舞動的心

我很開心和姐妹每個星期去上舞蹈課，每一次上課，汗水淋漓，整個人非常放鬆、非常快樂，發現自己又活了起來。 這幾年，的確在職場非常辛苦，在前公司是資深人員，又證照齊全，許多工作落在自己身上，也才明白有些人為什麼不趕快考上證照，多作多錯，不作不錯領ㄧ樣的薪水，新公司當新人，自己脫離職場10年，重返職場的職等低又不是主管，遇到工作上的伙伴至少差了十歲以上，自然不受待見，成了隱形人，這也是重返職場常遇見的事。 我想在哪裡都ㄧ樣，黑貓白猫會抓猫的，就是好貓，業務能力終究是說話大聲的本錢，當被打入冷宮，瞬間清醒，說不難過是騙人，每個人都擁有屬於自己的高光時刻，雖然明白這是存在的事實，我再一次迫切想要做自己想做的事，抉擇掌握在自己手上，事情都是ㄧ體兩面，沒有絕對的對錯。 我們在社區活動中心ㄧ起跟著老師跳有氧舞蹈，九十分鐘，忘掉所有煩惱，融入舞蹈中，我們下班有空就來，運動流汗，這活動中心的有氧舞蹈都是為婆婆媽媽設計，強度沒有運動中心專業舞蹈強，學費更是便宜，希望推廣運動。 雖說強度不強，但可不輕鬆， 運動後流汗，整個心情超棒，很多大姐們跳完，還去三重綜合體育場前的廣場、操場邊繼續跳舞，我們帶著好奇心探索，究竟大姐們又跳些什麼舞蹈呢？ 隨著音樂聲，到了目的地，發現有國標舞、原住民舞蹈、由菲律賓老師帶跳的活力舞蹈、舞團熱歌熱舞帶跳，熱舞的人真不少，這熱門音樂串燒的熱舞，真的很多人參加，也是現場唯一看到有男生參加 ，或許陪另一半跳 ，目測有近150位，大家跳的很high，我和姐妹對這ㄧ團，很有興趣。 我們也跟著舞動，跳著【心花開】、韓團舞曲，真的很有趣，突然之間，大家變得青春洋溢 ，運動流汗，讓人覺得舒坦，特別快樂，舞動的心，讓自己活力充沛。 原文首發Matters

人夫寫「妻語錄」引共鳴：為什麼有我老婆的聲音！了解愛之語讓夫妻相處大升溫~

有人說婚姻就是「從浪漫喜劇變成了鄉土長壽劇」，本來甜甜蜜蜜寶寶來寶寶去的情侶，一踏入婚姻、尤其有了小孩之後，似乎就變成孩子的爸、孩子的媽，妳看他的生活習慣不順眼，他也受不了妳的碎碎念，這是你想想中的婚姻嗎？一名PTT網友發了一篇被鄉民戲稱是「有聲文」的文章，細數了老婆最常說的話，來看看是不是也是妳常說的吧！ （圖片來源：未來媽媽 mother to be 臉書粉絲專頁） 人夫分享老婆常說的話 這篇文的起因是有名單身網友在PTT發文詢問：「很好奇結婚後的生活是什麼樣子？每天都很甜蜜嗎？每次路過看到別人帶老婆帶小孩都覺得很羨慕，感覺每天都很溫馨」。一名已婚有小孩的網友便列出老婆常說的話回應： 生活家事篇 就跟你說衣服要分開洗 就跟你說廚餘要另外丟 便當盒不用回收、瓶子要沖一沖再丟 不要每天在那邊洗垃圾 東西用完就回到它的位置 廁所上完要把坐墊放下來 買東西之前看一下還有沒有 東西吃完不要就丟桌上 你都不幫忙做家事、你不會做家事就不要來亂 你為什麼忘記繳費 你為什麼買這個 育兒篇 記得要去接小孩 小孩都是我顧 我整晚沒睡 工作篇 我上班也很累啊、不要回家就只會看電腦 我在外面跑一整天 不要聊工作 不要把情緒帶回家 （圖片來源：《三十而已》劇照） 休閒篇 吃飯不要滑手機 你上次已經玩過了 你不要丟我的東西 這個我要用的你管我 溝通不良篇 你是哪裡有問題 你是哪裡聽不懂 你跟你媽一樣、你們家都這樣 我不知道、我不想聽、我不想說話、隨便、都好 嗯、喔、欸、呵 你變了 （圖片來源：《我們與惡的距離》劇照） 對此許多網友都表示這是篇有聲音的文章，「你的PO文為什麼有我老婆的聲音」、「有聲文」、「每句都有聲音 笑死」、「很懂捏」、「我看你是完全懂喔」、「為什麼文字有聲音」、「你不要那麼專業好不好」、「哇 這比新上映的恐怖片還恐怖」。 不過也有網友認為這一看就是原PO的問題，「把事情做好就可以有其他內容了哦」、「只有你會這樣」、「看起來你生活很懶散」、「生活習慣這麼差，怪別人？」、「其實第一段還好，不然你廚餘都丟哪」、「你老婆好可憐……」。 （圖片來源：批踢踢實業坊） 媽咪編看完這篇文後也是非常有感，裡面也有幾句是平常會對老公說的話，但其實平心而論這應該是比較極端的例子。如果兩個人都懂得互相體諒、彼此包容，也不至於會有一方這麼多怨言，另一方雖不吭聲但也默默累積不滿。 媽咪編當然也不是單純分享這篇文，以下再加碼分享擁有幸福婚姻的祕訣。美國婚姻與家庭生活諮商公司（Marriage and Family Life Consultants, Inc.）的負責人蓋瑞．巧門（Gary Chapman），同時也是一系列暢銷書《5種愛之語》（The 5 Love Languages®）的作者提出了愛之語的概念。 什麼是愛之語？ 不同性格的人對愛的付出和接受也不相同，愛之語就是一個人希望與喜歡被愛的方式，透過認識自己和別人的愛之語，可以學會識別關係中的衝突根源，並了解該如何與他人相處，讓彼此關係更緊密。以下先來認識有哪些愛之語吧！ 5種愛之語 服務行為（Acts of Service） 對有些人來說，「坐而言，不如起而行！」，與其對他說「辛苦了」、「愛你老婆」，不如直接用行動來表示。以上面文章為例，如果老婆的愛之語是服務行為，那老公該做的就是把家事做好，該分類的垃圾要分好、半夜小孩哭鬧時起身幫忙安撫或泡奶、忘記放馬桶坐墊就要記得把尿擦乾淨等等。 肯定的話（Words of Affirmation） 愛之語是這一項的人希望可以得到別人的讚美、肯定與感謝。對於生活已經變成鄉土劇的夫妻來說，「我愛你」不一定是最有效的愛之語，不如對另一半說：「有你真好」、「謝謝老婆煮這麼好吃的晚餐」、「老公好厲害！一下就讓寶寶不哭了！」，在確切的事件上給予肯定會讓對方覺得更被重視。 寶貴時刻（Quality Time） 在5種愛之語的官網中這樣描述：「這種語言就是全神貫注在對方身上」。不過這裡並不是要像熱戀期一樣，生活重心都是對方，對夫妻來說這是不可能的，所以可以製造只屬於兩人的「寶貴時刻」。例如找一個週末的晚上，等孩子睡後一起喝點小酒配電影；一個月固定有兩天是夫妻的兩人小旅行等等，總之就是一個只有你只有我的專屬時間。 （圖片來源：未來媽媽 mother to be 臉書粉絲專頁） 接受禮物（Receiving Gifts） 對某些人而言，收到一份衷心的禮物，會讓他們感到自己是被愛著的。注意！這裡指的是「heartfelt gift」也就是真誠的禮物。其實不一定要花大錢也能達到這個效果，IG知名插畫家「小熊熊🐻一家」曾畫過一篇「愛老婆的方式」，裡面就提到熊爸只要看到好吃或好玩的就會傳給熊媽，例如看到鯛魚燒就拍給老婆並問要不要買給她吃，簡單的舉動就讓熊媽覺得非常幸福~ 身體接觸（Physical Touch） 欸欸先不要想歪！身體接觸有很多種，擁抱就是一個很有安全感又讓對方感覺被愛的動作，接吻更是充滿愛的行為。先前也有不少相關研究指出，親吻其實好處多多，像是接吻會讓人體內的催產素升高，壓力賀爾蒙下降，也就是說接吻可以達到舒壓效果！ （圖片來源：《俗女養成記2》劇照） 測你的愛之語是什麼？ 在5種愛之語的官網可以測自己的愛之語是什麼，網上也有不同的愛之語測驗可以做。但大家也可以先從日常生活中觀察，例如你都用什麼方式表達對另一半的愛、常常要求另一半做什麼事？統整一下就大概可以知道你的愛之語是什麼囉！一段好的婚姻是由兩個人一起努力經營維持的，老公固然有做不好的地方，但老婆也別總是抱怨碎念他，多多傾聽、互相理解才能一起走下去～ 測驗傳送門：愛之語官網 https://www.popdaily.com.tw/mama/1301777 https://www.popdaily.com.tw/mama/1253583 https://www.popdaily.com.tw/mama/1238874 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #做家事 #夫妻 #婚姻 #愛之語 #育兒 

從《三十而已》看媽媽心聲：人生不是童話，當媽的就永遠是為家庭放棄事業的角色？

該當全職媽媽還是職業媽媽？媽媽就該為了家庭放棄夢想與事業嗎？夫妻忍不住吵架時，怎麼吵才不會成為孩子的錯誤示範？在婚姻中，這些問題也困擾你嗎？ （圖片來源：三十而已官方微博） 熱播的《三十而已》引起了許多在都市打拼的女子共嗚，而「顧佳」這個全職媽媽的角色，更是演出了女性在面對家庭、事業會遇到的問題，以及社會對「媽媽」形象要求的刻板印象。 女主角之一的顧佳是個智商、情商都高的人，工作能力更是沒話說，雖然在生了孩子後就選擇當全職媽媽，但仍然幫忙打理和老公許幻山一起創業的煙火公司 ，看財報、拉業務，理理外外都一把罩。煙火公司看似繁華但風險大，因為工廠若是發生爆炸，那麼一切都化為烏有。 為了給家庭、煙火公司多一條退路，顧佳決定要收購茶廠經營、多開一條財源，這樣就算未來煙火公司發生意外，也還有資金可支撐。 在第17集中，顧佳因為準備經營茶廠，因此想找育兒師幫忙照顧兒子，但兒子對育兒師是有點抵觸的，老公許幻山更是指責顧佳，「育兒師能做的事，你當媽的做不了嗎？」，兩人避開孩子在陽台上爭吵起來，而在兩人吵得熱火朝天時，一轉身就發現兒子站在兩人身後。 這段劇情不到四分鐘的劇情，演出了許多婚姻中會遇到的二大問題：媽媽就該為了家庭犧牲夢想與事業？如何不讓父母之間的爭吵給孩子帶來壞影響？ （圖片來源：三十而已 劇照） 養孩子就是女性的責任？當媽的就永遠是為家庭放棄事業的角色？ 顧佳一向對兒子盡心盡力，對兒子抵觸育兒師這件事是很內疚的，但許幻山對顧佳的指責，卻明明白白的表示出，照顧養育孩子的主要責任在顧佳身上。 當媽媽的要負責養孩子，那當爸爸就可以當個甩手掌櫃嗎？顧佳生氣的反問「女人出去打拼，犧牲掉陪孩子的時間，就是我們的罪過了嗎？誰規定只有男人可以出去打拼，要不咱倆換換？」 社會普遍還是認為養育孩子的責任主要在媽媽身上，中研院的研究調查指出，有全職工作的媽媽，幸福感較高，但在妻子的工作收入提高到接近丈夫的收入後，家庭滿意度會隨著相對收入的增加而下降，顯示家庭之內存在「玻璃天花板」的現象，比起過去的女性，在進入婚姻後需要花更多心力調適自己。 相信有不少媽媽對於要選擇全職媽媽還是職業媽媽有過掙扎，想要全職帶小孩，好讓孩子得到足夠的照顧；也想要上班賺錢，有獨立的經濟和人生。該上班、還是該辭職，糾結不已。這二種角色，在媽媽的心裡爭戰。 其實，媽媽上班與否，根本不會影響孩子的發展，兩種媽媽都可以帶出優秀的孩子。兩種媽媽間，是可以轉換的，不需要對立的心理戰爭。媽媽們需要的，是解除過度的自我期待、希望同時扮演兩種角色的矛盾心魔。 （圖片來源：三十而已 劇照） 選擇當職業媽媽的女性，當面對工作與家庭拉扯時，記得先想想，如果想兼顧這兩個角色，自己需要協助？想優先考量媽媽角色或是工作角色時，能做些什麼，把另一個角色也放進來一些？ 排序好代表重要目標的「大石頭」。先清楚理解自己人生目標的優先順序，先大後小。別忘了留點放鬆的空間，小心途中閃亮誘人的小石子，他人的意見僅供參考，不必受到影響。 而當老婆選擇全職媽媽把家庭打理好時，老公們也不該認為養育孩子是女人的天職、賺錢的人就是老大。 當爸爸在公司加班的同時，其實媽媽也是在家裡加著無止盡的班。爸爸有開不完的會，媽媽當然也有處理不完的家務與突發狀況。表面上，替家裡賺錢的是男人，但換個角度來看，女人也正在努力地為家裡掙得更多的安穩與順遂，一個幸福圓滿的家庭，絕對不可能單靠某方面的努力就能一蹴可幾。 處在經濟弱勢一方的全職媽媽，需要的並不是爸爸的優越感與施捨，而是一份最基本的體貼與尊重。 （圖片來源：三十而已 劇照） 如何不讓父母之間的爭吵給孩子帶來壞影響？ 夫妻間總有意見不同、忍不住吵架的時候，但如何不讓父母之間的爭吵給孩子帶來壞影響呢？最好不要在孩子面前吵架，研究發現，父母如果在孩子面前吵架，孩子會因此壓力荷爾蒙上升，而其中三分之一會出現攻擊傾向，表示這些孩子已經接收到所謂的毒性壓力(toxic stress)。 但還好，這不是不可挽回的影響，如果父母吵架之後，在孩子面節解決衝突，言歸於好，則出現攻擊行為的兒童比例，只剩下4%。所以夫妻在孩子面前最好不要吵架，如果不幸控制不住情緒，記得在他們的面前，演一齣和好的大戲。 《華爾街日報》也整理了教育界、法律調停人、心理學家的研究與觀察，發現父母吵架，對孩子並非一無是處。因為孩子會因此更認識現實人生會有的衝突，了解人們不一定永遠看法一致，因此增加情緒的韌性。甚至，如果父母吵架的方式是對的，他們還會學習如何因應人際衝突解決問題，了解意見不同有時會帶來的好處，甚至鍛鍊同理心，增進情緒的安全感。 夫妻間吵架時，要注意以下幾點，才不會變成錯誤的示範，也影響孩子的社交與情緒能力，並且給孩子好的正面教育。 1、讓孩子知道發生了什麼事，別讓他們擔心 2、表達了解對方的感受和想法。 3、不要只是互相責備，重點是解決問題。 4、不要翻陳年舊帳，吵一樣的事。 5、聚焦在當下的衝突、可以解決的問題。 6、記得要和解。 7、跟孩子演練。 （圖片來源：三十而已 劇照） 真實的人生不是浪漫的童話故事，在婚姻裡會面到許多大大小小的問題，不是你賺錢多就講話比較大聲，也不是我為了家庭犧牲事業好委屈。婚姻裡要經營長久愛情，需要互相體諒、信任與溝通，沒有一定是誰負責養孩子、誰就該負擔全部經濟，兩個人對家庭的責任都是一樣，當雙方都願意為了家庭付出時、相互體諒時，就沒有誰是委屈的。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1062501 https://www.popdaily.com.tw/mama/587855 https://www.popdaily.com.tw/mama/730683 👉🏻 放棄事業、忘記自己，婚姻契約讓你遺失名字了嗎？ ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #三十而已 #全職媽媽 #夫妻關係 #媽媽心聲 #家庭關係 #新手爸媽 #職業媽媽 #育兒 #陸劇 

[台中豐原] 覓湯庭園鍋物｜必點石爆蝦｜＄278元起即可享用平價鍋物｜附設親子沙坑｜自己DIY特條飲品喝到飽｜內附菜單

豐原超好吃的私房鍋物你吃過了嗎？！就是這家『 覓湯庭園鍋物 』，店內滿滿彩繪，還有無臉男陪伴用餐，只要＄278元起，就可以享用平價鍋物，另外也有2人、3人專屬套餐，飲品、週邊熟食通通吃到飽，隨餐附贈咖啡，飯後還可以享用超好吃的冰淇淋，不要看這家火鍋平平無奇，老闆可是每天耗時6小時熬製湯底，鮮甜好喝、用料實在，不用沾醬就很好吃，喝不完的湯底，打包帶回家還可以煮成粥享用，必點隱藏菜單『石爆蝦』，搭配自製沾粉真的超好吃！ 覓湯庭園鍋物 店家資訊 粉絲專頁請點我... 官方ＩＧ請點我... 線上點餐系統 掃描QR Code就可以直接線上點餐 菜單 先選擇湯底、肉品、最後附餐 備註：餐點皆附菜盤、咖啡乙杯、飯後甜點乙份，飲料喝到飽、週邊熟食吃到飽 雙人套餐 三人套餐 極致雙人套餐 極致三人套餐 台中市113敬老活動 用餐環境 這家的出入口位在右側，你會看到湯婆婆油屋門簾，過橋之後、撥開門簾，就可以進到店裡用餐啦！有空也可以停下腳步看看，關於覓湯鍋物的小故事喔～ 而門口的左邊，有一區小孩可以遊戲的沙坑，因為屬於半戶外，小朋友在遊玩時會需要家長陪同，以免小朋友玩太瘋跑到馬路上喔！ 店內環境蠻寬敞，採光也很好，還有滿滿的彩繪，讓我最為驚艷的是，雖然說是火鍋店，但店內竟然沒有討厭的火鍋味 除了外面的座位外，再往裡面走裡還有座位，可以容納蠻多客人 有幾桌還會有無臉男陪你吃飯，拍照起來也很出片 往內走的右手邊，就會看到自助區，飲料、熟食無限享用 醬料區屬於比較基本的：辣椒、蔥花、蒜泥、沙茶、將由、白醋、烏醋，可以自己調配專屬沾醬 筷子、湯匙則在醬料區旁邊的盒子裡 在飯鍋裡的是很好吃的鴨血、豆乾，可以無限享用 飲料有奶茶、綠茶、冰沙，喝膩了一般綠茶，還可以加入不同風味的糖漿，自己DIY手搖飲，老闆還貼心地把DIY步驟貼在牆上給大家參考喔～ 雙人套餐＄899 如果你跟我朋友一樣，食量大又想要多樣化，很推薦點雙人套餐，可以任選兩個風味鍋底、兩個菜盤、三盤肉品、一盤海鮮，滿滿一桌，超豐盛！ 菜盤的菜量給的很足，還有少見的超長蟹肉棒～ 這家店最厲害的就是他們家的鍋底，老闆每日耗時6小時熬煮，湯頭鮮甜不說，吃不完的湯底，很適合帶回家，加點白飯下去煮粥吃，我選擇蒜香風味，裡面滿滿蒜頭，湯頭越煮越濃郁，不用沾醬就很夠味 南瓜鍋也是必點之一，老闆使用新鮮南瓜下去熬煮，會越煮越濃稠，南瓜香氣濃郁順口，值得一點！ 海鮮也很新鮮，透抽煮完後，不僅不縮水、沒腥味，吃起來Ｑ彈好吃 隱藏菜單｜石爆蝦 $260 這是最新推出的隱藏菜品，使用新鮮白蝦，會在桌邊製作，儀式感滿滿，等待煙霧消散後，即可開蓋享用！ 每隻白蝦都很肥嫩鮮甜，蝦殼超好撥，必須搭配老闆特製沾粉，無論沾肉、海鮮，吃起來會更鮮甜喔！ 想用完餐點後，隨餐都會附贈一杯自家的研磨咖啡，喝起來順口不澀 還有每次來讓我思思念念的特製冰淇淋，整個吃下來，超級飽外，還很滿足！ 推薦給喜歡吃火鍋的你，下次有來豐原，可以來吃吃看喔～ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [ 繼續閱讀 ] [台中豐原] 茶喀堡 TEA X BURG｜只要步行5分鐘!豐原後火車站中西式早午餐｜滿滿肉的厚實感！墨西哥辣肉醬手拍牛｜內附完整菜單 [台中西區]台中麻辣大腸麵線香雞排花枝丸｜隱藏在SOGO附近巷弄排隊銅板美食｜店內只賣4樣商品｜必加靈魂辣菜脯｜內附菜單 [ 台中南屯 ] 桀壽司日本料理｜只要$1380就可以吃到8道精緻日式無菜單料理｜使用當季新鮮食材 [台中西區] 翌日十彡｜台中寵物友善日式小食堂｜糰子控必點！外酥內糯日式烤糰子｜店內還有2隻可愛貓貓店長喔！內附完整菜單 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #豐原沙坑 #親子餐廳 #台中豐原 #台中景點 #萍姐愛分享 #覓湯庭園鍋物 #湯婆婆油屋 #台中親子餐廳推薦 #豐原最大沙坑 #韓式泡菜鍋 #獨家布丁冰淇淋 #網美拍照景點 #網美餐廳 #台中火鍋店推薦 #台中豐原火鍋推薦 #豐原私房鍋物 #豐原親子餐廳推薦 #國內旅遊 

「厭童」讓家長心好累！已盡力還是被說沒在教—來自家長的5句內心話

大家常戲稱帶6歲以下的幼兒就好像在帶「半獸人」，特別是2至3歲的孩子正值「貓狗嫌」時期，非常有主見的同時卻還無法掌控情緒，不僅在家中，連出門在外也經常暴走，令爸媽心力交瘁。有時候爸媽明明已盡心盡力教育孩子、從不放任也不寵溺，卻因孩子常常無預警大哭大鬧，而被路人側目議論，甚至被說沒在教孩子……明明該做的安撫都做了、也將孩子帶離開現場，背負在爸媽身上的教養壓力卻揮之不去，這樣的「厭童文化」真的讓父母心好累！ （圖片來源：Pexels） 你聽過「厭童族」嗎？ 近幾個月，中國大陸的社群媒體開始討論起了「厭童」這個話題，指的是部分成人對於哭鬧的孩童感到特別厭煩、無法忍受，甚至排斥與任何孩童近距離接觸，而這個現象在近幾年似乎越來越普遍。有些人認為應該規定年紀太小的孩子不能進入電影院或乘坐大眾運輸，或至少應該要設立「禁止孩童進入」的車廂；有部分餐廳則因明確表明謝絕孩童而獲得大量網友的支持，但也有許多孩童的家長認為這樣的規定不合理，掀起了兩派論戰。 此外，幼兒父母更常遇到的是明明孩子才剛哭了兩聲，就被路人指指點點，甚至可能還會對父母直言「只會生不會教」、「太寵小孩才會這樣」、「小孩還是要打才會乖一點，講道理沒用」，僅透過三言兩語就否定了爸媽過去對孩子教養的付出，令人感到灰心。 （圖片來源：Pexels） 幼兒父母的內心話 對於這樣的厭童風氣，我想有孩子的爸媽應該都很有感吧！可是，孩子的狀況真的百百種，平常乖得像小天使的孩子也有可能突然因為一件小事而大哭，難道在孩子升上小學以前，幼兒父母都不應該帶孩子出門嗎？簡直是啞巴吃黃連，有苦難言！對於這些「指控」，小小孩父母的內心話又會是什麼呢？ 爸媽內心話1－「不是小孩會哭鬧，就代表我們沒在教！」 對幼兒不了解的人，經常會誤解「小小孩會在外面哭鬧=家教差」，但孩子因為大腦發展還很不成熟，在情緒控制方面是真的非常不易，即使再穩定的幼兒，都還是有可能會在外哭鬧，特別是家有高敏兒的家長肯定心有戚戚焉，真的不是大人都沒在教！ 爸媽內心話2－「如果事情這麼好解決，我們又怎麼會希望造成他人困擾？」 許多厭童族認為哭鬧的小小孩家長往往沒有同理心，不懂得設想空間內其他人的感受，但是安撫孩子有時就像個不可能的任務，並不是三兩下就能搞定的……除非是不可理喻的恐龍家長，不然大多數的家長可一點都不希望自己的孩子造成他人的困擾呀！ （圖片來源：Pexels） 爸媽內心話3－「孩子會哭就不要帶出門，根本是天方夜譚。」 厭童族的經典名句：「孩子會哭就不要帶出門啊！」乍聽之下很有理，但眾家長絕對一致高呼「不！可！能！」。這並不是表示有孩子的家長都很自私，而是孩子真的不可能一直關在家不出門，特別是沒有任何後援的家庭，6歲以下的孩子可不能將他獨留家中啊。 爸媽內心話4－「我們會盡量把干擾降到最低，但也希望旁人多一點點包容。」 雖然說放任孩子在公共空間吵鬧的家長確實該檢討，但也有許多家長是已經非常努力降低干擾，仍然被旁人說教。希望「厭童族」在看到家長已經很努力地試圖降低孩子的干擾時，可以稍微多一點點包容，如果實在受不了可以禮貌性提醒對方自己深受打擾，但千萬別以指責的態度來面對這些已經盡力管教的父母。 爸媽內心話5－「我堅持不吼罵小孩，不代表我在寵溺！」 亞洲人普遍對傳統的打罵教育習以為常，常認為兇孩子、打孩子才代表有在教育孩子，執行正向教養的家長總是被誤會太寵小孩。如果你看見哭鬧的孩子家長沒有對孩子吼罵，也請不要任意斷定對方就是在寵溺孩子喔！ （圖片來源：Pexels） 「厭童文化」的合理性？ 隨著「厭童文化」愈演愈烈，許多人從原本只是討厭不管教孩子的家長，演變成討厭調皮的孩子，現在甚至有許多人是看到孩子就莫名地很討厭，而當這樣的言論出現時，往往還會得到許多人的附和。然而，「厭童文化」真的如此合理嗎？ 當我們聽到有人說「我只要看到男人／女人／黑人／黃種人……我就覺得很討厭！」你第一個想法是什麼呢？ 「哇，這個人在公然歧視嗎？」通常是這麼想的，對吧！而討厭「孩子」這整個群體，為什麼就不被大多數人認為是種歧視言論呢？這或許值得大家去深思。 （圖片來源：Unsplash） 孩子的哭鬧行為不只與父母的教養方式和身教有關，也與孩童的天生個性、大腦發展程度有所關聯，希望無論是已生育或是未生育孩子的成人，都能夠給彼此多一點的包容與體諒，大家都辛苦了！ 【延伸閱讀】 你認同嗎？餐廳規定「兒童吵鬧要收費」！小小孩老愛尖叫該怎麼應對？ 小孩哭鬧時千萬別說這些話！傳授3秘訣+10金句，讓孩子遠離情緒風暴！ 培養情緒穩定、專注力，6歲前是關鍵期！專家5心法陪孩子練出好習慣～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #厭童 #孩子哭鬧 #孩童吵鬧 #幼兒教養 #情緒教養 #正向教養 

屏東里港- 阿里港 義成伯の麵店 ֍ chaoerh小昭食記

屏東里港美食以餛飩最為知名 現今的麵店除了注重食材的美味外 也講究起外觀及內部細節設計, 讓饕客用餐能有更好的優質享受 『 義成伯の麵店 』 已有50年歷史的老店 由豬舍改建成日式庭園的麵店 之前曾短暫休息一段時間 現在由第三代傳承義成伯的理念精神 位址位於巷弄,Google一下就能輕鬆找到 停車只能放於巷口後,再步行進入 用餐流程採現場候位制 客滿時回發放號碼牌等候叫位 先點餐結帳後入座 外觀頗有日式風格,鄉村中有如此特色店家很不錯 有你真好算是精緻版;而義成伯算是鄉村樸實版各有特色💯 太美的畫面,好喜歡這氛圍 11點多抵達就已經客滿,候位5號 記得先到櫃台登記取號碼牌唷! 號碼牌是柴柴的扇子~好可愛 小池塘讓整體風格大大加分 推薦菜單~大家可以參考一下 小菜櫃及結帳處 菜單~麵類、小菜、湯類,3種選擇 戶外迴廊區很美,趕著用餐先簡單拍一下 用餐桌數不多,環境涼爽舒適,內部整體設計小昭很喜歡 質感的佐料罐 小菜~滿滿的一盤,上頭的蔥花給得很大方 當天帶婆婆一起去用餐,這盤很令婆婆滿意💯👍 小昭點了粉腸、菜捲、米血、海帶、軟管、豬耳朵、 豬頭皮、嘴邊肉、肝連肉、生腸 菜捲及粉腸為招牌必點 菜捲在地人稱為「根那」，是里港鄉特色小吃 高麗菜絞碎拌入中筋麵粉為外皮,內餡為五香、胡椒粒調味的豬胛心肉 酥脆外皮搭配內餡超美味,小昭很尬意,很推薦給大家 上菜速度很快 乾麵(不加麻醬麵) ~55元 小芯芯喜歡吃原味乾麵 麵條Q度恰好,風味及口感獲得小芯芯好評 麻醬乾麵 ~55元 在南部乾麵大多都是麻醬麵居多 嫁到南部也已經習慣吃麻醬乾麵, 在家料理也都吃在地崁頂芝麻醬包 麻醬湯麵 ~55元 湯頭多了芝麻香氣,屬於清淡湯頭, 愛吃湯麵的朋友千萬別錯過 祖孫3代女生的小約會 這用餐環境氛圍小昭很喜歡 連平日用餐都需排隊候位 可想而知,假日人潮應該更多唷~ ֍ ֍ ֍ Hi~喜歡的話,記得幫我按讚+追蹤 Chaoerh小昭食記(2021年7月新成立)~ 《店家資訊 》 延伸閱讀: 屏東-碗李麵《屏東特色麵店 》 屏東-木貫 MU GUAN 涼麵專賣店《 勝利星村-崇仁新村成功區》 屏東長治-穀倉好客麵店 **藝人Ella連吃7天** 屏東-美菊麵店+美菊麵包店 屏東-長安製麵 +Akau Coffee猻物咖啡~ 職人町 屏東潮州-青國青城 北平小館 《 客棧風麵館》

日本美食劇盤點｜那些最下飯的日劇電影，深夜食堂&孤獨的美食家，輕鬆溫馨絕對是舒壓首選！

繁忙的工作日常與快節奏的生活模式，是不是有時會讓你感到特別疲乏呢？時常在結束忙碌的工作後，人們都會想吃上一頓美食來解決一天的疲勞，被美食療癒的身心靈就能再度獲得滿滿的元氣呀！今天編輯精選了幾部美食日劇與電影，讓你不出門也能透過螢幕被劇中的美食療癒！貼心提醒，不要在深夜的時候觀看唷～ 日劇 《深夜食堂》 大名鼎鼎的深夜食堂想必大家都很熟悉吧！劇情講述在新宿某條後巷中，有間小食堂僅老闆一人獨自經營，營業時間為深夜0點至早上7點，在門簾上僅僅寫著「めしや」，在日語中有「飯堂、食堂」的意思，常客們便稱呼這間店為「深夜食堂」。雖然菜單上只有一份套餐，其餘都是酒類飲品，但只要是老闆做得出來的料理，客人都能向老闆指定。故事便以客人們光顧這間食堂，在與老闆的互動中講述各種小故事的劇情中展開。 《孤獨的美食家》 井之頭五郎是個從事進口雜貨販售的貿易商，同時也是個喜歡在忙碌之餘到處品味美饌的老饕。到各地拜訪客戶時，總是帶著遊山玩水似的雅興，但是只要肚子咕嚕叫了，就會秉持著「完全餓不得，吃飯皇帝大」的信念，殺進週遭的餐廳食堂大快朵頤。他最享受用餐時不被人打擾，細細品嚐料理的美好時光，喜歡在內心自言自語品評滋味。 https://www.popdaily.com.tw/japan/685622 《黑心居酒屋》 改編自同名小說，以「人情味」為主題，背景設定在一所由父親留下來的居酒屋中，女兒美音（片山萌美飾）與妹妹小馨（高月彩良飾）一起秉承着父母的經營之道，以美酒佳餚招待客人，希望以溫暖的味道撫慰客人的心靈。客人帶着煩惱與思緒進來居酒屋，都會在親手製作的美食之中得到安慰，令心情豁然酣暢，將苦惱和愁緒一掃而空。 《和歌子酒》 講述一位嗜酒如命的26歲OL「和歌子」在下班後走訪各個居酒屋的日常故事。在每一集中，和歌子不僅品嚐了各式各樣的酒，還會搭配與與該酒適合的各項美食，完全是愛酒朋友+吃貨們的首選劇啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/995212 《昨日的美食》 律師筧史朗（西島秀俊飾）與美髮師矢吹賢二（內野聖陽）是一對男同志伴侶，同居在兩房一廳的公寓中；為了兩人將來年老時的經濟著想與身體健康，筧史朗每日都用精簡的預算，烹調出各式各樣兼顧美味與健康的料理與家常菜，故事就在各式菜色與兩人之間的生活日常中展開。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1119177 《和風喫茶鹿楓堂》 講述一間和風式喫茶店「鹿風堂」，店內有負責茶水的「水」、負責咖啡的「格雷」、負責餐點的「時堯」、和製作甜點的「樁」，各自擁有不同技術的四人在這間咖啡廳裡，透過食物溫暖每一位客人的故事， https://www.popdaily.com.tw/japan/1137313 《愛吃拉麵的小泉同學》 女高中生大澤悠的班上，來了一位個性冷酷寡言且神祕、不願與他人打交道的神祕轉學生小泉。大澤無意中發現，小泉竟然是每天尋訪美味拉麵的拉麵達人。關於拉麵美食的美味喜劇故事就此展開。 除了2019的真人版外，其實還有第二部《愛吃拉麵的小泉同學第二代》唷！ 《激辛道》 任職於飲料公司的猿川由大阪本公司轉調至東京分公司，每天要面對難度不一的客戶推廣業務，這些客戶也因此被同事們劃分成辛辣程度，與貫穿整劇的「辛辣」相呼應，而朝夕相處的公司同事們也都是為人處事十分有個人特色的吃貨們，故事就在面對新環境的人、事、物衝擊之下展開 《絕味之路》 劇情講述一位中年男子，在週末休息時間，駕著一輛車前往各地，探訪那些「即將消失的美味」美食的故事。每一集為一個獨立的單元故事，觀眾會跟著主角一起走訪到日本各地，透過美食排解平日上班的憂愁，也是一部輕鬆的下飯劇。 《居酒屋新幹線》 在保險公司上班的高宮進（真島秀和飾），因工作需求時常到日本各地進行一日來回的外地出差，因此他的秘密興趣就是在工作結束之後，搭乘新幹線返程之前，在當地尋找可以外帶到新幹線上享用的在地極品美食和美酒，並在搭上列車後將食物進行美麗的擺盤，享受專屬於自己的居酒屋。 電影 《戀戀銅鑼燒》 講述店長千太郎雖然經營著銅鑼燒店，但店內銅鑼燒卻賣不好，某天，有位神秘的老婆婆「德江」來應聘，還將自製的獨門紅豆獻給千太郎品嚐，千太郎一吃便深陷其中，立刻聘請德江並向他學習煮出好吃紅豆餡的方法。銅鑼燒店的生意也越來越好，而這時，有關德江的傳言突然在客人之間流傳…… 《南極料理人》 冰天雪地中的南極圓頂富士基地，別說是生物，連細菌都無法生存。在那裡生活著幾個觀測隊員，他們各自有著自己的分工，而西村淳（堺雅人飾）的工作則是每天為隊員們做飯。他很會料理，每一頓飯都會竭盡所能的做得完美，偶爾也會用點奢侈的食材、花點工夫做出更加美味且獨特的飯菜，看著大家吃得樂開了花的表情，真是比什麼都讓西村高興。 在遙遠的日本，西村家裡有著妻子、八歲的女兒和出生不久的兒子。突然想起家人的時候，會有種要哭的衝動。來到距離家人14000公里的嚴寒之地已經一年半，而工作依然要繼續。觀測隊員們在南極全力奮鬥著，彼此之間築起難以取代的羈絆。在有笑有悲有高興有生氣的日子裡，可口的料理總能帶來幹勁。在極寒之地，料理牽繫起心靈的溫暖……。 https://www.popdaily.com.tw/japan/737690 《蝸牛食堂》 受到失戀打擊而得了失語症的倫子（柴崎幸飾），開了一間名叫「蝸牛食堂」的餐廳，每天只接待一組客人，提供魔法般的創意料理。被阿根廷籍老婆帶著女兒甩了的熊桑、愛人死去多年一直守寡的有錢人小老婆、希望與暗戀的男生兩情相悅的桃子，以及，長久以來與倫子過著完全相反人生的母親……。每個來到這間餐廳的客人，都有自己的夢想與願望，倫子提供的不只是料理，同時也賜予客人們邁向人生下一步的力量。 https://www.popdaily.com.tw/japan/866115 《海鷗食堂》 敘述日本女性幸惠遠去芬蘭首都赫爾辛基開設食堂，開幕之初冷冷清清，直到她陸續認識幾位同樣選擇「出走」的新朋友：精通日文但朋友不多的芬蘭青年湯米、害怕落單的寂寞日本女性小綠、以及在芬蘭丟了行李的正子等，生活才開始有了點不一樣的面貌…..。 《小森食光》 市子是出身偏遠山中聚落「小森」的年輕女性，幼年經歷母親不告而別、奮力生活成年後前往都市，仍在都市遭遇挫折，選擇返回故鄉「小森」。她在試著自力更生的過程中，透過料理、農作的互助和分享，重新確定自己與世界的關係，心態也隨著獨立生活和當地居民建立關係產生變化。 https://www.popdaily.com.tw/japan/848039 各位是不是也對這些美食日劇產生興趣呢？不管是自己吃還是看人吃，美食果然是最療癒的東西呀～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯：#Achui ##日本 #下飯劇 #內野聖陽 #南極料理人 #和歌子酒 #和風喫茶鹿楓堂 #堺雅人 #孤獨的美食家 #小森食光 #居酒屋新幹線 #愛吃拉麵的小泉同學 #戀戀銅鑼燒 #日劇 #日本 #日本影劇 #日本美食劇 #昨日的美食 #柴崎幸 #海鷗食堂 #深夜食堂 #激辛道 #真島秀和 #絕味之路 #美食劇 #蝸牛食堂 #西島秀俊 #黑心居酒屋 

語言的影響力很大！ 7句「要常對孩子說的話」，給寶貝滿滿的愛和自信！

你們知道透過言語就可以影響孩子的發展嗎？儘管寶貝還不會講話、無法給予回覆，但他們都有在聽哦！透過你的語氣、表情或肢體動作，小孩都能感受到你想表達的話語。有空就對寶貝們說這7句話，不僅可以從小培養出正向的人格，還能使他們更能肯定自我，這樣也會讓寶貝更有安全感！筆記下來，每天都記得對孩子說！ （圖片來源：pexels） 要常對孩子說的話｜1、我愛你 最簡單就能表達愛的三個字，往往也是大家最不容易說出口的。但「我愛你」這句話的力量很大，聽到的人會覺得自己是非常受重視、被在乎且值得被呵護的。常常對你的寶貝說，讓他知道他是值得被愛的。 （圖片來源：波波媽咪兒） 要常對孩子說的話｜2、你做得很好/很棒 孩子完成指令後，一定要記得對他說這句！寶貝們聽到不僅會覺得受到肯定，未來也會更加願意完成家長們的要求。因為他們知道「我的努力爸爸媽媽都有看見」，這樣的正向回饋也能使孩子增加自信心。 （圖片來源：波波媽咪兒） 要常對孩子說的話｜3、謝謝你 「謝謝你」並不只是表示謝意而已，這句話會讓寶貝覺得自己受到尊重。因為有寶貝的幫忙才能完成這件事情，無形中讓孩子成為事件的關鍵人物，自然而然增加他的成就感。 （圖片來源：波波媽咪兒） 要常對孩子說的話｜4、我相信你可以 遇到有些寶貝沒有嘗試過的新事物，難免會有恐懼或逃避的情緒，這時不妨試試和他說「我相信你可以」。有最親近的家人鼓勵，勇氣一定會大增！陪著寶貝一起勇敢！ （圖片來源：波波媽咪兒） 要常對孩子說的話｜5、你的感覺很重要 有時大人會不斷地想傳遞正確的觀念給孩子，往往可能會疏忽了他的感受。下次溝通時記得和寶貝說「你的感覺很重要」，並嘗試引導孩子表達自己當下的感受及想法，才能達到更有效的溝通。 （圖片來源：波波媽咪兒） 要常對孩子說的話｜6、我喜歡和你一起玩 孩子來到世上的第一個朋友就是父母，我們會理所當然地陪伴寶貝去任何地方、玩任何遊戲。在我們眼中認為理所單然的事情，心思比較細膩的寶貝可能會在內心思考「媽媽是不是為了陪我才跟我玩的」。然而「我喜歡和你一起玩」這句話就變得相當重要了，清楚並直接地表達我們對孩子的感受，讓他知道「不只因為你是我的孩子我才跟你玩」而是「我喜歡和你一起玩的感覺」。 （圖片來源：波波媽咪兒） 要常對孩子說的話｜7、媽媽在這支持你 媽咪編心中有三大超暖心金句分別是「家是永遠的避風港」、「天塌下來有我扛」、「媽媽在這支持你」。每位媽咪真的都很偉大，總是為了孩子付出一切。只要寶貝好我就好的心真的很令人動容，辛苦每位家長了！ （圖片來源：波波媽咪兒） 大家都有過第一次當媽的經驗，育兒沒有正確答案，每位媽咪都是自己摸索、嘗試、累積經驗才能將寶貝們帶大。很開心寶貝們可以和你們相遇，給他滿滿的愛，讓他快樂成長。這次就讓媽咪們示範給寶貝，常常對他說這7句話，培養出更有愛更自信的孩子！ 延伸閱讀：更多「親子溝通」相關文章 👉別再說「你好聰明」！5個稱讚小技巧讓孩子越誇越好，重要的是過程啊～ 👉「為什麼別人可以你不行？」傷了孩子還不自覺，爸媽別對小孩說這10句話！ 👉與其對孩子說「不可以」不如這樣說！學會說話的藝術讓管教之路更省力～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #你做得很好 #你的感覺很重要 #培養自信 #媽媽在這支持你 #我喜歡和你一起玩 #我愛你 #我相信你可以 #正向教養 #正向育兒 #正能量語錄 #育兒方法 #要常對孩子說的話 #親子 #親子溝通 #親子關係 #語言力量 #謝謝你 #鼓勵 #鼓勵孩子 

即便工作再累也要陪兒子！魏如萱的育兒歷險記：我是你媽，變形金剛！

原先就習慣和粉絲分享日常的金曲歌后魏如萱（娃娃），於2018年生下兒子路易後，也經常會將自己與路易的日常趣事PO上網，更添親民形象！從日常貼文中，不難看出魏如萱和路易的母子情深，那麼到底娃娃是怎麼和路易培養親子關係，在育兒路上又有哪些心得呢？跟著媽咪編一起來看看娃娃的育兒經吧～ https://www.instagram.com/p/C3P4y9XRb5l/ 不吝嗇表達愛 有別於許多父母不擅長表示對孩子的愛意，娃娃在這一點可說是如吃飯喝水一樣自然！之前她曾因為工作的緣故，好幾天都沒有回家，路易一見媽媽，就說：「媽媽我很想你，我都想你想到哭了……」娃娃立刻緊緊抱住路易說：「媽媽也是啊，我也好想你喔……」 有些家長聽到孩子說這樣的話，可能會回應「怎麼這樣就哭哭，你不是很勇敢嗎？」或「哪有這麼誇張」，但當孩子已經在對你傾訴愛與思念時，還是正向回應並把同等的愛傳遞給他會更好！ https://www.instagram.com/p/CzGeqdzxVAm/ 重視並支持孩子的興趣 如果你有follow娃娃的IG，你會發現她把路易的每幅圖畫都視若珍寶！畫圖是路易的興趣之一，娃娃總是會陪伴他畫畫，並且把他的畫作用最美的方式拍下來記錄在IG上，即便是童稚的筆觸，在娃娃的心目中也是珍貴的無價藝術品。 此外，在一次訪談中，娃娃提及兒子原本夢想上台打鼓，後來又說想學吉他，但無論路易的興趣究竟何在，她的態度都是一樣的－－「他喜歡什麼我就會支持他！」 https://www.instagram.com/p/CiCZJVQpJJH/ 擁抱孩子的情緒 娃娃很清楚，無論再怎麼穩定的孩子，多多少少都還是會經歷一段「哭鬧期」，在她的認知中，孩子哭鬧是正常的。雖然孩子的哭鬧難以安撫和停歇，但只要擁有願意陪伴孩子長大的心，再大的暴風雨終究會雨過天晴。 https://www.instagram.com/p/ClLZx6iJe7J/ 不把家當成自己的全世界 娃娃非常能體會為人母的心情，當媽媽的人總是會在不知不覺間變得像是只為家庭而活，但那樣的心態很容易使得自己變得歇斯底里，且害怕著孩子長大會離開自己。 娃娃曾PO文呼籲大家：「不要一直待在家裡，不然你的世界就只剩家這麼大，一點點小事就搖晃得驚天動地。出去走走，見見朋友，看看大海，你擔心的事情大部分都不會發生，你的胡思亂想，就也只是自己嚇自己。」 https://www.instagram.com/p/CsQSsJexvw6/ 工作再忙也要陪伴孩子 娃娃在2021年12月的一場巡迴演唱會中談到，明明當天要開演唱會，她早上六點多還是帶著路易去公園玩溜滑梯，真的太有愛了～相較於許多因為工作繁忙而疏於陪伴孩子的父母，娃娃在這一點就取得非常好的平衡，據說她為了陪伴兒子，會盡量將工作排在每天的17：30前，讓自己有多一點的時間和路易相處。 https://www.instagram.com/p/ChgQxcGpwWk/ 以身作則的善 如果希望孩子擁有良善的特質，那麼自己也要足夠良善，孩子才有機會耳濡目染。平常搞笑又大方的魏如萱，私下個性認真善良，之前她曾在和路易散步回家的路上，遇到一隻受傷的白頭翁，娃娃見狀立刻回家戴上手套和紙袋前去營救，並連絡動保處安置這隻白頭翁。 心疼受傷的動物是許多人的本能，但真的能夠做到出手救援的人卻是少數，娃娃的救援舉動帶給路易很好的身教，難怪路易會是個性人人誇讚的貼心小棉襖！ https://www.instagram.com/p/CoFFRmWJr6Z/ 不知道大家有沒有被娃娃給圈粉了呢？身兼媽媽與明星的身分，肯定比一般人還要更加忙碌，但這樣的她依舊在育兒路上努力做到盡善盡美，真的是路易心目中的「變形金剛」！ 【延伸閱讀】 感謝自己生出很棒的孩子！小S與女兒感情超好的三大關鍵！別再吝嗇做這件事啦~ 自曝是超黏人媽媽！徐佳瑩的『單純』育兒觀：我盡量讓你是你，我是我！ Ella的快樂媽媽育兒三原則：為小孩過度犧牲自己「只是自我感覺良好」罷了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #waawei #娃娃 #幼兒 #育兒 #魏如萱 

爺爺奶奶輩的超强綠葉！盤點14位韓國「資深老戲骨演員」，朴仁煥、金惠子上榜！

雖說長江後浪推前浪，但沒有前輩們的打拼哪有現在讓韓劇風靡全世界的光榮？而這些前輩們從起初出道到現在也已經有一定的年齡，成為爺爺奶奶級的超級大前輩了！泡菜編這就帶大家一起來盤點這些韓劇爺爺奶奶級老戲骨，他們從年輕演到老，持續完成想要演戲的人生夢想！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1147442 https://www.popdaily.com.tw/korea/1146341 韓國老戲骨| 1.金英玉（83歲） 首先上榜的是已經高齡83歲的金英玉奶奶！早在1960年就出道，不過在這之前她想當演員的夢想曾受家人反對，因此也有播音員的經驗。她和所有人一樣，都先從小配角演起，並身兼配音員和演員兩職，直到1980年代以後演員活動才逐漸增加而辭去配音員一職，至今仍是韓國聲優協會的名譽會員。2000年後由於元老級演員逐漸減少，也因此她也穩定出演不同電視劇的奶奶角色，例如在近期的《The King：永遠的君主》、《海岸村恰恰恰》、《魷魚遊戲》、《智異山》都可以看得到她的身影喔~ (圖片來源：SBS) （圖片來源：tvN） 韓國老戲骨| 2.朴仁煥（76歲） 76歲的朴仁煥爺爺也是韓國老戲骨代表之一！身為有名的資深演員，他與白一燮為兩大主要飾演庶民父親的演員，不過也偶爾會飾演壞幫兇、惡霸地主等惡角，更有趣的是他時常和羅文姬以「夫妻檔」形式合演電影及電視劇。值得一提的是，他在去年以《絕妙的遺產》獲得2020 KBS演技大獎的最優秀演技獎，這是2000年代後少數以日日劇入圍及獲最優秀演技獎的演員，在上一次已經是2006年的申久獲獎。近期可以在當中看到他身影的戲劇有《如蝶翩翩》和最近剛完結的《人間失格》。 (圖片來源：tvN) （圖片來源：JTBC） 韓國老戲骨| 3.羅文姬（79歲） 1976年出道、現年79歲的羅文姬，演出的作品超過100部，演技實力備受肯定，是韓國百想藝術大賞、青龍獎⋯等電影獎項的常勝軍。但跑了35年龍套的羅文姬奶奶，終於在去年獲得韓國三大獎項的最佳女主角獎！她在電影《花漾奶奶秀英文》中飾演一個想要學習英文到華盛頓控訴的戰後倖存慰安婦，不僅在電影中完美展現國際法庭控訴的台詞，在頒獎時也應觀眾要求再度流利的完整呈現，即使已經年近80高齡，記憶力與努力程度還是不輸年輕人呢！ (圖片來源：《花漾奶奶秀英文》) 韓國老戲骨| 4.鄭東煥（71歲） 大家的熟面孔鄭東煥爺爺，相信一定不少人都看過他出現在許多戲劇當中，諸如《繼承者們》、《任意依戀》、《河伯的新娘 2017》以及《德魯納酒店》的盧經理和《Move to Heaven：我是遺物整理師》的大樓管理員，相信這些角色的形象都讓觀眾留下了不少印象。在電視劇《同伊》中，他所飾演狡滑陰險的黨派首領，奸詐形象深植人心，讓他也因此拿下韓國電視劇節的配角獎。年紀71歲的他，演出的作品已經近百部了，期待下次能在新戲中再看到他的身影出現~ （圖片來源：IU IG） 韓國老戲骨| 5.李順載（83歲） 知名老戲骨演員李順載爺爺當然也上榜了！擁有「國民爺爺」之稱的稱號，地位也相當崇高，他從首爾高中時代起開始就參加戲劇演出，從1956年就出道，如今已經83歲，卻始終不放棄他所愛的戲劇，至今還能時常在多部劇中看到他的出演或配音，例如《王的面孔》、《夜行書生》、《六龍飛天》還有2020年的《Do Do Sol Sol La La Sol》，另外他對於自身演技相當要求，如果劇中需要擁有特殊技能便會親自投入學習並努力練習，像是在《貝多芬病毒》中，就可以時常看到他在休息時間也持續練習樂器的畫面。 （圖片來源：KBS） 韓國老戲骨| 6.尹汝貞（74歲） 全世界都認識的尹汝貞老師絕對也是老戲骨代表！現在74歲的她獲得了不少海內外大獎，尤其以美國電影《夢想之地》飾演不按牌理出牌的外婆順子，而成為首位入圍並獲得奧斯卡金像獎的韓國籍演員！出道以來出演了近百部電視劇、三十幾部電影，有著「國民奶奶」、「韓國版梅姨（Meryl Streep）」的稱號，24歲出道就迎來了演藝巔峰的人生，但她也並非一路都那麼順遂，為了前夫息影13年卻換來背叛，形象也因此一落千丈。不過所幸後來遇上了不少好作品，再加上她本人相當努力，才爬上了現在這個位置，也透過了羅PD的綜藝《尹食堂》讓外人了解她的真性情及謙虛的個性，更加受到大眾的歡迎。 （圖片來源：《夢想之地》） 韓國老戲骨| 7.金海淑（65歲） 相對於其他介紹的爺爺奶奶較為年輕的金海淑，目前65歲，1974年出道至今經常演出讓觀眾留下深刻印象的媽媽角色，也因而讓她擁有「國民媽媽」的稱號。除了能演活寬容仁慈的母親角色外，更經常扮演完全相反的自私或顛倒是非的惡毒奸詐母親。近期她在《機智醫生生活》中飾演柳演錫開明的媽媽角色廣受大眾歡迎，還為戲投入鋼琴演奏，相當吸引人！ （圖片來源：tvN） 韓國老戲骨| 8.邊熙峰（79歲） 現年79歲的邊熙峰老師，是1966年MBC第2期公開招募演員。不知道大家是否還記得在台灣很紅的《順風婦產科》，當中他便是飾演權伍中的父親！另外他出演的作品也不在少數，代表作有電影《殺人回憶》、《王牌巨猩》，在電視劇中也時常能看見他的身影。生平也已經奪下不少大獎，包括 MBC 演技大賞演技賞、KBS 演技大賞男子特輯短劇賞、青龍電影獎最佳男配角獎、亞太電影節最佳男配角獎等。 （圖片來源：MBC） 韓國老戲骨| 9.金惠子（80歲） 接著上榜的也是擁有「國民母親」稱號的金惠子，早期就接演了不少電視劇母親角色，至今也是人人熟知的媽媽級演員。相較於其他演員，金惠子屬於家境優渥又受到家人、丈夫支持追夢的演員，但由於剛入行時自認為演技不佳而暫退演藝圈一年，所幸一年後再度回歸，帶著活到老學到老的精神，繼續為演技努力，而讓我們看到如今的她。最讓大眾所投入並震撼其演技的《非常母親》，飾演一個由於兒子被捲入殺人事件而愛子心切的媽媽，時不時表現出歇斯底里的行為舉動，戲劇張力相當強大，也讓她一舉奪下國內外八項大獎！ （圖片來源：JTBC） 韓國老戲骨| 10.高斗心（70歲） 身為百變戲骨的高斗心，相信一定大多數的人都看過她出演的戲劇！從中學時期就學習古典舞蹈，最後還獲得舞蹈特長生而直接受信熙大學舞蹈系錄取，只不過因為家中反對而放棄這個機會，但她卻始終沒有放棄自己的夢想。直到MBC第五期演藝生選拔時因為出色的外型而脫穎而出、正式出道，而她最為人所知的就是播放時間長達二十二年的長壽家庭劇《田園日記》，在當中飾演大兒媳婦。最近在電視劇中可以看到她的則是《山茶花開時》飾演勇識媽媽德順，堅強又愛孩子的媽媽角色讓不少觀眾都為之動容，泡菜編也相當喜歡這個角色！ (圖片來源：KBS) 韓國老戲骨| 11.朴元淑（72歲） 保養得相當得宜的朴元淑，外表看不出來她已經72歲了！不過看過她的戲劇角色後，對她的第一印象一定是「刁鑽的婆婆、狠毒的後媽、霸氣的大公司社長夫人」形象，但現實中的她卻不如劇中一般風光，一路走來相當坎坷。年少出道的她，由於幼年喪父，因此需要養活家中一家五口弟妹及母親，成年後還遇人不淑，接連經歷了3段婚姻、因為意外懷孕而奉子成婚甚至還因此退學，更慘的是還遇上白髮人送黑髮人的悲劇。接連喪失人生支柱的她只能靠著對演技的熱愛而支撐下來，所幸她熬過來這段黑暗時期，如今我們才能看到她以人生經歷所發揮出來的驚人演技啊！ （圖片來源：tvN） 韓國老戲骨| 12.金基天（64歲） 現年64歲的金基天，說到名字可能有許多人對他不熟，不過看到他的臉絕對能想起來！大多活躍於電影界，但電視劇也出演不少，例如《雲畫的月光》觀相師、《雖然是精神病但沒關係》的 PTSD患者簡必勇、《惡之花》當中的連州市醫生還有《Racket少年團》的海南西中學校長朴正煥！每一個無論是活潑、反差的角色都演得相當到位，絕對是劇中的最佳綠葉，有他在的地方就有亮點！ （圖片來源：목포마당TV） 韓國老戲骨| 13.吳永秀 近期爆紅的《魷魚遊戲》「剛布爺爺」吳一男，在劇中與李政宰在彈珠關卡賺了觀眾不少感動與眼淚的演員就是由 76歲吳永秀所飾演！起初都是在劇場演出，根據他本人所說已經參與製作了超過200部作品，還經常飾演佛僧的角色。他對演技的熱愛相信大家也時有所聞，就是韓國炸雞品牌「剛布炸雞」欲邀請他作為代言人，他卻因為認為自己的本份是演員，應該好好守著本份演戲而推辭！雖然讓大批劇迷感到可惜，但他敬業的精神也相當令人佩服！ (圖片來源：Netflix) 韓國老戲骨| 14.金守美 最後一位上榜的就是「國民媽媽」金守美！年紀已經72歲還是身體相當硬朗又有精神，雖然近期較少參與戲劇的演出，而是大多以參與綜藝形式出現在螢光幕前，過去總扮演男、女主媽媽或貴夫人的她演技也是大家有目共睹的，並且現在還是擔任崇實大學社會教育學院戲劇電影學系主任教授！她所主持的《守美的飯饌》相當受到觀眾歡迎，她也毫不吝惜地公開「金守美版飯饌秘訣」，造福了不少自炊族群。而她如火花一般、妙語如珠的毒蛇風格雖然時常受到電視台消音，但也讓觀眾們笑得超開心，帶給大家在生活中不少的歡樂~ (圖片來源：MBC) 以上就是韓國知名的14位爺爺奶奶級老戲骨啦！擁有他們的出現就像是開外掛一般，一部戲劇中如果少了他們的身影，追起來就會覺得似乎少了那一味呢~ 希望他們都可以一直健健康康，持續以好演技出現在我們面前、帶給我們歡笑與感動！ 撰文編輯 #Gustina #吳永秀 #尹汝貞 #朴仁煥 #朴元淑 #李順載 #泡菜精選 #泡菜追星 #爺爺奶奶級演員 #羅文姬 #邊熙峰 #鄭東煥 #金基天 #金惠子 #金海淑 #金英玉 #韓劇老戲骨 #韓國女演員 #韓國男演員 #韓國老戲劇 #韓國資深演員 #高斗心 

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