小角落的療癒生活；角落生物香氛蠟燭開箱

#療癒生活投稿 偶爾買花送自己，讓自己像個超級巨星， 雖然2021尚未脫離疫情的肆虐， 我們依然要用樂觀開朗的心去面對一切， 試著找尋屬於自己的居家療癒生活。 趁著假日可以偶爾來個小清掃， 整理一個小櫃子、整理一個小抽屜， 感覺很賢慧又無壓力，逢人又可以拿出來說嘴， 這個假日我可是打掃了房間呢(得意貌)， 順便清潔防疫。 然後，就有動力和藉口好好犒賞和寵愛自己， 買些居家療癒小物， 平常沒有點香氛的習慣， 完全就是衝著角落生物買的， 雖然每次抽盒玩或轉轉蛋， 我真的很容易抽中白熊， 但是這次完全可以脫離拿到白熊可能， 是蜥蜴和企鵝(?)一組的臥室角落-繽紛蠟燭組， 整體就是藍藍綠綠夢幻的清爽顏色(喜歡)。 ※另一組白熊配粉紅色蠟燭、貓貓是黃色蠟燭。 角落生物跟純潔可愛的小雛菊真是太搭了， 雛菊的花語是永遠幸福快樂以及深藏在心底的愛， 而且象徵著和平，是一種對美好生活的嚮往。 外包裝開口的部分是角落生物的簡介， 一邊一個覺得挺有巧思的。 裝香氛的容器是玻璃杯和木質密封蓋， 蓋子上還有雷射雕刻的角落小夥伴， 成分是由天然大豆提煉， 植物大豆蠟、無鉛棉芯和植萃香氛精華， 蜥蜴的清新木質香調琥珀苔蘚， 前味：朗姆酒、木質香 中味：茉莉、琥珀 後味：橡木、杏仁 很像外籍勞工朋友的高級香水味， 我可能還不太習慣。 但企鵝?的青檸羅勒柑橘清新果香， 則是越聞越喜歡， 前味：柑橘、青檸 中味：羅勒、粉紅胡椒 後味：香根草、琥珀木 迷人性感但不會過重全程在線的琥珀香香調， 讓忙碌緊繃的生活中，依然保有格調和品質。 一起來點盞香氛蠟燭，開啟放鬆的飛航模式， 舒適的窩在家裡享受不被打擾的寧靜生活， 聞著香氣給自己加油打氣， 並來場毫無保留的心靈對話吧。

五個在家工作的儀式感，讓你宅在家也不怕被悶壞！隨時進入 WFH 狀態！

#療癒生活投稿 #療癒生活投稿 近期因為 COVID-19再次爆發，讓大家都人心惶惶，又開始緊張了起來！ 不免為了再次防止疫情爆發，每間大型企業及公司都開始做了準備！ 相近大家對 WFH 這個詞都不陌生，WFH 是 Work from Home 的縮寫，就是在家工作。 越來越多公司開始執行分流上班、異地辦公、及居家上班的應對措施，這其實是為了降低受感染的風險，讓所有事情能多方面的有效運作。 但是當聽到 : 在家上班！！！ 都會想說沒同事聊天也太無趣了！ 但其實在家上班， 有些小缺點 : 就是容易遇到效率低落，畢竟在家都會太自在，不小心就會放縱自己。 這時候怎麼在家上班又能增進自己的工作效率也很重要， 這時候好好的利用 WFH 的時間，並且同時維持居家上班的工作儀式感~~ 來看看5個宅在家的WFH儀式感提案吧！ 提案 #1 脫掉睡衣、進入工作模式！正裝也是必須的！ WFH儀式感，就是要隨時進入工作狀態，而怎麼樣最快進入工作模式， 就是要讓自己隨時處在隨時進入模式的精神狀態， 如果你只是穿睡衣工作，怎麼可能有效率！把自己丟入WFH的角色設定裡；你就會自然而然的進入那個狀態。 所以， 居家上班也是如此，即便是待在家、也要把自己調整成在公司上班的狀態；建議你換套工作外出服，甚至為自己畫上淡妝、整理頭髮，讓自己更快速的進入工作模式！！！ 提案 #2 當然就是遠離那罪惡的床！打造自己的小天地！ 讓自己隨時進入，並且調整成在公司上班的狀態， 非常重要、而且超級必要！ WFH儀式感之一的養成，就該如此！當你調整自己本身之外，當然也要好好調整外在的環境， 營造成一個適合居家辦公的環境，營造成自己喜歡的工作樣貌， 平常在公司工作的時候，可能就每天坐在辦公桌、或待在會議室， 但在家就不一樣了， 不能在公司打造自己的小天地，不如趁居家辦公的時候，好好為自己打造一個！！ 你可以給自己一個適合工作的空間， 這樣的儀式感，就依自己的習慣來佈置、才能更好的待在工作狀態裡， 提案 #3 給自己創造高效率！ 工作的儀式感，都說在家工作了，怎能讓自己效率極差！ 千望別忘了！居家上班！也是上班的一種！只是換了不同模式！ 身為員工的我們，對於公司也有責任感，我們要盡可能不讓自己的工作進度落後，把份內的事情完成， 這時候給自己的目標設定很重要！ 給自己一個 deadline，今日事、明日畢！ 工作的儀式感就可以這樣產生~~ 在家工作的時候，可以去設定一週、一天的進度，像今天一定要完成什麼文件及工作內容，定時回報進度和目標的達成狀況，互相督促，讓居家工作也是個能有態度的儀式感！ 提案 #4 這時候擁有夥伴非常重要！ 宅在家的工作儀式感，真的很需要夥伴！！！ 在居家獨自作業，不如擁有夥伴一起衝刺！！ 跟同事們可以拉個對話群組，跟同事們有個今日工童要達成的目標設定。 就是， 有一群能一起支持，努力的人，真好，有夥伴、神隊友的時候，這份儀式感就多了許多動力阿！ 提案 #5 居家最棒的就是---彈性的時間！ 平常在公司忙到很晚甚至很累的時候，就少了點自己的空間， 但是！但是！！！ 居家工作你可以建立起一個彈性時間的儀式感，這份儀式感也能讓自己的生活更好！！ 居家工作減少了出門的機會，卻也讓你可以多了些時間待在家， 這時候，維持良好生活習慣、精神體力狀態都很重要！ 除了彈性的時間可以放空自己，什麼都不想， 或是可以在這些彈性時間裡，好好把思緒整理清楚。你也可以好好利用這些彈性的時間，學習新的技能、培養興趣，這樣也能讓自己不斷的進步， 維持儀式感，也能輕鬆做到！ WFH居家下班時間，也要給自己一點獎勵、給自己繼續加油的動力！ 犒賞自己一天的努力，煮個好吃食物、選一部能放鬆的電影、泡個熱水澡；如此一來，你才能擁有自己的生活 、 擁有良好的居家上班、持續的努力吧！！！ WFH 在這段時間可能會是個趨勢， 說不定未來也會持續下去，但我們不能放任自己不去努力、不去進步喔！！！👉🏻👉🏻👉🏻 提升生活意義的4個Tips：讓接下來的日子，還是你喜歡的樣子！ 🧡 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉曖昧是什麼？你正處於曖昧狀態嗎？用 3 個問題來檢視自己！你是否已經陷入曖昧?! 👉關於離別，我們面對著不得不說再見的三個課題，我們可以更堅強！ 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！ #療癒生活投稿 

二訪必選店家！顛覆以往咖哩 令人口涎三尺的「乾咖哩」｜【旅廢日記⊹新北美食】

二訪必選店家！顛覆以往咖哩 令人口涎三尺的乾咖哩｜【旅廢日記⊹新北美食】

在開始閱讀前，先跟大家說抱歉，廢廢去的是舊址，目前小涎食已移至板橋民權路上了，以下的照片都是在舊址所拍攝的。 「小涎食」這家店真的滿隱秘的，要不是用googlemap找，很容易就錯過這麼棒的店坐在店裡時，就會知道整體氛圍會讓人覺得很居家，如果坐在靠窗的吧檯區 不只可以愜意地望著外頭的花圃，又能感受大大的空間以及時不時傳來一陣超香的咖哩味，真的會給人一種能量提升的感覺。 p.s其實在進入這家店之前，我完全不知道他的乾咖哩這麼厲害，吃完之後完全愛上💕 ＼現在就跟著我們進去看看吧 ∕ ▌ 店內布置 ▌開吃囉🥄 #紅酒燉牛肉🍷✑最特殊的就是他這個蛋的螺旋造型搭配一些時蔬 整體造型還蠻日式風格 吃起來也不遜色 不過呀~ 還是差了我接下來要介紹的料理👇👇 #日式乾咖哩套餐+蛋整個看起來就超好吃的啦 鏡頭前的你 有聞到濃濃的咖哩香嗎☺ 有看到嗎！咖哩肉醬的厚度跟飯達成 一比一的黃金比例 吃起來超涮嘴的啦👍 【小涎食料理包】註：之前去的價格是這樣，想要訂購的朋友們還是要打電話過去確認看看唷！ 🍛日式乾咖哩料理包🍛💰一包：售價/重量：85元/200g-📝以下要筆記囉！✏一組6包只要 $510✏買兩組就送1包哦✏4組免運費（也可至店面領取）✏可打電話預定：22756029✏若要宅配需自付$160元的低溫宅配運費（約要5-10個工作天） ▌ 結語 來完這家店後，我完全愛上乾咖哩了！ ...end ︳ 店家資訊 ︳🍴 小涎食🍴🚩地址：新北市板橋區民權路202巷2弄2號☎電話： 02-2966-0046⌚營業時間：二~五10:00~19:00，六日08:00~16:00(週一公休)♥貼心服務：免服務費，提供wifi🌎社群：Instagram、Facebook✛𝐇𝐚𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞✛#吃貨廢廢 #廢去新北 #旅廢日記⬑歡迎點上方連結 可以到我們的IG唷(裡面已經有許多「食記」給大家參考了，也歡迎大家來追蹤我們💖 🌎我們的粉專：Facebook 看更多More>> 創造健康新「煮」張，亞米馥為生活製造「雙福」｜【旅廢日記⊹新北美食】 「西多士好食」港式貓系早午餐店隱身新埔巷弄 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 

療癒的可可焦糖色！奶茶色系居家佈置，甜甜蜂巢簾調出冬季幸福感❤️

【居家佈置】焦糖奶茶色的居家單品，讓整個冬日都充滿微甜的幸福感

嗨～這邊是MSBT幔室布緹 窗簾織品家飾 今天要帶給大家最時尚的居家單品 讓你的整個冬天都充滿微甜的幸福感❤️ 焦糖奶茶色的蜂巢簾（又稱風琴簾） 在空間刷上一層微微的暖調 講究的質感盡在不言中 大地色系的溫柔搭配 是冬天依舊倍感溫暖的小秘訣 不知不覺就在沙發角落窩上一整天啦～ 📚 看更多別人怎麼佈置：美型又充滿機能的雙層捲簾，給你一整天不下床的理由 由於客廳是與家人共享的公共空間 建議以明亮、溫馨的設計為主 因此特意選擇半透光蜂巢簾 把冬天的陽光篩得又軟又綿 在載滿光的客廳 日子顯得靜謐淡雅 － 看更多佈置技巧☛MSBT幔室布緹Blog 看更多居家精美設計圖片☛MSBT幔室布緹IG ＃居家設計 ＃居家裝潢 ＃居家佈置 ＃MSBT幔室布緹 ＃質感生活 ＃窗簾 ＃室內設計 ＃住宅設計 ＃奶茶色 ＃焦糖奶茶 ＃奶茶系 ＃2020秋冬 ＃棕色調 ＃居家單品

居家香氛特輯│各類居家香氛大剖析！教你如何挑選適合自己的居家香氛/5個平價好入手的香氛蠟燭/水氧機/擴香

#居家香氛 #香氛蠟燭 #居家香氛挑選表 如果你正在挑選居家香氛 不管是新的一年全新開始要打造全新生活品味 還是各種社交場合、姊妹相聚的送禮 一定要馬上給我一個喜歡！然後看影片啦！ 絕對馬上有方向而且收穫滿滿啦～ 這支影片會跟大家分享 1.如何挑選適合自己的居家香氛？ 2.各類居家香氛的優劣分享 3.融蠟燈跟香氛蠟燭如何搭配挑選？ 4.五個平價但香味調香都超經典的香氛蠟燭品牌！ 5.超精準居家香氛表格！ 離開前別忘了訂閱按讚👍👍 分享給身邊也在挑選居家香氛的好朋友吧～ ▶產品資訊----------------------------------------­------------ 朵納香氛融蠟薰香燈系列(白)https://iorange.biz/2mesF MH家居韓系快香氛天然大豆蠟燭戴娜花漾白玫瑰 （房間、放鬆、浪漫性感） https://www1.gamepark.com.tw/2mesz 香調：杜松子、佛手柑、橙花、茉莉、蘭花、英式白玫瑰、麝香、香根草 cocodor Open Window（起床、放鬆） https://shoppingfun.co/2mesm 香調：白百合花、西西里檸檬 英國賽玫特 英國梨與小蒼蘭 （工作、閱讀、放鬆） https://pinkrose.info/2mes- 香調：小蒼蘭、英國梨 SOY WAX祖馬龍玫瑰（工作、閱讀、放鬆、用餐） https://easymall.co/2met5 香調：檸檬、薄荷、紫羅蘭葉、玫瑰、蜂巢 SOY WAX薰衣草桉樹（睡前、放鬆） https://easymall.co/2met5 香調：薰衣草、尤加利葉、苔蘚、馬鞭草 SOY WAX晚香玉 （睡前、放鬆、用餐） https://www1.oeya.com.tw/2met6 香調：橙花、玫瑰花、鳶尾花、晚香玉、粉紅胡椒、安息香脂、麝香 VOLUSPA 吉岡梔子花Yashioka Gardenia（工作、閱讀、放鬆） https://iorange.biz/2mesG 香調：吉岡梔子花、晚香玉、突尼西亞丁香 VOLUSPA 杜松薰衣草（任何時候都喜歡男友的擁抱啊😍😍） https://easyfun.biz/2mesh 香調：法國松木、薰衣草、雲霧繚繞的森林氛圍、神秘煙燻木質調 ▶給創作者更多的鼓勵-----------------------­------------- 商品後面的連結是給創作者更多的支持 您可以透過連結用一樣的價格買到喜歡的東西 連結平台會另外提供小小獎勵給創作者的雙贏消費方式 如有疑慮可自行複製搜尋品項 謝謝大家的支持跟喜歡:) （商品前方標記*為品牌邀約影片合作/其餘非商業性質） ▶音樂著作-----------------------­------------------------------- Music by Trevor Douglas - Dandelions - https://thmatc.co/?l=75BD5F25 ▶更多Michelle GUAGUA----------------------­-------------- Blog▶ https://michelle091960.pixnet.net/blog 

過年居家穿搭術，隨時要出門都不邋遢 — 居家重複穿搭 當個時尚的宅女！

過年 防疫 居家 舒適 穿搭

⚠️此篇是pazzo衣櫃系列第二彈！想看第一彈👉婚禮穿搭👈請點這裡！ 那廢話不多說，要開始分享啦～ 年假快到了！也就是我的宅女生活即將開始 不知道大家有沒有這種困擾：居家服有舒服就不好看，好看的就不舒服QQ 宅在家一整天，晚上出門買個晚餐又得換衣服 不然穿太邋遢出門遇到突然變帥的國小同學怎麼辦（抱歉...是我想太多ㄌ...） 這邊教大家幾個簡單的穿搭方式還有介紹一些單品！ 俗話說過年要穿新衣，看完喜歡的話年前可以幫自己買點新衣服！ （是說...這次是懶人宅女穿搭... 圖片的細節也懶了哈哈...請大家多多包涵） 居家服穿搭 — 裙裝穿搭 上衣：Butter 奶油可愛日常刺繡帽Tee 下身：自在大口袋裝飾開衩中長裙 // 有什麼比睡褲還舒服的東西？那絕對是裙子了 腳可以伸縮自如翹二郎腿，不受到褲子的拘束 就算臨時要出門穿雙襪子，套上球鞋就可以出門了不用懷疑 // 居家服穿搭 — 喜氣の亮粉色 上衣：日常基礎圓領針織毛衣 內搭：黑色高領衣（or高領發熱衣） 下身：自在大口袋裝飾開衩中長裙 // 最近這幾天天氣又變涼了，大家宅在家裡還是要注意保暖內 必須要說，黑色高領發熱衣真的是我本季最愛單品超好搭！ 黑色跟粉色搭也不會太突兀，重點是這種顏色長輩看了很開心 大年初三沒事在鄉下老家鬼混，就算阿罵突然闖進房門準備碎碎念 看到你一身喜氣粉紅色＋有氣質的裙子 怒氣值一定先減三分 但接下來要怎麼阻擋阿罵的碎念攻勢...只能靠你自己ㄉ造化ㄌ！ // 居家服穿搭 — 剛起床就能直接走出門 上衣：Butter 奶油可愛日常刺繡帽Tee 下身：& IN THING 格紋大寬褲 // 沒錯！又是帽踢穿搭～ 冬天...得準備個10件帽踢才夠哈哈 可以去看我上次寫的帽踢穿搭 這次下身搭配的事舒服的大寬褲！ 擁有一件能見外人又能舒服的窩在沙發上的寬褲是必須的！ 這件我看model穿起來超寬！感覺自己穿上去整隻豬腳都變竹竿了（開玩笑） 褲子材質感覺是偏厚、挺的布料，但又沒有厚西裝布料那麼憋蠻適合的 而且褲頭又很挺，衣服紮起來很好看，一褲多穿cp值高高 // 居家服穿搭 — 阿罵歡喜 我也舒服 上衣：日常基礎圓領針織毛衣 下身：& IN THING 格紋大寬褲 // 出門的時候可以把前面的毛衣衣襬紮進褲頭 因為褲頭挺，就算有點小腹也不會突然現身 粉絲毛衣是阿罵看了高興又時尚的必備單品。 // 居家服穿搭 — 多層次搭配 上衣：單側開岔長袖針織上衣 內搭：黑色高領衣（or高領發熱衣） 下身：& IN THING 格紋大寬褲 // 嘿嘿，上一篇的開岔毛衣又出現了 這次是比較有層次的穿搭，但也沒多厲害哈哈 又是高領發熱衣 就像前一篇提到的，毛衣開岔的地方可以露出內搭還有褲子的層次 其實我覺得，如果剛好有螢光色的高領的話（綠色、粉色） 搭在裡面也完全不違和，很時尚、又可以明顯看出很多層次 看完是不是也覺得很簡單！ 趕快把醜不拉嘰的睡褲丟掉買件能外出又舒服的褲子來穿！ 啊，還有 還沒購入高領發熱衣的話趕快入手一件 我覺得高領穿搭的趨勢到後年都還不會退流行吧😗 我猜的啦 冬天需要十件帽踢應該不用我多說了，看到好看、品質好的帽踢先買起來就對了！

女孩在家也能輕鬆健身，想要擁有完美身材趕快跟著動起來

健身、養生真的是大家越來越重視的一環，那如果我們有上健身房的習慣，但現在疫情升溫也不想去公眾場合，那最好的方式就是在家運動，哪怎麼動勒? 今天就是要跟大家分享在家如何健身，那會分享兩位知名的健身教練，教導大家如何在家也能輕鬆健身! 我本身很愛看他們的影片~話不多說趕快看看怎麼做才能擁有完美身材 神力女超人 Ashlee Nuliapp 健身教練 Candice 居家健身:核心訓練 核心肌群是整個身體相當重要的一個部分，核心沒有力是會造成很多不適的，像是腰酸背痛、駝背、脊椎受傷、運動容易受傷等等。所以人體最重要是心臟，那肌肉最重要就是核心了 那在訓練過程也要多注意自己動作，要小心是不是有使錯力的部分，造成脖子或是腰痠，這樣用錯地方不但訓練效果不好，也有可能會受傷喔 居家健身:臀腿訓練 纖細的腿是很美沒錯，但如果讓他增加線條呢?那一定更加好看，在家不需要器材就能簡單練美腿翹臀 這邊再跟大家分享個女生們都很在意的，如何瘦小腿!??? Ashlee告訴你! 居家健身:手部訓練 手部是大多數人比較弱的部分，所以更不能忽視優，簡單動作在家也能輕鬆做 居家健身:全身循環訓練 有時間想要來動一下，不如全身都來一遍吧! 跟著一起動起來 想要擁有完美身材是需要持之以恆的，不是一天兩天可以擁有的，人家說三分靠吃七分靠運動 一般人想要飲食控制可以看看這篇>>生活| 健康由飲食開始，如何調整? 減少麵粉? 趕快點入告訴你 想要減脂的人看這邊，Ashlee 帶你實際操作! 相信有好的飲食控制+規律健身運動，擁有完美身材不是夢!!! 別再想了，趕快動起來 #居家健身 #健身 #養生 健康 #規律運動 #自我成長 #自我督促 #減脂 #運動 #飲食控制 繼續閱讀 自我成長 👉2021新希望不再只是喊口號，有效規劃方法公開讓你知 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 凡凡旅行趣 👉（2020持續更新）日月潭住宿推薦 Top15！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉高雄景點| 淨園休閒農場黑咖啡看飛機、近距離小動物互動、網美集散地 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 凡凡愛美食 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 👉星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉爭鮮控看過來!10款必吃餐點分享 關於愛情 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

《嚐》未經努力而來的幸運，怎麼來的怎麼去＿超油愛三層肉刈包

看過一場訪談，主角說到，他的幸運是來自於他的努力。 看完了不知怎麼覺得很感嘆。 大多數的人都覺得幸運是求來的，求幸運發大財、求幸運中獎、求幸運獲得成功。 但他卻說，幸運是要努力來的。 我這才發現，原來我們所認知的幸運是有多膚淺。 對啊，沒有努力談什麼幸運？ 你說不對啊。也是有不勞而獲的奇蹟啊。 是啊，那種稱之為奇蹟的幸運，怎麼個不勞而獲法，就會不知怎麼地消失，讓你瞬間打回原形。 但努力不會辜負你，會在無數平淡的日子裡，為你刻下幸運的記號。 品嚐筆記：超罪惡刈包，大口咬下，又肥又油的豬肉香氣佈滿口中，帶著甜甜的花生粉與清爽的酸菜。居家防疫期間，動手做早餐，讓生活裡處處充滿的儀式感。 #台灣 #桃園美食 #居家美食 #美食 #美食攝影 #美食日記 #早餐 #食記 #吃 #居家布置 #文青風 #生活風格 #打卡 #食 #沙拉 #刈包 #肥肉 #居家防疫 #早午餐 #中式早餐 #breakfast #brunch #wanttoeat #wanttogo #igfood #igfoodies #cako #cakotaiwan #yummyfood #yummyday #afternoon #travel #popdaily #taiwan #food #cake #cafe #sald

手作早午餐/朝食2021/04/02 烤七味粉豬肉排總匯三明治搭蔥炒鮮蝦

2021/04/02 手作早午餐/朝食 主食：烤七味粉豬肉排總匯三明治搭蔥炒鮮蝦 蔬果：櫻桃🍒/葡萄🍇/橘子 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～晴天☀️ 連假的第一天吔～～還是整理房子！😂😂 不過，今天有睡飽一點了， 其實，這二週，眼睛的微血管破裂， 當紅眼人快二週了，醫生說，空污/太乾/太累等， 好像，每次的紅眼原因都差不多啦！😆😆 （差不多，年年都會來1-2次～😭😭😭） 我在10年前，開了近視《奈米雷射的手術》， 這時，大家一定問，你一定近視很深哦～～ 其實，沒有～左：275度！右300度🤣🤣🤣 因為，我配到一副$5500的鈦金無框眼鏡， 鼻樑，到了中午還是覺得重！～不舒服😭！ 又～不敢帶隱形眼鏡...就《豆干殘殘切三塊》 開近視手術...目前正常狀況下，視力是1.0-1.2。 不過，就是在季節交替時，空污嚴重時， 更要注意⚠️保濕，及點人工淚液！ 平常，要注意不要讓眼睛太乾，保護眼睛！ 居家旅遊出門在外～常備人工淚液！😃😄 好處：慢慢的很了解眼藥水的分類及使用！ 30年前；誰會見到～所謂陽光☀️空氣～水， 會是生活的一個問題～保護地球🌍是功課， 🌈祝大家有個的 清新自然的 週五 🌈 🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣 ️ ⭐️《山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️ 在兵庫縣山區手工釀製的清酒"奧丹波"。 🍊採用日本傳統手工釀製《槽搾り》方式！ 不是用機械高壓搾取，大量工廠生產的清酒， 取得的酒液，更富有日本清酒應有輕柔平衡風味！ ⭐️《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 ⭐️日本進口 #草莓清酒 #柚子清酒 #梅子清酒 容量：500ml. ●定價：$1380/瓶。 三款水果清酒，皆現享《預定9折價惠》 ⭐️奥丹波 🍶純米酒 🍶純米吟釀 🍶#純米大吟釀 （ 這三款純米清酒，之後會再個別介紹。） ⭐️銷售地點；請私洽 電話☎️ 0928-098-135 張先生 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，開放私訊/電話詢問， 電話☎️0928-098-135 張先生 訂購方式！》 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd ⭐️ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1. 前一晚醃製後腿肉或烤前30分，肉片要敲下！ 🍒後腿肉～先熱水川燙下～！約250-260g 切厚約～1.2-1.cm約4片.（小有厚度） 🍒醃調味料： 🥒七味粉 1/2匙（辣度個人口味加減） 🥒老滷醬油1匙。 🥒醬油1大匙 🥒白胡椒粉1/2匙 🥒蜂蜜 1大匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.豬肉（後腿肉） 烤箱上下火220度預熱3分，烤27-28分！ 3.水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，放冰水2-3分。 4.土司二片：上下火180度烤7分鐘。 （表面會有一點焦） 5.蔥炒蝦子：蝦退冰，先醃個6-8分。 醃料：醬油+米酒+味琳。。 油鍋下鍋，小火翻炒3分，再放下蔥段，再翻炒 1-2分，起鍋！最後可加點少水，勻下味道。 🎈包生菜吃很好吃哦！😋😋🎈 6.準備：水果/生菜🥬/起司🧀️ 7.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 FB #月吟酒坊 #早餐 #早餐日記 #日式料理 #品酒會 #早餐吃什麼 #總匯三明治 🥪 #蘆筍 #輕斷食 #蔥炒鮮蝦 #早餐吃什麼 #早午餐 #漢堡 #手沖咖啡 ☕️ #相機先食 #烤豬肉排 #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #strawberrysake #fruitwines

花藝／新年新氣象／生活美學 Fraine Art & Life／紙花花藝

Hi大家好我們是 Fraine Art & Life 我是Jocylyn。 花語是依花卉的特色特點、生長習性與古代傳說典故，而被賦予了各種不同的象徵意義。農曆新年將至，春節應景的花款，象徵吉祥喜氣，善加運用繽紛的花卉色彩來妝點新年新春的生活，更能增添新年新氣象，闔家團圓的美好氛圍，快快樂樂過新年，為未來的一年帶來好運。 年花的習俗始於中國唐朝，於堂上供花以表示對天與祖先的敬意，招祥祈福，使用瓶花代表吉祥平安，使用盤花代表叢林具秀，百卉爭新。宋朝使用隆盛的籃花。明朝以插花表現十全瓶花，清朝盛行果盤花。 新春期間年花通常擺放至元宵節或到正月，有哪些吉祥花果，可迎春接喜、招福納財、寓意好、好兆頭呢？ 花卉 牡丹－花色艷開，提高廳堂顏值。榮華富貴、幸福圓滿、富貴、吉祥、雍容華貴。 水仙花－亭亭玉立，飄然若凌波仙子，淡雅出塵清香動人。眾人團圓、眾仙祈福、幸福快樂、吉祥如意。 杜鵑花－花朵盛開十分燦爛，品種多花色豐。鴻運高照、吉祥，事業興旺。 君子蘭－春節花朵盛開，滿屋生輝。高貴、寶貴、豐盛。 鬱金香－世界之花，花大色艷，花型獨特，很有喜氣。富貴、能幹、聰穎、遇金則發。 報春花－花色豐富絢麗奪目，滿屋春意盎然。春意盎然、希望。 大麗花－華麗，花型碩大，豪華氣派。大吉大利。 菊花－吉祥如意 長壽花－花期長，開花多。吉祥、大吉大利、長命百歲、福壽吉慶。 一帆風順－花型獨特酷似白鶴，亭亭玉立高雅秀麗，又如帆船之型。事業有成、一帆風順。 風信子－花色豐富，花型喜慶別緻。勝利、喜悅、幸福、得意 蝴蝶蘭－花型獨特、清雅，如飛舞的蝴蝶，美輪美奐，烘托喜慶氣氛。 桃花－大展鴻圖、旺人緣及姻緣。 百合－百年好合、百事合意、事事如意、合心合意。 仙客來－喜迎貴賓、好客迎賓。 唐菖蒲(劍蘭、福蘭)－步步高升、福來、富貴。 天堂鳥－幸福、吉祥、長壽。 螃蟹蘭－鴻運當頭。 繡球花－美滿團園。 吊鍾花－喜氣洋洋。 桂花－貴人相助。 兔子花(金魚草)－有金有餘。 報歲蘭－新春報喜。 洋桔梗－高雅喜氣。 觀葉果實植物 銀柳—取諧音「有銀有樓」，銀柳台語「銀兩」的意思。銀留納福、金銀滿屋。 金桔—大吉大利、富貴吉祥、開花結果。 金棗—金銀滿沼。 乳茄：別名五代同堂、五子拜壽、黃金果等—老少安康、金銀無缺、五福臨門、富貴之意。 硃砂根—多子多金、多子多福、喜慶吉祥。 火棘—健康長壽、紅紅火火。 富貴竹—花開富貴、竹報平安、大富大貴、富貴大足，大吉大利。 豬籠草—財運亨通、無憂無慮。 紅掌——取其諧音「熊掌」，有好、矜貴的意思 觀賞鳳梨—好運旺來。 馬拉巴栗—發財樹、招財進寶。 更多年花資訊及各國家區域年花詳盡的介紹，可參考維基百科 年花 。 因花卉種類繁多，日後Fraine會再依各種花果款，做介紹，請繼續支持我們的分享。 祝福所有的讀者 福牛金牛迎春來，納福送寶通通來，牛年鴻運當頭牛轉乾坤，大吉亨通萬事如意，身體都健康、心靈皆美滿。 紙花花藝有許許多多的搭配，只要運用巧思，都可以成為生活美學的一部份。 謝謝大家觀看，下次分享見，Frine JH 祝福您生活愉快。 - 如果想看更多關於我的作品分享，可以到下方連結 FB @FraineTw IG @fraine.tw 官網 Fraine Art & Life Popdaily創作者計畫 Fraine JH #紙 #紙藝 #紙花 #紙花花藝 #手作 #手工藝 #佈置 #生活 #生活藝術 #藝術 #美學 #生活美學 #生活 #擺飾 #居家 #桌上小品 #禮品 #禮物 # #DIY #handmade #paper #paperflower #gife #home #life #FraineTw 

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