彰化美食．閣樓裡的雞蛋糕｜選用高品質私宅雞蛋糕粉｜彰化市區/火車站周邊必吃雞蛋糕下午茶點心推薦

彰化火車站前”中正路”擁有許多老店小吃、美食餐廳，像是這間【閣樓裡的雞蛋糕】是在地人很推薦的下午茶點心，從鹿港搬遷至現址，忠實顧客仍然很光顧～ 如果說有到彰化旅遊景點-八卦山天空步道、扇形車庫、忠權3D彩繪，不妨順路來這裡買好吃健康的雞蛋糕美食吧！ ▾【閣樓裡的雞蛋糕】只有一個立牌招牌與紅布條，因為攤車擺放位置比較裡面，所以路過民眾要留意一下哦！ ▾攤車是用原木製作的，就猶如一間閣樓小木屋一樣，故取名為【閣樓裡的雞蛋糕】，整體上與常見的雞蛋糕小攤與眾不同，非常古色古香。 ▾雞蛋糕為現點現做，如需大量訂購學校/工商/團體下午茶點心，需要提前一天預訂。 【閣樓裡的雞蛋糕】從食材到設備都是精心挑選與製作，讓大家吃得安心又放心。 ➤標榜使用SGS檢驗合格私宅食品雞蛋糕粉，每日製作的新鮮麵糊，100%只使用牛奶，絕不添加一滴水與油。 ➤純手工製作餡料，無添加香精與人工添加物，少糖少負擔，小小孩也能享用 ➤選用FDA檢驗合格的鐵氟龍烤模，在烤的過程中不會釋放有毒物質，定期會回廠保養。 ▾ 目前固定口味有–原味（無餡）、巧克力、奶酥、牽絲起司、藍莓、黑糖麻糬、牛奶卡士達，每份六顆不可混搭，有時還會出期間限定口味，大家可以隨時關注FB。 ▾烤完會先用竹蒸籠盛裝雞蛋糕，跟攤車、雞蛋糕毫無違和感，意外成了一個亮點。 ▾一律採紙袋裝，綁上麻繩後可以直接手提。 巧克力 $50／奶酥$50／牽絲起司$50 【閣樓裡的雞蛋糕】雞蛋糕是一般常見的蛋型，冷熱都好吃，不會因為冷掉後而讓糕體變得很乾。重點是原味雞蛋糕連3歲以下孩童與狗狗都可以吃的唷。想吃最原初的雞蛋糕風味，點原味就對了！ 熱賣口味是手工自製牛奶卡士達與奶酥，這次剛好卡士達賣完，但奶酥也很推薦！甜度都剛剛好、香氣十足。 另外巧克力是挑選兒時很常吃的巧克力磚，口感不會太甜膩；牽絲起司則是用起司片包覆莫札瑞拉起司，烤過後熱熱吃會牽絲，口感有著淡淡的奶香與與濃郁起司香。 ↓菜單提供給各位參考↓ 【閣樓裡的雞蛋糕】 地址：彰化縣彰化市中正路二段658號 營業時間：週二至週六14:30-18:00，售完就休息，週日一公休 電話：0923-177-123 粉絲專頁：閣樓裡的雞蛋糕 Line訂購：@188dwnye 備註：如大量訂購請提早預訂。 ◆每個人口味與想法不同，以上僅供參考，實際上還是得由您們親自前往 ◆以上圖文為 【是我 樹蛙】 版權所有，如要索圖請私訊或留言告知 ◆持續關注「 45Tree Frog【是我 樹蛙】」，不定時更新 【美食小吃｜伴手禮品｜旅遊景點｜創業專訪｜旅館住宿｜時尚美妝】

蛋捲控注意！大武山牧場禮盒😍｜蝦皮賣家推薦｜紀瑞Geeray

中秋禮盒分享不完😆這次要和大家推薦大武山牧場的蛋捲禮盒！！裡面有三種口味，CP值超高呀～📍中秋優惠先領起來：https://shope.ee/2fZ0pXlxkv 吃起來特別香濃～連包裝都超可愛的😍最適合送禮的禮盒非他們家的禮盒莫屬！ 禮盒有經典原味2包+法式可可2包+紅玉紅茶2包，三種口味一次滿足😆每種口味都有兩盒！！吃不夠還可以吃第二盒🤣我自己最喜歡搭配咖啡一起吃～可以中和甜味，又不失香氣，實在大大推薦呀！！！輕巧包裝不怕受潮，用AA級的蛋打造出來的好蛋捲，小巧入口不掉屑，有夠涮嘴哈哈～趁著中秋優惠趕緊買起來呀！🔸蝦皮購買連結：https://shope.ee/7Ue8yonsfY 🔸紀瑞的資訊 歡迎追蹤我的IG、FB文字帳號，以及專訪YouTube頻道💛 IG：geeray_pc https://www.instagram.com/geeray_pc/FB：紀瑞https://www.facebook.com/geeraypc/YouTube：紀瑞Geerayhttps://www.youtube.com/channel/UCrZod7EUAp3Z_JjIQnwtvKw 合作邀請： Mail：geeray0801@gmail.com #紀瑞 #蝦皮 #大武山牧場 #蛋捲 #大武山牧場禮盒 #禮盒 #中秋 #中秋節 #送禮 #推薦 #賣家推薦 

《我願意》劇情秘辛公開！邪教手勢的淵源？編導吳洛纓專訪：當有天你不再追求幸福，那便是幸福

Photo / 攝影師陳筱勻、絡思本娛樂製作公司 台灣首部邪教犯罪影集《我願意》已於7/29開始播出，不僅獲得播出數位平台收視首位，尤其劇情題材包含稀有的宗教議題與人性對於孤獨、貪婪與對幸福渴望的探討都使觀眾印象深刻、喜愛不已。 《我願意》由金鐘編劇吳洛纓，以及《角頭-浪流連》破億票房導演姜瑞智共同執導，姚淳耀與炎亞綸領銜主演。上次我們已從兩位男主角間的視角大致瞭解了《我願意》，此次本文專訪同時身為編劇與導演二職的吳洛纓，希望以創作者的視角探討《我願意》更深層的理念想法，也向洛導（吳洛纓）請教一些劇情秘辛，例如：我願意的代表手勢標誌怎麼來的？希望可以替劇迷們解惑！綜合以上，有興趣的讀者們就跟阿亮一起跟洛導聊聊天，繼續看下去吧！ 對吳洛纓而言的《我願意》是？ 訪問最一開始，我詢問了洛導做為《我願意》的編劇與導演會如何介紹《我願意》這部影集？洛導卻笑笑地回問我：「我想先聽聽你的感覺耶！」當下聽到真是又驚又喜，因為我心中其實一直對《我願意》存在著很大的疑惑，儘管已經看完一半影集，儘管所有媒體報導都稱《我願意》為一部「邪教」影集，此時洛導神奇地跟我異口同聲說道：「但它不是。」 「我覺得每個人心中都有一個邪教，當有一天你相信的宗教它不如你期望了，它就會變成邪教了」洛導表示這個邏輯就像人與人之間的交往關係，你與他一開始很好，但假設對方哪一天劈腿了，他的形象是不是就徹底翻轉了呢？所以《我願意》這個故事要談的還是「信念」與「操控」這件事。 信仰、迷信跟邪教的差異？ 大家是否在看影集時，曾經思考過我們平時所信仰的宗教是否跟《我願意》中的希格瑪教有所相似？洛導說德國對於邪教有很清楚的12條規範，而在《我願意》的故事中，其實大部分都展現出來了。比如說：「彷彿只有一個人知道這世界的真理」、「鼓勵你遠離原來的環境」、「讓他們的位置成為你生命當中唯一的部分」。即便我們在面對一個所謂的「信仰」，我們都得要去小心思考我們接受到的這些東西是否真的是自己的想法？「邪教」其實就是盲目極端的信仰，當我們處於正常的狀態時或許能有辨別的能力，但當我們遇難時，就會去想：這時候如果出現一個比我還有智慧的人來告訴我怎麼辦就好了，所以人會去求籤問事、人會去尋找答案。 核心價值：不要放棄自己心靈的主導權 洛導還記得在撰寫劇本時正是剛好是英國脫歐、川普等政治人物用一些很簡單的口號或一些虛無飄渺的概念來吸引群眾的時期，群眾也就相信了。另還有2016年時發生的某大學性侵案，她看到了一群曾經非常有理想的人，他們為了鞏固自己的地位不惜傷害別人，綜合以上等等社會現況都讓她非常驚訝，人們在自己人生低谷時眼中看到的事情都是負面的，有時甚至會被放大。 人生一定會有高高低低，當你在低的時候，你在渴望抓住什麼的時候，就要特別小心，因為大部分的人在走投無路時，就很容易被危險的事物吸引。「與此同時，那些想要利用別人想法的人就會在這時候出現，這很奇妙！彼此都在尋找對方，就很容易合在一起。」她笑著說。因此，不管今天我們遇到的是邪教還是其他不好的事，「放棄思考」其實都是一件很危險的事，人不應該輕易把自己的心靈主控權交給別人，尤其是在社會環境上所導致的盲目信仰。 關於「本生老師」的創作過程 劇中的教主「本生老師」是一個充滿魅力的人，像塗睫毛膏戴假睫毛，他會以一個神秘的魅力來展現他的才藝。「我想要塑造的這個角色，並不是一個看起來就邪惡的人。邪惡不會長得邪惡的人來找你，他一定會讓你不提防，甚至有時會以讓你好奇且崇拜的樣子出現。」洛導如此描述這個角色。就像我們問一個畫家為什麼會畫畫？一個編劇哪裡來的靈感？到底來自於哪裡？這些都不是理性上能得出答案的，因此神秘的色彩十分重要，她不想把這個迷人的角色，寫成一個看起來就張頭鼠目的人。 關鍵是「人」的心理狀態 上面所述便是《我願意》最特殊、有別於其他影集的地方。阿亮曾跟洛導分享，在韓國邪教電影或戲劇裡的邪惡色彩是十分外顯的，我們總可以從教主的所作所為或是劇情設計上看出這個團體不用質疑就是邪教。但我在看《我願意》時，看著本生老師所散發的魅力、聽著他講的所有人生話語，卻一度真的被他說服，懷疑自己是否都快要入教了！洛導笑著回應：「沒錯！就是這樣子，這就是我想要的！我不是只想寫一個戲劇性高且獵奇的戲劇，我本質最關心的還是人本身，是這些教徒的心理狀態。」 為何人會輕易交出自己？來自心中的匱乏 為什麼很多媽媽到了更年期無法接受小孩長大了？一直要把孩子還當作很小的小孩，正是因為他們沒辦法忍受不愛別人，但小孩已經不想以這樣的方式被愛了。就算是一般人生命中也會有個各種匱乏，有人匱乏的是錢、有人匱乏的某種親密關係，就像劇中炎亞綸所飾演的「費慕淇」一角缺乏的就是朋友，劇中經紀人一句：「你是費慕淇，誰敢跟你做朋友？」這句話其實非常殘忍，且是真實的。「我在這個圈子20年了，我碰到過太多那種大明星，他們要如何活在一個看起來跟人很沒有距離，但其實跟人很有距離的狀態？」洛導說。這種強大的匱乏，就是為什麼我們每天會在社會上看到這麼多人走上絕路的原因。 教徒故事隱含社會的「階級制度」 《我願意》希格瑪教的教徒中有來自各種不同經歷的人們，有螢光幕下的男藝人；被霸凌的女學生；有貧困下照顧三個小孩的女婦人；更有失婚中年婦女，這些都是本生老師信徒們的故事。「你如果把這些人仔細排下來，你會看到一件事叫『階級』」不管是在哪個階級層的人，有沒有受過教育？是否有錢是否有社會地位都可能都會進到這樣子的地方，產生不好的結果，就像全世界不管是發達國家還是不發達的國家皆有邪教。 而為什麼使用「階級」的這個概念？洛導表示：「現在這種盲目信任和你生命中為什麼會不快樂？這跟人的價值觀形成是有關係的。」在現代這種過度資本主義的社會，貧富差異底下，人對物質的渴望是無盡的，慢慢地人就會開始對自己的生活感到不滿足，像是劇中凱莉師姐一角，她總被困在傳統價值觀中，認為自己失婚便是人生失敗。這些其實都會捆綁著讓自己的生命無法前進，而在任何的文化環境皆會發生。 邪教手勢來源於「眼睛」，是窗戶也是破口 相信應該有會多人跟阿亮一樣好奇《我願意》的代表邪教手勢到底是怎麼設計出來的？洛導說其實只是某次讀劇本時，她丟出手勢問題與演員一同討論，後來就發展出現在這個手勢：一隻手代表本生老師的眼睛，另一隻手代表自己的眼睛，然後合在一起放在心的前面，代表恭敬的意思！「寫劇本的時候其實就已經以眼睛為出發點，眼睛在故事裡就是一個符號的象徵，眼睛代表著靈魂之窗，同時也是靈魂的破口，每個人會從不同眼睛中讀到各種不同詮釋。」洛導認為眼睛是人與人之間最能被閱讀到的器官，因此使用它作為《我願意》的象徵物。 希格瑪教取自真實「阿卡西紀錄」 洛導為了不要讓觀眾在看《我願意》時會特別去影射哪國或哪個宗教團體，而在劇中自創身心靈團體「幸福慈光動力會」，且主張他們所信為「希格瑪教」，教主本身以能夠閱讀教徒的「希格瑪檔案」受弟子們崇拜。阿亮在看的時候其實覺得這個說法蠻胡扯的XD 但沒想洛導真的跟我介紹事實上在身心靈團體裡面，真的有個部分叫「阿卡西紀錄」。且她自己本身還真的在開拍前為了驗證她寫的劇本是否正確，因此實際去給別人閱讀過她的阿卡西紀錄，她做完可以自信地說：「我完全沒有被騙。我甚至覺得有所收穫，他講的都是對的且可認證的，他還在《我願意》真正開拍前再次提醒了很多事情。」那過程並無任何道具，他只問了一句：「你同意我開啟你的阿卡西紀錄嗎？」非常神奇。 劇情精彩的秘密：角色之間的「共時性」 阿亮目前在《我願意》裡最印象深刻且最喜歡的是第一集最剛開始費慕淇與本生老師交叉剪輯的那一幕，兩人彷彿在做著十分相像卻又完全不一樣的事情，他們彷彿從第一集開始就被隱含是天生一對的。洛導為我解答：「這就是共時性，同一時間，他們可能是一個在開演唱會，一個在開佈道會；一個被粉絲崇拜，一個被教徒崇拜。他們在人群中的體驗是相似的，這也是為什麼他們兩個後來會對彼此有這麼強大的吸引力，因為他們知道彼此是相像的。」費慕淇這麼快被本生老師收服的原因正是因為他知道這個人很能了解他，另外故事裡面也有說明本生老師其實某方面有發現費慕淇是一名同志，所以他有利用調情、以賀爾蒙的方式來吸引他。 吳洛纓認為的愛與幸福是？ 「愛」與「幸福」是貫穿《我願意》整齣劇的核心價值，幸福慈光動力會掛著追求愛的名號喊著「祝你幸福」。於是我便好奇創作《我願意》這齣宣導愛與幸福影集的洛導心裡認為的「愛」和「幸福」到底長什麼樣？「這是妳整個訪綱裡我覺得最難的一題，因為似乎還沒有人問過我這個問題（笑）」她邊笑邊說這樣講可能有點噁心，但身為已是20年以上的佛教徒，她覺得他有資格講：「我其實很愛這世界上的人。我希望這世界上的人可以少受一點苦、我希望我做的事情不是只有對我自己有幫助。」 「愛是吸引力、愛是原動力、愛是我和你」這句話是《我願意》劇中不斷重複強調的一句話，那大家覺得這句話是對的嗎？或是對這句話有什麼樣的想法嗎？這句話是洛導自己編寫出來的，她說：「人不是一直在尋找愛跟被愛嗎？然後愛是做一切事情的動力，你要得到幸福，一定是要基於愛而不是基於恨去做事。」 當有天你不再追求幸福，那便是幸福 至於洛導認為的「幸福」是什麼呢？大家一生應該有聽過各式各樣對於幸福的解釋和說法。但洛導所認為的幸福，是阿亮認為最為好的答案，我聽完當下不禁愣了幾秒，因為實在太讓我驚艷了。「我個人得到幸福的感覺是，我沒有在追求幸福。幸福不是一個條件，他應該是一個狀態，我不需要去做什麼才能獲得幸福。」小確幸其實是一件很可悲的事情，表示你只拿到一小片，你還要一小片一小片拼起來，你的人生到底有多長讓你拼完它？但如果幸福是一種狀態，它就是一種空氣、是一個籠罩你的東西，洛導認真地說。 對於洛導而言，幸福不是突然很開心、很快樂，幸福應該是一個穩定的常態。本生老師為什麼說要節制慾望？因為人對物質的慾望實在是太誇張了。她笑著舉例：「我今天穿的這件洋裝其實已經是7、８年前我在當金馬獎評審的衣服了，但我今天出門前我也沒有任何其他想法，就只是覺得我也蠻喜歡這件衣服的，所以就穿了。」人應該盡量隨時欽點自己有什麼，而不是少什麼，從你有的當中去找到滿足，而不是一直在注視你想像中的缺憾。 本生老師即為吳洛纓自身的映照 洛導認為只要當我們一直在做這些好的事情，我們可以去理解世界上人的痛苦，並且去幫助他們遠離痛苦，就會有強烈的滿足感，不會有匱乏。你看到別人被愛，自己也會有快樂的感覺。她也強調：「只要有任何一個人，能夠因為看了《我願意》能夠醒覺什麼，我就覺得很幸福了。」 看到最後這裡，我們其實可以發現吳洛纓這個人其實就像現實社會中本生老師度這個角色，她也是在透過《我願意》在宣導自己的愛是什麼。「本生老師扣掉他做的那些壞事以外，他講的話都是對的啊！但要去思考一個人講的話都是對的，就代表這些都是對的嗎？我們就應該認同這個人嗎？」她笑著說連鄧惠文醫師都曾講本生老師其實就是一個非常厲害的心理師，他能夠洞悉所有人的想法，並予之解決方法，那身為創造出本生老師的洛導，是否也能開一個動力會呢？但她堅定地說她不會這麼做。「我的焦點只要是為了解決別人的痛苦、目的不在是滿足自己的利益和慾望，我就不會變成本生老師。作為一個編劇，我即便我知道了一些我覺得是重要的人生道理，我需要要思考的是我要怎麼讓人適當地理解這些事，以及提醒大家不要被這些話的表面給迷惑了。」 大家看完有沒有更加了解《我願意》呢？阿亮自己跟洛導聊完後真的感到收穫很多，心中有種被激動的感覺！越來越期待後續的播出了～ 觀看路徑：中華電信MOD、HamiVideo首頁>我願意直播專區 每週五晚上八點直播時都是免費看喔！ 歡迎加入幸福慈光動力會，一起來窺探最暗黑的心靈成長團體吧。我們不見不散，祝你幸福。更多詳情👉《我願意》官方粉絲專頁 （好喜歡洛導...!!阿亮被她的話溫暖到啦XD） 更多文章👉開播就入Netflix前10！《非常律師禹英禑》3大必追理由首位自閉症患者律師帶你入治癒之夏！ 👉《魷魚遊戲》引起童玩潮！盤點韓國人小時候必玩的5個傳統遊戲，《Runningman》、《新西遊記》都愛玩！ 👉超真實心酸血淚！從《機智醫生生活2》盤點韓國6個醫院文化與「菜鳥」醫生的寫實經歷！ 👉金秀賢、李鐘碩都不紅的時期？盤點2021迎來10週年的10部韓劇，現在看來每部都是豪華陣容！ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 － 最後，歡迎來搜尋我的社群網站，不僅能得到第一手消息，讓我們一起快樂追劇 吧！ IG🔍：＠liang_drama FB粉絲專頁🔍：＠阿亮陪伴你，看遍天下劇！

台中按摩．草上飛足體養生會館｜小資上班族必做「全身經絡指油壓/腳底按摩」｜南屯最新SPA身體按摩/肩頸舒壓/經絡推拿推薦

現在越來越多人在意自己的生活品質與保健護理，即便平時再忙碌也是會特地撥出一個時間去好好的讓身心靈放鬆。而近期台中南屯新開一間有全身經絡指油壓/腳底按摩/肩頸舒壓/刮痧的【草上飛足體養生會館】，提供精湛技術、專業服務、舒適空間、養生湯品，讓周邊住戶/上班族多了一處紓壓好去處。 【草上飛足體養生會館】位在南屯五權西路上，周邊都是辦公室大樓以及社會住宅，在剛營運期間就吸引了不少住戶與上班族前往體驗，也深受好評。 創辦人馮老師在養生業界已40餘年，希望能幫助更多人技術提升以及找回健康。提供乾淨明亮環境、技術至上服務、元氣養生茶/湯品，願每位顧客來到草上飛都能心滿意足、身心靈放鬆。 ▾【草上飛】有別於一般養生會館，主要以大地色系結合中式風格裝潢，整體很舒適清幽，不會讓人覺得很黑暗的感覺。一樓主要是足底按摩空間，單純以植栽與幾幅畫當作擺設，簡單卻不失優雅。 ▾足底按摩座位旁都有免費提供插座與多功能傳輸線，超貼心的服務～ ▾全身經絡油壓/指壓主要在二樓的四間包廂，中間都有拉門做隔間，如果是認識的朋友可以打開。假如是一人的話則會全部都會關上，整體上隱私性高，客人按摩時可以安心施做。 ▾每一間美容室都有放置置物籃與衣架，提供客人放包包與衣服。 ▾一二樓都有設置用餐區，主要在課程結束後讓客人品嘗養生湯品的空間。 【草上飛】服務項目主要有足底按摩、全身經絡指壓、半身經絡指壓、全身精油SPA、修腳皮/指甲、刮痧。著重在於技術層面，致力於推廣預防醫學，希望客人在按摩之間，也能得知自身狀況與相關保健知識，用按摩技術找回健康。因此不定時會推出優惠活動，詳細資訊可以隨時關注FB。 目前全館有七位男女師傅，每個師傅都是數年至數十年按摩經驗，各有擅長的手技與按摩技巧，可以多來幾次從中感受每一位師傅的手勁，選擇一位與我們契合的師傅改善我們疲勞的身體。如要前往須事先致電或是官方LINE預約。 全身經絡油壓 油壓屬於西方式按摩，雙手大面積透過較緩和的手法直接接觸肌膚，以全身放鬆、加強血液循環為目的，搭配按摩油、精油等，減少摩擦的不適感，過程流暢、緩慢，幾乎不會產生疼痛，因此也稱為「精油SPA」。與指壓不同的是會使用精油、手技、需要全身脫光換上美容衣，通常是許多女性很愛的服務，而如果有需要特別指定女師傅的話可事先告知店家。 ▾無論久坐/久站上班族容易有肩頸痠痛、腰背疼痛的困擾，這時的筋膜一定都非常緊繃。因此在按摩之前都需要先「鬆筋」，把沾黏住的筋膜解放開，稍微舒緩筋膜後再進行按摩。 ▾「油壓」一開始先從背部開始按，隨著薰衣草精油的按推持續到手部、腿部。穴道與筋絡都按的非常到位，一按就有感！ ▾師傅說友人的筋骨很緊繃、酸痛，以及循環代謝不好，因此按的過程中背部、手部、腿部馬上就會紅。 ▾整體上真的感覺師傅手法非常專業，在按每一條筋絡都按的很到位的力道也適中，手的部分還會做些微拉筋，雖然油壓到某些部位會很酸痛，但是不會感到不舒服。 ▾最後會做個熱敷作一個完美結束，整個人筋絡放鬆很多，油壓真的讓身體活絡了起來，也讓自己的血液循環代謝更好。 全身經絡指壓 指壓屬於東方式按摩，是一種強調經絡、穴道等特定位置的加壓按摩，透過按摩師的手指指尖、指腹、掌根等部位，以按壓、捏、敲打、搓揉等方式，刺激人體特定部位、放鬆深層肌肉，幫助能量經絡順暢流動、促進神經機能。與油壓不同的是完全都是靠手技隔著一層毛巾進行按摩。 ▾師傅開始按之前會先了解客人的感受再調整施壓力道，即使沒跟師傅說哪邊特別酸痛，師傅也能找出阻塞點，過程中都能跟師傅溝通要加強哪個部位、需要調整大小力。 ▾指壓比較針對深層部位，手技上都很精準按到位，當我們有疑問時，也會跟我們解說目前所按到穴位是什麼狀況，清楚自己目前阻塞點與要如何改善。 足底按摩 小腿為人體第二心臟之名，足底亦為離心臟最遠之處，故最易氣滯，經由手技將足底經膜放鬆，由腳踝至膝蓋處推至順暢，進而達成足部循環順暢。 凡是選擇足底按摩，皆會先泡腳+肩頸按摩十分鐘。 ▾泡腳桶內會添加海鹽，除了殺毒除菌外，也能先讓腳部去角質、促進體內血液循環，讓後續足底按摩可以更舒暢。 ▾足底按摩是位有40年經驗的創辦人師傅，一開始會先肩頸按摩，因為友人近期過於疲勞，肩頸非常酸痛緊繃，塗上按摩精油有ㄧ點點涼涼的很舒服，力道會依照酸痛程度調整，師傅大概按到頸部靠近頭部的穴位的地方時真的是有一點痛，但這部分是因為在穴位加上疲勞，會痛是正常的。 ▾正式進行足底按摩，一樣也會塗上精油按壓，會感覺到師傅的手勁在每一次的按推都精準到位的在每一條筋絡和穴位上，而且還會精闢的分析按到了什麼地方，經絡穴位關係著我們身體的各個重要體內狀況，不只著重腳底，小腿也會照顧到。 ▾友人的腿有些浮腫，師傅按完有很明顯的消腫很多；另外她真的小腿太緊繃，按完後有些小抽筋，在此提醒大家要放鬆的讓師父按完唷！ ▾按腳底的時候酸痛的程度不同，師傅說腳底的觸覺本來就比較敏感，但不用擔心會怕癢，實際上按起來是很舒服的。最後一樣會做熱敷的動作，熱熱的敷著小腿到腳底可以感覺筋絡有鬆開。 養生湯品 最後按摩完畢都會提供養生甜品紅棗銀耳露/南瓜濃湯二擇一，銀耳露清爽美味不會太濃稠、甜度剛剛好；南瓜濃湯味道很濃郁香純。 體驗心得 友人是第一次到養生館按摩，之前都是去腳底按摩或是藥草包泡腳，這次做的項目是全身精油SPA、肩頸+腳底按摩，這裡的環境有特別做一些造景擺設，挺有創意的，非常有意境，猶如置身山林間。 整體來說師傅們的技術真的很好，每次的按推都精準的在每一條筋絡和穴位上，一點馬上有感，對於全身硬梆梆的人來說真的很值得來這好好桑一下！【草上飛足體養生會館】是一間很棒的養生館，店如其名真的會讓你感覺在草上飛！ ▾價目表 【草上飛足體養生會館】 地址：台中市南屯區五權西路二段669號 營業時間：11:00-00:00 電話：04-2389-6928 粉絲專頁：草上飛足體養生會館 Instagram：@flying_9453 LINE預約：@916zfwtz 備註：採預約制。想了解更多資訊與價格請至FB查看。 ◆每個人口味與想法不同，以上僅供參考，實際上還是得由您們親自前往 ◆以上圖文為 【是我 樹蛙】 版權所有，如要索圖請私訊或留言告知 ◆持續關注「 45Tree Frog【是我 樹蛙】」， 不定時更新 【美食小吃｜伴手禮品｜旅遊景點｜創業專訪｜旅館住宿｜時尚美妝｜生活保健】

「穿衣是為了表達自己，而非取悅別人」──專訪時尚Instagrammer : Kevin Chen

Kevin Chen，32歲，中國遼寧省出身，18歲來日，畢業於京都府立大學建築設計專攻，畢業後進入BEAMS工作，目前則為日本知名設計師品牌但任公關。 什麼是時尚 Kevin說：凡是能為自己帶來自信的單品都值得稱作「時尚」，時尚一詞不應侷限於服飾、配件和妝髮。 他將心靈之外的所有展現都看作時尚的要素，並認為時尚不在於當下流行的追求，而是要能真正的體現自己、並且能增添自信。 穿搭的啟蒙 Kevin表示自己一直以來都很喜歡服飾，而開始注重穿搭的契機，則是進入BEAMS工作之際，此外結交到一群熱愛時尚的朋友，也更促使他對於時尚的敏銳度。 他深信，穿著可以讓一個人提昇自信，更認為穿搭可以讓自身有更好的表現力，並從中獲得對於世界的啟發。 喜歡的品牌和設計師 Kevin不限定自己只專注於任何一個品牌。 他尊重每一件設計，因為堅信每件設計背後，定有設計師想傳達的理念和意義。 注重設計為個人喜好優先，並關注設計師的理念而決定是否購買。他更喜歡混搭各種不懂風格和品牌，並從中獲得新的生命。 日系穿搭的訣竅 Kevin說道：日系本身也有潮流的變化，例如早期喜歡合身，現今又變得寬松。相較於韓國和歐美的簡潔搭配，日本似乎更喜歡層層堆疊的穿搭風格。他認為日式穿搭特別注重袖子、襪子等搭配上的小細節。故此，他認為日系穿搭的精隨是混搭和疊穿的能力。 日本時尚和中國時尚的差別? Kevin認為「地下搖滾風格」是很能代表中國時尚的元素，中國式的時尚是舒適且隨性的。中國人把時尚建立在淺意識裡，不會刻意在乎剪裁及其搭配。 以舒服為主，卻能夠重中體現自信。他認為王菲就是自己心中對於中國時尚態度的代表之一。 未來的夢想 Kevin說自己最大的夢想，是自由的生活著。 他表示：自己是喜歡工作的人，但也希望在和人打交道的同時，也能擁有足夠的時間和空間做回自己，並去完成工作以外想做的事，包含花費時間和社會連結。 他認為這個社會上有過多「過度拚搏」的人。希望能把己身自在生活的心情傳達給更多人。 好比自己喜愛穿搭，所以穿搭的同時應該帶給我們更多的快樂，而不是將其視為一種壓力或世人設。 因為「穿衣是為了表達自己，而非取悅別人」。 Photo Credit：Kevin ChenColumnist：Nick Kueh 郭育志 

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職場Podcast | 職場奇葩談 單集都在15分鐘左右，非常適合在通勤時收聽唷，不只職場的經驗， 同事間相處、勞工薪資等等，都有相關分享唷:D 馬上收聽請點我 職場Podcast | 大人的 Small Talk 成為大人的關鍵是學習理性思考，並做出適當改變，Bryan與Joe兩位管理顧問， 和你分享「成為成熟大人」的必備學問，不論是創業當老闆或是上班當員工， 都能有不同收獲。 馬上收聽請點我 職場Podcast | 不務正業的超能力 幫助職涯卡關的人、幫想要斜槓的人找方法，主要分享斜槓經營及職涯探索， 從中可聽到不同的工作角色、工作領域的相關分享，對新鮮人或是社會人士， 相信都會有不錯的資訊可以吸收。 馬上收聽請點我 職場Podcast | 那些學校沒教的事 節目的核心目標在於透過人物採訪以及主持人分享有關打造軟實力的實用工具、 心法及經驗，相較於專業知識，這個比較像是心態心理的分享及探討， 可以讓我們在工作或生活上能得到更好更全面的發展。 馬上收聽請點我 職場Podcast | 佐編茶水間 主要討論品牌思維、設計思考、遠距工作、自我成長，會邀請不同職業的人， 來分享他們的故事經驗，討論如何調適創業與生活上的難題，可以從中得到 更多多元化的靈感及生活動力。 馬上收聽請點我 職場Podcast | 職涯診所 透過優秀特殊的工作人物專訪，從新鮮人到出社會的職涯解惑， 如果你面臨轉職徬徨或對工作倦怠，可以來這裡找找答案唷。 馬上收聽請點我 職場Podcast | ㄟ進單了沒 90後科技業菜鳥業務們 ，腦洞大開的職場日常， 業務生涯的經驗分享，以非常多不同的面向去分享職場， 業務性質的朋友應該可以得到不共鳴，引取經驗。 馬上收聽請點我 職場Podcast | 瘋女人聊天室 這是個人通勤會聽的 Podcast，KOL也是現在很常見的職業， 除了生活閒聊、創業分享、 KOL經歷及一些友情感情的分享， 輕鬆幽默，像是聽朋友們在聊天一樣，很適合下班放鬆一下哈哈哈:D 馬上收聽請點我 #職場Podcast#大人的SmallTalk#佐編茶水間#瘋女人聊天室#不務正業的超能力 #波波生活#ㄟ進單了沒#那些學校沒教的事#職場奇葩談#Podcast推薦 #Podcast必聽 延伸閱讀推薦 : https://www.popdaily.com.tw/forum/life/642112?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/life/715712?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/forum/life/1270235?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list

秦小姐豆漿店 - 獅子頭蛋餅、豇豆蛋餅，特色早餐每天吃得到~

秦小姐早餐

這家常在部落格和電視台曝光，香港跟日本遊客之前觀光也常來吃 在延吉街上，是70年代女星藝人秦菲菲開的的早餐店，旁邊是中崙市場 招牌就屬獅子頭、豇豆，獅子頭可單買(一盒$240 大顆和小顆兩種) 菜單跟一般早餐店一樣有蛋餅、燒餅、蔥花餅、飯糰、酥餅、饅頭、涼麵、飲品、單點輕食、油條、蘿蔔糕、韭菜盒 特別之處是主食可以搭配豇豆，獅子頭 豇（ㄐㄧㄤ）豆，又稱做是豆角、長豆，醃豇豆是道湖南菜，跟四季豆長得有點像，但豇豆再纖細些 口味酸辣又帶點脆度，吃過不是我的菜😅...但值得嚐看看 招牌獅子頭，裡面有豬肉外還有荸薺、蔥花，獨家調味炸得很香 之前買過大顆和小顆盒裝，推薦大顆吃起來口感比較過癮 這次買了獅子頭蛋餅、冰豆漿、蔥花餅 推薦它家蔥花餅，吃起來微帶點甜味，剛烤出爐吃起來酥酥脆脆的 (隔夜再吃口感就沒那摸好...) 獅子頭蛋餅:餅包著獅子頭，我以為獅子頭是保留顆粒狀但做法是超扁肉塊，搭配獨門辣醬，辣醬麻、香讓味道更升級 秦小姐豆漿店和阜杭豆漿是我常吃的兩家，推薦給大家~👍👍👍 地址：延吉街7-6號 @台北小巨蛋站 時間：05:30–13:30 電話：2570 5589 * 其他推薦 * #秦小姐豆漿店 #秦小姐 #豆漿店 #豆漿 #早餐 #波波 #發胖 #popdaily #特色 #獅子頭 #豇豆 #蛋餅 #燒餅 #蔥燒餅 #藝人 #藝人的店 #大鼎豬血 #甲上燒餅 #甲上 #四時燒肉 #小巨蛋 #巨蛋 #美食 #小吃 #延吉街 #秦菲菲 #中崙市場 #松山 #早午餐 #中式早餐 #蒸籠 #延吉 #四時輕燒肉 #電視台專訪 #部落客 #美食 #阜杭豆漿

好劇推薦｜蒼蘭訣

 這部我等待許久的戲劇終於在今年八月初開播，在上周一會員播畢。繼上次的《還有明天》已經很久沒有這樣追劇了，在同一時間我還有追另外一部《民國大偵探》不過在更前一周就已經播畢了！ 《蒼蘭訣》是一部開低走高的一部戲，一開始真的不被看好，因為同時還有熱播劇《月升蒼海》以及《沉沉香如屑》，他們的主演不是大咖演員就是小有知名度的演員，相對來說這部劇的女主角是因為綜藝節目與選秀節目才讓更多人知悉；而男主角最知名的角色僅有《流星花園2018》的道明寺，再加上前一部古裝劇系有古裝醜男的稱謂，所以這部劇起初並不是被看好。 一、簡介一下男女主演員 《蒼蘭訣》是由新生代演員王鶴棣與虞書欣主演的，王鶴棣是由2017年一檔選秀節目《超次元偶像》脫穎而出成為冠軍，後來接演第一部戲就是《流星花園2018》，不過這部戲還是難敵經典的台劇流星花園，所以評價兩極！不過我個人還蠻喜歡他在選秀節目曾經說過的一段金句：「孫悟空戴上金箍咒之前也沒有下定決心要去西天取經，我王鶴棣沒有戴上面具之前，也沒有決定我要出道我要紅！」(此句來自於《超次元偶像》第8期) (圖片來源：王鶴棣@Instagram) 女主角小蘭花/息山神女是由新生代女演員虞書欣主演，2015年出道演戲，不過第一次廣為人知是透過湖南衛視的綜藝節目《一年級．畢業季》開始，2020年的《下一站是幸福》中飾演蔡敏敏一角，再加上連著播出的選秀節目《青春有你2》更廣為人知。虞書欣這個人的性格從許多綜藝節目都可以感受得出來有一種天然做作的感覺，重點是還不令人討厭，在演藝圈中的三觀也算是蠻正的一名青年演員(虞書欣過往的一個專訪：真的是人間清醒)。 (來源：虞書欣@Instagram) 二、故事性：換身以及同心咒 《蒼蘭訣》這部戲是改編自九鷺非香的小說《魔尊》，其中最吸引我的是一個換身的機制，一個是三界的至尊東方青蒼，另一個則是天界的低階小仙女小蘭花，因為一次意外小蘭花誤闖了關押東方青蒼的牢中，後來又因為同心咒的關係，使得東方青蒼不得不處處忍讓著小蘭花，又經歷了許多歷劫逐漸產生了感情。 (來源：IQIYI TW @Youtube) 三、我從劇中感受到的.... 《蒼蘭訣》劇中所表達出來的愛情價值觀是我感受到最深的感受，或許很投入劇的關係，心情常如角色一樣浮動！雖然這部劇更多的是像神話一般的劇情，但從一開始的隱藏到後來逐漸面對自己的內心，再到後來為了對方各自選擇用不同的方式做出犧牲，同時又解救蒼生；他們也因為愛上對方，而成為了更好的自己。 其中最觸動人心的一句話是東方青蒼在相思橋上對著"失憶"的神女所說的話：「這世間所有人都恨我、怕我，仰仗我、崇拜我，唯有她，愛我。」而小蘭花曾經也有類似所言：「這世間，我只是一顆小草，不知身世，無依無靠，不敢妄言，唯有他。」這或許是歷經了許多劫難而後生所產生的強大情感吧！ (來源：IQIYI TW @Youtube//不得不說這段CG做的很棒，是我最喜歡的片段！) 四、我覺得值得推薦的點.... 這部劇我覺得值得推薦的點除了換身劇碼之外，其實可以很明顯感受到王鶴棣的演技提升，當然沒看過他過往的劇的人或許還是覺得演技普普，不過我自己是看過《流星花園2018》以及《遇龍》，所以我覺得他在演繹東方青蒼這個角色的時候很帶感(P.S.我是沒有看過小說，是以角色的本質來看)。當他在詮釋換身後變成小蘭花的樣子有點搞笑，但又很明顯地感覺到差異。 而且這部劇很多點都很容易讓人的心有觸動，不論是一開始的陪伴還是到後來異族相戀的掙扎，或是想為了對方最後前後選擇犧牲等等，都是很好看的看點。 P.S.其他圖片來源：蒼蘭訣官方微博 Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

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