『小村日和』日系抓周活動 爸爸手機測拍分享 / 推不推薦 / CP值 / 媽媽內心話

媽媽內心澎派～ ​ 有了小風之後我跟其他媽媽們一樣 期待各式各樣的儀式 ＃週歲儀式 ＃抓周儀式 但是我們家爸爸是真心討厭這些活動 也絕對絕對不會答應入鏡 所以這次能去小村日和是我偷偷安排的 ​（成功） 本來是和兩個阿姨一起參加 但小阿姨身體不舒服 所以只有我跟大阿姨陪小風 多虧小風的抓周活動 ＃日式抓周 ＃小村日和 讓媽媽再次穿上和服 雖然和日本的體驗相差許多 但還是很有趣​ 講到推不推薦 一生只有一次 一定要參加抓周活動 不過我覺得還是選中式比較適合 ＃寶寶週歲 ＃親子記錄 大約是在去年十月就詢問了 滿週歲的半年前預約 那時候網路系統永和店沒有秀出中式的選項 （後來才知道是因為在整修） 其他店的中式已預約額滿 另外我覺得小風的小名很像日本人的名字 ＃寶寶穿日式服裝 ＃小風流得斯 心想應該會很適合吧～～ 日式抓周有很多個流程 在攝影師跟攝助的帶領下進行的很快 每一個場次有一小時的時間 雖然不會太辛苦 但小孩還是要吃飽喝足 需要 ＃哄寶寶玩具 ＃寶寶米餅 睡完午覺的時間最適合 （精神好真的差很多） 小風第一個體驗的是抽籤 第一抓 調！皮！搗！蛋！ ＃標準小搗蛋 ＃媽媽不依 攝助會讓小朋友抽到正向的籤再進行合照 摸蔥門～ 小風覺得很好玩 還好是假蔥 小風抓下去的力道不是開玩笑的！！ 『 寶貝呀！！你不用太聰明伶俐，但你要會做人、懂禮貌，這樣就夠了！！』 還有 ＃揹一升餅 ＃踏一升餅 的環節 在日本習俗裡是揹一升餅是衣食無缺 踏一升餅則是腳踏實地的意思 一直有人問我小風抓到什麼 好好的分享給你們喔！！ 小風抓到的物品 🌟 長笛 真的很愛抓樂器，學音樂的話，乾媽一定會很開心 ＃寶寶音樂 ＃寶寶樂器 🌟 法官槌 跟家裡扣扣扣的玩具很像，但他想放嘴巴 ＃嬰兒玩具 ＃寶寶吃玩具 🌟 雞腿 公認吃貨，能吃就是福，可以可以 ＃寶寶小吃貨 ＃寶寶吃雞腿 有人跟我們抓到一樣的嗎？ 這次抓周媽媽跟阿姨都是配角 全程只看著小風的側臉+後腦勺 難得有個正面的合照 爸爸視角把我們拍的很唯美 小村的照片跟活動記錄影片需要整理 要35個工作天後才能拿到 我們選擇不精修、不買相冊 ＃抓周費用 ＃抓周體驗 總花費是2000元 包含叔叔跟爸爸觀禮各收100元 價錢部分我覺得沒問題 但如果工作人員能提早分享環節 讓我們在活動中更自在 整體的參與感受會更加分​ 最後～～ 分享幾個我認為永和店可以小小調整的地方 場地比較擁擠 爸爸跟叔叔沒有參與感 ＃爸爸視角 ＃爸爸參與 工作人員比較大而化之 我們的個人物品被放置在門口邊 因為我們直接被抓去拍照了 後來才讓我們去移動 （是蠻危險的） 現場提供的髮夾夾不住 還把小風阿姨的頭髮用亂了 不知道照片有沒有影響 ＃日系抓周 ＃日系抓周髮型 蓋完腳印要洗腳沒有熱水 ＃寶寶腳印 ＃寶寶初體驗 工作人員說這陣子沒有叫瓦斯。。 那下大雨、天氣很冷 （這怎麼會是理由） 攝影師比較兇 對攝助蠻嚴厲的 甚至經過走廊還踢椅子 椅子撞到塌塌米的階梯倒在那 攝助跟攝影師都有抽煙的習慣 一靠近媽媽就聞到濃濃的味道 他們靠近寶寶我都很怕三手煙 攝影師還親小風的手 （媽媽很不舒服！！） 雖然媽媽當天沒有反應或是不開心表現 但還是覺得小可惜 不然真的是很棒的經驗 以上純屬媽媽個人感受啦​ 等之後有照片在跟大家分享喔 發囉我們 ​ Nina NN瑪迷粉專 Nina NN瑪迷 IG

遲來的情書 第十五章

第十五章 幸福的日子 「我去補習。」一早，我提醒坐在對面的媽媽。 「今天不行，你忘記要回診了嗎？」媽媽用著略顯嚴厲的口吻說道。 「能……能不能別安排今天？」我用著半請求半祈求的語氣朝著心軟的媽媽說道。 「你答應過的，讓你補習的條件就是乖乖回診。」媽媽把筷子放置桌上，看著我說道。 「我知道，一個禮拜才兩次的補習，能不能和醫生排開補習的時間。」我試著在最小限度裡討價還價。 「因為允司晨？」媽媽無可奈何地搖頭。 「我……」我僅僅開了口卻始終無法繼續說下去，因為我明白那樣關愛我的媽媽早已洞察我的心思。 「前陣子的你讓我很害怕，不過這陣子去補習後終於有笑容，我很開心。」媽媽忽地說道。 我傻愣地看著媽媽，原來我的異樣都落在媽媽的眼裡。 「但醫生只有這幾個時段，我跟醫生商量盡量錯過補習的時段，不過如果不行，你還是要回診，這是我最後最後的底線。」媽媽看著我良久，嘆口氣後說道。 「謝謝，謝謝，謝謝媽媽。」 媽媽眼底的寵溺，昭然若揭。 而我利用這份寵溺迎來媽媽的讓步。 醫院裡充滿著各種喧鬧，在我靜靜等待看診時才感覺到屬於醫院的氣氛──壓抑、沉默、鬱悶，還有漫在空氣中的焦躁不安。 「醫生，狀況有維持嗎？」媽媽問道。 「惡化速度趨緩不少，不過還是需要移植才行。」醫生望著電腦上的圖片，指著一處說道。 我聽見醫生的話語，不知該慶幸上天的仁慈還是埋怨命運的操弄。 在媽媽和醫生討論時，我瞧著醫生的輕描淡寫，思索他看過多少人瀕臨死亡，才能練得此刻的平靜泰然。 「謝謝醫生，再麻煩您了。」媽媽和醫生說著道謝，結束這次的回診。 步出醫院，我用力深呼吸，排出透著醫院抑鬱的髒空氣，沒想過分用力引來了心臟表示抗議的疼痛。 「慢點慢點，急什麼。數學是肯定來不及去了，我先帶你去吃晚餐，等等載你回家，你再騎腳踏車去理化補習班。」媽媽輕輕拍著我的後背，用著明瞭的語氣，取笑著我的急躁。 好不容易熬到晚上補理化的時刻，我騎著腳踏車，飛快地從家裡出發 剛把腳踏車停好，聽見身後傳來陳柏偉的猥瑣聲音，他和朋友聊著關於女生身材容貌的淫聲穢語，讓我倏地身子發顫。 「林思信，等下中間休息，和我們去超商吧，我請你。」陳柏偉在我身後喊道。 我強忍著恐懼，幾次深呼吸後，「不要。」 「真的是你，前女友。」陳柏偉身旁的朋友竟是之前在班上交往過的男生──陳俊楠。 「你……你為什麼在這？」 陳俊楠的出現讓我手足無措，他和陳柏偉有說有笑的相熟更讓我感到身子發寒。 「今天是來這補習的第一天，不過來這除了補習，難道還能有其他原因？」陳俊楠笑了出來。 陳俊楠的痞式答覆是那麼熟悉，曾經撩得我小鹿亂撞，如今讓我忐忑不安。 「思信，中場休息時間我們聊聊，很久不見，別無情拒絕我。」陳俊楠捶打陳柏偉的肩膀，朝我拋來不容拒絕的邀約。 「不要，我要上課。」不知怎地，他們的視線透著令人作噁的感覺。 陳俊楠朝著我走近，一步一步縮短我們之間的距離，最後停在我的面前，「我記得你不會這樣的，即使你變成我的前女友，我也沒忘記我們的美好曾經。」 「你……」陳俊楠的強勢竟在這一刻震懾住我的心神，讓我失去思考。 「嘿嘿，別拒絕。要不然我會考慮……跟允司晨說說，關於你的風、流、韻、事。」陳柏偉站在陳俊楠的後方說道，笑得汙穢。 齷齪的賊笑，有如那一天的淫穢不堪。 「走，走，走！」我朝著陳柏偉低聲喊道，與陳柏偉的視線相觸時打從心底竄起的恐懼讓我向後退去。 冰冷的觸覺，是腳踏車的鐵架。 一道刺耳的急剎聲，停在陳柏偉的一步之處，而瞬間的尖銳足以將寧靜社區全都驚醒。 「真不知他是正人君子，還是，披著人皮的偽君子……」陳俊楠回過頭，看著剛才的肇事者，忽地低聲笑道。 「我答應，我答應你們。你們走，你們走。」我用陳俊楠聽得到的音量，著急說道。 「司晨，好久不見。」陳俊楠神情自然泰若，朝著迎面而來的允司晨招呼。 我看著允司晨緩步接近，想著陳俊楠、陳柏偉的威脅就在一旁，過分激動的心臟誘發一陣陣疼痛，勉力地靠在腳踏車身上，支撐我用盡全力偽裝出的平靜。 「你是哪位？」允司晨牽著腳踏車，停在陳俊楠的面前，低沉語調透著讓人膽寒的冷漠。 陳俊楠傻了幾秒，大笑了好一會，「我忘記你根本不會記得同班同學，只記得……」他頓了頓 ，朝我看來一眼，「大概只記得唯一可憐你所以和你做伴的思信吧。」 可憐你所以和你做伴的思信…… 我被這一句可怕話語驚得無法作聲，腦袋除了空白還是空白，愣愣地看向站在陳俊楠面前的允司晨，張大了嘴卻是發不出聲響，辯駁這個謊言。 眼淚搶在我的思緒運轉前，奪眶而出。 「你，擋路了。」允司晨的語調平穩得毫無動搖。 「哈！哈！哈哈哈！」陳俊楠側過身讓允司晨牽著腳踏車經過，「允司晨你知道嗎？你留下了一個傳說，就是只要一句話、一個瞬間就能惹怒人，不過自從你轉學就難再見 。」 我感覺到允司晨看向我的視線，凝視裡有著我不明白的情緒，而我始終看不清那雙眼眸裡隱藏的千愁萬緒。 我只擔心陳俊楠和陳柏偉會告訴允司晨，那些不是事實的謠言。 「上課，要遲到了。」允司晨向我說道。 我望著允司晨，腳步卻因他身後的那兩人而無法邁開。 「你站在唯一的出入口，我們要怎麼上樓？」陳俊楠拍了拍允司晨的肩膀後笑著說道，不知哪時候陳柏偉也來到旁邊，還順勢將一隻手搭在允司晨的肩膀。 允司晨站的位置，明明距離樓梯口還有一段距離。 我瞧著他們不懷好意的神情，氣氛凝滯得讓人感到呼吸困難，心中越發忐忑，因為我知道他們是多麼壞的爛人，而允司晨是如此善良的…… 允司晨拍掉陳柏偉的髒手，他側過身，拉開身側的廁所大門，「抱歉，擋住你們的教室，請進。」 我得收回允司晨是善良的這句話，他真的是一點都不善良。 「哈哈哈，允司晨你真幽默。上課了，上課了。」陳俊楠愣了幾秒後大笑，拉著陳柏偉往樓梯口走去。 「走吧，思信。」允司晨朝我說道，而他的手上多了我的後背包。 望著信任我的允司晨，我感動得無以復加。 上課時，我忽然感覺到腹部傳來一道陣痛，然後疼痛開始由弱轉強，耳裡再也聽不進半點老師聲音，疼痛讓我頭暈目眩，我將身子靠向牆壁，忍耐著一月一次的生理痛。 我翻了翻包包，才發現平常總會備著的衛生棉居然一個不剩。 在我痛得搖搖欲墜，眼前一個東西一晃而過，降落在我的桌上，是一張紙條，來自允司晨。 「還好嗎？」 「腹部有些不舒服而已。」 「吃壞肚子？」 「不是。」 「感冒了？感覺你冒冷汗。」 「不是，是……大姨媽來了。」 「大姨媽？她會讓你緊張到不舒服？不好應付的人？」 「你……大姨媽是指生理期。」 我寫到這，忍不住朝允司晨投去一記白眼。 無所不知的允司晨也有這麼傻愣的時候，要不是生理痛到我說不出話，我大概會朝他大笑三聲，取笑他的呆懵。 「有需要什麼？」 「不用，我等下再去買。」 「你休息，我去。」 「蘋果麵包，剛好沒帶。」 「好。」 瞧著允司晨字裡行間傳來的溫柔，暖和著我的內心，似乎連生理痛都在這樣的溫柔中逐漸得到撫慰，變得溫順。 老師說完下課的時候，允司晨已經走得沒影。 不舒服的程度讓我沒法等到允司晨歸來，趕緊向李軒蓉求救，總算是完美的緊急處理。 「走吧，和我們出去。」陳柏偉拍了拍我的桌子，一臉壞笑。 痛到趴在桌上休息的我被這一下敲打震得耳朵隆隆作響，只得抬起頭，惡狠狠地看著那兩個可惡傢伙，瞬間竄出的生理痛讓我無力開口說話。 陳俊楠在我身旁的空位坐下，低聲說道，「現在你的表情，讓我想到我們交往的時候，你也是這麼讓人憐惜。」 我望著依然笑嘻嘻的陳俊楠，有氣無力地反駁，「我……我那時大概腦袋進水，才會以為你是值得交往的男生。」頓了頓後，「原來你和他都是一樣爛。」 「說實在的，要不是你長得漂亮、身材好、一副楚楚可憐，光憑你和可恨的允司晨混在一起，我就提不起興趣。」陳俊楠伸出手，在我的手指摩娑。 我飛快地伸回，「你們要怎樣？是不是我跟你們去次超商，就可以讓你們不再對我騷擾？」 「可以考慮，走吧。」陳俊楠笑著起身，和陳柏偉談笑離去。 到了超商。 我看見允司晨剛結完帳的身影，飛快地從陳俊楠的腳踏車後座跳下，深怕讓允司晨瞧見我跟他們同行。 還好允司晨從另一側自動門離去，中間隔著貨架和門柱，錯開和允司晨的相遇。 「就怕他看見？看來你們之間有說不清道不明的貓膩。」陳俊楠敏銳察覺到我的動作，停好腳踏車，對著我說道。 陳柏偉望著逐漸遠去的允司晨，「看來你們在交往？那個傳聞果然不只是傳聞。」 「我們只是很好的朋友，別用你們下流的思想定義我和允司晨。」我反駁他們的 猜測。 「無所謂，我不在乎。」陳俊楠聳聳肩。 回程路上。 「你有沒有興趣，作回我的女友？」陳俊楠突然說道。 「你有毛病嗎？」我看著眼前的男生，不客氣地回道。 「沒毛病，只是覺得像你這樣的女生沒人疼愛，有點浪費。」 「你是自戀過了頭？還是腦袋不清楚？吃冰吧，讓腦袋清醒清醒。」路上顛簸加劇生理痛的不適，讓我決定不再回應陳俊楠。 「你變了，變得有主見。」陳俊楠放我下車後，他將手搭在我的肩上，「比起以前的嬌滴滴，現在更有魅力。」 「俊楠，看不出來你喜歡這種的，征服這種女生的確會更有成就感。」陳柏偉吃著冰，含糊不清地說道。 「變態、無恥、下流。」我朝他們吼道。 「走吧，上課了。」陳俊楠擦了沾有冰淇淋的嘴唇，朝著陳柏偉喊道。 生理痛莫名地更加強烈，我想那是給氣出來的疼痛。 我和陳俊楠他們走進教室時，我便瞧見允司晨朝我看來的憂心凝視，雖然僅有一瞬間便回到老師講解的內容上。 我不敢回應他的憂心，打從心底覺得對不起允司晨的用心，飛快回到自己的座位。 座位旁放著一個超商塑膠袋，而講義上有一個折得整齊的紙張。 你要的麵包，沒有了，我買了巧克力口味。 藥丸是止痛藥，如果有需要的話。 保溫瓶給你的，喝溫水能舒緩疼痛 暖暖包熱敷腹部，會舒服一點 熱奶茶可以補充甜份，還能暖暖手。 司晨…… 我說的蘋果麵包，不是真正的麵包，是衛生棉 我說的大姨媽，不是我家親戚，而是生理期 關於女生事情，你不知道的事情很多很多 然而看著你留下的字跡、瞧著你買來的物品，我的眼淚不爭氣在眼眶打轉。 在難熬的生理痛陪伴中，終於下課。 我收拾著講義、文具，還有將允司晨的禮物小心收入後背包，刻意等到陳俊楠他們走了之後，才下樓。 沒想，他們站在補習班大樓門口聊著天。 「在樓上和允司晨討論功課？」陳俊楠向我招呼。 「哪可能，小倆口講著甜言蜜語還比較有可能。」陳柏偉取笑道，頓了頓後，露出恍然大悟的表情，「不對，應該是淫言穢語，男女朋友怎可能不想那種事情，哈哈哈。」 我的腳步停在腳踏車旁，面對他們的各種磨難感到筋疲力竭，再也無法對他們的虛與委蛇，「為什麼要這樣對我？我有對你們做了什麼事情嗎？」 「都你，一天到晚只想這些汙穢。」陳俊楠朝陳柏偉肩膀拍落。「別氣，我只想送妳回家，還有讓你考慮回心轉意作我的女朋友。」 「你瘋了吧，你們都瘋了。」我開始變得歇斯底里，朝他們吼道。 「陳柏偉你走吧。」陳俊楠不耐地對陳柏偉說完後，對我露出笑容，「時間晚了，女孩子一個人在外不安全，我送你。」 「不順路。而且我不用你送，我自己回家很安全。」我氣憤地將後背包放置腳踏車的籃子裡，踩動踏板，想趁他們沒能注意的時候衝出去。 猛然踩著踏板，卻換來一個踩空。 腳踏車的車鍊竟然脫落，在一旁晃悠悠的。 「抱歉，為了避免妳的不理智，我只能出此下策。」作為罪魁禍首的陳俊楠說得理所當然，毫不掩飾他的所作所為。 「司晨，你要不要先回家？我幫你把腳踏車牽出來了。」陳俊楠瞧見允司晨從樓上走出的身影，指著門外的腳踏車，提醒用眼睛尋找腳踏車的允司晨。 我看著站在身旁的允司晨，擔心著他大發雷霆、煩惱陳俊楠還有其他陰險手段。 「謝謝。」允司晨朝門外看了一眼後，說道。 「不客氣，回家小心。」陳俊楠笑得更加開心了。 「欸，那個誰，對對，你。」允司晨用右手朝陳俊楠比了比，「要做好人就作全套，拿去放好。」只見他朝陳俊楠丟去他上課用的包包，講義、文具從包包飛了出來，砸得陳俊楠一身。 「你過分了。」陳俊楠大步流星走了過來，停在允司晨的面前，「想打架嗎？混蛋。」 「對你這種人，我是不用言語溝通的。」允司晨笑道。 「不然怎樣溝通，求饒嗎？」陳俊楠大笑幾聲後，「雖然意外，但這很不符合你的形象阿。」 允司晨等到陳俊楠笑著說完後，他也笑了，笑容裡透著氣勢凌人的戲謔，「所以，我都是這樣溝通的。」 只見陳俊楠猛然哀鳴一聲，退了好幾步，嘴吧張了張，卻只發出咿咿呀呀的聲音。 「去醫院掛急診吧，治療你的精神病。」允司晨說得緩慢，語氣冰冷得讓人畏懼三分。 「你……如果我那邊受傷，我告你告到死。」陳俊楠摀著傷處，朝允司晨叫囂。 允司晨嘴角勾起一抹笑意，「我也要去掛急診，我的腳感染了病毒，我害怕。」 「你！」陳俊楠氣得啞口無言。 「你！滾！」我看著狼狽的陳俊楠，赫然明白他們只是虛張聲勢的混蛋。 他們擁有的不過是我腦子不清楚的過去。 過去既然成為過去，那就不能再對我造成傷害。 在這一刻我明白，畏懼是助長他們欺凌的溫床，反抗才是根絕他們騷擾的方法。 陳俊楠終於走了，而允司晨正努力幫我修理腳踏車。 「司晨，不問我為什麼他們要這樣？」我撿拾著滿地文具和講義，邊詢問允司晨。 「我相信，如果你想讓我知道，就會說的」允司晨說道。 「可是你難道不對他們的話有所好奇？」我又問道。 「不會。」允司晨轉了轉後，確認著腳踏車的狀態恢復正常。 剛修理好腳踏車的允司晨開始撿拾另一處我還未收整的文具跟講義。 「為什麼？為什麼這麼相信我。」 「就如國小你第一次戀愛時，你問我為什麼不問黃智良是怎樣的人，我的答案跟那時候一樣。」允司晨說著說著忽然停頓了。 我抬頭，望著欲言又止的允司晨，困惑看著他。 「我在乎的，僅你一人。」允司晨說道，溫柔的讓人無法移開目光。 不問原因的允司晨，細膩得使我內心泛酸 靜靜陪伴的允司晨，溫暖得使我內心發疼 有允司晨在的世界，我變得安心。 有允司晨在的時候，我變得幸福。 2021年7月15日，第十六章 告白的日子 #搜尋漫書生ID #yanzifufu #遲來的情書 #第十五章幸福的日子 #喜歡的話歡迎收藏

宜蘭縣羅東鎮｜耕壽司❤️超人氣壽司店，炙燒壽司：焦糖鮭魚、起司鮮蝦、明太子旗魚、起司安格斯黑牛｜羅東車站

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📍宜蘭縣羅東鎮 🍣耕壽司 綜合生魚片(10片) 🅝🅣$424 炙燒壽司｜焦糖鮭魚(5貫) 🅝🅣$190 炙燒壽司｜起司鮮蝦(5貫) 🅝🅣$153 炙燒壽司｜明太子旗魚(4貫) 🅝🅣$153 炙燒壽司｜起司安格斯黑牛(4貫) 🅝🅣$182 🔸餐點現點現做，請耐心等候 常常看朋友打卡的耕壽司 當作這趟羅東放鬆小旅行的第一站 建議大家要提前訂位才不用等待 看著門口滿滿的都是人 走進去就直接入座的感覺會很爽😜 - 🧚‍♀️綜合生魚片 一上桌就覺得生魚片的色澤看起來不太優🤨 男友表示吃起來感覺沒有很新鮮 這個價格這種品質，還不如去吃爭鮮就好 - 炙燒壽司也沒有我想像中好吃 很油，整個盤子都油膩膩的 男友覺得醋飯很容易散開，夾到很生氣 - 🧚‍♀️焦糖鮭魚 是其中我覺得最OK的品項 檸檬片我沒有特別擠，只有稍微沾到一點味道 就會帶點酸酸的很提味，鮭魚味也不會太重 像爭鮮的焦糖鮭魚我就不太敢吃🤭 - 🧚‍♀️起司鮮蝦 有點炙燒過頭，吃到滿滿的焦味 蝦子吃起來口感也不太優，中偏差 - 🧚‍♀️明太子旗魚 因為我很喜歡吃明太子，才點了這道 不過它的明太子放得不夠多 在我嘴裡的味道旗魚>>>明太子 味道我不是很喜歡，幾乎是用吞的直接吞下去 男友還嘲笑我怎麼會點旗魚🥲 -🧚‍♀️起司安格斯黑牛 也算還可以的一道，牛肉滿嫩的 -整體來說我是不太喜歡 對比品質，這個價格也不算便宜 對我來說吃藏壽司的炙燒就可以吃得很開心ㄌ 不過我朋友說花蓮店有比羅東店好吃一些 剛好11月的東花旅行也有安排吃耕壽司 到時候再補花蓮店的心得囉٩(ˊᗜˋ*)و 🌟耕壽司 💸ᴼᴺᴸᵞ 📍宜蘭縣羅東鎮公園路58號 🚉台鐵羅東站，步行約1公里 ☎️電話：03-955-6246 🕚營業時間：11：00～21：00 #571x宜蘭#耕壽司#耕壽司羅東店#綜合生魚片#生魚片#炙燒壽司#炙燒#壽司#炙燒焦糖鮭魚#焦糖鮭魚#炙燒起司鮮蝦#起司鮮蝦#炙燒明太子旗魚#明太子旗魚#炙燒起司安格斯黑牛#起司安格斯黑牛#台灣#宜蘭#宜蘭美食#羅東#羅東美食#Taiwan#Yilan#YilanFood#Luodong#LuodongFood#Popdaily#Popyummy#Yummyday

「親子遊樂推薦」新竹關西六福村生態度假旅館

在前幾年，老公的姐姐招待我們一家人到新竹關西六福村生態度假旅館玩兩天一夜！ 以前小時候只有到六福村玩，還沒住過六福村的旅館，讓俏媽咪我整個超期待的！ 因為曾經有聽說，房間外面打開來就有動物們，讓我整個很興奮！ 住宿房間 果然，這裡真的好棒哦～我們和姐姐一家人是一起住一個房間， 房間有兩層樓，她們住在下面，我們住在上面，各有兩張床，洗澡、廁所地方則是在下面！ 窗戶打開，真的就是有動物在外面，真的好棒！感覺真的很不一樣！ 到了晚上，飯店外面有非洲音樂可以欣賞，還會互動呢！ 晚餐則是是buffet，還不錯！ 動物園區 隔天，我們先去繞六福村動物園區，說真的俏媽咪我還沒來過六福村的動物園區，坐著車遊一圈真的好棒哦！ 六福村遊玩 六福村俏媽咪我就不多介紹了，相信你有去過，就知道六福村的好玩～ 心得 新竹關西六福村生態度假旅館真的很適合一家親子來住，體驗一下有動物住在旁邊的感覺！ 安排兩天一夜，真的很棒！ 很謝謝老公的姐姐招待，讓我體驗很不一樣的住宿呢！🥰🥰🥰 六福村旅館介紹 「關西六福莊 生態度假旅館」是亞洲唯一採「自然生態」與「草食性動物」為景觀設計的渡假飯店，首推房客獨享動物親密體驗行程，吸引廣大客群前來體驗，藉由身歷其境和動物驚奇相遇，在導覽員解說下，教育培養人們對自然的尊重之心，學習愛護生態並實踐綠色環保概念飯店的理想。 關西六福莊呈現ㄇ字型架高建築」最大特色為館與館之間的空中步行棧道，讓遊客可以藉由棧道來往於樓層與各式草食性動物如：環尾狐猴、蘇卡達象龜、非洲山羊、劍羚、大羚羊、直角劍羚、犀牛、長頸鹿、紅鶴、斑馬、北非髯羊…親密相遇。 飯店共計161間客房提供二到六人房型，也是全亞洲唯一擁有大片觀景落地窗，「打開窗，就可以看見長頸鹿」隨時貼近觀察草食性動物棲息身影的生態渡假旅館。 （取自官網介紹↑） 新竹關西六福村生態度假旅館資訊 飯店電話：+886-3-547-5365 飯店地址：新竹縣30468關西鎮仁安里拱子溝60號 入住時間：15:00之後 退房時間：11:00之前 交通資訊： 開車: 北上的遊客，請於3北二高,關西交流道下4公里，沿指標進入六福村。 南下的遊客，請於3北二高,龍潭交流道下8公里，沿指標進入六福村。 火車: 搭至中壢站下車，另轉新竹客運，往六福村班車。 客運: 台北，新竹，中壢，均有前往六福村客運班車，請參閱以下說明，多加利用。 台北 台聯客運 03-4803885 新竹 亞聯客運 03-5753322 (龍潭轉乘台聯客運) 中壢 新竹客運 03-4253121 台中台中客運 0800-800126 (龍潭轉乘台聯客運) 如果你喜歡我的文章 請俏媽咪👉👉👉喝一杯咖啡（👈👈👈點選這裡） 支持俏媽咪持續寫文章分享唷！

有哩在Uilly Curry🔍新竹美食/北區/咖哩飯

#33eat新竹 永遠搜集不完的咖哩店 〰️ 🏷️ #麻香乾咖哩

永遠搜集不完的咖哩店 〰️ 🏷️ #麻香乾咖哩 200💲 🏷️ #炸雞咖哩 210💲 〰️ 看起來小小的店內有吧檯桌和二樓非常寬敞的座位區🛋️ 這次選擇了店內特別的乾咖哩 整體雖中規中矩帶點微辣的口感 但吃起來肉醬給的量很足也不會過於乾燥 炸雞的雞肉炸的剛剛又脆又嫩🤤份量適中 每份咖哩飯都會搭配店內特調的蘋果紅茶🍎不會過甜非常解膩👍🏻 店家也提供非常多甜點～值得再安排個甜點時間呢🍮 〰️ 🛎120公分以上低消一杯飲品/套餐 🛎寵物友善🐶🐱 🛎不提供打包 🛎外帶有另享優惠價💰 〰️ 🚗新竹市北區北門街119號 （鄰近新竹城隍廟） 🕰10:30am～20:00pm （每月公休日不定以店家公布為主） 📞03-525-0277 🔍 @uilly_curry 〰️ 歡迎來IG玩📮 𝙄𝙉𝙎𝙏𝘼𝙂𝙍𝘼𝙈：https://www.instagram.com/eathreesmall/ 〰️ #hsinchufood #hsinchucafe #hsinchubrunch #popyummy #popyummy新竹 #popdaily波波黛莉推薦 #新竹美食 #新竹市美食 #新竹北區美食 #新竹咖哩 #新竹城隍廟 #城隍廟附近美食 #新竹咖啡廳 #新竹美食地圖 #有哩在嘎哩 #有哩在 #乾咖哩

《未來媽媽》大結局｜從婚姻課題找到女性價值｜郭書瑤、劉品言、張寗、禾浩辰

《未來媽媽》暖心完結篇，衛生紙請準備好！眼框一定會濕，但看完心裡是暖暖的～ 「不孕不是一種懲罰，妳本來就是一個完整的妳，今天有小孩、沒有小孩，妳都值得很幸福。」 因流產而卵巢早衰的高家妃，往後求子過程總是不順 進行人工受孕、試管等等，接受治療的過程十分煎熬 無限循環的吃藥、打針、取卵、植入⋯ 在這之中的精神壓力差點壓垮了她的婚姻 面對家妃情緒失控的柏謙，如果也垮了，那婚姻就真的不用繼續下去了 不得不說柏謙已經做得很好了，承受經濟壓力和家妃的情緒，盡力做到陪伴和支持 就連這樣他們還是起過爭執，站在不一樣的角色，當壓力和情緒潰堤時，真的很難感同身受 不孕，男女都有可能 孫立芳嫁入嚴家豪門後遲遲不能懷孕，編劇特別把不孕的角色放到男方 立芳為了丈夫的面子和聲望，選擇隱瞞真相，卻備受婆婆的責罵⋯ 這就是《未來媽媽》好看的地方，不只說出了女性的辛苦 更詮釋男生在婚姻之間的不容易 像是嚴正浩的角色，就在老婆和媽媽之間左右為難 「有了孩子，我哪有職場這個位子？」 那麼郭沁這個角色呢？ 事業有成的女性，到了適婚年齡愛情毫無著落，眼看即將成為高齡產婦 心中的擔憂排山倒海而來，這個角色也算是蠻符合現代女性的心情 我們在過去很多戲劇都看得到郭沁這個角色的樣子 例如《敗犬女王》《俗女養成記》，都描述大齡剩女的心酸和無奈，以及如何找到真愛的故事 而《未來媽媽》在郭沁這個角色安排入「凍卵」這個議題，引發眾多討論 「凍卵是世界上唯一的後悔藥，這樣就不會後悔年輕的時候沒有生了。」 卵子可以冷凍十年左右，雖然可以延長時間 但懷孕這件事還是要趁年輕比較安全，專家建議還是在45歲前受孕比較合適 本劇真的是演繹出「王子和公主幸福快樂後的日子」 當然婚姻也不是只有生小孩這個課題 若沒有生子問題，生活中一樣有其他的挑戰，等著考驗婚姻 《未來媽媽》連續好幾週都站上Netflix排行榜第一名 過年時回家大人小孩都在看 一群姑嫂妯娌在客廳裡從初二追到開工，因為真實演出了他們的心聲 3/12週五暖心大結局 柏謙會同意家妃領養小孩嗎？立芳如何化解婆媳問題、郭沁究竟會不會接受小鮮肉呢？ 最後一集大家都各自展開笑顏 想法和心態改變後得來重生，迎接新的生活和挑戰！ 陪伴一個生命長大；擁有一個小孩，是兩件事 陪伴一個生命成長；擁有一個小孩 這兩件事是完全不同的 在生育小孩之前，是否曾想過生下這個小孩子的意義 為了傳宗接代、別人的期望、還是發自內心想和愛人共同陪伴一個生命長大 若只是想擁有一個小孩，就等同於把小孩當作物品，甚至是工具 孩子會長大，逐漸有自主意識，慢慢的母親失去控制權時，此時親子關係很常會陷入膠著 愛，是越愛越寬廣，越是想要緊握，越是散落一地 別太想「擁有」孩子，每個生命本來就是獨立的個體 父母親的責任應該是「陪伴一個生命成長」 在成長的過程中給予愛和教育，帶領他接觸這個世界 往後的路孩子會帶著你們的愛自己走下去。 媽媽的定義一定要是親生的嗎？ 最新的一集探討「媽媽的定義一定要是親生的嗎？」 在經歷不孕療程、試管嬰兒後決定放下懷孕生子念頭的家妃 依然還是想要小孩子，經過護理長的推薦，有了「收養」小孩的想法 「收養」小孩並不是幫家庭找小孩，而是幫小孩找爸爸媽媽 在領養之前也需要很多手續，夫妻也要共同上課，經過審核和媒合等等程序 不孕，只是讓家妃用另一種方式當媽媽 - 沒有血緣...會親嗎？ 「愛小孩的人就連不是自己親生的都非常愛，不愛小孩的人就算是親生的也會傷害他」 柏謙和波妞（家妃的姪女）沒有血緣關係，但他們也一樣很親近 單就站在小孩的角度來看，只要能感受到誰給你愛，對你好，其實根本不會在乎是不是親生的，在成長的路上有人愛著，支持著，本身就是一件很幸福的事了！ 女人的未來，一定會是媽媽？今天你有沒有孩子，都值得很幸福 世界上一定還有很多為了生小孩而苦的人們 這些辛苦的過程都是必經之路 有了小孩之後又會是另一個挑戰！ 看完結局大家是否對婚姻、生育有更多的想法呢？ 謝謝《未來媽媽》帶給我們的啟發與溫暖（愛心） 如果喜歡我的分享～歡迎追蹤我的IG並分享出去哦 IG：追劇便利商店 @24store_drama #未來媽媽 #三立 #三立華劇 #台劇 #華劇 #偶像劇 #戲劇 #婚姻 #兩性 #生育 #媽媽 #育兒 #女性 #家庭 #愛情 #親情 #婆媳問題 #頂客族 #不孕症 #郭書瑤 #劉品言 #禾浩辰 #張甯 #馬志翔 #李至正 #夏騰宏 

台南限定預約制體驗！讓「謝謝身體」的阿桃，帶你領略深層放鬆的超 chill 身心靈療癒

看到這行字的你，先什麼都別想，停下來思考一下，最近身體有沒有哪裡不舒服的地方，是前幾天剛偏頭痛、肩頸有點緊繃，還是腰酸背痛、雙腿腫脹或便祕好幾天了呢？「身體是我們最好的朋友，任何它所帶來的情緒、反應、疾病，都在告訴著我們應該怎麼做！」瑜伽老師阿桃如是說。所以當初在成立自己的品牌與工作室時，她就決定命名為「謝謝身體」，時刻提醒自己與大家，無論如何都要記得謝謝身體所帶來的一切。 (在謝謝身體多半由阿桃主教瑜伽，頌缽療癒、Access Bars 能量點療等其他服務，則需要另外詢問洽談)謝謝身體是一個位在台南赤崁樓附近的「有機靈療空間」，由阿桃與先生阿水共同主理經營。阿桃說，之所以稱為「有機」，是因為他們提供瑜伽教學、頌缽療癒、Access Bars 能量點療等「無毒」的服務，讓來到這裡的人，可以不費吹灰之力就體驗到健康、不傷身的迷幻感受，能夠好好地放鬆所有的身心。 赤崁樓附近超 Chill 的預約制瑜伽教室 (謝謝身體的工作室和一般瑜伽教室非常不一樣，相信這裡也能給你很不一樣的瑜伽體驗) 很多人對於瑜伽的直覺聯想都覺得這是一門強度不高的運動，應該就只是簡單伸展、鍛鍊身材吧！阿桃解釋，瑜伽的類型有分非常多種，每個人練瑜伽的初衷與目的也不一樣，像她第一次接觸瑜伽就是在身心狀況極差、朋友半推半下才上了第一堂課，當時她所有的體式都做得零零落落，不過回到家後竟然奇蹟似地睡著，那是近十年來她第一次不需要藥物就能直接入睡。 那次的練習讓阿桃意識到「原來除了定期吃藥之外，自己的人生擁有別選擇」，於是她開始瘋狂做瑜伽，早、中、晚一天三次，希望藉由大量練習來消耗體力，後來更因為不滿足一般課程所教的內容，進階報名師資班學習，最後順利考上了瑜伽老師的證照。 (一路走來見識過人情冷暖，也經歷過大起大落的挫折，使得桃子更能以開放的心胸面對不一樣類型的學員) 19 歲就北漂工作，當過時尚雜誌場景設計、製片服裝設計，也開了服飾店、跑過髮品業務。成為瑜伽老師是阿桃從沒想過的意外，但過去的人生經驗卻對她的教學帶來很大的幫助。 在「謝謝身體」她不開制式的團體班課程，僅限預約制，學員可以任意選定自己方便的時間一對一找她練習，也可以三五好友一群一起來放鬆練瑜伽（最多僅限 6 人）。阿桃說，無論是想要鍛鍊身材、維持運動習慣還是希望能改善身心靈狀態的學生，她都歡迎，因為她全是過來人，都懂、都能體會！ 不是宗教法器而是樂器的頌缽療癒 (阿桃曾向許多不同派別的頌缽老師學習，有尼泊爾派、有印度派、也有非常宗教和新時代的理論派別，讓她逐漸摸索出一套自己的頌缽療癒哲學) 頌缽是阿桃和瑜伽同時接觸的另一項身心靈療癒，她笑說一開始在推廣頌缽時，大家都覺得很神祕，常誤以為她是神棍。不過事實上，頌缽和鋼琴、吉他、長笛一樣都是樂器的一種，只是過去亞洲人較常看見作為宗教用途，才會覺得是令人敬而遠之的法器。 阿桃分享，頌缽之所以能療癒身心，是因為它屬於非邏輯性的樂器，能夠透過音頻共振，改變人的腦波，讓大腦停止運轉的同時也一步步平穩情緒，慢慢地進入被動式冥想的放鬆休息狀態。目前在北歐許多國家，都經常使用頌缽作為精神科主流的替代療法。 (不若一般坊間標榜神奇的療效，阿桃更喜歡讓大家直接體驗，透過自身感受間接屏除既定的刻板印象與成見) 關於頌缽的功效，網路上及實際文獻資料記載都有千百種，但真的是如此嗎？別人說再多都是「傳聞」，只有自己親身經歷過才能真正體會。 因此，阿桃決定走進人群，不僅積極參與市集，有空時也會到咖啡廳駐店，盡可能公開所有的療癒過程，希望透過分享拉近頌缽與大家的距離，拂去那層未知，讓一切變得透明、親切，甚至颳起新的健康時尚潮流。 ◎ 每個月阿桃固定會安排幾天到「餘事」提供一對一 30 分鐘的頌缽療癒體驗 升級多重服務的強大「靈性療癒團隊」 (阿桃透過自己的力量整合大家，讓更多人得以認識更多不同領域的療癒老師，也可以一次享受到更全面的療癒服務。圖片提供：活動單位 / 44bit；攝影師 / 又又美) 在鑽研身心靈療癒領域的過程中，阿桃也認識了很多不同類別的老師，近期她更努力號召大家的力量，共組一個全方位的療癒團隊，集結瑜伽、頌缽、銅鑼、迪吉里杜管和身體按摩師等，提供有別於市面上更全然不同的療癒體驗。 像前陣子謝謝身體便受到 44Bit Records 四四拍唱片行 團隊邀請，合作跨界舉辦創新的「春眠」活動，帶領參與的群眾一起躺在歷史古蹟吳園藝文中心旁的草坪，伴隨著環境電子樂，一邊做瑜伽，一邊體驗各式療癒樂器所帶來的聲音藝術。從傍晚漸漸入夜，在即將正式進入春天的三月底，一同見證夕陽西下的魔幻時刻，集體感受通體舒暢的深沉放鬆。 (對於阿桃來說，這次能和四四拍唱片行一起創新不同以往的聽音樂型式，是一件非常有趣的嘗試。圖片提供：活動單位 / 44bit；攝影師 / 又又美) 未來，阿桃更想尋找一塊靠近海邊的僻靜之地，蓋一棟更完善存在的「有機靈療中心」，提供任何所需的食宿育樂，讓無論從哪裡來的人，在這裡都可以什麼都不必擔心，只管照顧好自己的身心，好好放空充電，再帶著滿滿能量與祝福繼續回到自己的生活。 很多人會覺得身心靈療癒是一件很虛無縹緲的事，好像沒有一個具體的功效和作用，但有真實體驗過的人，就能夠深深明白「看不見不代表不存在，更不等於不需要」的道理。如果你還是很難想像這到底是什麼樣的感覺，那請別錯過桃子和 44Bit Records 四四拍唱片行 即將在 5/1 再度舉辦的第二場春眠活動！ 。推薦閱讀：寫在採訪之後＿「謝謝身體」桃子老師讓我明白：問題的答案往往就在自己的感受！ 。推薦閱讀：【移動到台南的日子】#1 為麼麼啟程？在春光明媚的 3 月，我選擇到台南打工換宿 主圖來源：森山市集團隊，部分圖片提供：阿桃 ( IG@imrabbit ) // 【關於我｜艾蜜莉彭】 曾任女性媒體網站編輯，現為自由文字工作者， 擅長人物採訪、關係經營、個人成長、美食旅遊等各類型生活軟文。 目前一邊接案養活自己，一邊記錄生活，經營自媒體部落格「艾蜜莉彭」，期望能在有限的情況下，兼顧生活與理想的追求，慢慢地、穩穩地，把日子過成喜歡的模樣！ >> 來我的部落格看看：艾蜜莉彭 >>按讚我的粉絲專頁：https://www.facebook.com/emilyisme0113 >> 追蹤我的IＧ：emilyisme0113

輕羅小扇撲流螢～2021南投溪頭螢火蟲秘境最佳賞螢時間、賞螢注意事項全攻略

最近面臨限水，天氣也開始熱了起來，開始感受到夏天就要來臨，而說起夏天，是不是就想到去海邊游泳吃個冰淇淋、去山上乘涼吸收芬多精，避暑不外乎上山就是下海，雖然阿草一向是海邊派，不過幾年前都在山上度過，大學實習時也曾在溪頭帶過螢火蟲導覽，沒錯！就是溪頭螢火蟲導覽，其實溪頭鹿谷一帶一年四季都能賞螢，至於為什麼就繼續看下去，讓阿草來為你們解惑吧！ 關於溪頭，溪頭螢火蟲導覽有什麼特別？ 說起溪頭，大家第一個想到的是妖怪村嗎？當然妖怪村是一個特別打造的觀光景點，但其實喜愛親近大自然的人，不妨往上走一點，進入溪頭自然教育園區，認識生態，呼吸新鮮空氣，還能健行，累了還能品味裡面超美味的泡麵。 溪頭位於南投鹿谷，臺灣話：Khe-thâu，「河水上游」之意，名稱由來是此地於鹿谷鄉境內北勢溪之源頭，因而得名。 日治時期，溪頭由台北帝國大學農業部農業部所屬，現為國立臺灣大學生物資源暨農學院管理的實驗林之一，橫跨竹山、信義以及鹿谷三鄉鎮，溪頭於戰前並無公路交通，在二戰後才闢建延溪公路，做為溪頭通往竹山的主要道路，並且縱貫整個鹿谷鄉的縣道，在到達鹿谷市區以前沿路景觀多為低海拔雜木林，但到鹿谷市區之後景觀逐漸轉成以孟宗竹和杉木為主的中海拔林相。透過這條公路，可向南往杉林溪、青龍瀑布、溪阿縱走等景點。溪頭身處於阿里山山脈前端鳳凰稜脈，其林相分布有柳杉、台灣杉、檜木、櫸木、楠木、銀杏等樹種，擁有豐富生態林貌。 也因此從竹山一路向上來到溪頭甚至到達杉林溪，沿途都有各種不同的螢火蟲，也會在不同的季節出沒，大部分種類的螢火蟲都是陸生性的，溪頭出沒最為大宗的黃胸黑翅螢即屬此類，也有少數幼期水生的種類，像是黃緣螢，有時牠們的成蟲也會夾雜在黑翅螢當中出現喔。 溪頭螢火蟲的季節？最佳賞螢時刻是？ 溪頭的螢火蟲季節，就像前面所說，其實一年四季都能夠看到，即便是寒冷的冬天都能發現散發黃綠光芒的小精靈——雪螢出沒，但一般來說推薦賞螢的季節還是夏天，尤其是春夏接壤之際，三月到五月時是螢火蟲交尾的季節，螢火蟲的生命相當短暫，但牠們相當的專情喔～一生就只認定一個伴侶，如果想看到漫天的螢光點點，最好的時間大約是七點到九點之間，那時螢火蟲的活動力最高，也是能觀賞到最多螢火蟲的時刻。 延伸閱讀：螢火蟲季 台中 南投 夜光精靈螢火蟲景點 【南投】杉林溪賞楓去！唯美楓紅、秋季限定螢火蟲通通有，到山裡走一趟吧 溪頭螢火蟲推薦賞螢秘境與交通指引 一般來說到了賞螢的季節，溪頭大大小小的飯店民宿都會推出自己的套裝行程，除了住宿還加送夜間螢火蟲導覽，但如果單純想賞螢，其實也可以單獨報名行程，未必要再溪頭住上一晚。 首推——鹿谷三生緣螢火蟲復育園區，「三生緣區」位於鹿谷鄉內湖村二鄰的民生巷，區域內有條古道，是為早期運送溪頭、杉林溪木材，所闢建的輕軌車道，當初稱作「輕便車路」。此段車道設置於西元1925年（民國14年），由車輄寮（今廣興村）至溪頭，隨後於1963年（民國52年）延溪公路開闢完成後拆除。 「三生緣區」這名字的意義，是希望此向工程計畫能夠對於社區環境與未來有三生（生態保育、生活歷史以及生技產業）等三向期許與憧憬。 交通指引 三號國道(中二高)＞竹山/鹿谷交流道，下高速公路＞右轉接台三線往鹿谷/溪頭方向＞接【台151甲】＞接【台151號】道路往溪頭方向＞注意大約在台151號線道【10.9km】處，左方有一條上坡的小路，沿著小路上坡前行大約500公尺，即可到達。 再來則是前面所提及——溪頭自然教育園區，每年5月份是溪頭自然教育園區螢火蟲大爆發的季節，園區推廣螢火蟲導覽解說已經行之有年，若想置身螢河之中，不妨考慮報名園區導覽吧！ 交通指引 。北部地區 → 於竹山交流道下高速公路，往竹山方向（不進市區）轉151線經鹿谷 → 溪頭 。南部地區 → 於南雲交流道下高速公路，左轉臺 3 線往竹山方向再轉151線經鹿谷 → 溪頭 。中部地區 → 由臺中市五權南路走中投快速公路接臺3線經南投、名間、竹山(不進市區)轉151線經鹿谷 → 溪頭 補充一下今年有推螢火蟲導覽是同屬臺大實驗林——鳳凰自然教育園區（南投縣鹿谷鄉鳳凰村仁義路1號）已經公佈四月兩場的導覽，了解詳細＞＞螢光飛舞 交通指引 搭公車 中、北部地區→請搭車至台中市，於干城車站轉搭至竹山(轉員林客運)→鹿谷→鳳凰自然教育園區； 南部地區→請搭車至斗六(搭台西客運)→竹山(轉員林客運)→鹿谷→鳳凰自然教育園區。 自行開車 。北部地區：國道3號 ( 中二高 )於竹山交流道下高速公路，經竹山（不進市區）轉151線至鹿谷→鳳凰自然教育園區。 。南部地區：國道3號 ( 中二高 )於斗六交流道下高速公路經台3線至竹山，再轉151線至鹿谷→鳳凰自然教育園區。 。中部地區 ：台中市五權南路走中投快速公路接國道三至竹山交流道經竹山(不進市區)轉151線至鹿谷→鳳凰自然教育園區。 另外阿草也有找到杉珍鹿谷溪頭旅遊服務中心（南投縣鹿谷鄉廣興村中正一路299號）所辦理的螢火蟲導覽，2021年3月15到民國110年5月底，每天晚上七點，五人即可成行時，費用超級便宜！每人100元(含保險、導覽)，三歲以下(含三歲)，也只要50元含保險費。 延伸閱讀：北中南5處賞螢景點不私藏！快來一探螢火蟲們夜裡點點星光的浪漫舞姿吧 秘境中的秘境-藏酒酒莊 不只是溪頭螢火蟲是賞螢的注意事項 1.夜間的賞螢活動，注意安全為第一優先！務必結伴同行，以相互照應；儘量參加旅遊相關團體、或生態協會所舉辦，有專人解說、導覽的賞螢活動。這也是阿草本篇都推薦團體報名活動的原因，要安心出門，才能專心地觀賞遍地流螢的美。 2.避免到不熟悉的山區，水深、多落石的地方也要避開，尤其在大雨過後，更要避免前往地質不穩定的地區，以防落石，以及草叢區，避免驚擾蛇類，造成危險。 3.攜帶照明用的手電筒，務必在燈罩上塗上紅色顏料或是貼上一層紅色玻璃紙，才不會干擾螢火蟲發光，將螢火蟲取來觀察時，應該把手電筒關閉。 4.螢火蟲很嬌貴，不要大聲喧嘩，驚擾到牠們就會躲起來，也不要直接用手抓螢火蟲，以手不當觸摸或驚嚇到牠們，就很容易死掉喔。 延伸閱讀：【波波專欄作家】2019 賞螢秘境不藏私全攻略，美照教學分享 這麼多賞螢不藏私攻略，你都記下來了嗎？記不住也沒關係，點擊收藏，想看隨時都可以看～如果覺得這篇文章對你的夏日旅遊安排很有幫助，記得幫阿草按個喜歡，如果想知道更多關於生活，無論是電影、旅行或是美食分享，快來成為阿草的粉絲吧！ #溪頭螢火蟲 #螢火蟲 #賞螢 #夏天 #溪頭 #南投旅遊 #南投旅行 #溪頭旅行 #螢火蟲導覽 #南投鹿谷

精選五大小琉球水上活動全攻略｜海龜共遊、玻璃船、SUP

每到夏天我要去海邊～想必不少潛水愛好者因為疫情不能出國而感到可惜吧！別擔心，台灣就有不輸國外的潛水勝地。小琉球不只夏天，連冬天也是潛水天堂，近幾年當地觀光業者更是引進許多低碳水上活動，不但遊客玩得開心，也能降低人類對大自然的汙染，保護生態，今天就來解密小琉球水上玩法！ - 01 海龜共游 jeffhong_h24 | IG 你知道台灣是全世界海龜密度最高的地方之一嗎？近年來小琉球對海龜的復育有佳，曾經瀕臨絕種的綠蠵龜，現在在小琉球已相當容易見到。與國外大多海島不同，在小琉球見到海龜的機率可說是百分百！ 畢竟，就算不下水浮潛，在很容易在海灘直接見到海龜芳蹤！不過大家要切記不能觸摸可愛的海龜，以免弄傷海龜或是身上有害物質對海龜造成危害唷！ Info. 最佳時間：早上 7-8 點、下午 16-17 點。這時間為海龜的覓食時間會靠近海岸，就算在岸上也有機會看到！ 難度：★★✩✩✩ 不會游泳的人也可在教練陪同下下水浮潛 需要安排時間：約 1.5-2 小時 花費：約 NT$200-400 注意事項： 1.不觸碰、不捉、不驚擾、不追逐、不圍繞、不餵食海龜。 2.不阻擋海龜的去路。與海龜保持五公尺以上的距離。 如何參加：請民宿代訂，或至線上平台購買。也可到小琉球的潛店直接詢問，旺季人潮多時最好提前報名以免撲空。 - 02「水肺潛水」「自由潛水」 asdf63348 | IG 利用水肺潛水或自由潛水，可在大海中以更寬廣的角度體驗海底世界的美，人潮也比浮潛的人少唷！可以在海底世界自在地欣賞繽紛的珊瑚礁及小丑魚群跟海龜由於小琉球得天獨厚的冬季水溫，也是許多人選擇考取「PADI 開放水域潛水員」執照的地點。 小琉球也是全台著名的自由潛水地點，自由潛水為不攜帶氧氣瓶，靠自身胸腔閉氣下潛的潛水方式，自由潛水也是讓你更悠遊自在貼近海龜徜徉大海的方式。 Info. 難度：★★★✩✩不會游泳的人也可以參與體驗潛水 需要安排時間：約 2-3 小時 花費：體驗潛水一趟約 NT$2500 /人 如何參加：可以請民宿代訂，購買旅行社行程，或至線上平台購買，或直接聯繫小琉球潛店安排行程。 - 03「SUP」立式槳板 ellie__06.15 | IG 全世界都在瘋 SUP 全名為「Stand Up Paddle｣，是一種簡單易學老少咸宜的水上活動，結合衝浪及划船的特性，在上面不論是站著、坐著、跪著、躺著都可以，就算不會衝浪也沒關係，SUP 不但可以在海上觀賞風景，還可以與親朋好友競速娛樂，以及進行水上瑜珈等各種休閒活動。 小琉球的觀光業者也引進這項活動囉！而且不用擔心會汙染環境，帶你從海上看見小琉球島上的美和大海的遼闊！ Info. 最佳時間：建議下午到傍晚時參加活動，不僅天氣較為涼爽，也有機會在海上看見夕陽照射下的小島。 難度：★★★✩✩需有一定體能 需要安排時間：2-2.5小時 花費：約 NT$2000 如何參加：可以請民宿代訂，購買旅行社行程，或是參考klook。 - 04 獨木舟 Sunlightkayak | IG粉專 手划獨木舟可愜意賞景，適合親子、情侶、朋友在蔚藍清澈的海水中可以清晰的看見海中珊瑚礁及可愛的小魚們，幸運的話還能遇見海龜！小琉球的獨木舟體驗行程通常分為三種： 1. 獨木舟環小琉球全島行程 2. 環小琉球半島行程 3. 獨木舟體驗行程 tenten.momo｜IG 前兩種較適合已經有划舟經驗，想要挑戰自我的人；若是初次划舟建議選擇第三種體驗行程。 Info. 最佳活動時間：日出時段或夕陽時段，在海上觀看金黃色澤海景 難度：★★✩✩✩簡單好上手，老少咸宜 需要安排時間：2-2.5小時 花費：約 NT$600-800 如何參加：可以請民宿代訂，購買旅行社行程，或是參考klook。 - 05 水上自行車 aquaman_bicycle｜IG粉專 完全不用訓練！只要會踩踏板就能前進，前往大海就是這麼輕鬆！特殊設計不易翻覆，怕水的孩子也能放心！在海上享受微風輕拂，還能騎到海中央踏踏浪，海底風光絢爛，騎車不會感到無趣，老少咸宜，大家都適合！ aquaman_bicycle｜IG粉專 Info. 最佳活動時間：日出時段和夕陽時段最涼爽舒適景色也美 難度：★✩✩✩✩ 老少咸宜 需要安排時間：1.5-4 小時不等 花費：約 NT$800-3250 如何參加：可以請民宿代訂，購買旅行社行程，或是參考klook。 . . . - 06「半潛艇」「玻璃船」 ▲如果想看完整文章，或是更了解小琉球，可以點以下連結到我們的官網，分享實用旅行資訊給一樣喜歡小琉球的你。 ．原文連結：精選五大小琉球水上活動全攻略｜海龜共遊、玻璃船、SUP．官網連結：聽海龜－小琉球旅遊誌

寶寶副食品食譜推薦：十倍粥是什麼？副食品注意事項與派別有哪些？新手媽媽的參考指南！

寶寶吃副食品也有派別你知道嗎？你是哪一種？BLW（Baby-

寶寶吃副食品也有派別你知道嗎？你是哪一種？BLW（Baby-led weaning）寶寶自主進食、百歲泥派還是傳統粥派？特別是新手父母剛開始都會不知所措，像是多大開始吃副食品、如果有家族過敏史怎麼辦、寶寶副食品食譜推薦等等。其實現在的副食品添加觀念與以前已大不相同，而副食品的吃法，酸櫻桃家發展到後來可以說是形成一種適合自己的模式。以下分享寶寶副食品食譜推薦的七大方向之外，也列出一些常見問題，並分享我家的作法給新手父母的你參考喔！ 寶寶副食品食譜推薦前的注意事項（常見問題） 寶寶副食品食譜推薦派別：BLW、百歲泥派、傳統粥派 酸櫻桃派寶寶副食品食譜推薦模式 酸櫻桃家剛開始大概只進行不到一個月的十倍粥、七倍粥，而且不是單純只吃粥。我主要的作法如下： 現在回頭看我們家的做法，真要分類是很像是各派的混合體，但其實就是找到適合自己的方式而已。在食物種類上，一般說高敏的食物也有吃，像是蛋白、奇異果、豆腐，只是放在大約 8~9 個月才食用。 最後也完全捨棄「食譜」這件事情，這樣對我們來說是最輕鬆的做法。但甯甯也吃到各項營養、咀嚼肌與吞嚥的訓練也沒有問題，目前主要是讓她學會自己使用餐具。 不過對於新手父母而言，有明確的食譜可以遵循和參考，不失為一種簡單的方式，以下為你從網路整理出七大方向寶寶副食品食譜推薦。 一、寶寶副食品食譜推薦：基本白米粥－十倍粥、七倍粥、五倍粥 寶寶滿四個月了，第一口副食品吃什麼？多數都是先從十倍粥開始，因為白米的過敏性最低，且十倍粥煮完打成泥很稀，對寶寶來說吞嚥最容易，也容易吸收。 至於「X 倍粥」是指米跟水的比例，例如：十倍粥是 1 格米、10 格水；七倍粥是 1 格米、7 格水；五倍粥是 1 格米、5 格水，可用米杯測量。用電鍋蒸煮後，初期可以再用果汁機打碎，等寶寶會吞嚥後，就可以不用打碎。 二、寶寶副食品食譜推薦：初期首推蔬菜泥（4~6 個月） 印象中有聽過，最剛開始要先從低敏的蔬菜開始嘗試，而不要先試水果，因為水果較甜，怕寶寶先吃水果就不願意嘗試其他食物。像甯甯剛開始吃的青菜是青花菜、紅蘿蔔、高麗菜、地瓜葉，這些可以單獨打成泥吃，也可以混合當下適合的濃度的白米粥。 三、寶寶副食品食譜推薦：低敏蛋白質泥（4~6 個月） 多數易過敏的食物像是蛋白、帶殼海鮮、豆腐、鱈魚、鮭魚，可以先由低過敏蛋白質開始嘗試。試過沒有問題後，一樣可以將一到三的基本白米粥、蔬菜泥和低敏蛋白質泥交叉混搭在一起吃，這樣一次可以補充多元的營養。 四、寶寶副食品食譜推薦：基本盤水果泥（4~6 個月） 有些媽媽會擔心「生食」水果容易過敏，所以會加熱水果，但不建議這樣做，因為這樣維生素都會被煮掉。初期選擇過敏性低的食物，且少量開始嘗試即可。 下面加碼說明一般較容易產生過敏的水果清單，如果真的擔心的父母，可以在寶寶一歲後再嘗試。不過我們家屬於多嘗試派，所以像是奇異果、櫻桃、柑橘類在一歲前都已經吃過了。 五、寶寶副食品食譜推薦：多元澱粉類 在寶寶可以適應以上食物後，除了白米粥之外，也可以替換或混搭其他澱粉類。像甯甯特別愛吃南瓜和地瓜，特別像是現在便利商店就可以取得熟地瓜，也不一定要自己準備。而過敏性較高的澱粉，如小麥、糙米、糯米、麵粉等，可以大一點再嘗試。 六、寶寶副食品食譜推薦：下午茶專區 儀式感就要從小培養起（？），個人認為寶寶除了米餅、水果以外，偶爾可以安排像是下午茶的天然食物，下面推薦一些甯甯的午茶清單。 七、寶寶副食品食譜推薦：混合粥品食譜 酸櫻桃家是屬於不管食譜，只要是不會過敏的食物，都可以混合一起吃。不過你若是屬於喜歡有依循的父母，那麼下面推薦一些粥品食譜。我認為不用特別在意用料比例，主要是寶寶當下可以吃的食材，並且做成適合寶寶咀嚼吞嚥的粗細即可。 酸櫻桃小聲說 不曉得看完這些寶寶副食品食譜推薦後，你有找出自己適合的方式嗎？其實掌握飲食的大方向，寶寶需要適應大人食物的時間其實並不長。在一歲以後，寶寶就可以慢慢開始與大人一起用餐了！當然，若你是屬於飲食較不這麼天然的類型，那麼就建議稍作調整，這樣就不用特別準備寶寶的食物，只要將食物剪成適口大小、且食物不會過硬即可喔！ 延伸閱讀 2021 年 10 款人氣副食品分裝盒推薦：注意事項與購買懶人包！ 寶寶主食推薦！迷你麵條、一口餛飩，連媽媽都想吃一口的主食集合～ 2021最新14款寶寶米餅推薦！挑選天然成分，邊吃邊訓練寶貝的手部小肌肉～ 嬰兒副食品推薦！郭老師副食品讓我家寶貝頭好壯壯！ 2021精選12款副食品分裝盒推薦：選購要點+售價懶人包全都送給你！（心得） Follow Morello 酸櫻桃：帶妳進入我的影時代 謝謝大家的觀看，喜歡的話請幫我點個按讚、分享、收藏，也可以追蹤以下平台～ ▶ 我的地圖：將「Morello 酸櫻桃｜台灣娛樂地圖」加到書籤（有新文章都會更新上去喔！） ▶ Facebook：Morello 酸櫻桃 ▶ instagram：morellowang ▶ Blog：Morello 酸櫻桃｜影時代的文字人 ▶ 聯絡 Morello 酸櫻桃 #副食品 #副食品食譜 #BLW

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