【好運勢X魔法英格麗】星事週報 5.3- 5.9 摩羯座，財務和感情都順暢的流動、創造豐盛的循環！

【好運勢X魔法英格麗】星事週報 5.2- 5.9 摩羯座，財務和感情都順暢的流動、創造豐盛的循環！

【台南】超詳細３天２夜吃喝大揭秘！在地人激推鱔魚意麵、人氣小吃，來去古都大吃一頓吧～

【台南】超詳細３天２夜行程大揭秘！網友推爆鱔魚意麵、人氣小吃，來去古都大吃一頓吧～

好好生活，好好自處 我是Rumi，分享我所愛與我所看 「不知道要去哪耶。」 「去台南玩啊！」 每次想安排場小旅行時，我的第一所想絕對是台南！即使去了千百萬次，台南依舊有我沒吃過、沒聽過的美食小店，也在不知不覺中對台南的印象，從古都成為了美食之都，享受每一次在老宅中品嘗之甜甜的、暖暖的台南味。 去民宿放完行李後就直接前往覓食！這次住宿普普通通就不特別介紹了～ 📍醇涎坊古早味鍋燒意麵 個人覺得台南的必吃美食之一就是鍋燒意麵了！這間是位於保安路上的超人氣鍋燒意麵，之前吃超級喜歡又特別跑來！吃飯時間去人很多，但位子不少，翻桌率很高不用很快就輪到了。喜歡它有點硬度的麵，不像外面大多數麵條會稍顯軟爛，湯好喝、料也滿多的 我覺得兩個人吃一碗大碗就很夠了～這次吃覺得偏鹹是小可惜之處😥不過下次照樣會再訪！ 📍阿卿杏仁茶 同樣在保安路上，吃完意麵走路兩分鐘就到～是台南在地人推薦的隱藏版老店，外觀不起眼但超級濃郁、好喝！連原本沒有很喜歡杏仁的我都直接愛上，真的很可以～濃醇香的杏仁讓你忍不住一口接一口，卻絲毫不會感到膩，是我目前台南前幾名，絕對會再來的。 📍鬍鬚忠牛肉湯 想到台南絕對會想到新鮮可口的牛肉湯吧！下午五點開門，這次造訪的是位於阿江鱔魚意麵隔壁的鬍鬚忠牛肉湯～ 位子很多基本上都不用排隊，寒流來喝一碗真的超級滿足，點一碗牛肉湯會附贈一碗白飯或肉燥飯，要記得劃單喔是不用付錢的（有時候老闆娘忙碌會忘記提醒妳），牛肉湯的肉是偏塊狀、有厚度的，吃到後面肉會有點老，要趕快吃！但湯很好喝，而且竟然連肉燥飯的肉都是一塊一塊的，超驚喜！！如果想要去不用排隊又好喝的店會推薦這間。 📍Tunnel Bar 隧道酒吧 低消$300/人，環境好氣氛佳的酒吧！整間店的裝潢設計都非常特別，想進來店裡要先按下「神秘機關」才能打開城牆般的大門（第一次來的話真的要找一下！） 除了基本調酒以外也有很多店內限定的特色調酒，像是我們這次點的往似雲煙和白桃烏龍都很優秀～食物種類與一般酒吧比起來也多出很多選項，夏威夷比薩讚！尤其價格不會太高又十分美味，推推！ 📍王氏魚片湯 雖然是台南有名的老店了但這是是我第一次吃～店裡位子超多動作也蠻快的（我大概一點多去），內用也有冷氣不會很熱！當天去發現其實也有很多在地人會來品嘗 這次點了肉燥飯、煎魚肚跟魚皮湯，原本就滿喜歡吃虱目魚，煎魚肚表現不錯～反而是魚皮湯讓我意外！湯很清淡順口，雖然是魚皮湯但也帶有一些魚肉，料給的很多唷，這三個組合滿搭的但吃到後面有點油，建議兩個人分食！ 📍邱家小卷米粉 台南超人氣小卷米粉到了國華街還是一定要吃一下的，星期二下午=完全不用排隊，冷冷清清的國華街，不用排隊就能入座點餐，是冬天的最愛！ 清甜的湯與份量十足的小卷～兩個人吃一碗剛剛好，座位空間是半開放式的，但不會過於雜亂，吃完還能再去國華街吃點別的道地美食呢！ 📍德興鱔魚意麵 來到台南，必吃的美食絕對是鱔魚意麵！但中午真的很難吃到鱔魚意麵🥺最後找找找發現這間在地人大推的德興～意外的真的有很多台南人外帶當午餐吃！ 我覺得味道還不錯，比其他有名的店還要甜一點（台南道地口味）但是份量很足夠，每次自己吃一碗都會吃不飽的我，這次吃飽飽感到很滿足！不會很空虛唷～ 最後再分享兩個旅途中最喜歡的景點 📍蝸牛巷 其實就是一些台南住宅間的一些小巷子，在牆面及地板有做小小的設計，可以花時間仔細閱讀，蜿蜒的巷弄中也有小裝置讓大家拍照，全程走完大概不到30分鐘，剛好就位於國華街附近，在大口品嘗美食前可以去走走逛逛喔！ 裡面剛好有一間小巧、日系風格的銅鑼燒店，在可愛的富士山櫃檯前點餐，有種隱藏小店的感覺呢！我點的是抹茶口味的，味道也還不錯唷～大家有經過時也可以吃吃看。 📍Ubuntu 烏邦圖書店 超漂亮的複合式書店！位於二樓的烏邦圖書店有著整面的落地窗，陽光灑進來店內真的很美，很適合讀著一本好書、享受美好的午後，我覺得裡面的書籍也是有特別篩選過，不是很常見的那種，真心非常喜歡，店裡也有賣一些小點心，這次沒點但價格都不貴，很推薦愛書的大家來這裡沉澱、放鬆。 小小提醒🧚‍♀️ 星期一、二真的超多台南店休，要特別注意！（可能是台南人的休息日？） 喜歡台南的陽光、食物及濃濃的人情味，特有的香甜滋味讓人總想一嚐再嚐、一去再去，無論是觀光客間的熱門小吃，還是在地人的最愛，都因為旅行的期待感變得更特別、更美好，讓每一趟小旅行沾染上獨一無二的味道。 喜歡的話別忘記幫我按個愛心！🥰 🔔 延伸閱讀 ► 台中旅遊：【台中｜綠光計畫范特喜文創聚落】必去3間隱藏版特色小店，各式風格一應俱全！ ► 戲劇：心動感滿滿！盤點日劇《打扮的戀愛是有理由的》5 大亮點，男女合租Ｘ社群網紅話題性超高！ ► Popdaily：點我 ► Instagram：點我 #台南旅遊 #台南美食 #三天兩夜 #牛肉湯

｜SPA按摩推薦｜美麗加氧生館（新莊店）全身深層舒眠按摩．客製化課程．岩盤美浴

 每天生活忙碌的我．加上許多壓力的累積．身體不時都會感到好疲累所以. 只要有時間．我都會來ＳＰＡ館讓自己放鬆享受一下～這是我覺得最能減緩與釋放壓力方式女人也要對自己進行定期養護．才能充滿自信 ps:寵愛與呵護是一定要的！ 喜愛嚐鮮的我．前陣子在網路上看見許多人都在分享美麗加氧生館體驗心得大部份的人都是給予五星好評. 讓我好心動趁著這幾天小孩剛開學. 而我也剛好有空．立刻預約來按摩＂鬆＂一下我預約了美麗加氧生館－新莊店店家位置從捷運新莊站一號出口步行過來只要10分鐘．距離蠻近的附近也設有汽機車停車格．交通上十分方便！美麗加氧生館有專業的按摩團隊．提供多項頂級的美麗呵護，特別引進頂級設備，以平實價格與多種方案選擇，讓大家能夠輕鬆擁有身心舒壓的美好享受！ 搭乘電梯到4樓．就是美麗加氧生館！ 門口先按電鈴．美容師就會上前開門招呼記得入內前要先換上室內鞋．再噴噴酒精手部消毒 一進門就立即感覺到優雅舒適的氛圍館內帶來溫馨質感及沉靜質感．讓人感覺特別舒心．心情都被療癒了～ 館內設有私人包廂．隱私性高．完全不用怕會被打擾到 另外．店家特別引進目前超夯的美容儀器負離子岩盤浴＆個人巨蛋型岩盤浴只要躺著就能享受大量飆汗的舒暢感受．身心輕盈的全然舒適度很推薦平時沒時間運動或較少流汗的人 美麗加氧生館提供寬敞的更衣／淋浴間蒸氣室．私人淋浴間．化妝室．更衣間．梳妝區．置物櫃都在這不趕時間的話可以在這裡放鬆享受一下！ 淋浴間內裏頭提供洗髮精／潤髮乳／沐浴乳油壓按摩後．來這沖澡好舒服～ 梳妝台前也放置各式沐浴前後用品．可說是通通一應俱全 先喝杯熱茶暖暖身（枸杞紅棗茶）．接著淋浴後換上大浴巾．準備要去＂鬆＂一下 由於我第一次來訪．所以按摩師先了解我的身體狀況及需求（我希望加強腿部跟背部按摩）．並搭配量身訂製的專屬客製化課程，這次體驗的一系列課程：全背精油極致舒壓深層按摩(含頸肩手背腰臀腿) + 背部溫炙深層釋壓 + 臀腿曲線體雕並搭配特潤Ｃ臉部防護課程做完美結束！ 玉媽咪習慣長時間打電腦久坐．腿部經常有腫脹感．所以先來個腿部按摩來紓解一下搭配內含薰衣草．橙花．馬喬蘭．洋甘菊）的一夜好眠精油來深層解放身心與壓力 美容師的按摩力道很適中．採柔中帶勁的按壓方式來揉捏身體從腿部開始．順著身體持續上推按摩滑壓．將緊繃慢慢的推走！ 全程以純手技方式揉捏．躺著就能感受到全身的疲勞逐漸消失好久沒有如此的釋壓．我都舒服到快睡著！ 全背的按摩過程中．肌膚吸收了精油．聞的到精油芬芳．淡淡的植萃香氣．感覺心情好放鬆～藉由美容師的溫柔按摩手技．讓原本的緊繃僵硬的我．漸漸得到舒緩 緊繃的背部也需要加強一下．美容師搭配溫炙儀器來釋壓 搭配的元氣達人熱敷儀．類似傳統民俗療法刮痧/推拿/熱敷．採溫熱原理來進行療程 不一會兒就能感受到僵硬的肌肉．隨著按壓深層釋放不適感溫溫熱熱的很舒服～身心都感到好放鬆 才10分鐘．我的背部就出痧．這時體內囤積的毒素都一併排出了溫灸深層釋壓．讓我頓時卸去了身心的緊張壓力及疲憊 最後來進行特潤Ｃ防護課程 (義大利原裝進口的保濕潤白Bioline臉部系列)這個課程可幫助肌膚建構防護罩， 維持肌膚緊緻．並恢復自然光澤 按摩師先使用溫和的清潔產品替我卸妝．洗臉，讓我的肌膚回到最乾淨狀態 接著搭配高保濕護膚產品加上專業按摩手技，替我的缺水的肌膚補充養份 最後在全臉均勻塗上特潤修護霜．喚醒美麗能量．使肌膚散發亮麗光采．接著等待約２０分再卸除 等待過程中．再按摩肩頸．頭部．讓我回家後能夠感受到一夜好眠 頭部按摩是我的最愛．每天要思考的事情太多了．美容師說我的頭很緊很硬．按摩同時讓我感覺舒服又過癮～ 所有保養課程結束後．不僅感到特別舒壓．臉部肌膚觸感也更加嬌嫩了！就像喝飽水般．膚質狀況呈現出彈潤透亮感我的素顏肌瞬間展現出無瑕水光潤！ 課程後還有精緻茶點可以享用養生茶和綠豆湯都好好喝～真是棒！ 後記：經過１２０分鐘的時間．經歷了一段溫和的舒壓之旅後．讓我再也回不去了！只能說美麗加氧生館的美容師真的很強．力道很夠．也能精準按壓到我需要加強的位置．感覺非常暢快呀！美麗加氧生館無論是臉部．頭部或從頭到腳包套．都能客製化安排如果還沒來過美麗加氧生館的可先以嚐試單堂體驗課程（價格超優惠）. 喜歡再包套以上是我的體驗課程分享介紹．喜歡ＳＰＡ的朋友不妨來美麗加氧生館感受一下吧！ 美麗加氧生館(新莊店)地址:新北市新莊區新泰路134號4樓(近新莊棒球場)預約專線：（02） 2991－0676 粉絲團: https://pse.is/3atrd8營業時間：週一～週五11:00~21:00週六11:00~18:00週日公休 GOMAJI最大吃喝玩樂平台: https://www.gomaji.com/

【嘉義阿里山】阿里山不只有櫻花，你不可不知的踩點精選，每個都像在仙境(持續更新中)


阿里山不只有櫻花，精選你不可不知的踩點，每個都像在仙境，持續更新中

位於嘉義的阿里山國家風景區，橫跨的區域非常廣，不只有美麗的山林、有名的阿里山櫻花季和大片神木群、奮起湖老街等，還有很多值得停留的景點，相信大家好不容易長途跋涉爬上山，當然要讓這趟旅程值回票價，以下就要來精選推薦給大家必訪的踩點 波波打卡：嘉義才不只有阿里山！ 嘉義山海線行程地圖＋景點 TOP10，是時候再去一趟啦 阿里山石棹[天隆茗茶]觀光茶園T. L. tea plantation x 茶香.茶鄉.查香 經過這次的茶園景觀洗禮 發現去當個採茶姑娘好像蠻適合我的哈哈哈 喜歡喝茶也愛看茶園美景 然後感到很放鬆 到了阿里山怎麼能缺少茶園照呢 沿路到處都是大片的茶園景觀 快給它拍好拍滿 位於阿里山鄉一大片的 觀光阿里山石棹[天隆茗茶]觀光茶園茶園 名字配合谷歌關鍵字增強也太長 雖然這區的茶園海拔還沒有到很高 但特別喜歡這一塊有搭配小木屋 一些高山山林的壯觀景色 眼睛看著綠油油的一整片茶園好舒服啊 info. 阿里山石棹[天隆茗茶]觀光茶園T. L. tea plantation x 茶香.茶鄉.查香 🏠 605嘉義縣阿里山鄉123-6號 📞 0918 107 815 ⏰ 每天早上8:00~下午5:00 延伸閱讀：阿里山不只有秘境，人氣民宿、美食完整攻略一次告訴你 紫龍星空景觀民宿 所以視野清晰的我又發現附近這間 照片第三張之後的景觀民宿 網路上評價還蠻高的 住一晚除了高CP的NT.3000內 點我前往預約入住 還能觀賞茶園景觀 分享給喜歡走 山林系行程的朋友 有機會可以去阿里山上住住看 詳細地點資訊放在文末 記得收藏起來 如果你喜歡親近大自然 即日起到3/31 想跑山林系行程不能錯過的優惠 點我看資訊和領取折扣碼 info. 紫龍星空景觀民宿 🏠 605嘉義縣阿里山鄉4鄰119號 📞 05 256 1156 ⏰ 入住時間：當日下午5：00到晚上8：00 （最晚晚上8：00要入住） 退房時間：上午10:00前 （逾時每小時加收300元） 阿里山迷糊步道 原來櫻花有這種白色的 就要這樣三觀被打破 才是人生啊 意外發現的阿里山櫻花季 旅行點迷糊步道 可以賞到一整片的福爾摩沙櫻 而且是那種爆炸密集的美感 除了有福爾摩莎櫻之外 附近還有整片竹林遍地 和一些零星的山櫻花 設置的登山步道也很完善 想登山還能抓住櫻花季的尾巴 選這邊很可以 旅行總能帶來驚喜感 這次到阿里山沒特別安排行程 還能沿途不期而遇的拍到這種 臺灣高海拔特有白櫻花 太感動了 info. 阿里山鄉迷糊步道 🏠 602嘉義縣番路鄉台18線27號 📞 05 259 3900 ⏰ 24小時營業 延伸閱讀：季節限定雪白美景 | 阿里山鄉迷糊步道 | 福爾摩沙櫻花林秘境 阿里山姐妹潭 從懵懂到清晰 在這樣的季節跑阿里山 可以感受多霧迷濛的美感 再看看姐妹潭的傳說故事 顯得特別應景 從阿里山車站一路搭到沼平車站 就會有很清楚的指標方向可以前往姊妹潭 一定要走走這條必經的路 可以看到很像魔法森林會出現的樹洞景觀 之後繼續往下走就會到仙境般的姐妹潭 info. 阿里山姐妹潭 🏠 602嘉義縣阿里山國家森林公園內 📞 05 267 9917 ⏰ 24小時 延伸閱讀：好好犒賞辛苦工作的自己吧！到南投不能錯過的異國美景大公開 阿里山慈雲寺 為了這天時地利人和 爬到全台最高的寺廟 鐵腿一星期 初體驗的雲海景觀獻給阿里山了 雖然天氣寒冷還遇到冷氣團 但就是要在這樣的季節 才能跑山追到這樣的美景 禦寒穿著保暖小物 帶著熱情的心也不覺得冷啦 到達這個點路途會爬比較久 建議想爬上去要早點上山 想看夕陽日出那些腳程才不會太趕 info. 阿里山慈雲寺 🏠 605嘉義縣阿里山鄉香林村44號 📞 05 267 9720 ⏰ 24小時 延伸閱讀：想走森林系秘境路線，不能錯過的6個北部景點推薦 很推薦在阿里山花季季節上去阿里山 除了有美麗的山林、雲海、神木 可以一次把所有的美景看遍超划算啊 既然上去了就不要停下腳步 因為就算再慢總會有到達的時候 然後別忘了好好感受沿途風景 才算是有真實的活過 致 大自然萬物 持續更新中 記得收藏關注分享起來 喜歡我的創作內容別忘了分享出去❤鼓勵鼓勵一下喔❤ 👇來追蹤更多的創作認識我吧👇 看更多部落格文章🔜波波黛莉創作Poper 最即時的互動及追蹤美照🔜Instagram 訂閱不定時上傳的動態新片🔜Youtube #中部景點#嘉義景點 #打卡中部 #波波打卡#阿里山#阿里山櫻花季#福爾摩沙櫻

♡♡自由行也可以很簡單：2019我的首爾懶人遊♡♡

出國若是選擇自由行，那麼食、住、行都得自己來 而我的自由行就專找一日團，盡量是沒去過的景點 因此參加了4條路線 ----心得---- 1-1因為我喜歡看韓劇的古裝劇，所以就會想要去這樣的場景 而戲劇的場景通常比較遠，加上語言限制 覺得選跟團的方式是最方便的 一日團景點所停留的時間是足夠的 來大長今主題公園的人其實不多，在這邊也可以穿韓服 這邊的韓服就是走宮廷風 ♡♡龍仁大長今主題公園：走入李英愛大長今的場景中♡♡ 2-1坡州夢想文創圖書館是為了金秘書而去的 花遊記也有在這邊拍(就是童話書那一集) 還有黑騎士也有 2-2小普羅旺斯很歐風也很卡通，是很適合愛拍照的人 2-3 Heyri 藝術村適合小朋友及對建築有興趣的人這一區範圍就大了些 也是有上坡跟下坡，而這邊「黃金光輝的人生」也有來拍過 2-4.Starfield Mall覺得不錯逛，樓層愈高價位也愈高 ♡♡金秘書的圖書館：坡州夢想文創圖書館、小普羅旺斯、Heyri 藝術村、Starfield Mall一日遊♡♡ ---全州--- 會選這一團是因含了馬耳山、韓屋村、壁畫村 這一行程有包含體驗韓服的費用，因為只停留2小時 我想逛景點，就放棄韓服體驗 ♡♡雨中的全州馬耳山┼全州韓屋村┼壁畫村一日遊♡♡ ---抱川--- 採草莓團有搭不同的景點，因抱川這路線的景點是完全沒去過 所以就選這一路線 ♡♡抱川藝術谷、有機草莓園、香草島樂園晚燈節一日遊♡♡(上篇) 草莓是種在溫室，口感還是買的草莓比較甜 ♡♡抱川藝術谷、有機草莓園、香草島樂園晚燈節一日遊♡♡(下篇) 自由行該怎麼玩就看自己的安排 我喜歡跟一日團，我的朋友也覺得這很不錯 可以不用煩惱交通問題 ♡♡不會韓文與英文的懶人法玩大邱♡♡ ♡♡大邱城市觀光主題遊—洛東江路線：復古文青♡♡ ♡♡大邱城市觀光主題遊—八公山路線：運動路線♡♡ ♡♡大邱城市觀光主題遊琵瑟山路線：也是親子路線♡♡ ♡♡大邱循環觀光巴士：定點玩上下車超方便♡♡ ♡♡韓國大創必買的商品♡♡ ♡♡韓國大邱大創半日遊：中央站、半月堂站、新南站♡♡ ♡♡韓國大邱3號地鐵隨意遊♡♡ ♡♡不會韓文與英文，沒有APP一樣可以遊首爾：我的慢活旅遊♡♡ ♡♡EG京畿道循環巴士一日團：省時又好玩♡♡ ♡♡EG京畿道循環巴士：無漫遊的好選擇♡♡ 粉專：依依的分享天地 #大長今，#坡州夢想文創圖書館，#小普羅旺斯，#Heyri 藝術村，#一日團，#全州馬耳山，#全州韓屋村，#壁畫村，#Art Valley，#香草島

【日本遊記】再遇‧沖繩！預定未來旅遊懶人包～

台灣人到底有多愛沖繩嗎？根據官方統計資料，2019年台灣民眾到沖繩旅遊已攀升至76.1萬人次，帶來331.85億日圓的消費商機，且旅遊回訪率也是最高，因為從台灣出發只要1.5小時的飛機時間，就能感受異國文化。 遙想當時去沖繩的美好風光，就讓我超想現在就手刀去沖繩度假！而且隨著疫苗施打，疫情逐漸趨緩，且帛琉有望重啟旅遊泡泡時，沖繩也正期盼著台灣遊客再度回到這大海與陽光的熱情國度！ 「海」，您好嗎？ 說到沖繩，不得不提那片蔚藍大海，各種刺激的海上活動，更是夏日沖繩的經典畫面，只要由沖繩讀谷村搭船約十分鐘，就可安心跟著教練潛水和鯨鯊同游，鯨鯊體型雖大，性情卻相當溫厚，深受大小朋友喜愛。沖繩潛點相當多，像是擁有美麗珊瑚礁的宮城海岸砂邊，在這裡可與沖繩熱帶魚群同游；抑或是前往沖繩本島恩納村真榮田岬的青之洞窟，更是世界級的景觀，除了下水潛入神祕藍洞外，最新玩法則是體驗透明獨木舟，可直接從船底清晰可見海底風光。 慢下腳步賞沖繩 玩遍沖繩有很多種方式，不論您愛購物、或是一步一腳印體驗當地民居文化，在腳步放慢後，沖繩總能讓人發現不同的驚喜！國內知名旅遊平台KKday獨家推出，由中文導遊特別安排4→6小時的單車小旅行，能藉由不同路線深入在地，有輕鬆的漫湖水鳥賞蝶、閒散逛街路線，當然也有經過沖繩著名TOYOMI大橋鐵腳路線，邊騎感受海風徐徐，還有精彩的歷史文化故事可聽。除了海上活動盛行，沖繩的叢林更是刺激！現在當地也提供 ATV 越野車體驗行程，一邊享受 ATV 越野車的速度感，一邊欣賞大自然美景！ 沖繩也存在許多異國文化，像是美國村就是一個散發出濃濃西洋氣息的地區，不僅能窺探過去美軍與沖繩居民的愛恨糾葛，也能找到許多兩國文化激盪出的美食與文創。而做為曾經的一方之國，琉球王朝榮景也深深刻進沖繩人的心底。來到沖繩世界文化王國不僅重現了琉球王朝的街景，更有博物館、體驗活動、表演等，讓您更了解沖繩的歷史文化。 沖繩樂‧吃‧購 旅程中吃喝玩樂四大方面都不可少，經過一年沉潛，沖繩的旅遊方式又蛻變了！期待再次迎來旅遊高峰的沖繩，又有什麼最新的好買、好吃、好玩的呢？跟著 #KKday 的在地響導走逛一圈，帶您發現更多新沖繩。 那霸機場南方的瀨長島，隨著 Umikaji Terrace落成，成了沖繩另一處購物天堂；往南邊走更有網美咖啡廳──Cafe薑黃花，不僅是獲得泰國認證的日本第一南洋風料理餐廳，還可邊享用美食邊欣賞無敵海景，天氣好時還有機會眺望到久高島！喜歡追求刺激回憶的玩家，也能前往沖繩市區體驗真人版卡丁車 Go Kart ，換上可愛逗趣的卡通造型服飾，駕駛著卡丁車奔馳在沖繩街頭！ 沖繩美景介紹全文詳見：【TO'GO泛遊情報 旅遊雜誌】 OCVB x KKday『沖繩，期待美麗的相遇』！一起預約您的未來沖繩！ 看好台灣民眾疫後的旅遊爆發力，沖繩縣及沖繩觀光會議局攜手KKday推出未來旅遊懶人包，一次蒐集沖繩大小事、特色戶外體驗與自助旅行攻略，建議大家先將旅遊清單準備起來，等待與沖繩再次美麗相遇。 1. 沖繩最新觀光景點與資訊： 沖繩觀光會議局 2. 沖繩最新開放資訊： 沖繩縣政府 更多資訊請洽活動網頁：OCVB x KKday『沖繩，期待美麗的相遇』

【熱門陸劇】我的小確幸_唐曉天、邢菲主演

最近很火紅的網劇《我的小確幸》改編自東奔西顧的小說，是一部高甜度的都市職場劇，由身高188公分的唐曉天搭檔164公分的邢菲主演，兩人24公分最萌身高差引起不少話題，該劇講述一對青梅竹馬長大後重逢的故事，究竟這對青梅竹馬、歡喜冤家是如何譜出戀情呢？ 在國外唸書的叢容(邢菲 飾)不喜歡媽媽為她安排的人生，偷偷的從國外回來完成自己的夢想。她的夢想是跟爸爸一樣當一位為民申辯的律師，她的母親擔心她會步入爸爸的後塵被人陷害枉死，所以拼命阻止叢容，最終還是被叢容的堅持跟真心打動，成全她成為一名律師。 實習律師叢容(刑菲 飾)到雲濟醫院處理醫療糾紛案件，與國小的青梅竹馬重逢，這位青梅竹馬是雲濟醫院的開顱醫生溫少卿(唐曉天 飾)。兩人因處理醫療糾紛有了交集，自從溫少卿得知叢容是國小的青梅竹馬後，便開啟了一系列的追愛行動，誰知道中途冒出個自稱是叢容上司的上官易(劉暢 飾)。 上官易是叢容非常景仰的律師，在律師界小有名氣，上官易在叢容身上看到他當律師的初心，叢容的單純與善良也非常吸引他。劇中溫少卿常常為了他把醋罈子打翻和叢容爭執，但當上官易知道叢容和溫少卿在一起後，他選擇瀟灑溫柔的退出。 這部劇的男二和女二的感情線也是非常有趣，溫少卿的叔叔溫讓(李川 飾)經營一間書店，叢容的好閨蜜周程程(黃一琳 飾)則經營燒烤店，兩間店面就在隔壁，經過長時間的相處周程程愛上了溫讓，但溫讓尚未走出大學初戀分手的傷痛，甚至宣稱再也不談戀愛，怎知道被傻白甜的周程程擾的小鹿亂撞，最終他決定面對自己的內心，追愛周程程，最終彼此也步入禮堂。 ｛圖片 取至官方微博｝ #我的小確幸 #甜寵劇 #邢菲 #唐曉天 #李川 #黃一琳 #流暢 #最萌跟高差 #青蔥CP #吻戲 #推薦路劇 #微博熱搜 #大陸劇推薦 #好看陸劇 #陸劇簡介 #時裝劇 #2021愛情劇 #2021推薦電視劇

2021 小琉球必訪 4 家早午餐店，吃飽睡好再大快朵頤！

每年夏天，小琉球清澈的海水以及豐富的戶外活動吸引了不少的旅客前往。潛水以及各式的戶外活動往往會相當耗費體力，再加上許多人習慣將出遊行程安排的十分緊湊，以致整趟旅行結束時，整個人卻也身心疲憊不已。這時不妨換一種方式去進行旅遊，放慢步調享受旅程中的每一個體驗。 海島控本次精選了四家小琉球特色的早午餐店，讓您睡覺睡到自然醒之後，就能品嘗海島風味的特色早午餐。一起用垂涎欲滴的可口美食，作為美好一天的序章吧！ - 01 海洋甜心 Ocean sweetheart 小琉球海洋甜心Ocean sweetheart | FB粉專 注重海洋保育的早午餐店，店內有許多的擺飾都是由海洋廢棄物再利用製成。 最被客人推崇的餐點便是「花生燒肉蛋漢堡」，口感鬆軟的漢堡包覆著煎得恰好的燒肉，再加上風味濃郁的花生醬，當咬下漢堡的那刻，噴發的肉汁與花生醬在口中奏出一場美味的交響曲。 小琉球海洋甜心Ocean sweetheart | FB粉專 小琉球海洋甜心Ocean sweetheart| FB粉專 另外一項適合上傳到 instagram 的美食就是「海龜輕乳酪蛋糕」，香甜清爽的乳酪蛋糕上擺放著俏皮可愛的海龜造型巧克力，讓人吃的開心，也能拍的也開心。 Info. 位置：屏東縣琉球鄉中山路99號（近白沙尾碼頭） 營業時間：6:30-13:30（中午時段提供燒肉飯等餐點） 價位：NT$15-120 - 02 右邊那間 therightsidecafe | 右邊那間IG粉專 早午餐咖啡廳「右邊那間」的建築外觀有著簡潔俐落的設計，空間明亮且相當有質感，店內空間雖然並不大，不過在室外的泳池旁同樣有餐桌椅可供客人用餐。 右邊那間therightside | FB粉專 無論是想要清爽的輕食或是相當有飽足感的大份量餐點，右邊那間的菜單都能滿足你！清爽零負擔的「起司玉米薄餅」是兼顧健康的好選擇；大份量的「好堡花生牛肉三明治」則能滿足肉食控的味蕾；今夏推出的「芒果優格」採用當地芒果熬煮的果醬製作，有著夏天最棒的酸甜好滋味。 右邊那間 | IG粉專 右邊那間therightside| FB粉專 作為一家咖啡廳，搭配咖啡或是茶飲的點心是不可或缺的。右邊那間的「手作司康」是店內主打的點心，鬆軟而帶點濕潤的口感，搭配咖啡的苦澀與香氣，讓這份上午茶來到味覺饗宴的最高潮。 Info. 位置：屏東縣琉球鄉三民路1之56號（龍蝦洞至旭日亭的路段間） 營業時間：09:00-17:00 價位：NT$30-130 . . . - 03 賣噪 如果想看完整文章，或是更了解小琉球，可以點以下連結到我們的官網，分享實用旅行資訊給一樣喜歡小琉球的你。 ．原文連結：2021 小琉球必訪 4 家早午餐店，吃飽睡好再大快朵頤！．官網連結：聽海龜－小琉球旅遊誌 ※文章照片如有侵權請告知，我們將會立即處理

讓我們嘗試新事物！健康老齡化的生活方式

上手永遠不會嫌太晚！ 有些人可能想健康得變老，但不知道從什麼開始。即使不是完美的，如果您可以在當前的生活方式中增加一些健康的習慣，也會導至美好的衰老方式。 因此，在本文中，我們將從<Good House Keeping>中介紹專家推薦的5種健康衰老習慣。上手應該不算太晚！ 鍛煉 據《更長壽，更年輕》（Live Longer，Live Younger）一書的作者Rajendra Sharma所述，任何運動（例如散步或園藝）都對健康有益。其中，尤其是有氧運動，例如有氧運動，會刺激神經細胞！ 此外，根據阿爾茨海默氏症學會的資料，經常運動可以將癡呆症的風險降低多達30％，將阿爾茨海默氏病的風險降低多達45％。 “通過增強身體，您可以對自己充滿信心，並使身心保持年輕健康”，夏爾馬說。 睡個好覺 加州大學伯克利分校的神經科學解釋說：“良好的睡眠可以減少患癡呆症，心臟病，心肌梗塞和糖尿病的風險，並使您感到更加幸福。”心理學教授，科學家馬修·沃克（Matthew Walker）。 為此，第一個決定是“準備睡眠環境”。這包括在明亮的時間裡定期鍛煉，在戶外花費盡可能多的時間，每天吸收30分鐘的自然光，避免進餐，咖啡因和酒精以及使房間變暗，包括保持最佳溫度並創建舒適的臥室。 沃克說：“睡個好覺的最重要習慣是每天早睡，每天同一時間早起。”這是因為把握著我們健康關鍵的人體時鐘發瘋了，只是因為我們一天缺乏睡眠。 改善您的早晨習慣 睡眠對您的健康很重要，但實際上，醒來後的工作也很重要！ “早上起床時，喝水，最好是檸檬水。在那之後，伸展運動是個好主意，”謝爾瑪建議。 伸展運動，瑜伽，太極拳等可以促進血液流動，改善淋巴流動並增強肌肉。” 此外，通過用這種腹部呼吸方法鍛煉，氧氣到達大腦，刺激副交感神經，並安排自主神經。 開始新事物 新的體驗不僅令人耳目一新，而且還可以刺激大腦。通過結合新的經驗，“可以預期到大腦的抗衰老作用，”謝爾瑪建議。 您可以在不同的道路上散步，在新的地方散步，聆聽從未聽過的音樂，畫畫，翻修房間等等。 “我們知道學習一種樂器或學習一種新的語言可以幫助防止認知能力下降，但是例如，經常彈鋼琴的音樂家比第一次學習的人對音樂的刺激就小。關鍵是嘗試新事物。與往常不同。” “當然，如果您有喜歡的東西或有興趣，就不必停下來，因為它可以減輕壓力。但是，您可以尋找機會做新的事情。” 珍惜友誼 當下的時代很容易感到孤獨和孤立。似乎已經發現與朋友和家人互動對大腦和心理健康有效。 “增進友誼是改善健康狀況的重要方法之一，”《你最好的生活：你最好的生活：40歲以上輻射健康的醫生秘密指南》的作者路易絲·懷斯曼說。 出去尋找自然的相遇或使用匹配的應用程序可能會很好。 謝謝您的收看~~↘歡迎追蹤訂閱Ato的PopDaily~https://www.popdaily.com.tw/user/268984如果你喜歡，也請你幫我分享出去或點個愛心！ ▼ATO's ONLINE STORE ▼↘ line sticker 媚力貓貼圖https://store.line.me/search/ja?q=ato10396↘ Merry Cat Store 媚力貓商店https://merry-cat.stores.jp ▼FOLLOW ATO▼↘ instagramhttps://www.instagram.com/ato10396/↘ twitterhttps://mobile.twitter.com/ato10396↘ facebookhttps://www.facebook.com/ato10396

令和月子中心參觀心得評價｜各房型價格紀錄

令和月子中心是2021年七月才新開幕的，剛開幕不久所以硬體設施非常的新。先打電話預約了參觀的時間，到了當天直接到一樓按電鈴，請服務人員幫忙開門。 按了電鈴之後接電話的小姐就會請你稍等，然後再請專業的服務人員下來帶你。也許因為到訪當天服務人員比較忙，所以等待了一下。在這邊預約參觀的時候，如果需要臨時停車可以先詢問服務人員，當天剛好有臨停車位可以暫時停在門口一下。 一樓進來之後整個富麗堂皇，隔離衣和鞋櫃都是自己更換自己拿。 歡迎點此看詳細完整的影片和實拍照介紹 現在因為有疫情，所以產後護理之家更嚴格。現在是全面禁止訪客，每天都會有多次消毒並且爸爸媽媽和大寶都要實名登記。 嬰兒室在三樓。參觀的時候，正好遇到小兒科醫師的巡視。每個禮拜會有兩天會有小兒科醫師巡視。 詢問服務人員說護士嬰兒比大約是1:4～1:5，當天參觀是兩個護理師照顧十個嬰兒。這裡每一間月子中心都大同小異 令和月子中心寶寶照護✔ 由「專業執照護理人員」照護,非保母 (寶寶照護比是 1:5)✔ 小兒科 / 婦產科醫生定期巡診 (後送轉診醫院為國泰醫院)✔ 嬰兒室 24 小時照護、㇐對㇐監視系統✔ 獨立的『觀察室』✔ 經皮黃疸測試儀#衛教知識&醫療護理✔ 護理師1對1諮詢指導✔ 專業護理人員到房內協助媽媽檢查傷口、換藥、束腹帶使用等✔ 提供孕期媽媽、月子媽媽、滿月媽媽各階段的衛教知識✔ 嬰兒游泳池、雙親教室#感染防禦&機構設施✔ 令和產後護理之家 獨棟專屬電梯 (全棟日本大金全熱交換器)✔ 每週三次嬰兒室定時紫外線消毒✔ 全館分區門禁管制、備有專用停車位✔ 定期水質檢測#加值服務✔ 寶寶攝影/孕婦寫真✔ 產後經絡 SPA 按摩、頭部清潔薑汁洗頭✔ 臍帶章製作、嬰兒理髮✔ 彌月蛋糕油飯試吃✔ 運動活化機、氫水開飲機 嬰兒兩側都會有黑白圖案的寶寶視覺刺激卡 令和月子中心的消防系統是最高規格的跟消防局直接連線。這點讓人很放心 公佈欄是很夢幻粉嫩的愛心粉紅色，所有相關的資料、月子餐菜色在這邊都可以看到。 歡迎點此看詳細完整的影片和實拍照介紹 會客室，每個時段只限一組訪客。（會客室每小時一組訪客） 因為現在疫情更是嚴格禁止訪客。 一次只能一組訪客有優點也有缺點。 如果同時段有別的媽媽親友到訪，我就不能再預約這個時段讓親友來探視，因為我有些朋友住得比較遠時間比較難喬、所以如果只能一組預約的時候勢必要提早預約，不過他們也有提供另一間媽媽教室可供會客使用。 但其實在產後護理之家就是要讓媽媽多休息，而且還要餵奶、吃飯，忙碌的母奶人生根本就沒辦法接客太久（喂～ 你懂的） 所以這個規定基本上見仁見智，端看個人用什麼角度來看這個規定。 令和產後護理之家參觀心得｜房型大小及費用 必須要說，我覺得令和月子中心的房間真的是超高cp值。有6-10坪三種不同的房行可以選擇。 而且不管哪一種房間都有對外窗，還有唯一的一間超級豪華的vip房型有兩側陽台讓人看了就覺得超想住的啊！ 房間內部都是原木色系搭配上暖光燈，標準雙人床搭配上木質大衣櫥，其實媽媽在這邊休息都很舒適。 房間裡面都有提供小冰箱、溫奶器、最新的貝瑞克九擠奶器（耗材須自行購買） 房間內也會有小型保管箱、可借用的哺乳枕。 浴室內的設計是乾濕分離，因為月子期間我是屬於傳統女性30天完全不洗頭，只用大風水擦澡的那種，所以基本上浴室只要覺得看起來寬敞舒適，都覺得沒問題！ 令和產後護理之家的免治馬桶對於生完小孩之後，需要沖洗會陰處的時候方便很多。 洗手台 打掃阿姨每天都會進房打掃，另外也會提供兩套哺乳衣供替換。 哺乳衣有三種不同的花色可挑選。 歡迎點此看詳細完整的影片和實拍照介紹 每一層樓的公共區域都有提供電鍋、微波爐和養肝茶。 令和產後護理之家的老闆對於養生也很有專研，他們特別引進了氫水機放在多功能媽媽教室的旁邊讓所有的入住的媽咪都可以自由取用 另外在二樓有豪華的大寶遊戲室，如果是家裡有大寶的媽咪入住的時候，大寶就可以帶來二樓的遊戲室玩耍。 其實這邊算是多功能的媽媽教室、大寶遊戲室，放有超可愛的球池，另外還有配置一些小玩具、搖搖馬，小桌子和小椅子。 平常有安排媽媽親子教室課程的時候，也可以來這邊聽課。 再來拍一張豪華等級的寶寶遊戲區，大寶平常在媽媽身邊的時候，如果房間裡面太無聊就可以帶到球池遊戲區。 令和產後護理之家房間實拍｜房型價格 令和產後護理之家的房型可以分成六坪、七坪、八坪三種規格，另外還有九坪的VIP房型。不管是哪一種房型，都有對外窗，今天先來介紹的是只有一間的vip房型。(十坪） 雖然坐月子不會到陽台吹風，但是有大片的落地窗可以看到窗外風景和陽光是很重要的，第一個吸引我的就是這可以看到陽光的對外落地窗。 畢竟坐月子一次就要30天，整天暗無天日的日子真的太難熬，所以在挑選月子中心的時候，我都會特別注意要有對外窗的房間，能看到外面的天色會讓人覺得很重要。 在十坪vip房一次有兩邊的對外窗，這個真的是讓人太心動了啊！（應該說這個房間橫跨了整棟樓，整個樓面前後側的對外窗都涵蓋了。）直接放了一張360度的全景圖讓大家參考一下。 廁所也比其他房型大很多 每個房間都有的小冰箱、奶瓶消毒鍋和熱水瓶。必須要說，令和產後護理之家的小冰箱好大，非常方便。 衣櫃打開裡面都可以看到保險小和最新的貝瑞克九哺乳器。 床邊的小桌子有簡單的時鐘、酒精和垃圾桶。 看到外面公共空間有擺放氧氣瓶，這個讓我覺得有加分。 在令和產後護理之家所有的房型都是電子磁卡鎖。 六坪房是目前令和產後護理之家最精緻小巧的房型，但其實麻雀雖小五內臟俱全，一進門有一個小桌子有點類似小玄關，然後大片的落地窗。 像這個房型的浴室我覺得很大間，基本上小坪數的房間享受一樣的服務，而且以大安區的月子中心價位來講，我覺得CP值還滿高的。 浴室也有暖風機 七坪房型雖然屬於精緻小巧，但整個空間精準充分利用。 歡迎點此看詳細完整的影片和實拍照介紹 床邊也有一個小沙發小椅子。 每層樓會根據不同的房型大小而稍有差異，大約會有三到四個房間。 每層樓的公共區域都會提供微波爐、電鍋和養肝茶。 在令和產後護理之家提供的水都是過濾水，因為他們對水的品質很要求，所以採用全棟式的淨水器。 像這樣全棟式濾水器除了可以過濾細菌、病毒、雜質，也可以過濾氯氣和殘留農藥。 還可以過濾重金屬及有害金屬，讓水分子變小、含氧量變高，尤其讓水變成弱鹼性水質更適合大眾飲用。 令和產後護理之家月子餐共有兩家不同的廠商合作，分別是：禾膳食號、和御禾坊兩間月子餐，會提供三餐三送的服務。 我參觀當天剛好看到外送到的月子餐，偷拍一張外觀。 就是用保溫袋把所有的食物都放在裡面～ 禾膳食月子餐的介紹 禾膳食月子餐的參考菜單 每天會有早餐、午餐、午點，晚餐、晚點。早餐提供泌乳茶、午餐搭配養生茶和晚上的止渴茶。 我自己實際吃過的月子餐有皇太后、津田生機、御膳坊、禾果，當時坐月子真的是秉持實驗的精神每個禮拜換一家，記錄每天三餐的菜色。 另外御禾坊的菜單也提供給大家參考。 令和產後護理中心是跟思庭泌乳顧問合作。 如果入住的媽咪，也可以單邊體驗泌乳疏通。如果要兩邊疏通的話，就要另外加價喔。 當然除了泌乳按摩之外，還有許多產後調理SPA。的ＳＰＡ課程和時間一起提供給大家。 其實生小孩之前參觀挑選月子中心和實際生完小孩之後入住月子中心時的心情會很大的不同，生小孩之前看裝潢、看硬體、看嬰兒房的護士比。但是真的實際入住之後，就會更多瑣碎的點讓我特別放在心上，例如護士是不是......歡迎直接點此更看多心得介紹

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