發胖八月新品｜最新最快的美食資訊都在這裡，身為吃貨的你怎麼能錯過！

全家 薄荷巧克力餅乾三明治 薄荷巧克力餅乾三明治 $45/薄荷巧克力脆皮泡芙 $45 全家這次推出兩款薄荷巧克力點心，除了不斷推多種出口味的泡芙以及餅乾三明治。泡芙的外層就是薄荷巧克力淋醬，讓外皮多了脆脆的口感，內餡充滿巧克力鮮奶油有夠罪惡！再來是餅乾三明治，建議冰進冷凍庫會有雪糕感更好吃呦～酥脆餅乾加上沁涼薄荷餡直接綜合調甜度。愛吃薄荷巧克力的朋友們一定別錯過！ https://www.instagram.com/p/CwO6V-PP_qY/ 比利時巧克力霜淇淋 買一送一優惠日期：即日起-9月5日 部分販售門市查詢：全家官方網站 大家狂敲碗的「比利時巧克力霜淇淋」強勢回歸啦！巧克力香氣濃郁、口感甜滑醇厚、微甜微苦不膩口，是許多人心心念念的熱門的口味之一。現在比利時巧克力霜淇淋於部分門市回歸，還加碼推出買一送一的優惠，優惠期間憑FamiPort票券購買熱中杯單品美式、或霜淇淋都可享優惠！各位巧克力控們快到附近的全家碰碰運氣吧～ https://www.instagram.com/p/CH7m6ieju9a/ https://www.instagram.com/p/CH9dcFgD14r/ 黑松沙士酷繽沙 黑松沙士酷繽沙 $65(會員價$55) 全家推出黑松沙士口味的酷繽沙～喝起來就是很有一番古早味！不過相較瓶裝的黑松沙士來說甜度較低一些，但沙士香氣不減。若喜歡剉冰口感的朋友，建議可以不用微波用湯匙挖，喜歡雪酪感的可以微波 https://www.instagram.com/p/Cvt2JG6vJSg/ 莓好時光霜淇淋 莓好時光霜淇淋 嘗鮮價$45(原價$49) 這次全家推出了10週年霜淇淋限定口味「莓好時光」，最受消費者歡迎的水果風味，融合蔓越莓、草莓、覆盆子、櫻桃及黑醋栗的綜合莓果風味。紅色霜淇淋搭配黑色竹炭甜筒真的是吸睛又好拍～ 繽菓聖代 繽菓聖代 $69(原價$89) 販售地點：台中永定店及大里河堤店 全家Fami!ce歡慶十週年！這次除了推出新口味莓果霜淇淋外，也加碼推出聖代於限定門市販售，打造兩間霜淇淋體驗店～聖代一共有三種口味「莓好時光」、「小農牛奶」及「比利時巧克力」，也可以選擇綜合與小農牛奶做搭配 麥當勞 螯龍蝦堡 販售日期：8月30日至9月19日（或售完為止） 螯龍蝦堡 單點$385；經典套餐$450 重磅推出使用野生美洲螯龍蝦特製的「螯龍蝦堡」，全台限量30萬份，限店、限量重磅登場！使用甘甜的野生螯龍蝦肉，以熟食冷拌的料理方式為消費者打造最道地的美食體驗，每顆「螯龍蝦堡」都能品嚐到為產品畫龍點睛的蝦螯，為前來嚐鮮的饕客，締造兼具視覺與味覺的雙重饗宴。 香芋派 香芋派 $35 開賣日：8月30日 售完為止 麥當勞超人氣甜點「香芋派」強勢回歸！香甜濃郁的芋頭内餡，每口都能感受熱騰騰的香氣四溢，飽滿內餡吃得到綿密芋泥與芋頭顆粒，再搭配上酥脆派皮，每次回歸都吸引粉絲揪團開吃，甜點控千萬不可錯過！ Mister Donut x LINE FRIENDS 葡萄草莓綠芙樂奇 $55、柳橙百香綠芙樂奇 $55、柑橘檸檬綠芙樂奇 $65 熊大款可可瑪芬 $55、兔兔款草莓瑪芬 $55 百香綠波堤 $48、葡萄綠波堤$48、百香綠波堤$48 開賣日期：8月22日 Mister Donut本次推出「綠茶芙樂奇」手搖飲系甜甜圈！包含百香果、葡萄、柑橘等酸甜消暑水果。結合了波堤和法蘭奇口感於一身的芙樂奇，口感呈現Q彈蓬鬆，又有綠茶清香～ 這次推出的3款手搖飲口味分別「葡萄綠波堤」、「百香綠波堤」及「柑橘綠波堤」，還有「葡萄優格波堤」多了優格線條造型。每款外型都超級繽紛可愛，一定不能錯過！ 另外消費滿100元，再加購299元，就可以將熊大熊大、兔兔水果軟Q抱枕帶回家～(各品項單筆交易限加購各兩個，各門市數量有限到售完呦！) 抱枕販售日期：9月12日 龜記 開賣日期：8月16日 優惠活動：8月16日~8月18日 玉荷包茶王嚐鮮價$70 (原價$80) 龜記「玉荷包茶王」回歸啦！特地嚴選荔枝之王-台灣玉荷包領導品牌「芳境合作社」外銷世界等級的玉荷包來合作，顆顆飽滿的玉荷包，配上自然回甘的三十三茶王讓整體口感香滑順暢而不甜膩，入口後有著酸酸甜甜的香氣，每杯飲品裡還加入了玉荷包豐厚肥碩及細甜的果肉，讓人一邊喝一邊感受嘴裡流動的滿足感與消暑感！身爲荔枝控的你千萬不能錯過～ 大潤發 meiji綜合風味蛋捲冰淇淋 $179 (即日起至8月24日兩盒$318) 明治居然推出了迷你霜淇淋！可以解解饞，小小一隻真的沒什麼負擔，完全造福了愛吃冰又怕吃不完的人(？)裡頭一共有6隻，3種口味，分別是香草、可可跟綜合的，愛吃冰的大家趕快把握優惠別錯過啦！ https://www.instagram.com/p/Cvzqr2_BHqz/?img_index=1 日出茶太 日出茶太x海綿寶寶 販售日期：8月11日-10月31日 深海鳳梨屋 $70(商場門市$75) 粉紅超派 $65(商場門市$70) 日出茶太居然跟海綿寶寶聯名啦！這次還推出2款期間限定的聯名飲品，「深海鳳梨屋」以海綿寶寶的家為設計發想，奶綠加上綠茶凍增添口感，滿滿夏日風情。另一款「粉紅超派」則是以派大星為靈感，莓果醬為基底，加入 QQ 椰果的涼爽冰鑽，粉嫩外觀超夢幻！連飲料杯身和封膜都換上海綿寶寶的圖樣真是吸睛又好拍～大家訂好鬧鐘收藏一波啦～ 日出茶太x海綿寶寶 週邊 海綿星星吸管杯 $289(加購價$199) 蟹堡王員工杯袋 $189(加購價$99) 這次也同步推出許多款獨家聯名周邊加價購，海綿星星吸管杯讓人到哪都能感受海灘度假的快樂氛圍。海綿寶寶開心堆沙堡的童趣神情，與派大星戴著墨鏡悠閒看報紙的身影相映成趣，展現陽光明媚的夏日風情。週邊商品一樣都是售完為止呦～ 限量比奇堡隨手貼 (購買2杯飲料免費贈送完為止) 7ELEVEN 7-ELEVENx寶可夢 販售通路：全台 7-ELEVEN 門市 活動期間：8月7日-9月5日 寶可夢布丁風味牛乳 優惠資訊：六入$125元（原價$25元/件） 超可愛的寶可夢在 7-ELEVEN 獨家推出三款零食商品，有「寶可夢布丁風味牛乳」立刻充滿電力，還有小火龍、傑尼龜跟妙蛙種子御三家一起登場的「寶可夢海苔」跟「寶可夢玉米濃湯風味玉米餅串包」，三入海苔內隨機附贈一張御三家貼紙。寶可夢海苔跟玉米餅串包，寶可夢粉絲快到全台 7-ELEVEN 收藏！ 寶可夢濃湯風味玉米餅串包 販售通路：全台 7-ELEVEN 門市 優惠資訊：任選兩件79折；四件以上75折（原價$79元/件） 寶可夢海苔 優惠資訊：任選兩件79折；四件以上75折（原價$89元/件） 夏日芒芒霜淇淋 夏日芒芒霜淇淋 $49 (買2支夏日芒芒霜淇淋加贈限量造型湯匙2支) 憑icash pay支付霜淇淋 同品項 買1送1 開賣日：即日起 7-11推出夏季限定「夏日芒芒霜淇淋」，芒果口味香氣十足，酸酸甜甜的口感很適合夏天來上一支，還悄悄的換上超可愛的皮卡丘包裝，搭配上芒果霜淇淋，根本就是皮卡丘本人，現在買2支還送限量造型湯匙～ 7-11 X COLD STONE複合店 7-11 x COLD STONE 2oz迷你單球 $59 7-11 x COLD STONE 3oz迷你單球 $89 開賣日期：8月9日-9月19日 7-11 X COLD STONE複合店也加碼推出新口味「覆盆莓芒果雪貝」，也換上可愛的皮卡丘杯身，各位寶可夢迷們絕對要衝！ DIONE KAR KAR焦糖爆米花風味甜筒 $109元/件 8月9日-9月5日：嚐鮮價79折 KAR KAR 焦糖爆米花風味甜筒，冰淇淋上方爆米花保有鬆脆口感，綿密滑順的冰淇淋包覆濃厚的焦糖及爆米花，表面再沾上巧克力漿，搭配下方帶有些許鹹味的餅乾甜筒，多重層次口感，讓人一吃就難以忘懷！ 漸層愛心冰棒 $139元/件 8月9日-9月5日：嚐鮮價79折 DIONE 趁著七夕前夕推出「獨一無二漸層愛心冰棒」以時光淬煉出精緻的冰淇淋體驗，每一支都獨一無二的漸層愛心冰棒，採用比利時白巧克力，包裹天然原料的香草冰淇淋，外層的大理石漸層花紋每一支都不一樣，情人節拿來送禮絕對不出錯！ 霜淇淋買一送一 活動日期：8月4日-8月6日、8月11日-8月13日、8月18日-8月20日、8月22日、8月25日-8月27日 愛吃霜淇淋的大家注意啦！7ELEVEN推出13天「買一送一」，每週五六日來7ELEVEN使用「iCASH Pay」支付就可享有霜淇淋買一送一優惠，共有泰奶霜淇淋和夏日芒芒霜淇淋兩種口味，限時13天而已大家別錯過啦。 圖片來源：＠fourshark_foodie 可不可熟成紅茶 開賣日期：8月5日 麥雪歐蕾 M $70 / L $80 (北北基、離島、百貨)、M $65 / L $75 (中南、一般) 可不可熟成紅茶推出新品「麥雪歐蕾」，以雪藏紅茶為靈感，此次特與OATLY聯名再創經典新作，將「OATLY燕麥奶」調製成濃醇細緻的冰淇淋，配上歐蕾尾韻的熟成茶香與鮮奶，打造全新雙享新滋味，將會是這個夏日令人難以忘懷的獨家記憶。 芒果波登 M $65 / L $75 (北北基、離島、百貨)、M $60 / L $70 (中南、一般) 「芒果波登」再度以獨創的冰凌技術，並使用新鮮芒果再造波登搭配鮮切檸檬，為炎炎夏日注入一股清新！ 大苑子 大苑子新品 開賣日期：8月4日起 荔枝玫瑰 $95/中杯、$130/大杯 荔枝艾波$90/大杯 販售門市：全台大苑子門市 大苑子今年再度攜手故宮博物院，聯名限定超Q版唐代仕女圖杯款，「荔枝玫瑰」浪漫回歸上市，獨家的濃郁荔枝香氣，尾韻釋放迷人的玫瑰花香，浪漫度、幸福感大爆棚！「荔枝艾波」則是將黑葉荔枝和蘋果打成冰沙，搭配上醇厚的青茶，並加入愛玉，口味清爽輕甜、味覺層次豐富，讓荔枝迷享受多重味蕾饗宴！ （備註：國立故宮博物院的荔枝玫瑰聯名杯款預計8月中旬正式登場） 大苑子-荔枝玫瑰霜淇淋 荔枝玫瑰霜淇淋 $110/支（購買任一商品加購價99元/限每人1支） 開賣日期：8月2日起 販售門市：台北市府夢想店週五、六、日（獨家開賣） 大苑子加碼推出霜淇淋新品「荔枝玫瑰霜淇淋」，荔枝的香甜和玫瑰迷人的香氣，保證一口接一口，暑氣全消！ 藏壽司x蠟筆小新 藏壽司x蠟筆小新 扭蛋 開賣日期：8月4日 這次藏壽司攜手「蠟筆小新」，推出共13款藏壽司限定的精美扭蛋！包括人氣角色蠟筆小新、不理不理佐衛門、小白及可愛的巧克比鱷魚阿山都直接化身公仔吊飾，甚至可以互相組裝公仔下方燈籠，製作出專屬自己的蠟筆小新吊飾！其中，每500顆只會出現1顆的特賞扭蛋「制服小新」公仔吊飾更是讓蠟筆小新換上藏壽司制服，增添了不少趣味性，藏友們快來試手氣吧！ 除了公仔吊飾之外，此次蠟筆小新聯名更推出另外兩種限定扭蛋，融合日本浮世繪元素讓扭蛋更添東洋氛圍！其中4款胸章分別印上小新、小葵、小白、巧克比鱷魚阿山等經典角色圖案，結合富士山、浮世繪海浪等等畫面。4款紙膠帶更延續此次聯名的日式風格，將蠟筆小新和角色們帶入傳統日本場景中，貼在筆記本、紙張上都能增添生活樂趣！蠟筆小新控千萬別錯過啦！ 藏壽司x蠟筆小新 集點贈 活動日期：8月4日起至9月19日（兌換開放到9月26日） 活動期間只要在任一店鋪消費滿300元即可獲得1點，集滿特定點數並按讚 Facebook 或追蹤 Instagram 即可獲贈蠟筆小新限量滿額禮！集滿10點可以獲得可愛又實用「摺疊收納盒」、集滿14點則能兌換「雙層吸管冷飲杯」、集滿18點更可以直接換到「富士山造型抱枕」，各位藏友還得加緊時間集點！ 藏壽司x蠟筆小新 抽獎 活動日期：8月4日起至8月31日 活動期間只要上傳特色店的佈置到藏壽司官方 Facebook指定貼文參與活動或拍照分享至Instagram限動+標記藏壽司及留言，就有機會抽中可愛又實用的蠟筆小新限量好禮！特別準備蠟筆小新無線鍵盤滑鼠組、零錢包、洗衣袋、限定門簾等多款Q萌商品，Facebook 限量25位，Instagram 限量10位，詳情參考藏壽司官方Facebook及Instagram活動說明，各位藏友們趕快來打卡試手氣吧！ 義美 活動日期：即日起至8月6日買一送一 巧克力酥片霜淇淋聖代 $65 義美的牛奶霜淇淋這次搭上義美經典的「巧克力酥片」簡直超對味！香濃的奶香加上苦甜巧克力脆片，以及巧克力威化捲心酥，整體甜而不膩口，口感上也多了些層次感！巧克力控們趕緊趁優惠吃起來～ https://www.instagram.com/p/CvY1kEDrNo-/ https://www.instagram.com/p/CvbRf21R0iV/ 必勝客 開賣日期：8月1日 PK雙饗卡APP獨家開賣 「必勝の巨人」超特盛套餐 $799 必勝客重磅宣布與《進擊的巨人》夢幻聯名！除了祭出前所未有的16吋巨人主題比薩盒，更獨家打造全球獨一無二、仿照劇中角色的「超大型巨人臉孔」比薩，甚至還原經典場景中末日之夜的漢吉馬鈴薯燉肉，將為劇迷帶來獨一無二的味蕾體驗！ 必勝客更將敦化餐廳店華麗變身成《進擊的巨人》主題店，超逼真的巨人彷彿打破城牆走出來般準備征服現實世界，身為粉絲絕對必須前往朝聖。此外，必勝客更驚喜預告後續還有加碼彩蛋，將推出一系列《進擊的巨人》獨家限量周邊商品，巨人迷們快拿起手機下載必勝客PK雙饗卡APP訂購！ 繼光香香雞 哥吉拉咆哮餐 $379 期間限定：即日起至8月30日 販售門市：全台繼光香香雞門市 繼光香香雞將於出第二波全新的「哥吉拉咆哮餐」，每份套餐不只有哥吉拉太空大戰漫畫風新包裝，更含香香炸雞、香香三角骨、美式脆薯、甜心地瓜球霸氣十足的4種超人氣炸物，另外還可以把第二款全新上市的限量聯名貼紙帶回家。除此之外，現在全台也可以預購的到全球限量5000個哥吉拉造型碗，只要購買哥吉拉咆哮餐，就可以以799元預購，還沒入手的哥粉們準備手刀衝門市啦！ #7-11 #全家 #八月新品 #必勝客 #快訊 #新品 #新品快訊 #美食新品 #藏壽司 #超商新品 #超商美食 #連鎖美食 #麥當勞 

超商美食《小七美食》➡️ 阿財客家發粿

之前在某個休息站看到這個，回來之後一直很後悔當時沒買 結果在夢時代的小7看到這個立馬買 意外的超好吃😋 跟澎湖那種黑糖糕是完全不一樣的東西，我覺得這個更好吃❤️ 吃起來有點像更Q一點的黑糖饅頭，黑糖味很香，而且不會黏手 剛剛想說拿一塊去微波看看，結果神好吃😋 吃完超唰嘴的，要不是最近胖了，一個不小心會把整塊嗑完😂 喜歡吃粿類的朋友一定會喜歡😍 不過保存期限比較短，買完要趕快吃喔！ 阿財客家發粿（全素）$60 各大休息站的小七幾乎都有賣 部分高鐵、車站小七也有賣 @7eleventw #阿財客家發粿 #台灣美食 #苗栗美食 #高雄美食 #客家美食 #台灣名產 #苗栗名產 #客家名產 #客家發粿 #超商美食 #傳統美食 #7eleventw #小七美食 #夢時代購物中心 

芒果種類有哪些？16個芒果品種一次搞懂！愛文、金煌還有這款也必吃！

5、6 月的芒果產季又到啦！台灣有許多的芒果種類，各個芒果品種的外型、顏色和味道都不同，像是高人氣的愛文芒果、玉文芒果、金煌芒果，這些芒果種類你認得出幾種呢？夏天來一顆香甜多汁的芒果超滿足，今年芒果季一起來了解不同芒果品種的特色吧！ （圖片來源：行政院農業委員會） 芒果品種介紹：土芒果 土芒果的產季約 5~6月，是台灣體型最小的芒果！果肉為橙黃色、肉質纖維較粗，不過香氣十分濃郁、吃起來酸中帶甜，是許多人懷念的兒時芒果滋味！ 芒果品種介紹：愛文芒果 愛文芒果的產季較長，約 4~7 月，也是台灣最受歡迎、最有名的芒果品種！熟成後的鮮紅色澤飽滿且皮薄肉細，細嫩的口感、甜中帶點微酸，十分耐吃！ （圖片來源：行政院農業委員會） 芒果品種介紹：臺農１號 香水芒果 香水芒果的產季約 7 月，外皮呈現橘黃色帶點紅，甜度高且香氣十組，散發出的濃郁果香正如其名，除了有土芒果一般的香氣、還有淡淡乳香，讓他更有「密芒果」的稱號！ 芒果品種介紹：西施芒果 西施芒果的產季約 7~8 月，是由土芒果和貴妃芒果培育而成！外皮亮麗且觸感滑順，果實較為瘦長，因為果肉細緻、纖維少，因此使用古代美女「西施」命名！ 芒果品種介紹：玉文６號芒果 玉文芒果的產季約 5~7 月，成熟後會呈現粉紅色，融合了金煌和愛文兩種芒果，種子較小、擁有滿滿的果肉，甜度舒適、酸度低，也是許多人喜歡的芒果之一！ （圖片來源：行政院農業委員會） 芒果品種介紹：金煌芒果 金煌芒果的產季約 5~7 月，果實較大、果皮和果肉都是吸睛的金黃色，肉質十分厚實細緻，需要特別注意的是金煌芒果在 7 至 8 分熟最好吃，清甜滋味是怕酸一族的福利！ （圖片來源：行政院農業委員會） 除了上述較常見的 6 款芒果，其他 10 種你吃過哪些～不論是夏日必吃芒果冰，或在家自製芒果甜品都超享受！如果今年夏天還沒體驗到芒果的美好滋味，別錯過現正團購中的各式芒果甜點！ 加入波波發胖美食Line社群，先送你$50發胖金！還有天天開團的獨家優惠團購價＆第一手開箱文好康等你拿！ 延伸閱讀 👉芒果季甜點推薦 👉榴槤美食推薦 #宅配美食 #芒果 #芒果品種 #芒果季 

【十一月新品】吃貨必收，最新最快的美食資訊攏底加，愛吃不落人後！

很快的十一月來臨了，在這個月，發胖編依舊用心的為所有吃貨們整理出最新最快的美食資訊，無論是超商新品，或是人氣快閃店，全部一個都不放過！絕對要讓你成為走在最前面的美食吃貨！ Paulie’s 波利斯美式窯烤披撒 台北市松山區慶城街1號4樓 水牛城辣雞翅$200 /美式煙燻香腸比薩$490（13吋） / 教父比薩$550 （13吋） Big 7 Travel 評選韓國最好吃的道地紐約披薩，Paulie’s插旗台灣囉 ，道地的美式紐約披撒讓外國人吃了吶喊「這就是家鄉味」！吃不了太多又想嘗試很多口味的朋友，可以選擇「雙拼」一次享受兩種口味！前菜推薦他們家的水牛城辣雞翅！ 藏壽司 藏壽司深耕台灣滿五周年，為了回饋台灣消費者一直以來的支持與愛護，將於12月06日至12月12日一連七天舉辦”全台大感謝祭”，以奢華的帝王級黑鮪魚為主打，推出9款限期產品，包含「熟成黑鮪魚大肚」以及首次登場的「豪華松葉蟹」、「大感謝祭極致三鮮」，希望以頂級餐點滿足饕客味蕾。同時，藏壽司獨家「壽司寵物鮮度君」扭蛋也將首度於12月06日亮相。 阿爸的芋圓 地址：台北市萬華區中華路一段114巷4號 芋見1號 $95 / 芋見2號 $90 在樂華夜市超夯的排隊美食在西門町也吃得到囉！主打芋頭系列品項，不管是芋圓、芋泥還是芋球都是真材實料，芋味超濃郁細緻還嚼得到顆粒，而且在這還推出手拿杯，外帶逛街也超方便，味道跟本店一模一樣，芋頭控真的都應該收藏的一間店～ 太興茶餐廳ATT 4 FUN 信義店 地址：台北市信義區松壽路 12-1樓 黯然銷魂飯$220 / 滿燻燒鴨$398 / 沙茶牛肉公仔麵拼炒滑蛋+牛油厚多士$198 阿緯開的太興茶餐廳 除了北車在信義區也吃得到囉，這次開在ATT 4 FUN 1、B1雙層樓旗艦店，同步推出多項港式早餐及宵夜品項，黯然銷魂飯、忌廉雞湯火腿通粉等經典菜色！營業時間更加碼從早上八點到凌晨三點，早餐宵夜都可以在這裡解決！ 🌟歡慶旗艦店開幕，11月25日至29日，開幕首五日，前50名，凡於中午12點前點早餐套餐者(已領取號碼牌為主)，即贈招牌「冰鎮奶茶」乙杯，送完為止！ 窩巷 HIDDEN LANE 台中市西區大全街1號 草莓小便當 $250 (需預訂現場無販售) 草莓季的來臨就是讓編輯這種草莓控為之發瘋的時候～這間在台中地區小有名氣的甜點店，正逢草莓季超夯的草莓小便當也回歸啦！滿滿的草莓看了就讓人食指大動，配上鬆軟的蛋糕體和香草生乳內餡口口都好滿足，甜度上綜合草莓的酸甜滋味所以剛剛好～ 黑糖珍奶湯圓 $78 珍珠控又要為之瘋狂的新品啦！光拿到手就已經等不及要來嚐鮮了，剛好適合最近冷冷的天氣來一碗暖身，內餡甜度算滿高的螞蟻人應該會愛，有煉乳之外還有Q彈的珍珠，一口接一口愈吃愈涮嘴，搭牛奶或是煮個紅豆湯一起吃都不錯，現在只在全家買得到快衝一波了啦！ 清水堂 台南市中西區西門路一段767號 夢幻草莓冰$190 台南很夯的冰店清水堂，常常因應當季水果推出超浮誇冰品，最近草莓季到來，將於下週六推出這款夢幻草莓冰，滿滿的新鮮草莓再鋪上一層草莓奶蓋，幸福指數破表啊，酸甜的草莓配上濃郁奶蓋，真的是有夠涮嘴，雖然最近天氣有夠冷，但為了他我願意啦！ BAC 11/15正式上市 冰雪奇緣造型雪藏蛋糕$1,190/微笑雪寶造型 手工曲奇$420 因應冰雪奇緣2上市，BAC推出艾莎女王造型雪藏蛋糕，絕美的大理石鏡面蛋糕，上頭還放了一片化身艾莎女王的彩色巧克力，優雅細緻的蛋糕外型更讓人忍不住驚呼，此款蛋糕內餡則選用白起士慕斯、蜜桃慕斯及庫利三種內餡堆疊做搭配。蜜桃與白起士慕斯充滿濃郁奶香，庫利以水蜜桃果泥製成，口感如法式軟糖般濃郁細緻，充滿著蜜桃香甜的香氣，三種層次鮮明的內餡，在香草蛋糕的襯托下交疊出豐富口感。 另外還加碼推出了一款微笑雪寶造型 手工曲奇，口味則是鹹甜的起司口味，起司的鹹味與牛奶的香甜在口中，真的讓人忍不住一口接一口啊！ bb.q CHICKEN 慶城街1號4F 11/25開幕 秘製炸雞$479 /辣味炸雞$559 / 起司炸雞$559 / 韓式甘醬炸雞 $559 韓劇鬼怪中出現的「bb.q CHICKEN」韓式炸雞，將於11月25日慶城街1號商場，正式揭幕全台首間「bb.q CHICKEN旗艦餐廳」「bb.q CHICKEN」多種不同口味的韓式炸雞、韓式料理作法與韓國同步，搭配特調飲料與調酒，讓你吃到最道地的韓式炸雞！ 開幕期間11月25日至11月28日，四人以上到店門口吹哨「bb！」就能兌換炸物三選一(薯條、地瓜薯條、QQ球)一份，幫你加菜加好加滿！ OREO with LINE熊大存錢筒 $249（2019/11/20-12/31任選2件8折、3件77折推薦） OREO X LINE最強熊大聯名款，不論你是熊大粉還是巧克力控，或是在找聖誕節交換禮物的這款必收啦！全球最受歡迎LINE人物與巧克力控都熱愛的OREO搭在一起根本太犯規了，吃完餅乾還能把外殼拿來當存錢筒，一舉兩得的設計很可以，只在7-11買的到唷！ 珍煮丹 秋冬限定新品 十份芋芋鮮奶$65 / 覓蜜芋圓鮮奶$65 珍煮丹以傳統小食芋圓為主軸設計兩款秋冬限定新品，嚴選每一口都能咀嚼到芋頭、地瓜顆粒感的雙色小芋圓，結合在地食材讓台式甜品化身質感手搖飲！十份芋芋鮮奶內有綿密的芋泥、芋圓、紫薯液，整杯喝起來超有飽足感！覓蜜芋圓鮮奶加入百花純蜂蜜喝得到蜂蜜的香氣，但是個人覺得有點偏甜，兩款都只能做冰的有點小可惜，但是身為芋頭控這兩杯真的很可以！ 春水堂 玫瑰鹽普洱珍奶 / 巧克力珍珠鮮奶茶 以珍珠奶茶打響名號的「春水堂」又出新品啦！這次是結合普洱茶以及巧克力，溫潤的普洱茶香搭配玫瑰鹽，兩者在一起的鹹奶香非常順口，還有巧克力控不能錯過的鮮奶茶，除了有巧克力鮮奶茶為底以外，上頭還有灑滿的OREO碎片，配著Q彈珍珠愈嚼愈上癮啊！ 圖片來源：春水堂 紅太陽國際茶飲連鎖事業 台南市民族路二段160號 限定版巨無霸多多綠 $69 / 草莓多多 $79 / 檸檬多多 $79 多多尬珍珠加上巨無霸等級簡直逼死人啊！為了慶祝紅太陽20周年推出的限定款非常值得喝一波，只在台南限定門市買得到，要衝前記得查一下不要撲空，700ml讓你喝好喝滿，加珍珠還不用錢唷！ 珍一波 新竹市北區中山路121號 無霸家庭號珍奶 $500 在台灣也喝的到巨無霸珍奶啦！五公升的珍奶讓你喝飽喝滿，它們家的飲品一直都頗受好評，愛喝珍奶的朋友趕快收藏起來，珍珠有黑糖和白玉兩種可以選擇，奶味和茶味比例調配剛剛好，甜度也不會太高，不過每日只有限量十桶，訂購還需要前兩個小時預約唷！ 麥吉 machi machi 西門店 台北市萬華區中華路一段 162-2 號 烤糰子麵茶芝士鐵觀音 $85 / 芝士特濃黑可可 $85 / 奶酪特濃黑可可 $98 有手搖店Blue Bottle之稱的machi machi 又開新店囉，這間也是天王周杰倫最愛的飲料店，除此之外11/21（四）也將推出三款全新飲品！ 烤糰子麵茶芝士鐵觀音搭配烏龍鐵觀音非常特別，烤糰子沾芝士奶蓋吃別有一番風味！不加任何一滴水的芝士濃黑可可香醇濃郁，喜歡巧克力的朋友們千萬不要錯過了，招牌奶酪系列也推出了奶酪特濃黑可可同時又能品嚐的到奶酪綿密的牛奶香味及口感，一次滿足享受飲料及甜點！ 藏壽司微風松高店 微風松高B1 (11/19試營運) 藏壽司又有新店面要開了，這次選在信義區微風松高，還加碼限定扭蛋，小小兵立體公仔、沐浴乳有夠可愛，另外還同步推出人氣限定壽司，金桔醃漬生鮭魚、炙烤味增豬、蒜香洋蔥鮮蝦共三款，都是期間限定的喔！ 11月19號至12月02日期間，參加FB活動用餐即享九折優惠限量小小兵特別款扭蛋大獎：11月19號至11月30號推出6款微風松高限定小小兵大獎 Lady M聖誕限定 今年冬天Lady M 推出全新口味-提拉米蘇千層蛋糕，每層薄透蛋皮皆以法國頂級法芙娜巧克力製成，細膩抹上義大利馬斯卡彭起司於千層間，滑順口感讓人無法抗拒。中間的海綿蛋糕，加入椹果甜酒，與 Espresso 厚實的香氣結合，苦韻提升了蛋糕的深度，吃起來更有層次！除此之外先前充滿聖誕氛圍的熱銷款口味也再度回歸喔 11/14 開始 Lady M 也換上限量金奢聖誕包裝，優雅點綴貴氣風讓你送禮不失面子。 冰ㄉ• かき氷 一杯哈蜜瓜 $100 滿滿的新鮮哈密瓜鋪在上層看上去好誘人啊～新鮮的水果搭配冰品就是特別對味好吃，淋上一旁附上的檸檬汁使整體味道更加清爽順口，冰如果不夠的話還可以免費續加唷！ OCEAN BOX 台北市信義區松壽路11號2樓（空橋） 經典炸魚薯片盒$230／漢堡套餐$280 單點$200／三明治套餐 $250單點$180 人氣炸魚OCEAN BOX將於11/8號在信義區正式開幕，除了招牌的炸魚之外，也推出了多項全新餐點像是像Kanye West致敬所推出的肯爺雞海陸套餐盒、還有詢問度破表的刺激1989幸福堡，及藍色辣妹輕量三明治等創新餐點！ 除此之外為了響應環保，還特別與陳柏霖推出的新銳品牌【Ａ】NOWHEREMAN聯名推出了環保水壺 Get Hydrated喔 7-ELEVEN 七七乳加QQ可可球 (黑糖珍奶) $25 巧克力控們又要瘋狂的新品啦！這次七七乳加變身成巧克力球，而且還是現在很火紅的黑糖珍奶口味，巧克力外層裏入一整顆黑糖珍珠，Q軟帶有咬勁滿好吃的，甜度上稍微偏高應該是螞蟻人會愛的一款小點心～ 星巴克 太妃核果風味那提$145／薄荷風味摩卡咖啡$145(台北時代門市限定） 聖誕節要到了，星巴克將於11/6號推出各項限定商品，包括大家每年最期待的太妃核果風味那提，也將重磅回歸，另外還有一款門市限定的薄荷風味摩卡咖啡，並同步推出圓點以及拐杖糖造型的兩款復古紅杯，充滿聖誕氛圍的紙杯真的有夠可愛的！ 除了咖啡之外，甜點的部分也有新品項喔，香濃的法芙娜巧克力製成的布丁，苦甜滋味相當不賴，這款也是聖誕節的限量商品，大家千萬別錯過啊！ 時飴Approprié 販售地點: 台中歌劇院一樓 VVG Labo 好樣度量衡 期間限定: 11/12~12/26 限定口味售價: 切片260元。整顆2500元。 時飴將在台中歌劇院，口味一樓大廳VVG Labo 好樣度量衡推出期間限定的口味，青梅千層蛋糕，將青梅果醬與果粒融入千層中，細緻的千層口感入口的絕妙清爽感，青梅酸與鮮奶油甜的完美平衡，梅子的酸大大降低了蛋糕的甜膩，真的很不賴喔！ SubWay 時間：11／4～11／17 地點：設有雀巢Milano咖啡機門市 之前跟大家說過為了慶祝世界三明治日subway推出了潛艇堡買一送一的優惠，今天已經正式開跑，現在又公布了最新優惠資訊，11月4日起連14天，到限定門市購買20元餅乾，即可獲得美式咖啡一杯，只要銅板價就可以吃一份下午茶，有夠讚的啦！ 圖片來源：subway facebook FLIPPER’S 奇蹟的舒芙蕾鬆餅 台北南西誠品店 / 台中勤美誠品綠園道店 班尼迪克蛋舒芙蕾鬆餅$350 (11/7開賣） 栗子舒芙蕾鬆餅 $350（每日限量一百份） FLIPPER’S又推出新口味囉，不喜歡吃甜食的朋友們有福了，這次非常特別的是「鹹」的舒芙蕾！使用了酪梨鮮蝦及菠菜生火腿片，以更細緻的食材呈現這道經典美味。由特製比例做成的香濃荷蘭醬，與鬆軟的舒芙蕾達成了絕妙的口感，配上清爽的柑橘醬生菜沙拉，帶給大家全新的風味體驗。劃開半熟的水波蛋與荷蘭醬融為一體，和舒芙蕾一同品嚐感受多層次口感，在日本FLIPPER’S也獲得了銷售的好評。 還有前一檔推出的限定「栗子蒙布朗」因反應熱烈，決定加賣到十一月底，還沒品嚐過的朋友這次別錯過啦！ 另外也推出 裸麥鹹鬆餅飲品套餐組合$280，份量較少一點點再搭配飲料，更適合一個人獨享！口味上有燻鮭魚酪梨裸麥鬆餅、厚切培根太陽蛋裸麥鬆餅兩種選擇，飲料搭配錫蘭紅茶、美式咖啡！ #FLIPPER’S #新品 #美食快訊 #鬆餅 

這不是食物是童年啊！懷舊飲料零食大集合、再點名「超商默默熱賣的內行隱藏美食」！下班衝買一波去～

飲料零食總是不斷推陳出新、層出不窮，但從小時候到現在的經典款總是無法被取代！今天就要來介紹超商中懷舊的飲料零食之外，還有偷偷熱賣超久卻不是大家都知道的內行隱藏美食！快來看看有哪些吧～～ ＃生活飲料系列 這系列應該不用講，一定幾乎現在大家都知道吧～那就是來自順開科技的30年老品牌「生活飲料」！其中的生活泡沫綠茶、泡沫紅茶、泡沫花茶、泡沫奶茶、生活運動飲料等等等⋯⋯可以說是每一位七八年級生小時候共同的童年回憶！ ＃生活冰奶茶日式草莓煉乳（左）／FALA纖維氣泡水-麝香葡萄（右） 除了復古的生活飲料系列，現在還多了完全不同以往非常新潮的兩款飲料！添加”100%初鹿牧場煉乳”的生活冰奶茶日式草莓煉乳，新鮮生乳煉成的煉乳與酸甜草莓交織出戀愛口感；以及添加了膳食纖維的FALA纖維氣泡水-麝香葡萄，可促進腸道蠕動，喝一口就像咬開清脆Q彈的麝香葡萄一樣，清爽酸甜的葡萄香氣會在嘴巴瞬間爆發出來，還無糖、無色素，生產時也有品質認證的喝了超安心！現在各超市、頂好、美廉社、全聯、量販店、便利商店也都能買到它們喔～ ＃生活新優植系列 除了飲料，在超商中默默熱賣超久的還有「生活新優植」養生系列！像這個益生菌精華濃湯系列，皆採用澳洲乳源，分成鹽味玉米濃湯、法式蘑菇濃湯兩種口味，即溶小包裝設計放在辦公室超方便，隨時都能喝到香濃的熱湯，裡頭還添加了幫助營養補給、健康維持的益生菌精華真的超貼心！ 養生系列中還有養生黑木耳露也非常受到女生們歡迎！分成黑糖、銀杏兩種風味，成份非常天然，僅含黑木耳、黑糖/銀杏、水，其中富含膳食纖維、鐵、植物性膠質，純素又熱量比較少，伴隨著黑糖香氣，不甜膩，爽朗順口，細碎的銀杏果更能堆出微妙口感，是嘴饞時很適合的健康飲料選擇！ ＃生活怪獸卡力餅乾甜味／鹽味(原味) 最後這個小編自己都早就嗑掉好幾包的「生活怪獸卡力餅乾甜味、鹽味(原味)」，完全就是小時候必吃的超懷舊卡哩卡哩餅乾！超適合追劇的時候搭著吃，進階吃法還能搭配益生菌精華濃湯沾著吃也超讚！ 現在在美廉社還有生活飲料品牌週的活動，7/31 – 8/12之間只要購買生活全系列產品，滿100就能贈送點數15點（可折現）的優惠！ 另外購買怪獸卡力還能參加“怪獸卡力 x myVideo 『 小孩FUN影展 請你看7天電影 』”的活動！電影、戲劇、動漫、幼兒卡通隨你看唷！ 小編馬上在這附上活動資訊給大家囉》》》點進來 #便利商店美食 #復古 #懷舊 #童年 #經典 #超商美食 #隱藏版美食 #零食 #飲料 

不用再飛日本啦！首座海外水族館「Xpark」插旗台灣，開幕時間＆地點都在這

撰文編輯 #Jessieeee ⚠️夜宿海生館「宿海奇遇 Blu Night」活動 不少人都有伴著漫天星空入睡的經驗，但伴著海底生物入睡一定鮮少人有！而COZZI Blu和逸飯店桃園館和都會型水生公園Xpark就共同推出了「宿海奇遇 Blu Night」，二天一夜的行程，還有一泊三食的美食饗宴！目前從3/4開放預約，於 3/24試營運，詳細的活動依官網公告為準。 （圖片來源 和逸官方網站） 在Xpark總共有6大區域，像是想在「福爾摩沙」大水缸前，還是想在繽紛絢爛的「癒見水母」區入睡都可以～ （圖片來源 和逸官方網站） 重點是這裡入住的設備也都是飯店等級、一點也不馬虎的，有全台唯一夜宿的單人寢帳「宿曦小窩」，是以鯊魚最為造型骨架，不論是隔音、遮光，都帶給大家最私人的空間，就連床位上都有超可愛的海葵燈、美人魚尾巴造型棉被，真的是舒適度、造型上，都為大家考量周到了！ （圖片來源 和逸官方網站） 由於此活動是15人的包團行程，所以趕快去呼朋引伴一起來夜宿Xpark吧！ 手刀預訂👉Blu Night 宿海奇遇 星級海洋系夜宿 加碼訂購👉Xpark 都會型水生公園門票 ⚠️10/1更新 Xpark開幕至今好評不斷，每天的參觀人潮依舊滿滿滿！不少網友表示真的好想來，但平日要上班假日人又太多！Xpark特別推出平日夜間雙人套票，讓大家能躲過白天的人潮，享受浪漫的夜間水生公園，自10/1早上10點起，大家就可以在KKday上預購限定夜間雙人套票(18：00場次)，平日每日限量25組，即可於入場後兌換期間限定的企鵝戀人拉花拿鐵，戀人咖啡只送不賣，讓溫暖的咖啡為兩人的愛情升溫，讓企鵝為你的回憶加分！ 活動期間：2020/10/12~2020/11/30 購票期間：2020/10/1 10：00~2020/11/29 14：59 本活動僅適用於平日18：00入場之限量雙人套票 每日限量25組，一次限購1組。 現場不販售雙人套票，需至KKday進行線上預購 ⚠️9/3更新 即日起除了線上有開放預購門票以外，若平日某一時段預售票未售完，即可現場購票，數量有限、售完為止。不過假日（包含國定假日），一樣是不開放現場購票的唷！ 說到日本水族館，一定會先想起沖繩的「美麗島水族館」、東京的「Maxell Aqua Park品川水族館」，從海底隧道、超大面落地水族箱全都好夢幻！海水波光粼粼照耀著整個水族館，彷彿悠遊在海洋中的體驗，讓許多海生迷嚮往不已。 日本株式會社橫浜八景島的首家海外分館「Xpark」將在今年夏天8/7與大家見面，讓大家不用飛出去日本，就有超美的水族館可以去玩啦！ 這次登台的「Xpark」是由日本株式會社橫浜八景島所建造，更以台灣首座國際級水族館為目標，相信規模也是大家引頸期盼的！日本決定將首家海外直營海生館「Xpark」建立在桃園中壢，看點也是不輸日本，一共三層佔地非常大，不怕你不夠看，只怕你看不完！ 「福爾摩沙」 超大佔地，逼近四層樓的海底景觀玻璃及全景景觀區「福爾摩沙」，零死角的玻璃，共有銀鱗鯧、雪花鴨嘴燕魟、ㄚ髻鮫、大尾虎鮫、波口鱟頭鱝生態十分豐富。整座水族館海陸空生物加起來，共約有420種，絕對夠你看得過癮！ 「雨林探險」 當然只有海底生物不夠看，館內還增設「熱帶雨林區」不只生在熱帶海洋的海生物，連兩棲類、飛行生物這裡通通有。 「企鵝奇遇」 設計出符合企鵝生態環境，重現企鵝在野生環境的生活型態，讓習慣於離海地區築巢的企鵝，可以通過透明隧道在陸地與海水之間活動，遊客也可以從頭頂上的隧道觀察可愛的企鵝，並欣賞他們高超的潛水技巧。 「寒帶行凍」 冰山舞台內有超可愛的海豹，悠遊舞動的模樣真的一秒被圈粉，編輯也在這邊提醒大家，請勿拍打玻璃、開啟閃光燈喔，才不會嚇到可愛的小海豹喔！ 「癒見水母」 這一區是非常適合拍美照，四方牆面的鏡子變成大型萬花筒般的館場，搭配七彩的燈光漸變，照映在水母透明的身軀，加上滂礡的背景音樂，整個畫面真的非常夢幻且療癒，是編輯私心大推的區域之一！ 「與眾同樂」 館外還有特別的與眾同樂秀，可以看到可愛的小海豹、水豚、山羊餵食的畫面唷，想看的話記得先記下當日的演出時間，才不會錯過唷！ 「Xcafe」 在日本全國各地擁有約350家店舖的咖啡連鎖店「PRONTO corporation」與Xpark合作的咖啡店「Xcafe by PRONTO」將於Xpark館內同步開幕！ 餐點的部分也非常用心，有特製的企鵝拉花、企鵝銅鑼燒，透明的海洋空橋更是有機會可以看到偷偷跑下來玩耍的企鵝們！這樣特別的下午茶體驗真的是外面沒有的啦 除了主題咖啡廳之外，Xpark的周邊商品也是非常可愛！ 水族館確切的地點就在桃園高鐵站旁或是機場捷運（A18站）2號出口步行10分鐘，即可抵達，交通十分方便。附近還有超好逛的華泰名品城，大家看完是不是也很期待Xpark開幕呢？以後來桃園只玩一天真的玩不完啦！ Info. 地址：桃園市中壢區春德路105號 開幕日期：2020.08.07（五） 營業時間：平日10:00-21:00/假日10:00-22:00 票價：成人$550/人；學生$400/人，其他優惠票及更多詳情請見官方網站。 👉邊緣花園鰻忘記人類，水族館號召民眾「跟魚視訊」，把牠從沙地中喚醒！ 👉台灣和國外相似景點大PK！不能出國沒關係，趁現在好好欣賞台灣的美吧 #Xpark #xpark門票預購 #xpark預購 #日本水族館 #橫濱八景島海島樂園 #水族館 

居民最愛的中山區早午餐特輯！精選7家人氣早午餐，上班前記得先填飽肚子～

無論是假日或是平日總是有著滿滿人潮的中山站，可以說是台北的美食集散地，無論是赤峰街內的質感小店，或是水水們最愛的特色咖啡廳，當然發胖編個人最愛的小吃也是琳瑯滿目，除此之外在中山站也有許多好吃的早午餐喔，今天發胖編就幫大家整理出了中山站的人氣早午餐推薦，看你是平日上班外帶，或是假日悠閒吃個早餐再去逛街都可以！ (圖片來源：IG ＠popyummy_mag) https://www.popdaily.com.tw/food/10331 https://www.popdaily.com.tw/food/1902 中山區早午餐推薦：捷運中山站周邊 中山區早午餐推薦：Bun Bun 棒棒 中山店 地址：台北市大同區南京西路18巷20號 價格：辣肉醬德腸 $160 / 油條麻辣豬 $150 (升級套餐+$100) 『BunBun棒棒』今年首度插旗台北進駐捷運中山站商圈啦！俏皮的名稱其實融入了兩個品牌特色，第一個『Bun』指奶油麵包香煎過後的酥脆外皮滋味很棒，第二個『Bun』則是麵包夾入各式意想不到的餡料，讓風味提升變更棒。喜歡重口味絕對不能錯過「辣肉醬德腸」，脆口多汁搭配上另一款以「麻辣鍋」為核心發想的「油條麻辣豬」也很特別，先以麻辣醬翻炒豬肉片，起鍋後加入少許香菜提升風味層次，最後再夾入整根老油條增加口感，讓人有種在吃麻辣鍋的錯覺呢！ https://www.instagram.com/p/CjuvHKqOWRo/ 中山區早午餐推薦：大王漢堡殿 地址：台北市大同區南京西路25巷18-1號 價格：花醬火腿起司蛋招牌丹麥 $75 身為一個丹麥土司愛好者，絕對要推薦這家給大家，招牌的花生醬豬排口味，香濃甜膩的花生醬搭配上外皮酥脆內裡軟嫩的炸豬排，還有新鮮的生菜跟番茄作為佐料，真的有夠豐盛，外層的丹麥吐司軟綿的口感真的讓人欲罷不能，如果擔心又是花生醬又是炸豬排吃起來口感會很膩的朋友也不用擔心，爽脆的生菜跟酸甜的番茄完美的綜合的甜膩的感覺喔！ https://www.instagram.com/p/CDdAbCysMUv/ 中山區早午餐推薦：好初早餐中山店 地址：台北市大同區長安西路124號 價格：虎咬豬三明治 $90 / 燒醬雞厚煎吐司 $95 板橋很夯的好初早餐，在中山也有分店喔，店內販售的品項以漢堡跟吐司為主，個人最愛的口味是燒醬雞吐司，有別於常見的肌肉塊，燒醬雞的肉是切成雞丁狀的，每一塊都包覆的濃郁的醬料，相當夠味，另外來到好初一定要加點套餐，有附飲料還有薯條以及編輯最愛的炸湯圓！絕對讓你吃得飽飽！ https://www.instagram.com/p/CFHduhMFFh5/ https://www.instagram.com/p/CEnjckOjWzB/ 中山區早午餐推薦：夢鹿咖啡 地址：台北市大同區南京西路18巷6弄6號 價格：巴薩米克雞肉早午餐 $365 / 大眼三抹茶歐蕾 $170 相當可愛的一家早午餐店，除了豐富的早午餐品項提供大家選擇外，有一樣飲品是來這裡必點的那就是大眼三抹茶歐蕾，香濃的抹茶歐蕾最上層的拉花是超卡哇伊的三眼怪，很多人粉絲都衝著這杯來朝聖，除了可愛之外喝起來也很順口，抹茶香濃郁卻不會澀口很不賴喔！ https://www.instagram.com/p/CEB_VuYnJvL/ 中山區早午餐推薦：Just in Cafe(已遷店) 地址：台北市大同區長安西路78巷3弄4-1號 價格：檸檬可樂咖啡 $150 / 鹽之花可頌 $30 在巷弄中的溫馨小店，主要以咖啡工作室經營所以內用座位不多，提供多種自烘豆和咖啡品項，夏日河畔和咖啡詐蛋都是人氣王，想要來點小食部分也有自製吐司、鹽可頌和每日甜點，三盆烤糖吐司外層烤到金黃酥脆，入口柔軟的口感很是迷人，起司蛋吐司則是撲滿厚厚的起司焗烤，鹹香好滋味是罪惡又滿足，限量的鹽之花可頌很容易就完售，所以有看到朋友就請把握機會帶幾個走～ https://www.instagram.com/p/B_ysc6Tp-Vp/ https://www.instagram.com/p/CFwcAPEgZDS/ 中山區早午餐推薦：捷運北門站周邊 中山區早午餐推薦：富士山の豬 地址：台北市中正區延平南路36-1號 價格：招牌手打豬早午餐 $260 / 經典煙燻早午餐 $280 愛吃蛋餅的朋友，愛吃芋頭的朋友通通照過來，這家早餐店主打的餐點就是配料滿滿的蛋餅，口味的部分最多人推薦的就是這款肉芋蛋餅，香濃的芋泥配上香酥肉鬆，還吃得到芋泥顆粒，真的有夠滿足，不過也有吃過的朋友分享覺得肉鬆的味道有點蓋過芋頭的香氣有點小可惜，另外除了芋頭之外還有地瓜泥口味，絕對讓你吃得健康又滿足！ https://www.instagram.com/p/B_PMIB1jvce/ https://www.instagram.com/p/B44tk5CDtE-/ 中山區早午餐推薦：捷運南京復興站周邊 中山區早午餐推薦：味鼎 地址：台北市中山區龍江路21巷3號 價格：漿爆飯糰 $80 愛吃傳統早餐的朋友，這家人氣飯糰店推薦給你，招牌的漿爆飯糰，配料真的是浮誇到爆！除了常見的基本配料菜脯、肉鬆、油條 之外還加了牽絲起司跟半熟蛋，一口咬下半熟蛋黃瞬間爆出來，再加上牽絲的起司還有油條的酥脆口感，層次有夠豐富，上班前來上一顆精神都來了！ https://www.instagram.com/p/CApx24xD4dq/ https://www.instagram.com/p/B5fY7MEDygg/ 以上7家中山區早午餐店推薦給大家，無論你是學生族上班族，再辛苦工作唸書前一錠都要記得填飽肚子，才有努力奮鬥下去的力量啊！ 延伸閱讀：更多中山區美食相關 👉只有一條街卻充滿山珍海味，五臟俱全的「台北遼寧夜市」十大必吃精選 👉松江南京站9間美食推薦，平價美食、人氣餐廳通通有，走過路過不要錯過！ 👉2024中山美食TOP14，每日限量豬排飯、美式pizza，各式美食都在這！ 👉2024最新17家「行天宮美食」懶人包推薦，從早餐吃到晚餐都沒問題！ 👉2024中山站美食推薦｜傳統美食、點心通通有，21家美食推薦必收！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag PopYummy／撰文報導 撰寫文章#薯餅艾瑪 #Everyday CAFE -toast.coffee.tea #GURUHOUSE #JIATE #JustinCafe #中山早餐推薦 #中山站早午餐 #中山站早餐 #中山站美食 #味鼎 #夢鹿咖啡 #大王漢堡殿 #好初早餐中山店 #富士山の豬 #產出TheFood 

【二月新品】給你最新最快的美食資訊，當吃貨絕不能落人後！

撰文編輯 #Jung 歡迎來到嶄新的二月份，在好好為生活奮鬥之於，當然也要吃美食療癒一下自己的身心靈，才會有更多動力繼續加油～在這新的一年，發胖編一樣會努力帶著大家吃吃喝喝，讓各位吃貨們掌握第一手美食資訊啦！ Godiva 草莓白巧克力凍飲$200／草莓香草霜淇淋$2oo 2/24台灣獨家上市 GODIVA草莓季登場，此次一共推出三款台灣限定新品，分別是草莓巧克力/香草霜淇淋與草莓白巧克力凍飲，清新的草莓甜中透酸，加上GODIVA白巧克力的香甜，如此甜美夢幻的療癒系粉色甜點，絕對是草莓控心中的夢幻逸品啊！ Street Churros 台北市大安區光復南路260巷24號 抹茶紅豆麻糬阿啾 $129 2/28（五）開賣 伊勢抹茶冰淇淋搭配紅豆餡、小麻糬整個出滿日式風味，脆脆的吉拿棒沾上抹茶冰淇淋，苦甜的大人滋味抹茶控們絕對別錯過了！⚠️此款僅在光復店、天母店販售喔 7-11 統一貝殼流沙麵包 $35 早餐又有新選擇啦！外層是菠蘿麵包裡面則是包入兩種餡，一種當然就是流沙，而另一款味道有點像奶油煉乳，兩者搭在一起甜度真的比較高，不過螞蟻人應該可以接受，整體來說個人覺得CP值還算滿高的。 COLD STONE (超商限定） 泡泡先生 四宮格 冰淇淋蛋糕 $750 / 粉紅雲彩渲染冰淇淋蛋糕 $1080 誕生於法國巴黎1970年繪本的BARBAPAPA泡泡先生，今年適逢歡慶50週年，不斷掀起一波波＂激萌經濟＂的高話題，為了迎接ㄐ一年一度的母親節，COLD STONE自 2/24 (一) 起針對7-ELEVEN「泡泡先生四宮格冰淇淋蛋糕」 可愛四宮格款式，一次享有雙重風味，非常適合多人分享，將眾所期待的藍色棉花糖冰淇淋加入棉花糖顆粒增添風味，更不能錯過蔓越莓搭配草莓冰淇淋的酸甜滋味，底層更搭配手工餅乾，打造多層次口感，喜歡泡泡先生的朋友們不要錯過了！ 詳細資訊👉COLD STONE x 泡泡先生歡樂家族！藍色棉花糖冰淇淋只在這限量登場 – 春季限定口味 白雪美莓 / 紫艷佳人 $ 190（中)， 2/21（五）開賣 白雪美眉 淋上鮮乳締造而成的綿密白雪奶蓋，黃金比例六分發打造垂涎欲滴的厚乳層，嚴選法國草莓拌入超人氣草莓冰淇淋，鑲嵌草莓海綿蛋糕香潤綿密，灑上微酸甜草莓風味粉，四倍草莓完美呈現極致粉紅夢幻逸品，輕抿一口，醇郁與香甜雙重滋味在舌尖蔓延。 «冰淇淋口味:草莓冰淇淋 «配料: 白雪奶蓋+草莓海綿蛋糕+草莓+草莓風味粉 紫豔佳人 藍莓冰淇淋融合濃醇香奶冰淇淋呈現極美漸層視覺，巧妙拌入藍莓、派皮餅乾締造最受矚目的藍莓派，蔓延微酸甜的果香滋味宛如陷入熱戀，獨具魅力。 «冰淇淋口味:藍莓冰淇淋+香奶冰淇淋 «配料:藍莓 +派皮餅乾 711 樂天小熊櫻花限定組$199 7-ELEVEN於2月26日起展開「櫻花季」主打超過20款獨家櫻花零食、飲料及櫻花卡通肖像新品，當中最吸引編輯目光的就是樂天小熊啦，除了大人小孩都愛的小熊巧克力餅乾外，還額外附贈了一隻頭上帶著粉色蝴蝶結的可愛小熊，重點是不用兩百元就可以讓你帶回家喔，除了之外，還有日本黑雷神巧克力、日本格力高百琪棒、樂事洋芋片、品客洋芋片等商品，也都紛紛推出季節限定口味與櫻花包裝呢！ 藏壽司 地址：新北市三重區捷運路1號 熟成黑鮪魚大肚 $80 / 炙烤黑鮪魚大肚 $80 / 真鮑魚軍艦 $80 藏壽司於三重開設第二家土藏造型新店，將於2月18日開始試營運，2月25日正式開幕；同時，另外在高雄大魯閣草衙道也將開設，藏壽司「高雄草衙道店」將於2月25日起試營運，3月3日正式開幕。為了歡慶新店接連開幕，特別推出3款期間限定商品包含「熟成黑鮪魚大肚」、「炙烤黑鮪魚大肚」及「真鮑魚軍艦」 扭蛋的部分將推出兩款2月限定的金銀賞扭蛋，其中金賞的「精靈球造型毯」！ ZAKUZAKU 原味棒棒泡芙$88/支 假日補班不憂鬱，日本人氣棒棒泡芙祭出買一送一的優惠，2/15-2/29憑身分證中「Z」、「A」、「K」、「U」、「2」、「0」任一碼的朋友，至微風台北車站店及台北新光三越A11店，變可享原味棒棒泡芙買一送一，不限購買組數喔！ 萊爾富門市 黑糖珍珠厚片 $35 吐司尬珍珠還真是第一次見，冷藏過後的口感其實也不錯吃，但個人更喜歡加熱過後起司微牽絲的溫熱口感，土司上還有塗上一層黑糖醬，加上起司和珍珠綜合再一起滿意外味道一點也不會奇怪，好吃到直接先把熱量擺一邊啦！ 萬波 (2/19開賣) 雞蛋糕奶茶新竹以北原味 $60、OREO $70 / 苗栗以南原味 $55、OREO $65 繼紅豆粉粿鮮奶、楊枝甘露以及紫米芋芋椰奶後，萬波島嶼紅茶於2020新春再度推出超強新品─雞蛋糕奶茶，以特別研發出的雞蛋糕奶油作為配方，結合萬波人氣波霸奶茶，喝了之後香甜的雞蛋糕香氣包覆著整個口腔，萬波這次還和泰國知名人氣藝術家Gongkan聯名合作，以這次的新品杯身結合Gongkan知名的《Teleport》系列作品，藉由象徵自由的黑洞，通往萬波最與眾不同的品牌體驗。 Street churros 草莓愛心吉那圈$99/支 販賣期間2/10-2/16 人氣吉拿棒Street churros在情人節前夕也推出了令人少女心噴發的新品「草莓愛心吉那圈」，將酥脆的吉拿棒做成愛心型，上層淋上草莓巧克力醬，再撒上草莓脆粒酸甜滋味很可以！ 珍煮丹 西洋情人節即將登場，珍煮丹推出2/14-2/16連續三天情人節限定優惠，凡是本人身分證字號符合「2、1、4」的指定數字活動規則，即可享有購買三款指定飲品最高買一送一的優惠，此次活動嚴選去年底推出的超人氣覓蜜芋圓鮮奶、冬末限定暖暖燒仙草及泰奶控必喝的泰泰厚奶三款飲品，讓單身、非單身的你都可以過個暖心好節！ 蜂蜜工坊 牛奶花生$35（2/10-3/10嚐鮮價$29) 蜂蜜蛋糕奶茶／提拉米蘇奶茶$35（2/10-3/10第二件6折） 兩款飲料皆在2/12上市開賣！ 【711新品報到】蜂蜜工坊推出了最新創意飲品「牛奶花生」，特別採用雲林花生，香氣濃郁，口感香醇，編輯個人很喜歡，這次的包裝主角是超可愛的角落小夥伴，一共三款可愛造型，正面側面都超卡哇伊，除了角落小夥伴之外，還有Hello Kitty粉嫩包裝的奶茶系列，一共兩款創意口味，分別是提拉米蘇以及蜂蜜蛋糕，喝起來相當特別，個人沒有到很愛，不過有興趣的朋友可以嚐鮮看看喔！ 全家 芋泥泡芙$39 全家推出新口味芋泥泡芙啦，現在夠買還送小杯美式，拿來當早餐或是下午茶點心完全超適合，此款吃起來外皮偏軟，較沒有酥脆的口感，內餡的話算是給的很大方，雖不到會爆漿的程度，不過也是每一口都吃得到芋泥餡喔！ 日式猪排炭火るはたれ靓 酥炸金目鯛腰内豬排套餐 $420 又到了四年一次才有的2/29，《勝政日式豬排》統一時代店再推店鋪限定「腿心肉」新套餐，也特別於二月份推出兩次「肉之日」活動，凡凡2月9日來店用餐，腰内與里肌豬排通通小份變中份，而2月29日活動再加碼，腰內豬排三塊變五塊、里肌豬排除了升級中份再贈送腰内豬排一塊，讓豬排控大口吃好吃滿。 此外，推薦喜好嘗試不同部位美味的肉控，可至《靜岡勝政日式豬排》台北統一時代店品嗜即日起限定推出的極上雪花腿心豬排套餐，使用腿心肉的部分透過日本直輸的新鮮麵包粉與特選「澳廚」品牌的芥花油烹調下，不僅包裹住腿心油脂分布均勻的美味，更帶來具扎實又帶點彈的口感唷！ 全家 重乳草莓霜淇淋$39 全家的重乳草莓霜淇淋強勢回歸啦，吃起來意外的不甜耶，微酸的滋味很不錯，重點是2/5～2/7每日10點還加碼放送29元優惠券！只要29元就能吃到已經太划算啊～ 由布院 由布院近期推出了雙層起司蛋糕，上層是口感鬆軟的乳酪慕斯，下層則是濃郁的乳酪蛋糕，編輯吃一口就上癮，不過建議可以在半解凍下食用，因為上頭的慕斯太軟不太好盛裝，除了蛋糕之外還推出了抹茶牛奶布丁，一小罐就吃得到抹茶布丁、抹茶果凍、煉乳果凍，吃起來相當爽口，一點也不甜膩，相當不賴！ 亞尼克 焦糖布丁生乳捲 $420 今年正式邁入二十年的蛋糕名店「亞尼克」，特別與百萬YouTuber「HOWHOW」聯名推出全新限定商品「焦糖布丁生乳捲」，將開店至今始終熱銷的焦糖慕斯、烤布蕾做為發想與生乳捲結合，以手工翻炒的焦糖做成慕斯、焦糖凍，再與布丁作融合，堆疊出多層次的味道，乳香中帶有苦韻的焦糖味，細緻口感讓人難以忘懷啊！ gelato pique cafe可麗餅咖啡屋 辻利白玉紅豆/ 抹茶珍珠/ 抹茶巧克力可麗餅 $190 辻利茶歐蕾 $130 / 辻利抹茶珍珠歐蕾 $150 情人節gelato pique cafe可麗餅咖啡屋與日本百年老字號抹茶專家 TSUJIRI辻利茶舗，聯名推出推出三款老饕級的大人系甜點！及兩款抹茶控必喝飲品「辻利抹茶歐蕾」、「辻利抹茶珍珠歐蕾」！喜歡抹茶的朋友千萬別錯過喔！ ⚠️第一波2月7日至3月5日「辻利白玉紅豆可麗餅」、「辻利抹茶珍珠可麗餅」及兩款飲品限時販售。 ⚠️第二波3月6日至3月31日「辻利抹茶巧克力可麗餅」、「辻利抹茶珍珠可麗餅」及兩款飲品限時販售 星巴克 情人物語 Kiara TOGO 冷水杯$95 情人節將近，星巴克推出了多款夢幻造型商品，其中最深得編輯新的是這款冷水杯，上頭有許多可愛的愛心，配上粉色吸管，有夠勾錐，重點是他一個不用一百塊，現場直接買直接裝飲料就帶著走，真的是超讚啦！喝個咖啡也要超級可愛才行啊～ 👉星巴克情人節限定登場，繽紛甜美，讓人好想戀愛啊！ BAC 玫你不可 $799 為BAC人氣商品的玫瑰花蛋糕，以手工捏製的巧克力玫瑰花瓣，層層堆疊的視覺效果，如同燦爛綻放的玫瑰花朵，內餡則是使用由比利時黑巧克力製成的經典生巧，搭配巧克力戚風蛋糕口感香醇濕潤，於情人節期間限定推出。 Lady M 期間限定 2 / 12 – 2 / 14 今年 Lady M 一樣不負眾望推出情人蛋糕組合，將法式經典千層蛋糕以及香檳千層蛋糕製成超夢幻的愛心形狀，讓你兩種口味一次擁有，搭配MOËT 香檳，怡人葡萄酒香、柔順的口感以及美麗的金黃氣泡，快與愛人們一同舉杯度過這浪漫的節日吧！ 情人節內用組合 心型原味千層蛋糕+心型香檳千層蛋糕 + Moët Impérial 香檳 200ml，售價 1,799 元 (服務費另計。限台北旗艦店、遠百信義門市。) 情人節外帶組合 心型原味千層蛋糕+心型香檳千層蛋糕+ Moët Impérial 香檳 200ml + 香檳酒嘴+品牌保冷袋，售價 2,020 元 時飴X好樣 VVG 櫻花抹茶千層 $300/片/台灣高山烏龍茶千層 $250/片 好樣 VVG 聯名時飴 Approprié 千層蛋糕，在2/15-3/22推出花季限定口味「抹茶櫻花千層」，採用小山園「五十鈴」頂級抹茶粉，另外再以以日本鹽漬櫻花融入法國、日本鮮奶油製成櫻花奶餡！粉嫩的外觀加上茶香濃郁的的滋味，甜而不膩相當不賴！除了限定口味之外，在好樣VVG還可以吃到時飴 Approprié 長期熱賣的在地化口味「台灣高山烏龍茶千層」喔！ ⚠️陽明山好樣秘境 VVG Hideaway、華山1914文創園區好樣思維 VVG Thinking 同步開賣 臺虎精釀美苺大顆粒 臺虎9.99系列正式推出第三彈「美莓大顆粒」，以淡淡的萊姆風味與9.99%的高酒精濃度為基底，搭配大顆粒的草莓鮮果香，清爽酸甜、夢幻的粉紅色調超級浪漫 #gelato pique cafe可麗餅咖啡屋 #lady m #二月新品 #啤酒 #日式猪排炭火るはたれ靓 #美食新品 #草莓 #草莓季 #萬波 #藏壽司 #超商新品 

發胖打卡網友熱搜：「約會夜景」「捷運站美食」，完美約會行程快收藏！

2019年的下半年度，美食與打卡最多人在搜尋的就是“浪漫的約會景點”加夜景，美食則是以“捷運站美食”最熱門；看來天氣轉涼，大家都想和情人一起互相取暖曬恩愛；直接按照這一篇，安排一整天的約會行程，從美食到私房夜景，保證讓你秋冬脫單，浪漫度破表！ 01.中山捷運站美食 包羅萬象的中山捷運站，或許你已經有很多文青咖啡廳和餐館的口袋名單，但你可能不知道其實中山區有很多特色的“異國美食”，對於喜歡品嚐異國料理的人來說，中山站是不錯的好去處哦！ 【捷運：中山站】捷運美食再一波，精選中山站人氣美食，甜鹹通通有！ 圖片來源：ig@master_food_diary 02.民權西路站美食 如果中山站的美食妳已經瞭若指掌了，那你不妨到也很近的民權西路站走一遭，巷弄裡可是有不少隱藏版美食和菜單等你去發掘，甜的、鹹的、在地小餐館、質感網美餐廳，可是應有盡有～ 【捷運民權西路站】10間私藏美食大公開，下次來就這樣吃！ 圖片來源：ig＠bearyangfan 03.小巨蛋站美食 應該不會有人以為去小巨蛋站的人都是為了看演唱會和溜冰的吧～在小巨蛋附近的小區裡，充斥的超級多的人氣美食；那些常出現在IG，非常有特色的又很眼熟的美食照片，很多都是來自這裡哦！ 【捷運小巨蛋站】7間必訪人氣美食攏底加，甜的鹹的應有盡有！ 圖片來源：ig＠fuchikolovefood 04.丹鳳、迴龍站美食 如果問朋友，哪裡有美食，新莊人絕對會舉起手！住過新莊的人都知道，新莊是一個美食遍野的地方，不過呢，最厲害最道地的口味還是要跟著在地人走；沒有住在新莊的朋友沒關係，這篇馬上告訴你新莊怎麼吃！ 捷運美食再一波，丹鳳站、迴龍站美食TOP8，跟著在地人吃準沒錯！ 圖片來源：ig@candychi99 05.善導寺站美食 善導寺是一個很容易被大家忽略的站點，很多人下了車，卻不知道想吃東西的話該往哪兒走，那是因為善導寺的美食都是超級隱藏版的！不是美食老饕絕對不知道，連米其林都大推的美食快去品嚐看看～ 【捷運善導寺】米其林都推薦，善導寺美食TOP9，隱藏版好料滿足你的味蕾！ 圖片來源：ig@_.shuangshuang ig@sasa_finger_licking 06.經典浪漫夜景約會踩點 情侶一定要知道的約會好去處，美麗絢麗的夜景，站在觀景台上就彷彿走進韓劇的浪漫情節，想要增加彼此間的情調和賀爾蒙，只要你肯精心準備，去一趟一定能感情大升溫！ 絕美夜景特搜，浪漫約會好去處，快叫男友帶你去！ 圖片來源：ig@taipeitravel 07.北部約會景點大熱搜 一問到台北可以看夜景的地方，大家應該第一個聯想到陽明山或是信義象山吧？再帶女朋友去這些地方就low掉囉！除了這些老掉牙的約會景點，台北還藏有許多不為人知的約會夜景好去處，趕快安排一天給情人一個大驚喜吧！ 欸我們有多久沒看夜景了！六個北部夜景約會推薦，平日約會也能很浪漫 圖片來源：ig@joanneennaoj 08.台中夜景大盤點 台中人舉手！擁有許多美食與打卡踩點的台中，要比“夜景”的話可是完全不輸其他地方呢～而且這些隱藏版私房夜景踩點，景色美到讓你拍照就像置身在浪漫的異國城市，絕對不虛此行！ 越夜越美麗！台中私房夜景名單，城市霓虹燈光配上星光熠熠，實在太有情調！ 圖片來源：ig@ting_chuan 09.高雄人氣夜景 高雄的夜貓族不用愁深夜沒地方去囉！有機會俯瞰高雄的燈火闌珊，何嘗不是一件浪漫的事呢～越夜越有情調的8個美景踩點，讓你忍不住想待上一宿，不論你是在地人或是旅人，都一定要空出時間去浪漫一下！ 夜貓子口袋景點報你知，高雄TOP8人氣夜景，越夜越有情調！ 圖片來源：ig@mob19770730 10.桃園夜景景觀餐廳 景觀餐廳是許多情侶約會吃飯的首選，想好好安排一場羅曼蒂克的約會，卻不知道去哪嗎？北部人有福了，沒想到桃園有那麽多裝潢超夢幻，景色又絕佳的景觀餐廳，下個週年紀念一定要提前訂位～ 【桃園】精選五家超夢幻景觀餐廳！約會牽手看夜景，浪漫程度大爆表 圖片來源：ig＠08wumanchen 看完這篇知道要去哪裡找在地美食和約會景點了嗎～收藏這篇捷運美食一條龍和絕美夜景景點，夠你度過2019下半年囉～ #北部發胖 #南部打卡 #夜景 #打卡 #捷運美食 #私房景點 #約會景點 #約會聖地 #美食 

滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！

女生大概無時無刻都在為身材煩惱，腰不夠細、腿不夠長屁股不夠翹之類的，這些問題都可以迎刃而解！又到了激勵人心的時刻，這次在ig上滑到一位身材超猛的韓國歐逆고니니＠gooniini，沒想到她居然也有黑歷史時期，靠著努力運動，整個變成一個活生生的小辣椒身材，最棒的是她樂於跟網友們分享他的健身方法，怎麼能不學一下呢？ 延伸閱讀：這不是夢想中的歐美HOT BODY嗎？跟這韓妞一起動，蜜大腿＆翹臀一次GET！ 1.在家就能練腹肌 最多人在意的一定是肚子上的肉肉，但是又懶得去健身房，可以學學고니니歐逆的妙招，躺在家就能練肚肚，利用踢腿的力量來使肚子出力，每天睡前來做一輪絕對會有幫助！ 延伸閱讀：跟小腹說分手！7個鍛鍊小腹的簡單動作，就是要在天氣涼的時候把他們通通K.O！ 2.細腿翹臀一次GET！ 有一群人是明明很瘦，但是大腿很多肉的孩子們，這種時候真的只能靠運動，來把大腿肉逼走，跟著歐逆簡單的深蹲＆提臀，練出翹屁屁！ 延伸閱讀：想要什麽線都給你！這四位歐逆的sexy曲線緊急處方，不用上健身房在家也能練出一身好body！ 還有抬腿，一次運動到屁股＆腹部，超簡單的動作在家就能跟著做！歐逆都提醒大家什麽姿勢是不對的，完全是自習者的好幫手！ 看看歐膩的前後差異真的很勵志，好身材只要努力就能獲得啊！ 3.給我漫畫細手臂 手臂的掰掰肉也是很多人的困惱，手的擺動在家就能嘗試，還有伏地挺身，訓練手臂＆背部肌肉，可以讓整個人側面看起來變薄喔！ 延伸閱讀：夏天離開前，先跟掰掰肉說bye了！每天只要堅持20分鐘，手臂真的會小一圈 毛巾＆衣架都能成為你的運動道具，利用向後伸展的力量，來練後面的背部肌肉，能夠讓肩膀＆手臂線條更好看，現在開始天天做吧！ 4.全身一起燃燒吧 想要運動但不知道怎麼開始，那就全身一起練，簡單的小動作讓身體有動起來的感覺，고니니歐逆也有一些綜合動作，剛好是個完整的循環，從腰部、屁股、心肺都一起練，偶爾動一下真的會覺得代謝變好了！ 延伸閱讀：一週瘦身菜單！天天練一個部位，全身一起燃燒瘦好瘦滿吧！ 每天花五分鐘讓身體燃燒起來，大腿、屁股、腹部一次練起來，不知道自己該從哪裡瘦的人最適合這種菜單，睡前跟著做一遍，一個月就會有成果！ 同樣的體重，是脂肪還是肌肉看起來差很多！比起看到想吃的東西不能吃，不如乖乖動起來，讓身體的線條變成S型～ 看完고니니歐逆的瘦身歷程，只能說真的很勵志，希望大家都瘦出健康與自信，把自己練成一條小辣椒，然後天天快樂的吃美食，畫美美的妝，簡直是人生最快樂的事啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #11字腹肌 #全身運動 #小腹 #屁股 #有氧運動 #歐美身材 #減肥 #減重 #漂亮 #瘦手臂 #瘦身 #簡單運動 #翹臀 #腹肌 #運動 #韓妞 

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