【豐洲市場 • 江戶前場下町】限定三年營業，一次抓築地市場的行家美食！

東京都知事小池百合子：「江戶前場下町將成為前來參與東京奧運的選手與旅客，享受美食的開端。」 限定三年營業的江戶前場下町 豐洲大橋旁正在興建2020東京奧運的選手村，為了迎接來自世界各地的選手和旅客，三井不動產在豐洲市場旁開啟了限定三年營業的觀光據點「江戶前場下町」，在2020年1月24日正式開幕，該集客設施就在地鐵市場前駅站的出口一下來。 江戶前場下町主要進駐21間店，由三個區塊所構成，藍色的區域是販售新鮮食材和伴手禮的「市場小路」；綠色的區域是能品嚐烤海鮮、壽司等的美食餐廳的「豐洲場下町」；而前方有提供多功能廣場「江戶前廣場」，目前主要是提供旅客休憩或吃些小物使用。 下港女子在開幕當天到訪，已有許多媒體前來取材拍攝，祝賀花盆錯落在廣場周圍，恭喜這些新店開幕，江戶前場下町內的攤位每間都來頭不小，每間都是在築地市場已有50年以上的歷史老店，或是在當地已有一定地位的行家。 下港女子開幕日搶先吃 這次來訪品嚐了藍色10號「本まぐろ直売所」的金槍魚蓋飯，鮮紅的肉質滿滿地鋪在醋飯上，深色魚肉的部位扎實，淺色魚肉的部位鮮甜又入口即化，不過最讓人印象深刻的是放在頂端那一小坨魚泥，將醋飯畫龍點睛推到極致。 不過，這一小盆的蓋飯要價2000日圓，可以說是非常奢華的早餐啊啊啊！ 另外，還有藍色11號「海の幸的福笑」，主要提供關東煮物，可以單點，也可以選擇店家搭配好的500日圓套餐，下港女子選了招牌福笑套餐，裡頭有一個豆皮福袋和一坨小麵，豆皮一扳開，裡頭有章魚、魚肉、干貝、蛤仔、蝦子和魚板，搭配湯汁非常鮮甜。 最後，買個綠色7號「北齋茶房」的栗子銅鑼燒，做最後的結尾，咬開銅鑼燒後，立刻看到飽滿鮮黃的栗子被紅豆沙泥包圍，下港女子鮮少吃甜食，尤其日本許多和菓子都曾讓我怯步領會，但北齋茶房的紅豆沙泥非常溫和，成功突顯主角栗子。 東京都知事小池百合子在開幕典禮表示：「江戶前場下町將成為東京奧運享受美食的開端。」若在2023年前來訪，除了到訪豐洲市場外，也別忘了一旁的江戶前場下町，而這裡也與Teamlab Planets距離不到10分鐘的腳程，是行程組合的新選擇！ 下港女子小提醒 江戶前場下町 👉下港女子部落格：https://ekangwoman.com/ 👉下港女子粉絲頁：https://www.facebook.com/ekangwoman 👉下港女子Instagram: https://www.instagram.com/ekangwoman #東京 #日本 #日本美食 #豐洲 #豐洲市場 #江戶前場下町 #旅遊美食 #北齋食房 #銅鑼燒 #鮪魚蓋飯 #福笑 #關東煮 #東京奧運 #扭蛋 #開幕日 #東京限定 #美食 

又被稱「盆唐李奈映」！？李鍾碩的女人權娜拉不只是Venus，還演過這四部好評韓劇！

大家還記得去年吵的沸沸揚揚、讓各位李太太深感震撼的「李鍾碩與權娜拉」戀愛說嗎？雖然事發後不久經紀公司便迅速的回應：「兩人只是友好的前後輩關係。」解除了誤會，但能擁有「李鍾碩的女人」這樣的稱號想必也是大有來頭吧～究竟權娜拉到底是誰？又為什麼能獲得這樣的頭銜？讓我們趕快看下去吧！ #172模特身材，剛出道就被譽為是Venus 2012年以「Hello Venus」6人女子團體出道的權娜拉，在隊內擔任副唱及門面的位置，精緻的臉蛋與姣好的身材被譽為「Venus」絕對是再貼切不過的了，而那時剛出道的她也因為這樣的特質受到大家的關注，前後和金秀賢、李敏鎬一起拍攝過啤酒、運動用品的廣告，真的是被眾多男神包圍啊～ #演技界冉冉上升新星 權娜拉除了女團身份之外還是位演員，在Hello Venus活動期間就演過不少角色，直到近兩年才正式往演員之路邁進，像是《奇怪的搭檔》中的知性檢察官、《我的大叔》中的傲嬌電影演員、《致親愛的法官大人》中的高冷女主播都有出色的表現，今年更首次在《監獄醫生》中擔任女主角，獲得了很好的收視！而她也確定出演下半年最期待的韓劇之一《梨泰院Class》飾演朴敘俊的初戀女友！想必也是非常值得期待！ #盆唐李奈映-和李鐘碩理想型吻合之處 李鍾碩曾在節目上說過自己的理想型條件是鵝蛋臉、水汪大眼、高挑身材，也直接點名去年合作過的《羅曼史是別冊附錄》女主角李奈映就是最完美的理想型，而在過去就曾被叫做盆唐李奈映的「權娜拉」剛好都有這些特點，仔細看的話外型、氣質和李奈映還有幾分相似，因此也不難理解為什麼會被稱為李鍾碩的女人了啦～ 看完以上幾點應該可以瞭解到權娜拉的魅力了吧～不過沒圖沒真相，戀愛說也被否認了，還是在此恭喜各位李太太～李鍾碩還是單身啦！ #HelloVenus #奇怪的搭檔 #我的大叔 #朴敘俊 #李鍾碩 #李鍾碩權娜拉 #李鐘碩 #梨泰院Class #權娜拉 #權娜拉李鐘碩 #泡菜影劇 #泡菜追星 #監獄醫生 #致親愛的法官大人 #韓劇 #韓劇推薦 

就是要把妳寵上天！最寵女友星座男TOP5，第一名眼裡心裡都只會有妳～

談戀愛時，男生的反應總是大家熱於討論的話題。無論女生再怎麼堅強、獨立，總是希望在戀愛時能有一個安心的依靠，可以不用事事自己來，享受一下被照顧的感覺。下面是被稱之為最寵女友的星座TOP5，就來看看榜上有名的有誰吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1139916 TOP5：處女座 具有完美主義的處女座，在生活上也是具有高要求的人。但他們並不是會強迫另一伴配合的類型，反而會盡自己所能地把事情都做好，在不知不覺中把另一伴的生活起居都照顧得服服貼貼。心思細膩的處女座也很善於觀察，一旦另一伴有什麼不適或是任何狀況發生，不用妳開口，他們就會主動來關心。一不注意，可能會把女友給寵成生活白癡也不一定哦～ TOP4：巨蟹座 大家公認的愛家好星座巨蟹，看似是寵女友的公認名單，然而實際上似乎爭議極大。原來巨蟹座會特別照顧那些相較起來更為柔弱的女生，喜歡照顧弱者的他們遇到嬌弱的女生就束手無策，只能寵著。但若是相較起來較為獨立又稍微強勢的女生，很有可能不會得到他們太多的照顧，甚至有可能會產生爭執。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1139685 TOP3：牡羊座 牡羊個性大剌剌，習慣把所有事情都些在臉上，也是一個非常有義氣的人。而他們的義氣不只用在朋友上，對女朋友也是如此哦！一旦另一半受到委屈或者被外人欺負，牡羊總會在第一時間挺身而出。雖然不是標準會對女友百般順從的類型，但他們永遠都是站在女友這邊的，心情好時對女友的要求也都從來不會拒絕。 TOP2：雙魚座 浪漫主義的雙魚，對女友可以說是寵到無際無邊，很容易養出公主們。浪漫過頭的他們偶爾會有種「愛到卡慘死」的感覺，無盡的付出，加上對另一半的無限包容，無論是不是對方的錯都會忍耐、原諒，到後來會導致另一半有點大小姐脾氣。 TOP1：金牛座 個性謹慎慢熱的金牛座，在開始一段關係前都會經過非常長一段時間的考慮。大眾對於他們的形象可能通常都是木頭、容易害羞、對金錢上斤斤計較等等，但其實他們只要確定妳是自己人，就會十分大方。金牛對自己人和外人的態度差異非常大，他們都會把最好的一面留給自己人，而天生的浪漫情懷自然也只有在面對心愛的人才會有所展現。 以上就是最寵女友的五個星座啦！其實每對情侶都有不同的相處模式，不論是哪個星座，只要兩個人足夠相愛、有足夠的默契，相處起來都是非常幸福快樂的～ （以上圖片來源：《大力女子都奉順》劇照） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1137878 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #CY #poplove #好男友 #寵女友 #寵女友星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

來去韓國學韓文！八間韓國大學「語學堂」特色整理，申請步驟也一次搞懂！

因為韓劇、韓星、韓樂等相關娛樂產物在各個國家火紅，相信有不少的泡菜粉們對於韓國都難免心生嚮往，想要開始學韓文。許多人都說，要學好一個語言最快速的方式就是讓自己沉浸在那個語言中，因此大家也開始紛紛到韓國留學。然而究竟語學堂是甚麼呢？要如何去就讀？該選哪間學校好？今天編輯就來整理韓國八大語學堂，讓你一次瞭解！ 語學堂是什麼？ 語學堂就是大學附設的給外國人的韓文課。而其中又可分為正規課與短期課程。正規課程分為春夏秋冬四個學期，一學期大約十週的長度。而短期課程的，則是比較像是一個夏令營，大多是寒暑假時會有三周的課程，比較偏向觀光學習成效並不大，所以今天主要要介紹的是以正規課程為主喔！ 1.西江大學 地理環境：靠近熱鬧的新村弘大商圈 特色：注重口說、可參與學校社團、台灣人挑語學堂時的首選 學校宿舍：無提供 學費：報名費 60,000韓元／學費 1,770,000韓元 詳細資訊：西江大學語學堂 2.延世大學 地理環境：鄰近熱鬧的新村、梨大商圈 特色：韓國三大名校之一，有名校光環，注重寫作與文法 學校宿舍：可申請，早報名可以早申請，費用高 學費：報名費 80,000韓元／學費 1,730,000韓元 詳細資訊：延世大學語學堂 3.梨花女子大學 地理環境：位於梨大商圈，生活機能好、校園風景美 特色：聽說讀寫並重、男生也可以就讀、一個學期有兩次的文化授課，有社團 學校宿舍：可申請，費用較便宜 學費：報名費 60,000韓元／學費 1,720,000韓元 詳細資訊：梨花女子大學語學堂 4.建國大學 地理環境：建大商圈周邊熱鬧、觀光客較少、近漢江 特色：學校排名靠前，有文化授課 學校宿舍：可申請，號稱擁有最尖端系統的國內最高水平的宿舍，相對費用較高 學費：報名費 150,000韓元／學費 1,700,000韓元 詳細資訊：建國大學語學堂 5.慶熙大學 地理環境：雖然學校本身是觀光景點，但周圍非觀光景點較寧靜，歐式建築校園美 特色：設有「1對1韓國語協助制度」，幫助外國學生盡快適應韓國生活，並協助增進其韓語能力和對韓國文化的認識 學校宿舍：可申請 學費：報名費 60,000韓元／學費 1,700,000韓元 詳細資訊：慶熙大學語學堂 6.首爾大學 地理環境：離地鐵站遠，校園商圈較封閉，因此機能相當完善，無觀光客 特色：韓國第一學府，擁有名校光環，有五次的文化體驗課程 學校宿舍：可申請，但以國外交換生為主，費用高 學費：報名費 60,000韓元／學費 1,650,000韓元 詳細資訊：首爾大學語學堂 7.高麗大學 地理環境：近地鐵站，離市區較遠，校園環境美 特色：注重文法結構教學，韓國三大名校之一，文化課程相當豐富(有畢旅) 學校宿舍：可申請，但不易申請上 學費：報名費 60,000韓元／學費 1,630,000韓元 詳細資訊：高麗大學語學堂 8.成均館大學 地理環境：與地鐵站有段距離，校園大，歷史悠久 特色：韓國名校之一，學期制不是春夏秋冬，而是一至六學期。總時數不變，但單日上課時數長，總天數短，可以較快讀完六級。經常有課程優惠(連報兩學期學費半價／期間限定) 學校宿舍：無提供 學費：報名費 60,000韓元／學費 1,600,000韓元 詳細資訊：成均館大學語學堂 如何選擇？ 看完八間學校簡略的介紹，是否還是讓你不知道該如何選擇呢？編輯我認為挑選語學堂時最重要的還是在你學韓文的目的，大致可以分為下列幾種： 就學 ：若你是想要去韓國念大學但是程度還不夠只能先就讀語學堂，那你就要選之後自己比較想要繼續升學的大學為主 就業：若是為了能夠在韓國就業，建議你還是選擇名校，畢竟韓國人可是相當在意「頭銜」，同時若是要回台灣或到其他的國家工作，越有名的還是比較有利 進修：若是為了工作得加強韓文而去就讀語學堂，那得先看看自己的工作究竟是該加強文書或是口語，再選擇學校。如果需要平均發展則建議可以選擇梨花 考試：若是以韓檢為目的，那建議你選擇較注重文法結構的語學堂，畢竟韓檢的大魔王就是長文寫作 交朋友：若你純粹是想要學個語言能跟人交流，想要邊玩邊學習的，那你可以選擇西江，口語的練習最多，離熱鬧的商圈也相當的近 要待多久？ 決定要就讀的語學堂後，再來很重要的就是你要在韓國待多久，為何這個很重要呢，因為因為台灣對韓國有三個月的免簽，若你只打算就讀一個學期(三個月)，那就不需要辦理留學簽證(D-4)，但是若你打算就讀兩個學期以上，就需要去辦理留學簽證D-4！(文後再像大家說明如何辦理簽證與外國人登陸證) 如何申請？ 基本上各大學可能會有些微的差距，要注意不同大學每一學期的申請時間，詳細的可以再進入各大學語學堂網站查詢，但基本上皆是採用線上報名申請。 以西江大學為例準備的資料有： 1.報名表(線上填寫) 2.個人大頭照 3.護照覆印件 1份護照影本(清晰彩色掃描檔) 4.最終學校畢業證（畢業證明或在讀證明或學位證書） 5.外國人登錄證 覆印件 1份 （限外國人登錄證持有者) 6.申請2個學期以上，希望用學生簽證入境的學生需要提交本人名義的銀行存款證明（金額需要達10,000美金以上） 資料準備齊全後，線上填寫報名表及上傳文件，校方審核文件通過後，即可繳費。繳費需以跨國匯款，且必須是用您申請存款證明的本人帳戶匯款，以上步驟皆需要時間，大家要看好申請時效提早準備唷！ 留學簽證D-4和外國人登錄證怎麼申請? 第一步：在台灣先辦理D-4簽證 簽證只能在台北的駐韓代表處辦理，並且必須有韓國語學堂的入學申請書，因此需等待報名完成，拿到學校寄給您的申請書後再進行此步驟。根據經驗，大約一個禮拜就會拿到簽證(記得貼在護照內頁) 文件申請網站：留學簽證D-4申請網站 第二種：到韓國辦理外國人登錄證 外國人登錄證是什麼呢？就是你在韓國超過90天的合法居留證明，D-4簽證是入境簽證，無法在韓國有效停留超過90天，第91天起必須有外國人登錄證為合法居留證明，舉凡租屋/辦理手機門號/開銀行帳戶/辦理信用卡等…都會需要。當然有些也可以接受用護照申請，只是有外國人登錄證，生活上會方便許多 外國人登錄證需要到韓國辦理，地點在出入境管理局(首爾有很多處，選你最方便到達的)，要申請外國人登錄證必須事先上網預約，且人要在韓國境內才能預約成功，直接到現場是不給申請的 預約網站與步驟：外國人登錄證預約 申請後大約1個月才會能夠拿到外國人登錄證喔！ 當一切的申請都辦理好之後，別忘了自己的落腳處要記得找！韓國的宿舍價錢通常都沒有比較便宜，因此許多人還是會選擇自己在外租屋或是去住考試院，講到這裡要提醒的是又有更多了，今天就先紹到這裡～下次再來與大家分享該如何在韓國找租屋吧！ 今天與大家介紹了八間韓國語學堂與申請流程，不知道有沒有讓你更了解了呢！希望大家如果有想要去韓國留學的在旅韓的途中都能夠順順利利的喔！ #延世大學 #建國大學 #慶熙大學 #成均館大學 #梨花女子大學 #泡菜旅遊 #泡菜生活 #泡菜精選 #西江大學 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國留學 #韓國語學堂 #韓語 #首爾大學 #高麗大學 

最愛跟女友撒嬌～交往後變小奶狗的男友星座 TOP4，第一名超級意外！

大家都說會撒嬌的女人最好命！那…會撒嬌的男人呢？肯定讓女友疼到不要不要的啊～你的另一半也這樣嗎？在外面大男人兄弟一大堆，交往後私底下卻變超愛撒嬌的小奶狗？邱比特今天來告訴大家最盛產小奶狗的男友星座有哪些，快來看看你旁邊那位上榜了沒！ https://www.popdaily.com.tw/love/1054611 （圖片來源：電視劇《WWW請輸入檢索詞》官方劇照） TOP4 雙魚男 雙魚座天生活在想像世界，充滿浪漫思維的雙魚，跟他們交往肯定甜甜蜜蜜、萌萌軟軟的！雖然有時候會表現得比較幼稚，但卻始終保持著純真的感覺。雖然雙魚常常被冠上花心的稱號，不過只要你完全擄獲雙魚男的心，他們肯定會對你又奶又黏的！ TOP3 天秤男 魅力滿滿的天秤座，人緣始終都很好，也很容易造成另一半的沒安全感。但實際上在他的眼裡，只有你一個人是最特別的！只有在另一半面前，他們才會顯現出他們的吃醋和孩子氣，所以不小心惹對方生氣的時候，總是會變得奶氣到不行～讓人完全沒辦法對他們生氣啊～ （圖片來源：電視劇《大力女子都奉順》官方劇照） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1082758 TOP2 巨蟹男 活潑陽光的巨蟹座交往後才發現私底下其實很愛撒嬌啊！根本比你還要更需要人疼愛，對外還是那個開朗的男子漢，在你面前居然成了小奶狗？可以說是反差很大，卻一點都不意外！而重感情的巨蟹總是以另一半為主，所以跟他們在一起常常會被他們可愛到啦！ TOP1 獅子男 意外嗎？獅子男的撒嬌是不是很難想像！獅子男在外是扛起責任的大男人、私下對女友可以說是百依百順的小男人呀～要比小奶狗、比撒嬌，誰能贏得過獅子座！而且這樣的反差萌再加上他們總是傲嬌的個性，獅子男的女友要怎麼抵抗得主呢？ （圖片來源：電視劇《舉重妖精金福珠》官方劇照） 男友撒嬌的話，女孩們應該很難繼續生氣吧？私下反差這麼大，每次想到都會忍不住偷笑呀！你的另一半也上榜了嗎？或是他只對你撒嬌呢～邱比特必須說：撒嬌的男人也最得人疼啦！（男友們還不學起來？） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1077018 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #Q #12星座 #交往 #傲嬌 #小奶狗 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #撒嬌 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #男友 #討拍 

11點帶你認識《小女子》金高銀，憑19禁電影最佳新人出道、緋聞對象都是大叔男神？

從2016年《鬼怪》開始，到2021年《柔美的細胞小將》備受矚目，進而成為新一代信看演員的金高銀，自然的好演技受到不少喜愛。2022年9月她帶著新作品《小女子》回歸，首播收視率就來到了6.395%，精彩的劇情也獲得觀眾好評。今天泡菜編就帶大家來了解一下，單眼皮美女代表之一的「金高銀」究竟有哪些魅力point吧！ (圖片來源：IG ＠ggonekim) https://www.instagram.com/p/Cib529fKYAx/ https://www.popdaily.com.tw/korea/851847 https://www.popdaily.com.tw/korea/1469851 關於「金高銀」1：擁有一口流利的中文 1991年出生於首爾的金高銀，在4歲時便隨父母到北京生活，入讀本地普通學校而非語言學校，生活了大約10年才回流韓國，所以她能說出一口標準的中文，甚至可以在頒獎典禮上對答如流。 關於「金高銀」2：成長經歷 2007年，金高銀從中國回到韓國後，為了實現電影製作和編劇的夢想，入讀了桂園藝術高中，但藝術高中比起一般的學校來說學費更為昂貴，因而增加了家中負擔，她也對父母感到非常抱歉。也許因為這樣，2010年高中畢業時，她選擇學費相對便宜的國立大學，並以獲取獎學金的方式入學，就讀韓國藝術綜合大學的演劇院演技系。金高銀出道前做過許多不同的兼職，例如：網拍模特兒、服務生，以及據說很難被選上的「區政府整理文件職員」等，無論是學費還是生活費都能自己解決，從不讓父母操心。 https://www.instagram.com/p/CVpuZSsPMiO/ 關於「金高銀」3：出道經歷 2012年，金高銀以19禁電影《蘿莉塔：情陷謬思》出道，該電影主要講述70歲的作家「李寂寥（朴海日飾）」愛上了17歲的少女「銀嬌（金高銀飾）」。金高銀曾在節目中透露，她只是在機緣巧合下試鏡「銀嬌」這個角色，她提到，當時她只是去見學校前輩，意外地跟電影導演鄭址宇聊天，導演就覺得機靈、對事物充滿好奇的金高銀很適合高中生「銀嬌」的角色，便讓她回去準備幾句台詞，隔天來試演這個角色。 （圖片來源：《銀嬌》海報） 可謂「無心插柳柳成蔭」，因為金高銀的表現非常好，導演便邀請她加入劇組並出演女主角，沒想到卻遭金高銀果斷拒絕！金高銀表示畢竟《蘿莉塔：情陷謬思》涉及不倫戀，需要考慮很多因素，但在多次溝通商討後，她決定接拍《蘿莉塔：情陷謬思》。而她以新人之姿擔任女主角，不但展現了優秀的演技，還因此獲得《第33屆青龍電影獎》中的「最佳新人女演員」、《第49屆大鐘獎》的「最佳新人女演員」等，成為了「忠武路怪物新人」！ （圖片來源：《銀嬌》海報） 關於「金高銀」4：演出《鬼怪》而爆紅 2016年，金高銀搭檔孔劉出演《孤單又燦爛的神－鬼怪》，她在戲中飾演鬼怪新娘「池听晫」，與939歲的鬼怪「金信（孔劉飾）」上演一段可愛浪漫的愛情故事。雖然現實中兩人相差12歲，在開播初期，金高銀更被網友批評「長得醜」，但隨着劇情得開展，他們的默契十足，觀眾們也覺得金高銀長得很有韻味、非常耐看，而且她甜甜地對「鬼怪」喊着「我愛你」時，讓劇迷們都融化了～《鬼怪》的最高收視達到18%，同時也讓「鬼怪新娘」金高銀爆紅，讓她再次迎來事業的另一個高峰！ 關於「金高銀」5：電影作品 除了《鬼怪》之外，金高銀也曾出演過不少為人熟知的作品！她曾出演多部電影，例如在《怪物》中飾演一個低智商的女孩，與殺害她妹妹的連環殺人犯展開鬥爭。2016年，她搭檔金惠秀、朴寶劍出演《中國城》，在電影中她飾演被父母遺棄，後來被收養的女孩「馬一零」，劇中有大量的動作戲，更與朴寶劍上演刻骨銘心的愛情故事。金高銀接拍的電影題材相當多元化，並不局限於演某種類型的角色，從中也看出她作為演員的可塑性。 （圖片來源：《中國城》海報） 關於「金高銀」6：2016年開始轉戰小螢幕 自大螢幕出道的金高銀，在2016年時開始轉戰小螢幕，且出演的第一步電視劇就是擔任女主角！他在2016年搭檔演員朴海鎮出演改編自同名漫畫的電視劇《奶酪陷阱》，飾演頭頂小卷毛的大學生「洪雪」，與漫畫的氣質十分相似，也因此逐漸走進大眾的視線。同年年底出演的《鬼怪》更是讓她爆紅，在韓國可說是無人不知、無人不曉的程度！後在2020年，與李敏鎬出演的《The King：永遠的君主》更是一人分飾兩角，演技收到眾多好評！ 關於「金高銀」7：不只好演技，更有好歌喉 在韓國綜藝節目《盼望的大海》中，李棟旭曾爆料和金高銀、孔劉在KTV發生的趣事，李棟旭透露，去KTV都是金高銀和鬼怪（孔劉）在唱，更笑言：「假如有10首歌，大概高銀6首、鬼怪3.5首，我0.5首」，從他們私下相處模式可看出三人的好感情！而平時很愛去KTV的金高銀，原來是被演員耽誤的隱藏歌手！她不但曾演唱《奶酪陷阱》的OST《吸引力》，在為電影《柳烈的音樂專輯》宣傳時，更與男主角丁海寅出演《Begin Again3》，進行街頭演唱。 關於「金高銀」8：唯一認愛的男友 2016年，金高銀與演員申河均的戀情曝光！剛開始是以前後輩的關係相處，雖然兩人相差17歲，但因都喜歡潛水，也因有共同興趣讓他們關係更進一步，據悉後來是討厭曖昧的申河均主動向金高銀告白，最後便發展成戀人關係。只可惜，事業當頭的兩人，最終還是因繁忙的行程導致關係逐漸疏遠、決定分手，並退回了友好的前後輩關係。 （圖片來源：JTBC） 關於「金高銀」9：與孔劉傳緋聞 2016年金高銀與孔劉合作拍攝《鬼怪》時，因他們在戲裡戲外都默契十足，吻戲也是讓人看了心癢癢，導致兩人的緋聞在當時鬧得沸沸揚揚，也有不少CP粉希望他們能假戲真做！在《鬼怪》熱播時，金高銀與申河均宣布分手，當時就有傳言金高銀在拍攝《鬼怪》時愛上了孔劉，導致她與申河均分手。不過，金高銀否認了與孔劉的戀愛傳聞，表示兩人只是因為電視劇合作，而成了很好的前後輩關係。 關於「金高銀」10：近期新作回歸 金高銀2022年9月攜新韓劇《小女子》回歸小螢幕，這是一部圍繞著家境清寒但感情很好的三姊妹，且以整個社會都在談論「錢」作為劇情設定的故事。起因為大姊「吳仁珠」（金高銀 飾演）撿到700億韓元，面對金錢誘惑，這次化身為見錢眼開的勢力女的金高銀，又會做出怎麼樣的抉擇、會不會走上完全不同的道路呢？金高銀表示以往從未曾出演過這類型的角色，但她覺得故事非常有趣，且認為「吳仁珠」是以自己的方式、盡最大的努力去愛她的家人和生活在這個世界上，因此也讓人期待她會如何演繹這個複雜且立體的角色！ （圖片來源：Netflix提供，tvN《小女子》） 關於「金高銀」11：2022奪青龍系列大獎——最佳女主角 榮獲過許多新人獎的金高銀，在2022年以《柔美的細胞小將》榮獲當屆青龍系列大獎的「最佳女主角」，在劇中她飾演著一位30歲的平凡上班族，戀愛路坎克的她在與男主角相遇後改變了一切，而劇中她的內心OS小劇場透過擬人化，每個細胞堅守崗位處理柔美內心的七情六慾，十分可愛、療癒人心呢～ https://www.instagram.com/p/CR5JYi7MwVZ/ 看完以上關於演員金高銀的介紹，大家對這位實力派演員有沒有更多的了解呢？如果想看見更多不一樣的金高銀的面貌，除了新開播的《小女子》外，也推薦可以去收看韓國綜藝節目《盼望的大海》，她與曾一起飾演韓劇《鬼怪》的「陰間使者」李棟旭都是該節目的固定成員哦！ 延伸閱讀：更多金高銀相關 👉聰明的人最性感！盤點15位「腦性代表」韓星，車銀優、SJ圭賢都上榜！ 👉越看越著迷！11位「第二眼美女」韓星，MAMAMOO華莎、金高銀都是代表！ 👉SBS今年大爆發！精選9部「收視、口碑爆棚」的質感好劇，全看過才專業！ 👉人美心善最佳榜樣！韓國武漢肺炎疫情爆發，韓國藝人暖心好事全記錄 👉韓劇《小女子》結局10大亮點一次看！花英死而復生？閉室＆情蘭會秘密揭曉！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #阿嚶 #名人專題 #小女子 #柔美的小將細胞2 #柔美的細胞小將 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #盼望的大海 #金高銀 #金高銀IG #金高銀丁海寅 #金高銀中文 #金高銀作品 #金高銀出道經歷 #金高銀奶酪陷阱 #金高銀孔劉 #金高銀安普賢 #金高銀成長經歷 #金高銀朴珍榮 #金高銀李棟旭 #金高銀柔美的小將細胞 #金高銀漫改劇 #金高銀申河均 #金高銀男友 #金高銀緋聞 #金高銀近期作品 #金高銀電影 #金高銀韓劇 #金高銀鬼怪 #銀嬌 #韓國演員 #鬼怪 #鬼怪新娘 

網路瘋傳！2019 年以前最狂新聞 TOP 10 

 以下這十則是臉書上瘋傳的奇耙新聞，有很多項的標題只是「幽默取向」，並不是所有的新聞都是真實存在的，資料來源也有待確認，而且也都不是發在2019年喔！我會幫大家補充網路上有的資料在下方，大家看看笑笑就好，也就別太認真囉～趕快一起來看看吧！ ✍ 陝西紫陽男子花20萬裝潢，裝修完發現是別人家 2017年，陸男買新房裝潢入住不到一個月，女鄰居敲門：對面才是你家，是門牌貼錯了！調解近5個月了仍未解決「住錯房」問題。 ETtoday新聞雲 http://bit.ly/2MgnL5T ✍（真，圖１） 獄警突然昏迷，犯人越獄砸門急救 2017年美國發生一起另類的「越獄」事件，八名囚犯打破鎖衝出牢房，拯救心臟病發的獄警，還好囚犯的呼叫讓其他獄警及時趕到，發病的獄警獲救後在數週內重返崗位，而囚犯也被重新關進了牢房，管理人員也重新加固了門鎖。（啊？） WFAA：http://bit.ly/35HbZZV ✍ （無法確認來源）一男子去開房間，花六千叫了3個小姐，結果一起打麻將，該男子倒贏九千多！ ✍ 女子考駕照14年未通過，駕校全額退款並請其吃飯 2015年，一名陸女從2001年開始，考駕照長達14年終於放棄，教練鬆口氣：妳考到我對不起社會。 ETtoday新聞雲 http://bit.ly/34HBGsa ✍ 男子住酒店枕頭底驚現萬元現金，怒投訴：肯定沒換枕套！ 2016年，發生在大陸重慶，「酒店枕下萬元現金」失主確認，就是上一位房客。 壹讀 http://bit.ly/2sPUw2N ✍ 小伙腰部以下發黑以為得重病，醫生：褲子掉色 2016年，陸男腿發黑以為得重病，醫生在病例上寫下了「建議回家洗澡」。 壹讀 http://bit.ly/2MdWd0R ✍ （真）失戀男子瓦斯欲自殺，起來後沒死，冷靜後想重新出發，點了根菸卻引爆 2015年，大陸合肥失戀男開煤氣自殺 冷靜後點了根煙卻引發爆炸，以危險方法危害公共安全罪被移送檢察機關。 每日頭條 http://bit.ly/2sNkbJs ✍ 搶匪搶了小姐錢包但是送她回去，說看她一個人回家不放心 2015-16年，一名大陸劫匪搶女子無果送其回去 還幫忙女子尋找手機。 壹讀 http://bit.ly/2S9Er2D ✍（真）日本女子在手術中途放了一個大屁，被激光點燃，造成手術室起火 2016年日本新聞：手術中に患者が大やけど、メスから引火 東京医科大病院 朝日新聞：http://bit.ly/38U4Jff ✍（真）初三男孩被困電梯5小時，等待救援時寫完作業 2016年，初三男生被困電梯5小時，淡定遞紙條求救還在電梯寫完作業，一時間被同學們稱為“淡定學生哥”。 百度百科：http://bit.ly/2Zei0uL 澎湃：http://bit.ly/2s5qgRI ✍ 小偷入室盜竊，因怕有腳步聲，脫下鞋子，腳太臭熏醒屋主 2013年大陸河南一賊進入民宅行竊時，為了避免發出聲響，所以把鞋子脫掉，但因腳太臭薰醒沉睡女屋主而露餡被捕。 ETtoday新聞雲 http://bit.ly/2EF6L5g ✍（真） 美國一青年舉槍欲自殺，被其母親發現後報警，警察為防止該青年自殺，將其擊斃 美國這類「因警察阻止自殺而被擊斃」的新聞很多，具體是哪一則新聞不得而知。 2014年，MailOnline：「They didn’t have to kill him：Family’s fury over death of depressed teen who was shot 16 times by police」 https://dailym.ai/35IZop7 2016年，The News Lens：「阻止自殺再一槍打死他：美國警察濫權無解，此間悲劇不斷」http://bit.ly/2EBepgG ✍（真）英國馬拉松僅一人完成比賽，第二名帶著五千人跑錯路 2013年，英國一場馬拉松比賽畫錯賽道，5千人跑錯，僅1人跑對奪冠，主辦單位解釋，當天是因為第二、三名選手沒跟上引導第一名選手與大會的引路機車，才會跑錯方向，大會沒有及時發現，才讓除了第一名以外的選手全都跑錯方向，少跑了264公尺，因此無法計算成績。 ETtoday新聞雲 http://bit.ly/35JQyaS BBC news https://bbc.in/34LIeGl 

旅日圈超夯！2023最新「關西觀光女子」測驗全解析！測出你是哪種關西女子，在別人眼中有什麼魅力？加碼分析專屬於你的「20

等了三年～～終於解封可以去日本啦！身為走遍日本各大景點的波編，如果說要選2023心目中最想去的地方，一定是首選關西啦！除了有夯到不行終於能去踩點的環球影城任天堂，還有好久不見的奈良小鹿！配上即將來臨的櫻花季，當然一定要搭上超美的賞櫻電車前往吉野山去看看超壯觀的千本櫻！光想到這裡，就忍不住想要出發啦！ 但這麼多想去的點，到底要怎麼選才適合自己呢？而在這些景點，又常常出沒著哪些特別的關西女子呢？長期深耕大和民族文化的波編，今天就特別放出2023最新最準的「關西觀光女子」圖鑑＋測驗，帶著大家一起解答啦！ 現在請想一下，如果你去日本的關西地區觀光旅遊的話，會在這四套可愛水水的穿搭風格中，挑選哪一套呢？除了同步測出你的人格魅力與特質外，還可以再根據你的獨特性格，領取專屬於你的～命定療癒日本觀光景點、行程！配合個性安排行程，玩起來一定更好玩！講得波編自己都手癢，迫不急待想測啦～女孩們趕緊往下滑，手刀測起來！記得測驗完後也一定要看到文末喔，有特別的獨家寵粉好禮驚喜，只給看到最後的大家～錯過鐵定會捶心肝啦！ 原來你是＿＿系觀光女子！領取專屬於你的2023最新日本旅遊必訪景點資訊～ 難得能出國玩，還是去最愛的日本，當然得好好打扮拍美照呀！已經選好了嗎？選好之後就可以下滑領取～專屬於你的超準獨特性格解析＋命定旅遊懶人包行程啦！ ——————–我是分隔線——————– 選擇Ａ的你，測驗結果是：都會系觀光女子 選擇A. 的你，外表看似率性，其實內心溫暖且特別重朋友，和你相處起來總是特別自在，肯定也是朋朋圈裡面最酷的領頭羊！個性率性既有獨到的時尚選品眼光，懂玩懂旅遊的妳，超適合在大阪市區走跳玩耍！尤其最適合前往大阪的必去景點「阿倍野HARUKAS」除了可以一站購足所有時尚單品外，還能一次鳥瞰整個大阪！帶點傲嬌喜歡萌萌小物的妳，也超適合前往海遊館，讓自己好好被超可愛的海豹療癒一下，完全是個會讓當地人都眼睛一亮的都會日系女子啊！ 而根據你愛美愛玩、懂美懂玩的標準都市女子性格，波編掐指一算，直接建議你拿著這張「近鐵電車周遊券 – 五日券」，跳上具有火紅色最時尚高級外型，與舒適寬敞內裝的近鐵電車HINOTORI，滑進可愛無比的背殼形極舒適座椅，準備在大阪市區與名古屋間暢遊，展開專屬於妳的命定之旅吧……！ 【波編推薦！大阪必逛景點攻略 – 阿倍野HARUKAS/海遊館】 來到大阪，內行的人都知道絕對得先到「阿倍野HARUKAS」走走逛逛！這座日本的第一高樓一共有60層，裡頭包含百貨公司、美術館、萬豪都酒店、觀景台等設施，甚至各式美食伴手禮都可以直接在這裡一次滿足！最厲害的則是位於60樓的展望台，在那裡可以在300公尺的高空中，鳥瞰白天、黃昏、夜晚三種版本的大阪市風景，百萬夜景直接就在腳下！絕對是和男友最甜蜜浪漫的賞景約會地點！ 另外，老少皆宜、超療癒的大阪海遊館，也最適合妳這個微傲嬌、喜歡可愛小動物的女孩！號稱是世界最大規模的水族館，這邊擁有最豐富的海洋生物，巨大的玻璃槽內，可以讓我們近距離看見世界各地的海洋生物們～ https://www.instagram.com/p/BnYMkkwFiph/?utm_source=ig_embed&ig_rid=54b6c842-b217-433c-8fac-681d4e878860 最特別的是海遊館最嗆眼的主角之一，世界上最大的魚類：鯨鯊，看到牠巨大的身體緩緩游過去，真的會帶給我們十足的驚奇感！逛完之後，也別忘了點一份超Ｑ的鯨鯊冰淇淋嚐鮮＋拍照，再順便帶一個可愛的海豹娃娃回飯店抱抱睡呀～ ——————–我是分隔線——————– 選擇Ｂ的你，測驗結果是：療癒系觀光女子 選擇B. 的你，是個觀察力特別強，且注重細節的女孩，擅長聆聽朋友煩惱的妳，是朋友群中的小樹洞，天真浪漫也是你的代名詞！細節控的妳，肯定也是朋友圈中的拍照達人！帶給人滿滿療癒感的妳，最適合走在奈良古都的日本街道上，就像是個穿越時空到現代的氣質小文人～這次輪到妳前往奈良公園被小鹿們療癒一下啦～別忘了前往波編的私房景點伏見酒藏，來趟微醺的大人之旅啊～ 觀察力強、注意細節的你，當然得搭上帶有浪漫歷史氣息的AONIYOSHI，在優雅的時光中，細心感受千年來的奈良古都文化吧！如果行程規劃會到大阪-奈良-京都的話，完全可以靠這台超美的近鐵電車輕鬆穿梭呢～（題外話：波編覺得AONIYOSHI真的好像現代版的無限列車啊！鬼滅迷一定要朝聖吧！） 【波編精選！奈良療癒景點攻略-奈良公園/伏見酒藏微醺之旅】 來到奈良，還不趕快和隨處散步的鹿鹿玩耍拍照呀！漫步在如同世外仙境的奈良公園中，與成群的溫馴Ｑ小鹿一同欣賞這片令人心曠神怡的自然環境，並在其中的日式文化古蹟老宅前細細玩味，拍拍美照，想必喜歡欣賞復古懷舊感老物的你，肯定會很興奮吧！記得要搭到近鐵奈良站，才是到奈良公園最近的路線喔！ 來到關西，當然也要造訪著名的日本清酒產地～伏見！同樣被好山好水好風景所環繞，伏見的街景充滿了傳統酒窖的復古味，給人一種時空錯置的風情與魅力！在徜徉於古色古香之餘，別忘了一定要朝聖超經典的月桂冠酒廠！除了可以試飲外，還可以參觀難得一見的清酒製作過程，喜愛小酌的女孩還能帶點特別的伴手禮回家～！附近的阪本龍馬商店街，也很適合悠閒散步，女孩們趕快先把這邊加入旅遊小本本！揪上閨蜜來趟特別的大人療癒之旅吧！ *超有記憶點的月桂冠酒廠外觀～ 此照片出自：京都市観光協会 https://totteoki.kyoto.travel/events/8838/ ——————–我是分隔線——————– 選擇Ｃ的你，測驗結果是：浪漫系觀光女子 選擇Ｃ.的你，是個喜好分明，且注重浪漫儀式感的女孩！喜歡少女感的小物，但其實堅持起來也是不讓人的呢，是讓人覺得距離感適中的女孩！容易被感動，可能有點怕寂寞，比起一個人更喜歡和親友待在一起～浪漫派的妳，也最喜歡沐浴在花叢還有大自然當中！最適合搭上優雅的賞櫻列車，前往南奈良的櫻花秘境吉野山，感受一下什麼是此生必去最壯觀的千本櫻！最有少女感的妳，參拜祈福當然也要特別浪漫！一定要到岡寺體驗一下最特別的花手水，滿滿的牡丹拍起照來真的絕美！ 少女的旅程，必須要隨時有櫻花與楓樹的點綴～在風光明媚的日子，搭上華麗金與質感藍所交織而成的觀光電車「蔚藍交響曲」，在車廂中輕啜咖啡，超適合浪漫優雅的妳，準備賞自己一個悠閒舒適的午後賞櫻、賞楓之旅吧！ 【波編加碼！南奈良必去賞櫻攻略-超浪漫吉野山/最美花手水】 遠離市區、秘境景點眾多的南奈良（飛鳥、吉野地區），有著媲美京都的自然風光，適合喜歡自己發掘寶藏景點的深度旅遊！滿滿少女情懷的你，一定要到超浪漫的吉野山，感受一下滿滿漸層的千本櫻，千棵櫻花樹一次映入眼簾真的此生難忘～滿滿的粉紅療癒感．不去一定會後悔啊！ 除此之外，鮮為人知卻美得令人窒息的～隱藏版賞櫻景點「壺阪寺」也是少女必打卡的景點！這邊可以見到慈祥大佛端坐在朵朵櫻花之間沈思的超獨特景色，四處更是如畫一般的夢幻，完全能滿足喜歡美好風物的妳！ 另外五彩繽紛的「花手水」也是常令女孩著迷瘋狂的超美特點！花手水原先是指信徒在進入寺廟之前，用以簡單清潔雙手的花草上朝露，現在則是指經美麗的花草裝飾的手水舍！在看到花兒絢爛的色彩，隨著風而微微在水面上輕舞，真的會讓人心花怒放，舒心療癒100分～ ——————–我是分隔線——————– 選擇Ｄ的你，測驗結果是：度假系觀光女子 選擇D的妳，是個擅長照顧人，且熱愛自由的女孩！不喜歡跟風的你，更喜歡深入當地文化，感受在地人的生活～ 尤其喜歡挑戰自己並且征服各式特別的景點，身為四種女孩中最chill，最隨興自然的度假系女子，喜愛自然舒適、不受拘束的個人特質～最適合直接前往日本三重，實際感受一下日本當地人的渡假聖地！而且從大阪搭車到三重 伊勢志摩等地 搭上近鐵列車其實超方便！除了超狂的松阪牛和伊勢龍蝦等美食通通在這裡以外，超特別的海女體驗也絕對不能錯過！ 像風一樣愛好自由的你，跟與大海相呼應的天藍色電車SHIMAKAZE最有緣，在明亮的車廂中，你能放鬆地喝咖啡，想著你隨性假期的下一站該往哪個方向前行～ 【波編私藏！三重必玩度假攻略-賢島寶生苑/三重伊勢志摩/英虞灣/伊勢神宮/御蔭橫丁】 身為生性自由奔放、樂於嘗試的女孩，一定要好好體驗一下日本當地人最喜歡的渡假之旅，準備出發去日本三重吧！說到度假聖地，就絕對不能不提位於三重伊勢志摩的賢島寶生苑啦！ 在這裡好好住上一晚，感受一下滿滿的度假氛圍，尤其是面向英虞灣的露天溫泉，一定要親自來現場才能感受這種壯觀，完全美到不想離開啊！ 當地除了著名的松阪牛和超有名的伊勢龍蝦一定要吃以外，還有身為內行的日本迷一定要去朝聖、日本神格最崇高的「伊勢神宮」！喜愛踩點的妳絕對要去吧～ 神宮周邊的「御蔭橫丁」老街也是當地必須踩踩踏踏的著名景點，除了有超多在地美食之外，還能實實在在感受最傳統的日式老街，來到這裡，真的可以完全沈浸在日式風格的度假體驗中，樂不思蜀～ 另外，此地也有眾多的文化遺產和當地的特殊體驗，像是其他地方看不到的「伊賀流忍者博物館」、「海女小屋」等，能讓不受拘束的你，真的能夠實際感受當地人的生活方式，絕對是最難忘的度假旅程！ 看到最後，其實是不是每個行程都想要去體驗看看呀？想必等了三年，太久沒去日本玩的女孩們肯定是摩拳擦掌，早已張羅好一身勁裝行頭，準備到日本搭電車四處溜搭了吧～但太久沒去日本，想到要安排交通就頭痛嗎？別擔心！上面的所有路線景點，竟然都可以透過近鐵電車周遊券輕鬆暢遊！難怪日本朋友都說關西旅遊搭近鐵最方便，原來有這麼多地方都可以透過近鐵電車去探索！ 最後最後！波編稍早說的獨家寵粉好禮，準備要送給看到這裡的妳啦！只要到此Instagram貼文完成指定留言，就有機會可以獲得來自日本，超卡哇伊的日本近鐵相關周邊！讓關西旅遊的最佳夥伴近鐵陪你一起前往日本旅遊輕鬆旅遊去啦！ 女孩們還在等什麼！還不趕快點進右邊連結～ 活動貼文點我 馬上去留言抽一波，然後訂機票準備啟程前往朝思暮想的日本關西玩溜～ 準備出發日本？！馬上點我 規劃行程啦～ 

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韓國IG狂洗版的詐騙霜竟然台灣也買得到了？況且這一罐抵多罐沒理由不收啊！

 晉升素顏最愛！韓妞IG洗版怒推這罐「素顏霜」！ 跟著韓妞腳步走，總是會遇見好用、激推強大聖品！最近看到韓妞IG開始用這罐有著「國民素顏霜」稱號的強大保養品洗版啦～～韓國女孩大推不外乎是那臉部潤色、保養一次到位的好處！重點是L’EGERE蘭吉兒這款「素顏霜」並非底妝品！而是擁有多種保養元素的保養品，竟然能讓保養品擦上後彷彿平日上底妝那樣產生同樣效果！不好好來介紹一番實在說不過去啊～～ 根據韓妞們IG就足以表明這款為何能穩坐「國民霜」代表啦！如奶酪般滑順質地，水潤好推，用量不必多，就能完成潤色同時保養！更有不少韓國女孩表示，這罐可以說是賴床救星～～偶有幾次的賴床，這罐就拿來救急用！不必花上大把時間就能速速出門啦！ 更勝底妝！懶女子都該來一罐，怎麼懶都好氣色！ 看韓國人激推成這樣！但其實這罐在台灣就能到手囉～～而且也是默默有著一票忠實粉絲愛用中呢！不過會那麼紅也不是沒道理啊，畢竟女孩身上多少都有些懶細胞存在著，像是這種能拯救懶女子的神物出現，當然要先BUY再說啊！ 擦上一層後，不僅透出天生白肉底潤色效果，簡單用一罐就像是別人擦了美白精華X面膜X面霜的效果，輕輕鬆鬆養成水潤發光肌！一抹裸出真素顏，宛如BABY般柔嫩美肌，再也不必頂著厚厚的濃妝出門啦！ 但小編還是要在此說明一下，這款不是底妝品而是保養品！！能夠保養兼上妝，有時候想頂個偽素顏妝容出門，有這罐就方便省事多啦，一來省時、二來又省的繁複步驟，大概是幾秒就能完成的神物，怪不得韓妞IG人人都有一罐啊～～ 推薦應付早八或是早起上班又每每睡到緊繃壓底線的妞們，可以考慮一起手牽手入手這罐韓妞人手一罐的國民素顏霜，為將來的每一天多省一丁點時間就能多睡一下下啦><這麼貼心的好物不來一罐怎行蛤！！ 資料來源： Popdaily撰文報導

 #01｜與不安感共處：敏感女孩的交往課題

嗨~我是silvia，1997年出生 在這個年代，思想開始轉變， 我們追求不同生活與工作價值， 更渴望找到所謂的自由。 我們愛上自己的敢；也愛上自己的慌。 今晚想跟大家分享關於podcast。 《女子日常》是一個討論「情感生活、個人品牌與理財經營」的Podcast節目。在這裡，我想和你聊聊情感上的各種酸甜苦辣話題、個人品牌及理財經營相關話題，陪伴女生愛上自己並且熱愛自己的生活。 第二集節目來跟大家聊聊安全感課題 不知道你會不會在談戀愛中，常常覺得自己很沒有安全感? 以下幾幕就是你的生活寫照呢? 「我男友現在在跟誰傳訊息?」 「這麼久沒回訊息到底在幹嘛?」 「為什麼這次回應這麼冷淡?他不愛我了嗎?」 等等等等狀況好像說也說不完， 你的不安全感被一層一層不斷堆疊著…. 我發現我身旁的朋友們好像都有這個通病， 之前跟朋友聊的經驗不外乎的症狀出現疑神疑鬼 甚至變得神經質很敏感， 然後莫名其妙變成痛苦的狀態… 但女生們！ 這些都是非常正常的， 今天來跟大家分享5個步驟教你如何拯救不安的自己。 ——————————————————————— ｜當你遇到一些事情，你變得神經質覺得敏感代表覺得這段感情你是重視的。 💡第一步：平穩情緒 如果你出現敏感症狀時請你告訴自己記得先理性，好好先平穩自己的情緒是重要的第一步喔，保持理性、好好釐清思緒，能避免讓自己陷入胡思亂想的世界。 💡第二步：停止假設 很多時候啊 一味的腦補狀況反而對事情沒有幫助，也許事情不是自己所想的那樣，對方也或許不是你想的那麼爛，請你給自己和對方一些機會。 💡第三步：判斷內心不安感來源 你會不安代表有某種情緒某件事情困擾著你，可以先試著反問自己為什麼會感到不安?是因為害怕面對分離嗎?還是害怕衝突?還是對自己本身沒自信?還是其他種種原因?我覺得阿一件事情性格會顯現出來，代表背後可能會有無數個隱藏的成因，女生們~你可以先試著挖掘自己內心的答案，想不出來我們慢慢挖掘沒關係，最重要的是一步一步慢慢了解。 💡第四步：和另一伴好好聊聊 有了一點思緒後，第四步希望你可以透漏一些情緒和你的另一伴好好聊聊，可以先從一件小事開始聊感受，再來聊到對這整件事讓你感到不安的想法，如果不敢開口，建議你可以先用紙筆，把你的情緒列點記錄下來，你會更清楚自己的想法，也能避免因慌亂而亂了思緒喔。聊的途中，盡量表達我自己的感受是什麼，不要用你給我帶來什麼感受這種話語來對話，會比較讓對方更了解你的感覺~然後你也可以順便觀察對方給你什麼反應，是不是符合你的預期表現呢?如果不符合又代表什麼呢?我想這些給予的反饋都是我們後續可以去思考的。 💡第五步：溝通後理解與改善 最後一步聊完後，觀察對方和自己的心情，你會發現開口後應該會是比較放鬆的狀態。你們也可以聊聊兩人對這件事之間的看法，其實有時候，男女之間的想法還是有差別的，同一件事情，思考的點會不同是非常正常的。這中間產生的落差，就需要靠兩人慢慢去彌補溝通。最後也可以跟另一伴聊聊你想要的做法?或對方希望的做法，事情沒有一定非黑即白，找到兩人舒服可以平衡的做法才是最重要的~ / 其實阿，很多時候不安全感問題不管男生女生都會面臨到，如何給足安全感是感情中非常重要也持續學習的課題。和一個人交往，可以看出自己隱藏的另一面，當你發現自己的隱藏面時，同時也是你在學著面對認識自己，沒安全感背後原因很多，可能問題來自自己或是對方，如果問題是自己，可以試著讓自己思考是不是可以增加一點自信呢?讓你的自信心提升，我想這種自信心是誰也偷不走的！好好照顧充實內在小孩，慢慢找到問題點學著去面對解決它。 / 但如果問題是對方，請你思考一下對方是否值得你繼續付出?如果你相信他，就請相信他的為人、行為與人格，試著勇敢溝通並給你們感情一次機會吧。我一直都相信溝通從來都不是一件容易的事情，把自己的感受說出來其實很多人做不到，因為你可能害怕事情暴露後的衝突感，在一段感情中把自己完全交出去更是不容易。所以，要相信敢勇於溝通的你是很棒的，而在愛裡，則是需要不斷的面對與練習，才能成就一段好的愛情。 這些地方也可以收聽 ｜EP.02 與不安感共處：敏感女孩的交往課題 【SoundOn】 https://reurl.cc/Gralmv 【Apple Podcast】 https://reurl.cc/3LkZaX 【Spotify】https://reurl.cc/Md2GZW 文末結論 「最棒的愛情，是你我都還願意為這段感情調整及呵護。女生們，有不安感非常正常，請你擁抱這次的害怕並且勇敢溝通，要相信你是勇敢而且迷人的！」 ——————————————————————— 如果你喜歡女子日常第二集podcast內容，可以訂閱我的節目並在APP上打星評分或是留下對於節目的想法，也歡迎在IG上tag我並分享給其他朋友喔，一點點分享能給我大大的鼓勵，真心感謝你的收看及收聽😉 -女子日常官網：https://silviaoochen.co -Instagram：https://reurl.cc/ldjL0Q -方格子：https://reurl.cc/N6maan -Medium：https://reurl.cc/m9jdnW 期待下次再見！ By Silvia Chen #安全感 #戀愛課題 #戀愛煩惱 #兩性 #兩性關係 #情侶 #男女 #感情 #愛情 #情感 #戀愛 #love #life #波波邱比特 #poplove #couple #popdaily #daily #廣播 #音頻 #podcast #podcaster #個人品牌 #女子日常 #最懂你的女子話題 #SilviaChen 

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