「毛躁髮救星」韓國江南美容室御用Anillo 沙龍級居家護髮🔥 熱感修護精華、摩洛哥堅果油 擺脫毛躁髮

擺脫毛躁髮！韓國江南美容室御用Anillo 沙龍級居家護髮🔥 熱感修護精華、摩洛哥堅果油 救星來臨！

夏天熱騰騰，頭髮絕對不能亂糟糟！Joavia 要來分享最近的愛用小物「韓國Anillo沙龍級居家護髮」🔥 聽說也是江南許多漂亮姊姊的愛😍 難怪韓國歐膩的頭髮都那麼水(≧∇≦) 想擺脫毛躁髮的水水真的要看下去！ 先曬一下歐膩標配「江南護髮必備二入組」❤️ 左邊是「零毛躁修護髮膜」 右邊是「十秒熱感修護精華素」！ 十秒熱感修護精華素 x 受損救星 真的是10秒嗎？含有摩洛哥堅果油，以及蛋白質和氨基酸所組成，輕鬆簡單趕走毛躁髮，持續使用效果更佳！ 外包裝為透明包裝粉色調，搭配漂亮歐膩質感爆棚(≧▽≦) Joavia在夕陽下拍攝，超級美😍 ✏️十秒修護小技巧 Step1. 使用洗髮產品後，用毛巾些微擦乾頭髮 Step2. 以受損的濕髮為中心，直接塗抹，輕輕按摩 Step3. 放置10～15秒，用溫水沖洗乾淨 質地為液態，沾在頭髮上非常好推開，有些水水擔心會不會傷手，是「不會刺激皮膚」的噢！味道上有種美容室常常聞到的果香氣，果然是御用美容產品❤️ 🔔Joavia的貼心小叮嚀，十秒熱感修護「須沖洗」噢！發熱現象為產品吸收的正常反應！ 零毛躁修護髮膜 x 沙龍級護髮 No.2 是沙龍級的髮膜！一樣含有摩洛哥堅果油，以及蛋白質和氨基酸所組成，阻擋吹風機對秀髮造成的傷害！ 外包裝一樣是Pink Pink，實體為霧面材質！ ✏️零毛躁修護小技巧 Step1. 洗完澡後，用毛巾些微拍乾頭髮 Step2. 取適量，在頭髮半濕狀態下塗抹均勻 Step3. 用吹風機吹乾即可 質地為「乳狀」，摸起來有點黏，但實際上髮後均勻塗抹，黏黏的感覺就消失了，而且一樣有髮廊淡淡的果香氣，吹完頭髮香氣猶存，直接變成髮香了啦(≧▽≦) 🔔Joavia的貼心小叮嚀，零毛躁修護「免沖洗」噢！發熱現象為產品吸收的正常反應！ 擺脫毛躁髮 x 化妝品認證 聽了那麼多介紹，是不是期待實體的成效呢😍 介紹完三大特色後，就會讓大家看Before跟After的差別，別錯過繼續看下去！ 🌟Joavia整理的三大特色 因為浴室濕濕的很難架燈拍攝，Joavia就直接放上Before 跟 After 給大家看囉❤️ 因為Joavia 髮質本來就不錯（自己說🤣）所以拍攝結果可能沒其他人來得強大，但觸感的滑順度真的差很多，擺脫僅剩的一點毛躁❤️ 比較圖的顏色可能有點小差距，因為洗完頭髮太陽就下山了，只好打開室內燈，在此奉上成品圖❤️ 想要擁有讓人回頭率提高的秀髮，長期的修護保養是一定要的，不單單只是造型上的美麗，頭髮也需要維持營養和健康，就像人必須要保持內在美一般 >\\\< Anillo 推薦給頭髮較毛躁的水水，嘗試一下韓國歐膩們的秀髮秘技❤️ Joavia 默默說 看完Joavia 菜菜的介紹，希望有燒到你們😍 因為產品的氣味、柔順度真的大愛，增加了我對Anillo 的喜愛程度，之前都是用1000元以上的護髮產品，但品質不如Anillo ，所謂CP值爆棚❤️ 🔍以下附上官網連結🔗 https://www.raum.com.tw/categories/anillo 選擇「江南護髮必備二入組」，原價$1350，現在❗️特❗️價❗️中❗️快點跟Joavia 一起入坑(≧▽≦) #江南護髮必備二入組 #Anillo #江南美容室御用護髮 #摩洛哥堅果油 #擺脫毛躁髮 #零毛躁護髮

本日運勢2021.08.09｜屬雞 有暗戀對象？今日適合告白

2021辛丑年國曆8月9號 星期一 運 勢農曆 七月 丙申月 初二 己丑日【烏兔太陽】土剋水-天干剋地支 要多喝水【要特別注意泌尿系統疾病、腎臟疾病、肝、膽、腸、胃疾病要特別小心】【宜】入殮、火化、安葬。 🐍今日屬 蛇三合日，事業升遷加薪有希望，業務拓展可成、門市開張生意好，剛要進入職場的朋友們，放手一搏會有意想不到的奇蹟喔！但唯獨壞壞的脾氣要收斂！ 🐔今日屬 雞三合日，正桃花日，緣上加緣好姻緣，不期而遇表心意，趁此告白求姻緣，步入禮堂福滿門，未婚男女婚姻可期，單身男女會有真命天子與真命天女來相見，別懷疑？就在你眼前喔！已婚男女，何不此時來個親密的約會增進彼此間的感情呢？居家臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花。 🐮今日屬 牛牛牛比旺，事事順心如意，堅持目標，勇往直前，必有所成就，要相信自己喔！不要遲疑！你可以做到的！ 🐏今日屬 羊19歲正沖日，凡事要小心謹慎，諸事不宜，勿躁進免招災，需防破財，小額捐款可避災，外出開車、騎車、坐車、過馬路，要特別留意，謹慎預防血光之災，適時捐血可破血光之災，身體健康要特別注意癌症病發，心血管疾病，支氣管肺部疾病及過敏源疾病等，不妨趁今日，作一次身、心、靈測底的大掃除，心情或許會更好呢？危機就是轉機喔！境由心轉，順逆境緣不動心。 🐯🐴🐶今日屬 虎 馬 狗為三煞日，諸事不宜，不可簽訂任何合約，不可下達任何決策，不可以進行任何交易，以不變應萬變，自可安然渡過，不妨趁今日，靜心，好好內外整理一番，徹底的大掃除，慎防慢性疾病及血光之災，適時捐血可破血光之災，特別注意身體健康。 🐲🐴今日屬 龍 馬需防破財及血光之災，適時捐血可破血光之災，小額捐款可避破財，莫管他人閒事，以免受小人牽連陷害，引來口舌是非官司而妄招牢獄之災。 按此學習桃花陣 【如有疑問？可以問老師喔！】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

太空人日落燈 5種拍照方法，還能當居家裝飾！

太空人日落燈３種拍法還可以當裝飾品！

小紅書、IG爆夯的日落燈，單眼皮編找了好久，終於找到一個可以拍照也可以當裝飾品、而且是台灣出貨的啦～～就算以後退流行，拿來當居家擺設也很可以、一物兩用🧡🧡 單眼皮編這次是在 海沫風格選物購入的，目前特價中一個NT.406 馬上來幫大家開箱這個產品從外到內包裝及使用上的評分～～ 1.產品包裝及外觀 日落燈的包裝盒有兩面，一面是口愛的外星人圖示、另一面則是日落燈投影的樣子，算是蠻精美的～還有附上店家訂製的貼紙及小卡，小小的那張很適合貼在筆電或鉛筆盒上面耶📦 2.產品內包裝及產品細節 盒內的外星人有包裹一層泡綿紙避免撞擊呦，防護措施做得很棒～～日落燈顏色是漂亮的象牙白！做工也相當仔細，外星人的手腳就像卡通人物一樣維妙維肖～還有小小披風的，超級萌的ㄚ🧡 3.拍照方法 一、光線滿版，打造自然日落感 ! 二、光線半版，露出日落燈圓弧，網美大片拍法 ! 三、陰影側身照 手拿一朵花是必須的吧~~ 四、情侶、閨蜜、親子合照 五、物品照 漂亮花束配上日落燈光太美了吧~~ 外星人日落燈購買連結>>https://sho.pe/3l9q7m 海沫風格選物官網 >>https://seemoreselect.com/ [ 總結 - 單眼皮開箱評分 ] 商品外觀:🧡🧡🧡🧡🧡 商品功能:🧡🧡🧡🧡🧡 賣家親切度:🧡🧡🧡🧡🧡 推薦程度:🧡🧡🧡🧡🧡 單眼皮文字評論: 除了外星人頭燈上方的觸控式開關可能會不小心誤觸以外，沒有任何缺點~~無論是店家運送包裝或使用起來的狀況都很棒!有在考慮購入日落燈的水水可以參考這一款呦 ! 喜歡我的文章，歡迎追蹤 單眼皮編 更多好物及美食開箱👉#單眼皮開箱 美妝品牌優惠快報👉#單眼皮優惠整理 #日落燈 #選物 #拍照分享 #拍照 #自拍 #濾鏡分享 #拍照姿勢 #ig #3c少女 #網美濾鏡 #instagram #vsco #復古膠片 #濾鏡教學 #拍照濾鏡 #妝漂亮 #拍照技巧 #拍照道具 #投影 #ootd #好物分享 

PINGO Royal K9 外噴式負離子波浪蛋捲夾

⭐️PINGO Royal K9 外噴式負離子波浪蛋捲夾⭐️ 分享我們的新玩具，登登登~ 來開箱PINGO Royal K9 外噴式負離子波浪蛋捲夾，打開來看到質感這麼好，外型整個都是粉紅色的色系，差點尖叫出來，尺寸25mm的蛋捲夾，還有附贈一個粉色收納袋，使用後可以直接收藏起來，光是外型就讓人少女心大爆發了，超喜歡的呀～❤️ 有了它，我們宅在家也不覺得無聊囉~ 我本身很喜愛捲髮，但因為自己不太會整理，所以不敢再燙捲髮了，而我們之前家裡也有入手一個電棒捲，但我本身不太會使用電棒捲，又覺得沒有很好用，所以就一直放在一旁，等真的有需要時才會拿出來。 而我家寶貝一直很喜歡捲髮，我們二個就一邊體驗一邊玩起來，外噴式負離子波浪蛋捲夾只要抓到了使用的手法，就能輕鬆打造捲捲髮了， 外噴式負離子波浪蛋捲夾的操作相當容易， 只有三個按鍵，開關和溫度調整鍵，前端還有防燙設計使用上格外安全，有7段溫度可調150度~210度喲！ 🔸粗硬髮質，建議溫度210度 🔸正常髮質，建議溫度190度~200度 🔸細軟髮質，建議溫度170度~180度 🔸受損髮質，建議溫度150度~160度 ps.每次停留大約5至8秒就ok了。 使用上很方便~💕💕 我們二位的頭髮都是細軟髮，不敢夾太久，有點捲度就很開心了，整體的捲度很剛好，整理起來也很容易呢~😌 完成後，背影的頭髮微的，一整個浪漫起來 ，寶貝還說好像美人魚的人魚捲呢，現在這個法寶已經變成她的新歡了。👍👍 可是我們居家防疫期間入手後覺得很開心的物品之一💟真的是好用又有趣，分享給大家生活的小確幸，喜歡變換造型的朋友，一定要好好收藏起來🥰 🔍產品資訊看這邊：https://bit.ly/38K0WD3 #七夕情人節送禮首選 #送禮自用兩相宜 #外噴式負離子波浪蛋捲夾 #蛋捲夾 #時尚好看 #玩髮 #變髮 #捲髮 #造型 #愛美 #使用安全

女鞋推薦|LiLi Jan手工真皮女鞋-媽咪輕鬆時尚穿搭，可水洗牛皮鞋，腳汗族福音|台灣自創品牌

#女鞋推薦#LiLiJan手工真皮女鞋要陪著小朋友出外跑跳、旅遊，媽咪們除了注重舒服外，時尚感也很重要喔！LiLi Jan手工真皮女鞋是台灣自創品牌，精緻又有設計感，從 #上班族、 #文青系 少女會喜歡的鞋款，到 #時尚媽咪 們會喜歡便鞋，媽咪輕鬆就能搭配出時尚感，其中我最愛的就是可水洗的牛皮鞋，真的是腳汗族福音阿！！ 鞋盒堅固又有設計感，最最最貼心的是清楚的鞋款名稱、顏色、照片等附在鞋盒上，對於鞋子收納整理和尋找非常的方便。每雙鞋都會附上一對的收納袋，像我們外出旅行時都會多帶一雙鞋備用的人，有專屬的收納袋就可以直接打包。 夏天必備的雙撞色皮繩2WAY涼拖鞋，好搭、穿起來也很舒服。後方的皮繩可以勾住腳後跟，看起來就會正式很多。雖然底摸起來硬硬的，但符合 #人體工學 的底台，適中的Q度支撐著整個腳板，走起來也不會覺得腳底板不舒服。整體輕盈，不會造成步行時的負擔阿～保留牛皮透氣吸汗的特性，所以不僅吸汗也防臭喔!! LiLi Jan手工真皮女鞋讓小白鞋多了一點撞色的俏皮感，全真皮撞色拼接樂福鞋以白色為基底，搭配不同的撞色、金屬拉鍊帶出鮮明、活潑感，我這雙薄荷香草是三色中最百搭的配色，好穿好脫的福樂鞋也是媽媽們的最愛阿！ 超吸汗牛油皮UP鞋墊，吸汗又吸震，走起路來穩定度佳又舒服，腳後跟的內裡也柔軟不磨腳喔！ 這雙專利可水洗牛皮莫卡辛樂福鞋是我想嘗試LiLi Jan手工真皮女鞋鞋款的理由之一，莫卡辛樂福鞋外型甜美可愛，白色非常搶手，但我這款蒂芙尼藍也很美，超級適合夏天的。 以前很怕腳汗讓鞋子臭臭的，三不五時就要洗鞋墊、把鞋子噴香香，真的把鞋泡水洗，常常會遇到鞋子提早夭折的問題（哭）之前曾經發生過旅途中的慘案，在跟大象合照的時候，被噴了一身的口水還鼻水之類的，總之從我的右大腿開始，整腳都是臭轟轟又溼答答的，包含鞋子也整個都遭殃了（淚）所以尋尋覓覓一雙可以丟洗衣機洗的鞋子，一直是我的心願阿（怪人阿） 舒適度、防滑都沒有因為可愛的外表而馬虎，足弓的支撐度也很好。這雙蒂芙尼藍莫卡辛樂福鞋跟我的馬卡龍包好配喔～注定就是要入手這一雙阿ＸＤ 不管是陪著小孩跑跑跳跳，或是部落客有時外出採訪、參加踩線團，舒適又時尚的好鞋真的是必備品。LiLi Jan手工真皮女鞋在舒適度的設計都很用心，像我這種容易腳底板痛的人，真的很在意足弓支撐跟鞋底的柔軟度，這三雙穿起來真的很都舒服，令人驚豔的雙撞色皮繩2WAY涼拖鞋穿久了不會臭臭的，還有方便清潔的專利可水洗牛皮莫卡辛樂福鞋，也推薦跟我一樣深受腳汗問題的朋友們吧！！ LiLi Jan手工真皮女鞋官網：https://www.lilijan.com/粉絲團：LiLi Jan真皮手工鞋個人粉絲團:Leona fun life -利歐娜。樂生活插畫IG:https://www.instagram.com/leona.colorlife/-防疫找樂子-在家體驗種菇菇的樂趣!防疫找樂子-親子同樂DIY專屬紙藝動物園防疫找樂子-紙上遊日韓，手繪出懷念的日韓風景防疫找樂子-打造浪漫居家氛圍-蠟燭、手工皂簡單做防疫找樂子-動物王國親子同樂還買一送一喔!--- <民宿飯店住宿懶人包><小琉球親子自由行推薦懶人包> <台中親子旅遊景點餐廳懶人包><台中大甲鎮瀾宮週邊美食懶人包><嘉義美食景點住宿懶人包>

好孕路上｜活力媽媽倍韻蜜月組【肌醇、聖潔莓、Q10】・準備懷孕方法懶人包

大概在艾瑪快3歲的時候我跟艾瑪爸就有開始考慮幫艾瑪添一個弟弟妹妹的念頭 因為我自己實在太喜歡小孩，也很嚮往大家庭熱熱鬧鬧甚至搶食的場景 但也是到今年才開始比較認真在準備懷孕，一個部分也是因為艾瑪比較大了，爸爸媽媽開始能有一些自由時間 於是就把自己在做的一些孕前調理與準備跟查到醫師、營養師的建議整理成一篇文章跟大家分享囉~ ★孕前飲食及營養補充 ▲滴雞精及燕窩 在飲食上，我一直有補充滴雞精跟燕窩的習慣，這兩樣都有很豐富的氨基酸，屬於體內重要的營養 這兩樣都是早上空腹時吃最好，因此我會先吃一匙燕窩再喝一包滴雞精 ▲海鮮 大部分的人都知道備孕可以吃海鮮，是因為海鮮裡面有豐富的精氨酸、硒跟鋅，還有OMEGA3 這些營養素都對於幫助血液循環、降低發炎情形、提升精蟲品質有很好的助益 因此在備孕的時候可以多多補充，特別是深海魚、蝦蟹貝類都是很好的選擇 ▲堅果 堅果含有豐富的維生素E，維生素E也可以稱為生育醇，有助於增加受孕機會 堅果的量不需要多，每天只要一小把就可以了~ ▲避免反式脂肪、加工品、精緻糖及澱粉，減少飲酒 另外還有需要避免的食物，這些食物容易導致肥胖跟增加荷爾蒙混亂的機會 加工肉品像香腸、熱狗、培根，還有炸物，也都是對於改善精子品質不利的食物，還是要減少攝取為佳 ★孕前營養食品 ▲活力媽媽倍韻蜜月超值組 從我開始認真調理起，我就有吃活力媽媽的倍韻系列產品 會選擇活力媽媽是因為我生完艾瑪時的卵磷脂就是吃活力媽媽的，而且我覺得吃了真的有感 所以這次孕前的營養補充品，我完全沒有猶豫就決定要吃活力媽媽倍韻 目前選擇補充蜜月超值組的是這三種：肌醇*2、聖潔莓*2跟Q10*1盒 ▲活力媽媽倍韻肌醇 營養師有分享，有文獻發現，每天攝取1g的肌醇+400mg的葉酸對於孕前的補給有很好的幫助 活力媽媽的肌醇是複方的，裡面已經有添加葉酸，每日建議1-2次，每次兩顆，就可以補充到需要的量 ▲活力媽媽倍韻聖潔莓 聖潔莓是非常好的天然植物黃體 非常適合每個月好朋友會遲到或是跟我一樣有計劃懷孕需求卻還沒等到的女性朋友補充 不過要特別注意，在經期期間聖潔莓要暫停補充喔 ▲活力媽媽倍韻Q10 Q10是大家非常熟悉的輔酶，提供身體補充能量 不過隨著年紀增長，體內製造的Q10量會越來越少，因此就需要靠飲食補充 而且Q10不只女生需要，是個對男性女性都很好的營養品喔 我目前是每天中午吃完飯之後會吃這些營養品，再搭配上飲食的補充跟調整 活力媽媽倍韻系列產品都是膠囊設計，不會特別大顆，對我來說是蠻好吞的 不過每個人狀況不同食用方式也會有差異，建議可以先諮詢亞尼活力客服喔~ ★調整作息 調整作息也是很重要的喔，因為11點-2點是我們人體荷爾蒙分泌最旺盛的時候 因此早點入睡並且在那段時間進入深層睡眠，不但可以讓身體獲得充分休息，也可以讓荷爾蒙好好修復我們的身體喔 ★固定運動 這個是醫生給我的建議，如果想提高受孕的機會，可以增加運動的次數 而且這裡指的運動不是散散步、踩踩腳踏車就夠的那種，要達到流汗會喘的程度才算 我在疫情之前都是上教練課，而現在則是跟著Pamela Reif的YouTube影片在做，動作看起來都不難，但每次真的都是爆汗虛脫，心跳狂飆170的那種(笑) ★備孕工具 備孕的工具也是不少，最基本的就是計算排卵期的app，再來是基礎體溫計，跟排卵試紙 一開始的時候我有量基礎體溫，但可能我太容易直接起床就忘記了，基礎體溫對我們來說誤差比較大 後來有朋友跟我分享排卵試紙，我就各種牌子都買來試試看(笑) 最後用得最順手的是Clearblue的電子排卵試紙，因為他的顯示非常清楚，不用猜半天 不過大家還是可以看自己使用習慣去做挑選喔~ 以上就是我目前為了好孕快來的路上而做的努力，跟大家分享 今年年初我有去做了檢查，發現我的數值不佳 不過在經過這段時間的調整，狀況有比較好 希望好孕真的可以趕快來報到~ 我已經開始期待越來越熱鬧的家裡了(笑) 也希望在看這篇文章的妳/你也可以順順利利，好孕快來喔!! 歡迎跟我分享妳的好孕唷!! 關於亞尼活力Yannigo 活力媽媽倍韻蜜月超值組：http://iyanni.com/89tH 粉絲團：https://www.facebook.com/yannigoshop/ LINE線上諮詢：https://page.line.me/yanni?openQrModal=true ———————————————————– 有任何想跟珊卓說的話都可以留言給我喔~ 文章都看完啦~喜歡的話也請給珊卓一個推推或Like吧♥ 趕快加入珊卓的粉絲團以及IG~隨時發漏我跟艾瑪寶寶的最新動態吧！ ———————————————————– 新手媽媽必看： 孕期｜王美駕到‧35週禾馨民權炫風生產全紀錄(含費用明細) 孕期｜台北6家月子中心/產後護理之家巡禮‧新嬰悅/彌月房/國泰/晶英/人之初‧內含房價 新手媽媽必看｜出月中時我帶走了50袋母乳袋‧讓母乳源源不絕的追奶方法+塞奶排解法 台北親子餐廳｜MONEY JUMP媽咪講親子餐廳會所・8招防疫用餐好安心・夢幻旋轉木馬正式回歸 育兒好物推薦： 育兒好物｜RAFAGO/RAFA牽著吉娃娃・寶寶洗沐推薦・為敏弱肌量身打造・打造無毒居家 育兒好物｜家有恐龍迷不可錯過・PATO.PATO 叢林恐龍動物地墊・全新上市！ 育兒好物｜環安傢俱・幼兒成長桌椅加大款・一套能陪著孩子長大、有溫度的兒童傢俱 育兒用品｜美國L’Ange 棉之境‧吸水快乾、柔軟舒適‧純棉紗布浴巾及多功能紗布巾推薦

多功能LED護眼觸控檯燈NI-RL913/NICONICO/護眼檯燈

【NICONICO】多功能LED護眼觸控檯燈NI-RL913 防疫在家時間變多了，居家辦公少不了護眼檯燈，讓自己的靈魂之窗受到保護，這款檯燈超方便，輕巧可愛，隨時想夾哪裡都可以喲！💯💯 💜原價一組$450 開團價$380(開團前會調價為期14天) 🌟兩用供電方式 USB電源線/電池 多功能可壁掛、隨意夾、直接站立使用 360度自由調整角度，任意變化 👍👍 🌟大面積LED光源，照射範圍廣分布均勻 🌟三段智能觸控開關，簡單操作 🌟夾扣設計，張開高度約5cm 在這個時期，我們有放大幸福的超能力！ 佈置一下書桌，網購一些可愛的生活小物，都能讓我們感到開心滿足。🥰🥰 我覺得它的外型好可愛！簡簡單單，就是純白色，按著開關鍵就能調整燈的明暗度，燈光也很柔和不刺眼。 超適合用在平日看書、視訊、整理資料、拼拼圖等等，分享給大家。 購買網址👇 https://shv.varichonline.com/Hig0R #護眼檯燈 #多功能檯燈 #辦公桌小物 #書桌佈置 #觸控檯燈 #主打市場最低價 #開團 #檯燈 #保護眼睛 #團購

｜韓國生活｜2021交換學生入境韓國過程、保健所篩檢

8/3下午搭乘大韓航空入境韓國，正式開始疫情下的交換生活，之後也會跟大家分享在韓國的日常。今天要來分享從仁川機場入境的過程和建議，對疫情下入境韓國的過程有興趣的人就繼續看下去吧！（有好奇的事也歡迎留言告訴我！） 登機手續、初訪機場貴賓室 當天是13:25的班機，我大概10:30左右到桃園機場，因為擔心疫情期間可能會有比較多手續要辦，所以提早了快三個小時到，但到了之後發現，完全沒有必要XD疫情期間反而人潮更少，掛行李也不太需要排隊，大家如果沒有要逛免稅店的話話，跟之前一樣提早兩小時到就很綽綽有餘了（但還是要記得在各航空規定的登機時間內登機哦！） 韓國現在規定入境者要居家隔離14天，這段期間會用居家隔離安全保護App檢查每一位入境者有沒有確實待在定點隔離，因此前往韓國的旅客在掛完行李之後會被建議先下載好APP，但其實到韓國機場通關的時候也會有一個環節教你使用APP。 （登機完被建議先拍下APP的使用說明） 登機手續完成！拿到機票跟跟貴賓室邀請卡啦！雖然疫情期間沒有開放使用自助機台，但因為人也不多很快辦完了登機手續。這次因為要在學校規定的內日期間入境，班機又不多，等我要訂機票的時候經濟艙已經沒有位置了，所以匆匆訂了商務艙，大家如果確定要出國的日期就盡早買機票，而且要定期到航空公司官網查看班機有沒有被取消，最近臨時取消也沒收到通知的例子太多了QQ 換完一些錢，到美食街晃了一圈，疫情期間都限外帶也不太需要久待，想說既然難得坐了商務艙就到貴賓室看看好了 一到門口就會有人帶你進去，進去之後可以選擇自己喜歡的位置，但要實名制登記所以不能隨意亂換位置。人生第一次進機場貴賓室，雖然只能喝水很可惜，但環境很舒適，一坐到沙發上就想睡覺 經過漫長的等待終於要登機啦！台灣掰掰！ 商務艙介紹、入境資料 搭乘韓國的航空最有趣的就是連安全裝置介紹都是偶像（大家猜到是誰了嗎） 研究了旁邊的按鈕好久，第一次做可以躺平的座位！ 而且太久沒有坐飛機了一直誤觸服務鈴 預留的空間滿大的，還可以放腳 之後飛機上會發下四張資料表：健康狀態調查表（黃色）、特別檢疫申報書（白色）、攜帶物品申報單（最長的）及入境卡（最小張）有空的時候慢慢寫完就好，（所以記得要帶筆上飛機！），填寫方式不難每一格都有標示中文，就不多做介紹了，最重要的是住處跟聯絡人電話，因為過海關的時候會現場打電話給你的在韓聯絡人 起飛之後就立刻按下按鈕嘗試躺平的功能，真的超級舒適，而且因為我沒有打算在飛機上進食，所以其他人吃飯的時候我都躺著睡覺XD 不過我在飛機上通常都看自己的書，螢幕開著目前飛行進度，總覺得看著這個才有安全感 降落～睽違兩年的韓國我來啦！ 入境韓國_機場海關 前幾天就有聽入境的人說人很多排隊排了很久，但下飛機的時候覺得好像還好？ 我錯了，人真的很多，甚至圖片裡還不是盡頭：） 大概排了快一小時才看到海關 為了加快速度放了許多告示牌，大家可以邊排隊邊整理這一站需要的文件 前幾站沒有拍到照片（太手忙腳亂了忘記要拍） 比較要注意的是這張小小的貼紙，檢查完你的PCR陰性證明書之後會把這張貼在護照上，之後到入住宿舍都會看這張，但它黏性沒有很好所以大家一定要特別注意！ 這一站是打電話跟確認你手機有安裝居家隔離安全保護App，並教你怎麼使用 這裡通常大家會卡最久，首先是打電話對方要接，因為我是填學校負責人，所以雖然沒有接到還是很快放行了，但有看到其他人在這裡等了很久，另一部分是語言問題，海關會確定你有聽懂怎麼用會慢慢講。最左邊那個是中文專用，所以大家也不用太擔心，而且當下沒有聽懂也沒有關係，因為會發下一張英文版的使用說明 等到出來拿行李的時候轉盤都停下了，大概已經過了兩小時吧QQ 過韓國機場海關注意事項 １.將需要的文件放在同一個透明資料袋裡，最好是ㄇ字型或有封口的袋子 上飛機之前會有的文件包括機票、PCR檢測證明、護照及韓國簽證，加上飛機上發下的四張資料表，要拿在手上的文件很多又大小不一，所以在排隊過程中要隨時檢查自己有沒有弄掉哪一張，尤其是習慣在通關過程中用護照夾住所有紙的人，還是建議用資料夾裝著，長期居留的話身上手提行李也不少，在排隊的過程中不斷看到有人在撿紙，如果有個資料袋裝著可以減少許多麻煩 2.認真看場內的所有指示牌 過海關時，每一站附近都有告示牌寫著這一站要檢查的文件，可以在排隊的時候先看看需要哪些文件，能夠加快過海關的速度 3.跟在韓聯絡人告知你目前入境的狀況 打電話時如果能夠一次性接到也能減少過海關的時間，甚至排隊途中如果有其他問題也可以找人求救，所以建議大家要主動和在韓聯絡人保持聯繫，前一天或是下飛機時可以主動提醒對方你要入境了，等一下可能接到機場的電話等等 搭計程車前往隔離宿舍 領完行李出來後會有人問你要怎麼前往隔離地點，我出來的時候因為已經錯過最後一班巴士，所以和朋友一起搭計程車去宿舍（搭乘同一班班機的話是可以一起拼車回去的），之後會引導你到搭乘防疫計程車的小棚子，上面標著你要前往的區域的計程車費價錢，也可以現場選擇車型，個人覺得如果拼車的話其實跟一般計程車的價錢沒有差太多，而且比起跳表怕被繞遠路，可以先看到價錢真的讓人心安不少 選擇好要搭乘哪一種車型之後，會現場分配一位計程車司機給你，他會帶你上車，這邊要注意的是，如果有要在機場領取電話卡或去便利商店買點東西的話，要先跟司機說，不然他就會直接帶你上計程車離開了！ （幫我推行李的司機大哥） 我和朋友總共三個人，所以搭了比較大台的車 順便曬一下首爾的天空，那天的夕陽是粉紫色，超級漂亮！ 講一下跟司機溝通的過程，韓國現在的規定是入境24小時內要進行篩檢，所以如果入境當天沒有去篩檢的話就要隔天一早去保健所，但隔天早上前往保健所的話就不能和朋友拼車，所以我們都希望可以入境當天就篩檢完，可是出機場時已經晚上七點半左右，我要去的那區保健所是九點關門（大家要特別注意不要跑錯保健所！一定要去自己居住的那區！不然之後學校很難幫你查資料），司機一直覺得來不及所以建議我們不要去，但我們上車之後也邊開著地圖看路線和時間，總覺得八點半前可以到，所以搭車時也一直跟司機說我們很想去，就算關門了也沒關係，想繞過去看看，最後司機還是載我們去了，而且有趕上最後的篩檢！各位如果也有這種情況的話，是可以試試看和司機溝通的，畢竟先去篩檢真的可以省下很多麻煩，但要注意的是，最近向保健所詢問篩檢或是疫苗的人很多，電話通常都打不通，如果距離隔離住處不遠的話可以直接去看看！ 補充計程車價錢的部分，我們本來選的車型是110000的，當天也直接付現金，但後來朋友發現司機好像收了160000，（錢包裡少一張50000，但友人根本沒打開過錢包）猜測應該是等待我們篩檢完的費用，到現在還是不知道這張50000是朋友弄掉還是司機拿走，但據我其他直接搭計程車去隔離地點的朋友表示，當時在機場標的價錢就是定價不會再更動 韓國保健所篩檢 在八點半左右成功抵達保健所！我是到鍾路區保健所종로구보건소 第一步是填資料，會需要護照和聯絡電話，簡單向你確認住所和入境日期，其中聯絡電話的部分，可以收檢驗結果簡訊的就可以了，也有很多人填住處負責人的電話，但我自己有辦可以收簡訊的電話所以就給自己的了 資料登記好之後會給兩個手套戴上，再走進上圖中小巷子，在1~3號確認你的資料無誤後，會發給你篩檢的管子，拿到後走到最後面的4號進行篩檢，篩檢完出來在門口的垃圾桶丟掉手套，旁邊桌子簽名，就完成第一次篩檢了！14天後要再來一次～ 篩檢完就會有工作人員拿防疫包給你，但也有看到其他區是負責你的公務員親自送到隔離住所，每一區的情況都不太一樣~（所以建議大家如果是自行隔離的話可以備著溫度計，萬一前幾天沒拿到才能量體溫） 忘記幫防疫包拍照了，只剩下這張小小的圖片，裡面有一包口罩、體溫計、橘色垃圾袋和室內消毒用品 隔離宿舍Check in，正式開始14天隔離生活 帶著一堆行李終於抵達隔離宿舍，入住韓國宿舍一定會看肺結核檢驗證明，然後看護照、入境卡（黃色那張）及PCR陰性小貼紙，等管理員說明完隔離的規則，就可以進房間隔離啦！（那天忙來忙去進房間已經十點了真的很～累～） 入境韓國小心得 太久沒有出國加上複雜的海關程序，讓人一整天都處於緊繃的狀態，雖然已經爬過很多心得文還是很手忙腳亂，不斷傳訊息問排在前面的友人下一關要做什麼，但其實旁邊的告示牌都有寫，只是我沒注意到，和海關對話的時候也一直聽不懂他們在說什麼，每一關都過得很慢，幸好有朋友的幫助才可以順利入境和完成篩檢，也算是一次難忘的經驗，而且大概也不會有比過海關更難的對話了，隔離之後冷靜下來就開始懷疑自己當時為什麼會聽不懂那些已經學過的單字，雖然很累但也真的是很有趣的體驗，（不過還是希望下次入境韓國的時候疫情已經結束了啦）第一次在韓國做篩檢也很新奇，感覺戳的比台灣淺，但是比較用力，在台灣做的感覺比較接近溺水跟異物侵入，但在韓國做的話比較像是用力在鼻孔裡轉圈圈（？），但保健所的工作人員人滿好的，晚上去的時候沒什麼人，會跟我們閒聊，很有親切感 總之，能夠安全地入境韓國真是太好了，雖然也是經歷了不少緊張時刻，但還是順利過關了！ 接下來會分享宿舍開箱和14天的隔離生活，（不知道大家看完有沒有猜到我去哪一間大學了呢），之後也會分享在韓國的日常，有興趣的可以按下追蹤哦！ 更新） 因為發現波波的留言功能好像經常壞掉，如果有問題可以直接傳私訊到這裡哦！（說一下是看到文章來的就好了🫶） https://instagram.com/read_beforebed?igshid=YmMyMTA2M2Y= 更多韓國生活文章＿ #入境韓國 #韓國生活 #交換學生 #機場海關 #篩檢

【韓國】居家生活必備睡衣　帶你認識韓國睡衣品牌Juuneedu

相信許多人最近待在家中的時間變長了吧！但女孩們在家中也一定想要可愛又舒適的度過吧！那麼絕對不可以錯過Juuneedu的睡衣，Juuneedu的睡衣大多皆是使用褶皺棉來製作，冬天穿起來保暖，夏天穿則是舒爽不黏膚。 今天就幫大家整理Juuneedu幾款舒適又不失可愛的睡衣，包含今年夏季新品與人氣經典款，趕緊看下去吧！ (封面圖源：Juuneedu的IG與韓國官網) 【氣質玫瑰女孩不可錯過──La Vie en Rose lace】 這款是冬季時有先出長袖睡衣，在夏天也推出同系列的短袖睡衣啦！有睡裙、荷葉袖與一般款。底色是駝色，上面的圖案是一朵朵的小玫瑰花，非常適合想要兼顧氣質與舒適的人。我有買這款的冬季長袖睡衣，因為它真的太好看，又不怕髒（愛穿睡衣一整天的人就不用擔心了）。 (圖源 : Juuneedu韓國官網) (圖源 : Juuneedu韓國官網) 【把最愛的熊熊穿在身上──Mandy Bear Cotton Pajamas】 Juuneedu夏季新品之一，這件非常適合怕髒又想穿淺色的女孩，底色是駝色，上面的圖案是繫著蝴蝶結的棕色泰迪熊，終於可以穿著熊熊的睡衣抱著熊熊睡覺了。 (圖源 : Juuneedu韓國官網) (圖源 : Juuneedu韓國官網) 【喜歡簡單線條──sleepy stripe】 同樣也是Juuneedu的夏季新品之一，總共有五種顏色(黃、藍、粉紅、綠、灰)，圖案是直線條。這款特別的是材質，除了棉之外，加了滌綸，在夏天穿起來會更透氣與舒適，如果比較怕熱的話，可以參考這一款睡衣，且這一款也是情侶款，可以一起幫男/女朋友訂一件喔！ (圖源 : Juuneedu韓國官網) (圖源 : Juuneedu韓國官網) 【無法吃到濟州島的橘子，就穿在身上吧──橘子褶皺棉睡衣】 這款雖然不是新品，但一直都是Juuneedu人氣不降的睡衣，在Juuneedu的官方網站中，顧客評價就已達94則了呢！底色是偏橘色的黃色，上有滿滿的橘子圖案，柚子上也有橘色滾邊，感覺一穿上去這件睡衣，就變得充滿可愛又活力呢~ (圖源 : Juuneedu韓國官網) (圖源 : Juuneedu韓國官網) 【7天都想穿不一樣──7 days褶皺棉睡衣】 總共有七種顏色(淺藍、海軍藍、檸檬黃、玫瑰粉、薰衣草紫、亮粉、起司橘)，有分M、L、XL三種尺寸。這款雖然不是新品，但同樣也是Juuneed銷量很高的睡衣，目前官方網站的顧客評價多達306則，其中五星評價就占了256則，內容也多是穿起來很好看，非常滿意等好評。另外，這款也是情侶款睡衣，買來自己穿或和另一半穿都是相當合適的喔～ (圖源 : Juuneedu韓國官網) (圖源 : Juuneedu韓國官網) Juuneedu通常都有分兩個尺寸以上，在購買前都可以先去網站看一下各件睡衣的尺寸喔！他們也很貼心有附上模特兒的試穿報告，可以根據試穿報告以便了解自己適合的尺寸。 另外，想要購入Juuneedu睡衣，如果不介意有小小的瑕疵的話，可以去逛逛看Juuneedu網站中的Sale(세일)區，裡面有分B級商品折扣區與樣品折扣區，其中B級商品的品質與舒適度與一般的Juunnedu睡衣都是一樣的，只是可能會有一些小灰點等等的小瑕疵，詳細情形網站上都會個別再敘述。 然而，由於Juuneedu尚未在台灣設立官方販售通路，因此台灣的朋友可能要拜託在韓國的朋友或是找代購囉! 之後會再陸續介紹關於韓國的品牌，如果有興趣的話就追蹤我吧！ 另外，如果是喜歡插畫的朋友，也可以追蹤我的插畫IG。 Small Hero Company | 小英雄 (@small_hero_company) 發佈 / 排程文章預覽 發文帳號橘子頭ID 310230選擇一種分類未選擇美妝生活發胖

健身報馬仔 #1 ｜歐美健身Youtuber懶人包，不藏私大分享！居家訓練、全身訓練及伸展推薦～

相信很多人跟凱一樣，常常想要有即時的居家訓練菜單，一下班回家馬上打開Youtube就可以跟著一起動呲動～ 貼心的凱聽到你們的心聲了！馬上整理歐美健身Youtuber名單給大家，各位只需要選擇最適合自己的健身Youtuber就行～ （封面圖片攝影師：Andrea Piacquadio） 為何推薦「歐美」的健身Youtuber？ 亞洲的健身Youtuber也非常認真，影片也非常有幫助！(之後會出一集亞洲Youtuber懶人包) 但是如果你追求健身就好好健身，非常專注在「健身」，而不想看到太多無關健身的其他分享內容，那麼歐美Youtuber的影片呈現大多都是「極簡風格」，能幫助你更專注於健身！ 有哪些推薦的歐美健身Youtuber？ Pemela Reif(連結直接點名字，下圖截取自此連結） 講到歐美健身Youtuber，絕對不能錯過擁有752萬訂閱的Pemela啦！菜單內容適合初學健身者，頻道內容主要為純示範但無講解的影片居多，也有少數有動作講解的影片～ 影片有讀秒計時，也有字面呈現現在是在什麼動作，以及下一個會是什麼動作的貼心後製！ growingannanas(連結直接點名字，下圖截取自此連結） 訓練完Anna的影片菜單後，都非常的有感！因為Anna的菜單強度偏高，非常適合很喜歡挑戰性的，或是喜歡運動完滿身大汗的你們！ 影片也有讀秒計時，以及字面呈現現在是在什麼動作，以及下一個會是什麼動作的貼心後製！在組間休息的時間，也會有預覽視窗示範下一個動作，非常貼心！內容幾乎為純示範無講解～ Madfit (連結直接點名字，下圖截取自此連結） 同樣擁有超高訂閱數的Mad，也務必推薦給大家！她的影片除了最常見的分鐘健身之外，還會有流行音樂的帶動健身！有舞蹈基礎的她，也常常出很多有氧帶動跳的健身影片～如果喜歡這種活潑的健身，那麼訂閱Mad絕對不會錯！ 影片一樣有讀秒計時，以及字面呈現現在是在什麼動作，以及下一個會是什麼動作的貼心後製！影片大多會示範＋講解～ Eylem Abaci (連結直接點名字，下圖截取自此連結） Eylem的影片難度偏低、較親民，非常適合所有的健身初學者！假如你常常在健身上受挫，不喜歡健身但又必須健身，那麼Eylem的影片很適合你～ 影片一樣有讀秒計時，以及字面呈現現在是在什麼動作，以及下一個會是什麼動作的後製！影片大多為純示範～ Mady Morrison(連結直接點名字，下圖截取自此連結） Mady算是有瑜珈底子的健身Youtuber！會推薦他是因為他有很多伸展的影片，凱認為可以幫助到長期健身運動的健人們～因此推薦給你們！當然Mady也有運動健身的影片，因為有瑜珈底子，所以動作也相較柔和，相信會有不同的健身感受！ 影片一樣有讀秒計時，以及字面呈現現在是在什麼動作！影片有純示範也有搭配講解的，平均分配～但是Mady為非英文母語人士，所以講解的部分要自行斟酌～ 大家還喜歡凱凱的分享嗎？喜歡的話歡迎按愛心、追蹤及分享，給凱凱一點鼓勵！也歡迎追蹤凱凱ig，跟凱凱一起互動喔～ 之後再跟大家分享亞洲的健身Youtuber推薦懶人包！敬請期待～ #健身 #健身Youtuber #居家健身 #徒手健身 #伸展

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