射手座比小孩還瘋！「12星座媽媽的馭兒術」大公開～真的太準啦！

常常聽人說～小孩的個性都會受到原生家庭的影響，所以跟孩子相處時間最多的媽媽就是很關鍵的角色啦！但12星座的媽咪個性完全不同，會帶出什麼樣的孩子呢？原來看似溫柔的雙魚座爆走起來超可怕、射手座永遠玩得比小孩還瘋！一起來看看媽咪編整理出的各星座媽媽馭兒術吧！ 星座媽媽的馭兒術｜1、摩羯座 嚴謹又有紀律的摩羯媽媽，未婚之前對於某些無法忍讓的事情就不會輕言讓步，生了孩子之後也希望孩子能做個遵守規則的好寶寶，或許有時候會造成孩子出現壓力，但其實都是為了不讓孩子走上歪路啊～ 星座媽媽的馭兒術｜2、水瓶座 說到水瓶座熱愛自由的程度，恐怕不輸射手座，想法獨特又開明的水瓶媽媽，會在最後一道防線之前讓孩子去做任何他想做的事，自己可能偶爾也會玩起假單身，跑去和三五好友來個三天兩夜的小旅行。 星座媽媽的馭兒術｜3、雙魚座 極富同情心又心軟的雙魚座，每次都想著小孩下次再這樣就要揍扁他，但實際上看到孩子的眼淚又會把之前的誓言全都吞下去～搖身一變寵兒狂魔！但也千萬不要以為雙魚媽很軟弱，要是孩子踏過「死線」，雙魚媽咪會加上之前的份百倍奉還！ 星座媽媽的馭兒術｜4、牡羊座 沖勁十足的牡羊媽咪，知道最近哪裡有好玩好吃的，假日一定會帶全家人衝一發，平常超喜歡跟一大群親朋好友分享自己的育兒照片，不曬一下就手很癢啊！ 星座媽媽的馭兒術｜5、金牛座 穩重又精打細算的金牛媽媽，在孩子出生前就已經打理好往後要給孩子的房間、閱讀書籍和玩具等等等，延續臨危不亂的慢步個性，就算小孩大哭大鬧也無法撼動他們一絲一毫，金牛媽媽依舊可以耐著性子哄小孩的。 星座媽媽的馭兒術｜6、雙子座 千變萬化的雙子座，平常就不喜歡有人限制自己的行為，所以相對來說給孩子的自由空間也很大。有時候比小孩還更古靈精怪，不管孩子想使出什麼耍賴招數，一定都鬥不過你，可謂真正的「道高一尺、魔高一丈」！ 星座媽媽的馭兒術｜7、巨蟹座 有些在工作上對自己或他人嚴格要求的巨蟹座，回到家之後果不其然恢復愛家本性，就算自己的孩子再怎麼胡鬧無理，還是會耐著性子慢慢和小孩溝通，對孩子而言，你就是他最閃耀的光～ 星座媽媽的馭兒術｜8、獅子座 很多以我為尊的獅子座一姊，生了小孩之後也變成寵兒魔人，立刻丟棄從前許多自我中心的做法，轉而變成繞著孩子週轉的人生～孩子想要什麼，只要有個獅子座的媽，就等於有了全世界！ 星座媽媽的馭兒術｜9、處女座 相信處女座的特點就不用再多做說明了吧？平常對自己的要求就超高，不允許出錯丟臉的事情發生，有了小孩以後，也會無形中為孩子訂下一套標準，雖然人要有鞭策才能進步，但小心別擴大孩子的心理陰影面積啊！ 星座媽媽的馭兒術｜10、天秤座 天秤媽肯給予孩子很大的想像空間，或許在孩子的生長過程中不會給他過大的壓力，但追求完美而且心中又有很多大道的天秤座媽媽，動不動就想要找小孩溝通，小心孩子覺得你太呆板＆愛碎唸，越來越厭世喔！ 星座媽媽的馭兒術｜11、天蠍座 心思細膩的天蠍座，小孩想做什麼老早就被你猜個正著！冷靜的天蠍媽咪縱使知道孩子的想法，也會一邊觀察再一邊決定何時出手干涉。雖然外表看似情緒波動不激烈，但是久了孩子其實都能知道媽咪很愛自己，這也是天蠍媽一種特別的育兒Style吧！ 星座媽媽的馭兒術｜12、射手座 我瘋你瘋他最瘋的射手座，生了小孩之後依舊容易失控，號稱「比小孩更難管」的星座就是他們！射手媽最喜歡抓著小孩一起到野外去爬山玩水，享受大自然的芬多精和旅遊生活，但缺點就是神經有點大條，養小孩太過隨心所欲惹～ 看完12星座媽媽的馭兒術，有沒有覺得準到想跪？ 延伸閱讀：更多「星座媽媽」相關文章 愛就是絕對佔有？！控制狂媽媽星座TOP5，因在乎而控制是愛你的表現！ 寶寶半夜哭鬧快抓狂！？解剖12星座媽咪的內心小劇場，厭世小宇宙爆發！ 你上榜了嗎？容易焦慮媽媽星座TOP5！表面沒事、內心糾結到爆的隱藏版焦慮人是你嗎？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #12星座 #天秤座 #天蠍座 #媽媽 #射手座 #巨蟹座 #摩羯座 #教養方式 #星座媽媽 #星座教養 #星座育兒 #水瓶座 #爸媽 #牡羊座 #獅子座 #育兒 #育兒方式 #處女座 #金牛座 #雙子座 #雙魚座 

水解奶粉營養不足？帶你破解配方奶的三大迷思+4大水解奶粉推薦

當寶貝喝配方奶突然會腹瀉、起疹子時，第一時間我們都會帶去給小兒科醫師幫忙找疾病原因。如已排除其他原因，醫師可能會希望媽咪們試試看水解奶粉。小編實際的例子是：寶貝喝習慣了水解奶粉、也不再腹瀉後，到藥局買水解奶粉，會被店員關心「水解奶粉會造成孩子的營養不足」、「如果已經不再腹瀉可以換回原本的成長奶粉」，聽完我馬上詢問小兒科醫師，醫師解釋後才了解這些都是水解奶粉的迷思啊！ （圖片來源：photoac） 水解蛋白是什麼？ 水解蛋白，是運用熱加工或酵素水解的技術，改變蛋白質的排列組合與立體結構，將牛奶的大分子蛋白質，分解成小分子的蛋白質，如此可以大幅降低牛奶蛋白的致敏性，讓蛋白質變的更適合寶寶的免疫系統，更好消化吸收。 適用對象是？ 想預防牛乳蛋白過敏、喝一般配方奶後引起過敏症狀、父母有過敏體質或是已有異位性皮膚炎的寶寶。 嬰兒奶粉都須符合國際規範 所有放在架上的嬰兒奶粉，都必須符合聯合國糧農組織與世界衛生組織的規範： 1.基本成分要符合標準 2.不可隨便額外添加營養素 3.避免細菌與毒物的汙染 （圖片來源：photoac） 對嬰兒配方奶的常見誤解 1.水解奶粉營養成分不足？ 上述我們提到，水解蛋白奶粉的熱量、營養成分、礦物質等含量，都要符合上述聯合國糧農組織的規範。因此所有的奶粉理論上營養成分都是一致的！ 2.成長奶粉有分階段嗎？ 由於台灣法律是一歲前的奶粉不能廣告，但是第三階段的成長奶粉可以開放廣告，所以各種特殊的好消化、易吸收、防便祕的功能都被廠商拿出來當標籤，但就醫學的觀點上，一歲後的寶貝吃平常的食物、喝第三階段成長奶粉、鮮奶都可以。世界衛生組織已經明文建議：零歲的嬰兒配方奶可以一直喝到一歲，然後就吃食物與喝鮮奶！ 3.某奶粉可以防溢腸絞痛嗎？ 以醫師的角度，如果是因為牛奶蛋白造成不適應的症狀，換成什麼廠牌的奶粉應該結果都會一樣，因為蛋白質的來源都還是牛奶。但許多媽咪換了奶粉品牌後，寶寶的症狀就改善了，因此可能是體質的問題，可以換一兩種品牌試試看，如果還是沒有效，建議還是請求小兒科醫師的專業協助喔！ （圖片來源：Pexels） 水解奶粉推薦一：雀巢能恩水解 精準定位水解可鎖定刺激片段並切斷，轉化為溫和蛋白質片段，使當下不易誘發刺激，有效調整體質。溫和蛋白質片段幫助寶寶漸進式訓練身體，打好底子。大分子蛋白質分解為小分子蛋白質，幫助寶寶好消化好吸收，並保留全部豐富營養價值，可有效調整體質，打好底子，因此適合所有寶寶使用。 （圖片來源：雀巢能恩水解官網） 水解奶粉推薦二：亞培心美力親護水解 親護3號採用部份水解100%乳清蛋白配方，將一般牛奶蛋白質轉換成更細緻的小分子，可維持消化道更健康；親護3號採用乳糖< 2克/升*，讓寶寶消化道更舒服。不管是銜接母乳或想轉換配方奶粉的寶寶，所有寶寶都適用；因為親護是水解100%乳清蛋白，分子更小更好吸收。 （圖片來源：大樹藥局官網） 水解奶粉推薦三：啟賦水解 愛爾蘭領先世界的生物技術、高品質的奶源系統、以及嚴格執行歐盟食安規範都是啟賦3乳源獲得國家級認證的原因。 （圖片來源：Popmama 波波媽咪兒） 水解奶粉推薦四：卡洛塔妮水解 瑞士原裝進口，全新升級新配方。創新HA水解技術，將牛奶蛋白分解成細緻的水解乳清蛋白，呵護寶寶敏感體質。多種維生素及礦物質含量全面提升，並添加有益腸道健康的半乳寡醣，給寶寶更完整的營養，支持成長發育。 （圖片來源：卡洛塔妮官網） 如果家中也是喝水解配方的家長們，希望能幫助你破解這些迷思，到藥局買奶粉時，不會被店員的好意關心動搖自己的想法！我們都希望給寶貝最好的，爸媽們也要時時刻刻更新育兒的觀念！ 【延伸閱讀】 寶寶奶粉應該怎麼選？推薦12大配方奶粉品牌～寶寶喝得順最重要！ 寶寶便秘怎麼辦？運用零至三歲的觀察指標，不只是少喝水，配方奶更是關鍵～ 護理師超常被問！「寶寶吃飽了嗎？」、「寶寶有不舒服嗎？」看便便就知道啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #奶粉 #水解奶粉 #水解奶粉迷思 #配方奶 

新手媽媽的機智月子中心生活－大推韓劇《產後調理院》

如果你喜歡《機智牢房生活》或《機智醫生生活》系列，又或者你是剛生孩子正在月子中心坐月子的媽媽…那強烈推薦一定要看接檔《青春紀錄》的tvN最新韓劇－《產後調理院》。 劇中描述了女性人生最大的轉捩點，也就是「成為母親」。透過女主角從「公司最年輕常務」的女強人身份，轉換為對胎教、育兒一無所知的高齡產婦，在進入月子中心之後，發現媽媽世界中的階級排序，自己已不再是在職場金字塔頂端呼風喚雨的強者，而是像在《雪國列車》裡，因為育兒知識低落，或沒有足夠的奶水，只配住在最末節車廂的卑賤貧民。（劇中也拍了一段模擬《雪國列車》女主角腦補自己住在末節車廂的情境） 之前工作認識的超模就在產後的社群直播裡提到：如果你生過小孩就會覺得，尺度算什麼! 餵奶露點？根本小事一樁。在一堆人圍觀看到你分娩的過程私處的慘況後…你會覺得人生已經沒有比這個更羞恥的事了。在產後，比起一位女性，一個妻子，或媽媽，你更像一頭乳牛，所有的日常，都圍繞在餵奶這件事上，差不多就是寶寶食物供應商的概念。 此外，一般人認為是媽媽產後渡假會所的月子中心，其所有活動、特別餐食，優質舒適的環境，都是為了讓媽媽能在產後調養好身體，好好泌乳，並且準備出院後擁有自行照顧新生兒的能力。因此，從院中安排媽媽們交誼的時間，便是獲得育兒情報的最佳時機。不管你在外面的世界再怎麼厲害，新手媽媽在照顧新生兒的方面，即使放下尊嚴、阿諛奉承，也還是要厚著臉皮，去請教院中仗著育兒經驗豐富、態度傲嬌的非頭胎全職媽媽一些小撇步。 不過家家有本難唸的經，每個媽媽背後也有不同的故事。隨著每一集劇情的推進，都會帶出院內每位媽媽不同的背景故事。包括對孩子先天體質虛弱或有殘疾感到內疚的媽媽、坐月子中還要面對婆婆責難沒把過動的頑皮雙胞胎教好的媽媽、擔心老公變心出軌的媽媽，以及質疑自己沒有母愛的媽媽。畢竟，沒有人是天生的媽媽，在孩子出生的同時，世界上也憑空出現了一位「母親」。 而最新一集則是演到職場媽媽為了坐完月子要復職必須先找好保母的關卡。人人都知，好的保母檔期難求，除了靠緣分，還得靠實力。這集特別安排了一個有趣的橋段，院長得到情報，有保母界的「臥龍」－也就是超級保母，剛好原來的僱主移民至紐西蘭，所以釋出了空檔，但人人都希望能夠請到這樣的保母，所以必須一反常態，由保母面試僱主，自己決定去照顧哪一家的孩子。是不是有點熟悉…是不是想到了《天空之城SKY Castle》的金珠英老師。 因著「得臥龍者，得天下」的心態，兩個原本還在分享找保姆要點的媽媽突然反目，變成競爭對手，同時和超級保姆面試，並以不擇手段、互相傷害的方式，務求得勝。總之，此劇的劇情用恢諧的手法，把女性轉變成「母親」的身心變化與掙扎表現得既現實又有趣，想一窺媽媽的機智生活，絕對不要錯過這部「機智系列」原班人馬出品的《產後調理院》。

(第1個月)產前必備不只有待產包＆去月中避免產後憂鬱

1.產後安排 最高原則：媽媽開心最重要！ a.產後要去月子中心？請月嫂？媽媽坐月子？ 價錢：月子中心 > 月嫂 > 自己的婆婆或媽媽 爽度：月子中心 > 月嫂 > 自己的婆婆或媽媽 我是自然產，醫院待了三天後就打包去月子中心21天，而後請月嫂到府15天。當初選月子中心有哪些考量？ 可以參考這篇【月中分享】如何挑選月子中心?我在滿悅產後護理之家21天也有搭配月嫂的選擇【月嫂分享】如何挑選月嫂 / 月婆？產後2週請月嫂 很多人說寶寶在月中是天使、回家就變惡魔；主要是月中跟家裡的環境（光線、溫度）不一樣，動線也不一樣，所以我會請月嫂，跟她學習照顧寶寶的相關動線。 b.事先跟家人講好探訪時間 我曾聽朋友說因為沒事先跟老公講好，豬隊友在待產的時候就先跟家人說， 家人就立刻衝來醫院，她痛到臉歪掉，但是公婆、爸媽都在旁邊，真的很尷尬 所以我有事先跟老公、自己爸媽還有公婆講好：待產時不用來（婉轉一點可以是說怕他們會擔心），所以我是等到我被推進產房才請老公跟家人說~ 請一定要記得跟老公建立好這個默契! 畢竟孕婦的身心都在承受極大的壓力， 孕婦的心情也需要被照顧到 ！ 2.媽媽、寶寶出生購買物品(大概新生兒~3個月內) 最高原則：可以提早準備就準備，不要讓自己焦慮為前提 網路上有很多可參考，但蠻多沒寫物品的用途，自己花了一些錢買經驗，可參考另一篇 新生兒用品懶人包準備清單(省時直接看excel檔案)，包含品項用途，幫新手媽媽省下荷包 ! 裡面會寫清楚每個項目的用途，讓懷第一胎的媽媽也不焦慮～通常母嬰用品會花蠻多錢的，而且第一胎都會想說，第二胎也能用之類的……，不知不覺都給它花下去，可是會讓荷包大失血的。 3.家裡動線的更動 最高原則：不要花太多力氣在小事上，能省力就省力！ a.有無計畫母奶而決定——安排擠母乳的地方 適合的空間：有鏡子、插頭、冷暖氣地方~ 必須小配件 ： 靠背枕、輔助枕頭、哺乳枕、凳子這些都是為了避免腰、背、手、腳痠痛而用的小配件 b.居住屋是公寓還是透天——考量白天寶寶待在哪、在哪換尿布等 例如說家裡是透天，一樓是寶寶平常活動的空間，我就買了餐搖椅、尿布台 ，為白天寶寶主要會在的空間做規劃。 餐搖椅可以推來推去，移動寶寶蠻方便的，還可以調整高度，所以也非常適合用在公寓哦~餐搖椅還可以開啟搖籃模式(手動的)，當寶寶躺在餐搖椅上無聊或哭鬧時，不妨給他搖一搖，會得到意想不到的奇效喔!(我老公後來都兩隻手操作電腦或手機，然後用腳搖餐搖椅來安撫寶寶…哈哈) PS: 若想要知道兩房兩廳、三房兩廳更詳細的寶寶動線要怎麼規劃，請參考降低照顧寶寶的門檻 — 動線流程的安排 而尿布台也是為了讓媽媽有個足夠高的地方放置寶寶換尿布、換衣服的地方，媽媽就不再需要每次都要彎腰將寶寶放在地墊、沙發上等，而且尿布台下通常會有放置或收納尿布、濕紙巾、寶寶各樣用品的平台，有助於幫助家裡物品乾淨、整齊。 考量媽媽一整天彎腰處理寶寶的頻率相當高，沒有特別保護的話，很容易痠痛，進而影響照顧寶寶的意願。因此使用餐搖椅、尿布台，可以大幅降低發生痠痛的機率!PS: 每天要用到很多次的動作，就要特別注意，跟擠奶保護手的概念一樣，長期的傷害會造成疲累跟負面情緒…… 4.準備待產包 最高原則：有待產包可安媽媽心 事先在網路上查有哪些藥局、母嬰用品店可拿免費試用包，這樣可以省一些荷包。 另外，大多數生產的醫院都會送一些媽媽生產用品， 可以先了解自己的醫院是否都有送？ 待產包的準備細項，看這篇就搞定！待產包有什麼 ? 一包搞定，產後不用煩惱~推薦品牌及預算表參考(省時直接看excel檔案) 最重要是證件、老公（或陪產家人）一定要帶！其他沒帶到或還沒買到的物品，請家人去買就可以囉~ 5.事先規劃即將生產的情境 (第10個月)生產情境模擬 媽咪凱瑞MommyCarry｜新手爸媽｜懷孕｜育兒 媽咪凱瑞是一個希望能carry mommy 的平台 讓新手爸媽可以一起交流的平台 凱瑞希望可以給正經歷產前憂鬱、產後憂鬱的媽咪一些資訊 目的只想要減輕媽咪的焦慮、挫折 如果看我搞笑的女兒能讓你減輕壓力，限動會分享耍寶日常生活 想聊聊可以私訊小盒子 #新手爸媽#全職媽媽#育兒日記#產前憂鬱 詳細部落格圖文請點這

「有孩子之後就會比較好？」認清你和公婆的距離，必須要先破除的7迷思

下列七項簡短的觀點陳述聽起來非常合理，然而，緊抓著這些迷思只會讓你無法聚焦在眼下的事實與當前的公婆關係。雖然希望破滅會讓人覺得很受傷，甚至你也拿出十足誠意想要討好公婆，但結婚後和他們之間的相處，提醒你最好還是要先認清，才不會多花好幾倍的時間調適自己～ 迷思一：結婚後，就會比較好了 可能會比較好，但也有可能更糟。在大多數的案例中，婚後的情況就跟婚前一樣，完全沒有改善。如果對方在你們交往時就很冷漠，甚至還要自己的兒子或女兒跟你分手，那婚後他們還是很有可能繼續排斥你，所以被動等對方來破冰是沒有用的。婚戒與結婚蛋糕固然是美好又有意義的象徵，但並不是解決姻親問題的魔法。 迷思二：他們了解我之後，就會比較好了 許多飽受公婆或岳父母批評以致難以撫平創傷的人，都對這句話很有感觸。事實上，想打開封閉的心與狹隘的思維，光靠時間和熟悉感是不夠的。裝出一副勇敢的模樣、期待自己能靠天生的善良和魅力贏得對方的心，就好像默默等待破掉的盤子自動修復一樣，完全不可能。 迷思三：有了孩子之後，就會比較好了 有些「有毒姻親」在成為爺爺奶奶或外公外婆後確實變得溫和許多。但是，不要高興得太早，就算他們對孫子或孫女很好，也不代表會愛屋及烏，將正面的情感擴及到你身上。假如他們堅信自己知道什麼對你和你的伴侶才是最好的，那他們也會以同樣的觀念來對待你的孩子，畢竟在他們這些自認專業的資深父母眼中，你只是個業餘新手，根本不懂怎麼養兒育女。所以，要是你發現自己在創造新生命的同時開闢了新的戰場，別意外，準備接招吧。 迷思四：只要順從他們的要求，他們就沒理由不喜歡我 記住，假裝在重大分歧上取得共識，或屈服於壓力以求對方認同等方法只能短期治標，不能長期治本。有些有毒姻親會不斷提高標準，直到你沒辦法達成他們的要求為止；有些則會接受表面順從、虛情假意的你，永遠看不透那個躲在「以和為貴」的面具後方、真正的你是什麼樣子。無論哪種情況你都是輸家，自尊心也會受創。 迷思五：他們又不是我爸媽，對我應該不會有什麼影響吧？ 答案是：影響可大了！例如他們對你的伴侶有強烈的占有欲，或是讓你的伴侶（通常還有你本人）知道，其實他們並不喜歡你，甚至用各式各樣的方法入侵你的生活（詳見後面的章節）等等，這些都會影響到你。除此之外，由於他們跟你的父母同屬一個世代、具備一定的威權形象，因此可能會喚醒某些蟄伏已久的情緒，讓你想起早期原生家庭所帶來的傷痛與不安全感。 迷思六：他們住在另一個城市，所以我們不太需要應付這些問題 現代姻親之間的遠距離率急速驟降，加上現在交通發達，就算遠在世界另一邊，只要花錢買張機票就搞定了。某種程度上，姻親關係可能會因為彼此不常見面變得更糟，畢竟長時間累積下來的情緒全都塞進短暫的片刻裡，爆發力自然更強。「遠距離」代表你們彼此可能不常去對方家，並不表示他們不會經常出現在你的生活裡。 迷思七：我的伴侶會永遠把我放在第一位 可能吧——直到他／她必須面對自己的父母為止。 即便大量相反的證據擺在眼前，很多人依然選擇相信錯誤的迷思。當你因為對方的拒絕和排擠而感到痛苦時，這些觀念就會像救生圈一樣浮出來，表面上好像能撫平情緒，讓你恢復冷靜（以免失控掐死公婆或岳父母），並在你和伴侶家人發生爭執、覺得不公平時，創造出一種「客觀」的假象；事實上這些迷思只會模糊焦點，導致你在問題爆發時無法認清全貌、巧妙回應，採取有效行動。 ＊本文摘自寶瓶文化《有毒姻親》（作者：蘇珊．佛沃、唐娜．費瑟），未經同意請勿轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團

【吃貨人生虎掌燒🐯✋🔥】Eat this at 內湖

先說我本身對雞蛋糕沒什麼執念 對我來說就是童年回憶的零食平常也不會說特別想吃 除了後期bao的雞蛋仔我很愛但因為不便宜所以也不常吃 才發現近年雞蛋糕很夯是很多年輕人創業選擇 畢竟比起來確實備料比較容易 但現在都在比造型比口味 我還真的很少遇到好吃的 隨便一個路口經過老婆婆或爺爺的小攤子都更好吃 但我妹是個雞蛋糕控平常就不少口袋名單 這天陪她去買她說很紅的虎掌燒 一看就興致缺缺但因為買三送一 我就吃了一口 好難吃（純屬個人意見 我妹就覺得還行 可能我錯在一直把他當成造型雞蛋糕 但其實不管他的名稱或口感顯然已經不是雞蛋糕了 他就是一種糊糊的燒類 而我也最討厭吃到糊糊生地不熟的口感 我喜歡傳統紮實海綿體的外面微微焦脆的雞蛋糕 以新生代店家讓我滿意的雞蛋糕或許只有旺來咖啡的古早味雞蛋糕表現優秀 這次的糟糕體驗讓我以後更抗拒造型的東西🤣 我是覺得現在人願意花這種價格買雞蛋糕也很厲害 我寧願去買麥當勞五十元套餐 #內湖#雞蛋糕#虎掌燒#吃貨#foodie#guagua不愛

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#漸層感 #霧感髮色 #亞麻色 #漂髮 髮根與髮中原生髮 髮尾有漂 就這樣形成了超自然漸層感 不僅可以滿足到 您上下都想要的霧感髮色🤩🤩🤩 莎莉是個聖誕老婆婆😁 可以跟莎莉許願呦😋 把妳想要的告訴莎莉 💕💕💕8月活動 💕💕💕 燙加染 可加購超優惠卡詩金緻柔馭露 文章分享打卡、限時動態分享打卡 —————————————- 歡迎預約莎莉Goddess Sally 🐥 粉專：Sally莎莉hairstyle Fb : sally118120 Line : lji1120 Ig : @sally.goddess 地址：台中市西屯區福科二路10號 公司☎️04-2451-8565 #sally作品集 #美容室 #美容院 #ヘアスタイル #ヘアセット #ヘアメイク #セット #stylenanda #snidel #美容師 #モデル #サロンモデル #サロモ#台中 #染髮 #染髮推薦 #燙髮 #女生燙髮 #燙髮推薦 #護髮 #美容師 #接髮 #當代霧色系 #光澤 #台中髮廊推薦 

寶貝們愛不釋手！2024最新10款「寶寶米餅推薦」，吃得好長得更好！

寶寶米餅推薦來了！米餅不僅僅只是讓寶寶吃而已，還有訓練寶貝的抓握能力，以及訓練放進嘴巴的協調感，不同月齡也有不同形狀的米餅！從大塊狀的讓寶貝好抓握，再到細長型的訓練抓握能力，再到一顆顆圓形，慢慢增加難易度，讓寶寶可以邊吃邊訓練手部小肌肉喔！來看看以下寶寶米餅的推薦吧！ （圖片來源：pexels） 寶寶米餅推薦｜1、米大師鮮爆米餅-寶寶米餅 非油炸原味米餅，鮮香酥脆，入口即化好滋味！少鹽少糖，保留傳統米香，增加飽足感，少熱量低負擔。 -info- ★成分：麵粉、白米、海藻鈣、酵母、大豆油、維生素E、維生素B1（過敏原：本產品含有小麥麩質及其製品成分，不適合其過敏體質者使用。） ★口味：原味 ★適吃年齡：6個月以上 （圖片來源：米大師官網） 寶寶米餅推薦｜2、韓國SSalgwaja 嬰兒米餅 來自韓國的SSalgwaja 米餅村，推出一系列無添加、無麸質的幼兒手指食物，讓孩子能吃到天然健康的食品也能練習手眼協調及自主能力。 -info- ★成分：糙米、各口味的蔬菜或水果粉（例如：香蕉粉、草莓粉） ★口味：原味/蘋果/水梨/菠菜/甜菜/地瓜/藍莓 ★適吃年齡：7個月以上 (原味6個月以上即可食用) 寶寶米餅推薦｜3、農純鄉 星星米餅 超可愛的星星造型，讓寶寶練習抓握，藉此訓練小肌肉發展。 -info- ★成分：小麥、糙米、大本山葡萄萃取物ABT1001（大本山葡萄萃取物、麥芽糊精） ★口味：紫薯/原味 ★適吃年齡：6個月以上 （圖片來源：農純鄉官網） 寶寶米餅推薦｜4、韓國SSalgwaja 寶寶糙米棒 來自韓國的SSalgwaja 米餅村，推出一系列無添加、無麸質的幼兒手指食物，讓孩子能吃到天然健康的食品也能練習手眼協調及自主能力。 -info- ★成分：糙米、各口味的蔬菜或水果粉（例如：香蕉粉、草莓粉） ★口味：原味/黑豆/草莓/甜紫薯/胡蘿蔔/香蕉 ★適吃年齡：7個月以上 （圖片來源：韓國SSalgwaja） 寶寶米餅推薦｜5、韓國SSalgwaja 糙米圈圈 來自韓國的SSalgwaja 米餅村，推出一系列無添加、無麸質的幼兒手指食物，讓孩子能吃到天然健康的食品也能練習手眼協調及自主能力。 -info- ★成分：糙米、各口味的蔬菜或水果粉（例如：香蕉粉、草莓粉） ★口味：原味/黑豆/草莓/甜紫薯/胡蘿蔔/香蕉 ★適吃年齡：7個月以上 （圖片來源：韓國SSalgwaja） 寶寶米餅推薦｜6、萊斯飯店寶寶餅-原味 以天然穀物為起點，秉持「簡單、清新、健康」的理念，採用進口優質小麥米及其台灣白米以瞬間烘焙技術，將穀材製成糙米餅。 -info- ★成分：小麥米、白米、食鹽 ★口味：原味 ★適吃年齡：4個月以上 （圖片來源：萊斯飯店官網） 寶寶米餅推薦八｜7、Ibobomi 嬰兒米餅 入口即化、口感軟綿, 寶寶們喜愛的代表性零食，不會傷害寶寶牙齦，而且又可以在寶寶長牙的時候當磨牙棒使用。 ★成分：原味:米100%(韓國產)。蘋果:米95%(韓國產) , 蘋果原汁5%(韓國產)。菠菜:米99%(韓國產) , 菠菜粉1%(韓國產)。紫薯:米99%(韓國產) , 紫薯粉1%(韓國產)。海苔:米99.5%(韓國產)、海苔0.5%(韓國產)。藍莓:米99%(韓國產)、藍莓原汁1%(韓國產)。香蕉:米99%(韓國產) , 香蕉粉1%(厄瓜多產)。 ★口味：原味/蘋果/菠菜/紫薯/海苔/藍莓/香蕉 ★適吃年齡：12個月以上 （圖片來源：Ibobomi官網） 寶寶米餅推薦｜9、寶膳 嬰幼兒初食米米泡芙-原味糙米 專為寶寶的小手設計，也適合練習抓握動作！ ★成分：糙米、黑米、紫番薯 ★口味：原味糙米、紫番薯 ★適吃年齡：6個月以上 （圖片來源：BEBECOOK） 寶寶米餅推薦｜10、幸福米寶-泡芙餅乾 台灣優選中興米配合日本無洗米技術。 ★成分：白米、糙米、海藻鈣 ★口味：原味、甜薯、椰香胡蘿蔔 （圖片來源：幸福米寶官網） 沒想到米餅的好處這麼多！除了是食物，更是幫助寶貝發展的小幫手，選擇健康、安全、適齡的米餅讓寶貝吃得開心，爸比媽咪也放心哦！畢竟寶寶小小的身體還在發育成長，很多東西都還在嘗試的階段，給予的量都不能太多，淺嚐即可，爸比媽咪都要陪伴著孩子一起用餐時光哦！ 延伸閱讀：更多「育兒好物」相關文章 👉十大包屁衣品牌推薦！合身又方便活動的包屁衣，款式多樣怎麼買都不夠～ 👉趕走紅屁屁大魔王！精選十大屁屁膏推薦～有效保護寶寶嬌嫩肌膚！ 👉如何幫寶寶按摩？學會這10招嬰兒按摩手法，好處多到數不清！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #LULU #副食品 #嬰兒米餅 #嬰兒點心 #寶寶米餅 #寶寶米餅推薦 #寶寶糙米棒 #寶寶食物 #寶寶餅 #寶寶點心 #星星米餅 #泡芙餅乾 #米棒 #米米泡芙 #育兒好物 

孩子的「不要不要」可能是你造成的！停止說「No」，來個『Yes Day』吧！

於Netflix播出的電影《有求必應日》是由同名暢銷書改編而來，片中的父母對所有的事情不是「不要」、「不可以」、「不行」就是「不准」、「 NO」，各位爸媽們有沒有仔細算過一天你對你的孩子說了幾次不開頭的詞語呢？經過孩子學校老師的建議下，決定給孩子來個「有求必應日」，除了特定的規範，整天都不可以說「No」！ （圖片來源：電影迷） （圖片來源：Pexels） 其實孩子在成長的過程中是會模仿父母的言行舉止，所以當父母一直對孩子說不要、不可以，當然孩子也會常常說不要、不可以，漸漸地他就變成你眼中那個難搞的小孩。任何威脅或是負面語言就像是一種可怕的烙印會深深地刻在孩子心理，如果可以換種方式對話，不只是單純的禁止說不，而是有另一種新的提案方式來改變用詞，父母們也不容易被孩子脫口而出的「不要」激怒。 當我們使用正面的回答時，首先孩子們的情緒就不會因被否定而生氣爆炸，這時不管父母解釋什麼道理孩子根本聽不進去，衝突便開始產生了。然而當我們先以「好」來開頭，孩子的心情因為得到理解而緩和，這時候父母再提出建議或是新的選項，讓雙方能理性的溝通討論，這樣也能事半功倍且皆大歡喜。 （圖片來源：Pexels） 這裡可以推薦一部Netflix的影片『Yes Day有求必應日』，故事裡的父母從開始就不停的對孩子說NO、NO、NO、NO、NO，直到學校老師讓這對父母看到孩子們作品，表示因為父母給的壓力讓他們快要窒息了，才知道事態嚴重進而改變對孩子們的教養態度。 老師則建議不如來個「Yes Day」來改善家庭的氣氛，而孩子們為了得到這個「Yes Day」，不只把該做的事情做好並且也在時間內完成，壞習慣一併得到改善，作業也在時間內做完。當然在過程中父母也是經歷種種掙扎，因為這句Yes總是不斷挑戰底線，不過終究還是在驚險中完成任務，父母及孩子雙方都得到了很珍貴的心靈禮物！ （圖片來源：Pexels） 或許看完影片的父母可以如法炮製制定一天的「Yes Day」，但在制定之前可以跟孩子定好規矩及哪些事情是不被允許，例如：危險、花費……大致符合家裡規範的事情。爸媽們也要斷絕手機的控制，將工作、訊息都放在一邊，陪著孩子專心體驗當下，在彈性且合理的範圍內，讓一家人一起好好享受這「Yes Day」所帶來的神奇感受吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #2021netflix #家庭教育 #教養 #父母 #親子 #親子關係 #親職 #電影推薦 

育兒不抓狂不再是夢！7途徑成為優雅媽媽，優雅教養術從日常生活中開始培養！

撰文編輯 #Fionn 漂亮、優雅、愛打扮，這些詞彙毫無疑問地與女性劃上等號，但在成為人母之後，幾乎有一半以上的時間，必須改為不等號，明明新生命的降臨是值得一家大小欣喜的事情，為何有了孩子以後，女人好像就沒有辦法經常妝扮自己？溫和愛笑的形象似乎也成了上個世紀的事，與孩子溝通時，老是控制不住自己想發飆的衝動……。雖然婚後有些生活習慣的確不得不跟著改變，但若是抓住8大重點調整，想仿效法國媽媽的優雅生活，將不再是一場夢！ 1、善用同理心 小編來出賣一下朋友的案例：友人只知道「孩子在哭」，卻不知道孩子「因何而哭」，仔細問過理由之後，發現原因出在「盤子裡擺了紅蘿蔔或花椰菜」，甚至還很想翻白眼。對成人而言，這些可能都不是難以下嚥的蔬菜，但卻是許多孩子的黑名單，也有很多大人是年紀大一點之後才敢開始接觸，若你也是屬於這類型的成人，不妨先暫停幾秒試想：「連我都Ｘ歲才敢吃，怎麼能要求還沒上小學的小孩吃？」或許孩子就像你一樣，等大了一點就自然而然敢嘗試了，而且山不轉路轉，改變食物的烹調方式也是可行的方法之一，不需要為此太糾結的！ ​（圖片來源:HELLO FASHION / @christineandrew) 2、戒吼很重要 如果經常對孩子示以「虎媽」形象，擺出不耐煩的樣子、或習慣用吼的方式催促及喝止行為，久而久之孩子會先從一開始的心生恐懼到漸漸習慣，以後再怎麼吼都只會獲得敷衍的反應。 會想要大吼或不耐煩，通常都是希望在短時間內得到成效（例如：督促孩子起床、出門、吃飯等等），為了改變現況，我們可以伴隨一些犧牲，當你下次又有衝動想大吼，不妨為自己和孩子訂下且說明幾條鐵則：太晚起床沒關係，時間一到立刻出門、衣服只能穿媽媽挑的、沒吃完的早餐就處理掉，不需要讓孩子「完整」做完這些事，重點是「身為媽咪的你一定要調整心態」，不能把這些事情設定成一定要完成，否則你將會因為無法達到目標而感到挫折喔！ 3、用可以代替不 不知道你有沒有發現，小孩到了一定年齡，就很愛對大人說「不要」，聽到後來大人都很想抓狂！為了減少屁孩事事都說不要的機率，建議你經常使用「用可以代替不」的絕招，例如「不要亂丟玩具」變成「你可以幫我把玩具收好嗎」、「不要挑食」變成「可以吃完這些東西嗎」，講久了你也會發現，語氣將會溫柔許多喔！ 4、不輕言放棄喜好 有小孩之後，很多媽媽一頭栽進育兒漩渦中，每天就讓餵奶、換尿布、做家事充斥著人生，以前最愛追劇、聽演唱會、吃美食、看風景的自己，怎麼說消失就消失？雖然育嬰生活的確會減少我們從事興趣的時間，但就算再怎麼忙碌，餵奶時還是可以看劇、睡前也能爽滑手機一陣，甚至假日先把母奶準備好，將孩子丟包給腦公，去稍微近一點的美食餐廳待一、兩個小時也是種提昇能量的小確幸啊！ 別把自己的全部人生都獻給孩子和家庭，就能成為這世上最疼自己的人：） 5、養成運動習慣 沒小孩之前就覺得運動好累，生了小孩更沒體力和時間可以運動——這是很多媽媽最真實的心聲，可是生完小孩後幾乎有一半以上的媽咪身材都走樣了（就差在能不能用肉眼直接看出來XD），而運動不只能鏟肉，還有助於穩定情緒，看到自己回到昔日身材，心情也會變好，所以建議你一定要擁有這個好習慣！但如果妳還在哺乳，為了孩子的營養著想，減重這回事就先擺一邊吧～（笑） 6、每天與自己對話 雖然有點老派，但不得不說「每日三省吾身」這句話，其實很有道理的！在我們忙碌、急躁的時候，經常沒有辦法當下去思考剛剛說的話或做的事究竟是否妥當，可能無意中我們已經傷了老公或孩子的心，所以不妨每天在睡前給自己15分鐘，去回想一下這一天發生了什麼事、自己採取了什麼方式、是否有改善空間，透過一次次的對話，你將會逐漸成為最懂自己的人，並往優雅媽媽的道路上邁進。 7、視情況求助托育 如果你真的沒有自信能用高EQ來面對孩子，而且家裡有長輩樂於幫忙或是背景雄厚的財庫，有時候把孩子託給爸媽、公婆、老師、保母，也不失一個好方法。這些人能幫你分擔育兒壓力，讓你擁有更多充實自我的時間，像小編就有不少朋友都是平日晚上自己帶小孩，白天就交給長輩，到了週末則是視心情而定，假如夫妻想要兩人約會，也會請長輩代勞～ （圖片來源：pexels） 以上這些小方法，或許沒有辦法全部幫助到妳，但若從自己可以控制或調整的項目開始改變，就算無法成為像法國媽媽一樣的女人，一定也有助於提升生活品質的！而且這幾招如果交互使用，效果會更好，所以有時間的話別再擺爛猶豫，從現在開始扭轉掉妳的黃臉婆人生吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1296659 https://www.popdaily.com.tw/mama/1295548 https://www.popdaily.com.tw/mama/1291402 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #優雅 #優雅媽媽 #媽媽 #戒吼 #法國媽媽 

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