勇敢走出舒適圈的咖啡職人

咖啡職人系列 真正的咖啡職人不一定參加比賽或是名氣響亮 而是日常裡為你帶來你喜歡的咖啡的那一位 他的故事我們說給你聽 喜歡咖啡生活? 歡迎加入Coffee Live Haus啡徜/咖啡很有事 FB啡徜 https://reurl.cc/Q3y9n9 社團咖啡很有事 https://reurl.cc/q8xgzN [about COFFEE LIVE HAUS] 一起徜徉在咖啡裡！探訪必造訪的咖啡館、學習咖啡的調製及創意、探索咖啡美學、尋找世界各地的咖啡選物、聊聊咖啡有趣故事。無論你認識咖啡多久，都能在這裡自由享受咖啡! 關於咖啡這件事 在她身上 解讀到溫暖與真誠 她是一位謙遜的咖啡人 總是為人烹調一杯好似燦爛陽光的咖啡 今日在線咖啡師 Tamp Temper Taichung Coffee: Jo 許久未與Jo碰面的我們 竟然在前往朝聖台中tamp temper的店裡重逢了 說直白的 那種感覺好像是各奔東西後 熱愛咖啡並喜歡分享的同類們 又湊在一起了 Jo的故事開始播放~ {咖啡旅程的起點} 遙想起與咖啡的淵源，Jo回憶起那段遊學澳洲的日子，在上學前總會到不同的咖啡店購買咖啡，而熱情的星巴克夥伴讓她印象深刻。星巴克創立品牌之初，總是強調一間咖啡館除了咖啡之外，還要能傳遞熱情，並創造人與人之間珍貴的交流。當時的澳洲星巴克正好給了Jo這樣的美好體驗，於是在心裡埋下咖啡的種子，回台灣後Jo隨即加入星巴克。八年的星巴克夥伴生涯，讓Jo結識了許多咖啡同好，也開啟了豐富的咖啡旅程。 {咖啡旅程的啟蒙與轉折} 在星巴克的時光，Jo不僅學習咖啡，更重要的是持續為熱情添柴火，以及如何帶領團隊。每一句星巴克的經典品牌句子都在Jo心裡潛移默化著，像是: more than just coffee, daily inspiration, human connection….結論是只有與人交流的咖啡才是一杯好咖啡。八年不算短，在星巴克的耳濡目染之下，每一場會議都必須從咖啡開始，每一段故事也都必須從咖啡開始說起，每天的咖啡洗禮，彷彿咖啡已深入血液裡，為了往前邁進，Jo也獲取了星巴克代表咖啡專業的黑圍裙認證。成為黑圍裙的同時也改觀了Jo對於咖啡認知，她回憶說: 第一次上台時連說話的聲音都在發抖，我仍然記得評審給我的回饋「如果有一天公司需要黑圍裙上台代表公司發言時，你能不能正確的傳達給聽眾？你夠落落大方嗎？」。從此也開啟我對表達的練習，要打動人心的前提要會說話才行呀。 人是咖啡的重要因子，星巴克歷程等於給了Jo完整扎實的咖啡第一堂課。然而咖啡的旅程已經無法停止，探索之門才正打開，這時你必須選擇跨出去才能海闊天空。 {走出舒適圈開啟咖啡下一章節} 熱愛咖啡與分享的Jo，不僅上班時間跟咖啡在一起，連下班時間也四處探訪咖啡店，有時是喘一口氣，有時是放空思索一下自己的未來。到底自己的咖啡旅程還能往哪個方向前進？直到二年多前來到目前任職的Tamp Temper Coffee時，坐在店裡欣賞著咖啡館的光影律動，忽然發現最初接觸咖啡的那種溫暖觸動，在這家小小的店裡再次湧上心頭。於是，Jo決定離開待了八年的舒適圈，探索之門已打開，必須往咖啡的下一章節邁進。 到了新咖啡世界的Jo，像是又重新找回了對於咖啡的初衷，她分享了一段與現任職Tamp Temper的老闆給予她的啟發，相信每一位熱愛咖啡的人都能理解這段話帶來的意義，Jo回憶說: 「愛、自由、分享、包容」是Tamp Temper Coffee老闆小喬透過咖啡分享給我的經營理念，當一次一次在咖啡裡感動的時候，會希望將幸福感分享給更多人，因緣際會收到小喬的邀約，決定跨出星巴克管理職的角色，將自己歸零為初學者重新探索咖啡的領域。 「幸福很像香水。香水不是向別人噴灑的，而是留給自己的，但是因為在我經過的地方會留有香氣的餘味」，這是我喜愛的一個演員說過的話，也讓我有很深的感觸，連結我的咖啡生活，透過咖啡日常持續學習與分享，也能將我感受到的幸福擴散。 {屬於Jo的咖啡人生劇場才正開始精彩} 當我來到Tamp Temper時，喝到Jo親手製作的咖啡時，看到她熱情與客人介紹咖啡時，以及看她貼心地親自送每一位客人到門口時，這位我認識很久的夥伴，勇敢踏出舒適圈後像是找到一個嶄新的舞台，咖啡就是她最美麗的劇本，每天都以熱情在上演一幕幕精彩的咖啡人生。 已經找到自己舞台的Jo，我問她的咖啡生涯遇過許多轉折，有甚麼想給予同樣想進入咖啡圈的年輕人呢? 她認真地回答了我，一段聽起來充滿心路歷程的真誠分享: 「會反省，但絕不後悔；會煩惱，但絕不迷惘」這是我的座右銘，是從學生時期以來喜愛21年的偶像團體說的話，也是我常與夥伴們分享的想法，尤其對眼前的生活感到不確定時，勇敢跨出一步，每個時刻都有他的意義都是最好的安排，而且打鐵要趁熱，擴展你的可能性，與其幾年後後悔，不如勇敢去做，過程遇到問題就解決、覺得阻礙就跨越，相信自己把自己煉得像鐵一樣剛硬，也要記得保持一顆愛人的心。 一杯好咖啡除了需要追尋，更要有面對現實的正面價值觀，也許這正是我喜歡喝Jo所製作的咖啡的原因，她的人格特質正透過咖啡傳遞給你。Jo的咖啡我喝到了熱情、真誠與謙遜。 同場加映 Jo最喜歡的咖啡烹調器具是手沖，因為它最能表達出純粹與豐富。而Jo與許多咖啡人一樣，也期望能擁有自己的一家小巧咖啡店。咖啡是正能量，期望能夠透過沖煮好喝的咖啡，然後與客人像朋友家人一般交流，甚至可以療癒人心，就是Jo覺得最棒的事。 #coffeelivehaus #啡徜 #咖啡很有事 #咖啡職人 #tamptempercoffee #coffee #星巴克 #starbucks Photo Credit: Jo

東京打工day 1 。

 不知道是不是所謂吸引力法則，回到東京之後即便疫情仍然嚴峻，想要嘗試各種挑戰的內心實在躁動不安，或者是說被命運巧妙的安排，意外在instagram 看到臺灣人開的純素餐廳徵才，賣蛋糕咖啡茶點也賣擔擔麵肉燥飯，當下只不過踟躕了幾秒，畢竟機會來臨的聲音太大，過沒多久之後便送出了基本資料，和接洽人員講好了面談時間。面試雖說是面試，一見到同為高雄人同時也是vegan 的店長，整個過程比較像是兩個純素主義的南部孩子相談甚歡，少了日本的職業倫理文化，上司說一下屬永遠閉嘴，而是各自表明對未來的想法跟觀點，原本做好了近一兩年無法在東京打工的心理準備，但預想跟計畫確實躲不過太多的多舛跟機會。 昨天是第一天上班。通勤時間大約五十分鐘，以東京的生活步調來說是很不遠的上班地點，早起的習慣也沒有因此而做任何改變，說是打工上班，比較像是一邊打理店內環境，一邊學做沒有嘗試過的純素甜點與料理。突然想起19年的時候曾經與朋友在池袋造訪一間臺灣人開的刈包店，那時還吃肉，興奮地想一嚐滷肉的香氣與嚼勁，一到店裡便直接開口問 「請問刈包會有很多肥肉嗎？」 「我可以幫妳挑瘦肉比較多的肉塊」 「好啊謝謝！」 相當臺灣的服務方式，省略不必要的問句便知道是一位不喜愛油膩口感的客人，那時覺得回家真好，日本店家服務再貼心都比不過臺灣人在異鄉用不同的形式各自相知相惜互相打氣。後來仔細想想也覺得有趣，對方甚至連句歡迎光臨都沒有說，是如何確信對方聽得懂中文的呢？其實身處異鄉的臺灣人只要眼對眼了，不開口也知道彼此的共通語言，一開口如果是一句絕佳的幹他媽真的好吃到爆，道地滿分，更為親切。 在昨天之前其實沒有任何的烘焙經驗，就連國中的家政課烤的杏仁餅乾，也是「你負責烤，我負責吃」這般的興致缺缺，昨天是第一次烤了無蛋奶的蛋糕🍰，看著繽紛的顏色想著自己偏好的文學跟料理其實也有相像之處，都是用最簡單的詞彙與食材，經過千百種的排列組合精心刻畫，想辦法創造出心中想要的模樣。

台中西區-草莓季必吃甜點「窩巷ᴴᴵᴰᴰᴱᴺ ᴸᴬᴺᴱ」

台中西區-「窩巷ᴴᴵᴰᴰᴱᴺ ᴸᴬᴺᴱ」

相信大家對窩巷都不陌生，台中必吃甜點之一，近期搬到柳川附近，新店跟先前一樣都是老宅改建風格，人潮依然絡繹不絕，一樓為甜點櫃以及點餐區，點完餐點才會安排二樓的座位。整體空間比先前寬敞許多，二樓還有半開放的戶外區，採光好也可以享受柳川美景。每日供應的甜點都不同，可提前上粉專看，草莓小便當也是限量的哦！ ．千層莓果森林派 ＄160．新鮮草莓塔．＄180 ．蜜霧鮮奶茶＄130 草莓季當然點滿草莓甜點！一看到「千層莓果森林派」就決定是他了！酥脆的千層派，夾層中的卡士達還有少許生乳餡，吃起來口感更滑順，上層的草莓以及覆盆子蛋白餅，酸甜滋味，充滿豐富層次的口感。招牌草莓塔，內餡是綿密的杏仁蛋糕，與草莓非常搭。 ．千層莓果森林派 ．新鮮草莓塔 窩巷ᴴᴵᴰᴰᴱᴺ ᴸᴬᴺᴱ 地址:台中市西區柳川東路二段56號 營業時間: 12:30 - 19:00 公休:每週三、四 目前無提供訂位服務 官網:窩巷ᴴᴵᴰᴰᴱᴺ ᴸᴬᴺᴱ Instgram: woowoo_hi Facebook:窩巷ᴴᴵᴰᴰᴱᴺ ᴸᴬᴺᴱ

我的第一本手帳介紹

今天要來向各位介紹一下我的第一本手帳(*´∀`)~♥ 不過在介紹這本手帳之前還有個前情提要， 在早期其實我會安排每日該做的to do list 以及讀哪些書花了多少時間用螢光筆畫time table， 不過是一頁一天制所以如果要找下禮拜要考什麼或下禮拜要幹嘛就要一直翻一直翻 不過這真的還蠻適合正在讀書的國高中生的(`･∀･)bb 因為每天要讀的書很嘛， 也能夠知道自己那些科目花了多久的時間完成， 但是對於大學生我是覺得不太適用， 我自己用了幾個月吧就放棄這個格式， 因為大學生只有在考前會密集讀書 σ`∀´)σ 我自己是平常有在讀一點不過不像高中科目多， 對於time table也不是這麼地必須， 只有在做報告、考前或是剛好考證照時比較需要。 - 所以如果你還是國高中生的話還蠻建議用這種的， 雖然現在手機APP一堆這種功能la 但是我還是比較傾向用紙本的來紀錄， 畢竟到學校去就不能用手機惹R 自習R、課堂下課時間都是很好利用這些零碎的時間來完成你的task， 下方的note也能夠讓你紀錄需要帶什麼？花多少錢？當日要幹嘛 而且還要用活頁紙， 超級方便這個月過完直接拿掉放上新的完全不占重量空間， 啊不過拿掉我還是會留下來la 後面還可以放筆記之類的(`･∀･)b 題外話結束ε≡ﾍ( ´∀`)ﾉ 這本手帳是在蝦皮上買的， 先來簡單說明一下為什麼會買這本手帳， 當初決定買這本手帳只是單純覺得我應該、也許撐不久， 因為畢竟本人是個有三分鐘熱度的人類_(:3 」∠ )_ 而那時候剛接觸到手帳、子彈筆記這類名詞， 對於子彈筆記的設定、模式、格式很模糊， 完全不知道該怎麼下手操作(ﾟдﾟ≡ﾟдﾟ) 在IG上搜尋hashtag手帳、子彈筆記...等等的， 看到一堆超美的拼貼、自己設定格式內頁美翻， 然後我更不知道該怎麼做了Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) 因為我也想設計美美的內頁、玩紙膠帶RRRRR 激動如我在冷靜下來後思考一個問題那就是 我是個三分鐘熱度外加懶癌末期患者R( ºΔº ) - 為了避免寫了幾個月就放棄浪費本子， 我就決定買這種市面上都有在賣的直接幫你畫好月計畫、周計畫.....， 省了超多麻煩(`･∀･)b 以下是這本手帳的格式 總年計畫*1、年計畫*2、月計畫*26、周計畫30、自由頁面*27 尺寸18.7*13.3 cm 金額是$299 (蝦皮上購買) 這本手帳日期是能自行填寫的所以什麼時候開始都行沒有限制， 然後它的自由頁是在最後面， 我還蠻喜歡在最後面的， 如果夾插在月計畫和周計畫中間的話我都不知道該寫什麼， 這本是我挑了好久的萬中選一本本R(`・ω・´) ↓下圖是這本手帳的內頁，圖源：linglangstationery.tw 的蝦皮(非我買的賣家) 這部分就是我的KEY， 那時候想說先暫時用顏色來區分就好， 先不要有過多的符號， 因為對我來說這本手帳比較偏向日記型式， 單純記錄日常， 因為那時候每天都會發生很多有趣的事情 (๑´ㅂ`๑) 讓我覺得沒有記錄下來好可惜， 所以to do list 就偏向其次， 到沒有每天都很認真規劃安排， 對我來說不管是哪種形式都好只要我持續寫下去才是最重要的(๑•̀ㅂ•́)و✧ 以下就來介紹我的周計畫使用 比較隱私的部分一樣會碼掉 月計畫我都會用一些紙膠帶來裝飾讓頁面看起來比較活潑一些 然後在上方都會寫上短短的語錄(*´∀`)~♥ 然後依照事情用顏色來做區分 六月是個段考的月份 學校考試我都會用水藍色的筆來做標示外加框起來， 這樣我就會清楚地知道段考周 最重要的則是會有粉紅色的筆來標示 經期則是用螢光筆underline 2018的下半年超級忙碌 一堆報告、作業、業師的課程、專題...等等的 還有一些自己的私事要紀錄 剛剛前面有提到這本手帳是可以自行填寫月份的， 所以在右邊一欄有月份可以讓你圈起來， 下方還有monthly plan 不過那時候覺得好像沒有需要用到plan 所以最後我就把那部分拿來寫我這個月看過的書(`･∀･)b 接下來就是周計畫 這本手帳的周計畫在左上角都會有個to do list可以讓你寫 啊不過我自己是都會寫在該日期la 這樣看比較清楚 所以最後to do list 的地方都被我拿來寫語錄惹 反而每個禮拜寫語錄貼上去直接成了我最期待的事情 (•‾⌣‾•) 因為手帳很常被我拿出來翻閱 每天安排事項或是紀錄花費....等等的 所以就很常看到當周的語錄心情都會變得很好(*´∀`)~♥ 像是有時候也會貼上一些票根等等的， 除了貼紙、紙膠帶、便利貼這些還有票根、DM....等等的都是很好拿來裝飾手帳的好物呢 所以千萬不要丟掉RRRR 還有偶爾會有那天可能沒有發生些什麼或是沒有特別要做些什麼的日子 這時候就很適合用紙膠帶來做一些拼貼 剪紙膠帶就是我最療癒的時刻了˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵ 一邊聽歌一邊剪紙膠帶心靈都被淨化惹 還有去旅行的時候都會去參觀一些名勝古蹟或是景點都需要買票， 三天兩夜累積下來可能有好幾張， 但是當然不可能都把當天的票根貼在當周R 如果是日計畫那當然另當別論 偏偏這本是周計畫R 所以空白頁面的用處就來惹 是不是很讚(`･∀･)b 以上就是我超簡約的介紹我的第一本手帳la 依照我過來的經驗真的是不要先挑空白手帳 我知道看到人家美美的手帳頁面真的很吸引人 會想著啊我要怎麼用、怎麼貼(o´罒`o) 但是你要想想一買下去一寫就是一整年RRRRR 超級冒險一整個怕爆(´ﾟдﾟ`) 我的第二本手帳就是空白手帳 雖然我有先想好做初步規劃 參考一大堆厲害的強者們的手帳 但是仍然還是各種茫茫茫茫(((ﾟдﾟ))) 所以還是建議先買這種普遍市面上都有的格式， 你可以在這一年裡慢慢想你的下一本手帳需要些什麼， 畢竟很多東西本來就是要自己實際操作之後才會知道哪些是必須的哪些是不必要的， 在這一年裡你可以慢慢摸索、思考， 把自己需要的先寫下來， 明年方便好規劃 - 另外除了我這本之外 如果預算比較高的話其實pinkoi上也有蠻多不錯的手帳等著你前去尋找歐 啊如果只是單純想跟我一樣買來寫寫看試用的話無印良品也是個不錯的選擇歐 還有手帳要多挑多看， 盡量挑選適合自己的， 用的順手最重要(`･∀･)b - 誰說手帳一定要弄得美美的 這本手帳雖然比不上各路強者們的手帳 但是對我來說這本手帳洋洋灑灑地寫下了2018整年我所發生的事情 好的壞的什麼都有 不管怎樣自己寫得開心就好♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡ - 真的是齁一個過年太爽了 這篇直接拖過一個禮拜<(_ _)> #手帳#微糖手帳#bullet journal #Bujo#子彈筆記#微糖陪你寫 #紙膠帶

2021年4月星座運勢 | MinaMina的星空祕語

牡羊座之月，帶著積極、熱情與活力開創未來，面對未來充滿樂觀，仍要有實際作為才顯誠意可靠，避免只是虛張聲勢。 透過與他人的互動、合作，大家一同集思廣益、發揮創意，將能夠互利互惠、共創雙贏。 然而，合作之前，仍需仔細評估合作對象，面對願景不能只是空談，實際層面是否能相互給力也需考量進去。避免一時衝動或短視近利，凡事都是需要長時間的深耕才能見到成果。 保持審慎樂觀的態度，真誠溝通、達成共識，才能建立長遠的合作關係。 《本月重要星象》 4/4-4/19 水星進入牡羊座 4/12 牡羊新月 4/15-5/9 金星進入金牛座 4/19-5/4 水星進入金牛座 4/20-5/21 太陽進入金牛座 4/23-6/11 火星進入巨蟹座 4/27 天蠍滿月 4/28-10/7 冥王星逆行 請參考上升星座＆太陽星座 牡羊座之月，主角當然非你莫屬，人際暢旺、魅力四射，忙著和人打交道，或揪三五好友到處吃喝玩樂。除了談論八卦、閒話家常外，若能聊點有建設性的話題，相信能帶給你不少靈感，主動請益資深前輩，對方也會樂意傾囊相授。要特別注意的是說話的時機、場合與對象，避免得罪了人還不自知。下旬之後，生活會漸漸從熱鬧喧囂回歸平靜，忙著工作賺錢、處理內部問題，亦是向內自省、坦然面對自我的時刻，一些計劃需要你做些調整，使之更加實際可行。感情方面，心花朵朵開，好在很快地又會拉回現實面，放緩速度、理性評估。 幸運顏色：紅色、珊瑚橘 開運香氛：葡萄柚、甜橙、柑橘 閉關埋首於工作堆中，或者正在籌備一個幕後大工程，白天兢兢業業、夜晚孜孜不倦，很忙很累又睡不好要多注意身體健康！執行力很強的一段時間，雖然辛苦但一切都會苦盡甘來，最重要的是這是為了自己的目標而努力！下旬之後，就是出關的時刻，換個新路數，以新的姿態重新出發才能有所突破。與伴侶間的人生觀、價值觀或對未來的規劃若有不同，默默放在心裡獨自猜測也無濟於事，只會讓內心小劇場愈演愈烈，不妨把話說開，好好溝通討論，接受彼此的觀點不同，並不影響彼此的感情。 幸運顏色：亮麗黃＆極緻灰 開運香氛：沉香醇百里香、迷迭香、檸檬 來自四面八方的應酬、邀約應接不暇，藉由這些人脈的串聯，開拓了視野，人生彷彿又登高了一階。這也是讓你抒發理念、實現理想的機會，心中想望的特別容易得到支持與認同。若從事網路行銷，或渴望成為網路紅人，可以把握這波有助於你拉抬聲勢、推升人氣的機會。下旬之後，稍作休息、減少拋頭露面的行程，保留一點隱私的空間，適合祕密進行一些計劃。人紅是非多，免不了見不得你好的流言蜚語，若與事實不符，充耳不聞就好，實力自會證明一切。感情方面，桃花機會多，可以暗中觀察、物色對象，保持平常心！ 幸運顏色：紫紅色 開運香氛：大馬士革玫瑰、乳香 人紅遭嫉或過去得罪了誰而不自知，此時容易遭人起底或受迫害，找個能夠信賴之人一起討論因應對策好渡過危機。又或者表面上維持靜默低調，私底下還是能有一番作為，實力自會說明一切！適合拓展人際、結交新朋友，但應避免與人有利益交換和金錢往來，關係單純化，才不致捲入金權鬥爭之中。感情方面，工作繁忙與另一伴的相處減少，又或者你想得到對方的關注，但對方的反應讓你有些失望。情緒化只會破壞彼此的關係，如實表達你對安全感的需要，才能真正增進感情，穩定彼此的伴侶生活。 幸運顏色：皇家藍、星空紫 開運香氛：橙花、波旁天竺葵 遭遇困難請求救援不是什麼丟臉的事，別人其實也很樂意伸出友誼之手，給予精神上的支持或實質上的幫助。當然還是不可把事情想得太過單純，小心假面之友背後可能別有用心，保持適度警戒、慎防知人知面不知心還是必要的。來自四面八方的意見可能很多，而你最清楚自己要的是什麼，好的建議不妨聽取再融合自己的想法，相信能得出更清晰的結論。和另一伴之間，關於未來的種種需要好好討論一番，說說你的期待、聽聽對方的想法，無論目標是否一致，至少對彼此有了更深的理解。 幸運顏色：深藍色 開運香氛：絲柏、波旁天竺葵、快樂鼠尾草 危機感浮上心頭，特別在工作事業上，很努力地想突破瓶頸，證明自己的能力，有時為了業績表現或他人的期待，讓原本熱愛的事都變成了壓力。試著找回初衷，別讓目標導向以及世俗的標準摧毀了你的熱忱。部份處女座可能會想與人合資、拓展事業版圖，在下任何決定前最好再三評估利弊得失，以及後續可能衍生的問題，切勿貪求眼前利益。感情方面，檢視兩人的關係以及你對愛情的態度如何？不想說的或是不想面對的不要逃避，正視問題才能找出解決問題的方式。 幸運顏色：藍色 開運香氛：沉香醇百里香、大西洋雪松 事業上能將你的創意理念傳達出去，樹立品牌形象，合作方支持、消費者買單。伴侶之間表面上維持著優雅的平衡，實則內心裡或多或少都有著疙瘩在，一時之間可能也說不清或者不好說，難言之隱只能先放在心裡再找時機溝通。對單身者而言，色不迷人人自迷，在異性眼中魅力十足，就算你無意放電，也容易吸引他人的目光。雖然感覺良好，熱戀之前還是應三思而行！財務狀況要多留意，投資理財抑或日常開銷，容易受情緒影響做出錯誤的判斷，儘量避免資金借貸、高價消費以及做重大財務決定，以免徒增困擾。 幸運顏色：土耳其藍 開運香氛：橙花、依蘭依蘭 工作分配不均、同工不同酬，或者實際付出的努力與得到的報酬不成正比，諸如此類的問題容易造成內心的不平衡，儘管一開始裝不在意，壓抑久了終究變得憤恨不平。職場上如此生活中亦是，拿捏好與人之間的界線，釐清彼此的責任範圍，不過界不踩線才能和平共處。將工作與私生活切割開來，該休息的時候別想著工作，該工作的時候保持專注，才能兼顧好生活的各個層面。感情難以計較得失，在天蠍心中自有一把尺，該停損時不要猶豫，愛自己天經地義。 幸運顏色：蘋果綠 開運香氛：杜松果、快樂鼠尾草 充滿童趣的四月，擁抱你的赤子之心、發揮創意，無聊的事物也能玩出新意。有的人開始想妝點美麗、改頭換面，以更吸睛的造型示人；有的人則是吃喝玩樂的行程滿檔，生活一點兒也不無聊；對於創意工作者來說，有利於發想出更多好點子，或者端出作品、舉行成果發表會。與伴侶之間，適度地打情罵俏可以增添生活情趣，但若尺度沒拿捏好，吵架吵過了頭，那麼後果亦不堪設想。下旬之後，工作、職場成為重心，突然冒出的靈感與創見，還需要經過整個團隊的溝通協調，才知是否可行，若意見未被採納，亦無須過於糾結。 幸運顏色：檸檬黃、蘋果綠 開運香氛：葡萄柚、甜橙、柑橘 對於年輕的魔羯來說，這個月有點像是一場職能檢定，憑著過去培養出來的能力，看看是否能幫助你實現自我，訂定你的價值。對大部份的人來說，則是釐清定位，看看預期的與實際上的是否一致，如不滿意，不妨重新調整、重新定錨，檢討改善方式。下旬之後，吃喝玩樂的機會增多，開銷花費自然增多，要量入為出！感情方面，桃花朵朵開，但也可能只是曇花一現，畢竟務實的魔羯也不容易昏頭，還是會有許多現實考量，再決定要不要這段關係。 幸運顏色：黃色 開運香氛：葡萄柚、甜橙、柑橘 Open your mind！這個月儘量替自己安排一些關於出遊、訪友、學習交流的行程，日常周遭的人事物都可能激發你的創意靈感、迸出火花，保持赤子之心，就能感受小確幸的美好。希望能得桃花的水瓶，機會也在其中！下旬之後，就要從向外拓展轉為向內省思，亦會有較多的內部問題、家庭事務需要處理，有的人可能還得面對過去的陰影，或被喚起不開心的往事，但同時也讓你有機會去解決那些隱藏已久的問題，勇敢面對才能找到真正的療癒之道。人如其空間，當心煩意亂的時候，不妨打掃家裡順便掃去陰霾！ 幸運顏色：亮麗黃＆極緻灰 開運香氛：羅馬洋甘菊、快樂鼠尾草 冥冥之中受財神眷顧，正財運佳，並有收穫意外之財的可能。心中有夢，亦能踏實築夢，正所謂的「當你真心渴望某件事時，全宇宙都會聯合起來幫助你」的確非常有可能發生。容易出現各種新鮮冒險的想法，好在都能即時拉回現實，冷靜判斷是否可行，只做有把握的事。佈置居家、改變裝潢陳設，與伴侶一同打造美好的生活品質，品味生活之中的小確幸。下旬之後，焦點來到朋友圈中，可能整理一下朋友群、回顧過往的人際關係，可能與舊識斷了聯繫卻結交了新好友，看淡緣份總是來來去去的，但每一段都有它的意義。 幸運顏色：星空紫 開運香氛：羅馬洋甘菊、高地薰衣草 想看更多內容，歡迎按讚追蹤！ MinaMina的星空祕語：FB / IG 預約諮詢、合作洽談請來信： minamina.astro@gmail.com 

台中北屯美食『暖然鍋物』吃鍋又多一個選擇了

台中食記_暖然鍋物 吃鍋又多一個選擇了

暖然是hun混集團新開的鍋物 開在中清路靠水湳這邊 附近就是中央公園 樓上是他們的義大利麵品牌Jai宅 不得不讚嘆台中的火鍋市場實在好驚人 一家一家的開 每家生意都還是好好 曾經週末晚上九點去吃輕井澤還要等上半個小時 但我覺得對消費者來說也是樂見啦 除了有更多選擇 店家因為競爭 必須維持一定的水準 不然很快就掰掰了 以下來看看我的不專業食記 多不專業 因為這餐是朋友請客 所以我不知道總共多少錢 而且忘記拍菜單惹.. (下面點愛食記有菜單價位) 店裡裝潢算滿美的 我們兩人被安排到四人座 很寬敞 兩邊有簾子隔起來 不只隱私 隔壁在咳嗽的時候覺得「呼..好險有簾子」 被安排到這區就比較尷尬 如果對面坐不認識的就會一直對到眼 鍋底有六種 $120-$220不等 可以試喝湯頭再決定要點什麼鍋 小小NG1:試喝口味的湯是溫偏冷的 (不是燙的至少要熱的嘛) 他們的鍋物點餐方式跟一般比較不一樣 「全部都是單點 」 點鍋底 點主餐 點菜盤(一般+$0/升級+$59) 點飲料 我點了招牌泡菜橘醬鍋 朋友點了剝皮辣椒雞鍋 我們還點了海鮮盤 和牛和另一個也不算便宜的牛 和一些加點 所以這桌點起來應該是滿不便宜的 以下是兩人份 一時肚子餓實在點太多了 一個菜盤原封不動外帶回家當晚餐吃 其他有吃光光 湯頭橘醬泡菜是有一點點辣 濃郁一點的湯頭 但比起泡菜鍋 我和朋友都更喜歡剝皮辣椒雞多一點 而且我們海鮮全部煮雞湯鍋 喝起來一個鮮甜到不行 海鮮食材也都新鮮好吃 (硬要小小雞蛋挑骨頭的話就是蛤罵肉好小) 我們都很喜歡暖然的菜盤 除了新鮮是基本要求外 品項也很多種 有一些比較少在火鍋菜盤裡的蔬菜 除了一顆貢丸 豆腐和豆皮外 其他都是原型食物 肉也新鮮好吃 但份量實在有點少 記得下面這盤和牛薄薄幾片單點要$440之類 中間那杯是單點的桂花黑豆 無糖 滿解油膩的 我去吃的時候(1/5)暖然才剛開一個禮拜多 感覺出來員工對營運還沒有那麼熟練 但整體來說我覺得環境舒服 食材新鮮好吃 服務也很好 算是可以推薦的一家餐廳 而且他們也算相當注重客戶意見 相信小小的問題都能得到改善 以上分享 下次見 掰掰～ 店家資訊：暖然warm 水湳店 地址： 406台中市北屯區中清路二段903號一樓 營業時間： 11:00–15:00, 17:00–22:00 電話： 04 2426 8058 周邊停車方便 附近星巴克旁就有收費停車場 後面中平路上也有收費停車場 更多 暖然 WARM 水湳店 的資訊(營業時間、菜色...)， 可到 愛食記 觀看介紹～ 喜歡吃鍋的話可以把暖然google存星星 下次經過這帶就不用想要吃什麼了～ 這區真的是越來越多好吃好玩 期待中清繼續繁榮起來啊！ 台中一日行程都幫你想好了 是不是很棒！ 逛佐和陶瓷->暖然鍋物午餐 ->中央公園散步->Pingping吃甜點 延伸閱讀點下面連結唷 好店分享_台中佐和瓷器 杯杯盤盤愛好者的天堂 台中甜點_píngpíng 沒有招牌的甜點店&#127792; (Pingping開的時間很短 容易吃閉門羹 營業時間請關注它的IG) 台中食記的延伸閱讀: 台中食記_春日宴 鵝房宮新作氣派粵菜 台中食記_moi越式餐酒館 偽越南人認證的牛肉河粉 台中食記_小葛廚房Glady's Kitchen 值得N訪的手作帕尼尼 台中食記_YOLO Moment新美式烘焙 · 舒食餐館 台中食記_嵐山炸牛排 一秒飛日本吃炸牛排囉 台中甜點的延伸閱讀： 台中甜點_NewTro x Dessert 童話書裡走出來的草莓蛋糕 台中甜點_咖啡葉店 草莓甜點和鍋煮奶茶都大推 台中甜點_Spirited Bakery 美式甜點 想吃蘋果派和比司吉就想到它台中甜點_小葛廚房 節日限定聖誕草莓司康 台中甜點_橫濱洋菓子&#127827;草莓鮮奶油蛋糕 高CP泡芙推薦 台中甜點_píngpíng 沒有招牌的甜點店&#127792; 台中甜點_La Petite Tarte 樂緹波兒 CP值完勝Lady M的千層蛋糕 台中甜點_ConnieWow Bakery 司康控別錯過 台中甜點_ConnieWow Bakery新口味上市 順順原生種紅茶司康 台中甜點_ConnieWow Bakery 不只是可愛的紅絲絨杯子蛋糕 台中咖啡的延伸閱讀： 台中咖啡_Ritrovare coffee 尋品·旬品咖啡 靜巷裡的質感小店 台中食記_Coffee stopover 勤美巷弄的客製咖啡專賣店 台中甜點_咖啡葉店 草莓甜點和鍋煮奶茶都大推 台中咖啡_憬初尋Startin' Coffee Roasters隱密工業風咖啡廳 台中甜點_小葛廚房 節日限定聖誕草莓司康

25歲過後交友圈大縮水？我想談戀愛，5大方向帶妳拓展生活圈計畫~

25歲過後交友圈大縮水？ 我還想談戀愛，5大方向帶妳充實生活和拓展生活圈~

「出社會後，家裡、工作兩點一線，交友圈大縮水!」「交友軟體一開始談得很來，但後來就沒下文」25歲過後交友大縮水?生活圈太固定，就算工作上認識的人也只是公事往來，私底下根本沒交集。就連原本的好朋友一年也碰不上幾面，這該怎麼辦呢?我還想談戀愛啊!尼克小姐5大方向帶妳充實生活拓展生活圈。 ① 你活在網路世代，沒理由不在上面找朋友 讓我請妳這樣做: 網路交友沒有這麼可怕!徵大眼睛看、挑選公共場合約會、碰面前告訴朋友或家人，把網路當成一個交朋友的資源，沒有挑到人生伴侶，還是能充實妳的生活。 ② 交朋友好，沒必要每個都往戀愛套 人在孤單的時候，不管是認識誰都會太著急想快點「摸透對方是不是適合自己的伴」，也會太急著把自己交付出去。如果這個認識或互動又是透過網路、訊息，而不是面對面的聊天，躲在螢幕後面雙方其實更自在，難免一拍即合。 但別忘了不管是好朋友或戀愛對象，終究是要長時間陪伴自己的，現實生活中的磨合很重要。 ③ 遇到不適合的對象，千萬別再檢討自己 大人式的交朋友就是「合的來合，合不來遠離一點」，讓尼克小姐提醒妳妳的時間和青春很寶貴，沒有這麼多時間浪費在讓自己傷心、無法互相滿足(至少可能都是妳單方面的付出)、委曲求全上，請從現在開始遇到不適合的對象，就走開，然後往前走。 妳需要檢討的不是對方認為妳怎樣又怎樣，反過來妳需要清楚自己到底要什麼(想要什麼對象、什麼樣的互動模式)，然後用彼此舒服的方式去遇到同頻率的人。 ④ 你沒有不年輕，每個人都有自己的時區 30歲前要結婚、36歲後不適合生小孩......不管妳有沒有要結婚生子，千萬別被年齡的數字綁住，當然在醫學生有建議最佳的生育年齡，但妳有妳的時區。在過去這20年的歲月裡，妳忙著3年畢業考上大學、4年畢業不要延畢、2年內考上公職......妳到底有多少的時間點趕?拜託人生真的不需要這樣。 別擔心自己沒在幾歲怎樣會不會後悔?尼克小姐必須說人的調適能力很強，而此時此刻妳只需要在妳現在的時區，好好的生活，如果行有餘力往計畫慢慢走去。 ⑤ 別忘了經營目前生活、工作和家庭關係 妳滿意妳現在的生活嗎?身旁有支持妳的朋友或家人嗎?能從工作得到成就感嗎?如果以上都沒有，那我們縮小來看，妳滿意妳現在的住所嗎?妳滿意妳安排三餐的方式嗎?妳滿意妳週末的生活安排嗎?嘿，尼克小姐好想告訴妳當妳對妳自己的生活感到滿意時，妳才有機會再遇到超棒的對象時，游刃有餘地談戀愛啊! 單身不可怕!可怕的是過著糟糕的日子，而渴望別人來拯救! 除了拓展生活圈 過上滿意的生活，才能談好戀愛! #25歲 #生活圈 #單身 #母胎單身 #戀愛 #兩性 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva 延伸閱讀 為什麼感情中我總是遇到這種人？ 30歲前,比戀愛更重要的20件事 人生就是要狠狠失戀一次!五招與失戀和平共處 戀愛敏感度超低?是不懂愛?還是不敢愛? 切蛋糕測驗！感情中你愛自己多，還是對方多～ 《我愛你，我也愛我自己》感情中別犯這些錯 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 2021年成為行走桃花源，十大關鍵擺脫戀愛敗犬

♡♡2018年西洋情人節：我與宮崎駿吉卜力工作室特展有個約會♡♡

如果可以出國，我想此時間我應該也是在韓國漫遊中..在2018年..0214剛好在韓國旅遊，特別的日子沒人送花..送禮物..沒關係，可以為自己安排不一樣的活動，就這麼嘟好遇上宮崎駿吉卜力工作室特展，所以就順便看展覽 我看的第一部宮崎駿卡通就是龍貓 記得當初還有買錄影帶 不過隨著搬家，早已不知去向 而宮崎駿卡通一直出新的，也有在看 剛好首爾有宮崎駿吉卜力工作室特展，就順便來看看 開放日期：2017.12.05-2018.03.04 開放時間：10:00-20:00 門票：大人15000韓幣 地址：首爾市 鍾路區 世宗路81-3，世宗文化會館美術館 (서울시종로구세종로 81-3，세종문화회관미술관)地鐵5號線光化門站8號或9號出口 市聽站也可以，只是走遠一些而已 一入場是不能拍照 ，內有構圖經過及手稿等 之後到外場，就是這一區開始，就可以拍照 因為人很少 所以沒有路人甲、乙、丙、、 有各卡通的海報 也有螢幕會播出一小段劇情 這會上上下下 我在這邊看最久 很熟悉的場景 可隨燈光變化與移動 大小朋友的共同話題～龍貓 這可以進去坐一下 當然也有產品販售 不過也都貴森森的 所以是空手而回 在韓國看日本卡通展覽，又在特殊的節日，也是很特別的經驗與回憶 粉專：依依的分享天地

2021台、陸劇推薦!!5部值得推薦必看之劇

大學時代一定會很準時追劇，後來出了社會忙於工作、忙於家庭已經很少追劇了啦!都快沒時間睡覺了哪還知道追劇🤣 現在噗弟快2歲了，媽咪我比較有自己的時間可以追劇囉!所以這次要來跟大家分享2021年我喜歡的台、陸劇唷❤ 推薦給大家有空的也可以去看唷🥰 2021必追之劇~ 大債時代 (照片取自公共電視劇照) 台灣迷你劇集。由林柏宏、李霈瑜、黃瀞怡、陳昊森、張書豪、潘麗麗主演 主要講述3個高中同學，畢業後各奔前程，阿良（張書豪 飾）開了公司、楊大器（林柏宏 飾）夢想開發出AI咖啡機，詠晴（李霈瑜 飾）則在銀行擔任債務催收員，但在32歲那年，阿良突然自殺，讓另外兩人再次聚首，除了幫助解決遺留的債務問題，也努力完成各自夢想。 雖然只有6集。但我覺得滿剛好的!很貼切寫入現在人的生活!滿推薦大家看的❤ 她們創業的那些鳥事 (照片取自她們創業的那些鳥事粉絲團劇照) 由陳意涵、林心如、邱澤、簡嫚書、李立群、藍心湄、宥勝、林哲熹主演 三位個性截然不同的女人，因突發狀況相遇在一起創業，在這條不被看好的創業之路上，她們終將學會，對鳥事一笑置之，不是認輸，而是成長！ 未來媽媽 (照片取自未來媽媽粉絲團劇照) 由郭書瑤、禾浩辰、劉品言、馬志翔、張寗、李至正、夏騰宏主演 一個是剛新婚，意外懷孕又流產的生殖中心諮詢師。 一個是年過30的業務女強人，大病之後決定「凍卵」。 一個是年輕就嫁入豪門，肚子始終沒有動靜的貴婦。 三對男女、三種處境，關於「生育」這件事，讓他們面臨到不同的選擇與挑戰…… 「孕」與「不孕」，是「幸」或「不幸」？又會在婚姻關係中形成什麼樣的波瀾？ 未來媽媽，能夠成為媽媽的那個未來會在多久以後？ 雖然未來媽媽不算是2021年才開播的!但最近電視還再熱播中喔!我覺得滿值得推薦的一部好戲!是一部現在人婚後很常遇見的一個現實問題，在生育上存在很大的問題! 我的小確幸 (照片取自電視劇官方微博) 邢菲、唐曉天主演 講述實習律師叢容（邢菲 飾）與外科醫生溫少卿（唐曉天 飾）這對青梅竹馬再度重逢，在工作夥伴、體貼鄰居的多重身份助攻之下，勢均力敵的兩人從互懟冤家到互相陪伴的故事，包含溫暖與治癒。 從小到大都非常聽媽媽話的叢容雖然被媽媽安排去國外念經濟學，但一心想當律師的她，卻悄悄溜回國內考取證書，並瞞著媽媽就業了。沒想到在當實習律師時遇到了一個難關，他就是溫少卿。為了能夠順而度過實習期，叢容與溫少卿鬥智鬥勇，但溫少卿不僅是叢容的房東，還是對門鄰居，所以兩人就在嬉笑打鬧中互相產生了感情。邢菲和唐曉天在戲裡上演最萌身高差，兩個人的CP感也很強，劇照購散發出濃濃的粉紅愛情氣息，實習律師和高冷醫生的戀愛，也太值得期待了吧！ 超甜的愛情劇，非常好看!!必推❤🥰 暗戀橘生淮南 (照片取自電視劇官方微博) 胡一天、胡冰卿主演 講述「洛枳」（胡冰卿 飾）與盛淮南（胡一天 飾）兒時曾在婚禮上遇見並一起玩耍，卻因家庭變故而漸漸生疏。兩人高中同校卻沒什麼交集，但盛淮南不知道，洛枳寫過一本厚厚的日記，日記裡只有他一個人！「暗戀」成了她的日常，但她卻因為一個原因，卑微的不願被他知曉⋯⋯ 有看過前幾年陸劇<致我們單純的小美好>的朋友應該對胡一天都不會太陌生啦!我個人也是因為致我們單純的小美好而喜歡上胡一天囉!演得都是很甜的校園愛情劇! 喜歡看愛情劇的朋友一定要看喔!真心推薦~還有<我的小確幸>也一定要追喔❤🥰 #大債時代 #他們創業的那些鳥事 #未來媽媽 #我的小確幸 #暗戀橘生淮南 之後也將陸續跟大家分享以前看不厭之劇，或必推必看之劇喔!希望大家繼續關注我的文章也希望大家會喜歡我的文章❤

【日本遊記】中部山、海兩大特色懶人包行程

懷念大雪紛飛的合掌村嗎？雖說感覺交通不是那麼方便，得要搭上一段時間的巴士才能抵達，但其實日本的中部地區，非常適合帶長輩出來走走~來一趟包準大人小孩都滿意的孝親之旅！😁 雖然今年疫情沒辦法趁春節與家人去日本一起團圓..哭哭!!😭😭😭 但是可以先把這套行程記下來，等待鐵翼重新開展的一天，我們終能與這片美好得風景相見~😊 ➨推薦行程①松阪牛、伊勢神宮、海女小屋 海洋與人文滿載的三重縣 從 #中部國際機場新特麗亞租車出發，四天三夜遊玩三重縣松阪、伊勢志摩的知名景點，視野遼闊的海洋景致，以及在地人文的溫暖問候，讓孝親之旅更加獨特。 以松阪市為起點，白天體驗松阪木棉和服，遊覽城下町的當地特色小店，晚上以合宜價格品嘗具有豐富層次的鮮甜旨味，被評為最頂級和牛的「 #松阪牛 」料理。其中最推薦松阪牛壽喜燒名店「和田金」，由自家牧場養殖，一片片切得稍厚的松阪牛，透過專人以炭火加熱手工打造的南部鐵器，再細緻地添入砂糖與昆布醬油，緩慢地透過壽喜燒方式引領出松阪牛濃郁肉香，獨特的美食饗宴，最適合用來犒賞疫情期間緊繃的自己與父母，製造獨一無二的回憶。 第二天到供奉著日本最高位階神祇「天照大御神」的伊勢神宮，在日文中有一句話是「一生必定得到 #伊勢神宮 參拜七次，到 #熊野三山 朝聖三次」的說法，再加上天皇從即位到退位等重要事蹟都必須來此稟報，可見其地位之重要，是來到三重絕不能錯過的景點。參拜完後，走逛舒適涼爽的五十鈴川岸邊，或到神宮前的「托福橫丁」品嚐知名的「赤福」甜點稍作休憩，讓心靈與腸胃一次滿足。 第三天則推薦安排體驗「 #伊勢志摩 」地區豐富的海洋資源，開車兜風沿途欣賞伊勢灣的壯闊景觀、至觀景台讓喜愛拍照的父母曬照，中午到海女小屋體驗設施里海庵，品嘗當天現捕海產，見證海女文化同時還能走逛海岸，晚上下榻志摩的溫泉旅館，用精緻的鄉宴料理及海景溫泉，治癒旅途中的勞累。 最後一天便沿著海岸線，到「Mikimoto御木本真珠島」觀賞海女現場演繹，購入CP值超高的珍珠飾品後，利用方便的異地還車服務，於當地還車後，搭船橫越伊勢灣回到中部國際機場新特麗亞，豐富的設施快速的消耗待機時刻，高度彈性又多樣體驗的三重路線，讓孝親旅遊完美實踐。 ▶詳細行程介紹：https://reurl.cc/MdYMlv ➨推薦行程②合掌村、下呂溫泉、名古屋城 自然與文化充沛的愛知・岐阜縣 從中部國際機場新特麗亞租車出發，開啟六天五夜愛知・岐阜縣的孝親之旅。如詩如畫的自然山林，加上歷史文化的描繪，讓孝親之旅更加深刻銘心。 第一、二天直衝岐阜縣，分別至日本三大溫泉之鄉的「下呂溫泉」，品嘗當地美食及老街風景，再於當地溫泉旅館住上一晚，度過美好的家族時光；隔日到世界文化遺產白川鄉合掌村，感受彷彿世外桃源般的寧靜，特色建築與自然景致完美契合，一定會讓喜愛歷史文化的父母讚嘆不已。下午轉往高山老街，林立的特色小店及咖啡廳，不僅能品嘗美食，也能讓父母短暫休憩。 接著第三天再用更完整的時間，感受高山市別致的傳統文化，並列日本三大朝市的「宮川朝市」，販售當地的新鮮蔬果及名產，讓早起的父母充實美好的早晨。下午再與子女一同換上和服，留下最美回憶的同時，遊覽高山的懷舊街道。第四天則到奧飛驒地區的 #新穗高高空纜車 ，輕鬆抵達海拔2,156公尺的展望台，欣賞連綿不斷的山稜景致，其中還備有餐廳及溫泉等多項可放鬆身心的娛樂設施。 最後兩天則推薦安排名古屋市，體驗城市風光，早上品嘗名古屋獨有的早餐文化，下午到 #名古屋城 接受武士、忍者的熱情款待，再順遊附近金鯱橫丁等觀光景點。晚上安排父母子女都期待的購物行程，將大把的回憶化作紀念品帶回台灣。 ▶詳細行程介紹：https://reurl.cc/Q31VMp 【更多日本旅遊資訊看這裡~】

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