懷孕總是睡不好？2023最新整理：13款月亮枕品牌推薦！產後也能繼續用～

月亮枕又稱孕婦枕或哺乳枕。在孕期中因為肚子慢慢變大，睡覺時總是找不到對的姿勢入眠，這時候月亮枕就可以調整角度，大大改善睡眠品質！很多人會以為月亮枕的壽命不長，但善加使用是可以延續到寶寶長大或是居家使用，孕婦商品清單中推薦一定要入手的品項唷！一起來看看2023最齊全的13款月亮枕推薦品牌吧！ 使用月亮枕的好時機 月亮枕使用時機1.懷孕期間 無論是初期荷爾蒙變化導致的孕吐及發熱，或是中後期肚子變大時壓迫到骨盆的不適、腳水腫等等狀況，月亮枕都能作為睡覺時調整身體角度讓睡眠品質改善的好幫手。 月亮枕使用時機2.腰腹部支撐 懷孕後期或是產後常常會有腰痠的狀況，此時月亮枕能完整包覆媽咪們的腰部，舒緩被孕肚壓迫或是長時間餵奶的不適感。 月亮枕使用時機3.手臂支撐 有親餵的媽咪們都知道，寶寶喝奶的時間起碼都30分鐘起跳，此時月亮枕就可作為支撐讓手臂放鬆、讓寶寶有個舒服的依靠，餵奶時身體的狀態放鬆也能幫助媽咪們泌乳狀況喔。 月亮枕使用時機4.寶寶的防護枕 讓喝完奶的寶寶稍作休息防止溢吐奶、或是做為練坐的防護墊，更大一點還可以做為床圍使用。 以下盤點前輩媽媽們推薦的商品，讓你從孕期到產後都能有個舒適的好幫手： 月亮枕推薦一：比利時 doomoo 有機棉好孕月亮枕 除了有可機洗的有機棉枕套外，枕心內含上百萬顆極小填充微粒，整體可以提供穩固支撐，隨意的根據使用狀態調整，輕拍就可回復原形，提供孕媽咪良好睡眠品質。另外Doomoo還有提供坐墊轉換套，可以變成寶寶的小坐墊，多元使用的好品質讓Doomoo榮登媽咪們最愛的品牌之一。 月亮枕推薦二：六甲村經典孕婦哺乳枕 毛巾布材質，觸感細緻柔軟，吸汗透氣，適合敏感肌媽咪。枕套為安全隱藏拉鍊，不用擔心會刮到寶寶稚嫩的肌膚。價錢可愛CP值高，因此成為媽咪們的基本必備款。 月亮枕推薦三：六甲村炫涼馬卡龍全方位孕婦哺乳枕 可組裝腰部支撐小枕，舒緩腰痠。側睡時前托孕肚、後撐腰背，涼感的表布材質孕期體溫高的媽咪也能夠有一覺好眠。 月亮枕推薦四：Mamaway智慧調溫抗菌萬用枕-月亮枕 採用醫療級的泡棉讓媽咪及寶寶在使用時增加透氣度，更能達到抗菌抑臭的效果，如果家裡有過敏性肌膚的寶寶也可以安心使用。 月亮枕推薦五：Hugsie孕婦紓壓側睡枕 Hugsie最特別之處是有多種款式組合如下： 枕心兩種尺寸（Norma/ S-Size）、枕套款式四種選擇（美國棉、涼感型、有機棉、膠原美肌）、枕心款式兩種選擇（舒棉款＆防蟎款），讓媽咪們能夠依據自己的需求做出最好的搭配唷！ 月亮枕推薦六：MyBrest Friend美國 可調式O型哺乳枕 在PTT上聲量很高的My Brest Friend，針對產後媽咪設計的圓形環繞式設計符合人體工學，側邊還有十分貼心的收納口袋可以置放奶瓶或是擺放水壺，讓媽咪在餵哺寶寶時能夠達到最舒適輕鬆的姿勢。 月亮枕推薦七：Chicco Boppy孕媽咪側睡舒壓枕+ Boppy純棉多功能授乳枕 Chicco分別針對孕媽咪及產後授乳打造兩款不同功能的枕頭。堪稱變形金剛的舒壓枕，有三個特殊造型枕所構成，可利用魔鬼氈貼合進行不同組合成一個舒適的抱枕，也能分開針對需加強區域使用。 而授乳枕則有扎實的枕心能有效支撐媽咪的手臂，與舒壓枕搭配更能有效舒緩媽咪背部的不適。 月亮枕推薦八：格蕾莎哺乳護嬰枕 這款護嬰枕的高度與其他牌子比起來比較高，兩側還有加高扶手，哺乳時使用更不費力。一組兩個月亮枕組合起來除了睡覺時包覆支撐更好外，也能作為寶寶的防護枕。 （圖片來源：格蕾莎 官網） 月亮枕推薦九：Dreamgenii 英國多功能哺乳枕 體積輕小及專利Ｌ型設計，有三個支撐點可以撐住背部、腹部、腿部，因此即便睡覺時左右翻轉都能讓媽咪們怎麼睡都舒適。 月亮枕推薦十：Mammyshop孕媽咪微笑授乳枕 除了三段式鈕扣可依需求調整大小外，枕套採用絲光處理純棉布套，不易起毛球且讓觸感輕柔舒適，是注重觸感的媽咪的推薦商品之一。 月亮枕推薦十一：奇妮智能恆溫抗菌月亮枕-咖啡紗第二代 許多媽咪們在懷孕後有體溫升高怕熱的煩惱，這款咖啡紗材質的月亮枕就是他們的救星，主打速乾透氣沒異味及無毒抗菌防螨，適合肌膚較敏感的媽咪們使用。 （圖片來源：GENNIE’S 官網） 月亮枕推薦十二：Theraline 德國品牌Theraline內的微粒填充物皆有通過無毒測試，V型設計可以隨意變動及拉長同時也不失支撐力。 月亮枕推薦十三：hoppetta蘑菇多用途授乳枕 和一般的月亮枕不同，Hoppetta的授乳枕分為三段式，可以依據需求做調整。表面全棉的材質透氣好吸收，日本製的品質是讓許多媽咪安心購入的商品。 （圖片來源：10 mois官網） 無論是孕期還是產後哺乳，月亮枕絕對是不可或缺的好夥伴，媽咪們可以針對自己需求做比較，讓自己可以一覺好眠，哺乳時又可事半功倍唷！ 【延伸閱讀】 母乳之路的神隊友！最齊全10款電動擠乳器推薦，珍貴儲存每一滴心血～ 新生兒怎麼拍最好看？盤點10家台北新生兒攝影推薦，輕鬆當個時髦小嬰兒～ 寶寶如何睡過夜？十個秘訣幫寶貝建立固定的睡眠儀式，全家人一覺到天亮不是夢！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #Chicco #doomoo #Dreamgenii #hoppetta #Hugsie #mamaway #Mammyshop #MyBrest Friend #Theraline #六甲村 #哺乳枕 #奇妮 #授乳枕 #月亮枕 #格蕾莎 

歐美超帥奶爸集合！立體五官配上迷人身材～帶小孩散發滿滿霸氣感！

撰文編輯#LULU 生完北鼻後，看著家裡那位神隊友泡牛奶、換尿布、家事全包辦時，會不會覺得太帥了！（就算只有一瞬間）今天來集合歐美超帥老爸們，除了顏值爆表、大露身材之外，也時常PO出帶小孩可愛照片！看著他們的照片覺得一家人的基因也太好了，媽媽們有時候也要看一些賞心悅目的照片啦～ Nick Bateman Nick Bateman擁有英國、愛爾蘭、德國、法國多國血統，所以他有著雕刻般的立體五官、帥氣臉蛋加上健壯身材和迷人的陽光笑容，甚至名列2016年世界最英俊臉孔第37名。 除了帥氣加上好身材，因為他經常曬抱著可愛兒子Chase的照片，成為新時代超暖男神，時而性感時而居家的模樣擄獲許多女孩兒們的心～成為新時代超暖男神！ Fedez 義大利時尚部落客Chiara Ferragni靠穿搭文成功打進時尚圈，甚至自創「眨眼鞋」品牌，成為全球最有影響力的網紅之一。她在2017年5月和義大利男歌手Fedez訂婚，當時她在米蘭慶祝30歲生日，Fedez在演唱會上下跪求婚，她也感動到點頭答應，過了5個月後，她便宣布懷孕消息。兩人愛的結晶也在2018年3月誕生。 如今Chiara Ferragni不只是時尚部落客，更常常在IG曬娃，生活相當幸福。身為超級網紅的先生，Fedez也展現了超級奶爸及最有型父子裝的精神！ Adam Levine 美國流行樂團「魔力紅」（Maroon 5）主唱Adam Levine曾被《People》雜誌封為是全球最性感男人，以滿佈上半身的刺青圖案聞名的亞當李維，在粉絲眼中他就是「行走的荷爾蒙」，渾身上下無一處不是散發著超 Man 的性感魅力，即使他在結婚之後，人夫身分依然無法抵擋女粉絲對他的幻想，成為奶爸的亞當李維在歌迷眼中反而更加性感 Adam Levine與小十歲的納米比亞超級名模Behati Prinsloo結婚，在2016年迎接第一個女兒 Dusty Rose Levine，後又再度生下了二女兒 Gio Grace Levine，現在這位魔力紅主唱已經成為了兩個女兒的超級奶爸。 Zayn Malik 最美超模Gigi Hadid和音樂界才子兼天團One Direction前成員Zayn Malik終於開花結果，懷有愛情結晶品。「如果要找出一個能夠形容我現在心情的字，彷彿就像是不可能的任務，對這個小小生命滿溢的愛已經超出我的理解範圍。」Zayn Malik在孩子出生後發出的當爸感想。想必Zayn Malik已經父愛滿溢要包圍這小寶貝的一切。 David Beckham 大家都不陌生的「足球金童」貝克漢（David Beckham）退休後就變成女兒哈珀（Harper）的超級奶爸，時常和愛女公開「曬恩愛」的他，幸福指數激升！也讓人見識到除了在足球場上的英勇帥氣，還有愛家愛娃的好男人形象！ Chris Hemsworth 「雷神索爾」Chris Hemsworth自躍上大銀幕以來，一直是每個女孩心中「最好的老公、最暖的爸爸」！在鎂光燈下他是最帥氣最精壯的好萊塢演員，但私底下的他卻只是個熱愛大自然、享受家庭生活的平凡男人。 帥氣奶爸們都是工作之餘不忘跟孩子的互動時光，爹娃的互動真的是溫馨又歡樂呢！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 PopMama萬聖節變裝抽獎進行中，快來抽3萬元好禮！ 👉🏻https://bit.ly/34NzVNn #國外奶爸 #奶爸 

可蜜達Comida林森店(人氣肉蛋吐司.起司瀑布.鬼椒肉蛋吐司)

讓我一大早就起床就為了吃她的起司肉蛋吐司系列 天阿真的好好吃 先警告~~~半熟蛋吃的時候可是會"爆漿"的, 完全沒有腥味的半熟蛋. 肉的味道醃的超入味.聽說醃了30個小時,一口咬下去很驚艷.滋味豐富的肉,吃得出來是好肉,肉片也夠厚.不像很多早餐店就是買批發醃肉片又薄薄的. 濃滑的起司+半熟蛋+自製檸檬蛋黃醬+味道有層次的豬肉每一口都有不同的味道,鬼椒吃辣的人會很愛,老公也是個挑嘴愛吃辣的,吃了鬼椒起司肉蛋土司就一直說想再吃,我還吃了可可和堅果口味,都很喜歡,除了檸檬馬告雞和起司雙重奏還沒吃過~~ 我發現老闆都很堅持原味的東西,不會加些有的沒的,不像有的早餐店口味太重,吃完我的身體就會不太舒服, 其實中山區這附近很多有名早餐店.沒有幾家會讓我特別想吃的,這家是婆婆一直推薦的,看了圖片很美,還是會存疑, 看評價真的很好才敢去, 還有幾乎每個人都推的甘蔗鮮奶茶鮮奶,鮮奶就比奶精清爽又不膩,炭燒甘蔗又有自然淡淡的甜味, (不要再喝會拉肚子的奶茶了.) 連續兩天假日起大早去買.後來又連續2天早起繞遠路去買, 還跟同事們說上班日可以幫他們買. 一早吃到美味早餐.一整天都會感覺很幸福其實可蜜達還是有個小小的缺點.......就是會害我一不小心一次就吃了2份三明治... 圖片來源:可蜜達.自拍.手繪 可蜜達Comida林森店 可蜜達粉絲團 營業時間:上午7:00 - 下午12:30 電話:02 2523 5323 Jennifer的插畫世界 FB:https://www.facebook.com/janeloveneilforever/IG: https://www.instagram.com/lovejane310/

寶寶踩到草地、沙坑就崩潰？家有觸覺敏感寶寶，快筆記減敏感三要點！

網路上常有爸媽分享自己的小孩一碰到草地、沙坑就大崩潰的影片，輕輕踩到就原地爆哭，有些孩子甚至會在爸媽要把他抱到草地或沙坑上時，使盡九牛二虎之力劈開肉肉腿，就只擔心自己的腳腳「受侵犯」。你家的寶貝也會這樣子嗎？為什麼有些寶寶會這樣呢？其實有可能是寶寶「觸覺敏感」了！ （圖片來源：IG@jonas.jayvel） 什麼是觸覺敏感？ 「觸覺敏感」顧名思義就是人對於皮膚接觸到物品的感覺過度敏銳、過度放大了，一般我們在踩草地時，頂多覺得草地有那麼點刺刺癢癢的，但對於觸覺敏感的寶寶來說，踩草地可能就好比上刀山一樣的不舒服。觸覺敏感的成因通常被認為是由於日常生活的觸覺經驗不足、缺乏相關的刺激，導致孩子在面對自己未曾接觸過的觸覺體驗時容易出現適應困難的情況。 https://www.instagram.com/reel/Cq3KMooOexg/ 觸覺敏感可能造成什麼問題？ 觸覺敏感的孩子對於外界的刺激反應會特別大，很可能會處於長期焦慮的狀態，除此之外，相較其他孩子也更難專注、更易怒，在新事物的學習上也需要花費比其他人更多的時間，還可能因為焦慮情緒而間接影響到未來的人際關係，若把觸覺敏感的狀況一直擱在旁邊不處理，恐怕會對日常生活造成不小的負面影響。 （圖片來源：Pexels） 如何改善寶寶的觸覺敏感？ 上述的說明也許會讓家有觸覺敏感寶寶的爸媽有點恐慌，但是爸媽不用太擔心，觸覺敏感是可以慢慢改善的喔～只要掌握好以下三個大方向，觸覺敏感就會慢慢淡出孩子的生活啦！ 要點一、不要過度阻止孩子觸摸物品 觸覺敏感寶寶之所以會大量缺乏觸覺刺激，最常見的原因是爸媽太保護孩子了，因為怕孩子危險或是怕孩子接觸太多細菌會生病，就這個不讓他碰、那個也不讓他碰，也許成功遠離細菌了，卻讓觸覺敏感找上門！因此媽咪編還是建議各位爸比媽咪，如果東西不是真的非常髒，對孩子也沒有危險性的話，就還是放手讓他們多多累積觸覺經驗吧～適當地接觸細菌，其實也有助於提升寶寶的抵抗力喔！ 要點二、善用觸覺相關的教玩具或生活用品 面對觸覺敏感的寶寶，爸媽可以購入觸覺刷、觸覺球、觸覺書等，或是多多提供捏黏土、動力沙、用手指玩顏料等與觸覺相關的小活動，讓寶寶有更多元的觸覺體驗，透過經驗的累積逐步減敏。 要點三、循序漸進增加刺激 人在面對任何的新挑戰，都是要循序漸進才會愈做愈好，如果一次就迎來太過艱難的挑戰，不只讓人很想立刻舉旗投降，更不會有想嘗試第二次的意願，而寶寶的減敏感訓練也是同樣的道理。孩子怕踩草地，我們首先可以先用自己的腳踩踩草地給他看，再鼓勵他用自己的小腳輕輕碰一下草地，每輕碰一次就鼓勵一次，等到孩子慢慢習慣那個觸感以後，對草地的接受度也就愈來愈高了！「不強迫」以及「慢慢來」，是減敏感訓練的兩大守則喔～ （圖片來源：Pexels） 雖然寶寶怕踩草地、踩沙坑的反應真的又好笑又可愛，但背後的原因不可輕忽，及早發現及早改善，對生活的負面影響也會越小～最後也要提醒爸媽，若自己努力嘗試了上述方法，仍不見寶寶的觸覺敏感有所改善，建議尋找專業的職能治療師評估問題點唷！ 【延伸閱讀】 溜滑梯、沙坑、泛舟全都有！全台超狂設施露營區Top6，不動手指小孩照樣玩瘋！ 幼兒一不高興就打人？7方法處理小小孩攻擊行為，有4情況建議諮詢醫生！ 小小孩坐不住怎麼看書？6個爸媽必收藏的共讀小技巧，提升孩子專注力+延長閱讀時間！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #幼兒發展 #沙坑 #草地 #觸覺敏感 

2021最新！天然營養幼童用益生菌推薦TOP6，讓腸胃充滿好菌增加抵抗力～

寶貝常常肚子不舒服、嗯嗯出不來、早上起床一直打噴嚏、夏天一直長疹子嗎？聽媽媽們都說吃益生菌可以改善！但是市面上益生菌百百種不知道要買哪個牌？別擔心以下推薦５款益生菌＋挑選守則，全部交給妳！ 什麼是益生菌？ 對身體有幫助的所有益菌都稱為益生菌，是當攝取足夠的好菌時才可以維持消化道內微生物菌相平衡的菌。 挑選益生菌５撇步 挑選益生菌撇步一：專利菌株 專利益生菌是經過長期的動物或人體試驗，菌株有功效性或安全性等確認。選擇專利益生菌，品質安全更有保障。 挑選益生菌撇步二：菌種多元 不同的益生菌有不同的功效，對身體的益處也不同；多元的菌種可以對身體產生不同的保護力，也可與其它菌種起到互相包住的功效。 挑選益生菌撇步三：菌量適當 根據國際益生菌及益菌質科學協會（ISAPP）說法，每天應攝取100億以上的益生菌才能達到保健功效。 挑選益生菌撇步四：挑選粉狀／膠囊狀 挑選時記得，粉狀=膠囊>錠狀，粉狀與膠囊狀更容易被腸道吸收，能達到更好的效果。 挑選益生菌撇步五：常見益菌 常見的益生菌有：木寡糖、Fibersol-2、半乳寡糖等，若成分標示不清楚就步要挑它了吧！ 益生菌推薦一：三得利 富含70億菌數 + 0.8g 膳食纖維，三得利特別採用耐味酸的比菲德氏龍根菌以及幫助其生長的乳寡糖，還有兩幀膳食纖維幫助腸道蠕動。 （圖片來源：三得利官網） 益生菌推薦二：善存 富含100億菌數 + 鳳梨酵素，7種益生菌能幫助維持消化道機能，鳳梨酵素幫助消化。從小到老的保健好朋友就是善存。 （圖片來源：善存官網） 益生菌推薦三：義美生醫 富含150億菌數 + 1.8g膳食纖維，無香料、無色素及無甜味劑，市售最單純的益生菌。素食者也可食用喔！ （圖片來源：義美生醫官網） 益生菌推薦四：LP33 富含主菌種 LP 33，25億菌數，台灣本土優質品牌，並已完成馬偕、中國醫藥大學附設醫院實驗，發表於國內國外之科學期刊安全可靠。 （圖片來源：LP33官網） 益生菌推薦五：好聰敏 富含主菌種 LP HB89，280億菌數，四大益生菌 + 四大營養素，海藻鈣、酵母維生素D、β-葡聚糖、膳食纖維Fibersol-2，階段式調整體質。 （圖片來源：好聰敏官網） 益生菌推薦六：農純鄉 嚴選最適合寶寶的七支益生菌種，添加獨家專利「大本山葡萄萃取物」 ，專利三層包埋技術，每次都能吃進100億株好菌！改變細菌叢生態、維持消化道機能、調整體質，首創添加天然果乾調味，無添加人工香料。 現在大環境空氣不好、水源不好，越來越多過敏兒，想要妳家寶貝成為健康抗敏寶寶嗎？決定好買哪款益生菌了嗎？但是購買前別忘了注意孩子是否有服用其他藥物或保健食品，過量的保健食品會造成腎臟負擔，服用保健食品也別過猶不及，反而造成反效果喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/974204 https://www.popdaily.com.tw/mama/969721 https://www.popdaily.com.tw/mama/965295 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #LP33 #三得利 #便祕 #善存 #好聰敏 #益生菌 #義美生醫 #腸道好菌 #過敏兒 

{親親森森} #184

深秋的傍晚， 黑來得好快。 《我的婆婆怎麼那麼可愛》裡說到， 「當彩香對三個兒子不抱任何期待時，整個人都輕鬆了。」 我們總是會不自覺把自己的框架直硬硬得掛在別人身上。 很久以前，我就是這樣的自以為是， 覺得哥哥不夠細心，認為弟弟不夠付出， 生氣著爸媽沒有看到我的犧牲。 就那個一百零一個框框，把自己困住了，把全家搞得雞飛狗跳得。 那時看著家人，全都不順眼，每個都討厭。 所謂的放過別人，其實才是真正的放過自己。 當不再有要求與期待，就不會有難過與失望。 你的以為真的就只是你的以為， 只是一個面，甚至還不佔滿版面， 你的以為，無法構成一個圓， 不是全然的真實，更不是唯一的正確答案。 人與人之間，有太多沒有標準做法或者是制式解答。 心，開始清空了，也就輕盈，就可以再試試自由飛翔。 心柔了，也就柔美，不再需要那樣堅強。 而這是我現在很喜歡的幸福。 #親親森森 #AlysonLee

花蓮美食 | 手工義大利麵-來這裡不要再只是吃臭豆腐啦!

來到玉里，很多人都會說要吃 玉里麵、臭豆腐 除此之外MONI要推薦一間隱藏版美食 多隱藏呢?!你有想過一樓賣玉里麵，樓上是義大利麵嗎? Fatto a mano就是這麼樣一間特別的店 第一次去的時候，跟著google到了，卻找不到店，只看到一間麵攤，在那邊徘徊兩下， 麵店的婆婆好像注意到我們，就叫我們過去， 往麵店裡面走去竟然有一個樓梯，原來在這裡!!! 下一次來有仔細看2樓外面有一塊小小的招牌，但平時根本不會注意到， 總之想吃義大利麵就會想到這家店啦~ 店裡風格走的是這種綠色的工業風，完全就是我的菜(綠色愛好者) 位子不多只能容納15-20位左右，建議可以事先訂位或是挑平日來， 餐前不論是套餐或單點都會先上一塊麵包， 麵包剛上時很熱，一定要這時候把奶油放進去， 這樣子融化超好吃，外酥內軟還有奶油香， 奶油明太子手工麵 $200 選不出來的時候我就會選這道， 滿滿的明太子，每一口都咬得到明太子啵啵的口感， 我是奶油愛好者，但如果比較不愛奶油可能吃多會有點膩 可以點紅醬或清炒比較不膩口。 雖然說是義大利麵，但因為是手工製作， 口感跟市面上的不太一樣，是偏軟但很會吸附醬汁的那種。 熱亞那青醬蛤蜊手工麵 $200 朋友點的蛤蜊很多看起來也很新鮮 ，我沒有吃就不多說明了。 這次用餐因為沒很餓所以只有單點，但只有平日的中午才有單點哦 再來以下是前面幾次用餐有拍照記錄的餐點，就一起附上~ 套餐的沙拉 番茄上加起司片跟香料葉意外地搭噎， 上方橘色的應該是木瓜，吃起來很清爽， 但我印象中沙拉每次都不太一樣，建議可以先問一下。 卡爾波那拉培根蛋黃義大利麵 辣味番茄蟹肉手工麵 甜點的部分~ 就中規中矩也不錯，我是比較喜歡單點啦... 義大利麵是吸引我無限回訪的原因， 簡餐有麵包、飲品，套餐就會多湯品、沙拉、甜點， 分量其實很多，女生可能還會吃不完，男生一定吃得飽。 下次有到玉里，不妨試試看這間手工義大利麵。 另外，店家的燉飯跟寬扁麵都是需要另外預約的喔! Fatto a mano義大利手工細麵 🤎店家地址 : 花蓮縣玉里鎮新興街10 號2樓 🤎電 話 : 0978-022-065 (可電話訂位)☎️ 🤎營業時間 : 11:30-14:00/17:30-20:00(週一公休) 我是毛，喜歡我的分享歡迎追蹤我的instagram 裡面有更多好玩好吃的分享介紹哦🤎

嬰兒奶瓶怎麼挑？2024嬰兒奶瓶推薦懶人包！精選12款一次推薦給你～

奶瓶是每個新手爸媽都需要考慮且比較的項目之一，除了品牌、外觀，更重要的是容量大小、材質、是否容易清潔等，更需要注意的是，寶寶其實也會挑「奶嘴頭」喔！奶嘴頭平均三個月需要汰換一次，這時候就要考量：我家寶寶很喜歡A牌奶嘴頭，但是與B牌奶瓶好像裝不起來？抑或是C牌奶瓶一定要搭配C牌奶嘴頭，這些也要事先想清楚呢！ 👉🏻寶寶學習水杯如何挑選？媽咪們推薦五款超熱門學習水杯，還能變身萬用儲存罐！ 嬰兒奶瓶推薦一：小獅王 嚴選歐美大廠頂級PPSU原料，符合美國FDA食品級檢驗標準。瓶身耐熱度高達197℃，不含雙酚A，可耐高壓蒸氣消毒達1000次以上。高硬度堅韌輕盈，重複清洗超耐磨，不易劣化耐久性強。瓶蓋防漏設計、易握瓶身。 嬰兒奶瓶推薦二：NUK 德製PPSU耐高溫180度， 經SGS抗摔測試達2000次以上，適合有媽媽手容易摔東西的新手媽咪。刻度清晰易見，印花安全無毒，不易脫落。Anti-Colic Air System自動進氣系統，有效調節空氣，避免寶寶脹氣不適。仿母乳拇指形奶嘴緊貼寶寶口腔，幫助上下顎發育，牙齒不長歪更柔軟靈活。 嬰兒奶瓶推薦三：HEGEN 超柔軟真實擬乳奶嘴，斜側設計智慧奶嘴，獨特的防脹氣排氣閥。首創秒開秒關專利設，超大寬口徑清洗更簡單，卡扣式互連儲存蓋超整齊，一瓶到底隨心換蓋更方便！ 嬰兒奶瓶推薦四：Dr.betta 通過日本專業匠人高超的技藝手工製作，難度極高的 Dr. Betta 專利的曲線瓶身，目的是為了實現理想的哺乳姿勢，讓寶寶斜躺或坐著就可以喝奶！ 嬰兒奶瓶推薦五：貝親 耐熱溫度：瓶身：180℃、其他零件：120℃，產品的淡茶色是素材原本的顏色，非添加色素。奶嘴的進階排氣系統，是幫助吸進最少空氣的形狀設計，可預防脹氣。母乳實感奶瓶奶嘴，可完全對應寶寶吸吮母乳的3大原則：吸附、吸吮、吞嚥，讓寶寶吸乳更輕鬆、順暢。 （圖片來源：貝親官網） 嬰兒奶瓶推薦六：Chicco Perfect 5完美防脹奶瓶號稱「會呼吸的奶瓶」！瓶身耐高溫140度，創新防脹氣智慧調節設計，寶寶喝奶的同時，奶瓶內的導流系統就會把空氣擠出，讓寶寶順順的一喝到底！遵循寶寶吸吮節奏，經測試證實可降低脹氣、逆流和絞痛發生。底部的旋蓋設計方便清洗，放著也不擔心有奶垢臭味。 👉🏻嬰兒尿布怎麼挑？2021推薦12款嬰兒尿布懶人包，睡過夜尿布廣受媽咪們好評！ 嬰兒奶瓶推薦七：Mother K 雙排氣孔奶嘴，有效防脹氣，奶瓶＋握把＋吸管可變身為學習水杯。PPSU生醫療級安全原料，適用多種消毒方式，不含有害物質BPA。 嬰兒奶瓶推薦八：Mammyshop 耐高溫達180℃，為耐熱性極佳之材質，可反覆高溫煮沸、蒸氣消毒。母感體驗防脹氣奶嘴，為最接近媽媽乳房觸感設計的好奶嘴。奶嘴材質為日本食品級矽膠，防止寶寶吸入空氣，減少脹氣的發生；耐水溫120℃±10℃，可安心進行消毒。 嬰兒奶瓶推薦九：Richell 輕量、耐衝擊的PPSU哺乳瓶。不含環境荷爾蒙(雙酚A)。即使經反覆煮沸消毒和藥液消毒也不易劣化，耐久性強。與配件組合後，可在嬰兒不同的成長階段使用。 嬰兒奶瓶推薦十：FARLIN 台灣好感品牌，在地深耕50年！5公分超寬口徑，方便沖泡奶瓶，好清洗。流線上蓋設計，螺牙特殊扭轉設計，1秒360°輕鬆開關 ，業界首創橢圓瓶身專利，防滾動安全設計。雙曲線瓶身，人體工學好握拿。 嬰兒奶瓶推薦十一：Combi 以「支援母乳哺育」為概念，重現吸母乳時舌頭的律動與吸吮力道，由寶寶口腔開始，引導未來成長的動力。針對亞洲寶寶口腔發育設計，供給如媽媽乳房般，健康安心的成長力量，在3歲前打好健康基礎，寶寶當然頭好壯壯，健康有活力。 https://www.instagram.com/p/Ccmb-K0DIxi/ https://www.instagram.com/p/B9oo_hvJxY-/ 嬰兒奶瓶推薦十二：TWIST SHAKE 瑞典時尚彩虹奶瓶！設計天然製成防脹氣矽膠奶嘴頭，奶嘴與瓶身之間放入蜂巢式防脹氣網架，可有效降低脹氣情形，讓寶寶喝奶更為順暢哦～ 👉🏻如何挑選奶瓶消毒鍋？精選10款奶瓶消毒鍋，方便操作又省時省力！ 不同的奶瓶材質，所需要汰換的時間也不同，不過目前有許多品牌都推出了「環保再利用」的理念，將奶瓶變身成裝寶寶米餅的儲存罐、水杯、甚至當成大人的水果罐帶去公司也超適合！不但顧到寶寶的健康，媽咪們也多了許多儲存罐可以使用哦！ 【延伸閱讀】 寶寶「冠軍奶瓶」推薦Top5！選對奶瓶很重要，新手爸媽別再花冤枉錢！ 嬰兒奶粉應該怎麼選？推薦12大配方奶粉品牌～寶寶喝得順最重要！ 嬰兒安撫奶嘴怎麼挑？奶嘴熱門品牌懶人包Top12，跟著買準沒錯！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #奶瓶推薦 #嬰兒奶瓶 #寶寶奶瓶 

孩子發展慢了嗎？觀察「六大方面」超重要，別錯過早療時機！

媽媽妳有沒有過這樣的經驗，孩子上學之後發現好像跟其他同學比起來發展比較慢，出現這樣的狀況的時候媽媽先別緊張！今天就來帶大家一起了解一下發展遲緩時的六個狀況，可以從這六個面向去觀察一下孩子是不是真的有發展遲緩的狀況，也別過於慌張！接下來就讓我們來看一下到底是哪六點？讓我們好好來觀察一下吧～ 什麼是「發展遲緩」？ 發展遲緩（Developmental Delay）是指兒童在特定年齡未能達到一般發展里程碑的情況。這些里程碑涵蓋了多個領域，包括語言、認知、運動、社交和情感等。發展遲緩可能是暫時的，隨著時間和外界干涉會有所改善。而發展遲緩也可能是持續的，需要持續的追蹤。 https://www.instagram.com/p/CpeZ7aFPTov/?img_index=1 各年齡段兒童「主要發展里程碑」 1. 0-6個月兒童的發展里程碑 語言發展：開始發出聲音，對聲音有反應。 認知發展：注視並追隨移動的物體，對人臉表情有反應。 運動發展：抬頭、翻身，開始抓握玩具。 社交/情感發展：微笑，對親人的臉和聲音有反應。 2. 7-12個月兒童的發展里程碑 語言發展：模仿聲音，說出簡單的單詞如“媽媽”或“爸爸”。 認知發展：對常見物體和人物有記憶，開始探索周圍環境。 運動發展：坐立，爬行，扶著物體站立。 社交/情感發展：表現出不同的情緒，對分離和陌生人有反應。 https://www.instagram.com/p/CdOCmfHP8sp/ 3. 1-2歲兒童的發展里程碑 語言發展：說出更多單詞，能理解簡單的指令。 認知發展：簡單的解決問題能力，玩具的功能遊戲。 運動發展：獨立行走，開始跑步和踢球。 社交/情感發展：表達喜怒哀樂，開始與同齡人互動。 4. 2-3歲兒童的發展里程碑 語言發展：組成簡單的句子，詞彙量增加。 認知發展：理解概念如“大/小”、“上/下”，玩角色扮演遊戲。 運動發展：跑步更加穩定，跳躍，簡單的自我餵食。 社交/情感發展：模仿成年人和其他小孩，開始表達自己的需求和情感。 https://www.instagram.com/p/B2t3qnHnsNS/?img_index=1 5. 3-5歲兒童的發展里程碑 語言發展：說出較為複雜的句子，講述簡單的故事。 認知發展：基本的計數，理解時間和順序概念。 運動發展：掌握更多的運動技能，如騎三輪車、使用剪刀。 社交/情感發展：開始建立友誼，學習分享和合作。 「發展遲緩」關鍵觀察 「發展遲緩」觀察 1：粗大動作 孩子的平衡力怎麼樣？可以觀察一下跟同齡的孩子比起來是不是能穩定且平衡的動作，可以透過讓孩子攀爬、騎腳踏車、單腳跳、上下樓梯、拋接球等，如果媽媽有發現孩子在這些動作上有困難，那會建議媽媽更加注意孩子的發展發育！ 「發展遲緩」觀察 2：精細動作 最直接觀察精細動作的就是手部的小動作，平常生活中若要觀察的話媽媽們可以注意孩子使用剪刀剪紙、用蠟筆畫畫、扭開瓶蓋、拿湯匙吃飯等，這修都能在日常生活中觀察到手部的精細動作！ 「發展遲緩」觀察 3：語言發展 很多大人會覺得孩子講話「臭奶呆」、傻笨傻笨的感覺很可愛，但要小心喲！如果四歲左右都還沒辦法完整表達一句話，或沒辦法清楚的呈現的話媽媽別覺得好可愛而遲了黃金治療的時間！ https://www.instagram.com/p/C9CfBeAvFCx/?img_index=1 「發展遲緩」觀察 4：認知表現 會認人、認識各種形狀、身體部位的名稱、拼拼圖、玩躲貓貓、了解情緒等，這些都是認知表現的一部分，如果發現孩子有這樣的狀況別覺得啊～長大就好了！最好是盡快確認是不是有發展遲緩的可能！ 「發展遲緩」觀察 5：生活自理 生活自理如自行著裝、自行進食、穿脫鞋子、刷牙洗臉等，我們做爸媽的常因為出們趕時間或是覺得孩子做太慢幫他們都做好了，這樣恐怕讓來子失去學習的機會！ https://www.instagram.com/p/C1bZLZPLVJJ/?img_index=1 「發展遲緩」觀察 6：情緒社交 是不是能清楚的表達自己的情緒？或是能理解他人情緒、表達並回應自己的情緒，除了基本的喜怒哀樂之外，憐憫、同情、失望、愧疚等複雜情緒是不是也能好好的表達出來這重要！ 媽媽們這六點都記住了嗎？檢查是否發展遲緩就要先觀察這關鍵六面向喲！如果真的不知道該如何判斷的話也可以直接帶去給專業的醫師檢查評估！最重要的是要把握黃金治療時間喲！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 延伸閱讀 👉寶寶沒有過胖問題？把握「關鍵期」建立飲食好習慣，養出健康寶寶！ 👉【媽咪兒調查局】網友推薦「高CP值」育兒好物！第一名被問爆：去哪買? 👉「如果是父親，也要回答這個問題嗎？」陸劇《我們的婚姻》7大金句引媽媽共鳴！ 撰文編輯 #泱泱 #兒童 #早療 #發展 #發展曲線 #發展遲緩 #遲緩 

為什麼小孩不聽你的？5方法讓孩子聽懂你的話，終結不合作運動！

孩子不聽話大概就是每個父母都會遇到同時相當頭痛的育兒問題吧！如果你家有高敏感孩子或高需求寶寶，甚至是惡魔寶寶，那一定身有同感孩子不聽話的恐怖狀況！今天就是要來探討的是為什麼孩子總是不聽話？同時教大家幾個方法幫助你育兒更順利，更讓孩子乖乖聽話！ （圖片來源：Pexels） 孩子為什麼不聽話？ 孩子沒有優先順序的概念 我們在生活中時常安排優先順序，我們知道什麼事情緊急要先完成，什麼事情不急可以安排到後面。然而孩子只專注在眼前的事，對他們來說，比起「做準備」、「先預備好某事」，現在正在玩的、正在探索的環境更加有趣！他們沒有先後順序的概念，所以無法理解為什麼爸媽要他們先做這個、不要做那個。 基本需求沒有得到滿足 小孩不像大人能講道理，尤其當他們的基本需求沒有得到滿足時，更是什麼話都聽不進去。爸媽可以觀察一下，或是從以下幾個問題詢問孩子，是不是發生什麼或需要什麼？ 如何讓孩子聽話？ 方法一、制定時間歷程 因為孩子沒有事情優先順序的概念，所以爸媽可以用引導的方式，幫助孩子知道現在該做什麼事情！爸媽可以給孩子明確的選擇，例如：你要先洗澡還是先刷牙？讓他們知道明確要做什麼，同時也給予孩子選擇的權利，孩子會更容易接受。 （圖片來源：Pexels） 方法二、利用動物角色幫助 「我們現在要模仿烏龜，跟烏龜一樣的速度走路！」、「現在變身成花豹，你可以跟花豹一樣快嗎？」平常就能利用繪本或卡通給孩子建立觀念以及對生活禮儀的概念，這樣也讓管教孩子時多了許多幫手喔！ 方法三、將待辦事項變成任務 爸媽可以在想讓孩子去做某件事時將其變成一項任務，像是你想要孩子吃完飯後自己將餐盤收進廚房，便可以跟孩子說：「現在有一項任務交給你！任務的內容就是把剛吃飯用到的東西拿到廚房洗手檯。」如此激起孩子完成任務的挑戰心。 （圖片來源：Pexels） 方法四、編故事 小孩最喜歡聽故事，當你希望孩子聽話時，與其耳提面命、嘮叨他，不如換個有趣的方式。例如想要孩子刷牙時可以說：「細菌人現在攻打到地球上了！他專門攻擊吃完飯沒有刷牙的孩子的嘴巴，現在只有一個東西可以打敗他，那就是超級牙刷跟超級牙膏！我們趕快來對付細菌人吧！」 方法五、先讓孩子信任，他們才願意聽話 其實，很多時候是因為我們沒有得到孩子的信任，孩子才會不聽話。在孩子平常跟你說話時，你是不是常常沒專心聽或草草回應？或是孩子請你幫忙時懶惰敷衍回去？若是如此，那要怎麼要求孩子聽話呢？ （圖片來源：Pexels） 以上讓孩子學習聽話的方法你學會了嗎？其實很多時候不是孩子不聽話，而是他們沒有get到你的意思！所以下次嘗試換個方式跟跟孩子說，也許就會很有效喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1350158 https://www.popdaily.com.tw/mama/1275694 https://www.popdaily.com.tw/mama/1325649 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #不乖 #不聽話 #教養 #管教 #聽話 

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