【那年，我們的夏天】催淚大結局，狗糧灑滿天~最新一代「國民男友」誕生了，到底要選崔宇植還是李俊昊？

《那年我們的夏天》雖然平平淡淡，雖然有點老梗雖然沒有愛得沒有你活不下去，但是兩小無猜的感情還是讓人想起曾經的初戀？！雖然收視率的數字跟不上網路上的口碑，但是能讓所有網友讚嘆結局的電視劇真的不多！喜歡看起來傻里傻氣的崔宇植，喜歡他笑起來半月型瞇成一條線的笑眼喜歡小雄在劇中自始至終愛著延秀，喜歡延秀敞開心房迎接自己和崔雄這是一部由淺入深走進你心裡的一部好戲，推薦給大家！ 在介紹前容許我先懺悔，我在這部片開播時說男女主角崔宇植、金多美兩個人沒有CP感！對不起)))))))我錯了！ 《那年，我們的夏天》這部劇真的是近期在網路上口碑破表的韓劇，雖然不是愛得死去活來的羅曼史，劇情看似有些平淡、但是男女主角每一段深刻的感情都打動內心，加上電影咖崔宇植、金多美細膩的演技，更是讓許多觀眾都紛紛入坑，甚至還說「多虧《那年我們》、每到週末竟然會期待週一到來，星期一症候群居然不藥而癒」(太誇張了啊！)！ 《那年，我們的夏天》是SBS在2021年12月6日播出的月火連續劇，由導演金允珍執導、編劇李娜恩共同合作，總共16集，接檔《紅天機》。劇情是以一對發毒誓「打死不見」的分手情侶為主軸，主要講述男女主角倆人因高中時代拍攝的紀錄片突然聲名大噪，時隔十年再次回到鏡頭前的糾結感情與成長的故事。首播收視3.2%，最高收視是Happy Ending大結局的5.3%，平均收視3.92%。 這部戲由崔宇植、金多美、金聖喆、盧正義主演，這個組合說熟悉也不算非常熟悉，四個主角在韓劇作品來說都沒有非常多，不過相信這部戲已經成為他們代表作 (應該說是崔宇植和金多美代表作)。 首先，來介紹一下被劉在碩虧爆，但確實目前是新一代「國民初戀」的崔宇植 大家對他比較印象深刻應該都是在電影《寄生上流》裡的小兒子角色，我連他有演《屍速列車》還有《屋塔房王世子》居然都是看報導才知道，可見有多不起眼 (對不起，現在已經把我眼睛都占滿了)。 崔宇植其實是加拿大韓裔人，十歲時隨家人移民至加拿大，後因演員夢想而回到韓國，所以他英文超流利 (有看《尹STAY》節目的人應該都知道，跟歪國人對談如流NO Problem)。回韓國全心投入演藝事業，出演數個電視劇配角，如《閣樓上的王子》與《特殊案件專案組TEN》。2014年，宇植主演獨立成長電影《巨人》，是其首次擔綱男主角。憑藉此片宇植榮獲第19屆釜山國際電影節年度演員獎、第36屆青龍電影獎最佳新人男演員等獎項。2016年出演《屍速列車》、2018年和金多美合演電影《魔女首部曲：誕生》，一直到2019年再次受到名導演奉俊昊的邀請，擔演《寄生上流》男主角，電影上映後在國內及海外大受歡迎，使宇植在海外人氣急升，並在多個國際影展上榮獲眾多提名。崔宇植也可以說是「大器晚成」男演員代表之一 (我覺得第一名還是朴海秀啊！)，這次在劇中飾演筆名「高午」的建築插畫家─崔雄，高中時是全校267人中的第267名「學渣」代表。 再來，女主角就是有「怪物新人」之稱的金多美 之前追《梨泰院Class》覺得她就是劇中的趙以瑞，雖然說那部戲是爛尾，不過對於她的造型和劇中角色個性得呈現都覺得她就是從漫畫走到韓劇裡的人。金多美，1995年出生，今年才26歲，第一部作品就是電影《魔女首部曲：誕生》，聽說那次電影徵選，她還是以1500:1的競爭率獲得主演機會(太強了吧！)，所以她憑著這部電影在大鐘獎、青龍電影獎等多個頒獎禮上奪得新人獎，因此有「怪物新人」之稱。她在這部劇中飾演高中是全校第一「學霸」代表─國延秀，認為自己人生目標就是往勝利組的方向前進。這部戲也是金多美的第二部電視劇作品。 《那年，我們的夏天》是崔宇植與金多美兩人繼電影《魔女首部曲：誕生》後時隔將近4年再次合作，從兩人是敵對角色到這次相愛但準備相殺的關係，本來沒有期待這對組合會有多激烈的火花，想不到居然冒出滿滿的粉紅泡泡！ 《那年，我們的夏天》是Studio N製作公司首次推出的原創韓劇，所以同時製作電視劇與網絡漫畫，這部雖然不是漫改劇，但以全新「雙向」模式呈現給劇迷們，電視劇內容主要以長大後的「崔雄」與「國延秀」為主，而網路漫畫的內容像是電視劇的前傳，主要以兩人在高中時相識到相戀的過程為主。 韓劇部分，一開始還是先簡單帶到高中兩人如何相識過程，國妍秀跟崔雄是某高中的第一名跟最後一名，兩人因為拍紀錄片被湊到一塊，歡喜冤家了一陣子之後就就互相心動，然後在一起五年分分合合、吵吵鬧鬧、卿卿我我，大四的時候正式分手，再也不見面。誰知道命運捉弄，五年後因為工作原因，兩個人又因緣巧合下相遇了，結果因為他們倆高中紀錄片在網路上「逆襲」，電視台希望重啟拍攝，於是又被湊到一起，雖然嘴巴上說不要，看上去心不干情不願，但內心愛著對方的兩個人還是想藉著拍攝紀錄片的機會能夠多點時間相處。雖然彼此都還愛著對方，可是依然存在著尚未解決的問題，於是乎開始痛苦又美麗的互相拉扯著。這部劇的故事走向並沒比其他愛情劇來得更特別，但在細節的安排跟堆疊卻非常有說服力，也更打動婆婆媽媽的心。 相較於電視劇中以長大後的兩人世界，由韓國網漫家韓景察所畫的漫畫版其實解釋許多在電視劇版裡提到但是沒有仔細說明的部分，像是在第七集中兩人因為前一晚的尷尬，隔天選擇「潛水」消失、翹掉紀錄片拍攝，這時候當年在高中擔當PD的前輩對金智雄說當年兩人其實也消失過，但後來又像沒事一樣出現，這一段原因在電視劇中沒有說明、但其實在漫畫中有揭露兩人當時潛水的原因！又或是崔雄愛上國延秀的原因等等。網路漫畫與電視劇並行，目前漫畫還沒完結，韓版進度比中文再快個一篇左右，如果想了解最完整時間軸和前因後果，打算二刷的朋友可以去補追一下漫畫的內容。 這部劇的成功不僅是選角或在劇情，一些細節的安排也讓觀眾在看劇的同時，多了不一樣的追劇體驗，也有許多小彩蛋小心思加入才能造就出這麼成功的作品。像是每一集的標題都是這部劇的小彩蛋，每一個標題都致敬了一部作品： ● 第一集 「我知道妳去年夏天所做的事」：致敬的是在1997年上映的美國電影《是誰搞的鬼》，這部電影英文名字正是《I Know What You Did Last Summer》。 ● 第二集 「1792個夏日」：雖然不像第一集標題直接與致敬的電影有關聯，但「1792個夏日」同時包含了夏天與天數，和2009年的美國浪漫喜劇電影《戀夏500日》有異曲同工之妙。 ● 第三集 「我討厭你的十個理由」：致敬的作品是1999年的美國浪漫喜劇電影《對面惡女看過來》，原名是《10 Things I Hate About You》。 ● 第四集 「那些年，我們喜歡的女孩？男孩？」：看到關鍵字「那些年」就知道是致敬哪一部作品了吧？沒錯，就是九把刀的作品《那些年，我們一起追的女孩》。 ● 第五集 「不能說的秘密」：這個毫無疑問就是致敬台灣經典愛情電影《不能說的秘密》。 ● 第六集 「傲慢與偏見」：名著《傲慢與偏見》在翻拍成電影後，同樣受到廣大的關注，這一集用「傲慢」與「偏見」來代入男女主角對彼此的看法與態度。 ● 第七集 「有本事就來抓我」：致敬的作品是李奧納多與湯姆漢克斯主演的好萊塢電影《神鬼交鋒》，電影原名叫做《Catch Me If You Can》。 ● 第八集 「日落之前」：將日落之前翻成英文「Before sunset」就能知道致敬的是哪一部電影了，正是《愛在日落巴黎時》。 ● 第九集 「只是朋友」：這是來自在2005年推出的聖誕節喜劇電影《謝謝！再連絡》，電影原名是《Just Friends》 ● 第十集 「哈囉，我的靈魂伴侶」：將周冬雨、馬思純拱上金馬獎最佳女主角寶座的《七月與安生》，英文片名就是《Soul Mate》，而第十集標題中的「靈魂伴侶」正好和它呼應。 ● 第十一集 「我們的夜晚比你的白天更美」：這是致敬法國片《我的夜晚比你的白天更美》(My Nights Are More Beautiful Than Your Day)。 ● 第十二集 「重新開始」：Begin Again是2013年上映的電影《曼哈頓戀習曲》的英文片名。 ● 第十三集 「Love Actually」：這是致敬2003年的英國電影《愛是您，愛是我》。 ● 第十四集 「人生真美麗」：致敬了《美麗人生》電影。電影講述納粹時期，一對猶太父子被送進集中營，父親不忍心讓5歲的兒子活在陰影下，所以用自己豐富的想像力說謊，騙兒子他們正處在一個遊戲當中，是一部把父子親情刻劃得很深刻的電影。 ● 第十五集「三個傻瓜」：致敬2009年一部寶萊塢喜劇劇情片《三個傻瓜》，改編自印度暢銷書作家奇坦·巴哈特的處女作小說《五分生》，由拉庫馬·希拉尼執導。該片一上映就打破了印度電影的票房紀錄，創下了寶萊塢電影上映第一天、上映首週和全球票房最高紀錄。 ● 第十六集「那年，我們的夏天」：無疑地，獻給了自己，所有相關的人事物！ 《那年，我們的夏天》的編劇是受到一部韓國真實紀錄片的啟發而創作了這個作品，靈感來自2015 年由韓國 EBS 電視台製播的《最後一名像全校第一名一樣生活看看》紀錄片，片中的出演者是兩位男學生，當初拍攝這部紀錄片是想要看看全校最後一名的圭敏（音譯）和全校第一名的道允（音譯）一起學習一個月之後，成績是否能夠有所進步。片中圭敏在初期完全沒有學習的動力，上課就只想睡覺，也不懂道允為什麼要這麼認真（是不是跟崔雄一樣！），而道允則是耐心的鼓勵圭敏振作學習、協助他解題，甚至在假日時到圭敏家陪他一起唸書。圭敏雖然書念不好，卻有著很棒的畫畫天份（這部分也和崔雄的角色設定相同），紀錄片中能看到他許多素描作品！《那年，我們的夏天》的李娜恩編劇在看到這部紀錄片後產生了靈感，創作出了講述全校最後一名和第一名的男女主角一起拍攝紀錄片後延伸出的青春愛情故事。而因為《那年，我們的夏天》在播出後話題性不斷高漲，最近 EBS 也將該部紀錄片重新上傳到 YouTube 頻道上。 劇中崔雄是以「高午」為化名活動的建築畫作家，而高午作家筆下美麗的畫作在現實中是來自於法國藝術家 Thibaud Herem 之手。據說當初《那年，我們的夏天》的李娜恩編劇偶然間來到了Thibaud Herem 畫家的簽名會，看著作家的畫作，完成了崔雄這一角色。彎彎曲曲的線條聚集在一起形成的畫作既細膩又溫暖，讓編劇產生了崔雄如果是做這種事的人就好了的想法。一年後願望實現，Thibaud Herem真的參與了《那年，我們的夏天》這部作品！Thibaud Herem 擅長使用鉛筆與印度墨水作畫，畫作都是以畫建築物、樹木景觀為主，雖然畫作中沒有人物，卻能透過細膩的筆觸、鮮明又溫暖的用色感受到人情味。而且防彈少年團的 RM 還是Thibaud Herem的粉絲，不但去了他的畫展，還跟他訂製了自己的花盆畫作！ 法國藝術家 Thibaud Herem 崔宇植在劇中飾演人氣插畫家，這次在戲外也大展身手，為同經紀公司的其他演員畫肖像畫，像是孔劉、秀智、金材昱、南柱赫...等同事們皆慘遭毒手(誤)，爆笑畫功馬上在網上掀起熱議！ 首先是金材昱，崔宇植說：「有時候在公司遇到材昱哥，他的氣場真的很強，都不太敢看他，因為長得太美了...」(眼睛也太水汪汪了阿，嘴唇是Jessi附身嗎？)；再來是南柱赫，崔宇植稱讚他是「漫撕男」，說他演戲時有種「雖然沒表情卻性感」的魅力。(但是你畫出來的表情像性感嗎？) 接下來是鄭有美，她與崔宇植因為拍攝綜藝節目《暑假》和《尹Stay》，幾乎相處了半年的時間。在宇植腦中一直是同一個形象，就是有著具感染力的笑容，然後就真的只畫了一個大笑臉(我居然覺得有點點像，哭笑不得哈哈哈)～後來一看到下一個是孔劉，說：「孔劉哥就簡單了！」不過他其實塗塗改改了很多次，最後... 畫了個恐龍！崔宇植：「說到恐龍相大家會想到誰？(指)」(你是覺得活膩了嗎？) 最後，就是崔宇植自己！我只能說，宇植啊！你還是好好演戲吧！ 這部劇之所以能以老梗觸動人心，很大的功勞是男女主角阿，說句實話，要不是金多美跟崔宇植，這部劇不會這麼好看。另外就是大大稱讚韓劇的OST，不得不說很多場面如果沒有背景音樂 (老師請給音樂)那就少了一個味！ 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

媽媽必修課｜長輩干涉育兒？堅定又不失禮貌的回應  五大妙招輕鬆擊退

說到婆媳問題正是華人家庭千古難解題沒有之一，每個人的生活背景、環境、成長過程的錯綜複雜，要搞定「人」這件事真的很難，尤其又有長輩倫理道德的挾持，根本就是置媽媽於各種尷尬之地啊～（難怪靠O婆婆的社團總是有很多奇文共賞，互動率也是高居不下😂） 喜歡我的文章可以到 媽媽不厭世才怪看更多分享喔！ 上次這篇 婆媳問題好苦惱！把握五大重點輕鬆當個好媳婦 獲得不錯的迴響，也看得出大家對於「家庭關係」議題的關注。今天就來分享關於長輩干涉育兒，與你的理念大相徑庭時，該如何堅定又不失禮貌的回應，希望能協助深陷「教養分歧」的媽媽們。 第一招：分析利弊，學會聆聽。 有一種冷，是阿嬤覺得冷.... 相信這句話大家看到都能會心一笑，天氣炎熱到不行，一回家看見寶寶卻像個木乃伊一樣被層層包裹著。拖著疲憊的心情看上這一幕，內心怒火中燒...但先等等！其實在面臨「人的關係」處理時，我第一步通常就是聆聽。先傾聽、了解長輩的需求。 像上述的例子先確認動機。長輩的出發點：擔心孩子著涼。但與自己的處理方式不同。就可以先了解長輩為什麼用「加超多衣服」的方式解決，並提供你的解決方案。 你可以試試看：「衣服穿太多容易會有熱疹，還是把冷氣關小一點呢？」 🌟衣服穿太多>>>描述事實。 🌟熱疹>>>可能引發孩子其他的問題。 🌟把冷氣關小一點>>>你解決的方式。 這樣一來，就可以知道長輩為什麼用「多加衣服」的方式解決，你提供其他更多的方式，從中協調討論。裡面的句子不帶有任何情緒字眼，可以讓溝通更加順暢，家庭氣氛也更和諧。 第二招：從旁觀察，學會轉念。 觀察長輩在帶孩子的時候，是不是有記得你與他們分享的觀點，可能一開始很難改變，但下次又發生同樣事情時，可以先自己去調整冷氣，再慢慢的將寶寶的衣服脫下，並婉轉地提醒長輩，其實處理熱疹的問題比預防感冒還要麻煩。 像我很常觀察三代同堂的家庭，他們頻繁衝突的原因：就是對彼此的不理解。例如吃素的家庭，就希望孩子也能吃素。但媳婦覺得應該也要補充肉類的蛋白質。這時如果是彼此都堅持己見，就會一發不可收拾，每到吃飯時間總是各板著臉。 你可以試試看：轉個念，世界上有這麼多蔬食者，其實營養都很充足，也有很多優秀的運動員是Vegan。我自己已經改變不了全蔬食，但對小孩是好的，就不必要為了堅持己見而不讓步，等孩子長大後，由他自己決定是否要吃肉類食物。 第三招：保持關心，學會感恩。 當你在外面打拼時，長輩在家帶小孩也不是一件輕鬆的事。尤其是尚未滿週歲的嬰兒照顧起來更勞心費時。但給長輩照顧小孩也是自己與先生共同討論出來的結果，原因有很多，可能在家更放心、預算考量、或是長輩堅持。無論何種原因，養孩子本來就是父母的事，光長輩在家裡帶孩子，就足以抱持感恩的心謝謝他們的幫忙（也許你認為是幫倒忙😅）。 你可以試試看：適時的在午休時發個LINE關心長輩及孩子的狀況，透過孩子的連結，都有助於增進彼此的關係喔！ 第四招：破除比較，學會尊重。 「沒有比較，沒有傷害。」在育兒的路上，比較真的會比較好嗎？相信很多長輩會說ＯＯＯ家又得狀元、考第一，ＯＯＯ頭好壯壯又會彈琴多才多藝...等。通常遇到「比較」這個話題，我都會直接帶過（當耳邊風😂），給個簡單的回應，並告訴長輩我們要尊重孩子的發展，更專注在「他的成長」，而不是別人家的成長。 你可以試試看：先簡單回應長輩，哇很棒欸！>>>表示認同。但我們家孩子也有喜歡的事，跟他自己的步調，讓他們做喜歡的事才會更有成就感！ 第五招：減少埋怨，學會包容。 看到自己過不去的教養關卡，千萬不要四處打小報告，也不要把家庭的怨懟糾結在問題裡頭。跳脫框架去檢視整個問題的癥結點去解決，才能真正的解決問題。減少埋怨、帶有情緒性的字句，可以大幅減少彼此的紛爭。以下列了4種在靠O婆婆版上很常面臨的狀況，你也可以一起來練習看看！ 狀況1👉態度十分強硬的長輩「照著我說的做就對了！」。 你可以試試看：婉轉的回答：「我知道你是為小孩好，但遇到這種狀況，希望能讓我有學習當媽媽的機會。」 狀況2👉愛管閒事的同住長輩「你這個做媳婦的要多擔待！」 你可以試試看：我可以理解爸媽（公婆）擔心自己的孩子，但這是我們夫妻倆間的問題，希望可以由我們自己解決處理。 狀況3👉管很寬的同住長輩「賺的錢都讓你拿去買衣服亂花了...」 你可以試試看：家裡的開銷我與老公已經分配好了，該給的家用開銷也都固定提供，希望爸媽（公婆）可以保有我經濟自主的權利。 狀況4👉控制欲超強的同住長輩「孩子的髮型、衣服、才藝通通都有意見」 你可以試試看：與老公考慮直接搬出來，讓長輩也不用煩惱我們晚輩，這樣兩全其美能讓家庭氣氛更好，孩子也能更開心。 如果經濟考量或是長輩強硬的態度，也能闡明為了家庭更和諧，你們年紀大了應該好好享福，孩子的事希望由我們為主導，適時感謝公婆為孩子的關心。 從上述這四點來看，不難發現很多問題都在於「同住」的關係，如果可以的話還是盡量不要同住。男女朋友同居的問題就很多，更別說是一家人同住在一起，就算一開始都沒有意見，住久了生活一定會有摩擦。有各自獨立的生活空間，相處起來才會更自在。 你的每一個舉動跟回應，都深深影響孩子的學習與發展，尤其是「媽媽」這個角色，更是孩子最依賴的對象。同住長輩的問題，主要還是需要靠老公循序漸進的溝通（當然，要確保老公與你是站在同一陣線，此事才有解）。 我很幸運有一個開明的婆婆，不然像我年少輕狂十分火爆的個性，年輕氣盛的我根本不甩任何用「長輩道德綁架之人」，也絕對不會寬貸。不過在宣洩自己的脾氣前，第一個念頭：我是Vera的媽媽，再來才是自己。為了成為孩子的榜樣，堅定且平穩的語氣，才能讓她更懂的每件事的分寸（雖然她現在才6個月大）。 對了，別忘了每天給自己一些些時間鼓勵自己，在這個不長不短的人生應該要花費在值得的事情上！ 如果我的文章對你有幫助的話，可以請我喝杯珍奶🧋 #教養問題 #教養 #教養分歧 #婆媳問題 #家庭關係 #家庭 #溝通技巧 喜歡我的文章歡迎到新成立的FB粉絲團～媽媽不厭世才怪按讚 想看更多關於「懷孕日記、孕媽咪好物推薦」文章，可到我的網站喔👉點我 喜歡快追蹤👉WOO!麗芙太熱 IG分享生活日常👉Liv_WOO FB媽咪取暖👉媽媽不厭世才怪

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撰稿日期:2021年7月18日 🔎IG:Chichi_rich_foodie FB:想太多x美食札記粉絲團 歡迎到我們的美食帳號來玩哦～🤗 ＃CaR吃臺中 大家好，我是Chichi🐰 今天要帶大家去菜市場吃吃🏃 初良食是間隱藏在市場來來往往、車水馬龍間，簡約小清新的小店面 一不小心就會錯過或是偶然就會發現的那種突如期來就相遇💫 我們就屬於後者😂 在尋覓吃什麼的時候，就突然映入了眼廉👀 也不得不提一下市場的婆婆媽媽、叔叔阿伯👵 駕車的技術還是走路的架勢都實在是目中無人到令人佩服😂 三不五時要替自己捏把冷汗💦 三明治吃起來很清爽，可以選擇的口味也很多，鹹食甜食都有供應☺ 很適合夏天的時候，沒有什麼口腹之欲，整盒吐司吃不完的話，可以直接買半片就好哦～ 個人是覺得份量上我可能要吃到三塊才會飽🤔 甜食水果口味也很清爽不甜膩，🍓草莓卡士達口味聽說是熱賣款哦～ 大家不妨下次有經過向上市場可以買買看哦🤗 🔸燻雞起司厚蛋NTD55 🔹培根起司厚蛋NTD50 🔸 水果綜合卡士達NTD60 🍴Truesandwichbar 初良食三明治專門店 🈺07:00–19:00 (疫情期間營業時間及外帶營業時間請先詢問店家） 📞(04)2301-4858 📍台中市西區中美街268號 #CaR吃臺中 #早午餐 #早餐 #brunch #台中 #台中西區 #不專業吃貨 #西區 #三明治 #甜點 #taichungfood #台中早午餐 #台中美食 #下午茶 #下午茶餐廳 #igfood #sandwich #菜市場 #向上市場 #中美街 #初良食 #三明治專賣店 

閱讀日記「快思慢想」諾貝爾得主撰寫的鉅作#5

閱讀日記「快思慢想」諾貝爾得主撰寫的鉅作#5 這是一本讓你決策、判斷能力大躍進的書，被譽為「外星人」的水瓶座更該看，你跑步面對2+2的問題，你會不假思索的回答是4，底下的腳步沒有絲毫的變化，這部分就是書名說的「快思」也就是直覺，如果你面對的是24*17恐怕就要停下腳步了，這部分就是書名慢想代表的「思考」，但思考這部分很懶，基本上我們用直覺來決定事務，我提出幾個書中觀點⋯ 1.少就是多：我們某星座遇到幾個渣男，但我們會覺得整個星座的人都是這樣，這就是少就是多的影響。 2.沈沒成本：我朋友舊機換新機換iPhone13，但他拿iphone11去換，被告知要貼8千多舊機值5千，再換的時候⋯以為自己只有出8千多，但那舊機的錢呢？實際上你花了一萬多，舊機的成本自動沈沒了。 3.回歸平均值：為什麼買東西很多都會配贈品，因為下意識就會把要買主要東西的價格因贈品而分化了，就感覺不會貴了！戀愛也是如此⋯有主見的人就會找沒主見的人。 4.框架效應：果汁有沒有常常看到「果汁含量10%以下」，消費者會覺得果汁有幾%呢？如果說是「果汁未含90%」呢？你心中又感覺如何？其實兩者意思沒什麼差別！但心中感受不一樣！ 5.很多人都說可以「預測」股市，靠著過去資料是可以預測短期未來，至於預測長期未來這種說法是「狗屎」，假如這公司執行長一年後意外去世之後產生家族內鬥，這是可以預測的嗎？所以長期趨勢是不可預測。 6：月暈效應：基本上可能我們討厭一個人，連帶這個人做什麼事看起來都討厭，可能他扶老婆婆過馬路都討厭⋯ 7.規避危險：我拿「高端疫苗」為例，在不知情保護力之前跟副作用，許多人連打都不會考慮，因為我們認為不知道就代表「危險」，所以人自己就會自動規避危險。 這本書的資訊含量太高了，總共擁有500多頁！我只是說明書中幾個觀念，我介紹書籍可能不快，因為每一本書我都是看完才介紹。

大吉的逆襲祝大家中秋節快樂！

千呼萬喚的中秋連假終於到來囉！！每到中秋節我婆家就會出現100顆柚子的柚子山...因為姪子愛吃所以婆婆為了他總是買很多柚子～真是壯觀啊！！疫情不能烤肉～大家記得在家也不要忘了慶祝喔！！！大吉的逆襲在此祝大家中秋節快樂！！！（不曉得大家會不會給小孩吃月餅呢？哈哈！！） 祝大家中秋節快樂！！！！！ 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 FB FANS PAGE : 大吉的逆襲DajiBae IG :大吉的逆襲DajiBae MOMIBUY BLOG：大吉的逆襲DajiBae 新故事預吿！！！大吉的逆襲DajiBae已經經營一段時間了，非常感謝大家一直以來的觀看和支持，相信大家看過很多跟父母相關的圖文，也有發現我們的圖文方式比較特別跟一般插圖不太一樣，這也是我們一直秉持的可愛卡通風格，期望大家可以開心的育兒有趣又幽默地給大家動力，在2021下半年我們也會開始有一些新故事要與大家分享，希望大家繼續喜歡我們，並能繼續給我們支持與鼓勵喔！！謝謝大家！！ #dajibae#寶寶#嬰兒#漫畫#卡通#育嬰日記#新手爸媽#大吉#大吉的逆襲#插畫#台灣#原創#台灣#taiwan#cartoon#funny#Daji#baby#story#illustration#comic#初心者の両親#コミック漫画#子育て漫画#만화만화

一、二年級閱讀書單・熊寶的小書蟲啃書記錄(繪本、橋樑書、知識學習)

熊寶跟媽媽我一樣愛看書，二年級之後認字數量大幅增加，已經從繪本進階到橋樑書，也就是書裡的圖片和字數比繪本多，但比小說等純文字書少，可以幫助孩子慢慢累進閱讀能力，因為買書也是個大開銷，所以無論是學校或是公立圖書館還是最佳選擇，為了方便記得看過了哪些，還可以再借哪些書，就來簡單記錄一下，這篇也會隨著熊寶的閱讀書籍量持續更新喔！ 除了下面要跟大家分享的繪本、橋樑書或知識學習類的推薦書單之外，每個月熊寶還很期待的就是《未來兒童》雜誌寄到家裡，和書籍不同的是雜誌會有與時俱進的知識科學內容，可以增加視野的廣度也能了解跟上時事趨勢喔！ 2021/10/16～11/3兒童閱讀書籍優惠團購，還有多項滿額贈精美Rody禮品➜➜➜訂購頁面 https://bxc.pse.is/3ree4g➜➜➜試讀分享 https://bxc.pse.is/3rg5k3 繪本故事類推薦書單 ➜ 慌張先生➜ 小故事讀本：不會騎掃把的小巫婆➜ 我變成一隻噴火龍了! ➜ 可不可以不要上學？ ➜ 100層樓的家 ➜ 海底100層樓的家 ➜ 我的肚子變白的原因 ➜ 不肯睡覺的小孩（好像絕版買不到，去圖書館借借看。）➜ 唱歌當飯吃：擁抱夢想可以很快樂（好像絕版買不到，去圖書館借借看。）➜ 超級哥哥（好像絕版買不到，去圖書館借借看。） 橋樑書類推薦書單（有注音） ➜ 君偉上小學系列：二十週年紀念典藏套書(全套六冊) ➜ 馬丁、瑪莎，還有夏婆婆 ➜ 【好好讀小學堂】 寵物功夫學校➜ Doctor大熊醫生粉絲團 ➜ 屁屁超人 ➜ 門神少一半 ➜ 【神祕圖書館偵探】1：《芽門、彩花籽與小小巫婆》 ➜ 【神祕圖書館偵探】2：《爆米花、年輪椅與失竊的魔法書》 ➜ 【神祕圖書館偵探】4：《星月、瞇瞇羊與神祕拼圖書》 ➜ 愛思考的貓巧可：哲學思辨故事集套書（共5冊） ➜ 爆笑小火龍生活成長故事(一套7冊) ➜ 找不到系列1：找不到國小 ➜ 找不到系列2：找不到山上 ➜ 找不到系列3：找不到校長 ➜ 神奇柑仔店系列1～4（共四冊） ➜ 神奇柑仔店系列5～8（共四冊） ➜ 神奇柑仔店9+10套書 ➜ 我家系列1：我家有個烏龜園➜ 海愛牛社區2：歡迎光臨餓蘑島➜ 神奇冒險家02：太空吃人蛋糕➜ 名偵探柯南晨讀10分鐘推理課套書（1~3冊）➜ 君偉的誤會報告➜ 小熊兄妹的點子屋1：點子屋新開張 ➜ 小熊兄妹的點子屋2：不能說的三句話 知識學習類推薦書單 ➜ 晨讀10分鐘：成語故事集2．生活篇（2書+3CD）套書➜ 麗雲老師的故事專賣店：泡泡魔法師(低年級篇) ➜ 麗雲老師的故事專賣店：大樹爺爺找房客(低年級篇)➜ 跟王文華學聽說讀寫套書（共4冊）➜【字的小詩1】字字小宇宙：讀一首詩，交一個字朋友➜ 爆笑數學3國（上冊）（漫畫）➜ 爆笑數學3國（下冊）（漫畫書）➜ Look inside：萬能的電腦（遊戲式的翻翻書）➜ 科學實驗王47：傳染病與病原體（漫畫）➜ 上海尋寶記（漫畫） 有機會再讓熊寶跟大家分享一下，他覺得好看推薦的是哪幾本，雖然基本上如果他不喜歡的，我借回來他就直接拒絕觀看，所以他看過的應該都算是好看的。（笑） ～利益揭露：使用本篇連結至博客來購買你需要的產品，我們會獲得小額分潤，支持這裡的經營，感謝～

台劇/《無神之地不下雨》看到大自然擬人化後，你還忍心傷害祂（他）們嗎？

台劇//《無神之地不下雨》看到大自然擬人化後，你還忍心傷害祂（他）們嗎？

《無神之地不下雨》來到第七集，劇情有了新的轉折，天娣看到時光倒影的次數愈來愈多（聽說之後時光倒影的出現頻率只會變多不會變少！？），而就在此時我也收看了《2049》最新單元《完美預測》，突然發現裡面的完美預測和時光倒影，豈不是有異曲同工之妙，都是預知未來，還都是不好的未來，小時候總希望知道自己的未來是什麼模樣，看了這些之後，反而就不想了（怕不好ＸＤ） 圖片來源：三鳳製作提供 大自然的反撲造成人類的傷害還是人類的傷害造成大自然的反撲？ 我想劇情發展到目前，最不捨的大概就是愛婷愛玉這對姊妹了吧？原本是被不負責任的母親拋棄，遇上了珊瑚之神（鍾欣凌 飾），最後卻陰錯陽差的讓愛婷失去視力，讓兩姐妹分開去到不同的家庭，這一切是珊瑚之神害的？還是雲霧之神（柯佳嬿 飾）害的？還是風神（鄭元暢 飾）？如果沒有他們的介入，愛婷的眼睛還會失明嗎？不過扣除掉這些，就像雲霧之神說的，這不就是一對姐妹被母親拋棄，最近照顧他們的婆婆又失蹤，姊姊還意外失明，只好由社會局介入，這種常見的可憐新聞，看了就只會覺得好可憐，然後就沒有然後了？這些事情不是發生在我們身邊，我們自然沒有感覺，那如果把那些神變成大自然？姐妹被母親拋棄，在外頭自己生活，可能住在海邊附近，結果因為環境污染空污造成姊姊眼睛失明，最後不得已社會局介入將兩人分開，這樣合不合理？現實社會中還真就有人是因為空污、陽光傷害，最後意外失明，為何會有這種事？似乎又跟環境保育息息相關？不過講到注重環保，似乎早就聽到膩了，會做的就是會做，不會做還是不會做，但如果這些大自然都擬人化，都變成神，你看到珊瑚之神身上的白斑，你知道是因為人類的防曬乳的關係，看到風、雨、雲、綠繡眼都這樣活生生地站在你身邊，看到如果沒有他們人類會變成如何，是不是會發現，我們想著保護他們的同時，他們也在保護我們，我們是共生共存的存在，這樣是不是會讓環保這件事又變得重要了一點呢？ 圖片來源：三鳳製作提供 時光倒影的存在意義？ 雨神（傅孟柏 飾）曾說，他是造物主的代行者，他存在的意義就是為了確實讓時光倒影發生，不過就像謝天娣（曾之喬 飾）原本在時光倒影中是會死於車禍，但卻被改變了，這證明了時光倒影不是百分之百會發生的，還是要取決於每個人在不同時期做出的選擇，就像《完美預測》中預測出孩子會成為殺人犯，那這件事就真的會發生嗎？其實還是未知數，但人會不會因為提前知道這些而感到恐懼或被制約呢？是極有可能的，謝天娣因為逃過時光倒影沒死，造成原本在他死後會接收到他的心臟的女孩面臨死亡，如果他不知道時光倒影，那另一個女孩就可能因他重生，但因為他知道時光倒影甚至改變了，所以讓另一個女孩求生的機會失去了，但這是謝天娣的錯嗎？我想不管是《完美預測》或《無神之地不下雨》都在探討一件事是當你知道未來會發生什麼事後，你會怎麼阻止或面對未來發生，阻止後就真的美好了嗎？因為知道另一個女孩會因此而死，所以自己就該死嗎？似乎也不該是如此，就像在最新預告和片花中謝天娣說的「你們永遠不會知道，我們生在其中的人，我們很痛苦」不知道未來時，對未知的未來感到痛苦，知道未來後又對未來的發生感到痛苦，改變未來後又可能因為一些改變而帶來的內疚痛苦，真的很矛盾。 圖片來源：三鳳製作提供 倒影的真假 倒影字面上的意思是倒映在水中，上下方向顛倒的影子，顛倒有相反的意思，但就像鏡子般又有反映真實的意涵，雲霧之神曾對雨說「我看到的倒影好像和你看到的不一樣」，會不會代表倒影也和那個人（神）有關？未來就建立在人們的選擇之上，但人的選擇會改變，所以倒影也是會改變，實在很好奇未來劇情會不會出現更多不同結果的時光倒影，這些倒影到底是想要預告還是警惕還是欺騙呢？ 圖片來源：三鳳製作提供 我們身邊都認識也遇過謝天娣？ 謝天娣是個很迷信而且情緒外放的人，在劇的剛開始就透過他和新同事分享他的奇蹟經歷，而他朋友叫新同事聽聽就好，還有拿到許光漢簽名海報感動得淚流滿面來展現他的性格，編劇表示他是故意塑造這樣性格的女主角的，因為現在的劇的女主要不是傻白甜要不就是很精明女強人，反而謝天娣這樣的性格比較樂觀，而且勇敢做自己的人，其實在這個社會反而是容易被嘲笑的一群人，而會嘲笑除了覺得天真迷信不現實外，其實有一部分是因為羨慕吧？羨慕他能自在地說出各種天馬行空的想法，不被他人眼光影響，而且也因為他的相信和他身邊發生的奇蹟，讓他懂的感恩，嘲笑迷信的人的同時卻也希望奇蹟同樣發生在自己的身上，那嘲笑是不是因為你不相信奇跡有可能發生呢？在這個提倡多元的社會，我們卻仍在不知不覺中被社會倫理或常理所框架，提倡勇敢做自己的同時，社會又會去嘲笑那些跟別人不一樣的人，嘲笑勇敢做夢的人，能不在乎他人眼光的人，是我真的很佩服的人。 圖片來源：三鳳製作提供 《無神之地不下雨》來到第七集了，時光倒影的重要性、風神的秘密、每集開頭的動畫，感覺都是重要又令人好奇的部分，在幾百年前，原住民就把大自然比擬成神靈，他們祝福著我們讓我們豐收過生活，而人類在發展智慧科技的過程中，是不是漸漸忘記或忽視了他們的存在，前陣子台灣因為雨下太少而缺水，如果一直不下雨，經濟立刻受到影響，就是最好的證明，我想這也是《無神之地不下雨》想表達的重點吧？在感嘆編劇對劇本的設計的同時，如果能回過頭去了解原本原住民對神靈的看法，能夠多看看我們生活周遭，會不會更有意義呢？ 圖片來源：三鳳製作提供 PS.在原住民神話中梳理之神和智慧之神真的是夫妻耶！？不是編劇編的，為什麼是這樣的組合？梳理有排列組合理清規律的意思，這似乎和智慧的確有關，有什麼特別的意義嗎？ 喜歡我的文章 Popdaily🔍跟著小芸來追劇 fb🔍 Dear Yun（跟著小芸來追劇） IG🔍dear_yun319 Podcast🔍跟著小芸來追劇 Youtube🔍跟著小芸來追劇 可以看到更多劇評呦！ ＃曾之喬 ＃傅孟柏 ＃柯佳嬿 ＃鄭元暢 ＃顏毓麟 ＃無神之地不下雨 ＃台劇 ＃劇評 ＃跟著小芸來追劇 

【金鐘56】入圍作品導覽｜《天橋上的魔術師》《我的婆婆怎麼那麼可愛》難分高下｜《黑喵知情》是入圍大黑馬！

金鐘獎快到了，店長想帶大家導覽一下56屆金鐘獎的入圍作品，會選擇入圍比較多項的作品來介紹，也有店長的觀後小心得，最重要的是我會評分一下有追完的劇！希望藉此篇貼文讓大家快速進入金鐘獎，期待10/2晚上一起看頒獎典禮～ ——戲劇節目—— 🟡《黑喵知情》#寵物溝通 寵物也是家人，你家的事牠都知道！是一部療癒溫暖的小品，劇情帶點懸疑，雖然整體平淡日常，但在題材上取勝，可說是本次入圍的大黑馬。 以寵物溝通為題，看似講述人與寵物的關係，實則回歸到人與人相處的根本，寵物作為旁觀者，牠最清楚家人之間的感情與問題，人類情感難解的謎，或許能從寵物身上找到解答。 🏆56金鐘：入圍6項 推薦指數：⭐️⭐️⭐️ 🟡《女孩上場》#女子籃球 由客家電視台推出的客語劇，以女子高中籃球隊為故事背景，破除過往戲劇都以「男籃」為主，是一部青澀、女子力滿滿的運動題材戲劇，更提及在鄉間學校面臨資源不足的問題。全劇客語發音，像店長不是客家人，有時候聽的有點吃力，但邊看還可以多學一個本土語言，覺得也不錯！ 🏆56金鐘：入圍5項 🟡《若是一個人》#單身 #女性成長 單身議題精緻台語劇，文青療癒小品，故事說出現代人寂寞心聲，陪伴大家找尋和自己相處最適合的模式。很喜歡這部作品，推崇單身不等於寂寞的價值，用平淡溫暖的劇情，來訴說人們寂寞脆弱的一面，承認難過的情緒，並且找到自癒的方法，每個人都會有這樣的過程，重點是更認識自己，若總是寄託在另一個人身上，可能也會遺失了自我。 🏆56金鐘：入圍3項 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 🟡《我的婆婆怎麼那麼可愛》#家庭喜劇 收視率高達5.5，創下公視開台以來最高紀錄！大人小孩都愛的詼諧家庭喜劇，貼近日常又好笑，笑點的背後是現實社會的悲慘起初看《婆婆》的心得是，怎麼會全部的小孩都不成材啦！但又很有趣令人會心一笑。全長有40集，不過店長沒有從頭追到尾，都是跟著電視跳著看，但每一次看都覺得很促咪。 🏆56金鐘：入圍8項 🟡《天橋上的魔術師》#奇幻 故事背景是1980年代的台北中華商場，講述商場裡的人們，遇到天橋上的魔術師後，所發生一連串奇幻的經歷，在這之中看清自己的內心。此劇寓意深遠，看完一遍後腦海中會反覆思考細節，很出情節會帶入80年代的台灣社會事件，說得很隱晦，卻能喚醒台灣人共同的記憶。《天橋》也是今年一直留在我心裡的神劇！ 🏆56金鐘：入圍14項 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ——迷你劇集—— 🟠《人生清理員》#死亡現場清理員 公視人生劇展，電視電影的篇幅，許多人說是台版《遺物整理師》，不過它比較早推出哦！故事主角是死亡現場的清潔員，清潔環境也同時是清理往生者的罣礙，讓死者一路好走，也撫平家屬的不安。大家從韓劇注意到這類型的題材，當時也掀起熱潮，回頭看看台灣早已有相似作品，需要大家更支持，才能讓台灣的故事走出去！ 🏆56金鐘：入圍7項 推薦指數：⭐️⭐️⭐️ 🟠《戒指流浪記》#婚姻 #愛情 戒指流浪在七個人手中，這七人也各自帶著戒指展開不同故事，為整體戲劇增加了趣味及豐富性，其中核心都圍繞著「愛情」「婚姻」「家庭」等議題，以輕鬆的喜劇風格探討愛情及婚姻觀，一同思考愛情到最後，一定需要結婚和婚戒來綁住彼此嗎？這部挺有日系風格，導演正是日本人北村豐晴～ 🏆56金鐘：入圍4項 推薦指數：⭐️⭐️⭐️ 🟠《大債時代》#青年債務 以「青年債務」為主題，描述不同類型的人，面對債務的處理方式，以及各自的金錢價值觀，債務也有分有形的金錢債或無形的人情債。探討的議題、演員表現都不錯，可能受限於短篇幅，結局有點無力，結束的倉促，但整體戲劇傳達的概念很好，大家可以一起重新思考人生與金錢的價值觀 🏆56金鐘：入圍4項 推薦指數：⭐️⭐️⭐️ 🟠《做工的人》#工人 《做工的人》以喜劇手法包裝社會底層的悲歌，短短六集篇幅，帶領我們了解工人的生活、習性，有趣味荒謬的日常，也有許多無奈與心酸，透過戲劇能更理解工人這份職業。演員陣容都是老戲班，情緒的渲染力很強，主演群大部分都有入圍獎項！ 🏆56金鐘：入圍9項 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 以上是56金鐘入圍作品的精選導覽，有些戲劇雖然在首播時話題性不高，但在金鐘入圍名單上表現也很亮眼！ 本篇也加了店長的個人觀感與想法，分享給各位～ ⭐️歡迎留言跟我分享你看過幾部⭐️ 喜歡我的分享歡迎到IG追蹤我！可以跟我有更即時的互動哦～ #金鐘獎 #金鐘 #黑喵知情 #女孩上場 #若是一個人 #我的婆婆怎麼那麼可愛 #天橋上的魔術師 #人生清理員 #戒指流浪記 #大債時代 #做工的人 #戲劇 #台劇 #追劇 #偶像劇 #公視 #HBO #華視 #客家 #客家電視台 #LINETV 

寶寶的啟蒙玩具🧸 Wonder Child馬卡龍香草軟積木

第一次看到這麼可愛的積木🤩 就決定是荷包蛋的第一個玩具 每個父母都是選擇最好的給小寶貝 所以說除了漂亮的馬卡龍顏色 100%MIT安全無毒才最重要 Wonder Child馬卡龍香草軟積木 通過美國HR4040 / SGS滾水測試 / 嚴選通過美國FDA材質 每一個軟積木都有品牌logo 代表著品牌用心設計的細節 還有淡淡的香草味🌿 婆婆說寶貝蛋是她看過最不吃奶嘴的寶寶（？ 因此荷包蛋的口慾特別強 什麼拿到都放嘴巴 WonChi軟積木可以安心的啃咬 不怕傷牙齦和小牙齒 家裡的陪玩小哥哥邊組裝 皮蛋小手手就開始拆來吃 坐站不穩摔倒撞到踩到也不會痛喔 非常適合當寶寶的啟蒙玩具 蛋外公時常提醒我們要勤清洗 她所有的物品(小細菌s) 𖤐拒絕細菌培養皿方法𖤐 ◎進階型清潔: 浸泡80°C溫熱水3分鐘，殺菌後需等產品放置冷卻，避免擠壓造成變形。 ◎簡易型清潔: 清水或肥皂水清洗, 擦拭後自然風乾。 #荷包蛋的成長用品 #馬卡龍軟積木 #軟積木 #馬卡龍香草軟積木 #WonderChild馬卡龍香草軟積木 #寶寶啟蒙玩具

si薰|淺談心肌梗塞及心路歷程分享

我想沒有人比我們家，更深刻體會心肌梗塞的可怕與無常，有感而發

我想沒有人比我們家，更深刻體會心肌梗塞的可怕與無常，有感而發，寫文文享。 我的老爸，心臟有做過心導管手術、裝了支架、更動了心臟繞道的大刀，我的老哥也是心肌梗塞而裝了支架，弟弟的心律不整，而我自己也因甲狀腺亢進，造成心悸，當時的我心臟心跳130下，讓自己與生命拔河。 醫生曾說，一個人遇到一次就可能結束生命，但我們家真的很奇蹟，老爸血壓上升至260昏迷，血管没有出血，造成中風，真的很神奇，一般人早就血管出血中風，甚至死亡。 今天想分享【心肌梗塞】的心路歷程，以下其醫學知識内容主要來自台中榮總衛教宣導，我的父親心臟手術，全在台中榮總完成，這些年一直擔任父親生命續命的地方，感謝所有醫護人員多年的照顧。 心肌梗塞的發生 心臟血流及營養的來源主要為心臟外面之冠狀動脈供應，主要有三條，右側為右冠狀動脈，左側主幹會分出兩條分別為左前降支、左迴旋支，若冠狀動脈出現阻塞便會導致心臟血液供應不足，引發心肌壞死，嚴重致命。九成引起阻塞的原因為冠狀動脈血管粥樣 所謂的「心肌梗塞」，意思是心血管血流的「完全堵塞」，使得心臟失去血液、缺氧，人也就昏倒、猝死。而之所以會造成心臟血管的堵塞。 原因： 一個是因為血栓，另一個則是動脈的粥狀硬化，也就是血管內皮發炎、壞死後，纖維化的組織堵住血管。 而會引發血栓、動脈粥狀硬化，也有幾個原因： ✳天生因素｀ ✳年紀超過 35 歲後血管逐漸硬化、老化 ✳有心臟病、心血管疾病家族病史 ✳有凝血功能基因缺陷 ✳身體素質 過重、過胖、體脂肪過高 高血壓 高血脂（高膽固醇） 高血糖 ✳日常生活習慣 有抽菸習慣 情緒起伏大 壓力大 過度疲勞 長期失眠 ✳外界因子 感染發炎 天氣忽冷忽熱 雖然大部分的因子都是可以避免的，但還是有少部分的因子無法完全避免，即使平常覺得自己身體很健康，還是別忘記定期健康檢查，在心臟不舒服、胸口悶痛的時候，也要提高警覺。 常見的症狀 🈶️胸痛 胸腹部有重物壓迫感，範圍可能延伸到下巴 🈶️左肩及左前臂，時間持續超過20-30分，沒有運動也會發生，休息時也無法減輕。 🈶️休克症狀 🈶️血壓下降(收縮壓小於80-90mmHg)、皮膚濕冷 🈶️蒼白、大量出冷汗 🈶️呼吸困難或噁心，嘔吐 🈶️心悸感或心律不整 🈶️心室頻脈或是心室顫動，例如心跳每分鐘大於140次，有生命危險，需立即就醫。 心肌梗塞的 7 大前兆 也因為心肌梗塞是心血管血流的「完全堵塞」，除了急性、突然快速堵塞的情況，一般來說，在完全堵塞之前，血流ㄧ定已經有一段時間「不是很通暢」，所以會出現種種症狀，尤其是在真正堵塞的前 5~10 分鐘，會有很明顯身體不對勁的感覺。 而一般人一想到心肌梗塞，通常都會直覺反應是「胸悶、胸痛」，事實上那是「急性梗塞」發作，也就是血管中的斑塊突然剝落導致血栓時才會出現的，有一半的人在心肌梗塞前根本不會有胸悶胸痛的症狀，反而在一個月前可能曾有胃痛、肩膀疼痛等症狀；所以如果出現下面這些症狀，而且持續 5 分鐘以上，表示血管正在慢慢堵塞，更需要特別注意才不會錯過警訊。 症狀 🈶️胸口正中心疼痛，或是不舒服；也有人會是上腹痛，像是胃痛的感覺。 手臂、左肩膀、左手肘、下巴、背部任何一個地方疼痛，或是不舒服（輻射性疼痛）。 🈶️呼吸變得短促 噁心想吐 覺得頭昏腦脹，或是暈暈的、意識不清 冒冷汗 臉色變得蒼白 這些症狀或許不會在心肌梗塞出現的當下就很嚴重，像是手臂酸麻疼痛，不一定會「非常痛」，而是一種說不上來的、很不舒服的感覺 簡單來說，只要感覺自己好像跟平常不太一樣，就可能是身體的血管在抗議。 而根據流行病史的調查，這種心臟冠狀動脈的疾病，最容易在冬天、星期一、起床 2~3 小時內，或是傍晚的時候發作；簡單來說，就是日夜溫差大、工作壓力大的時候，出現上述的症狀持續超過 5 分鐘，或是休息 20 分鐘後仍有這樣的症狀，甚至更嚴重。 就要懷疑自己有可能心肌梗塞，或是任何心臟的疾病正在發作，盡快送醫，同時注意自己一個月內的心臟狀況。 發作 5 分鐘內的醫師自救法！ 國泰醫院心臟血管外科主任級主治醫師陳瑞雄說，他每年幾乎都會收到 10 個「到醫院後」心肌梗塞死亡的案例，「還有很多是到院前死亡（DOA, dead on arrival），直接送到殯儀館去的，活下來的，也都可能還有其他併發症。」 而心臟完全缺氧只要超過 10 分鐘，基本上都很難救回來，所以等到倒下才叫救護車，根本來不及。陳瑞雄說，所以在第一時間，可以暫時性的先擴張血管，爭取送到醫院急救的時間，就多了一份活下去的機會。 步驟一 本來就有心臟病史的患者 應該隨身攜帶一種心絞痛的藥劑「耐絞寧（硝化甘油）」即舌下碇，覺得突然胸口很痛、可以趕快含一片。 平常健康的人 可以先吃一片抗凝血的阿斯匹靈，沒有阿斯匹靈就大量喝水，讓血液凝結速度降低。 有凝血功能障礙的人 大量喝水，若對阿斯匹靈過敏的人或蠶豆症病患則需避免。 步驟二 找個地方平緩坐下，馬上叫救護車。 步驟三 如果很快就意識不清而昏倒的話，建議旁人馬上進行 CPR（心肺復甦術）跟使用 AED（自動體外心臟去顫器），至少保持心臟的功能，免得因為救援時間太久而導致壞死，即使救回來也無法恢復正常功能。 如何預防心肌梗塞？ 陳瑞雄表示，想要預防心肌梗塞， 有以下幾點可以先做： ✳拒菸：本身抽菸一定要戒菸，同時也要防範自己吸入二手菸、三手菸的機會。 ✳控制三高 規律運動 ✳每餐七、八分飽 ✳少吃油炸等不健康的食物 ✳定期健康檢查 ✳不做太勉強的事 ✳在天氣變化時記得注意衣物穿著 心肌梗塞有 7 大前兆！跟著醫師學會 3 招防範守則，救回寶貴生命 - Heho健康 https://heho.com.tw/archives/62690 台中榮總衛教宣導 【心肌梗塞】來得讓人措手不及，但是其實身體都會反應，要注意身體的變化，最重要要讓心血管健康，若已有心血管疾病，更要依醫囑服藥，千萬不可自行減藥，甚至停藥，尤其家中有長者，一定要特別注意，我的婆婆一中風就15年，完成無法自理，我的父親也是心血管疾病纏鬥20年。 家中有人生病，真的非常艱辛，不但自己受累，家人也跟著受累，醫療費用更是影響全家生計，那日子一日復一日，真的非常辛苦，我一路走來，曾經心力交瘁，但也無法改變，那一天來臨，何時結束未知，只能轉念再轉念，盡人事，聽天命，今日都做了，不愧於己，足矣！ 珍惜每一當下，重生過，我無法知道我的未來，只能盡心每一個現在，學習豁達，學會靜心，那顆心，禁不起太多的刺激，把自己照顧好，是一件非常重要的事。 支持作者 喜歡我的文章嗎？別忘了給點支持與讚賞，讓我知道創作的路上有你陪伴。 CC BY-NC-ND 2.0 版權聲明 關聯作品2 腦中的橡皮擦 si薰 家人中風面臨的難題 si薰 回應5 最新回應 星星點燈@star2light19 謝謝薰～ 也給薰把拔加油！ 樹懶的生活@slothlife 大推， 不過說到阿司匹靈，還是要留意一下有人會對阿斯匹靈過敏或者有蠶豆症者，則不建議服用~~~ Flora異想@lewis81lewis 謝謝分享重要資訊😄 志工爺爺@ch847009 感謝 已收藏~~~ Johnny@johnnymnotes

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