【王冠第二季英國皇室(下）】如何當一個「革新者」？#Netflix

大家好，我叫提口。 是個熱愛電影的女子🎬 每週固定發文2~3篇。 - 🌟歡迎關注電影IG👀 @anticosfilm 🌟喜歡我的文章的話～ 💁‍♀️ 粉專追起來 by anticohu👩‍💻 《 #Ticomovie 》 上一集提到一個記者被上司反駁。 上集回顧：https://bit.ly/3lYrTXU / 從這個有「革新者」潛質的記者。 提口提供3個面對革新碰壁時可以做的事情～ 讓事情有機會做個完美的轉折～ 《 # 轉折藝術1 》❝請教別人，但重要的是自己的想法❞ 很多人告誡你“行不通”通常是因為愛你，勸你不要冒險。 但有時可能也混合某種嫉妒的情緒。 因為他們可能也希望自己大大改變一番。 但若你的心告訴你“是時候該改變了。“ 就不要因為別人的恐懼，而阻擋你的心。 《 #轉折藝術2 》❝盤點你的技能和你喜歡做什麼❞ 1.找出自己喜歡啥、擅長啥。投身在能發揮你的技能的產業。 2.建立產業的人脈。 3.參加此產業相關聚會。幫助找出哪些技能需要補強。 《 #轉折藝術3 》❝做就對了❞ 若你知道你想做啥。 想法已經渴望完備。 只要跨出第一步。 就像這名記者如果覺得不想寫過時的文字。 那麼例如時尚產業就滿適合他的～ 就可能可以做這些步驟。 畢竟她可以在女王旁工作。 這就是一個很好的經歷。 接下來他要選擇繼續待在這。 或是跳去其他產業囉！ 《 #提口談談轉折藝術 》 若這些步驟做到了，擁有轉折的藝術。 朝革新者就更近一步囉！！！！ 不過提醒革新者們。 最好確定已經準備下一步。 再對外說明你要改變。 因為這樣才能在遇到新工作。 新機會、新客戶時。更好地接住它～ 再給你們重磅重棒一擊！ 最壞的情況就是不成功。 就去找另一個工作。 冒險從來就沒有更好的時機。 我替你開心～～～～～～～ 🌟喜歡我的文章，記得壓粉絲專頁大姆指唷幫粉專打氣 💁‍♀️ https://bit.ly/3iVVobm 【 提口王冠其他影集 】 【王冠1-4季 影評】 《第1季 》 ▪(上)「失去」是邁向下一個階段的成長🌱但要如何面對失去呢？ https://bit.ly/3nKa9Aa ▪(中)「負起自己所有的責任」當真正的大人🍀 但負起自己責任的表現有哪些呢？ https://bit.ly/3a1lXdB ▪(下) 若在乎別人的「指點」，就善意的回應📣 但要如何分辨指點與指指點點呢？ https://bit.ly/3qZdZrI 《第2季 》 ▪(上)如何當一個「革新者」？ https://bit.ly/3lYrTXU ▪(下) 如何當一個「革新者」？ https://bit.ly/3oDtGTg 《第3季 》 ▪英國皇室伊莉莎白女王的4大改革 https://bit.ly/2VfWPHJ 《第4季 》 ▪(上)解密英國最受歡迎「人民公主」黛安娜王妃的4項特質 https://bit.ly/3qti9ry ▪(中)女兒對父母的告白：沒有爸媽，沒有今天的我! https://bit.ly/37QB8nm 《黛安娜的故事 》 ▪(上)如何找到自己的天賦？ https://bit.ly/3lDOUi5 ▪(下) 如何找到自己的天賦？4個方法帶你找到自己的天賦 https://bit.ly/347wAb7

韓劇《安娜》劇評｜由秀智主演的心理驚悚劇！帶著你一步步邁向謊言的世界！

韓劇《安娜》劇評，由秀智主演的心理驚悚劇!帶著你一步一步邁向謊言的世界!

今天要分享的是由秀智主演的Coupang Play原創電視劇《安娜》，該劇改編自鄭韓雅作家的長篇小說《親密的異邦人》，劇情講述女主角李由美從一個微不足道的謊言開始，翻轉貧窮的人生，寄生上游成了人人稱羨的白富美。 (圖片來源：Coupang Play《安娜》) 第一次看到這齣劇的簡介時，覺得和之前看過的一齣美劇《創造安娜》很像，而且就連女主角的名字也同樣叫做安娜，原本還以為這齣是翻拍的韓國版《創造安娜》，後來才得知原來這齣是改編自韓國的自創小說，但其實整體看下來，我覺得大方向還蠻雷同的，像是女主同樣有著過人的智慧和毅力，在劇中也都展現了過人的企圖心，而且兩人皆是憑藉著謊言一步一步的從原本的階級攀上金字塔頂端， (圖片來源：Coupang Play《安娜》) 所以在看《安娜》的同時有種又複習了一遍《創造安娜》的感覺，但當然兩齣劇還是有很多不一樣的地方，《安娜》比較沒有那麼著重在女主犯罪的部分，但我覺得這部整體劇情非常吸引人，整齣劇很有戲劇張力，會讓人想一直看下去，可惜這齣劇討論度不是很高，不然依照這個劇情我覺得值得更紅！ (圖片來源：Coupang Play《安娜》) 另外，劇中秀智的造型真的都超美啊！！好喜歡她假扮成安娜後的造型～氣場超強，一舉一動都很符合這個角色給人的感覺，美到讓人忘記她是在騙人xD (圖片來源：Coupang Play《安娜》) 但我覺得這齣也帶給了我們一些值得思考的問題，像是女主透過身分的謊言，獲得了身分和地位，儘管她出生貧困，但女主透過完美的演技和努力，成就了完美的安娜，在這真真假假之中，她甚至活得比真安娜還精采， (圖片來源：Coupang Play《安娜》) 雖然假冒她人這件事本身就不對，但諷刺的是一個本質一樣的人，只要多了學歷和家境的加持，竟能活出截然不同的人生，其實蠻有趣的，有時候人們之所以愛說謊，就是因為謊言總是有人愛聽，人們雖然討厭虛偽，卻又總是被虛偽所蒙蔽。 (圖片來源：Coupang Play《安娜》) 仔細想想在李由美假扮成安娜後，身邊多了許多虛偽又貪婪的人，尤其是枕邊人崔志勛和周邊的政商名流，這些人雖然沒有假冒身分，但為了獲取利益，同樣是用盡了許多謊言來營造虛偽的表象，人們總是不斷的被這些外在的條件遮蔽了雙眼，而忽略了一個人真正的本質和內在， (圖片來源：Coupang Play《安娜》) 但老實說，這些人根本也不在乎這些，因為只要眼前的這個人能替自己帶來利益都無所謂，就像安娜的老公崔志勛在知道真相後，不是先責問安娜，反倒是要安娜繼續扮演好完美的人設和老婆，因為這麼做才能穩定自己的選情，就如同當初他愛上的是"安娜"這個人設，而不是人一樣。 (圖片來源：Coupang Play《安娜》) 其實劇中也引用了許多現實生活中的爭議事件，像是假錶事件以及影射南韓總統夫人造假等，這些案例皆暗示了我們，人們總是喜歡用看似完美的身外之物來包裝自己，同樣的一支錶，只要標榜著"瑞士進口"，價格瞬間就上漲了，商人就是洞悉了人性的虛榮，知道其中有利可圖，才會將運到瑞士裝螺絲的中國錶號稱成是瑞士製造。 (圖片來源：Coupang Play《安娜》) 劇中的李由美也是一樣，她先是從一個微不足道的謊言中滿足了自身的自卑和虛榮感，嚐到甜頭後的她為了繼續圓這個謊，開始了終日皆活在謊言中的生活，結局編劇也給了由美的人生一個開放式的結局，編劇沒有確切的指出李由美究竟有沒有為所做的行為付出代價，有些人認為李由美已經付出了代價，有些人則認為李由美還沒有受到真正的懲罰，無論如何，從結局中可以看出女主角依舊沒有從謊言中掙脫，為了圓自己的上一個謊，她只能繼續謊稱身分，才能夠隱姓埋名的活下去。 (圖片來源：Coupang Play《安娜》) 或許，打從她撒下一個微不足道的謊言開始，她的人生就注定與謊言共存了。 (圖片來源：Coupang Play《安娜》)

[台中甜點］吃過都推薦的好吃平價甜點👉真騎士烘焙

這家好多朋友推薦我​ 抱著開心期待的心情來了​ 一開始看到滿滿的人​ 還想說要外帶去哪裡吃呢​ 還好店員貼心的幫我們從室內搬兩張椅子到室外​ 讓我們有位子可以慢慢享用☺️​ ​ 🔸阿波羅(檸檬塔) ​ ​ $80 ​ ​ 8🌟​ 外型看起來很可愛😍​ 同時也是選定這家店的原因​ 檸檬塔主體味道夠酸🍋​ 朋友說第一次吃到這麼酸的檸檬塔​ 上面的雲朵不但好看也很好吃😋​ 味道比主體酸濃 口感綿密順口​ ​ 🔹戴安娜(藍莓塔) ​ ​ $75 ​ ​ 6.5🌟​ 藍莓圍著主體一圈 每一口都可以吃到​ 可以感受到一顆小藍莓在嘴裡爆開​ 餅皮酥脆 中間是檸檬卡士達醬​ 整體來說很清爽不膩口​ 但可能其他的蛋糕太好吃了 所以略遜一籌​ ​ 🔸黑帝斯(巧克力重乳酪) ​ $80 ​ ​ 7🌟​ 他說有點苦味的巧克力🍫​ 味道非常濃郁在嘴裡化開​ 配上底層的巧克力餅皮​ 整個超對巧克力愛好者的胃​ ​ 🔹撒旦(原味特濃乳酪) ​ $80 ​ 7🌟​ 真的不愧是這家店的主角​ 雖然簡單但就是比別人濃郁​ 會讓人一口接一口 很快就吃完了​ 他家的乳酪除了味道濃郁之外​ 口感還特別的綿密​ 不會很快就化開然後就不知道自己在吃什麼了​ ​ 只單純想吃乳酪蛋糕🍰的可以點原味的試試​ 喜歡巧克力的朋友可以點巧克力的會更加分​ 喜歡酸酸滋味的就可以試試可愛的檸檬塔​ 其實還有好多種蛋糕都想試試​ 而且價位又不貴 也不會讓你吃到有負擔​ ​ 👉店內內用低消一個蛋糕🍰​ 👉用餐限時90分鐘哦⏰​ ——​ ⭕️店家資訊​ 🏠:台中市北區美德街30號(中國醫、中正運動中心旁)​ 🕒:週二到週日13:00~19:00❗️週一公休​ ☎️:04-22352379

像花一樣的美貌！每看一眼我的嘴角忍不住上揚～韓媒最新公佈2018年花美男TOP3

由韓國媒體所票選出來的2018 TOP3花美男排名，每一位的臉蛋可是連韓國媒體都認證啊！還有誰敢說他們不帥的，麻煩請站出來（奸笑）。像花一樣的容貌，害我每看一眼，嘴角都不爭氣的失守，要說他們是2018新興臉蛋天才一點也不為過～來看看到底是哪三位美男子，可以讓媒體大人全都深陷他們魅力之中吧。 第三名 SEVENTEEN VERNON 撞臉年輕版李奧納多的VERNON，他可是最近在韓國人氣大爆發啊！晉升為2018大勢混血男星，1998年出生的混血小鮮肉崔VERNON，在隊裡擔當Rapper，偶爾會偷偷跑去搶主唱的part，於是崔主唱的外號就誕生了，但嗚哩崔主唱不同於一般主唱，他的歌跟詞是會一起離家出走的那種，而且是走非常遠（笑）。編輯每看一次影片，肚子就笑到好酸，克拉們的崔迪迪真的是太可愛惹，近幾年的進擊美貌，也是把一堆奴那們的心給偷偷撩走，榮登2018大勢花美男第三名，不是沒有原因的！ 第二名 ASTRO 車銀優 常被媒體稱為「臉蛋天才」的車銀優，只要是有關於美貌的排名，他一併全包！簡直就是這一類的榜單殺手，我們銀優迪迪的美貌，可是連男團也讚嘆，女團的話更不用講了，尤其是他那雙招牌笑眼，一旦笑起來，魅力真的無人抵擋啊（盤點用笑眼就可以殺死一片少女的韓星TOP8）！我就不信有誰不會被他電到。如果韓國有什麼收視保證、票房保證的話，那車銀優這三字一定就是高顏質保證。只要車迪迪一出馬，你們的心由我融化，只能說要保護好自己的心臟啊，因為連編輯我也救不了你們，我的心也被他吃的空空空。 （圖片來源：아스트로 twitter） 第一名 Wanna One 朴志訓 讓全韓國人民都中了他的wink病毒和收藏病毒！擁有這麼多撒嬌必殺技，這樣可以嗎？嗚哩雞昏尼就是這麼的厲害～如果要說他的病毒比流感還要強也可以，人家志訓除了撒嬌融化奴那的心之外，還有著一張比女生還要美的臉蛋。像兔寶寶的雙眼和可愛的小嘴唇，真的hen美～終於懂了為什麼一堆女生都羨慕嫉妒恨。前陣子還在韓國fan con的影片中，扮演《冰雪奇緣》安娜的角色，因為真心太美了，所以編輯我都不忍直視（笑），好啦～嗚哩winky寶寶，快跟奴那回家好嗎？（地表最強電玩Idol隊） 看完這幾位花美男迪迪們，真的是養姊姊們眼睛！接下來的2018年，也請多多指教喔～奴那們會坐等你們臉蛋，努力幫你們應援的～Fighting。（精選韓國TOP5「沙漠狐狸」男偶像） （圖片來源：WannaOne twitter） #2018臉蛋天才 #ASTRO 銀優 #SEVENTEEN VERNON #Wanna One 朴志訓 #泡菜追星 #臉蛋天才 #花美男 #韓國男偶像 

女同志文學教主級作家 Sarah Waters 莎拉·華特絲 ，劃時代傳奇作品《維多利亞三部曲》開箱文!!!

這次的外包裝是以作家姓名縮寫為設計概念、為全球獨家典藏版；同時也是完整新譯繁體中文版首度問世喔!!!!! 是不是超值得珍藏起來~ 還在猶豫的棒油可以先透過這篇開箱文一探究竟嚕 (※貼心提醒書迷們本套書已於8/1正式上市嚕 PART1 - 輕舔絲絨 Tipping the Velvet 本書描述了一個鄉下漁港女孩對於家人、世界異樣眼光的害怕、本身的矛盾以及社會的規範。 這樣的時空背景，女主角毅然決然勇敢的展開愛情冒險故事，作者巧妙的用了主角與3個女人的愛情故事，帶出主角各時期的戀愛心境，一開始的凱蒂、後面的黛安娜、最後的佛倫羅斯。凱蒂像初戀帶來的愛，很甜卻傷的深；黛安娜則是愛的轟烈且狂，然後不長久；最後的佛倫羅斯則是像長大後的愛，細水長流。 3個女人，不同時期、不同背景、不同的相遇、不同愛的方式，女主角的選擇最後會是什麼呢？ PART2 - 華麗的邪惡 這本讓我想到的是鬥爭俱樂部這部電影，前面看似很無聊很讓人誤以為是無聊的愛情故事，沒想到故事後面的反轉威力很強。會讓人徹底的恍然大悟，才知道原來主角一直被蒙在鼓裡，一切看似合理卻暗藏著大騙局。 先用交叉的方式呈現2個主角故事線，再慢慢帶出主角們的過去以及為何現在會被吸引，後面的大反轉解釋了，前面的種種，像是自己的女僕是女2曾經的仕女，以及如何逃出層層監獄，原來是有人暗中相助（也是受害著之一 作者有個習慣就是書面你一開始開不會明白，總在最後兩頁你才會恍然大悟！ PART 3 - 指匠情挑Fingersmith 這本是我這次最喜歡的一本，在還沒看書之前發現原來我已經看過2006年被翻拍成下女的誘惑（韓國電影）的版本，當時就覺得很好看，故事內容緊湊不拖泥帶水，氣氛神秘而恐懼最後在配上意想不到的反轉結局。當時就二刷了兩遍🤟🏻 在看完書之後，懂得為什麼很多人常說看書遠比看電影精采，書裡面將全部的情境表現出來、凸顯了作著對每個角色細膩的描繪、安排，尤其兩位女主角的默契、節奏、此書都掌握的非常好，劇情更是顛覆大家的邏輯想像。不僅如此書裡面可以看到人物的想法，笑點中藏著悲傷，只光看名稱也許會誤以為「很情色」，但我覺得這只是在表達彼此之間的愛而已。 還沒看過電影的朋友，建議先看書喔！如果已經看過書的，那麼也別錯過翻拍的電影🎬 今天第一次聽到的，什麼都可以忘記，這本，你非看不可，保證不讓你失望！喜歡反轉劇的，內有大反轉! （強調很多遍了，你會愛的，快去看吧💕


【厲陰宅之旅－沈浸式體驗展】不客觀展覽心得～既精緻又詭異！在驚嚇之餘仍能讚嘆其精心佈置之巧妙


【厲陰宅之旅－沈浸式體驗展】不客觀展覽心得～既精緻又詭異！在驚嚇之餘仍能讚嘆其精心佈置

厲陰宅之旅－沈浸式體驗展同ＴＨＥ哆啦Ａ夢展也逼近倒數關展，以下是小編個人看完展覽後的不客觀心得，不一定適合所有人，只是希望給還未去過的人一些參考！🤣 以下將會分成看點、目標客群、體驗心得三方面分享給大家～ 【厲陰宅之旅－沈浸式體驗展】#1：看點 《厲陰宅》宇宙包含三部《厲陰宅》系列、三部《安娜貝爾》系列及《鬼修女》電影，這個展覽巧妙地連結了三部系列電影場景，其高度還原的作工及佈置、動線及燈光安排之精妙，讓你彷彿身歷其境！其中還有幾隻鬼在埋伏你，告訴你這不是一般的展覽，而是一個有鬼的電影世界！ 由華納兄弟娛樂授權聯合小金鹿娛樂重金打造的沉浸體驗展《厲陰宅之旅》，去年九月首先在馬來西亞展開亞洲巡迴第一展，獲得廣大的迴響，而今台灣作為《厲陰宅之旅》亞洲巡迴第二站，想去的趕快手刀購票，在4/7關展前趕快去看看喔！ 【厲陰宅之旅－沈浸式體驗展】#2：目標客群 【厲陰宅之旅－沈浸式體驗展】#3：體驗心得 因為這也是小編是意外獲得免費門票看展的，也許也會有些不客觀，但小編真的覺得非常讚歎佩服整個電影場景還原之細膩！ 小編個人覺得看展前你要抱持著這不是純粹的鬼屋，這是一個有鬼的展覽比較好～如果你覺得是鬼屋你就會容易忽略在觀看場景的細節和介紹、只會想著快速通過，然後自己幻想腦補哪裡還有嚇人的東西想要趕快出去！但這麼做其實是會很不值回票價的～ 如果說是當鬼屋玩的話，小編跟友人因為這次第一次去不知道應該要仔細觀看展演的東西和場景，總共玩下來也就大約15分鐘，但如果你有在定點端詳然後拍照留念（禁止錄影喔）的話，應該是可以得到更好的觀展體驗，畢竟票價也不便宜，應該要看好看滿！ ＊紀念品商店部分，有很多可愛版的厲陰宅宇宙角色，喜歡的人趕快趁關展前去看看吧！ ＊本文照片圖源：厲陰宅之旅 The Conjuring Universe Tour臉書 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary ＃厲陰宅之旅沈浸式體驗展 #厲陰宅之旅 ＃沈浸式體驗展 ＃安娜貝爾 ＃鬼修女 ＃厲陰宅 ＃鬼屋 ＃展覽 ＃華山文創園區 ＃恐怖片 ＃恐怖 ＃鬼片 ＃出遊 

2019上半年告示牌評選最棒金曲Top歌單

 🔥Lil Nas X ft. Billy Ray Cyrus - Old Town Road 史上蟬聯排行榜冠軍最久的嘻哈歌曲，在英國， Old Town Road也成為了2019年最強的新人首發單曲，除此之外還締造了可怕的串流量與銷售量。 ⛓https://www.youtube.com/watch?time_continue=308&v=w2Ov5jzm3j8 🔥Ariana Grande - 7 rings 歌頌友情萬歲的超夯單曲，新一代流行天后亞莉安娜只要推出新歌就必定上榜，五億的點播次數證明了小天后的魅力。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=QYh6mYIJG2Y 🔥Billie Eilish - bad guy 怪奇比莉的首張專輯一出就創大好佳績，另類的風格加上天使般的嗓音，深受粉絲喜愛，堪稱最強新人。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=DyDfgMOUjCI 🔥Jonas Brothers - Sucker 強納斯兄弟睽違六年，首波空降告示牌就登冠，被公認是最成功的回歸團體，新專輯首週銷量突破41萬張，成為成績最好的專輯。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=CnAmeh0-E-U 🔥Vampire Weekend - Harmony Hall 吸血鬼週末是來自紐約的獨立搖滾樂隊，睽違近六年後帶來了全新大碟，展現了復古與新潮兼具的雙重魅力。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=IlkTVMMkCP4 🔥Blue Face "Thotiana" 相繼與許多大咖饒舌歌手合作的Blueface，以一首Thotiana讓人氣急速上升，不跟節拍的特色也讓他在音樂上受到了更多關注。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=v_qFfgTYdSo Thotiana Remix ft. Cardi B ⛓https://www.youtube.com/watch?v=V6EpIABAKKo 🔥Halsey - Nightmare Nightmare講述了她人生中的惡夢與心路歷程，用女性的力量唱出憤怒之聲，流行與黑暗搖滾的搭配，締造出她最好的成績與專輯。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=Q_dqfcvTZik 🔥ROSALÍA, J Balvin ft. El Guincho - Con Altura 2019上半年最火紅的拉丁曲，被譽為「下一個拉丁天后」的西班牙女歌手Rosalía，成功將拉丁浪潮燃到英美地區。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=p7bfOZek9t4 🔥Megan Thee Stallion - Big Ole Freak 來自休士頓的Megan Thee Stallion以這首歌締造一鳴驚人的佳績，以黑馬姿態在饒舌界掀起一陣熱辣炫風。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=oBYf6gpVvRA 🔥Ava Max - Sweet but Psycho 慢慢蘊釀出好結果的艾娃麥絲，Sweet but Psycho成為首支告示牌Top 10單曲，洗腦風格式的流行音樂至今還是大受歡迎。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=WXBHCQYxwr0 🔥Post Malone, Swae Lee - Sunflower 《蜘蛛人：新宇宙》的主題曲，相信在場的各位都聽過，它成為了Post Malone的第三首、Swae Lee的第一首冠軍單曲，在告示牌榜單前十名停留了33週，是僅有的3首達成這一成就的歌曲之一，收錄在Post Malone的第三張錄音室專輯《血染好萊屋 Hollywoods Bleeding》中，專輯也蟬聯了告示牌的專輯榜冠軍，被譽為2019年最強的數位專輯。 ⛓https://www.youtube.com/watch?v=ApXoWvfEYVU 🔥21 Savage ft. J. Cole - a lot 「亞特蘭大的獨立界英雄」、2016年XXL雜誌「最佳新人」的21 Savage，第二張大碟《I Am > I Was》強行霸佔全美流行、節奏藍調/嘻哈、饒舌三榜冠軍，寫下專輯中9首歌曲同時進入告示牌百大流行單曲榜的傲人記錄，主打歌a lot也登上告示牌饒舌串流榜第6名。 btw，最近實在太喜歡J. Cole啦！ ⛓https://www.youtube.com/watch?v=DmWWqogr_r8 

【健康料理】香菇肉桂紅茶肉燥飯﻿。素食．低脂．高蛋白，香醇好扒飯！

Oops！一不小心又扒太多飯了 ( ⁄ ⁄>⁄ ▽ ⁄<⁄ ⁄ ) 純脫脂大豆製成的素肉，加入乾香菇、紅茶粉，肉桂粉取代些許糖 ， 燉煮出高蛋白、低脂又香噴噴的素肉燥 。 醬汁淋佐在 香甜飽滿、軟Q分明的新鮮現碾糙米粒上 Oh My Rice！ 整桶扒光都不是問題（意猶未盡，一碗接一碗🍚🍚 #素食 #素食料理 #肉燥飯 #家庭料理 #健康料理 🍄素香菇肉桂紅茶肉燥（炒香法/懶人法） 【食材📝】 素肉 / 乾香菇 / 蒜碎 / 洋蔥碎 / 蔥白 【調味📝】 水 / 泡香菇的水 / 紅茶粉 / 肉桂粉 / 低鈉純大豆醬油 / 米酒 / 少許糖 【前製作業🍳】 素肉泡水至軟，擰乾水份，備用 。 乾香菇泡水，切小塊狀（香菇水留下）備用 。 【炒香作法🍳】 1.少許的橄欖油，炒香蒜碎、洋蔥碎、蔥白 。 🔺加入炒香的洋蔥，會更加的香甜 2.加入香菇碎、素肉拌炒一下，再加入香菇水、紅茶粉、肉桂粉、低鈉醬油、米酒、糖 。 3.加入蓋過食材的水拌勻，蓋鍋中火悶煮至滾，再轉小火悶煮10分鐘，完成 。 【懶人作法🍳】 全部食材放入鍋子中拌勻，大同電鍋外鍋1杯水，放入蒸至電鍋跳起，悶10分鐘，完成 。 食材中的 新鮮天然現碾的米就是不一樣！ 連糙米的口感都那麼飽滿軟Q，充滿米香， 口口都是那麼的甘甜😊 【日禾精米】老闆自產自銷的台灣越光米 自然農法，無農藥、除草劑、化肥，使用鳳梨酵素 ， 以稻穀原型，在購買後才客製化新鮮天然現碾 ！ 白米、七分、五分、三分、糙米，任君挑選 。 台中南屯有實體店鋪，社區媽媽總會到店鋪購買 。 能夠少量購買，需要多少買多少，確保每次都是新鮮 ！ 讓心愛的家人們永遠吃到最天然又香甜的米飯❤ 蝦皮搜尋🔍日禾精米 下單時在備註打上：「Anna」 即可領取🉐越光米搭大麥片 免費試吃包 🏠408台中市南屯區干城街273號 素食者的一大福音啊~低脂、高蛋白、無添加的全植物性素肉！ 食材中的素肉是使用「日清素肉」 #非基因改造 #全植物性蛋白質 更多 美味誘人、創意健康 的美食料理 歡迎追蹤 IG 安娜Anna．獨享食尚 (annababy.ann) #家常菜 #食譜 #自己煮 #簡單料理 #懶人料理 #蔬食 #增肌減脂 #瘦身 #減肥 #便當 #減脂餐 #健康飲食 #早午餐 #早餐 #美食 #台灣美食 #平價小吃 #健身 #健康飲食 #飲食控制 

BRITA用芯喝好水

#BRITA 7天喝水挑戰 💪 自從有了棠寶之後就很在乎飲水的健康 寶寶並非所有水質都可以直接喝 對寶寶最好的水就是 #自來水💧 但又不知道水管出來的自來水是否乾淨 一直觀望BRITA的濾水功能很久了😃 很幸運的最近接到 BRITA Taiwan 的邀請「7日喝水挑戰」 - 我使用 #BRITA純淨濾水壺 ❤ MAXTRA+ MicroFlow 的過濾技術 #可過濾減少水溝堆積 #過濾鉛氯銅等金屬 創新的 BRITA Smart Light 智慧濾芯指示燈 #像紅綠燈的概念提醒更換濾芯時間 💛帶有矽膠條的翻轉式頂蓋易於注水 #方便好操作 💚外觀身形設計可直接放入冰箱門 #好取用收納 #喜歡冰飲也ok - 在還沒使用BRITA純淨濾水壺之前 因為不敢直接使用自來水給寶寶喝 所以都是買桶裝水來飲用💧 長期累積下來，不只是塑膠瓶一大堆 在金錢上也花費了很多💸 現在可以直接濾水來飲用 #真是太方便了 喝水不只補水💧 也是維持健康的好幫手💪 排毒、降血壓、促進代謝等多種好處😊 - 最近天氣非常熱 安娜邀請大家一起多喝水💧 健康、好水、減塑愛地球 #防護濾生活健康愛地球 #BRITA #德國水質專家 #7daysbrita #用芯喝好水

【韓文小教室】「吃完這個就減肥！」10句台灣人最常說的唬爛話，韓國人也超愛講！

「唬爛話」人人都有講，誰也賴不掉！明明剛起床，卻跟朋友說「快到了」。明明就跟男友鬧得不開心，還要硬說「我沒事」，你敢說你這輩子沒有做過這些事嗎？這些「唬爛話」不只台灣人愛說，韓國人也很常講！下面教大家「10句台灣人最常說的唬爛話」的韓文版本，下次遇到韓國人這樣說，保證他們也超有感啦～ 【延伸閱讀】 只知道「西八」嗎？必學N句韓國髒話，出國嗆聲不能輸！同學們，開罵囉～ 10句台灣人的口頭禪，這樣翻成韓文最道地！哎一古～學會你就真的「大發！」 1.女友說「我沒事！我真的沒事」（其實很有事） ＃韓文：괜찮아！ 진짜 괜찮아 （空耳：捆掐那！今嫁 捆掐那！） 2.我真的沒有生氣！（老娘就是在生氣） ＃韓文：나 화 안 났어（空耳：拿 花 安娜搜） 3.下次一起吃個飯吧！（揪到民國一千年也沒有聽你約） ＃韓文：다음에 밥 같이 먹자!（空耳：他因美 爬 卡起 摩加） 4.我快到了（其實根本還沒起床） ＃韓文：거의 다 왔어（空耳：口以 他 瓦搜） 5.等我一下下就好（大概消失了一小時） ＃韓文：잠깐만 기다려（空耳：蟬乾滿 ㄎㄧ搭流） 6.吃完這個就減肥！（減肥永遠是明天的事） ＃韓文：이것만 먹고 다이어트 시작（空耳：以溝滿 某估 diet 西夾） 7.欸欸，我只跟你說喔（其實已經八百個人知道了） ＃韓文：야,야, 너한테만 하는 말인데…（空耳：呀呀，濃 汗ㄊㄟ滿 哈嫩 馬里ㄉㄟˊ） 8.我先去洗澡了（其實就是不想跟你繼續聊下去） ＃韓文：나 씻으러 간다（空耳：拿 西斯樓 砍打） 9.我們只是朋友關係啦～（其實根本曖昧的要死） ＃韓文：우리 그냥 친구 사이야（空耳：屋哩 肯釀 親故 撒一呀） 最後最後，不只台灣早餐店阿姨，連韓國路邊攤阿珠媽也超愛的： 10.欸那邊的帥哥～欸那邊的美女～（阿姨～你視力真的ＯＫ嗎？） ＃韓文：거기～잘생긴 오빠 / 예쁜 언니（空耳：口ㄍㄧˋ～拆sen gin 歐爸 / 耶奔 歐膩） 上面列出大家常說的10種唬爛話，女友常常說「我沒事」，其實內心火已經燒到頭頂，根本很有事！有時候都要說一下場面話說：「下次一起吃飯」但絕對不！會！約！女孩最常說要減肥，但零食還是沒停買過。這10句話你是不是也很常聽到呢？這次就把韓文版的學起來吧！ 更多詳細的教學影片在這裡給大家參考唷！ 【Jella!十句韓文系列】台灣人最常說的10句“唬爛話” 【Jella!十句韓文系列】台灣人最常說的10句“唬爛話”謝謝大家對於「10句話系列」反應相當熱烈呀這次又推出什麼樣的10句話呢？有沒有明明剛起床，卻跟朋友說「快到了」的八卦？還是每天都立下「吃完這個就減肥」的目標？不只台灣人常說，韓國人也很常講！喔對了！祝大家連假快樂呀！✦「韓語初級1+2」原價19800，現在購買打75折，只要14850 ！https://goo.gl/UNN0JV✦「初級1舊生」加購初級2，只要4950 ！https://goo.gl/S8Ki7J✦ 好想要會唸韓文喔！來來來～《比ㄅㄆㄇ簡單的韓語發音》課程http://hahow.in/cr/jella-kanada 由 Jella 外語星球 – 英文韓文線上學发布于 2017年10月6日周五 #唬爛話 #泡菜生活 #泡菜精選 #韓文 #韓文小教室 #韓文教學 

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【王冠第二季英國皇室(下）】如何當一個「革新者」？#Netflix

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