🔸防疫🔸外出必備防疫法寶！EVOPURE+時尚防護升級包開箱分享

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（IG有開箱小影片👉🏻 @liyu_sunkissed） 夏天已經正式來襲～ 是不是還是有些朋友們還是騎車通勤呢 夏天騎車真的需要穿一件防曬外套 除了抗紫外線還要防風防水 但現在因為疫情升溫 很多人開始重視衛生 雖說現在非必要別出門 但一定會有需要出門的時候 到哪都擔心沾染到病毒細菌 抗疫的意識也越來越高 所以呢 嘿嘿 今天要跟大家分享一個我的防護武器(•‾̑⌣‾̑•)✧˖° -*⋆EVOPURE+ 時尚防護升級包-*⋆ 內容物有： °時尚防護夾克° 有黑色跟白色，也有分尺寸 建議購買前先上官網查看尺寸表喔～ 我穿的是白色S號，白色好好看喔！！！ 看起來是防曬外套但其實一點都不平凡 整件外套有獨特的接縫防水貼合技術，可以有效阻擋飛沫 可防風抗紫外線，拉鍊、布料都防水 外套下擺是鬆緊的，不會勒 防飛沫的面罩也可以拆！真的超級方便的～ 整件非常輕盈不厚重 夾克內層有抗菌防護膜、防水壓條防液體滲透！ 是經過國家認證實驗室檢測通過的哦٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ 而且是MIT製造！讓人更安心～ 通勤也好，運動也好，非常適合日常穿著 未來如果可以開放進出國 這件也會是很優秀的防護衣喔！ °奈米鋅離子長效抗菌除臭液° 隨身瓶50cc，方便攜帶～ 防護夾克也可以直接使用這個噴霧來消毒 不論是室內、車內、或是隨身物品都可以噴 噴霧直接噴不會傷物品表面，可有效除臭抗菌 成分使用SKG獨家抗菌技術，無色無味無毒 重點是不傷身，不傷害環境，又能有效抗菌 成分包含「鋅」，是人體也有的元素之一 是幫助新陳代謝的～所以不會有肌膚刺激跟過敏的現象喔！ 小小一瓶隨時噴隨時安心ヾ（′▽｀*）ゝ °3D美型抗菌除臭口罩 單片裝° 這個口罩真的很修飾臉型耶！ 臉是不是感覺小一圈啊～愛ㄌ 愛ㄌ (=̴̶̷̤̄ ₃ =̴̶̷̤̄)♡ 使用專利的奈米鋅離子不容易損壞 也可以有效抗菌除臭哦！ 之前用過他牌的美型口罩，好刺膚又悶 但這款材質是選用空氣棉 很柔軟也很親膚，而且不悶熱～～ 口罩可以水洗多達50次以上！是可重複使用的哦 雖然說這款口罩是非醫療級 但是它的抗菌效果有通過國家安全檢驗 抗菌率高達99.9%！就算是重複水洗，也有高達97%的抗菌率喔 記得用清水洗哦，用清潔劑會影響抗菌效果唷！ 現在路上也很多人穿著防護夾克但現在有很多不肖商人用一般外套或雨衣混充大家在購買的時候一定要多注意喔！對產品有興趣可至EVOPURE+的官網看看哦👇🏼https://lihi.tv/4SIIK/K@evopureplus#Evopure#時尚風衣#防護外套#時尚夾克#防風#防水#防護#防曬#PopDaily #Populzzang 看更多Naya的文章 🔸美妝🔸一抹瞬白✨Best17 淨亮白C美體霜 🔸穿搭🔸in Pairs設計款襪子穿搭Ep.2！兩款不同風格的襪子穿搭分享✨ 🔸清潔🔸PONY美妝大神化身女巫！IM UNNY x PONY合作推出的「女巫卸妝水」使用分享 🔸美妝🔸日系彩妝推薦！明色𝑴𝒐𝒊𝒔𝒕 𝑳𝒂𝒃𝒐-潤澤BB霜＆定妝BB蜜粉使用分享

關於教養｜看見自己與媽媽的關係

「一樣米養百樣人」不同的人格養成都與小時候的家庭環境、父母關係與教養風格有關。 孩子的性格與人格來自父母的教養風格。 左起：外婆、阿貞與我，三代同框的概念。 我們家應該算是在上一個年代比較不傳統的教養方式，在家都是直呼媽媽的名字阿貞，在路上有朋友看見我們都以為是姐妹。我來自單親家庭，跟著媽媽與弟弟生活。阿貞的教養風格就是讓我們自由發展！在我小時候考試分數來是十分重視的年代，她竟然可以不被其他媽媽們影響，不逼讀書也不要求分數，自己想上的才藝才學，讓我們自己決定要做什麼，考試考差了，也是自己負責結果。 媽媽的教養方式：超級民主 從小的印象就是跟媽媽感情超好，吵架也吵的不少！（可能把屋頂掀開的那種吵），但好像也因為這樣，在過去不管學習或是職場上，我都蠻勇於發表自己的意見，也算是一個獨立的人。 關於學習：只要想學的才藝，就會給予支持，但不強迫。學校的考試不追求分數，在意從錯誤中學習。 關於生活：在安全的範圍內盡量放手，像大概7歲時自己帶弟弟走路去上英文課（路程大概20分鐘以上，現在想想也覺得蠻大膽的） 關於自律：像是寫功課的部分我特別有印象。「只要寫完就可以做自己的事了」我從沒有去過安親班，功課都會如期完成。我覺得這對之後在職場或是與人共事時特別受用。 關於未來求職：完全沒有給意見！讓我們想做什麼就做什麼。而我現在創立了一間個人工作室成為自由接案者！ 未來希望教養小孩的方式：獨立、自主、放手。 自己不是在傳統的教養方式長大，所以希望對自己的小孩也是一樣，當有了Vera後我也看了很多關於教養的文章與書，像是阿德勒教養系列、各名醫撰寫的教養，其中特別推薦《養出內心強大的孩子》由艾絲特‧沃西基撰寫。她提出的「T.R.I.C.K」基本價值，分別是信任（Trust）、尊重（Respect）、獨立（Independence）、合作（Collaboration）與善良（Kindness）。在安全合理的範圍內，給孩子最大的空間讓她為自己做決定。無論結果的好與壞，都由孩子自己承擔並從中學習。 放手不代表放任，我時時刻刻提醒自己當了媽媽卻不要「做媽媽」。不在小孩耳邊碎唸跟她說是為她好，給予足夠的安全感與在背後全力支持，希望她能自己探索世界學習，也能培養她與人接觸與處世的應變能力。 我相信有足夠的陪伴與關愛，提供安全的環境與信任孩子，孩子能感受到而為自己做適合的決定。就算跌倒了，她知道我們都會在這邊支持她、陪她克服每一個難關。 不一定每一種方式都適用每一個家庭，選擇自己最適合的方式，多陪伴孩子與他們同步學習成長，我相信孩子的感受力很強，一定都能感受得到！ #孩子教養 #教養 #父母教養 #親子關係 喜歡我的文章歡迎到新成立的FB粉絲團～媽媽不厭世才怪按讚 想看更多關於「懷孕日記、孕媽咪好物推薦」文章，可到我的網站喔👉點我 喜歡快追蹤👉WOO!麗芙太熱 IG分享生活日常👉Liv_WOO FB媽咪取暖👉媽媽不厭世才怪

八年級生絕對唱過!KTV熱門對唱情歌20選 你最常唱哪一首?

說到年輕人最喜歡的休閒娛樂，和同學朋友三兩成群一起去唱KTV，絕對是榜上有名!不管是唱搖滾快歌宣洩壓力，或是用抒情慢歌趁機告白，大家都可以在KTV的茫茫歌單大海中，找到能表現自己的方式。而今天就要來跟大家分享，身為八年級前段班的我，之前去KTV時最常點的20首對唱情歌，以下就來看看有沒有引起你共鳴的歌曲吧! *以下按照年份由遠到近 1. 《水晶》徐懷鈺 任賢齊 (1998) (影片來源 : 滾石唱片 ROCK RECORDS 官方Youtube) 《水晶》是由知名作詞人姚謙作詞，徐懷鈺及任賢齊共同演唱的歌曲，被收錄在徐懷鈺1998年的專輯《向前衝》以及2000年的專輯《Uwant欲望》中。歌詞中使用水晶來比喻愛情的各種模樣，是一首充滿浪漫氛圍的情歌。 2. 《北極雪》陳慧琳 馮德倫 (1998) (影片來源 : 陳慧琳 Kelly Chen 官方Youtube) 《北極雪》是由知名音樂製作人周傳雄作曲，厲曼婷作詞，為陳慧琳及馮德倫共同演唱的歌曲，收錄在陳慧琳1998年發行的專輯《愛我不愛》中。 (影片來源 : 周傳雄 Steve Chou 官方Youtube) 另外同樣的旋律，同樣的創作者，在2005年發表了意境截然不同的《再見北極雪》，由周傳雄及陳慧琳共同演唱，被收錄在陳慧琳2005年發行的專輯《我是陽光的》，以及周傳雄2006年的專輯《星空下的傳說》中。 3. 《煎熬》孫協志 王心凌 (2003) (影片來源 : Youtube 5566 Fan 频道) 《煎熬》是由王心凌和孫協志於2003年為偶像劇《西街少年》所演唱的插曲，歌詞描述了情侶分手後卻還是深愛對方，捨不得對方痛苦的煎熬心情。 4. 《C'est Si Bon》5566 七朵花 (2004) (影片來源 : Youtube 5566 Fan 频道) C'est si bon在法語中是「最棒」的意思，為5566和七朵花在2004年合唱的歌曲，被收錄在5566的專輯《C'est si bon最棒冠軍精選》中。是一首曲風及舞步都相當輕快的歌曲。 5. 《戀愛達人》 羅志祥 小S (2004) (影片來源 : 愛貝克思 avex taiwan 官方Youtube) 原曲為德國已解散的音樂團體Bro'Sis的《I believe 》，由羅志祥及小S合作演唱，被收錄在羅志祥2004年發行的專輯《達人Show》中。歌詞生動描述了戀愛中的男女在關係中鬥智鬥勇的模樣。 6. 《被風吹過的夏天》林俊傑 金莎 (2005) (影片來源 : 海蝶音樂/太合音樂 Taihe Music-精選 官方Youtube) 《被風吹過的夏天》由林俊傑和金莎合作演唱，是一首相當甜蜜的對唱情歌，被收錄在金莎2005年發行的專輯《空氣》中，同時也是林俊傑2005年發行的專輯《編號89757(預購版)》的預購贈送單曲。 7. 《天天夜夜》F.I.R. 飛兒樂團 (2006) (影片來源 : Timeless Music 官方Youtube) 《天天夜夜》的原曲為LeAnn Rimes的《How Do I Live》，由飛兒及阿沁合唱，收錄在2006年發行的專輯《飛行部落》中，也是韓劇《宮野蠻王妃》的台灣片頭曲。 8. 《今天你要嫁給我》陶喆 蔡依林 (2006) (影片來源 : Timeless Music 官方Youtube) 《今天你要嫁给我》是陶喆及蔡依林共同演唱的歌曲，收錄在陶喆2006年的專輯《太美麗》，以及蔡依林同年發行的專輯《唯舞獨尊 演唱會鮮聽版&混音》中。歌詞透過四季更迭描繪出男女從戀愛到步入禮堂的浪漫過程，也是許多人舉辦婚禮的愛用曲!而《今天你要嫁給我》更榮獲了2007年金曲獎的最佳年度歌曲獎。 9. 《只對你有感覺》 飛輪海 Hebe (2006) (影片來源 : 華研國際 官方Youtube) 《只對你有感覺》為飛輪海和Hebe共同演唱的歌曲，為偶像劇《東方茱麗葉》的插曲，被收錄在飛輪海2006年發行的同名專輯中。歌詞生動描述各種戀愛中男女會有的互動。 10. 《梁山伯與茱麗葉》 卓文萱 曹格 (2006) (影片來源 : 滾石唱片 ROCK RECORDS 官方Youtube) 《梁山伯與茱麗葉》為曹格所創作，歌名源自於東西方經典愛情悲劇《梁山伯與祝英台》以及《羅密歐與茱麗葉》，由兩人共同演唱。被收錄在卓文萱2006年發行的專輯《習慣》中，並為偶像劇《戀愛女王》的片尾曲。 11. 《愛的主旋律》 卓文萱 黃鴻升 (2007) (影片來源 : 滾石唱片 ROCK RECORDS 官方Youtube) 《愛的主旋律》是由卓文萱和黃鴻升(小鬼)於2007年合唱的歌曲，被收錄在滾石的《K歌情人雅座》合輯，以及卓文萱的《【1+1】Play n Fun》(珍選集)中。 12. 《甜甜圈》阿本 小薰 (2007) (影片來源 : 福茂唱片 官方Youtube) 《甜甜圈》由阿本及小薰合唱，為偶像劇《18禁不禁》的片尾曲，被收錄在電視原聲帶中。 13. 《一眼瞬間》張惠妹 蕭敬騰 (2007) (影片來源 : Timeless Music 官方Youtube) 《一眼瞬間》是由曹格作曲，張惠妹及蕭敬騰共同演唱的歌曲，被收錄在張惠妹2007年發行的專輯《Star》中。整首歌的曲調及歌詞相當富有意境，兩人的合聲也非常地和諧動聽。 14. 《私奔到月球》五月天阿信 陳綺貞 (2007) (影片來源 : 相信音樂BinMusic 官方Youtube) 《私奔到月球》為五月天阿信創作，收錄在五月天2007年發行的專輯《離開地球表面 Jump！》中，由阿信及陳綺貞共同演唱，為一首相當浪漫甜蜜的情歌。 15. 《三個心願》F.I.R.飛兒樂團 (2007) (影片來源 : Timeless Music 官方Youtube) 《三個心願》由飛兒及阿沁合唱，被收錄在2007年發行的專輯《愛·歌姬》中。曲風甜美輕快，歌詞中也道盡了戀愛中的幸福氛圍。 16. 《心願便利貼》元若藍 吳忠明 (2008) (影片來源 : 滾石唱片 ROCK RECORDS 官方Youtube) 《心願便利貼》為人氣偶像劇《命中注定我愛你》的片尾曲，由元若藍及吳忠明共同演唱，被收錄在2008年發行的《命中注定我愛你》電視原聲帶中。歌詞為劇中由陳喬恩飾演的女主角陳欣怡的人生寫照。 17. 《小酒窩》林俊傑 蔡卓妍(阿Sa) (2008) (影片來源 : 海蝶音樂/太合音樂 Taihe Music-精選 官方Youtube) 《小酒窩》由林俊傑和蔡卓妍(阿Sa)共同演唱，是一首甜美的對唱情歌，被收錄在林俊傑2008年發行的專輯《JJ陸》，以及阿Sa 2009年發行的專輯《二缺一》中。該曲曾獲得香港TVB《2008年度十大勁歌金曲最受歡迎華語歌曲獎》銀獎、2008年北京流行音樂典禮（中歌榜）中的年度金曲，以及香港第31屆十大中文金曲-全國最佳中文歌曲。 18. 《NANANA》吳克群 王心凌 (2008) (影片來源 : Youtube 吳克群官方專屬頻道 Kenji Wu's Official Channel) 《NANANA》為吳克群創作，收錄在其2008年發行的專輯《舉世無雙》中，和王心凌共同演唱，是一首描寫情侶之間吵架又和好的甜蜜情歌。 19.《專屬魔力》 MP魔幻力量 郭采潔 (2009) (影片來源 : 相信音樂BinMusic 官方Youtube) 《專屬魔力》由已解散的流行樂團MP魔幻力量和郭采潔共同演唱，由廷廷負責填詞編曲，收錄在2009年發行的首張專輯《魔幻力量》中。是一首描述男女之間曖昧又充滿甜蜜氛圍的浪漫歌曲。 20. 《有點甜》 汪蘇瀧 By2 (2012) (影片來源 : Youtube TheSilenceW ) 《有點甜》為汪蘇瀧作詞編曲，收錄在其2012年發行的專輯《萬有引力》中，和By2合作演唱。該曲為偶像劇《借用一下你的愛》以及《微微一笑很傾城》的插曲。 以上20首中有哪一首也是你去KTV的必點曲目呢?也歡迎留言跟我分享你的歌單喔! #KTV對唱情歌 #經典歌曲 #小薰 #阿本 #甜甜圈 #羅志祥 #小S #戀愛達人 #王心凌 #孫協志 #煎熬 #吳克群 #nanana #林俊傑 #阿Sa #小酒窩 #金莎 #被風吹過的夏天 #5566 #七朵花 #私奔到月球 #五月天阿信 #陳綺貞 #有點甜 #汪蘇瀧 #by2 #一眼瞬間 #張惠妹 #蕭敬騰 #梁山伯與茱麗葉 #卓文萱 #曹格 #愛的主旋律 #黃鴻升 #今天你要嫁給我 #陶喆 #蔡依林 #只對你有感覺 #飛輪海 #hebe #三個心願 #FIR #天天夜夜 #心願便利貼 #元若藍 #吳忠明

「你知道他們來自哪裡嗎?」盤點15位來自名古屋的日本藝人!

你常看日劇或是聽K-POP音樂嗎?那你是否知道這些在日本演藝圈中發光發熱的藝人們，是來自日本哪個地方呢?今天就要來為各位介紹15位，來自愛知縣名古屋市的藝人啦! 1. 伊藤千晃 (圖片來源 : 伊藤千晃 官方Instagram) 伊藤千晃(いとう ちあき/ Ito Chiaki)生日為1987年1月10日，是日本男女混合團體AAA的前成員，經紀公司為Avex Management。2008年曾和鄭元暢、彭于晏、李國毅等人合作台灣偶像劇《蜂蜜幸運草》，在劇中飾演華本育。 (圖片來源 : 伊藤千晃 官方Instagram) 2018年至今以個人歌手身分進行活動，並於6/23發行最新迷你專輯《sheer》。此外從2019年開始也創立了生活品牌「KIKI AND DAYS」，現在以歌手、模特兒以及設計師等多重身分活躍在日本演藝圈及時尚圈中。 (圖片來源 : KIKI AND DAYS 官方Instagram) 2. 武井咲 (圖片來源 : 武井咲 官方Instagram) 武井咲(たけい えみ/Takei Emi )是一名女演員及模特兒，生日為1993年12月25日，經紀公司為奧斯卡傳播，丈夫為EXILE主唱TAKAHIRO。2013年曾以17支廣告合約的數量，得到年度廠商廣告代言數排行榜的第一名。 (圖片來源 : 武井咲 官方Instagram) 武井咲最近的演出作品為2021年上映，由佐藤健主演的《神劍闖江湖》真人改編系列電影「神劍闖江湖 最終章 The Final／The Beginning」，武井咲在當中飾演的是女主角神谷薰。戲劇的部分則為2021年1月7日播出的《黑革記事本》（黒革の手帖）2017年版特別篇「黒革の手帖 〜拐帯行〜」，武井咲在當中飾演的是主角原口元子。 (圖片來源 : 黒革の手帖 官方Instagram) 3. 菊地最愛(BABYMETAL) (圖片來源 : BABYMETAL 官方Instagram) 菊地最愛(きくち もあ/Kikuchi Moa)生日為1999年7月4日，是重金屬樂團「BABYMETAL」的舞蹈以及SCREAM擔當，在團中的暱稱為「MOAMETAL」，經紀公司為AMUSE。喜歡的偶像為℃-ute的前成員鈴木愛理，喜歡的動畫為《LoveLive!》、《冰雪奇緣》以及《風之谷》。 (圖片來源 : BABYMETAL 官方Instagram) 從2010年團體成軍以來，BABYMETAL獲得了多項音樂大獎及榮譽，也曾舉辦多次的演唱會，足跡遍及全球多處。不只在日本國內具有人氣，亦為世界知名的樂團。 4. 岡崎紗絵 (圖片來源 : 岡崎紗絵 官方Instagram) 岡崎紗絵(おかざき さえ/ Okazaki Sae)是一名女演員及模特兒，生日為1995年11月2日，經紀公司為T-TRIBE ENTERTAINMENT。2012年參加日本女性潮流雜誌《Seventeen》舉辦的模特兒甄選會，脫穎而出成為專屬模特兒，並於2015年4月畢業。2016年5月開始成為女性雜誌《Ray》的專屬模特兒。 (圖片來源 : 岡崎紗絵 官方Instagram) 岡崎紗絵從2015年開始每年皆有戲劇作品，最近的一部為6月21日開始每週一21:00 - 21:54於富士電視台播出，由波瑠主演的「ナイト・ドクター」（Night Doctor），而她在劇中飾演的是同為夜間醫療團隊之一的高岡幸保。 (圖片來源 : ナイト・ドクター 官方Instagram) 5. 香里奈 (圖片來源 : 香里奈 官方Instagram) 香里奈(かりな/ Karina)是一名女演員及模特兒，生日為1984年2月21日，經紀公司為テンカラット。2000-2014年為女性雜誌《Ray》的專屬模特兒。2007年開始每年都會在Tokyo Girls Collection(東京女孩展演)進行走秀表演。 (圖片來源 : 香里奈 官方Instagram) 從2001年開始香里奈每年幾乎都會有戲劇作品，其中較為人熟知的為香取慎吾主演的《烏龍派出所》中的秋本麗子、《時尚女王》(リアル・クローズ)的主角天野絹惠、山下智久主演的《SUMMER NUDE》中的千代原夏希等角色。而最近的一部作品為上白石萌音主演的《戀愛可以持續到天長地久》中，天堂醫生的姐姐天堂流子。 (圖片來源 : BESTIES 官方Instagram) 身為一名愛犬家的香里奈，於2020年底和株式会社SARABiO温泉微生物研究所合作，創立了寵物用品品牌「BESTIES」。 6. 鬼頭明里 (圖片來源 : 鬼頭明里官方Instagram) 鬼頭明里(きとう あかり/ Kito Akari)是一名聲優及歌手，生日為1994年10月16日，經紀公司為プロ・フィット。2014年至今曾為許多遊戲及知名動畫配音，例如《愛吃拉麵的小泉同學》的中村美沙以及《鬼滅之刃》的竈門禰豆子。在2021年的第15屆聲優獎(聲優Awards)更獲得了「助演女優賞」的肯定。 (圖片來源 : 鬼頭明里官方Instagram) 2019年，鬼頭明里從單曲《Swinging Heart》開始，正式以歌手身分出道。並於2020年9月22日~10月3日展開了名為「鬼頭明里1st LIVE TOUR Colorful Closet」的巡迴演出。而近期將於今年8月4日發行第一張迷你專輯《Kaleidoscope》。 (影片來源 : 鬼頭明里官方YouTube) 7. 平野綾 (圖片來源 : 平野綾 官方Instagram) 平野綾（ひらの あや/ Hirano Aya)是一名聲優、演員以及歌手，生日為1987年10月8日，經紀公司為 Grick。1998年加入東京兒童劇團，開始了電視廣告等活動。於2001年為動畫《天使的尾巴》（天使のしっぽ）中的モモ配音，正式作為聲優出道。著名的配音作品有《涼宮春日的憂鬱》的涼宮春日、《死亡筆記本》的彌海砂及《NANA》的芹澤蕾拉等角色，並於名偵探柯南最新劇場版《緋色的彈丸》為重要角色白鳩舞子配音。 (圖片來源 : 平野綾 官方Instagram) 除了是一位著名的聲優之外，平野綾作為一名舞台劇演員也相當活躍，從2011年至今每年都有舞台劇作品。今年5-6月於高木雄也(Hey! Say! JUMP)及成田優演出的《百老匯上空子彈》(ブロードウェイと銃弾)中扮演了Olive(オリーヴ)。 8. 遠藤さくら(乃木坂46) (圖片來源 : 乃木坂46 官方Instagram) 遠藤さくら（えんどう さくら/Endo​ Sakura)生日為2001年10月3日，2018年8月20日通過了坂道聯合甄選，成為乃木坂46的四期生，經紀公司為乃木坂46合同会社。在2021年6月9日發行的乃木坂46第27張單曲「ごめんねFingers crossed」中擔任C位。 (圖片來源 : non-no 官方Instagram) 除了乃木坂46的團體活動之外，遠藤さくら亦從2020年5月開始成為時尚雜誌《non-no》的專屬模特兒。 9. 佐藤楓(乃木坂46) (圖片來源 : 乃木坂46 官方Instagram) 佐藤楓(さとう かえで/ Sato Kaede)生日為1998年3月23日，2016年9月4日在乃木坂46三期生徵選中合格，並得到《non-no》的特別賞。因為在求學階段豐富的羽球經歷，2018年得到了「乃木坂46佐藤楓の世界バドミントンが46倍楽しくなるTV」的主持人工作。 (圖片來源 : 佐藤楓 官方Instagram) 佐藤楓在今年生日當天開設了個人的Instagram。2021年7月5日開始每周一日本時間晚上21:00~21:30在東海ラジオ(東海Radio)以「メガネ赤札堂 presents 乃木坂46 佐藤楓の公式でんちゃんねる」主持人的身分進行常規演出，會在廣播節目中介紹乃木坂46的歌曲、當地美食以及各樣的企劃活動! (圖片來源 : 佐藤楓 官方Instagram) 10. 寺田心 (圖片來源 : Jobbykid's) 寺田心(てらだ こころ/Terada Kokoro)出生於2008年6月10日，經紀公司為ジョビィキッズプロダクション。從2011年三歲時開始進行演藝活動，曾演出多部的廣告及戲劇，2015年在《朝5晚9》(5→9〜私に恋したお坊さん〜)中飾演住在一橋寺的小和尚那霸三休，2017年在大河劇《女城主直虎》(おんな城主 直虎)飾演菅田將暉的角色虎松的童年期，2019年在中谷美紀主演的《晴～綜合商社之女～》(ハル〜総合商社の女〜)中飾演主角的兒子海原涼。 (圖片來源 : 映画『妖怪大戦争 ガーディアンズ』官方Twitter) 在電影作品的部分，寺田心曾在《阿嬤，不要忘記我》 (ばあばは、だいじょうぶ)中飾演主角中前翼，並憑此角色在2018米蘭國際電影節的外國電影部門，榮獲最優秀主演男演員賞。在今年8月13日日本即將上映的《妖怪大戰爭 Guardians》（妖怪大戦争 ガーディアンズ)中，寺田心則飾演主角渡辺兄。 11. 玉木宏 (圖片來源 : ドラマ『極主夫道』 官方Instagram) 玉木宏(たまき ひろし/ Tamaki Hiroshi)出生於1980年1月14日，經紀公司為AOI CORPORATION，妻子是同樣為演員的木南晴夏。1998年玉木宏以連續劇《せつない》正式演員出道，並在2001年以電影《水男孩》開始獲得注目。2006年在《交響情人夢》中出演千秋真一，開始以「千秋王子」的暱稱一躍成為人氣男演員。而每年皆有戲劇作品的玉木宏，最近一部日劇為六月剛下檔的《櫻之塔》，他在劇中飾演的是主角上條漣。 (圖片來源 : 木曜ドラマ 「桜の塔」官方Instagram) 除了戲劇及電影作品之外，玉木宏也曾經發過專輯並舉辦過巡迴演唱會。此外也有以攝影師的身分舉辦過攝影展，個人Instagram上也幾乎都是他的攝影作品喔! (圖片來源 : 玉木宏 官方Instagram) 12. 山田裕貴 (圖片來源 : 山田裕貴 官方Instagram) 山田裕貴(やまだ ゆうき/ Yamada Yûki)出生於1990年9月18日，經紀公司為ワタナベエンターテインメント。2011年在超級戰隊系列《海賊戰隊豪快者》中飾演豪快藍，以此作品作為演員出道。至今曾演出過多部膾炙人口的作品，例如《惡作劇之吻～Love in TOKYO》中的池澤金之助、《健康而有文化的最低限度生活》(健康で文化的な最低限度の生活)中的七條竜一，以及《消除老師的方程式。》(先生を消す方程式。)中的賴田朝日，並即將在由戶田惠梨香及永野芽郁雙主演的漫改日劇《秘密內幕～戰鬥吧！派出所女子～》(ハコヅメ〜たたかう！交番女子〜)中飾演山田武志。 (圖片來源 : 山田裕貴 官方Instagram) 電影作品的部分，山田裕貴在2018年曾和齋藤飛鳥(乃木坂46)搭檔演出《那些年，我們一起追的女孩》的日本版《あの頃、君を追いかけた》，飾演柯景騰的角色水島浩介。而在7/9即將上映的《東京復仇者》(東京リベンジャーズ)真人改編電影中，山田裕貴飾演了龍宮寺堅。 (圖片來源 : 山田裕貴 官方Instagram) 除了戲劇及電影作品之外，山田裕貴也曾參與舞台劇、電視廣告以及MV的演出，最近一次的MV出演為2020年宇野實彩子(AAA)的「最低な君にさっきフラれました｣。 (影片來源 : avex 官方YouTube) 13. 平野紫耀(King & Prince) (圖片來源 : Johnny's Smile Up! Project 官方Instagram) 平野紫耀(ひらの しょう/Hirano Shou)出生於1997年1月29日，經紀公司為傑尼斯事務所。2012年開始以關西小傑尼斯的身分開始活動，並在2018年以組合「King & Prince」正式出道。同年在《花過天晴～花樣男子 Next Season～》(花のち晴れ〜花男 Next Season〜)中飾演神樂木晴。2020年與中島健人(Sexy Zone)在《未滿警察》(未満警察 ミッドナイトランナー)雙主演。 (圖片來源 : King & Prince 官方Instagram) 接下來平野紫耀即將在8/21播出的《24小時電視 「愛心救地球」》特別劇「生徒が人生をやり直せる学校」中擔任主演。此外和橋本環奈共演的漫改真人版電影《輝夜姬想讓人告白～天才們的戀愛頭腦戰～》(かぐや様は告らせたい〜天才たちの恋愛頭脳戦〜)續篇也預計於8/20在日本上映。 (圖片來源 : 映画『かぐや様は告らせたい〜天才たちの恋愛頭脳戦〜』官方Instagram) 14. 千賀健永(Kis-My-Ft2) (圖片來源 : Johnny's Smile Up! Project 官方Instagram) 千賀健永（せんが けんと/ Senga Kento)出生於1991年3月23日，經紀公司為傑尼斯事務所。2003年開始以小傑尼斯的身分活動，在2011年以組合「Kis-My-Ft2」正式出道，並同時擔任「Kis-My-Ft2」的舞蹈編排。 (圖片來源 : シンドラ「探偵☆星鴨」官方Instagram) 千賀健永除了團體的工作之外亦有參與戲劇演出，2021年春季深夜日劇-由有岡大貴（Hey! Say! JUMP）主演的《探偵☆星鴨》中，他飾演一名推理小說作家，同時也是主角星鴨在偵探學校時的同學。 15. 岩田剛典（三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE、EXILE） (圖片來源 : 岩田剛典 官方Instagram) 岩田剛典（いわた たかのり/Iwata Takanori)出生於 1989年3月6日，慶應義塾大學法學部畢業，經紀公司為LDH JAPAN，現在同時是「三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE」以及「EXILE」的舞者，並以演員的身分活躍在演藝圈中。 (圖片來源 : TBS「プロミス・シンデレラ」官方Instagram) 2016年開始岩田剛典每年都有參與戲劇演出，2018年在《懸崖邊的飯店》(崖っぷちホテル!)飾演主角宇海直哉，2019年在《夏洛克》(シャーロック)中飾演若宮潤一，相當於福爾摩斯系列中的約翰·華生。而在今年即將播出的TBS夏季日劇《約定的灰姑娘》（プロミス・シンデレラ）中，岩田剛典則和真榮田鄉敦飾演一對兄弟，為老字號高級旅館的繼承人，亦是二階堂富美飾演的主角的初戀對象。 (圖片來源 : 映画『新解釈・三國志』 官方Instagram) 在電影作品的部分，岩田剛典曾在2016年的《植物圖鑑》(植物図鑑 運命の恋、ひろいました)中和高畑充希雙主演，2018年的《去年冬天 與你分別》(去年の冬、きみと別れ)中飾演主角耶雲恭介，2019年在《町田君的世界》(町田くんの世界)中飾演氷室雄，2020年則在《新解釋·三國志》(新解釈・三國志)中飾演趙雲。 #日本藝人 #名古屋出身演員 #名古屋出身歌手 #伊藤千晃 #武井咲 #菊地最愛 #babymetal #岡崎紗絵 #香里奈 #鬼頭明里 #平野綾 #遠藤さくら #佐藤楓 #乃木坂46 #寺田心 #玉木宏 #山田裕貴 #平野紫耀 #千賀健永 #岩田剛典

營養師解釋！保持身體健康必不可少的22種健康食材

有許多因素會影響壽命，例如環境、家族史和年齡，但有許多研究支持飲食與壽命之間的密切聯繫。 “水果和蔬菜含有可降低患心髒病、中風、某些癌症、慢性呼吸道疾病、糖尿病和肥胖症風險的化合物，健康專家推薦食用這些化合物。這就是原因之一，”作者弗朗西斯·拉格曼-羅斯Eating in Color 的註冊營養師說。 因此，“Hearst Contents Hub”將為您提供一份您想要加入以過上健康生活的成分清單。 豆類 豆類（空心菜豆、芸豆、黃豆等）、豌豆、扁豆、花生和鷹嘴豆是極好的食物，富含膳食纖維和植物來源的蛋白質，可以穩定血糖水平並抑制食慾。它似乎也有助於培育健康的微生物組。 “眾所周知，健康的腸道微生物群有助於減少炎症、降低血脂（膽固醇）和調節免疫功能，”Asbestos.com 解釋道。間皮瘤中心的營養學家 Susanne Dixon 解釋說。她建議每周至少吃五頓豆類。 蛋 研究表明，雞蛋的膽固醇含量很高，但不會像飽和脂肪一樣影響整體血液膽固醇。 事實上，在美國營養學院雜誌發表的一項薈萃分析中，雞蛋攝入量高（每週約 7 個雞蛋）和雞蛋攝入量低（每週 2 個或更少）的人相比，發現中風的風險降低了 12%。 葉菜類蔬菜 菠菜、羽衣甘藍和瑞士甜菜等綠葉蔬菜富含葉酸，葉酸對細胞生長和紅細胞形成至關重要。它還含有胡蘿蔔素（一種充當抗氧化劑的色素），有助於維持視力、骨骼、牙齒和皮膚的健康。 迪克森說：“據說天然植物中的葉酸有助於預防與年齡有關的腦功能下降。”另一方面，“胡蘿蔔素通過增加抗氧化劑來防止對 DNA 和細胞造成損害，”他繼續說道，“這種損害會隨著時間的推移而積累，並導致癌症和心髒病。它有可能會變成這樣。” Dixon 說，雖然它可以與補充劑一起服用，但服用葉酸補充劑會增加患某些癌症（尤其是結腸癌）的風險，因此應該從食品中攝取。 十字花科蔬菜 十字花科蔬菜，如西蘭花、花椰菜、抱子甘藍和蘿蔔，支持身體的自然排毒功能。 “我們有細胞內的”解毒“酶或解毒功能，尤其是在肝臟中。這些酶的活性得到了某些僅在十字花科蔬菜中發現的物質的支持。”迪克森說。 此外，十字花科蔬菜對女性有益，因為它們有助於保持雌激素水平健康並預防與激素相關的癌症，如乳腺癌、卵巢癌和子宮內膜癌。 Dixon 建議每周至少五次在飲食中添加十字花科蔬菜。 特級初榨橄欖油 特級初榨橄欖油 (EVOO) 現在不僅是美味佳餚，而且是各種菜餚不可或缺的。根據 Dixon 的說法，它已被證明有助於減少炎症、降低血壓和提高胰島素敏感性。 “EVOO 擁有出色的研究結果，證明其對心血管系統有益。鑑於心髒病是美國的第一大死因，這一點尤其值得注意，”迪克森說。 除了可以替代黃油以減少飽和脂肪酸外，還建議使用EVOO製成色拉調味料，並在烘烤之前將其撒在蔬菜上。您還可以享受美味和香脆的質地！ 肥魚 將鮭魚、鯡魚、鯖魚和沙丁魚等脂肪魚加入您的每週飲食中。 “數百項研究建議食用富含脂肪的魚來促進大腦健康，因為歐米茄 3 脂肪酸和 DHA（二十二碳六烯酸）滋養大腦，導致記憶力減退和抑鬱。“為了預防，“活食因素”一書的作者蘇珊·申克 (Susan Schenck) 說。 甘藷 沖繩人以其健康和長壽而聞名，是擁有 100 多年曆史的人口最多的地區之一。沖繩人長壽的秘訣可能是地瓜，它富含維生素A，鉀和膳食纖維。 對於這個原因，迪克森先生說，“沖繩人吃的米飯比其他地區的日本人少，吃的紅薯多。飲食上的重要區別是沖繩人吃其他地區的人。相信這可能是一個原因活得更久。” Dixon 建議每周至少吃三到五次紅薯，而不是澱粉類食物，如米飯、麵包和穀物。 発酵食品 富含發酵食品的飲食可以提供有益細菌，以保持腸道健康。這一點尤其重要，因為隨著年齡的增長，我們的微生物群往往會失去有益細菌的多樣性。 “更多樣化的微生物群與抗肥胖作用有關，它們還可以預防傳染病和自身免疫性疾病，這是健康隨著年齡增長而下降的機制之一，”迪克森說。 用開菲爾、酸菜、泡菜、康普茶和其他益生菌食品改善腸道環境。理想情況下，您每天至少應在一頓飯中加入一些發酵食品。 大蔥 洋蔥、大蒜、細香蔥和小蔥不僅讓這道菜變得美味。這些蔬菜含有一種叫做有機硫的化合物，有助於身體的排毒過程。 發表在《美國臨床營養學雜誌》上的一項研究表明，含有洋蔥和大蒜的飲食有助於降低患病風險。將切碎的大蒜和洋蔥加入炒菜、沙拉、湯等中，以享受抗病的好處。 咖啡 好消息是你不必停止喝咖啡！適量享用咖啡有益於您的健康。實際上，有許多研究將咖啡與降低患癌症，心血管疾病，癡呆症，肝病甚至糖尿病的風險聯繫起來。 迪克森說，如果你每天喝它，那就喝一點牛奶或牛奶和一茶匙糖。 茶 長期以來，所有的茶，包括綠茶、紅茶和白茶，都因其含有的抗氧化劑和抗炎物質而對健康有益。 “在許多研究中，紅茶的攝入與老年女性骨密度的改善有關，綠茶已被證明可以降低患乳腺癌和其他癌症的風險，”迪克森說。 為了最大限度地發揮茶的健康益處，您需要注意咖啡因的攝入量，每天最好喝 2-3 杯。 希臘酸奶 希臘酸奶之所以是健康早餐，是因為它蛋白質含量高，碳水化合物和糖含量低。事實上，170 克無脂希臘酸奶含有多達 17 克蛋白質。這相當於女性每日推薦攝入量的 40% 左右，男性每日推薦攝入量的 30% 左右。 德博拉·馬爾科夫-科恩 (Deborah Markov-Cohen) 是一名認證營養師，同時也是 City Kids Nutrition 的創始人和所有者，她建議早餐吃希臘酸奶、格蘭諾拉麥片和新鮮漿果。在製作奶油蘸醬時，它也可以用作蛋黃醬的替代品，或用作土豆泥、湯和醬汁的酸奶油。 嘉種子 奇亞籽雖小，但帶給我們極大的恩典。它比任何其他種子含有更多的蛋白質，其含量高達每盎司 15 克 = 28 克。 此外，它還富含支持心臟健康的歐米茄 3 脂肪酸，據說這些歐米茄 3 脂肪酸對大腦健康、腹部脂肪減少和皮膚健康有益。 它基本上是無味的，因此您可以輕鬆地將其添加到任何菜餚中，包括冰沙、果汁和酸奶。 李子 李子深色水果富含強大的抗氧化劑，可以對抗體內自由基造成的損害。 “環境中的自由基會損害細胞並改變它們的外觀和功能，從而導致癌症，”Eatlight Fitness 的所有者兼私人教練 Roger E. Adams 博士說。 “抗氧化劑的保護作用可以防止體內細胞分解和衰老的不利影響。” 為什麼不在沙拉或冰沙中加入切碎的李子和李子，享受略帶天然的甜味呢？ 牛油果 奶油綠色水果是維生素 C、K、B、E、A 和礦物質、纖維和健康脂肪的寶庫。它還含有比香蕉更多的鉀。 “鉀有助於調節飲食中鹽的負面影響並降低血壓。攝入的鉀越多，通過尿液排出的鈉就越多，”Markov-Cohen 說。 漿果 草莓、覆盆子、黑莓和藍莓含有稱為多酚的抗氧化劑，已被證明可以減少全身炎症。 Dixon 建議每週在飲食中添加三到五次漿果。他解釋說：“冷凍食品與新鮮食品具有相同的好處，而且對許多人來說，它們對錢包很友好。” 大麻籽 被歸類為堅果的大麻籽含有豐富的營養成分，尤其是我們身體無法合成的健康脂肪。 “大麻心可以獲得兩種必需脂肪酸，亞油酸（歐米茄 6）和 a-亞麻酸（歐米茄 3），”馬爾科夫-科恩說。 “25% 的熱量是蛋白質（奇亞籽和亞麻籽含有大約 16-18% 的蛋白質熱量。燕麥片、酸奶、凍糕，甚至沙拉。” 可可 巧克力愛好者的福音！含有 70% 或更多可可的黑巧克力的含糖量低於牛奶巧克力。它也是支持免疫功能的鎂和鐵的極好來源。 椰子油 還發現椰子油中的飽和脂肪與動物來源的脂肪不同，具有一些健康益處。此外，因為它含有大量的維生素E，它也是一種極好的天然保濕劑。 薑黃 薑黃素是薑黃的活性成分，被認為具有抗炎作用。為什麼不在從雞蛋菜餚到米飯、湯和冰沙的所有食物中添加薑黃，使其更有營養？ 麥片 說到全穀物，沒有什麼比燕麥更健康的了，燕麥有助於降低血糖和膽固醇。 “從長遠來看，你可以防止血糖飆升，”Largeman-Ross 說。 “如果你每天能吃一杯燕麥片就太好了，但我們也建議在鬆餅和煎餅中加入燕麥，”他說。 蘑菇 香菇、香菇等蘑菇含有豐富的營養成分，尤其是維生素D，有助於維持骨骼健康。此外，似乎無論是生吃還是加熱，都可以享受抗衰老的效果！

🏠 台南住宿 🏠 台南湧福驛站┃寵物友善民宿

皮卡是隻愛散步又親人的貓咪🐱常常跟爸媽到處旅遊🐾 喜歡我們的文章請幫忙點♡讚＋追蹤 皮卡媽是很愛旅遊的人，也很喜歡住有特色的民宿 台灣的寵物友善住宿其實不多，有些可以帶狗狗卻不能帶貓咪 所以特別想寫文章分享給需要的人❤️ 二月去台南玩入住了湧福驛站 他們在台南市總共有7個館：S系列蝸聚館/T系列同平館/K系列光州館/C系列西門館/L系列臨安館/F系列大福館(湧福驛站本館)，跟V系列樸宿 ⬆️圖片來源：湧福驛站 每館裝潢都不一樣，有童趣風/歐洲風/鄉村風/日系簡樸風還有台灣老宅的風格 重點是 每館每房都是寵物友善喔！ 皮卡媽在選房型的時候完全選擇障礙，每間都好想住🥺 最後選了在臨安館的老宅，很像小時候住阿公家的感覺，特別有親切感❤️ ⬆️台南湧福驛站-臨安館 ⬆️皮卡：「歡迎光臨🐾 但是我還沒睡醒」 周邊景點 ⬆️臨安館坐落在鬧中取靜的小巷裡，交通位置也超好👍到主要景點騎車都10分鐘以內，神農街走路也只要7-8分鐘，我們這次最遠到安平老街以及水交社文化園區騎車12分鐘就到了 民宿也有配合的租車行，給房客比較優惠的價格而且還能先把車牽來民宿喔！需要的人可以事先詢問民宿小管家 一樓接待處 平時不會有工作人員待在民宿，只有入住的時候小管家會來給房卡跟交代事項 用line隨時都能聯繫到小管家而且幾乎是秒回，所以有問題都不用擔心 桌上有台南旅遊資訊跟許多商家的名片，也可以用line問小管家哪裡好吃好玩 他都會很熱心的介紹👍 ⬆️ 一貓分飾兩角的皮卡😆 ⬆️ ⬆️皮卡：「我是今天的櫃臺兼小管家🐱」接待區後面是住客的照片牆 ⬆️喇叭花老式唱機/阿嫲的木頭衣櫥/竹掃把，充滿年代感的小角落 ⬆️接待區的右方是要上房間的樓梯，這幾天皮卡常常在這流連忘返，洗石子階梯配上大紅扶手拍起來特別有復古味。只是要注意樓梯有點窄也比較陡，不要為了拍網美照沒站穩喔！ ⬆️三樓上方還有蝴蝶飛舞的造景，連小細節都不馬虎，算是爬樓梯的小獎勵😆 ⬆️偷看麻麻上樓的皮卡 房間介紹 我很喜歡滿憶雙人房的這扇大窗，採光很好躺在床上或是坐在窗邊就能看到外面的植栽，滑手機眼睛疲勞一抬頭就舒緩了許多。對面房客不在的時候，我們幾乎都是拉開窗簾，還跟皮卡玩躲貓貓🐱 房間的風格典雅簡約，要說最華麗的裝飾就是床頭上跟樓梯相呼應的蝴蝶了。皮卡媽挑房型的主要原則就是擺飾少空間大，一來不用擔心皮卡對家具的破壞(雖然他都滿乖的也不會亂抓)二來走動或是跟皮卡玩的時候也比較舒服 由於是老宅改建，小管家事前有告知隔音會比較差，這幾天可能房客都沒太過喧嘩，所以沒有遇到這困擾，每天都一覺到天亮 ⬆️皮卡很喜歡窩在窗邊 房內擺設雖然簡單，確有一個畫龍點睛的阿公搖搖椅！台灣老宅不可或缺的元素，以前阿公家就有一個沒錯😆這椅子也是皮卡的最愛❤️常常都睡在椅子下，我實在很想問老闆可不可以把椅子賣我😆 老宅內的衛浴是很現代的乾濕分離 這間的陽台也是皮卡媽喜歡的角落，打開門就能看到綠蔭，走到陽台可以看到斜前方的小公園，晚上的時候我們還會帶皮卡去這公園散步 ⬆️這石牆縫隙雖然小但高度有點低，只有我陪同的時候才會讓皮卡出來陽台，他很喜歡在這聞風曬太陽❤️ 皮卡媽跟小管家聊天的時候得知，湧福其實中間有一度停止開放寵物入住，因為有些房客沒遵守寵物規定，破壞了民宿內的傢俱或是在床上便溺，造成了很大的困擾。但是他們也瞭解毛孩是家裡的一份子，很多房客都想要帶毛孩一起出遊，因此後來設定了押金$2000與清潔費$300/1隻寵物。 其實皮卡媽覺得押金跟清潔費很合理，即使有付清潔費我們還是會把掉落的貓砂清乾淨，外出的折疊貓砂盆比較低，皮卡常會把砂撥出外面，我們要退房前一定會用自備的小刷子掃一掃。 一直很感謝寵物友善民宿，我們才能帶著皮卡到處旅遊❤️希望大家都能遵守寵物入住規定，讓更多民宿願意開放寵物住宿，毛孩才能跟著我們全台走透透🐾 下次去台南想住湧福的蝸聚館❤️裡面還有貓跳台耶！不用帶玩具，皮卡就可以在裡面玩得很開心了🐱 湧福驛站 🌟台南湧福驛站 五周年感動回饋 ：4~6月平日限定， 住一天送一天！第二天"免費" 訂房專線官方LINE ID: @k9898 FB: 湧福驛站 IG : chungfuinn 🔻 IG跟FB有更多日常動態❤️喜歡皮卡歡迎追蹤 🔻 🌟Instagram｜PIKA20200310 🌟Facebook ｜✨皮卡✨ PIKA ピカ 🌟PopDaily ｜ID 279108 #台南寵物友善住宿 #毛孩 ＃遛貓 ＃台南民宿 ＃台南 ＃寵物友善 ＃旅遊 ＃度假 ＃寵物友善民宿

台南展覽推薦 台南市區+近郊TOP13展覽推薦，下雨天也不用怕，必去漁光島藝術節、台南美術館

天氣晴待在家裡很無聊嗎？但是出門又很怕下雨很掃興，而且也耽誤行程？那就帶著朋友、家人一起來看藝術展覽吧！台南展覽推薦要介紹大家2021必看的展覽，不管是2年1次封島的漁光島藝術節，還是拍照、看展都適合的台南美術館，或是小朋友喜歡的安平樹屋，都可以滿足晴天雨天的行程，推薦給想出門玩又怕天氣不好下雨的朋友！ 來到古都台南，當然是要安排個3天2夜台南輕旅行，建議可以搭配台南推薦景點，以及嚴選風格住宿，讓行程更豐富好玩！ 1天行程 小南海風景區—西市場(午餐)—台南美術館1.2館—月津故事館—鹽水意麵(晚餐) 2天1夜行程 Day1👉十平(午餐)—台南美術館1.2館—月津故事館—鹽水意麵(晚餐)—友愛街旅館、百吉家、艸祭Book Inn(住宿)—新台祺之家(宵夜) Day2👉千畦種子館—西市場(午餐)—台江國家公園 3天2夜行程 Day1👉小南海風景區—十平(午餐)—台南美術館1.2館—鹽水意麵(晚餐)—友愛街旅館、百吉家、艸祭Book Inn(住宿)—新台祺之家(宵夜) Day2👉千畦種子館—西市場(午餐)—PARIPARI—林百貨—安平晚餐—安平留飯店(住宿) Day3👉Corridor Café(早午餐)—台江國家公園—月津故事館 🎧聊聊台南必去咖啡店 餐廳 風格店 台南展覽推薦一2021漁光島藝術節一安棲之嶼 2年一次的漁光島藝術節今年以「安棲之嶼」為主題，呼應全球不管是經濟、旅遊或是生活、健康受疫情影響的局勢。台南展覽推薦漁光島藝術節，以沙灘、樹林、陽光、海浪、海洋為舞台，展現出藝術家在漁光島的限地創作，來到現場不僅可以感受到海的氣息，更可以享受藝術、演出、市集、小旅行的悠閒氛圍。 👉台南展覽推薦 2021台南安平《漁光島藝術節》封島期間限定 錯過絕對可惜的8大作品 info 2021漁光島藝術節一安棲之嶼 2021.3.27-2021.4.18 地址｜708台南市安平區漁光路114號 2021 漁光島藝術節週邊限定商品可在此訂購 台南展覽推薦一不適者生存？Survival of the Exceptional 臺南美術館2館穿過碎形屋頂的陽光，與建築鋼架影子的交錯，投射、輝映、陰暗與光明，相互協調的剛剛好。 👉別再說台南約會很無聊！台南約會景點Top15，台南最浪漫的情侶約會、住宿、美食大公開：台南美術館、月之美術館 適者、不適者，兩者的角色隨著環境不斷的變化。對照適者的生存，不適者的生存之道，在這社會反而更為多樣。藉由創作者的作品，我們得以重新檢視及思考，二元對立、性別與多元之間各種融合、共生的關係。 Info. 臺南市美術館2館 地址｜臺南市中西區忠義路二段 1 號 電話｜06 221 8881 時間｜2020/12/29 10:00 ~ 2021/06/13 18:00 地點｜2館3樓展覽室K、2館3樓展覽室L、2館3樓展覽室M、2館3樓展覽室N 台南展覽推薦一美的探索—陳輝東創作展 臺南市美術館的停車場入口，請來原研哉與 Noiz 共同設計。原本無聊的停車場出入場所，變得很自然、輕快。百葉窗的結構讓陽光可以自然透下來，每段時間都有不一樣的光影投射。停好車或是正要去開車的時候，會忍不住多看幾眼。 👉台南美術館2館 館內難得一見的碎形屋頂 別忘了抬頭看一看 到臺南美術館二館別忘了樓上的閱覽室，陽光充足的時候透下來的光線，非常適合在這裡看書，當然也可以拍照。 陳輝東出身臺南，為目前臺灣畫壇在人物肖像、風景、靜物等領域皆能卓然有成的全方位藝術家。初期作品充滿高度實驗精神，表現、抽象與寫實構成其探索向度，加以素來關心世界美術思潮、一度客居歐美，不斷反思與內化，逐步形塑成屬於自身所特有的精神性寫實主義風格。(文、圖/官網) Info. 臺南市美術館2館 地址｜臺南市中西區忠義路二段 1 號 電話｜06 221 8881 時間｜2021/04/01 10:00 ~ 2021/08/29 18:00 地點｜2館1樓展覽室A、2館1樓展覽室B、2館1樓展覽室C、2館1樓展覽室D 台南展覽推薦一堆疊快樂—玩具積木藝術展Building Blocks, Building Happiness 很多人都顧著看新蓋好的2館而忽略了1館，其實1館也非常值得看。在2館買了票可到1館參觀及導覽，步行時間約10分鐘內。 👉台南住宿推薦 住宿懶人包 嚴選4間質感旅店 奈良美智迷別錯過 都會、文青風格 濃濃書卷氣息 所有大人都曾是小孩，可惜只有少數人記得這件事。 ───«小王子» 安東尼‧聖艾修伯里 Antoine de Saint-Exupéry 對於大部分的人，孩提時代玩玩具的經驗是童年時期快樂的來源之一。在兒童身心發展上，玩具也是幫助認知與肌肉發展的重要功臣。然而隨著年紀增長，有些玩具早已丟棄，有些則塵封某處；在每日忙碌的生活中，漸漸失去童年玩玩具時的單純快樂。對孩子來說，玩玩具依舊是快樂的，但對大人來說，快樂，還可以在玩具中找到嗎？(文、圖/官網) Info. 臺南市美術館1館 地址｜臺南市中西區南門路 37 號 電話｜06 221 8881 時間｜2021/03/18 10:00 ~ 2021/10/17 21:05 地點｜1館2樓展覽室I、1館2樓展覽室J 台南展覽推薦一永聲花—無盡的聲音風景 The Eternal Soundscape—A Myriad of Everlasting Memories 來到2館別忘了抬頭看看上面的碎形屋頂，建築團隊為2014普立茲克獎得主— 坂茂帶領的「日本坂茂建築設計事務所」。 👉2021台南人氣景點特輯TOP21！揪姐妹一起去玩，網美照永遠拍不完 聲響的採集與收錄，可比擬為永生花的製作過程，在鮮花盛放時摘取，凋零前固色、塑型，盡可能保存貼近於自然且真實的樣貌。(文、圖\官網) Info. 臺南市美術館2館 地址｜臺南市中西區忠義路二段 1 號 電話｜06 221 8881 時間｜2021/04/01 10:00 ~ 2021/08/29 17:00 地點｜2館三樓「藝術走廊」 台南展覽推薦一《新進典藏展》（New Collection） 對立體事物的觀賞體驗，觀眾真正而非虛擬的在場，至關重要。以雕塑作品為例，它占據我們所處的空間，讓我們感受到它的存在。這也是複製技術高度發達的今日，平面的視覺傳達無法完全取代的感觸經驗。為使民眾認識本館典藏，《新進典藏展》（New Collection）展出本館最新入藏的立體作品，藉由所選作品媒材的多樣性，呈現藝術家豐富而多元的創作觀點。(文/官網) 👉台南美食天堂必吃35家懶人包整理！選擇障礙的人跟著做筆記，這樣行程就妥了！ Info. 臺南市美術館2館 地址｜臺南市中西區忠義路二段 1 號 電話｜06 221 8881 時間｜2020/12/10 10:00 ~ 2021/06/20 17:00 地點｜2館3樓展覽室J 台南展覽推薦一安平‧平安‧人－陳正雄2021雕塑前導展 臺南藝術家陳正雄，1942年生於安平，1955年起陸續跟隨北港佛像店、鹿港李煥美師傅練習雕刻，在1958年正式出師後持續參與廟宇雕花工作，除了在雲林、嘉義的廟宇留下其手藝之外，臺南西羅殿、安平天后宮、高雄超峰寺也有其木雕、藻井創作。(文/官網) 👉（持續更新）2021台南伴手禮推薦，精選台南16家必買名產，送禮自用兩相宜啦！ 陳正雄作品主題以臺灣社會常見之人文特色出發，以人為中心主體，不僅傳達出肖像寫實特性，更利用人物姿態營造出整體情感氛圍。(文/官網) Info. 臺南市美術館1館 地址｜臺南市中西區南門路 37 號 電話｜06 221 8881 時間｜2020/10/23 10:00 ~ 2021/04/25 18:00 地點｜1館2樓展覽室C、1館2樓展覽室D、1館2樓展覽室E、1館2樓展覽室F 台南展覽推薦一心靈越界與歸返－臺南市美術館2020年典藏主題展 來到臺南美術館2館一定要看看展間的設計，以白色為基調，簡單俐落的隔間，沒有過多的裝飾，走在裡面讓人感覺舒爽。 👉台南也能很浪漫！TOP10約會景點特搜，來趟古都之旅吧 「心靈越界與歸返－臺南市美術館2020年典藏主題展」是基於臺灣當前社會與國際面對不可預期的衝突焦慮現狀，意圖跳脫地理邊界，越向心靈遠方，藉由本館典藏作品中的「觀世界回應世界觀」作為當代藝術與現實生活互動的辯證。(文、圖/官網) Info. 臺南市美術館2館 地址｜臺南市中西區忠義路二段 1 號 電話｜06 221 8881 時間｜2020/05/29 10:00 ~ 2021/05/30 18:00 地點｜2館2樓展覽室E、2館2樓展覽室F、2館2樓展覽室G、2館2樓展覽室H 台南展覽推薦一南薰藝韻－陳澄波、郭柏川、許武勇、沈哲哉專室 為了譜寫在地藝術發展脈絡、純煉臺灣美學特色，本館以關注前輩藝術家歷史貢獻為宗旨，成立「藝術家專室」。展覽以《南薰藝韻》為名，向世人引見陳澄波、郭柏川、許武勇及沈哲哉，藉由梳理他們對於現代繪畫的探索，乃至東西方藝術互用與自身文化底蘊結合的內化過程，定義其對地方斯土的重要性。(文、圖/官網) 👉【台南一日遊】台南在地人狂推！2021台南必打卡景點＆美食 Info. 臺南市美術館2館 地址｜臺南市中西區忠義路二段 1 號 電話｜06 221 8881 時間｜2019/02/20 10:00 ~ 2022/01/27 18:00 地點｜2館2樓展覽室I 台南展覽推薦一體趣：原臺南警察署建築修復展 原為日治時期之台南警察署，設計師為梅澤捨次郎，作品還有台南末廣町商業住宅(現為中正路商圈)、林百貨、新竹專賣局、嘉義專賣局等。2010年6月規劃成為臺南市美術館。2018年10月開始營運。隨功能的轉換，建築空間也進行了部分調整。展覽帶領大家重新認識，臺南美術館1館的過去現在與未來。(圖/官網) 👉台南美食寶庫，國華街TOP14人氣美食，全部吃過算你厲害！ Info. 臺南市美術館1館 地址｜臺南市中西區南門路 37 號 電話｜06 221 8881 時間｜2018/10/17 11:00 ~ 2028/12/31 18:00 地點｜1館古蹟棟1樓西側展覽室 台南展覽推薦一文學力─書寫LÁN臺灣 常設展 文學館原為日治時代台南州的行政中心—台南州廳 ，建築由師承「辰野金吾」的日本建築師「森山松之助」設計。 👉雲林一日遊懶人包 烹小鮮、陽台花序、凹凸咖啡 絕美花店、咖啡、二手書店 雲林虎尾、斗六必去7大景點 六大主題展區將百年來的文學史化為日常，並透過數種不同的多媒體設備，讓觀眾可以與臺灣文學互動、創造，並從中帶走物質和心靈的紀念品。(文、圖/官網) Info. 國立臺灣文學館 地址｜臺南市中西區中正路1號 電話｜(06)221-7201 場地｜展覽室A、B 日期｜2020-11-07~2030-11-06 台南展覽推薦一樂寓毫端：臺灣文學的毛筆時代捐贈展 臺灣文學館建築由日本建築師「森山松之助」設計，臺灣總督府(現總統府)、臺灣總督府專賣局(現臺灣菸酒公司總部)、臺中州廳、臺北州廳(現監察院)等也是由他設計監造。 👉2021北車一日遊⎜台北車站十大景點推薦：鐵道博物館、明星咖啡館、小藝埕，住宿、美食懶人包看這裡！ 精選典藏品中清領、日治、戰後初期的毛筆寫作四十餘件，涵蓋三十餘位作家、十四位捐贈者，表達臺灣一代知識人的社稷情懷、生活美感，甚至私碎瑣事。(文、圖/官網) Info. 國立臺灣文學館 地址｜臺南市中西區中正路1號 電話｜(06)221-7201 場地｜展覽室E 日期｜2020-11-26~2021-05-16 台南展覽推薦一可讀·性—臺灣性別文學變裝特展 二戰後作為台南市政府廳舍，直至市府遷至安平後館內進行修復，於2003年國家台灣文學館開館，2007年改名為「國立臺灣文學館」。為臺灣第一座國家級的文學館，典藏、研究、展演臺灣近代文學的機構。 👉台北車站咖啡推薦！享用咖啡、甜點 不被打擾 純白簡約Mountain Kids 山小孩 展覽主軸講述從男尊女卑、兩性平權，發展到性別流動的過程；也強調「文學」走在「社會」變革之前，優先展示具有社會意識、反映時代的性別文本。我們在各區主題規劃「女子力圖鑑」，以小專欄方式介紹每區代表性事件或女性，讓性別議題延伸，畫龍點睛。(文、圖/官網) Info. 國立臺灣文學館 地址｜臺南市中西區中正路1號 電話｜(06)221-7201 場地｜展覽室C 日期｜2021-04-01~2022-02-06 同場加碼 台南展覽推薦一當樹：何景窗書法藝術展 Info. 安平樹屋 朱玖瑩故居二樓 地址｜台南市安平區古堡街108號 展覽日期｜2021.4.1-9.30 開放時間｜08:30-17:30 台南展覽推薦一2021 月津港燈節 2020延期的月津港燈節即將在2021年6月登場，預計為期1個月的燈光藝術展覽，大家敬請期待。燈節還沒來臨前，建議大家可以到月津故事館，聆聽鹽水的故事，以及觀看月之美術館的藝術品。 👉臺南鹽水不是只有蜂炮 月之美術館5大作品懶人包 一定要看到最後 Info. 月津故事館 地點｜台南市鹽水區中山路23號 月津港燈節 時間｜2021 年 6 月 26 日至 7 月 18 日 延伸閱讀 台中彰化一日遊— 2021台中人氣麵包店TOP15推薦：可頌、泡芙、可麗露 邪惡美味吃過就回不去了！ 台中咖啡推薦 旅遊網Big 7 Travel台灣最棒的25家咖啡館 4家在台中！ 放空獨處、朋友聚會 來這裡就對了！ 台中景點推薦 谷關遊客中心新面貌 賞櫻 泡湯帶你認識谷關 入關博物館3大亮點報你知！一定要看到最後加碼 彰化約會不止扇形車庫！彰化約會景點推薦TOP20！月影燈祭、右舍咖啡、愛治文具房，牽手一起來浪漫春遊！ 旅遊懶人包— 雲林一日遊懶人包 烹小鮮、陽台花序、凹凸咖啡 絕美花店、咖啡、二手書店 雲林虎尾、斗六必去7大景點 別再說台南約會很無聊！台南約會景點Top15，台南最浪漫的情侶約會、住宿、美食大公開：台南美術館、月之美術館 2021北車一日遊⎜台北車站十大景點推薦：鐵道博物館、明星咖啡館、小藝埕，住宿、美食懶人包看這裡！ 宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 文青景點推薦— 台北車站咖啡推薦！享用咖啡、甜點 不被打擾 純白簡約Mountain Kids 山小孩 簡單就很舒服-森³ sunsun museum 愛上神秘小空間-森³ sunsun museum 幸福的青鳥書店 閱讀是一件幸福的事 來洗一場充滿知識的澡吧-不只是圖書館 #台南展覽推薦 #台南旅遊 #台南景點 #台南旅行 #裝置藝術 #台南美術館 #台灣文學館 #懶人包 #藝術節 #漁光島藝術節

不要再買情侶裝！2022最新15款情人節巧克力推薦：MIT台灣巧克力品牌送禮首選！

不要再買情侶裝！2022最新15款情人節巧克力推薦：MIT台灣品牌送禮首選！

挑選情人節禮物總是讓你想破了頭嗎? 巧克力禮盒絕對是你最佳的經典選擇，而且你們知道台灣不僅生產優秀的可可原豆，還在世界巧克力大賽中屢獲獎項，將最道地的台灣味推向國際，相當的厲害，以下就為你準備好15款台灣品牌推出的情人節巧克力推薦，不管是精緻還是浪漫造型的，這裡通通都有，最重要的是不僅好吃更承載著你滿滿的愛意，來送給對方一個大驚喜! 情人節巧克力推薦1. 香草騎士-巧克力工坊 Vanilla Knight （圖片取自：香草騎士-巧克力工坊） 粉紅禮讚 New Year's Gift Box NT$ 800 情人節甜蜜蜜系列，使用世界級自栽的「香草莢」加入巧克力裡，秉持「騎士」精神守護甜點巧克力的品質，嚴選頂級食材，呈現最天然風味，而藏心巧克力有星球/宇宙/意象擇一，各式口味讓每一口都是驚奇，尤其以工匠精神製作好品質、細緻結合藝術的星球巧克力，每顆都是一筆一畫用手繪的方式注入靈魂，那猶如星空般的夜景閃耀光芒，美得讓人捨不得吃，絕對讓情人感動不已! 🔸美味 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔸推薦程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 夢幻甜點看過來👉🏻 地球太危險快回火星吧，6 家夢幻星球系甜點，帶你飛向宇宙！ （圖片取自：香草騎士-巧克力工坊） 星球巧克力2.0 Planet chocolate NT$ 650 情人節巧克力推薦2. Yu Chocolatier 畬室 法式巧克力甜點創作 （圖片取自：Yu Chocolatier 畬室 法式巧克力甜點創作） 畬室經典夾心巧克力禮盒 6入 NT$620 最經典之「夾心巧克力」，咬下一口柔滑香濃的鮮奶油內餡和黑巧克力外殼，便會感受到那細膩多層次的巧克力風味，不加香料那濃郁高品質的完美呈現而出，獨特的風韻實在是一絕，獨一無二的口感為精品手工巧克力的最佳代表! 🔸美味 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔸推薦程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 浪漫巧克力一次搞定 👉🏻 情人節買這款準沒錯！GODIVA 2020 情人節限定系列，把浪漫帶回家 （圖片取自：Yu Chocolatier 畬室 法式巧克力甜點創作） 畬室 2021 情人節松露巧克力獻禮 NT$1280 情人節巧克力推薦3. 巧克力雲莊 （圖片取自：巧克力雲莊） 璀璨星河禮盒10入-限量純手工巧克力 NT$699 夾心巧克力又稱BonBon,是法文糖果的發音，如夢幻般的外型，不僅華麗高貴更是美味可口，純手工巧克力製作不同口味，讓人餘韻無窮，與情人們一同分享這深摯的甜蜜心意，每一顆都是如此的閃耀動人! 🔸美味 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔸推薦程度 : ⭐️⭐️⭐️ 日系巧克力讓你一吃就愛上 👉🏻 日本超市必掃貨！2020年精選10款日系巧克力推薦，螞蟻控一吃就愛上！ （圖片取自：巧克力雲莊） 皇家至尊酒心禮盒10入-限量純手工巧克力 NT$690 情人節巧克力推薦4. Chuang Chocolate莊式手工巧克力 （圖片取自：Chuang Chocolate莊式手工巧克力） 人氣禮盒NO.1 NT$600 『一盒嘗遍世界所有巧克力的禮盒』- 隱藏在花店中的Chuang Chocolate，堅持用心做好每顆巧克力，以藝術創造出令人驚豔的巧克力之美，萃取天然香氣做結合，從視覺到味覺、香氣到口感，完美饗宴的極致感受，賦予巧克力多重樣貌，如寶石般美麗，蘊藏絕妙滋味，打造與眾不同的新體驗! 🔸美味 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔸推薦程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 過年禮盒送到心坎裡👉🏻2021新年禮盒推薦TOP8，祝大家牛年行大運，春節送禮送到心坎裡！(不斷更新） （圖片取自：Chuang Chocolate莊式手工巧克力） 70%生巧克力 NT$380 情人節巧克力推薦5. Q sweet 精品甜點 （圖片取自：Q sweet 精品甜點） 巧克力禮盒 NT$1320 紫色是Q sweet 的品牌色，有著尊貴之意，展現別緻出眾的細心，猶如對巧克力的用心，精挑細選最優質可可豆，用天然健康的食材，創造出讓人意猶未盡能感動人的美好甜點，使情人感受最濃烈的愛意! 🔸美味 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔸推薦程度 : ⭐️⭐️⭐️ （圖片取自：Q sweet 精品甜點） 情人節巧克力推薦6. Feeling18-18度C巧克力工房 （圖片取自：Feeling18-18度C巧克力工房） 絢麗禮盒 藏心巧克力15入 NT$1199 擁有最高人氣，堅持以攝氏18度溫度來呈現風味及優良品質的巧克力名店，這次帶來絢麗禮盒系列，以新鮮入餡調製而成的各式獨特口味，集結創意與美味的驚奇之作，絢麗優雅的外觀，吃下去綿密滑順、香氣四溢且入口即化，帶給情人最棒的享受，一定不能錯過! 🔸美味 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔸推薦程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 必去巧克力夢工廠👉🏻台灣也有巧克力夢工廠！台灣四家必去巧克力景點，讓巧克力融化你的心！ （圖片取自：Feeling18-18度C巧克力工房） 65%情人生巧克力(20入) NT$400 情人節巧克力推薦7. 黑方巧克力 Hey Fun Chocolate （圖片取自：黑方巧克力Hey Fun Chocolate） 藏愛禮盒 NT$580 堅持製作不添加過量的糖分、不過度調味、健康無負擔的優質巧克力，扎實質地有著豐富的口感，內餡裹著白蘭地酒漬櫻桃和黑巧克力搭配下的雙重饗宴，濃郁美味，這樣甜蜜的奢華感只有黑方做得到，高雅品味讓你的她充滿著幸福的感受，更拉近彼此間的親密關係! 🔸美味 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔸推薦程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ （圖片取自：黑方巧克力Hey Fun Chocolate） 藏心禮盒 NT$1280 情人節巧克力推薦8. Joyce chocolate 【全台唯一】經典曜石巧克力禮盒9顆入 NT$699 品嘗用心製作的巧克力時有著熱情及愉悅感，便是「JOYCE」拉丁文所希望帶給大家的感受，新研發經典曜石巧克力擁有5種獨特風味，幾何鏡面的光澤外型，淺嚐那醇滑口感，點睛的效果，每一口都充滿了驚喜~ 🔸美味 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔸推薦程度 : ⭐️⭐️⭐️ （圖片取自： Joyce chocolate） 【每日限量】一心一意造型巧克力 NT$199 一心一意，是對待你重視的人最基本的心意一心為你，一意亦為你 - Joyce chocolate 【可愛浪漫首選】玫瑰巧克力小花束 NT$299 情人節限定的玫瑰造型巧克力和典雅的乾燥花束，實在是太浪漫了! 情人節巧克力推薦9. Cona’s 妮娜巧克力 （圖片取自：Cona’s 妮娜巧克力） 愛一直閃亮｜彩虹愛心禮盒｜情人節限定禮盒 – Cona’s 妮娜巧克力 NT$699 Cona’s 妮娜用巧克力打造出奇幻世界，讓人能恣意的享受極致美味，細細品味每口甜蜜的滋味，不管是酸甜可口還是酒香濃郁，那餘韻迷人，每口都是浪漫的相遇，包裝更是雅致高貴，想要度過一個美好的情人節，選Cona's就對了! 🔸美味 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔸推薦程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 星座巧克力我全都要👉🏻 想把一整個宇宙都送給你～專為12星座打造的巧克力禮盒，這太浪漫了送我這組完全可以呀！ 現在加贈還有送時尚透明包唷~ 時尚新品味｜薄片夾心綜合組 – Cona’s 妮娜巧克力 NT$1,299 情人節巧克力推薦10. COCOMAKER （圖片取自：COCOMAKER） 情人節禮盒(小) 原價 NT$570，預購期間特惠價 NT$520 以專業與獨具匠心的創意，精心手作出如同藝術品般精緻的巧克力，美味不在話下，那醇香美好風味有著驚人的魅力，滿足你我的味蕾，更是觸動每個人的心房，品味舌尖上的幸福! 🔸美味 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔸推薦程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ （圖片取自：COCOMAKER） 訂購情人節禮盒大盒，送口紅巧克力一隻唷! 更多驚喜看這裡👉🏻情人節別忘了給驚喜！GODIVA 幫你助攻 過年不再被追問脫單進度！ 情人節巧克力推薦11. 金可可 K'in Cacao （圖片取自：金可可 K'in Cacao） 洛神玫瑰花巧克力 NT$ 280 K'in Cacao是由兩位從小在西非長大的女孩們手工製作而成最天然及最野的非洲巧克力，她們更藉由可可豆來改善非洲農民的生活條件，沒有多餘贅飾的包袱，只有最真誠、樸實無華的100%純巧克力，並且將將可可的延展性發揮得淋漓盡致，打破傳統的枷鎖，反轉巧克力的面貌，感受最有溫度的原始風貌! 🔸美味 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔸推薦程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ （圖片取自：金可可 K'in Cacao） It is not just chocolate it is edible Love - 金可可 K'in Cacao （圖片取自：金可可 K'in Cacao） 100% 黑巧克力 無糖 NT$ 190 情人節巧克力推薦12. 尚唐坊Suntown （圖片取自：尚唐坊Suntown） 100%黑巧克力片 隨手包8入 NT$360 以「崇尚天然，珍護健康」為理念的尚唐坊Suntown，不添加其他脂肪，保留原豆的純可可脂，無化學添加物，製作出綿密滑順口感、最優質天然的黑巧克力，連全素食者都可以食用，回歸最簡單的純粹，一起與情人有個健康甜食日! 🔸美味 : ⭐️⭐️⭐️ 🔸推薦程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ （圖片取自：尚唐坊Suntown） 可可抹醬禮盒 NT$600 更有濃醇美味又健康的巧克力抹醬! 情人節巧克力推薦13. E'Z Chocolat （圖片取自：E'Z Chocolat） 愛你99:15入藏心巧克力花禮組 NT$999 魔鬼藏在細節裡，每份都是用心精細成就而出，讓美味延續最精華的口味，這次推出的禮盒更貼心地有花禮組，那一顆顆的巧克力寶石，使人難以抗拒的魅力，讓情人收到時更是賞心悅目，愛不釋手! 🔸美味 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔸推薦程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ （圖片取自：E'Z Chocolat） 情人節巧克力推薦14. CoCa MaMa 巧克力工坊 （圖片取自：CoCa MaMa 巧克力工坊） 西洋情人節限定-浪漫四葉草巧克力 NT$520 CoCa MaMa 巧克力工坊訴求天然養生及健康，將新鮮水果和天然香草加入巧克力中，這次推出的四葉草禮盒，晶瑩剔透般的素雅別緻，更是希望情人們吃的可口也能幸福快樂的到永遠 🔸美味 : ⭐️⭐️⭐️ 🔸推薦程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 經典松露系列(8入) NT$490 情人節巧克力推薦15. chocolat R 巧克力職人 （圖片取自：chocolat R 巧克力職人） 鮮花與巧克力 BORN TO LOVE NT$1314 與當地農夫合作，使用對環境友善的新鮮農產品製作健康的巧克力，用心厚工地豐富整個味覺，把美味專注在舌尖上，這次的情人節禮盒born to love 為愛而生巧克力有著玫瑰香氣，另外香醇的白巧克力有著陣陣淡雅葡萄果香，入口豐富有順滑絲絨感，讓人韻味猶存，結合花藝來表達滿滿的愛!! 🔸美味 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔸推薦程度 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ （圖片取自：chocolat R 巧克力職人） chocolat R 禮盒(8顆入) NT$720 （圖片取自：chocolat R 巧克力職人） 威士忌 Whisky NT$90 / 這15個台灣的巧克力品牌所推出的巧克力禮盒都非常有特色，不僅美味更是視覺味覺的饗宴，趕快為你最寶貝的她準備驚喜吧~ #情人節巧克力推薦 #foodie #Meg美食 #美食 #美食日記 #美食推薦 #發胖美食 #情人節禮物 #巧克力 #巧克力推薦 #黑方巧克力 #Cona's妮娜 #Joycechocolate #金可可 #尚唐坊 #E'ZChocolat #香草騎士 #畬室 #巧克力雲莊 #莊式 #Qsweet #Feeling18 #cocomaker #CoCaMaMa #chocolatR 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 2021精選12間左營必吃美食全攻略，在地人狂推非吃不可的平價澎湃好料! 2020高雄鹽埕第一公有市場，隱藏美食推薦TOP7! 「全聯香芋布丁蛋糕」引爆搶購熱潮的神級甜點，芋頭控絕對不容錯過! 《台南美食》【皋月當代日式料理】！打造精緻套餐，享受舌尖上的美好饗宴~ 🍝《高雄美食》清甜鮮美的祖傳湯泡飯vs.豐盛系老宅鍋燒麵 ❀《屏東食旅》絕美藝術系麵包店 X 質感磅蛋糕咖啡廳 X 露營野餐風 💖《高雄美食》美到冒泡讓少女們想尖叫的夢幻早午餐好吃滿點更好看! 《七夕必勝》告白成功就靠它!手作甜點打動那個屬於你的他~來個驚喜的浪漫時刻! 🍽《台南美食》媲美鼎泰豐的平民美食!令人垂涎三尺的爆漿鮮甜小籠湯包 📌《高雄美食》海南雞飯控看過來! 盤點五間你不可錯過的美味，保證口水直流! 2020最新淘寶網購到台灣包郵服務！淘 好 買! 超值店家必買推薦 👉【女孩必看!21天提升自我】告別懶惰和拖延，創造發光發熱的妳 ♡♥♡【揮別抑鬱，哈佛大學的20個快樂習慣讓妳從心出發!】 《文青少女愛旅行》誰說廢墟不能是文青景點，一起探索這舊式美好! 2021過年哪裡玩? 精選台南15大走春推薦景點，幫你輕鬆規劃好去處! 👉【健康系女孩當道】自信運動及健康飲食更能活出自我，讓你越活越美麗

懷舊90年代👉那些年~我們躲在棉被裡偷看的少女漫畫❤10大口袋名單推薦!!

懷舊90s👉那些年~我們躲在棉被裡偷看的少女漫畫❤10大口袋名單推薦!!

#二月流行關鍵字投稿 #蘿絲小姐的旅圖日記 回想小時候，那種半夜躲在棉被裡，偷看漫畫到天亮的叛逆年代，就是我們的青春啊!曾經火紅的花蝶、白鹿洞、十大書坊都是看漫畫好夥伴。直到大學時代，還是常常翹課在漫畫店坐一整下午的我，不藏私公開以前帶我遁入漫畫不歸路的10部懷舊少女漫畫~現在再打開漫畫來看，依然是經典中的經典，舊愛還是最美!! 1. 美少女戰士~Sailor Moon 是日本90年代知名漫畫家: 武內直子創作的魔法少女漫畫系列作品，以及衍生的電視動畫、真人版舞台劇、遊戲等，其華麗絢爛又時尚的畫風，至今看來都不過時，為日本少女漫畫的代表作之一。 "我要代替月亮懲罰你!"，就算沒看過美少女戰士，也聽過這一句主角"月光仙子"的經典名言吧? 整部故事圍繞在中心人物: 太陽系的水手服十戰士覺醒（以內地五戰士和小小兔為主要成員）、男主角燕尾服蒙面俠和三隻貓(露娜、阿提密斯、黛安娜)。這部漫畫，應該是每個女生...小時候搶著自己心儀角色，Cos扮演的夢想?! 主角們從一群無憂無慮的國中生，蛻變為"愛與正義的水手服戰士"，尤其主角"月野兔"從天真浪漫又有點傻氣的個性，慢慢成長為與夥伴共同抗敵的C位，在當時是非常創新又具有想像力的內容，迅速造成一股美戰旋風! 除了美少女戰士主線漫畫，前傳"水手V"則是描述最早覺醒力量的水手戰士-金星"愛野美奈子"獨自奮鬥的故事，非常推薦大家補齊這2集!! 老實說..比起水手月亮，我最喜歡的角色還是聰明又美麗的水手金星了!紅色蝴蝶結綁著公主頭，個性活潑又可愛外向，雖然"美奈子"與"小兔"同為外貌協會死忠會員，偶爾會對帥哥發點小花癡，不過重要時刻~還是非常有領導風範的! 2. 夢幻遊戲~ふしぎ遊戯 是日本少女漫畫家:渡瀨悠宇的奇幻漫畫作品，故事中的國家與角色以中國傳說的四神和二十八星宿為基礎。描述誤入《四神天地書》世界的女主角們，分別成為四個不同國家裡代表該國所屬之神的巫女。她們都必須集結自己所屬的七星士，召喚出神明（神獸）拯救國家。 夢幻遊戲故事女主角"夕城美朱"被當作是紅南國的「朱雀巫女」，而她也與「朱雀七星士」之一的"鬼宿"發展出一段戀愛故事。不知道為什麼~美朱成為人見人愛的女主角，除了準戀人"鬼宿"喜歡她之外， 身為紅南國皇室第一美男子的"星宿"也是非常迷戀她，這剪不亂理還亂的三角習題，可是當時漫畫迷們配對熱門話題之一! 被眾帥男保護圍繞，"美朱"可稱得上是"少女漫畫史上最幸福女主角"了~ 要說"夢幻遊戲"裡，我最喜歡的角色，既不是男一"鬼宿"也不是男二"星宿"，而是與女主角"美朱"情同閨密姊妹的溫柔男三"柳宿"了。 又是一位男兒身但長相比女人還美的角色，除了被"柳宿"外貌給吸引之外，體貼又敏感，個性最為鮮明，總是陪伴在"美朱"身邊作為最強的後盾。最後"柳宿"為了拯救女主角犧牲而死的畫面，讓我邊看邊哭，如此人性化的角色...作者太快賜死啦!! 3. 亂馬1/2~らんま 1/2 這是日本漫畫家: 高橋留美子的戀愛喜劇漫畫，後來陸續改編成電視動畫、電子遊戲、真人版電視劇...等衍生作品。故事講述男(女)主角"早乙女亂馬"是一名修習武學的少年，來到中國的咒泉鄉修行，不慎跌入「女溺泉」，因而變成遇到冷水會變成女孩，遇到熱水又恢復成男孩的奇怪體質。 "亂馬"的父親與朋友、敵人?也因為掉到不同的泉水裡會變身為熊貓、小黑豬、貓咪、鴨子等動物，在他們返回日本後，這種變身能力給他們周圍造成了不少麻煩與笑料。作者無俚頭的想像力創造出各有特色的怪奇人物，讓我從此愛上~轉而將漫畫給一次補齊! 故事中各種亂七八糟又錯綜複雜的人物關係，常常一看就笑到不能自己。"亂馬"與未婚妻"小茜"那種打情罵俏的倆小無猜情愫，還有常常迷路搞不清方向的小黑豬"良牙"，因為被女亂馬打敗就以身相許、狂被被倒追"珊璞"，一遇到事就自動潑冷水變熊貓的亂馬爸"玄馬"，每個角色都很有趣。 另外，亂馬1/2也曾被翻拍成真人版日劇，男亂馬是現在演漫改劇當紅的"賀來賢人"擔當，女主角"小茜"則是大家都沒想到的國民老婆"新垣結衣"主演，有興趣的人可以去找來看看! 4. 幻影天使(魔法水果籃)~フルーツバスケット 是日本漫畫家: 高屋奈月創作的少女漫畫作品，全球銷量達3000萬冊，是金氏世界紀錄上最暢銷的日本少女漫畫之一。 故事始於積極開朗的高中女生"本田透"，由於相依為命的媽媽意外車禍離世，以到朋友家住的名義暫時在森林裏搭起了帳篷住了下來，並邂逅了草摩一家，進而得知不為人知的秘密。 以12生肖為主題的漫畫與動畫不少，但"幻影天使"裡加入了不屬於12種代表動物裡的第13隻-「貓」，角色設定是被其他動物給排斥在外的貓妖"草摩夾"，非常不喜歡身為「鼠」而被視為貴的"草摩由希"。草摩一家擁有只要被異性擁抱就會變成動物的特殊體質，喜歡小動物的人應該也會很愛這部~ 我個人很喜歡圍繞在"透、夾、由希"之間的友情、親情與愛情發展；究竟是英俊完美高大上的「學園王子」，還是個性陰晴不定卻很溫柔的「詛咒貓妖」能擄獲小透的心呢?想知道結局~趕緊來去回味漫畫吧! 5. 紅茶王子~コウチャオウジ 是日本少女漫畫家: 山田南平創作的戀愛奇幻漫畫作品，其不誇張且帶有溫馨感的畫風，至今一直有"紅茶王子"後傳連載，但我最喜歡的故事結構還是初代第一部最吸引人~ 女主角"奈子"與好友"雪子"和"美佳"三個人是喝茶同好會的成員， 有一晚三人正在開茶會之際，突然從杯中冒出了兩位紅茶王子 —"阿薩姆"以及"大吉嶺"("格雷伯爵")! 這兩位紅茶精靈必須替主人實現三個願望，才能回到原來的世界… 如果想認識茶葉的基本種類，很推薦來看一次"紅茶王子"，裡面出現各類茶品種的擬人化角色都很特別，根據產地或地理位置，人物外型塑造有些微差距，每一位茶王子/公主的Q版都超可愛，正常版各個帥氣漂亮! 比起與女主角談戀愛而放棄紅茶王子身分的印度王子"阿薩姆"，我更喜歡溫柔守護著主人的英倫貴族"大吉嶺(格雷伯爵)"，其他角色如: 個性傲嬌又極度崇拜阿薩姆的"錫蘭"，外型充滿東方情調的"黄山红牡丹"，以及十分依賴大吉嶺的可愛妹妹"桔子"，個性鮮明的人物讓這部漫畫添增更多獨特色彩! 6. 庫洛魔法使~Cardcaptor Sakura 是日本知名漫畫團隊: CLAMP所創作的魔法少女題材漫畫作品。CLAMP由5位漫畫家組成，是個以華麗聞名和多產的漫畫團體，我個人非常喜歡他們的作品，整個"CLAMP漫畫宇宙"的廣大世界觀，將每一部漫畫劇情連結一起，其中最廣為人知並大眾化的作品便是可愛風的"庫洛魔法使"。 故事講述主角"木之本櫻"意外將用於封印卡牌的書籍打開，卡牌為魔法師: 庫洛·里德創造之庫洛牌，每張卡牌都具有不同能力，擁有自我意識並可隨意行動。為了阻止它們對世界造成災難，"小櫻"在長得像玩偶熊的守護者「可魯貝洛斯」委託下，將四散的卡牌回收至封印書中。 故事裡除了"小櫻"到處收服庫洛卡牌的劇情外，配角支線也是討論度很高的存在!"小櫻"與"小狼"並肩作戰的萌愛戀情愫，與好姊妹(a.k.a 最佳攝影師)"知世"的閨蜜情誼。當然~最讓漫迷狂喜的，大概是哥哥"桃矢"與好友"雪兔"之間若有似無的Bromance吧!! 雖然庫洛魔法使為典型的少女漫畫題材，藉由召喚卡牌的華麗場景，巧妙地將虛幻與現實融合在一起，作者將此漫畫作品提升到更高層次。 7. 神風怪盜貞德~神風怪盗ジャンヌ 是日本知名少女漫畫家: 種村有菜原作的奇幻怪盜漫畫，超級絢麗的可愛畫風，讓這部作品在當年具有很特別的存在感，也蔚為一陣風潮而走紅。 故事主角為女高中生"日下部麻呂"，藉由準天使"妃茵"的力量可以變身成怪盜貞德，並暗中一起合作對付惡魔，封印那些附著在物品上使人魔化的惡魔，封印後由"妃茵"收集。 而男主角"名古屋稚空"則藉由黑天使"亞薩斯"的力量，也能變身為"怪盜辛巴達"並封印惡魔。一開始怪盜貞德視辛巴達為勁敵，其實辛巴達是暗中想幫助貞德...最後兩人誤會冰釋，劇終也相愛並結婚啦~ 神風怪盜貞德也有出動畫版，不過礙於電視尺度的限制，劇情有刪減簡化成兒童適宜的內容；個人認為，要體驗獨特的精緻畫風，還是漫畫版看起來比較美，也能更加了解故事裡角色之間的關係。 8. 玩偶遊戲~こどものおもちゃ 是日本漫畫家: 小花美穗創作的少女漫畫，最初在漫畫雜誌Ribon上面連載，成為十分熱門的人氣作品；之後推出同名的電視動畫"玩偶遊戲"，在海內外迅速掀起話題與超高知名度。 故事圍繞在一名天才少女童星"倉田紗南"，及她的國小同學"羽山秋人"為中心的校園愛情故事。作品中以「小學生」的角度去探討學級崩壞、校園暴力、青少年犯罪、家庭關係與父母離異等現代社會問題，超越了一般少女漫畫的題材，因而得到社會各年代的支持。 有一種愛情，叫"倉田紗南"與"羽山秋人"。 兩人互相是唯一能坦誠內心的對象，也是支撐著彼此的心靈支柱，救贖並修復了破碎的心靈。雖然一直不願意面對真實情感，以死黨互稱，還好到故事中後段總算讓他們有情人終成眷屬! 在我們的童年時光，誰沒曾經迷戀過國民初戀"羽山秋人"呢?外貌出眾酷帥，個性冷漠卻很聰明的角色，完全是身為男主角該具備的特質都有了，不討人喜愛也難!對不住溫柔體貼又英俊的男二"加村直澄"，二次元世界裡，男人不壞~女人不愛嘛XD 另外，"紗南"與"直澄"在漫畫裡拍攝的劇中電影"水之館"，於玩偶遊戲連載結束後，發行同名漫畫單行本；雖然故事內容完全獨立，但在很多地方有致敬原作，推薦有興趣的人可以看看~ 9. 天國之吻~パラダイスキス 是日本知名漫畫家: 矢澤愛的漫畫作品，為一描述關於服裝設計的故事，是另一部姊妹作"芳鄰同盟會(近所物語)"的延伸作品。漫畫中可發現，除了劇情外，華麗的服裝和飾品也是特別之處；由於作者本身也學習過設計，因此對故事中的服裝配件細節描繪都非常考究。 其實作者更有名的代表作是"NANA"，漫畫推出之後在日本與海外都大受歡迎，除了電視動畫，也曾經兩度真人化翻拍成為電影。不過"NANA"是2000年之後才推出的，且至今故事尚未完結，故此篇暫時不討論。 女主角"早阪紫"原本只是個平凡高中生，雖就讀明星學校，但因成績不優異無法令母親滿意，當她正懷疑自己的人生價值時，碰上一群來自矢澤藝校想當設計師的學生，這4個學生共同經營一個自創品牌天國之吻，他們發現了"紫"，並請她擔任校慶服裝比賽的模特兒... 矢澤愛的作品一向走現實主義路線，故事最終不見得會走往Happy ending。這部作品有一個很特殊的地方，不強調「為愛放棄一切」，故事結局將此概念完全顛覆，而是說明了「追尋理想的重要性」。 從漫畫中學習時尚穿搭，除了"美少女戰士"之外，首推"天國之吻"這部作品；漫畫裡造型的講究程度，著實讓人佩服，放到現在2021年來看，一點都不退流行呢! 導致當年被真人化拍成電影後，雖然由"北川景子"與"向井理"2位俊男美女主演，但劇裡時尚感與漫畫落差太大...實在不忍直視。 10. 偷偷愛著你(花樣少年少女)~花ざかりの君たちへ 是日本漫畫家: 中條比紗也創作的少女漫畫作品；一開始，大然出版翻譯是偷偷愛著你，換東家為東立出版後，翻譯正名為花樣少年少女，之後的電視動畫跟偶像劇都是以後者命名。 在美國成長的少女"蘆屋瑞稀"，因為憧憬跳高選手"佐野泉"而女扮男裝，轉入私立男校櫻開學園，然而"佐野泉"卻已經放棄了跳高。"瑞稀"為了鼓勵"泉"重新跳高，一方面不能暴露自己是女生的身份，一方面卻被"泉"的心吸引了… 偷偷愛著你算是早期女扮男裝混入男校就讀的漫畫題材始祖之一；萬綠叢中一點紅，被大群帥哥簇擁的幸福感，相信看過這部少女漫畫的女生都羨慕死"瑞稀"這角色啦!當時的我太喜歡這部作品了，甚至還買了同名畫冊珍藏❤ 作者善於描繪男性的外型及個性詮釋，尤其劇中最為養眼的主要四帥: 帥氣男主角- "佐野泉"、對"瑞稀"有著混亂情感的男二-"中津秀一"、帥氣又花心的第二宿舍舍長"難波南"、一眼看穿"瑞稀"是女生的同性戀保健醫-"梅田北斗"。 這部漫畫關於戀愛的題材非常適合拍成偶像劇，所以台灣、日本、韓國都曾經翻拍過，拍攝風格各有千秋，相信大家也都不太陌生，應該至少都看過其中一個版本吧?XD - 感謝收看文章! 以上10部👉為作者推薦~童年記憶裡的懷舊少女漫畫 沒看過嗎?有興趣的話，趕緊來去找完整版漫畫~補齊進度吧! - 網誌👉 蘿絲小姐的旅圖日記 個人IG👉 vivianlo0311 Popdaily👉 蘿絲小姐的旅圖日記 - #懷舊漫畫 #90年代 #少女漫畫 #美少女戰士 #夢幻遊戲 #不思議遊戲 #亂馬二分之一 #幻影天使 #魔法水果籃 #紅茶王子 #庫洛魔法使 #神風怪盜貞德 #玩偶遊戲 #天國之吻 #偷偷愛著你 #花樣少年少女

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