Apple Watch10款熱門「健康App」推薦！喝水、膳食管理，由裡到外全面看顧身材

讓3C更便利我們的生活！現代人因為疫情關係，更注重生活、健康、運動的問題，儂編精選10款iPhone搭配上Apple Watch的App推薦。尤其是現在夏天人手一杯手搖的時間，就讓Apple Watch提醒你該喝水囉～不敢去健身房嗎？沒關係你也能透過iPhone或是Apple Watch來運動，邊看電視邊運動在家就能輕鬆瘦！ 1.Water Llama 「喝水提醒 習慣Water Llama」在App Store擁有超過2萬則以上的五星評論。除了有可愛逗趣的羊駝提醒你何時喝水，人性化的考量將常喝的30種飲料也一併納入資料庫，告訴你適量攝取。使用 Apple Watch 並搭配不醉熊熊、減肥樹懶和誠實獵豹等討喜的小幫手，不只守住健康，紓壓和提升工作效率都有牠們的貼心協助。 2.植物保姆 手搖茶飲和咖啡的普及，使喝水對於許多人變成一件難以下嚥的任務。「植物保姆」這款App可以透過使用者喝水來灌溉可愛植物，讓喝水變成一件療癒的飼養歷程。你的細心灌溉，正是對自己健康的悉心呵護，看著植物長大開花超療癒，讓人忍不住多喝水啦～ 3.WaterMinder 關於喝水的App可不能錯過「WaterMinder」，透過使用者喝水來設定自己的人形圖，一眼就能清楚看見一天的攝取量，大方直覺的使用介面和喝水指南，完成提醒後的指標讓人非常有成就感。能與 iPhone 的「健康」App 同步，流暢且更具系統性，建立喝水好習慣一點都不難。 4.MyFitness Pal 「MyFitness Pal」擁有超過三百萬種食品資料庫，輕鬆一掃食物包裝條碼就能記錄自己吃下什麼，同步輸入運動類型與時間，想減重、雕塑身材還是更無負擔的生活型態，完整的日記追蹤，提供營養師認證的膳食管理和建議。 5.愛料理 位居第一的食譜App「愛料理」可說是家庭主婦的最愛！超過23萬道菜色，完全不用擔心會有吃膩的一天。百大分類幫助使用者快速找到今天想吃什麼，圖文並茂的烹煮步驟、留言和即時互動等功能，完整的教學和隨時提問，想客製化自己的菜單也不是問題，健康營養不求人。 6.Wakeout! 買了Apple Watch有超過9成以上的使用者，都是拿來運動為主。獲得2020 App Store 年度最佳 app 「Wakeout!」，讓你沒有運動基礎也沒關係，靠著簡單有創意的動作，像是利用家裡的物品跟家具做個枕頭操，幫助你逐步養成鍛鍊的習慣，想要瘦成小蠻腰不是問題！ 7.Nike Training Club 身為健身控最愛的App「Nike Training Club」必須下載！還不放心到健身房運動沒關係，一系列的居家運動計畫，全家人都能找到適合的課程，不但有針對各肌肉群的訓練，也有舒緩瑜珈能伸展一日工作的疲勞筋骨、重獲新生。搭配 Apple Watch 使用，監控心律和卡路里，並在NTC「活動」頁面追蹤紀錄，精準掌握自己的運動健康從現在開始。 8.Nüli 作為一款專為女性打造的健身雕塑 app「Nüli」，擁有超過 150 種居家課表，不僅協助強化身體力量，也重視吃下肚子的食物，內建「食譜」功能，讓你最在意的蛋白質、碳水化合物、脂肪量和總熱量都一目瞭然，不再苦惱三餐和點心該怎麼吃，由裡到外全面看顧你的身材。 9.UV Lens 「UV Lens」這款App可以點選所在地區和時間就能查詢紫外線程度，當火焰警示亮起就表示紫外線含量達到危險值，則會建議使用者「此刻別出門」！且「UV Lens」也能提供個人化建議，輸入膚色、髮色和慣用的防曬乳，加上你的今日計畫，App 就會發送通知告訴你：「等等會超標，趕快躲太陽」等警訊。 10.天氣即時預報 「天氣即時預報」讓天氣預報走入你的生活，打破預報只提供氣溫、降雨機率等資訊的刻板印象，貼心的穿著和生活建議，還有口語化的日常專欄，支援全台灣368個鄉鎮定位資訊，讓天氣預報成為每日最在乎你的好夥伴。 Source：Apple store 合作網站／Bella儂儂 #3C少女 #AppleWatch #AppleWatchAPP推薦 #applewatch運動 #APP推薦 #MyFitnessPal #NikeTrainingClub #Nüli #UVLens #Wakeout! #WaterLlama #WaterMinder #天氣即時預報 #愛料理 #植物保姆 #生活精選 #運動app推薦 

一起活出更精彩的日常吧！學習網美們生活中的混搭趣味，這次我們也能做自己世界的網紅！

每天上班工作、下班追劇，還能為自己添加什麼新樂趣，把生活變得更加獨特呢？這次小編帶你一同來看看，網美們是如何混搭過生活！女孩們快把這些秘訣學起來，相信你也可以成為自己世界的網紅，找到屬於自己的樂趣喔～ ＃豐富美味秘訣在「混搭」！就像生活一樣添加點新趣味，就能有屬於自己的#混搭生活WAY！ #來一趟旅程外出走走看看！讓生活風景加點色彩～ 有想法就立即行動吧！這週末替自己規劃一場旅程，前往一家咖啡店或是小秘境，都能幫自己的日常增加不一樣的色彩～不一定要跋山涉海或是飛出國才算是旅程，有的時候在居家附近公園探索，或者選擇一條從未走過的道路，說不定會有意想不到的收穫呢！ 輕旅行的行囊中放入一包萬歲牌椒鹽夏威夷豆，單吃就美味的夏威夷豆吃進嘴裡令人意猶未盡，試過一次便深深愛上。原有的清甜口感中因為椒鹽香料提味，變得更加美味且ㄙㄨㄚˋ嘴！圓滾滾的夏威夷豆與椒鹽的完美組合，口感組合變得更多姿，就像是旅行中偶遇的小驚喜！ #嘗試更多不同樣的美味料理！豐富你的舌尖味蕾～ 喜愛吃各種美食的網紅，總會發掘到店家在配置料理的巧思與變化！在想法上跳脫固有的料理模式，混搭不同食材將原本美味的料理增添創意而更有新鮮感。讓味覺的享受不只是單一層面，而是充滿各種多樣新食感！ 製作料理就像創作，透過各種食材搭配與調味之間完美交融組成！其實女孩也可以獨自完成幾道簡單的料理，滿足味蕾的質感生活！平時吃生菜沙拉或三明治加入萬歲牌的薄鹽胡桃，低溫烘烤襯出胡桃特有的奶香味，香脆口感加入各種料理中增進味蕾享受，日常中的隨意混搭讓生活更有變化，增添屬於自己的小確幸。 #美美混搭日常的每一天，就從妝點日常開始吧！ 今天的你想要以哪一種妝容面貌示人呢？美妝網紅的一天就從各種口紅、眼影的顏色挑選上開始，不管是用哪一種顏色組合都會mix出不同的妝容變化。有時候嘗試在自己習慣的妝容上做小改變，說不定意外適合你呢！學習美妝網紅用各種彩妝品妝點自己，讓妝容與生活都充滿層次感吧～ 彩妝品是女孩變美的武器，就像包裹著甜蜜楓糖的楓糖海鹽核桃，是層次多變的美味祕密，入口酥脆且帶著鹹甜鹹甜的好滋味，加上楓糖與海鹽這兩者不衝突的組合，吃進嘴裡的每一口都有不同的變化。而且小編不得不說，萬歲牌每一顆的核桃顆顆都很飽滿，拿在手上便感受到核桃扎實又香脆呢～ 不管是楓糖海鹽核桃的甜鹹滋味；或是椒鹽夏威夷果的鹹香口味，還是些許鹽味帶出清甜的薄鹽胡桃，都將原味堅果加入美味創造不同層次，讓口感更豐富。 簡單的日常來點變化，無論是妝點自己、旅行自我，或做個簡單料理，都能讓生活質感加分，再也不用羨慕網紅的生活，只要我們學會如何幫生活加分，就可以活出更有質感的生活喔！ 

笑起來更迷人！眼妝小心機「臥蠶畫法教學」，一筆眼睛放大兩倍！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 有沒有一秒就能讓眼神超電、笑起來更迷人的方法？被韓妞稱為最可愛的臥蠶『撒嬌肉』，不但可以自然放大雙眼，讓眼神充滿無辜感、快速提升好感，還可以讓臉的五官比例變得更好。沒有臥蠶的女孩們也不用擔心，以下將介紹三種不同風格的臥蠶畫法，快把這小心機眼妝技巧學起來吧～ 👉🏻彩妝新手、小資女必看！精選便宜有實力『百元開架眼影盤』，簡單畫出好看精緻眼妝！ 臥蠶小科普 臥蠶和眼袋不同，臥蠶即是在連在眼睛下方、緊鄰睫毛下緣微微隆起的部位，通常有臥蠶的人笑起來都會特別親切可愛，而且也會更電，一直以來有明顯臥蠶的眼睛都會被稱作『桃花眼』，笑起來更可愛更迷人。 👉🏻笑起來就是比較可愛！招桃花關鍵『臥蠶』懶人包，學起來男生看了絕對愛死妳！ │前後粗細一致│ 第一種就是前後粗細一致的臥蠶，最自然、整體形象顯得乾淨有精神，也是最適合各類眼型的基本畫法，先用修容色畫在臥蠶下方製造陰影後，再用淺膚色眼影筆畫在臥蠶處，讓這塊『撒嬌肉』馬上乖乖出現、變得立體後，放大眼睛的效果很好～ 👉🏻【妝同學小教室】眼線救世主來了！無論你是單眼皮、雙眼皮還是內雙，照著畫讓眼妝更精緻2倍！ 像最近剛公佈懷孕的北川景子，還有廣瀨鈴就是屬於這種畫法的臥蠶！ │眼頭細、眼尾粗│ 眼頭細、眼尾粗的臥蠶畫法，讓眼尾微微下垂的視覺可營造出無辜感，看起來就像小狗般的無辜眼神，很適合眼神銳利的女孩們，可以快速調整眼型和眼神。 👉🏻【妝同學小教室】新手必學『1-2-3』三段式睫毛技巧，超精緻眼妝就從睫毛開始！ 想要石原聰美、有村架純的狗狗眼，這招必學啦！ │中間粗、兩頭偏細│ 最後這種也是許多韓妞們最常畫的臥蠶類型，即是中間粗、兩頭偏細，這樣畫完會讓眼型看起來更圓潤，整體顯嫩、可愛，搭配眼妝時也較不容易被吃掉。先用修容色畫完陰影後，將臥蠶打亮眼影色畫在前2/3處即可。 👉🏻現在仙女都這樣畫！超夯＃四分之三妝你Get了嗎？清純減齡才是真正的斬男妝！ TWICE的MOMO跟志效就是屬於這種類型的撒嬌肉！ 超自然臥蠶畫法 如果不享用有珠光的眼影來畫臥蠶，那麼可以選擇比自己膚色再明亮1階的眼影筆，直接畫在臥蠶位置即可。 👉🏻有沒有它差很大！無辜大眼的「撒嬌肉」也能化出來，這幾招趕快學起來！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮～ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #撒嬌肉 #新手眼妝 #新手眼妝技巧 #波波妝漂亮 #漂亮 #眼妝 #眼妝技巧 #眼妝教學 #臥蠶 #臥蠶教學 #韓系眼妝 

SNUGGLE室內擴香瓶/氣質小蒼蘭-質感香氛提升生活質感，蘊含天然植萃精油，舒緩香氣療癒身心靈～可持香8星期的居家香氛

室內香氛推薦-SNUGGLE室內擴香瓶-氣質小蒼蘭 本文網址 https://haylei.info/?p=21048 說到提升生活質感，除了家具裝潢布置之外，最簡單的莫過於為生活加點香氛了！ 最近藍子發現了一款超棒的香氛產品－SNUGGLE室內擴香瓶！ 藍子是在pchome發現SNUGGLE室內擴香瓶的，因為對熊寶貝的好感而決定下手，氣味上有清新茉莉、氣質小蒼蘭跟沉靜雪松等選擇，只要花169元就能讓居家環境維持8星期的依偎香呢^0^ 藍子手邊的SNUGGLE室內擴香瓶是氣質小蒼蘭，以藍色為基調的高質感外包裝，拆開後看到裝滿香氛劑的玻璃瓶跟擴香棒，取出內塞並將擴香棒放進去就可以了，放越多擴香棒，釋香能力越好唷～ SNUGGLE有IFRA國際香料協會把關，成分中蘊含天然植萃精油，且無色素、無酒精、無防腐劑，感覺天然又安全，用起來更加安心！ 此外，在美國專利消臭因子的加乘下，有效去除環境異味，讓自己每天都在香香的環境中醒來，心情自然也更放鬆了～ 說真的，最近不知道是天災還是人禍的關係，導致不少朋友在家的時間比以往更長了，在家的時間長了，對於環境的舒適度要求一定也會有所提升...... 對藍子而言，把租屋處從一個只是睡覺的地方，升格成一個能舒適生活的地方，其中的關鍵在於香氛產品！ SNUGGLE室內擴香瓶氣質小蒼蘭是由頂級鮮花凝香技術萃取的天然南非小蒼蘭香氛，味道可持香8星期，前中後調可以感受到蘋果、葡萄柚、小蒼蘭、鈴蘭、香草等氣息，給藍子放鬆心神的芳療感受～ 為自己的生活添購了居家香氛，讓生活環境更有歸屬感，家也有了自己專屬的依偎香～ #更多防曬偏執狂藍子的分享# 防曬偏執狂藍子：https://haylei.info 宅女藍子的五四三粉絲團：https://www.facebook.com/haylei.info/ 聯絡信箱：typical.g.m@gmail.com

SNUGGLE室內擴香瓶/氣質小蒼蘭-質感香氛提升生活質感，蘊含天然植萃精油，舒緩香氣療癒身心靈～可持香8星期的居家香氛推薦！

把日子過成迷人的生活｜Youtuber ondo 온도

 今天想跟大家介紹這位韓國女生 ─ ondo，1990年生，30 歲的她原本是個獨自在首爾租屋的平凡上班族，因緣際會下開始將自己的生活剪輯成約 30 分鐘的影片上傳 Youtube ，並以「ondo온도（溫度）」作為頻道名稱，希望能夠將溫暖傳遞給觀眾，經營一年半以來擁有 74 萬訂閱者。 從 ondo 的影片能看出她對生活的用心，在外奔波後返家先洗去一身的疲勞，換上成套的居家服進入自己的世界，時常自炊的她會挑戰多樣化的料理、為自己準備一頓豐盛的晚餐，即使外食也會在回家後換上精緻的餐盤享用，時時刻刻維持良好、舒服的生活環境，空閒時培養編織、裁縫、繪畫等興趣並應用在日常，這些舉動看似簡單，在現今這個追求快捷方便的速食社會卻不容易堅持，這就是 ondo 吸引人的地方，輕柔的音樂搭上暖色調的畫面讓人看著她的影片也放鬆了下來，我想她確實將她生活中的「溫度」傳遞給我了吧！ ondo 的頻道 ☞ https://bit.ly/2Lfcftc 更多我喜歡的生活型 Youtuber 推薦 ☞ https://bit.ly/35cZfdI · #youtuber #ondo #온도

「學會和自己相處」是一輩子的課題！當你不再害怕孤獨，才能真正審視自己

有些人害怕孤獨，害怕自己獨自一人，所以常常會不堪寂寞而一直往外跑，求的只是心靈上的安全感，在喧鬧的環境下久了，你會發現，這並不是真正的快樂，有些人只是為了逢場作戲罷了，真正交心的人又有幾個呢？學習與自己相處、享受「孤獨」並不是件壞事，你會成長，並且體會到不一樣的人生。 👉 總是無精打采、提不起勁？小心憂鬱找上門，15題檢視你的「憂鬱指數」！ 了解「孤獨」 在世人的眼裡，「孤獨」看起來就像是一個負面的詞，覺得「孤獨」就是沒朋友、孤僻、邊緣人，其實「孤獨」並不像表面看起來這麼的不好，孤獨並不是寂寞，並不會感到空虛與不安，孤獨內心可以是很飽滿的，能夠了解「孤獨」，和人之間的相處你會更加輕鬆。 （圖片來源：tvN 드라마） 「孤獨」使人自由 唯有自己才真正了解自己，面對自己心裡面的聲音才能夠找到真正的自我，不需要因為旁人怎麼看待自己，而去壓抑自己心裡面的想法，太多人因為在意大眾的眼光，而備受侷限，試著放下包袱，脫下外殼，在與自己獨處的過程中，你會更加自由～ （圖片來源：tvN 드라마） 學會「孤獨」，才能真正審視自己 與自己相處的過程中，你才能真正發現自己、了解自己哪裡有不足，並去補足這些不完美，因為這樣可以讓人更靠近真實的自己一點，因為要學會「孤獨」很難，所以大家常忘記聽聽自己內心的聲音，停下腳步，與自己相處，好好看看自己的好與壞吧！ （圖片來源：tvN 드라마） 環境不容易被改變，但你可以讓自己改變 人生而為視覺動物，看著人總是雙雙對對的，總是感到自己很寂寞孤獨，甚至會影響心情，這時候，換個角度去想，將這些孤獨的負面情緒，轉換成屬於自己美好快樂的獨處時光，你會更加開心，無拘無束，想幹嘛就幹嘛，不受任何人的束縛，可以看看書、享受音樂、喝杯咖啡，做任何自己想做的事～ （圖片來源：tvN 드라마） 放下與他人關係，欣賞自我 時常與自己獨處後，你會發現，你會開始享受一個人，漸漸地和其他人的關係並不是這麼的重要，在與自己獨處的時候，你會更加更加了解深層的自我，也會開始注意到以前沒發現的優點。 （圖片來源：tvN 드라마） 👉 人生無常，你有珍惜身旁的一切嗎？10題心理測驗測出你「活在當下指數」有多少吧！ 面對「孤獨」不用為誰感到抱歉 與自己相處，你不需要因為害怕別人的情緒而道歉，也不會因為外在的壓力而讓自己不開心，更不用經過其他人的同意來決定去做自己想做的事，能夠和「孤獨」相處，是一件很快樂的事，因為你不需要為任何人負責。 （圖片來源：tvN 드라마） 在現在的時代裡，大家都是三五成群，能夠真正與自己獨處的人少之又少，你曾經真正安靜下來和自己獨處過嗎？不妨試試看，你會發現你會更加了解自己喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #一個人相處 #享受孤獨 #和自己相處 #孤單 #孤獨 #寂寞 #居家生活 #心靈雞湯 #生活精選 

全球首間「7-ELEVEN X Sanrio三麗鷗聯名店」網美必拍櫥窗絨毛牆粉嫩登場！

KITTY粉敲碗成功! 全球首間「7-ELEVEN X Sanrio三麗鷗聯名店」將於7月20日粉嫩登場，以子母雙店提供超過70坪的休憩、打卡體驗大空間，是目前肖像聯名店中坪數最高，讓粉絲可以好好享受3E場域消費體驗。並由三麗鷗當家一姊HELLO KITTY率領家族成員以經典粉色與靈魂蝴蝶結設計，還有各式超萌設置搶攻少女IG打卡牆，讓粉絲們可以從店內拍到店外，另販售限定商品以及限定聯名店的專屬包材，吃、喝、玩、樂一次滿足，期望帶給粉絲美好的消費體驗。 7-ELEVEN表示，自2005年起與HELLO KITTY合作推出第一檔集點活動，不僅為7-ELEVEN創造新的里程碑，也達到民眾對7-ELEVEN品牌黏著度及忠誠度。爾後7-ELEVEN每年都有跟三麗鷗家族進行集點與福袋..等相關聯名活動，今年度三麗鷗家族更與OPEN!家族合作，不僅推出聯名商品更舉辦運動會及慶生活動，也讓雙方的粉絲為之瘋狂。雙方在本次合作上為了突破創新，耗時將近一年的時間討論籌備，不論是店鋪位置、設計、甚至周邊商品..等，都希望讓粉絲有眼睛為之一亮的感覺。 7-ELEVEN自2019年起，陸續與知名品牌、肖像展開聯名店合作，聯名店不僅需滿足民眾日常生活用品所需，更有以更多互動空間、專屬設計及周邊商品來滿足消費者體驗，讓民眾不僅是來購物，更需增添遊逛拍照打卡的樂趣，目前聯名店也成功帶動單店來客數成長2~3成以上，以上個月剛開幕的OPEN!家族主題店為例，平均每日都有上千位民眾到訪，顯見主題店的超強魅力。 「Sanrio三麗鷗聯名店」是第10家聯名主題店，門市坐落最受年輕族群以及遊客喜愛的西門町商圈，由三麗鷗繪製全新限定於聯名店的圖素，除了店內充滿了三麗鷗最經典的粉嫩色系外，更將整體設計延伸到店外的櫥窗及牆面上，讓門市內外都能完整呈現三麗鷗大明星的可愛萌趣。CITY CAFE咖啡杯、現萃茶杯及關東煮碗，也專為Sanrio三麗鷗聯名店推出全新專屬設計，每款杯型都充滿HELLO KITTY與其他的明星家族成員，絕對讓你少女心大噴發，忍不住想全套打包。 本次特別將設計延伸到門市外觀，母店騎樓天花板使用粉嫩的彩虹天花為底，並以美樂蒂、蛋黃哥、布丁狗、雙星仙子以及大耳狗喜拿為招牌；外觀牆壁則使用復古文化石牆，帶出濃濃異國風，玻璃上更使用高達230公分的HELLO KITTY大型立體輸出，成為眾人的焦點目光，另一側玻璃上更使用霓虹燈拼出STAY CUTE來傳達三麗鷗永遠可愛的精神，再將櫥窗打造網美必拍的絨毛牆，多款經典角色絨毛娃娃一覽無遺，光是門市外觀就可愛度爆表，IG限時動態拍不完。 走進店內有大型170公分HELLO KITTY造型 FRP公仔迎賓，手拿特殊設計的現萃茶杯，彷彿邀您一起享用下午茶。抬頭看更可發現HELLO KITTY、美樂蒂以及布丁狗立體造型天花板，冰箱區則是象徵著希望的彩虹由天花板延伸至地板，上方還有立體的HELLO KITTY頭框及英文字，搭配三麗鷗家族的小公仔，超級可愛! 門市貨架也特別改成粉紅色系，座位區則有塞滿45週年HELLO KITTY絨毛娃娃的展示桌，整家店從內到外都是滿滿的三麗鷗家族設計，讓到訪的顧客一秒進入甜蜜的夢幻世界。 此外，店內更設置彩虹天花板與雲朵吊燈，兩家店有分別以HELLO KITTY頭型及經典蝴蝶結造型的商品展示櫃，販售小提包、點心盤、置物盒、證件包、折傘、保溫杯及絨毛玩偶..等，高達46款限定周邊商品，即日起 至9月8日，任2件享95折優惠，絕對讓粉絲買到想剁手。 為了讓粉絲們有更完整的體驗，後續也將在門市舉辦HELLO KITTY粉絲見面會，請隨時關注7-ELEVEN官方粉絲團，才不會錯過與HELLO KITTY親密接觸的機會唷! 7-ELEVEN X Sanrio三麗鷗聯名店限定新品介紹 母店: 7-ELEVEN六福門市(台北市萬華區漢口街二段73號1樓) 子店: 7-ELEVEN欣漢華門市(台北市中正區中華路一段41號1樓) CITY CAFE X Sanrio 聯名咖啡杯 購買CITY CAFE即可免費獲得 CITY CAFE XSanrio 聯名咖啡杯套 購買CITY CAFE即可免費獲得 CITY CAFE X Sanrio 聯名現萃茶杯、杯套 購買現萃茶即可免費獲得 Sanrio 聯名關東煮碗 購買關東煮即可免費獲得 Sanrio 造型小提包(共2款) 299元/個 可愛玩偶造型小提包，輕巧好攜帶，讓三麗鷗家族與你一起出門遊玩。 Sanrio304不鏽鋼雙層隔熱杯(共2款) 399元/個 時尚輕巧造型，雙層隔熱304不鏽鋼使用安全，送禮自用兩相宜。 Sanrio 造型陶瓷點心盤(共1款) 299元/個 可愛HELLO KITTY大頭設計，可搭配經典陶瓷碗成套蒐集，實用又美觀。 Sanrio 陶瓷碗(共1款) 449元/個 三麗鷗家族圖案，大容量設計，可搭配造型陶瓷點心盤一起使用。 Sanrio 造型絨毛卡套零錢包(共2款) 349元/個 可愛絨毛造型，觸感柔軟舒適，當收納包收納隨身小物 Sanrio拼接置物盒(共2款) 109元/個 辦公小物方便收納,DIY拼接組裝增添樂趣 Sanrio 軟性滑鼠墊 299元/個 可愛圖素，使用電腦時，讓您辦公、娛樂增加趣味。 Sanrio皮革三折鏡(共2款) 399元/個 三折可立式設計，摺疊收納省空間。 Sanrio旅行證件包(共2款) 399元/個 外出旅遊必備好物，皮革材質質感佳，多分層設計，使用方便。 Sanrio 側開拉鍊手提包(共1款) 699元/個 時尚簡約輕盈設計。可肩背可手提，側邊拉開後可增加容量。 Sanrio 折傘(共3款) 499元/個 Sanrio安全帽+後背袋組(共2款) 999元/個 白色款經典HELLO KITTY大頭設計，粉色款三麗鷗家族圖案設計。 亮面處理質感優，附專屬後背束口袋，方便收納。 Sanrio單人雙面薄被 (共2款) 999元/個 舒適面料，觸感柔軟。雙面設計可隨意轉換。 Sanrio收納腳蹬(共2款) 499元/個 居家多功能收納腳凳，可坐、可收納物品，免工具安裝，可摺疊不佔空間， Sanrio連帽毛巾 (共1款) 599元/個 海灘家用都方便,一秒化身可愛大耳狗 Sanrio膳魔師不鏽鋼真空保溫瓶350ML(共3款) 849元/個 百年品牌THERMOS保溫瓶擁有超強真空保溫保冷功能。ONE TOUCH一按即開設計。貼心上蓋專利安全扣環設計，不擔心意外彈開。 Sanrio膳魔師不鏽鋼真空保溫瓶400ML(共3款) 899元/個 百年品牌THERMOS保溫瓶擁有超強真空保溫保冷功能。ONE TOUCH一按即開設計。貼心上蓋專利安全扣環設計，不擔心意外彈開。 Sanrio膳魔師不鏽鋼真空保溫瓶500ML(共1款) 999元/個 百年品牌THERMOS保溫瓶擁有超強真空保溫保冷功能。ONE TOUCH一按即開設計。貼心上蓋專利安全扣環設計，不擔心意外彈開。 坐姿軟QQ系列(共5款) 499元/個 坐姿可愛造型，裝飾居家生活環境。 Hello Kitty 絨毛系列(共4款) 850元/個 可愛造型，增添生活樂趣。絨毛材質，觸感柔軟舒適。 Hello Kitty 45週年 絨毛系列(共4款) 850元/個 可愛造型，增添生活樂趣。絨毛材質，觸感柔軟舒適。 #7-11 #sanrio #Sanriox7-11 #三麗鷗 

若有似無心機色！夏日開架「奶油杏桃」腮紅，清爽又軟萌超溫柔！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 不知不覺天氣變熱啦～代表妝感也要從粉嫩的春妝進入下個階段！今天美色特搜要介紹的是泰國超夯彩妝腮紅，既清爽又溫柔的夏日色調，看似淡淡的顏色卻意外超有存在感，新手也可以超放心使用，即使下手太重也不會變成紙紮人哦～ 👉🏻溫柔指數爆棚！化妝新手好駕馭『玫瑰粉棕色』，當作眼影腮紅都很可以啊～ ZENN 306 ChopChop 泰國氣候比台灣更濕更熱，推出的彩妝品幾乎都是針對身在亞洲熱帶地區的人所設計，像是彩妝的持久度、防油度和防汗效果絕對都是高水準啊！超平價的價格讓人包起色來也絕不心痛，像是ZENN家從擁有專櫃般高質感打亮打開知名度後，其他系列的好用程度也跟著列入泰國必買彩妝清單中。 👉🏻「泰」燒啦！泰國平價美妝懶人包在此，持久度、防汗防油力通通好到沒話說！ 今天要介紹的這塊腮紅，算是有點小冷門的奶油杏橘色，粉質非常軟、摸起來絲滑不粗糙，實際刷在臉上就像是還沒熟透的杏子，有一種軟綿綿的可愛感，帶點裸調的蜜桃橘色既清爽又溫柔，因為整體腮紅的顏色偏低飽和，即使不小心失手也不會讓妝感看起來很可怕，強烈推薦給新手們使用！ 👉🏻這顏色意外好搭啊！日雜風『裸杏烤奶色』，帶有軟萌又甜美的氣質妝感 滑順又細緻的腮紅質地刷完不顯毛孔，反而可以讓臉看起來光滑、製造皮膚很好的視覺效果。用毛量多的腮紅刷輕輕沾取後，輕敲抖去多餘的粉後再刷在臉上即可，也可以當作底色疊刷其他腮紅色號，這樣可以讓妝感看起來更精緻更有層次感。 👉🏻戴口罩也好想化妝！一週社畜妝容靈感，最輕量的產品畫出最精緻的臉！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻一顆直接完妝抵一盤！超美『單色眼影特輯』，放大眼神暈染、臥蠶都搞定 👉🏻 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #Zenn #夏日彩妝 #新手彩妝 #新手腮紅 #泰國彩妝 #泰國腮紅 #美色特搜 #腮紅色號 #開架腮紅 

生理期週期自動記！5款「經期追蹤APP」推薦，教妳iPhone內建算排卵期、安全期！

你還在為了每個月捉摸不定的大姨媽困擾嗎！今天就來推薦幾款女生一定要知道的「月經週期APP」，幫你記錄經期區間、計算好週期，待月事打擾前及時提醒你該準備了～就連排卵期計算也幫你一手包辦，完全就是女孩兒的福音！話不多說，趕快來跟我們一探究竟有哪些好用的APP吧！ 經期追蹤APP推薦｜1. iPhone健康 沒想到iPhone內建就有這個好用的功能！打開「健康」APP，點選右下角的「瀏覽」，再下滑找到「經期追蹤」，就可以開始設定你的經期追蹤囉～ （圖片來源：編輯截圖） 他還很貼心的幫你標示好所有的狀態，每個顏色各自代表不同的意思，紅色表示經期期間、淡紅表示預測時間、紫色小點紀錄的是週期間的疼痛與不適狀態、最後藍色就是受孕期間。 （圖片來源：編輯截圖） 記得把你的月經追蹤項目都開啟，如果有避孕、備孕需求的，也不要忘記把受孕追蹤項目也都設定開啟喔！另外也可以再因素中加入你的任何狀態，把所有狀態一一記錄下來，才有利減少後續的不適發生喔～ （圖片來源：編輯截圖、Apple） 經期追蹤APP推薦｜2. Flo 月經排卵、備孕懷孕周期及生理狀態一手包辦，還可以設定個人化設置， 依照自己的體重、睡眠狀況、攝取的水分及避孕狀態去客製化提醒，也保護個人隱私，有另外加設密碼鎖呦～ （圖片來源：Flo） 經期追蹤APP推薦｜3. 小月曆 想必這一定是不少女孩兒手上正在使用的，輕鬆追蹤你的經期，並記錄每個症狀、情緒、性交及個人的身高體重、健康狀態，化身你的貼心小秘書，最特別的是還可以在首頁面上飼養自己的小動物。 （圖片來源：小月曆） 經期追蹤APP推薦｜4. Clue 簡潔明瞭的介面，準確的追蹤你的生理狀況，月經、排卵、每週懷孕情況程式，將整體以圖表等視覺化方式呈現，也可以把狀態下載儲存，提供給相關醫師去查看！ （圖片來源：Clue） 經期追蹤APP推薦｜5. PinkBird 這款比起前幾款的介面更可愛，但該有的功能樣樣都沒少，介面簡潔操作簡單，而且也有許多直觀圖樣輔助，很適合喜歡排版乾淨的女孩！ （圖片來源：PinkBird） 以上就是受到好評的經期追蹤APP啦！妳還有哪些私藏推薦的APP，也可以在底下留言分享給更多女孩兒喔！ 延伸閱讀｜更多「經期追蹤APP」相關文章 👉月經沒來覺得慌張？！除了懷孕，注意你有沒有這八種可能！ 👉當女生好難！月事各種迷思大解密｜止痛藥吃多會依賴？吃冰對子宮不好？ 👉生理期做愛必看！月經來「闖紅燈」會懷孕嗎？那個來做愛優缺點分析給你看！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #3C少女 #CLUE #Flo #IPHONE內建 #iphone月經週期 #PinkBird #小月曆 #居家生活 #月經APP推薦 #月經週期 #月經週期APP #生活精選 

【居家好幫手】日本 TWINBIRD 美型蒸氣掛燙機，手持輕巧、快速整燙快速有型！

皺衣救星！手持掛燙機開箱來囉！相信大家對於熨斗一定不陌生，更是許多上班族家中必備品，但面對使用機率不高又佔空間的傳統熨斗，總讓人煩悶，因此今天要介紹給各位新型、輕巧又美觀的日本的 TWINBIRD 美型蒸氣掛燙機，讓你用著開心，擺著也好看。 來自日本的 TWINBIRD 美型蒸氣掛燙機，有別於傳統熨斗帶給大家的不便，主打「簡單家電，不簡單設計」，配件相當簡潔有力，僅有機身、吊帶、立架和水箱，重量直減 25% 以上，僅有 750G，讓婆婆媽媽們再也不用為了燙衣服這件事勞師動眾。 此款產品總共有黑百兩色系，搭配玫瑰金圈，讓你拿在手上都覺得時髦，相信大家也會更有動力拿起它整頓衣櫃裡那些可怕的鹹菜乾（笑）。 且水箱的設置是在手把上，解決了重心平衡的問題，用起來手腕不吃力，即便燙再久也不會手酸喔！ 蒸氣出口總共有三個，使用時不僅能軟化皺褶，更能降低服飾異味，高溫抑制細菌 99%，因此如果家中有衣物較久沒有穿著，有空也可以拿來燙一燙喔！ 提醒在水箱拿下時有拆卸鈕，各位千萬不要硬掰開喔！ 使用時” 請使用自來水”，切勿使用礦泉水或濾水器的水，甚至燙衣水等含有香料的水加入水箱，容易導致損壞哦。 此款產品插上電源以後隨即加熱，因此剛開始兩顆燈都會亮，在 heat 燈熄滅後就可以開始按壓蒸氣，每次按壓間隔一秒。 機身上的吊帶，能使得收納更方便，你可以掛置在衣架或衣櫃裡，隨時需要插上電即可使用。 無論襯衫、外套、毛衣、針織物都可以整燙，如果沒有使用毛刷的情況下就離衣物稍微選一些，去除異味或軟化毛料。 倘若需要平整，請裝上毛刷，輕輕噴上蒸汽，衣服皺摺就會沒囉！ 以下是使用前後比較圖，我們時常在收納衣物時都會有皺摺，毛衣使用蒸氣後，平整到幾乎沒看見皺摺。 襯衫則是最容易有皺摺的，也是許多上班族最需要注意的服裝，而我們實際使用日本的 TWINBIRD 美型蒸氣掛燙機，輕輕鬆鬆不用五分鐘，整件平平整整！ 如果你也需要一台掛燙機在家的朋友不妨考慮看看日本 TWINBIRD 美型蒸氣掛燙機，讓燙衣服再也不是麻煩事喔！ 👉想看更多：【居家好幫手特輯】精選生活家電總整理！ 👉原文出處：日本 TWINBIRD 美型蒸氣掛燙機，手持輕巧、快速整燙快速有型！ #居家用品 #手持掛燙機 #日本電器 #熨斗 

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