日劇複習時間｜2012冬季日劇

Gin每季日劇，都會挑幾部想看的來追， 一追下來也好多個年頭，現在來個大複習，看看我到底看過哪些日劇吧？ 1.分身 東野圭吾是推理小說家，但這本書應該更接近內心自述的描寫， 複製各種動物不稀奇，但若有一天出現複製人，而自己就是複製人的時候，事情會變成怎樣？ 即便倫理崩壞，人類變成實驗樣體也不會受到法律與道德譴責時，親情的力量還是會持續堅持，我想這是這部戲的主軸吧？ 長澤雅美飾演兩個長得一模一樣，但除此之外無一處相同的兩個人，長澤雅美過去的戲劇角色常常給人家小妹妹或是傻妞的形象，這兩者的共同處我想應該是比較沒有自我，而常被其他人牽著走，哪怕她有自己的意識，也最終無法照著自己的意識走，她過去給我的戲劇形象大概就是這樣。 在最近的桃花期和分身中，能看到她不一樣的形象，雖然這讓很多喜歡的她男生很崩潰，但看到她這樣的轉變我很高興，對於她能走出不同於其他人的路覺得欣喜。 2.贖罪 這部有點特別劇的性質，主演雖為小泉今日子，但每一集都有主役的女優， 比方以蒼井優為主角的第一集。 故事大約是說，一個死去女兒的母親， 要她女兒的小學同學為了女兒的死贖罪的故事， 拍攝手法相當鬼魅，有看鬼片的恐怖氣氛， 每一集之間沒有絕對關係，但又有相對關係， 這裡就不爆雷啦！ 3.最高の人生の終わり方~エンディングプランナー 山下智久與前田敦子的卡司是看這部戲的原因， 也不知道葬儀社的主題能演出什麼樣的內容， 第一集的劇情就是簡單介紹了他們這一家人，及男主角決心繼承葬儀社。 山下智久跟榮倉奈奈的部分還蠻有看頭的， 不過妹妹前田敦子並不是一個可愛的角色， 有些網友覺得這部戲太煽情，只是想要賺人眼淚， 前幾集確實是如此，一集為一個人送終，（！？好殘暴的感覺） 當看到大哥建人先生抱頭慘叫時，也知道他佔了一集的送終資格， 但即便如此，當他死掉時我還是掉出眼淚...... 這部戲讓人不得不提的還是每一集都來家裡作客的岩田先生其實是鬼魂的事， 他生前的種種和為何會死，其實才是攸關整部戲以及男女主角關係的最大主因。 我覺得好看的部分也都在那裏， 整部戲的完結也是結束在岩田先生透過殯儀館老闆的通靈， 和孫女感人的臨別告白中。 雖然整部戲起頭與中段略顯疲弱，但結尾卻是讓人意猶未盡。 4.13歳のハローワーク 聽說這部戲是以一本介紹職業的童書作為發想來的， 男主角回到了1990年，並試圖改造小時候的自己， 希望藉由改變過去讓自己的工作順利一點， 九０年代差不多20年前， 不像六０、七０年代的流行漸漸成為今日的流行， 九０年代的流行，現在看來就是真的很俗。 有一點好笑，有一點小復古，就完全和我的喜好匹配了。 本來很期待看到泡沫化的， 可惜一直到最後一集日本的經濟都還是爆炸好的狀態， 雖然應該是一部具有教育意涵的戲， 但我想大部分觀眾的目光都是放在， 高野（橫山裕＆古田新太）到底還記不記得鐵平（松岡昌宏）， 其實他一直都記得，不相認的原因純粹是因為， 高野的太太翔子中年發福不成人樣，所以不敢相見！ 真是惡搞呀～ 桐谷美玲（翔子）的復古打扮雖然有點好笑， 不過我覺得蠻有看頭的。 5.理想の息子 一個媽媽耍心機讓兒子變成一個理想中的兒子， 不過媽媽心機，兒子也很心機， 道高一尺魔高一丈，看看會演變成什麼樣的結局， 雖然並沒有要描寫感情， 但總有一種母子相戀的感覺，感覺好噁～～ 老實說就是一部以中年太太、婆婆媽媽為取向， 未成年男孩賣萌的戲劇， 其中有大量的疑似母子相戀，母與子學長戀，男孩變裝角色扮演...... 男主角山田涼介(鈴木大地)不斷散發主角威能， 只要說「我沒有戀母情結，只是最喜歡媽媽而已」就能把所有敵人打得滿地找牙。 男二中島裕翔（小林浩司）像倉鼠般弱小， 卻因為懼怕媽媽（還是喜歡媽媽）， 而一直希望成為媽媽眼中的理想兒子， 也因為這個動機，讓他像戲劇中的丑角＋壞人。 小林真可憐，其實長得蠻帥的。 藤藤谷（三船憲吾）是一個缺乏母愛的腳色，雖然非未成年，但或許有他自己的萌點所以應該還是婆婆媽媽的菜。 整部戲都在惡搞，所以也可以從頭笑到尾。 6.ラッキーセブン 這五個人都蠻有看頭的，加上導演又是ＧＡＮＴＺ的導演， 看動作片的連續劇應該是第一次吧！ 加油！請繼續打來打去！！ 茅野似乎是宅男們的菜，日本ch2的宅男友幫她做特集，台灣ptt上也有宅男說以後看不到她很遺憾，我平常最常遇見的宅男也說茅野比飛鳥美。 筑紫把自己關進倉庫的那一集真是非常有趣。 飛鳥的cosplay屬性，成為萬綠叢中的一點紅，她每次出任務都好可愛。 淳平有著大泉洋的笨樣，一直沒人要的男人在最後還是得到他的春天。 瞳子社長，本來我認為他只會每集出現個幾分鐘，把在家政婦中沒笑完的部分笑完，沒想到後幾集的戲份還頗多，最後那一計迴旋梯也真有看頭。 新田在前五集就像這部戲的神一樣，在第六集閃電消失，最後一集果然沒讓人失望，這次回來小幫手已經練成武打大師，兩人可以一齊合力打擊犯罪了，由此可見這部戲的梗都是鋪好的呀！ 駿太郎從輕浮花心弱男進化成輕浮花心武打男的過程。感覺松本潤就是要演一些煽情的戲碼才會凸顯他的特色，不過如果這部份給大泉洋演應該會很...... 如果想要看松本潤的朦朧美，那這部戲不會錯。不過就算他以後演戲需要霧面我還是覺得他帥！ 雖說邪不勝正，在這麼正面的lucky7中一定也是這個道理，不過最後一集整集的戲劇編排，還是讓人目不轉睛、緊張萬分，真的很好看呀！ 這部戲的主軸是＂友情＂，最後一集雖然打打殺殺很熱血，但最終還是把主題拉回友情完結，有始有終！

《分享》那些年你會一刷再刷的劇

好的劇值得人二刷 而哪些劇又是你會一看再看的呢？ 接下來讓我來和大家分享我的刷劇清單 主要分為台劇、陸劇、韓劇 三部分 📍台劇 台劇部分主要二刷的是以前經典的戲劇 雖然近年台灣也出了非常多優質好劇 可大部分偏向極度燒腦或催淚到爆 所以沒勇氣二刷 否則下場就是再次哭到爆(笑 TOP1：惡作劇之吻1&2(圖片來自官方網站) 看了沒有30也有20幾次 幾乎每年都會拿出來重溫一次以上 日本台灣韓國泰國各國版本都有 我也幾乎都看過了 不過最愛的還是鄭元暢和林依晨的版本 惡吻1可以看見的是湘琴的執著與愛 惡吻2則是可以看見植樹不輕易顯露的愛 兩人是互補並雙箭頭的愛情 惡吻不只是女追男的愛情故事 其中雙方家庭的和諧歡笑與朋友們的相處之道也是非常加分的地方 而像趙詠華飾演的阿利嫂大概就是全世界女性最想擁有的婆婆吧((笑 劇中也有非常多經典台詞 有些不只關乎愛情 也透露著些人生的道理(以下分享兩句自己很喜歡台詞 1.人在高處是很容易忘本的，當你擁有權力越多的時候，你更應該懂得謙卑。 2.只有飛的這麼高，才知道這個世界有多大，才知道我們要做的事還有很多很多。回頭去想生命的意義，才發現我們自己無知。把眼光放的更遠，好嗎？ TOP2：命中注定我愛你(圖片來自官方網站) 便利貼女孩也是陸續翻拍了韓版陸版 不過最經典的依舊是陳喬恩這個版本 整部劇看下來真的能看得出陳欣怡的蛻變 從怯懦沒自信到蛻變後的落落大方 而這也是渣男(?)紀存希的追妻火葬場 劇中重複觀看最多次的就是車禍流產那部分 看一次哭一次！簡直被虐狂((陳喬恩演技真的槓槓的👍 TOP3：下一站幸福(圖片來自官方網站) 回憶殺！也是當年的最強虐戀之一 慕橙真的也是各種慘 ((繼父的部分真的超噁🤮 不過相信大家印象最深刻的應該就是喊著米修米修的小小彬吧～ 真的超萌 迷倒一眾媽媽少女們 不能忘的還有痴心暖男拓也哥 TOP4：閃亮的日子(圖片來自官方網站) 閃亮的日子和光陰的故事是當年熱播懷舊劇 家庭友情愛情所有的情緒交雜在一起 最喜歡的就是四個女孩子間的友情 另外就是范天齊和方以安之間的愛情故事((嗑CP從小養成 TOP5：那一天＆越界(圖片來自官方網站) HIStory系列是近年崛起的BL系列劇 雖然集數不多 但劇情卻是真正爆擊了我們的腐女心！ 而越界大概就是一眾腐女們的心頭好吧 純純的校園戀愛 雙向暗戀真的有夠甜 ((不過我們的學長盧彥澤已經官宣當爸囉～ 期待小暖盧的出生❤️ 而那一天 雖然開播之後被不少人質疑 不過看了卻會真香 兩對CP都尺度大開 各種地點方式都有((黃牌警告🤫 不過最後的“買鹽變星星”著實讓人傻眼 那一天也成了HIStory系列的唯一BE(意難平呀！把我的番外求婚片段還來！！！) 📍陸劇 近年中國方面推出了越來越多的小說翻拍劇 不僅劇拍得好 吸粉 也會讓人想去看看原著小說 TOP1：陳情令(圖片來自官方微博) 2019年暑假兩大熱播大劇之一 相信至今還沒出坑的令牌的一定也不少吧((入坑了就別想爬出去！ 眾多小說翻拍劇中 陳情令是我看過還原度最高的一部劇了 ((忘羨的部分因為戲劇禁令的關係所以無法直接表示出他們的愛 不過相信大家都有看見劇組的用心 如果忘羨不是愛情的話 這世界上哪還有愛呢? 無論是我們的姑蘇一杯倒、夷陵見狗慫 還是讀弟機、江宇直、聶導、大小姐、金孔雀 基本上該有的都有了 不該有的也努力都有了((例如擺在桌上的香爐😊 TOP2：親愛的熱愛的(圖片來自官方微博) 2019年暑假兩大熱播大劇之一 一見鐘情的戲碼雖然老套 可這並不妨礙我們嗑糖呀！！！ Gun神韓商言真的帥出一個新高度 母胎直男談起戀愛更撩人呀～ 2019年的暑假也因此出現了一大波現女友 而KK戰隊的更是圈粉無數 不過大家印象最深刻的應該還是吳白的“哥嫂本無緣，全靠我花錢” 期待接下來《親愛的，摯愛的》播出 (童言夫婦有回歸客串唷) TOP3：微微一笑很傾城(圖片來自官方微博) 微微一笑應該是校園愛情陸劇經典中的經典了吧 肖奈大神當年迷倒全天下女性 為了大神真的可以反覆刷劇Ｎ次 雖然有些人認為鄭爽演技有些不過關 但我認為楊洋鄭爽其實挺有CP感的(我是顏狗 我驕傲 TOP4：香蜜沉沉燼如霜(圖片來自官方微博) 不得不說楊紫挺厲害的 和誰拍都有CP感(重點：劇都會報爆) 鳳凰跟六瓣霜花之間的愛戀真的超虐心 一下追妻火葬場一下追夫火葬場的((直接虐死 不過最可憐的還是一往情深的小魚仙倌 “我這一生，所求不多，只要你每日愛我一點點，日日復月月，月月復年年，年年復此生，無妨愛我淡薄，但求愛我長久。” 潤玉這一句一出來 直接哭死((深情男二是大家的 直接抱走 TOP5：知否知否應是綠肥紅瘦(圖片來自官方微博) 不知道有沒有人跟我一樣 比起宮鬥劇，更愛的是宅鬥劇 知否一劇看似清淡沒有過分出彩的高潮 實則它的情感是一層一層堆疊上去的 是內斂濃厚的感情 by the way現實中知否夫婦也成了一家三口 更是好嗑到了極點 TOP6：芸汐傳(圖片來自官方微博) 芸汐傳是先婚後愛的古裝愛情劇 看著高冷秦王是如何一步步變成亞洲醋王 雖然最後BE讓人非常意難平 可完全不影響西芹夫婦的甜呀！ 芸汐那一句“我要母憑子貴”不知道讓多少螢幕前的少女發出了激動叫聲 ((期待原班人馬 即將播出的《如意芳霏》 📍韓劇 韓劇真的年年都有經典優質好劇 不過太多劇偏向懸疑燒腦 所以大部分二刷以上的都是戀愛劇 TOP1：請回答1988(圖片來自官方網站) 請回答系列真的圈粉無數 不過最愛的還是1988 ((阿澤根本小奶狗 請回答系列善於把親情友情愛情交織在一塊 不過正是這種平易近人的劇情更加打動人心 雙門洞五人幫真的很讚 笑中帶淚的劇情超有感觸 劇中煥善CP BE了 不過戲外柳俊烈惠利卻HE了 (至今兩人仍穩定交往中 期待他們的開花結果 TOP2：沒關係是愛情呀(圖片來自官方網站) 作家與醫生的雙向治癒愛情 還記得當年韓江宇的身份一揭開 直接哭掉一包衛生紙 主演群演技在線 在有些刺痛的情緒裡也添加了不少笑梗 讓人一下哭一下笑的 劇情讓人非常滿意 TOP3：雲畫的月光(圖片來自官方網站) 先吹爆朴寶劍的盛世美顏 當年劇一播出 直接榮獲花草世子的封號 而金裕貞在劇中雖然多以男裝示人 不過女裝一出場 直接仙到爆表 TOP4：舉重妖精金福珠(圖片來自官方網站) 高顏值的校園愛情劇 南柱赫和李聖經真的超有CP感 而劇中也是笑果滿滿 兩人當年也因戲生情 雖然後來分開了 不過還是祝福兩人各自安好繼續走花路 TOP5：Good Doctor(圖片來自官方網站) 雖然陸續出了許多醫療好劇 不過Good Doctor是我心中最經典的醫療劇 學者症候群一出 真的是帥出新高度 可自閉症的部分也是讓人心疼爆表 還記得當年追on時 是高中時代 每次都是午餐時間和朋友一邊吃一邊看 (一堆手術畫面 真心佩服那時候的自己) - 以上 是我會一刷再刷的劇 不知道 和你們的刷劇清單有沒有雷同呢？ 歡迎留言和我分享 你們的刷劇清單❤️ #惡作劇之吻 #命中注定我愛你 #下一站幸福 #閃亮的日子 #那一天 #越界 #陳情令 #親愛的熱愛的 #微微一笑很傾城 #香蜜沈沈燼如霜 #知否知否應是綠肥紅瘦 #芸汐傳 #請回答1988 #沒關係是愛情啊 #雲畫的月光 #舉重妖精金福珠 #GoodDoctor

育兒好物｜尿布界最高肯定 搞定紅屁屁尿布疹.ᐟ‪‪.ᐟ業界最強—新科技水凝尿布

記得女兒奶皇ꗯ̤̮♡ 𖤐ˊ˗出生後住月中的那一個月 護理師每天都

風靡全美，來自加州的新科技潮牌尿布，專為敏感肌膚設計，Bye Bye 屁屁疹2023台灣媽媽瘋稱「奇蹟尿布」，解決紅屁屁又無異味 記得女兒奶皇ꗯ̤̮♡ 𖤐ˊ˗出生後住月中的那一個月 護理師每天都會報告女兒尿尿和大便の次數 尿尿一天最少10次、也說如果寶寶一尿就要換尿布後，一定要擦屁屁膏有點厚度的量敷在屁股上 再沾一些在尿布上，才能防止尿布疹和紅屁屁。 (當時自己就覺得跟月經來的感覺一樣 已經很悶黏了，如果還要擦厚厚的膏 一定超不舒服） 離開月中後 新手爸媽の我們也搞不懂嬰兒在哭什麼 無力疲憊感大增 注意到 這個好巧不巧在𝟴月底誕生の處女座 奶皇有小潔癖 只要尿布一點點濕濕就會不開心 換尿布的次數非常平凡（大概就跟抽衛生紙一樣 之後看到ᴘᴀʀᴀsᴏʟ介紹自家產品— 新科技水凝尿布「獨家技術、3秒快乾不回滲」等等 對我來說就是所謂品牌slogan 在試著打我廣告 完全還沒打到我前 老娘心裡𝗼𝘀就是：怎麼可能比的上專業月中推薦使用的尿布好 就把最後一張他牌的尿布跟水凝尿布來實測⋯ 🫴🏻ᴏᴋ… 下面又滑第5張來看實測吸水力和不回滲的影片 我也完全打自己臉了 https://www.instagram.com/p/C7ROXqXS1YJ/?img_index=1 Palasol獨家「雙核芯體SAP技術-3秒瞬吸不回滲」 真的有小驚艷到我 雖然沒有3秒那麼快 但真實是在20秒內，衛生紙壓出來幾乎已經是乾的了，完全屌打右邊濕答答) 更猛的是 連尿布本身也不是濕的.ᐟ完全不回滲.ᐟ.ᐟ 換尿布的次數至少跟月中使用的尿布次數少了2/3， 就算睡了一夜8、9個小時起床，尿布雖然是真的會有股股的，但奶皇的屁屁是乾的٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و ᴘᴀʀᴀsᴏʟ新科技水凝尿布 是專為敏感肌寶寶研發設計的， 通過𝗗𝗲𝗿𝗺𝗮𝗿𝗲𝘀𝘁®𝗘𝘅𝗰𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻𝘁德國🇩🇪敏感性肌膚測試獲得最高級別認證。 尿布的材質是ɢsᴍ醫療等級、成分單純沒有任何額外添加物 不會讓寶寶肌膚造成額外的負擔； 在腰部到大腿的8倍彈力設計又有彈性親膚， 完全沒有發生過女兒因尿布太緊產生熱疹或有勒痕。 屁屁外用藥膏只能預防卻不能根治 是發明給一般市面上劣質尿布的，若成分含有類固醇又厚厚抹小ʙᴀʙʏ屁屁又更讓肌膚不能透氣又悶住，是對寶寶皮膚越加刺激肌膚、增加肌膚的負擔。 ᴘᴀʀᴀsᴏʟ新科技水凝尿布 治標也治本的-「RashShield™️獨家專利」 被堪稱 #尿布疹盾牌 根本不用再狂擦屁屁膏 讓寶寶用最自然又舒適的方法，保護女兒奶皇。 我是廣告，請往下繼續閱讀 自從換了水凝尿布後，奶皇完全沒有屁股紅紅過了.ᐟ 而且可以睡過夜，大大解決了之前因為尿布濕濕不舒服起床哭鬧的問題了。 水凝尿布の厲害除了■德國🇩🇪敏感測試認證，之外還有 ■𝗢𝗘𝗞𝗢-𝗧𝗘𝗫®𝗦𝗧𝗔𝗡𝗗𝗘𝗥𝗧 𝟭𝟬𝟬安心材質無毒認證 ■台灣🇹🇼𝗦𝗚𝗦品質標準合格認證 ■歐盟🇪🇺𝗥𝗼𝗦𝗛 人體健康及環境保護綠色認證 ■𝗙𝗦𝗖™️森林管理委員會 綠色環保企業認證 以上認真報告完畢。 現在真的好想用所有方法，讓所有月中和新手爸媽、舊手也可以、以及婆婆媽媽知道這個重要性，寶寶屁屁如果出現問題，不要再亂擦東西，除非醫生允許。 從最根本找出問題真正的解決 也知道一個好的尿布的重要性 ᴛʀʏ ᴛʀʏ Parasol の 新科技水凝尿布 ᴀɴᴅ sᴀʏ 𝗕𝘆𝗲 𝗕𝘆𝗲 𝘁𝗼 𝗥𝗮𝘀𝗵.ᐟ.ᐟง⍢⃝ว 團購優惠資訊 ▷團購連結 ▷直達ᴘᴀʀᴀsᴏʟ團購專區 ▷結帳頁面推薦代碼輸入「ujc01」 ▷優惠內容： ⑅ᴘᴀʀᴀsᴏʟ全館任選 1件𝟵𝟱折、2件𝟴𝟴折 ⑅滿$𝟭,𝟱𝟬𝟬宅配免運 ⑅滿$𝟮,𝟱𝟬𝟬，現折$𝟭𝟬𝟬 ▷團購時間：𝟱/𝟮𝟯-𝟱/𝟮𝟴 . . UJC 社群平台｜ Instagram @ujcbinbin FACEBOOK JC寶寶instagram 傑昕JC工作邀約合作信箱｜ujcwgroup@gmail.comUJC skin care brand ｜COCOLO . #parasol #parasoltaiwan #新科技水凝尿布 #水凝尿布 #尿布推薦 #預防尿布疹 #育兒好物 #尿布推薦 #敏感肌寶寶 #紅屁屁救星 #育兒日常 #おしめ #オムツかぶれ #おむつなし育児 #自然派育児 #育兒知識 古北町-親子細緻的美好生活

「這裡」不能不安排！5個必去的「北部室內親子景點」，陪你瘋玩每個週末！

正式迎接暑假的到來！全台連日高溫加上午後雷陣雨，待在家裡又很無聊，到底可以帶寶貝們去哪裡玩呢？來拯救各位家長了！！本次精選5個不會受到豔陽及大雨侵襲的室內親子景點，爸媽帶的輕鬆，寶貝玩得開心，一起跟著我們安排每個假日的行程吧！本次推薦的景點包含免費及付費，詳細資訊都在內文中嘍！ （圖片來源：pexels） 北部室內親子景點｜1、臺北市特色親子館 臺北市特色親子館（1）內湖區：內湖親子館 (圖片來源：內湖親子館粉絲專頁) 內湖親子館主要特色為親子共讀，每天都有安排姐姐說故事的時間讓大朋友跟小朋友一起進入繪本的世界，館內特別設立了非常寬敞的圖書區，並依照主題挑選特色繪本與親子們分享。 -info- 地址：台北市內湖區內湖路一段659號2樓 電話：（02）7709-7990 費用：免費 對象：6歲以下兒童及其照顧者 營業時間： 週二～週日-09:30~12:00/14:00~17:00 週六～週日-09:30~11:00/13:00~14:30/15:30~17:00（週一公休） 特別休館日請至內湖親子館粉絲專頁查看 預約方式：台北育兒網/台北通app 入館組數：35組網路預約+15組現場排隊 臺北市特色親子館（2）信義區：廣慈親子館 （圖片來源：廣慈親子館粉絲專頁） 廣慈親子館於2023年7月正式開幕，場館風格簡約柔和，好適合幫寶貝們拍沙龍照，館內除了有超大空間外設立了小朋友最愛的大球池，藍色及白色的球池讓人置身於海洋世界中，推薦給喜歡球池的親子們！ -info- 地址：台北市信義區大道路116-3號1樓 電話：（02）2759-9796 費用：免費 對象：6歲以下兒童及其照顧者 營業時間： 週二～週日-09:30~12:00/14:00~17:00 週六～週日-09:30~11:00/13:00~14:30/15:30~17:00（週一公休） 特別休館日請至廣慈親子館粉絲專頁查看 預約方式：台北育兒網/台北通app 入館組數：20組網路預約+30組現場排隊 臺北市特色親子館（3）士林區：士林親子館 （圖片來源：士林親子館官網） 士林親子館擁有超級有臨場感的車道區域，喜歡車子的你們一定要來！！全國第一座以安全互動為主題的親子館，在空間中設計不同安全主題與遊戲情境，讓親子在有趣的活動中，認識的『安全』概念，親子一起共學共玩共成長。 -info- 地址：台北市士林區基河路130號1樓 電話：（02）2883-0262 費用：免費 對象：6歲以下兒童及其照顧者 營業時間： 週二～週日-09:30~12:00/14:00~17:00 週六～週日-09:30~11:00/13:00~14:30/15:30~17:00（週一公休） 士林親子館暫無粉專可至官網聯繫或查看公告 預約方式：台北育兒網/台北通app 入館組數：30組網路預約+20組現場排隊 北部室內親子景點｜2、臺北市立美術館兒藝中心 兒童藝術教育中心位於台北市立美術館，是一個為兒童設立的藝術展場，兒藝中心的教育計劃以藝術家為模型，讓兒童得以透過藝術家的視角，透過他們的創意思維及問題解決辦法，認識多樣的世界。兒藝中心的空間分為展覽室、互動區、小工作坊、大工作坊及服務空間，另外每一期也都會辦理主題展覽，透過展覽帶給幼兒更多的教育意義。 （圖片來源：兒童藝術教育中心官網） -info- 當期展覽「是誰躲在風景裡?」 展覽時間：2024/03/30 – 2024/09/15 地址：台北市中山區中山北路三段181號 電話：（02）2595-7656 分機313（兒藝中心） 費用：觀費用新台幣30元，符合優待票適用對象為新台幣15元。（本館參觀票價） 營業時間：週二至週日 09:30~17:30 （週六延長開放至20:30，週一公休） 北部室內親子景點｜3、台北探索館 台北探索館位於臺北市政府市政大樓內，共有4個樓層，一樓「臺北印象廳」，二樓「特展廳」，三樓「城市探索廳」，四樓「時空對話廳」與「發現劇場」。場館不定時會有互動式的主題特展，大朋友小朋友都可以在玩樂中認識我們最熟悉的台北！ （圖片來源：台北探索館官網） -info- 當期展覽「北捷探索隊」 展覽時間：2024/07/01 – 2024/10/31 地址：臺北市信義區市府路1號（台北探索館1樓臺北印象廳、2樓特展廳） 電話：1999（外縣市02-27208889）轉8630 費用：免費 營業時間：週四至週二09:00至17:00（每週三暨國定假日休館） 特展小亮點：參觀特展並完成指定任務，還可以參加抽獎喔！ 北部室內親子景點｜4、國立臺灣科學教育館 （圖片來源：國立臺灣科學教育館官網） 說到科教館大家一定不陌生，但這次要特別介紹的是科教館的當期特展「teamLab共創！未來園」，沒錯！！是日本的光影戶動展來台灣啦！展場充滿絢麗的光影，讓每個人都沈浸在視覺的饗宴之中，趕快安排起來吧！ -info- 當期展覽「teamLab共創！未來園」 展覽時間：2024/06/14 – 2024/10/13 地址：臺北市士林區士商路189號（本館七樓南側特展區） 電話：（02）6610-1234 分機1000、1005 費用：詳見附圖 （圖片來源：國立臺灣科學教育館官網） 營業時間：週一~週五09:00-17:00 週六～週日及例假日09:00-18:00 暑假期間週一~週日09:00-18:00 參觀注意事項： 1. 部份展區須脱鞋及穿著棉襪 2. 不可穿著3cm以上的高跟鞋入場 3. 不可使用閃光燈、腳架、自拍棒等輔助器材 4. 其他注意事項請見官網 點我前往 北部室內親子景點｜5、皮拉拉史萊姆樂園 （圖片來源：皮拉拉史萊姆樂園官網） 在皮拉拉史萊姆樂園裡大家都是小朋友！！好玩又療癒的手作課程必須安排！每個月也會推出各式的主題課程給大家報名，課程中都有活力滿滿的哥哥姐姐，會帶著爸比媽咪和寶貝一起體驗超軟Q史萊姆，共同激發創造力及想像力，讓寶貝放電，大人充電。 -info- 地址：新北市中和區中山路三段122號3F（環球購物中心 新北中和） 電話：（02）2221-1296 費用：約350~1,290元 營業時間：週一~週日11:00-22:00 預約方式：電話、皮拉拉線上預約 精選了5個景點給大家，暑假週末計畫都準備好了！這裡有各種形式的景點讓大家挑選，希望大家都可以渡過有趣的假日時光，也真的推薦以上舒適又安全的空間讓大家都能增進親子間的情感，並且共創屬於自己的美好回憶。 延伸閱讀：更多「親子好去處」相關文章 👉【桃園親子餐廳推薦】2024更新最常去的10家店，地方媽媽真實心聲 👉下雨天的B計畫！精選台北4處室內遊樂館，假日再也不怕孩子無處放電！ 👉2024最新嘉義親子景點TOP10推薦，全台最長U型溜滑梯讓孩子電放光光！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #內湖親子館 #台北室內景點 #台北探索館 #台北美術館兒藝中心 #國立台灣科學教育館 #士林親子館 #室內行程 #室內親子館 #廣慈親子館 #親子手作 #親子時光 #親子景點 #親子景點推薦 #親子活動 #親子烘培 #親子館 

看見自己，看見si薰|與內心的自己相遇

si薰 我昨天去剪髮，相識二十年的美髮師看到我，便說:「現在的妳，看起來真的好很多。」是啊！學會看開許多事，當覺察明白所有事情都是因果，都有它發生的原因，人生就是ㄧ場試煉，只能在生活找樂趣，覺察自己，強大自己內心，找尋那份平靜。 前陣子老闆因身體因素離職，自己情緒低落，讓自己思考許多，透過書寫釋放，讓自己心靈得到ㄧ份自由，感覺連呼吸都變得自在，也許只是萍水相逢的伙伴、過客，當我的寫作得到那一份共鳴，我都可以開心的人，當不知何為快樂時，你會珍惜每一次的微笑，在低潮時自己其實變得脆弱但是妳必須堅強，因為明白自己不是ㄧ個人，妳必須熬過去，過往我會抱怨老天爺為什麼要我同時承受這麼多難題。 經過這些日子，不停的抒發，自問自答，我體悟到也許老天爺希望能把幸福多給ㄧ些人分享，我不是多厲害的人，但生命中遇到的難題，真的很難，無法逃避，只能去接受，我依然存在，我依然帶著微笑前行，能成為現在的自己，總會感謝當時的自己，願意去看見內心的自己，當時觸發心靈，寫下的文字，讓自己學會珍惜當下，所有不如意的困境，總有雲淡風輕的ㄧ刻。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 與內心的自己相遇🍂 一個夜裡，被夢魘驚醒，坐在床邊，看著鏡子的自己，竟然是陌生的感覺，完全不熟悉的自己，這是我嗎？ 時間毫不留情的流逝，但鏡子裡的女孩，依舊是少女的模樣，爽朗的笑容，鏡子外的自己，早已被惱人的瑣事，忙碌的生活折騰的憔悴不堪....... **************************************** 那年我剛從學校畢業沒多久，我與老媽的對話，這場景是一輩子都難忘懷的回憶，這一天，我鼓起很大的勇氣，用最感性及最理性的語氣告訴她，我要結婚了，老媽不敢相信，還說我被愛沖暈頭，看著我的表情如此堅決，她和老爸三天一大吵，二天一小吵，頭一次如此契合，兩個人攻我一個人，但還是無法改變女兒的意志。 老媽只告訴我，決定要結婚，就要有勇氣面對所有的事情，學會勇敢，這是我這輩子最勇敢的事。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 結婚後，我懷孕了，這個女孩長大了，即將成為一位母親，所有人都非常驚訝，還說我是小孩帶小孩，果不其然，我生下女兒後，醫院護理長還以為我是未婚媽媽。 因為我看起來還那麼稚嫩，連怎麼抱小孩都不會，所有的差事，全是媽媽幫我，女兒都是跟著外婆，我只是假日媽媽。 一轉眼時光，我面臨到工作與小孩的選擇題，因為體質因素，必須臥床安胎，因此選擇在家好好照顧身體，把兒子生下時，我體力用盡，護士要我加油，因為小孩會缺氧，使盡全力生兒子時，他都沒有哭，護士阿姨拍他的小屁股，他的哭聲，讓我開心的流下淚，他像個小紫人，留在保溫箱，我既心疼又無力感，即使現在他已是青少年，那畫面還是如此清晰。 ************************************* 我成長最大，是自己帶著兒子，他小時候就超級好動，最怕無聊，家人無法駕馭他，害怕帶他出去，也許是我總陪著他玩耍，在我身邊也不會無法控制，在我心中，我仍不會覺得與別的小朋友有特別不同，只是個特別調皮的，這一年，我的婆婆中風，需要去復健。 記得有一天，老爸心臟病住院，但我在醫院陪伴著婆婆復健，她都不做，還生氣打人，我知道她生病無法控制，我告訴她，我陪著妳，妳卻不認真，我的爸爸生病了，卻無法陪他，這一天，讓我非常難過，隔天急忙回家看爸爸，12小時的心臟繞道手術，焦急的祈禱老爸的手術平安，所幸手術平安，我非常感恩老天爺，守護著爸爸。 一連串的事情已把自己透支了，此時我的甲狀腺亢進發作，在當時，我的心靈好像被別人占據了，原本很有耐性的人，突然都無控制自己，我的女兒，也在此時常被無法控制自己情緒的媽媽責備，我每次生氣，其實心都好痛，我把我的女兒往憂鬱的路上推，我兒子在醫生診斷下為過動兒，我的世界好像崩塌了，我付出100分，卻連及格都不到。 我做那麼多的事，為什麼還是這麼糟，幸好我雖然不開心，但我其實是膽怯，沒有不好的念頭，雖然屋漏偏逢連夜雨，我只能關關難過關關過，我的婆婆復健很久，依舊無法起色，我的小孩已經小學，我必須抉擇，我一定要回職場上班，所以力排眾議，婆婆必須有專人可以照顧，於是在醫院旁的養護中心，成為婆婆第二個家，家人每天都輪值日生陪伴婆婆。 當我的狀態比較好些，我以前的閨蜜同事，撥了電話給我，問我想不想回去上班，要回公司面試，我立馬答應，這社會只要脫離職場，很難再回去，約定面試日子，我的心其實很忐忑不安，但無論如何，我一定要回職場，才能讓自己不再空轉。 我又回到職場，因為脫離很多年，其實完全都不一樣了，感謝支持我的同事們，讓我挺過難熬的過渡期，今年是邁向第六年了。 其實甲狀腺亢進誘發焦慮症讓心靈深處情緒起伏不定，有一個聲音一直在呼喚我，做自己真正喜歡想做的事，就在夢魘驚醒的夜裡，鏡中的自己，眼淚止不住的潰堤，這些年到底如何熬過，我的人生現在開始要為自己而活，我想要做自己喜歡的事，那些小時候一直想做的事未完成的夢，我與內心的自己相遇，我要好好憐惜自己、珍愛自己，這些年辛苦了，因為自己年輕的執念，心靈成長許多，但這是自己的選擇，所以，現在開始告別過去，把握現在，許自己一個屬於自己的未來。🍁 透過寫作的自我覺察，讓我更珍惜當下，這次參加#MattersZine創刊號徵集，我想為自己這些年，心情轉折留下的文字，做ㄧ個回憶註記，這篇是最後ㄧ篇，寫作對自己而言，已是ㄧ種日常，創作對我而言，就是靈魂自由的釋放，感謝這三年來，總在清晨時，寫下心情故事，留下這些屬於自己的文字，讓自己展開翅膀往創作的夢飛翔。 家鄉的清晨

元山家電．享食電熱鍋｜分離設計．不銹鋼．好清洗好收納！5L大容量，吃火鍋必備的電熱鍋！

租屋族使用電器有很多限制😅 以廚房家電來說，非明火和好收納絕對是我的首要條件‼️ 冷颼颼的天氣讓人就是想吃暖呼呼的火鍋！ 於是我看上了 元山家電 享食電熱鍋🍲 它有以下特色： 📍分離設計 📍SUS304不鏽鋼內鍋 📍好清洗好收納 雙邊防燙把手，讓我在移動鍋身時更安全！！ 而使用電器前，記得先看插頭與功率，這台是三孔插座／1000W 另外還設有防乾燒安全裝置，過熱會自動停機！！ 翻閱說明書後，將不鏽鋼鍋與上蓋清洗晾乾後就可以開鍋啦 📍5L大容量 📍因為非明火，所以小朋友單獨上桌用餐也沒問題(((當然大人也有在旁邊😎 除了煮火鍋以外，「蒸煮煎燉」等料理通通都可以輕鬆完成喔💜 農曆年前，工程師老公幾乎天天加班 回家想吃點東西，我就拿出這台享食電熱鍋 導熱快，水一下子就煮開了，放入水餃，沒一會兒就完成了老公的宵夜！！ 這台料理鍋的表現非常優秀 SUS304不鏽鋼內鍋採分離式設計，真的非常好清洗，婆婆也大力稱讚 溫馨提醒：上蓋要等溫度完全冷卻後再進行清洗的動作喔！ 每一次使用都帶來非常好的表現！ 對於多功能料理鍋有興趣的小夥伴，可以參考看看哦～ ▶FB粉絲團 ▶蝦皮商城

高雄鹽埕｜高雄婆婆冰旗艦店．內用冷氣吹吃冰很消暑，冰品種類多！

🌸高雄美食介紹🌸 炎炎夏熱，還是來碗冰最消暑了！ 我是在高雄婆婆冰旗艦店用餐的唷，那天下午到店幾乎客滿，但翻桌率蠻快的 另外一間高雄婆婆冰創始店相隔不遠，也可以在那吃冰 不過高雄婆婆冰旗艦店有冷氣挺舒適的，創始店則是開放式店面 冰品有非常多種，每個都很想吃看看😍 芋泥系列、紅豆系列、甜品系列、水果切盤等 還有超人氣冰品也可以參考一下呢👍 － 高雄婆婆冰旗艦店店面 高雄婆婆冰旗艦店店內環境 高雄婆婆冰旗艦店菜單 高雄婆婆冰旗艦店 高雄婆婆冰旗艦店 高雄婆婆冰旗艦店結完帳會給叫號機取餐喔 高雄婆婆冰旗艦店店內新鮮水果看的見！ 這次選擇的餐點是 水果冰$80芋泥冰$55 水果冰 放上色彩鮮艷的水果，看了讓人食指大動趕緊吃冰！ 有西瓜、火龍果、芭樂、香蕉等，都非常新鮮可口 而淋上的醬是酸甜，頗清爽的😋 芋泥冰 身為芋泥控，雖然呢有很多種冰品可以選 但我還是不能背叛芋泥😆 上桌的時候其實跟我想的不一樣 我以為會像芋泥漿那種，結果吃下去蠻驚豔的 像是切絲後(略有厚度)的芋頭絲，每一口都吃的到芋頭塊 個人是蠻喜歡的，而且無香精味👍👍👍 整體吃完兩份冰品，冰的部分偏少 愛吃冰的會覺得比較不滿足 若要升級雪花冰則是加價25元 我是覺得不太划算啦，吃一般的刨冰也很讚 更多圖文請收尋 痞客邦 Facebook 抖音 popdaily 愛食記 💜海帶呀海帶吃遍台灣美食 or 海帶💜 請尊重著作權，請勿抄襲文字和hastag！ (已發現有抄襲者，文章相似度高 請以自身感受寫文) 營業地址：高雄市鹽埕區七賢三路98-12號 營業時間：11:00-22:00(週四休) 電話： 07 561 6695 #高雄美食 #高雄下午茶 #高雄冰品 #鹽埕 #鹽埕美食 #鹽埕區 #高雄婆婆冰 #冰品 #高雄美食地圖 #水果 #芋泥 #芋泥控 #美食 #美食推薦 #高雄捷運美食 #捷運美食 #高雄食記 － 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 汍樂滿盛燒肉丼|肉多到看不到飯的浮誇系肉丼 台中北區｜盡心亭拉麵 台中餐酒館．登大郎串燒烤肉店｜寵物友善餐廳 JAI宅草莓嘉年華|滿桌草莓饗宴 盡心亭Heart&soul 台中西區｜深紅汕頭鍋物 台中泰式｜曼谷小城泰式料理，合菜商業午餐樣樣有！ 台中蔬食餐廳|野菜共和國 厚厚一片-一中店 台中醬燒鐵板|料鐵哥崇德店‧內用飲品冰淇淋無限量供應 傷心餐飲企業 咲良sakura日本家庭料理 台中逢甲麵屋虎徹｜免費加湯加麵‧四神獸拉麵超吸睛 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 新竹城隍廟附近的米茲食鋪(白麥芽酥餅15元) 台中中科｜雲端廚房線上點餐預訂免等待超方便! 台中黎明黃昏市場|脆皮豬五花 台中四間必吃早午餐精選輯 白爛貓x弘爺漢堡聯名 鹿港洪爌肉飯|營業到凌晨一點 宵夜好去處 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯、乾拌麵等、還有餐點名稱超幽默！ 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北屯餐廳|滿漢「蝦」席，選用6-8個月的泰國母蝦！蝦膏超吸引 甘貨極上梅粉|梅粉不只有用在水果上，還可以料理超方便！ 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 小時侯彈珠堂|置身於逢甲夜市內，打不完的彈珠還可以寄放！ 白爛貓七周年Chill意日常期間限定店in高雄 台北超夯飲品「泰讚了」在台中逢甲開店囉! 高雄粉圓冰只要10元超佛價 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 一中商圈蛋包雞|到底先有蛋還是先有雞，超耐人尋味 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中向上市場內的平價拉麵|九湯屋 台中木林森|推出義大利麵燉飯，最低109元起 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯 乾拌麵等，連餐點名稱都超吸睛！ 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市五間必吃 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

居家辦公還要同時兼顧全天候育兒，每天都大爆炸該怎麼辦？面對WFH必學的10大秘訣！

防疫第三警戒已經滿月了，妳也是WFH的苦主之一嗎？在家工作、忙家務還要顧小孩，平時能夠出門上班或採買喘口氣，這段時間更要學會善用時間與工具，讓24小時居家的妳能有喝杯咖啡的時間做自己！ 居家辦公比寶寶滿月還難熬 下不了班超崩潰！ 相信所有媽媽都有同樣的感覺，回想寶寶剛出生那些日子，定時起床餵奶、常常喝奶拉屎一起來、換洗不完的衣服和奶瓶…細數過去這些事情，只是讓自己睡不飽，但不哭鬧時寶寶就是天使，還可以優雅的吃個下午茶或有時間好好睡覺。 自從居家辦公(WFH)開始，每週、每天、每刻、每秒都要面對孩子，還有自己分內要完成的工作，再加上６歲以下的孩子特別需要大人的陪伴，不能上學、托嬰的孩子們，多數還有阿公阿嬤可以換手照顧，沒有後援的妳，每天就像沒有下班時間，要面對工作效率，還要時時刻刻被家中的「老闆」招喚，從白天張開眼一路忙到半夜，不崩潰都難。 WFH必學秘訣一、 身心俱疲情緒差 照顧自己最重要！ 不管是需要高度專心辦公時孩子的吵鬧，或是要撥出時間為孩子準備三餐，時間把妳壓得喘不過氣，又只能在同一個空間裡活動，疲憊的身心會讓累積的負能量滿溢，忍不住吼罵小孩也別自責，只要做好調適就不會讓情緒影響妳。 如何再下一次情緒失控前先踩住煞車，不要將情緒影響小孩或家人，可以先從靜心練習開始。找到一個自己不會被打擾的空間，關掉手機、大腦、耳朵，完全阻隔外界的干擾，可以點上自己喜歡的香氛蠟燭或香氛精油，讓這個空間完全屬於妳自己。 十分鐘 調節情緒步驟一、感受自己 首先，到屬於妳自己的空間內，找個舒服的位置坐下，利用核心的力量把背打直，雙腿自然放下，緩慢的深吸氣、吐氣，直到自己的身體放鬆為止。每一個深吸深吐氣都要感受自己的身體，感受心裡，透過呼吸調節找到內心的感受。 十分鐘 調節情緒步驟二、陪伴自己 察覺到自己內心的感受，是難過、愧疚、委屈、焦慮、受傷、接納、愛？慢慢地找出自己心裡的感覺，並且告訴自己「我願意陪伴自己的＿＿＿＿（內心感受）」。透過陪伴自己來撫慰自己的情緒，為積壓在自己身體裡的負能量找到出口。 十分鐘 調節情緒步驟三、謝謝自己 感受情緒或身體不適之處，需要排除外界所有干擾才能夠讓心回到屬於自己的位置，最後可以再利用幾個深呼吸、深吐氣，讓自己的身心全面放鬆後，再回來面對工作、小孩和家庭，最後也不要忘記要感謝自己，因為有自己的努力，才能夠在這段時間內同時照顧工作、家裡及自己。 WFH必學秘訣二、居家工作與育兒的平衡 靠一表搞定家庭衝突！ 面對居家辦公(WFH)的巨大改變，不能去上學的孩子少了同儕、學習的刺激，同樣也是面臨很大的改變，短時間內的衝擊肯定會讓孩子突然不知道該如何是好，這時候就得仰賴大人的協助，和孩子一起安排「共同作息表」，同時也會減少家庭衝突的產生喔！ 孩子在兩歲半、語言表達能力完善後，就認知到自己是獨立的個體，和大人不一樣，因此也會特別想要證明自己。因此，想要小孩完成某項工作，「自己決定」的成功機率會比「被要求」來得容易。工作時需要開會的妳，可以安排需要專注力且較容易耗時間完成的活動，如拼圖、積木等。若沒有開會需求，妳也可以趁這段時間稍作休息，紓解一下工作與育兒的雙重壓力喔！ WFH必學秘訣三、蕃茄時鐘法 訓練孩子時間觀與負責 有了共同作息表後，相信大一點的孩子都可以在時間內做到自己該做的事，但是三到六歲的孩子對於時間觀念可能還不是這麼明確，居家上班時可以透過蕃茄時鐘法來教育孩子，也是能有半小時的獨立作業時間完成工作喔！ 蕃茄時鐘法以半小時作為區分，可以和孩子約定好，每個小時的前半小時，各自完成自己需要完成的事，若有事想說就先利用紙筆記錄，後半小時則是一起玩樂，或是解決問題的時間。初期孩子可能穩定性還不夠，慢慢的建立孩子的時間觀，同時也可以培養孩子對於說到做到的責任喔！ WFH必學秘訣四、花錢買時間 投資別心軟！ 在家裡空間就這麼大，不能出去的孩子體力無處消耗，只能透過室內的大型遊戲設施，滿足孩子探索的心。像是跳跳床、溜滑梯、籃框或沙球池等，都是可以讓孩子玩得盡興，又可以玩得久的遊樂設備，想要有多一點自己的時間，這些物資都要備起來！ WFH必學秘訣五、線上學習不中斷 享受看螢幕的時光～ 因為停課不停學的關係，孩子必須透過線上遠距教學繼續課程，這時候妳也別太糾結不要給孩子看電視了，只要精選與課程相關的節目內容，透過影像及聲音的輔助，孩子的學習狀態會更好，另外就是要注意不要讓孩子太接近螢幕，並且設定觀看時間，相信在新的學期開始後，孩子的課業也會有突飛猛進的成長喔！ WFH必學秘訣六、家中物品 每天都有新玩意！ 家裡總會有一些待丟棄的紙箱、泡泡紙等物品，可以讓孩子運用這些物品繪畫、顏色配對或是黏貼貼紙等藝術創作，不僅消耗時間，更能發展深植於孩子腦中的創意！ WFH必學秘訣七、吃的也能玩 讓孩子學會自理！ 外食吃膩了，偶爾也需要自己下廚。要完成每道料理的前置作業，可以邀請孩子一起參與，包括洗菜、切菜、調味、烹煮等，因為只要是食物，到最後一定可以吃下肚，小從兩歲左右的孩子就會開始對做菜有興趣，千萬別因為廚房危險而限制了小孩的發展，說不定未來孩子會成為一名米其林知名主廚喔！ WFH必學秘訣八、和隊友合作 趁機加強親子關係 沒有後援的媽媽真的是辛苦了，但是也別忘記還有隊友這號人物！適時地和隊友溝通、分配時間，若可以搭配蕃茄時鐘法，有效的運用及規劃，不論是妳或是隊友都可以有足足1.5小時可以好好工作，也可以避免育兒間的爭執喔！ (圖片來源：攝影師：Tatiana Syrikova，連結：Pexels） WFH必學秘訣九、儀式感不可少 線上也能聚餐辦派對！ 很多人因為居家防疫不能出門後，上班時間不換掉睡衣、不整理儀容，少了和同事的聚餐，更沒有辦法參加姐妹們的派對，可不能因為沒有外出就少了儀式感。不論是自己或是孩子，白天要上班、上課時，可以換上一套較正式的衣服，偶爾也可以和朋友、同事線上小酌聚會，若剛好遇上孩子的生日，為孩子舉辦一場線上派對，也是前所未有的體驗喔！ (圖片來源：攝影師：EKATERINA BOLOVTSOVA，連結：Pexels) WFH必學秘訣十、佈置家裡有新意 轉念更開心！ 一個月前需要通勤上班、回家接小孩的匆忙日子，家務總是無暇整理，居家辦公的時間減少了通勤與接送的時間，可以趁這個機會好好的整頓整頓家裡。台灣電商網購平台發展相當完善，雖然遇到疫情期間大塞車，但是該買的物資網路平台上都可以買得到。為自己的家裡增添一些可以增加氣氛的物品，整理好堆積的雜物，添上新妝的家就像到了一個新環境，也會讓妳的家感到更舒適溫馨。 https://www.popdaily.com.tw/mama/802138 https://www.popdaily.com.tw/mama/551426 https://www.popdaily.com.tw/mama/599978 給這段時間的自己掌聲鼓勵，辛苦付出的過程，最後一定會有豐碩的成果，不論是自己或孩子，一定會在某些能力上更精進，記得要感受自己、陪伴自己、感謝自己，撐過這段時間的妳肯定是最棒的！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #wfh #儀式感 #居家辦公 #照顧自己 #蕃茄時鐘法 #親子關係 #靜心練習 

重回心動時刻！提升「夫妻感情To Do List」大公開，做到這點每天都像蜜月期～

結婚久了往往會感到平淡無趣，夫妻感情可能無形中正在慢慢流逝。但平淡是因爲習慣，習慣有彼此的生活、習慣對方的一切，可以把對方融入生活其實也不是一件簡單的事。若時不時能製造一些火花，跳脫跟平時不一樣的生活，都可能創造出你們的小情趣！如果不知道該怎麼做的話，依照這10項任務慢慢完成，有一天會突然發現整個家已經被愛遍佈了！ （圖片來源：pexels） 夫妻感情To Do List｜1、家事共同分擔 這點雖然日常到不行，但往往會成為吵架的主因，家是共同組成的，環境當然也需要共同維護。無論白天需要工作或需要顧小孩，一定都會有疲憊的時候，可是家事不會自己自動完成，不妨可以試試把家事當成樂趣。例如：比賽誰一分鐘洗最多碗或誰用比較少的時間掃完地，添加些許有趣的成分，或許就不會感到那麼厭煩了。 夫妻感情To Do List｜2、享受共同興趣 共同興趣真的很重要！不需要是很專業的事情，例如：一起追劇、玩線上遊戲、吃美食或到健身房運動等，雖然這些事都很微小，甚至會覺得自己也可以完成，但與另一半一同進行還是會有不一樣的感覺，重點是把這個興趣培養成夫妻之間的小習慣，可以每天或每週安排一個時段一起享受這些樂趣，長久下來說不定就會開始期待這個美好時光。 （圖片來源：pexels） 夫妻感情To Do List｜3、每日一句甜言蜜語 每天說「我愛你」、「我想你」、「抱抱我」或「你好可愛」等，這應該是清單裡相較簡單的項目，因為只需要開口就可以完成，但或許有些爸比媽咪比較害羞，提供你們一個小辦法，可以先從誇獎對方開始，循序漸進到表達愛意，這樣就不會感到特別突兀了。 夫妻感情To Do List｜4、創造節日儀式感 有時可能因為忙碌而忽略了節日，但我認為節日是安排給夫妻們促進感情的大好機會，錯過真的就太可惜了！無論是對方的生日、情人節、紀念日或其他節日都可以安排一下生活小巧思，規劃旅遊跟到餐廳慶祝比較普遍，媽咪編分享一些特別的慶祝方式給大家，例如：生日時一起製作生日蛋糕、紀念日互寫卡片給對方、聖誕節交換禮物、端午節在家立蛋還有萬聖節幫對方變裝等。其實很多節日都可以製造出很不一樣的火花，不僅好玩還可以促進感情！ （圖片來源：pexels） 夫妻感情To Do List｜5、安排每週旅遊時光 每月或每週可以安排一至二天到外縣市旅遊，共同創造新的回憶，在各個景點留下足跡。另外，也可以一起製作旅遊小書，把這次出去玩的車票、景點票根以及些許照片黏貼在小書中，長久累積這本小書會變得非常珍貴，讓人無時無刻都想翻閱。 夫妻感情To Do List｜6、分享日常生活 每個人的一天會遇到各式各樣的人，發生各式各樣的事，有時候可能看到有趣的事物，但卻只有自己知道好像有點可惜。這時候就可以與另一半分享，分享慾是可以慢慢培養的，例如：今天去逛街時發現衣服只要半價、在巷口遇到名星、今天上班的時候遇到難搞客戶或是給你看我今天的穿搭（附上照片）等。不管是傳訊息還是收到訊息的人都會很開心，這麼日常的小事還願意主動分享，代表對方是我非常重視的人。 夫妻感情To Do List｜7、吵架不過夜 不要說夫妻了，一般人只要相處都可能會有摩擦，但必須說，比起爭個輸贏，解決問題才是最重要的。可以理解情緒當下無法理性思考，這時候可以試著釐清自己的情緒，接著表達自己的感受，再來站在對方的立場想一想，待雙方都冷靜後，再一起討論如何解決問題。不過，請不要冷戰！冷暴力會讓雙方心靈更加疲憊，真的發生爭執時盡量及時解決，不要將問題留到明天。 （圖片來源：pexels） 夫妻感情To Do List｜8、包容彼此的不完美 每個人都不是完美的，多少會有些許的小缺點，可能有人是脾氣差、不愛出門或生活習慣欠佳，但可以經過慢慢地溝通來改善。我們不可能完全改變一個人的個性，但可以用愛來包容這些小缺點，想想對方的優點，一起接受對方的不完美。 夫妻感情To Do List｜9、實現共同目標 可以共同訂定一個目標，無論是遠大的夢想或是短期的規劃，例如：每年出國兩次、家庭美滿、夫妻感情和諧或一起買更大的房子等。有了目標後，一起朝著同個方向前進，你們會是夥伴而不是敵人，有人陪伴達到目標時也會特別有成就感。 夫妻感情To Do List｜10、製造生活驚喜 除了注重節日的儀式感外，生活的小驚喜也很讓人窩心，例如：經過超商時順手買了對方喜歡的零食、發現另一半的保養品快用完，主動去幫忙補貨或接另一半下班時送上一杯飲料。這些行為真的會讓人感到非常暖心，能被另一半這樣寵愛真的是很幸福的事情，我想這應該是可以讓情感急速升溫的好方法。 （圖片來源：pexels） 家家有本難念的經，因為個體差異讓每段關係都需磨合，不會有天生就合得來的夫妻，都是透過互相經營及維繫才能成就難能可貴的婚姻。世界上有這麼多人，能相愛已經非常難得，我們應該把握住這個緣分，讓彼此共同成長！ 延伸閱讀：更多「夫妻關係」相關文章 👉婚姻愈走愈累該如何修復？夫妻相處5秘訣，比起說服他「這件事」更重要～ 👉1+1＝無限大の幸福！毛加恩與羅雯的幸福婚姻5秘訣，愛情語言只有彼此懂～ 👉把老婆當女兒養！陳意涵老公許富翔寵妻4件事，讓夫妻關係更美好！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #todolist #儀式感 #共同目標 #共同興趣 #增進夫妻感情 #夫妻 #夫妻之道 #夫妻吵架 #夫妻感情 #夫妻感情ToDoList #夫妻旅遊 #夫妻日常 #夫妻話題 #夫妻關係 #婚後儀式感 #婚後浪漫 #婚後生活 #婚後關係 #感情升溫 #甜言蜜語 

傳統市場內在地人早午餐 米粉湯紅燒肉-台北景美 Kao空食客

 陽春麵 $40點錯麵 陽春麵不吃粗的還真沒陽春麵的feel可惜店家沒有滷蛋不然還要加上一顆才對味阿枝的陽春麵很有客家風味 油蔥味突出 滑香順口 炸豆腐 天婦羅 $20+25運氣不好 上盤的豆腐不是現炸而是炸好放在一旁一點時間了所以有些微的油耗味 外皮保有脆度 內裡軟滑天婦羅的鮮甜味重口感Ｑ彈 單吃也夠味 這個不錯 米粉湯 $30 (小)內臟和大骨熬煮出的湯頭呈奶白色狀溫潤甘甜透著胡椒氣味 米粉口感爽彈 簡單的傳統味道 紅燒肉 $60扎實彈牙的肉質 越嚼越香接著肉汁的甜味釋出外皮酥脆 雖然選了瘦肉卻不乾柴 搭配薑絲更對味 人聲鼎沸充滿活力的早市場裡，老店鋪阿枝米粉湯一早就營業，開始忙碌地下麵和油炸豆腐紅燒肉，讓一早開工或上街市購賣的婆婆媽媽飽餐一頓。小菜選擇多樣，用料新鮮，價錢實惠，難怪好生意。風味雖不到令人驚艷卻也穩紮穩打，嚐的是樸實市場風情和街邊小吃風味，到景美市場可以試試。 阿枝米粉湯 06:40-13:00 週四公休台北市文山區景美街113號捷運景美站2號出口 步行約5分鐘

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