「懷孕」是人生中奇妙的旅程，孕媽咪必看片單TOP10推薦，孕期放鬆追劇追起來！

即將誕下新生命必定是一件可喜可賀的事情，但是多數的孕媽咪會對於產後一切的未知感到既期待又害怕。不知道生了寶寶後的生活到底會有什麼變化呢？準媽咪可以通過觀看影集吸取經驗，讓自己不再對產後懵懵懂懂，影集中的橋段都超真實的～讓自己做足準備迎接小寶寶！ 孕婦必看影集推薦一：《未來媽媽》 「女人的未來，一定是媽媽嗎？」「要不要結婚、要不要懷孕、要不要生小孩」這些都是女孩們必定會遇到的問題。從三位不同角度的女性探討這些女性議題，當面對問題時，她們是如何解決問題及調整心態的。超級推薦所有女孩都去看這部影集！ （圖片來源：Netflix 網頁） 孕婦必看影集推薦二：《女人碎片》 正期待著新生兒來臨的一對年輕情侶，因選擇在家生產而不幸地失去了小孩。事後兩人的感情開始產生了裂縫，原本幸福安穩的生活如今只剩下悲傷。《女人碎片》是一部現實又令人心碎的電影～ （圖片來源：Netflix 網頁） 孕婦必看影集推薦三：《新手媽媽向前衝》 這部影集將孕媽咪產後真實的畫面都拍出來了，片中的新手媽媽奧黛麗加入了家長們的互助團體，分享各種生活挑戰。新手媽咪是不是彷彿看到熟悉的自己呢！為媽咪們的育兒人生加油打氣！ （圖片來源：Netflix 網頁） 孕婦必看影集推薦四：《好孕提早來》 由法國暢銷小說改編的電影，講述了男女主角從熱戀、得知懷孕、生小孩到照顧小孩的生活變化。尤其是女孩生產前後的心情變化及作息。不只是生小孩苦，帶小孩也一樣苦，在育兒道路上菜鳥爸媽是如何完成任務的呢～ （圖片來源：myVideo 官網） 孕婦必看影集推薦五：《呼叫助產士》 時代背景是處於50至60年代的英國，當時的婦女產檢和接生都是由助產士完成的。關於「生產」這件事上，每個新生兒、每個孕婦、每個家庭都不一樣，每一次接生都是個挑戰。看完這部影集後，溫馨感人的情緒一湧而上～ （圖片來源：維基百科） 孕婦必看影集推薦六：《命中注定多個你》 因為一對共同好友的意外離世，讓原本互不相識的男女主角變成為了小孩的監護人，於是一男一女一寶寶的生活就此開始了。他們為了小寶寶而暫時放棄了計劃好的夢想，最後兩人在長期的相處下萌生了感情。 （圖片來源：維基百科） 孕婦必看影集推薦七：《你的孩子不是你的孩子》 大受好評的微科幻一部台灣影集，其中包含了《媽媽的遙控器》、《貓的孩子》、《茉莉的最後一天》、《孔雀》及《必須過動》這五個故事在其中。父母以愛之名對孩子提出一切的要求到底是對還是錯呢？ （圖片來源：Netflix 網頁） 孕婦必看影集推薦八：《貞愛好孕到》 在貞的教育觀念中女孩一定要保護好自己的貞操，沒有結婚的話一定不能懷孕。但是人算不如天算，貞在一次的婦產科檢查中被醫生誤植精子。對於她而言簡直就是天崩地裂的事情，而且自己還有未婚夫。貞要怎麼看待這一些呢～ （圖片來源：Netflix 網頁） 孕婦必看影集推薦九：《產科醫生》 從這個影集中可以了解到產科醫生的生活，也因為這份職業而見證無數的生與死。不僅可以看到醫生的忙碌也可以看到孕婦的種種情況。想要了解產科醫生的話很值得一看～ （圖片來源：維基百科） 孕婦必看影集推薦十：《好孕大作戰》 五位不同性格的女人同時間懷孕到底會發生什麼趣事呢？她們在懷孕時期面對了種種的挑戰，最後都闖過了難關。可謂是懷孕的甜酸苦辣都展現出來了。超級適合準媽咪們的一部有趣影集！ （圖片來源：Netflix 網頁） 孕期的媽咪要兼顧的事情很多，遇到問題時可以跟老公商量或找醫生需求協助，不要自己鑽牛角尖喔～但是最重要的是必須以最好的心態迎接新生兒的來臨！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1230986 https://www.popdaily.com.tw/mama/1231033 https://www.popdaily.com.tw/mama/1219676 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #媽媽影集 #孕婦影集 #孕婦必看 #孕婦必看影集 #孕婦片單 #孕媽咪 #懷孕必看影集 #新手媽媽必看 

別再對新手媽媽做這10件事｜過多的指導和建議都沒必要，說出口前請再想一想

如果你是新手媽媽，你一定能體會這是多麽困難的任務！對新手媽媽來說個新的角色與使命是非常有挑戰以及壓力的，從日常生活中大小習慣的改變、責任變重、睡眠及身心都受到影響，對媽媽來說都需要時間習慣，媽咪編整理了十件別再對新手媽媽做的事情，希望大家牢牢記住，許多話說出口前再多想一下，將心比心你就會知道該不該說。 （圖片來源：pexels） 一、別告訴或問他們胖了多少 對孕媽咪來說孕期增加了幾公斤、多了妊娠紋，這些體態上的變化都會是媽媽們的壓力來源，不需要你去提醒她！就算這些身體的變化能夠靠後天的努力恢復，對媽媽來說看著身體的變化或多或少也會感到難過。 二、預判孩子的成長 一些比較熱心的親友會喜歡給新手媽咪意見，像是「他這樣會長不高啦！」、「等他上學就不會黏你了啦！」這些預判孩子成長的事情真的不要隨便跟別人說，我的孩子我自己養育，他會有他自己的成長軌跡與歷程，更會有自己的個性與習慣，不需要外人來評斷或是預判孩子的發展。 （圖片來源：pexels） 三、寶寶睡覺你就可以睡啦！ 會說出這句話的人絕對沒有當過媽媽！孩子睡著後媽媽有無數多的事情要做，除了家事之外還要照顧自己的婚姻呀！做完這些都半夜了，媽媽自己的me time呢？所以別再以為媽媽的生活只有把寶寶哄睡這一件事了！別傻了～ 四、這沒什麼啦！我之前都＿＿＿＿＿＿ 很多媽喜歡用自己的經驗談來下育兒指導棋，但你知道嗎？每個媽媽會遇到的育兒難關都不一樣，如果孕媽咪真的遇到育兒問題向你請教，不要跟對方說出：「這沒什麼！」對她來說就是有什麼才會向你提出詢問！ （圖片來源：pexels） 五、你決定餵母乳嗎？ 在你不知道這個媽媽是不是決定餵母乳時就不要輕易問出這句話！有的時候是媽媽想餵但現實就是沒辦法！遇到這樣的狀況媽媽已經很自責了，你就不要在媽媽的傷口上灑鹽了！況且，餵母乳這件事每個媽媽都有自己的選擇與決定，不需要外人多嘴指導！ 六、你打算什麼時候生第二胎？ 才剛費盡力氣生下第二胎就問人家什麼時候要生第二胎？我想每個孕媽咪在生完一胎後的當下都不會想再生下一胎吧！就算有預備那也是之後的事，這樣問對孕媽咪來說都是很大的壓力！ （圖片來源：pexels） 七、打算什麼時候回去上班？ 好歹讓媽媽喘口氣呀！媽媽想當全職家庭主婦還是回去職場都是之後的事，現在最重要的就是讓媽媽的身體獲得良好的休息與復原，如果你是孕媽咪的同事很想念他，那就表達你的想念就好，不需要催促他快回公司上班！ 八、當全職媽媽好爽 媽咪編也當過一段時間的全職媽媽，可以跟你說絕對沒有比職場媽咪輕鬆，尤其是心理的壓力！所以如過你沒有體會過對方的壓力，請不要輕易跟對方說「你很輕鬆耶！」、「在家很爽齁！」等話，因為她的壓力你一定無法體會！ （圖片來源：pexels） 九、你幫寶寶取的名字不好聽 寶寶的名字一定都是爸媽用心取的名字，不管是不是經過算命或找人取名，這都是爸媽給孩子的第一個禮物！就算孩子長大了也一樣，不可以拿對方的名字開玩笑或評斷對方的名字！那相當沒禮貌！ 十、你這樣會把孩子寵壞的 這就跟隨便下育兒指導棋一樣，當對方是第一次當媽媽就是正在學習如何育兒，你可以給建議但不要以批評的角度來指正媽咪的育兒方式。尤其是剛生完孩子的新手媽媽，一定對孩子有滿滿滿滿的愛，想要給孩子全世界最好的是理所當然，旁人給予祝福就好。 （圖片來源：pexels） 以上十點是媽咪編親身體會和集結身邊媽咪的經驗談，對於剛當上媽媽時最不想遇到的情況。如果你是要去看剛生完寶寶的朋友的人請一定要注意，尊重每個孩子及媽媽，站在對方的角度思考你就知道該怎麼做了！ https://www.popdaily.com.tw/mama/802138 https://www.popdaily.com.tw/mama/787480 https://www.popdaily.com.tw/mama/974219 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #媽媽 #孕媽咪 #懷孕 #新手媽媽 #月子中心 #生產 

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🍽｜高雄 #四川婆婆｜ 一個人就可以吃酸菜魚、水煮牛，完全不用擔心吃不完要找人分食！ 裕誠路接近辛亥路這裡最近開了家新的川菜小館 大大的白色招牌上面還有一隻可愛的熊貓，想讓人不注意到都難，熊貓抱著辣椒的圖案完全不違和🤣也讓人一眼就知道這裡是家川菜館 除了近期很紅的酸菜魚之外，有供應多樣川味料理，最棒的是他們有推出個人套餐，就算是自己一個人來吃，也不用擔心一整鍋會吃不完的情況👏 我跟老婆各別點了兩個套餐，本來想吃酸菜魚可是當日太晚來用餐，已經售罄…😭 套餐除了個人份主食外，還有附贈白飯一碗(可換冬粉)，以及四樣配菜！ #泡椒酸菜牛 沒吃到酸菜魚沒關係，他們家的泡椒酸菜牛我們覺得很不錯！ 跟外面酸菜魚不同，這裡多加了泡椒在湯頭中，味道喝起來更加夠味帶勁，酸香麻辣的滋味讓人一口接一口，雖然我吃的一把鼻涕一把眼淚，還是忍不住一直吃🤪真的好吃又好喝 #家鄉口水雞 口水雞是我們到川菜館必點的菜色，他們家的口水雞切的很大塊，吃在嘴裡很滿足飽口，味道因為是選擇微辣，所以吃起來些許的辣度是很開胃下飯的！根本白飯殺手無誤 #麻辣鴨血豆腐 目前新開幕有打卡評論送鴨血豆腐的活動，小資族當然要省一點囉⋯ 豆腐軟綿入味，鴨血吃起來軟嫩還帶點Q的嚼感，味道跟口感都算是不錯的👌 大部門的餐點辣度均可自由選擇，愛吃辣的朋友建議是小辣或中辣往上吃，他們家的辣度真的很爽⋯🈵🈵 🔹 跟老婆兩個人放風出來，吃到這家料理覺得很對味，不論是口味、份量以及價位，都很可以再次回訪品嚐！而且不論是1-2人用餐還是多人用餐，都有合適的餐點份量可以選擇，這真的非常棒🉐🉐 ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 四川婆婆 📍 高雄市左營區裕誠路207號 🈺 11:00-20:00 📞 07-550-7090 🚷 週一公休 #食記 #吃貨 #taiwan #foodie #kaohsiungfood #高雄美食 #左營區美食 #鬍子先生吃酸菜魚 #高雄酸菜魚 #高雄泡椒牛 #高雄餐廳 #高雄聚餐 #高雄美食地圖 #高雄美食推薦 #高雄必吃 #鬍子先生吃高雄 #酸菜魚 #泡椒 #口水雞 #酸菜牛 #高雄川菜 #左營必吃 #高雄小吃 #小吃 #高雄新店

正向教養會讓孩子變溫室花朵？兩大迷思澄清！這樣做讓孩子更有韌性及自信

「正向教養沒有用，以後長大出社會誰會對你的孩子這麼溫柔？」走在正向教養道路上的你，也有被這樣說過，或是如此自我懷疑過嗎？孩子一定要有過被責備、被數落的經驗，才能愈挫愈勇、變得有韌性？其實這是迷思喔！今天就來解答幾個關於正向教養的迷思，以及怎麼同時培養孩子的自信與韌性吧！ （圖片來源：Pexels） 正向教養太寵小孩？ 你贊同正向教養嗎？其實很多不贊同這類教養方式的家長並不是不想對孩子溫柔以待，而是因為擔心正向教養太過溫和了，會把孩子寵壞。正向教養真的會把孩子寵壞嗎？以下兩大迷思來為你解答，也許你會有不一樣的看法哦！ 正向教養迷思一、太重視小孩感受，會變自大 正向教養其中一個核心是「重視情緒與感受」，也不免讓人擔心如果凡事都講求感受，會不會讓孩子變得以自我感受為中心，全世界都要繞著他轉呢？其實不會的。 在正向教養中，不只我們在學習重視孩子的感受，孩子也要學習重視他人感受，這是雙向的喔！而且所有的常規原則，並不會因為小孩鬧脾氣、小孩感覺很差，就有所退讓。尊重他、允許他不開心，並不代表連帶允許他打破原則，所以孩子是不會因此變得鴨霸自大的。比如說：要求小孩收拾玩具，小孩不想收而鬧脾氣，我們可以理解他為何不開心、也允許他花一點時間處理情緒，但最終他還是要完成收拾的任務。 （圖片來源：Pexels） 正向教養迷思二、小孩以後挫折承受度會很低 從小受正向教養的孩子，以後會變爛草莓嗎？其實並不會喔！正向教養並不是小孩不開心就馬上「呼呼」，而是希望孩子透過溫和的引導，養成在未來遇到不順心的事時保有覺察情緒、調節情緒以及良善溝通的能力。 這些能力其實就是面對挫折時很重要的核心能力，有些人之所以容易被小挫折打垮，除了原先自我價值感低落、做事能力不足等因素，最重要的就是他們無法妥善調節自己的挫折感，很容易因此一蹶不振。所以正向教養並不會讓孩子變成爛草莓，毫無底線地寵溺才會！ （圖片來源：Pexels） 怎麼教才能同時培養小孩的自信與韌性？ 想要同時培養孩子的自信與韌性，最重要的原則是「鼓勵表達，但不要一味贊同」，這也是正向教養和溺愛的一大差異。 當孩子不想聽話，我們先深呼吸幾口，不要急著破口大罵想讓孩子住嘴。因為孩子住嘴了，我們耳根子雖然清靜了，但卻也是在剝奪他表達、訓練他服從。當有過幾次經驗，他懂得學會閉嘴的時候，自信心可能也全賠光了，成了空殼傀儡。 不管孩子想表達的是好或是壞，就算是在我們要求他收玩具時，他想大喊「我不要收玩具」也可以，至少他肯勇敢表達自己的想法，這就是自信！但我們也有立場去表達我們的想法：「收玩具是我們約定好的，你可以選擇現在收，或是去旁邊冷靜一下下，五分鐘後再收。」孩子可能會忿忿不平，可能會再哭鬧一陣子，但他還是要練習調整好自己的心態去適應既定的原則，這就是韌性的培養。 和孩子好好溝通，從來都不是浪費時間，每一次的溝通都是他們成長的養分，那些充滿自信、勇往直前不畏挫折的孩子，往往都是這樣長大的。 （圖片來源：Pexels） 教養不是非打罵即寵，只要懂得運用，不打不罵也能教出乖巧貼心、有自信又有韌性的孩子！想更了解正向教養，也歡迎參考延伸閱讀篇章喔～ 【延伸閱讀】 正向教養≠不能生氣！一解三大正向教養迷思，這點沒做到就會變成溺愛！ 好好說小孩根本不聽？你可能用錯方法啦！保姆級教學讓你正向教養不費力！ 溫和≠溫柔！別讓正向教養成為壓力！遵守3原則學會好好生氣～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #寵溺 #教養迷思 #正向教養 #自信心 

小時候的回憶會影響一生！希望給孩子心靈富足的童年，10件事一定要做到～

童年對大家來真的很重要！長大之後你是不是也常常意外發現童年影響你很多嗎？如果能坐時光機回到小時候，你會想改變什麼嗎？今天分享的這十個關鍵，如果你已經為人父母一定要看好了！幫助你的育兒生活養出快樂孩子，讓孩子在幸福的環境下長大，爸爸媽媽快跟上媽咪編的腳步為孩子創造快樂童年吧！ （圖片來源：pexels） 一、熱情、反應靈敏的爸媽 爸爸媽媽對童年來說很重要，尤其是行為舉止與情緒反應。你知道嗎？平常在管教孩子時，溫暖和反應靈敏的教養方式是快樂童年的關鍵。主要照顧者有沒有用心在教養孩子其實很明顯，也能夠輕易的被孩子察覺，所以在育兒上千萬不可以敷衍喔！ 二、獲得父母滿滿的情感支持 小時候，你跟爸媽提出你的想法時通常是被否定的嗎？還是能夠獲得支持與肯定呢？能夠跟爸媽好好溝通、獲得支持與肯定是快樂童年的基礎喔！不過這在亞洲社會有點困難，在亞洲教養風氣下，父母很容易用「否定」來推著孩子在逆境中成長，不過你有真的想過一味地否定，真的有辦法促使孩子成長嗎？還是只是打擊孩子信心呢？ （圖片來源：pexels） 三、好的人際/家庭關係 你有發現嗎？通常一個家庭關係、人際關係好的人比較不容易成為愛抱怨的負面個性，你身邊是不是也有這樣的人呢？媽咪編覺得這是相輔相承的，當你的家庭關係好、人際關係好的話就會有愉快的心情、正向的情緒！ 四、好的榜樣 大家都說「身教」很重要！所以說有快樂爸媽才會有快樂孩子，爸爸媽媽每天疲於奔命的時候別忘了找時間放鬆一下，有餘裕地過生活也能有比較多的時間跟孩子相處，如此一來親子關係也能更加緊密喔！ （圖片來源：pexels） 五、孩子能覺察自己的成長 孩子要怎麼知道自己的進步與否？那就是透過爸爸媽媽的稱讚！在孩子的成長過程中，媽媽可以時不時鼓勵與讚美孩子！記得要用具體的鼓勵方式呦！要怎麼做可以參考波波媽咪兒的這篇孩子抗拒新事物、害怕嘗試怎麼辦？5個簡單方法讓寶貝長成小勇者！透過讚美能激發孩子積極向上的動力，是個很好用的方式呦！ 六、孩子有自主權 你給孩子自主權並不代表對他們放縱。爸媽可以從讓孩子練習表達自己的喜好、讓他們可以自主選擇開始。推薦爸媽從孩子每天的穿衣選擇開始練習，慢慢讓孩子從小習慣自主，同時也是在讓孩子學著獨立。 （圖片來源：pexels） 七、爸媽管教有方法 怎麼管教孩子？用大罵的還是耐心跟孩子講道理？每一次的逞罰與打罵後有效嗎？我們都知道不該體罰，但總有情緒失控的時候，如果不小心對著孩子破口大罵，事後你有記得修補親子關係嗎？罵完裝死其實更不好喔！ 當孩子做錯事時可以我們可以先自行冷靜，與孩子用討論事情的方式溝通，要管教孩子時記得就事論事，盡量減少情緒性字眼，用簡短的話語將具體行為指出，會讓孩子更好理解。 八、善良而且懂的感恩 懂的感恩的人通常心情也會比較愉快，也能享受在更好的社會關係中，或許是因為知足，比較不容易抱怨東抱怨西。因此教孩子感謝也是很重要的喔！即使是對父母也要懂得感恩，別讓孩子將你們的付出視為理所當然，相信你也不希望孩子長大變成愛抱怨負面滿點的人吧！ （圖片來源：pexels） 九、參與社交活動 兒童參與社會活動和社交有助於增強他們的歸屬感，也加深他們的社會聯繫感，進而使他們更快樂。如果你的孩子比較內向也沒關係，可以慢慢引導或是家長陪著他一起，去遊戲館、親子工作坊、夏令營等等都好，但記得是鼓勵而不是強迫喔！ 十、多多運動 體育鍛鍊對提升孩子的情緒也有幫助。媽咪編大推假日親子去運動！不管是去公園踢球丟飛盤，還是去球場打打球、去泳池游泳，只要是能夠跟孩子一起去運動，除了可以達到運動的效果還能跟孩子培養親子感情！真的超棒的！如果遇到下雨天也能選擇各區的運動中心，打壁球、打羽球、打桌球都好，價格便宜還很方便喔！ （圖片來源：pexels） 相信大家都希望自己的孩子擁有快樂的童年對吧！以上方法可以在日常生活中有效的培養出孩子的快樂童年，爸媽請記住身教很重要，用自己成為孩子的榜樣、最佳學習對象！ 【延伸閱讀】 孩子抗拒新事物、害怕嘗試怎麼辦？5個簡單方法讓寶貝長成小勇者！ 儀式感讓人更珍惜！從瑣碎日常製造家庭儀式感，給孩子幸福滿滿的生活~ 你的愛可能變成害！有智慧的父母絕不做這8件事，過度保護當心孩子成媽寶 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #快樂 #快樂寶寶 #童年 #親子教養 #親子關係 

現在市面上有這麼多的椰子水在販售 到底應該怎麼挑？ 我幫大家

現在市面上有這麼多的椰子水在販售 到底應該怎麼挑？ 我幫大家找到了這個 ❤︎ Amy&Brian 純天然100%椰子水 ❤︎ 喝起來非常順口 完全跟現剖的椰子水一樣 甚至我覺得味道更好👍🏻 連不愛喝飲料的婆婆喝了多說好 ———————————————————— 國內大部分的罐裝的椰子水 我都喝過了～ 真的還找不到能更接受的！ 當時我要把 Amy&Brian椰子水 打開來喝時 我還跟老吳說，味道應該跟之前罐裝差不多 所以我的期望值並沒有放很高 沒想到 當我喝了第一口後，我要對他說對不起了 我不該看不起他😅 Amy&Brian椰子水 讓我徹底改觀了！ 所以我一定要來好好介紹一下這超棒的椰子水🙋🏻‍♀️ ———————————————————— 📌Amy&Brian 純天然100%椰子水 ✅非濃縮還原，全天然 ✅無添加額外糖份，零膽固醇，零脂肪 ✅無防腐劑 ✅全台唯一美國非基改認證 品質的堅持與保證，是Amy&Brian的使命💡 整瓶的椰子水通過採收、充填、殺菌都是嚴格的控管 ———————————————————— 所以既然要喝 當然要挑最好的喝 Amy&Brian 純天然100%椰子水 給你最天然無糖無防腐劑 不讓身體造成負擔 這麼好的選擇 當然要跟大家分享👍🏻 ———————————————————— 下面這是他們的網站跟粉絲頁 可以去看看唷☺︎ 粉絲頁 ☞https://www.facebook.com/ABDancingwithnature/ 網路購買 ☞https://shopee.tw/donny323 #amybrian #天然椰子水 #健康零負擔 #無防腐劑 #無糖 #台灣 #美國 #暢銷 #非濃縮

懇請擴散！過年期間媽媽最怕碰到的10件事：亂餵小孩、下育兒指導棋、愛開玩笑都先不要

過年就要到了！你的心情是開心期待還是緊張焦慮？對很多媽媽來說過年是頭痛的開始！除了有無理長輩會來評頭論足外，也會有一堆喜歡自稱「過來人」來教育孩子。除了口頭的指教還一定要加上動手摸摸抱抱孩子，請他們先洗手還會被嫌管太多，這讓媽咪編超級受不了。一起來看網友媽咪們過年最怕碰到的十件事！ （圖片來源：tvN） 一、不乾不淨伸手抱孩子！ 很多叔叔阿姨、大伯姑媽一進門就喜歡「來～給阿姨／叔叔抱抱～」這時媽媽們的雷達馬上喔咿喔咿大響。孩子的抵抗力跟大人不一樣，再加上疫情期間媽媽們更是繃緊神經，有時委婉請他們先洗手消毒還會被說沒禮貌，遇到這種「過度熱情」的長輩真的讓人頭痛。 二、亂餵食物給孩子！ 孩子還小很多東西都不能吃，有些爸媽也會希望盡量少給零食等等，但長輩們秉持著「垃圾吃垃圾大」、「不乾不淨吃了沒病」的精神，總會餵孩子一堆媽媽看了直搖頭的食物。孩子還小不懂拒絕，更是有東西來就嘴開開，拜託長輩們投餵之前先問過媽媽吧！ （圖片來源：tvN） 三、把孩子帶走也不說！ 「寶寶你看～那邊有好玩的！」然後就把孩子抱走了，媽媽洗碗洗一洗發現孩子不見了嚇個半死，才發現是被親戚帶走了，這讓媽媽們在過年都心驚膽顫。請大家下次要把孩子帶去哪玩，也至少先跟孩子他媽說一聲吧！ 四、愛亂開玩笑！ 「是不是懷了第二胎我看你小腹有微凸喔！」親戚長輩這些看似玩笑、關心的話實際上都話中有話！媽咪編最受不了這些場面，碰到這時候只想笑笑應付然後趕快跑走！ 五、對孩子品頭論足 除了對大人亂開玩笑之外，有些親戚也很愛對孩子評頭論足或拿來跟其他孩子比較，「那個誰家的孩子跟你們家的年紀一樣，但人家高一顆頭！你要加油餒～」、「這樣瘦小不行啦！媽媽是不是都沒給他喝牛奶？」評論外表本來就是一件很沒有禮貌的事情了，在評論孩子的同時對媽媽來說聽在耳裡都是不舒服的，請大家換位思考一下，做個有口德的親戚喔！ （圖片來源：tvN） 六、擾亂孩子作息 每個孩子都有他自己的作息時間，過年有長輩親戚來剛好遇到孩子在睡覺，居然就把孩子叫醒！媽媽我哄睡哄得多辛苦，有人體諒一下嗎？提醒大家不管在任何時候去到有小寶寶的朋友家，千萬別打擾已經入睡的孩子，否則孩子作息亂了，你拍拍屁股走人，苦的還是父母啊！ 七、下育兒指導棋 每次過年都要經歷一次親戚朋友們的「指教」，然而每個孩子的狀況都不一樣，而這些給意見的人大部分都沒有照顧過這個孩子，怎麼知道給的意見就是適合的呢？不過大過年的媽媽們通常不想讓氣氛僵掉，也只能點頭放空微笑，謝謝長輩們的好意了。 （圖片來源：tvN） 八、年夜飯怎麼準備都不對 家裡的年夜飯是你負責嗎？有些家庭習慣自己開伙，但現在多數為了省時省力會選擇訂年菜或是乾脆出去吃，然而負責這件事的人通常是吃力不討好，很難讓一家子人都滿意。若再遇上沒禮貌的親戚，陰陽怪氣的嫌菜不好吃等等，這個年真的是過不好了。 九、遠到不行的長輩來訪 過年常會見到平常見不到或甚至沒見過的親戚，同時也是荷包大失血的時候。知道對方是長輩不給紅包似乎說不過去，所以通常還是會準備個紅包以表孝道，雖然荷包在哭泣也只能安慰自己，一年一次算了算了。 （圖片來源：tvN）ㄒ 十、家庭問題一觸即發 每個家都存在著或大或小的家庭問題，如果是手足不合或爭財產的家庭就更容易在過年碰到面時一觸即發！平常不見面就避而不談，但過年團圓時若有人不小心提到關鍵字就會成了引爆點，這是最不想見到的情況。大過年大家都想開開心心團圓，相信誰都不想過年上演八點檔的吵架戲碼吧！ （圖片來源：tvN） 以上十點是網友媽媽們過年時最不想碰到的情況！你是不是點頭如到搗蒜呢？這十個狀況都超級讓人頭痛，希望大家今年過年一個都不要遇到喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1363910 https://www.popdaily.com.tw/mama/1219137 https://www.popdaily.com.tw/mama/1216026 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #初二 #媽媽 #發紅包 #親戚 #過年 #過新年 #長輩 

盤點全台8座人氣爆棚的動物特色公園，不只玩好玩滿，怎麼拍照都可愛！

台灣的主題公園如雨後春筍般，一座又一座不停蓋出來，也越來越有創意，結合大型裝置藝術或燈飾來美化打造的親子公園更是許多網美媽媽的最愛，尤其是動物主題的特色公園，更是一堆大人小孩的最愛！編輯這次要帶你來看看全台超人氣的動物特色公園，如果玩累了還可以跟這些動物造型的設施合照，動靜皆宜呀！ 👉集合啦！盤點2020全台必去38座特色公園，各式主題等你來攻略！ 1、舞蝶共融遊戲場（台北） 台北圓山花博公園裡的「舞蝶共融遊戲場」，是全台首座共融式兒童公園遊戲場，「共融」的意思就是0～99歲的民眾及身障兒童都能一起在這裡玩樂，而這裡以毛毛蟲和毛毛蟲等昆蟲類的動物為主題，將這些可愛又美麗的角色融入設施當中。 除此之外，還有小孩最愛的超大沙坑區，旁邊有數個水龍頭，不用擔心小孩帶著滿腳沙回家！ 2、溪北生態公園（新北） 進到溪北生態公園，不論是大朋友或小朋友，一定立馬被章魚造型溜滑梯給吸引，俏皮可愛的模樣讓人忍不住掏出手機合影幾張。另外，這座公園特別的還有兩旁都有樹木圍繞的PU跑道，運動跑步不怕被太陽直曬太熱！ 3、大都會公園（新北） 號稱新北中央公園的大都會公園，佔地約700甲，內含長達24公里的環狀自行車步道、68座多功能運動場地、7座自然生態景觀公園，不僅有廣大草皮可供家庭跑跳野餐，還有美麗花海，有小孩的爸媽，來這裡一趟絕對非常值得！另外還有以「台灣原生動物」為主題的新設施C區遊樂場，獼猴溜滑梯、台灣黑熊盪鞦韆、雲豹滾輪滑梯、梅花鹿攀爬區、中華龜攀爬座……等各種可愛動物，都成為設施啦！ （照片來源：新北高灘地工程管理處） （照片來源：新北高灘地工程管理處） 4、觀潮公園（新北） 藍色大大的魚形舢舨船溜滑梯，是位於新北淡水的觀潮公園最大的特色，這裏除了孩子們最愛的溜滑梯之外，還有沙坑、鳥巢式鞦韆等吸引人的遊樂設施，不過有去過的網友媽咪說觀潮公園的遊戲區沒有架設任何遮蔽物，在太陽很大的時候，請千萬要避開正中午去玩，以免熱到中暑呀！ 5、梧棲頂魚寮公園（台中） 連大人看的都會忍不住童心爆發的梧棲頂魚寮公園，裡頭最夯打卡點就是這超座超卡哇依的鯨魚溜滑梯，小孩看的興奮，女孩看的也都忍不住抱上去啊！另外還大帆布船、迷宮花園、3D地景彩繪等裝置藝術，很適合當作休息停留的中繼站唷！ 地址：台中市梧棲區八德東路 6、港濱歷史公園（台南） 咦？怎麼會有鯨魚擱淺在公園裡！名為「大魚的祝福」的大型裝置藝術，是透過不銹鋼管焊接，並鑲嵌448片彩色釉燒玻璃打造而成的，有對台灣這塊土地的尊重與感謝的寓意，是來到安平港濱歷史公園必拍的地標。 地址：台南市安平區安億路 爬到鯨魚內的二樓夾層，可以遠眺安平港灣，如果到安平玩，不妨順路來這裡停留一會哦。 7. 嘉義文化公園｜諸羅樹蛙共融遊戲場（嘉義） 嘉義人暱稱為青蛙公園的嘉義文化公園，從入口就能看到青蛙造型的拱門迎接遊客，遊戲場以諸羅樹蛙為主題，蛙蹼滑梯區由三種不同造型的滑梯結合，供不同年齡層小朋友挑戰。而滑梯後方的青蛙廣場有頭好壯壯蛙王，肚子中間能讓小朋友玩益智遊戲、一旁還有健身用腳踏車可讓青蛙手裡的權杖發光。 公園內不可或缺的沙坑旁也有可愛的小青蛙公仔在一旁讀書，相信小朋友來這邊一定會玩到捨不得離開！ 地址：嘉義市文化路與垂楊路交叉口 https://www.instagram.com/p/B3hCagJBqaO/?utm_source=ig_embed&ig_rid=e0affef9-9705-4bd6-b7df-f87d548250a9 8. 貓裡喵親子公園（苗栗） 貓裡喵親子公園最出名的就是章魚溜滑梯，一共有8個滑道、兩條樓梯，讓孩子們怎麼玩都不怕塞車。一旁的沙坑還備有可愛的大鯨魚清洗池，以及適合給小小孩玩的水母溜滑梯，父母的休息區跟洗手間也都是海洋為主題，童趣十足。 地址：苗栗縣苗栗市玉清路351號 （苗栗縣議會後方） https://www.instagram.com/p/CqzuzBRuQSg/?utm_source=ig_embed&ig_rid=31dc927a-b7cc-413d-93eb-ba65305b9fa2&img_index=5 全台有動物設施的公園其實多到十根手指頭都數不完，更不用說各種主題公園，相信不管你帶小孩到哪裡玩，應該都會放電愉快！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #公園 #動物公園 #嘉義文化公園 #大都會公園 #安平港濱歷史公園 #梧棲頂魚寮公園 #港濱歷史公園 #溪北生態公園 #爸媽 #特色公園 #育兒 #舞蝶共融遊戲場 #花博公園 #親子公園 #親子遊 #觀潮公園 #貓裡喵親子公園 

《小鹿宅學校》線上教學計畫上課了！鹿學陪你宅在家，最好玩的幼兒課程都在這裡～

因疫情升溫，政府宣佈延長全面停課至7/2，宅在家帶小孩的爸爸媽媽一切都好嗎？面對電力滿滿的孩子，你是不是快想不出花招了？「鹿學」創意學院為了應對全面停課的政策，老師們以最快的速度設計出《小鹿宅學校》線上教學計畫，讓小朋友在家也能「面對面」見到老師！ 線上課程一：🌱動動手美術館 最好玩的繪本Ｘ美術課來了！鬼靈精怪的Molly老師，要在線上為孩子導讀生動有意義的繪本，讓孩子跟著故事主角一起認識世界吧！聽完故事，還要動手做！一起發揮想像力，用家中小物創意DIY，在家也能打造動動手創意美術館！ （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） 線上課程二：🌱TLG音樂課 你家小寶貝是不是聽到音樂，就會馬上豎起耳朵、停下手邊的動作、慢慢跟著音樂搖擺呢？來自美國的TLG幼兒音樂系統，不僅有多元曲風、還有不同樂器和簡單的律動指令👯‍♀ 配上Cheryl老師療癒的歌聲，讓鹿寶在家舒壓蹦跳，最後隨著歌聲進入夢鄉，鹿寶放電計畫送給你！ （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） 線上課程三：🌱小鹿藝術家 有的時候想把腦中的畫面畫出來，卻「不知道如何開始」嗎？這堂課能讓你看見孩子一步步將他腦中的世界畫出來！小魚兒老師透過創意的繪本導讀，帶領鹿寶一步步進入想像世界！透過畫筆、蠟筆、水彩等不同媒材工具，讓孩子在家也能輕鬆完成大師之作！ （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） 線上課程四：🌱生活英文ABC 想到以前學文法、單字、科學知識，是不是都痛苦到不行？完全死背不起來？有Erin老師就不怕！結合繪本 X 小知識的生活英文課，一邊說故事，一邊偷偷灑點單字、加點文法，再用有趣的方式幫孩子科普知識！生動活潑的教學風格，讓孩子學英文於無形！ （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） 線上課程五：🌱英文繪本DoReMi 最強繪本說書人Ariel老師要到家裡上課啦！ 每堂課精心挑選2-3本不同主題的英文繪本，搭配生動活潑的創意歌謠，讓孩子從閱聽繪本開啟對外語的興趣 Ariel老師絕無冷場的教學風格，保證從開始到結束都離不開視線，歡迎大人小孩一起共學玩樂♡！ （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） 線上課程六：🌱音樂故事學常規 刷牙、坐馬桶、等待、分享⋯怎麼講了800次孩子還是不聽？大人的語言對孩子來說太抽象，但藉由繪本和歌謠，孩子能更容易理解！家有雙寶的黎兒老師，不只是寶寶手語名師，更有多年幼兒音樂教學經驗，這堂課有故事X音樂的雙重教養，讓拔麻在家也能輕鬆教孩子練習常規！ （圖片來源：鹿學 Deer Kids 授權使用） https://www.popdaily.com.tw/mama/893163 https://www.popdaily.com.tw/mama/974204 https://www.popdaily.com.tw/mama/599535 今天介紹「鹿學」幼兒創意學院的線上課程，最好玩、最有趣的各教學主題通通都在這裡找得到！想好要去上哪一堂課了嗎？這麼多豐富好玩的課程趕快帶著孩子一起手刀報名吧！希望真的有幫助到爸爸媽媽們陪孩子宅在家的防疫生活，一起把孩子的電放光光。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #幼兒創意學院 #線上課程 #英文繪本 #防疫 #音樂教學 #鹿學 

2-3歲是人生第一個叛逆期！固執孩子怎麼教？4個超好用教養法斬斷三千煩惱絲

許多爸媽在教養孩子的過程中，經常會被孩子的固執個性搞得人仰馬翻。當小小孩的自我意識開始發展之後，就像從小天使搖身一變成小惡魔，不再像之前那麼乖巧聽話，因此2-3歲這個時期也被許多人稱為是「人生第一個叛逆期」。為何孩子會如此堅持己見，又該如何引導固執的孩子呢？ （圖片來源：Pexels） 為什麼有些小孩很固執？ 孩童的固執，有可能是因為本身個性使然，但也有可能是其他因素造成，以下是四個常見原因： 原因一、自我意識發展中 隨著認知發展，大部分的孩子約在2歲時就擁有較強烈的自我意識，但同時卻也是對於常規還懵懵懂懂的年紀，因此常會覺得「為什麼我不能決定我要這樣做？」、「為什麼一定要遵守？」而顯得特別固執不聽話，是每個孩子幾乎都會經歷的幼兒叛逆期喔！ 原因二、親子溝通不良 很多孩子其實都是吃硬不吃軟，如果成人面對孩子的教養，幾乎是使用責備、強制服從的態度，有些孩子可能會因心理不服從而愈顯得固執不聽話，爸媽可能需要去改善自己去孩子溝通的方式。 （圖片來源：Pexels） 原因三、不喜歡被控制 成人在教孩子時，往往會不知不覺落入「小孩一定要聽我的」的僵化思維中，如果孩子反抗自己，就渾身不舒服。但其實孩子在沒了解到自己問題的同時，被要求聽話也會覺得渾身不自在、討厭被控制，便可能因此變得固執己見、不願意就範。 原因四、正處於「秩序敏感期」 2至4歲的孩子處於「秩序敏感期」，會期望生活上的所有秩序都是固定的，例如：平常都是媽媽哄睡，今天換爸爸哄睡就覺得事情亂了套。也因此這個年紀的孩子常會有一些成人無法理解的奇妙堅持，讓人覺得很固執不講道理。這是兒童心理發展的必經過程，通常4歲以後就會逐漸減緩。 （圖片來源：Pexels） 小孩特別固執是正常的嗎？ 大部分孩子的固執個性其實都不需要太擔心，屬於兒童發展過程中的正常表現！不過若孩子的固執行為未隨著年紀、教養而改善，且在人際交流能力方面明顯落後其他孩子、非常沉迷特定興趣、總是過度堅持特定的重複動作或是儀式等，便可帶孩子前往各醫院兒童心智科診斷是否患有「亞斯伯格症（Asperger syndrome）」。 （圖片來源：Pexels） 怎麼應對固執的孩子？ 面對固執的小小孩，除了強制使孩子服從以外，想不到其他辦法來應對了嗎？媽咪編提供以下四種方法，讓親子之間不因孩子的固執問題而傷了感情！ 一、提供選擇權－二選一 如上述，有些孩子會固執，是因為他們感覺自己被控制得太多了，因此我們可以提供孩子有限的選擇。例如：約定好今天玩玩具時間是一小時，時間到了，雖然孩子不能夠選擇繼續玩不收玩具，但我們還是可以讓孩子選擇：「你想要現在馬上收，還是在旁邊坐著冷靜三分鐘再收？」或「你想要自己收，還是我跟你一起收？」有了一定的選擇權後，很多孩子就會變得乖順多囉！ 二、先同理，再重述規則 就像成人在情緒上時也往往聽不進他人的建言，孩子也是相同的，當他們固執、不服氣的時候，講再多道裡都是白搭！先同理孩子為什麼不開心，讓他感覺自己被理解了，再來解釋為什麼他應該遵守規則，能夠使溝通更加順暢。 （圖片來源：Pexels） 三、避免負面詞彙 「不要」、「不行」、「不可以」在溝通過程中會使聽者感到具有較高的侵略性，我們可以換個正面一點的說詞，例如：把「不可以不聽話！剛剛都打勾勾了！」改成「我們剛剛打勾勾囉，厲害的小朋友都知道要遵守約定，現在時間到了要做什麼？」如果你是孩子，一定也會更想遵守和後者的約定吧！ 四、讓孩子感受自然後果 如果孩子依然很堅持己見呢？那麼，就讓他體驗看看自己堅持這件事的後果吧！前提是，這個後果確實對孩子有懲罰效果，又不危急人身安全。例如：原先約定好，現在不收玩具，等一下就沒有點心吃，孩子真的很堅持不收，那大人就應踩好原則，真的不提供當天的點心。有時候直接體驗自然後果才更深刻呀～ （圖片來源：Pexels） 面對孩子人生的第一個叛逆期，其實不是只有硬碰硬才能解決，以上四個不傷感情的做法，大家一起來試試看吧！ 【延伸閱讀】 小孩為何愛生悶氣？5招面對發脾氣的孩子，家中一定要有這個小角落！ 孩子不肯說「對不起」可能有4原因！「四要三不」引導孩子發自內心道歉 小孩出門就愛亂跑怎麼辦？保持溝通、訓練聽指令能力，比大吼有效多啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #terrible2 #固執 #幼兒教養 #秩序敏感期 

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