6招床上懶人運動，在家瘦肚子、瘦腿、練屁股！

6招床上懶人運動，在家防疫瘦肚子、瘦腿、練屁股！

在家防疫一直吃吃吃，來點居家防疫期間的懶人運動吧！今天啾芮來分享，在床上就可以進行的瘦腿、練屁股、瘦肚子的小運動，總共有六招，一起在家動起來吧！ 在家防疫床上懶人運動 1. 床邊抬腿 2. 跪姿起身 3. 臀橋 4. 單腿臀橋 5. 床邊側抬腿 6. 床邊後抬腿 運動之前，要注意以下三點： 1. 請確定一下自己的床不會過軟，如果是軟床墊的話，建議臀橋、單腿臀橋在地上進行喔！ 2. 每次做完一組動作，要進行下一個回合時，要休息10-15秒在進行。 3. 每次的次數僅供參考，速度與實際次數，以自己身體狀況為主，但最基本要要求自己做到10下喔！ 完整床上運動影片，可以看這邊 防疫在家床上運動1＿床邊抬腿 這招小運動只要躺在床邊，腳落地就可以進行！可以瘦下半身跟肚子喔～ ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在床邊，雙腿著地，吸氣準備 2. 右腿屈膝抬起→放下點地；左腿屈膝抬起→點地 3. 30-50下，重複3回合 ⚠️很像躺著的抬腿跑，腿抬起盡可能抬到最高再放下喔！ 防疫在家床上運動2＿跪姿起身 跪坐在床上就可以進行的小運動，對於練臀縮腹很有效喔！ ❖ STEP ❖⠀ 1. 跪著，雙腿與肩同寬，屁股坐在腳後跟上，吸氣準備 2. 吐氣，屁股夾緊，腹部核心用力，起身→回到跪姿 3. 20-30下，重複3回合 ⚠️起身時，挺胸，身體呈現ㄥ字型 . 不只床上運動，在客廳也想動一動>> 在家瘦大腿，7招客廳小運動，一邊追劇一邊瘦！ 躺在地上靠牆瘦下半身，簡單5招在家瘦大腿、瘦肚子小運動！ 防疫在家床上運動3＿臀橋 臀橋是一個非常好，瘦肚子、大腿、臀部的運動，不僅可以在床上做，平常一直窩在沙發，想到也可以做喔！ ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺著，雙腿屈膝與肩同寬，吸氣準備 2. 吐氣，屁股向上抬起→回來 3. 20-30下，重複3回合 ⚠️上胸不刻意向上拱，臀部抬起時，直上直下，屁股夾緊、腹部核心用力 防疫在家床上運動4＿單腿臀橋 單腿臀橋是臀橋的進階版，想要加強瘦大腿的，不要錯過這個動作囉！ ❖ STEP ❖⠀ 1. 躺在床上雙腿與肩同寬，左腿屈膝、右腿向天花板上伸直抬起，吸氣準備 2. 吐氣，屁股夾緊，腹部核心用力，向上抬起→回到 3. 進行15下，換邊，重複3回合 ⚠️上胸不刻意向上拱，臀部抬起時，直上直下，屁股夾緊、腹部核心用力 防疫在家床上運動5＿床邊側抬腿 一直覺得自己臀側不好看，做這個小運動吧！側抬腿也是鍛鍊下半身很好的運動！ ❖ STEP ❖⠀ 1. 右手撐，身體正，側躺在床邊緣準備 2. 左腿直直地向上抬→回來，輕點下腿後，立即抬起 3. 重複20-30下，換邊，各進行3回合 窩在家滑手機追劇也可以動一動>>每天5分鐘，邊滑手機邊瘦下半身！ 防疫在家床上運動6＿床邊後抬腿 想要臀部翹，趴著看電視追劇，就可以做這個運動練起來！ ❖ STEP ❖⠀ 1. 趴在床邊緣，雙腿點地吸氣準備 2. 吐氣，屁股夾緊，右腿向後向上抬回來，進行20-30下 3. 接著換邊，重複3回合 ⚠️後抬時要盡可能抬到最高，感覺臀部的緊縮 文/圖>>Jerrine啾芮 啾芮動一動，IG：5minsgo90 哈囉~我是生活執行家-Jerrine啾芮。我是一個想到運動就懶的大懶鬼，為了克服懶惰，讓自己可以想到就動一動，維持整個人美美的。我找了很多簡易又有效的小運動，在平常躺在床上滑手機、窩在客廳看電視追劇等等...生活空檔，想動的時候就可以動。懶的整理的人，除了追蹤我的專欄外，也可以追蹤➤ 懶人運動IG：5minsgo90 #床上運動 #床上懶人運動 #在家防疫不無聊 #在家防疫運動 #床上瘦大腿 #床上瘦屁股 #瘦大腿 #瘦屁股 #練屁股 #練臀 #瘦臀 #瘦腿 #瘦臀腿 #workoutathome 

【2021年超美省電冰箱推薦】8家最好用的變頻家電品牌排名搶先看！

每一個家庭廚房，都離不開一台功能強大的電冰箱，因為它是幫助我們保證食材新鮮的重要關鍵，不管是家庭主婦的媽咪，或者是偶爾逛超市採買食物的上班族，冰箱都是保存食物的最佳助手，有了它，想吃的食材通通都能放到冰箱，滿足我們隨時想吃美食的胃。一台好的省電冰箱，它強大的儲備食物和保鮮功能可以讓我們減少出門購物的頻率，降低疫情期間的人員群聚風險；也可以讓我們輕鬆掌控食材的新鮮程度，能夠為家人準備更美味的一餐，既然說到了冰箱這麼重要，那我們應該怎麼找到最好用的變頻冰箱推薦呢？ . 為了幫廣大網友們找尋合適的電冰箱，小編專門向達人請教，所以在今天這篇文章中，Giftbas小編先為大家介紹一些如何挑選冰箱尺寸的方法、並列出了冰箱種類介紹等，最後會推薦8款精選變頻冰箱品牌來供大家參考，看這篇就對了。 常見冰箱的種類有哪些? 如果您想想讓空氣更清新，可以參考這篇：最實用的8款空氣清淨機品牌推薦排行榜 冰箱的尺寸和容量該怎麼挑選呢? 如果您想看高畫質的電視，可以參考這篇：最美7款4K液晶電視品牌推薦懶人包 如何找到最適合您的節能省電冰箱? 看到這裡，大家對於冰箱的選購方式是否清楚了呢？當然啦，關於冰箱的資訊還有很多，如果有朋友想要入手一台冰箱，但又發愁自己還是不太會判斷冰箱如何挑選的話，那就接著往下看吧，我們已經為大家做好推薦了！Giftbas小編這次將介紹2021年8種超實用的冰箱品牌推薦排行榜，說明各家商品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇，讓你找到最棒的電冰箱唷。 如果您想自動掃地及拖地，可以參考這篇：最強7家掃地機器人推薦品牌報你知 2021年8款最實用的變頻冰箱推薦品牌排行榜： 接下來，Giftbas好生活小編就來為各位逐一介紹8大最受好評的冰箱品牌品牌，讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的居家冰箱喔。 99公升冰箱推薦品牌8：【TECO】單門小電冰箱 立即了解 【TECO】單門小電冰箱實用家電特色注意事項： 東元集團於2008年宣示「TECO GO ECO」企業宣言，挾先進的技術實力與完整產線，開發高效節能馬達、風機、車電、家電…等綠能相關產品，成功躋身為全球綠能產業領導品牌。未來，東元將滿載綠色動能並持續深耕核心事業，以智慧與節能產品作為積極發展方向，為地球環保盡一份心力；並戮力於高科技事業之拓展，專注於國際新興市場之開拓，以建構一個宏觀且高品質的世界級品牌。 【TECO】單門小電冰箱精選品牌的優勢： Teco新一代一級節能小冰箱，雖然小，但是該有的功能都有，還擁有小空間可以讓您製冰，此款冰箱最適合租套房的朋友們，擁有它，也可以讓你將愛吃的美食保存起來，超方便的輕巧冰箱，CP值很高，值得你入手。 立即了解 128公升冰箱推薦品牌7：【SANLUX】雙門風扇冰箱 立即了解 【SANLUX】雙門風扇冰箱實用家電特色注意事項： 台灣三洋在產品的研發與創新莫不領先同業，在品質的控管上，歸功於數十年養成的衛星工廠供應體系，讓重要部件的自製率維持高水準，不僅提升產品良率，同時也確保後勤維修零組件來源不絕；而家電產品，也屢次榮獲各大獎項的肯定。站在一個50餘年的雄厚基業上，台灣三洋SANLUX必能以優異的品質持續為消費者服務，我們將在既有的基礎上繼續努力，從傳承與創新的歷程中蛻變，引領台灣邁入家電新紀元。 【SANLUX】雙門風扇冰箱精選品牌的優勢： 台灣三洋電冰箱達成能源效率第一級的秘訣，就在於真空斷熱科技。利用抽成真空的斷熱板材，高效阻斷外在環境溫定對冰箱內部的影響，有效減少冰箱耗電，節省電費，更替環境盡一份心力。SANLUX冰箱使用最新壓縮機技術，引領業界頻大突破，誰說小冰箱不能有冷凍室跟冷藏室，這台讓你同時擁有，還可以兼顧省電環保，就是要使你的生活更省心。 立即了解 225公升冰箱推薦品牌6：【HERAN】變頻雙門窄身電冰箱 立即了解 【HERAN】變頻雙門窄身電冰箱實用家電特色注意事項： 禾聯碩公司掌握市場脈動，投入液晶顯示器產業多年，在國內市場全力經營“HERAN”之自有品牌，定位為台灣家電之光，真正土生土長的本土家電體系品牌商及自行研發製造商。禾聯：禾指的是禾苗，聯指的是結合、聯合，由一株一株的秧苗開始種植，一步一步聯合成一片開墾的稻田，意指如台灣人的精神：【鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中飧，粒粒皆辛苦 ”】的精神。 【HERAN】變頻雙門窄身電冰箱精選品牌的優勢： 超高品質加上積極的市場價格與自有完整售後服務體系，禾聯碩公司成立以來即堅持研發自主、不斷創新，深根台灣放眼世界，以快速的創新研發領先業界，禾聯是台灣人愛用的好品牌。HERAN窄身大空間變頻冰箱，製冷迅速，鎖住食材鮮美；智能柔性運轉，平穩降噪；雙效益菌脫臭，既省電省錢又環保，是一款讓食物擁有舒適還迎的好冰箱，小家庭選這台就對啦。 立即了解 393公升冰箱推薦品牌5：【LG】直驅變頻上下門冰箱 立即了解 【LG】直驅變頻上下門冰箱實用家電特色注意事項： LG獨家直驅變頻壓縮機技術，改良了活塞運作的原理，由傳統的往復式壓縮機，改為直線運動的線性式作用，減少摩擦點，大幅降低能源耗損與噪音。LG電冰箱採用無霜冰箱技術，均衡冷卻系統讓冷氣平均分布在LG電冰箱的每個角落，讓您的冰箱更乾淨、冷卻更快速，您甚至可以放心無憂地將溫熱食物直接放入冰箱。 【LG】直驅變頻上下門冰箱精選品牌的優勢： 所有LG出產的冰箱均設計精美，時髦時尚；既有經典流線型設計，又有創新彩繪風格，更有金屬感炫酷造型冰箱，滿足不同家居風格需求。LG創新直線驅動變頻冰箱，省電、噪音低，讓您的電冰箱更節能環保，LG的冰箱容量、種類超齊全，有對開門冰箱、兩門冰箱、三門冰箱和多門冰箱等可選，趕快來逛LG的冰箱吧，保證您必能在LG找到容量、功能都符合需求的專屬電冰箱。 立即了解 483公升冰箱推薦品牌4：【HITACHI】日本製五門變頻冰箱 立即了解 【HITACHI】日本製五門變頻冰箱實用家電特色注意事項： 日立的企業宣言"Inspire the Next"代表著日立為社會奉獻，為新時代注入新活力的決心，以成為【最好的解決方案合作商】為目標，為實現富有而便利的生活做出自己的貢獻。日立Hitachi，以創新開啟解決之道，以優秀的團隊和豐富的全球市場經驗，為世界注入新的活力。 【HITACHI】日本製五門變頻冰箱精選品牌的優勢： Hitach智慧冰箱輕鬆提升你的生活品質，同時兼顧環保節能省電，世界首創真空+低溫白金奈米冷藏科技，彷彿暫停了時間一般，食材新鮮就像第一天。掌控新鮮、強勢領鮮，想要擁有最強大智慧冰箱，這台Hitach冰箱非你莫屬。 立即了解 510公升冰箱推薦品牌3：【TOSHIBA】玻璃鏡面雙門變頻冰箱 立即了解 【TOSHIBA】玻璃鏡面雙門變頻冰箱實用家電特色注意事項： Toshiba是一家全球高科技技術領導者的企業集團，他的產品線包含了現代家庭電器用品，舉凡電視、 冰箱、洗衣機、冷氣、及生活小家電，和各式各樣的電子零組件與原物料，以及動力系統等，另外還有工業用及鐵公路基礎建設設備等，Toshiba更是全球消費者的首選第一品牌。多年來為了維持售後服務品質，為顧客提供迅速、便捷的服務，秉持銷售與服務一體的經營理念，提供客戶更優質的經營環境與安心服務，期以務深耕台灣、接軌全球的經營理念與台灣經濟發展共同努力成長。 【TOSHIBA】玻璃鏡面雙門變頻冰箱精選品牌的優勢： Toshiba雙門大冰箱外觀超美，搭配無邊框玻璃鏡面設計的漸層藍，一台就讓整個家時尚起來。此東芝冰箱擁有LED混合除臭裝置功能，讓清冰箱的冷凍室及冷藏室皆不會產生異味，真的很值得推薦！日本東芝冰箱，幸福智慧藏鮮，這是一台超美CP值超高的冰箱，值得你我入手來一台。 立即了解 590公升冰箱推薦品牌2：【Whirlpool】對開門變頻冰箱 立即了解 【Whirlpool】對開門變頻冰箱實用家電特色注意事項： 惠而浦一百多年來，不斷以創新的優質家電，滿足世界各地消費者需求，成為全球家電領導品牌。惠而浦以獨有的創新科技—第6感智能操控系統，設計出「功能更強大、操控更簡單、外觀更符合居家設計潮流」的產品，成為消費者忙碌生活中的最佳助手。Whirlpool讓您的生活變得更簡單，一起實現高品質的家庭生活吧。 【Whirlpool】對開門變頻冰箱精選品牌的優勢： Whirlpool採用全球第一品牌Embraco變頻壓縮機，Embraco為全球最大專業壓縮機製造商，全球市佔率25%，用戶故障率低於萬分之一，並擁有業界「製冷技術全球領先」美譽。惠而浦冰箱透過LED紅/藍兩種光，對儲藏蔬果進行照射，使蔬果持續進行光合作用，維持新鮮美味；還能夠依據環境溫度及冰箱內部溫度的變化，自動調節最佳的溫度設定狀態，不再需要人為調整；想要最棒的冰箱，Whirlpool值得您擁有。 立即了解 610公升冰箱推薦品牌1：【Panasonic】四門變頻冰箱 立即了解 【Panasonic】四門變頻冰箱實用家電特色注意事項： Panasonic 品牌名稱創立於1955年，一開始用來做為音響喇叭的品牌。結合 "Pan" 和 "Sonic" 兩個單字的發音，同時具有將該公司創造的聲音帶給全世界的涵義。自 2008 年以來，即一直用來代表本公司、產品和服務的企業品牌。Panasonic承諾，創造更美好的生活，為全世界人們的幸福和社會的發展，以及地球的未來不斷做出貢獻。 【Panasonic】四門變頻冰箱精選品牌的優勢： 新鮮急凍結，幫您留住新鮮、品牌美味，此款冰箱適用於生鮮肉類、熟飯、川燙過的蔬菜或炸雞等，即使解凍或再次加熱，依然維持絕佳口感。為你解決常見的製冰困擾，外面買的冰塊不夠安心；過往自製冰塊常結塊，好難拿取；想用冰塊，卻忘記預先做好，這台冰箱隨時感測庫內冰塊量、自動快速製冰，讓你隨時隨地都能使用。ECONAVI智慧節能科技，「5大感應器」主動調整至最省運轉，懂你的生活習慣，當然更省電，Panasonic四門變頻冰箱，絕對是最值得你購入的一款好冰箱。 立即了解 購買電冰箱品牌結語： 以上為Giftbas小編整理的2021年最熱門的省電冰箱推薦，之後如果有更好的紫外線燈我也會陸續更新上來。一台好的冰箱，可以幫您儲存喜愛的食材，變頻冰箱雖然價格比傳統冰箱高一些，但一級節能的冰箱真的很省電，面對疫情的當下，買台好的冰箱，可以幫您儲備一周以上的食物，減少出門採購可能造成的群聚風險，希望以上的分享能讓您有收穫。 #冰箱推薦 #省電冰箱推薦 #小冰箱推薦 #變頻冰箱推薦 #冰箱品牌推薦 #冰箱推薦比較 #電冰箱推薦 #如何挑選冰箱 記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您的多功能冰箱，最後，希望正在看此篇文章的你，都能輕鬆地找到屬於自己的超省電冰箱品牌喔！ 本文為Giftbas小編原創文章，如欲轉發請註明原文連結：【2021年最強變頻冰箱推薦】8款評價超好的節能省電品牌排行榜

啟動居家辦公，面對疫情轟炸，隨時進入 WFH 狀態！盡速下載臺灣社交距離App，一起漂亮防疫！

面對疫情轟炸，盡速下載臺灣社交距離App，啟動居家上班，隨時進入 WFH 狀態！一起漂亮防疫！

面對疫情轟炸，最近新聞每天都是確診消息，讓人看新聞就感受到焦慮及恐慌，大家都人心惶惶，又開始緊張了起來！ 這非常時期，大家盡量不要亂跑，待在家； 隨時更新疫情新資訊，維持心裡狀態的健康！ 疫情期間一定要戴好口罩、勤洗手，保護自己也保護他人！ 不免為了再次防止疫情爆發，每間大型企業及公司都開始做了準備！ 相信大家對 WFH 這個詞都不陌生，WFH 是 Work from Home 的縮寫，就是在家工作。 越來越多公司開始執行分流上班、異地辦公、及居家上班的應對措施，這其實是為了降低受感染的風險，讓所有事情能多方面的有效運作。 先請大家告訴大家，趕快下載臺灣社交距離App，保護自己，也守護身邊的人，快點下載起來！ 防疫小工具：臺灣社交距離App 最新的全台灣最重要的防疫小工具就是臺灣社交距離APP，用手持裝置的藍牙訊號強度，偵測使用者間接觸的距離與時間，以科技輔助記錄其過去14天內的接觸史。 只要用戶曾與確診者距離 2 公尺，或是接觸 2 分鐘以上，就會發送通知，出現警示畫面，，提醒用戶注意最近的身體狀況。 當用戶收到提醒後，請主動與防疫人員聯繫，減少疫情擴散機會，保護公眾健康。 指揮中心指出，「臺灣社交距離App」可在保障個人隱私條件的前提下，在發現COVID-19確診者的第一時間，及時通知曾與確診者有過接觸的使用者，可有效輔助疫情調查效率及發掘可能風險個案，阻斷疾病傳播，利人利己。 鼓勵大家下載使用「臺灣社交距離App」，確保民眾安全，衛生福利部疾病管制署官方臉書專頁「疾病管制署─1922防疫達人」有辦理App下載的抽獎活動。 而下載使用者若為確診病例且願意上傳去識別化接觸資料，將給予協助疫調獎勵金每人5,000元，相關抽獎活動辦法可至「疾病管制署-1922防疫達人」臉書專頁瀏覽。 👉臺灣社交距離APP Android系統下載 👉臺灣社交距離APP iOS系統下載 👉疾病管制署-1922防疫達人臉書專頁 👉衛生福利部疾病管制署 COVID-19防疫專區 👉 衛生福利部 臉書專頁 【波波快訊】再創新高！今日本土確診新增206例，其中為新北97例最多 ▎防疫日常備品小靈感 👉 Pinkoi (設置日常居家防護專區) 👉 誠品線上 (設置防疫必備商品專區) 👉 博客來 (設置防疫專區) 居家上班的應對措施， Work from Home ，面對居家上班，保持五個在家工作的儀式感，讓你隨時進入 WFH 狀態！ 提案 #1 隨時進入工作模式！正裝也是必須的！ WFH儀式感，就是要隨時進入工作狀態，而怎麼樣最快進入工作模式， 就是要讓自己隨時處在隨時進入模式的精神狀態， 如果你只是穿睡衣工作，怎麼可能有效率！把自己丟入WFH的角色設定裡；你就會自然而然的進入那個狀態。 所以， 居家上班也是如此，即便是待在家、也要把自己調整成在公司上班的狀態；建議你換套工作外出服，甚至為自己畫上淡妝、整理頭髮，讓自己更快速的進入工作模式！！！ 提案 #2 遠離罪惡的床！打造自己的小天地！ 讓自己隨時進入，並且調整成在公司上班的狀態， 非常重要、而且超級必要！ WFH儀式感之一的養成，就該如此！當你調整自己本身之外，當然也要好好調整外在的環境， 營造成一個適合居家辦公的環境，營造成自己喜歡的工作樣貌， 平常在公司工作的時候，可能就每天坐在辦公桌、或待在會議室， 但在家就不一樣了， 不能在公司打造自己的小天地，不如趁居家辦公的時候，好好為自己打造一個！！ 你可以給自己一個適合工作的空間， 這樣的儀式感，就依自己的習慣來佈置、才能更好的待在工作狀態裡。 提案 #3 給自己創造高效率！ 工作的儀式感，都說在家工作了，怎能讓自己效率極差！ 千望別忘了！居家上班！也是上班的一種！只是換了不同模式！ 身為員工的我們，對於公司也有責任感，我們要盡可能不讓自己的工作進度落後，把份內的事情完成， 這時候給自己的目標設定很重要！ 給自己一個 deadline，今日事、明日畢！ 工作的儀式感就可以這樣產生~~ 在家工作的時候，可以去設定一週、一天的進度，像今天一定要完成什麼文件及工作內容，定時回報進度和目標的達成狀況，互相督促，讓居家工作也是個能有態度的儀式感！ 提案 #4 這時候擁有夥伴非常重要！ 宅在家的工作儀式感，真的很需要夥伴！！！ 在居家獨自作業，不如擁有夥伴一起衝刺！！ 跟同事們可以拉個對話群組，跟同事們有個今日工童要達成的目標設定。 就是， 有一群能一起支持，努力的人，真好，有夥伴、神隊友的時候，這份儀式感就多了許多動力阿！ 提案 #5 居家最棒的就是---彈性的時間！ 平常在公司忙到很晚甚至很累的時候，就少了點自己的空間， 但是！但是！！！ 居家工作你可以建立起一個彈性時間的儀式感，這份儀式感也能讓自己的生活更好！！ 居家工作減少了出門的機會，卻也讓你可以多了些時間待在家， 這時候，維持良好生活習慣、精神體力狀態都很重要！ 除了彈性的時間可以放空自己，什麼都不想， 或是可以在這些彈性時間裡，好好把思緒整理清楚。你也可以好好利用這些彈性的時間，學習新的技能、培養興趣，這樣也能讓自己不斷的進步，維持儀式感，也能輕鬆做到！ WFH居家下班時間，也要給自己一點獎勵、給自己繼續加油的動力！ 犒賞自己一天的努力，煮個好吃食物、選一部能放鬆的電影、泡個熱水澡；如此一來，你才能擁有自己的生活 、 擁有良好的居家上班、持續的努力吧！！！ WFH 在這段時間可能會是個趨勢， 說不定未來也會持續下去，但我們不能放任自己不去努力、不去進步喔！！！ 👉🏻👉🏻👉🏻 提升生活意義的4個Tips：讓接下來的日子，還是你喜歡的樣子！ 🧡 ►►圖影來源：衛生福利部、衛生福利部疾病管制署、咻咻熊，粉絲專頁、官網，僅文章分享使用！ ▎防疫日常備品小靈感 👉 Pinkoi (設置日常居家防護專區) 👉 誠品線上 (設置防疫必備商品專區) 👉 博客來 (設置防疫專區) 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉曖昧是什麼？你正處於曖昧狀態嗎？用 3 個問題來檢視自己！你是否已經陷入曖昧?! 👉關於離別，我們面對著不得不說再見的三個課題，我們可以更堅強！ 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！

一週就有感！居家保養線上購物指南，六大精選保養品真心話推薦！

最近疫情升溫，在家的時間變多，線上購物手滑的機率也變高了～雖然在家用到化妝品的機會不高，但能睡飽、用好，反而是保養皮膚的好時機！這陣子我除了之前有做過的「改善粉刺肌膚實驗」外，也更認真將皮膚膚況重新整理與升級。 這次想和大家分享我用來提升膚況的六個精選激推保養品，全都能用線上購物買到哦～很多品牌因應疫情無法出門，網購的折扣都很甜！想要水嫩透亮的水煮蛋肌，絕對不能錯過打折期間趕緊購入💪🏻 ✔我的膚質：混合偏油，T字出油量大、兩頰乾燥，有粉刺的困擾。 雅詩蘭黛｜特潤超導全方位修護露 30ml $2780 從大學畢業就開始使用，至今已經創造無數罐空空賞，它是我最信任的一罐精華液，無論經歷過多少次的改版，吸收度和穩定膚況的效果依然很好，要是突然擦了哪罐新的保養品冒痘或小過敏，就趕緊停掉換擦這罐，很快就能恢復原狀～夏天擦也完全不黏膩唷！ 延伸閱讀：沒庫存會恐慌！保養品空空賞頒獎典禮～累積多年的必買回購清單全公開！ 綠藤生機｜活萃修護精華露 $1080 一直都很喜歡綠藤的保養觀念－以水相和油相保養給肌膚簡單的呵護，也是我秉持的缺水補水、缺油補油的概念（保養真的要按照膚質去給水或補油，不是看到別人好用就抹什麼！） 這罐是歸於水相保養的系列，質地很特別偏凍狀，推開後會瞬間在臉上化開。塗抹時會有些許保濕的黏稠感，我不一定每天都會用，但會在兩頰較乾燥時，於小棕瓶後疊擦這罐。淡淡的草本香氣🌿沒有太多香精也是我很喜歡的原因～ Dr.Hsieh 達特醫｜15%杏仁酸深層煥膚精華 15ml $550 我是一個不太會長痘痘、但粉刺很狂妄的膚質，自從開始用杏仁酸實行「改善粉刺」肌膚實驗後，粉刺的數量慢慢減少，皮膚也不會因為粉刺多摸起來一粒一粒的。 很喜歡這種皮膚摸起來細緻光滑、不粗糙的感覺，以前沒用酸類保養品代謝多餘老廢角質時，皮膚抹起來總是比較粗糙。記得杏仁酸要在洗完臉的第一個步驟擦，再搭配後續足量的保濕步驟，較不容易脫皮唷！ 延伸閱讀：黑頭粉刺清除法！日常保養增加2步驟，讓粉刺斷根不再狂妄生長！ Kiehl's｜冰河醣蛋白無油清爽凝凍 50ml $1350 身為混合偏油肌的我，因為自身膚質已經很會分泌油脂，夏天一定要改擦比較清爽的保養品，不然會覺得厚重，凝凍就是我最喜歡的質地！含油量比乳霜類低，擦起來有冰涼鎮靜的感覺不會黏膩，在冷氣房睡覺可厚敷當晚安面膜，一夜涼爽好眠之外隔天早上起床臉會很有彈性☺ 雖然它有主打控油的功能，但在我臉上沒有很明顯～但凝凍的油水比例會讓妳的臉非常舒適，偏油的肌膚拿來做夏季保養還是非常推薦！ TT波特嫚｜蝸牛氣墊保濕面膜 $299/4片 必須要強調這是唯一我不需要剪的面膜！大部分的面膜服貼度都不如這款好，我必須在鼻樑、人中等比較有凹凸的地方多剪幾刀才能貼合臉部；但它的面膜布設計是有網洞的，非常特別～不同於一般面膜布就是單純一整片而已，也因此較能貼合臉的凹凸部位。 波特嫚的蝸牛氣墊系列有四款功效，我敷起來覺得保濕度都非常好（我比較在意保濕），臉會立刻變明亮Q彈、毛孔也因為吸飽水變得細緻，沒有奇怪的香精味（甚至是我最喜歡的無香味）。是敷完會立刻想要推薦給親朋好友使用的面膜！ NIVEA妮維雅｜保濕深層眼部卸妝液 $299 雖然講到油水分離式的開架眼唇卸妝液第一個會想到媚比琳，但妮維雅這罐我覺得更清爽、卸除力也很強！我以前很怕眼唇卸妝液卸完臉很油膩，所以都不太愛用油水分離的眼唇卸妝產品😥但這罐卸完臉相當清爽，用水沖一下就很乾淨。 不管是難卸的防水睫毛膏或各式濃厚的彩妝，只要先用它濕敷10秒後就可以輕輕擦去，非常好用！也不會有燻眼或紅眼的情況，價格很親民唷！下次有要買眼唇卸妝液的話不妨考慮一下這罐（真心大推）👍🏻 以上這些保養品並不需要每天都使用一樣的步驟，記得依照當天的膚況去調整。若因為吃炸的出油量變多、也長了幾顆痘痘，可以單純化妝水＋凝凍就好； 熬夜皮膚變乾，在乾燥處疊擦保濕的精華液；有粉刺困擾，可2～3天加入一次杏仁酸……記得每天都要衡量自己的膚況，選擇適合的保養方式唷！ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #彩妝教學 #線上彩妝課程 #線上購物 #好家在我在家 #保養 #保養品推薦 #保濕 #雅詩蘭黛 #綠藤生機 #DrHsieh #Kiehls #TT面膜 #波特嫚 #妮維雅

迎接夏日・居家防疫也能享受的海洋風情～

隨著天氣越來越熱，夏天的艷陽悄悄來臨～突如其來的疫情打亂了平凡的生活步調，從前可以享受陽光・沙灘・海島旅遊的那種自由，彷彿得壓抑一陣子。不過其實還有很多方法可以讓我們宅在家也能享受一下夏日的浪漫美好。轉換一下防疫警戒的心情，打造一的可以舒適放鬆的空間與生活～ 一、把沙灘搬回家 挑選海洋風情的生活用品，從浴室到房間，都是你可以發揮巧思佈置的空間。 幫家具換上夏日新衣，原本熟悉的環境也能有換然一新的驚喜感。 二、手機社交不輸人 閨密們的下午茶時光，從網美咖啡廳轉到手機上～趁機打理一下自己的社群帳號，IG圖示與桌布底圖，都是創造風格美學必備。 三、宅在家也要美 誰說宅女就是油頭配運動褲？挑選舒適可愛的居家服飾，就算自己在家也能有美美的好心情！叫外送也不怕形象崩壞～ 四、記錄自己的心情筆記 挑一本喜歡的手帳，寫下自己的心情筆記。那些疫情之後想去玩的地方、吃的美食，期待把它們一一實現～ 居家工作的人也可以善用圖表，督促自己勿懶散、保持效率喔！ ★ 貝殼表格介紹可以看這篇 【手帳】古典風貝殼圖表-陪你倒數100天 定期分享小畫家生活，歡迎追蹤～ Instagram: @mermaid.painting.book YouTube繪畫影片：Moonlight Isle 個人網站：www.lunachang.com 張維倫Luna Chang 人魚小姐Miss Mermaid 海平面設計Moonlight Isle ★ 作者相關文章連結 【社群】IGTV專業感秒升級的封面整理術・上篇｜縮圖格式與創意運用 【社群】IG小畫家10大吸睛擺拍秘笈！從衣櫥到餐桌隨手都是道具～ 【手帳】可愛迷倒眾生～瀕危的六角恐龍手繪插畫！ 【小畫家日常09】愛心鸚鵡螺繪畫記錄！

【美國Frigidaire富及第】Wi-Fi 智能清淨極速乾燥除濕機FDH-4011KW。能使用APP遙控wifi除濕機

我們家位處於氣候潮濕的地區，所以除濕機一天有大半的時間都是開啟狀態 畢竟因為家裡還有幼小的孩子在家，對居家環境的生活品質就會比較要求 希望能提供給孩子好的生活環境。 畢竟在潮濕的環境下生活，很容易就會造成孩子的過敏不適 也會影響到孩子的成長發展。 而最近因為家裡的除濕機剛好壞了，於是就入手了一款新的除濕機 【美國Frigidaire富及第】Wi-Fi 智能清淨極速乾燥除濕機FDH-4011KW【美國Frigidaire富及第】，屬於全球第二大家電廠集團旗下第一大美國品牌 很多人家裡的廚房或是生活家電，都是選購這品牌的!! 也是大家口耳相傳推薦的優良家電品牌!! 就先來說說我為甚麼挑選這款除濕機好了! 大家可能對這品牌不陌生， 而其實在選購除濕機時，我的首要挑選準則，就是除溼效果一定要好，能降低居家環境濕度的 畢竟如果挑選到除溼效果不佳，而且又浪費電源，心情真的很阿雜~~~ 懶得看文字可以先看開想影片唷～～～ ↓ 而這台【美國Frigidaire富及第】Wi-Fi 智能清淨極速乾燥除濕機FDH-4011KW 就剛好很符合我們家的需求，不管是功能還是價位，都是一般小家庭看了會喜歡的 最推薦的就是他有許多能人性化的功能 Pony我也為大家整理了幾個必入手的重點 APP遠端操控 隨時監控環境 電子控制面板 負離子清淨 環境濕度指示燈 Y型烘鞋配件 雙層進風濾網 隱形把手設計 萬向角輪方便移動 這台【美國Frigidaire富及第】Wi-Fi 智能清淨極速乾燥除濕機FDH-4011KW 體型大小適中，剛好很符合我們家的大小 對家裡坪數不大的小家庭來說剛剛好，25坪空間大小都很適合 擁有電子觸控面板能輕鬆切換功能 不管是要調節風速、濕度、乾衣模式或是負離子功能，通通都能快速切換操控 最棒的是還可以定時關機，真的是節能又省電的好幫手 最特別的地方就是可以使用APP遠端操控 這真的是懶人的一大福音阿~~~ 只要下載APP就能夠透過ＷI-Fi輕鬆操控家裡的除溼機 首先先至手機商店 下載 APP → 美第生活 安裝軟體 手機商店安裝完軟體後，打開即可使用Ｗi-Fi輕鬆連接家中除濕機 （注意!）首次使用時，需先將手機設定連接除濕機 除濕機需要在插電的情況下，才能夠連接 打開APP可以看到有手動添加設備，能夠連接除濕機選擇家中【美國Frigidaire富及第】家電產品，即可連接使用設備 在說明書上也有詳細的連接教學唷！ 設定完成後即可使用APP操控家中除濕機 打開APP就能看到已設定好的設備，只要家中除濕機有插上插頭 使用APP就能夠輕鬆操控 即使人不在家裡，也能夠立即開啟家中除濕機，透過APP隨時掌握家中環境濕度 尤其是台灣天氣容易潮濕下雨，有時下雨人剛好不在家中，也能在必要時刻立即開機。 而且不管是風速、濕度都能透過APP遠端操控 而且還有環境指示燈，對居家環境能濕度能快速掌握 閃動紅燈時，也能提醒水位滿水須到水。 若是家中不好晾衣曬乾衣服，也可以將除溼機置放於下方 這款除溼機擁有上吹式乾衣設計，可以減少家中衣服長晾不乾的問題 而且非常簡能省電，這台用電量僅一般乾衣機的1/3而已，相當節能又環保 而這台除濕機除了擁有除濕功能外，還有負離子清淨功能! 附雙層進風濾網，外層是可水洗濾網，可以防止灰塵直接飛進入除濕機裡 另外還有附活性碳過濾布，置於機體內層可以減少異味發生 不怕使用時會有黴味，能減少環境潮濕異味 一機就能完成除濕、乾衣、清淨三大功能，CP值非常高^^ 這台除濕機還附有Y型烘鞋配件 不僅可以除溼外，還可以烘鞋、衣服、烘被唷 使用方式也很簡單，三步驟即可完成組裝 先將除濕機後方配件裝置口打開，再將接頭接上後，依序旋轉風管及Y型架，即可完整組裝 有了這台雨天也不怕鞋子曬不乾啦~ 方便的Y型萬用配件，鞋子棉被在曬不乾的天氣都能集中快速乾燥! 6L大容量水箱，能蓄大量除溼水，而且水箱打開也附有提把能方便倒水 除濕機後置水箱也有透明視窗，可以辨識水位多寡 若是不想頻頻倒水的話，也有附30CM排水管，可以對外連接排水，輕鬆又方便 除溼機上的隱形把手以及萬向旋轉輪，在要移動除溼機至家中其他環境時 也非常省力又方便，能輕鬆快速的移動。 幸好有這台【美國Frigidaire富及第】Wi-Fi 智能清淨極速乾燥除濕機FDH-4011KW 解決我們家中潮濕環境問題，讓孩子能在良好的環境下成長 讓我能隨時掌握家中環境品質，即使不在家中，一回家也能有乾淨舒爽的環境。 智能家電真的提升家中生活品質的居家好幫手^^ →商品連結：https://www.relonintl.com.tw/products/fdh-4011kw →家電教室：https://www.relonintl.com.tw/pages/about-dehumidifier #除濕機推薦 #APP遠端操控 #我的生活隨時掌握 #FRIGIDAIRE富及第家電 #美第生活

腦洞大開！網友自製的麥當勞BTS MEAL周邊商品！蝦皮開賣中！

文/ 挑食的豬舌頭 麥當勞的BTS MEAL已經開賣了！ 相信已經很多人都吃過了～ 很多網友吃完麥當勞後，決定將BTS MEAL包裝發揮創意， 做成新商品在蝦皮上開賣！每一款都無敵荒謬！ BTS麥當勞飲料杯 防彈少年聯名 不防彈款 看到這個忍不住大笑哈哈哈哈哈 不防彈款太幽默了！ 售價：64元 圖片來源：蝦皮賣家mr.six BTS 麥當勞紙袋 防彈少年團聯名 不防彈款 這個賣家還出了第二項商品，也是不防彈款哈哈哈哈 圖片來源：蝦皮賣家mr.six bts meal 麥當勞 防彈少年 韓式小短扇 潮流 底片殺手 回頭率100% 這個超級好笑！蝦皮上還有影片！ 真不知道是怎麼想到的 售價：168,000元 圖片來源：蝦皮賣家thug4life BTS 麥當勞 自製皮夾 除了荒謬系列，這款是鬼斧神工！ 是認真做成皮夾欸！ 圖片來源：蝦皮賣家iphone8410tw 不知道各位ARMY是否有興趣購買😂😂😂 這些都是博君一笑啦，分享給大家笑笑就好～ 但其實麥當勞BTS MEAL真的有出系列商品啦！ - 麥當勞BTS MEAL周邊商品 真正的周邊商品購買管道需要透過國外的「Weverse Shop」平台 不是在麥當勞喔！ 販售的種類還蠻多的！ 像是紙膠帶、吊飾、零錢包等小的文具及配件也有販售， 大至衣服、睡袍、雨傘也都配合這次的聯名做設計！ 都超級可愛的！ - 購買連結：Weverse Shop 圖片來源：Weverse Shop 看片推薦文章 Netflix公布觀看次數TOP 10！這部開播4週就上榜！ 迪士尼動畫居然有續集！仙履奇緣、小美人魚、獅子王都有3集續集！ - 防疫系列文章 紓困4.0懶人包！中央、地方紓困辦法一次看！ 建立手機捷徑！實聯制快速簡訊設定！免掃描就可直接傳送簡訊！ 你消毒手機的方式對了嗎？Apple、Google、三星官方給出答案！ 不用花錢買Switch健身環！0預算！只要一支手機也能在家邊玩邊運動！ 防疫「外送、外帶」9家優惠整理！星巴克、可不可、亞尼克— 飲料甜點篇 防疫「外送、外帶」18家優惠整理！王品、麥當勞、IKEA— 連鎖餐飲篇 居家防疫叫外送！5大信用卡最高回饋15% 防疫購物省錢3攻略！轉帳免手續費、現金回饋、line point回饋！ 防疫穿搭！5款絕美口罩讓妳防疫依舊時尚！ 必備防疫小物！香水乾洗手、天然香氛殺菌噴霧 精緻女孩質感升級！ 成為防疫好公民！3個不可不知的科技防疫工具！ emoji也能戴口罩！還能做成動畫！個人表情包加入防疫陣線吧！ 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ 圖片來源：麥當勞、蝦皮 #麥當勞 #BTS #聯名 #周邊 #商品 #周邊商品 #蝦皮 #ARMY 

主食罐▸ HeroMama 溯源鮮肉｜無膠低敏｜邊吃邊保養

【好友推薦碼 ➜ HERO@10059 】首購最高現折$80！ 下班後只能網購的居家防疫生活所以滑手機的時候瘋狂被各種寵物用品的廣告打到（重擊） 雖然起司真的好挑食、無鮭不歡但我從來沒有放棄讓牠嚐鮮不同種肉肉的機會所以我特別喜歡挑有免運組合的罐頭購買嘗試於是，登愣～這組主食罐就出現在我家門口等待領取了（笑） 今天開箱的是感覺好新好新的台灣新品牌「Hero Mama」官網提到有超過 80% 乾糧貓吃光光 → 乾糧貓請劃重點！已經太打中我！（起司就是五歲之前都吃皇家飼料才變成現在的終極挑嘴貓🔥） ▾ 我們搬家囉！點擊下方連結到新網站➨閱讀完整文章📖https://aacheesegogo.com/heromama-freshcan/ 文末提供讀者好康優惠碼，記得看到最後呦！ 今天分享的是六月初問市的台灣新品牌「Hero Mama」，防疫期間滑手機的時間倍增，每天都被廣告打到就入手了～還有一點特別吸引我的目光，官網提到有超過 80% 乾糧貓吃光光 ➜ 乾糧貓請劃重點！已經太打中我！（起司就是五歲之前都吃皇家飼料才變成現在的終極挑嘴貓） 雖然起司真的好挑食、甚至無鮭不歡，但我也從來沒有放棄讓牠嚐鮮不同種肉肉的機會（握拳）所以每當看到有免運體驗組的主食罐，基本上我都很買單，馬上帶回家嚐鮮！ 溯源鮮肉主食罐全口味開箱 北門虱目魚 三個罐頭是分三天開的，覺得虱目魚味道最香但不是腥味那種，感覺真的像回家吃奶奶煮的魚那種香味XD起司以前有陣子是吃汪喵肉蓉的虱目魚口味，可能認識這種魚（？饕客評比 & 人類推測｜起司+8、米果+7 金目鱸魚 米果小時候是吃汪喵幼母貓罐長大的，牠的嗅覺感覺是有印象的超難得！人類鼻子覺得香味甚至比雞肉再淡一些起司的話則是飄走～但加肉鬆以後會吃一點點饕客評比 & 人類推測｜起司+2、米果＋7.5 黑羽土雞 基礎上，起司也是連雞肉底的副食罐也是愛吃不吃的小朋友過去很少很少吃雞肉相關的主食罐如果有的話也都是像鰹魚雞肉等魚肉為主雞肉為輔的類型真的少數有雞肉讓牠主動進食XD米果對雞肉的接受度再比起司高一點（挑食1-10分評估是起司8、米果5）饕客評比 & 人類推測｜起司+5、米果+7 特色 蠻特別的是三款罐頭成分裡都有「油甘果」↓ 所以小查了一下整理提供給大家關於這個果類的資訊油甘果擁有豐富的維生素C，是蘋果的 100 倍，抗氧化作用相當高，在調節生理機能方面也有顯著功效，所以油甘果也是兼具食療效果的水果，日常保健就推薦可以常常食用！ 整體評價 身為拖稿大師的起司媽，真的非常難得一開箱就發文其實本來不太會特別分享主食罐的開箱一來覺得自己比不上其他人更專業，二來我們家的兩位認真挑食怪而這次這麼積極的理由就是我第一次遇到牠們這麼願意主動進食的主食罐.ᐟ.ᐟ.ᐟ想讓廣大貓奴知道「貓會吃的主食罐，不是找不到，只是時候未到（？」感謝防疫生活讓我無聊到每個廣告都會看，讓起司米果遇見它XD 是說蠻酷的在瀏覽商品頁的時候發現甚至還有延長鑑賞期一直都不知道貓咪主食罐也能有鑑賞期XD不是因為我覺得自己可能會退貨，是覺得天阿廠商也太敢了應該對自己的產品嗜口性很有信心才敢這樣操作吧 但現在入手便宜不管會不會吃，我都覺得我會買（腦波弱）反正前前後後都倒掉這麼多罐頭了，不差這一罐啦（？ 但我真的覺得「起司米果會吃」可以做為大家對會不會挑的依據！ ▸ 人類視角評比+饕客享用紀錄 ▴ 附圖是美食評鑑表的概念（目前現折$250活動已結束囉！） 首購最優惠

自煮生活!2021不傷手洗碗精TOP6推薦，主婦們爭相推薦這款!

因為疫情關係大部分的人傾向能不出門就避免外食，因此在家訓練廚藝的時間增加了，不過每天收拾疊成山的碗盤，如果有煮婦們的小手和我一樣纖纖細手，白泡泡幼咪咪，一定會想要找些市面上不傷手或是不咬手的洗碗精，這裡整理了各大網友們推薦的洗碗精TOP6! 1.台酒易洗樂洗碗精 台酒易洗樂洗潔精可以說拯救在家洗碗做羹湯的煮婦，特別的啤酒花獨家配方，在洗的當下會有淡淡的啤酒味，其驚奇的洗淨能力，潔淨卻不殘留，許多平常使用一般洗碗精都擔心會咬手， 這款使用後環保不會造成環境污染，非常環保(全聯有販售) 2.泡舒洗碗精 「泡舒洗潔精」植物性椰子油的配方，不殘留、不咬手、洗淨力強、沖洗容易、乾淨又省水。泡舒洗碗精使用綠茶萃取液，快速去油除腥，便宜又好用，秉持著環保的理念，泡舒擁有環保標章，是環保與溫和型的結合，大家庭最適合購入的洗碗精！ 3.Fairy洗碗精 本身就是無香溫和配方，起泡多、量省好沖洗!很常看到把這瓶和pril一起做比較，網友們認為Fairy的優點是擠少許的量就能起非常多泡泡，然而清潔力比起pril弱了一 些，但是Fairy洗碗精也相對不咬手,不乾澀，溫和配方連敏感肌也適用，更獲肌膚健康聯盟認可。因此追求泡泡量多，一點點就能洗全部的量的可以購買這一款! 4.毛寶小蘇打洗碗精 毛寶小蘇打洗碗精無香精,無磷,無螢光劑，這款在全聯好物推薦裡也是煮婦們推薦用好多年的產品，棕櫚油及椰子油提煉，溫和低泡沬，有清潔力洗完手也不會澀，好沖洗的特性讓人不擔心殘留在碗盤上! 5.清淨海洗碗精 提到天然洗劑眾多網友推薦清淨海洗碗精，天然成分製成的榮獲環保標章認證，就算敏感性肌膚也能安心使用。不添加人工香精與防腐劑淡淡的檸檬香味，價格便宜是 CP值很高的一款商品! 6.茶樹莊園洗碗精 成份天然，採用100%的澳洲茶樹精油，味道聞起來舒服，溫和中性的成分清洗碗盤時可以減少雙手乾澀情況，不過也是偏溫和的關係，在清潔力也相對溫和，用量擠一點點可以洗很多，不過洗碗精本來就又優點或缺點，重要的是選擇適合自己的。 以上是一些簡單的溫和不咬手洗碗精推薦TOP6，不過每個人的膚質不同，再溫和環保不傷手，建議洗碗可以配戴手套，洗完也要擦拭護手霜，沒有人希望每次洗完手攤開手上都有一條條乾澀的裂痕啦! 防疫在家 2021手機遊戲推薦！25款解謎遊戲懶人包，鏽湖系列、四目神、解謎重症者必玩！ 還原度超高的虛擬辦公室!Gather town能視訊開會,還能對戰遊戲，遠距上班不孤單!視訊會議不尷尬!30種虛擬背景桌布，卡通、動畫主題任你載! 台北美食 2021年IG打卡人氣餐廳！陳芳語MV拍攝地，1950鄉村年代卡森復古美式餐廳 「五桐號」2021不容錯過的飲品Top8，凍飲愛好者看過來!(附菜單+店鋪資訊) 網美必學 App icon 素材!嚴選8種超可愛圖示!快來下載 小姊姊都在用！Ig限時動態音樂播放器 ✔︎喜歡我的文章記得按愛心💗 ✔︎臉書粉專糖果不在家👈歡迎追蹤 ✔︎Instagram 追蹤👈🏻追蹤我啦 #洗碗精推薦 #居家辦公 #全聯好物 #好市多好物 #洗碗精 #廚房用品 #茶樹莊園 #毛寶小蘇打洗碗精 #環保洗碗精 #清淨海洗碗精 #Fairy洗碗精 #台酒易洗樂洗碗精 #泡舒洗碗精

建立手機捷徑！實聯制快速簡訊設定！免掃描就可直接傳送簡訊！

文/ 挑食的豬舌頭 常常聽到高手在民間，這話可不假呢！ 在官方推出實聯制後，PTT上有人製作好手機捷徑！ 只要將傳送訊息的捷徑設定好， 就能避免在商家門口群聚掃描QRcode！ 真的是非常貼心的設定！ 設定教學 1. 點入捷徑連結，連結請按我 2. 進入連結後，打開「捷徑」 3. 此時畫面會出現「無法打開」，這時候不要擔心 4. 到手機的「設定」中，找到「捷徑」 5. 打開「允許不信任的捷徑」（這個是指第一個步驟的捷徑）的選項 6. 再重新進行第一個步驟：點入捷徑連結，連結請按我 7. 這時就會出現「實聯制通關」的捷徑，然後滑到最底，按「加入不信任的捷徑」，此時就會成功加入 8. 在我的捷徑中找到剛剛加入成功的「實聯制通關」，並打開 9. 打開後，按繼續 10. 接下來就要編輯自己常用的簡訊代碼，按照範例調整 11. 代碼可以從之前傳給1922的簡訊中找到 12. 更改完就完成了！ 13. 把捷徑加入桌面，按下此捷徑時，就能直接傳送簡訊給1922了！ 雖然步驟有點繁瑣，但是這樣的方式的確可以降低風險， 小編自己去超商的時候也是有點害怕， 現在有了這個捷徑後，可以不用擠在門口掃描！ - 設定的方式相對老人家來說比較複雜， 相信年輕人操作上一定沒問題， 但如果能幫父母、爺爺奶奶都設定好， 教他們怎麼做操作，也能減少接觸風險。 延伸閱讀 不用花錢買Switch健身環！0預算！只要一支手機也能在家邊玩邊運動！ 你消毒手機的方式對了嗎？Apple、Google、三星官方給出答案！ 居家防疫叫外送！5大信用卡最高回饋15% 防疫「外送、外帶」9家優惠整理！星巴克、可不可、亞尼克— 飲料甜點篇 防疫「外送、外帶」18家優惠整理！王品、麥當勞、IKEA— 連鎖餐飲篇 防疫購物省錢3攻略！轉帳免手續費、現金回饋、line point回饋！ 防疫穿搭！5款絕美口罩讓妳防疫依舊時尚！ 必備防疫小物！香水乾洗手、天然香氛殺菌噴霧 精緻女孩質感升級！ 成為防疫好公民！3個不可不知的科技防疫工具！ emoji也能戴口罩！還能做成動畫！個人表情包加入防疫陣線吧！ 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ 資料來源：PTT #實名制 ＃實聯制 #防疫 #掃描 #qrcode #超商 #進入 

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