年節掃除提不起勁？原來先完成「這個」動作，才是前進大掃除的開端！

過年不只返鄉、年夜飯、回娘家這些事會讓媽媽們操心，大掃除也是必經的荊棘路之一，但平時工作繁忙，回到家和假日都要照顧小孩，實在很提不起勁整理家中環境！其實，有時候並不是妳的家中太亂，而是缺乏這三個心法！看到最後一點，妳將會發現原來先完成「這個」動作，才是大掃除的開端！ 做好下定整理的決心 「什麼？整理還要做好心理準備？」有這種想法的人一定要小心。因為「整理的九成得靠精神」，儘管正確的整理方法也很重要，但光學會方法很可能會打回原形。 首先，只要整理一次絕對不會打回原形，而且成功的祕訣就是「一口氣在短時間內徹底完成整理」。只要體驗過一次完美無缺的整理，你就會打從心底決定「我再也不要住在雜亂環境」，這股強烈的願望能讓你維持整潔的居家環境。 首先下定決心完成整理，接下來只要依照正確的整理方法整理即可。每個人都能成為會整理的人。 思考理想的生活 決定做好整理的你，請先做以下這件事：「請思考你的理想生活，你想在什麼樣的家過什麼樣的日子？」擅長畫畫的人不妨畫下來，或是化為文字，寫在筆記本上。從居家布置雜誌剪下自己的理想居家照片，也是很好的做法。 咦？你認為這件事不重要，應該趕緊著手整理？這個想法正是整理後立刻打回原形的一大原因。思考理想生活，是在思考自己為什麼要整理？整理結束後想過什麼樣的人生？ 整理對人生來說，是一種等同於重要節慶的行為。你首先要做的，就是認真思考自己真正想要的理想生活。 先完成「丟掉」這個動作 總是學不會整理的人基本上都不丟東西，將所有物品硬塞在收納空間裡，這是他們共通的特性之一。 不可否認的，只要將物品收在收納用品中，看起來就很整潔。不過，打開抽屜或箱子卻發現裡面都是不要的東西，最後就會失去控制，不斷打回原形。 整理成功的鐵則就是，先完成「丟掉」這個動作。先決定要留與要丟的東西，了解留下的物品有多少，再思考收納場所，準備收納家具。 若在判斷東西要留與要丟的過程中，開始擔心「這些東西要收在哪裡」或「這些東西真的收得下嗎？」種種問題，最後導致自己不再繼續下去，這是最可惜的結果。 在揀選物品時「先將物品放在暫存區」，抱持著輕鬆的態度，專心完成物品的揀選，才是早日完成整理的祕訣。 ＊本文摘自方智出版《麻理惠的整理魔法：108項技巧全圖解》（作者：近藤麻理惠），未經同意請勿轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #媳婦 #媽媽 #年節 #年節掃除 #心法 #掃除 #收納 #整理 #過年 

憂鬱想哭、全身無力？你可能是得了「收假症候群」！用5招心法找回原本的生活節奏～

撰文編輯 #belle 因為武漢肺炎疫情的關係，這一次的寒假放得特別長，但沒想到一轉眼，就來到假期的尾聲了。對於下週即將回到工作崗位與學校，你是否感到非常痛苦，甚至全身無力、心情低落，無法集中注意力的現象呢？噢！別擔心，很多人跟你一樣得了「收假症候群」。因此，波編在這裡要提供五個方法，讓你擺脫「收假症候群」，快速的恢復生活節奏喔！ ❶ 準備收心的時間 經歷了漫長的假期，要回到工作崗位，很多人都需要時間調適身心。波編建議你預留一些時間調整心態，徹底的放鬆自己，不要將行程安排到收假的前一刻，趁這段時間好好地告訴身體跟腦袋：「我們即將重返工作崗位，要準備好囉！」調整好心態，是擺脫「收假症候群」很重要的關鍵，如此一來，才不會因為突然重返職場而面臨過大的壓力。 （上課也是一樣，天天被課表趕著跑是很辛苦的啊～） ❷ 列出代辦清單 在收假的前一天，靜下心來思考，將待辦的事項一一列出，並製作好工作清單，這樣一來，不僅可以幫助我們快速的掌握工作項目，同時也可以暗示自己即將回到工作的崗位，讓我們快速的從放假的情緒中走出來喔。波編建議你在製作工作清單時，可以先將待辦事項按照輕重緩急排好順序，如此一來，回到工作崗位時，你會更快速的進入狀況，甚至能讓老闆刮目相看呢！ ❸ 調整飲食 相信大家在放假期間，除了和朋友聚會以外，還會宅在家追劇，因此也會吃得比較放縱，除了攝取過多的熱量以外，也造成身體不小的負擔。因此，在收假的前一、兩天就選擇吃一些比較清淡的食物吧！多補充水分、多攝取富含營養的蔬果，減少攝取含糖飲料和零食，除有益身體健康以外，也能讓我們以更好的生理狀態回到工作崗位喔！ ❹ 整理居家環境 這段時間，大家除了出門和朋友聚餐以外，大部分的時間應該都宅在家裡面吧？不知不覺家裡就被我們用得一團亂，但處在雜亂的環境中不僅無法好好的放鬆，更容易讓人感到煩躁，不妨就利用收假前的空檔，好好的整頓居家環境，順便來個「斷捨離」，好好的與假期告別吧！ ❺ 調整作息，不熬夜 不少人因為放長假而作息顛倒，變成「白天一條蟲，晚上一條龍」的狀態，也有人是因為捨不得假期的結束而在前一晚熬夜，如果你有以上的症狀，波編建議你一定要調整好作息。在收假的前一天晚上，先設定好隔天的鬧鐘，接著果斷的關掉3C設備，不再使用！留一些時間深呼吸、沉澱心靈，才能避免因過度焦慮而導致失眠。 學會以上這五個方法，你就能跟「收假症候群」說掰掰，快速的恢復工作節奏喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #健康飲食 #厭世 #待辦清單 #憂鬱 #收假 #收假症候群 #收心 #放假 #整理居家環境 #斷捨離 #熬夜 #生活精選 #調整作息 

12星座在家都在幹嘛？雙子練影分身、天蠍床上有氧，真本性一覽無遺！

撰文編輯 #Rabi 現在因為疫情關係，為了保護自己真的都不敢到處跑了～以前每天要出門都覺得好懶，想整天都賴在家裡，不過現在要待在家反而覺得好悶啊，看到網上好多網友因為無聊，分享出有趣的創意自娛影片，開始要盡力挖出一些平常想做卻沒時間做的事情，趁著這段時間做好做滿～現在也來跟著邱比特一起看看，12星座宅在家都會做些什麼事吧！ 👉🏻根本差別待遇！12星座對朋友與情人「傳訊息差異」，看完一定心有戚戚焉～ 牡羊座：打遊戲 愛好冒險的牡羊們，線上手遊開始連線，準備好好在虛擬世界大玩一場，邊防疫邊破關（課金），生活依然充滿無數挑戰！ 金牛座：美食評論家 外送平台訂起來！在家待著更舒服～所有食物上外送app一滑，不管想要吃哪個國家的食物都應有盡有，喜歡美食的金牛能廢在家享用美食，打打手遊追追劇，過著平凡的人生也是不錯的享受呢～ 雙子座：開發第二人格 超怕無聊的雙子趁著這個無法出門的期間，開發出「雙重人格」的潛力！依照不同能力可分出二人、三人、多人等選項，不怕自己一個在家無聊，想吵架想談心事都有其他人格的陪伴～說不定還可以組成四人打麻將喔！ 巨蟹座：繼續做自己 巨蟹們跟往常的生活一樣，沒有什麼大改變，不管有沒有防疫，都是最愛待在床上啦！ 獅子座：開直播分享日常 如此閃耀的領袖在家期間光芒還是不能滅！日常分享不能少，不論何時都還是要讓大家的目光照在他身上～ 處女座：拔毛除草 宅在家的時間，就是長期大掃除的時間，收拾房間重新佈置整理，思考要怎麼讓生活過得更完美～把平時看不順眼的毛全部拔掉！ 天秤座：照鏡子 平時能打扮得美美的出門讓大家看，不能出門怎麼辦？當然還是要打扮美美的給自己看啊～美麗的事物多看是不會吃虧的。 👉🏻他們的腦袋到底裝了什麼？12星座「思維路線圖」，這麼ㄎㄧㄤ不是沒道理～ 天蠍座：床上有氧 在家防疫就是床上運動的最佳時間了！待在家不分日夜都可以玩～什麼姿勢都練起來，防疫期間運動還是不能少的！記得要保持1.5公尺以上的距離哦♡ 射手座：修練成仙 自由自在的在家奔放～平時是肉體的自由，現在則是精神上的自由XD享受放空時間，與世界脫離，達到超我境界。 摩羯座：工作。 待在家，生活還要跟平常一樣過。這陣子在防疫，難道一輩子都在防疫嗎？要先做好計劃以便未來即時做好應對！ 水瓶座：做白日夢 什麼是居家防疫？白日夢能力者水瓶不知道，他的思緒是無國界的飛來飛去～今天幻想在外國就在外國，幻想在天堂就在天堂～ 雙魚座：FACE TIME 與另一半就算遠距離，只要網路還在，就沒什麼可以阻礙約會！沒有另一半的雙魚們，打開交友軟體，開始往右滑～ 以上就是12星座宅在家的日常XD宅太久真的會把人悶壞啊～雖然說因為疫情讓生活很不方便，但還是再忍一下，乖乖地照著防疫程序走，繼續維持零確診，希望這段艱困的期間大家都能安然度過！一起加油～ 👉🏻12星座讀心術達人「丹丹鼠鼠」！超強分析，精準說出他們的內心話～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #在家做什麼 #在家防疫 #宅在家 #星座日常 

和拖延症說bye～還沒學會超實用的「子彈筆記」嗎？編輯手把手教你！

當新的學期、工作和生活到來時，想必大家都想好好計劃一番，今天要來推薦一個很棒的計畫整理術，叫做「子彈筆記」，這是一款對時間管理有幫助的筆記法，有了這個筆記大家就能有計畫的過日字，知道自己要做什麼，也能永遠擺脫拖延症啦！ （圖片來源：pinterest） 在開始做子彈筆記之前，需要準備的工具有： 1.筆記本（空白或格子狀，有頁數最好） 2.筆（大部分用原子筆， 如果喜歡繽紛一點，畫些小插圖，可以買有顏色的筆） （圖片來源：pinterest） 準備好以上工具，就可以開始我們的子彈筆記摟！ 1.Key 打開筆記本的第一頁，定義一些自己常用到的符號 ，例如圓圈代表要做的事情、W代表工作日等等，可以做一些自己方便記得的符號，用在後面的頁面就會方便許多喔！ （圖片來源：pinterest） 2.Goals 這裡可以寫下在這一學期或這一年中想要達成的事情或目標，也可以列書單，把預計這個年第傲讀的書寫上去，時時翻到這頁就可以督促自己有前進的動力！ （圖片來源：pinterest） 3.Index 目錄可以方便以後要快速找到想要的月份，直接翻過去就好，這一頁可以等後面的內容都寫好了，再回來寫這頁會比較方便！ （圖片來源：pinterest） 4.Future Log 這裡可以寫下自己的年度記事，也可以把已經確定的行程寫在上面， 例如：哪天要出國、哪天有預約餐廳等等。 （圖片來源：pinterest） 5.Monthly Log 每個月分都可以手繪格子，再將日期標註上去，哪天有事情就可以記在格子裡，如果覺得格子太小不方便寫，可以用長條狀的方式，這樣書寫的空間就會多出很多！筆記本空白處也可以寫一些代辦事項，時時提醒自己有哪些事還沒做。另外，可以依據自己想要分的類別去分頁，例如課業一頁、生活一頁、工作一頁等等～ （圖片來源：pinterest） 6.Weekly Log 以週為單位，寫下當週和下一週每天的日期，一天可以留多點空格，寫下未來一週或這週想做的事情，因為空格比較大，所以寫的可以比較詳細唷！像是編輯喜歡把今天做的事情記下來，這樣以後回頭看就會覺得生活過得很充實！另外，金魚腦的朋友們也可以把容易忘記的事情記在這裡喔！ （圖片來源：pinterest） 以上就是子彈筆記基本架構的六大重點！每一頁都可以隨自己的喜好進行設計，喜歡畫畫的朋友也可以畫一些小插圖點綴筆記本喔！ （圖片來源：pinterest） 筆記本後面空白的地方也可以隨時書寫一些自己的心情，或一些突然蹦出的新想法，有了子彈筆記，會發現生活變得有計劃許多，也更踏實、和以前不一樣了！即將開始新學期或新工作的你快來試看看吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2020 #2020手帳 #Bullet Journal #子彈筆記 #居家生活 #手帳 #生活精選 #筆記本 #記事本 

全身都是烤肉味要怎麼去除？韓妞大推四款衣物芳香噴霧，讓妳隨時都能當個香氣少女

衣物香水噴霧顧名思義就是噴在衣服上，不過其實有人也會噴在包包裡去除異味，像是鞋子、床鋪、車廂內……等也很常用，基本上就是纖維材質都可以使用，對異味很敏感的女孩通常都會使用吧！對容易被烤肉味燻到的韓妞來說，更是包包裡的必備品，而最受韓妞推薦的品牌有哪些呢？都幫你整理好囉！ 一、샤프란케어 這一系列由韓國生活用品品牌샤프란케어出的衣物芳香噴霧，在Olive Young即可找到，價格相當平易近人，因此受到高中、大學生歡迎。 櫻桃和桃子口味據說香香甜甜的，都是很少女的味道。 漫步在雲端，相當清新自然的味道 二、the Page 另一個受到韓妞青睞的，是韓國香氛品牌the Page，他們的衣物芳香噴霧價格合理，有20種味道可選，包裝也很高雅，更重要的是使用世界各國的高級天然原料製成，物美價廉也難怪大受歡迎。 官網：http://thepageshop.co.kr 三、Fox Day Fox Day是韓國知名的衣物香水品牌，500ml大容量加上香氣選擇多樣化，優雅又女性化的香氣讓韓妞愛不釋手。 真的有人十種香味全部買回家，每天依心情噴不同香味出門好像也滿不錯的。 官網：http://www.foxday.kr/ 四、W.Dressroom 知名的韓國居家香氛品牌W.Dressroom，這個品牌是以紐約鮮明的簡約風格為靈感，希望能為女孩們製造出充滿感性與藝術感的香氣，時髦又摩登的設計令韓國時尚人士的愛不釋手。 他們的衣物芳香噴霧是由韓國服裝設計師최범석來調香設計的，使用高級原料，像香水一樣有前中後味，價格也較高，不過小瓶裝的方便攜帶，很適合外出聚會吃完烤肉後、或去ＫＴＶ狂歡後使用啊！ 其他居家香氛產品也很誘人！ 官網：http://www.wdressroom.com/ 資料來源： 整理報導

不只Marshall音響！這7種質感家飾，一擺下去小窩質感直接Level Up！

撰文編輯 #維尼樂生活 少女們是不是天天工作壓力滿滿，被上司追著跑，因此下班回家在房間休息就是最大的救贖，如果這時再加上一些質感擺設，除了好好休息外，也能讓視覺上更舒服自在，以下編輯整理了幾款不同風格的單品，有了它，你的下班獨處生活一定會更有質感，療癒滿分！ Marshall音響 Marshall以高品質、復古外型深受時尚人士喜愛，漸漸的，擁有一個Marshall音響變成「品味生活」的象徵！Marshall除了有手提式的音響，也有家居系列的選擇，不同顏色尺寸呈現出不一樣的風格，根本是個內外兼具不可或缺的商品！ 日本晶透手電筒 這麼美的外觀只做手電筒根本就太可惜！但別擔心～除了能做手電筒使用之外，它還有另一種蠟燭模式，可以將它切換成黃光擺在桌上，搭配上外觀的花紋，真是唯美又浪漫，打開燈的瞬間，相信一天的疲勞也會一掃而空！ （圖片來源：Felissimo） 植物系金邊收納盤 綠色葉片外圍刷上金色，如果你的房間走的是有點輕奢調，那這款收納盤你一定要收！除了漂亮的外觀，也可以收納一些飾品小物，編輯相信這一定是廣大女性必備的，妳說是吧？ （圖片來源：生活倉庫） 鐵藝收納桌 租屋族必收！應該沒有人家中沒有桌子吧？但這款桌子不僅設計特別，還能將上面的桌面拿下來，底部可以收納物品，對於在外地工作的租屋族，小空間收納是必備，一兼二顧，真的物超所值！ （圖片來源：生活倉庫） 復古風鎢絲燈泡 喜愛復古風的你，一定會喜歡這款鎢絲燈泡，當大燈關掉後，擺在床邊超級有氣氛，而且燈泡裡面有三種字可以選擇！快去看看有什麼吧～ （圖片來源：生活倉庫） 霓虹燈 近期霓虹燈風潮，在許多餐廳酒吧到處可見，有人和編輯一樣深受這種美式風格吸引嗎？但天天去這種餐廳錢包會哭啦！所以直接裝一個在家如何？這是一款訂製的霓虹燈管，妳可以選擇自己想要的尺寸、款式、顏色，想放什麼字都是可以自己選擇的喔！快去為自己做一個吧！ （圖片來源：生活倉庫） 摩洛哥花磚 想替房間換一個風格嗎？如果喜歡花色系列的少女們，編輯很推薦這一款花磚，每一塊磚上都有不同的紋路，擺在一起卻意外的和諧。如果是租屋族也別擔心，它能輕易黏貼，容易更換。如果只需要一小區塊的裝飾，分別有5片10片20片供你選擇！ （圖片來源：生活倉庫） 👉『花磚』真的很美，我知道！這3大原則學起來，幫房間美美換裝吧～ Cold picnic地毯 最後要介紹的這款地毯很特別，他們來自紐約夫妻設計師的設計品牌，兩人主張發揮想像力，做原創商品，從這款可愛的地毯就能看出他們的理念，這個地毯不只在美國爆紅，連韓妞都搶著要！ 👉 連地墊都能改運？房間佈置大學問，6個桃花工作開運小招學起來！ 以上就是編輯私心很愛的質感單品！介紹給你們，希望大家也喜歡！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #coldpicnic #Marshall #夜燈推薦 #好物推薦 #居家佈置 #居家生活 #房間佈置 #房間擺飾 #生活倉庫 #生活精選 #質感選物 #輕奢 #霓虹燈管 #音響推薦 

防疫時期8種居家生活儀式感，為你時時帶來平靜好心情，在家養成精緻女孩～

疫情居高不下的今天，多數人選擇在家辦公，或是室內隔離，時間一久難免有些倦怠和無聊，下面邱比特編提供8種滿滿生活儀式感，讓你好心情隨時重新再現！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/978940 （圖片來源：《愛我的間諜》劇照） 打掃 距離年前大掃除也好幾個月了，趁這段空閒時間再次斷捨離，至於社交媒體上沒有往來的人，也可以按下delete鍵，環境和情感上都整理乾淨了，心情自然也輕鬆不少！ https://www.popdaily.com.tw/love/980621 清潔 皮膚有多久沒有去角質了呢？不妨利用洗澡的時光來場從頭到腳的深層清潔，軟化角質也能更快帶走髒污，帶給自己煥然一新的好感受。 保養 保養品可不是越多越好！善用減法保養，保濕優先，捨棄不必要的瓶瓶罐罐，讓夏日肌膚返璞歸真，效果真的不錯喔！ （圖片來源：《都市男女愛情法》劇照） 植栽 還能有什麼比養花種草更親近大自然呢？不管選擇蕨類或闊葉植物，甚至人氣的多肉小盆栽，陽台也能成為熱帶秘密花園。 烹飪 外送餐廳吃膩了？這時不妨看看線上料理教學，或是跟婆媽學學傳家好手藝！維持體重與荷包，小當家換人做做看！ 熏香 氣味也是快速轉換空間氛圍的妙招之一！無論是幾滴自己喜歡的香氛精油、點支冉冉上升的線香，或是室內噴霧，好心情都由你自己定義。 （圖片來源：《愛的迫降》劇照） 閱讀 上一次拿起出書本是什麼時候呢？總是有幾本被遺忘在角落的讀物，現在正是重回知識懷抱的好時機。 購物 盤點一下生活必需品，一口氣都加入購物車清單，生活中有期待的事也會讓人為之振奮！ 發現很多以前從沒想過的好點子嗎？不妨今天就來做看看！其實，認真體會生活上的心靈對話，或是花些時間和家人朋友視訊聯繫感情，也都是享受彼此陪伴的方法～居家的時刻就讓每天都很充實，從裡到外都好好放鬆，吸收正能量，穩定心情不孤單！ https://www.popdaily.com.tw/love/973721 更多女生話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #poplove #在家防疫 #居家 #波波邱比特 #生活儀式感 #精緻女孩 #防疫期間 

襪子控真的會瘋掉！淘寶襪子專賣店大整理，讓妳買到翻過去

襪子控我先投降，今天要為襪控清點淘寶上的襪子專賣店，這些都是襪控編輯的收藏好店，每一間都會讓你逛到出不來，尤其是冬天來臨，襪子更是不可或缺，選到能讓你的穿搭加分的襪子，一定會為你的冬裝增色不少啊！ 快客 走一個俏皮的卡通襪，色系繽紛、圖案豐富，其中超推一款水果襪，跟好姊妹一人穿上一種水果，走在路上一定超吸睛啊！ (圖片來源：快客) 水果襪之外，快客也有各種撞色的圖案款，讓喜歡繽紛多彩的女孩，有更多收藏的款式 (圖片來源：快客) multisocks 款式偏為簡約，超多款基本襪，如果要找好搭配，實穿性高的襪子來這邊就對了。 (圖片來源：multisocks) (圖片來源：multisocks) 疯狂行走的袜子Crazy Socks 風格獨特且很難撞襪，販售街頭感的襪款，潮妹子千萬不能錯過！ (圖片來源：疯狂行走的袜子Crazy Socks) (圖片來源：疯狂行走的袜子Crazy Socks) 美卡乐 明快的色調風格，各種設計感的襪子圖案這裡都有，同時也有簡約質感的基礎款式，一應俱全。 (圖片來源：美卡乐) (圖片來源：美卡乐) 一乐商店 潮妹子必逛的淘寶襪子專賣店，風格偏為街頭與原宿風，像是字母、LOGO的潮流帥襪這裡一定找得到。 (圖片來源：一乐商店) (圖片來源：一乐商店) 荒蛮故事 這家的襪子較為基本簡約，帶有一種淡淡的日系色彩，通常服裝風格走日系或是無印良品風的女孩，可以來這裡找尋適合搭配的襪子。 (圖片來源：荒蛮故事) (圖片來源：荒蛮故事) 素人工作室 這家日系風格更重，且偏為OUTDOOR風格，整個版面也是日系感，逛起來舒服又有質感，非常推薦！ (圖片來源：素人工作室) (圖片來源：素人工作室) 足下工作室 這間是編輯愛店之一，款式超多根本逛不完，有基本款也有設計款，不只襪子可愛，價格更是可愛到不行啊！ (圖片來源：足下工作室) (圖片來源：足下工作室) LIFEDIFF小狮袜品 以復古學院風為主，像是復古格紋或是線條、圓點，偏愛學院風格的女孩兒超推這家！ (圖片來源：LIFEDIFF小狮袜品) (圖片來源：LIFEDIFF小狮袜品) 靴下物 日系襪子一應俱全，除了販售襪子外也有販售各種類型的褲襪喔。 (圖片來源：靴下物) (圖片來源：靴下物) caramella服饰旗舰店 繽紛可愛的少女襪款讓你眼冒愛心，甜滋滋的配色和軟萌可愛的圖案，少女心會大噴發。 (圖片來源：caramella服饰旗舰店) (圖片來源：caramella服饰旗舰店) 会飞的兔子xX 同樣是少女心會噴發的店，除了販售各種萌襪之外，也有販售居家符合居家鞋，公主們請移駕。 (圖片來源：会飞的兔子xX) (圖片來源：会飞的兔子xX) tutuanna 同樣是日系風格，走一個甜美可愛，質感也沒話說，買一雙可以穿很久都不會壞，買過的人都讚不絕口啊！ (圖片來源：tutuanna) (圖片來源：tutuanna) happy socks 有名的襪子品牌，各種潮流、時髦且具有設計感的圖案相當獨特，即使是價格不斐也有許多人願意收藏。 (圖片來源：happy socks) (圖片來源：happy socks) 以上介紹的幾間襪控王國，真心建議襪控慎入，怕推坑推太深，會被怨恨啊！ #淘寶 #淘寶襪子 #穿搭精選 #襪子專賣 #逛街地圖 

心臟爆裂！日本迪士尼最新皮克斯《玩具總動員》夢幻小房間實體化開賣！8大新品火燒全宇宙粉絲～

相信每個女孩都有著一個對自己房間或小蝸居的設計憧憬與夢想，希望打造一個舒適又療癒的小空間，讓上課上班回到家，都有種溫暖的感覺！而作為迪士尼狂粉，我保證你絕對會喜歡這次日本雜貨網站belle maison，以迪士尼動畫系列《玩具總動員》作主題的「夢幻玩具房間」，8大新品等著你來帶回家！ 【延伸閱讀】【東京｜清澄白河】日本人最夯新地區，景點＆美食玩樂地圖，來一天悠哉的慢活之旅！ 《玩具總動員》8 大居家雜貨新品消息 本次在日本雜貨網站belle maison所推出的《玩具總動員》最新居家雜貨系列，從床套、地毯到沙發，整個房間都被電影中的藍天白雲所包圍，仔細一看，小小的胡迪警長及巴斯光年等主角，也都出現陪伴著你，這麼幸福的空間，以後都不想出門拉～（笑） ➡️《玩具總動員》床包套組 ➡️《玩具總動員》棉質方型地毯 ➡️《玩具總動員》沙發套 【延伸閱讀】【2019更新】日本環球影城必買攻略！發呆版小小兵、全新獨角獸FLUFFY及《歡樂好聲音》週邊熱賣破表 ➡️《玩具總動員》夢幻玩具設計房間 不可以只有床套和沙發怎麼可愛！最新系列中，更加入讓粉絲一秒淪陷的《玩具總動員》小車造型置物櫃，三層設計，不管放課本或是公仔都能好好收納，底層還有小門可以把雜物通通放在裡頭，外型可愛爆表，你說是不是很想帶回家！ 【延伸閱讀】連日雜都大推！日本藥妝14款必買髮品大整理！實用與價格划算兼具小物，就拿著這篇去日本囤貨吧！ ➡️《玩具總動員》房間小櫃子 另外還有窗簾、小椅子、衛浴廁所地毯，甚至是室內拖鞋，每個設計均參考《玩具總動員》電影中的風格設計，充滿童心的你，現在就是實現你家裡變夢幻小房間的時候了！ ➡️《玩具總動員》窗簾 ➡️《玩具總動員》居家小椅子 【延伸閱讀】大阪場終於來了！2019鐵粉敲碗已久《庫洛魔法使》特展封印解除！CLAMP全新設計主視覺公開！ ➡️《玩具總動員》衛浴廁所地毯 【延伸閱讀】熊抱哥粉絲要暴動了！日本迪士尼《玩具總動員》熊抱哥主題夢幻房間來襲！媽～這全部我都要買回家～ ➡️《玩具總動員》拖鞋 想知道更多日本迪士尼系列消息，可以到日本雜貨網站belle maison按看更多！而其他日本最新情報，請記得鎖定我們【波波日本FB】及【波波日本IG】囉～ 圖片/資料來源：bellemaison.jp #bellemaison #pixar #反斗奇兵 #日本 #日本迪士尼 #波波日本 #玩具總動員 #生活娛樂 #皮克斯 #編輯精選 #迪士尼 

美容院秘術公開！超簡單5招「居家撥筋消水腫」，在家隨時就可以瘦一波啊！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 無論是因為疫情關係或錢包裡的錢讓你無法常去美容院都沒關係！今天就教你如何在家也能擁有美容院等級的瘦臉方法，還可以解決抬頭紋、法令紋以及雙下巴問題，大家快學起來吧～ 👉🏻臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ │事前準備│ 需要的工具：刮痧板(如果沒有刮痧板也可以用指關節代替)、乳液or美容油 推薦：IPSA 淨化歸0前導精萃 這罐是前導精華，主要可以幫助肌膚維持健康穩定！許多網友都說，使用了之後肌膚平滑了許多～IPSA為了因應情人節到來，8月特別推出了活動～到8/31，預約體驗IPSA專業肌膚檢測服務，並購買「淨化歸０前導精萃」，即可獲得小臉排水板x1！ 居家撥筋消水腫整套做完所需要的時間大約是30分鐘左右，在準備好工具之後可以挑選7-10首輕快、舒服的歌曲，讓自己真的就像在美容院一樣吧～ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ │頭皮│ 我們將會從上到下進行按摩步驟，首先要先將平時可能會忽略的頭皮放鬆，雙手手指頭撐開後用『指頭肉』對頭皮按摩，千萬要記得不是用指尖指甲搓揉，而是用指頭部分來做按壓搓揉的動作，持續3分鐘，也可以用氣墊梳或是去角質梳子來替頭皮做放鬆按摩。 👉🏻頭皮也是皮！筆記頭皮基礎養護小tips，好髮質就是從這裡開始！ │額頭│ 接下來開始臉部按摩，先塗抹大量乳液或美容油，保持臉上足夠的潤澤度，才不會因為摩擦太大導致拉扯到皮膚。額頭部份我們可以分成3個步驟來按摩： STEP 1.點點法 雙手併攏後用指關節從眉毛位置往頭皮按壓，由下往上、深層按壓，重複10次。 STEP 2.從下往上拉提 維持一樣雙手併攏的姿勢，用指關節從眉毛位置往上拉提，切記是從下往上撥，重複10次。 STEP 3.左右平滑 從額頭中心點往兩邊太陽穴平拉，停至太陽穴後按壓10秒，重複10次。 👉🏻徒手整容！一起把你的五官撈出來吧！每天只要多花30分鐘做這件事，要有精緻五官跟小臉還不簡單？ │眼部│ 完成額頭的按摩後，接下來就是眼部按摩，有黑眼圈或因為眼皮太沉重導致已經變小的人必須好好學習！眼部按摩分成眉毛、眼睛、眼下三個區域來按摩。 STEP 1.從眉頭 – 眉中 – 眉尾三個點深層按壓，再從眉頭撥至眉尾，重複10次。 STEP 2.眼睛部分，順序從眼頭 – 眼珠上方 – 眼尾 – 眼珠下方四個點按壓後，再輕輕繞圈按摩，眼周肌膚較脆弱、不需要太用力，重複5次。 STEP 3.眼下黑眼圈區域，分成前中後，用指頭按壓10秒，重複10次。 👉🏻年輕已經不是本錢！大笑、看3C、沒認真卸妝⋯常見4種細紋Q&A對策大公開！ │臉頰、下巴│ 結束眼部部分後，再來就是要好好整治臉頰肉了、惱人的法令紋了，從接近鼻子的位置拉提按摩至耳朵、輕拉按壓耳垂，重複10次。 👉🏻3天變出下顎線！3穴道跟著按立刻見效，下禮拜我就是小臉公主！ │脖子│ 最後沿下顎線條由下往耳朵處拉提、在耳垂後方凹陷處按壓停留5秒後，再往下刮至鎖骨凹陷處按壓停留10秒，重複10次。 以上就是臉部版本的居家撥筋消水腫按摩方法，不只可以消水腫，還可以解決抬頭紋、法令紋、臉頰肥肉和雙下巴等困擾，大家快學起來讓自己好好放鬆一波吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #居家美容 #抬頭紋 #按摩 #按摩消水腫 #改善雙下巴 #法令紋 #消水腫 #瘦臉 #瘦雙下巴 #臉部按摩 #臉頰肥肉 #黑眼圈 

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