分，烏來溫泉會館選擇眾多，有豪華如日本巨星木村拓哉曾下榻的馥蘭朵烏來渡假酒店，房型裝潢偏日系禪風的烏來璞石麗緻溫泉會館、烏來‧溫泉山莊，以及南洋風的雲頂溫泉行館，如果不想走太遠，東風溫泉會館就位於老街上，設有獨立湯屋、日式裸湯、水療按摩、蒸氣室、烤箱等設備，會館還會貼心準備小點心讓大家泡完溫泉後可以享用。 https://www.instagram.com/p/B9YNXU_Dnts/ https://www.instagram.com/p/CMZtoPhgSxM/ https://www.instagram.com/p/CIqYGmbnjz7/ 北投 北投溫泉為北部交通最便利的溫泉區，搭乘公車捷運就能輕鬆抵達！是台北市區的泡湯首選，從平價的大眾湯、露天溫泉，到適合小資情侶族的雙人湯屋、犒賞自己高級日式湯屋通通都有～ https://www.instagram.com/p/B-uRyKTnRUm/ 北投溫泉的泉質為青磺泉，所以有淡淡的硫磺味，外觀則因淡淡的乳白色澤而獲牛奶湯的稱號，如果冬天想嘗來泡湯放鬆，走實惠路線的瀧乃湯、北投公園露天溫泉、水美溫泉會館和南豐天玥泉溫泉會館都是不錯的選擇，或是預算充足，也可選擇大地酒店、日勝生加賀屋的包吃住專案，不用煩惱晚餐早餐要吃什麼，只需要好好享受溫泉設施，通通交給飯店打理。 https://www.instagram.com/p/CD7IddkDq8I/ https://www.instagram.com/p/B2iWVqtgD3i/ 遊農場： 新竹｜味衛佳柿餅觀光農場 味衛佳柿餅觀光農場是新埔當地知名的柿餅製作工廠，約三公頃的果園種植200多棵柿子樹，每到秋天一顆顆金黃色的柿子垂在枝頭上，結石累累既壯觀又漂亮，園方採收後會藉由新竹特有的九降風，將柿子曬成美味柿餅；除了參觀柿餅的製作過程，來到味衛佳柿餅觀光農場，也能體驗柿子布娃娃DIY、柿染、陶器彩繪、捏柿餅DIY及果園導覽解說，結束後也能品嚐選購用柿子製作的柿子冰棒、柿餅、柿乾、柿霜、雞湯等美食。 https://www.instagram.com/p/CGHd95-Dhee/ https://www.instagram.com/p/B4XemvVnlGw/ 如果只是想去曬柿場拍成群的柿餅，味衛佳柿餅觀光農場不需門票費，可以進去逛逛拍照打卡。 https://www.instagram.com/p/CifDR9QJ__2/ https://www.instagram.com/p/CV-yzZLvBMV/ Info. 地址：新竹縣新埔鎮旱坑路一段283巷53號 營業時間：08：00～17：00 宜蘭｜天使星夢渡假村 天使星夢渡假村位於宜蘭冬山鄉，占地3000坪，是2021才開幕的度假型民宿，園方在草原上設置多座遊憩設施，包括親子遊戲區、迷你高爾夫球、小木屋、盪鞦韆、烤肉區等，遊客到訪不僅可以近距離餵食水豚君、草泥馬和梅花鹿，也能運用木造小木屋帳篷造景來打卡拍照，甚至夏天還能在人造天鵝湖池畔戲水划船；如果沒有預訂住宿，天使星夢渡假村也有供應下午茶，單純購票遊園也OK，即使沒有安排其他景點，相信家長帶著小小孩來也能玩的盡興！ https://www.instagram.com/p/Ci68BgarXMq/ https://www.instagram.com/p/Chkj2-YPciI/ https://www.instagram.com/p/CieUxzfLxJ4/ Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉境安二路323號 咖啡廳營業時間：07：00～23：00。 相關推薦👉【宜蘭農場推薦】10個近距離餵食小鹿、水豚＆互動體驗DIY，療癒系超chill農村氛圍都在這 住宿： 台北｜北投老爺酒店 鄰近捷運新北投站的北投老爺酒店，從住宿、法式餐點、溫泉、SPA、蒸氣室等飯店設施應有盡有，每間客房都有獨立的室內溫泉池，在房內就能享受北投獨特的白磺溫泉，如果泡完湯肚子餓又不想外出覓食，老爺酒店的SUPERBAR，還有供應免費的餅乾、堅果等零食點心，飲品則有咖啡因膠囊咖啡、花草茶等，通通免費供應！早餐則是半自助式早餐服務，料理均以新鮮的季節食材料理烹調，是間高CP值的溫泉住宿，不妨年底犒賞自己來體驗看看。 https://www.instagram.com/p/CTPLAYuvifT/ https://www.instagram.com/p/CVNkyH5vPZ7/ Info. 地址：台北市北投區中和街二號 宜蘭｜煙波大飯店 宜蘭煙波飯店鄰近宜蘭火車站約10分鐘車程，要到市區非常方便，飯店主打網美風的新型態飯店，從建築外觀以蜂巢為設計概念打造就先讓人眼睛為之一亮；飯店內部則是在公共空間中特地規劃設計多數適合拍照打卡的造景裝飾，如頂樓美式風格的造型牆「迷走泡泡」，走出到頂樓戶外區，則有網美燈串懸掛空中製造浪漫氣氛，另外還有運用粉紅、粉藍色打造的積木區「點點光轉」，不只適合拍照，也適合小朋友玩耍；而晚上如果沒有規劃外出行程，可以參加飯店舉辦的暗黑派派活動，可以跟家人好友一起玩互動遊戲、桌遊、品嚐飯店提供的小點心。 https://www.instagram.com/p/Ccc8-UGpynR/ https://www.instagram.com/p/CjFON-XrvSk/ https://www.instagram.com/p/CaCotd6vqkY/ Info. 地址：宜蘭縣宜蘭市凱旋路135號 宜蘭｜晶泉丰旅 宜蘭晶泉丰旅為晶華國際酒店集團旗下的精品溫泉度假飯店，緊鄰礁溪火車站，步行就能抵達市區。晶泉丰旅全館120間客房，房型以日系簡約風格裝潢，每間房間都有專屬的溫泉湯屋，可以獨享美人湯，公共設施的部分，頂樓的露天無邊際游泳池、晚上的星空電影院都是不能錯過免費設施，而且游泳池的水也是引進天然的礁溪溫泉，水溫維持在舒適的28~30度，不怕冬冷夏熱，盥洗區也有提供浴巾、Dyson吹風機與置物櫃，只需要攜帶泳衣就能開心游泳戲水，一邊遠眺宜蘭市景。 https://www.instagram.com/p/B4-BrZ7AFBN/ https://www.instagram.com/p/Ckf1zP0SAFu/ https://www.instagram.com/p/CCJHx-2H_P1/? Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉溫泉路67號 新竹｜司馬庫斯小木屋 位於新竹尖石鄉的司馬庫斯部落內，一棟棟的小木屋佇立在山林間，讓人聯想到白雪公主的故事，是距離司馬庫斯巨木林步道最近的住宿，雖路程有些遙遠，但茂密山林讓司馬庫斯擁有猶如世外桃源般的景象，仍讓許多遊客爭相前往，所以小木屋住宿非常搶手，建議想前往的朋友要提早預約哦！ https://www.instagram.com/p/CDRHV6uDhJI/ https://www.instagram.com/p/CdBNFP8vpvm/ https://www.instagram.com/p/Cagw4TMhAai/ https://www.instagram.com/p/B8oV9y4pEC0/ Info. 地址：新竹縣尖石鄉玉峰村14鄰司馬庫斯 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 相關推薦👉2023司馬庫斯民宿推薦TOP7：來台灣最美麗的部落，吸收大自然的芬多精！ 延伸閱讀👉【2023台北走春行程推薦】賞櫻/泡溫泉/登山/咖啡廳，動靜皆宜路線全包辦 撰文編輯 #Munna #北部旅遊 #北部景點 #台北老爺酒店 #司馬庫斯小木屋 #味衛佳柿餅觀光農場 #大溪落羽松大道 #天使星夢渡假村 #太平山森林遊樂區 #安農溪落羽松 #宜蘭煙波大飯店 #晶泉丰旅 #汐止拱北殿 #波波打卡 #溫泉景點 #無耳茶壺山步道 #秋冬旅遊 #翠峰湖環山步道 #草嶺古道 #落羽松景點 #觀光農場 #賞楓景點 #賞芒景點 #鳩之溫泉 

現在是「運動系女生」的時代！想要纖瘦又結實的身材只要注意這7點，還一昧追求白白瘦瘦太落伍了啦 #adigirls

好了，讓我們正式宣佈：紙片人的時代已經過去了！皮膚白白、瘦瘦的、呆萌呆萌，完全迎合男生喜好的女生現在已經不是主流，現代女生早就用運動打破以往的柔弱框架，成為自己想成為的樣子。健康的膚色、勻稱的體態、精實線條，不用特別加工就渾身散發魅力，就像我們認識的 #adigirls 一員雷艾美一樣，運動系女生的時代到來了。 見到雷艾美的當下我真心覺得她的狀態真是棒呆了，一定很多人跟我一樣很嚮往、卻又覺得很遙遠根本活在不同世界（哭），今天很開心與adigirl 雷艾美訪談，其實只要改變一點觀念、身體力行去執行，我們就離完美狀態不遠啦～ 突破自己，增加運動強度 先別急！在進入主題之前，我們必須知道，每個人的程度不同，一直以來都有在跑步習慣的雷艾美還是建議沒有運動基礎的女孩們應該循序漸進。像是跑步，可以先從快走或是騎自行車開始，打好了心肺功能的基礎之後再一步一步突破自己的紀錄，你會不知不覺變得更強，成果和成就感會讓你充滿自信，這也是adidas ＃由我創造 的精神想要傳達給女孩們的寶物啊！ 如果你已經有些運動基礎，那麼就可以參考雷艾美平時鍛鍊自己的方式 1.一週通常會平均分配跑步vs.重訓2.不要貪心，一天專心練一個項目3.會分上身、下身、核心幾塊區域分開練4.動作跟姿勢都穩定了，並且在有了一定的肌力之後，每隔一陣子可再加一點重量5.但是這個運動是需要在有一定體能，以及動作需要確實才可以進行的，建議初學者可以先找教練幫妳看著 努力運動之後，＿＿＿是留住肌肉的第一步 其實答案很簡單，就是補充蛋白質。運動完身體會特別飢渴，所以適時的補充蛋白質是留住肌肉的第一步，否則運動完沒有適時的補充蛋白質，可能會越動越瘦，線條也不會漂亮。不需要喝到高蛋白飲品，雷艾美建議女生可以補充豆漿、雞蛋、牛奶等等比較健康天然的蛋白質哦；有氧運動之後，則是會控制在{蛋白質1: 澱粉4}的比例。 接著，如何讓肌肉變成漂亮的線條 瘦身＆健身可以同時存在嗎？擔心持續做重訓會變成金剛芭比絕對是女生的顧慮吧，運動之後如果沒有做適當的舒緩延伸，每次跑完都會有腿腫腫的感覺，這時艾美建議要藉由拉筋、按摩這兩點確實做就沒問題了： 1.拉筋 其實除非是超級大量每天狂練的程度，不然女生不用太擔心會變金剛芭比，但持續的運動肌肉一定會乳酸堆積，腿會有變粗的錯覺….但是！千萬不要在這個時候就放棄，這時只要靠拉筋或是按摩來加速乳酸代謝，這樣腿或是手臂才不會腫腫的啦～ 2.按摩 跑步後的拉筋動作結束，如果你是個非常在意腿部線條的人，那麼就再勤勞一點搭配按摩這個步驟吧！像雷艾美就算連出國工作也會攜帶MOBOT滾輪水壺，運動後會針對小腿肌肉做舒緩按摩，真的不騙你，雷艾美腿部只剩漂亮的肌肉線條，完全沒有一絲贅肉啦！ 追求健康膚色，小心不要曬得髒髒的 一白遮三醜已經不是絕對，現在也越來越多漂亮女生愛上健康的膚色。但這邊要提醒大家，如果做長時間的戶外運動記得還是要擦上防曬，免得造成曬傷事後反而會有膚色不均的困擾；若要擦助曬劑，順序則是助曬劑先，防曬乳後。 注重全面性的保養 跳脫女生塗塗抹抹才是保養的觀念，身體全面性的”保養”才是最實在而且真正屬於你的。與其努力存錢買看起來很厲害的保養品，不如專注在用運動、飲食這種更根本的方式讓皮膚的底打好，如此一來吸收變好氣色變好，就算不倚靠化妝品，像艾美一樣就算素顏也沒在怕的。 勇於挑戰，開始執行交叉運動 泛舟、攀岩、球類、衝浪、腳踏車，只要你有一絲絲好奇，就去做吧：）這樣多交叉接觸各式運動的型態也可以練習反應力，視野變得更廣，線條也會更全方面的成長，生活當然豐富精彩了起來囉～ 選一個真心喜歡的運動，並盡你所能的堅持下去 不要因為跟流行而運動，雷艾美從學生時代就開始接觸跑步，因為真心喜歡，所以一直持之以恆到現在，跑齡足足已有10年了呢！持續下去，所有的成果好處會回饋在自己的身上，這是屬於＃由我創造 的美，我們一起邁向完美的自己吧！ ​圖片來源: adidas、雷艾美facebook、雷艾美instagram 資料來源： 整理報導

和文具一起賣萌！日系可愛療癒「お文具といっしょ」6大角色、創作者、受歡迎原因、周邊商品這裡看。

這次要和你分享的日本流行資訊是可愛療癒的「お文具といっしょ」，而「お文具といっしょ」尚無看到大眾統一性的慣性稱呼，如果直接翻譯的話，大概是「和文具一起」、「和文具在一起」、「和文具在一起」、「與文具一起」、「與文具在一起」、「與文具同在一起」...等等意思，到底「和文具一起/お文具といっしょ/お文具と一緒」為何如此高人氣呢？就替大家來盡力介紹「お文具といっしょ」6個角色、作者、受歡迎的理由以及周邊商品。(蝦皮參考賣場) 「和文具一起/お文具といっしょ」6大角色 「和文具一起/お文具といっしょ/お文具と一緒」的最主要角色是「文具/お文具さん」，「布丁/プリンさん」就像是他的最棒搭檔，另外還有「無名氏/名もなき者さん」、「貓咪/猫さん」、「果凍/ゼリーさん」、「小貓/子猫さん」...等等角色，他們還擁有各自的能力與特點，左撇子的「文具/お文具さん」外型宛如麻糬，「布丁/プリンさん」是搞笑咖，「無名氏/名もなき者さん」擅長繪畫，「貓咪/猫さん」是布丁大學的學霸，超能力者「果凍/ゼリーさん」可以操控時空，「小貓/子猫さん」會編輯動畫影片。(蝦皮參考賣場) 「和文具一起/お文具といっしょ」創作者 「和文具一起/お文具といっしょ/お文具と一緒」的插畫家筆名就是「お文具」，生日1996年3月10日，屬於20代的年輕創作者，2018年開始在Twitter放上自己的四格漫畫，目前Twitter累績追蹤有22.1萬人，Youtube訂閱人數達80.2萬人，Instagram粉絲人數26.4萬人，作者最開始的創作動機，主要是發現存在不少對於課業和工作感到疲憊的人們，希望能透過自己的漫畫，帶給大家治癒感。(蝦皮參考賣場) 「和文具一起/お文具といっしょ」受歡迎原因與理由 就像是同名插畫家「お文具」設計「和文具一起/お文具といっしょ/お文具と一緒」的故事理念，透過「賣萌」、「天然呆」、「心理黑暗面」、「季節性」、「簡單明瞭」、「有趣」、「聯名合作」...等等元素，會讓大家產生不少共鳴與療癒感，為每個努力過頭的人鬆綁，也分享自己如何面對低潮的方法，原來每個看起來孤單的個體，也有著不寂寞的共通之處，這樣想一想，似乎能得到不一樣的內心安慰。(蝦皮參考賣場) 「和文具一起/お文具といっしょ」周邊商品介紹 「和文具一起/お文具といっしょ/お文具と一緒」的周邊商品非常豐富，已經推出過書籍、衣服、襪子、玩偶、抱枕、毛毯、廚房圍裙、吊飾、文具、毛巾、小擺飾、購物袋、拉鍊包、鑰匙圈，除了實體雜貨，也有Line貼圖喔！不定期的快閃店可以從官網追蹤最新消息，這次自己在大阪入手了「文具/お文具さん」和「布丁/プリンさん」兩款原子筆，真的好可愛！(蝦皮參考賣場) 圖影來源：お文具Twitter、お文具のアニメ，僅供文章分享使用 #和文具一起 #和文具在一起 #和文具在一起 #與文具一起 #與文具在一起 #與文具同在一起 #お文具といっしょ #お文具と一緒 #日本可愛插畫推薦 #日本療癒插畫推薦 #日本療癒動畫推薦 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

【這世界需要來點想像力】原創奇幻短篇- 嵐楓林03-武神蒼辛

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哈囉，大家好~我是呆糖！ 今天跟大家介紹一個韓國超人氣的髮類品牌～大家可能比較常看到他們家的洗髮精，對護髮類產品比較陌生，但真的很好用啊！！ 【可瑞絲】金緻安瓶水感護髮精華 這款護髮精華一定要稱讚一下它的瓶子設計！旋鈕式瓶蓋設計，超級好控制用量，在使用的時候可以直接抓著髮尾，將精華淋在頭髮上👍 這罐比較特別，它不只可以用在頭髮上，也可以直接使用在頭皮（沒有添加矽靈，不用擔心堵塞毛囊），不過需要小小注意的是，它有添加酒精，肌膚比較敏感的人記得還是避開頭皮使用！ 精華中含有大量的角蛋白及神經醯胺的成分，可以深層修護受損髮。超神奇的是它的劑型一開始是水狀精華，但碰到水之後就轉變成乳狀精華了！🤩而且在使用的時候，精華會微微發熱，達到＂蒸氣護髮＂的效果，讓精華更完整的被頭髮吸收💯 最後就是大家用護髮霜討厭的等待時間！這款精華是＂瞬效＂的～不需要等待🥰我自己用下來，沒有多花時間等待，效果也一樣很好，而且用完之後頭髮會殘留淡淡的沉穩花果香，我自己很喜歡這味道！ 【可瑞絲】金緻安瓶10倍修護精華髮油 這罐精華髮油是我近期用到覺得最驚豔的產品！ 身維護髮狂魔，自然也用過不少髮油類產品～不過通常都會有一些小問題，比如：清爽但滋潤度不夠、滋潤度夠但厚重、整體不錯但味道不喜歡...🥲總之，要找到各方面都表現不錯，又味道好聞的髮油真的稍為有難度😫 官網說明寫這罐髮油添加了5種天然植物油、10種蛋白質及10倍角蛋白精華🤩頭髮主要是由角質蛋白組成，補充角蛋白可以加強頭髮彈性及韌性，讓髮絲強韌有光澤～而頭髮表層是毛鱗片，當毛鱗片打開的時候，頭髮就容易毛躁打結，天然植物油就像＂黏著劑＂一樣，可以幫助毛鱗片閉合，讓頭髮柔順不打結！ 髮油質地偏濃稠，不過完全不會厚重！塗抹在髮尾很快就吸收～味道也是淡淡的沉穩花果香❣️就算風很大，也不用擔心頭髮打結！ 官網：https://bit.ly/3Fw3sNf 粉專：https://www.facebook.com/KOREA.TOP1 #韓物通 #KERASYS #可瑞絲金緻安瓶水感護髮精華 #無矽靈 #可瑞絲金緻安瓶10倍修護精華髮油 #髮油 #寶雅獨家

【小說連載】貓兒！過來！Ep88~Ep90

第八十八章 高思青的感情生活(2) 「走了走了，馬志鴻，去吃宵夜，我們都快餓死了。」其中一名籃球隊員終止了這場單方面施暴的局面。 高思青才肯罷休。 「學妹，妳這蠻力要不要考慮我們隔壁的壘球社團，或許可以得名。」馬志鴻一邊搓揉著瘀青的左手臂，一邊乾笑的看著她。 「我不吃，你們去吃吧。」韓飛風將球丟回籃子，拿起礦泉水大口大口的喝，看起來心情確實不太好。 馬志鴻對著高思青眨眨眼，要她去勸說一下。 「幹嘛是我，你是隊長耶。」高思青顯然不樂意。 「你的那一份宵夜的錢，我幫妳出。」 高思青想了想，好像也不吃虧，便起身往韓飛風方向去。 「韓學長，天涯何處無芳草呢，你看你兄弟都想要你去，你就去吃個宵夜甚麼的，況且馬志鴻說要請客。」 韓飛風瞥了眼高思青，將水瓶蓋起來，「沒胃口，你們去吃就好了。」 說完，拿起包包往外走。 高思青趕緊拉住他的手臂，小小聲地說，「你去不去！」 「高思青，放手，我說了我不去。」韓飛風想甩開她死纏住他的手，沒想到高思青力氣還挺大的。 「韓飛風，你要是不去，我就去告訴孫問巧說你曾經喜歡她，喔不，現在還很喜歡她，喜歡到茶不思飯不想的。」高思青壓低了聲音，威脅著韓飛風。 「高思青，妳敢告訴孫問巧，妳試試看。」韓飛風瞬間刷黑了臉，瞪著高思青。 「嘿嘿，那你去不去。」高思青一副得逞的嘴臉。 最後韓飛風仍跟著籃球隊的人一起去吃宵夜，而高思青是裡面唯一的女性，但是應該沒有人將她當成女的看待。 「還這麼早，我去唱KTV如何？」一名籃球隊員提議道。 「好啊，當然好，我好久沒去唱歌了。」今天所有費用都是馬志鴻出，高思青當然不去白不去。 「我不去，你們去就好了。」韓飛風興致缺缺。 高思青高挑的身材，伸手一攬，攬住他的脖子，用力一拉，「你去不去。」 「高思青，妳到底是不是女的，有沒有一點女人的矜持，大庭廣眾之下對我拉拉扯扯。」韓飛風扯開高思青的手，下一秒又被她拉回來。 「你別給我岔開話題，去還不去。」 「我去還不行嘛！」韓飛風無奈道。 「那走走走。」 「好咧，走囉。」 眾人又開開心心的往KTV前去，一群人開開心心買了幾瓶啤酒，鬧轟轟的喝著，韓飛風一個人窩在角落喝著啤酒，滿臉的鬱色。 「韓學長，別不開心，下次聯誼我找你一起去。」高思青一手搭在韓飛風的肩上，另一隻手搶過他手上的啤酒，喝了下去。 高思青其實也不算長的太醜，酒紅色的頭髮已經長到肩膀上了，無任何妝容的臉倒也看起來秀氣，但那只是她不開口的時候，一開口整個人就破功了，什麼淑女矜持的都蕩然無存。 第八十九章 高思青的感情生活(3) 「妳喝我的酒幹甚麼，桌上那麼多瓶妳不喝。」韓飛風就已經夠煩了，高思青這個人還不放過他。 他從桌上拿了一瓶新的，打開繼續喝。 「我這不是怕你借酒澆愁愁更愁，幫你分擔一些，好歹我們有些交情，我總不能看你繼續墮落下去吧。」 「高思青，妳別來煩我，就是對我最大的恩賜了。」韓飛風對她這種死皮賴臉，簡直忍無可忍，偏偏高思青就有辦法抓到他一堆把柄威脅他。 韓飛風一口氣將啤酒飲盡，馬上又開了下一瓶，高思青從中攔截了幾瓶，不過她自己也喝了許多，於是到最後兩個人都醉的一蹋糊塗。 「韓學長，你喝醉了，我送你回家。」高思青雙頰通紅，還有一絲意識。 「行了吧，妳自己都快走不動了，還送我回家。」韓飛風一手搭在高思青的肩膀上，試著穩住自己的腳步。 「喂，你們兩個，還是我們送你回去吧。」馬志鴻一轉過身，就看見他們一個比一個還要步伐蹣跚。 「別別，我們可以走。」高思青第一個拒絕。 「對，別跟來，我們行的。」韓飛風也拒絕馬志鴻的好意。 馬志鴻幫他們兩個攔了台計程車，報上了韓飛風的地址，因為這個時間女生宿舍早就關門了，高思青也只能睡韓飛風家裡。 韓飛風的家人在學校附近買了套公寓給他住，所以他一個人在外，要甚麼時候回家就甚麼時候回家，沒有人管他。 下車後，韓飛風付了車資，拉著高思青，搖搖晃晃的。 「高思青，我還可以喝，妳呢？」 「笑話，我的綽號，千杯千杯再千杯。」 「行，我們再喝。」 於是韓飛風與高思青二人又到了超商買了兩打的啤酒，和一些下酒菜，回到家兩個人又開始喝了起來。 喝到一半，韓飛風有感而發。 「我是有多差勁，就只是書讀比較差而已，哪裡比不上那姓張的，那姓張的弱不禁風，根本就配不上孫問巧。」 「行了吧，張書陽哪裡弱不禁風，你沒看他制伏洪崗元那模樣，跟個零零七似的，哼哼哈意。」高思青腳步蹣跚，在韓飛風的公寓客廳裡模仿著當時的情況。 只是她早已醉的一蹋糊塗，瞬間就跌落在地面上，然後哀號了一聲就躺在那裏不想起來。 「喂，別躺在地上，感冒了別怪我。」韓飛風走到她旁邊，用一隻腳踢了踢。 「別管我，我好睏。」高思青翻了個身，繼續睡著。 「起來。」韓飛風只好拉住她一隻手臂，將她扛往臥室去。 只是就在他將高思青甩下時，慣性動作讓他整個人也躺在她身上。 高思青依然閉著眼睛，臉頰上淡淡的紅暈，嘴唇淡淡張啟，因為被壓住有些難受的呻吟。 「很重……韓飛風，你屬豬的嗎，快點…起來。」可惜高思青吃力的推著他，能感覺到有隻寬厚的手掌，不安分的在她身上遊走著。 韓飛風將頭埋在高思青的頸裡，炙熱的氣息不停搔著她的癢，他沉重的身體壓的她快喘不過氣來。 「韓…唔。」 韓飛風突然吻住高思青，也許是酒後的狂亂，他的吻有些熾熱、直接、粗暴，高思青此時也是頭昏腦脹的，根本無法思考，這一切發生的太快。 他的舌間竄入她唇腔中，深深的勾起她滑溜的舌頭，纏住、吮允，彷彿要吸乾她胸腔裡所有的空氣，才可罷休。 紅色的短衫被掀到鎖骨上，裡面是紅色蕾絲鑲黑色條紋的內衣，高思青用僅有的一絲意識，淡淡地喊著，「不行……。」 拉下內衣，韓飛風已經含住了她粉嫩的蓓蕾，在她敏感的那一點上輕輕啃咬著，這動作讓高思青抽了一口氣，酒精讓她無法思考，情慾讓她放縱了自己。 韓飛風急切地拉開她身上的衣服，褲子，最後一件底褲。 粗糙的手指在她身上來回撫摸著，猶如星火燎原，延綿不絕。 很快的兩人交疊的身子，在床上來回震盪著，曖昧的喘息聲，煽情的呻吟聲，細細的、長長的，訴說他們的激情正高昂著。 第九十章 沈綺芙用計 一大早，高思青的電話就不停響著。 整個晚上都沒見到高思青，孫問巧有些著急，經過陸丹鳳的事情，孫問巧難免會想東想西，她已經打了第三通電話了，正在考慮要不要繼續打，電話接起來。 「吵死了，嘟——。」 孫問巧愣了，她反覆檢查，這是高思青的手機號碼沒錯啊，怎麼是個男人接的，高思青交男朋友了？可是她沒說啊，所以昨晚她是在男朋友家過夜？ 孫問巧雖然有一堆問號，但是也不好意思再繼續打了，獨自一個人走去教室。 沈綺芙自從那日之後，就時常過來找孫問巧，甚至有的時候會故意插入孫問巧跟張書陽的中間，擋住他們彼此的視線。 孫問巧沒發覺甚麼問題，天然呆的個性讓她覺得沈綺芙對她熱情多了，很好。 但是就沒有辦法瞞過張書陽，他知道沈綺芙在搞甚麼東西。 這天下課，他約了她到學校旁的一個小花園，雖算不上隱密，但也沒甚麼人會特別經過這裡。 張書陽並不知道沈綺芙偷傳了訊息，要孫問巧也過來這裡。 「沈綺芙，我說過了，我從來只把妳當作妹妹在看待。」 「書陽，為什麼，為什麼……我一直以為只要我夠優秀、夠努力，總有一天你一定會看到我的，為什麼，為什麼我明明比她還要優秀，我明明比她還要先認識你的，但是你卻選了她。」沈綺芙是真的不甘心，她好恨。 「綺芙，感情的事情不是誰比誰先認識來定論的，或許巧巧沒妳優秀，但是她有妳看不見的優點，她很善良、很天真。」 沈綺芙忍不住眼眶泛淚，她是真的難過，難過自己喜歡那麼久的男人，竟然當著她的面說他喜歡的是別人。 遠遠的看到孫問巧似乎朝他們這個方向走過來，沈綺芙心裡就是不甘，她淚眼汪汪的看著張書陽，最後請求。 「那我可以抱一抱你嗎，就當作是妹妹的擁抱。」 張書陽皺了皺眉頭，低聲嘆了一口氣，「僅是妹妹。」 「是。」 由於背對著孫問巧，張書陽並不知道她人正走近，他張開雙手將沈綺芙擁入懷裡。 孫問巧愣愣地站在遠方，看著張書陽將沈綺芙擁入懷裡，沈綺芙抬起頭，在張書陽還來不及反應情況下，在他嘴上親了一下。 張書陽臉色沉了下來，將沈綺芙推開時，孫問巧已經轉過身跑走了。 待聽到聲音，張書陽回過頭，已經看到一個嬌小的身影離他愈來愈遠，他想追上去，沈綺芙卻死都不放手。 「綺芙，放開。」張書陽怒斥。 「不，我不放，孫問巧她憑甚麼，我不要。」 「沈綺芙，希望我們不要連朋友都做不成。」張書陽真的生氣了，此刻他非常著急孫問巧會做甚麼傻事。 沈綺芙終於放開了張書陽，看著他瞬也不瞬的消失在她眼前，痛哭失聲。

紅心2023年度動漫、綜藝清單 @紅心的隨寫手札

又來到了一年一度的綜藝與動畫清單，今年完食8部作品，以下依首播日作排序 🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♀️🙋‍♀️何炅、大張偉、張若昀、魏晨、楊蓉、王鷗《大偵探8》2023/01/26 ✍️簡介：每集節目有七位玩家，其中包含一位偵探及一位偵探助理，真兇則隱藏在其他五位嫌疑人裡，只有真兇可以說謊，透過角色人物扮演玩家在兩輪搜查後所有玩家以投票的方式指認兇手，而第一輪搜查後偵探可先透過討論內容進行第一輪投票，投出真兇，則投票給真兇的玩家可獲得一個徽章、真兇逃脫，則徽章全部歸真兇所有 ❤️紅心說：從韓版的《Crime scene 犯罪現場》就是忠實粉絲的紅心，在得知購入版權翻拍為《明星大偵探》之後也一路追到更名的《大偵探》第八季，不過紅心當時忘了發佈貼文，只有在限動推薦了 #楊蓉 每一次出現時，帶入角色，因角色共情而讓紅心看著綜藝卻陷入楊蓉角色的情緒之中，覺得是很不錯的演員 2023年的第八季有印象的集數：〈落日驚魂II〉楊蓉演技讚、〈往日迴響〉印象中是為了保護其他偵探而犯案、〈黑金大劫案〉兇手牌超難玩，竟然要在其他玩家面前將證據處理掉，不得不說 #何炅 河老師很厲害、〈芒州詭事錄〉這期前情提要的家庭裁判很好笑、〈明日之戰〉這一季的首尾呼應。 今年《大偵探》第九季已定檔2/14開播，韓版《犯罪現場》也宣告回歸，紅心十分期待呀🤩 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️戚薇、張雨綺、李一桐、李雪琴、田曦薇、張藝凡《女子推理社》2023/04/19 ✍️簡介：由6位玩家組成「好好好推理社」因接到「不知名人士的委託調查「程拉拉失蹤案」，因其失蹤前最後出現地點位於三班島的1111新媒體公司6位成員偽裝為新入社員工調查案件，然而一個又一個謎團，加上連續殺人事件，推理社成員能否順利解開真相呢？ ❤️紅心說：如果你有看過韓國綜藝節目《女高偵探社》，這個節目應該就會熟悉，因為看過《女高偵探社》，同時也認得節目幾個玩家，因此就默默點開觀看了，整個規劃看起來還不錯，節目最後也有一些NPC真實身分令人驚訝，算是讓參與者很能沉浸於劇情中的節目，透過玩家身入其中的共情、敏感、感性帶領觀眾一同體驗其中的喜怒哀樂由一個接一個的小案件逐步拼湊出貫穿主要案件的真相。 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️朴京林、徐東珠、河錫辰、紀堯姆、郭峻彬、軌道、夫勝寛、金東載、李惠星、徐有旼、 李偲源、趙涓祐《魔鬼的計謀》2023/09/26 ✍️簡介：Netflix原創韓國心理戰遊戲綜藝節目，由曾打造《The Genius》、《Society Game》、《大逃出》、《女高推理班》等燒腦綜藝的鄭鐘然PD和幕後團隊製作。節目邀請12位參賽者，其職業類別有YouTuber、當紅藝人、網紅、主播、律師、醫師、圍棋棋手、專業遊戲玩家等。玩家在被劃分為遊戲區和生活區的空間共同生活7天6夜，並在這一週接受機智、策略、腦力等考驗，從中獲取生存機會，最終可獲得累計獎金。 ❤️紅心說：身為鄭PD的腦粉，這次在未了解製作人之前就開看《魔鬼的計謀》，當然也多虧fb上的推播，讓紅心沒有錯過這檔精彩的綜藝節目，更多詳細的遊戲介紹可以點開紅心寫過的文章，如果你喜愛策略燒腦，這檔綜藝絕對不可錯過 🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️上村祐翔、宮野真守、神谷浩史《文豪Stray Dogs 第四季》2023/01/04 ✍️簡介：以世界上的知名文豪或其作品為原型，使用異能力戰鬥的故事。 第四季從武裝偵探社成立之前的故事開始，講述偵探社社長福澤諭吉與偵探社核心人物江戶川亂步的相識，而後接續到天人五衰事件 ❤️紅心說：一直沒有時間繼續將第五季看完，讓天人五衰事件完畢，應該會在今年找時間看完他～ 🙋‍♂️🙋‍♀️千葉翔也、加隈亞衣《藍色管弦樂》2023/04/09 ✍️簡介：曾在小提琴競賽中獲得多項出色成就的前天才少年青野一，因為家庭變故的因素，最後放棄了小提琴；卻在國中三年級時與秋音律子相遇後，再次拿起小提琴，並在升學後加入高中的管弦樂社。而青野一與佐伯直在社團的相遇更燃起兩人對小提琴的技藝的競爭心。 ❤️紅心說：很難得看到以小提琴為主角，並且以管弦樂團作為故事背景的作品，但今年卻在動畫與電視劇都有相關作品。這一部動漫的選曲能讓紅心回想到學生時代的樂團練習，尤其在作品中詳細描繪的分部練習，讓出社會的紅心看得十分懷念，而故事中青野與佐伯之間從合奏時的暗中較勁，到放下心防卻因某個埋下的前因帶出了一些八點檔劇情，還好八點檔並沒有太多太長，故事還是比較集中在音樂之中 🙋‍♂️🙋‍♂️阿座上洋平、榎木淳彌《鴨乃橋論的禁忌推理》2023/10/02 ✍️簡介：本來是偵探培訓學校BLUE寄以厚望的天才、能解開無數謎團的未來名偵探——鴨乃橋論，卻因為在解開犯罪謎底之際會不自覺且自己也沒有相關記憶地將犯人逼到自殺，因此被偵探培訓學校BLUE禁止從事偵探工作。對偵探工作抱有憧憬卻因個人問題無法解決的論自此一蹶不振，自暴自棄的過著消極的生活，直到某日被刑警一色都都丸找上門來求助，無法壓抑內心那想要解開謎團的渴望的論決定和都都丸合作，利用他的刑警身分、自己則扮成都都丸助手的姿態開始介入了一連串的案件之中。 ❤️紅心說：最有興趣的果然都在下一季（？），基本上第一季就是在說論的能力有多沒的強大，與一色的互補合作十分流暢，後續就要來揭曉論在揭曉犯人後為何會不自覺地將犯人逼到自殺，等待期待囉～ 🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♀️🙋‍♀️岩崎諒太、戶谷菊之介、櫻井美雪、寺澤百花《柚木家的四兄弟》2023/10/05 ✍️簡介：故事圍繞著柚木家的四兄弟展開：長子隼，是四兄弟中的大哥，兩年前失去了父母後，一肩挑起照顧弟弟們的責任，對弟弟們十分寵溺；次子尊，個性冷靜，對長兄格外溫柔；再來是元氣滿滿、心地善良卻有些笨手笨腳的三男湊，總是為了幫助家人而努力，雖然總是搞砸；最後是四男岳，他非常成熟，被稱為仙人，對生活充滿達觀… ❤️紅心說：很喜歡這部作品四兄弟之間的互相扶持，在說到老二尊的故事時，小小的憐惜了一下，畢竟和湊的年齡太過相近，卻因為湊的到來，不得不成為需要禮讓幼小的哥哥，其實，他也不過才當弟弟不到一年的時間呀！最喜歡的就是老么岳，幼年老成，但卻又不知不覺中展現出可愛的一面，果然是哥哥們都疼愛的老么呀！ 🙋‍♂️🙋‍♂️西山宏太朗、梅原裕一郎《我的新上司是天然呆》2023/10/07 ✍️簡介：上班族桃瀨因受不了上司的職場霸凌於是選擇轉職，但被霸凌的心理陰影卻讓他在上班第一天就在新上司面前，胃痛得蹲在地上走不動，正當他以為自己會被新上司討厭的時候，出現在他面前的竟是新上司急忙去買來的生理痛的藥？講述飽受職場霸凌所苦的下屬，被天然呆的新上司療癒心靈的輕鬆日常故事… ❤️紅心說：疲累的一天選來看也可以很放鬆的一部 以上就是紅心的2023年度戲劇與綜藝，給大家一個追劇、追綜藝的推薦，哪些作品是你會想看的呢？歡迎大家留言和紅心分享呦～ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

【桃園親子景點】陽榮生態農場，門票100元可全部折抵，可讓孩子體驗撈魚、釣青蛙、摸蛤仔、與動物零距離餵食

位於桃園大園區的陽榮生態農場是有一間親子農場，為小朋友們提供了豐富的農場體驗。農場靠近桃園機場大園，入園費用每人100元並可全額折抵。還附贈免費的牧草，200~300元送一把牧草，400~500送二把牧草，還附贈免費的牧草，200~300元送一把牧草，400~500送二把牧草。 入園需知，憑卷參觀、不可以私自採水果，不能攜帶外食，會加收200元清潔費，等相關規定，大家如果有帶小孩來真的要顧好，畢竟很多水池，相對會有一些危險性。 可以先走進去最裡面，會先看到好多隻天竺鼠，應該有10隻以上。 兔子區也很有趣，甚至有一隻速度快速的烏龜。然而，兔子似乎對牧草不太感興趣，他們更喜歡紅蘿蔔。 羊區則充滿了聰明的小羊咩咩，非常可愛又有趣。 另外，白鵝也是陽榮生態農場中亮相的，看起來有點天然呆，但同樣非常可愛，而且喜歡吃牧草。 另一個區域包括雞和豬，雖然它們被圈養，不能被餵食，但這個區域似乎缺乏一些維護。地板可能會有一點髒亂，味道也比較重，所以建議對味道敏感的人帶上口罩。 在農場裡，你還會看到一大片種植的百香果，每顆果實都很飽滿。請不要隨意摘取，以免損害農場的植物。 在農場外面，你還可以體驗摸蛤仔的樂趣，不過要注意，如果你逛得比較晚，蛤仔可能已經被撿光了，或者是小型下蛤仔的殼。 每個活動需要支付50元費用，時間是一小時。 農場中心區域有一個大型的池子，有螃蟹池、釣青蛙池和撈魚池， 朋友的小孩真的很厲害，非常會抓，都跟別人小孩抓不一樣的，也是滿佩服小朋友的耐心與毅力。 陽榮生態農場還提供各種座位供可以內用，有茶葉蛋、糯玉米、炸雞塊薯條、香腸、百香果冰沙和現打西瓜汁等美食。也有許多自產自銷的蛋、農作物蔬菜類等等的可以購買回家。 陽榮生態農場園區占地算滿大的，可以讓小孩體驗拔菜的樂趣、與動物的餵食互動、釣魚、釣青蛙等等的樂趣，但因為沒有控管進場人數，所以假日真的太多人很擁擠，人手不足的關係，所以有些地區有一點髒亂，這部分就比較可惜一點了，去完也可以去附近的華泰名品城、IKEA等等的地方逛街吃飯。 【店家資訊】👉陽榮生態農場🍽 FB官方粉絲團請點此 🏠桃園市大園區華興路二段2號☎️ 0932 093 788⏰AM09:00~PM18:00 此篇文章為Ruby自費，文章內容為自身感受圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 ， 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

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