省省BAR｜記帳不是為了省錢，是為了買到真正想要的東西

前言 原本是想來介紹說明一下改版後的記帳表單(舊版表單看這裡)，前言、大綱和細項都寫得差不多了，誰知在寫補充說明「如何養成記帳習慣」的細項「降低排斥感－記帳不是為了省錢」就卡關了，倒不是掰不出字來，而是寫得太多直接變成小論文，於是就乾脆獨立成一篇了，也順便對自己的省錢動機、方式進行一下反思和調整。 我認真寫，您隨便看。 再補充一下本人背景介紹，我是個財富階級最底層的高級遊民(freelancer)，財務狀況確實有因為一些心態改變而稍有改善，但距離變有錢還有很長一段路。這篇文章可能對變有錢沒幫助。不過把它當成「失敗筆記」或許就有點可看性了？ 很多理財或成功學的文章或書都會說「理財是成功的第一步」、「有自制力才能成功」，我同意。但他們對成功的定義好像和我的不太一樣，我從來都不想成為大老闆或投資達人，我的夢想就是自在耍廢做自己喜歡做的事(吃吃喝喝看看電影追追劇寫寫畫畫吸吸貓)，所以當他們說「成功人士不會把時間浪費在享樂，而是在學習或擴展人脈」時，我就起雞皮疙瘩想把網頁關掉(←如果TA和我一樣愛耍廢，看到這句就完全不想買。但你若說「自制、養成好習慣是為了有更多時間去做想做的事」，完全中了)，我大概更喜歡藝文類型的成功人士，比如約翰藍儂「當你在享受時間，就不叫浪費」，但又想想，這類型的人太吃才華和機運。普通人如我要達到理想生活，只好去看看各種不同面向的成功人士指南(但還是會選擇性忽略那些始終無法認同的價值觀)，從中挖掘一點可以嘗試的地方，希望能稍微接近財富自由，放心耍廢。 若我真的有幸有錢到有人找我出書，我的書名大概會是《有錢是因為我想耍廢》。 記帳並不為了省錢，是為了讓所花的錢有價值 很多人排斥記帳的原因是覺得「再怎麼省也贏不過有個富爸爸」，或是「我工作那麼辛苦當然要好好犒賞一下自己」「省錢又不能讓我變有錢」，沒錯！我也非常認同，所以我記帳並不為了省錢。現在的我不再聚焦「省錢」、購物慾也變高了，存款反而才開始逐漸增加。之所以更仔細記帳和規劃錢的用法只是為了讓我的錢都有好歸屬，讓我真正享受到花錢的美好。 省錢有時會花得更多 而且，用「省錢」的心態去購物反而容易花更多，比如買二送一雖然優惠，但事實上你只需要一個啊！或是逛賣場看到超優惠的的零食組合就忍不住購買，但你本來沒打算要吃啊！或是買一些廉價的服飾用品，結果根本無法使用或一下就壞了。這些日積月累的「省」，不僅可能會導致囤積癖，也可能促使焦慮感加重。(想省錢千萬別去逛省錢板！) 省錢或許是一種窮人病 我20歲前一直領有低收入戶證明(真•三級貧民戶)，後來也只是因為民法成年了，所以被踢出補助資格而不是脫貧了。在好傻好天真的小時候，沒有社會階級的概念，我一直確幸努力和才華會讓人成功。直到近年長了點閱歷多讀了點書，才知道成功不成功還要靠環境和機運。而環境還包括了思維養成。 從小就被教導要省錢，省了才會變有錢，我對此不疑有他，並且時常研究省錢之道，每天花很多時間泡在「LIFEISMONEY」版裡面(有陣子還常去蹲「GIVE」版)。東西用到壞掉才換，那些不會壞的書包括教科書就囤。那些是花錢買的，沒壞就丟掉是浪費，也不管內容是不是過時，或還會不會再用到。囤著囤著，變成了一種癖，有陣子我的房間就像資源回收場(現在還是有點像啦)。那些因「前人還沒退休的所以用不上的替補品」也因為脆化、老舊、找不到而沒有機會被上場就直接變成垃圾(←怎麼好像在寫自己的人生🤣)。我還是沒變有錢，都已經那麼省了還是沒有錢。沒錢導致的骨牌效應－對未來的不安全感加重和對金錢很焦慮。 省出消極的金錢觀 「囤積癖」和「焦慮」是我20多年來「盲目的省」導致的病症，需要花一段時間去調整修正。除此之外，我還「省」出了極度消極的金錢觀。反正我這麼省、用不到那麼多錢，所以對工作和賺錢非常不積極，只要22K就滿足了。我的生活圈越縮越窄，越來越無聊。但即使那麼省了，我仍然沒有存款，因為覺得自己省得很辛苦，所以偶爾都會花點小錢發洩一下(有時的理由是「犒賞」)，吃一頓頓消夜、買衣服買鞋子，這些「偶爾」累積起來剛好就月光了(幸好我窮到不能辦卡所以沒成為卡奴)。然而可恨的是，這些通常都不能令我開心，或是只有短暫的開心，反而更加強了焦慮(更窮了、而且囤積了更多捨不得用的無用之物、健康也變差了)。 不省了不省了 既然都那麼省了還是達不到財富自由，那就不省了吧。 與其省錢，不如想想怎麼管理錢 忘了在哪看到「有錢人不省錢，而是管理錢」。最近在看《習慣致富》(←mybook有免費序號，七月底前應該都可以領)，想說用自身做一下生活實驗，看看用有錢人的思考方式會不會真的變有錢，死馬當活醫，反正總不可能更窮了吧。 說到管理錢，我能做和會做的就只有記帳了。 不再衝動性購買 藉由流水帳的記錄，我發現那些使我焦慮的花費都始於百害無益「衝動性購買」。或許出發點是「犒賞」，但大部分的情況是不僅滿足感沒有想像中的高且負擔更大。所以我在記帳表單裡新增了一個「想要清單」的區塊，把我當下想買物的品都列下來，品項、金額等細節都列上了。該清單非常長一串，總金額對零存款的我來說根本就是天價，我了解到若我繼續盲目花費，是在犧牲我之後的生活，更買不起我真正想要的東西。又再把清單整理分類縮減一下，比如區分成娛樂類、健康類、社交類......，藉由這個過程，我才發現有些東西我其實也不那麼想要或那麼需要，比如服飾。 我這兩年來只買一件衣服(為路跑而買的排汗衫、結果還買錯直接變睡衣)，並不是想追求極簡生活。剛開始是因為太胖了就算買了衣服穿起來也不好看，且常常買了穿不下，一點滿足感都沒有，加上家裡陰盛陽衰，阿嬤阿姨舅媽姊姊的衣服快把我淹死。照理來就夠我穿了，那我幹嘛要繼續買衣服？我要做的應該是要減肥！另外也改變了心態，想成為「駕馭衣服的人」而不是「被衣服奴役的人」，且從阿嬤衣櫥挖出來的「真古著」質感款式真的比亂買來的好太多，也不怕撞衫，目前還再挖寶中。再加上我的社交需求很低，需要打扮搭配的場合很少，所以大概可以持續3-5年不太需要買衣服吧(怕被打臉所以先說一下我沒有不買衣服，尤其胖子的褲子容易被磨破還是得買🤣)。 從想要清單裡找東西來買，滿足購物慾 只是在想買(思考)和購買(行動)之間加入一個「放進想要清單」的步驟，我就逐漸戒掉「衝動性購買」的陋習。購物癮犯的時候，就去清單裡找找看有甚麼可以買的。每一筆錢都經過思考才流出去，我的焦慮大大降低，也不太會有所謂的「購後認知失調」，我花出去的錢都是有意義的，滿足感提高了，自我肯定感也提高了。 給自己犒賞預算，預算之內就盡量吃吧 至於「消夜」或「聚餐」這類難以歸類是想要需要還是必要且難以提前規劃的瑣碎支出，我會直接留一筆預算給它們，預算之內就盡量吃吧，反正吃完拉完就看不到了，不會有囤積的問題。 有些「必要」是來自於「想要」 當對錢或生活感到煩躁難以忍受、必須花錢解愁的時候，我就會從「想要清單」裡找出「想要但暫時買不起的」，不太管預算的刷下去(跟家人借卡)，我的筆電就是經過這樣一輪購買決策下買來的。然後發現，原來有些「必要」是來自於「想要」。服務業打工族的我其實用不到電腦的，且當時還有一台我妹的七年骨董筆電勉強可以使用。但某次購物癮又犯了、想要讓生活有點突破和改變(白話說法：我想花錢！)，所以還是硬著頭皮刷下去(跟家人借卡)，為了不白白浪費這筆錢，我開始會找一些需要用上筆電的打工或者接些小案子，然後覺得，早該買了阿。 哀配也是來自於「想要」的「必要」。去年陪娘親住院開刀，玩手機玩到很無聊的我跟姐姐借了ipad mini來玩玩，結果超上癮，想要有一台只屬於我的，於是牙一咬刷下去(跟家人借卡)。現在哀配已經變成我的生活必需品，也創造出很多新的可能性，並且幫我省了很多時間和錢，比如強大自由度又高的筆記軟體，讓我不用再去花錢適應尋找適用的筆記本，或是繪圖軟體省去我尋找適用媒材或好紙的麻煩，且只要確保平板有電，我就能不限時空的創作。有了哀配，我的物慾超大幅度降低了滿足感大大的提升了，一機在手希望無窮，Who needs reasons when you've got IPAD?(←電影猜火車的經典口白)，然後覺得，早該買了阿。 並不是所有「想要」都能成為「必要」。對我來說能成為必要的大概要兼具以下特點：能提高生產力、方便性高、適應摩擦力小、不可取代性高。 雖然我非常想買哀鳳或iMac或apple watch，這些確實能提高生產力，但想想還要花時間適應蘋果系統，也不可能一下就用的像已用了20年的微軟那樣順手，換算起來成本(不只金錢還有適應的時間)和風險(可能用不慣就變成居家裝飾)太高了，所以還是買了微軟系統的筆電。而之所以選擇價格比較高的IPAD而非他牌平板，是因為想要的軟體(PROCREAT、GOODNOTES)都只有IOS有啊(←不可取代性高)！ 想要的驅動性 當我滿足了「想要」的需求，就越刺激了更多的「想要」。除了飲食上的犒賞，我也想要有精神上的犒賞，我想看更多的電影、我想看現場的舞台劇，我想要有更形而上的滿足，比如藉由捐款照護流浪貓。 在開始列「想要清單」以前，這些想要早就存在了，但以往總覺得自己那麼窮所以不該「亂花錢」。但轉念想想，只要有規劃的「花」，就不是「亂花」。列出清單並搭配記帳表單進行預算調配，終於可以從「想要」變成「擁有」。 「擁有的滿足感」刺激我追求更多的滿足。要得到更多滿足最容易的方式就是用錢換取，於是我開始尋找兼差機會和嘗試投資，開始比較認真地工作賺錢。而想著工作終究是為了滿足自己，而不只是為了生存，就不那麼討厭了。 ※小補充：目前增加的消費主要在馬上會消失的食物、聚餐或是線上課程、實體課程、電子書、贊助作者、電影.......等不會有實體的消費，這是我目前想到最可以滿足購物慾又能不造成囤積的方法了。 不是不要省，是不要為了省而省 前面說了很多省的壞話，這邊要再平反一下。我仍然認為「省」是一種美德，但有個前提：不為了省而省。並不是要你真的都不要省，而是要思考一下省的目的、以及多考慮一下是不是真的有省到(把時間也列入考量)。 所以在買筆電時，我不考慮二手，因為要考慮的點太多(品牌、型號、出廠年份、保固......)，為了省下研究東研究西的時間，我直接丟出需求在網路上爬文，選定機型後，在多個平台比價過後才下手購買。而在買IPAD時則是直接去找二手的，蘋果敢買二手是因為相對來說遇到問題要解決的話單純的多(型號簡單、用戶量大)。至於當初為了省而買的二手手機，雖不至於七進七出，但確實降低了我的手機成癮性(三天過熱一次、五天當機一次)🤣。 後記 寫一寫就快5000字了，寫文章真的是很療育的事。思考寫甚麼、安排段落、組織文章，感覺頭腦變的清明了。而且還想到更多可以寫的題材，比如「窮的壞處與好處」「省是一種樂趣」.......。 很感謝看到這裡的你，但若能留言跟我說說您的想法，將會幫助我進步或改善或更肯定自己：)。

宅在家也可以很有趣，四件讓自己越宅越快樂的事情＿好好“☾農民曆☀＿20210519

宅在家也可以很有趣，五件讓自己越宅越快樂的事情＿好好“☾農民曆☀＿20210519

我們無法預測未來，只能接受每一次的變化，在其中與它和平共處。最近不管是家或工作的生活圈，都在非常危險的地域，也因此獲得批准居家上班，擁有兩個禮拜和自己完整相處的時間。 - 上週五感冒再加上對於疫情的恐懼，竟然讓自己在五天之內體重減少了兩公斤，也算是意外的收穫（笑）。 待在家裡的時間與空間，身體感到很愉悅、輕鬆，肩頸不自覺得鬆下了。雖然還是要上班，但自由度與舒適度的提高讓整個人神清氣爽。 - 少了想要穿什麼衣服、來回通勤的時間，好好生活的時間增加不少。接下來就要分享，四件會讓自己越做越快樂的事情，而且可以持續很久的滿足感。 簡單生活斷捨離 衣櫃斷捨離3步驟 瑜伽 ✎瑜伽可以概分為陽瑜伽與陰瑜伽。一般常聽到的阿斯坦加、流動瑜伽等等屬於陽瑜伽，讓肌肉在不收縮、不受傷的情形下放鬆正在用力的肌肉，增加肌肉、筋膜的延展性，使自己變得更有力量、活力。 ✎陰瑜伽則是盡量讓身體放鬆延展，被動伸展肌肉組織、締結組織、關節，在非常放鬆的狀態下啟動副交感神經。 閱讀（四本完整那些日子的好書） 無聊且喜歡的小事/沒嘗試過的事 - 疫情會慢慢過去。感謝疫情讓我們擁有時間與反思的機會。 ＃疫情 ＃宅在家 ＃好好生活 ＃斷捨離 ＃閱讀 ＃瑜伽 ＃陰瑜伽

空氣清淨機推薦【名象】｜(TT-900) 負離子空氣清淨機 ｜居家防疫保護｜智慧IC全觸控操作｜對抗空污，打擊PM2.5

空污日益嚴重，與人體健康息息相關，所以，居家生活必需品必敗空氣清淨機－－【名象】 (TT-900) 微電腦"負離子"空氣清淨機！！！｜｜為何要使用【名象】空氣清淨機 ?!｜｜因為對抗空污，打擊PM2.5有一套!空氣中含有懸浮微粒物、植物孢子、花粉、塵璊、細菌、霉菌及濾過性病毒、香煙等等煙霧、清潔液、 油漆及其他溶劑揮發之有機化合物氣體、石綿細粉～都是引起身體敏感的因子，也是破壞健康的元凶。所以推薦【名象】 (TT-900) 就是看上它的｜｜商品特色｜｜■超瀘淨五層濾網，集塵、抗菌、負離子功能■高單位活性碳除臭等多重效能■智慧IC全觸控操作(微電腦)，定時裝置、三段風量控制■座立壁掛雙功能 ■安全斷電設計■使用空間：約5~10坪大空間(配合空調設配更彰顯其作用) 重點我推薦的價位很平價，不貴，但絕不是便宜沒好貨，這點觀念要糾正!但消耗品就是裏頭空濾，還是要敗家好多個來存放，空氣汙染實在太嚴重，錢再賺就好，健康比較重要! 千萬不要以為"家裡"空氣最乾淨，錯~!人客官阿~請看我家之前使用的空氣清淨機所搞出的真相，所以一台在我家還不夠，我需要更多空氣清淨機來一起運轉!更何況我家天天上香拜拜，無敵需要啊!所以!【名象】 (TT-900) "負離子"空氣清淨機--變成我的囊中物! ｜｜■座立壁掛雙功能｜｜【名象】這點真的很優，隨時想更換空間，很方便提著就走，而且收納不占空間，因體積細長!亦可選擇堅固牢靠"壁掛"位置。==================｜｜■安全斷電設計｜｜濾網沒安裝好，會自動斷電!================== 我買東西會先看商品製造地，嘿嘿，■商品產地：台灣－－我OK！｜｜商品規格｜｜ ■商品型號：TT-900■額定電壓：110V/60Hz ■產品尺寸：寬500x深150x高420(mm)■重量：4kg 產品內容物與規格說明/保固資訊■保固一年 "空濾"隱藏在前面板內，只要各輕按壓左右側邊凹槽處，打開即可看到全新綠色"空氣濾網"。 使用前，記得把濾網外頭的透明包裝袋拆開再安裝。綠色在前，就如(下圖)。。。 安裝很簡單，連小朋友都會~哈哈^^ ■綠色濾網~~好像翠綠草地。。。超美der!一般使用2個月需更新，若有灰塵過多，可輕拍去除，千萬不可使用吸塵器除垢，以免破壞濾網表層材質。其濾網~可洽購買經銷商採買!==================｜｜濾網特色｜｜■超瀘淨五層濾網，集塵、抗菌、負離子功能■高單位活性碳除臭等多重效能================== ■智慧IC全觸控操作，定時裝置、三段風量控制電線插好，按鈕按下，負離子啟動運轉。==================【風量】-- 想要強、中、弱；想要【設定時間】，都隨心所欲!================== ｜｜負離子對人體健康好處多多｜｜｜｜什麼是負離子?!｜｜為何我們要放假，想要出去森林、郊外、海邊、瀑布優游，因為可以呼吸到芬多精，呼吸到清新空氣，可以讓整天緊張壓力、頭昏腦脹頓時放輕鬆。【負氧離子】也叫空氣負離子，就是獲得多餘電子而帶負電荷的氧氣離子。它是空氣中的氧分子結合了自由電子而形成的。【負氧離子】在醫學界享有「維他氧」、「空氣維生素」、「長壽素」、「空氣維他命」等美稱。總之就是好東西，所以想要健康，想要在家也能呼吸到大自然的空氣，所以超級建議居家生活必備一台負離子空氣清淨機－－【名象】 (TT-900) "負離子"空氣清淨機！！！======================（引用）原文網址：https://kknews.cc/health/aobe8q6.html====================== 其實空氣清淨機最好是24小時運轉最好，保護最徹底!我家都是這樣開著它，因為家住鄉下，四周都是田地，灰塵特多，空氣清淨機的運轉時間必須拉長，甚至充足，才能讓室內空氣更快循環，更快讓空氣清淨機達到最大作用，讓空氣有如森林般的清新。尤其最近處防疫期間都不能四處趴趴走，都要窩在家，小孩也都在家遠距離教學及吃喝玩樂，當然【名象】微電腦空氣清淨機TT-900的運轉就是要給它催下去，重點它的耗電量不兇，很經濟實惠!連我家的毛小孩都過得很爽，真是好狗命! 【名象】 "負離子"空氣清淨機 (TT-900)！！！■使用空間：約5~10坪大空間(配合空調設配更彰顯其作用)■便宜又大碗你還在思考買啥品牌空氣清淨機嗎?!看了我的文章還需要考慮嗎?!先買先用吧! 重點防疫期間也不能四處趴趴走，也不能去郊外走走，無法呼吸到森林海邊清新空氣，不如花點小錢，讓全家都能享受到負離子的魅力，讓健康時時跟隨! ----------------------------------------------------------------- [本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 ==================■名象【官網】http://www.taytzang.com.tw/web/(名象優惠價格，請自行google比價)==================酷比酷比 - 小惡魔酷比酷比 - 小惡魔

《整容液》影評 / 愛美是天性，到最後卻本末倒置

文 / Mona 愛美是人的天性，沒有人不喜歡自己能夠維持良好的體態，保持晶瑩剔透，無瑕疵的膚質，想要廣受他人的喜愛，現在的社會上，美妝保養時尚，都是大家最常關注最有話題討論的，有的人先天基因就很好天生麗質，而其餘的人就需要靠著後天的努力維持美貌，像是進廠維修，靠醫美維持容貌，有一張好看的皮囊是很重要的，相對來說，會比其他人有更多的優勢，塑造出完美身型，能有更多人喜歡，但是投資都是有一些風險在的，像是需要花費巨額，術後如何維護，如何修復照料都很重要！顧不好的話，很可能比原先還要淒慘 韓國就是個整型案例很多的國家，是一個愛美的民族，有些愛美人士、藝人會定期去醫美診所微整，《整容液》是一部韓國動畫述說因為容貌，而被人欺負糟蹋踐踏，不受人尊重，想要把自己變得美美的，讓自己能夠更優秀，達到自己心目中理想的體態，異想天開意外發現了整容液廣告，一轉眼的時間就完全從醜小鴨變天鵝，但因為人心是貪婪的，好還要更好，無法看到自己一直固定，沒有變的過好，而又進場改造，萬萬沒料到，老天開了一個巨大的玩笑... 《整容液》是一部看完 完！完！全！全！驚醒勸世的影片 每個人都愛美，想要維持好的皮囊體態就需要下功夫維持，花費時間金錢！ 所謂的天下沒有白吃的午餐，羅馬並非一天造成的！ 沒有什麼事情是可以一觸可及的，能夠一步登天，一夕之間變成美人，麻雀變鳳凰的 過程是漫長的，必須靠著個人的維護長時間勤能補拙 （圖片來源：網站） 好的皮囊可以吸引更多人關注，有更多的仰慕者，更多的人喜歡，甚至能夠有更多的優勢，像是更有自信心，能夠狩獵到自己心儀的對象，有的國家就特別注重容貌，傳統一點的都說，內涵比較重要，但其實外貌也是一環，沒有人不喜歡美人，想要把自己雕塑的美美的！ 片中，女主角因為被人嘲笑諷刺，而下定決心要朝向變美之路 看到了整容液廣告完完全的心動不已！決心給自己一次大變身的機會 經過了一下子叮！咚！叮！從一個胖女孩變成婀娜多姿的女神 從一個無名小卒變成一個回頭率激升，成為藝人的女星 自己為自己改了名字，改頭換面，不想記起之前的醜態 漸漸的有了很多的約會對象！（這裡諷刺了女主喜歡多金的男子，嚮往有錢世界） 女主其實已經變得很美了相對於以前180度大轉變 但是人心還是惶恐的！害怕不能維持，變得糟糕，自己嚇自己 （圖片來源：網站） 蠢蠢欲動的心思，把自己搞得一塌糊塗，本末倒置 女主因為泡整容液泡得過久，整個人萎縮，變皺巴巴的 心急著想要恢復原樣，跟診所的美人大打廝殺 （圖片來源：網站） 後來碰上之前一起共事喜歡他的眼睛的男藝人 導演在最後面才顯示出了男藝人的惡行！女主角打開了潘朵拉的盒子，發現男主弄死了一堆人（靠著他人的皮囊維護自己的美貌） 女主後來也被殺掉，利用了（諷刺了看重外貌，卻不瞭解男主真實面貌個性，就在一起了） 原來的約會對象竟然是個潛藏的殺人犯 這裡也顯示了男生其實也很愛美的，現今的社會越來越開放，誰說男生不能愛美不能化妝，不能美麗 為了美貌在所不惜，動了很多手段，像是溶脂，動手術 （圖片來源：網站） 最後謝謝看完文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享 可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona 電影延伸閱讀 《依然相信》電影介紹 ｜有一種愛，可以改變人生｜ I STILL BELIEVE 音樂延伸閱讀 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC 2021韓國熱門流行音樂懶人包 25首失眠歌單推薦 生活延伸閱讀 舒服一整天，5個營造居家網購店家推薦 應用程式延伸閱讀 排定發佈IG限時動態 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 如何在IG網頁版發文？一次教你IG發文、上傳圖片 寵物延伸閱讀 貓界模範夫妻Congzzi&Patzzi 5個小紅書可愛療癒寵物帳號分享 6個毛茸茸最療癒可愛動物帳號推薦 宅配美食延伸閱讀 H Dessert馬卡龍甜點工作室 【宅配美食】藍帶甜點師的肉桂捲 Océan法式甜點工作室 書單延伸閱讀 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 #整容液 #影評#韓國電影#電影#觀影心得#電影心得#心得 #電影推薦 #popkimchi 

痛恨大掃除？北歐居家也能好好收納！利用這5招讓你東西再多也不怕！

收納絕對不是做幾個櫃子、把東西放進儲藏室就解決的事，沒有方法，只會讓空間看起來窄小且壓迫，好的收納應該是透過觀察使用者的生活習慣，為其賦予方便拿取、收拾的設計及動線！ 「客廳」加設分隔收納盒與開放層板 客廳是全家重心，坪數占比最大，東西物品相對多，如何整潔放在朋友、客人經常來訪區域，關鍵為善用隱藏和展示雙方面進行。務必注意相同物品集中收納，電視櫃與側邊櫃裡頭可添購分隔收納盒，把生活物品全部隱藏，創造視覺美感並展現屋主生活品味。 透明可堆疊方塊收納盒-2入【MUJI 無印良品】軟質聚乙烯收納盒/大(5入)日系透明收納櫃-4入 「廚房」善用五金配件儲物 每天都需烹煮食物的場域，廚房受限東西特別多。購買櫥櫃請結合櫃體內五金機能設計，下拉式櫥櫃、抽屜拉籃、鍋具專用收納架等，做好區隔分類。同時添購收納盒，瓶罐放在其中，看外觀就知道內容物。牆壁也是小幫手，加置橫桿、掛鉤、釘子、磁性刀架等配件，省去烹煮時刻撈抽屜半天找不到東西。 廚房壁掛式免打孔置物架不鏽鋼廚房置物架廚房不鏽鋼調味料收納架 「浴室」壁面角落增加收納空間 浴室最要隱藏生活感，打造清爽舒適印象，但通常坪數狹窄，容易堆放沐浴雜物。儘量利用基本主體延伸收納區域，像洗手台下方、馬桶上方、轉角壁面等畸零空間。 浴廁多功能落地收納架日系浴室抽屜式水槽收納架浴室無痕貼掛勾小物收納 「臥室」搭配易取收納盒 衣服總太多櫃子收不完？要改正錯誤觀念，其實是沒有好好收納，才會每次急著上班都覺得沒衣服穿！搭配透明的收納盒，讓你的衣服一目了然。 透明抽屜式收納盒超大棉麻衣服收納箱 「死角活用」 死角則是另一個收納戰場，可利用收納盒，堆疊成妳要的高度，重要的是裡頭又收納著平常少用的物品。或是一個滾輪置物櫃除了有多層收納外，還能從360∘各種不同角度旋轉開啟，不論妳坐在沙發的哪個方位都易收易拿。 三件組整理箱/收納箱(可堆疊/附滾輪)52L大容量收納箱三入套餐組直取式收納箱三入套組 南國工程官網 https://southernlandltd.com/ 南國instagram https://www.instagram.com/macausouthernland 南國Facebook https://www.facebook.com/macausouthernland

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🌹我的法式精緻日常🌹
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🌹 𝓛𝓲𝓿𝓲𝓷𝓰 𝓕𝓸𝓻𝓮𝓿𝓮𝓻 𝓒𝓱𝓲𝓬 🌹 我的法式精緻日常~ 穿搭單品與居家生活 · 風格必買物推薦 ♡♡♡ 《淘寶618 OH!買GOD! 好簡單》 一年一度的淘寶618來惹，剛好在倫的生日月(•͈⌔•͈⑅) 是個適合買買買的月份(雙子力!!!) 6/18-6/20 淘寶讓你1秒變買手!!! 淘寶的IG @taobao.tw 先追起來 ·♡ ------------------♡ · 6/18–6/20 活動資訊 ·♡ ------------------♡ · ❣ 百萬件商品 ¥ 249包郵包稅 ❣ 跨店滿減無上限 — 天貓¥200折30、淘寶滿¥199折20 ❣ 搶3 %免手續費券，刷指定信用卡最高回饋13.8% ❣ 每天00、12、20點，整點瘋搶「5折」現金紅包 ❣ 每天11、19點，搶粉絲團專屬折扣碼 ❣ 台灣專屬特談神店 ¥100折¥ 50 ◆ 𝔸𝕓𝕠𝕦𝕥穿搭 ◆ 平常都穿古著的倫，因為不想上學也穿著繁複浮誇的服飾 會在淘寶物色一些既不會與自己風格相差太多又整齊輕便的套裝 雖然對一般人來說可能還是有點浮誇 (不過也在所難免~畢竟倫現在是金髮) 🕊服飾🕊 🌿店家- ̗̀ ♡ ̖́-芒如水 「芒如水」有非常多好看的西式連衣裙 一體成型的設計加上輕薄卻又有質感的料子，穿起來相當輕便，又不會太浮誇~ 這款藍色條紋的灰藍色洋裝，用料真的是精緻到不行!!! 在家吹冷氣穿著或秋天穿都非常舒適~ 目前比起倫去年購買的價格還低很多(差了200多) 非常推薦618一起加入購物車!!! 順帶一題 這家店的模特兒，是之前追蹤過的可愛模特 (超萌好想拍) 因此看照片也覺得賞心悅目!!! 🕊鞋🕊 🌿店家- ̗̀ ♡ ̖́-林印象女鞋定制 很少買鞋的倫喜歡買百搭款的鞋子 之前一直很想購買的鱷魚皮皮鞋，感覺上學很百搭 終於在戰鬥鞋被倫爬山爬壞掉之後終於有機會買一雙給自己惹~ 還有咖啡色的很可愛，有機會也想購入!!! ◆ 𝔸𝕓𝕠𝕦𝕥家居 ◆ 喜歡布置的倫，推薦家居系列的兩家店 (在照片中呈現的擺件) 🕊花瓶🕊 🌿店家- ̗̀ ♡ ̖́-风物札记 最近意識到家裡需要很多花瓶，除了喜歡買花插花以外，也整理一下沒辦法拿去板橋(因應防疫歇業中)讓大家拍照的自製乾花 目前已經大量購買花器了，但還沒抵達家中，所以先示範一下~ 有這些美美的容器真的讓環境整潔了不少(廢話) 怕摔破的大家可以選擇海運，並且可以提前告知店家因為寄到台灣希望可以幫忙妥善包裹 倫買這麼多次是沒有遇過破掉的產品啦~ 🕊寢具🕊 🌿店家- ̗̀ ♡ ̖́-唐朝一只鱼AFISHTANG 波爾多玫瑰 ~ 床笠款 這家真的是大推!! 價格上CP質非常高的一家寢具店 最喜歡這款花紋，剛好跟倫家配色一樣，灰藍綠整體感覺非常優雅 (剛好要洗被單拿來當背景拍給大家看XD) 完全沒有色差，被單到的時候包裝得仔仔細細還附說明書(教你怎麼洗跟曬) 布料是純棉的，個人覺得非常舒適，整個品項沒有味道! 𝖙𝖆𝖌𝖘 #淘寶 #淘寶618年中慶 #OH買GOD好簡單 #切換地區到台灣享台灣獨家優惠 @taobao.tw @popdailypoper 618主會場：https://taobao.ec/tb6p18

[ 阿南の日常🍃｜防禦剋星精油］𝐖𝐅𝐇的日常裡也能自帶防禦力！｜《 𝐓𝐄𝐑𝐑𝐈𝐒. 》

[ 阿南推好物｜防禦剋星精油］𝐖𝐅𝐇的日常裡也能自帶防禦力！｜《 𝐓𝐄𝐑𝐑𝐈𝐒. 》

文末有折扣碼！！！ 水水們別錯過啦！！！ 𝙨𝙩𝙖𝙮 𝙝𝙤𝙢𝙚, 𝙨𝙩𝙖𝙮 𝙨𝙖𝙛𝙚. 全國三級警戒延長🚨 長時間待在家裡頭 不如就時刻聞點自帶防禦力的精油 不僅讓身心倍感療癒 還能增強免疫力 #TERRIS 「 𝐄𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐧 𝐚𝐧𝐝 𝐖𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫𝐧 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞𝐬. 東西療原大地的療法。」 於𝟏𝟗𝟗𝟐年所創立來法國的精油 以大地療癒為其品牌之哲學 融合了東西方天壤之別的養生之道 造就大地療癒科學的芳療好幫手 【 𝐓𝐄𝐑𝐑𝐈𝐒 】這款防禦剋星精油 是源自於大地的療癒種子🌱 先來簡介一下精油裡頭的配方～ 看看是如何打造足以強身保健的金鐘罩💪🏻 🗒️｜黃金配方 ➿ 月桂 是功能強大的草本植物 有淨化保護的功效 ➿ 歐洲赤松 可以振奮精神 有效消除負面能量以及疲勞 ➿ 沉香醇百里香 是家居必備的全方位功效精油成分 ➿ 蜂香薄荷 可舒緩焦慮與失眠 ➿ 穗花薰衣草 可安定情緒 改善失眠及放鬆身心 ➿ 檸檬 可提神醒腦、緩解煩惱及淨化空氣 【 𝐓𝐄𝐑𝐑𝐈𝐒 防禦剋星精油 】 足以為我們打造全方位的天然防護罩 別看它小小一瓶不怎麼起眼 但使用途徑可說是非常之多呦！ 📌｜殼以怎麼使用 ➿ 提升自我防禦 可塗抹於胸前、頸後等讓精油有效滲透肌膚 ➿ 打造個人淨化噴霧 以𝟑𝟎滴精油搭配𝟑𝟎𝐦𝐥純水調製即可 ➿ 環境防護噴霧 同樣是𝟑𝟎滴精油再加入𝟑𝟎𝐦𝐥的𝟕𝟓%酒精 ➿ 蒸氣吸入法 🥣 盛滿熱水 滴入𝟒至𝟔滴精油 臉靠近碗口 漸進式吸入精油的氣味 ➿ 薰香法 滴𝟐至𝟒滴精油於擴香或水氧機 淨化家中的空氣 ➿ 嗅吸法 可滴𝟏至𝟐滴精油於手掌心搓揉或手帕中 直接地吸聞👃🏼 ➿ 泡浴法 加入𝟔至𝟖滴精油於浴缸溫水中𝟏𝟎至𝟏𝟓分鐘 來個徹底消除疲勞的沐浴時光吧！ 💡｜阿南使用心得 一收到精油後 馬上就來調配環境防護噴霧啦！ 精油的香氣有效的降低本身氣味濃郁的酒精 為幾近無趣的居家生活來點小確幸🥰 偶還有調整個人的淨化噴霧～ 時不時的在房間裡使用 鼻腔充斥著配方裡各種植物獨有的氣味 不僅僅自帶療癒感 還能夠有效的舒緩疲勞感 若添加至薰香機想必效果會更加顯著🥺 · 推薦給無論是想提升防護力 或單純想讓日常帶點療癒氛圍的大家！ · 〈 必買指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 🏷｜優惠活動開跑啦～🏃🏻‍♀️ 凡購買等同於加入會員 即可參加價值 𝟏𝟎 萬元的～ 【 𝐒𝐖𝐈𝐒𝐒𝐀𝐏 課程乙套 】抽獎活動！ · 購買時 再輸入偶的折扣碼 「 _𝚊𝚑_𝚗𝚊𝚗 」 （ 各一個底線哦！） 就可以享商品 𝟔𝟖 折ㄉ優惠！ 🛒｜哪裡殼以買 〰️ 表單底加： 𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐟𝐨𝐫𝐦𝐬.𝐠𝐥𝐞/𝐝𝐕𝟏𝐟𝐏𝐇𝐝𝐣𝐋𝐯𝐜𝐃𝐄𝐔𝐕𝐆𝟕 · 要記得填上折扣碼才有優惠！ ———————————————————————————— ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @terris_tw @swisspa_tw · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐬𝐰𝐢𝐬𝐬𝐩𝐚.𝐜𝐨𝐦.𝐭𝐰/ / 如果喜歡偶的日常分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 日常 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> 阿南 / #阿南の日常 #波波創作者 #SWISSPA #芳療好幫手 #芳療 #防禦剋星精油 #精油 #療癒 #月桂 #歐洲赤松 #沈香醇百里香 #蜂香薄荷 #穗花薰衣草 #檸檬 #擴香機 #水氧機 #WFH


【嫩嬰養成計畫】走到哪，就保護到哪，打造安心防護罩就交給nac nac🛡

獅子妹妹變老嬰後，好動程度大爆發 讓看不見病菌的我們超級不放心 因獅子妹妹隨手可得的東西實在是太多了 每次都在想要怎麼預防病毒進入獅子妹妹的嘴裡 現在市面上的抗菌產品非常多 最近因nac nac的全新抗菌防護系列 進而認識他們家的抗菌產品 家中有好動爆棚且東西都往嘴裡塞的獅子妹妹 總是會到處物色成份溫和且不刺鼻的寶寶用品 這次就來介紹溫和好用又不刺鼻的nac nac抗菌防護產品 #抗菌防護噴霧 使用上簡單又輕鬆噴於寶寶的手及環境物品 可隨時做好預防抗菌的動作，讓病毒不再輕易入侵 #抗菌乾洗手慕斯 出門在外必備用品，即使沒有清水洗手 用乾洗手慕斯清洗，讓出外遊玩的我們也不怕！ #抗菌保濕洗手慕絲 回到家清潔雙手還能同時滋潤皮膚，洗完完全不乾澀 且單手也能輕鬆壓出細緻綿密的泡泡 落實洗手「內外夾弓大立腕」7步驟 讓照顧寶寶的我們更加安全的防護寶寶的健康 生活中有許多看不見的病菌存在 讓爸媽們繃緊神經，積極為寶寶打造健康防護罩 從居家到外出都要正確做好抗菌防護 才能減少疾病威脅，給寶寶更多的保護 推薦給一起對抗病毒的媽咪們♥️ @nacnac nac nac粉絲團：https://www.facebook.com/nacnac.tw/ 🔸tzuhanhan的IG👉🏻 https://www.instagram.com/tzutzuhan/ 🔸X Mrs.kuo的棉花糖白日夢x的FB👉🏻 www.facebook.com/tzutzuhan #新手媽媽#波波黛莉#popdaily#波波創作者#育嬰好物#育嬰用品#媽媽推薦#餵了愛全力以赴#育兒日記#真心推薦#baby#媽媽日常#nacnac #nacstyle #走到那保護到那 #抗菌防護 #CPC #攜帶方便

汪喵主人的購物車｜獵人手作零食，給毛孩最放心的肉肉

不知道有沒有人跟我一樣，手機的購物車有八成是毛孩的必買清單！到底是寵愛毛孩，還是滿足主人的購物慾。常常我們覺得這個東西好像不錯，但是毛孩卻不領情，主人真難當啊。今天來看汪喵主人的購物車，給毛孩最放心的肉肉，可以試試獵人手作零食。 網路購物已經是全民必備的技能了，大家都去哪些購物平台血拚呢？ 分享一下我在樂天市場發現的好貨！ 🔸熊小麥市集🔸 發掘巷弄裡的美食、好物、特色產品，就好像帶你去逛文創市集一樣。 我也是在這發現有毛孩的手作零食，用心的商家，當然要先加入我的最愛。❤ 居家防疫不出門，可以去熊小麥逛逛，推你們入坑XD 汪喵主人的購物車 獵人｜手作零食 關於寵物零食的購買經驗，寵愛毛孩的主人一定經驗值破表，只要毛孩吃的開心，主人就覺得很感恩了，最怕就是不吃浪費錢啊！ 當然選購零食要慎選安心有品質，獵人手作零食可以看到完整的肉肉，不含防腐劑、化學添加劑，全原肉使用、檢驗合格。 👉詳情介紹請點擊👈 🔻今天的特派員，就請「高級食習生〜來福」，來幫獵人評價一下吧！ 📌Hi，我是來福，你也可以稱呼我「福大人」，這樣我會更開心。 福大人平常都是居家辦公，職位是高級食習生，個性單純、憨厚、是個有為青年。 獵人｜手作零食 🔻這次汪喵主人的購物車，挑了三種口味。 分別是香烤牛肉切條、烘焙雞胸肉、羊肉厚片。 🔺為何寵物零食的包裝，都比人類吃的餅乾包裝還要精美？是不是這樣才會吸引主人的注意？我猜絕對是！ 🔻今晚，福大人想先吃哪一樣？ 來福表示：小朋友才做選擇；福大人全都要！！ 香烤牛肉切條 高級食習生，不是這麼好當的。 吃零食也要有規矩，表現好給點獎勵也是很合理的〜 🔺其實打開包裝，牛肉條的香味撲鼻而來，我自己都想吃了〜🤣 看毛孩吃零食都有一種療癒感，尤其是毛孩的手扶著肉條的畫面，簡直可愛的受不了啊。不知道這是不是每個主人的通病，哈哈。 烘焙雞胸肉 🔻等等、這個雞胸肉太犯規了，這麼大塊！！ 所謂吃肉肉補肉肉，就是要大口吃肉才過癮吧〜 🔺看福大人的表情，就知道這個肉肉，是高級食習生感到滿足的大肉塊。 羊肉厚片 🔻拜託拜託，給我再來一點都不嫌多。 最會使用拜託必殺技的來福〜不要這麼賣萌，我已經融化了❤ 🔺高級食習生的開箱任務完成，口感評價無法問我。 〜請看來福的笑容就知道了。 🔻順帶一提，獵人手作零食，汪喵都可以吃喔！ 可以依你家寶貝的體型或餵食方式，裁切成適合的大小再加以餵食。 ⚠（小聲地說）：如果恰巧你家同時有狗也有貓，然後貓的個性跟我家的貓社長一樣難伺候，那就很難說了。 我有朋友家裡有養狗跟貓，貓咪愛偷吃狗的食物；狗也愛偷吃貓的食物，總之就是對方的碗裡就是比較好吃啦〜 但我家剛好相反，不對，是只有社長比較難搞。😤 🙄貓社長撇一眼〜喵嗚：我不是高級食習生，我是社長！！！ 獵人｜手作零食 寵愛毛孩的主人，加入最愛❤有一天就會派上用場的。 👉FB粉專｜獵人手作零食👈 有任何問題都有貼心客服解答，還能跟毛孩聊天〜（威 👉熊小麥市集還有優惠組合👈 有6種口味可以選擇，毛孩也需要準備防疫物資〜 👉獵人IG追起來👈 別人的貓總是比較乖〜😤 #獵人 #手作零食 #寵物 #毛孩 #健康零食 #吃肉肉 #購物車 #雞胸肉 #羊肉厚片 #牛肉條 #天然手作 #烘焙 #汪喵 #貓咪 #狗 #試吃心得 #開箱 #體驗 #好主人 #波波小星球 本文製圖：Canva/ 圖片來源：pixabay 👋嗨〜我是吳心 這裡是我的心發現 本篇分享都是「來福」親自試吃的體驗心得 汪喵奴才協助撰文、拍攝 謝謝你喜歡這篇文章，歡迎收藏、分享〜 留下一顆愛心❤或👉 追蹤 我們下次見！ 🔊 個人專欄〈分享生活觀察不同見解〉 ❤關於戀愛 ❤推薦筆記

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