你的隨身健康管理專家_Garmin Venu 2/2S

【GARMIN】VENU 2/2S AMOLED GPS 智慧腕錶 2021/06/18 TW新發售 圖／翻攝 Garmin 官網 好物分享 一直以來，如果有運動習慣的你 相信一定懂得運動帶來的好處 從小喜歡活潑亂跳 認為運動就是玩樂 求學階段，喜歡運動可以增加交友圈，還有一點求勝心態 工作後，開始運動竟然是因為控制體態，再來就是追求健康和紓壓 現在運動方式和型態豐富多元，運動風潮也開始盛行 當然相對地，運動配備也越來越強大，真的會讓人想跟風 工欲善其事 必先利其器 運動以後開始會想升級周邊配備 所謂的專業感和態度 加上這次剛推出的新品 內外兼備 忍不住跟大家共好分享一下 圖／翻攝 Garmin 官網 【GARMIN】VENU 2/2S AMOLED GPS 智慧腕錶 這款新品錶款，兼具外觀、健康管理、運動計畫、線上支付、安全...多項功能 真的覺得CP值頗高 所以想立馬跟大家分享 但還是要依個人的實際需求來選擇適合的物品 物品才具有價值 附加價值才會加倍 你的風格由你決定 以上特色分享提供給大家參考 #garmin #Venu 2 #Venu 2S #運動錶 #智慧手錶#手錶 #線上支付 #心率 #跑步 #運動 #健康#運動女孩

開箱Nordgreen 簡單又不失優雅的北歐極簡風腕錶

謝謝丹麥極簡品牌Nordgreen的邀請，讓我有機會更深入認識這獨特的品牌，更深深體驗到我們的每一筆消費，都能有更有意義的選擇。 這是一篇和Nordgreen品牌的合作文，我將會分享這個北歐品牌令人嚮往的理念、我選的Unika手錶超詳細開箱和實際使用照片和我對Nordgreen評價， 最後會教你怎麼用折扣碼打八五折和怎麼參加最新夏日幸運福袋活動， 下單即免費得到錶帶和品牌環保袋，或是夠幸運會得到其他神秘禮物。 跟我一起開箱吧！​～ ❒Nordgreen 品牌理念 Nordgreen品牌來自丹麥哥本哈根，設計出自於知名設計大師Jakob Wagner之手，Jakob最有名的作品是高級音響品牌B&O和我愛的居家品牌HAY(杯杯盤盤很美)從這兩個品牌來看，Jakob是極簡美學路線代表，簡單的線條仍保留自己風格，出自他的產品”美“是最基本要求。Nordgreen就是他第一次跨足鐘錶界的作品，為日常生活不同服裝打扮不同場合而設計。 ❒Nordgreen 開箱 我是在夏日福袋活動前收到的，所以沒有送錶帶和環保袋，大家可以把握這次夏日福袋活動，送錶帶真的超棒，一隻錶可以有兩種風格，依心情和場合自由選擇搭配。手錶從丹麥直送台灣，官網下單不需要負擔國際運費。 Nordgreen的錶款非常多，男女錶都有，我則是一眼就看上這支玫瑰金白錶盤的Unika，好喜歡啊！傳給朋友看每個人的回覆都是『這就是一隻寫著你名字的錶啊！』比起滿版大logo，我非常喜歡買那種logo小到看不到的牌子，這點可真是正中我心，極簡到連時間刻度和秒針都省了，這是我個人喜好，當然也有其他款式有刻度和秒針。 除了手錶本身外，有手錶的正品證明和使用說明， 另外會附一個讓你調整錶圍的小工具，調整錶圍可以參考下面這個影片。 喜歡它簡單到不行的設計，錶面側面看是有點弧度，有點像水的表面張力那樣。 實際上手長這樣，很秀氣不管穿什麼都很搭配，超級喜歡！ 玫瑰金搭上乾淨的白，同時在一隻錶上看到甜美和幹練，卻一點也不衝突。 這隻錶後面有個卡榫，可以輕鬆拆下錶帶，同個錶面換不同錶帶就像不同隻錶，很棒吧？ 除了這種鋼鈦網格錶帶，也有皮革尼龍其他很多不同選擇。 你看看同一個錶面，換了這個復古皮革是不是完全不同感覺，也是很好看！ (photo credit:Nordgreen) 值得和大家分享的還有Nordgreen的回饋計畫，你的每一筆消費，都能選擇你想贊助的項目;一部份營收將會捐贈給三個全球性非政府組織，這三個項目背後都有這非常有意義的故事。 (photo credit:Nordgreen) Nordgreen官方也提供2020年捐贈數據 我自己是選擇保護雨林。至於怎麼做呢？超級簡單的! Step1:挑選並購買你喜歡的Nordgreen手錶（捐贈無需額外費用） Step2:選擇您希望關心的議題（提供淨水、教育或保護雨林） Step3:找到手錶背面的手錶序列號和手錶盒內的證書上找到認證碼，到Nordgreen官網登錄。 收到謝謝捐款的信件就完成了！買東西還可以做公益，聽起來是不是很棒啊！ 消費者其實可以用購物行為來支持自己欣賞的企業，同時也能用拒買來抵制黑心的企業，舉我自己的例子來說，如果去全聯買牛奶，只剩林Ｘ營，我就寧願不買; 或是之前滿愛喝濃榨的檸檬汁，某次發現是味Ｘ以後謝謝不聯絡。 我想表達的是，消費者也越來越重視企業良心和回饋這塊， 對社會的回饋展現了一個企業的高度和永續發展的理念是不是只是空頭支票， 在這點來看，Nordgreen的做法真的相當圈粉👍🏻。​ ❒Nordgreen 實際使用 分享幾張實際戴的時候拍的照片，真的是穿什麼都無違和的搭。 和我家吉娃娃酷弟～ 簡單擺著也美美的。 ❒Nordgreen 哪裡買？ 請認明Nordgreen官網購買。 溫馨提示：不要忘記用女子日常專屬折扣碼Nuzidaily打八五折，下單了才想到會想哭喔！也不要忘記結帳的時候加購免費的夏日福袋(活動到6/30)，不然也是會想哭。 ❒Nordgreen 折扣碼怎麼用？ 再次雙手送上女子日常專屬的85折扣碼Nuzidaily 結帳輸入享八五折， 適用於台灣和全球官網上全部商品，包括折扣商品。 使用方式非常簡單，挑選你喜歡的錶款放入購物車，結帳時輸入這串神秘的字串“Nuzidaily”很阿莎力的直接整單打八五折！（不要忘記加購免費的夏日福袋喔！） 謝謝你/妳看完這篇長長的分享文，不知道有沒有心動咧？ 真的很開心這次接到Nordgreen的合作， 謝謝Nordgreen除了賣美美的錶外，也賦予購買行為更深一層的意義。 這麼好的理念一定要用行動支持的吧😏​？ #nordgreen#nordgreen評價ptt#nordgreen評價#nordgreen推薦#nordgreen優惠碼#nordgreen折扣碼#手錶推薦#手錶#送禮推薦#生日禮物推薦#女錶推薦#男錶推薦#情人節禮物推薦#穿搭錶#北歐手錶#折扣碼#reddotdesign#紅點設計#諾德格林#極簡主義 如果喜歡我的分享 歡迎追蹤我的Popdaily 想看我更多文章歡迎到我的痞客邦或IG 這裡會慢慢更新唷！ 痞客邦點這裡->痞客邦 女子日常 IG點這裡->女子日常IG #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#女子日常 想購物的延伸閱讀：

Daniel Wellington DW 全新Quadro 方形錶款

#優惠碼 過了20歲後，心境上慢慢有所改變，感覺自己真的從女孩逐漸蛻變成女人；以前不太喜歡配戴手錶，但現在會覺得選擇一款適合自己的人，會讓自己看起來更有韻味、穩重感⠀ ⠀ DW 全新Quadro 方形錶款系列，有別於以往圓錶設計，這次更加入獨特的綠色錶盤，讓你和手錶都看起來與眾不同⠀ ⠀ 我選擇黑色錶盤配黑色錶帶，配上玫瑰金的框限，黑色帶給人沈穩的感覺，再有玫瑰金的襯托增添女人味⠀ ⠀ 以前總是跟隨大眾的想法，對於不一樣會感到卻步，戴上DW全新方形錶款，就能讓自己更明白，打破既有的框架，接受且擁抱自己的獨特，才能遇見更好的自己⠀ ⠀ 現在到官網購買前輸入我的專屬優惠碼「 liaomakeup」可享 85 折優惠哦，可以直接在網路搜尋DW，就可以找到官網，我也會把官網連結放到限時動態！⠀ ⠀ ⠀ #Danielwellington #DWQuadro #遇見美好的自己#DWTW#新經典

【Nordgreen】全黑手錶適合率性自由的妳，來自丹麥的低調奢華｜北歐極簡風｜設計也能感受到大自然的呼吸｜專屬折扣碼｜

選擇自己「真心喜歡的」 最近網路上掀起一股極簡風、斷捨離！？似乎是告訴我們，在生活當中只去選擇「真心喜歡的東西」！捨去不必要的物件，對於自己來說也是一種心靈的成長！ 面對現在物質氾濫、時尚垃圾堆積如山的時代，每個人一年至少產生好幾公斤關於時尚物品的垃圾（衣服、包包、鞋子、配件）！面對這樣的污染來源，大家在選購產品上面應該也開始逐漸注意： 是否可回收利用？是否有反饋自然或社會？是否可以讓我永久使用？ 丹麥設計品牌【 Nordgreen 】 作為丹麥品牌，【 Nordgreen 】期望帶著顧客一起為永續議題努力！ Nord 是指北歐，也代表極簡主義與丹麥價值；由 Pascar Sivan 和 Vasilij Brandt 共同於2017年創立；他們期望這個品牌可以朝著永續發展方向並付諸實際行動的品牌，單字後的 Green 就是代表品牌對環境的承諾。 ● 可持續包裝：由再生塑料瓶FSC認證紙箱製成 ● 零碳運輸：每年種植數千棵樹、以抵消運輸產生的碳排放 ● 回饋計畫：捐贈給地球降溫：保護拉丁美洲50萬平方米雨林 *文末有專屬折扣碼享優惠（15％） 【 Nordgreen 】極簡自然、永久耐看 “I don't think so much about the product; I think about the person using it, the context. We all have relationships with our products. I see myself as the one that makes sure that relationship is a good one.” - Jakob Wager “ 我對產品沒有思考太多；只關心人們如何使用它的那一種情境。我們都會與物件產生某中關係，而我認為自己是必須確保這個關係良好的人。“ - Jakob Wager 【 Nordgreen 】首席設計師 【 Nordgreen 】鐵灰質調、經典代表 每個人對於手錶的喜好都不盡相同，有人喜歡華麗閃耀的點綴，有人喜歡極簡純色的風格，沒有對錯與美醜，一切只在於搭配與場合的適合與否！全黑手錶深深吸引我，總覺得除了很帥氣之外，還多了一種簡約的知性美，非常適合職場女性，或率性而自由的女孩，輕鬆搭配就可以展現一種低調的奢華感！ 一個品牌的優秀，看細節就知道，車縫線與一些小巧思。就足以代表這個品牌設計師的理念。 無論從哪個角度都是無懈可擊，就連手錶本身的弧度與鏡面都是非常細緻。 【 Nordgreen 】全客製化、獨一無二 在【 Nordgreen 】官網上選購時，發現所有的款式都可以替換手錶顏色（四種）以及各種錶帶，而且還有照片隨時變化顏色，讓我們可以直接看到戴在手上的樣子。而我個人是喜愛他們家 Philosopher 系列，這個系列獲得 iF DESIGN AWARD 2021 winners - iF 年度設計獎（比賽來自52個國家與地區的近萬件參賽作品，由98位國際專家評委認可的年度設計） 我戴的款式：Christopher - Philosopher | Black Dial - Black Leather (右) 【 Nordgreen 】專屬於自己的公益項目 最棒的是【 Nordgreen 】將公益這件事變得簡單，一旦購買了一支手錶，就可自行決定要捐贈給大自然還是孩童（捐贈無需支付額外費用），我們只需決定捐贈的內容即可；點進首頁中的 回饋項目 選擇後並輸入專屬於每隻手錶背面的一組代碼即可完成捐贈！ ● 捐水：向中非共和國提供1人2個月的清潔水 ● 英國Prathem：印度一個孩子接受一個月免費教育 ● 給地球降溫：保護拉丁美洲50萬平方米雨林 2020年【 Nordgreen 】捐贈了6,500個月的Pratham教育、23,200的清潔水、保護了742,000的雨林！ 【 Nordgreen 】支持永續、關愛地球 佩服【 Nordgreen 】這樣的手錶品牌，用心經營永續發展；無論在在手錶設計方面還是環保議題方面，都是做到無懈可擊，這樣優質的品牌，值得我們用新台幣支持！ 【 Nordgreen 】購買資訊 官網購買 : https://bit.ly/2TQKhsH 輸入折扣碼享專屬優惠（15％） : unaho *7月1日-20日之間可以免費選購一條錶帶 or 使用折扣碼 #mothersday #nordgreen #丹麥 #設計 #手錶 #北歐手錶 #丹麥手錶 #環 #nordgreenwatches #summerwatch ｜何芸娜 Una Ho ｜何老師｜ 畢業於臺灣藝術大學碩士，演唱與創作許多電視台連續劇歌曲，喜歡用文字記錄生活，寫了7年之後變成習慣改不掉，那就在網路上與大家一起分享音樂、藝術、與生活吧！ ♥︎ 粉絲專頁何芸娜 Una Ho ♥︎ Instagram @UnaHo ♥︎ 部落格 Instagram I'm UUUUUna 何老師在這！ ♥︎ 痞客邦部落格I'm UUUUUna 何老師在這！

【解析】韓國三大懸案之『華城連續殺人案』─替罪羊悲鳴與殺人魔狂喜 （下）

繼上篇【解析】韓國三大懸案之『華城連續殺人案』─翻拍影視的推想，解析這個案件在影視方面的翻拍呈現。 這篇將揭開懸宕30幾年的『華城連續殺人案』，解說那些殘酷的真相。上篇說到將以「推理小說模式」闡述這篇章，上篇已從「案件發生過程」→「影視角度的推理」，以想像方式揣測案件為何發生及真兇的可能性。但我們注定得打破這些想像，直視現實的醜陋。 📕【延伸閱讀】→ 真相大白，現實暗黑 上篇提到『華城連續殺人案』的法律追溯期狀況，儘管後來韓國政府已廢除「法律追溯期」，但不適用2000年前的舊案。因此『華城連續殺人案』已在2006年過了法律追溯期，本該將過了法律追溯期的案件資料註銷，但由於這件案子牽涉過廣且全國人民關注，因而警方持續追查這個案子，於2019年以現今優越的科學技術終於查到真兇，是以別案正在服刑的李春在。李春在是在1994年因姦殺妻子的妹妹，隨後被捕而被判處終身監禁。當警方以『華城連續殺人案』驗出的DNA鐵證質問李春在，「DNA都被驗出來了，我能不承認嗎？」李春在坦然承認，也將韓國三大懸案之一揭開真相。也印證《信號》中李帝勳飾演的男主曾對該案猜測：「可是他為什麼不再犯案了？因為其他案子被逮捕，關進牢裡了嗎？」 ╴ 儘管已找到真兇，但已無法以它殘害的多條人命，將其定罪。其實這件『華城連續殺人案』的「受害者」，至今仍無法估算，不只是被害女性，以及被害者親友。還有調查期間，傳言警方為了著急破案而對嫌疑犯動私刑逼供，且陸續有嫌疑犯和警員因壓力太大而自殺。甚至其中一名嫌犯尹氏，還為此坐了冤獄20年，甚至始終聲稱無罪的他，直到2020年重審開庭，才因真兇李春在的自白，得到了清白之身，卻也斷送人生的青春歲月。 … 替罪羊的悲鳴，警察們的怒吼 替罪羊尹氏緣由是，上篇提到同樣發生在華城內十幾歲少女陳屍在家中的案件，儘管犯案手段與華城連續殺人案相同，但不同的是發生在室內，而後警方逮捕尹氏，且尹氏在一審時坦承犯案，所以這一案被剔除於『華城連續殺人案』之外，因而尹氏被認為是模仿犯。尹氏在二審時才翻供自己沒有犯罪，且辯護也以尹氏患有小兒麻痺，不可能翻過圍牆進屋內犯案，最終仍是被判刑，坐了20年冤獄。 ╴ 而〈「模仿犯罪」蹲了 20 年冤獄，卻不是真凶──再寫南韓 33 年懸案「華城連鎖殺人事件」（中）〉這篇撰文者對這場20年冤獄的一段註解： 另一方面，若我們再考慮到當時社會人心惶恐的氛圍，大眾只盼望警方早日抓到兇手，讓他罪有應得早日伏法外，加上30 多年前民風未開，警方辦案手法威權保守，尹男「不得不」作為一名犧牲者，遭檢警定罪「被入獄」。 ╴ 儘管我們能將尹氏的冤獄歸咎時代悲劇，但為何能將警方執意找個替罪鬼講得如此無可奈何？！根本是韓國警方塘塞了事，因此斷送一個無辜青年的大半人生，結果『華城連續殺人案』依舊是韓國人民的夢魘啊！ 尹氏後來講為何當初一審時會承認犯罪，他說：「如果當初我不承認這是我幹的，我就會消失在這個世界上。」簡短一句話，道出韓國警方當初對他屈打成招的事實。 ╴ 韓國警方逼供，在奉俊昊導演的《殺人回憶》中有描述，朴警〔宋康昊 飾〕等警方，先後對兩位嫌犯踹他動粗，然後逼他們說出警方提示的口供，錄下來當作真兇鐵證。還有一幕是朴警根據靈媒說詞尋獲的嫌犯，在一陣威嚇逼供下，嫌犯邊說犯案過程，還忘了是用什麼勒斃被害女性，朴警還胸前比劃提示胸罩。我們可以透過電影情節想像，尹氏就是如此被警方塑造出的「真兇」。 ╴ 為何韓國警方讓『華城連續殺人案』成為三大懸案之一？ 1）真兇李春在於1991年最後一案後，因姦殺小姨子入獄，儘管犯案手法相同，但警方當時只將其當作個案處理，然後在外尋找早在牢中的連續殺人魔。 2）警方天真以為『華城連續殺人案』只會發生在華城內？可笑至極！李春在於1991年後結婚，所以搬離華城，在別的城市依舊惡行囂張，甚至對國小的女孩下毒手。但之後的都被當個案處理，未被列入『華城連續殺人案』內。因而多年後李春在承認的罪刑，比設想的還多。 3）起初『華城連續殺人案』前幾案，警方未警覺是同一犯人所為，因此個人偵查被害者的相關嫌疑人。當之後意識到是連續殺人案，已錯過時機。 4）那年代保存案發現場的觀念缺乏，導致許多證物都遭破壞，加上韓國科學檢驗物證的技術落後，因而無法鎖定嫌犯。 5）上篇說到，有一名公車司機在案發現場附近載到，一名雙腳沾滿泥土且粗話不斷的男性，而司機也提供了嫌犯的長相。如今將當時的嫌犯畫像與年輕的李春在對比，相似度極高。為何當初警方沒照這張嫌犯畫像追查下去？不得而知。 6）最後關鍵一點，當初物證檢驗殺人魔的血型為B型，而近年再次檢驗該案科學物證時，竟驗出O型？！也因此照該鐵證指認李春在，讓它認罪。雖然難以證實，是否是科學物證出錯，導致「李春在」曾在警方追查嫌犯名單內，卻被放過。套句《信號》裡的名言：「這就是現代醫學送給被害人的禮物。」 殺人魔的魘寐 現今科學鐵證，終於給予這件多年懸案一個解答。李春在也因此坦承，只是令所有人意外的是，本以為『華城連續殺人案』只有9件命案與1名生還者，沒想到李春在供出更多被害女性，包括讓尹氏坐冤獄的姦殺案。 「我到現在都不明白，他們為什麼花了這麼長時間才抓到我…」李春在被警方以鐵證逼問後坦承說。不僅爆出更多做過的案件，提到當時狀況時說：「我被警探問訊了多次，但他們總問我朋友和鄰居的情況，從來沒真正懷疑我。」殺人魔囂張至極，深知現在無法以法律將它定罪，才說出來極挑釁的言論，甚至它說出當時被警方質詢時，它手上還戴著某被害女性的手錶。一副你們來捉我的姿態，卻成功逃脫罪責？！ 至於李春在為何如此囂張且毫無人性？以心理學家診斷它為「反社會性人格」，加上它提到警方有詢問過周遭親友卻懷疑過它。根據資料，李春在殺害小姨子後，它母親仍認為兒子很善良，只是被媳婦激怒一時衝動。甚至，爆出李春在是『華城連續殺人案』的兇手，周遭親友仍很驚訝，大部分對它印象都是李春在是個安靜看似乖巧的人。如同《殺人回憶》結局，對於殺人魔樣貌的揣測，它是個普通的人。現實真是如此，看似安靜、普通到毫無存在的人，內心卻是如此惡劣且手段殘暴的變態殺人魔。 ╴ 但在〈從 8 歲至 71 歲女性皆曾被他姦殺，真凶終於曝光──再寫南韓 33 年懸案「華城連鎖殺人事件」（下）〉中，與上一篇批評是同一個撰文者和編輯，對於對於如此變態行徑的殺人魔，姦殺女性後又玩弄她們的屍體，文內敘述： 「李春才在行兇過後，像一位不知自己在社會內，犯下重罪的調皮兒童般，在他犯案過程最愉悅的時光，應該是他隨手拿起身邊可得之物，用力的往死者陰部塞，往裡擠的那一剎那，而此也就成為華城連鎖殺人事件之共通點。」 到底這撰文者腦袋有什麼問題？！怎麼會把如此變態毫無人性的事，用「調皮兒童般」來形容（眉頭深鎖 為何需要對殺人魔的犯罪動機妄自斷言？隨機犯案有必要談動機嗎？它只想做惡逞淫威，還將惡劣行徑說得愜意。為什麼？為什麼我們需要揣測一個沒有人性的傢伙，它的犯罪心理呢？！它沒有心，精神失常的變態，根本不覺得自己犯錯，為何還要站在它的角度揣測犯罪？ ╴ 李春在之前還備受獄卒和獄友讚賞，評選為模範罪犯，差一點可以假釋出獄。還好，難以想像這個披著偽裝假面的惡魔，出獄後又會如何染指女性。目前它已在牢中永不見天日，不過它聽說過「趙斗淳出獄的狀況」（另一個染指年幼少女的惡魔，出獄消息一出，引起韓國人民公憤，也遭到死亡威脅，迫使警方派人保護），李春在說出自己寧願待在牢中的言論，它說：「我又不是沒想過，如果我假釋出獄生活會是什麼樣…」 這是什麼世界？！為什麼監獄反而成了惡魔的避風港？警察反而得去保護罪犯？ 即使將罪犯永遠囚禁，仍無法撫平它造成的傷口。 😈 東山 南の結語： 韓國三大懸案之一的『華城連續殺人案』已揭露真相，真相雖然得知，但只徒留一陣唏噓。雖然東山南平時喜歡看推理影視，但寫這篇關於『華城連續殺人案』的文章，統整資料和回想翻拍影視，感到無比沉重又痛苦。這不像看小說和影視，這是個真實的社會案件，僅管真相大白，也不會讓人有絲毫解惑的滿足，只有無窮悲哀的空虛。揭露真相後，除了尹氏的替罪悲劇令人譁然，令小南感到驚訝一點，這個冷血變態的連續殺人魔，竟然還有老婆？！可見他平時偽裝成平凡的老公，在社區中遊走都未被察覺，之後還對小姨子下手，想想真的毛骨悚然。如同《信號》裡李帝勳戲中對懸案罪犯的描述，「萬一他現在還在我們四周呢？普通人應該看不出來，那個人就是駭人聽聞的連續殺人魔」上篇提到《信號》中對於懸案的預言台詞，對比這篇「真相揭露」，更能讓人看透現實的殘酷。 〔統整、撰文✏東山 南 圖／影視《信號》、《殺人回憶》劇照 、案件資料〕 … 參考資料： 1. 維基百科「華城連續殺人案」頁面 2. 〔文章〕「模仿犯罪」蹲了 20 年冤獄，卻不是真凶──再寫南韓 33 年懸案「華城連鎖殺人事件」（中）（https://crossing.cw.com.tw/article/12652） 3. 〔文章〕 從 8 歲至 71 歲女性皆曾被他姦殺，真凶終於曝光──再寫南韓 33 年懸案「華城連鎖殺人事件」（下） （https://crossing.cw.com.tw/article/12680） 4. 〔文章〕34年前韓國連環殺人案調查結果公布 他是如何一步步成為惡魔？ （https://twgreatdaily.com/3WicD3MBd4Bm1__YO18i.html） 5. 〔媒體報導〕 紐約時報中文網 〈韓國華城連環殺人案背後：一人蒙冤入獄20年 〉（ https://cn.nytimes.com/asia-pacific/20201218/korea-murder-acquittal-hwaseong/zh-hant/） 6. 〔影片〕【韓國真人真事&怪談】真凶承認了!!華城殺人事件#2終於水落石出了嗎 7. 〔影片〕華城連續殺人案外案!原來根本是冤獄!? 🔍 東山 南 一名遨遊在影視世界的お宅（O Taku），偶爾從影視角度窺看現實世界。最愛看推理類影視，曾發表過推理小說研究論文，自認是推理小達人。之前在痞客邦「東山南の咖啡吧」發表過近60篇的影劇評論，近期轉“站”到波波。今後持續發表影劇相關文章，喜歡小南寫作風格的朋友，點愛心+關注吧～ ❤️ 還有，影視 IG（ detectiveminami）🎬，不定期PO影視簡介、閒聊影視相關話題或墜入影視回憶殺中，追蹤小南，一同沉浸在影視世界吧！ ～ #華城連續殺人案 #韓劇信號 #信號 #李帝勳 #奉俊昊 #殺人回憶 #宋康昊 #翻拍影視 #真實事件改編 #推理 #韓國三大懸案 #冤獄 #替罪羊 #韓國 #社會案件

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圖文全文同步發表於：https://carlming.net/16259 每當要送禮物時總是頭痛，不知道要送什麼好才能表達自己的心意，這時候我只能說最好的禮物就是現金拉(誤)。 說真的送禮物是門學問也是門藝術，送太便宜沒質感的可能會讓自己默默被扣分，送太貴的對方可能又會覺得有壓力，自己也覺得經濟壓力大。 所以每當有朋友問我，卡爾茗阿我很喜歡那個小美、小花想送個禮物也告白，或是說情人節快到了該送什麼好呢？生日快到了有沒有什麼好建議呀？ 這時候我就很喜歡送個客制化的禮物，因為這是特別為了對方所準備世上可能獨一無二或罕見的，雖然可能同款，但是經過刻字、自設圖案、自選材質等方式，每個商品都有他獨特之處，簡單的巧思可以讓對方感受到送禮者滿滿的心意！ 許多人或許有選擇障礙或是送禮苦手，沒關係！在這裡我就替各位精選了一些我自己覺得很不錯也很棒的選擇，挑選一個後再選擇客製化服務，簡單快速就可以有個精美又充滿心（新）意的禮物拉！！ 1. 六四設計｜銀製品項目、戒指、手鍊 【品牌介紹】 ART64 六四設計是台灣最專業的銀飾設計訂製品牌。 藉由結合手作工作室、銀匠體驗、與設計首飾作品展售的獨特空間來向大眾推展傳達金工工藝趣味。 致力於設計開發各式不同風格的銀飾，也提供個人客製化的訂製生產、銀匠手作體驗課程、專業穿耳及銀飾保養維修等專門服務。 設立近20年來 ART64 品牌已具備在台灣生產製造、設計研發等技術能力，目前於北、中、南、高雄等地新光三越、遠東百貨等主流商場內自營品牌實體專櫃，也設立品牌線上購物網站提供優質作品販售、售後服務保障以符合大眾對我們的殷切需求。 最後，期盼您喜愛 ART64 多元的設計風格，也能與我們一同在推廣 ART64 品牌上共創雙贏局勢並感受手作銀飾的溫度與美好。 【特點分析】 【推薦商品】 可點圖進去官網觀賞 裡頭我蠻喜歡這款手鏈，最喜歡的點就是看起來基本款，但是蠻素雅好看的，一旁還有顆湖水綠的小珠珠，讓整體簡單中帶點變化。 單價不貴只要1680，購買活動還可以再折100，又享免運。 【購買連結】 官網：https://tinyurl.com/ydo3mvr4 2. VACANZA｜細鏈英文字母項鍊(玫瑰金搭配的字體很美) 【品牌介紹】 【全台最大飾品品牌】從耳環、戒指到項鍊，從青春、知性到穩重，都有 Vacanza 陪妳度過，展現生活中的每個感受。因為我們認為飾品是一種生活態度，就像是衣服一樣，是我們每天必備的穿著。Vacanza 妝點的不是配件，而是每個女孩的日常。 【全台最大飾品品牌】官網擁有約1500樣商品，實體門市有23間；商品包含：耳環、耳夾、項鍊、手鍊、腳鍊、戒指、髮飾、配件。多樣化的商品，不同的風格搭配，讓你可依照個人喜好輕鬆選取喜歡的飾品。 【特點分析】 【推薦商品】 這款玫瑰金的色澤超美，配上偏粗體的字母及有光澤的細鍊，本體很美！ 很特別的是包裝非常有質感，不是傳統的盒子，整體來說送人的話拿到禮物的人，會覺得這份禮物很有質感。 【購買連結】 官網：https://tinyurl.com/yj6pkc64 3. RENAUTUS 鐳諾塔絲｜訂製手錶－錶盤、錶帶、寶石、指針都可以客製 【品牌介紹】 鐳諾塔絲是當今在日本十分火爆的「客製手錶」品牌，顧客們可以根據自己的喜好設計獨一無二的手錶款式。我們採用最先進的日產手錶的工廠製作系統，生產出的客製手錶，可以不斷再生，半永久地繼續使用。時代和流行在改變，但是鐳諾塔絲手錶可以永續使用，是當之無愧的日產高品質手錶。 鐳諾塔絲為了讓收到禮物的人可以擁有足夠的驚喜感，提供了各式各樣的手錶禮品服務，且特別適合作為生日禮物，紀念日禮物以及節日禮物送給他人。尤其是誕生石鑲刻、錶背刻印寄語、自製賀卡等服務，能讓顧客真正地訂製出滿意且獨特的手錶禮品。 【特點分析】 【購買連結】 官網：https://tinyurl.com/yfaar8h5 4. More Than a Bear 呼呼熊手作工坊｜手作錄音娃娃－創造驚喜好選擇 【品牌介紹】 伊琉企業有限公司(e-Lure)成立於2015年，致力於發掘實用、創新之特色商品，提供顧客最高品質之服務。為海內外多家美妝保養、食品、婦幼及文創品牌之經銷/代理商。專注於台灣市場線上通路，亦有實體通作為輔助。是一個小而強，創意而踏實的團隊，以最快的速度滿足市場需求。以最靈活的策略達到合作夥伴的期待。 動手做一隻專屬自己的小熊，只要30分鐘，簡單免針線，還可錄音，可換服裝。完成後別忘了為牠填寫獨一無二的出生證明吧！！ 商品特色： 【特點分析】 【推薦商品】 對於國高中女生可能可以單買一隻娃娃送禮，不過大一點高中或出社會的女生會比較想要些實質的禮物。 所以我建議可以搭配前述其他的禮品，外加一個可以錄音的娃娃表達心意，所以選擇價位較低一些和大多數人都喜歡的泰迪熊熊是很不錯的選擇，裡頭也有其他的動物或布偶，我自己是覺得造型我自己不太喜歡，所以比較推薦熊熊。 【購買連結】 官網：https://tinyurl.com/yerr5zbm 5.有機香氛Organic Aromas – 雷射及彩虹印刷客製擴香儀｜健康、實用居家好朋友 【品牌介紹】 Organic Aromas 來自美國。太多人使用無效又浪費的方法來發散精油。更糟糕的是，用稀釋或加熱破壞了精油本身結構。八年來不斷精進技術及產品，目標創造世界上最好的精油擴香方法。獨特設計的擴香儀與精心調配的精油完美結合。今年前進台灣，希望帶給喜愛精油以及香氛的台灣粉絲們最有效、最節省、最美麗的精油擴香儀，安心享受最天然的香氛生活。 Organic Aromas 提供擴香儀、精油以及相關香氛周邊。 擴香儀：是種獨特的散香儀器，非常安全、非常靜，沒有燃燒或熱能，不使用任何水稀釋精油。除了手工吹製外型和的玻璃霧化器，手工原木基座，最純淨的香氣與最原始的精油功效，絕對是擴香儀器的首選。 【特點分析】 【推薦商品】 這家的香氛機可以客制化的部分有分雷射雕刻及彩色印刷，兩種都很適合，不過彩色印刷要好看有質感個人覺得難度比較高，木質雷射雕刻會比較保險。 雷射雕刻底座也有分木頭色及黑金色兩種，可能要看想搭配怎樣的字體和圖案，要送女生我推薦木頭色，送男生我推薦黑金。 這個產品之前卡爾茗曾開箱介紹過，一直用到現在覺得蠻好用又喜歡，我的是星座系列，星座系列也適合想送客製又懶得想要什麼圖或什麼字的人，送對方專屬的星座擴香儀就可以了，有興趣的朋友也可以看看底下的開箱文，這次特別這次也推薦給大家。 如果想送擴香儀我建議也要記得買一些精油，複方的話要實際現場聞比較好，所以我比較不推薦，要買的話我會建議買單方大眾款，例如佛手柑（我最喜歡的味道）、甜橙（維他命Ｃ）、薰衣草（安神放鬆）、檸檬（提神）、香樟木（懷孕不建議）等。 有機香氛Organic Aromas – 十二星座客製化擴香儀｜生活芳香開箱｜便利、實用、具特色性的精油擴香儀，生日節慶送禮好選擇 【購買連結】 雷射刻字木頭：https://tinyurl.com/yfbyumqj 雷射刻字黑金：https://tinyurl.com/yzrvfsw5 彩色印刷：https://tinyurl.com/yzmovaa9 星座系列：https://tinyurl.com/yfbr48sv 精油：https://tinyurl.com/yerhx79z 6.愛禮物｜各式各樣雜貨訂製－選擇多元、樣式新鮮有趣，單送、組合皆宜 【品牌介紹】 愛禮物提供各式有趣、創意的禮物推薦。我們希望幫助大家都能送給喜歡的人一份最特別的心意。我們努力讓每一位收到禮物的朋友,都能感到驚喜簡單的一份禮物，帶來了你我生活中更多甜蜜開心的時刻。 手工驚喜禮物盒、各種手工卡片、手工卡片 DIY 材料包、卡通玩偶花束、各式有趣禮品禮物，每個愛禮物出貨的商品都有提供手工禮物包裝的服務! 【特點分析】 【推薦商品】 這裡我挑了３樣我自己覺得很有趣也喜歡的商品分享給大家，不過要提醒大家，客製化商品要等比較久時間，千萬要與店家確認好時間及提前準備，不然可能來不及趕上送禮時機，這樣就不好了！ 1.星空馬克杯 這個馬克杯加入熱水會變色，感覺十分有趣，單價上一個才幾百元，可以情侶各買一個湊到免運的門檻。 2.月球燈 將圖案客製化成月球燈這真的蠻少看到的，在家當個角落的裝飾，黑暗中點上一盞有特色的燈其實是很不錯的。 3.相片雕塑場景小夜燈 這個商品其實我是在別地方看到，後來發現原來是這樣的玩意阿~，也一直在我很喜歡的送禮清單內，與月球燈一樣的效果，很適合在家中的小角落點上一盞綻放光彩。 【購買連結】 星空馬克杯 ：https://tinyurl.com/yjp8or8d 月球燈 ：https://tinyurl.com/yfh7lord 彩色印 相片雕塑場景小夜燈 ：https://tinyurl.com/yzju4uad 以上就是本次為了各位送禮苦手們準備的客製化禮物，七夕也快到了，快點準備禮物吧！不然很快的就到節日拉！！！ （以上提醒相關連結是連到官網，如果有使用這連結購買我會因為這樣獲得一點微薄的紅利，如果不喜歡的話也可以跳出自行GOOGLE後再購買或再找其他通路更便宜的，如果覺得本文對各位有幫助，再透過上面整理連結的購買) 最後歡迎大家追蹤我的popdaily、IG、FB粉絲團 希望大家都能買到另一半喜歡的禮物喔~^^ 卡爾茗 C.L.M. 無時無刻美食敗家全記錄 喜歡美食、旅行、開箱等分享生活歡迎大家追蹤按讚合作互宣 Blog: https://carlming.net/ FB: https://www.facebook.com/carlming Instagram: https://www.instagram.com/twfoodie_eatlife

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慢個一分...公車就跑了 這是我對手錶的定義也是為何我會很需要手錶原因 手錶本來就是穿搭的一部分 穿搭走簡約風的我 總是會配戴很浮誇的耳環跟戒指 除此之外少不了的當然就是手錶啦(文末有85折，心動的人千萬要看到最後!!!) 兼顧永續環境簡約時尚 來自丹麥的Nordgreen 簡約的設計百百種 為什麼Nordgreen與眾不同? 正是因為他的品牌理念再加上社會回饋的正向價值 (讓我眼睛發亮🥰🥰🥰) 捐水:向中非共和國 英國 Pratham:提供印度一個孩子接受1個月的免費教育 保護地球 降溫:保護拉丁美洲50平方米的雨林 (環保購物袋是100%可分解材質，埋在土裡👉👉👉分解) ---Native系列---本真系列 像剛剛所說的因為我是一個很不會看手錶的人(羅馬數字❌ 沒有刻度❌) 所以我選擇了保有簡約設計且符合我的需求的Native 重點是!!! 他的錶帶可以自己替換!!!!(另外還有牛皮 五株鋼板 ) 經典的設計與可調節的錶帶就算在家上班光看也是心情很好呢!!! (私心推薦這款---出場率超級高) 日本女生很多人都是搭銀色或金色的錶帶可以再加購皮革錶帶 每天不怕遲到啦~~~ --------------------------------------------------------------------- 活動期間加碼資訊: 07.01-07.20 期間購買手錶可以選擇獲得一條免費的錶帶 (輸入折扣碼:FREESTRAP) 或 輸入我的折扣碼立即享85折 kelly11 (注意:兩者不能同時使用!) 點我去官網 (從這邊去才有折扣歐~~) -------------------------------------------------------------------- (從丹麥寄來只要三個工作天，嚇傻XD) 官網下單方便而且操作簡單，這個UX我給滿分!(職業病發作中🤣...) 今天身上穿的在我的選物店買的到優~~ 蝦皮賣場 #日系穿搭 #Nordgreen #日系 #穿搭 #小個子女孩 #地球

徐玄振、金東旭Netflix浪漫愛情x懸疑推理韓劇《你是我的春天》8大超揪心金句盤點

有著「收視女王、愛情劇女王」之稱的《徐玄振》睽違兩年，終於在下半年帶著新劇【你是我的春天】回歸啦！ 新劇【你是我的春天】由《金東旭、徐玄振、尹博》領銜主演，這是一部結合了驚悚、懸疑、治癒的浪漫愛情推理韓劇，算是近期很新鮮的韓劇題材。 (All Source By tvN) 劇中《金東旭》飾演「朱泠導」，是一名精神科醫生，醫術高明，卻無法治癒自己的內心；《徐玄振》飾演「姜多情」，是高級飯店的禮賓部經理，雖然獨立、工作能力極強，但是感情老是不順遂。 兩人心中都有著無法抹滅的傷痛，這部劇就是在演出兩人相遇後從陌生→熟悉→相互療癒，最後成功扶持彼此走出陰霾的過程，劇中也有不少超揪心金句，直接惹哭一票劇迷ಥ_ಥ 諾菈覺得在觀看過程中，連自己幼小的心靈都被治癒啦～ P.S【你是我的春天】在本週已經完結囉，不喜歡看on檔劇的各位可以開追啦!!! ------------------------我是防雷線，以下微雷-------------------------- ▼快來看看《你是我的春天》超揪心的8大金句有哪些吧！！▼ #01 「你當時一定很痛苦。希望你不再那麼痛苦了。」 「理解對方傷痛的話語，希望對方別再痛苦的話語，儘管沒能擁抱當天顫抖的你，但現在我想擁抱，克服了那段艱苦歲月的你。這或許就是最溫暖的安慰。」 這段諾菈真的覺得超賺人熱淚QQ 安佳媖終於卸下堅強，此時此刻的她一定得到了最溫暖的慰藉了吧！ 現實中的我們亦是如此，即使我們都那麼努力的熬過來了，但是當有人告訴我們「沒事的、辛苦了。」眼淚還是會在瞬間奪眶而出。 如釋重負的感覺是如此的舒坦，其實我們都只是需要被理解而已。 (堅強的多情將傷口掩埋，把正向、陽光傳遞給身邊的人，真的好讓人心疼呀~) #02「過得去代表其實過得並不好。」 「對於看起來過得很好的人就不會問這個問題了。」 朱冷導用一句話便讓姜多情啞口無言，明明不想被看穿，但是在朱冷導面前卻是這麼輕而易舉。 「問看起來似乎有心事的人過得好不好，當聽到的回答是『很好』，那代表對方正努力在維持正面的想法；如果說『不錯』就代表對方連回答的力氣都沒有，別再問了，回答『還過得去』就代表對方正在經歷不好的事情，但是不想說出來。」 你也被說中了嗎？ #03「每個人都可能會有想隱瞞的故事，即使是事實也不想要聽。」 事實暴力也是一種暴力，語言重傷也是一種傷害。 「為了把舊傷給刮除，我甚至傷到了新長出來的肉。」 那些深藏已久不願告訴他人的秘密，就像傷口明明結了疤，也許快好了，但突然碰觸，又必須等待重新結痂的那天。也或許從來都沒有好，即便只是輕描淡寫，也不希望心底深處的傷口輕易從他人口中說出，亦或是當成茶餘飯後的笑話。 如果可以，如果你能理解我，希望你別揭開我的瘡疤。 #04「希望別人告訴自己這是對的決定，代表自己並不這麼認為。」 「希望別人對自己說500次，代表就算想了500次，自己依然認為那樣做是不對的！」 每個人都在責怪听荷的分手，姜多情對好友朴听荷說：「不是妳的錯，也不是妳提分手的，那是因為他們不了解，妳沒做錯任何事！」 有時我們只是需要一個認同、一個擁抱、一個理解，此時此刻只要身邊的人溫柔堅定的告訴你不是你的錯、沒事的，我們便能慢慢好起來，也能慢慢堅定自己的選擇，不再被他人有所動搖。 ：你沒錯，真的沒事的。 #05「讓某個人走入你的心，就表示你的心出現了一個容易受傷的角落。」 比起信任，心動總是早一步到來，而問題是，我領悟了毫無預警的心動，是多麽可怕的一件事。讓某個人走入你的心，就表示你的心出現了一個容易受傷的角落。明知如此，卻還是不願放開對方的手。 明知道會受傷，卻還是一頭栽進去，為甚麼？ 我想任何選擇都沒有錯，每個選擇都是當下自己認為對自己最好的選擇，只要真的快樂過、幸福過，那就足矣。 那個勇敢付出過的你，很美、也很帥。 #06「怕對方待在自己身邊會受傷，所以希望她能去安全的地方。」 我覺得「我們當朋友這句話」，應該是怕對方待在自己身邊會受傷，所以希望他能去安全的地方。但我想那句話說不定也是對的。「就算是那樣，也想陪在身邊。」 感情中最害怕的就是自以為是的體貼。 你認為對對方來說是最好的方法，最後卻總是造成兩敗俱傷的下場。倘若雙方勇敢溝通不再逃避，一定會有更合宜的處理方式。 諾菈鼓勵各位情侶、好友，發生問題時一定要進行"有效溝通"呀!! #07「必須向最親近的一切道別。」 「與某人分手代表必須向因為對方而認識的一切道別，那些曾經熟悉的對方的朋友們、一起去過的餐廳、對方唱過的歌曲，必須向最親近的一切道別。」 以後的以後，都真的要說再見了， 那些熟悉的場景、深刻的回憶，都被我鎖在回憶寶盒之中了。 #08「雖然我最後會離開，但我還是要把這一分鐘完整獻給你。」 「我們不需要對彼此承諾永遠，反正我沒見過、也不會知道真正的永遠究竟是什麼。以一部兩小時的電影來說，那兩小時就是永遠。我覺得那樣就足夠了。」 阿飛讓蘇麗珍看了一分鐘的手錶，他說那一分鐘會被永遠銘記在心， 因為阿飛的感情不可能定下來。 雖然我最後會離開，但我還是要把這一分鐘完整獻給你。 這段時間不會被任何人搶走，也不會消失， 這一分鐘的永遠 是屬於你的。 看完這8個揪心金句，有沒有甚麼共鳴呢？ 諾菈覺得看完這部劇，可以深刻感受到編劇《李美娜》在刻畫每個場景、撰寫每句台詞時的別出心裁。 整部劇將情感描寫得相當細膩，配上歐巴歐膩的演技，真的是一部情感大爆發的療傷治癒劇，太喜荒啦~~~ 準備二刷重溫劇情GoGo! #你是我的春天 #徐玄振 #金東旭 #韓劇 #tvn #Netflix #愛情 #懸疑 #浪漫 #金句 #佳句

2022 七夕情人節，送禮推薦，3個高CP值首飾品牌，私心推薦必買

又到了一年一度的浪漫七夕，不管是有情人還是沒情人，都要拿禮物，私心推薦3個高CP值飾品品牌，品質耐用又超好買，送禮自用兩相宜 延伸閱讀：情人節浪漫旅行，分享10首男神力歌單，鼓足勇氣告白就乘現在！ Radiant star 璀璨之星 不只有有名的對錶系列，手鍊首飾也很耐看又好戴，尤其想特別推薦他們家的香檳金色系設計相關款，顏色帶點霧面質感不會過於反光而顯得俗氣，與各種衣服都百搭 將手鍊和手錶戴在一起增加層次感，愛戴自己，展現加乘的美感 一個人單身也可以很美很有幸福感 外出旅行戴著拍張特寫，波光粼粼的迷人反射映襯著美景，氣質加分 以下就由我本人親自示範拍攝出來的感覺啦 推薦使用優惠▶2021七夕浪漫獻禮官網全館88折 info. 官網：https://www.radiantstar.tw/ 蝦皮購物：https://shopee.tw/radiantstar FACEBOOK：https://www.facebook.com/radiantstar168/ INSTAGRAM：https://www.instagram.com/radiantstar.tw/?fbclid=IwAR2z0Pfu44EqEqjZq7cIcvA91HgLPxtEWp5kEy0CbEZT5C9KkDaXmzjgpig SNATCH STORE 可愛風格屢獲不少少女心，就連當年剛嘗試戴耳朵首飾的我也為之瘋狂，人生中入手的第一款耳夾就是他們家的，依然經典不敗 經典搭上經典就該收藏 SNATCH STORE 現在還有跟 施華洛奇 Swarovski 合作 SNATCH X 台灣品牌 MINIMENT 推出的施華洛世奇幸運水晶系列 超多COLORFUL的顏色款式可選擇 還有 水晶鎖珠耳環禮盒組 也是使用 施華洛奇 Swarovski 品牌的 現在只要消費滿3000元就可以免費到手 推薦使用優惠▶官網滿399即可免運 info. 官網：https://www.snatch-store.com/?utm_source=google&utm_medium=shopline-cpc&utm_campaign=searchads 蝦皮購物：https://shopee.tw/snatch_store FACEBOOK：https://www.facebook.com/SnatchStoreofficial/ INSTAGRAM：https://www.instagram.com/snatchstore/ Bonny & Read 眾多質感設計款的樣式，幾百元就能入手，不只在網路上款式種類就非常多元，也有實體門市可以親自前往看現貨實品，Bonny & Read 常會推出可愛卡通限定聯名款，讓你好好逛好好挖寶好好買到手軟 現在因應疫情的關係常常需要戴口罩出門 懂女孩女人心的 Bonny & Read 知道大家還是想美美的心情 有特別推出現在風糜日韓的首飾「口罩鍊」 目前也是主推的品項之一 果然愛美的極致就是全身上下都要顧到啊 Bonny & Read 氣質款的耳環 會在氣質感上再點綴些色彩 製造特色增加印象 在風格上比較不會跟其他品牌有撞款的現象 凡購買都會用蝴蝶結質感的禮物盒作包裝 送禮起來特別上相好看 也是我推薦的原因之一 延伸閱讀：想來點浪漫的？台北超夢幻花園玻璃屋，法式浪漫風格首選 例如在充滿喜慶歡聚的時刻 選擇像我以上附圖的紅色點綴款式 增加穿搭焦點特別適合呢 info. 推薦使用優惠▶官網滿101即可免運 官網：https://www.bonnyread.com.tw/ 蝦皮購物：https://shopee.tw/bonnyread FACEBOOK：https://www.facebook.com/bonnyread.tw/ INSTAGRAM：https://www.instagram.com/bonnyread.tw/?hl=zh-tw ❤分享出去按讚追蹤不錯過最新通知❤ 👇更多的高CP值吃喝玩樂生活體驗分享👇 看更多部落格文章🔜波波黛莉創作Poper 最即時的互動及追蹤美照🔜Instagram 訂閱不定時上傳的動態新片🔜Youtube #2021 #七夕 #七夕情人節 #情人節 #情人節禮物 #禮物 #耳環 #項鍊 #首飾 #手鍊 #戒指 #高CP值 #首飾品牌 #家甄janet #甄妮特

【心情】血氧正常值是多少？血壓怎麼看？我們不要快樂缺氧

最近大家開始對於『血氧』重視了起來 市面上有很多可以隨時檢測血氧、血壓等儀器 甚至也有方便攜帶智慧型手錶也有內建檢測功能 從簡單的指尖型血氧儀到貴桑桑的智慧型手錶都可以做檢測 今天這篇不是要說哪個廠牌或者哪種測量方式比較準確 只是簡單的整理了一下對照圖示，讓大家測量完之後可以檢測 另外想提醒各位，醫療用品建議還是在門市購買 網路上購買爭議多，有疑慮也需要較長的處理時間 近期有許多指尖式血氧檢測儀、運動手錶標榜可檢測血氧 如果已經購買的，建議可以放在桌上或者夾筷子（非配戴的情況）測量 如果在未配戴的情況仍有數值跳出，並且測量了多次還是持續都有數據 就請立即跟廠商、買家確認商品數據正確性喔 以下製作了簡單的表格讓購買了任何儀器檢測之後可以參考的表格 檢測完看完數字也要對照一下身體狀況～不是檢測完就健康了喔 壯壯媽整理一下網路上以及跟家中專業人士確認之後 做了一下簡單的圖表給大家方便快速參考喔！ （資料參考：大心職能治療所及康健雜誌） （資料參考：EVERCARE） 血氧：血液裡面氧氣飽和濃度 血壓：血液由心臟送出時對動脈血管壁的側壓力 雖然近期疫情大家比較重視的是血氧，因為「快樂缺氧」 血氧在缺少的初期是相對比較不容易發現的 但我們要對抗的不只是這次的疫情，而是讓家中的長輩在各方面都可以即時掌握 儀器不是買了就得到了防護罩喔！ 而是一個觀察紀錄的輔助，協助我們可以及早發現身體的不適，及早就醫處置 不只是為了自己的健康，更是帶給家人更大的保障！ 🙆 歡迎各位龜友一起留言討論，良性交流一起當個 🐢仙人/🐢仙女 也可以多追蹤我的 ☞ IG、FB、波波，不定時更新壯壯可愛限時動態喔！ IG : https://www.instagram.com/love_food_tc/ FB : https://www.facebook.com/Zhuangtravel POP: https://www.popdaily.com.tw/user/288018 蝦皮：https://shopee.tw/antelope101 🔺養龜請務必三思🔺因為龜龜壽命很長！如果你沒有把握這輩子照顧他，請給他機會找到更適合的另一半喔！🙏🙏 【↡上一篇傳送門↡】 【↡下一篇傳送門↡】

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