Woolloomooloo X GoShare Select｜甜點早午餐義大利麵•澳洲工業風餐廳｜信義安和站•台北美食

疫情宅在家居家隔離 應該是廚藝進步最神速的一段時間（笑） 偶爾偷懶外帶或外送家附近的店家 但還是會有嘴饞想來點不一樣的時候～ 騎乘租借方便的 GoShare 想必大家不陌生！ 還有推出「GoShare Select 挑剔指南」 網羅台北米其林必比登推介餐廳與熱搜名店 並與 30 家合作餐廳推出專屬優惠 澳洲工業風 Woolloomooloo 一直是愛店之一 從飲品選擇就相當多元 餐點早午餐、披薩、義大利麵到肉品應有盡有 其中每次造訪必駐足就是蛋糕櫃前（吞口水） 琳瑯滿目讓人忍不住每個都想點一份⋯ 🍓 綜合莓果起司蛋糕 $180 🥕 紅蘿蔔蛋糕 $150 清爽起司蛋糕融合綜合莓果 當然還有奶油餅乾底層 酸甜滋味中又有濃濃奶香！ 紅蘿蔔蛋糕香甜口感 搭配滑順奶油糖霜和肉桂香氣 忍不住一口接著一口✨ 🥞 不用選擇障礙培根太陽蛋鬆餅 $300 圓潤鬆餅搭配黑糖肉桂奶油再淋上楓糖漿 培根煎至酥脆&金黃太陽蛋 鹹甜口味一次擁有 早午餐飽足感實在太足夠了～ 12/31 前使用 GoShare SCAN & PAY 掃碼付款，外帶自取餐點享最低 64 折起獨家折扣，從早餐到宵夜隨心挑選。每家店的優惠不同，今天介紹的 Woolloomooloo 最低則是68 折優惠喲！ 另外即日起～9/30 至 Woolloomooloo信義店、Simple Joy、富錦店，使用 GoShare SCAN & PAY 掃碼付款，並搭配永豐銀行信用卡及 Apple Pay，可以購買 GoShare Select 專屬組合餐：起司控必點肉醬千層麵+沐露康普茶，獨享優惠價 $470 元！（價值 $570 元） GoShare還推出每週送免費豪華大餐的七月限定活動，每週四只要到 GoShare 臉書粉絲團的活動貼文留言並標記一位好友，就有機會兩人同時獲得夢幻套餐，還是直送到家喔！ 疫情期間也要好好吃飯享受生活，一起騎上 GoShare 支持喜歡的餐廳，輕鬆把美味餐點帶回家享用吧：）Take good care, and have a nice day! 最後也附上整理連結給大家！ 即刻下載 GoShare App，3 分鐘快速認證：https://goshare.re/2021GoShareApp 還有GoShare Select 餐廳詳細介紹任你挑選！貼心付款教學：https://goshare.re/GoShareSelectIntro ⇨ instagram食記介紹 📍 Woolloomooloo ☉交通資訊 地址：台北市信義區信義路四段379號 捷運站：信義安和站 ☉營業時間：07:30-22:00 （防疫期間營業時間以店家最新公布為主 建議直接致電店家詢問） 追蹤instagram看更多分享♡ → @155_foodaily 歡迎大家私訊&留言聊天推薦美食 那我們下次見啦～（揮手 #台灣美食 #台北美食 #新北美食 #中山美食 #信義美食 #東區美食 #美食 #台北咖啡廳 #咖啡廳 #咖啡 #甜點 #蛋糕 #小吃 #抹茶 #巧克力 #鬆餅 #早餐 #早午餐 #麵包 #義大利麵 #肉桂捲 #麵包 #披薩 #不限時咖啡廳 #餐酒館 #GoShare #GoShareSelect

【2021螢幕架推薦】精選10個桌上型螢幕架｜質感簡約設計

對於一個長時間需要坐電腦前工作的人來說，在桌面上新增一個螢幕架能夠帶來的好處有： 市面上的螢幕架款式百百種，除了能夠架高螢幕之外，有的產品還附有USB接頭或是抽屜收納功能等等。 因此今天為大家根據不同的功能分類，整理出了10個外型簡約又有質感的桌上型螢幕架，希望能夠幫助大家增加居家工作時的便利性與舒適性喔！ P.S. 如果大家對於下列某個產品的設計風格有興趣的話，也歡迎點擊連結看看同一個廠牌的其他設計款喔～ WOOLI 小清新螢幕架- 弧面抽屜款 – 白橡木 淺木頭色的螢幕架搭配弧形設計，讓整體畫面看起來更柔和舒適，抽屜設計也多了更多收納空間！ 👉🏻 Pinkoi連結 抽屜分隔依照習慣做分類，弧面轉角一體成型設計 P.S.廠商提供客製化服務，歡迎直接聯絡設計師洽談需求喔～ 無抽屜設計的款式，外型造型看起來更簡約！ 👉🏻 Pinkoi連結 直面隔間款，一目瞭然文件或文具收納分類，方便拿取！ 👉🏻 Pinkoi連結 WOOLI 小清新螢幕架 – 直面抽屜款 – 胡桃木 胡桃木色的設計增加整體空間更多的層次感，搭配金屬釦更顯質感，抽屜設計增加收納空間！ 👉🏻 Pinkoi連結 胡桃層次分明搭配銅色金屬扣設計，讓木色為你轉換生活的氛圍 OSHI 輕草地螢幕架 仿草皮設計增添辦公空間生氣，讓你在工作不沈悶無聊，搭配自己喜歡的裝飾小物更能夠增添趣味！ 👉🏻 Pinkoi連結 外皮椴木內層烏心石，經曲木工法製作不易變形，防蛀蝕(台灣製造)，仿真草皮創造自己的心靈綠地 Raymii TS2 桌上型電腦螢幕桌架 外型簡約大方的設計能夠更輕易地維持居家辦公風格的一致性，鋁合金材質也為產品增添不少質感！ 👉🏻 Pinkoi連結👉🏻蝦皮連結 共有四個顏色可以選擇，鋁合金桌腳，精密製作觸感柔細，力學導角設計可承重10KG Raymii R14 鋁合金 螢幕增高支架 一體成型的鋁合金設計，讓外觀看起來更間約大方，同時也增加承重力更加堅固耐用！ 👉🏻 Pinkoi連結👉🏻蝦皮連結 一體成形，超強化鋁合金金屬，強韌堅固，可承受10KG重量 MONITORMATE miniS 多功能螢幕架 全金屬機身設計簡約有質感，加上USB接口與充電功能，增加了更多使用上的便利性！ 👉🏻 Pinkoi連結👉🏻 蝦皮連結 全金屬機身，高速USB 3.0集線器搭配獨立充電埠 USB擴充：USB3.0 x 3 / 手機快充 x 1 (電腦關機也可以充電) MONITORMATE Probase C USB 3.0多功能擴充平台 金屬材質的設計有灰、銀兩色，依照辦公環境風格自由選擇，外觀設計簡約大方功能選擇多樣！ 👉🏻 Pinkoi連結👉🏻 蝦皮連結 鋁合金材質，高速USB 3.0集線器搭配獨立充電接口，加上抽屜設計 輸入 :USB-3.0 x 1 (訊號輸入) & DC in x 1 (電源輸入，此型號含電源)擴充 :USB3.0 x 3、USB-C DATA x 1 抽屜收納：190(長)×170(寬)×15(高)mm LITEM 螢幕架&桌上收納組 白(黑)色簡約設計，自由搭配螢幕架與收納架組合，節省桌面使用空間！ 👉🏻 Pinkoi連結👉🏻 MOMO連結 韓國原裝，抽屜式設計不佔空間，有黑白兩色 【2021筆電架推薦】精選10個輕巧的筆電增高架｜質感極簡款 👉🏻 看更多居家辦公收納系列 如果你喜歡我分享的內容，歡迎追蹤我的Instagram『安妮 • 遠距工作 | 簡單生活』！

生活｜搬家/同居/收納整理/小空間大收納-推薦👍👍

生活｜搬家/

不管是工作還是讀書搬家是少不了的課題，一年搬家一次總有搬不完的東西，念舊又捨不得丟這時候就需要聰明的善用每個空間，買對好的收納用具，大大提升家裡的每個空間，加上是情侶同居，收納起來更是傷腦筋，以下為大家開箱最近搬家完的成果↓ ↑先來兩張BEFORE的照片 真的很難想像這是兩個人要住的空間，乍看之下真的有些小，雖然設備很齊全但是庭庭我的東西可真的是爆炸多耶~真的很苦惱😂 🔶玄關 擺設「多功能鞋帽一體置物架-60cm」、「門後一體多個掛勾架」可以將外出服還有常用的提袋、包包掛在上面一進門就可以換下消毒換上居家服，多少可以預防外面的病毒在家到處飛的都是，鞋子的部分也可以留下之前買的鞋盒做堆疊收納 鞋櫃旁就是超大衣櫃，上方可以放行李箱、一些家具的紙箱(使用黑色塑膠袋包起來防塵)，之後搬家就可以拿這些紙箱來打包不用再上網花錢買紙箱囉~由於我和男友的衣服沒有放滿整個衣櫃，抽屜內或是多餘的空間放置一些不常用到的物品或是生活備品 「多層白色架子」可以放藥品、清潔用品、廚具、烤箱、多功能快煮鍋、零食、保鮮盒...等各種雜物，如果是生活用品不多的人也可以改放衣服外面再加一件防塵套，就可以變成衣櫃囉~😏只能說沒有防塵套真的感官差很多😂，但收納空間卻是多了不少呢~ 🔶辦公區 桌面放置筆電、SWITCH、常用文書用具、以及耳環櫃，原本放在桌下的移動式小鐵櫃擺置書桌旁，讓上方可以放置「鐵藝置物籃」擺出常用的3C用品，桌下也可以放置用不到的大型3C用品，伸腳的空間也不會太過侷限 🔶廁所門外 放置打掃清潔用具、髒的衣物以及裝水器具，冰箱上放置可食用水水壺、熱水壺以及一些水杯 🔶小客廳 🔶睡覺區 床頭櫃上可以放置一些睡前讀物或是專業用書、芳香用品，讓整個房間可以香香的，睡覺也可以睡得很甜😊而床頭櫃內可以放置一些冬季的衣服、行李袋以及不常用到的大型用品 忘記跟大家介紹還有一個「粉色移動式三層架小推車」，上面也置一些常用的生活用品，走到哪推到哪真的超級方便👏 🔶浴室區 善用「3M的浴室收納壁掛籃」、S掛勾架可以讓浴室用品不落地，東西底部太潮濕長青苔 最後放上AFTER的完整照↓ 看起來還是有些小凌亂，但是收納起來真的蠻有成就感的，因為就算東西爆多家裡還是有空間可以做運動(看得到地板) 😂😂😂這個可是很重要，尤其是不想花錢去健身房想在家運動的人，這個空間絕對是要有的。比起整理前空間又再更大也不會感到壅擠，整個動線也順暢許多，待在家也應有盡有不會因為空間小而捨去原有基本生活的需求。 以上收納法則是庭庭從大學求學時期在外租屋到現在出社會和男友同居的整理心得，建議大家在整理上可以和同居友人互相協調規劃，整理完都會有滿滿成就感唷~😚像是把自己的溫暖小屋打造起來，最後再幫大家重點整理一下可以到哪裡買到這些好用的收納用品，讓你/妳搬家收納不再困擾~ 搬家/同居/小空間大收納/收納用品推薦 庭庭IG：https://www.instagram.com/tintin_0213_/?utm_source=qr 庭庭私人IG：https://www.instagram.com/tinchieh_0213/ 庭庭PopDaily：https://www.popdaily.com.tw/user/292013/

【6月】365 天攝影日常「日常很平凡，卻又很美好。」

Hello~我是 CMYK，在 IG發起＃365天攝影日常 企劃，每天一則限時動態，與你分享我的日常生活📸 「開始攝影的日常不是要拍出多厲害的照片，而是要你仔細觀察日常的生活，那些習以為常的日子淺藏著意想不到的驚喜。」 六月的攝影日常 即將待滿兩個月的宿舍生活，是ㄧ長串的枯燥乏味，在一層不變的日常裡，咀嚼出生活的平淡與滋味，漸漸地，日子裡沒有期待的事情，於是創造出新鮮有趣的事物給自己。 寫完文章後拿取一塊巧克力、星期五買杯飲料獎勵工作完的自己、辛苦的時候買杯咖啡給自己、假日允許自己能夠睡晚一點、偶爾購買喜歡的早午餐就感到幸福。 疫情下在頂樓的生活 到頂樓曬太陽、看書成為每日的儀式，也窺探著別人在疫情下的生活。對面棟的爸爸把頂樓佈置成一個露營小天地，物品應有盡有，有帳篷、躺椅、桌子、延長線、電燈；隔壁的鄰居三不五時會來整理花圃裡的花花草草；另一棟頂樓的住戶傍晚會開啟門，讓兩隻狗狗在頂樓奔跑。 《台北女生》書裡的一段話寫著：「生活的記憶以各種不同的形式存在。刻畫在不同的介質裡。」在頂樓觀察陌生人的生活，日常很平凡，卻又很美好。居家生活所拍攝出來的365天攝影日常，對我來說是認真生活的象徵，是我不曾發現生活中的小樂趣，雖然不曉得第三級警戒會持續多久，但我知道很快就會結束，回歸到原本的生活中，與每個人再次相見。 過一半的 365 天攝影日常 「開始攝影的日常不是要拍出多厲害的照片，而是要你仔細觀察日常的生活，那些習以為常的日子淺藏著意想不到的驚喜。」#365天攝影日常 不知不覺過了一半，謝謝每天觀看限時動態的你們，一同參與我的攝影日常。歡迎你跟我一起練習攝影，與我分享每日的攝影日常並Tag我 @cmyk_1997 📷 我是 ＣＭＹＫ 歡迎到我的部落格查看更多文章🎨 📮 Instagram｜部落格｜喜歡歡迎按讚訂閱分享也追蹤我的IG❤️ 延伸閱讀 【1月】365天攝影日常，開始仔細觀察日常的生活 【2月】365天攝影日常，習慣的養成取決於頻率 【3月】365天攝影日常，原來攝影是一種生活的軌跡，記錄著你感受的每個當下 【4月】365天攝影日常「日常原來，消失才是真正的存在」 ＃365天攝影日常 ＃攝影日常 ＃台北 ＃新北市 ＃疫情 ＃六月 ＃攝影 ＃日常攝影 ＃頂樓 ＃板橋 ＃拍照 ＃居家工作 ＃iphone12pro #手機攝影 ＃調光 ＃限時動態

防疫戰還沒打完，親密關係先掰掰？

面臨三級警戒滿月的今天，不知道大家都還好嗎？ 在室內要花很長時間跟家人、另一半共處，外出又可能有病毒威脅，在這非常時期，能夠和家人好好相處也是個嚴峻挑戰～ 而有幼童要照顧的家長也相當費神，甚至那些早已存在的婆媳問題、親子衝突、夫妻、手足互看不順眼，需要直接面對面，這樣的壓力才是更可怕。 ava兔小編幫大家整理了一起在家聯手防疫，親密關係不先陣亡的好方法，就緊接著看下去吧～ 1.整理劃分空間，打造專屬小世界 一般居家空間普遍不大，家裡的客廳、餐廳、臥室，或再加個書房，活動範圍就這些，繞來繞去總會碰到人。研究顯示人若居住環境越狹窄，就越有可能感到不安全或壓力大，甚至出現暴力傾向呢～ 這時，可以透過整理來擴充空間，環境乾淨寬敞了，氣氛自然也會更好，或是分別在不同空間辦公、休閒，清楚劃分個人專屬空間，一個小角落也很好，有了安定感，更能有效減少衝突～ 2.分隔時間，減少密集接觸 無論多親密的對象，要和對方24小時都綁在一起，很容易引發或累積不滿，甚至最終演變成衝突，適當的權責劃分、共同協作家務，或任務不集中在單一人身上，知道對方什麼時間要做什麼事，尊重彼此的時間運用，都能很有效的提高互動品質！ 3.親密不壓迫的關係 人在焦慮時，特別會想控制或是依賴別人，想緊緊抓住對方換取安全感。把家人的事都當成自己的責任，無形中侵入他人的界線而不自知。 提醒自己～有意識地不過度干預對方的生活，少一分距離，相處上才會多一分溫暖體諒！ 其實長大以後，每個人都各忙各的，很少有這樣長時間跟家人相處，不妨好好把握機會，共同創造很多美好回憶吧！

2021.06 我的睡前中文歌單

居家防疫多出很多時間，讓我可以整理出好多歌單，這是這個月我睡前喜歡循環的中文歌曲，雖然不是新歌，但整理過去喜歡的歌可以組合出更不一樣的歌單內容，我覺得這一次的歌單給人孤單的情緒，但也因為旋律的關係，還蠻適合睡前聽的。 1.失蹤人口---甜約翰 第一次聽到這首歌的時候就被他的前奏吸引，給人一種神祕的感覺，MV裡各式各樣的尋人啟事，這首歌的英文「Missing You」其實有雙關，表示「失蹤」或「想念」，有失戀或失去親友的經驗或許馬上就能理解吧! 2.熄燈時間---羅莎莎 常常到睡前還捨不得放下手機，訊息總是回不完，或是思考著該不該傳出去的訊息，整個城市都熟睡了，自己依然清醒著，設定好鬧鐘，提醒著自己該睡了，或許睡前可以想你也是很美好的一件事~ 3.你的行李---謝震廷 4.燈光---謝震廷 一個人走在路上，不知道是第幾晚上...... 5.滯留鋒---理想混蛋 高中時準備吉他社成發的時候被推入坑的，從那時候便歌迷的，很喜歡主唱的聲線，很溫柔，很療癒~ 6.行星---理想混蛋 7.世界末日---周杰倫 我覺得這是周杰倫早起很經典的一首歌，輕輕柔柔的，帶著憂鬱沮喪無奈的心情，既然這樣就允許自己頹廢一下吧!或許絕望和孤單能就此遠走高飛~ 8.不過想找個人講講話---動力火車 這兩首動力火車的歌我超喜歡，簡單的木吉他加上有些滄桑的嗓音，在寂寞的夜晚只是想找個可以講講話的傾聽者 9.翅膀之歌---動力火車 10.不是因為天氣晴朗才愛你---理想混蛋

孕媽咪生產記錄 | 第二胎 38週破水自然產，第二胎生產經歷跟第一胎截然不同 | 板橋菡生婦幼診所

產後二個多月了，趕快把生產過程記錄下來，不然再拖下去要嘛就是懶得寫、不然就是忘記過程了~~ 第二胎卸貨真的如醫生所說的說生就生，產程也像大家說的會比第一胎快很多， 當初第一胎提早了一個月休假，結果一直到了39+4天才生，也因為第一胎生產過程太美好，於是第二胎的生產我其實沒什麼緊張感， 雖然知道第二胎大多都會提早，但因為剛好手上的工作真的太忙，所以一路一直上班到37週又4天才開始休假，同時內心一直祈禱希望不要上班到一半突然要生就好。 原本預想若是一樣39週生的話，這樣還有一週的時間可以好好陪陪大寶，畢竟平常都忙著上班，能陪大寶的時間其實就是假日 雖然今年因為疫情的關係，有很多時間都WFH在家上班，但畢竟上班跟放假是不一樣的，就算在家上班也只是中午可以跟大寶一起吃飯 或是下午上班時，多了一位非常不專業的助理在一旁搗蛋，無法像放假一樣能放下其他事情專心面對大寶，而計劃總是很美，因為這次居然才休假2天我就破水要生了！！！！ ↑ ↑ ↑ 無法好好陪伴的大寶，突然從獨子變成有弟弟來分享爸媽的哥哥了 ↑ ↑ ↑ 但也慶幸還好還有這2天休假的時間，讓我先在休假的第一天就把一直掛念著還沒準備好的待產及去月子中心要用的行李給整理好， 雖然在整理時老公還在一旁說才剛放假你有很多天能整理，何必這麼急，後來覺得還好我這種東西沒提早準備好就會覺得心不安的個性，而且整理完就馬上交待老公東西放哪裡，才沒變成都要生了還要跟老公一項一項交待要帶哪些東西。 雖然說這次對於“生產”這件事沒有很緊張，但卻因為疫情而有點煩惱，在接近生產前的1個月左右北部疫情突然爆發，防疫警戒一路升級到3級，工作的事情還好，反正就是居家辦公， 但醫院診所因為疫情而紛紛開始調整看診的防疫應對策略，光是回診產檢就要實名制、填TOCC表單、陪診者僅能一位...等作業， 於是跟著也開始煩惱若真的要生了，疫情還沒降下來的話會需要做哪些防疫的準備，整個對疫情會怎麼發展完全摸不著頭緒 鄰近生產那1-2週，甚至已經開始大量普篩，而部份醫療院所也開始要求生產前要做篩檢，但也不了解是做快篩就好嗎?需要做到核酸檢測嗎?要去哪裡檢測呢?自然產不知何時會生產，要什麼時侯去檢測...等等等 結果想著想著，一切都還沒有答案時，休假第三天的凌晨3點，我滑著手機終於甘心要睡覺時就突然破水了！！ 嚇到我馬上叫老公起床說：快點快點，我好像破水了！！！！！實在太驚慌！ 沒想到第二胎的生產過程跟第一胎相比，從一開始就如此截然不同..........（以下開始記錄二寶的生產過程） ⊿ 半夜3點破水，驚慌失措！！ 第一胎的產兆是落紅，而且只有微微的落紅，發現落紅的當下還很悠哉的打電話去診所問看看這樣是要生了嗎，接著到診所測宮縮，一切如此淡定~ 而這胎則是直接破水！！！破水當下我真的超級無敵驚慌的，馬上衝去廁所，內心一直回想護理師說的因應方式，要像憋尿一樣憋住，但根本超難的丫！ 然後超怕羊水會不會就這樣流光了，寶寶該怎麼辦，然後一邊叫老公快點起床，要出發去診所了！！完全無法淡定... 好不容易穩定了情緒也認真憋尿一般的好似把洋水止住之後，墊了夜用衛生棉，拿著生產基本需要的證件跟手機後就馬上往診所出發 在路上一直跟老公說著，原來破水是這樣的、之前最怕就是破水、沒想到這胎會是先破水、怎麼辦破水是要馬上生嗎?多久要生才安全丫........等等等等等 ⊿ 快篩初體驗，滿腦子在想沒篩過怎麼辦 到了診所後馬上按了緊急生產的鈴，過程中洋水還是會時不時的流出來，而且我跟老公還在討論....我們到現在都沒做covid-19的篩檢耶，這樣生能嗎??? 終於到達生產的樓層，其實前後差不多半小時的時間不到吧！但見到護理師的當下才總算安心下來.... 護理師先詢問了我目前的情況及是否有宮縮陣痛的情況，接著就先帶我們到檢驗室做covid-19快篩 看到篩檢的方式是取手指血液時又突然安心了一下，畢竟聽了太多人說戳鼻子的快篩方式很痛又不舒服，其實有點怕怕的 取手指血液而已，懷孕過程都抽過多少血了，這個根本沒什麼，而且其實我不太怕針頭~哈 夫妻二個人都要檢驗，並需收取快篩檢驗費 $600/人 這個讓全世界陷入一團亂的疫情真是太麻煩了，還因此多了這個檢查，但還好沒有要求要做到PCR，PCR的費用不便宜丫！呼~~ 檢測的結果很快就出來了，確認陰性沒問題後就馬上安排進入待產房了 ⊿ 待產過程就是....躺著等待..躺著等待..依然躺著等待 進入待產房後就開始一連串的待產前置作業跟安裝宮縮及寶寶心跳監測的儀器，老公則需要去填寫生產的相關文件等等 監測儀器是貼在肚子上的，所以安裝了之後就不太能亂翻身，同樣的姿勢一直躺著其實真的很累，尾椎跟屁股整個超級酸痛的 這次的監測儀器環保很多，數據直接呈現在畫面上，不像生第一胎時會把所有的數據都一直印出來，生第一胎時真的在想，天丫我待產這麼多少時，這要印掉多少張紙丫！！ ⊿ 無痛打好打滿，真的有~~麻~~到~~ 這胎的宮縮來得比第一胎快，待產時間進入第2小時居然就開始微微覺得有宮縮的不適感，一樣等到6點麻醉醫師來後安排打無痛 本來以為這次能跟上一次一樣，打完無痛就可以完全無痛感的滑手機跟睡覺，沒想到這次無痛打下去，不適感一樣有微微感覺，尤其是尾椎的痠痛感依然在！！ 詢問謢理師為什麼會這樣，得到的答案是寶寶可能壓住我身體的神經了........ 後來護理師就再幫我加了麻藥量，但痠痛感一直無法完全改善，不過至少宮縮的痛有解決了 心想果然每一胎生產的情況都不一樣，也要看寶寶配不配合丫 ↑ ↑ ↑ 埋好無痛管子後還沒打麻藥，等待的過程就是一個厭世 ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑打完雖然尾椎的痠痛感依然在，但至少不適減緩了不少↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑等待過程睡不著，只能滑滑手機耗時間↑ ↑ ↑ 無痛打了下半身沒知覺，這次好像對無痛的麻跟無知覺不太適應，一直有下半身不是自己的的感受，尾椎的酸痛感也還是有，等待的時間一久，就覺得更不舒適了！ ⊿ 半夜的診所真熱鬧，各種產兆孕婦都有， 待產時發現好像有4-5位孕婦在待產，去打無痛時聽護理師說今天各種產兆的孕婦都有，破水的（就是我）、落紅的、陣痛的都有，基本上每位都會打無痛 所以就依待產的時間跟孕婦的情況安排先後順序 ⊿ 待產6小時左右，終於跟二寶見面了 雖然這次待產及開指開的速度還算快，但因為麻藥的藥效沒退，所以硬是又多等了快1個小時 最後護理師確認我在麻藥未退的情況下也能正確的用力生產（自然產要正確用力才能生唷），於是就跟第一胎一樣，在麻醉還有效果的時侯就進生產室生產了， 因為完全沒有宮縮陣痛的感覺，所以就配合醫生及護理師們的指示，該出力的時侯出力，實際生的時間很短，寶寶終於生出來了！！ ↑ ↑ ↑因為這麻煩的疫情，無論是待產還是生產時，口罩也都要戴好↑ ↑ ↑ 這次打無痛跟最後要去生產時，雖然要移動到手術室去，但跟上一胎不同的是不用自己走路過去了 打無痛時是坐輪椅過去，要生產時因為我的麻藥都還沒退，雙腳無知覺，所以也是直接躺在擔架上推到生產室生產， 這裡我真的要好好感謝護理師的幫忙，因為我的腳完全沒力氣，他們根本是用扛的把我從待產病房的床上移到擔架上，再從擔架上移到生產室的生產台上， 生完又要再把我移回待產室休息，因為我完全使不上力，等於扎扎實實的重量都壓在護理師身上，他們真的太辛苦了>< ⊿ 母子均安，終於能好好休息睡一覺了 很開心也很感謝的平安生下二寶，回到先前的待產病房恢復，好好的休息並把點滴打完，產後沒什麼不適的情況，等待觀察沒問題後就能移到病房好好休息了 觀察恢復情況OK之後，就移入菡生的病房了，病房是依當下有的空房來安排的，沒想到生的人不少，只剩下最大的房間，於是我這次就住在最大的病房 生完及恢復OK之後，去到病房的時間已經是中午過一點點了，肚子蠻餓的，菡生會在產後送上壓腹餐，所以產後馬上就有東西吃 ⊿ 麻藥退了，但我居然吐了~老了老了 這次真的從頭到尾都不一樣，上一胎麻藥退了後我什麼事都沒有，這次居然吐了！！ 麻藥退了之後一直覺得身體不太舒服，但又好餓很想吃東西，後來覺得反胃於是就吐了，但吐完之後整個人恢復精神，也正常了，立刻開心的把壓腹餐全部吃完！ 晚上就是吃醫院訂的月子餐了，外加珍珠鮮奶茶無糖溫的，又滿足又完美^^ ⊿ 自然產住院3天，每天耍廢無極限，ㄟ...好像沒有產後宮縮痛及盜汗耶！Lucky ^^ 自然產會住院3天，這次因為中午前就生完了，跟上一胎相比感覺住院好好休息的時間比較長一點的感覺（上一胎到下午才生） 產前有聽說第二胎的產後宮縮會很痛，再加上第一胎我生完後，第一天半夜睡覺整個瘋狂盜汗，我以為第一夜不會是個好睡的一夜 沒想到這次除了沒盜汗之後，意外的也沒感受到產後宮縮的不適，一夜好眠 ⊿ 緊接而來是母奶關卡，親餵、擠奶超認真，不想再體驗塞奶了 有了上一胎我母奶量很足的經驗，這一次完全不敢大意， 回到病房後謢理師也貼心的幫我看看奶有沒有塞住，還提醒我有沒有開始吃卵磷脂了， 另外院內也有合作的哺乳人員會定時來關心，提供哺乳的知識及教導卵磷脂怎麼搭配著吃 寶寶可以帶回病房之後，就在寶寶喝奶的時間時把寶寶帶回病房試著親餵，也注意時間好好擠奶，真的深怕又像第一胎一樣要再次體驗塞奶之痛 那種痛真的....不要輕易嘗試 ⊿ 美中不足的小插曲，居然不能一起去月子中心！！！！！！ 這真的是美中不足的小插曲，因為我提早生產了，而月子中心此時此刻正好滿房！ 收到通知時真的是晴天霹靂，當初在簽約月子中心時，有了解到月子中心很可能會有這些情況，當下也有填寫備案順序 但當時填寫時還覺得沒那麼剛好會遇到吧，沒想到還真的遇到了 備案有：1. 留在院內等月中有空房時，寶寶媽媽再一起入住 2. 寶寶先入住，媽媽先回家 3. 先到同體系的月子中心，等有空房時再轉回去 當時填寫時還很帥氣的覺得，沒關係，就寶寶先去月中，我先回家，結果真正遇到了我就開始捨不得跟寶寶分開了 於是就問看看是否能留在院內等月中有空房再出院 又是疫情的關係（這個疫情真的是很OOXX），當然也有一部份剛好生產的人比較多啦，院內的病房也有點吃緊（我都住到最大間的了！！） 最後只能讓寶寶先去月中，我過幾天才入住，而月子餐的部份就直接送到家裡 自然產後第三天就要出院了，在出院前嬰兒室會教導如何幫嬰兒洗澡及護理，因為接一下來要直接去月子中心，而月子中心我也是選擇菡生同體系的，所以就很放輕鬆的學習 以上就是第二胎的生產記錄啦！！ 真的是跟生第一胎是截然不同，簡單的總結來看，第一胎我是前面待產時很輕鬆，但產後比較辛苦，第二胎則是待產時比較辛苦，但產後就很輕鬆，但整體來說還是很OK了 很感恩能平安及健康的生下二寶，也真的很感謝板橋菡生所有醫護，從產檢開始一直到生產及產後的照顧 ^^

【2021年電暖器推薦排行榜】7款網友最愛的的暖氣機品牌必敗全攻略

電暖器作為一個相當實用的家用電器，經常出現於許多家庭中。其中，最典型的莫過於，寒流來時一家人圍坐在有電暖器的客廳內，一起溫馨地看電視的場景，這真的會感到十分溫暖阿。隨著時代和科技的發展，暖氣機的功能更加多元豐富，與空調相比，CP值高和移動方便是電暖器最大的優點，非常適合陪我們度過寒冷的冬天。那麼，我們應該如何挑選合適自己家庭所使用的電暖器推薦呢？ 為了幫各位找尋合適的電暖器品牌，小編專門向達人請教，所以在今天這篇文章中，Howlifes小編先為大家介紹一些暖氣機的種類與挑選方法，最後會推薦7款精選家用電暖器來供大家參考，看這篇就對了。 電暖器的種類有哪些? 如果您想讓空氣更清新，可以參考這篇：最實用的空氣清淨機排名懶人包 使用暖氣機的好處有是什麼呢? 如果您想了解掃地機器人，可以參考這篇：最強掃地機器人品牌推薦排行榜 如何挑選最適合您的電暖爐? 一台優質合適的電暖器，可以極大地提升我們生活的幸福指數。此時大家對於電暖器的選購或許都還存在著一些煩惱，畢竟需要衡量的因素還是很多的。為了讓大家作出更好的挑選，接下來就讓Howlifes小編為您介紹2021年7種超實用的電暖器評價推薦排行榜，說明各大商品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇，讓你找到最棒的居家電暖爐推薦唷。 如果您想隨身做好消毒殺菌，可以參考這篇：最新紫外線消毒燈選購全攻略 2021年7款最強電暖器推薦排行榜： Howlifes推薦7款熱門暖氣機必買排行榜 接下來，Howlifes好生活小編就來為各位逐一介紹7大最受好評的電暖器推薦品牌，讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的溫暖家電喔。 可攜帶式電暖器品牌推薦7：【華冠】手提石英電暖器 立即了解 【華冠】手提石英電暖器實用電器特色注意事項： 華冠即速熱，熱幅廣大，體積輕巧，台灣製造，品質保證。這台暖氣機很安全，您不必擔心，傾倒立即斷電，時時刻刻的保護您；當機身超過安全溫度時，就會自動斷電，保護整個全家人的安全。 【華冠】手提石英電暖器精選品牌的優勢： 華冠電暖器即開溫度瞬間即熱，發熱體通電後，以光和遠外型式發熱出熱量，透過反射照發射，溫暖的熱波浪撲面而來。小巧機身隨處處安放，簡單傳統造型，可擺置地板即桌面，今年冬天，就使用這台吧，您和家人的溫暖就靠它了。 立即了解 10吋電暖器品牌推薦6：【SAMPO】聲寶鹵素電暖器 立即了解 【SAMPO】聲寶10吋鹵素電暖器實用電器特色注意事項： 面對社會的改變及消費型態的改變，聲寶將以多角化經營取代垂直的整合，由製造業轉型為全方位的人性服務，增加產能並提升價值。也期許並鼓勵所有同仁與企業一同「大膽創新、全力以赴」，共創聲寶嶄新的未來。 【SAMPO】聲寶10吋鹵素電暖器精選品牌的優勢： Sampo鹵素燈管瞬間加熱，熱源充足，暖房效率佳，上、下仰角都能調整，雙採底座設計，外觀新穎活潑，多重安全設計：植絨防燙前網、傾倒自動斷電、過熱停止加熱保護、異常超溫斷電保護、三小時定時裝置、全機防火材質，非常適合給寵物或者是小空間的人使用喔。 立即了解 陶瓷電暖器品牌推薦5：【Roommi】Cute-Cube暖風機 立即了解 【Roommi】Cute-Cube暖風機實用電器特色注意事項： Roommi是一群熱愛設計生活的團隊，希望結合「美感設計」與「質感家電」，打造更舒適、更理想的生活體驗。Roommi透過好設計，邀請你再次體會生活的美好。 【Roommi】Cute-Cube暖風機精選品牌的優勢： Roommi暖風七外型輕巧時尚，輕鬆融入居家布置，小體積卻有超暖900W大功率，開機3秒瞬間溫暖，4小時自動關機避免忘記關機安全隱患，就是要為你提供最優質的電暖器。天冷手腳也跟著冷，Cute-Cube暖風機讓你三秒立即暖暖，採用最新型超有感PTC發熱設計，使用阻燃耐高溫塑料製成，設有4小時自動關機、兩檔高低溫自由調功能，讓你靜音、簡易又安全使用，是今年陶瓷電暖器最推薦選擇！ 立即了解 14吋電暖器品牌推薦4：【優佳麗】碳素電暖器 立即了解 【優佳麗】14吋碳素電暖器實用電器特色注意事項： 優佳麗密封式碳素燈管及植絨毛設計，安全不燙手，傾倒自動斷電設計及溫控安全保護措施，讓您在睡眠時間使用也不用顧慮安全問題！優佳麗14吋碳素電暖器，讓您不用再害怕冬季來臨！ 【優佳麗】14吋碳素電暖器精選品牌的優勢： 冬天空氣冷颼颼，衣服穿得越來越多身體還是發冷，手腳冰冷更是讓您晚上睡也睡不好，優佳麗14吋碳素電暖器解決您的冬季困擾！碳素燈管採用最新科技的碳素纖維作為導電材料，在碳素性下，電能直接轉換為紅外線發熱，優越的紅外線效果，打開瞬間即變得溫暖，更能節省能源，趕快帶一台回家溫暖吧！ 立即了解 輕巧電暖器品牌推薦3：【HERAN】禾聯陶瓷式電暖器 立即了解 【HERAN】禾聯陶瓷式電暖器實用電器特色注意事項： 禾聯: 禾-指的是禾苗，聯-指的是結合、聯合，由一株一株的秧苗開始種植，一步一步聯合成一片開墾的稻田，意指如台灣人的精神：鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中飧，粒粒皆辛苦的精神。在處於烈日當頭的市場中，有別於其他企業一一的出走台灣，禾聯碩堅持在台灣一步一腳印，真正土生土長的精神，開墾出屬於台灣真正本土技術與行銷差異的本土品牌：禾聯HERAN。 【HERAN】禾聯陶瓷式電暖器精選品牌的優勢： 禾聯陶瓷式電暖器小巧輕身，溫暖隨行，擁有安全斷電機制、左右擺頭設計、多段溫控、無光害低噪音，透過PTC陶瓷發熱，即開即熱、快速讓你感到溫暖。HERAN電暖器超人性化的立式出風口，讓溫暖的風傳遞到家中每個角落，擁有涼風、暖風、熱風，冷暖想相惜，不同季節隨你調解，讓它每一年都能時刻陪伴你。 立即了解 金屬電暖器品牌推薦2：【AIRMATE】艾美特對流式電暖器 立即了解 【AIRMATE】艾美特對流式電暖器實用電器特色注意事項： 多年來，艾美特（AIRMATE）秉持「為人類創造優質生活」的理念，穩健發展。AIRMATE季節家電專家，專注技術創新，DC直流馬達電風扇、迪士尼授權系列電風扇、空氣清淨機、吸塵器等，致力成為您家居生活良伴。艾美特展望未來，將繼續秉持著「為人類創造優質生活」的信念，善盡品牌的社會責任，致力於打造精緻家電品牌而努力。 【AIRMATE】艾美特對流式電暖器精選品牌的優勢： AIRMATE對流式電暖器金屬雙片大發熱板集中送暖，無噪音、無光害。即開即熱取暖送風不等待，同時具備三大安全防護：恆溫控制、超過高溫立即斷電、高溫保險絲斷熔，讓你的居家安全速暖。AIRMATE從以空氣良伴為目標開始，我們專注於與空氣改良有關的家用電器產品，致力成為精緻生活小家電的第一品牌。 立即了解 多功能電暖器品牌推薦1：【Dyson】三合一涼暖風空氣清淨機 立即了解 【Dyson】三合一涼暖風空氣清淨機實用電器特色注意事項： 創辦人 James Dyson 發明全世界獨一無二、吸力不減弱的吸塵器，不僅是英國的驕傲也對全世界有很大的貢獻。研發團隊不斷設計研發，用起來就是會讓人從心裡覺得開心，不僅功能強大更成為時尚美學。Dyson的品牌精神就是「決心為你解決問題，即使微小如灰塵。」 【Dyson】三合一涼暖風空氣清淨機精選品牌的優勢： Dyson三合一空氣清淨機可以冬天吹送暖風，遠距離吹送暖風可快速使全室均勻變暖；還能夏天吹送涼風，在溫暖的日子，強勁的淨化空氣氣流可讓您感到涼爽舒適，一機就可以陪伴你度過一年四季！除了溫暖整個家以外，還能全天候守護家人，自動偵測及捕捉污染物，空氣清淨機具有涼暖風功能，讓你和家人遠離PM2.5，冬暖夏涼全年智慧淨化，Dyson讓您在家擁有最棒的空氣品質，維持全家人的身體健康。 立即了解 購買暖氣機品牌結語： 以上為Howlifes小編整理的2021年最熱門的電暖器品牌推薦，之後如果有更好的暖氣機我也會陸續更新上來。電暖器其實就跟冷氣扮演著同樣的角色，夏天炎熱，需要冷氣來涼爽一下；而寒流來了，更是需要暖氣機來溫暖我們的身心，現在的氣候越來越極端，常常變成夏天越熱、冬天越冷，所以擁有一台專屬的電暖器，可以讓我們生活的很自在，在家也可以更舒服喔。 記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您的電暖器，最後，希望正在看此篇文章的你，都能輕鬆地找到屬於自己的暖氣機家電喔！ #電暖器推薦 #寵物電暖器推薦 #日本電暖器推薦 #小型電暖器推薦 #暖氣機推薦 #電暖器推薦品牌 #電暖器哪種好又省電 #電暖爐推薦 P.S 本篇所有資料皆源自各品牌官網精華，僅供想購買電暖器的網友做選購參考，如有任何問題，歡迎來信告知。 本文為Howlifes小編原創文章，如欲轉發請註明原文連結：【2021年最強電暖器推薦】7款評價超好的暖氣機品牌家電精選排行榜

開架護髮推薦｜PERT飛柔 免沖洗護髮精華｜高CP值！不用洗的護髮精華，護髮超輕鬆

很多人以為短髮好整理😅 雖然洗頭時間縮短了 但為了不要像鳥巢一樣，還是要好好整理💪 以我來說，頭髮現在的長度很尷尬 再加上自然捲，髮尾非常不聽話，只好出動離子夾 頻繁使用離子夾的結果就是髮尾乾～～～到不行🔥 最近沒事兒別出門，自己的頭髮自己顧，居家護髮必須安排起來🙋🏻‍♀️ PERT飛柔 免沖洗護髮精華✨ 看名字就知道是免沖洗！免沖洗！免沖洗！ 乳狀水潤順滑，能夠很好地包覆髮絲 淡淡的清香，一舉擊中先生的心，他表示很喜歡💕 不用洗的護髮精華，護髮超輕鬆 是我近期最愛的開架護髮😎 部落格原文▶https://chiaomei1216.pixnet.net/blog/post/557784313

【數位資料斷捨離】放假在家可以做什麼？來整理電腦裡的數位資料吧！

你有多久沒有整理電腦裡的東西了呢？不仿偶爾趁放假的時候來一次大掃除吧！ 今天要來分享我自己都是怎麼整理這些數位資料的，不僅是要斷捨離陳年的舊資料以外，更要將它們有條有理的分類清楚，這樣未來在找資料的時候也可以更快速方便喔！ 斷捨離 Image byfancycrave1fromPixabay 斷 有人跟我一樣在網路上看到覺得有用的文章或有價值的資訊，都會停止不了的一直加入瀏覽器書籤或是資料夾中嗎？ 在這個資訊爆炸的時代中，人們對於有可能錯過有用的資訊都有一定的焦慮感存在，深怕眼前找到的資料沒有立刻儲存下來就會消失了，因此電腦中的資料檔案累積的越來越多。 建議可以在看到資訊的當下先將它們儲存到一個暫存的資料夾中，回過頭等資訊搜集到一個段落之後，再一次審視剛剛儲存下來的檔案或網頁，通常你會發現有很多資訊也許是重複的，透過再一次的篩選之後，將資料一一分類至指定的檔案夾中。 捨 對於原本已經存在於電腦中的數位資料，首先進行篩選，將重複或是已經過時的資訊做適當的刪除，並將留下來的資料分類到指定的資料夾中。 離 定期審視資料夾中的檔案，只留下真正有幫助或有價值的資訊，有時候我們儲存了一個檔案或是網頁，但其實只需要其中的某一小部分資訊，建議這個時候可以將那個部分整理到例如Evernote或是Notion這樣的電子筆記軟體中，截取部分資訊並附上連結做紀錄即可。 延伸閱讀：4個簡單生活斷捨離練習：專注真正重要的事 整理與分類 Image byMochofromPixabay 將數位資料做了初步的斷捨離之後，就要開始來整理與分類啦！ 通常電腦中會有以下這四個地方需要做整理： 延伸閱讀：居家辦公環境整理：工作區域雜物有多少，你的壓力就有多大 前陣子在整理網頁書籤時，除了將網頁歸類到專屬的書籤夾中之外，我還將每個網站的名稱重新命名，畫面看起來又更整齊，每次在開啟書籤夾的時候也覺得格外的療癒！如下圖： 煥然一新的樣貌：換新桌布及瀏覽器主題 以上我們將資料夾與書籤等等的都整理與分類完畢之後，不仿久違的將電腦桌布更新，以及選擇可以與之搭配的瀏覽器配色吧！ 電腦桌布系列 Chrome瀏覽器主題： 如果你喜歡我分享的內容，歡迎追蹤我的Instagram『安妮 • 遠距工作 | 簡單生活』！

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