《Penthouse》家庭大亂鬥！一窺劇中5個婚姻悲劇，利益和愛情哪個重要？

撰文編輯 #佳佳 掀起一波「全民追劇潮」的《Penthouse》最新一集收視率突破22%，再次證明狗血劇的強大威嚴！該劇以頂級住宅「Hera Palace」為主軸，道出富者之間明爭暗鬥、笑裡藏刀等社會現實面，而繼上次泡菜編分析「閔雪娥墜樓案」嫌犯人選後，今天要來介紹《Penthouse》裡五種不同的家庭悲劇，好奇的話就下滑看吧！ 👉是誰害死了閔雪娥？6點分析《Penthouse》嫌犯人選，神秘長髮男成關鍵！ 👉金素妍化身最惡小三！19禁狗血劇《Penthouse》3大看點，比《夫婦的世界》還變態！ 1. 千書真一家 （自尊心＆利益而生的愛） 身為「清雅財團」長女的千書真，從小靠著家世背景一路上位，也在爭奪女高音冠軍的過程與吳允熙結下深仇大恨。無法接受允熙幸福的千書真，以利益作為籌碼成功搶走當時男友河允澈，並結為夫妻。沒有愛情基礎的千書真、河允澈婚後紛爭不斷，尤其兩人家世背景懸殊，使男方自卑心作祟，後續又因為發現老婆出軌的事實，感情就此破裂。這也證明以「利益」為基礎的愛無法長久，怨恨生活的同時卻又不得不向權勢金錢低頭，可謂人類的矛盾啊！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 2. 朱丹泰一家 （恐怖情人） 歷經再婚的朱丹泰，表面建立貼心丈夫的形象，其實是隱藏版恐怖情人！當初為了得到沈秀蓮的愛，不惜遠赴美國把其未婚夫槍殺，甚至調包兩人所生的小孩，隱瞞長達十餘年。更可恨的是，擁有極其敏感、潔癖性格的朱丹泰卻做盡出軌、家暴小孩等骯髒事，甚至毫無愧疚之心！那些看似美滿的家庭都只是虛有其表罷了。 （圖片來源：SBS） 3. 李奎鎮一家 （媽寶、牆頭草） 身為「超級媽寶」的律師李圭鎮，平常虛張聲勢且見錢眼開，是只要媽媽說一絕不說二的的懦弱男人。老婆高尚雅曾是備受矚目的主播，卻在成為財閥家兒媳後慘遭婆家無視，就算能住進豪華的赫拉皇宮卻不能隨心所欲過上貴婦生活，一邊看著婆婆臉色一邊放任老公外遇，猶如「沒有鐵柵欄的監獄」。 （圖片來源：SBS） 4. 姜瑪莉一家 （沒有主見、充滿謊言的生活） 不斷討好千書真的姜瑪莉，為了利益能拋下所有自尊心，毫無個人主見！謊稱老公在國外賺錢的他，其實私下靠著幫貴婦美容維持生活，背後藏有無盡心酸。行事浮誇的姜瑪莉過於寵愛女兒珍妮，造就其任性、欺善怕惡的個性，就算珍妮犯錯仍選擇視而不見，沒有盡到為人母教育子女的責任。 （圖片來源：SBS） 5. 吳允熙一家 （惡劣婆家） 當初被河允澈背叛的吳允熙，後續結婚並育有一女裴璐娜，可惜丈夫投資失利欠債，甚至搞外遇不顧家，最後死與墜橋意外。成為單親媽媽的允熙除了背負債務外，還好心負擔婆家生活費，得到的卻是斷絕關係、不聞不問的回報。好在吳允熙在沈秀蓮的幫助下，成為赫拉皇宮成員之一，展開與千書真一系列廝殺。 （圖片來源：SBS） 看完電視劇《Penthouse》裡的家庭悲劇，哪個讓你最印象深刻呢？靠著刺激、狗血的劇情不斷刷新自身收視率，讓劇迷看得十分爽快！若是不想錯過後續更多報復橋段，就一定要繼續本放死守啦～ #《Penthouse》 #《Penthouse》19禁 #《Penthouse》分析 #《Penthouse》劇情 #《Penthouse》家庭 #《Penthouse》韓劇 #19禁韓劇 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #嚴基俊 #李智雅 #柳真 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #狗血韓劇 #金素妍 #韓劇推薦 #韓劇現實 #韓劇現實面 #韓國狗血劇 #韓國狗血劇推薦 #韓國社會觀念 

自由？家人？退休後你要選哪一個？《退休大贏家》

好不容易總算可以退休去葡萄牙，結果沒想到家人一聽到自己要退休，女兒要求幫忙顧小孩，女婿哭著臉住進老人家，兒子娶的白目媳婦挺著肚子期待他們之後幫忙帶孫子，婆婆時日無多卻又充滿活力……《退休大贏家》不怕揭露最親愛的長輩與子女間的齟齬，勇於講述一對老夫老妻要瞞著子女們偷偷把房子賣掉搬去葡萄牙的爆笑故事 . 《退休大贏家》這種故事大概只有結尾是台灣可能拍出來的，其他部分台灣人應該會邊笑邊搖頭，當然年輕的一代可能會贊同，畢竟台灣的社會正是經過了傳統家庭到現代家庭的轉型，以前帶孫子，孝養父母直到孫子長大，父母去世，才能有自己的自由可言，所謂「父母在，不遠遊」云云，這是天經地義的事情，但到了現在，隨著時空環境變遷，農業家庭式微。較年輕的中年一代在邁入老年之際，也逐漸有自己打理自己的後半生的超前部屬之意識，然而無論怎麼樣都不太可能如片中的爺爺奶奶一樣，人前人後一個樣，還故意掛掉找自己幫忙的子女電話、謊稱先生開始有了性無能與失禁的障礙、甚至為了要逃避替子女接送孫女捏造自己去食物銀行做志工的謊話……種種讓人看了好笑又無奈的行為只因為他們二老希望工作了一輩子後希望能夠享有不被打擾的退休生活，而這不代表他們並不愛自己的子女與孫子們，只是希望子女們不要再繼續依賴著他們，視他們給予的任何幫助為理所當然，因為他們的同齡人好友告訴他們，一旦子女發現父母可以繼續被依賴，他們就會繼續把父母的時間當做自己的時間拿來規劃。 . 而這個想法促使這對本來開開心心退休的老夫老妻決定要對自己的葡萄牙之旅保密到家，畢竟，如那個嘴巴賤的室內設計師媳婦所言，人到了六十幾歲，很容易就撒手人寰了，他們當然要把握僅剩的時間，贏得自己剩餘的人生。 . 電影並沒有只專注在這對調皮的爺爺奶奶身上，還帶向了他們的女兒與丈夫的關係，有別於一搭一唱的老夫老妻，在老人院擔任管理職位的女兒無法容忍失業卻又無法帶好小孩的丈夫，一大早連早餐都沒吃，澡都沒洗，妝都沒畫，就得帶小孩衝去學校的她，覺得丈夫根本不是一個男人，而是家中的第三個小孩，更糟糕的是丈夫還偷偷借錢導致包括她賺的辛苦錢在內的全家財產通通消失。 . 所以她決定把丈夫踢出家門，並與追求自己的中年退休運動員熱戀起來，因為對方更加結實可靠，而且還懂得怎麼帶小孩，而被趕出家門的丈夫只能去寄生岳父岳母，岳父可憐他，岳母卻瞧不起他，因為他不只不知道自己問題在哪還不斷在入住岳父岳母家後打亂了他們的整個計畫，甚至還開了岳母心愛的珍藏紅酒，於是她千方百計的要讓他帶著自己養的大狗早點滾回鄉下找媽媽，結果女婿在他們轉頭走後馬上被車撞飛墜地。 . 像這樣同樣令人傻眼的故事情節同樣在勸和不勸離的台灣而言也是令人嘖嘖驚奇的，尤其這樣獨立自主的女性遍佈整部片裡，無論是主導「行動代號：葡萄牙」的奶奶，或是要管理老人院的女兒，抑或住進老人院，本應垂垂老矣卻容光煥發的婆婆（爺爺的媽媽）甚至是能揮手指揮建築工人的設計師媳婦，或許這就是法國女人的常態，永遠不任由家庭主宰自己而且總有自己生活的小哲學。 . 我欽羨法國電影可以以這種輕鬆又有點嬉鬧的語調探討這些議題，而非以大哭大鬧，大灑狗血的方式來藉由同情立足話語高地，尤其當前台灣社會老年化速度甚至超越了日本，簡直就像一台逐漸加速墜地的飛機，我們準備好軟著陸又或者是硬著陸了嗎？細查本片，你會看到其有不少不避諱現實殘忍的細節，比如因老年帶來的各種不友善環境，這種「不友善」環境可能是以「友善」的方式不斷的質疑老年人的能力，例如即便老年者自己的身體仍然健康，然而社會卻已經慣性的將他們看做被壓扁的鋁箔包，限制了其人生的可能性，這通常展現在周遭家人之上，於是在這個醫療持續進步，因而導致老年化社會必然同時也是高齡化社會的前提上，如何不只是活得老也要活得好本身已成了一門重要議題，電影透過媳婦送給婆婆的「藍寶石」首飾多次被觸發導致成群結隊的醫療人員包圍這對老夫老妻，來塑造這種被過度關心的又好笑又好氣的煩躁感。 . 當然追求自由生活的同時，或許也要面對必然的「家人不再需要我們」的失落感，這便是在自由與家人間必須要做的取捨，但有思考過有選擇過總比沒思考過沒選擇過導致臨終前遺憾好的多。

全都回購率超高！2021精選７款護目鏡推薦，抗汙、防塵，所有安全防護都有，全都是人氣推薦必買商品！

疫情時代人心惶惶，最重要的就是保護好自己的健康安全！covid-19傳染力、致死率都高，為了避免飛沫與接觸傳染大家都紛紛購入護目鏡與面罩，市面上護目鏡與免照百百種，你適合哪一種呢？以下推薦７款供你參考！ 護目鏡推薦一：OMORY 防護罩雙層護膜的設計讓面罩遇熱氣不會起霧。前額海綿墊貼合頭部，可大大減少壓迫感。鬆緊帶加寬後也較牢固的佩戴在頭上，不易滑落。 護目鏡推薦二：Docomo 全透明鏡片，抗UV400，一體成型設計，時髦感滿分，抗UV對於許多怕曬黑的水水們也相當友善！在防疫之餘也能保持皮膚水噹噹喔！ （圖片來源：蝦皮賣場） 護目鏡推薦三：MIT台灣製造 與阿中部長同款的MIT護目鏡，可以防霧氣，讓使用者能視野更清晰、也不會因為戴了口罩就頻頻起霧，made in Taiwan的東西品質有保證！ （圖片來源：momo購物網） 護目鏡推薦四：JUDE CO 通過SGS檢驗、通過歐盟CE檢驗、符合CNS國家標準，是個通過許多檢驗標準的一款護目鏡，有戴眼鏡的人也不用擔心，眼鏡都能舒適的配戴在護目鏡裡面，絕對不會有不適感！ （圖片來源：momo購物網） 護目鏡推薦五：EJING 工業風的護目鏡，能舒適的在護目鏡中配戴眼鏡，戴上後多了一個時尚感！不只防飛沫，也同時防塵、防風，更是家庭主婦廚房中防油噴濺的好幫手！ （圖片來源：momo購物網） 護目鏡推薦六：Seoul Show 首爾秀 韓國歐膩歐爸都在帶的護目鏡，有著時尚舒適的大鏡框、舒適的鼻托，防疫期間也可以當個漂亮的韓國小姐姐，拒絕當邋遢大嬸。 （圖片來源：momo購物網） 護目鏡推薦七：半島良品 全罩式的護目鏡，更能有效防止飛沫沾染在面部，全透明的設計讓視野更清晰，加上配戴口罩，能有效防止病毒飛沫的飛入，保護力up up！ （圖片來源：momo購物網） 戴上護目鏡能防止飛沫的傳染，在covid-19疫情蔓延的時期，保護你我的健康是首要任務，相信大家都不希望台灣的疫情持續嚴重，戴好口罩及護目鏡，你我都是防疫小尖兵！避免將外面的病毒帶回家，別忘了護目鏡帶回家後也要記的消毒喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #COVID-19 #傳染 #疫情 #護目鏡 #防疫 #面罩 #飛沫 

12星座的小孩房長這樣！摩羯大地配色、雙魚秘密基地，打造專屬的獨特風格～

相信媽咪們在佈置小孩房時，除了機能性外也會想增添一些屬於小孩的獨特風格，以下就針對不同星座的寶貝們提供給媽咪們一點小靈感參考唷。 火象寶貝（牡羊座、獅子座、射手座） 關鍵字：冒險、熱情、果斷。 活潑又好動的火象孩子們最愛的除了永無止境的玩具外，能增加開拓刺激感的場域也是十分適合他們的，可以建立一個讓他們恣意奔跑的明亮場域，最好還能在空間中擺放滑梯，滿足他們熱愛冒險的心。也不妨讓寶貝們加入佈置或是材料挑選的討論，喜好明確的他們一定能給你最合適的意見唷。 （圖片來源：Pexels） 土象寶貝 （金牛座、處女座、魔羯座） 關鍵字：實際、大地、質感 重視使用經驗的土象孩子們最喜歡的就是能有良好觸感的物品，加上其沉穩的個性，很適合採用一些大地色系當作整個空間的主色調，搭配上木質書櫃、坐感舒服的小躺椅、或是有舒適表面的地毯，都可以這些喜愛自然的孩子們在自己安全的堡壘靜靜享受自己的玩樂時光。 （圖片來源：Pexels） 風象寶貝（雙子座、天秤座、水瓶座） 關鍵字：新奇、變化、創造 好奇心旺盛又喜好新奇事物的風象孩子們，最適合將空間留白交給他們揮灑。建議可以將一部分牆面讓他們隨意創作，無論是可以畫畫的牆面或是樂高積木牆，都能滿足他們旺盛的創造力；隨使用狀況變形的家具也很適合這些小小創意家們隨著不同狀況，隨機應變、盡情發揮屬於他們的小宇宙。 （圖片來源：Pexels） 水象寶貝（巨蟹座、天蠍座、雙魚座） 關鍵字：感性、安全感、療癒 對於溫柔貼心且情感豐沛的水象孩子們，可以採用較柔和的淺色系當作基底，讓他們能夠安心放鬆地待在自己的小天地裡自在優游。也很適合準備一個小空間，擺上他們最喜歡的娃娃或是小毯子，讓他們自己打造專屬於自己不被打擾的小小祕密基地，說不定還能因此激發出下一個小小藝術家唷。 （圖片來源：Pexels） 無論是甚麼星座的孩子，父母們總是希望能給孩子最好的，除了必要的安全措施及孩子喜歡的玩具外，如果能根據星座、還有孩子的意見便能從不同面向思考家中佈置，除了能夠打造出最適合寶貝的小天地外，更是增加親子間感情及共同回憶的好方法，現在就起身試試和孩子一起動手改造吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/954345 https://www.popdaily.com.tw/mama/950433 https://www.popdaily.com.tw/mama/952702 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Ashley #嬰兒房 #房間佈置 #星座 #星座寶寶 #星座小孩 

新手爸媽該如何為寶寶挑玩具？適合「學齡前寶寶」玩具推薦一次看！

當寶寶成長到1歲以後，隨著認知探索、行動能力的增加，對任何事物都充滿好奇心，陪玩的重要性開始浮現。那這時期的寶寶到底要玩什麼？適合玩什麼？可以輕鬆陪玩爸媽也覺得有趣的？ 學齡前寶寶玩具第一類：布書圖書繪本類 包括了布書、有色畫卡、紙上拼圖、貼紙等等，這時期的寶寶因認知發育大增，肢體活動更加靈活，懂得開始用手指去觸摸身邊的任何物品。一來顏色、形狀可以增強寶寶的認知；二來觸碰的過程中也強化手指的靈活，何況這類玩具價格通常不會太高，壞了再買也比較不心疼，又有很多選項可以挑選。晚上再來個床邊故事，相信動了一天的寶寶應該是很容易入眠的！ 學齡前寶寶玩具第二類：小型玩具類 這類範圍玩具最廣了，常見的有小汽車、球類、布偶、模型、樂器等等。其實這時期寶寶對任何事物都充滿好奇心，只要隨身觸碰到的東西，都想去抓、去碰，不管這物品危不危險，常聽到刻板印象說小男聲就是要玩汽車、恐龍；小女生就要娃娃、玩偶。其實這類型玩具主要取決於家長的選擇，像生活中常見的物品如喝完的塑膠瓶、遙控器、皮包、鍋碗瓢盆等，只要寶寶可以接觸到，那就是他們的玩具！ （圖片來源：pexels） （圖片來源：pexels） 學齡前寶寶玩具第三類：益智遊戲類 「益智玩具」對小寶寶的健康及發育相當有幫助。此時透過益智玩具的輔助，便能培養寶寶好奇心、挑戰精神、邏輯思考等生存基本能力的效果，並激發出孩子的潛能、解決問題的能力。這類型玩具常包括串（滾）珠、疊疊樂（堆疊）、穿線類、益智積木、形狀拼圖等。 （圖片來源：pexels） 學齡前寶寶玩具第四類：聲光效果類 聲光類玩具絕對能抓住大部分寶寶的心。只要有吸睛或咬耳朵的「聲」或「光」效果，即使是非慣性語言，都足以吸引寶寶的好奇並消磨很多時間，也可以藉此來訓練寶寶聽聲辨位或是吸引寶寶行動發展肌力。而小型樂器、有聲書則幫助爸媽跟寶寶互動，他們受到聲音或亮光也會自行透過按圖案或碰觸按鈕發出聲音或亮光，達到刺激眼、耳等感官器官發展。 （圖片來源：pixabay） 學齡前寶寶玩具第五類：大型玩具類 此類別主要是上述各類型以外，物品較為大型的玩具。當寶寶基本活動能力達到一定程度後，走、跑、跳燈行為成為寶寶的常態，動態物品會更吸引他們的目光。此時他們也開始對大人日常會觸碰的物件感到有趣，因而日常生活產品相關的玩具也越來越多。但這類產品價位通常較高，爸媽下手前還是要有考慮一下自己的預算有多少。 （圖片來源：pexels） 現在，爸比媽咪可以從以上五大面向來參考選擇，心動不如馬上行動，趕快為自己的寶貝挑選一份適合的禮物吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/738913 https://www.popdaily.com.tw/mama/496959 https://www.popdaily.com.tw/mama/1001229 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #學步車 #寶寶玩具 #小汽車 #布偶 #布書 #有色畫卡 #模型 #益智玩具 #紙上拼圖 #聲光類玩具 #跳跳馬 #電動遙控車 

蹲OO比賽我家老公是冠軍！若奧運新增這10項目，你家老公是哪個項目的金牌得主？！

大多數媽咪對爸爸帶小孩的標準應該從「無微不至」降低到「不哭就好」的程度，但其實爸爸跟小孩互動多一些也對小孩的成長發育有很多的幫助。爸爸媽媽的愛都不缺席，小孩的童年才快樂美滿。若奧運新增一個項目，你家老公會獲得哪一個項目的金牌呢？讓我們一起看下去，哪個項目是最多金牌得主的吧！Let’s go! 畫風超可愛的圖文作家白日夢媽咪（IG：@little_helen）常常分享可愛的親子互動日常，在這一篇「小孩交給老公顧」的日常生活中，不難發現許多老公的共同點是帶小孩後會逐漸中途離線、下線，笑破眾人肚皮！ 🏅️：看來全天下的老公已經練就了鼻鼾聲震天動地的功夫！（外加磨牙真的可怕）🤔 🏅️：這一項可以開發延伸項目，例如「再睡一下」、「睡到天荒地老」😴 🏅️：起手式「老婆（喊）！我的XXX在哪裡！」可是東西明明就在眼前…..🙄 🏅️：看來很多位老公的耳朵會自動開啟隔絕外界模式👂🙅🏻‍♀️ 🏅️：爸爸當然是寶貝們心目中最好玩…啊不是… 是最適合一起玩的最佳夥伴！ 🏅️：手機電視雙管齊下，天下無敵！這模式打開的時候會任由寶寶在身上爬～😂 🏅️：明明上一秒還在提醒，下一秒肯定會接我忘了？！ 🏅️：一寸光陰一寸金，寸金難買老公的等一下！😭 🏅️：這個絕對是全世界的老婆都會同意的金牌！！！（馬桶到底有什麼魔力🚽🤔） 看完媽咪們踴躍投稿分享的奧運「新增項目」，你家老公會在哪一個項目中勇奪金牌呢？其實也有好一些媽咪分享他們家的老公是「泡奶比賽金牌」、「做家務比賽金牌」、「哄寶寶入睡比賽金牌」、「愛老婆比賽金牌」，無論是哪一個項目，毫無懷疑的就是愛老婆和愛孩子的心永遠不變！ https://www.popdaily.com.tw/mama/935970 https://www.popdaily.com.tw/mama/1058027 https://www.popdaily.com.tw/mama/1051536 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #夫妻之道 #奧運 #神隊友 #老公 #育兒 #金牌 

誰說懷孕就要戒按摩！盤點孕婦界最有口碑的SPA會館，揮別惱人的水腫象腿！

撰文編輯 #Fionn 平常為了維持助雙腿苗條，就已經要付出很多時間和心力了，但沒想到來到懷孕後期，雙腿水腫的問題已經不是憑意志力就能消除的一道高牆了！！為了不讓兩條象腿找上門，順便在生產前對自己好一點，編輯盤點網美孕婦們最愛去的SPA會館，讓你整個孕期都要美美噠～～ 👉🏻這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ AVEDA肯夢 在台已經行之有年的AVEDA孕婦療程，服務好到無話可說，但相對價格也較高，而裡面的淋浴間和按摩室的所有產品都是肯夢自家的產品，除了會為孕媽咪奉上不含咖啡因的康福茶，做SPA時會讓你躺在水床上，讓懷孕後期有腰痠背痛困擾的媽咪可以減緩腰部不適，且能自己選擇孕婦適用的精油，縱使價格偏貴，還是很多媽咪願意花鈔票在這裡投資自己，畢竟懷孕這麼辛苦，偶爾幾次不必有罪惡感的啦～～ Winspa美麗莊園 Winspa美麗莊園在女人圈裡最知名的就是那「無痛清粉刺」的高超技巧，不只做臉、全身按摩，也歡迎閨蜜、夫妻或情侶一同前往，而服務人員的親切更是許多網友所推崇的，不過分推銷自家產品，還有那指尖神功，讓很多女人們在課程結束前就已經睡得一塌糊塗了XD E-Spa頂級概念旗艦館 有感於孕婦們的辛苦，只要是孕媽咪到現場按摩，位於台中的「E-Spa頂級概念旗艦館」，課程都會使用月亮枕，以讓孕媽咪最舒服的方式享受按摩，芳療師透過還會透過專業的循環排酸手法，為媽咪達到全身性放鬆，藉此改善孕期間的水腫脹痛、腰酸背痛等問題，且全程使用完全無毒、絕對安全的孕婦專用按摩油，還可以預防惱人的妊娠紋上身，是不是很貼心～～ （上圖人物：@djolivetw） 👉🏻搶破頭都預約不到的月子中心Top10，還有美翻天的海景！住到都不想出關啦！ YOGILINI台中瑜伽SPA IG上最多孕媽咪在曬的，就是位於台中的「YOGILINI台中瑜伽SPA」！由於停車場空間極大，有很多孕媽咪特地從彰化、雲林開車北上來做SPA，而佔地寬廣的優勢，除了有超大的瑜伽教室和SPA空間，旁邊還有一大片雨林花園，光是置身在那環境，就能先吸收到許多芬多精，且一樓還有餐廳，可以讓妳和姐妹們在這邊用餐、喝茶，住在中南部的孕婦和愛美女人們，還不趕快預約一波！ Socie施舒雅美容世界 如果你很喜歡日本人細膩的專業，加上不愁預算，小編非常推薦你來這裡！來自日本的「Socie施舒雅美容世界」就是不少藝人和部落客的最愛。這裡有讓孕媽咪能放鬆的長型抱枕，還有LPG課程可以舒緩雙腿緊繃的肌肉，預防抽筋水腫，再搭配孕婦適用的按摩精油，只能說一分錢一分貨，有去過的網友都保證超滿意的～～ 到了懷孕後期，因為肚子逐漸變大，孕媽咪們的負擔也會越來越重，適時對自己好一點，千萬不要有罪惡感，才能在最放鬆的狀況下迎來新生命～而且懷孕是可以去按摩的，SPA會館也會提供無咖啡因的飲品和安全精油，讓媽咪可以安心進行課程，別再聽信懷孕不能按摩的舊觀念啦！ 👉🏻熱搜超美孕婦裝品牌Top6！從產前穿到產後，棉花糖女孩駕馭也大丈夫！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #AVEDA #Socie #SPA #Winspa #YOGILINI #媽媽 #孕婦 #按摩 #施舒雅 #水腫 #精油 

婚前相看兩不厭、婚後越看越討厭？關係治療師給夫妻的8個建議！「刻意」其實很重要！

結婚到現在你們的婚姻關係維持的還好嗎？媽咪編知道要一邊帶孩子一邊維持和睦的婚姻關係真的很難！有時帶了一整天孩子，看到你那有婚姻關係的同住室友，回到家襪子亂脫又不會來分擔家務，真的想一把蕊洗！只好一直催眠自己「這個人是我選的，要為自己的選擇負責！」（拳頭握緊） https://www.instagram.com/p/BmkFdzvANuR/ 國外網站SELF詢問了3位婚姻關係治療師，為夫妻相處提供了8個建議。增進關係的方法很多，這些並非全部也並不是唯一，但這些是治療師們經常使用也常建議給來諮商的夫妻們的。即使你認為自己和另一半婚姻沒有問題，也可以看看這些小技巧，因為對你們的相處也會有幫助的！ 建議一：溝通是首要 雖然你可能已經聽過一百萬次要跟伴侶好好溝通這樣的建議了，但「溝通」就是不變的真理。不管是新婚階段還是老夫老妻，都一定要經過溝通，若溝通一次無法達成共識那就試著溝通兩次、三次、四次吧！即使你們是彼此最親近的人，也應該要花時間談論彼此的價值觀、夢想，甚至是對未來的藍圖！在日常生活中保持與對方「聊聊天」的習慣，一定會讓兩人的關係會越來越緊密喔！ https://www.instagram.com/p/CYIVYdZPr4j/ 建議二：不要翻舊帳 誰都不喜歡被翻舊帳對吧！吵架或溝通時翻舊帳的結果只會顯得你很不大器、很愛找麻煩，記得夫妻吵架時就事論事就好，針對問題本身去解決，不要自行腦補延伸其他不必要的麻煩喔！ https://www.instagram.com/p/B_1rMmfltMV/ 建議三：別悶在家大眼瞪小眼 若長期悶在家裡與另一半大眼瞪小眼，不管是誰都會膩吧！適時的出門見見朋友、回娘家陪陪爸媽，都是緩解夫妻緊張氣氛的好方法。找朋友訴訴苦、談談心也許還能得到朋友不錯的建議，重點就是別老是待在家，有自己的社交圈是很重要的！ https://www.instagram.com/p/CTqfT_kJ65z/ 建議四：來點儀式感吧 每週固定安排一天屬於你們夫妻的小確幸約會時光吧！重溫談戀愛時期的浪漫感覺，也許能讓你們夫妻倆回憶粉紅泡泡的悸動喔！對無趣的婚姻生活來說，儀式感真的很重要，不一定是吃高級餐廳、去漂亮打卡景點，可以重溫你倆年輕時的共同嗜好，成為你們固定的浪漫儀式。 https://www.instagram.com/p/Cb-b3eghj5d/ 建議五：別用酒精逃避情感 生活很難的時候確實會想喝個兩杯，喝酒可以紓壓但不能當作逃避的途徑。很多人在爭吵之後會用酒精來麻痺自己的情緒，選擇逃避面對當下的負面氣氛，這樣的做法只會讓問題一直沒被解決。長久下來，夫妻間的問題只會越來越大，最後成為無法彌補的洞！ https://www.instagram.com/p/CY1Hi8YJr_K/ 建議六：思考自己在這關係中的角色 意思是指思考一下你們的夫妻關係天秤是不是傾斜了？是不是一方總是低聲下氣的付出，而另一方總是想主導控制一切？不平衡的關係一定無法走得長久，不管是夫妻關係、朋友關係、親子關係等都一樣！ https://www.instagram.com/p/CUZDU0RFl1i/ 建議七：擴大你的支持系統 如同前面所說，有自己的社交圈很重要，多認識不同的人、接觸不同的群體有助於情緒的抒發。如果你是家庭主婦那更要如此了，每天面對孩子跟老公，一定會有厭煩的時候。擴展自己人脈、報名社區課程、參加媽媽社團，都是很好的方法喔！ https://www.instagram.com/p/CfNqTjNLhHB/ 建議八：一起滑手機看電視≠相處 現在一定很多夫妻都會說：「我們每天花很多時間相處啊！晚上都一起看電視、坐在客廳滑手機！」的確，當兩人有紛爭時，這可能會稍微緩解緊張局勢，但對於關係的長遠發展來看並沒有什麼幫助。 根據心理學博士同時是關係中心的主要訓練師默尼耶（Vagdevi Meunier）所說，刻意並沒有不好，甚至她認為關係的維護與建立「必須更加刻意」才行。試著找一個彼此都可以專心在對方身上的時間，開車的時候（當然安全第一！）、飯後散步等等，一起聊聊天才是對關係有幫助的相處。 https://www.instagram.com/p/CX54DAIvZiX/ 以上的夫妻關係建議你們知道了嗎？這些建議獻給那些在夫妻關係中有困難、婚姻卡關的你！希望對各位有所幫助，婚姻是需要經營的，媽咪編與大家一起共勉之！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1312639 https://www.popdaily.com.tw/mama/1301777 https://www.popdaily.com.tw/mama/737688 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #夫妻 #婚姻 #婚姻關係 #諮商 

嬰兒一直哭、媽媽好無助！寶寶狂哭的6個原因！試試這4個安撫小撇步吧！

新手媽媽注意！你是不是也有遇到嬰兒一直哭而你卻不知如何是好的情況，哄半天卻還是哭不停？其實寶寶哭的原因不會太複雜，通常就是6種原因，以下也會提供4個安撫小撇步。不過如果媽咪嘗試了各種安撫方式都行不通，最好還是帶去醫院檢查一下必較好喲！如果寶寶是因為生病了或身體那邊出狀況，沒有及時發現那可就不好了！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1166423 （圖片來源：pexels） 嬰兒一直哭的六大原因： 原因一：肚子餓 這是寶寶哭泣的最常見原因之一，如果是母乳寶寶可以讓他吸吮媽媽的乳房，如果是配方奶，通常喝玩兩個小時內寶寶不會想再喝，不過每個小孩狀況不一樣，還是要依自己的寶寶為主。 原因二：尿布濕了 同樣是常見狀況之一，寶寶哭了爸媽最先檢查的應該都是尿布吧！(笑) 原因三：想睡覺 寶寶年紀越小，想睡覺的信號有時就很微妙，例如哭泣、小事情都會讓他有大情緒又或是安靜發呆，看著某地方放空，這都是寶寶在告訴妳他想睡覺了。不過當寶寶過度疲勞的時候可會很難睡著，這時爸媽可以把寶寶帶到安靜的房間，讓他冷靜下來。 原因四：想要抱抱 有時候寶寶哭只是想要妳的關注，這時媽媽可以緊緊抱住寶寶，輕輕的搖晃或是唱歌分散她的注意力。寶寶喜歡媽媽的心跳聲，媽媽身上的氣味和溫度都會讓他有安全感。 原因五：太冷或太熱 可以透過摸寶寶的肚子或脖子後面來檢查寶寶是否太熱還是太冷。手腳的溫度並不準確，別再被騙啦！ 原因六：腸絞痛或其他地方不舒服 如果上述都沒有寶寶哭鬧的原因，那麼很可能是因為腸絞痛或是其他地方不舒服，寶寶可能會握緊拳頭、抬起膝蓋或拱起背部，並且怎麼哄都沒效。 我們之前寫過緩解方法，有需要的爸媽可以從這邊去看： 👉新生兒腸絞痛不是病但痛到要命？謹記「５S準則」，緩解疼痛就靠「這一關鍵」！ 除了以上原因和方法外，媽咪編也額外提供一些小撇步，給已經沒招的爸媽參考： 嬰兒一直哭？試試這4個安撫小撇步 安撫小撇步一：播放輕微噪音 輕微的噪音能讓寶寶分心，讓剛剛自己為什麼哭泣的心情被忘記。也可以撥放白噪音讓寶寶情緒穩定，白噪音是個非常好用的工具喲！ 安撫小撇步二：給一條小被被 相信大家兒時都有那麼一條小被被，是就算它再髒再黑都不容許被拿去洗的存在，因為上面累積的是讓人安心的味道跟觸感。所以你可以幫寶寶準備一條被被，但到最後可能會變成髒髒舊舊的被被喲！ 安撫小撇步三：幫寶寶洗熱水澡 熱水澡有多舒服放鬆媽咪編就不多說了！就如泡溫泉一樣放鬆呀，溫溫的水能讓寶寶感覺很放鬆，洗完澡再來個乳液按摩，超舒服的～ 安撫小撇步四：按摩 承接前一點，洗完澡後可以使用嬰兒專用的乳液，順時針方向輕輕按摩寶寶的背部或腹部。除了幫助她消化，父母的撫摸也是一種安撫。定期按摩可以幫助寶寶穩定情緒。不過如果在按摩過程中寶寶哭了，可能是他在表達「好了，不要按了！」、「快抱抱我！」這時候爸媽記得要給寶寶一個愛的擁抱喔~ （圖片來源：pexels） 寶寶哭了媽媽別緊張，安撫寶寶有技巧，不如嘗試一下以上的四個小撇步吧！重點是媽媽自己也別疲勞過度了，到時候寶寶哭著哭著你也會跟著哭的！ 【延伸閱讀】 寶寶哭鬧不止怎麼辦？網友最推哄娃神器TOP6，讓你知道奇蹟兩字怎麼寫～ 寶寶哭不停超崩潰？10個「哄娃妙招」安撫愛哭寶寶，立馬不哭秒安靜！ 每天睡前都要大戰一場？心累的媽媽快看！5技巧讓小孩不再鬧、乖乖去睡覺！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #哄睡 #哭不停 #哭鬧 #安撫 #安撫寶寶 #寶寶哭 

小小孩為什麼愛亂丟東西？6方法教你改善與阻止！了解背後原因更能快速解決！

小孩為什麼愛亂丟東西？這是爸爸媽媽常常會遇到的問題！孩子丟東西對於家庭的整潔度和孩子的安全性都會造成負面影響。每次孩子亂丟東西你是不是也覺得讓人生氣又無可奈何呢？那麼，為什麼小孩會有這種行為呢？該如何教導他們？今天媽咪編就要來幫助大家解決問題！ （圖片來源：Pexels） 小孩為什麼喜歡亂丟東西？ 小孩愛亂丟東西的行為有一些潛在原因，有時可能是因為情緒失調、發脾氣所致，有時則可能是他們想知道，當他們這樣做時，爸爸嬤嬤會有什麼反應？亦或是用這樣的方法來博取關注。不過也有可能，孩子就是覺得有趣好玩，對幼兒來說其實很容易對類似的遊戲和相同的玩具感到厭倦，因此他們會想嘗試用不一樣的方式來玩同一個玩具，丟玩具就變成一種新玩法了。 爸媽可以觀察一下，孩子是因為哪一種原因，並試著對症下藥處理看看。 （圖片來源：Pexels） 亂丟東西可能出現的問題 如果不處理孩子亂丟東西的問題，並讓他成為一種根深蒂固的習慣，可能會讓幼兒發展出以下不良特徵： 孩子亂丟東西該怎麼教？ 1. 「身教」最重要！ 當父母自己也有亂丟東西的行為時，孩子自然也會模仿。因此，家長應該先從自己做起，好好將物品放下，生氣時也別亂扔物品，孩子才不會有樣學樣喔！老話一句，用身教來教孩子是最有效有最快的方式呦！ 2. 給孩子正確的價值觀 在家庭教育中給孩子正確的價值觀是非常重要的！要教育孩子應該尊重物品，讓他們明白物品的價值和重要性，學習關心物品，進而學會照顧和保護物品。 3. 為孩子建立固定的收納習慣 幫助孩子建立好習慣是根本之道也是長久之計！父母可以幫助孩子建立固定的收納習慣，例如：玩具有自己的家，鞋子要放進鞋櫃，脫下來的褲子不要隨意丟在地上或桌子上，在幫助建立孩子習慣的同時也別忘了給孩子鼓勵喔！ （圖片來源：Pexels） 4. 一起收拾 一起收拾孩子亂丟東西的後果，可以幫助孩子直接了解到，亂丟東西可能帶來的負面影響。爸媽可以告訴孩子，因為亂丟而損壞的地方，同時不要為孩子更換或是購買新的物品，如此才能讓孩子確切知道並記住東西的損壞程度。 5. 設立規則和紀律 父母可以設立一些規則和紀律，例如要求孩子在使用完物品後放回原位，或者定期幫助孩子整理房間，讓孩子明白丟東西的後果和負面影響。讓孩子知道自己的東西自己負責，同時養成拿出來的東西就要歸回原處的習慣！ 6. 用正面的方式鼓勵孩子 當孩子表現良好時，爸媽可以用正面的方式鼓勵他們，建議可以給口頭予贊美或小禮物，讓孩子能夠建立正確的價值觀和行為模式！但這邊要注意的是物質上的鼓勵不能常常用，避免造成孩子價值觀扭曲的情況。 （圖片來源：Pexels） 小孩愛亂丟東西是一種正常的行為，爸媽可以透過以上方法來幫助孩子建立正確的價值觀和行為模式，並且減少亂丟東西的狀況。下次遇到孩子亂丟東西時試著用這六方法處理吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1382257 https://www.popdaily.com.tw/mama/1381928 https://www.popdaily.com.tw/mama/1378318 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱

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