筋開腰軟會旋轉 的 李智凱

旋轉 跳躍 我閉著眼 塵囂看不見 妳沉醉了沒 ——————— 真心覺得他的肌肉好美（流口水） 根本就是兩顆人肉花生掛在手上 迴旋的時候核心好猛 身材可以出寫真了啦（敲碗） ——————— 李智凱 Chih Kai Lee #李智凱 #鞍馬 #體操 #東京奧運 #銀牌 #筋開腰軟會旋轉 #核心 #湯瑪士迴旋 #隔壁陳太 #台湾 #taiwan

鄭茉茉日記2021_08_20

2021年8月20日 天氣晴（熱死） ———————— #鄭茉茉日記 #托莉與鄭茉茉 #托莉 #鄭茉茉 #日記 #每週五連載 #連載漫畫 #插圖 #插畫 #tory #とり #taiwan #台湾 #隔壁陳太 #隣の陳さん #東京奧運 #跳遠

【東京奧運】超熱血！文姿云選手勇奪空手道銅牌

05AUG21 因為東京奧運 今天是人生第一次看空手道對打比賽 沒想到如此精彩曲折 不到最後一秒完全無法預測勝負 也藉由賽事知道了文姿云選手 她在場上無限爆發的自信與魅力 以及準決賽時那一記將分數拉平的上踹踢頭 都讓守在電腦前看比賽的我們感到驚艷及振奮！ - 很喜歡姿云選手出發東京前講的這句話 所以寫了下來 憑著對空手道的熱愛 讓你在這個東奧限定的比賽項目中 刻下了自己的名字 真的很替你感到開心 也謝謝你用一場場場熱血的比賽 帶給我們無限的感動！ - #tokyo2020 #tokyo2020olympics #karate #からて #kumite #taitzuying #taiwan #文姿云 #臺灣 #空手道 #東京奧運 #2020東京奧運 #臺灣隊 #臺灣選手 #대만 #대만선수 #대만선수들 #taiwanathlete #benswriting #軒の寫字樓 #手寫字 #handwriting #handwrite #手寫 #手寫溫度 #手寫文字

奧運迷必收的5種奧運主題穿搭  可甜可鹽超百搭！

2020東京奧運從上週開始持續如火如荼地進行，大家是不是都緊緊守在電視機前面捨不得錯過任何一場賽事呢？今天和大家分享5種奧運主題穿搭，利用象徵世界五大洲團結的奧林匹克五環的五種顏色，輕鬆搭配出任何人都可以駕馭的風格，奧運迷們一定要試試！ ｜藍色 2020東京奧運從上週開始持續如火如荼地進行，大家是不是都緊緊守在電視機前面捨不得錯過任何一場賽事呢？今天和大家分享5種奧運主題穿搭，利用象徵世界五大洲團結的奧林匹克五環的五種顏色，輕鬆搭配出任何人都可以駕馭的風格，奧運迷們一定要試試！ ｜黃色 身為亞洲人民的一份子，絕對不能錯過代表亞洲的黃色！黃色同樣也是2021年的 Pantone 代表色，用充滿活力和快樂的度假風格來詮釋再適合不過了。黃色的下打結式古巴領短袖襯衫，搭配白杏色落地褲，穿上白色方頭涼鞋再戴上紳士帽，真想立馬訂一張去海島國家的機票！ ｜黑色 黑色穿搭總是給人帥氣冷酷的感覺，不過同時也是懶人族的救星，想要把黑色穿出自己的特色建議可以在飾品上花點心思。基本款短版黑色抹胸搭配親膚羅紋寬褲和小黑鞋穿出休閒風格，再配上特色提袋和小珍珠項鍊絕對不撞款！最後選擇從去年流行到現在的斑馬紋漁夫帽，不只吸睛，同時也呼應到代表黑色的非洲。 ｜綠色 若是崇尚舒適沈穩風格的裝扮，非常值得試試以中性色調的綠色單品作為你的穿搭主軸。選擇可以修飾身型比例又顯瘦的軍綠色抽繩洋裝，再搭配黑色的棒球帽、馬汀靴、肩背包，讓身上的色彩更有層次感，也讓女人味的洋裝增添帥氣的氣息，穿上這一身後真想跑到紐西蘭大草原上放飛自我呢！ ｜紅色 誰說只有中年大媽或者過年出去拜年的時候才適合穿紅色？別看它好像不好駕馭，其實挑對搭配的單品不僅看起來超有活力，走在路上路人都會忍不住回頭多看你一眼！可以小露性感的平口上衣配上顯瘦的深藍色牛仔褲就是紅配藍的最佳組合，再穿上百搭的小白鞋簡單的日常紅色穿搭就完成啦！如同代表美洲的紅色，今年夏天想要嘗試熱情奔放的風格一定要為自己挑選一樣紅色單品。 超實用的奧運主題穿搭是不是很快就學起來了呢？其實很多顏色看似很難駕馭，但其實選對搭配的單品，不僅讓整體造型更有層次感，也可以讓視覺風格更具有個人特色。趕快穿上你的奧運戰袍一起幫中華隊加油！ 喜歡這篇文章別忘記按讚 ❤️ 和收藏 ⭐️ 各位奧運迷們也別忘記留言告訴我你支持誰！ Instagram：@jay2756123 #奧運主題穿搭 ＃2021夏天穿搭 ＃日常穿搭 ＃女生穿搭 ＃波波穿搭 ＃歐美穿搭 ＃穿搭技巧 ＃顯瘦穿搭技巧 #奧運 ＃藍色 ＃黃色 ＃黑色 ＃綠色 ＃紅色 

✨好市多美食：纖三薯✨（追劇好夥伴）

這次Jenny要跟大家分享的是前陣子很紅的纖三薯，以前都是直接當零食吃，像是上週看奧運比賽的轉播或是追劇時都很適合！越吃越涮嘴，不知不覺就吃完了！ 趁現在宅在家比較有空的時候，Jenny嘗試了不同的吃法，像是搭配牛奶或是優格，意外的還不錯呢！別有一番風味🥰🥰 🥔纖三薯 $299 裡面包含了三種地瓜脆片，分別是 台農57號黃地瓜 台農66號橘地瓜 台農73號紫地瓜 他的口感酥脆，吃起來比馬鈴薯片清爽！Jenny偏好黃地瓜跟橘地瓜，鹹甜鹹甜的，相當順口！ #纖三薯 #好市多 #好市多美食 #國考珍妮吃吃 #國考珍妮愛吃宅配美食 #國考珍妮愛吃好市多美食 #costco #kenji健司

關8東奧應援曲《凜》MV今日公開！村上拍攝中感性流淚：「哭了」

今日(8/4)關8於J Storm官方YouTube平台釋出了新曲《凜》的MV。作品在公開的2小時間，已有6.5萬多的觀看次數，也在社群平台上引起迴響。 必須傳達的歌曲 官方發布資訊中也提到：「正是因為是現在、也正因為在這個時代，才有必須傳達的歌曲」。MV中除了成員本身感情充沛的演唱畫面，也穿插了運動員們比賽、醫療工作者、人們日常的各種影像，呼應歌曲與成員本身想傳遞給在這個時代努力生活的每個人，那般強力和深刻的意念。 富士電視台"奧運形象應援曲" 這次新曲《凜》公開完整版前已備受期待，由於作為富士電視台「FUJI Network.Song for Athletes」系列的「東京奧運特別節目」形象應援曲，已在系列節目中釋出使用數次，而成員-村上信五 也是這次富士電視台的「奧運形象大使」，並出任該系列節目主持人 而值得注目的是，村上在這次MV中真情流露的演唱，在拍攝過程中唱到感性處也忍不住流淚。而今日關8的官方IG限時動態也釋出了小彩蛋，其中節錄村上說出：「有點不行呀！哭出來了！」的聲音花絮，大家也可以把握限動時間觀看。 「熱情與羈絆，如今都變成了力量，即使不是如願般的未來。」「尚未實現的目標，便是新的起跑線。」—《凜》歌詞。 也期待新曲《凜》能將關8的積極力量，傳遞給這個時代的每一個人。 《筆者簡介》喵嗚(筆名:吃鮭魚的貓)，專注日圈迷妹活的小繪手在台中開一間"關八應援店"的Eighter店主。未來除了本命關八和B'z，我也會分享日娛、日音、在日旅遊攝影以及其他有趣的日本資訊！歡迎大家多多支持！關注我的SNS與波波黛莉作者欄創作IG ▸https://www.instagram.com/lovemybz_eito/繪圖粉專 ▸https://www.facebook.com/miyaoshake∞應援店▸https://www.facebook.com/eightertea其他連結▸https://linktr.ee/miyaoshake#關8 #關八 #関ジャニ #傑尼斯 #ジャニーズ

【免費領取】奧運IG精選封面小圖!一起瘋奧運!

最近大家都在瘋奧運吧! 常常滿滿的限時動態都是奧運選手們英勇美麗的賽程， 所以畫了一些奧運相關的精選動態小圖給大家使用🥰 只有先畫了一些運動，希望之後有機會再來畫其他項目! 好像很多人不知道怎麼使用我來簡單說一下唷使用方法：🔸截圖畫面🔸至個人首頁點選你現有的精選動態🔸右下的「更多」➡️編輯精選➡️編輯封面🔸選相簿裡剛剛的截圖拉大想要的圖🔸完成✅希望大家喜歡(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)❤️🔸之後也會畫一些封面小圖上架蝦皮有興趣的可以蝦皮搜尋🔍奶油螺絲甜方糖 (點選) ❤️也歡迎追蹤我的IG👉 奶油螺絲甜方糖 (點選)

🖍 (更新男神們照片＋IG）精選十位奧運天菜男神與您配對，來玩來玩  ！

奧運男神

哈囉，大家好！我是ShyShy 👻我一直超想要製作這類的配對圖，因為實在太好笑，平時我也很愛玩這種，常常笑到並鬼（台），這次奧運看到那麼多運動男神，剛好靈感來了，立馬著手製作，過程真的一度大中斷，實在是笑到連筆都拿不穩，連睡覺都想到自己在那裡憋笑（😆）希望大家玩得還滿意，大家快點在留言區留言，你都跟奧運男神有什麼約～哈哈哈～期待大家的約會行程。★ 有喜歡作品的話，歡迎追蹤我目前經營的兩個平台，發新文章會通知不漏接喔 ! 感恩 ！➜➜ PopDaily / IG ★ 2021與奧運男神有約 ★ ★ 奧運男神們 ＩＧ ★ （按上面配對圖順序） ✦ (日本) ➜ 堀米雄斗 ✦ (台灣) ➜ 楊勇緯 ✦ (巴西) ➜ Arthur Nory ✦ (挪威) ➜ Karsten Warholm ✦ (台灣) ➜ 王冠閎 ✦ (南韓) ➜ 鄭勝元 ✦ (英國) ➜ Tom Daley ✦ (西班牙) ➜ Marco Asensio ✦ (台灣) ➜ 周天成 ✦ (東加) ➜ Pita Taufatofua ★ 圖片截自男神們官方ＩＧ ★ 資訊若有誤，再麻煩告知，會再修正，感恩 ～ ★ 插畫 / 文 ➜ ShyShy ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 合作邀約來信 ➜ about.a.freak0.0@gmail.com ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 - - 創作者 「 YuJ」 搞笑文章推薦 - - ★ 羞羞鬼精選文章 ★ 📆「手機桌布包」 2021 ➡ 8月/ 7月 / 6月/ 5月/ 4月 / 3月 / 2月 / 1月 2020 ➡ 11月 / 12月 🔮「插畫心理測驗大集合」➡ 感情篇 / 生活＋其他篇 / 鬼 篇 ✍「其他插畫創作」➡ 市長的防疫三步驟 / 職場人生厭世語錄 👏「合作企劃」➡ 愚人節篇 x YuJ塔羅占卜 / 母親節篇 x November手機桌布 📌「帶你逛韓國」首爾 ➡ 屍戰朝鮮展覽 / 藝文篇/ 網美打卡美食篇 🎧「音樂推薦」 台灣獨立音樂篇 / 冬日歐美男聲篇 / 萬聖節主題音樂篇/ 韓國獨立音樂 - 女聲篇/ 日本獨立音樂篇/ 歐美獨立音樂篇 #插畫#羞羞鬼#shyshy#圖文#創作#台灣#Popdaily#poper #配對 #男神 #奧運 #東奧 #好笑 #笑死 #與男神有約 #約會 #搞笑 #梗圖 #迷因 #東京奧運 #天菜 #幹話 #約會行程 #有趣 #流行 #生活 #爆笑 #出糗 #恩愛 #情人節 #感情 #東京 #生日日期 #身分證 #手機 #尾數 #東京鐵塔 #榕樹下 #迪士尼 #富士山 #選手村 #晴空塔 #淺草寺 #雷門 #秋葉原 #扭蛋 #霍爾的移動城堡 #廣場舞 #剪指甲 #摳腳皮 #刺繡 #手作 #外星人 #抓走 #剃度 #出家 #飆高音 #唱國歌 #模仿 #樹懶 #熬夜 #看星星 #龍捲風 #捲走 #新垣結衣 #堀米雄斗 #楊勇緯 #周天成 #王冠閎 #鄭勝元 #karstenwarholm #tomdaley #arthurnory #marcoasensio #pitataufatofua

韓國射箭女團 安山、姜彩榮、張敏熙 9連霸的小秘密

請訂閱我們的podcast臉書在這裡 IG在這裡 文長慎入 但看完有機會拿滿分 上廁所看懶人包 認識奧運選手 劉QUIZ劇透 五分鐘文看節目 上屆里約奧運射箭韓國雙金得主「張惠珍」曾說：「射箭讓我在韓國變網紅，甚至有粉絲成立後援會。」今年接棒的射箭三人組 “姜彩榮、張敏熙、安山”繼承金牌拿下女子團體射箭九連霸，正在感受前輩口中的”明星光譜”。 安山行程滿滿滿 劉大神驚嘆：得出動直升機 三人穿著同一套東奧韓國隊服，與出發前不同的是鍍金的重量，首次見到劉在錫，看的出來她們都很開心，就像小粉絲。主持人劉在錫以三姝忙碌行程來破題，前一天姜彩榮剛參加老家蔚山的”看的見廣播”，這是明星才有的待遇，張敏熙則是出席贊助商現代汽車的活動 大勢安山射下三金，比偶像還忙的滿檔行程，讓劉在錫驚嘆：「要出動直升機才行啊。」她結束與劉在錫的錄影後要馬上搭火車回光州與市長吃飯，擔任光州宣傳大使，晚上還要去棒球賽開球。 (很喜歡節目組的用心，因為背景音樂就是安山愛團”媽媽木的”Yes I am “ ) 安山為了這一天的節目她給足劉大神面子，前一晚就抵達首爾住在親戚家。劉大神閒聊般開場，讓三人的緊張感也慢慢放下。 劉在錫：在親戚家還好嗎 安山：親戚們烤牛肉給我吃 (廳編：招待貴賓才用牛肉) 劉在錫：沒有掛紅布條嗎？ 安山：還好沒有掛 哈哈哈 劉大神：要是我是你親戚的話 我會掛的 你們三個來，我要掛上”慶祝親愛的姪女 奧運九連霸”，拜託要是以前的話，可是會在光化門花車遊行還唱愛國歌曲啊。 但即便是紅布條也趕不上安山奪金牌的速度，她分享了一個小趣聞，原來母校已在奪下第一金時作了紅布條，但沒想到她後來每天都摘金，紅布條一改再改直到比賽通通結束，才掛上 XD。 雖然安山是三人中奪牌最多的選手，但廳編非常喜歡劉在錫的節目，同時訪問三個人，誰也不冷落。 只看實力選出最強 4055枝箭的挑戰 劉在錫談到，要成為射箭國手之所以不容易，其中之一是得參加層層選拔賽，第一輪由韓國排名前130名的選手選出64名，跟著第二輪淘汰賽只有20名能出賽，之後第三輪挑出8位選手，再經過兩次評考賽，最後三強才能代表韓國出戰奧運，選拔賽持續一年，射完的箭有4055支，在場的三位都是這樣”射”到最後。 「天啊，要成為國家代表真的很難」劉在錫這樣說。 其中姜敏榮大概特別有感覺，因為上屆里約奧運國手選拔賽，最後一場，她就以1分之差，敗給排行第三的張惠珍。 「那時候真的很難過，甚至想要放棄射箭，非常的後悔想到就哭，因為太緊張沒射好，不斷反覆地想著：難道我是無法去奧運的選手嗎？ 但現在回想，明白那時候是我太年輕，實力不足，反而成為我成長的動力。」 姜敏榮將失敗小心翼翼收藏在心中某個角落，重拾弓箭，她明白自己不是天才型射手需要更多的努力，她是三人中夜間練習最多的，訓練量之多連教練都擔心，告訴她：「吳真赫大哥41歲了仍一直參加比賽，你不要那麼心急。」 而就是這一點，讓劉在錫很感動，因為這次韓國射箭國手從10代到40代各個年齡層都有，讓螢幕前不同年齡層的觀眾各有所依。 誰該射出第一箭韓國隊的小秘密 團體射箭先後順序也很重要，三人透露了韓國隊排位的小秘密...原來誰先出場是由練習時的狀態決定。 「誰能更果決的發射，才是射箭比賽的關鍵。」姜彩榮這樣說。 安山補充：「就算只有一點疑慮，要是箭贏不了風，偏離軌道，那一刻沒有自信的話箭就會瞬間被風吞噬。」 但要說射箭是場心戰，它又顯得公平無比。 被外界視為射箭天才少女的安山，看自己卻說是大器晚成，投入運動後一年，她才決定要專注在射箭項目。 「這與柔道或跆拳道不同，它不是對決的比賽。也不像體操或跳水，有人看著你打分數。箭靶上的分數別就在那裡，比賽越公平就能選出越強大的選手，以實力來選拔，這是射箭讓我沉迷的地方，不由誰來為自己評價，眼見為憑，我為自己打分數。」 那麼奪下三面金牌，是否也意味打敗所有敵手。 可愛的安山想了一下這樣回答；「有次採訪被問到，對手是誰？可是我沒有這樣的人啊。那時候我就想到，以後不能有”假想敵”，若是有這樣一個人存在的話，輸掉比賽時會更加自責，就簡單點，當成跟自己比賽就好了。」 對手只有自已，讓她格外害怕失去手感，東奧結束後至今的十天，是她休息最長的日子。 這次東奧中有一個經典畫面，當男子團體射箭賽最後一位選手 吳真赫射出場上最後一箭時，他說了一聲”完”，畫面轉向靶→十分→比賽結束，韓國隊摘下金牌。安山說，這就是射箭手感，弓放手的瞬間，就知道飛出去的箭是十分，很喜歡這樣的感覺不想忘了它。 (廳編想這應該跟灌籃高手裡的三井壽投三分球是一樣的感覺) 最想見的人女團迷妹見面會? 訪談即將結束，想聊的話還很多，下一個行程正在催促著三位選手。這次東奧選手幾乎每個人都有喜歡的明星，劉在錫問了這一題... 「三位有沒有想見的人呢。」 想不到姜彩榮跟我們太鹽一樣，最想見到的是李帝勳。劉大神說：「帝勳啊，是我很親的弟弟啊，但不常連絡啦。」 有可愛梨渦的張敏熙也跟我們一樣沉迷於機智醫生生活，好想見到曹政奭。劉大神又說：「政奭是我很喜歡的弟弟，但沒有聯絡。」 我們的成功迷妹安山不愧是粉絲代表， 「我的心裡有很多房間，喜歡很多藝人，但真的很喜歡媽媽木。」 怎麼能說出這麼可愛的話呢，廳編要學起來，以後也要這樣說，想必繼安山之後，彩榮跟敏熙很快就會被兩位帥哥歐巴演員點名啦。 轉載文章請註明出處~~ 想了解更多請看劉QUIZ ON THE BLOCK 喔 #劉QUIZ#安山#韓國射箭#東奧#姜彩榮#張敏熙#劉在錫

【從奧運看人生：真愛每一天】

2020年東京奧運因為疫情，延賽至2021年7月舉辦，中間一度難產，台灣這次出賽的選手也都突破了歷年紀錄，其中羽球好手戴資穎的故事特別讓我有感： 1.球場長大的孩子 小戴的雙親多年前開始打羽球，三歲的戴資穎，耳濡目染下，開啟羽球之路。從國小六年級時奪得全國羽球排名賽乙組冠軍，取得升上甲組資格，成為台灣羽球史上最年輕的甲組選手。小戴的父親戴楠凱總用正面態度開導：「輸贏都在一線之隔，決勝關鍵點在冷靜心理」，一路的訓練及參賽，到現在東京奧運奪得羽球單打銀牌。 2.她是我努力的目標 陳雨菲與戴資穎兩人過去交手共18次，其中小戴贏了15次，所以這次中國隊閉門苦練了一年，特別請前男國手模擬小戴的打法來訓練。陳在這一年內實在進步太多，防守得滴水不漏，回球穩定度也相當高，讓小戴在攻勢上無法連貫，因此發動更高難度的攻擊，失誤率也增加。陳賽後也給予了她極高的評價，直說：「戴資穎是我努力的目標，給了自己進步的動力。」 3.真的太難過了，因為真的很努力了 原本在賽場上無比堅毅的戴資穎賽後在社群平台分享感受，印度好手辛度昨晚跑過來抱著她，捧著她的臉說：「我知道妳很難受，妳已經表現的很好，只是今天不是妳的局」，然後把她擁在懷裡，那種真誠的鼓勵，害她直接爆哭，「真的太難過了，因為真的很努力了」。小戴聽到辛度的安慰忍不住留下遺憾的淚水，這讓人相當不捨，這也是體育賽事的可貴之處。 過往看運動比賽，我只專注勝負，但從去年開始認真慢跑到參加馬拉松比賽，我開始關注運動員的信念與精神，比賽成積是一種記錄，也是一個自我突破。觀看比賽過程中，我嘗試假裝我是選手我會怎麼做？我的感受是如何？不如預期時，我該如何調整我的心態？ 戴資穎、辛度、陳雨菲、尹瑟儂等等世界排名前幾名的好手，她們的境界，已經沒有誰強、誰弱，只有誰狀況好、誰狀況不好，稍不留神，誰就輸了比賽。運動選手的每一次登台比賽，可能一生只有一次機會，如同小戴說的：「或許我不會再有一次參加奧運的機會，但這個目標我也算達成了，只是不這麼完美。」 這讓我想到電影《真愛每一天》當每天都可以重新再過這一天時，你會做什麼抉擇？你會選擇用盡全力去過每一天嗎？還是因為害怕失敗而退縮？ 小戴的精神讓人學習到，堅持到最後，還接受輸得起，盡力了沒有太執著。 戴資穎，你已經是我們心中的第一名了。 謝謝你，為台灣、為自己奮力一搏。 #不怕失敗#就怕沒盡全力#從奧運看人生#真愛每一天#戴資穎#台灣球后#奧運#單打羽球#銀牌 我是Eileen，熱愛研究兩性關係與心理學、擅長行銷公關企劃，喜愛喝茶、流行時尚、彩妝、復古美學。如果有什麼想法也歡迎與我交流。 IG:https://www.instagram.com/eileen.ginsui/

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筋開腰軟會旋轉的李智凱

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鄭茉茉日記2021_08_20

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【從奧運看人生：真愛每一天】

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筋開腰軟會旋轉 的 李智凱

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